بهترین سن گرفتن پستانک از کودک + ۷ گام موثر تا ترک پستانک
اگر نوزاد یا کودک نوپای شما به مکیدن پستانک عادت کرده و نمیدانید چه راهکاری را باید در پیش بگیرید، با ما همراه شوید.
در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده در فهرست زیر، به موضوع دلخواه خود برسید.
- بهترین سن گرفتن پستانک از کودک
- مزایای استفاده از پستانک
- خطرات استفاده طولانی مدت از پستانک
- ۷ گام تا گرفتن پستانک از کودک
- نکات نجات بخش
بهترین سن گرفتن پستانک از کودک
برای جلوگیری از تاخیر در گفتار کودک، بهتر است کودک پس از تولد یک سالگی دیگر از پستانک استفاده نکند؛ زیرا رشد گفتار کودک در این سن بسیار سریع است. برای جلوگیری از تغییر شکل دهان و دندان نیز بایستی پیش از دو سالگی پستانک را از کودک جدا کنید!
البته اینها توصیه جامعه پزشکی است و قوانین نوشته شده نیستند، اما هر چه زودتر این عادت را از سر کودک بیندازید، راحتتر هستید. قبل از اینکه کودک بتواند چهار دست و پا برود یا بایستد و راه برود و تمام خانه را دنبال پستانکش بگردد.
اگر در سن ۲ سالگی هنوز پستانک را از کودک نگرفته اید، بهتر است از ” پستانک ارتودنسی ” استفاده کنید تا مشکلات دندانی را کاهش دهید.
پستانک ارتودنسی دارای یک نوک نرم است که در پایین صاف و در بالا گرد میشود. این پستانک در دهان کودک حالتی شبیه به نوک پستان مادر را تداعی میکنند که شبیه به واکنش طبیعی مکیدن است. این پستانکها همچنین فشار روی لثهها و دندانها را کاهش میدهند و حالت طبیعی فک و کام را حفظ میکنند.
مزایای استفاده از پستانک
- رضایتمندی نوزاد: زیرا پستانک نیاز غریزی نوزاد به مکیدن را برآورده میکند.
- کاهش خطر مرگ ناگهانی نوزادان (SIDS): به گفته آکادمی پزشکان کودکان امریکا، استفاده از پستانک تا سن یک سالگی خطر مرگ ناگهانی نوزادان را کاهش میدهد.
- آرامش بخشی: به گفته دکتر هاروی کاپ (نویسنده کتاب شادترین کودک محله) مکیدن پستانک با ایجاد”رفلکس آرام سازی” برای نوزاد تسکین دهنده است.
خطرات استفاده طولانی مدت از پستانک
- پس از ۶ ماهگی، نوزادانی که به طور منظم از پستانک استفاده میکنند، احتمال بیشتری برای ابتلا به دارند. پزشکان معتقدند دلیل این است که مکیدن مداوم باعث تغییر فشار داخلی گوش میشود و در نتیجه از تخلیه مایع جلوگیری و موجب ایجاد عفونت میشود.
- استفاده طولانی مدت از پستانک پس از ۲ سالگی منجر به مشکلات دندانی در کودک میشود، زیرا به دلیل رشد کودک، فک او در اطراف هر چیزی که به طور مداوم در داخل آن وجود دارد توسعه مییابد.
- به گفته آکادمی پزشکان متخصص کودکان آمریکا (AAP) و انجمن دندانپزشکان آمریکا (ADA)، استفاده بیش از حد استفاده از پستانک منجر به رشد نامناسب دهان، عدم تعادل دندانها و تغییر شکل سقف دهان می شود. اگر فرزند شما بعد از سن ۲ سالگی هنوز از پستانک استفاده میکند، برای بررسی وضعیت دندانها و فکهای او به دندانپزشک مراجعه کنید.
- برخی از کارشناسان همچنین معتقدند که استفاده طولانی مدت از پستانک میتواند مانع رشد گفتار کودک شود؛ اگر فرزند شما دائما در حال مکیدن پستانک باشد، دیگر فرصتی برای غان و غون کردن و تمرین حرف زدن نخواهد داشت.
- علاوه بر این، استفاده از پستانک موجب انحراف ماهیچههای لب و زبان میشود و گفتار کودک را دچار اختلال می کند.
۷ گام تا گرفتن پستانک از کودک
۱. زمان بندی اهمیت ویژهای دارد
کودک باید بتواند در زمان وقوع این شرایط چالش برانگیز، به گونهای خود را تسکین دهد. پس بهتر است که تا زمانی که این حوادث به پایان نرسیده، پستانک او را نگیرید.
۲. محدود کردن استفاده از پستانک
۳. ارائه شیء انتقالی
شی انتقالی میتواند یک اسباب بازی جدید، عروسک پولیشی یا پتوی مورد علاقه کودک باشد. در حالت ایده آل، این شی وسیلهای است که کمک میکند کودک با خیال راحت بخوابد و خود را با آن تسکین دهد.
۴. از پستانک به عنوان اولین راه حل استفاده نکنید
۵. زمانی که کودک پستانک را انتخاب نمیکند او را تشویق کنید
نکته مهم: هرگز از تنبیه، داد و فریاد یا عبارات منفی در مواجهه با بازگشت کودک به پستانک استفاده نکنید. واکنش منفی؛ ترس، استرس و بی اعتمادی را ایجاد میکند که اغلب منجر به پسرفت در این مسیر میشود.
۶. از جذابیت پستانک بکاهید
کودک احتمالا آن را بیرون میاندازد و دیگر تمایلی به استفاده از آن نخواهد داشت.
مراقب استفاده از برخی روشها باشید! برخی از مادران سر پستانک را میبرند یا نوک پستانک را سوراخ میکنند تا لذت مکیدن را کاهش دهند، اما این کار احتمال خفگی کودک را افزایش میدهد. در این حالت بهتر است به کودک نشان دهید که پستانک خراب شده و آن را دور بیاندازید.
۷. یک مراسم خداحافظی ویژه برای پستانک داشته باشید
کودک خود را به خرید ببرید و اجازه دهید که یک اسباب بازی انتخاب کند. به او بگویید که میتواند در ازای دادن پستانک خود اسباب بازی را بخرد.
همچنین میتوانید مراسم خداحافظی ویژهای برای پستانک بگیرید، همراه با کلاههای رنگی، بادکنک و خوراکیهای خوشمزه.
یک روش جایگزین: گرفتن یکباره پستانک از کودک
- اگر تصمیم استفاده از این روش دارید به فرزند خود را توضیح دهید که پستانک برای نوزادان است و زمان آن است که با آن خداحافظی کند، زیرا بزرگ شده است. گفتگو را با معرفی فعالیتهای سرگرم کننده کودکان بزرگتر ادامه دهید.
- در روش گرفتن ناگهانی پستانک، میتوانید ” کاملا تصادفی” آوردن پستانک کودک را به یک سفر طولانی فراموش کنید و یا یک خداحافظی با شکوه برای پستانک برگزار کنید.
- در این روش هم چنین میتوانید همراه با فرزندتان، پستانک و بذر گیاهی را با هم در خاک بکارید تا کودک بتواند همراه با رشد خود، رشد گیاه پستانک را نیز ببینند یا میتوانید از کودک بخواهید پستانکش را برای “پری پستانک ها” بگذارد تا آن را با یک اسباب بازی جدید و مهیج عوض کند.
- به خاطر داشته باشید که روش ترک ناگهانی پستانک برای شما و فرزندتان آسان نخواهد بود و فارغ از اینکه کودک چه سنی دارد، آماده گریه، قشقرق به راه انداختن و شب بیداریهای او باشید.
نکات نجات بخش
گرفتن پستانک از کودک یک رویداد حماسی و چالش برانگیز است. در حالی که یک روش برای کودکی کاملا پاسخگوست، برای دیگری کار نمیکند. به همین دلیل بهتر است برخی نکات نجاتبخش را در نظر داشته باشید.
- از دل برود هر آنچه از دیده برفت: این مثل اینجا هم کاربرد دارد. همه پستانکها را از خانه جمع کنید تا در معرض دید و دسترسی کودک نباشد. اینگونه به فراموش شدن آن کمک میکنید.
- با خودتان مهربان باشید. گرفتن پستانک مرحله دشوار و پر استرسی برای هر دوی شماست، اما به یاد داشته باشید که گذر از این مرحله نیاز به عزم جزم و صبوری زیادی دارد. به خودتان سخت نگیرید و آرامشتان را حفظ کنید.
- شما میتوانید: به خودتان بگویید که کارتان را بسیار عالی انجام داده اید و پستانک پیش از آنکه بفهمید به خاطرات میپیوندد. حتی اگر الان این احساس را نداشته باشد.
- برای کودکتان کتابی در مورد “خداحافظی با پستانک” بخوانید: کتابی پیدا کنید که به کودک کمک کند تا خود را برای ترک پستانک آماده کند و هر روز آن را بخوانید.
جمع بندی
گرفتن پستانک از کودک ممکن است سخت و چالش برانگیز باشد، اما مصرف طولانی مدت آن موجب بروز عفونت در گوش، مشکلات دندانی و مشکلات گفتاری میشود. بهترین سن گرفتن پستانک از کودک پیش از یک سالگی است. با گرفتن به موقع آن، کار را برای خود و کودکتان آسان کنید.
مراحل گام به گام گرفته پستانک از کودک
- زمان مناسبی را برای گرفتن پستانک از کودک انتخاب کنید
- به تدریج استفاده از پستانک را محدود کنید.
- یک شیء انتقالی برای احساس راحتی و امنیت کودک به او ارائه کنید.
- از روشهای دیگر برای تسکین دادن کودک، مانند تکان دادن، آواز خواندن و حواس پرتی استفاده کنید.
- هنگامی که کودک انتخاب میکند از پستانک استفاده نکند، او را تشویق کنید.
- از جذابیت پستانک کم کنید.
- هنگامی که کودک آماده خداحافظی با پستانک است، یک مراسم ویژه برایش ترتیب دهید.
اگر روش گام به گام موثر نبود، میتوانید روش «ترک یکباره پستانک» را نیز امتحان کنید.
اگر همچنان در گرفتن پستانک از کودک ناموفق هستید، شاید بهتر باشد با پزشک یا دندانپزشک کودک مشورت کنید.
بیشتر بدانید: معرفی بازی های حسی حرکتی برای کودکان و مزایای آنها
به نظر شما سن گرفتن پستانک از کودک چه زمانی است؟ چه روشی موثرتر است، ترک تدریجی یا ترک یکباره؟ دیدگاههای خود را با ما و خوانندگان بیا نی نی در بخش نظرات در میان بگذارید.