حواستان به میزان مصرف نمک کودکتان هست؟

بسیاری از والدین این روزها برای پیشگیری از هرگونه بیماری از همان ابتدا مصرف نمک را در کودکان محدود می‌کنند اما واقعا کودک چقدر نیاز به نمک دارد؟ آیا نمک به طور کلی ماده‌ایمضر برای کودکان و بزرگسالان است یا می‌توان با ایجاد تعادل در مصرف از منافع این ماده معدنی نیز بهره برد؟ با هم می‌خوانیم.
اینفوگرافی زیر را کامل دانلود کنید.