استفاده از وسایل خانه برای ساخت اسباب بازی

استفاده از وسایل خانه برای ساخت اسباب بازی

استفاده از وسایل خانه برای ساخت اسباب بازی

 شما بدون صرف پول نیز می توانید بهترین اسباب بازی یا لااقل اسباب بازیهایی بهتر از آنچه با پول می توان خرید در اختیار کودکتان قرار دهید. با نگاهی به گوشه و کنار آشپزخانه و کمی قوه تخیل از جانب خودتان و کودکتان می توانید ساعتی سرشار از سرگرمیهای جذاب برای کودک خود فراهم آورید.

ظروف

ظرفهای پلاستیکی غذا، سطل ماست، ظرف بستنی، لیوانهای پلاستیکی، بطریهای پلاستیکی، ماهیتابه و قوطیهای محکم شاید ساده ترین و چند منظوره ترین اسباب بازیهای خانگی باشند. می توان از جعبه های پلاستیکی با اندازه های مختلف برای ساعتها بازی از نوع داخل گذاشتن و بیرون آوردن، برداشتن و ریختن آب در حمام، پر و خالی کردن ماسه، یا بازی با گل در باغچه استفاده کرد. با ریختن چند تکه خمیر نان یا نخودفرنگی خشک شده در یک ظرف و محکم کردن درب آن می توانید یک جغجغه یا ابزار موسیقی بسازید. با اضافه کردن چند تا قاشق چوبی می توانید یک طبل تمام عیار درست کنید، ماهیتابه برای این منظور کاملا مناسب است. اگر قوطیهای محکم را به صورت وارونه در باغچه فرو کنید می توانید از آنها به عنوان سنگ زیر پا استفاده کنید یا اگر آنها را سوراخ کنید و ریسمانهای بلندی به آنها ببندید، چوب پای بی خطری ساخته اید که برای تقویت قدرت تعادل مفید است. برای کودکان کم سن و سال تر می توانید با ظروف یک بار مصرف بنا به سلیقه خود اسباب بازیهای مختلفی مثل فرفره و غیره درست کنید.

مواد غذایی

با تکه های ماکارونی، لوبیا و سایر خشکباراسباب بازیهای بسیار خوبی می توان ساخت. از تمام آنها می توان به عنوان قسمت صداساز داخل یک اسباب بازی استفاده کرد. می توان با چسباندن آنها روی مقوا تابلوهای هنری (کولاژ) درست کرد. همچنین می توان آنها را رنگ آمیزی کرد و با کشیدن آنها به نخ یا کش، دستبند درست کرد. حتما کودک را تحت نظر داشته باشید زیرا ممکن است حبوبات را در دهان یا منافذ بدن خود فرو کند. می توان از سیب زمینی یا هویج برای ساختن مهر چاپ استفاده کرد. برگه های تره فرنگی را اگر بگذارید تا خشک شو ند، مارپیچ های جالبی می سازند. بیشتر بچه ها دوست دارند مقداری مایه شیرینی در اختیارشان بگذارید تا بنا به سلیقه خود به آن شکل دهند و شما آن را همراه با غذای ((اصلی)) بپزید.

اشیاء کاغذی

لوله های مقوایی داخل دستمل کاغذی لوله ای را با کمی تزئین می توان به عروسکهای خیمه شب بازی از نوعی که روی انگشت قرار می گیرند تبدیل کرد. عروسکهایی را که روی دست قرار می گیرند را می توان از پاکتهای کاغذی ساخت. شانه های  6 تایی تخم مرغ پس از تزئین قسمت داخلی و خارجی، تبدیل به هیولا های جالبی می شوند زیرا روی لولای خود مانند یک آرواره باز و بسته می شوند.

اگر قرقره های خالی نخ را به ریسمان بکشید تبدیل به یک اسباب بازی کشیدنی جالب می شوند، بخصوص اگر طوری رنگ آمیزی شوند که شبیه کرم یا مار به نظر برسند. 

ضربه زدن به اسباب بازی (از 3 ماهگی به بعد)

ضربه زدن به اسباب بازی (از 3 ماهگی به بعد)

 ضربه زدن به اسباب بازی (از 3 ماهگی به بعد)

کودکتان احتمالا می تواند از فاصله نزدیک همه چیز را به اندازه شما به خوبی ببیند. اما توانایی او در گرفتن اشیا با توانایی شما قابل  مقایسه نیست.

برای افزایش این توانایی یک اسباب بازی پارچه ای یا یک دندان گیر را از یک روبانی با یک رنگ روشن آویزان کرده و آن را جلوی کودک نگه دارید و از سمتی به سمت دیگر حرکت دهید و کاری کنید که او دستش را دراز کند.

هر بار که دستش به اسباب بازی می رسد، به آن ضربه می زند یا آن را می گیرد او را تشویق کنید. اما هرگز کودکتان را با این روبان طویل که ممکن است سلامتی او را به خطر بیندازد تنها نگذارید.

 
پیشرفت مهارتها
 
•هماهنگی چشم و دست

 

•مهارتهای حرکتهای ظریف

 

•رشد بینایی

 

 

سرگرمیهای خانگی

 سرگرمیهای خانگی

خمیر شیرینی پزی

225 گرم آرد ذرت را در یک ظرف بزرگ با 350 گرم جوش شیرین مخلوط کنید. 360 میلی لیتر آب را یکباره اضافه کنید و آنقدر هم بزنید تا غلیظ و یکدست شود. سپس آن را روی سطحی خنک و دور از حرارت برگردانید و با یک پارچه مرطوب بپوشانید. وقتی خمیر خوب سرد شد، آرد ذرت به دستهای خود یزنید و خمیر را ورز دهید تا یکدست و شکل پذیر شود. می توانید آن را به گلوله های کوچکتر مخلوط کنید و همراه با رنگ خوراکی ورز دهید تا خمیر خوشرنگی به دست آید. خمیر را پهن کنید و با استفاده از قالبهای شیرینی سازی یا چاقو شکلهای دلخواهی از آن درآورید. برای خشک کردن، شکلهای بریده شده را روی سینی شیرینی پزی بگذارید و درجه حرارت 250 تا 300 درجه سانتیگراد بپزید تا کاملا سفت شوند.

حبابهای صابون

180 میلی لیتر مایع ظرفشویی یا شامپوی بچه را با 1.8 لیتر آب رقیق کنید. برای تقویت حبابها 240 میلی لیتر گلیسیرین به آن اضافه کنید. با پیچاندن سر یک لوله پاک کن به شکل حلقه، یک دمهده ساده درست کنید.

خمیر شکل ساز

625 گرم آرد ساده، 300 گرم نمک، و 5 قاشق غذاخوری روغن سالاد را در یک ظرف بزرگ مخلوط کنید.240 تا 480 میلی لیتر آب را کم کم به آن اضافه کنید. اگر خمیر چسبنده شد، آرد بیشتری به آن اضافه کنید.. خمیر باید خشک باشد و به راحتی شکل بگیرد. برای رنگ کردن خمیر، آن را به گلوله هایی تقسیم کنید و چند قطره رنگ خوراکی را به داخل حفره هایی که در هر گلوله ایجاد کرده اید، بریزید. گلوله را روی یک سطح قابل شستشوی آغشته به آرد فشار دهید و بمالید تا رنگ با آن مخلوط شود. اگر خمیر چسبناک شد، آرد بیشتری اضافه کنید. برای خوشبو کردن خمیر، مقداری پودر ژلاتین با اسانس میوه به آن بیفزایید. این خمیر را تا 3 هفته می توان در کیسه پلاستیکی در یخچال نگهداری کرد.

رنگ انگشتی 

125 گرم ماده آهار لباس یا 225 گرم ذرت را در کمی آب سرد حل کنید. 900 میلی لیتر آب جوش به آن اضافه کنید و مخلوط حاصل را مجدد جوش بیاورید. آنقدر حرارت دهید تا غلیظ شود. مخلوط را از روی اجاق بردارید و 40 گرم پودر یا تراشه صابون سفید خالص در آن بریزید و هم بزنیدو هم بزنید. مخلوط را در ظرفهای جداگانه بریزید و با استفاده از رنگ پوستر، آبرنگ یا رنگ خوراکی رنگ آمیزی کنید. تقریبا از هر شیء خانگی می توان برای ساخت طرحها و شکلهای جالب استفاده کرد، مثلا شانه، گیره لباس، اسفنج، قرقره و لوله های مقوایی. می توانید از شانه های پلاستیکی تخم مرغ یا یک سینی کوچک کهنه به عنوان تخته شاستس مناسبی برای نقاش کوچولوی مشتاقتان استفاده کنید.

زیور آلات خمیری   

چند پاپیون ساخته شده از خمیر خوراکی را با دو یا چند نوع رنگ اسپری رنگ آمیزی کنید و بگذارید خشک شود. آنها را با یک تکه کش نازک به نخ بکشید تا یک گردنبند یا دستبند زیبا درست شود.

چاپ گیاهی

با استفاده از یک چاقوی کوچک بسیار تیز، یک طرح ساده مثل مثلث یا ستاره را روی یک هویج یا سیب زمینی برش دهید. سپس قسمتهای زائد را از کنار ببرید و به آرامی درآورید تا طرح مورد نظر برجسته شود. شکلهای مختلفی را، با استفاده از یک سیب زمینی یا هویج برای هر شکل، بسازید. با فرو بردن آنها در رنگ و زدن آنها به روی کاغذ یا پارچه، نقشها و طرحهای تکراری رنگین درست کنید.

امواج در روز بارانی

مقداری پودر رختشویی ساده را در یک لگن بریزید و با همزن هم بزنید. اگر چندبار خوب هم بزنید امواج زیبای کف آلود ظاهر خواهد شد.

بازی در ساحل

یک لگن لباسشویی را با بلغور یا سنگریزه آکواریوم پر کنید. آن را در وسط یک حوله بزرگ یا ملحفه کهنه قرار دهید و تعدادی ظرف و قاشق برای حفاری به آن اضافه کنید.

چسب

180 میلی لیتر آب، 2 قاشق غذاخوری شربت ذرت، و 1 قاشق غذا خوری سرکه سفید را حرارت دهید تا خوب به جوش آید. در ظرف جداگانه ای 125 گرم آرد ذرت را با مقداری آب مخلوط کنید. این مخلوط اگر تا صبح بماند تبدیل به چسب خوبی خواهد شد.

تزئینات زرورقی

زرورق را مچاله کنید و از آن ((زیورآلات)) بسازید یا از آن به عنوان بدنه ای برای شکل سازی استفاده کنید. با استفاده از قیچی زیگزاگ زروراق را به شکل نوار با کناره های زیگزاگ ببرید و با به هم چسباندن نوارها، زنجیرهای کاغذی براقی برای مهمانیها درست کنید. یک سری مثلث روی لبه یک تکه مقوای محکم طلایی رنگ رسم کنید. با دقت این مثلثها را ببرید و یک تاج بسازید. مقداری کاغذ براق دور لوله کاغذ توالت بپیچید و بسته به ذوق خود تزئینات مختلفی را به آن بچسبانید. به این ترتیب اشیاء تزئینی جالبی برای میهمانیها بسازید.

رنگ انگشتی ((خوراکی)) برای بچه ها

75 گرم آرد چاودار یا آرد گندم ساده را با مقداری آب در یک تابه مخلوط کنید. در حالیکه دائما مخلوط را هم می زنید آن را به نقطه جوش برسانید. مقداری آرد ذرت که با 4 قاشق غذاخوری آب سرد مخلوط شده است به آن اضافه کنید. بگذارید این مخلوط سرد شود، و سپس آن را با مقدار کمی رنگ خوراکی یا مواد غذایی رنگ آمیزی کنید.

خمیر بازی کودک

245 گرم آرد، 120 میلی لیتر روغن سالاد، و 120 میلی لیتر آب را در یک ظرف بزرگ مخلوط کنید. آن را خوب ورز دهید و در صورت نیاز آب بیشتری به آن اضافه کنید تا مخلوط چسبنده شود. اگر تمایل داشتید آن را با رنگ خوراکی رنگ آمیزی کنید.

نرمش های کششی (از 3 ماهگی به بعد)

نرمش های کششی (از 3 ماهگی به بعد)

 نرمش های کششی (از 3 ماهگی به بعد)

پس از گذراندن 9 ماه در رحم، نوزادان اغلب دوست دارند خود را جمع کنند. بله یعنی همان وضعیت جنینی. نرمش های کششی آرام، می تواند به او کمک کند تا از داشتن دستها و پاهای کوچکش آگاه شود.

کودک را به پشت روی تخت خواب، میز مخصوص وسایل بچه یا زمین بخوابانید، به آرامی دستهایش را به سمت بالای سرش بکشید و سپس پایین بیاورید. نرمش را با بالا آوردن یک دست و کشیدن دست دیگر در امتداد بدن ادامه دهید.

سپس در حالی که پای طرف مخالف را با دقت دراز می کنید، یک دست او را بالا ببرید.

 
پیشرفت مهارتها
 
•هوشیاری بدنی

 

•تحریک بساوایی
 

تمرینات قوه تخیل

تمرینات قوه تخیل

 تمرینات قوه تخیل

شما از دوران شیرخوارگی به تخیل کودک خود به اندازه کافی میدان داده اید ولی می توانید با انجام کارهای خاصی او را تشویق کنید حتی هنگامی که شما نیستید تا او را تحریک کنید از تخیل خود استفاده کند. یکی از بهترین چیزهایی که می توانید به کودک خود بیاموزید نقاشی، رنگ آمیزی و استفاده از رنگهاست. اما مدل سازی با گل یا موم نیز مفید است. موم مخصوصا مناسب است چون رنگی است، بوی خوبی دارد، جایی را کثیف نمی کند، می تواند بارها مورد استفاده قرار بگیرد، و به نظر می رسد جان دار است زیرا وقتی گرم می شود راحت تر شکل می گیرد. کافی است یک تکه موم عسل رنگی به کودک خود بدهید و بگویید آن را در دستهایش گرم کند. صرف تغییر شکل آن، قوه تخیل کودک را برای مدل سازی کردن با آن تحریک می کند. همزمان یک تکه موم را نیز در دستهای خودتان گرم کنید و شروع به تعریف یک داستان کنید، هر قدر هم که این داستان ساده باشد چیزی را برای ساختن به ذهن شما خطور خواهد داد. می توانید بعد از پرسیدن عقیده فرزند خود، عقیده خود را نیز بیان کنید و تصمیم بگیرید چه چیزی را به اتفاق بسازید. حتما کار خود را بعد از کودکتان به پایان ببرید. تا به این طریق به قوه خلاق کودک خود میدان کامل را داده باشید. می توانید از سن خیلی پایین از موم عسل استفاده کنید زیرا کودکان خردسال از جنس آن، فشردن آن، و کش دادن آن لذت می برند و امکانات فوق العاده ای نیز برای خیالپردازی دارد.

مدتی بعد می توانید کودکتان را وادارید خودش اسباب بازیهایی بسازد. همه این کارها  علاوه بر خلاقیت، مهارت، عشق به زیبایی و قدرت تشخیص و تصمیم گیری او را نیز تقویت می کند. چیزهای بسیاری وجود دارد  که فرزند شما می تواند درست کند، بخصوص اگر شما به فعالیت های معینی علاقمند باشید. طریقه خیاطی، گلدوزی، بافتنی، قلابدوزی، منجوق دوزی، عروسک سازی و درست کردن هدیه ای ساده مثل دستمال یا رومیزی برای دوستانش را به او بیاموزید. پسرها هم می توانند مانند دختران این کارها را انجام دهند.

مواد طبیعی زیادی وجود دارند می توانید ضمن گردش خارج از منزل آنها را پیدا کنید. پوست درختان، شاخه های خوش فرم، بریده هایی از تنه درختان، پر پرندگان و برگهایی با اشکال جالب را جمع آوری کنید و در منزل با آنها تصاویر، تابلوها و طرحهای مختلفی درست کنید. البته همیشه می توانید لوازم  کارهای دستی و هنری را از مغازه ها تهیه کنید، ولی بهتر است به کودک اجازه بدهید مواد کار را خودش انتخاب کند تا بیشتر به قوه تخیل فرزندتان میدان داده باشد.

توانایی‌های نوزاد؛ از 3 ماهگی به بعد

توانایی‌های نوزاد؛ از 3 ماهگی به بعد

توانایی‌های نوزاد؛ از 3 ماهگی به بعد

پس ازگذشت 3 ماه از سن کودک، او دیگر یک نوزاد محسوب نمی شود. اکنون می تواند سر خود را محکم نگه دارد و با شنیدن صدای شما سرش را برگرداند. وقتی به هیجان می آید. دستهایش را مشت کرده و تکان می دهد و پاهایش را به جلو پرتاپ می کند.

او حتی ممکن است به شکل جذابی تمام بدن خود را به حرکت در بیاورد که نشانه احساس شعف اوست. از خنده های ریز ریز، دهن کجی، آواز خواندن، قان قان کردن، یا گریه استفاده می کند تا خوشحالی یا ناراحتی خود را نشان دهد.

 

سه ماهه دوم؛ افزایش توانمندی‌ها

سه ماه دوم زندگی شروع حس کنترل او بر دنیای اطرافش است. هرچند این کنترل ابتدایی باشد. او دیگر یک نوزاد گنگ نیست. بلکه قوی تر و فعال تر شده و می تواند با دراز کردن دستش به سمت اشیاء مختلف آنها را به دنیای خود بکشد، واژگون کند، بریزد، تکان بدهد و گاهی به قصد کشف، آنها را به دهان خود بگذارد. این فعالیت ها تنها نقش سرگرم کننده برای کودک ندارند بلکه تجربیاتی هستند که موجب یادگیری او می شوند که هم زمان با تقویت مهارتهایش، به کشف خود نیز می پردازد. 
 
شما نیز به عنوان پدر و مادر احساس تسلط بیشتری می کنید. احتمالا خواب شب کودک کمی بیشتر شده است. یعنی شما هم کمی بیشتر می خوابید با حالات، وضعیت و صداهای او بیشتر آشنا شده اید و در توانایی خود برای مراقبت از کودک، اعتماد بیشتری حس می کنید.

همانطور که می بینید کارهایی که شما انجام می دهید( یک سلام با شوخی و بازی با یک خنده حسابی) او را می خنداند، سپس از شادی ذوق می کند. سپس شما احساس می کنید با نقش خود ( پدر و مادر بودن) و این فعالیت پر رمز و راز  یعنی بازی کردن بیشتر سازگار شده اید.

 
کودک ممکن است همچنین کمی از جایش بلند شود. یا هنگامیکه دراز کشیده است تکان بخورد یا مسافتی را غلت بزند، که برای سلامتی او بسیار مشکل زا می باشد. او از قبل به شما خبر نمی دهد که می خواهد حرکت کند و شما هرگز از زمان غلت خوردن او باخبر نخواهید شد.
 
 

بازی‌های جدید با شروع سه ماهگی

در این دوران می توانید بازیهای کاملا جدیدی را انجا دهید. اکنون که کودک کمی قوی تر شده است از آهنگ هایی که با حرکت دست و بدن همراه می شود، تکان دادن اسباب بازیها و جغجغه ها، سواری روی زانو و بازیهای غلغلکی، بسیار لذت خواهد برد. بازیهایی که تمام بدن او را به حرکت درآورد !
 
در این ماهها، پاداشی که در ازای بازی کردن با کودکتان می گیرید، این است که شاهد خوشحالی و لذت بردن او باشید و این معجزه ایجاد تعامل است. او با تولید انواع صداها، لذت درونی خود را از غلغلک ها، شعرها، شکلکها، اسباب بازی هایی با رنگهای روشن و از همه عزیزتر، دیدن چهره پر از عشق شما، ابراز می کند.
 

تمرین نقاشی

تمرین نقاشی

 تمرین نقاشی

بسیار مفید خواهد بود که کودک شما بتواند الگوهایی از وقایع زندگی، اعم از الگوهای برنامه ریزی و سیاست گذاری و نیز الگوهای طراحی و راهبردی، استنتاج و ترسیم کند. شما می توانید با استفاده از پازلهای ساده، از سن پایین عادت فکر کردن را در کودک تقویت کنید. از کودک خود بخواهید روی یک تکه کاغذ نقاشی بکشد سپس از او بخواهید آن را به کمترین تعداد، یعنی دو قسمت ببرد و مجددا با استفاده از آن دو قسمت تصویر اصلی را بسازد، و بعد آن را به بیشترین تعداد ببرد و همین کار را انجام دهد. به تدریج که کودکتان بزرگتر می شود می توانید نقاشیهای مفصلتری بکشید و مانند یک پازل پیچیده آن را به قطعات بیشتری تقسیم کنید.

شما می توانید با خواستن از کودکتان که صورتهای شاد و صورتهای غمگین بکشد(ابتدا با راهنمایی شما) به او کمک کنید تا با احساسات خود ارتباط برقرار کند و احساسات دیگران را بشناسد. سپس عکسهای افراد مختلفی را که می شناسد به او نشان دهید و از او بخواهید احساس افراد داخل عکس را بیان کند. این کار به کودک شما کمک می کند تا نه تنها احساسات مختلف را بشناسد، بلکه با دیگران همدلی کند و ارتباط نزدیکتری با آنها برقرار کند. بعدها می توانید او را با روزنامه ها و مجلات آشنا کنید. بعضی از بچه ها حتی در سن 18 ماهگی به تماشای مجلات رنگی علاقه دارند و نام اشیائی را در آنها می گویند و به چیزهایی که نام آنها گفته می شود اشاره می کنند. در سنین بالاتر می توان چهره ها را به آنها نشان داد و سوالهایی مانند ((فکر می کنی آن شخص چه احساسی دارد؟)) یا (( چهره او چه احساسی را نشان می دهد؟)) از آنها بپرسید. آنگاه می توان درباره اینکه چطور می توان با آنها همدردی کرد یا آنها را آرام نمود، صحبت کرد.

وقتی کودکتان کمی بزرگتر شد می توانید آدمهایی بکشید و از او بپرسید وضعیتهای مختلف آنها از نظر احساسی چه مفهومی دارد. بعدا از کودک خود بخواهید آدمکهایی بکشد و احساسات مختلف آنها را نشان دهد.

از نقاشی برای گسترش دید کودک خود از جهان نیز می توانید استفاده کنید. یک فکر خیلی ساده این است که وقتی آب از دستتان می ریزد چه اتفاقی می افتد. شما و کودکتان می توانید یک نقاشی بکشید که در آن یک ظرف آب واژگون شده و آب آن روی کف اتاق ریخته و یک حوضچه کوچک ساخته است، یا از لبه میز بصورت قطره ها و ترشحات درشت روی کف اتاق می ریزد. این نوع تمرینات حافظه کودک شما را تقویت می کند و ادراکات او از دنیای اطراف عمق می بخشد.

هر وقت که مشغول گفتن یا نوشتن یک داستان هستید، یا زمانیکه کودکتان آنقدر بزرگ شده است که این کارها را خودش انجام دهد، همیشه از او بپرسید که آیا می توان قسمتی از داستان را به تصویر کشید. ابتدا به او کمک کنید و بعدا از او بخواهید تصویری بکشد تا آنچه را در مخیلیه خود دارد تجسم کند و آن را با تصاویر نشان دهد نه فقط با کلمات. حتی در حین گفتگو می توانید موضوع تصاویر ذهنی را مطرح کنید و او را وادار کنید تا تصویر ذهنی خود را با کلام و نه فقط با نقاشی، بیان کند.

“پودر و روغن” عرق‌سوز نوزادان را درمان نمی‌کند

"پودر و روغن" عرق‌سوز نوزادان را درمان نمی‌کند

 دکتر مازیار وکیلی امینی در گفت‌وگو با خبرنگار«سلامت» خبرگزاری دانشجویان ایران(بیا نی نی) – منطقه کرمانشاه، عرق سوز شدن را درگیری پوستی شایع در نوزادان و شیرخواران عنوان کرد و افزود: در فصول گرم سال و همچنین در فصول سرد در صورتی که لباس گرم بسیاری بر تن نوزاد پوشیده شده باشد، تعریق زیاد شده و نیز تماس سطح پوست با یکدیگر عرق سوز شدن پوست نوزادان را سبب می‌شود.


به گفته وکیلی امینی در سطوحی که امکان تماس پوست وجود دارد، از جمله زیر گردن، زیر بغل و کشاله ران امکان عرق سوز شدن بیشتر است. در صورت عدم توجه به عرق سوز شدن نوزادان، امکان بروز عفونت در محل عرق سوز شده وجود دارد و به دنبال آن نیز ایجاد ضایعات پوستی محتمل است.

وکیلی امینی، خشک و خنک نگاه داشتن سطح پوست نوزادان و جلوگیری از تعریق آنها را راهکاری مناسب در جهت پیشگیری از عرق سوز شدن عنوان کرد و افزود: در درمان عرق سوز شدن نوزادان نیز باید با پارچه خنک و خشک محل عرق سوز شده را خشک کرد. به این منظور باید به طور جد از مالش پارچه بر روی پوست نوزاد خودداری کرد و تنها پارچه راگذاشته و بردارید، زیرا مالش، عرق سوز شدن را تشدید می‌کند.

این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه استفاده از روغن و پودر را به منظور پیشگیری یا درمان عرق‌سوز نامناسب دانست و عنوان کرد: استفاده پودر و روغن خود زمینه ایجاد حساسیت‌های پوستی را در نوزادان فراهم کرده و علاوه بر این موجب انسداد مجاری غدد عرق شده که خود عاملی در جهت ایجاد عرق سوز شدن است.
 
منبع: خبرگزاری بیا نی نی

پوشیدن لباس شخصیت‌ها

پوشیدن لباس شخصیت‌ها

 پوشیدن لباس شخصیت‌ها

پوشیدن لباس شخصیتهای مختلف یکی از بهترین راههای تقویت قوه تخیل کودک است. با این کار کودک شما تبدیل به شخص یا موجود دیگری می شود و درمی یابد که شخص یا چیز دیگری بودن چه احساسی دارد. همچنین به این طریق کودک شما می تواند تسلط بر موقعیتهایی را که در ((زندگی واقعی)) در آنها ناتوان است، بازی کند و حتی با ترسها و نگرانیهای خود کنار بیاید، که به اعتماد به نفس در او کمک می کند.

کار ساده ای که می توانید بکنید این است که یک صندوق لباس درست کنید که حاوی لباسها، کلاهها، زیورآلات و کفشهای کهنه شما باشد. کودکان می توانند با پوشیدن و درآوردن لباسها و بازی کردن نقشهایی در بازیهای تخیلی، بخصوص اگر دوستان هم سن و سال آنها را هم برای بازی به منزل دعوت کنید ساعتها سرگرم شوند. از نظر عملی، کاری کنید که پوشیدن لباسها آسان باشد، روی زمین کشیده نشوند و ریسمانهای بلندی که دور گردن بیفتد نداشته باشند.

بیشتر کودکان وسایل فرعی را مهمتر از لباسها می دانند و چند وسیله خاص برای آنها کافی است تا سناریوی کاملی را اجرا کنند. مثلا می توانید با یک تکه مقوا تاج بسازید و روی آن فویل آلومینیومی بکشید. با بریدن چند تکه چهارگوش از پارچه نازکی مثل توری نیز می توانید نقاب بسازید. می توانید مجموعه ای از کلاه های مخصوص مثل کلاه ملوانی، کشاوزر، پلیس و راننده قطار درست کنید.

5 فاکتوری که کودک شما را مستعد ابتلا به فشار خون می‌کند

5 فاکتوری که کودک شما را مستعد ابتلا به فشار خون می‌کند

5 فاکتوری که کودک شما را مستعد ابتلا به فشار خون می‌کند

 فرهاد سالاری استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان بیا نی نی افزود: الگوهای نامناسب زندگی به ویژه الگوهای غذایی و رفتاری نادرست در بین کودکان، موجب گسترش برخی از بیماری‌های مزمن و زمینه‌ای شده است. 

 
وی با اشاره به شیوع فشارخون بالا در بین کودکان، تصریح کرد: یکی از دلایل مهم این موضوع می‌تواند افزایش شیوع چاقی و اضافه وزن در سنین پائین باشد که الگوهای نامناسب غذایی و عدم تحرک مناسب بدنی از عوامل آن است. 
 
سالاری با بیان اینکه فشارخون بالا ارتباط معنی‌داری با برخی از بیماری‌ها دارد، تأکید کرد: با توجه به گسترش بیماری‌های کلیوی در بین تمامی گروه‌های سنی از جمله کودکان، به نظر می‌رسد که این بیماری‌ها ارتباط بسیار نزدیکی با فشار خون بالا در بین کودکان دارند. 
 
وی یادآور شد: علاوه بر بیماری‌های کلیوی، گرفتگی رگ‌های خونی، مقادیر غیر طبیعی هورمون‌ها، باریک شدن رگ‌های اصلی خونی و چاقی و اضافه وزن نیز به عنوان عوامل دیگر مرتبط با فشارخون بالا در بین کودکان مطرح شد. 
 
منبع: بیا نی نی جوان