دسته: شیرخوارگی تا …

مدفوع طبیعی نوزاد چه رنگی است؟

اولین مدفوع نوزاد، سیاه رنگ، و بدون بو است که مکونیوم نامیده می‌شود. مکونیوم از پلی ساکاریدهای ترشح شده از روده، مایع آمنیوتیک که توسط جنین و سلول های جدار مخاط دستگاه گوارش تشکیل می شود و رنگ سیاه مایل به سبز آن به دلیل پیگمان های صفراوی است. بعد از یکی دو روز رنگ سیاه مایل به سبز مدفوع کمتر می شود و به رنگ قهوه ای در می آید.تعداد دفعات آن هم ۱ تا ۷بار در روز است البته ممکن است بیشتر هم باشد. نوزادی که شیر خشک می‌خورد رنگ مدفوع زرد کم رنگ دارد و مدفوع او سفت و مختصری قلیایی یا خنثی است و بوی زیاد می دهد. یادتان باشد کودکانی که شیر خشک می‌خورند دفعات مدفوع کمتری دارند.

چرا رنگ مدفوع نوزاد سبز می‌شود؟

بعضی از والدین فکر می‌کنند رنگ سبز مدفوع نوزاد نشان دهنده بیماری و به خصوص سرماخوردگی است، اما متخصصان اطفال معتقدند رنگ سبز مدفوع برای نوزادانی که شیر مادر می‌خورند طبیعی است و برخلاف تصور عامه مردم، ربطی به سرماخوردگی ندارد. در شش هفته اول تولد، ممکن است مدفوع نوزاد سبز روشن باشد و ناگهانی خارج شود و دارای تکه‌های سفت صابونی شکل باشد که این حالت طبیعی است. اما اگر رنگ مدفوع نوزاد سبز تیره است ممکن است شیرخشکی که استفاده می‌کنید حاوی آهن باشد و یا اگر نوزاد شیر مادر می خورد به دلیل مکمل آهنی است که به اومی‌دهید. اگر رنگ مدفوع نوزاد به رنگ سبز تیره باشد اما میل او به شیر خوردن کم نباشد، نگران کننده نیست اما اگر نوزاد مثل همیشه شیر نمی‌خورد و بی‌قراری می‌کند بهتر است به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید. حواستان باشد گاهی تغییر رنگ مدفوع نوزاد از قهوه ای روشن به سبز تیره به دلیل دریافت شیر زیاد است. اگر کودک شیر زیاد، کم چرب و با قند بالا دریافت کند ممکن است مدفوع آبکی و سبز رنگ داشته باشد.

چه زمانی تغییر رنگ مدفوع نوزاد مهم است؟

همانطور که گفته شد رنگهای سیاه، زرد، قهوه ای و سبز برای مدفوع نوزاد طبیعی است. زمانی باید به تغییر رنگ مدفوع نوزاد توجه کنید که رنگ مدفوع ناگهان سفید شود. اگر رنگ مدفوع نوزاد سفید باشد نشان‌دهنده اختلالات کبدی است و حتما باید به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید. همچنین اگر در مدفوع نوزاد خون دیده شد باید خیلی سریع این موضوع را با پزشک متخصص در میان بگذارید.

آیا نگاه کردن به آینه برای نوزاد خطرناک است؟

جواب پزشکان متخصص اطفال و البته روانشناسان به این سوال یه نه بزرگ است. همچنین تا کنون هیچ مدرک علمی مستندی درباره عوارض نگاه کردن نوزاد در آینه منتشر نشده و بیشتر یک خرافات است که هیچ پایه و اساس علمی ندارد.

نگاه کردن به صورت مادر و پدر چه کمکی به نوزاد می کند؟

نگاه کردن به صورت مادر و پدر برای نوزاد اهمیت زیادی دارد. محققان معتقدند بخش مهمی از فعالیت‌های مغزی نوزاد صرف درک و پردازش چهره‌ها می‌شود. نوزاد در ۲ماهگی تقریبا می‌تواند صورت مادر و پدرش را از بقیه تشخیص بدهد. نوزاد حتی می‌تواند نسبت به لبخندی که به او زده می‌شود واکنش نشان بدهد. نگاه کردن نوزاد و دقت برای تشخیص چهره چه در آینه و چه در ارتباط مستقیم به رشد و شناخت او از دنیای اطرافش کمک می‌کند. روانشناسان معتقدند نوزاد با نگاه کردن به آینه یک تصویر کلی از همه قسمتهای بدنش می بیند. این تصویر شمایی کلی است و مثل عکس ها و نقاشی ها تکه تکه و بخش بخش نیست. این کنجکاوی مرحله مهم و سرنوشت سازی در زندگی کودک است که در شکل گیری برداشت و تفسیری از خود بسیار مهم است. مثل:

• خودشان را کم کم می‌شناسند

تحقیقات نشان می‌دهد که نوزادان با نگاه کردن به آینه یاد می‌گیرند خود را با گذشت زمان بشناسند. روند رشد نوزادان به این شکل نیست که یک روز ناگهان از خواب بیدار شوند و خودشان را تشخیص بدهند. این یک روند زمان بر است. مؤلفه های مختلفی در این خودشناسی نقش دارند ، مثل شناخت چهره ، بدن و غیره. این شناخت بتدریج بوده و در نقاط مختلف رشد کودک اتفاق می‌افتد. به همین دلیل آینه ها ابزاری عالی برای کمک به این پیشرفت هستند.

• انگیزه حرکت کردن پیدا می‌کنند

تماشا کردن چهره خودش یا پدر و مادر و خواهر و برادر به نوزاد انگیزه حرکت کردن می‌دهد و کنجکاوی او را تقویت می‌کند. هنگام قرار دادن آینه، حتماً توانایی بینایی کودک را در نظر داشته باشید. برای نوزادان بزرگتر از شش ماه که می‌توانند سینه خیز یا چهار دست و پا بروند بودن یک آینه در اطرافش به او انگیزه حرکت کردن می‌دهد. آینه ها در به نوزادان فرصت می‌دهند تا حرکات خود را تماشا کنند و انگیزه ای برای حرکت پیدا کنند.

آینه بازی برای کودکان نوپا

آینه ها فقط برای نوزادان وسیله‌ای برای رشد نیستند ،آینه ها برای کودکان نو پا نیز عالی هستند! آینه ها به کودکان نو پا اجازه می‌دهند تا به پیشرفت خودشناسی ادامه بدهند. همانطور که گفته شد خودشناسی فرایندی است که چندین سال طول میکشد تا بالفعل شود. در آینه بازی با یک کودک نو پا در آینه نگاه کنید و سؤالاتی از قبیل چه کسی است؟ و کجاست؟ از او سوال بپرسید. این بازی سوال و جواب به خودشناسی و رشد زبان کودک کمک می‌کند. بازی با آینه به کودک شما کمک میکند تا نحوه تمرکز، ردیابی تصاویر و کارهای خارق‌العاده‌ای را که یک صورت می‌تواند انجام دهد، بیاموزد. به علاوه، با تعامل او با شما یا با خواهر و برادرش رشد اجتماعی و عاطفی او ارتقا پیدا می‌کند. کودکان از ۱۶ تا ۱۸ ماهگی به بعد کم کم تشخیص می‌دهند که کودکی که در آینه است خودشان هستند. در ۱۸ ماهگی حدود ۵۰ درصد و در ۲۴ ماهگی حدود ۶۵درصد کودکان به این تشخیص می‌رسند. تشخیص خود در آینه یکی از تست‌هایی است که رشد شخصیتی کودک را نشان می‌دهد.بیشتر بخوانید دنیا از نگاه نوزاد چگونه است؟

نکته:

• حواستان به جایی که آینه را می‌گذارید باشد. آینه ها حتما باید به دیوار نصب شده باشند که با تکان یا ضربه موقعیت خطرناکی ایجاد نکنند.
• همیشه اطمینان حاصل کنید که آینه هایی که در نزدیکی نوزادان به خصوص نوزادانی که سینه خیز و چهار دست و پا می روند، ضد خش و بدون شکستگی و ترک هستند.

نوزاد اول از همه مادرش را می‌شناسد

محققان معتقدند نوزاد از دو روزگی می تواند چهره مادرش را تشخیص بدهد. البته این آشنایی خیلی سریع و آنی نیست. وقتی مادر در روزهای اول چشم در چشم فرزندش نگاه می‌کند نوزاد می‌تواند به او خیره شود و نشانه ها و مشخصاتی از ظاهر مادر مثل رنگ مو، رنگ چشم، عطر و بوی بدن و حتی صدای مادرش را بشناسد. نوزاد از دو روزگی تا دو ماهگی هر روز بیشتر با ظاهر مادرش آشنا می‌شود. نوزاد بوی مادرش را هم می‌شناسد. نوزاد از همان لحظه‌ای که به دنیا می‌آید بوهای مختلف را می‌شناسد . یکی از نشانه‌هایی که نوزادان با کمک آن مادرشان را می‌شناسند، همین بوست. از نظر یک نوزاد بوی مادرش بهترین بوی دنیاست و از ۶ روزگی می‌تواند آن را تشخیص بدهد.

نوزاد از چه زمانی پدرش را می‌شناسد؟

با اینکه هیچ مدرک علمی درباره اینکه چه زمانی نوزاد پدرش را می‌شناسد اما با این حال، اعتقاد بر این است که نوزادان صدای پدرشان را از رحم تشخیص و پاسخ می‌دهند. به همین دلیل، بسیاری از پزشکان توصیه می‌کنند که پدران و مادران در دوران بارداری با جنین خود صحبت کنند. نوزادان با بینایی مبهم به دنیا می‌آیند و با گذشت چند هفته و بعد از تشخیص چهره مادر، کم کم می‌توانند چهره پدرشان را به خاطر بشناسند و هر بار که او را می‌بینند به یاد بیاورند. این شناخت ممکن است از ۵ هفته بعد از تولد تا ۸ هفتگی یعنی در ماه دوم شکل بگیرد.اما موضوعی که همه پزشکان و محققان بر سر آن توافق دارند این است که نوزاد از سه ماهگی به بعد کاملا مادر و پدرش را می‌شناسد و می‌تواند آنها را در یک جمع غریبه تشخیص بدهد.

چند راهکار مهم برای ایجاد ارتباط بین پدر و نوزاد

• نوزادتان را در آغوش بگیرید

با نوزادتان مثل کسی برخورد کنید که می خواهد شما را بشناسد. پس با ملایمت نوزاد را بغل بگیرید. آغوشی که که شامل تماس پوست شما با پوست نوزاد باشد. بهتر است نوزاد را در اغوش بگیرید و راه بروید و با او صدای آرام صحبت کنید یا برایش لالایی بخوانید.

• با نوزاد بازی کنید و حرف بزنید

با نوزاد صحبت کنید و صداهایش را تقلید کنید. اینها اولین قدم‌های برقراری ارتباط با اوست. نوزادان بازی کردن را هم خیلی دوست دارند. بازی و صحبت با نوزاد شما را یک قدم به او نزدیکتر می‌کند.

• در شیردهی سهیم شوید

اگر نوزداتان شیر مادرش را می‌خورد می‌توانید کنارشان بنشینید و با او صحبت کنید. بعد از شیر خوردن هم می‌توانید به آروغ زدنش کمک کنید. اگر شیر خشک می‌خورد می‌توانید هر چند وقت یک بار پدر به جای مادر به نوزادش شیر بدهد. وقتی نوزاد به چهره پدرش خیره می‌شود کم کم او را می‌شناسد.

• در نگهداری نوزاد نقش داشته باشید

می‌توانید چند ساعت در روز از نوزادتان مراقبت کنید. مثلا پوشکش را عوض کنید. مراقبت از نوزاد باعث به وجود آمدن فرصتی مناسب برای ایجاد پیوند و برقراری ارتباط عاطفی می‌شود. سعی کنید در این زمان با او ارتباط چشمی، داشته باشید و مدام با او حرف بزنید.

• نوزادتان را بخوابانید

نوزاد زمان خواب به چهره کسی که او را در آغوش گرفته و برایش لالایی می‌خواند، زل می‌زند و کم کم به خواب می‌رود. همین نگاه خیره باعث می‌شود چهره پدرش را به خاطر بسپارد.

چرا نوزادان به تلویزیون نگاه می‌کنند؟

محققان معتقدند علاقه کودکان به تماشای تلویزیون آنقدر زیاد است که آنها ترجیح می‌دهند به جای نگاه کردن به چهره‌های خندان اطرافشان به صفحه خالی تلویزیون زل بزنند. مطالعه اخیر انجام شده روی بیش از ۲۰۰ کودک ساکن اسکاتلند نشان می‌دهد، نوزادان در سنین ۶ تا ۸ ماهگی به هنگام تماشای تصاویر تلویزیون عکس العمل های عجیبی از خود نشان می‌دهند و می‌توانند در دنیای پر از نور و رنگ و صدای تلویزیون غرق شوند. اما این توجه و علاقه نوزادان دلیلی بر مفید بودن تلویزیون نیست چون محققان نظر دیگری دارند.

تماشای تلویزیون برای نوزادان مضر است؟

محققان آکادمی اطفال آمریکا توصیه می کند کودکان زیر دو سال بهتر است به تلویزیون نگاه نکنند. آنها معتقدند قبل از ۲ سالگی مغز کودک رشد خیلی سریعی دارد، یعنی در این دو سال مغز کودک سه برابر می‌شود، اتفاقی که هیچ زمان دیگری در طول زندگی یک فرد رخ نمی‌دهد. اگر مغز کودک در این دو سال به دلیل نگاه کردن به تلویزیون و تبلت بیش از حد تحریک شود ممکن است عوارض خطرناکی برای او به همراه داشته باشد. عوارضی مثل:

• تماشای تلویزیون قبل از دو سالگی می تواند باعث بروز اختلالاتی در خواب کودک شود.
• محققان معتقدند تماشای تلویزیون بر رشد زبان و گفتار کودکان هم تاثیر می گذارد. آنها معتقدند حتی روشن بودن تلویزیون در پس زمینه هم برای ایجاد این مشکلات کافی است. یعنی وقتی والدین در حال تماشای تلویزیون هستند، کمتر با فرزندشان تعامل برقرار می‌کنند. محققان معتقدند درست است که کودک باید در معرض گفتگو و صداهای مختلف قرار بگیرد اما نه صدای تلویزیون. روشن بودن تلویزیون در پس زمینه یادگیری زبان را کاهش می‌دهد. چون برای نوزادان تمایز قائل شدن بین صداها دشوار است به همین دلیل سر و صدای پس زمینه تلویزیون به ویژه برای رشد زبان کودک مضر است. در یک مطالعه متمرکز بر تشخیص کلمه مشخص شد که یک نوزاد ۷ ماهه نمی‌تواند همزمان با هم بین کلمات افراد اطرافش و صدای تلویزیون تمایزی قائل باشد. در این مطالعه ، یک زن کلمات آشنا را همزمان صحبت می‌کرد و صدای یک مرد هم در پس زمینه پخش می‌شد. با اینکه صدای زن حداقل ۱۰ دسیبل از صدای مرد بالاتر بود اما کودک سخنان زن را متوجه نمیشد. پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که کودکان نمی‌توانند در معرض چند صدا کلمات جدید را یاد بگیرند و کلمات جدیدی را که به آنها آموخته شده را حفظ کنند. سر و صدای پس زمینه باعث می‌شود کودکان از شنیدن صداهای مختلف در کلمات جلوگیری کنند و مانع از توجه آنها و حفظ آنچه آموخته اند، می‌شود.

• تماشای تلویزیون قبل از دوسالگی باعث می‌شود کودک در سنین مدرسه در یادگیری دروس مشکل داشته باشد. محققان معتقدند مواجهه طولانی مدت با تلویزیون، توانایی برقراری ارتباط کودکان از طریق خواندن و نوشتن را کاهش می‌دهد. همچنین می‌تواند در دراز مدت منجر به مشکلات توجه و یادگیری شود. به ازای هر یک ساعت نگاه کردن به تلویزیون در روز احتمال اینکه کودکان در مدرسه دچار مشکل توجه و تمرکز شوند ۱۰ درصد بیشتر میشود. مثلا ۲ ساعت نگاه کردن به تلویزیون در روز معادل ۲۰ درصد احتمال خطر مشکل توجه و تمرکز است.
• کودک زمان لازم را برای رشد فکری، اجتماعی و عاطفی از دست می‌دهد. چون وقت زیادی صرف تماشای چیزی می‌کند که هیچ فایده ای برایش ندارد.
• بعضی وقتها کودک تصاویری را که می‌بیند، درک نمی‌کند، همین موضوع می تواند باعث بروز اضطراب در کودکان شود.
•  زمانی که کودک به صورت منفعل و بدون فعالیت پای تلویزیون یا مانیتور می‌نشیند، این ابزارها می‌توانند روی قدرت شناخت کودک اثر منفی بگذارند.
• کودک به دلیل تماشای تلویزیون و به دلیل حرکت سریع تصاویر در تلویزیون، توانایی در تمرکز به مدت طولانی را از دست می‌دهد.

آیا موز مورد علاقه نوزادان است؟

بله. موز میوه ایده‌آلی برای نوزادان بعد از 6 ماهگی است. نوزادانی که آمادگی خوردن مواد غذایی جامد را دارند می‌توانند با این میوه شروع کنند. مواد مغذی موجود در موز نه تنها برای بزرگسالان بلکه برای نوزادان و کودکان نوپا نیز مفید است.

فواید موز برای نوزادان

در اینجا دلایل گنجاندن موز در رژیم غذایی نوزاد را مرور می‌کنیم.

• آسان هضم در معده: موزی که به خوبی رسیده باشد به قدری نرم است که می‌توان آن را به راحتی خرد کرد به طوری که خیلی راحت از گلو پایین رود. طعم شیرین موز به خصوص برای نوزادان بسیار مورد پسند است و آنها مشتاق به خوردن این میوه هستند. موز پوره شده نیز هضم بسیار راحتی دارد و انرژی زیادی برای کودک تامین می‌کند.
• درمان یبوست: یبوست در نوزادان وجود دارد و از آنجا که اغلب به پشت می‌خوابند فشار آوردن برای خروج مدفوع برایشان سخت است و این می‌تواند منجر به یبوست شود. برای اینکه نوزاد را از شر کار نکردن شکم خلاص کنید به او چند قاشق چایخوری موز رسیده و پوره شده بدهید. موز دارای مقادیر مناسبی فیبر غذایی است که به جذب آب کمک می‌کند.
• کنترل اسهال: اسها نیز یکی از مهم‌ترین مشکلاتی است که نوزادان از آن رنج می‌برند. اسهال در نوزادان اغلب توسط ویروس‌هایی مانند روتاویروس ایجاد می‌شود. در چنین مواردی اولویت باید با مراجعه به پزشک متخصص اطفال باشد تا نوزاد دوباره هیدراته شود و در نهایت تغذیه کودک با موز، برنج، غلات، سیب و نان تست است. این رژیم را می‌توان برای کودکانی که غذای کمکی می‌خورند، استفاده کرد.
• تامین مواد مغذی ضروری: موز سرشار از مواد مغذی مانند پتاسیم، کلسیم، فسفر، منیزیوم، گوگرد، آهن و مس است. این مواد مغذی در ماه‌های اولیه رشد کودک مورد نیاز است. پتاسیم برای عملکرد عضلات و حفظ ریتم قلب از اهمیت بالایی برخوردار است. از سوی دیگر آهن و مس برای گلبول‌های قرمز خون و سطح هموگلوبین لازم هستند. کلسیم هم برای رشد استخوان ضروری است.
• یک میوه با کمترین آلرژی: در موارد مختلف آلرژی‌های غذایی ناشی از اسیدآمینه‌ها برای برخی افراد وجود دارد. اما موز حاوی اسیدآمینه‌های ساده یا خوش خیم است که بیشتر قابل هضم هستند و به دلیل این ویژگی به راحتی قابل هضم است. به دلیل این ویژگی موز را به عنوان غذای ایده‌آل برای نوزادان تبدیل می‌کند.
• درمان عفونت ادراری: نوزادان و کودکان بسیار مستعد عفونت ادراری هستند. علائم عفونت عبارت است از تب، تکرر ادرار، بوی بد ادرار و …. اعتقاد بر این است که موز می‌تواند مجاری ادراری را از سموم تجمع یافته پاک کند.
• پوست موز و کاهش التهاب پوست: گاهی اوقات پوست موز را برای تسکین نیش حشرات استفاده می‌کنند. خیلی از اوقات نوزادان مورد گزش حشرات قرار می‌گیرند در چنین مواردی پوست موز می‌تواند کمک کننده باشد.

نکات مهم هنگام تغذیه نوزاد با موز

موز کال را نباید به نوزاد بدهید زیرا هضم آن بسیار سخت است. اطمینان حاصل کنید که موزها به رنگ زرد و بدون لکه‌های سیاه زیاد روی آن باشند. همچنین باید دقت کنید که موز در عین سفتی به راحتی جویده شود.

آیا موز سرماخوردگی را تشدید می‌کند؟

موز می‌تواند سرفه و سرماخوردگی را تشدید کند به همین دلیل بهتر است در صورتی که نوزاد سرماخورده یا سرفه می‌کند از تغذیه او با موز خودداری کنید. از تغذیه زیاد نوزاد با موز در فصل زمستان و در شرایطی که درجه حرارت ناگهان افت می‌کند نیز اجتناب کنید.

بهترین زمان برای تغذیه نوزاد با موز

احتمالا بهترین زمان برای تغذیه نوزاد با موز در فصل تابستان است. موز به کنترل دمای بدن در طول تابستان کمک می‌کند و به همین دلیل زمان ایده‌آل برای تغذیه با موز همین زمان است. در فصول دیگر سال نیز می‌توان نوزاد را با موز تغذیه کرد البته اگر روز دلپذیر و آفتابی باشد.

حقایقی درباره مواد مغذی موجود در موز:

یک موز با اندازه متوسط حاوی حدود 105 کیلوکالری است که بیشتر آن کربوهیدرات است. یک موز در اندازه متوسط حاوی مواد زیر است:

• 105 کیلوکالری
• 5 گرم چربی
• 27 گرم کربوهیدرات
• 14 گرم شکر
• 3 گرم فیبر
• 1 گرم پروتئین
• 25 درصد ویتامین B6
• 16 درصد منگنز
• 14 درصد ویتامین C
• 12 درصد پتاسیم
• 12 درصد فیبر
• 10 درصد مس
• 10 درصد بیوتین
• 8 درصد منیزیوم