راهنمای خرید میز تعویض پوشک نوزاد

راهنمای خرید میز تعویض پوشک نوزاد
برای تعویض پوشک نوزاد راه‌های مختلفی وجود دارد که یکی از آن‌ها استفاده از میز تعویض پوشک است. میزی همراه با کمد، قفسه و کشو که کار تعویض پوشک نوزاد را راحت‌تر می‌کند.

راهنمای خرید میز تعویض پوشک نوزاد
 
نوزادان قبل از یادگیری توالت رفتن، حدود 8000 پوشک استفاده می‌کنند که از این تعداد فقط حدود 3000 پوشک تا یکسالگی تعویض می‌شوند. اگر تعویض پوشک شغلی بود که به ازای هر پوشک 5 دلار می‌دانند در همان یک‌سال اول 15000 دلار درآمد داشتید.
راهنمای خرید میز تعویض پوشک نوزاد
کاری که مجبورید هزاران بار انجام دهید باید راحت باشد به‌خصوص که عضلات کمر، پشت و گردن‌تان به صورت بالقوه به‌خاطر بچه‌داری از قبل گرفتگی دارند. اینجاست که پای ابزار مفیدی به‌نام میز تعویض پوشک به‌میان می‌آید.

مزیت استفاده از میز تعویض پوشک وجود فضای ذخیره‌سازی کشو مانند یا دارای قفسه است که تمام ملزومات مربوط به تعویض نوزاد در آن‌ها قرار می‌گیرند.

میزهای تعویض پوشک، اتفاق جدیدی نیستند اما طی این سال‌ها دستخوش تغییرات و تحولات قابل توجهی شده‌اند چرا که والدین به‌دنبال انعطاف‌پذیری و کاربرد بیشتر و البته تغییر سبک بودند.
امروزه والدین می‌توانند از میان انواع میزهای تعویض پوشک، مدل دلخواه خود را انتخاب کنند. در ادامه با ما همراه باشید تا بیشتر با انتخاب میز تعویض کودک آشنا شوید.
راهنمای خرید میز تعویض پوشک نوزاد

میز تعویض پوشک

میز تعویض پوشک (changing station) وسیله‌ای است که باعث سهولت در تعویض پوشک نوزاد می‌شود و والدین راحت‌تر می‌توانند این‌کار را انجام دهند. مناسب‌ترین ارتفاع برای میز تعویض پوشک حداقل 90 تا 110 سانتی‌متر است تا نیازی به خم شدن حین انجام کار نباشد و پاها در موقعیت ثابت باشند تا بتوان حرکات نوزاد را کنترل کرد. میزهای تعویض پوشک دو مدل دارای شیر و سینک و بدون آن هستند.
میز تعویض پوشک، وسیله‌ای امن و بی‌خطری است که مشخصا برای تعویض پوشک نوزادان طراحی شده است. میزهای تعویض پوشک معمولا مجهز به کشو هستند تا تمام ملزومات تعویض نوزاد مثل پوشک، دستمال مرطوب و کرم و پودر بچه را در آن‌ها قرار دهید.
راهنمای خرید میز تعویض پوشک نوزاد
بعضی از مدل میزها هم در قسمت بالایی چیزی شبیه تشک دارند که هم نرم است و هم امنیت نوزاد را حفظ می‌کند، به‌علاوه اینکه تمیزکاری بعد تعویض پوشک هم راحت‌تر می‌شود.

مزایای استفاده از میز تعویض پوشک

یکی از مزایای اصلی استفاده از میز تعویض پوشک، ایجاد فضای امن حین تعویض پوشک برای نوزاد است. این میزها مجهز به نرده‌های محافظی هستند که اگر کودک غلت بزند دیگر نگران افتادن و پرت شدن نوزاد نیستید.
راهنمای خرید میز تعویض پوشک نوزاد
دیگر مزیت استفاده از میز تعویض پوشک وجود فضای ذخیره‌سازی کشو مانند یا دارای قفسه است که تمام ملزومات مربوط به تعویض نوزاد در آن‌ها قرار می‌گیرند. ارتفاع این میزها هم مزیتی است که فشار وارد شده به کمر حین تعویض پوشک را کاهش می‌دهد.
راهنمای خرید میز تعویض پوشک نوزاد

انواع میز تعویض پوشک

میزهای تعویض پوشک از لحاظ کاربرد یا ویژگی تفاوت زیادی باهم ندارند. تنوع آن‌ها بیشتر در تعداد کشوها، قفسه، طبقه یا کابینت‌های‌شان است. انواع میز تعویض پوشک عبارتند از:
راهنمای خرید میز تعویض پوشک نوزاد

سبک و طبقه‌دار

این مدل میز تعویض پوشک ارزان‌ترین نوع موجود است که شامل چند طبقه در قسمت پایین برای قرارگرفتن وسایل تعویض پوشک، و نرده محافظ در قسمت بالا جهت نگه داشتن کودک می‌شود.
راهنمای خرید میز تعویض پوشک نوزاد

مدل ترکیبی میز تعویض پوشک و کمد

این مدل میزهای تعویض پوشک درواقع کمدهای 3-4 کشویی هستند که یک طبقه مخصوص تعویض پوشک در قسمت بالا دارند که بعد از اتمام کار می‌توان آن را برداشت. این مدل‌ها از نظر اقتصادی به‌صرفه‌تر هستند چرا که در مدت طولانی‌تری قابل استفاده‌اند.

ویژگی‌های مهم در انتخاب میز تعویض پوشک

میزهای تعویض چند طبقه بدون کشو فضای کمتری را اشغال می‌کنند و ارزان‌تر هم هستند اما با بزرگ شدن نوزاد دیگر چندان به‌کار نمی‌آیند. مدل‌های ترکیبی معمولا بزرگ‌تر و گران‌تر هستند و جای بیشتری اشغال می‌کنند، اما این حسن را دارند که مدت طولانی‌تری می‌توان از آن‌ها استفاده کرد.

هنگامی که نوزاد را بر روی میز تعویض پوشک می گذارید همیشه یک دست تان را بر روی او قرار دهید. تنها یک لحظه غفلت کافی است تا نوزاد بر زمین بیفتد.

میز تعویض پوشک باید با فضای اطراف تخت کودک همخوانی داشته باشد. از دیگر ویژگی‌هایی که باید حین خرید میز تعویض پوشک توجه نمود عبارتند از:

ارتفاع میز

ارتفاع میز تعویض پوشک باید به حدی بلند باشد که نیازی به خم شدن نباشد.

فضای قفسه بالایی

این قسمت باید به اندازه‌ای باشد که وسایل مورد نیاز در کنار نوزاد روی آن کاملا جا شوند.
راهنمای خرید میز تعویض پوشک نوزاد

فضای کشوها

حین خرید میز تعویض پوشک به کشوهای آن دقت کنید که به‌اندازه کافی جادار باشند تا به اندازه‌ای که فضای اتاق را اشغال کرده وسیله در خود جا بدهند.

وضعیت قرار گرفتن نوزاد

بعضی از میزهای تعویض به‌شکلی طراحی شدند که کودک باید از پهلو عوض شود. در بعضی مدل‌ها هم نوزاد در وضعیت روبه‌رو برای تعویض پوشک قرار می‌گیرد.

ملاحظه سنی

سن نوزاد یکی دیگر از مواردی است که باید حین انتخاب میز تعویض پوشک درنظر بگیرید. نهایتا 18 ماه قرار است از میز تعویض پوشک زیاد استفاده کنید و بعد از آن دیگر چندان کارایی ندارد.
راهنمای خرید میز تعویض پوشک نوزاد
میز تعویض پوشک با کمد یا سینی تعویض مدل گران‌قیمت اما پرکاربردی است که در سال‌های آتی هم می‌توان برای نگهداری وسایل کودک از آن‌ها استفاده نمود.

پد تعویض

پدهای تعویض که نوزاد را حین تعویض پوشک روی آن قرار می‌دهند در مدل پدهای ضد آب قابل شستشو با ماشین و پدهایی عرضه می‌شوند که فقط قسمت رویه آن‌ها قابل شستشو است. بعضی میزها هم پد ساده دارند.

لایه محافظ پد تعویض

لایه اضافی محافظ در رنگ‌ها و جنس‌های مختلف حوله‌ای تا کتانی وجود دارند که قابل شستشو با ماشین هستند.

نکات مهم برای استفاده از میز تعویض پوشاک

  • مطمئن شوید که پدهای تعویض قابلیت تمیز کردن داشته باشند و پوشش محافظ پدها هم قابل شستشو باشد.
  • استفاده از نوار ایمنی روی میز تعویض برای حفظ امنیت نوزاد لازم است.
  • بهتر است دو کاور محافظ پد تعویض داشته باشید تا در صورت شستشو یکی از آن‌ها، از پد دوم استفاده کنید.

راهنمای خرید میز تعویض پوشک نوزاد

کلام آخر

شاید داشتن میز تعویض پوشک از نظر برخی یک وسیله غیرضروری و اضافی باشد که کارایی خاصی ندارد. اما وجود این میز‌ها علاوه بر اینکه فضای ایمنی برای نوزاد حین تعویض پوشک ایجاد می‌کند، فضای ذخیره‌سازی برای ملزومات تعویض پوشک و سایر وسایل نوزاد تا چند سالگی هم دارد. به‌علاوه اینکه به‌خاطر ارتفاع مناسب میز تعویض پوشک، دیگر مشکلاتی مثل کشیدگی عضلات کمر و پشت والدین حین تعویض پوشک نوزاد پیش نمی‌آید.

اختلالات سلامت روان در کودکان

اختلالات سلامت روان در کودکان

اختلالات سلامت روان در کودکان

اختلالات سلامت روان در کودکان به دلیل عوامل متعددی شایع است و می‌تواند بر رفتار، توانایی‌های یادگیری و مدیریت احساسات آن‌ها تأثیر بگذارد. کودکان اغلب فراز و نشیب‌های عاطفی دارند که بر احساس و رفتار آن‌ها تأثیر می‌گذارد. اگر کودک شما افکار و رفتار‌های خشمگین یا خشن را ابراز می‌کند، به شدت گوشه گیر و تعامل اجتماعی ندارد پس ممکن است دچار مشکل روحی شده باشد. سنجش بیماری روانی امری دشوار است اما زمانی که کودک شما رفتار‌هایی از خود نشان می‌دهد که برای شخصیت او یا سایر کودکان هم سن و سالش غیرطبیعی است می‌توانید علائم را متوجه شوید. اختلال سلامت روان بر نحوه تفکر، احساس و عمل افراد تأثیر می‌گذارد. مراقبت از وضعیت ذهنی ما به اندازه داشتن بدنی سالم مهم است. شما به عنوان والدین نقش مهمی در سلامت روانی فرزندتان ایفا می‌کنید.

مشکلات روانی در کودکان به چه علت به وجود می‌آیند؟

از آنجایی که دلیل روشنی وجود ندارد که چرا برخی از کودکان دچار مشکلات سلامت روانی می‌شوند اما برخی چیز‌ها مانند قرار گرفتن در معرض تجربیات آسیب‌زا می‌تواند احتمال آن را افزایش دهد. این آسیب‌ها شامل:

-داشتن یک بیماری طولانی مدت

-نقل مکان به خانه

-مورد آزار و اذیت قرار گرفتن

-شاهد خشونت خانگی

-جدایی یا طلاق والدین

دیدن اینکه فرزندانتان به هر نحوی رنج می‌برند بسیار ناراحت‌کننده است اما وقتی صحبت از سلامت روانی می‌شود ممکن است راه حل فوری وجود نداشته باشد. اولین قدم مهم این است که سعی کنید کودک خود را درک کنید.

 

کودکان مبتلا به اختلالات روانی چه علائمی دارند؟

  • رفتار خارج از کنترل
  • تغییرات شدید در خلق و خو، رفتار
  • تغییر در عادات غذایی
  • کاهش وزن
  • مشکل در خوابیدن
  • سردرد‌های مکرر یا معده درد
  • مشکل در تمرکز
  • تغییرات در عملکرد تحصیلی
  • اجتناب از مدرسه یا غیبت
  • علاقه خود را به چیز‌هایی که قبلاً از آن‌ها لذت می‌بردند از دست داده‌اند

برای بهبود کودک چه کاری می‌توانیم انجام دهیم؟

کمک والدین:

به عنوان والدین شما فرزندتان را بهتر می‌شناسید. بچه‌ها از به اشتراک گذاشتن احساسات خود مطمئن هستند و اعتماد خواهند کرد که شما به آن‌ها گوش می‌دهید، سعی می‌کنید آن‌ها را درک کنید و به آن‌ها کمک کنید تا مسائل را حل کنند. با این حال گاهی اوقات والدین هنوز نیاز دارند که مستقیماً با خود فردی که باعث مشکل شده صحبت کنند تا ببینند آیا اتفاقی افتاده است.

کمک از دیگران:

مراقبت از سلامت روان به همان اندازه مهم است که از سلامت جسمانی خود مراقبت کنید. اگر عصبانی، نگران یا غمگین هستید از صحبت کردن و در میان گذاشتن احساسات خود نترسید و با یک دوست قابل اعتماد صحبت کنید.

مراجعه به پزشک:

تشخیص زودهنگام و درمان مناسب بر اساس دستورالعمل‌های به روز بسیار مهم است. منابعی برای کمک به تشخیص و درمان سلامت روانی کودکان وجود دارد.

نتیجه‌گیری:

به عنوان والدین وظیفه شما حفظ این ارتباطات و تسهیل طرح درمان است. اگرچه راه ممکن است دشوار باشد اما فرزند شما از نظر عشق و مراقبت به شما وابسته است بنابراین هر کاری که می‌توانید انجام دهید تا به فرزندتان آنچه برای موفقیت و رشد نیاز دارد بدهید.

 

منبع:

www.healthshots.com

اهمیت معاینه چشم کودکان

اهمیت معاینه چشم کودکان

اهمیت معاینه چشم کودکان

کودکان در دوران خردسالی ممکن است به بسیاری از بیماری ها دچار شوند که تشخیص به موقع آن می‌تواند کمک زیادی به سلامت آنها در دوران بزرگسالی داشته باشد. یکی از این موارد، مشکلات چشم کودکان است.

ضعیفی چشم، تنبلی چشم، انحراف چشم و … از رایج ترین مشکلات دوران کودکی هستند که اگر به موقع تشخیص داده و درمان شوند، در بسیاری موارد قابل رفع شدن هستند. از آن جایی که روند بینایی کودکان تا نوجوانی در حال پیشرفت است، این سنین در درمان مشکلات بینایی بسیار کلیدی و مهم هستند. به گفته برخی از پزشکان، حتی استفاده از عینک طبی  و برخی راه حل های دیگر ممکن است روند بینایی را بهبود بخشد و مشکل کودک شما را رفع کند. در این مقاله راه های تشخیص ضعیفی چشم کودکان و نحوه جلوگیری از آن بررسی شده است.

بسیاری از بیماری های چشم کودکان با استفاده از عینک طبی مناسب کودکان و عدسی مناسب قابل درمان است.

با شروع فصل مدرسه و آماده شدن جهت حضور در کلاس های درس یکی از نکاتی که والدین باید به آن توجه ویژه داشته باشند معاینه چشم آنهاست. توانایی دیدن می‌تواند در یادگیری کودکان بسیار موثر باشد و گاهی تشخیص ندادن به موقع ضعف بینایی در کودکان ممکن است بر روی تحصیل آن ها نیز تاثیر منفی بگذارد. پس بهتر است علائمی که ممکن است نشانه های ضعف دید درکودکان باشد را بدانیم.

نشانه های ضعیفی چشم کودک شما

  • جمع کردن چشم: ریز کردن یا جمع کردن چشم یکی از اولین نشانه های ضعیفی چشم در کودکان است. درواقع کودک با ریز کردن چشم خود سعی میکند بر روی چیزی تمرکز کند تا آن را واضح تر ببیند.
  • کج کردن سر برای دریافت زاویه دید بهتر: گاهی اوقات ممکن است کودک موقع تماشای چیزی مثلا تلویزیون، سر خود را کج کند تا زاویه مناسب دید خود را پیدا کند. در واقع این هم یک نوع رایج از مشکلات بینایی کودکان است که به آن تنبلی چشم میگویند. تنبلی چشم در کودکان نیز بسیار مرسوم است که اگر به موقع تشخیص داده شود تا حد زیادی قابل رفع شدن می‌باشد.
  • نزدیک شدن به تلویزیون: زمانی که کودک موقع تماشای تلویزیون خیلی به آن نزدیک می‌شود تا بتواند از نزدیک تلویزیون را مشاهده کند و یا موقع کتاب خواندن یا نوشتن سر خود را به دفتر و کتاب نزدیک میکند ممکن است دچار ضعف دید باشد و دید دور آن خوب نباشد و به اصطلاح چشم او ضعیف باشد. هر چقدر ضعیفی چشم کودک زودتر تشخیص داده شود بیشتر میتوان به او کمک کرد.
  • مالیدن چشم ها: خستگی و درد چشم کودک میتواند نشانه ای از مشکلات بینایی او باشد. معمولا کودکان با مالش چشم خود سعی می‌کنند وضوح دید بهتری داشته باشند.
  • سر درد: اگر کودک شما از سر درد های مکرر شکایت کرد، یکی از دلایل آن می‌تواند ضعیفی چشم کودکان باشد. مشکلات بینایی به چشم های او فشار می‌آورد و به همین دلیل دچار سردرد می‌شود.

 

تشخیص ضعیفی چشم کودکان در سنین کودکی بسیار اهمیت دارد. در این شرایط اولین کار شما این است که به یک متخصص چشم مراجعه کنید و چشمان فرزند خود را به او نشان دهید. با این کار از بروز مشکلات جدی تر در آینده نیز پیشگیری خواهید کرد. اهمیت ویژه معاینه چشم کودکان در آینده تحصیلی و کاری آنها تاثیرگذار است.

 

عیوب انکساری در کودکان

به صورت نرمال قرنیه و عدسی چشم انسان سطح صافی دارد و انحنای آنها در تمامی جهات یکسان است که این مسئله سبب کانونی شدن منظم پرتوهای نورانی روی سطح شبکیه می‌گردد و در نتیجه تصویر درک شده واضح می‌باشد ولی اگر سطح قرنیه و یا عدسی صاف نباشد و یا انحنا به صورت یکسان در تمامی سطوح آنها توزیع نشده باشد پرتوهای نورانی وارد شده به چشم به صورت دقیق و به درستی کانونی نمی‌شوند که این مسئله عیب انکساری نامیده میشود.

ضعف انکساری چشم یکی از رایج ترین مشکلات در بین کودکان ۷ تا ۱۲ سال است.

نزدیک بینی

در اصطلاح به کودکانی که دید نزدیک آن ها نرمال است ولی در دید دور مشکل دارند نزدیک بین میگویند. این مشکل در کودکان با تجویز عینک  طبی رفع می‌شود.

دور بینی

کودکانی که دید دور آنها مشکلی ندارد و در دید نزدیک مشکل دارند دچار دوربینی هستند، پزشکان با تجویز عینک و عدسی نزدیک بینی این مشکل را در کودکان درمان می‌کنند.

آستیگماتیسم

اگر انحنای قرنیه و یا عدسی منظم نباشند پرتوهای نورانی به درستی انکسار پیدا نمی‌کنند و سبب ایجاد هاله روی تصویر تشکیل شده روی شبکیه و تاری دید چه در فاصله ی دور و چه در فاصله ی نزدیک میشوند که به آن آستیگماتیسم میگویند.

آستیگماتیسم معمولا در سنین کودکی ایجاد می‌شود که اغلب کودکانی که با مقادیر کم و یا متوسط آستیگماتیسم مواجه هستند خیلی متوجه تاری دید ایجاد شده نمی‌شوند و شکایتی ندارند اما آستیگماتیسم اصلاح نشده در سنین کودکی توانایی کودک را چه در محیط مدرسه و چه برای انجام فعالیت های ورزشی کاهش میدهد که این موضوع بار دیگر اهمیت چک آپ منظم چشم کودکان وانجام معاینات چشم پزشکی را یادآور میشود.

در برخی موارد، کودک ممکن است همزمان با آستیگماتیسم، ​​نزدیک بینی یا دوربینی داشته باشد. این عیوب انکساری را معمولاً می‌توان با یک عینک طبی بچگانه یا لنزهای طبی اصلاح کرد.

تنبلی چشم چیست؟

تنبلی چشم یا آمبلیوپیا  که به معنای افت دید یک یا هر دو چشم می‌باشد که با ابزار اپتیکی مانند عینک یا لنز جبران نمی‌شود و به عنوان رایج ترین دلیل کاهش دید یکطرفه در کودکان شناخته می‌شود و طبق بررسی هایی صورت گرفته، شیوع آن حدود 3% می‌باشد.

اگرتنبلی چشم کودکان بی توجه باشید و درمان نشود ممکن است باعث افت تحصیلی، افت یادگیری، کاهش کارایی هنگام انجام کار، عدم توانایی کارهای دقیق طولانی و … شود. بنابراین با تشخیص و درمان به موقع تنبلی چشم در سنین پایین تر می‌توان از عواقب بینایی آن درسنین بالاتر هنگام کار و تحصیل جلوگیری کرد.

درمان تنبلی چشم

در بحث درمان تنبلی چشم مهم ترین مساله یافتن به موقع دلیل ایجاد تنبلی می‌باشد که در معاینات دوره ای توسط اپتومتریست مشخص می‌شود که بعد از یافتن دلیل به وجود آمدن آن می‌توان نسبت به درمان به موقع و پیشگیری از عواقب آن اقدام کرد. در برخی بیماران ممکن است تنها با تجویز عینک مناسب این عارضه در مدت زمان 4-6 ماه به طور کامل برطرف شود و یا با انجام ورزشهای چشمی و تحت نظر قرار گرفتن توسط اپتومتریست تنبلی چشم کودکان می‌تواند تحت درمان قرار بگیرد.

 

 

 

 

 

افزایش شیر مادر، نکات مهمی که باید بدانید

افزایش شیر مادر، نکات مهم
چهار تا شش هفته اول شیردهی برای موفقیت در شیردهی اهمیت زیادی دارد، به‌خصوص اگر شما برای اولین بار مادر شده‌اید. در این مقاله نکات مهم افزایش شیر مادر را برایتان بیان می‌کنیم.

افزایش شیر مادر، نکات مهم

چهار تا شش هفته اول شیردهی برای موفقیت در شیردهی اهمیت زیادی دارد، به‌خصوص اگر شما برای اولین بار مادر شده‌اید. در این مقاله نکات مهم افزایش شیر مادر را برایتان بیان می‌کنیم.
اگر برای اولین بار مادر شده باشید، حتی پس از چند هفته اول هم نگرانید که آیا به نوزاد شیر کافی می‌دهید یا نه.
این ترس، یک ترس معمول است، اما تعداد کمی از مادران هستند که واقعا نمی‌توانند نوزاد را با شیر خودشان تغذیه کنند.
اگر میزان شیر شما کم باشد، معمولا با انجام چند کار آسان می‌توانید شیرتان را به طور طبیعی افزایش دهید، پس اصلا نگران نباشید.

نکات مهم افزایش شیر مادر
چندین روش وجود دارد که با انجام آن‌ها می‌توانید از تولید شیر کافی و افزایش شیرتان مطمئن شوید.

1- کودک خود را از نظر موقعیت شیردهی ارزیابی کنید

هنگامی که نوزاد به درستی زیر پستان قرار گرفته باشد و به درستی شیر بخورد، بدن شما برای تولید شیر بیشتر تحریک می‌شود.

مطمئن شوید که کودک به درستی پستان شما را گرفته است. بغل کردن صحیح کودک، کارآمدترین راه برای افزایش میزان شیر مادر است.
هنگامی که نوزاد به درستی زیر پستان قرار گرفته باشد و به درستی شیر بخورد، بدن شما برای تولید شیر بیشتر تحریک می‌شود.
اگر از روش شیردهی به نوزاد، مطمئن نیستید از پزشک خود دراین‌باره مشورت بگیرید.

افزایش شیر مادر، نکات مهم
2- به شیردهی ادامه دهید
بدن شما بر اساس قوانین عرضه و تقاضا، شیر تولید می‌کند. اگر تقاضا افزایش یابد، عرضه هم افزایش می‌یابد.
هر چه بیشتر به نوزاد شیر بدهید، به بدن خود می‌گویید که باید شیر بیشتری تولید کند.

3- از روش فشار پستان استفاده کنید
فشار دادن پستان، تکنیکی است برای کمک به نوزاد در هنگام شیردهی تا شیر بیشتری مصرف کند. این روش همچنین هنگام استفاده از پمپ شیر هم کاربرد دارد.
اگر کودک شما به خوبی شیر می‌خورد به فشار پستان نیاز ندارید.
با این حال، اگر نوزادتان خواب‌آلود است، یا تازه متولد شده، فشار پستان کمک می‌کند تا شیر بهتر جریان یابد.

4- تغییراتی در سبک زندگی‌تان ایجاد کنید
ممکن است متوجه این موضوع نشوید، اما برخی از کارهایی که ممکن است هر روز انجام دهید می‌توانند بر میزان شیر شما تاثیر بگذارند.
سیگار کشیدن، مصرف قرص ترکیبی ضد بارداری، استرس و خستگی می‌تواند در تامین شیر تداخل ایجاد می‌کند.
با ایجاد چند تغییر در برنامه روزانه خود می‌توانید به میزان طبیعی، شیر خود را افزایش دهید.
پس از پایان شیردهی به کودک، از پمپ سینه برای تحریک پستان استفاده کنید. تحریک اضافی، به بدن شما می‌گوید که شما به شیر بیشتری نیاز دارید.

افزایش شیر مادر، نکات مهم
5- به نوزاد بیشتر شیر بدهید
نوزاد تازه متولد شده، باید حداقل از هر سینه 10 دقیقه شیر بخورد.
اگر نوزاد خوابش برد، سعی کنید او را به آرامی از خواب بیدار کنید تا به خوردن شیر ادامه دهد.

6- از دادن شیر مادر صرف نظر نکنید
وقتی کودک از شیر مادر تغذیه می‌کند، بدن شیر بیشتری تولید می‌کند. اگر از شیردهی به کودک صرف نظر کنید، یا به او شیر خشک بدهید، به بدن خود می‌‌گویید که نمی‌خواهید شیر بیشتری تولید کند، بنابراین شیر شما کاهش می‌یابد.
البته اگر شیر خود را بدوشید، این اتفاق نمی‌افتد، هر چند که مثل روش شیردهی نمی‌شود. 

7- از هر دو پستان شیر بدهید
در هفته‌های اول تولد نوزاد، شیردهی از هر دو پستان به بدن شما کمک می‌کند تا میزان بیشتری شیر تولید کند.
اگر فقط از یک سینه به نوزاد شیر بدهید، آن سینه بیشتر شیر تولید می‌کند و بزرگ‌تر می‌شود.

افزایش شیر مادر، نکات مهم
8- سعی کنید کودک را بیدار نگه دارید
برخی از نوزادان در هفته اول زندگی، زیاد می‌خوابند. اگر نوزاد شما هم همین‌طور است، باید هر سه ساعت یک بار او را برای شیردهی بیدار کنید.
برای بیدار نگه داشتن او سعی کنید پاهایش را بمالید، پوشکش را عوض کنید، یا آروغش را بگیرید. 

9- تماس پوست به پوست را تقویت کنید

نوزاد تازه متولد شده، باید حداقل از هر سینه 10 دقیقه شیر بخورد. اگر نوزاد خوابش برد، سعی کنید او را به آرامی از خواب بیدار کنید تا به خوردن شیر ادامه دهد.

تماس پوست به پوست که به آن مراقبت کانگورویی هم گفته می‌شود، روشی برای بغل کردن کودک است.
کودک را که فقط پوشک و کلاه به تن دارد، روی سینه برهنه خود قرار دهید و رویش را با پتو بپوشانید.
تماس مستقیم پوست با پوست، استرس کودک را کاهش می‌دهد، تنفس او را بهبود می‌بخشد و دمای بدن او را تنظیم می‌کند.
همچنین مراقبت کانگورویی می‌تواند کودک را به شیر خوردن طولانی‌تر ترغیب کند.

افزایش شیر مادر، نکات مهم
10- پمپ شیردهی تهیه کنید
هر چه با پمپ پستان، شیر بیشتری بدوشید، شیر بیشتری تولید خواهید کرد.

نکات مهم دیگری برای افزایش شیر مادر
نکاتی هست که با رعایت آن‌ها باعث افزایش شیر خود می‌شوید:

1- خوب غذا بخورید
بهتر است سعی کنید در زمان شیردهی، کمی بهتر غذا بخورید. شیردهی به انرژی کافی نیاز دارد.
بنابراین برای ایجاد شیر سالم، بدن خود را با وعده‌های غذایی متعادل و میان‌وعده‌های سالم تغذیه کنید.
برخی از غذاهای تقویت‌کننده شیر مانند بلغور جو دوسر، سبزیجات برگ‌سبز و بادام را به رژیم روزانه خود بیفزایید تا کالری اضافی مورد نیاز بدن را تامین کنید.

2- به مقدار زیاد مایعات بنوشید
شیر مادر از حدود 90دصد آب تشکیل شده است، بنابراین نوشیدن مایعات را فراموش نکنید.
نوشیدن حدود 6 تا 8 لیوان آب یا سایر مایعات سالم مانند شیر، آب میوه یا چای به اندازه کافی به بدن شما آبرسانی می‌کند.
اگر احساس تشنگی دارید، مایعات بیشتری بنوشید.
داشتن سرگیجه، سردرد یا خشکی دهان، نشانه‌هایی است که به شما می‌گوید به اندازه کافی مایعات مصرف نمی‌کنید.

افزایش شیر مادر، نکات مهم
3- کمی استراحت کنید
خستگی و استرس می‌تواند بر میزان شیر شما تاثیر منفی بگذارد. سعی کنید وقتی کودک خواب است چرت بزنید.
وقتی استراحت می‌کنید و استرس چندانی ندارید، بدن می‌تواند انرژی اضافی برای تهیه یک شیر مادر را تامین کند.

4- از مواردی که باعث کاهش شیر می‌شود، خودداری کنید

  • بسیاری از موارد می‌توانند مانع ایجاد تولید شیر شوند.
  • شروع مصرف قرص‌های جلوگیری از بارداری در شش هفته اول پس از تولد نوزاد، به ویژه قرص‌هایی که حاوی استروژن است، می تواند تولید شیر مادر را دشوارتر کند.
  • مصرف زیاد کافئین، نوشیدن الکل یا استعمال دخانیات هم می‌تواند در میزان شیر مادر اختلال ایجاد کند.
  • قبل از شروع هر داروی جدید، بخصوص قرص‌های ضد بارداری حتما پزشک را در جریان شیردهی قرار دهید.

اگر سئوالی دراین‌باره دارید می‌توانید آن را با متخصصان اطفال در کلینیک بیا نی نی مطرح کنید.

بهترین مدل کاغذ دیواری اتاق کودک را پیدا کنید!

بهترین مدل کاغذ دیواری اتاق کودک
بهترین مدل کاغذ دیواری اتاق کودک باید مملو از طرح‌ها و رنگ‌های سرگرم کننده و زیبا باشد. به علاوه، انتخاب‌های روشن و جسورانه می‌توانند به کودک شما احساسات خوب منتقل کنند. بنابراین، روی این مقاله کلیک کنید تا با بهترین ایده‌های ما آشنا شوید.

     بهترین مدل کاغذ دیواری اتاق کودک

ایده‌هایی که در این مقاله با شما به اشتراک می‌گذاریم، به شما کمک می‌کنند تا بهترین مدل کاغذ دیواری اتاق کودک خود را پیدا کنید و یک خرید رضایت بخش داشته باشید.

در این مقاله می‌خوانید:

  • بهترین مدل کاغذ دیواری اتاق کودک
  • چطور بهترین مدل کاغذ دیواری اتاق کودک را پیدا کنم؟
  • قیمت کاغذ دیواری

بهترین مدل کاغذ دیواری اتاق کودک

اگر دنبال بهترین مدل کاغذ دیواری اتاق کودک هستید، به شما توصیه می‌کنیم که ماجراجویانه عمل کنید و از انتخاب طرح‌ها و رنگ‌های افراطی خجالت نکشید. برای این کار می‌توانید از ایده‌های زیر کمک بگیرید تا در نهایت، بهترین مدل کاغذ دیواری اتاق کودک را پیدا کنید:

کاغذ دیواری تک رنگ و ساده

راستش را بخواهید، واقعاً هیچ قانونی برای طراحی دکوراسیون اتاق کودک وجود ندارد. با این حال، توصیه می‌شود که از چیدمان اتاق با رنگ‌های محرک خودداری کنید، زیرا این می‌تواند در خواباندن بچه‌ها مشکل ایجاد کند.
البته استفاده از یک مدل کاغذ دیواری با رنگی ساده و ملایم (به عنوان مثال پاستلی) فکر خوبی است و می‌توانید از آن در تمام اتاق استفاده کنید. این کار باعث می‌شود که اتاق کودک شما حالتی یکدست و هماهنگ پیدا کند.

     بهترین مدل کاغذ دیواری اتاق

کاغذ دیواری با طرح گل و گیاه

کاغذ دیواری‌های گل دار می‌توانند شبیه طرح‌های کلاسیک یا قدیمی باشند.

کاغذ دیواری‌های گل دار می‌توانند شبیه همان طرح‌های کلاسیک یا قدیمی باشند که در هر فروشگاهی برای خرید پیدا می‌شوند. با این حال، کاغذ دیواری‌های مدرن زیادی نیز با طرح‌های مشابه وجود دارند که به اتاق کودک شما سبزی و طراوت می‌بخشند.
البته بسیاری از والدین فکر می‌کنند که گل و گیاه مناسب اتاق کودک نیست و بیشتر به درد پذیرایی یا آشپرخانه می‌خورد. ما با این نظر مخالفت می‌کنیم، چرا که بعضی از کاغذ دیواری‌ها با طرح‌های گل و گیاه هستند که آن ظاهر خشک و بالغانه‌ی معمول را ندارند و در عوض، فانتزی، بانمک و مناسب فضای اتاق کودک هستند.

     بهترین مدل کاغذ دیواری

کاغذ دیواری با طرح آموزنده

احتمالاً کودک شما در سال‌های اول مدرسه به سر می‌برد. پس چه ایده‌ای بهتر از این است که سراغ کاغذ دیواری‌های آموزنده بروید؟ به عنوان مثال، کاغذ دیواری با طرح نقشه‌ی جهان می‌تواند بهترین مدل کاغذ دیواری اتاق کودک محسوب شود.
طرح‌های آموزنده در کاغذ دیواری‌ها علاوه بر خصوصیت آموزشی خود، می‌توانند به عنوان دکوراسیون رنگارنگ عمل کنند و در زیبایی اتاق و شاد کردن روحیه‌ی کودک شما نقش داشته باشند.

     مدل کاغذ دیواری اتاق کودک

کاغذ دیواری کلاسیک

از نظر بسیاری از افراد هنوز بهترین مدل کاغذ دیواری اتاق کودک، طرح کلاسیک است. اگر شما هم با این نظر موافق هستید، ما طرح‌های خامه‌ای خنثی را به شما پیشنهاد می‌کنیم؛ اما این بدان معنا نیست که حتماً باید وانیلی باشد.
شما می‌توانید از طرح‌های ستاره دار نیز استفاده کنید تا ظاهر اتاق کودک شما شیک به نظر برسد. حتی الگوهای پاپیون دار یا گربه‌ای نیز می‌توانند انتخاب‌های بانمک و در عین حال، شیک و کلاسیک باشند.

     قیمت کاغذ دیواری اتاق کودک

کاغذ دیواری مدرن

کاغذ دیواری‌های مدرن معمولاً طرح‌های هندسی و غیرقابل انتظار دارند.

کاغذ دیواری‌های مدرن معمولاً طرح‌های هندسی و غیرقابل انتظار دارند. با این حال، بعضی از آن‌ها می‌توانند نقش و نگارهای عروسکی یا هنرمندانه نیز داشته باشند. توصیه می‌کنیم اگر سراغ این طرح‌های مدرن می‌روید، انتخاب رنگ‌های دور از انتظار و جسورانه را فراموش نکنید.
گاهی اوقات طرح‌های حیوانات جنگل هم می‌تواند ایده‌ی خوبی باشد. کودکان معمولاً حیوانات را دوست دارند و شما می‌توانید عروسک‌های حیوانی آن‌ها را با نقش و نگار حیوان‌های روی کاغذ دیواری اتاق هماهنگ کنید. این کار هم به زیبایی دکوراسیون کمک می‌کند و هم به کودک شما کمک می‌کند که درباره‌ی حیوانات یاد بگیرد.

     قیمت کاغذ دیواری

چطور بهترین مدل کاغذ دیواری اتاق کودک را پیدا کنم؟

پیدا کردن بهترین مدل کاغذ دیواری برای اتاق کودک تنها در صورتی ممکن است که شما به افکار و ایده‌هایتان آزادی بدهید و جسور باشید. به عنوان مثال، به جای این‌که سراغ همان الگوهای ساده و کلاسیک بروید، به دنبال الگوهای نو و خلاقانه باشید.

پیشنهاد ما این است که از رنگ‌های شاد و روشن استفاده کنید و طرح‌های کودکانه و بانمک در نظر خود داشته باشید. البته بهتر است کمی دورنگری نیز به خرج دهید و طیف رنگی یا طرحی را انتخاب کنید که در عین کودکانه بودن، برای سال‌های بعدی نیز مناسب باشد و شما مجبور نباشید که هر سال، کلی پول خرج کرده و کاغذ دیواری‌ها را تعویض کنید.

     کاغذ دیواری کلاسیک

قیمت کاغذ دیواری

معمولاً هر چه کیفیت و جنس کاغذ دیواری بهتر باشد، هزینه‌ی آن نیز بیشتر است.

قیمت کاغذ دیواری اتاق کودک به عوامل مختلفی بستگی دارد. معمولاً هر چه کیفیت و جنس کاغذ دیواری بهتر باشد، هزینه‌ی آن نیز بیشتر است. حتی نوع کاغذ دیواری هم تاثیر گذار است. به عنوان مثال، امکان دارد که کاغذ دیواری‌های ضد آب از کاغذ دیواری‌های معمولی گران‌تر باشند، چرا که قابلیت شستشو دارند و اتفاقاً برای اتاق کودکان کم‌سن و سال بسیار مناسب هستند.
از طرفی، متراژ و میزان کاغذ دیواری لازم برای پوشاندن دیوارهای اتاق نیز در تعیین قیمت آن نقش دارند. اگر فکر می‌کنید که قیمت کلی از بودجه‌ی شما خیلی بیشتر می‌شود، می‌توانید فقط یکی از دیوارها را کاغذ دیواری بزنید و بقیه‌ی دیوارها را با رنگ‌ زدن با یکدیگر هماهنگ کنید.

     کاغذ دیواری مدرن

جمع‌بندی

بهترین مدل کاغذ دیواری اتاق کودک، صرفاً به این معنی نیست که شما مجبور باشید سبک و سیاق خاصی را دنبال کنید. در واقع، فقط کافی است که در انتخاب طرح‌ها و رنگ‌های خود خلاقیت به خرج دهید و بتوانید برای کودک خود یک اتاق جادویی خلق کنید.

به کلینیک بیا نی نی هم سر بزنید.

کودک حساس چه نشانه‌هایی دارد؟

کودک حساس چه نشانه‌هایی دارد؟

کودک حساس چه نشانه‌هایی دارد؟

بسیار عاطفی هستند:

کودک بسیار حساس شما تقریباً به همه چیز واکنش عاطفی نشان می‌دهد. یک بازدید ساده از یک فروشگاه حیوانات خانگی می‌تواند احساس ناراحتی برای حیوانات را در آن‌ها ایجاد کند. یک نگاه خشن شما می‌تواند باعث گریه آن‌ها شود. بسیار حساس بودن همچنین باعث می‌شود که کودک شما با دیگران همدردی کند. او ممکن است آنقدر نسبت به مشکلات دیگران احساس بدی داشته باشد که بخواهد برای کمک به آن‌ها تلاش کند. او ممکن است بیش از حد نگران دیگران باشد و بخواهد همه چیز را برای آن‌ها درست کند.

شکست خوردن را دوست ندارند:

برای فرزند شما یک اتفاق ساده مانند شکست در دستیابی به یک هدف خاص فقط همین نخواهد بود. او در مورد این موضوع فکر می‌کند که چرا به موقع متوجه این اشتباه نشده است و چه کاری می‌تواند در مورد آن انجام دهد. این می‌تواند منجر به استرس و اضطراب شود.

به سختی تصمیم‌گیری می‌کنند:

یک ویژگی مشترک در میان کودکان بسیار حساس دشواری در تصمیم‌گیری است. فرزند شما به جزئیات و ظرافت‌های مختلف نگاه می‌کند و انتخاب را برای او دشوار می‌کند. به عنوان مثال اگر از کودک شما خواسته شود طعم بستنی را انتخاب کند تصمیم‌گیری از کودک شما زمان زیادی می‌برد.

احساس گناه می‌کند:

اگر فرزند شما احساس کند که تصمیم اشتباهی گرفته است به شدت احساس گناه می‌کند. مهم نیست چه می‌گویید یا چه می‌کنید آن‌ها برای مدت طولانی از فکرشان بیرون نخواهند آمد.

رفتار خوبی دارند:

بچه‌هایی که حساس هستند رفتار خوبی دارند و همچنین انتظار دارند در محیطی مشابه باشند.

افراد را خوب می‌شناسند:

بچه‌های حساس حس تماشایی بسیاری دارند و افراد را به خوبی می‌شناسند. آن‌ها ویژگی‌های شخصیتی را مشاهده می‌کنند.

حیوانات را دوست دارند:

بچه‌های حساس با حیوانات پیوند خاصی پیدا می‌کنند و کاملاً به آن‌ها اعتماد دارند. این فقط اعتماد نیست آن‌ها به نیاز‌های حیوانات نیز حساس هستند و از آن‌ها مراقبت بیشتری می‌کنند.

سؤالات زیادی می‌پرسند:

بچه‌ها معمولاً سؤالات زیادی می‌پرسند. گاهی اوقات سؤالات ممکن است آزاردهنده یا شخصی باشند. اما به طور کلی سؤالات ممکن است شما را با یک حس مثبت فکری مواجه کند.

تصمیمات قاطع می‌گیرند:

بچه‌های حساس معمولاً بعد از تحمل احساسات زیاد تصمیم می‌گیرند. آن‌ها کار‌ها را به دلایلی انجام می‌دهند و اگر شکست بخورند اغلب دچار شک و تردید می‌شوند. زمانی که تصمیمی گرفتند معمولاً روی آن می‌ایستند حتی اگر تنها باشند.

یک کودک بسیار حساس چه عاداتی دارد؟

آن‌ها پرحرف هستند و دوست دارند همسالانشان از آن‌ها قدردانی کنند

این کودکان ترجیح می‌دهند تنها باشند و زمان بیشتری را تنها بگذرانند

آن‌ها سخت کار می‌کنند تا مطمئن شوند که در کار خود کامل هستند

آن‌ها عاشق حیوانات هستند

سؤالات زیادی می‌پرسند

فیلم‌های ترسناک را دوست ندارند

آن‌ها دوست دارند در محیط‌های بسته که در معرض دید دیگران نیستند کار کنند

 

منبع:

www.momjunction.com

بوی بد دهان در کودکان

بوی بد دهان در کودکان

بوی بد دهان در کودکان

بوی بد دهان در کودکان شایع است. می‌تواند از منابع شفاهی و غیر شفاهی منشأء گیرد. ۸۷ درصد موارد از منابع خوراکی و ۱۳ درصد از منابع غیر خوراکی ناشی می‌شود. بوی بد دهان در کودکان و بزرگسالان زمانی که صبح از خواب بیدار می‌شوند یکسان است اما نفس صبحگاهی موقتی است و پس از مسواک زدن و شستشوی دهان از بین می‌رود. اگر کودک از بوی بد در مواقع دیگر و زمانی که این مشکل دائمی است شکایت می‌کند باید آن را به متخصص مراقبت‌های بهداشتی اطلاع دهید. این مقاله را بخوانید تا با علل، درمان، پیشگیری و درمان خانگی بوی بد دهان در کودکان آشنا شوید.

 

بوی بد دهان در کودکان به چه علت به وجود می‌آید؟

بهداشت ضعیف دهان و دندان:

نواحی خاصی در دهان مانند حفره‌ها و شیار‌های روی سطح دندان‌ها، نواحی بین دندان‌ها و لثه‌ها یا منافذ زبان با ذرات غذا به دام می‌افتند. باکتری‌های موجود در دهان مواد پروتئینی این بقایای مواد غذایی را تجزیه می‌کنند و اسید‌های آمینه و گاز‌های تهاجمی تولید می‌کنند.

دندان‌های پوسیده:

پوسیدگی دندان محیطی را برای رشد باکتری‌ها ایجاد می‌کند و تجمع غذا در این حفره‌ها منجر به بوی بد دهان می‌شود.

آبسه دندان:

ممکن است ترشحات چرک از دندان آبسه شده وجود داشته باشد. چرک ممکن است منجر به بوی بد از حفره دهان شود.

بیماری‌های پریودنتال:

ژنژیویت یک بیماری التهابی لثه بوده که ممکن است منجر به بوی بد دهان در کودکان شود. ایجاد پلاک عامل اصلی بیماری‌های لثه است. برداشتن نادرست پلاک دندانی ممکن است منجر به بوی بد دهان شود.

کم آبی بدن:

کم آبی بدن برخی از بیماری‌های غدد بزاقی یا برخی دارو‌ها ممکن است تولید بزاق و بوی بد دهان را کاهش دهند.

مال اکلوژن:

مال اکلوژن با دندان‌های کج، شلوغ، بیرون‌زده یا نامناسب مشخص می‌شود. رعایت بهداشت برای این دندان‌ها دشوارتر بوده و ممکن است ذرات غذا بین دندان‌ها گیر کند. علاوه بر این منجر به افزایش رشد میکروبی و در نتیجه بوی بد از دهان می‌شود.

لوازم ارتودنسی:

تمیز کردن نادرست وسایلی مانند بریس‌ها، نگهدارنده‌های ارتودنسی، نگهدارنده فضا یا محافظ‌های دهان ورزشی ممکن است منجر به تجمع باکتری‌های ایجاد‌کننده بو در دستگاه و دهان شود.

پرکردگی ضعیف دندان:

ترمیم‌های آمالگام یا کامپوزیت اگر به درستی انجام نشده باشد ممکن است منجر به نهفتگی غذا و ایجاد بوی بد از دهان شود.

جسم خارجی در بینی:

اجسام خارجی مانند نخود، لوبیا یا قطعات کوچک اسباب بازی که در بینی گیر کرده‌اند ممکن است منجر به عفونت و بوی بد دهان شوند.

لوزه‌ها:

لوزه‌های عفونی در کودکان ظاهری شبیه گل کلم دارند و ممکن است در شیار‌هایی که روی سطح آن ظاهر می‌شوند تجمع غذا وجود داشته باشد. علاوه بر این ممکن است منجر به بوی بد دهان در کودکان شود.

شرایط پزشکی:

برخی از عوارض سلامتی مانند زخم‌های دهان، آسم، بزرگ شدن آدنوئید، دیابت، نارسایی کلیه، مشکلات کبدی یا سرطان دهان ممکن است باعث بوی بد دهان شوند.

عفونت‌ها:

در کودکانی که برای سرطان تحت شیمی درمانی قرار می‌گیرند عفونت‌های قارچی ممکن است رخ دهد و منجر به بوی بد دهان در کودکان شود. علاوه بر این عفونت سینوسی یا عفونت معده نیز ممکن است باعث بوی بد دهان شود.

دارو‌های خاص:

برخی دارو‌ها مانند آنتی هیستأمین‌ها، آرام بخش‌ها و فنوتیازین‌ها منجر به کاهش تولید بزاق می‌شوند. در نتیجه منجر به بوی بد دهان می‌شود. به همین ترتیب مصرف بی‌رویه و بیش از حد آنتی‌بیوتیک‌ها بار باکتریایی دهان را کاهش می‌دهد و منجر به عفونت‌های قارچی و بوی بد دهان می‌شود.

تغییرات رژیم غذایی:

برخی از مواد غذایی مانند سیر، پیاز یا سایر ادویه‌ها بوی قوی دارند. پس از هضم و جذب این مواد غذایی مولکول‌های بدبو وارد جریان خون می‌شوند و هنگام تنفس از ریه‌ها بازدم می‌کنند و باعث بوی بد دهان می‌شوند.

 

چه درمان‌های خانگی برای بوی بد دهان کودکان وجود دارد؟

هیدراتاسیون کافی به شستشوی مواد زائد دهان و در نتیجه جلوگیری از بوی بد دهان کمک می‌کند

با استفاده از سری مسواک زبان کودک را به آرامی تمیز کنید

از دهانشویه‌های تجاری موجود برای کودکان استفاده کنید یا می‌توانید آن‌ها را در خانه با مخلوط کردن یک فنجان آب، یک قاشق چایخوری جوش شیرین و یک قطره روغن نعناع درست کنید. اطمینان حاصل کنید که کودک دهانشویه را قورت نمی‌دهد

مصرف سالاد و میوه‌های تازه از بوی بد دهان جلوگیری می‌کند و به خود پاکسازی کمک می‌کند

جویدن یک شاخه جعفری، نعناع یا گیاهانی مانند ریحان ممکن است به خنثی کردن بوی بد دهان کمک کند

نوشیدنی‌های کافئین دار و شیرین مانند کک و قهوه را کاهش دهید

هر روز وسایل ارتودنسی متحرک را بردارید و طبق دستور دندانپزشک کودکان به خوبی تمیز کنید

بوی بد دهان در کودکان چگونه برطرف می‌شود؟

۱-هر شش ماه یک بار جرم‌گیری منظم توصیه شده را انجام دهید

۲-اگر کودک علائم التهاب لثه مانند تورم یا خونریزی لثه همراه با بوی بد دهان را تجربه می‌کند یک جلسه اضافی جرم‌گیری و برنامه‌ریزی ریشه می‌تواند به ر‌هایی از این مشکل کمک کند

۳-اگر کودک دارای حفره یا سایر پرکردگی‌های دندانی نامناسب است از پرکردگی مناسب برای کودک خود استفاده کنید

۴-اگر فکر می‌کنید که کودکتان دندان‌های نامرتب دارد با متخصص ارتودنسی مشورت کنید

۵-اگر متوجه ترشحات چرک از بینی شدید با اورژانس تماس بگیرید

۶-اگر کودک علائم عفونت دارد کل دوره درمان آنتی بیوتیکی را طبق توصیه پزشک انجام دهید

 

چه مدت طول می‌کشد تا بوی بد دهان در کودکان از بین برود؟

بوی بد رایج کودکان پس از بیدار شدن می‌تواند بلافاصله پس از مسواک زدن و خوردن چیزی برطرف شود. با این حال بوی بد دهان ناشی از یک بیماری زمینه‌ای مانند عفونت، پوسیدگی دندان یا التهاب لثه به درمان مناسب نیاز دارد.

آیا لیمو می‌تواند بوی بد دهان را درمان کند؟

بله جویدن لیمو یا نوشیدن آب لیمو می‌تواند به کنترل بوی بد دهان کمک کند زیرا ویتأمین C موجود در لیمو از رشد باکتری‌ها در دهان جلوگیری می‌کند.

 

منبع:

 

www.momjunction.com

به این دلایل، هرگز کودکتان را قلقلک ندهید!

6 دلیل مهم برای قلقلک ندادن کودکانتان!
هیچ چیز روز یک پدر و مادر را به اندازه ی خنده های فرزندشان نمی سازد. دیدن شادی در چشم های او و شنیدن صدای خنده اش، به گوش پدر و مادر یک موسیقی است که هیچ احساس دیگری به گردش نمی رسد. با این حال، بعضی کارشناسان معتقدند خنده ی غیر قابل کنترل آنقدری که به نظر می رسد مفرح نیست، به خصوص درباره ی کودکان خردسال.

 

6 دلیل مهم برای قلقلک ندادن کودکانتان!

قلقلک ندادن کودکان

بیا نی نی: بیا نی نی: هیچ چیز روز یک پدر و مادر را به اندازه ی خنده های فرزندشان نمی سازد. دیدن شادی در چشم های او و شنیدن صدای خنده اش، به گوش پدر و مادر یک موسیقی است که هیچ احساس دیگری به گردش نمی رسد. با این حال، بعضی کارشناسان معتقدند خنده ی غیر قابل کنترل آنقدری که به نظر می رسد مفرح نیست، به خصوص درباره ی کودکان خردسال. در ادامه می خواهیم ببینیم وقتی کودکی را قلقلک می دهیم دقیقاً چه اتفاقی رخ می دهد و چرا نباید این کار را انجام داد.

قلقلک دادن می تواند تروماتیک باشد

 

6 دلیل مهم برای قلقلک ندادن کودکانتان! 

    بهترین فرد برای قضاوت درباره ی اینکه آیا باید نوزاد خود را قلقلک دهیم یا نه، خود دوران خردسالی مان است. بیشتر ما دست کم یک خاطره ی ناخوشایند از تلاش برای متوقف کردن کسی که ما را قلقلک می داد داریم اما از خنده ی زیاد قادر به صحبت نبودیم. گاهی هم پشت هم از آن شخص می خواستیم بس کند یا سعی می کردیم از دست او فرار کنیم.

قلقلک طولانی می تواند ضربان قلب را بالا ببرد، ترس از خفگی در کودک ایجاد کند و باعث بیش انگیختگی او شود. در نتیجه ی این وضعیت، کودک انرژی اضافه ای پیدا می کند که اگر تخلیه نشود، منجر به تروما می شود.

 

قلقلک دادن می تواند باعث فلج موقت شود

6 دلیل مهم برای قلقلک ندادن کودکانتان!

 

قلقلک سرگرم کننده است اما ممکن است خطرناک هم باشد. احساس قلقلک داده شدن بیشتر اوقات این حس را به افراد می دهد که مورد حمله قرار گرفته اند. هیجان زدگی مکرر و شدید باعث کاتاپلکسی (Cataplexy)، نوعی فلج موقت می شود که توانایی مقابله با قلقلک را از فرد می گیرد.

خنده ی پس از قلقلک، یک واکنش غیرارادی است

 

6 دلیل مهم برای قلقلک ندادن کودکانتان!

 

ما اغلب تصور می کنیم خنده نشانه ی شادی است. اما برعکس، انسان ها هنگام قلقلک داده شدن، در واکنشی غیر ارادی شروع به خندیدن می کنند. به همین دلیل، ما هیچ کنترلی بر واکنش خود نداریم و این مسأله در مورد نوزادان و کودکان خردسال بدتر است چون آن ها توانایی بیان نیازها و خواسته های خود را ندارند.

 

قلقلک از نظر فیزیکی دردآور است

6 دلیل مهم برای قلقلک ندادن کودکانتان!

 

قلقلک های شما ممکن است فریاد فرزند خردسال تان را به همراه خنده ی او بلند کند. با این حال، این کار می تواند برای او دردآور و ناخوشایند باشد. تحقیقی بر روی حالت های چهره نشان داده قلقلک دادن یک وجه ناخوشایند دارد، چون شرکت کنندگان این تحقیق با آنکه در حال خنده بودند، اما چهره ی خود را در هم کشیده بودند، موضوعی که حاکی از درد کشیدن آن ها بود.

قلقلک حق آن ها برای در اختیار داشتن کنترل بدن خود را زیر پا می گذارد

6 دلیل مهم برای قلقلک ندادن کودکانتان!

 

وقتی به قلقلک دادن فکر می کنیم، تصویر کسی را می بینیم که در حالی که با حالتی عصبی در حال خنده است و به خود می پیچید، سعی بر فرار دارد. در هنگام قلقلک، قسمت های حساسی از بدن لمس می شوند، مثل زیر بغل، شکم و کف پا.

چون سخت می شود فهمید که آیا کودک از قلقلک داده شدن لذت می برد و مرز این کار کجا است، احتمالش زیاد است که با صدای خنده ی او به اشتباه بیافتید و تلاش هایش برای فرار را نادیده بگیرید. این کار یک پیام اشتباه به کودک می دهد و تلویحاً به او می گوید که ما به مرزبندی های او و حقش برای در اختیار داشتن کنترل بدنش احترام نمی گذاریم.

راه هایی دیگر برای خنداندن نوزادان

6 دلیل مهم برای قلقلک ندادن کودکانتان!

اگر می خواهید با نوزاد خود بازی کنید، راه های زیادی برای سرگرم کردن او بدون به خطر انداختن سلامت روانی یا جسمی او وجود دارد. مثل شکلک درآوردن، دالی بازی و صحبت کردن با یک صدای بامزه یا زبانی ساختگی.

 

زگیل در کودکان

زگیل در کودکان

زگیل در کودکان

زگیل چیست؟

زگیل‌ها توده‌های پوستی هستند که در قسمت‌های مختلف بدن ایجاد شده و توسط ویروس پاپیلومای انسانی ظاهر می‌شوند. آن‌ها بی‌ضرر بوده اما مسری هستند و به راحتی پخش می‌شوند. زگیل در بچه‌ها معمولاً روی دست‌ها، پا‌ها و انگشتان ایجاد می‌شود و به سایر قسمت‌های بدن گسترش می‌یابد. با این حال آن‌ها می‌توانند در بزرگسالان نیز رخ دهند. در مورد چندین علت، علائم و گزینه‌های درمانی و نحوه جلوگیری از گسترش زگیل در کودکان ادامه مطلب را بخوانید.

چه چیزی باعث زگیل در کودکان می‌شود؟

هنگامی که کودکان به ویروس HPV مبتلا می‌شوند زگیل روی پوست خود ایجاد می‌کنند. انواع مختلف پاپیلوماویروس باعث ایجاد انواع مختلف زگیل می‌شود. کودکان در تماس با ویروس به روش‌های زیر ممکن است دچار زگیل شوند:

  • دست زدن به فرد مبتلا
  • استفاده از‌اشیایی که توسط یک فرد آلوده به HPV لمس شده است
  • دست زدن به سطوح یا کفی که ویروس را از یک فرد آلوده دیگر آلوده کرده است
  • پابرهنه ماندن در مکان‌های عمومی مانند رختکن

 

آیا زگیل در کودکان مسری است؟

زگیل‌ها مسری هستند زیرا توسط ویروس ایجاد می‌شوند. آن‌ها معمولاً از طریق تماس پوست به پوست یا هنگامی که کودک با شی یا سطحی که توسط یک فرد آلوده شده است پخش می‌شود. خاراندن زگیل موجود و سپس لمس پوست سالم می‌تواند زگیل را به سایر قسمت‌های بدن گسترش دهد.

زگیل در کودکان چند نوع دارد؟

زگیل‌های رایج:

این زگیل‌ها سطحی ناهموار دارند و به رنگ زرد مایل به خاکستری یا قهوه‌ای به نظر می‌رسند. زگیل‌های رایج در انگشتان دست، آرنج، زانو و حتی صورت در کودکان دیده می‌شود.

زگیل کف دست و پا:

آن‌ها ممکن است دردناک باشند زیرا کف دست و کف پا اغلب فشار و اصطکاک را تجربه می‌کنند. به گروهی از زگیل‌های کف پا موزاییک می‌گویند.

زگیل‌های مسطح:

این زگیل‌ها کوچک هستند و به صورت توده‌های پوستی صاف ظاهر می‌شوند. آن‌ها بیشتر در صورت یافت می‌شوند اما ممکن است در سایر قسمت‌های بدن نیز ظاهر شوند.

زگیل فیلیفرم:

این‌ها زگیل‌های کوچکی هستند که مانند سنبله‌هایی از پوست بیرون زده‌اند. آن‌ها معمولاً روی پلک‌ها، لب‌ها، صورت و گردن در کودکان دیده می‌شوند.

زگیل‌های اطراف ناخن:

این‌ها زگیل‌های ضخیمی هستند که معمولاً روی پوست اطراف ناخن ظاهر می‌شوند. آن‌ها ممکن است باعث ایجاد شکاف‌های پوستی شوند که می‌تواند دردناک باشد.

 

زگیل در کودکان چه عوارضی دارد؟

زگیل‌هایی که برای مدت طولانی درمان نمی‌شوند ممکن است به سایر قسمت‌های بدن گسترش یابند. همچنین اگر دیر درمان شوند ممکن است دوباره عود کنند. همچنین اگر کودک برای مدت طولانی درمان نشود ممکن است خطر گسترش زگیل به دیگران بیشتر باشد. برخی از زگیل‌ها مانند زگیل‌های اطراف زبان ممکن است شکاف‌های عمیق یا ترک‌هایی در پوست ایجاد کنند که باعث درد و ناراحتی می‌شوند.

 

منبع:

www.momjunction.com

راهکارهارهای خانگی درمان گزیدگی حشرات در نوزادان که باید بدانید!

راهکارهارهای خانگی درمان گزیدگی حشرات در نوزادان که باید بدانید!
گزش حشرات در نوزادان امری شایع است و جای نگرانی زیادی ندارد. گزیدگی حشرات در نوزادانی که آلرژی دارند باعث خارش شدید و تحریک شدید پوست، تورم و حتی زخم شدن ناحیه گزش می‌شود.

راهکارهارهای خانگی درمان گزیدگی حشرات در نوزادان که باید بدانید!

گزیدگی حشرات در نوزادان و بزرگسالان شایع است و تقریبا همه ما حتی یکبار هم که شده گزیدگی حشرات را تجربه کرده‌ایم. سوزش طولانی مدت پوست بعد از گزش، خارش و به‌جای ماندن جای نیش پشه روی پوست از جمله عوارض ناخوشایند گزیدگی حشرات هستند.

راهکارهارهای خانگی درمان گزیدگی حشرات در نوزادان که باید بدانید!

گزش حشرات در نوزادان امری شایع است و جای نگرانی زیادی ندارد. گزیدگی حشرات در نوزادانی که آلرژی دارند باعث خارش شدید و تحریک شدید پوست، تورم و حتی زخم شدن ناحیه گزش می‌شود. در این مقاله با ما همراه شوید تا راهکارهای خانگی درمان گزیدگی حشرات در نوزادان را باهم بخوانیم.

راهکارهارهای خانگی درمان گزیدگی حشرات در نوزادان که باید بدانید!

نیش پشه شایع‌ترین نیش حشرات است که بیشتر در نواحی مرطوب در بوته و چمن‌زارها دیده می‌شود. این پشه‌های ماده هستند که برای تامین مواد مغذی لازم برای تخم‌های خود نیش می‌زنند و از خون انسان تغذیه می‌کنند.

درست است که نیش بیشتر پشه‌ها بی‌ضرر است اما گاهی باعث ایجاد حساسیت و آلرژی به‌خصوص در نوزادان و کودکان یا شیوع بیماری در آن‌ها می‌شود. بزاق پشه که حین مکیدن خون وارد بدن انسان می‌شود سیستم ایمنی بدن را تحریک کرده و باعث قرمز شدن، تورم و خارش پوست می‌شود.

راهکارهارهای خانگی درمان گزیدگی حشرات در نوزادان که باید بدانید!

تاثیر نیش پشه روی بدن

بعد از گزیدگی حشرات یا نیش پشه، جای نیش روی پوست متورم می‌شود و خارش شدیدی دارد. معمولا جای نیشه چند روز بعد از گزیدگی برطرف می‌شود. البته در نوزادان و کودکان گاهی شاهد متورم، دردناک و قرمز شدن قسمت بزرگی از پوست جای گزیدگی و اطراف آن هستیم که به آن سندروم اسکیتر (skeeter syndrome) می‌گویند.

گاهی هم گزیدگی حشرات در نوزادان به‌خصوص نیش پشه‌ها باعث انتقال ویروس یا انگل‌های خاص یا تب زرد می‌شود که بیماری‌های وخیمی مثل مالاریا و سالک را منتقل می‌کنند.

راهکارهارهای خانگی درمان گزیدگی حشرات در نوزادان که باید بدانید!

انواع نیش حشرات

برای درمان گزیدگی حشرات در نوزادان باید انواع نیش حشرات را بشناسید:

پشه

معمولا بلافاصله بعد از گزیدن پشه مشکلی ایجاد نمی‌شود اما کمی بعد باعث خارش، قرمزی و تورم پوست می‌گردد.

زنبور

گزیدگی زنبور باعث ایجاد درد، تورم و قرمزی فوری روی پوست می‌شود. معمولا در اطراف ساحل، نزدیک گل و بوته‌ها احتمال نیش زنبور وجود دارد. گزیدگی زنبور در نوزادان، کودکان یا بزرگسالان ممکن است واکنش‌های آلرژیک ایجاد کند.

عنکبوت

نیش عنکبوت اثر فوری ندارد اما کمی بعد از گزیدگی شاهد دردناک و قرمز شدن ناحیه نیش زده روی بدن نوزاد یا کودک خواهید شد. جای نیش متورم و یک حلقه بنفش یا قرمز رنگ (کبود) دورتادورش ایجاد می‌شود. در چنین مواردی باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.

مورچه

گزش مورچه بلافاصله باعث سوزش و درد می‌شود. در صورتی که تعداد گزش‌های مورچه روی بدن نوزاد زیاد باشد و بدن متورم شود باید به پزشک مراجعه کنید.

راهکارهارهای خانگی درمان گزیدگی حشرات در نوزادان که باید بدانید!

نشانه‌های حساسیت به نیش حشرات

گاهی گزیده شدن توسط حشرات علاوه بر نشانه‌های اولیه مثل خارش، درد، قرمزی پوست و تورم، علایم دیگری هم دارد که در صورت مشاهده این واکنش‌های آلرژیک باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.

گزیدگی زنبور باعث ایجاد درد، تورم و قرمزی فوری روی پوست می‌شود.

سری هم به کلینیک بیا نی نی بزنید و با متخصص اطفال و کودکان درباره علایم آلرژیک بدن و درمان گزیدگی حشرات در نوزادان مشورت کنید.

  • سرفه
  • تنگی نفس
  • سردرد و احساس گیجی
  • کهیر زدن بدن
  • سخت شدن بلع
  • استفراغ
  • متورم شدن زبان یا لب
  • ایجاد کبودی روی بدن
  • خارش شدید
  • ایجاد برآمدگی‌های سفت قهوه‌ای یا قرمز رنگ

راهکارهارهای خانگی درمان گزیدگی حشرات در نوزادان که باید بدانید!

با توجه به این نکته که معمولا حساسیت پوست و بدن نوزادان و کودکان از بزرگسالان بیشتر است و واکنش آلرژیک بیشتری نسبت به بزرگسالان نشان می‌دهن، اگر گزیدگی حشرات در نوزادان در نواحی دهان، گلو یا چشم باشد مراجعه به پزشک الزامی خواهد بود.

راهکارهارهای خانگی درمان گزیدگی حشرات در نوزادان که باید بدانید!

درمان گزیدگی حشرات در نوزادان

بهترین کار بعد از گزیده شدن توسط حشرات این است که روی آن ناحیه از کمپرس یخ استفاده کنید تا تورم به حداقل برسد. در صورتی‌که نیش پشه یا حشره را روی پوست کودک مشاهده می‌کنید با کمک ناخن آن را بیرون بیاورید و بعد با الکل یا آب و صابون آن ناحیه را شستشو دهید.

استفراغ، سرفه، تنگی نفس و سردرد از علایم آلرژیک نیش حشرات هستند.

به‌هیچ‌وجه از اجسام فلزی و نوک تیز برای این کار استفاده نکنید. خارش محل گزیدگی باعث خراشیده شدن پوست و نفوذ باکتری‌ها به لایه زیرین می‌شود. بهتر است ناخن‌های کودک را کوتاه کنید.

در ادامه چند روش خانگی درمان گزیدگی حشرات در نوزادان را باهم بخوانیم:

سرکه

سرکه ماده ضدباکتریایی طبیعی است که باعث تسکین پوست گزیده شده و رفع درد و خارش بعد از نیش حشرات می‌شود.

چای کیسه‌ای

اسید تانن موجود در چای کیسه‌ای خاصیت ضد التهابی دارد. چای کیسه‌ای را مرطوب و خنک کنید و روی ناحیه گزیده شده قرار دهید.

نمک

استفاده از نمک روی محل نیش حشرات از عفونت و متورم شدن آن جلوگیری می‌کند. کمی نمک را با آب ترکیب کنید تا شکل خمیری بگیرد، بعد آن را روی ناحیه نیش خورده بگذارید.

کیسه یخ

پس از تمیزکردن محل گزش، به‌خصوص بعد از نیش زنبور می‌توانید از کمپرس یخ استفاده کنید که باعث بی‌حسی و کاهش جریان خون در آن قسمت شده و درنتیجه کمتر متورم می‌شود.

راهکارهارهای خانگی درمان گزیدگی حشرات در نوزادان که باید بدانید!

سیر له شده

دو حبه سیر را له کنید و روی محل نیش قرار دهید. حوله مرطوبی روی آن انداخته و 30 دقیقه بماند.

روغن اسطوخدوس

این روغن ترکیبی دارد که سم موجود در نیش حشرات را خنثی می‌کند. یک تا دو قطره کافی است.

لوسیون کالامین

این لوسیون خارش و قرمزی پوست را کاهش می‌دهد.

آلوئه‌ورا

خاصیت ضدالتهابی آلوئه‌ورا آن را به یکی از گزینه‌های عالی برای درمان گزیدگی حشرات در نوزادان تبدیل کرده است. کمی ژل یا مایع آلوئه‌ورا را روی محل نیش بریزید.

راهکارهارهای خانگی درمان گزیدگی حشرات در نوزادان که باید بدانید!

خمیر دندان

برای جلوگیری از خاراندن محل نیش استفاده از خمیردندان به‌خصوص خمیر دندان نعنایی بهترین گزینه موقت است.

برگ ریحان

ترکیب شیمیایی ایوجینول موجود در ریحان، خارش ناشی از گزیدگی حشرات را برطرف می‌کند. چند برگ ریحان را خرد کرده و بکوبید تا روغن آن بیرون بیاید. چند دقیقه‌ای روی ناحیه گزیده شده قرار دهید.

سرکه سیب

اسید موجود در سرکه سیب، سم حشرات را خنثی می‌کند.

جوش شیرین

آب و جوش شیرین را باهم مخلوط کنید و خمیر به‌دست آمده را روی زخم بگذارید.

در خارش و تورم شدید می‌توانید از آنتی هیستامین استفاده کنید. در موارد گزیدگی خفیف، مصرف پاراستامول توصیه می‌شود که درد را به‌سرعت از بین می‌برد.

راهکارهارهای خانگی درمان گزیدگی حشرات در نوزادان که باید بدانید!

جلوگیری از گزیدگی حشرات در نوزادان

هرچند که در بیشتر موارد نمی‌توان از نیش برخی حشرات فرار کرد اما اقداماتی هستند که با رعایت آن‌ها می‌توان میزان گزیدگی حشرات در نوزادان و کودکان را به حداقل رساند:

  • پوشاندن دست‌ و پای کودک حین خروج از منزل
  • استفاده از صابون و لوسیون‌های غیر عطری
  • استفاده از پشه‌بند مخصوص نوزاد
  • توری برای کالسکه
  • عدم پوشاندن لباس روشن تن کودک در مناطقی که حشره زیاد دارند.

راهکارهارهای خانگی درمان گزیدگی حشرات در نوزادان که باید بدانید!

زمان مراجعه به پزشک

لزوما نیش تمام حشرات سمی و خطرناک نیست، و نیازی به مراجعه به پزشک ندارد. اما در صورت مشاهده موارد زیر باید به پزشک مراجعه کنید:

  • درد شدید و طولانی مدت (بیشتر از 2 ساعت درد طول بکشد)
  • بیشتر شدن قرمزی ناحیه نیش بعد از 48 ساعت
  • تب و لرز شدید
  • خروج چرک و ترشحات از ناحیه گزیدگی
  • متورم شدن غدد لنفاوی

کلام آخر

گزیدگی حشرات در نوزادان و بزرگسالان اتفاق شایعی است که دست‌کم یکبار در زندگی تجربه کرده‌ایم. سوزش طولانی مدت پوست بعد از گزش، خارش و به‌جای ماندن جای نیش پشه روی پوست از جمله عوارض ناخوشایند گزیدگی حشرات هستند که در نوزادانی که آلرژی دارند باعث خارش شدید و تحریک شدید پوست، تورم و حتی زخم شدن ناحیه گزش می‌شود.

راهکارهارهای خانگی درمان گزیدگی حشرات در نوزادان که باید بدانید!

با انجام برخی راهکارها می‌توان از گزیدگی حشرات جلوگیری نمود مثل اسپری دفع حشرات، روشن کردن چراغ داخل اتاق، یا استفاده از دستگاه‌های الکتریکی دفع حشرات.

برای هر نیش حشره‌ای لازم نیست که به پزشک مراجعه کنید، بیشتر این گزیدگی‌ها را می‌توان با درمان‌های خانگی مثل استفاده از سرکه، خمیردندان، ترکیب جوش شیرین و آب، و سبزیجاتی مثل ریحان برطرف کرد.