چگونه نوزادان تازه متولد شده را از میکروب‌ها در‌امان نگه داریم؟

چگونه نوزادان تازه متولد شده را از میکروب‌ها در‌امان نگه داریم؟

چگونه نوزادان تازه متولد شده را از میکروب‌ها در‌امان نگه داریم؟

وقتی نوزاد خود را به خانه می‌آورید چیز‌های زیادی برای فکر کردن وجود دارد و حفظ سلامت و عاری از میکروب او احتمالاً در صدر فهرست کار‌های شما قرار دارد. در حالی که ممکن است تمایل داشته باشید که به طور مداوم هر سطح از خانه خود را استریل کنید.

 

شناخت سیستم ایمنی نوزاد تازه متولد شده

سیستم ایمنی نوزاد شما نمی‌تواند به خوبی با ویروس‌ها یا باکتری‌ها مبارزه کند. در چند هفته اول بعد تولد کودک شما در مقابل آنتی‌بادی‌هایی که از طریق جفت شما به اشتراک گذاشته شده‌اند درست پس از تولد محافظت می‌شود. همچنین تغذیه با شیر مادر باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.

نکاتی برای ایمن نگه داشتن نوزاد در برابر میکروب‌ها:

از این نکات استفاده کنید تا نوزاد خود را از میکروب‌های مضری که می‌توانند او را بیمار کنند در‌امان نگه دارید.

 در خانه بمانید:

در حالی که ممکن است احساس کنید فهرست کار‌هایتان در حال افزایش است استرس نداشته باشید. وظیفه شما این است که با کودک خود ارتباط برقرار کنید.

 رفت و آمد را کمتر کنید:

اطمینان حاصل کنید که همه قبل از در آغوش گرفتن نوزاد دست‌های خود را بشویند و از او بخواهید که ماسک‌زده و در برابر کووید-19، آنفولانزا و سیاه سرفه واکسینه شود.

 نظافت را رعایت کنید:

سعی کنید سطوحی که اغلب لمس می‌شوند (مانند پیشخوان آشپزخانه و سینک حمام) را به طور مرتب تمیز کنید. همانطور که لباس‌های شسته شده کودک در حال انباشته شدن است استفاده از یک شوینده بدون عطر می‌تواند به محافظت از پوست حساس او کمک کند.

 مراقب واکسن‌های کودک باشید:

یکی از مهم‌ترین کار‌هایی که می‌توانید برای سالم نگه داشتن کودک خود و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های جدی انجام دهید این است که واکسن‌های او را از بدو تولد و بعد از آن تا دوران کودکی طبق برنامه دریافت کنید.

از سطوح خیس و مرطوب خودداری کنید:

کودک خود را از وسایلی که روی سطوح خیس یا مرطوب افتاده‌اند یا خودشان مرطوب هستند (مثلاً اسباب بازی دندان درآوردن ر‌ها شده یا چوب شور مکیده شده) دور نگه دارید. کپک و باکتری‌هایی که در مناطق مرطوب رشد می‌کنند می‌توانند کودک شما را بیمار کنند.

در مورد حیوانات خانگی احتیاط کنید:

برخی تحقیقات نشان می‌دهد نوزادانی که در طول سال اول زندگی خود در معرض حیوانات خانگی قرار می‌دهند ممکن است در آینده کمتر دچار آلرژی به حیوانات شوند، اگرچه این احتمال وجود دارد که کودک شما در آینده به حیوانات خانگی آلرژی پیدا کند.

کودک را به فضای باز ببرید:

فقط مطمئن شوید که کودک خود را از وسایل خطرناک‌تری که می‌توان روی زمین در بیرون پیدا کرد مانند مدفوع سگ، بزاق انسان، ته سیگار و سایر زباله‌ها (و همچنین آفت کش‌ها، کود‌ها و سایر سموم) دور نگه دارید.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

بسیاری از ویروس‌ها و سایر بیماری‌ها را می‌توان در خانه مدیریت کرد. شما همیشه نمی‌توانید از کودک خود در برابر هر میکروب احتمالی در جهان محافظت کنید. مریض شدن بخشی از زندگی است. حملات مکرر عفونت می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی کودک کمک کند، آن را در درازمدت قوی‌تر کرده و به کودک شما کمک می‌کند تا حشره بعدی را که باعث دور شدنش می‌شود دفع کند.

 

منبع:

www.whattoexpect.com

کتاب سرما نخوری کوتی کوتی، یک قصه صوتی زیبا

سرما نخوری کوتی کوتی!
«سرما نخوری کوتی کوتی» کتاب دوم قصه‌های کوتی کوتی است. در این قصه‌ها هزار پای کوچکی به اسم کوتی کوتی، ماجراهای مختلفی را رقم می‌زند.

«سرما نخوری کوتی کوتی» کتاب دوم قصه‌های کوتی کوتی است. در این قصه‌ها هزار پای کوچکی به اسم کوتی کوتی، ماجراهای مختلفی را رقم می‌زند.

سرما نخوری کوتی کوتی!
درباره کتاب سرما نخوری کوتی کوتی

  • نویسنده: فرهاد حسن زاده
  • تصویرگر: هدی حدادی
  • ناشر: کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان
  • گروه سنی: الف و ب (سال‌های قبل از دبستان تا هفت سالگی)

بخشی از کتاب سرما نخوری کوتی کوتی
کوتی کوتی حوصله‌اش سر رفته بود. حوصله بازی نداشت، حوصله نقاشی هم نداشت. چند بار پاهاشو شمرده بود. حوصله پاشماری هم نداشت. دلش یه مهمون می‌خواست. یه مهمون بی‌دست و پا. یه دفعه در زدن: تق تق توق توق! تق توق تق توق!

تکان خوردن نوزاد در خواب

تکان خوردن نوزاد در خواب

تکان خوردن نوزاد در خواب

در حالی که وقتی نیمه شب از خواب بیدار می‌شوید می‌بینید نوزادتان خواب است. شما می‌توانید حدود 14 تا 17 ساعت در24 ساعت را محاسبه کنید. مقداری از آن زمان را به این می‌گذرانید که‌ای کاش آن ساعت‌ها متوالی بود و بخشی از آن زمان را صرف تماشای خواب کودک خود خواهید کرد. برای لذت خالص از آن. به طور کلی این انقباضات کاملاً طبیعی هستند. در واقع برخی از محققان اکنون معتقدند که این انقباضات میوکلونیک به نوزادان کمک می‌کند تا حرکات ابتدایی خود را به حرکات هماهنگ تبدیل کنند. دو نوع انقباض خواب وجود دارد:

انقباضات میوکلونیک ناشی از انقباضات ناگهانی عضلانی. این به عنوان میوکلونوس

مثبت شناخته می‌شود.

انقباضات میوکلونیک ناشی از شل شدن عضلات. این میوکلونوس منفی است.

چه چیزی باعث انقباض در خواب می‌شود؟

برخی از محققان بر این باورند که انقباضات در طول خواب REM چیزی بیش از یک اسپاسم یا حرکت بی‌معنی مربوط به رویا‌ها است. آن‌ها این موارد از تکان خوردن نوزاد در خواب را با رشد حسی حرکتی مرتبط دانسته‌اند. به این معنی که وقتی کودک خواب شما تکان می‌خورد در واقع مدار‌هایی را در مغز در حال رشد خود فعال می‌کنند. تحقیقات روی حیوانات نشان می‌دهد که فعال کردن این مدار‌ها به مغز نوزادان درباره اندام‌ها و کار‌هایی که می‌توانند با آن‌ها انجام دهند آموزش می‌دهد. به آن به عنوان پردازش ورودی حسی و نقشه‌برداری از انواع سیستم حسی حرکتی فکر کنید. ممکن است بین آنچه در طول خواب تکان می‌خورد و مهارت‌های جدیدی که کودک نشان می‌دهد ارتباط وجود داشته باشد. به عنوان مثال ممکن است در هنگام خواب نوزاد خردسال خود دچار انقباضات گردن همراه با توانایی رشد او برای حمایت از سر در هنگام بیداری شوید. در عرض چند ماه کودک شما شروع به دستیابی به چیز‌هایی می‌کند. همانطور که انتظار می‌رود این زمانی است که افزایش انقباض در مچ دست و انگشتان شروع می‌شود.

چه زمانی تکان خوردن نوزاد در خواب نگران‌کننده است؟

اگر این انقباض بلافاصله پس از بیدار شدن متوقف شود احتمالاً انقباضات میوکلونیک بی‌ضرر است. اگر کودک شما هنگام بیداری حرکات انقباض یا سفتی را تجربه می‌کند ممکن است با یک مشکل تشنجی مانند:

 اسپاسم نوزادی این‌ها بین 2 تا 12 ماهگی شروع می‌شوند.

 تشنج‌های خانوادگی در چند روز اول زندگی شروع می‌شوند. معمولاً در 6 تا 9 ماهگی متوقف می‌شوند.

 تشنج ناشی از تب این‌ها در طول بیماری همراه با افزایش سریع دما اتفاق می‌افتند.

 

منبع:

www.healthline.com

مود ترکر چیست؟ چطور به کودک کمک می‌کند؟

مود ترکر چیست؟
مود ترکر به فارسی همان ردیاب خلق و خو است که احساسات گذرای شما را در فواصل زمانی معین ثبت می‌کند. اگر درباره‌ی آن کنجکاو هستید، این مقاله را بخوانید تا ببینید مود ترکر چیست و چگونه به کودک شما کمک می‌کند.

هدف استفاده از مود ترکر این است که الگویی کلی از چگونگی تغییر خلق و خوی افراد در طول زمان مهیا کند و آن را به شکل یک نمودار یا تصویر به شما نشان دهد. به خواندن ادامه دهید تا تا ببینید مود ترکر چیست و چگونه به کودک شما کمک می‌کند.

                                      مود ترکر چیست؟

در این مقاله می‌خوانید:

  • مود ترکر چیست؟
  • مزایای مود ترکر برای کودکان
  • نحوه‌ استفاده از مود ترکر کودکان در خانه

مود ترکر چیست؟

مود ترکر خلق و خوی شما را در فواصل زمانی معین ثبت می‌کند.

همان‌طور که گفتیم، مود ترکر به فارسی همان ردیاب خلق و خو است که احساسات گذرای شما را در فواصل زمانی معین ثبت می‌کند. این ابزار می‌تواند در بعضی مواقع برای کسانی که مبتلا به بیماری‌های روانی (مثل افسردگی و اضطراب) هستند نیز مفید باشد.
مود ترکرهای مختلف طیف وسیعی را (از ساده تا پیچیده) شامل می‌شوند. شما هم می‌توانید یا آن‌ها را از بازار بخرید یا خودتان در خانه، یکی از دفترهایتان را به مود ترکر تبدیل کنید.

                                      مزایای مود ترکر برای کودکان

مزایای مود ترکر برای کودکان

مود ترکر برای کودکان مزایای بسیار زیادی دارد که عبارتند از:

۱- افزایش دایره‌ی لغات

کودکانی که دایره‌ی لغات محدود دارند، نمی‌توانند به‌خوبی احساسات خود را پیش والدین‌شان بیان کنند. به همین دلیل، داشتن یک نمودار خلقی می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا لغات و اصطلاحات خود را گسترش دهند و احساسات‌شان را بهتر شناسایی کنند.

۲- یادگیری ارتباط بهتر

کودکانی که تفاوت بین احساسات مختلف را می‌دانند، بهتر می‌توانند احساسات‌شان را منتقل کنند. پس یکی از فواید مود ترکر یا بولت ژورنال این است که می‌تواند به آن‌ها یاد دهد احساسات خود را بهتر مدیریت کنند.

                                      نحوه‌ استفاده از مود ترکر کودکان در خانه

۳- کاهش مشکلات رفتاری

همان‌طور که گفتیم؛ کودکانی که قادر به تشخیص خلق و خوی خود هستند، راحت‌تر ارتباط برقرار می‌کنند. این مسئله باعث می‌شود تا موقع بیان خواسته‌هایشان کمتر به زحمت و دردسر بیفتند. در نتیجه، عصبانیت یا طغیان کمتری نیز از خود بروز دهند.

۴- کاهش اضطراب

جالب است بدانید که کودکان که چه عرض کنیم، حتی نوزادان نیز می‌توانند اضطراب را تجربه کنند. دلایل زیادی برای استرس کشیدن کودکان وجود دارد که بعضی از آن‌ها عبارتند از:

  • رفتن به مدرسه
  • افکار قبل از خواب
  • از شیر گرفتن

بررسی مطالعات مختلف نشان می‌دهد که اگر کودکان بدانند چطور احساسات خود را برچسب بزنند و ابراز کنند، علائم استرس و اضطراب کمتری را بروز می‌دهند.

                                      فواید مود ترکر

۵- توسعه‌ی هوش هیجانی

کودکانی که در بیان احساسات خود بهتر هستند، یاد می‌گیرند که چطور نگرانی‌ها و ترس‌های خود را عادی سازی و مدیریت کنند.

وقتی کودکان بتوانند به احساسات خود برچسب بزنند، در مدیریت احساسات و همین‌طور نحوه‌ی برقراری ارتباط با افراد مختلف بهتر می‌شوند و واکنش‌های بهتری نیز از خود نشان می‌دهند.
آن‌ها می‌توانند با احساسات دیگران بهتر ارتباط برقرار کنند و همدلی بیشتری به خرج دهند. در واقع، کمک کردن و حمایت کردن از دیگران را یاد می‌گیرند و به این کارها تشویق می‌شوند.
کودکانی که در بیان احساسات خود بهتر هستند، یاد می‌گیرند که چطور نگرانی‌ها و ترس‌های خود را عادی سازی و مدیریت کنند. این کار خیلی مهم است، زیرا به آن‌ها کمک می‌کند تا از نظر ذهنی و عاطفی توانمندتر شوند. هم‌چنین، آن‌ها را به سمت صبور بودن و استفاده از مکانیسم‌های دفاعی سالم در برخورد با مشکلات سوق می‌دهد.

                                      مود ترکر کودکان

نحوه‌ استفاده از مود ترکر کودکان در خانه

چند نکته‌ی مهم درباره‌ی نحوه‌ی استفاده از مود ترکر برای کودکان وجود دارد که عبارتند از:

مود ترکر را در دسترس کودک قرار دهید

اول از همه، باید مود ترکر را در جایی قرار دهید که کودک شما آن را ببیند و به‌راحتی به آن دسترسی داشته باشد. به همین دلیل، بهترین مکان برای قرار دادن مود ترکر اتاق خواب کودک یا در یخچال است. این کار می‌تواند کودک شما را تشویق کند که درباره‌ی احساسات خود بیشتر بیاموزد.

                                      بولت ژورنال

مود ترکر را در زمان مناسب استفاده کنید

وقتی کودک عصبانی است، اصلاً نمی‌تواند نمودار خلق و خو را پردازش کند، چه برسد به این‌که بخواهد صحبت‌های شما را درباره‌ی احساسات خود گوش دهد!

دومین نکته این است که باید منتظر لحظه‌ی مناسب برای استفاده از مود ترکر باشید و احتیاط به خرج دهید. این بدان معنا است که مثلاً وقتی فرزندتان وسط عصبانیت است، آن را بیرون نیاورید و فرزند خود را کلافه‌تر از چیزی که هست نکنید.
وقتی کودک عصبانی است، اصلاً نمی‌تواند نمودار خلق و خو را پردازش کند، چه برسد به این‌که بخواهد صحبت‌های شما را درباره‌ی احساسات خود گوش دهد!
در چنین مواقعی، بهترین کار صبر کردن است. فقط باید صبر کنید تا کودک شما از حالت عصبانیت خود بیرون بیاید و حسابی آرام شود. بعد می‌توانید دفتر مود ترکر را باز کنید و درباره‌ی آن با کودک‌تان حرف بزنید. در واقع بعد از آرام شدن کودک، می‌توانید با او درباره‌ی احساساتش در زمان عصبانیت صحبت کنید و یاد دادنی‌ها را به او یاد دهید.

                                      نمودار خلقی

احساسات شاد و مثبت را نیز در مود ترکر در نظر بگیرید

موقع استفاده از نمودار خلقی، تاکید و تشخیص احساسات منفی کار راحتی است، اما به هیچ عنوان کافی نیست.

سومین نکته درباره‌ی تاثیر احساسات مثبت است. در واقع می‌خواهیم بگوییم که موقع استفاده از نمودار خلقی، تاکید و تشخیص احساسات منفی کار راحتی است، اما به هیچ عنوان کافی نیست. این بدان معنا است که باید روی احساسات شاد و مثبت نیز به همان اندازه تمرکز کنید و وقت بگذارید.
اگر می‌بینید کودک‌تان در حال خوشگذرانی است یا به هر نحوی دارد لبخند می‌زند و خوشحال به نظر می‌رسد، از او بپرسید که چه احساسی دارد و اجازه دهید احساس خود را روی مود ترکر نشان دهد. با این کار کودک می‌تواند همه‌ی احساسات خود را بشناسد و نحوه‌ی مدیریت آن‌ها در آینده را یاد بگیرد.

                                      نمودار خلق و خو

جمع‌بندی

مود ترکر ابزاری است که به شما در درک بهتر حالات عاطفی و سلامت ذهنی کودکان کمک می‌کند. از این طریق، هم می‌توانید تشخیص دهید که کودک شما چه زمانی نیاز به مداخله‌ی روان‌پزشکی دارد و هم می‌توانید ببینید که چطور خلق و خوی کودک بر سلامت جسمانی او تاثیر می‌گذارد.

به کلینیک بیا نی نی هم سر بزنید.

شیر خشک بدون گلوتن، مناسب کدام نوزادان؟

شیر خشک بدون گلوتن، مناسب کدام نوزادان؟
شاید برای شما هم این پرسش به وجود آمده که شیر خشک بدون گلوتن مناسب چه نوزادانی است. این مطلب بیا نی نی، اطلاعاتی را دراین‌باره ارائه می‌کند.

شیر خشک بدون گلوتن، مناسب کدام نوزادان؟

شاید برای شما هم این پرسش به وجود آمده که شیر خشک بدون گلوتن مناسب چه نوزادانی است. این مطلب، اطلاعاتی را دراین‌باره ارائه می‌کند.
شیر و فرآورده‌های لبنی، بخش مهمی از رژیم غذایی کودک به شمار می‌روند. آن‌ها منبع خوبی از انرژی و پروتئین هستند و طیف وسیعی از ویتامین‌ها و مواد معدنی از جمله کلسیم را دارند که کودکان در حال رشد برای ساختن استخوان‌های سالم و دندان‌ها به آن‌ها نیاز دارند.
به نوزادان کمتر از یک سال نباید شیر تغلیظ‌شده، یا شیر تبخیر شده، داده شود.
اگر فکر می کنید کودک شما ممکن است آلرژی داشته باشد، کارشناسان توصیه می‌کنند که رژیم غذایی او را بدون مشورت با پزشک متخصص اطفال تغییر ندهید.

نتایج یک تحقیق در فنلاند درباره بیماری سلیاک
یک مطالعه در فنلاند به بررسی این موضوع پرداخته است که آیا بین شیرخشک‌های مبتنی بر شیر گاو و بیماری سلیاک در نوزادان ارتباط وجود دارد، یا نه.

گلوتن، پروتئینی که در بسیاری از غلات یافت وجود دارد و پاسخ ایمنی را در روده کوچک فعال می‌کند که باعث التهاب مزمن می‌شود.

بیماری سلیاک، یک بیماری خودایمنی جدی است که توسط غذاهای حاوی گلوتن ایجاد می‌شود. گلوتن، پروتئینی که در بسیاری از غلات یافت وجود دارد و پاسخ ایمنی را در روده کوچک فعال می‌کند که باعث التهاب مزمن می‌شود.
اگر التهاب کنترل نشود، مزمن می‌شود و در نهایت به روده کوچک آسیب می‌رساند. روده کوچک می‌تواند تا حدی آسیب ببیند که نتواند مواد مغذی را به طور موثر جذب کند.
مطالعات نشان داده‌اند که خطر ابتلا به بیماری سلیاک با سنی که نوزادان برای اولین بار گلوتن مصرف می‌کنند، ارتباطی ندارد. بلکه ممکن است یک مبنای ژنتیکی وجود داشته باشد.
بسیاری از افراد مبتلا به بیماری سلیاک حامل ژن‌های HLA DQ2 و/یا HLA DQ8 هستند. این دو ژن با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع یک مرتبط‌اند.

شیر خشک بدون گلوتن، مناسب کدام نوزادان؟
کاهش آنتی‌بادی‌های مرتبط با دیابت با اجتناب از شیر خشک مبتنی بر شیر گاو
افراد مبتلا به دیابت نوع یک و مبتلایان به بیماری سلیاک اغلب دارای سطوح بالایی از آنتی‌بادی علیه پروتئین‌های موجود در شیر گاو هستند.
بدن همچنین می‌تواند آنتی‌بادی‌هایی را علیه پروتئین‌های خود به نام اتوآنتی‌بادی‌ها ایجاد کند که علت معمول بسیاری از بیماری‌های خودایمنی هستند.

آیا نتایج مشابهی در نوزادان مبتلا به سلیاک رخ خواهد داد؟
محققان می‌خواستند تعیین کنند که آیا شیر خشک نوزاد، شیرخشکی که در آن پروتئین‌های شیر گاو به بخش‌های کوچکی تقسیم می‌شود، می‌تواند خطر خودایمنی بیماری سلیاک را در نوزادان حامل ژن‌های HLA DQ2 یا HLA DQ8 کاهش دهد، یا نه.
آن‌ها همچنین بررسی کردند که آیا سطوح بالای آنتی‌بادی‌های شیر گاو می‌تواند خودایمنی بیماری سلیاک یا بیماری سلیاک را پیش‌بینی کند، یا نه.
این تیم 230نوزاد فنلاندی را به مدت ده سال مورد مطالعه قرار دادند و یافته‌های خود را در مجله گوارش منتشر کردند.

شیر خشک بدون گلوتن، مناسب کدام نوزادان؟
مطالعه بر روی نوزادان
محققان به طور تصادفی نوزادان را به دو گروه تقسیم کردند. همه این نوزادان دیابت نوع یک داشتند و حداقل یکی از اعضای خانواده آن‌ها به این بیماری مبتلا بودند. شیرخواران یا با فرمول معمولی شیر گاو یا شیر خشک تغذیه می شدند که در آن پروتئین های شیر گاو به بخش های کوچکی تقسیم می شد. این شیرخشک ها برای تکمیل تغذیه با شیر مادر تا سن شش تا هشت ماهگی نوزادان در نظر گرفته شده بود.
تیم تحقیق، یک سری نمونه سرم از کودکان جمع‌آوری کرد. نمونه‌های گرفته‌شده در 24ماه اول برای آزمایش آنتی‌بادی‌های شیر گاو مورد استفاده قرار گرفت و از نمونه‌های گرفته‌شده تا ده سالگی برای تشخیص اتوآنتی‌بادی‌های بیماری سلیاک (TG2A) استفاده شد.

هیچ تفاوتی بین شیر خشک‌های مختلف یافت نشد
در این تحقیق، اگر چه آزمایش اتوآنتی‌بادی‌های 25کودک برای بیماری سلیاک مثبت بود، اما تنها هشت نفر از این کودکان در نهایت به بیماری سلیاک مبتلا شدند.
هشت کودکی که به بیماری سلیاک مبتلا شدند، در مقایسه با سایر کودکان، حتی آن‌هایی که اتوآنتی‌بادی بیماری سلیاک را داشتند، به میزان قابل توجهی آنتی‌بادی برای پروتئین‌های موجود در شیر گاو داشتند.
این آنتی‌بادی‌ها در سه ماهگی در نوزادان شناسایی شد.

شیر خشک بدون گلوتن، مناسب کدام نوزادان؟
مکانیسم‌های زمینه‌ای بیماری سلیاک، پیچیده هستند
اگر چه این احتمال وجود دارد که این نتایج برای جمعیت عمومی صدق نکند، نتایج نشان می‌دهد که مکانیسم‌های زمینه‌ای بیماری سلیاک پیچیده‌تر هستند و خیلی زودتر از آنچه فکر می‌کردیم رخ می‌دهند.
تحقیقات آینده نیاز به تمرکز بر تاثیر متقابل عوامل ژنتیکی و محیطی، افزایش سطوح آنتی‌بادی برای پروتئین‌های رژیم غذایی دارد.

بیماری سلیاک در نوزادان
شما ممکن است در مورد کودک خود و اینکه چگونه بیماری سلیاک ممکن است بر او تاثیر بگذارد، نگران باشید.
اولا، درک این نکته مهم است که اگر شما، یا یکی از اعضای نزدیک خانواده مبتلا به بیماری سلیاک هستید، خطر ابتلای کودک شما به این بیماری افزایش می‌یابد.
در مورد تغذیه و از شیر گرفتن نوزادانی که ممکن است در خطر ابتلا به بیماری سلیاک باشند، توصیه‌هایی برای والدین داریم.

شیر خشک بدون گلوتن، مناسب کدام نوزادان؟
تغذیه نوزاد جدید
شیر مادر، یا شیر خشک تمام مواد مغذی مورد نیاز کودک شما را برای رشد سالم در مراحل اولیه زندگی فراهم می‌کند.
تمام شیر خشک‌های شیرخوار، فاقد گلوتن هستند.

از شیر گرفتن
از شیر گرفتن نوزادانی که در معرض خطر ابتلا به بیماری سلیاک هستند، مانند نوزادان دیگر است.

از شیر گرفتن نوزادانی که در معرض خطر ابتلا به بیماری سلیاک هستند، مانند نوزادان دیگر است.

در حدود شش ماهگی، کودک آماده خوردن غذاهای جامد خواهد بود و همچنان به شیر مادر یا شیر خشک نیاز دارد.
اگر پس از مشورت با پزشک متخصص اطفال تصمیم گرفتید کودک را قبل از شش ماهگی از شیر بگیرید، باید از دادن برخی غذاها، از جمله گلوتن و سایر غذاهایی که ممکن است باعث ایجاد آلرژی شوند مانند تخم‌مرغ، شیر گاو، ماهی، صدف، آجیل و دانه‌ها به کودک اجتناب کنید.

شیر خشک بدون گلوتن، مناسب کدام نوزادان؟
معرفی گلوتن
گلوتن را می‌توان از شش ماهگی به کودک معرفی کرد.
هنگامی که کودک شروع به مصرف غذاهای جامد کرد، گلوتن باید به طور منظم خورده شود. بیماری سلیاک تنها زمانی قابل تشخیص است که گلوتن در رژیم غذایی باشد.

آیا شیر خشک کودک حاوی گلوتن است؟
شیرخشک‌های بسیار غلیظ‌شده برای کودک حاوی گلوتن نیستند، بنابراین ایمنی دارند. لیست مواد تشکیل‌دهنده شیر خشک از جمله گلوتن روی برچسب بسته‌های شیر خشک نوزادان نوشته می‌شود.
در شرایطی که برچسب به صراحت بیان نمی‌کند که شیر خشک حاوی گلوتن نیست، امکان دارد حاوی گلوتن باشد.

شیر خشک بدون گلوتن، مناسب کدام نوزادان؟
چه نوع شیری بدون گلوتن است؟
در شیر ساده، گلوتن وجود ندارد.

آیا شیر خشک Similac حاوی گلوتن است؟
در این محصول گلوتن وجود ندارد.

آیا در شیر خشک «انفامیل»، گلوتن وجود دارد؟
در خانواده شیر خشک‌های «انفامیل»، گلوتن وجود ندارد.

چه شیری بدون لاکتوز و گلوتن است؟
برای وگان‌ها و کسانی که به لاکتوز موجود در شیر حساسیت دارند، شیر بدون لاکتوز و گلوتن یک گزینه عالی است.

آیا در شیربادام، گلوتن وجود دارد؟
علیرغم طبیعت بدون گلوتن،زمانی که بادام طعم‌دار شود می‌تواند خطراتی برای سلامتی داشته باشد.

به کلینیک بیا نی نی سر بزنید.

هدف از تست‌های غربالگری نوزاد چیست؟

هدف از تست‌های غربالگری نوزاد چیست؟
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که هدف از تست‌های غربالگری نوزادان چیست؟

سوال : هدف از تست های غربالگری نوزادان چیست؟

پاسخ : غربالگری نوزاد تستی است که در روز اول تولدِ همه نوزادان در مورد ناهنجاری‌های خاصی که ممکن است مانع رشد طبیعی آنها شود انجام می‌گیرد. این تست در تمام ایالت‌ها ضروری است و معمولا قبل از اینکه نوزاد بیمارستان را ترک کند انجام می‌شود. بیماری‌های گنجانده شده در غربالگری نوزاد می‌توانند علت مشکلات جدی سلامت باشد که از نوزادی یا از کودکی شروع می‌شود. تشخیص و درمان زودهنگام می‌تواند به جلوگیری از ناتوانی‌های جسمی و ذهنی و بیماری‌های تهدید کننده زندگی کمک کند.

برای آگاهی بیشتر از هدف از تست‌های غربالگری نوزادان به سراغ یکی از متخصصان آزمایشگاه پاتوبیولوژی فردانش رفتیم. از شما دعوت می کنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به آزمایشگاه پاتوبیولوژی فردانش یا اطلاع از ساعات کاری، نظرات سایر بیماران و ارسال پرسش از آزمایشگاه پاتوبیولوژی فردانش کلیک کنید.

هدف از تست‌های غربالگری نوزاد چیست؟

غربالگری نوزادان چیست؟

برای خیلی از والدین هیچ لذتی بالاتر از این نیست که نوزاد خود را برای اولین بار از بیمارستان به خانه ببرند. از طرفی چیزی نیز سخت‌تر از این نیست که بعد از چند ماه یا چند سال متوجه شوند که کودکشان بیماری وخیمی‌دارد که در صورتی که قبل از ترک بیمارستان غربالگری نوزادان را انجام می‌داد قابل درمان شدن بود. متأسفانه از این قبیل داستان‌ها در گذشته زیاد اتفاق افتاده است اما امروزه به لطف غربالگری‌های نوزادان که تقریباً به صورت اجباری در بیمارستان انجام می‌شود، این آمار کم‌تر شده است. گاهی نقایص هنگام تولد تا زمان معاینه‌ی فیزیکی نوزاد بعد از تولد تشخیص داده نمی‌شوند. برای تأیید یافته‌های جسمانی، از آزمایش خون برای بررسی ناهنجاری کروموزوم‌ استفاده می‌کنند. این یافته‌ها در تعیین میزان خطر نقایص مادرزادی برای بارداری‌های بعدی بسیار مهم هستند. در غربالگری نوزاد، هر نوزاد تازه‌متولد‌شده برای برخی ناهنجاری‌های خطرناک یا کشنده که هنگام تولد بروز نمی‌کنند غربال می‌شود. تعدادی از این ناهنجاری‌ها، بیماری‌های متابولیک (اغلب به آن‌ها خطاهای متابولیسمی مادرزادی می‌گویند) هستند که در استفاده‌ی بدن از مواد مغذی برای تولید انرژی و حفظ بافت‌های سالم، تداخل ایجاد می‌کنند. در غربالگری تعدادی از اختلالات هورمونی و خونی نیز شناسایی می‌شود. در کل ناهنجاری‌های متابولیک و دیگر ناهنجاری‌های ارثی مانع تکوین جسمی و ذهنی طبیعی نوزاد می‌شوند و والدین می‌توانند ژ‌ن‌های برخی از این ناهنجاری ها را به فرزندان خود منتقل کنند بدون آنکه بدانند که ناقل این ژ‌ن‌های معیوب هستند. یک تکنیک غربالگری به نام طیف‌سنجی جرمی پشت سرهم (Tandem mass spectrometry; MS/MS) تعداد زیادی از بیماری‌های ارثی متابولیک را در یک قطره خون نوزاد می‌تواند تشخیص دهد. تست‌های غربالگری برای تعدادی از بیماری‌های وراثتی که جز طرح اجباری غربالگری نوزادان نیستند، نیز بر اساس سابقه‌ی خانوادگی یا زمینه‌ی قومی افراد توصیه می‌شود. این نوع تست‌ها شامل شناسایی یک ژن خاص مرتبط با ناهنجاری می‌باشد که در خانواده یا اعضای گروه‌های قومی خاصی تکرار می‌شود.

هدف از تست‌های غربالگری نوزاد چیست؟

هدف از غربالگری نوزادان چیست؟

در غربالگری نوزادان (Newborn screening) تازه‌متولدشده به دنبال بیماری‌های ژنتیکی خاصی می‌گردند که می‌توان آن‌ها را سریع تشخیص داد و درمان کرد. میلیون‌ها کودک هر ساله در آمریکا برای بیماری‌هایی مانند فنیل کتونوریا و کم‌کاری تیروئید آزمایش می‌شوند.
تعداد زیادی بیماری وخیم وجود دارد که ممکن است فرزند شما به آن مبتلا باشد ولی در زمان تولد آن را نشان ندهد. این نوع بیماری‌ها اگر توسط غربالگری نوزادان تشخیص داده نشوند، این توانایی را دارند که مشکلات بالینی خاصی را با بزرگ شدن فرزندتان ایجاد کنند و به شدت زندگی را که می‌توانست طبیعی باشد تغییر دهند. یک مثال چنین بیماری‌هایی، فنیل کتونوریا (PKU) می‌باشد. زمانی که این بیماری از طریق غربالگری نوزادان مشخص شود، کودک را با رژیم غذایی کم‌پروتئین و تغذیه‌ی خاصی که برای این نوع بیماران تهیه شده است می‌توان درمان کرد. در بیشتر موارد این شیوه باعث می‌شود که کودک زندگی طبیعی، بدون عقب‌ماندگی ذهنی و بدون اختلالات دستگاه عصبی مرکزی را سپری کند.

تستهای غربالگری نوزادان، شامل چه آزمایشاتی است؟

تستهای غربالگری نوزادان، شامل چه آزمایشاتی است؟
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که تست‌های غربالگری نوزادان شامل چه آزمایش‌هایی است؟

سوال : تست‌های غربالگری نوزادان شامل چه آزمایش هایی است؟

پاسخ : غربالگری نوزادان برای تشخیص زودهنگام بیماری‌های مادرزادی بسیار خطرناک مورد استفاده قرار می‌گیرد. اگر این بیماری‌ها به موقع تشخیص داده نشوند ممکن است باعث بروز عقب‌ماندگی ذهنی، کندشدن رشد جسمی و حتی مرگ شوند.

برای آگاهی بیشتر از تست‌های غربالگری نوزادان به سراغ یکی از متخصصان آزمایشگاه پاتوبیولوژی فردانش رفتیم. از شما دعوت می کنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به آزمایشگاه پاتوبیولوژی فردانش یا اطلاع از ساعات کاری، نظرات سایر بیماران و ارسال پرسش از آزمایشگاه پاتوبیولوژی فردانش کلیک کنید.

تستهای غربالگری نوزادان، شامل چه آزمایشاتی است؟

انواع آزمایش‌های غربالگری نوزادان

پس از تولد نوزاد، یک غربالگری برای سنجش میزان شنوایی نوزاد و یک غربالگری برای بررسی وجود سه بیماری به نام‌های کم‌کاری مادرزادی تیروئید، فنیل کتونوری و نقص آنزیم G۶PD یا فاویسم توسط آزمایشات غربالگری نوزادان بررسی می‌شود. غربالگری شنوایی لازم است قبل از ترخیص نوزاد از بیمارستان انجام شود و آزمایشات غربالگری دیگر بین روز سوم تا پنجم بعد از تولد انجام خواهد شد. توضیحات بیشتر دربارۀ این آزمایش‌ها شامل موارد زیر است:

غربالگری شنوایی

اختلال شنوایی یک مشکل پنهان است که از طریق ظاهر نوزاد قابل شناسایی نیست، بنابراین تشخیص آن در ابتدای تولد بدون انجام تست غربالگری شنوایی ممکن نیست. کم‌شنوایی اگر به موقع درمان نشود، توانایی یادگیری زبان و گفتار و مهارت‌های درکی به خوبی صورت نمی‌گیرد. غربالگری شنوایی آزمونی سریع و آسان برای تشخیص میزان شنوایی نوزادان است که باید قبل از مرخص شدن مادر و نوزاد از بیمارستان انجام ‌شود. اگر نتیجهٔ آزمایش، سلامت شنوایی را نشان دهد، نوزاد از نظر شنوایی مشکلی ندارد. اما اگر آزمون طبیعی نبود، غربالگری مرحلهٔ دوم یک هفته بعد انجام خواهد شد و در صورت غیرطبیعی بودن آزمون دوم، باید نوزاد قبل از سه ماهگی برای تشخیص و تا قبل از شش ماهگی برای درمان به یک پزشک متخصص اطفال مراجعه کند. در هر صورت انجام نشدن این تست در بیمارستان، لازم است والدین برای انجام این آزمایش در اولین فرصت ممکن و حتماً تا قبل از یک ماهگی نوزاد به پزشک کودکشان مراجعه کنند.

کم‌کاری مادرزادی غدۀ تیروئید

عوارض بیماری کم‌کاری مادرزادی تیروئید یکی از موارد مهم قابل پیشگیری در نوزادان است که در صورت درمان نشدن منجر به بروز اختلالاتی در سیستم عصبی مرکزی و اسکلتی می‌شود که مهم‌ترین آن کم‌توانی‌های ذهنی است. تشخیص این بیماری به دلیل کم و نامشخص بودن علائم آن معمولاً در روز اول زندگی نوزاد انجام نمی‌شود. برای انجام غربالگری کم‌کاری مادرزادی تیروئید، بین روز سوم تا پنجم پس از تولد نوزاد، یک نمونه خون از پاشنۀ پای نوزاد گرفته می‌شود و در صورت تشخیص بیماری، درمان بلافاصله شروع می‌شود.

تستهای غربالگری نوزادان، شامل چه آزمایشاتی است؟

فنیل کتونوری

بیماری فنیل کتونوری به علت تجمع اسید آمینۀ فنیل آلانین در بدن ایجاد می‌شود. فنیل آلانین یک اسید آمینۀ ضروری است که برای ساخت پروتئین در بدن استفاده می‌شود. این اسید آمینه توسط آنزیم فنیل آلانین هیدروکسیلاز تجزیه می‌شود. اگر مقدار این آنزیم در بدن کم باشد، باعث تجمع فنیل آلانین در مایعات بدن و تجزیۀ آن به موادی مثل فنیل پیرویک اسید و فنیل اتیلین آمین می‌شود. فنیل آلانین اضافی به همراه این مواد در بدن، متابولیزم و سوخت‌وساز طبیعی را مختل می‌کند و باعث صدمات مغزی می‌شود. کودک مبتلا در ابتدای تولد طبیعی است و کم‌توانی‌های ذهنی به تدریج پیشرفت می‌کند و طی چند ماه آشکار می‌شود. فعالیت زیاد همراه با حرکات بی‌هدف و تشنج از دیگر علائم این بیماری است. در صورت تشخیص زودهنگام و درمان مناسب می‌توان از عوارض این بیماری جلوگیری کرد.

نقص آنزیم G۶PD یا فاویسم

فاویسم یک بیماری ارثی است که در ایران شایع است. G۶PD آنزیمی است که باعث ایمن بودن گلبول قرمز در مقابل مواد اکسیدان می‌شود. کمبود این آنزیم باعث می‌شود گلبول‌های قرمز هنگام مواجهه با مواد اکسیدان مثل بعضی از داروها و برخی مواد خوراکی نظیر باقلا تخریب شود. این امر باعث بروز زردی یا یرقان، مشاهدۀ خون در ادرار و در موارد شدید مرگ می‌شود. نوزادان مبتلا به این بیماری از نظر ظاهری علامت خاصی ندارند و به درمان خاصی نیز نیاز نخواهند داشت، فقط رژیم غذایی و داروهایی که مصرف می‌کنند باید تحت کنترل باشد و از مصرف مواد اکسیدان پرهیز کنند. انجام آزمایش غربالگری برای شناسایی این نوزادان و اطلاع خانوادۀ آنها از بیماری کودکشان برای رعایت رژیم غذایی و پرهیز دارویی مادر و نوزاد است.

باز هم توصیه می‌شود دو تست دیگر غربالگری که بیماری شربت افرا و بیماری‌ای به نام گالاکتوزمی است در حال حاضر در مراکز بهداشت کشور انجام نمی‌شود. اگر در این موارد سؤالی دارید، خیلی بهتر است که با پزشک کودکتان صحبت و مشورت کنید و از او برای دستور انجام آنها درخواست کنید. همچنین شاید پزشک شما به اطلاعات به‌روزتری در مورد انجام این دو تست آگاه باشد.

رفتن ناخن در گوشت نوزاد، علت و راه چاره

رفتن ناخن در گوشت نوزاد، علت و راه چاره
هنگامی که کوچولوی خود را حمام می‌کنید، یا ناخن پای او را می‌گیرید ممکن است متوجه شوید که ناخن او در گوشت او فرو رفته است. این مقاله به شما کمک می‌کند تا با رفتن ناخن در گوشت نوزاد آشنا شوید.

رفتن ناخن در گوشت نوزاد، علت و راه چاره

هنگامی که کوچولوی خود را حمام می‌کنید، یا ناخن پای او را می‌گیرید ممکن است متوجه شوید که ناخن او در گوشت او فرو رفته است. این مقاله به شما کمک می‌کند تا با رفتن ناخن در گوشت نوزاد آشنا شوید.
چه کاری باید در مورد آن انجام دهید؟ و چرا از ابتدا این اتفاق رخ داده؟ این‌ها تنها بخشی از سئوالات متداول هستند که در این مقاله به آن‌ها پاسخ می‌دهیم.

ناخن فرورفته چیست؟
زمانی که گوشه‌های ناخن به داخل پوست اطراف رشد می‌کنند، ناخن زیر پوست رشد می‌کند. به احتمال زیاد این اتفاق در انگشت شست پا بیشتر از سایر انگشتان پا رخ می‌دهد.

زمانی که گوشه‌های ناخن به داخل پوست اطراف رشد می‌کنند، ناخن زیر پوست رشد می‌کند. به احتمال زیاد این اتفاق در انگشت شست پا بیشتر از سایر انگشتان پا رخ می‌دهد.

رفتن ناخن در گوشت نوزاد چه دلیلی دارد؟
رفتن ناخن در گوشت نوزاد به این دلیل است که ناخن‌های کودک که نرم و انعطاف‌پذیر هستند ممکن است در لبه‌ها خمیده شوند.
اگر مطمئن نیستید که آیا کودک شما دچار این مشکل است یا نه، پزشک می‌تواند با معاینه کردن به شما اطلاعات بیشتری بدهد.

رفتن ناخن در گوشت نوزاد، علت و راه چاره

علائم و نشانه‌های ناخن فرورفته چیست؟
در ادامه به برخی از علائمی که نشان می‌دهد ناخن کودک شما در گوشت فرو رفته است اشاره می‌کنیم:

  • قرمزی و تورم ناحیه
  • درد یا حساسیت در اطراف ناخن پا، به‌خصوص در هنگام لمس.
  • چرک، یا مایع زردرنگ در جایی که ناخن پا فرو رفته است.
  • احساس فشار هنگام پوشیدن کفش (به خاطر داشته باشید که کودک شما فقط زمانی که بیرون می‌رود به کفش نیاز دارد)

علل رشد ناخن پا چیست؟
ناخن‌های فرورفته در گوشت در این شرایط رخ می‌دهند:

  • ناخن پا به حدی تیز است که در پوست فرو می‌رود و منجر به عفونت می‌شود.
  • گوشه‌های ناخن پا در عمق انگشت پا رشد می‌کند.
  • ناخن‌های پا خیلی کوتاه شده، یا لبه‌های آن‌ها گرد شده‌اند.
  • کفش‌های کودک خیلی تنگ هستند.

رفتن ناخن در گوشت نوزاد، علت و راه چاره

چگونه ناخن رشد کرده را درمان کنید؟
در مواردی که فقط پوست اطراف ناخن پای کودک شما قرمز و متورم است و چرکی وجود ندارد و کودک تب ندارد، می‌توانید این درمان خانگی را امتحان کنید:

  • انگشتان پاهای او را دو بار در روز به مدت 20دقیقه در آب گرم و صابون قرار دهید. (هرگز کودک خود را بدون مراقبت در آب یا نزدیک آن رها نکنید؛ برنامه‌ریزی کنید که تمام مدت با او باشید)
  • هنگامی که پاهای کودک در آب گرم و صابون قرار دارد، ناحیه متورم اطراف کوتیکول ناخن را ماساژ دهید.
  • سعی کنید ناخن پای او را به آرامی به سمت بالا و خارج از کوتیکول خم کنید.
  • پای کودک خود را کاملا خشک کنید.
  • برای کمک به پیشگیری یا درمان عفونت، از کرم آنتی‌بیوتیک بدون نسخه روی ناحیه ناخن آسیب‌دیده استفاده کنید.

رفتن ناخن در گوشت نوزاد، علت و راه چاره

چگونه می‌توانید از رفتن ناخن در گوشت نوزاد جلوگیری کنید؟
در ادامه نحوه کمک به جلوگیری از رشد ناخن پای کودک را برایتان بیان می‌کنیم:

  • همیشه ناخن‌های پا را مستقیما کوتاه کنید.
  • گوشه‌های ناخن‌ها را گرد کوتاه نکنید.
  • ناخن‌های پا را خیلی کوتاه نکنید.
  • اگر به نظر می‌رسد ناخن‌های پای کودک شروع به رشد به سمت داخل کرده‌اند، این را بدانید که بعد از حمام، ناخن‌های پای کودک نرم خواهند شد که بهترین فرصت برای بررسی آن‌ها و خم کردن گوشه‌های آن به سمت بالا است.

رفتن ناخن در گوشت نوزاد، علت و راه چاره

اگر ناخن فرو رفته در گوشت را درمان نکنید چه اتفاقی می‌افتد؟
به غیر از اینکه فقط برای کودک شما دردناک و ناراحت‌کننده است، ناخن فرورفته پا که درمان نشود می‌تواند منجر به عفونت شود.
عفونت‌ها می‌توانند جدی باشند، به‌ویژه اگر کودک شما دارای سایر بیماری‌های زمینه‌ای باشد.

گر ناخن پا قرمز، متورم و حساس به لمس است و به نظر می‌رسد که چرک از آن تخلیه می‌شود، به احتمال زیاد عفونی شده است.

چه زمانی باید کودک خود را به پزشک ببرید؟
اگر ناخن فرورفته کودکتان عفونی شد، باید به پزشک مراجعه کنید. اگر ناخن پا قرمز، متورم و حساس به لمس است و به نظر می‌رسد که چرک از آن تخلیه می‌شود، به احتمال زیاد عفونی شده است.
پزشک کودک ممکن است قسمت فرورفته ناخن کودک را بردارد تا به راحتی بهبود پیدا کند و ممکن است برای درمان عفونت آنتی‌بیوتیک تجویز کند.
اگر کودک شما تب دارد، اگر به نظر می‌رسد قرمزی از انگشت پا فراتر رفته است، و اگر ناخن کودک بعد از یک هفته درمان خانگی بهبود نیافت، فورا با پزشک تماس بگیرید.

رفتن ناخن در گوشت نوزاد، علت و راه چاره

خلاصه
این‌که ببینید ناخن کودک در گوشت فرو رفته ممکن در ابتدا نگران‌کننده باشد، اما ناخن رشد کرده را می‌توان به طور موثر در خانه یا با درمان توسط پزشک درمان کرد. همیشه ایده خوبی است که ناخن فرو رفته پا را زودتر درمان کنید تا از ایجاد عفونت جدی‌تر جلوگیری شود.
درمان خانگی می‌تواند شامل قرار دادن پای کودک در آب گرم و صابون و تلاش برای بلند کردن آن از کوتیکول باشد.
اگر به نظر می‌رسد که این درمان کمکی نمی‌کند، ممکن است مراجعه به پزشک ضروری باشد. در این شرایط، ناخن در کمترین زمان به حالت عادی خود بازمی‌گردد.

به کلینیک بیا نی نی سر بزنید.

حالت خفگی در نوزادان، علتش چیست؟

حالت خفگی در نوزادان، علتش چیست؟
اگر چیزی بینی و دهان نوزادان را بپوشاند، ممکن است خفه شوند. این اتفاق مثلا می‌تواند زمانی رخ بدهد که کودک شما خواب است. در این مطلب کمک می‌کنیم تا با شناسایی علائم خفگی در نوزادان و شناسایی عوامل آن از این اتفاق پیشگیری کنید.

حالت خفگی در نوزادان، علتش چیست؟
 
اگر چیزی بینی و دهان نوزادان را بپوشاند، ممکن است خفه شوند. این اتفاق مثلا می‌تواند زمانی رخ بدهد که کودک شما خواب است. در این مطلب کمک می‌کنیم تا با شناسایی علائم خفگی در نوزادان و شناسایی عوامل آن از این اتفاق پیشگیری کنید.

علت خفگی نوزادان
خفگی ممکن است زمانی اتفاق بیفتد که کودک بین تشک و تخت یا محافظ تخت گیر کند.
خفگی زمانی اتفاق می‌افتد که فرد نتواند به درستی نفس بکشد و اکسیژن نتواند به اندام‌های بدن برسد. خفگی، یکی از شایع‌ترین علل مرگ و میر در دوران کودکی است.

تختخواب 
تخت نوزاد را همیشه تمیز نگه دارید. هرگز اجسام نرم یا هر چیز شل یا کرکی را در آن قرار ندهید که شامل این موارد است:

  • بالش‌ها
  • لحاف
  • ضربه‌گیرها
  • پوزیشنرهای خواب
  • رول تخت خواب
  • اسباب‌بازی‌ها
  • پتوهای راحتی

مطمئن شوید که تشک کودکتان سفت، صاف و به درستی روی تخت خواب قرار گرفته است. این کار از گیر افتادن سر یا اندام‌های کودک در شکاف بین تشک و لبه تخت جلوگیری می‌کند.

حالت خفگی در نوزادان، علتش چیست؟

تخت مشترک و خوابیدن کنار یک نفر دیگر
خوابیدن نوزاد کنار یک نفر دیگر می‌تواند خطرناک باشد  و خطر خفگی کودک شما را افزایش دهد. کودک می‌تواند زیر روکش تخت بلغزد، زیر یک بزرگسال قرار بگیرد، بین تخت و دیوار گیر کند، یا از تخت بیفتد.
انتخاب یک تخت جداگانه برای نوزاد، امن‌ترین روش است. اگر به کودک خود شیر می‌دهید، او را به تخت خودش برگردانید تا بخوابد.
هرگز با کودک خود روی مبل، یا صندلی راحتی نخوابید.

صندلی ماشین و سایر وسایل نشیمن
هرگز از وسایلی که برای نشستن طراحی شده‌اند مانند صندلی بلند، کالسکه، تاب یا صندلی ماشین برای خواب معمولی کودک خود استفاده نکنید.
نشستن در حالت خواب باعث می‌شود سر کودک به سمت جلو بیفتد و نفس کشیدن را برای او دشوار کند.
اگر کودک شما در یکی از این وسایل به خواب رفت، او را بردارید و در اسرع وقت به پشت بگذارید تا بخوابد.

حالت خفگی در نوزادان، علتش چیست؟

سفرهای طولانی با ماشین
اگر به یک سفر طولانی با ماشین می‌روید، برای استراحت برنامه‌ریزی کنید که بتوانید با خیال راحت ماشین خود را پارک کنید. سپس کودک را از صندلی ماشین بیرون بیاورید.
در حالی که از نزدیک مراقب او هستید، او را به پشت روی صندلی عقب قرار دهید تا کمی بخوابد. قبل از رانندگی مجدد، کودک را با خیال راحت به صندلی ماشین برگردانید.

تخت خواب، گهواره، تخت قابل حمل یا حیاط بازی کودک باید استانداردهای ایمنی را دارا باشد. از تختخوابی که شکسته است، یا قطعات آن مستهلک شده، یا دارای ریل‌های کناری است، استفاده نکنید.

آنچه برای پیشگیری از خفگی نوزاد می‌توانید انجام دهید
کودک خود را به پشت بخوابانید. این کار را همیشه برای کودکان کمتر از یک سال انجام دهید.
زمانی که کودک می‌تواند از شکم به پشت و پشت به شکم بغلتد، نگرانی درباره خطر مرگ ناگهانی نوزاد کاهش می‌یابد.
قنداق کردن ممکن است به آرام کردن کودکی که گریه می‌کند کمک کند. اگر نوزاد خود را قنداق می‌کنید، حتما او را به پشت بخوابانید. وقتی کودک شروع به غلت زدن کرد، دیگر او را قنداق نکنید.
کودک خود را روی یک سطح خواب سفت قرار دهید تا بخوابد.
تخت خواب، گهواره، تخت قابل حمل یا حیاط بازی کودک باید استانداردهای ایمنی را دارا باشد. از تختخوابی که شکسته است، یا قطعات آن مستهلک شده، یا دارای ریل‌های کناری است، استفاده نکنید.

حالت خفگی در نوزادان، علتش چیست؟

برخی از عوامل خطر خفگی نوزادان
برخی از عوامل خطر خفگی نوزادان عبارتند از:

کیسه‌های پلاستیکی و کیسه‌های پوشک
پلاستیک می‌تواند به صورت کودک شما بچسبد و باعث خفگی شود.
کیسه‌های پلاستیکی، کیسه‌های پلاستیکی پوشک و سایر بسته‌بندی‌های پلاستیکی را همیشه دور از دسترس کودک خود قرار دهید.

پیشبند
همیشه بعد از غذا خوردن و قبل از خواب کودک، پیشبند او را دربیاورید.

پرهیز از بستن کش سر یا هدبند
برای کودکان کمتر از 3 سال، کش سر، یا هدبند نبندید. این وسایل ممکن است به پایین سر بخورد و دهان و بینی کودک را بپوشاند. این اتفاق می‌تواند باعث خفگی شود.

حالت خفگی در نوزادان، علتش چیست؟

آنچه مادران آینده می‌توانند انجام دهند
برنامه‌ریزی کنید و به همه ویزیت‌های قبل از زایمان بروید.
در دوران بارداری یا پس از تولد نوزاد خود سیگار نکشید، الکل ننوشید، یا مواد مخدر مصرف نکنید. از افراد سیگاری و مکان‌هایی که افراد در آن‌ها سیگار می‌کشند، دوری کنید.
هنگام شیردهی، پوست نوزاد را روی پوست خود قرار دهید. اگر می‌توانید به نوزاد شیر بدهید، این کار را در اسرع وقت بعد از تولد او انجام دهید. تماس پوست به پوست برای نوزادانی که با شیر خشک تغذیه می‌شوند هم مفید است.

آنچه والدین خواب‌آلوده باید بدانند
شیر دادن به نوزاد روی تختتان امن‌تر از روی مبل، یا صندلی راحتی است. در صورتی که هنگام شیر دادن به خواب می‌روید مطمئن شوید که بالش‌ها، پتوها یا سایر ملحفه‌های نرم را برداشته‌اید.
اگر در کنار نوزاد به خواب رفتید، به محض بیدار شدن، او را به رختخواب خودش برگردانید.
مراقب باشید در حالی که کودک خود را در آغوش گرفته‌اید، روی مبل یا صندلی راحتی نخوابید.

حالت خفگی در نوزادان، علتش چیست؟

با دیدن علائم خفگی کودک چه کنیم؟
1- اگر کودک سرفه می‌کند، اجازه بدهید به سرفه کردن ادامه بدهد چون سرفه یکی از موثرترین راه‌ها برای برطرف کردن انسداد تنفسی است. اگر متوجه شدید که سرفه کردن کودک ادامه دارد، سریع با اورژانس تماس بگیرید و در این فاصله، به پشت کودک ضربه بزنید.
2- اگر متوجه شدید که کودک توانایی سرفه کردن، گریه کردن و جیغ کشیدن را از دست داده، شاید چیزی مسیر تنفسی او را بسته، پس سریع برای بیرون آوردن آن دست به کار شوید.
3- اگر به نظرتان رسید که مسیر تنفسی کودک مسدود شده، به اورژانس اطلاع دهید. واکنش‌های آلرژیک می‌توانند باعث چنین اتفاقی شوند.

به کلینیک بیا نی نی سر بزنید تا متخصص مورد نظر خود را پیدا کنید.

روانشناسی رابطه پدر و دختر، تاثیرش در بزهکاری بچه!

روانشناسی رابطه پدر و دختر، تاثیرش در بزهکاری بچه!
پدران و دختران پیوند منحصر به فردی دارند. نه تنها رابطه یک دختر با پدرش تجربه کودکی او را شکل می‌دهد، بلکه بر نحوه تعامل او با مردان در سال‌های بزرگسالی او تاثیر می‌گذارد. در این مقاله روانشناسی رابطه پدر و دختر را بررسی می‌کنیم.

روانشناسی رابطه پدر و دختر، تاثیرش در بزهکاری بچه!
 
پدران و دختران پیوند منحصر به فردی دارند. نه تنها رابطه یک دختر با پدرش تجربه کودکی او را شکل می‌دهد، بلکه بر نحوه تعامل او با مردان در سال‌های بزرگسالی او تاثیر می‌گذارد. در این مقاله روانشناسی رابطه پدر و دختر را بررسی می‌کنیم.
اگر پدری در زندگی دختر خود غایب، یا نامنظم باشد، باعث می‌شود که دخترش احساس اعتماد به نفس پایینی داشته باشد و به طور کلی در اعتماد به مردان به مشکل بربخورد. 
تحقیقات نشان داده است زنانی که از روابط حمایتی و صمیمانه‌تر با پدران خود لذت می‌برند، در مقایسه با زنانی که پیوندهای متضاد یا سمی دارند، کمتر تحت استرس قرار می‌گیرند و دیدگاه مثبت‌تری نسبت به زندگی دارند.

روانشناسی رابطه پدر و دختر، ویژگی‌های یک پدر کامل

حالا ببینیم یک پدر چه ویژگی‌هایی باید داشته باشد تا بتواند با دخترش یک رابطه پدر دختری قوی ایجاد کند.روانشناسی رابطه پدر و دختر، تاثیرش در بزهکاری بچه!

نسبت به زنان الگوی نگرش محترمانه داشته باشید

یک پدر خوب، جوک‌های جنسیتی تعریف نمی‌کند و در مورد زنان بی‌احترامی انجام نمی‌دهد. او این هوش را دارد که بفهمد در صورت انجام این کار، تصویر دخترش از خود آسیب خواهد دید.

برای دختران برای رسیدن به اهدافش الهام‌بخش باشید

یک پدر باید دخترش را تشویق کند که رویاهایش را دنبال کند و به او نشان بدهد که به موفق شدن او ایمان دارد. 
دختران معمولا برای راهنمایی و حمایت به پدر و مادر خود نگاه می‌کنند، بنابراین پدران باید هر زمان که ممکن است برای الهام بخشیدن به دختران خود تلاش کنند.به او بیاموزید که او یک شریک محترم است 
پدری که با دخترش (و مادر دخترش) با احترام رفتار می‌کند، پیامی واضح می‌فرستد که زنان سزاوارند تا مردها با آن‌ها رفتاری خوب و شایسته داشته باشند.  
اگر یک دختر به حمایت مثبت و رفتار محبت‌آمیز در خانواده و به‌ویژه از سوی پدرش عادت داشته باشد، کمتر احتمال دارد که در کنار مردهایی قرار بگیرد که به او توهین می‌کنند.روانشناسی رابطه پدر و دختر، تاثیرش در بزهکاری بچه!

برای دخترتان وقت بگذارید

یک پدر باید برای دخترش وقت بگذارد، مهم نیست چقدر مشغول است. یکی از مهم‌ترین کارهایی که یک پدر می‌تواند انجام دهد این است که به سادگی به فرزندانش نشان بدهد که در اطراف آن‌ها حضور دارد. 
او باید تلاش کند تا در رویدادهای خاص در مدرسه بچه‌ها و به‌ویژه دخترش شرکت کند، دخترش را درگیر گفتگو کند و به همه زمینه‌های زندگی او علاقه‌مند باشد. 
این کارها باعث افزایش عزت نفس دختر می‌شود و به او می‌فهماند که فردی ارزشمند است.روانشناسی رابطه پدر و دختر، تاثیرش در بزهکاری بچه!

با دخترتان فعالیت‌های مشترک داشته باشید

فعالیت‌های سالم مانند پیاده‌روی و دوچرخه‌سواری راهی عالی برای ساختن خاطرات زیبا و آموزش این موضوع به دخترتان است که ورزش یک عادت مهم است. تناسب اندام به او کمک می‌کند تا تصویر بدنی خوبی داشته باشد. 
این تصویر خوب وقتی او به یک نوجوان تبدیل می‌شود، یک دارایی واقعی خواهد بود.

پیوسته عاشق، اما محکم باشید

دخترانی که محبت و تایید پدران خود را دریافت نمی‌کنند، احتمالا در نوجوانی و بزرگسالی آن را در جایی دیگر و از سوی افرادی دیگر جستجو می‌کنند و این موضوع ممکن است منجر به وابستگی ناسالم به مردان شود. 
پدران می‌توانند با بیان اینکه دخترانشان چقدر خاص و دوست‌داشتنی هستند، از این اتفاق جلوگیری کنند.
آن‌ها باید در عین حال سطح مناسبی از نظم و انضباط را حفظ و مرزهای محکم را حفظ کنند.یک پدر باید بداند چه زمانی باید عذرخواهی کند
هیچ پدری نمی‌تواند همیشه کامل باشد. وقتی کار اشتباهی انجام می‌دهید، درباره آن توضیح دهید، دفعه بعد بهتر عمل کنید و به دخترتان بگویید که از کار اشتباهتان متاسفید
مثلا اگر به طور تصادفی فراموش کرده‌اید که باید او را به سینما می‌بردید، یک گردش دیگر برنامه‌ریزی کنید. از دخترتان عذرخواهی کنید و از اشتباهات خود درس بگیرید.

همیشه با همسرتان خوب رفتار کنید، حتی اگر جدا شده‌اید

یک پدر خوب همیشه با همسرش رفتار خوبی دارد، حتی اگر از او جدا شده باشد.
اگر دختری شاهد رفتار بد پدرش با مادرش باشد، پیام‌های منفی یا متناقضی در مورد نحوه ارتباط زن و مرد با یکدیگر دریافت خواهد کرد. حتی اگر از همسرتان جدا شده‌اید، همیشه رفتار پسندیده‌ای داشته باشید.روانشناسی رابطه پدر و دختر، تاثیرش در بزهکاری بچه!

دخترتان را به سفرها و گردش‌های ویژه ببرید

اجازه دهید دخترتان احساسی خاص داشته باشد. چطوری؟ با اختصاص دادن زمانی برای بیرون بردن او به طور منظم. 
یک گردش ساده در یک پارک، یا یک پیک‌نیک کافی است تا به او نشان دهید که به اندازه کافی برایتان در اولویت قرار دارد. 
از فرصت استفاده کنید و به او نشان دهید که مردان باید با زنان با احترام و وقار رفتار کنند. 

به او نشان دهید که مردان می‌توانند با جنبه زنانه خود راحت باشند

حتی اگر یک مرد کاملا سنتی هستید، خوب است هر چند وقت یک‌بار جنبه‌های لطیف و ملایم خود را نشان دهید. 
به دخترتان در کودکی‌اش اجازه دهید ناخن‌هایتان را لاک بزند. چرا که نه؟! همچنین باید احساس محبت خود را از طریق کلمات و حرکات محبت‌آمیز به او نشان دهید. این کار به او اجازه می‌دهد تا با دید متعادلی نسبت به شیوه‌های مختلف رفتار مردان بزرگ شود.روانشناسی رابطه پدر و دختر، تاثیرش در بزهکاری بچه!

به دخترتان یادآوری کنید که از درون و بیرون زیباست

هیچ اشکالی ندارد که به دخترتان بگویید زیباست، اما یادتان باشد به او بگویید که چقدر برای توانایی‌های فکری و شخصیت او ارزش قائل هستید. 
این کار باعث می‌شود که او برای ادامه زندگی به ظاهرش تکیه نکند و به نظر دیگران درباره چهره و بدنش ارزش زیادی قائل نشود، در عوض روی رفتار و شخصیتش کار کند. 

آیا به کلینیک بیا نی نی سر زده‌اید؟ در این بخش می‌توانید متخصص مورد نظر خود را پیدا کنید.