تغذیه و رژیم غذایی

پژوهش های چندانی پیرامون مصرف گشنیز در بارداری، انجام نشده است. اما عقیده بسیاری از پزشکان این است که بهتر...

از آنجایی که شیر خشک های موجود در بازار سرشار از مواد شیمیایی نامناسب برای نوزادان، هستند. آشنایی با طرز...

خوردن خیار در بارداری، مزایایی همچون حفظ سلامت پوست و پیشگیری از یبوست و تورم دست و پا دارد. البته...

مصرف نبات داغ برای نوزاد ممکن است باعث کاهش درد او شود. اما به توصیه پزشکان باید از دادن نبات...

خواص پرتقال در بارداری بسیار است. اما موجب نمی شود که در مصرف آن زیاده روی کنید. مصرف بیش از...

در طب سنتی فلوس برای نوزادان در درمان یبوست استفاده می‌شود. اما پژوهش‌ها نشان می‌دهد که در مصرف این گیاه...

توجه به تغذیه قبل از بارداری، احتمال بارداری را افزایش و خطر نقایص مادرزادی جنین مانند اسپاینا بیفندا را کاهش...

کره بادام زمینی برای کودکان بسیار مفید است و فواید بسیار زیادی هم برای آن‌ها در بر دارد. اما توجه...

۱۱ ویتامین لازم برای باردار شدن شامل گروه ویتامین B، D، E و بسیاری از مواد معدنی دیگر است. با...

خرفه گیاهی قاعده آور است. مصرف خرفه در بارداری با ایجاد انقباضات رحمی، خطر سقط جنین را افزایش می‌دهد. از...