دسته: لباس کودکان

روغن بادام چندین فواید بالقوه برای سلامت پوست و مو دارد. روغن بادام منبعی قوی از آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و سایر مواد مغذی موجود در بادام است که برای سلامت پوست حیاتی هستند. دو نوع روغن بادام وجود دارد: بادام تلخ و بادام شیرین. هر نوع دارای خواص متفاوتی است و می‌تواند به روش‌های مختلف استفاده شود. در ادامه در مورد انواع مختلف روغن بادام و نحوه استفاده از آن‌ها و همچنین عوارض جانبی احتمالی استفاده از روغن بادام بر روی پوست و مو‌های خود خواهید آموخت.

روغن بادام چند نوع دارد؟

روغن بادام تلخ بوی قوی دارد و در صابون‌ها، رایحه‌درمانی و ماساژ درمانی استفاده می‌شود. استفاده از آن برای پوست شما بی‌خطر است اما اگر آن را بخورید یا بنوشید می‌تواند سمی باشد. اما روغن بادام شیرین از بادام شیرین به دست می‌آید. معمولاً به عنوان یک عنصر در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست و مو استفاده می‌شود.

روغن بادام به چه صورت مورد استفاده قرار می‌گیرد؟

روغن بادام به دلیل خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی که دارد کاربرد‌های زیادی دارد. برخی از افراد روغن بادام را به اسموتی‌ها اضافه می‌کنند در حالی که برخی دیگر از آن به صورت موضعی و به عنوان بخشی از برنامه روزانه پوست خود استفاده می‌کنند. روغن بادام شیرین به عنوان روغن خالص در فروشگاه‌ها موجود است. شما همچنین می‌توانید آن را به عنوان یک عنصر در بسیاری از محصولات آرایشی و مراقبت از مو از جمله:

• صابون‌ها
• لوسیون‌ها
• بالم لب
• شامپو و نرم‌ کننده
• شستشوی بدن
• سرم‌های روشن‌ کننده
• پاک‌ کننده‌های صورت

برخی افراد ادعا می‌کنند که روغن بادام شیرین دارای فواید مو است از جمله:

• ترمیم مو‌های آسیب دیده
• لطافت مو‌های وز
• تقویت رشد مو

استفاده از روغن بادام چه فوایدی دارد؟

 درمان بیماری‌های پوستی:

روغن بادام یک نرم‌ کننده است که آبرسانی می‌کند و می‌تواند به مرطوب کردن و صاف شدن پوست کمک کند. این ویژگی‌ها روغن بادام را به یک ماده محبوب برای محصولات مراقبت از پوست تبدیل می‌کند. روغن بادام به طور کلی برای پوست‌های حساس بی‌خطر است. برخی افراد متوجه می‌شوند که روغن بادام به آن‌ها کمک می‌کند تا بیماری‌های مزمن پوستی مانند:

• پسوریازیس
• آکنه
• اگزما
• درماتیت

درمان شوند. تحقیقات نشان داده است که استفاده از کرم دست ساخته شده با روغن بادام شیرین می‌تواند درماتیت دست را تسکین دهد. در یک مطالعه افرادی که از این کرم استفاده کردند دریافتند که این کرم علائمی مانند سوزش، قرمزی و خارش پوست را تسکین می‌دهد. برخی از افراد از روغن بادام به عنوان مرطوب‌ کننده روزانه صورت استفاده می‌کنند زیرا احساس می‌کنند که رنگ پوست آن‌ها را بهبود می‌بخشد. می‌توانید روغن بادام را به عنوان مرطوب‌ کننده به صورت خود بمالید.

استفاده از روغن بادام چه خطراتی دارد؟

افراد مبتلا به آلرژی نباید از روغن بادام استفاده کنند زیرا ممکن است باعث واکنش آلرژیک شود.

افرادی که دارای پوست مستعد آکنه هستند ممکن است بخواهند روغن بادام را مستقیماً روی صورت خود نمالند زیرا ممکن است منافذ را مسدود کرده و باعث ایجاد جوش شود.

نتیجه‌گیری:

روغن بادام شیرین حاوی بسیاری از مواد مغذی مفید برای پوست است از جمله ویتامین‌ها، مواد معدنی، اسید‌های چرب و آنتی اکسیدان‌ها. استفاده از روغن بادام ممکن است به تسکین و آبرسانی پوست و مو کمک کند. برخی از افراد نیز از روغن بادام برای کاهش ظاهر اسکار، ترک‌های پوستی و چین و چروک و درمان بیماری‌های پوستی استفاده می‌کنند. با این حال مطالعات زیادی وجود ندارد که از این مزایا حمایت کند و تحقیقات بیشتری مورد نیاز است.

 

منبع:

www.verywellhealth.com

 

عکس گرفتن در هر مکان و زمانی امکان‌پذیر است و باعث ثبت خاطرات ما می‌شود. ما با تلفن‌هایمان عکس می‌گیریم و به سرعت بررسی می‌کنیم که آیا عکس‌ خوب شده است یا خیر. اگر شما هم جز افرادی هستید که به حذف عکس‌های خود ادامه می‌دهید وقت آن رسیده که مهارت‌های عکاسی خود را بهبود ببخشید و در عکس‌ها بهتر دیده شوید. خوشبختانه با رعایت نکات زیر می‌توانید در همه عکس‌ها شگفت‌انگیز به نظر برسید. ما تعدادی از بهترین ایده‌ها را برای شما آورده‌ایم که چگونه در عکاسی زیبا به نظر برسید.

 به نور دوربین توجه کنید:

وقتی با نور جلوی دوربین عکس می‌گیرید عکس تاریک به نظر می‌رسد. با این حال نور روشن روی صورت و پشت لنز باعث می‌شود روشن‌تر به نظر برسید و از عیوب جزئی جلوگیری کنید. بنابراین اگر بیرون هستید دوربین را طوری قرار دهید که خورشید پشت آن باشد. همچنین اگر در داخل خانه عکاسی می‌کنید مطمئن شوید که پنجره‌ها و وسایل روشنایی پشت دوربین قرار دارند.

 از فیلتر‌ها استفاده کنید:

با گسترش برنامه‌های ویرایش تصویر فیلتر‌ها محبوبیت زیادی پیدا کرده‌اند. با این حال برخی از فیلتر‌ها ممکن است کیفیت تصویر شما را کاهش دهند. فیلتری را در نظر بگیرید که کنتراست باشد و نور را تغییر دهد. علاوه بر این به خاطر داشته باشید که کدام فیلتر‌ها برای رنگ پوست شما‌ ایده‌آل هستند.

 از‌ایستادن زیر نور خودداری کنید:

در حالی که نور ممکن است روشن باشد اما در قسمت‌های خاصی از بدن شما سایه‌هایی ایجاد می‌کند و باعث می‌شود آن‌ها بیش از حد تیره باشند. نور بهینه زمانی رخ می‌دهد که منبع مستقیماً جلوتر از شما و پشت دوربین باشد.

 از راه دور سلفی بگیرید:

عکس‌های سلفی گاهی اوقات می‌توانند مؤثر باشند اما تصاویر گرفته شده از فاصله دور بهتر به نظر می‌رسند. از تایمر خودکار دوربین خود استفاده کنید و آن را روی سه پایه یا سطح صاف نگه دارید تا هر بار عکسی عالی بگیرید.  

 صاف بنشینید:

برای اینکه در عکس‌هایتان قد بلند به نظر برسید نیازی نیست حتماً کفش پاشنه بلند بپوشید. صاف نشستن به شما کمک می‌کند لاغرتر به نظر برسید.

 ابرو‌های خود را پر کنید:

گاهی اوقات نور می‌تواند آنقدر شدید باشد که مو‌های صورت شما را نشان دهد. قبل از عکاسی ابرو‌های خود را با مداد ابرو پر کنید تا قوس‌ها تیره‌تر و پرتر نشان داده شوند.

 به پس زمینه توجه کنید:

اگر در حال عکاسی از بیرون هستید یک ساختمان یا دیوار ساده را برای ژست گرفتن انتخاب کنید. همچنین اگر در داخل خانه عکاسی می‌کنید مطمئن شوید که پس زمینه تمیز و مرتب است. داشتن همه چیز در پشت سر خود می‌تواند به طور قابل توجهی نتیجه یک عکس را تغییر دهد.

 از جهات بالا عکاسی کنید:

در عکسی که از بالا گرفته شده است چانه، گردن و پایین صورت شما بیشتر مبهم است و توجه را روی قسمت‌های میانی و بالایی صورت شما متمرکز می‌کند.  

 از رینگ لایت استفاده کنید:

با استفاده از رینگ لایت می‌توانید هر جا که می‌روید نور خوبی داشته باشید. بهترین قسمتش این است که شما می‌توانید در هر زمان و در هر شرایط نوری عکس بگیرید.

 

منبع:

parenting.firstcry.com

 

گوجه فرنگی برای تقویت ایمنی، جلوگیری از لخته شدن خون، کاهش فشار خون، کاهش کلسترول و برای و دندان‌ها مفید است و دارای فواید بی‌شماری برای سلامتی است. با این حال اگر به دنبال داشتن پوستی تمیز و شفاف هستید گوجه فرنگی چیزی است که نمی‌توانید از آن غافل شوید. این میوه کوچک نه تنها سرشار از مواد مغذی است بلکه برای التیام و درمان بیماری‌های مختلف پوستی نیز عالی است. بیایید در این بخش کاربرد‌های بیشتری از گوجه فرنگی برای پوست پیدا کنیم:

پوست را درخشان می‌کند:

یکی از بهترین کاربرد‌های گوجه فرنگی برای صورت داشتن پوستی درخشان است. گوجه فرنگی سرشار از ویتامین C بوده و یک عامل روشن‌کننده طبیعی پوست است. بنابراین می‌توانید آب گوجه فرنگی را مستقیماً روی صورت خود بمالید تا پوستی درخشان داشته باشید.

 منافذ باز پوست را کاهش می‌دهد:

منافذ باز می‌توانند باعث درد چشم شوند اما راه‌هایی برای غلبه بر این مشکل نیز وجود دارد. به جای استفاده از هر گونه ماده شیمیایی روی پوست خود برای خلاص شدن از شر این عارضه پوستی می‌توانید به سادگی از گوجه فرنگی برای درمان استفاده کنید.

 با آسیب سلولی مبارزه می‌کند:

گوجه فرنگی سرشار از لیکوپن است که برای پیشگیری و کاهش آسیب رادیکال‌های آزاد عالی است. همچنین برای کاهش قرمزی پوست و مبارزه با آسیب سلولی کارایی دارد. تمام این خواص با کاهش خطوط ریز و چین و چروک در جوان‌تر نشان دادن پوست‌ایده‌آل هستند.

 استرس را کاهش می‌دهد:

گوجه فرنگی در کاهش علائم استرس قابل مشاهده از روی پوست موثر عمل می‌کند و در نتیجه پوست را شاداب و جوان می‌کند. جای تعجب نیست که بسیاری از درمان‌های آبگرم و سایر درمان‌های صورت از عصاره گوجه‌ فرنگی برای ایجاد طراوت و شادابی به پوست استفاده می‌کنند.

 از پوست در برابر نور خورشید محافظت می‌کند:

آفتاب می‌تواند روی پوست شما تأثیر بگذارد و آن را کدر، بی‌روح و خسته کند. با این حال می‌توانید از گوجه فرنگی برای غلبه بر مشکلات پوستی مرتبط با نور خورشید استفاده کنید. گوجه فرنگی سرشار از ترکیبی طبیعی به نام لیکوپن است. لیکوپن یک آنتی اکسیدان است که به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی عالی است. گوجه فرنگی از اثرات مضر خورشید مانند اشعه ماوراء بنفش محافظت می‌کند.

 از علائم پیری پیشگیری می‌کند:

پیری یک فرآیند طبیعی است. با این حال مراقبت بهینه می‌تواند در به تأخیر انداختن این پدیده اجتناب ناپذیر کمک کند. گوجه فرنگی به پوست کمک می‌کند تا اکسیژن بهینه را دریافت کند که به نوبه خود از علائم و نشانه‌های پیری تا حد زیادی جلوگیری می‌کند.

 پوست را صاف می‌کند:

همه ما خواهان داشتن پوستی صاف و لطیف هستیم. یکی از بهترین راه‌ها برای داشتن پوستی صاف و درخشان استفاده از گوجه فرنگی است. گوجه فرنگی برای پاک کردن سلول‌های مرده پوست، جلوگیری از جوش‌های سرسیاه و سرسفید‌ ایده‌آل است و در نتیجه پوست را صاف‌تر و نرم‌تر می‌کند. در زیر طر تهیه چند نوع ماسک با ویژگی‌های منحصر به فرد آورده شده است:

1- ماسک روشن‌کننده پوست:

مواد لازم:

2 قاشق غذاخوری آب گوجه فرنگی

چند قطره ژل آلوئه ورا

ژل آلوئه ورا و آب گوجه فرنگی را بردارید و خوب مخلوط کنید.

مخلوط را روی ناحیه زیر چشم خود بمالید. می‌توانید مخلوط را روی کل صورت خود نیز بمالید.

اجازه دهید مخلوط به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوست بماند و سپس صورت خود را با آب سرد بشویید.

 

2- ماسک از برنده لکه:

مواد لازم:

تفاله گوجه فرنگی 2 تا 3 قاشق غذاخوری

روغن زیتون

یک کاسه بردارید و هر دو مواد را داخل آن بریزید و کاملاً مخلوط کنید.

به مقدار زیاد روی صورت و گردن خود بمالید و بگذارید خشک شود یا 10 دقیقه بماند.

صورت خود را با آب ولرم بشویید.

هر چند وقت یکبار استفاده کنید.

 

3- ماسک از بین برنده خشک پوست:

مواد لازم:

گوجه فرنگی 1 عدد

1 قاشق چایخوری روغن زیتون

گوجه فرنگی را برش دهید و آب آن را در یک کاسه بگیرید.

روغن زیتون را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.

مخلوط گوجه فرنگی را روی صورت بمالید و بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند.

صورت خود را با آب گرم بشویید.

هر چند وقت یکبار استفاده کنید.

 

4- ماسک درخشان‌کننده پوست:

مواد لازم:

1 عدد گوجه فرنگی متوسط

1/4 قاشق چایخوری پودر زردچوبه

گوجه فرنگی را خرد کرده، دانه‌ها را جدا کرده و تفاله آن را بردارید.

سپس زردچوبه را اضافه کنید.

به طور یکنواخت روی تمام صورت بمالید و بگذارید خشک شود.

صورت خود را با آب گرم بشویید.

هر چند وقت یکبار استفاده کنید.

 

منبع:

parenting.firstcry.com

 

 

 

همه دوست دارند پوستی شفاف داشته باشند. با توجه به برنامه‌ها و زندگی پرمشغله امروزی مراقبت از پوست مهم است اما کسی به آن توجه نمی‌کند. در اینجا چند نکته وجود دارد که برای شما مفید خواهد بود.

شستشوی صورت:

اگر پوست شما مستعد آکنه است و لکه‌های تیره دارید به دنبال محصولاتی باشید که دارای اسید گلیکولیک و سالیسیلیک هستند. هر دوی این‌ها به از بین بردن پوست مرده کمک می‌کند و منافذ شما را تمیز و آن را نرم و صاف می‌کند. تنها اقدام احتیاطی که پیشنهاد می‌شود این است که بیش از حد از آن به صورت روزانه استفاده نکنید و در هفته 2 تا 3 روز به صورتتان ژل شست و شو بزنید.  
 تونر:

از یک تونر خوب استفاده کنید که الکل نداشته باشد و به دنبال موادی مانند اسید گلیکولیک، عصاره چای سبز، خیار و عسل باشید. تونر برای از بین بردن باکتری‌ها، چربی اضافی و پوست مرده که منافذ را می‌بندد استفاده می‌شود.

 مرطوب‌ کننده:

مرطوب‌ کننده نباید خیلی چرب باشد زیرا منافذ شما را می‌بندد. مرطوب‌ کننده‌های مختلف حاوی اسید سالیسیلیک، اسید گلیکولیک و ویتامین C وجود دارد. سعی کنید تا حد امکان از محصولاتی استفاده کنید که دارای مواد طبیعی هستند.

 لایه‌ برداری پوست:

لایه‌ برداری می‌تواند به حذف سلول‌های مرده اضافی پوست کمک کند. اگراین سلول‌ها برای مدت طولانی روی پوست شما بمانند می‌توانند منافذ شما را مسدود کرده و منجر به جوش زدن شوند. انباشته شدن سلول‌های مرده روی صورت ممکن است پوست شما را کدر، پوسته پوسته یا باعث پیری زودرس شود. برای لایه‌ برداری پوست از ماسک‌ها یا لوسیون‌ها یک یا دو بار در هفته استفاده کنید. ابتدا با متخصص پوست خود صحبت کنید زیرا برخی از انواع لایه‌ برداری ممکن است آکنه التهابی را بدتر کند.

خواب کافی:

کمبود خواب در برخی موارد می‌تواند باعث ترشح ترکیبات التهابی در بدن شود. این ترکیبات می‌توانند باعث ترک پوست یا بدتر شدن آکنه شوند. در کل هفت تا نه ساعت خواب با کیفیت را در هر شب در نظر بگیرید.

انتخاب مواد آرایشی درست:

افرادی که از لوازم آرایشی استفاده می‌کنند بیشتر در معرض جوش‌های پوستی هستند. برای اطمینان از اینکه روتین آرایش شما سازگار با پوست است حتماً موارد زیر را رعایت کنید:

• همیشه قبل از استفاده از آرایش یا محصولات مراقبت از پوست دست‌های خود را بشویید.
• همیشه قبل از خواب یا ورزش آرایش خود را پاک کنید. برس‌ها و اسفنج‌های آرایشی را به صورت هفتگی بشویید.

 ریلکس کردن:

اگر با یک رویداد یا موقعیت استرس‌ زا سر و کار دارید به دنبال راه‌های سالم برای کاهش استرس باشید. برخی از گزینه‌ها عبارتند از:

• حداقل 30 دقیقه با شدت بالا تا متوسط ورزش کنید
• انجام تمرینات تنفسی
• انجام یوگا
• مدیتیشن برای چند دقیقه 

رژیم غذایی:

اگرچه تحقیقات محدودی در مورد ارتباط بین رژیم غذایی و پوست شما وجود دارد اما چندین مطالعه نشان داده‌اند که غذا‌های با شاخص گلیسمی بالا ممکن است با آکنه مرتبط باشند. برای کاهش مصرف غذا‌های با شاخص گلیسمی بالا سعی کنید:

• کربوهیدرات‌های فرآوری شده مانند نان سفید و محصولات پخته شده را محدود کنید.
• مصرف نوشابه‌های شیرین و شیرینی‌ها را کاهش دهید.
• میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و منابع سالم پروتئین را بیشتر مصرف کنید.
• مصرف الکل را محدود کنید.

نتیجه‌ گیری:

وقتی صحبت از شفافیت پوست به میان می‌آید به چیز‌هایی که روی صورت خود می‌گذارید مانند پاک‌کننده‌ها، مرطوب‌کننده‌ها، برس‌ها و اسفنج‌های کثیف توجه کنید. تمرکز بر برخی عوامل سبک زندگی مانند خواب با کیفیت، رژیم غذایی سالم و مدیریت استرس نیز می‌تواند روی پوست شما تاثیر بگذارد. اگر چندین نوع درمان را برای آکنه خود امتحان کرده‌اید و هیچ نتیجه‌ای حاصل نشد با یک متخصص پوست قرار ملاقات بگذارید. آن‌ها ممکن است درمان‌هایی مانند آنتی بیوتیک‌ها یا دارو‌های تجویزی را برای کمک به پاکسازی پوست شما تجویز کنند.

 

منبع:

www.healthline.com

 

داشتن مژه‌های دقیق، بلند و پر خواسته‌ی هر خانومی است. بسیاری از آن‌ها زمان قابل توجهی را برای نگهداری، فر کردن، زدن مقدار زیادی ریمل و چسباندن مژه مصنوعی به طور منظم اختصاص می‌دهند. جای تعجب ندارد که بسیاری از خانم‌ها به دنبال یک روش اکستنشن نیمه دائمی مژه باشند که نیازی به مراقبت نداشته باشد. این مژه‌ها پرتر و طبیعی‌تر از مژه‌های مصنوعی به نظر می‌رسند و می‌توانند زمان زیادی را از آرایش کردن کاهش دهند.

 

آیا رنگ کردن مژه باعث بلند شدن آن می‌شود؟

رنگ کردن مژه یک رنگ نیمه دائمی است که شکل، برآمدگی، تمایز و ضخامت مژه را تغییر می‌دهد. می‌تواند حتی نازک‌ترین موها را تغییر دهد تا بلند، پر و ضخیم‌تر به نظر برسند. لیفت و رنگ کردن مژه شامل دو فرآیند مختلف است که برای چند هفته مژه‌هایی با ظاهر زیبا به شما ارائه می‌کنند. این روش شبیه فر کننده مژه است که با افزایش درخشش چشم باعث فر شدن مژه‌ها و جوان نشان دادن آن‌ها می‌شود. اکستنشن مژه باید همیشه در یک مرکز قابل اعتماد انجام شود که متشکل از متخصصانی است که در داخل و خارج از این آموزش دیده‌اند. قبل از اینکه به سراغ متخصصان مژه بروید در زیر جنبه‌های مهمی وجود دارد که باید درباره اکستنشن مژه بدانید.

آیا رنگ کردن مژه آسیب‌زا است؟

رنگ کردن مژه اگر به درستی انجام شود در طول فرآیند هیچ ناراحتی ایجاد نمی‌کند. یک متخصص با تجربه به طور دقیق ویژگی‌های مژه را تجزیه و تحلیل می‌کند و یک راه مناسب را به شما ارائه می‌دهد. پس از انجام آن می‌توانید آن‌ها را به عنوان مژه‌های طبیعی خود احساس کنید. این فرآیند زیر نظر یک متخصص مژه ماهر حدود یک ساعت طول می‌کشد تا انجام شود. انواع مختلفی از رنگ کردن مژه در دسترس است و می‌توانید هر کدام را که می‌خواهید انتخاب کنید.

بعد از رنگ کردن مژه به چه نکاتی باید توجه کنیم؟

مژه کار ممکن است به شما توصیه کند که روال مراقبت از پوست را کمی تغییر دهید. شما باید برخی از آرایش‌های سنگین را که ممکن است به مژه‌های شما آسیب برساند حذف کنید. شستشوی منظم صورت ممکن است خوب باشد اما هنگام تمیز کردن ناحیه چشم مراقب باشید تا آسیبی به مژه‌ها وارد نشود. همیشه توصیه‌های متخصص مژه خود را برای ادامه روتین مراقبت از پوست دنبال کنید.

آیا بعد از رنگ کردن مژه‌های طبیعی دوباره رشد می‌کنند؟

هیچ دلیلی برای نگرانی وجود ندارد زیرا با انتخاب روش‌های لیفت مژه، مژه‌های طبیعی شما تحت تاثیر قرار نمی‌گیرند. مژه کار شما یک روش درست را برای ارائه طول و ضخامت دقیق برای حفظ سلامت مژه‌های طبیعی شما طراحی می‌کند.

بعد از رنگ کردن مژه چه نکاتی را رعایت کنیم؟

از لوازم آرایش و پاک کننده‌های بدون چربی استفاده کنید. مژه‌ها به درستی شانه کنید، تمیز نگه دارید و چشمان خود را مالش ندهید. اگر به ترکیب خاصی حساس هستید حتماً به مژه کار خود اطلاع دهید. از پاک‌کننده‌های آرایش کمتری استفاده کنید و با استفاده از یک پنبه در اطراف ناحیه مژه آن‌ها را با دقت پاک کنید. استفاده از ریمل توصیه نمی‌شود زیرا ممکن است حاوی ترکیباتی باشد که می‌تواند چشم را تحریک کند. مژه کار شما همچنین ممکن است یک شوینده دقیق مژه را برای جلوگیری از تجمع باکتری یا کثیفی پیشنهاد کند.

 

منبع:

bluicemedspa.com

لمینت ابرو یک روش نیمه دائمی است که با استفاده از مواد شیمیایی برای بلند کردن و فرم دادن به موهای ابرو استفاده می‌شود. این فرآیند به ابروهای شما کمک می‌کند تا بدون نیاز به رنگ کردن موها پرتر به نظر برسند. برخی از مردم آن را «پرم ابرو» می‌نامند زیرا به ابروهای شما کمک می‌کند شکل جدید خود را برای مدت طولانی حفظ کنند. اگر که ابروهای خود را بیش از حد با موچین بر می‌دارید یا زمان زیادی را صرف پر کردن آن‌ها می‌کنید لمینت ابرو قطعا ارزش امتحان کردن را دارد.

لمینیت ابرو چگونه انجام می‌شود؟

برای لمینیت ابروهای شما یک متخصص زیبایی ابروها را با کرم‌ها و مواد شیمیایی

مختلف تمیز کرده و فرم می‌دهد. آن‌ها همچنین برای جلوگیری از خشکی ابرو از کرم و مرطوب کننده یا روغن استفاده می‌کنند. مانند هر تکنیکی هرکسی فرآیند و تکنیک خاص خود را دارد. ما به مراحل کلی می‌پردازیم که می‌توانید از یک متخصص زیبایی انتظار داشته باشید آن را انجام دهد. قبل از انجام لمینیت ابرو کارهای زیر را انجام دهید:

•  ابروها را تمیز کرده و شانه کنید
•  کرم را برای نرم شدن و صاف کردن ابروها بزنید و آن‌ها را برای فرم دادن آماده کنید
•  به سمت بالا ابرو را شانه کنید تا موها در یک جهت قرار بگیرند
•  برای جلوگیری از تحریک و خشکی ابروهای خود روغن گیاهی مانند نارگیل بزنید

 

ابروهای شما ممکن است بلافاصله بعد از بیرون آمدن از سالن زیبایی خشک و چسبناک به نظر برسند که این موقتی است و در چند روز آینده شروع به نرم شدن خواهند کرد. می‌توانید بعد از اتمام لمینیت ابروهای خود را رنگ، اصلاح یا وکس کنید تا ظاهر خود را زیباتر جلوه دهید.

لمینت ابرو چه مزایایی دارد؟

لمینت ابرو برای کسانی که ابروهای نازک دارند یا کسانی که چند شکاف در ابروهای خود دارند بسیار مناسب است. ابروهای شما بعد از لمینیت مرتب‌تر به نظر می‌رسند و می‌توانند به چشمان شما کمک کنند که زیباتر دیده شوند. نتیجه نهایی در مقایسه با سایر خدمات طبیعی‌تر به نظر می‌رسد زیرا لمینت با موهای طبیعی ابروی شما انجام می‌شود. برخی لمینیت را به سایر روش‌های ابرو مانند میکروبلیدینگ و هاشور ترجیح می‌دهند.

لمینت ابرو چه معایبی دارد؟

لمینت ابرو با مجموعه‌ای از عوارض جانبی بالقوه مانند تورم، قرمزی و خشکی در اطراف ابرو یا پلک شما همراه است. اگرچه رایج نیست اما اگر کرم یا مواد شیمیایی وارد چشم شما شود ممکن است با آسیب چشم مواجه شوید. عوارض جانبی معمولاً نشانه این بوده که پوست شما توسط مواد شیمیایی تحریک شده است. قبل از خدمات از متخصص زیبایی خود بخواهید که یک تست آلرژی انجام دهد تا هرگونه واکنش آلرژیک را بررسی کنید.

چگونه از عوارض جانبی لمینیت ابرو جلوگیری کنیم؟

قبل از رفتن به سالن زیبایی آرایش نکنید و صورت خود را تمیز کنید تا احتمال عفونت را به حداقل برسانید. در 24 ساعت اول هدف شما این است که ابروهای جدید خود را خشک نگه دارید، از دست زدن به آن‌ها خودداری کنید و آن‌ها را از مواد آرایش دور نگه دارید. خوابیدن به پشت ایده خوبی برای اولین شب بعد از لمینیت است. در دراز مدت باید پوست اطراف ابروهای خود را مرطوب نگه دارید. شانه زدن ابروها می‌تواند به حفظ ظاهری مرتب کمک کند. اگر بیماری‌های پوستی مانند روزاسه یا اگزما دارید ابتدا باید با ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی خود صحبت کنید تا ببینید آیا این روش برای پوست شما بی‌خطر است یا خیر.

لمینت ابرو چه قدر ماندگاری دارد؟

لمینت ابروی شما بسته به اینکه چقدر از آن‌ها مراقبت می‌کنید می‌تواند بین چهار تا هشت هفته دوام بیاورد. در نهایت ابروهای شما مانند قبل به نظر می‌رسند. برای حفظ ظاهر خود می‌توانید ابروهای خود را دوباره لمینت کنید. شما باید از راهنمایی‌های متخصص زیبایی خود در مورد اینکه چند بار می‌توانید ابروهای خود را لمینت کنید سوال بپرسید. انجام بیش از حد آن‌ها می‌تواند خطر عوارض جانبی را افزایش دهد و می‌تواند موهای ابروی شما را ضعیف کند.

آیا می‌توان در خانه ابروها را لمینیت کرد؟

ما توصیه نمی‌کنیم لمینیت ابرو را در خانه انجام دهید زیرا می‌توانید به طور جدی به چشم ها، ابروها، پلک‌ها و ناحیه اطراف چشم آسیب وارد کنید. با استفاده از صابون ابرو می‌توانید با خیال راحت ظاهری مشابه لمینیت داشته باشید. دوام ابروهای صابونی کمی بیشتر از ژل ابرو است اما نه به اندازه لمینیت ابرو. اگر می‌خواهید ابروهایی کامل‌تر و زیباتر داشته باشید لمینیت ابرو یک گزینه بی‌نظیر است.

 

منبع:

www.styleseat.com

 دست زدن به گوش قبل شستن دست‌ها:

اگر پیرسینگ جدید خود را با دست‌هایی که اخیراً شسته نشده‌اند لمس کنید میکروب‌ها منتقل می‌شوند و می‌توانند منجر به عفونت شوند. همیشه قبل از دست زدن به گوش‌های تازه سوراخ شده دست‌های خود را بشویید.

گیر کردن مو‌ها به گوشواره:

برای جلوگیری از انتقال باکتری از مو‌هایتان به پیرسینگ‌های جدید سعی کنید مو‌های خود را باز نگذارید. عقب و دور نگه داشتن آن از گوش نه تنها خطر عفونت را کاهش می‌دهد بلکه از گیرکردن آن بر روی گوشواره در هنگام خواب نیز جلوگیری می‌کند.

 تمیز نکردن گوش‌:

ابتدا از محلول نمکی که به شما داده است بزنید و هر روز دو بار در روز استفاده کنید. آن را با پنبه تمیز به قسمت جلو و پشت پیرسینگ بزنید و سپس گوشواره را در حالی که خیس است چند بار بچرخانید. بهتر است برخی مواقع هم از الکل استفاده کنید. مالیدن الکل ممکن است در هنگام استفاده کمی سوزش ایجاد کند. همچنین اگر متوجه شدید که پوست شما خیلی خشک می‌شود استفاده از آن را متوقف کنید. فقط شما بدن خود را می‌شناسید و می‌توانید قضاوت کنید که چه چیزی برای شما بهتر است.

در آوردن زود هنگام گوشواره:

گوشواره را به مدت 6 تا 8 هفته نگه دارید و به گوش خود فرصت دهید تا بهبود یابد.

 استفاده نکردن از گوشواره:

می‌توانید بعد از 6 تا 8 هفته گوشواره‌ها را در بیاورید اما آن‌ها را کنار نگذارید. آن‌ها همچنان به سرعت بسته می‌شوند زیرا نسبتاً جدید هستند. گوشواره‌های خود را تا جایی که می‌توانید تقریباً یک سال از گوش خود بیرون نیاورید.

 استفاده از گوشواره بی‌کیفیت:

از طلای سفید استفاده نکنید زیرا ممکن است با نیکل مخلوط شده باشد که بسته به حساسیت پوست شما می‌تواند منجر به عفونت شود. در طول سال اول گوش‌های شما ممکن است حساس‌تر باشند و نسبت به برخی گوشواره‌ها واکنش آلرژی داشته باشند.

 

منبع:

www.jewelersmutual.com

استفاده از عینک آفتابی در تمام طول سال چه باران باشد و چه آفتاب مزایای زیادی دارد. اشعه ماوراء بنفش و مضرر خورشید هر روز در جو ما وجود دارد و بنابراین محافظت از چشمان شما در برابر این اشعه‌ها هر روز یک اولویت است. در اینجا 6 دلیل برای استفاده بیشتر از عینک آفتابی آورده شده است:

 از چشم‌ها در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می‌کند:

شما چه در ساحل نشسته باشید و چه در کنار استخر و در حال ورزش به یک عینک آفتابی نیاز دارید. داشتن یک جفت عینک آفتابی باکیفیت که100% اشعه مضر UV خورشید را مسدود می‌کند برای همه‌ی افراد مورد نیاز است. عینک آفتابی به عنوان یک مانع فیزیکی از باد، وزش گرد و غبار، شن و سایر ذرات معلق در هوا جلوگیری می‌کند تا به چشمان شما وارد نشوند و آسیبی به قرینه چشم‌ها نرسد.

 دید بهتری خواهید داشت:

اگر چشمان شما به نور حساس می‌باشد ممکن است لازم باشد برای جلوگیری از تابش نور خورشید دست خود را حالت سایه‌بان کنید تا آفتاب به چشم‌ها نخورد. هنگام رانندگی، دوچرخه‌سواری یا شرکت در هر فعالیتی در تابستان با استفاده از عینک آفتابی مسلماً راحت‌تر است. از عینک آفتابی استفاده کنید تا به شما کمک کند در تابستان و با وجود خورشید بهتر ببینید.

 دچار بیماری چشمی نخواهید شد:

قرار گرفتن روزانه در معرض اشعه‌های مضر UV خورشید در طی سال‌ها به طور قابل‌توجهی خطر ابتلا به آب مروارید، دژنراسیون ماکولا یا سایر چشم‌ها را افزایش می‌دهد. آب مروارید یک تیرگی مایل به زرد در عدسی طبیعی چشم است که می‌تواند باعث حساسیت به نور و تاری دید شود. همچنین می‌تواند باعث سرطان چشم و بیماری به نام ناخنک شود. در کل بهتر است هر بار که بیرون هستید از عینک آفتابی استفاده کنید تا به سلامت چشم‌هایتان کمک کند.

چشم‌ها را ایمن نگه می‌دارد:

لنز‌های پلاریزه با کاهش تابش نور خورشید که از سطوح افقی مانند اقیانوس، شن، پیاده رو‌ها یا برف منعکس می‌شود و بینایی را به طرز چشمگیری بهبود می‌بخشند. عینک آفتابی به شما این امکان را می‌دهد که از بیرون بودن بیشتر لذت ببرید و اگر ورزش می‌کنید عملکرد بهتری داشته باشید.

 بعد از جراحی لیزیک از چشم‌ها مراقبت کنید:

جراحی لیزیک چشم‌ها برای بهبود بینایی انجام می‌شوند. این روش‌ها نیاز به زمان مناسب برای بهبود چشم دارند. همانطور که چشم‌ها بهبود می‌یابند ضروری است که آن‌ها را از اشعه‌های مضر خورشید دور نگه دارید تا به طور کامل بهبود یابند. عینک آفتابی راه‌ایده‌آلی برای ایمن نگه داشتن بینایی شماست.

 سردرد و میگرن را کاهش می‌دهد:

هر کسی که از میگرن یا سردرد شدید رنج می‌برد می‌داند نور درخشان خورشید می‌تواند محرکی باشد که باعث بروز سردرد شود. استفاده از یک عینک آفتابی باکیفیت که نور خورشید را کم کرده و از چشمان شما محافظت می‌کند لازم است. ممکن است با استفاده بیشتر از عینک آفتابی از درد و ناراحتی ناشی از میگرن جلوگیری کنید. هنگام خرید عینک آفتابی اگر مستعد ابتلا به چنین سردرد‌هایی هستید از لنز‌های تیره استفاده کنید و مطمئن شوید که آن‌ها لنز‌های باکیفیتی هستند.

 

منبع:

www.wytheeyeassociates.com

خشک کردن مو با یک حوله معمولی اغلب منجر به آسیب مو می‌شود. زبری و خشکی یک حوله پارچه‌ای نخی یا پارچه‌ای می‌تواند مو‌های شما را تحریک کند و منجر به ضعیف شدن تار‌های مو شود که احتمال شکستن یا ساییدگی آن بیشتر است. به جای استفاده از یک حوله معمولی برای خشک کردن مو‌های خود توصیه می‌کنیم مو‌های خود را با یک حوله موی میکروفیبر برای کاهش آسیب احتمالی مو خشک کنید.

چه روشی برای خشک کردن مو‌ها وجود دارد؟

 حوله نخی:

از آنجایی که حوله همان چیزی است که با مو‌های خیس شما تماس پیدا می‌کند جنس حوله شما تفاوت زیادی در وضعیت طولانی مدت مو‌های شما ایجاد می‌کند. هزاران حوله در بازار وجود دارد و بیشتر آن‌ها از پنبه خشن ساخته شده‌اند که رطوبت مو‌های شما را می‌مکد.

خشک کردن محکم و خشن:

مو‌های شما دارای یک کوتیکول بیرونی است که به برخورد خشن حساس است. اگر مو‌های خود را به شدت با هر حوله‌ای مالش دهید می‌تواند کوتیکول‌های شما را بالا ببرد و به ساقه مو آسیب برساند. اگر برای مدت طولانی مو‌های خود را به طور نامناسب با حوله خشک کرده‌اید ممکن است کمبود درخشندگی و شکنندگی قابل مشاهده و دو شاخه شدن انتهای سر و حتی شکستگی در اطراف سر خود را تجربه کنید.

 

برای خشک کردن مو‌ها بدون اینکه آسیبی وارد شود چه کار کنیم؟

 از حوله موی میکروفایبر استفاده کنید:

این حوله میکروفیبر پیشرو برای مو‌های ضخیم، مجعد و بلند مناسب است. این حوله از 87% پلی استر و 13% میکروفایبر ساخته شده است و وزن بسیار سبکی دارد.

رطوبت را فشار دهید:

اولین راه برای استفاده از حوله مو این است که رطوبت اضافی را از قسمت‌های کوچکی از مو‌های خود خارج کنید. شما می‌خواهید هر زمان که می‌خواهید فرآیند خشک کردن با حوله را بدون ایجاد مزاحمت برای ریشه‌هایتان تسریع کنید و از این روش خشک کردن استفاده کنید. درست زمانی که از حمام خارج می‌شوید حوله میکروفیبر خود را بردارید، آن را دور قسمت‌های کوچکی از مو‌هایتان بپیچید و سپس مکرراً فشار دهید. مطمئن شوید که هنگام فشار دادن از نیروی زیادی استفاده نکنید و هرگز به ریشه‌های خود نزدیک نشوید.

مو‌های خود را صاف کنید:

مو‌های خود را بشویید و حالت دهید. از نرم‌کننده خود برای کمک به گره زدن مو‌های خود استفاده کنید

هنگامی که از حمام خارج شدید تمام محصولاتی را که معمولاً برای مرطوب کردن و مشخص کردن فر‌های خود استفاده می‌کنید استفاده کنید. از انگشت خود برای پخش محصولات در بین مو‌ها استفاده کنید

قسمت پایین حوله را در پشت گردن خود قرار دهید، قسمت جلوی حوله را بچرخانید و سپس آن را به پشت گردن خود بچسبانید

نتیجه‌گیری:

اگر عجله دارید می‌توانید مو‌های خود را با سشوار خشک کنید اما ما توصیه نمی‌کنیم مو‌های خود را با سشوار خشک کنید مگر اینکه این کار ضروری باشد.

 

منبع:

www.curlcentric.com

از شرایط آب و هوایی گرفته تا شرایط بهداشتی زمینه‌ای دلایل مختلفی برای خشکی پوست وجود دارد. بنابراین ممکن است با استفاده از مرطوب‌کننده معمولی شما از بین برود اما گاهی اوقات ممکن است نیاز به مداخله یک متخصص پوست نیز داشته باشد. برخی از نواحی رایجی که می‌توانید متوجه لکه‌های پوستی تیره شوید عبارتند از زانو‌ها، پا‌ها، آرنج‌ها، دست‌ها، مچ دست، سینه و صورت و غیره. برای دانستن بیشتر در مورد این لکه‌های روی پوست به خواندن ادامه دهید.

 

 اگزما:

اگرچه اگزما ممکن است در هر گروه سنی اتفاق بیفتد اما در بین کودکان شایع است. هنوز دلیل واقعی مشخص نیست اما احتمال نقش مهمی در عوامل محیطی و ژن‌ها وجود دارد. شما می‌توانید اگزما را مشاهده کنید که معمولاً روی مچ پا، گردن، دست‌ها، زانو‌ها و غیره. این وضعیت منجر به لکه‌های خارش دار قهوه‌ای مایل به قرمز می‌شود. با یک متخصص پوست مشورت کنید تا بتواند درمان مناسب را برای شما پیشنهاد کند.

 پسوریازیس:

حدود 125 میلیون نفر در سراسر جهان به پسوریازیس مبتلا هستند. این یک اختلال خودایمنی است که در آن سلول‌های پوست به سرعت در حال تکثیر هستند. کسانی که از این بیماری رنج می‌برند ممکن است لکه‌های خارش دار و پوسته پوسته روی پوست خود پیدا کنند. برخی از نواحی رایج که در آن پسوریازیس ایجاد می‌شود عبارتند از کف دست‌ها، پوست سر، صورت، زانو، آرنج، اندام تناسلی و غیره. علائم رایج این بیماری عبارتند از: قرمزی، لکه‌های پوسته پوسته، تغییر رنگ ناخن‌های پا/ناخن‌های دست، و لایه‌برداری پوست.

کمبود‌های تغذیه‌ای:

اگر کمبود ویتأمین E، D یا کلسیم دارید ممکن است لکه‌های سفید و خشکی روی پوست خود ایجاد کنید. نیازی به وحشت نیست اما روی مصرف یک رژیم غذایی متعادل با تمام مواد مغذی ضروری تمرکز کنید. در صورت نیاز در مورد رژیم غذایی و مکمل‌ها برای غلبه بر کمبود با پزشک صحبت کنید.

 کمبود مایعات:

کم آبی یا نداشتن مقدار مناسب آب می‌تواند باعث ایجاد لکه‌های خشک روی پوست شما شود. بنابراین آب زیادی مصرف کنید و هیدراته بمانید.

 افزایش سن:

با بالا رفتن سن منافذ شما ممکن است چربی کمتری تولید کنند و باعث خشکی پوست شما شود. می‌تواند روی آرنج، ساق پا یا بازو ظاهر شود.

 

چگونه لکه‌های خشکی که روی پوست ظاهر می‌شوند را درمان کنیم؟

درمان به وضعیت شما و علت پشت آن بستگی دارد. یک متخصص پوست ممکن است لوسیون، کرم، پماد و در برخی موارد قرص‌ها را نیز توصیه کند. پزشک می‌تواند درمان را که برای شما بهترین است را معاینه و پیشنهاد کند.

 

از خشکی پوست چگونه جلوگیری کنیم؟

از محصولات مراقبت از پوست استفاده کنید که به مرطوب کردن و نرم نگه داشتن پوست شما کمک می‌کنند

از استحمام با آب داغ خودداری کنید. از آب ولرم یا خنک استفاده کنید

می‌توانید برای خود یک مرطوب‌کننده تهیه کنید تا به هوای خانه خود رطوبت اضافه کند

چگونه می‌توان لکه‌های خشک پوست را درمان کرد؟

هیچ دلیل خاصی وجود ندارد که باعث ایجاد لکه‌های پوستی خشک شود. برای پیدا کردن علت دقیق با پزشک خود مشورت کنید. هنگامی که مشخص شد آن‌ها درمان مناسب برای شما را ارائه می‌دهند.

 

آیا نوشیدن آب می‌تواند به خلاص شدن از شر لکه‌های خشک پوست کمک کند؟

برای افرادی که به دلیل دریافت ناکافی آب دارای لکه‌های پوستی خشک هستند اعمال می‌شود. در غیر این صورت کسانی که مقدار زیادی آب مصرف می‌کنند یا به دلایل دیگر دارای لکه‌های پوستی خشک هستند ممکن است تفاوتی نبینند.

 

لایه‌برداری پوست نشان دهنده چیست؟

این بستگی به این دارد که چه چیزی باعث لایه‌برداری پوست شما می‌شود. بهتر است با متخصص پوست خود مشورت کنید.

 

منبع:

cureskin.com