سایتی برای نی نی ها و مامانا
انتشار یک استوری درباره ثروت دو زن مشهور جهان (ملیندا گیتس و مکنزی بزوس) که بر اثر طلاق از دو شوهر مولتی میلیاردرشان به دست آمده در فضای مجازی جنجالی شد.
این اقدام از طرف برخی آقایان به عنوان روشی ناجوانمردانه تلقی شده اما از طرف خانمها و برخی مدافعان حقوقشان به عنوان یک حق تلقی میشود و آن را به نوعی تاوان خیانت شوهرانشان (بیل گیتس و جف بزوس) میدانند.
محققان با بررسی اسکلتهای بهجامانده از زنی که صدها سال پیش در یک کشتی غرق شده بود، چهره احتمالی او را بازسازی کردند.
به نقل از لایوساینس، زمانی که محققان در دهه ۶۰ میلادی بقایای «واسا»، کشتی قرن هفدهمی سوئد، را که در لنگرگاه استکهلم غرق شده بود جمعآوری کردند، حدود ۲۰ اسکلت را به همراه این کشتی کشف کردند. محققان اعلام کردند که یکی از این اسکلتها به مردی تعلق دارد که امروزه به نام «گوستاو» شناخته میشود.
با این حال تحقیقات ژنتیکی که در سال جاری انجام شد، مشخص کرد که «گوستاو» درحقیقت یک زن است. اکنون این زن با نام «گرترود» شناخته میشود و گروهی از محققان چهره احتمالی او را قبل از مرگ در سال ۱۶۲۸ میلادی بازسازی کردهاند.
بر اساس نتایج جدیدترین بررسیها، این زن در زمان مرگ حدود ۲۵ تا ۳۰ساله بوده است. به گفته «اسکار نیلسون»، محقق سوئدی که این بازسازی را انجام داده است، این زن چشمهای آبی، موهای طلایی و پوست روشنی داشته است.
بازسازی چهره این اسکلت به عنوان «گوستاو» در سال ۲۰۰۶
«نیلسون» چهره «گوستاو» را در سال ۲۰۰۶ نیز بازسازی کرده بود و زمانی که دریافت این اسکلت به یک زن تعلق دارد، بسیار غافلگیر شد. با این حال او برای بازسازی چهره «گرترود» با موزه «واسا» در استکلهم همکاری کرد.
محققان معتقدند که این زن متاهل بوده است؛ چراکه فقط زنانی که با یکی از مردان حاضر در کشتی ازدواج کرده بودند، امکان سفر با این کشتی را داشتند.
همسر شهید کریمی میگوید: در سایت مدافعین حرم، خواندم دو نفر از سپاه انصار شهید شدند. با خودم گفتم مطمئناً یکی از آنها امین است.
این روزها که مصادف است با دهه اول محرم، فرصت خوبی است برای فکر کردن به پاسخ یک سوال سخت. پاسخی که جوابش اگر صادقانه داده شود تکلیف ما را با خودمان روشن میکند. وقتی در دعاها و روضه رفتنهایمان به امام حسین (ع) میگوییم: «خودم و خانوادهام فدای تو باد و لعنت میفرستیم بر کسانی که تبعیت کردند از دشمنان ایشان، راست میگوییم؟»
امین این سوال را قبل اعزامش به سوریه از همسرش پرسید. وقتی او به خاطر عشق به شوهرش توجیه میآورد تا او را از رفتن منصرف کند: «اول گفت میخواهم به مأموریت اصفهان بروم. مأموریتی که ۱۰ روز و شاید هم ۱۵ روز طول میکشد. غصهام شد. گفتم «تو هیچ وقت ۱۰ روز مرا تنها نگذاشتهای. خودت هم میدانی حتی در سفرهای استانی ۴-۳ روزهات من چه حالی پیدا میکنم. شبها خواب ندارم و دائماً با تو تماس میگیرم…» گفت «ببین بقیه خانمها چقدر راحت همسرشان را وقت سفر بدرقه میکنند و میگویند به سلامت!» گفتم «نمیدانم آنها چه میکنند، شاید همسرشان برایشان مهم نباشد…» گفت «مگر میشود؟» گفتم «من نمیدانم شاید اصلاً آنها دوست دارند همسرشان شهید شود…» سریع گفت «تو دوست نداری شوهرت شهید شود؟» گفتم «در این سن و سال دلم نمیخواهد تو شهید شوی. ببین امین حاضرم خودم شهید شویم، اما تو نه!» گفت «پس چطور است که در دعاهایت دائماً تکرار میکنی یا امام حسین خودم و خانوادهام فدای تو شویم؟» گفتم «قربان امام حسین بشوم، خودم فدایش میشوم، اما فعلاً بمان. اصلاً این همه کار خیر ریخته! سرپرستی چند یتیم را بر عهده بگیر و…»
اما هر کاری که زهرا خانم میگفت تا همسرش قبول کند و به جای رفتن به سوریه آن را انجام دهد، بی فایده بود. امین میدانست برای چه میرود. هیجانی و باری به هر جهت نبود که قدم در این راه میگذاشت. گفت: «زهرا جان من به سه دلیل میروم. دلیل اولم خود خانم حضرت زینب (س) است. دوست ندارم یکبار دیگر آنجا محاصره شود. ما چطور ادعا کنیم مسلمان و شیعهایم؟ دوم اینکه به خاطر شیعیان آنجا، مگر ما ادعای شیعه بودن نداریم؟ شیعه که حد و مرز نمیشناسد. سوم هم اینکه اگر ما نرویم آنها به اینجا میآیند. زهرا؛ اگر ما نرویم و آنها به اینجا بیایند چه کسی از مملکت ما دفاع میکند؟»
زن جوان دل توی دلش نبود. فکرهایی در ذهنش جولان میداد که میخواست هر کاری کند تا از سرش بیرون بروند. خوابی که دو روز قبلش بدون اینکه بداند امین راهی سوریه است، دیده بود را چطور تعبیر کند؟ میگفت: خواب دیدم یک صدایی که چهرهای از آن به خاطر ندارم، نامهای برایم آورد که در آن دقیقاً نوشته شده بود «جناب آقای امین کریمی فرزند الیاس کریمی به عنوان محافظ درهای حرم حضرت زینب (سلام الله علیها) منصوب شده است” و پایین آن امضا شده بود.»
امین کریمی با شنیدن این خواب از زبان همسرش فهمید به مراد دلش خواهد رسید و تعبیرش برای او از روشنی روز، روشنتر بود. زهرا خانم میگوید: «به قدری خوشحال شده بود که حقیقتاً این خوشحالی با تمام شادیهایی که همیشه از او میدیدم بسیار بسیار متفاوت بود. اصلاً از خوشحالی در پوست خودش نمیگنجید.» انگار در یک لحظه تمام روضه رفتنها، چایی دادنها، سینه زدنها و اشکهایی که ریخته بود از بچگی تا آن لحظه جلوی چشمش آمد و فهمید انگار همه را خریدهاند.
امین کریمی وسط آن مأموریت برای دیدن همسرش یک سر آمد تا ببیندش. زندگی را دوست داشت. همسرش را دوست داشت، اما چاره چه بود؟ از امام حسین (ع) بیشتر عاشق خانوادهاش بود؟ با چه حالی دوباره زهرا را راضی کرد و رفت خدا میداند، اما قول داد تا روز عاشورا برگردد و دیگر هیچ وقت به مأموریت نرود. زهرا خانم میدانست اگر امین گفته تا عاشورا میآید پس محال است او را منتظر بگذارد. زهرا خانم اینطور آن روزها را روایت میکند: «بابا گفت اگر بیاید خودم قول میدهم حتی اگر خودم هم نیایم، تو را با اتوبوس یا هواپیما بفرستم. گفتم اگر بیاید چند ساعت تنها بماند چه؟ مادرم واسطه شد و گفت: قول میدهم به محض اینکه خبر بدهد، تو را به تهران میرسانیم. حتی قبل از رسیدن او تو را به آنجا میرسانیم. به اعتبار حرف بابا و مامان قبول کردم که بروم.
مراسم تاسوعا به اتمام رسیده بود. شب عاشورا دیگر آرام و قرار نداشتم. داشتم اخبار را تماشا میکردم که با پدرم تماس گرفتند. نمیدانم چرا با هر صدای زنگ تلفن منتظر خبر بدی بودم. پدرم بدون اینکه چهرهاش تغییر کند گفت «نه. من شهرستانم.» تمام مکالمات بابا همین قدر بود، اما با گریه و فریاد گفتم «بابا کی با شما تماس گرفت؟» با اینکه اصلاً دلم نمیخواست فکرهایی که به ذهنم میرسد را قبول کنم، اما قلب و دلم میگفت که امین شهید شده. بابا گفت «هیچکس نبود.» نمیدانم به بابا نگفته بودند یا میخواست از من پنهان کند که عادی صحبت میکرد تا من شک نکنم. واقعاً هم اگر میفهمیدم شرایط خیلی بدتر میشد مخصوصاً اینکه تا رسیدن به تهران مسیر طولانی را داشتیم. در سایت مدافعین حرم، خبری مبنی بر شهادت دو نفر از سپاه انصار دیده میشد. با خودم میگفتم آن شجاعت و جسارتی که همسر من داشت مطمئناً اگر قرار بود یک نفر جان خودش را فدا کند، او حتماً امین است. به پدر این حرفها را زدم. بابا میگفت «نه دخترم. مگر امین به تو قول نداده بود که به خط مقدم نمیرود؟ امین مسئول است شهید نمیشود.» به بابا گفتم «این تلفن درباره شوهر من بود؟» گفت «اسمی از شوهر تو نیاورد…»
شماره تماس را دیدم. شماره اداره امین بود! گریه کردم. بابا گفت «در رابطه با کار خودم بود. وقتی کیفم را دزد برد، مدارکی در آن بوده. حالا که مدارک پیدا شده با شماره چک و … شماره تماسم را پیدا کردند و تماس گرفتند. چرا فکر میکنی در مورد شوهر تو است؟» حرفها را باور نمیکردم… به پدرشوهرم زنگ زدم گفتم دو نفر از سپاه انصار شهید شدند فکر کنم یکی از آنها امین است. پدر شوهرم هنوز مطمئن نبود. او هم چیزهایی شنیده بود، اما امیدوار بود امین زخمی شده باشد.
مثل دیوانهها شده بودم. پدرم گفت «میخواهی برویم تهران؟» گفتم «مگر چیزی شده؟» گفت «نه! اگر دوست نداری نمیرویم.» گفتم «نه! نه! الآن شوهرم میآید. من آنجا باشم بهتر است.» شبانه حرکت کردیم و حدود ساعت ۵ صبح به تهران رسیدیم. گفتم «به خانه پدر شوهرم برویم. اگر حال آنها خوب بود معلوم میشود که هیچ اتفاقی نیفتاده و خیال من هم راحت میشود، اما اگر آنها ناراحت باشند…» تا رسیدیم دیدم پدر شوهرم گریه میکند. پرسیدم «چرا گریه میکنید؟» گفت «دلم برای پسرم تنگ شده.» با تلفن همراهام دائماً در موتورهای جستجوگر این جملات را مینوشتم: «اسامی دو شهید سپاه انصار» نتایج همچنان تکراری بود: «اخبار مبنی بر شهادت ۱۵ نفر صحیح نمیباشد و تنها دو نفر به شهادت رسیدهاند.»
نتیجه آخرین جستجوهایم به یک کابوس وحشتناک شباهت داشت: «اخبار مبنی بر شهادت ۱۵ نفر صحیح نیست. تنها دو نفر به نامهای شهید عبدالله باقری و شهید امین کریمی به شهادت رسیدهاند.»
همسر شهید کریمی وقتی مطمئن شد همسرش به شهادت رسیده آخرین صحبتهای دو نفرهشان را مرور کرد. تاریخی که امین به او قول برگشت داده بود همان تاریخی بود که به شهادت رسید. شب تاسوعای سال ۱۳۹۴ حومه حلب در سوریه معراج مدافع حرم امین کریمی شد تا برای همیشه محافظ حرم حضرت عقیله (س) باشد. پیکرش نیز پس از بازگشت به تهران در امامزاده علی اکبر چیذر به خاک سپرده شد.
اختلافات دختر و پسری که قصد ازدواج با یکدیگر را داشتند با قتل هولناک دختر پایان یافت. صبح دیروز (جمعه) تعدادی از اهالی شهرک چوکای رضوانشهر، واقع در استان گیلان که متوجه دود در مدرسهای متروکه شده بودند خودشان را به آنجا رساندند و با دیدن جسد سوخته دختری، پلیس را خبر کردند. با حضور تیم جنایی در محل کشف جسد، گوشی موبایل مقتول و یک چاقوی خونآلود کشف شد که نشان میداد دختر جوان ابتدا با چاقو به قتل رسیده و سپس پیکرش به آتش کشیده شده است. بررسیها نشان میداد که مقتول اهل همان منطقه است و با تحقیق از خانوادهاش مشخص شد که او ساعتی قبل با نامزدش قرار ملاقات داشته است. شواهد بهدستآمده نشان میداد مقتول که ۱۶سال داشت از مدتی قبل با پسری ۲۱ساله نامزد کرده و قرار بود بهزودی با یکدیگر ازدواج کنند.
آنطور که خانواده مقتول میگفتند او ساعتی قبل برای دیدن نامزدش از خانه بیرون آمده بود و دیگر هیچکس از او خبری نداشت. حدود 2ساعت بعد پسر جوان دستگیر شد و در بازجوییها به قتل نامزدش اعتراف کرد.
او گفت: مدتها بود که با یکدیگر نامزد کرده و قرار ازدواج گذاشته بودیم تا اینکه مدتی قبل من به دختر دیگری علاقهمند شدم و تصمیم گرفتم با او ازدواج کنم. از آن زمان بود که رابطهام با مقتول سردتر شد. او مدام پیگیر ازدواج بود. میگفت پس چرا برای شروع زندگی مشترکمان کاری نمیکنی؟ من هم مدام همهچیز را به عقب میانداختم تا اینکه صبح امروز تصمیم گرفتم همهچیز را تمام کنم. متهم به قتل ادامه داد: به بهانه صحبتکردن او را به مدرسه متروکه کشاندم و پس از قتل وی، جسدش را آتش زدم.
سرهنگ مجید رسولزاده فرساد، معاون فرهنگی و اجتماعی پلیس گیلان با اعلام جزئیات این جنایت به همشهری گفت: پس از اعترافات اولیه متهم وی به اتهام قتل عمد دختر جوان در اختیار مرجع قضایی قرار گرفت و بررسیها در اینباره ادامه دارد.
در حالت کلی، آب و رژیم غذایی معمولی برای سالم نگهداشتن پوست سالم کافی است. مکملهایی مانند بیوتین برای کمک به حفظ پوست شما تبلیغ میشوند.
متخصصان میگویند بسیاری از افراد تنها به سه چیز برای سالم نگهداشتن لایه بیرونی پوست خود نیاز دارند. منطقی است که پوست، بهعنوان بزرگترین اندام بدن، باید سلامت و پاکیزه نگه داشته شود. بهعلاوه، ظاهر زیبا انگیزهای قوی ایجاد میکند. انسانها احتمالاً بهگونهای تکامل یافتهاند که پوست دیگران را برای تعیین سلامتشان (و جذابیت آنها) ارزیابی میکنند.
موضوع سلامت پوست کسبوکارهای پُررونقی ایجاد کرده است. در سال ۲۰۱۸، صنعت پوست ۱۳۳٫۹ میلیارد دلار ارزش داشت و پیشبینی میشود که ارزش آن تا سال ۲۰۲۶، به ۲۰۰٫۲۵ میلیارد دلار برسد.
با فهرست روزافزون محصولات سلامت پوست که مواد اولیه خود را پرسروصدا تبلیغ میکنند، دشوار است بتوان چیزهایی را که واقعاً برای مراقبت از پوست خود نیاز داریم، برشمرد.
متخصصان به ما توضیح میدهند که پوست چگونه از ما محافظت میکند، چگونه آن را سالم نگه داریم و خوب است (اما نه لزوماً اجباری) که چه چیزی به روال محافظت پوست خود اضافه کنید.
زیستشناسی پوست
«حائل پوست» از سلولهای پوست و سیستم مرتبط پروتئینها و لیپیدهایی ساخته شده است که سلولها را احاطه و بههم متصل میکنند. این دیواره اولین خط دفاعی در برابر تهدیدهای بیرونی است – چه محرکهایی مانند سمها باشند و چه عوامل عفونتزا مانند باکتریها.
«مونا گوهارا» (Mona Gohara)، استاد بالینی بیماریهای پوستی در دانشکده پزشکی ییل، میگوید: «آجرهای سلولهای پوستی و ملاتْ حائل پوست ساختهشده از پروتئینها و لیپیدهاست.»
برای اکثر افراد، پوست به توجهی اضافی نیاز ندارد. وقتی بخواهید برخی مشکلات را (مانند قرمزی یا لکههای تیره) رفع کنید، میتوانید از کارهای سادهٔ پاککننده، مرطوبکننده و ضدآفتاب فراتر بروید.
حائل پوست برای نگهداشتن برخی مواد حیاتی مانند آب، در داخل بدن لازم است. اگر حائل پوست آب کافی نداشته باشد، خشک میشود و پیوندهای لیپید متصلکننده سلولهای پوست آسیب میبینند و در نتیجه آن، مواد ناخوشایند به بدن راه پیدا میکنند و بیماریهایی پوستی نظیر درماتیت و پسوریازیس بهوجود میآیند.
ما هر روز مشکلاتی را برای حائل پوست خود ایجاد میکنیم؛ با عادتهایی نظیر حمامهای طولانی (که میتواند پوست را خشک کنند) و تراشیدن موهای زائد (که حائل را خراش میدهد).
آیا وجود مکمل در رژیم غذایی و یا نوشیدن آب برای داشتن پوستی سالم ضرورت دارد؟
در حالت کلی، آب و رژیم غذایی معمولی برای سالم نگهداشتن پوست سالم کافی است. مکملهایی مانند بیوتین برای کمک به حفظ پوست شما تبلیغ میشوند، اما «دِوینا مهتا» (Devina Mehta)، رزیدنت بیماریهای پوستی در دانشگان کورنل، میگوید بسیاری از افراد به آنها نیازی ندارند: «یک رژیم غذایی کامل که سلامت ذهنی و فیزیکی شما را تأمین میکند، از پوست شما نیز مراقبت خواهد کرد.»
نیازی نیست که تمام روز آب بنوشید؛ تنها مقداری که از کمآبشدن شما جلوگیری کند، برای داشتن پوستی سالم کافی است.
«جولز لیپاف» (Jules Lipoff)، استاد کمکی دانشکده پزشکی لوئیس کاتز میگوید: «من هیچ مقدار آبی را برای پوستی قوی توصیه نمیکنم. شما باید بهشدت کمآب شده باشید تا واقعاً تأثیرش را بر پوست خود ببینید.»
مهمترین قدم در مراقبت پوستی، دستنخورده نگهداشتن پوست است؛ استفاده از ضدآفتاب یکی از قدمهای اصلی است.
شما واقعاً به کدام محصولات پوستی نیاز دارید؟
تنها چیزی که یک فرد معمولی بدون هیچ مشکل پوستی به آن نیاز دارد، این است که حائل پوست خود را بدون آسیب نگه دارد. این کار را میتوان با استفاده از سه محصول انجام داد: پاککننده، مرطوبکننده و ضدآفتاب.
گوهارا میگوید: «ما مکانیسمهایی در پوست خود داریم که خود-مرطوبکننده و خود-لایهبردار و حفاظتکننده هستند. اما همچنان باید مراقب آن باشید. این خودمراقبتی خودبهخود اتفاق نخواهد افتاد. شما باید کارهایی انجام دهید که مکانیسمهای طبیعی موجود در پوست خود را حفظ کنید.»
گوهارا پاککردن لطیف و بدون صابون را توصیه میکند تا محرکهایی مانند خاک بدون تهاجم صابون معمولی حذف شوند. طبق توضیح او، صابون pH بالایی دارد که میتواند حائل پوست را از بین ببرد و باعث شود محرکها وارد پوست شوند و التهاب ایجاد کنند. پاککنندههای بدون صابون اغلب برچسبهایی مانند «بیصابون»، «فاقد صابون»، «بدون سولفور» و یا «pH خنثی» دارند.
شاید برخی برای اینکه احساس تمیزی کنند، تمایل داشته باشند تمام نقاط بدن خود را در حمام لیف بکشند؛ اما آسیبهای این کار میتواند از فوایدش بیشتر باشد. لیپاف میگوید: «همین که بگذارید آب روی پوستتان جریان داشته باشد، کافی است؛ لازم نیست لایهبرداری کنید. لایهبرداری خودش انجام میشود؛ نیاز به کمک ندارد.»
مرطوبکننده نیز بخشی کلیدی در دستنخورده نگهداشتن حائل پوست است؛ چرا که ازدستدادن آب را محدود میکند. پوست راههایی طبیعی برای نگهداشتن رطوبت دارد، اما گوهارا میگوید وقتی آن را با یک حمام گرم یا قرارگرفتن در آبوهوای سرد و خشک، خشک میکنیم، باید به آن کمک کنیم. لیپاف توصیه میکند که بیمارانش مرطوبکننده را روی پوست خیس استفاده کنند تا تأثیر آن قویتر شود.
شما همچنین باید از ضدآفتاب استفاده کنید؛ چرا که قرارگرفتن بدون محافظت در معرض نور فرابنفش میتواند پوست را خشک کند و ریسک سرطان پوست را افزایش دهد. گوهارا میگوید با اعمال ضدآفتاب، «شما بسیاری از آسیبها را از بسیاری طرق به پوست خود کمینه خواهید کرد.»
متخصصان بیماریهای پوستی تصدیق میکنند که پوست همه یکسان ساخته نشده است و برخی افراد میتوانند اختلالات حائل پوستی مانند آکنه، اگزما یا روزاسه داشته باشند. آنجلو لاندریسینا (Angelo Landriscina)، پزشک تأییدشده بیماریهای پوستی در نیویورک میگوید: «اغلب افرادی که از این اختلالات رنج میبرند، نیاز به درمانهایی با محصولاتی اضافه دارند.»
گوهارا میگوید برخی از درمانهای متداول، مثلاً آنهایی که برای درمان آکنه شامل بنزوئیل پراکسید هستند، میتوانند به پوست آسیب بیشتری بزنند و نیاز به مرطوبکنندهای بسیار قویتر برای احیا و تقویت حائل ایجاد کنند.پس از اطمینان از سلامت پایه پوست، میتوان به استفاده از محصولات ضدپیری روی آورد. هیالورونیکاسید یکی از محصولات جالب در این دسته است. محصولات ضدپیری بههیچوجه برای پوست ضروری نیستند، اما متخصصان پیشنهاد میدهند پیش از ظاهرشدن آثار پیری از آنها استفاده شود.
چه چیزهای مفیدی را میتوانید به روال پوستی خود اضافه کنید؟
وقتی حائل پوست دستنخورده و حفاظتشده باشد، علائق ثانویه، مانند ضدپیریها، میتوانند پوشش داده شوند.
برای مثال، هیالورونیکاسید یک ماده ارزشمند، اما نه ضروری، است که میتوان دنبال آن بود. این ماده کمک میکند آب حبس شود و پوست فربهتر بهنظر برسد. لاندریسینا میگوید: «این مادهای است که من واقعاً دوستش دارم و بهدلایل خوبی سروصدا ایجاد کرده است. این مادهای است که داشتن آن خوب است.»
مردم اغلب زمانی بهدنبال محصولات ضدپیری هستند که چینوچروک یا لکههای تیره روی پوستشان ایجاد میشود. اما لاندریسینا اعتقاد دارد که کارآمدترین رویههای ضدپیری پیش از وقوع آسیب شروع میشوند؛ مخصوصاً در مورد حفاظت در برابر آفتاب.
در کنار ضدآفتاب و دیگر محافظهای آفتاب، رتینول (ویتامین آ) و رتینوئیدها (مشتقات همان ویتامین) نیز مواد خوبی برای برای تغییر رنگ و چینوچروک هستند. او میگوید: «اینها مدتهاست در ردیف اول مراقبتهای پوستی بودهاند؛ زیرا بسیار کارآمد و مطالعهشده هستند، اما بههیچوجه ضروری نیستند.»
مهتا به آنهایی که بهدنبال کاهش آثار آسیب آفتاب هستند، سرم ویتامین ث در روز و رتینول در شب را پیشنهاد میدهد. او میگوید: «این محصولات به روشنکردن پوست، روشنکردن لکههای تیره و تقویت تولید کلاژن کمک میکنند.»
اگرچه این مواد مفیدند، اما اگر درست استفاده نشوند، میتوانند آسیبزا باشند. مهتا توصیه میکند با یک متخصص بیماریهای پوستی صحبت کنید تا ببینید این مواد برای شما مناسب هستند یا خیر.
لاندریسینا توصیه میکند: «نباید تنها به این دلیل که چیزی نو یا پرسروصدا است یا دوست شما دوستش دارد یا در شبکههای اجتماعی دربارهاش شنیدهاید، آن را بخرید. شما باید دائماً پوست خود و کارهایی را که برای آن انجام میدهید، ارزیابی کنید و تغییرات و انتخابهایی که انجام میدهید باید براساس نتایجی باشد که تلاش برای رسیدن به آنها دارید.»
تحقیقات نشان داده کسانی که دل جوانی دارند، مغز آن ها واقعاً دیرتر پیر می شود. و واضح است که ما دل مان می خواهد ظاهرمان هم مثل احساسی باشد که نسبت به سن مان داریم، بنابراین پوشش ما نقش بسیار مهمی در این مورد دارد.
۱- از طرح های درشت دوری کنید
انتخاب طرح لباس مناسبی که ما را هم جوان و هم آراسته نشان دهد دشوار است. به علاوه، اگر طرح لباس بیش از اندازه درشت باشد، اندام تان بزرگ تر به نظر می رسد و همین امر باعث می شود سن تان بیشتر دیده شود. در مقابل، طرح های کوچک تر یا لباس های ساده باعث می شوند باریک و جوان تر به نظر برسید.
۲- شلوار جذب بپوشید
شلوارهای گشاد را کنار بگذارید و به جای آن، از شلوارهای جذب استفاده کنید. این نوع شلوار همیشه شیک است و به راحتی با مدل های مختلف بلوز هماهنگ می شود. به علاوه، شلوارهای جذب روی فرم اندام ایجاد تأکید می کنند و باعث می شوند باریک تر و جوان تر دیده شوید.
۳- از پوشیدن لباس های بی شکل خودداری کنید
لباس های سایز بزرگ شاید گزینه ی خوبی به نظر برسند، به ویژه اگر به دنبال پنهان کردن شکم تان باشید. با این حال، ممکن است تأثیر منفی روی ظاهرتان بگذارند و باعث شوند اندام تان بزرگ تر به نظر برسد. با یک کت کوتاه تر که قد آن تا گودی کمر باشد و خط کمرتان را مشخص کند، اندام تان جمع تر و ظاهرتان جوان تر دیده خواهد شد.
۴- خط کمرتان را مشخص کنید
با بالا رفتن سن، بالا تنه و شکم مان گویی باهم یکی می شوند. به همین دلیل با برجسته کردن خط کمر می توانید ظاهرتان را جوان تر و اندام خود را متناسب تر نشان دهید. برای ایجاد این حالت می توانید از یک کمربند پهن، یک کت بلیزر جمع و جور، یا ژاکتی که قسمت کمر آن با کمربند بسته می شود استفاده کنید.
۵- در انتخاب عینک آفتابی دقت کنید
با دقت در انتخاب عینک آفتابی می توانید ظاهر خود را به راحتی امروزی کنید. برای مثال، عینک آفتابی های چشم گربه ای می توانند مشکل افتادگی گوشه ی بیرونی چشم ها را اصلاح کنند و سن را کمتر نشان دهند.
۶- از زیورآلات ساده استفاده کنید
نسل های قدیمی تر علاقه ی زیادی به زیورآلات درشت و مجلل دارند، اما جوان ترها زیورآلات مینیمالیستی را بیشتر ترجیح می دهند. بنابراین در استفاده از زیورآلات زیاده روی نکنید و وقت هایی که بیرون می روید فقط از اکسسوری های ساده استفاده کنید.
۷- از استفاده ی زیاد از رنگ مشکی پرهیز کنید
رنگ سیاه اندام را به خوبی مشخص می کند و می تواند برای تقریباً هر موقعیتی مناسب باشد. با این حال، با بالا رفتن سن، پوست اغلب رنگ پریده تر می شود، بنابراین درصورت پوشیدن لباس مشکلی تصاد شدیدی ایجاد خواهد شد، به ویژه در قسمت صورت. علاوه بر این، ممکن است چین و چروک های صورت و سیاهی زیر چشم ها را هم برجسته کند.
۸- به یقه ی لباس توجه داشته باشید
ممکن است سعی کنید چین و چروک های گردن تان را با لباس خود پنهان کنید، اما حقیقت این است که یقه ی باز باعث می شود جوان تر و جذاب تر دیده شوید. بنابراین از لباس های یقه هفت استفاده کنید.
۹- شلوارهای خیلی کوتاه نپوشید
شلوارهایی خیلی کوتاه اغلب باعث می شوند پاها کوتاه تر دیده شوند و پهن بودن ساق پا را برجسته می کنند. به جای آن از شلوارهای بلندی استفاده کنید که قد آن ها تا باریک تر قسمت مچ پا می رسد.
ناخن ها و وضعیت سلامتی آنها می توانند سر نخ های مهمی در مورد وضعیت سلامتی کلی بدن ارائه دهند. مشکلات کبد، ریه ها و قلب می توانند تغییراتی در ظاهر ناخن ها ایجاد کند.
اگر دستهایتان میلرزد و این لرزش از کنترل شما خارج است، در وهله اول آرامشتان را حفظ کنید! یک توضیح بسیار ساده برای لرزش دستها میتواند مصرف بیشازحد کافئین و نوشیدنیهای کافئیندار باشد. البته مصرف یکسری داروهای خاص از جمله داروهای ضدآسم یا ضدافسردگی هم بهعنوان یکی دیگر از دلایل لرزش دست مطرح میشود؛ اما اگر هیچکدام از این دلایل در مورد شما صدق نمیکند یا اگر لرزش دستتان بهمرور بیشتر شده است، حتماً به پزشک مراجعه کنید. یکی از علل نادر اما مهم لرزش دست، ابتلا به بیماری پارکینسون است که متأسفانه این روزها آمار مبتلایانش هم در حال افزایش است.
پارکینسون نوعی اختلال سیستم عصبی است. قبلاً تصور میشد که پارکینسون فقط سراغ سالمندان میرود، ولی امروز متخصصان در خصوص ابتلای جوانان به این بیماری هشدار میدهند. لرزش دستوپا در شرایط استراحت یکی از چهار علامت اصلی این بیماری است.
یادتان باشد لرزش دست ناشی از پارکینسون در مراحل اولیه معمولاً یکطرفه و ملایم است و نیازی به درمان حس نمیشود، ولی بهمرور که بیماری پیشرفت میکند، فرد مجبور است مدام وسیلهای را توی دستش نگه دارد تا بتواند این ارتعاشها را کنترل کند. گاهی اوقات شدت لرزش بهقدری است که اصلاً کنترل آنها از اختیار فرد خارج میشود.
این نوع تغییر رنگ ناخنها میتواند نشانه کمخونی باشد و معنایش این است که بدن شما نمیتواند گلبولهای قرمز کافی برای انتقال اکسیژن به بافتهای مختلف بسازد. این کمبود اکسیژن هم خودش را با رنگپریدگی یا سفید شدن پوست و ناخنها نشان میدهد. برای اینکه بدانید کمخون هستید یا نه، لازم نیست خیلی خودتان را به دردسر بیندازید. یک آزمایش خون ساده هم میتواند احتمال وجود این بیماری را تأیید یا رد کند. اگر کمخون باشید، با مصرف مکمل آهن وضعیتتان بهبود پیدا میکند، ولی تجویز دوز مناسب و نوع مکمل به عهده پزشک معالج است، پس خوددرمانی نکنید!
اگر پوستتان دائماً خشک است و میخارد و هیچ کرم یا لوسیونی هم نتوانسته شما را از این وضعیت نجات دهد، احتمالاً دچار اگزما شدهاید. اگزما نوعی بیماری پوستی است که با خارش، خشکی و بروز راش(؟) یا جوشهای قرمزرنگ همراه میشود، پس خوددرمانی نکنید و برای درمان بجا و مناسب با لوسیونهای موضعی از یک متخصص پوست کمک بگیرید.
البته ممکن است پوست شما خشک باشد، اما علامتهای ذکرشده را نداشته باشید یا پزشک تشخیص دهد که دچار اگزما نشدهاید. در این وضعیت احتیاج دارید از مرطوبکنندههایی استفاده کنید که حاوی ویتامین آ هستند.
شستوشوی مکرر پوست، تماس زیاد با کاغذ و… از جمله دلایلی هستند که پوست را خشک میکنند، بنابراین شبها به دستتان کرمهایی بزنید که ویتامین «ای» دارند تا لایههای شاخی سطح پوست را از بین ببرد. یادتان باشد که این کار را حتماً قبل از خواب انجام دهید، چون طی شب دستهایتان را نمیشویید و این یعنی مواد مغذی داخل کرم فرصت کافی دارند که به پوست شما نفوذ کنند.
تغییر رنگ ناخنها از سفید به آبی و سپس قرمز میتواند علامت سندرم رینود(Reynod) باشد. این سندرم باعث سردی نوک انگشتان دست و پا شده و بهمرور احساس درد، بیحسی و سوزنسوزن شدن در دستها ایجاد میشود. متخصصان معتقدند که این سندرم به دلیل اسپاسم یا گرفتگی عروق خونی و کاهش جریان خون ایجاد میشود، اما علت دقیق آن هنوز ناشناخته است. بهترین درمان در این حالت این است که دستکش و جوراب بپوشید، استرس نداشته باشید، در معرض هوای سرد قرار نگیرید و در صورت لزوم با نظر پزشک دارو مصرف کنید.
یادتان باشد که علائم سندرم رینود در همان مراحل اولیه باید جدی گرفته شود، وگرنه باعث عفونتهای مزمن اطراف ناخنها میشود. یکی دیگر از نکات مهم برای پیشگیری و درمان این بیماری خداحافظی همیشگی با سیگار و دود آن است. رینود در غیرسیگاریها نادر است اما سیگار کشیدن یا حتی قرار گرفتن در معرض دود دستِ دوم (دودی که ناشی از سیگار کشیدن دیگران بوده و شما فقط در معرض آن هستید) بیماری را فعال میکند.
اگر ناخنهایتان از یک جام بلوری نازکتر است، پس احتمالاً دچار کمبود «روی» شدهاید. روی از جمله مواد معدنی است که به رشد و دوبارهسازی سلولهای پوستی کمک میکند. اگر میخواهید این نقص هر چه زودتر برطرف شود، به فکر غنی کردن رژیمتان با منابع حاوی روی باشید. شما بهراحتی میتوانید این عنصر را در جگر گوساله، گوشت گاو، عدس، نان سبوسدار یا نان کامل، زرده تخممرغ، جوی دوسر، ماهی و… پیدا کنید. علاوه بر این، جوانه گندم و آجیل هم جزو منابع خوب روی در برنامه غذایی روزانه هستند.
این لکههای قهوهای که بهمرورزمان روی دست ایجاد میشوند، ناشی از بالا رفتن سن یا اختلال در عملکرد کبد هستند. اگرچه قرار گرفتن در معرض اشعه مستقیم خورشید نیز در بلندمدت میتواند زمینهساز بروز این لکهها باشد. یکی از شرایطی که میتواند باعث تشدید این لکهها شود، رانندگی در شرایطی است که دستکش نداشته یا ضد آفتاب به پوستتان نمالیده باشید. از آنجا که هنگام رانندگی تماس نور خورشید با پوست طولانی است، حتماً از ضد آفتاب با اس. پی. اف بالاتر استفاده کنید تا دستتان زود پیر نشود و از قیافه نیفتد!
اگر روی بستر ناخنتان لکه تیرهای ایجاد شده است، فوراً به پزشک مراجعه کنید چون این علامت میتواند جزو نشانههای اولیه ملانوم یا سرطان پوست باشد. البته این نوع سرطان در بستر ناخن خیلی شایع نیست و فقط یک تا سه درصد از ملانومها ممکن است در این موضع ایجاد شوند، بااینحال لازم است که توسط پزشک متخصص معاینه شوید و حتماً قبل از معاینه ناخنهایتان را کاملاً پاک کنید تا پزشک بهتر بتواند شما را معاینه کند.
ناخنهای نرمی که بهراحتی خم میشوند، یکی از نشانههای مهم کمبود کلسیم بدن هستند. هر چند که کمبود پروتئین هم میتواند این علامت را در بدن ایجاد کند. در شرایطی که کمبود کلسیم وجود داشته باشد، پوست و مو نیز خشک و شکننده میشوند و کمبود پروتئین نیز میتواند شیارهای عمودی را روی ناخن شما ایجاد کند. رعایت رژیم غذایی غنی از لبنیات بهویژه نوع کمچرب آن، گنجاندن ساردین و اسفناج در برنامه غذایی روزانه و… میتواند نیاز شما را به این دو ماده مغذی رفع کند و در نتیجه استحکام ناخنهایتان را به حد مطلوبی برساند.
نکات زیادی در مورد سلاطین تجارت مواد مخدر شناخته شده که به لطف موجی از کتابها، آهنگها و برنامههای تلویزیونی در سالیان اخیر امکان پذیر شده اند. خوانندگان، شنوندگان و بینندگان از سوء استفادههای قاتلانه “پابلو اسکوبار” معروفترین قاچاقچی مواد مخدر کلمبیا که در سال ۱۹۹۳ بر روی پشت بام کشته شد آگاه هستند.
به نقل از اکونومیست؛ “خواکین گوزمان” مردی که بیشتر با نام “ال چاپو” شناخته میشود نیز مانند رئیس سابق بدنام بوده است. او که رئیس کارتل سینالوآ در مکزیک بود اکنون در امریکا در حال سپری کردن مجازات حبس ابد است. مردم حتی ممکن است “اِما کرونل” همسر ال چاپو که یک مدل بود را در دادگاه او در نیویورک در سال ۲۰۱۹ میلادی به خاطر آورند. او سپس به سه اتهام مرتبط با مواد مخدر اعتراف است.
با این وجود، زنانی که مواد مخدر قاچاق میکنند اغلب مورد توجه قرار نمیگیرند. این تا حدی بدان خاطر است که زنان کم تری در مقایسه با مردان در آن تجارت پرخشونت مشارکت میکنند. همان طور که فرهنگ بوچونا (نمای دوست دختری که در حال اسراف و پول خرج کردن است) سینالوآ بر میآید بسیاری از آن زنان نقش اکسسوری را برای مردان کارتل ایفا میکنند و در واقع بسیاری از زنان و دختران آرزو دارند که در چنین نقشی باشند.
“دبورا بونلو” روزنامه نگار باسابقه در آمریکای لاتین که برای وایس نیوز کار میکند در کتاب تازه ۱۷۶ صفحهای تازه خود تحت عنوان “نارکوها: ظهور مخفی زنان در کارتلهای آمریکای لاتین” قصد دارد نشان دهد که زنان نقشهای مهمی نیز در باندهای مواد مخدر دارند و حتی گاهی اوقات بازیگران اصلی هستند.
زنان نارکو همواره به این شکل نادیده گرفته نشده اند. “ماریا دولورس استوز زولتا” به دشمن شماره یک دولت مکزیک و قاچاقچی مواد مخدر تبدیل شده بود. بونلو برخی از زنانی را که در سالیان اخیر در تجارت مواد مخدر دخیل بودند با سفر در سراسر منطقه برای بازدید از شهرهای زادگاه آنان ردیابی کرد. اکنون بسیاری از آنان در زندان دوران حبس خود را میگذرانند.
او در مورد “دیگنا واله” یکی از روسای زن هندوراسی کارتل مواد مخدر مینویسد فردی که برای افرادی از جمله ال چاپو کوکائین را به مرز گواتمالا قاچاق میکرد. او میتوانست از هر محموله ۸۰۰۰۰۰ دلار درآمد داشته باشد.
بونلو از شهر خود و عمارتهایی که احتمالا با درآمد حاصل از تلاشهای واله ساخته شده اند بازدید به عمل آورده است. او در آنجا موفق به برقراری تماس تلفنی کوتاهی با واله شد. واله در سال ۲۰۱۴ میلادی بازداشت شد و مدتی را در زندان در آمریکا گذراند و اکنون در هیوستن زندگی میکند.
بونلو در گواتمالا با خواهران “لموس” دیدار داشت. آنان قاچاق مواد مخدر را در سراسر آن کشور گسترش میدادند و گهگاه در اعمال خشونت آمیز وحشتناکی شرکت داشتند. نویسنده این کتاب در کولیاچان در مکزیک در مورد زنان مختلفی نوشت که در صفوف کارتل ال چاپو ارتقا یافته اند. یکی از آنان اطلاعاتی برای محاکمه سلطان مواد مخدر ارائه کرد. برخی از خبرچینها در آمریکا زندگی میکنند، اما اکثر آنان یا مرده اند و یا پشت میلههای زندان به سر میبرند.
بونلو اشاره میکند که زنان در باندهای مواد مخدر همانند کاری که در جامعه انجام میدهند در حال کسب قدرت هستند. سوژههای او دلایل مختلفی برای درگیر شدن در یک تجارت غیرقانونی داشتند و برخی از آنان مجبور به انجام آن کار شده بودند، اما برخی دیگر از آنان این کار خطرناک را هیجانانگیز میدانستند. یکی از زنان فعال در قاچاق مواد مخدر میگوید:”خطر را دوست داشتم”.
یک نفر دیگر از آنان میگوید: “من آدرنالین را دوست داشتم. گاهی اوقات زنان از نامرئی بودن ظاهری خود سود میبرند از پنهان شدن در پشت کلیشه دختر خوب که قادر به انجام کارهای بد نیست”.
گزارش تحقیقی در این کتاب چشمگیر است. بونلو مخفیانه به زندانی در گواتمالا رفته تا با “ماریکسا لموس” صحبت کند. وقتی او به شهر زادگاه واله میرود یک کشیش را برای حفاظت از امنیت اش با خود همراه میکند. نتیجه آن کار دسترسی به حجمی قابل توجه از جزئیات است.
بونلو اشاره میکند که در حوزه ادبیات مواد مخدر کمبود اطلاعات در مورد روسای زن باندهای مواد مخدر وجود دارد. او به ندرت قادر است در طول کتاب تصویر واضحی از شخصیتها ترسیم کند: این که برای مثال، آیا واله شخصیتی خشن و افتضاح داشت یا خیر؟ متاسفانه او و خواننده نمیتوانند در این باره سخنی بگویند. در عین حال بونلو درک خواننده را از باندهای مواد مخدر غنی میکند. این کتاب مقدمهای ارزشمند برای موضوعی است که سزاوار تحقیق بیشتر است.
مرد جوانی که بهتازگی با دختر یک خانواده نامزد شده بود، در رفت و آمد به خانه همسر آیندهاش دار و ندار آنها را به یغما برد.
زن میانسال زمانی که در گاوصندوق را باز کرد، با صحنهای روبهرو شد که او را در شوک فرو برد. خشکش زده بود و نمیتوانست حرفی بزند. همه طلاهای خودش و مادرش آب شده و از درون محفظه سخت و پولادین گاوصندوق در زمین فرورفته بودند؛ نزدیک به ۱۰ میلیارد ریال. زن ابتدا فکر میکرد که مادر پیرش طلاها را برداشته و جایی دیگر گذاشته است، اما خیلی زود فهمید که روح مادر پیرش هم از نبودن طلاهایشان خبر ندارد.
موضوع خیلی زود به پلیس گزارش شد و زمانی نگذشت که یک گروه گشتی از نزدیکترین کلانتری در شهرک غرب، خودش را به صحنه جرم واقع در بلوار خیام شمالی رساند. محل وقوع جرم در یکی از واحدهای مجتمعی مسکونی قرار داشت و مالباختگان با طرح موضوع سرقت، شکایت خود را مطرح کردند.
دستگیری ورزشکار سرشناس به اتهام قتل | برملا شدن راز قتل ناپدری بعد از ۱۶ سال | ۱۶ ساله بودم و خواهرم را اذیت میکرد
دستگیری نخبه تحصیلکرده کانادا در ایران به خاطر کتک زدن یک زن | حکم دادگاه: تدریس زبان فرانسه به کودکان کار!
نبش قبر یک زن برای رازگشایی از جنایت پنهان | میخواستم خون مادرم پایمال نشود
اگرچه شاکیان معتقد بودند که طلاهایشان از داخل گاوصندوق سرقت شده است، اما طبق بررسیهای اولیه، نه آثاری از ورود غیرمجاز به این خانه مشهود بود و نه آثار تخریب قفل در گاوصندوق دیده میشد. سارق هر که بوده از وجود طلاجات داخل گاوصندوق خبر داشته است و همین سرنخ، دست داشتن یکی از اعضای خانواده شاکیان را قوت بخشید.
ادامه پیگیری پرونده بر عهده کارآگاهان پایگاه شمال پلیس آگاهی مشهد قرار گرفت و مأموران در همان ابتدا تحقیقات خود را از دختر، همسر، داماد و دیگر اعضای این خانواده آغاز کردند. رفتارهای مشکوک یکی از این افراد موجب شد ظن مأموران پلیس آگاهی به او بیشتر شود؛ داماد خانواده؛ مردی جوان که بهتازگی با این خانواده وصلت کرده بود و دوران نامزدیشان را سپری میکرد.
از آنجا که او بهتازگی شب را در منزل شاکی گذرانده بود و پیشتر نیز به این محل رفتوآمد داشته است، مأموران را بر آن داشت تا با هماهنگی قضایی این شخص را به مقر فرماندهی خود احضار کرده و مورد بازجوییهای فنی قرار دهند. ضد و نقیضگوییهای مرد جوان، ظن کارآگاهان پلیس را به یقین تبدیل کرد و حالا مثل روز روشن بود که او در این سرقت ۱۰ میلیارد ریالی نقش داشته است.
پیگیریهای این پرونده ادامه داشت تا اینکه خورشید حقیقت پدیدار شد و متهم این پرونده که همان تازهداماد خانواده است از راز سرقتهای سریالیاش پرده برداشت. او برای اینکه مادر و مادربزرگ همسرش شک نکنند، هر بار که به خانه آنها میرفته است، شبانه به سراغ گاوصندوق رفته و بخشی از طلاها را سرقت میکرده است.
روزهای بعدی هم همین نقشه شوم را اجرا میکرده تا اینکه مادر همسرش از این ماجرا بو برده است. متهم که موفق به آبکردن طلاجات سرقتی نشده بود، همه آنها را به شاکی بازگرداند. پرونده این فرد نیز پس از تکمیل تحقیقات اولیه در اختیار مقام قضایی قرار گرفت.
طبق اعترافات متهم، او این اقدام مجرمانه را از 2 ماه گذشته انجام داده و برای اینکه شاکیان از کم شدن حجم طلاجات خود بویی نبرند، هر بار مقدار کمی از آنها را سرقت میکرده است.
همچنین وقوع این حادثه موجب متارکه تازه داماد سارق و نامزدش شد.
چندثانیه: مهلا زمانی طراح لباس ایرانی یکی از پیشکسوتان این حوزه در گذشت.
زمانی در دهه ۷۰ شروع کننده فشن در ایران بودن و جزو پیشتازان محسوب میشد و فعالیتهای این هنرمند مسیر را برای خیلی از طراحان هموار کرد.
علاقه و اشتیاق خانم زمانی به منسوجات سنتی و قدیمی ایران در طراحیهایشان کاملا مشهود بود و یکی از اهدافشان هم نمایش اصالت ایرانی بوده است.
خانم زمانی علاوه بر نمایش طراحیهایشان در ایران موفق به برگزاری نمایشگاه مدس لباس در ایتالیا، اسپانیا، آلمان و امارات متحده عربی شده بود.