چرا زنان باردار نباید جسم سنگین بلند کنند؟

زنان باردار

زنان باردار

علت ممنوع بودن بلند کردن اجسام سنگین برای زنان باردار

دلیل اینکه زنان باردار نباید اجسام سنگینی این است که تحمل وزن سنگین اضافه احتمال سقط جنین را در زنانی که ریسک بالایی نسبت به زنان دیگر دارند را افزایش می دهد.

 بدن زن باردار تغییرات زیادی را برای انطباق با رشد نوزادان انجام میدهد ؛ رحم گسترش می یابد، مفصل ران جا به جا میشود و مرکز جاذبه و تعادل بدن تغییر می کند بنابراین این مهم است که بدانید که شما ممکن است دیگر قادر به انجام همان کارهایی که قبل از بارداری انجام می دادید،نباشید برای همین لیست “اصلا-به هیچ عنوان” برای زنان در صدر شامل بلند کردن اشیاء سنگین که خطرناک است میباشد.

خطرات ناشی از بلند کردن اجسام سنگین

 خطراتی که در دوران بارداری همواره انسان را تهدید میکند عبارت انداز

سقط جنین 

 اگر بارداری شما در معرض خطر بالاست و یا در معرض خطر ابتلا به زایمان زودرس قرار داشته دارید، قبل از انجام هرگونه اقدام سنگین، با پزشک خود صحبت کنید ، بلند کردن اجسام سنگین می تواند موجب ایجاد فشار و آسیب بیشتر به کف لگن شود، که منجر به افزایش خطر ابتلا به بی اختیاری ادرار و پرولاپس اعضای بدن شود.
 
pregnancy
ماه های دوران بارداری 

  آسیب لگن

 در طول زمان بارداری، عضلات کف لگن کشیده می شوند، با توجه به صحبت های دکتر چونگ، بسیاری از زنان نباید انتظار داشته باشند که تمرینات کف لگن یا کجگل را انجام دهند (تمرینات ساده و محکم برای تقویت عضلات کف لگن شما).
 او هشدار می دهد، “بلند کردن اجسام سنگین می تواند فشار بیشتری ایجاد کند و به کف لگن آسیب بزند، که منجر به افزایش خطر ابتلا به بی اختیاری ادرار و پرولاپس اعضای  بدن می شود.”

 افتادن

 مرکز گرانش شما اکنون منتقل می شود چون شما بچه ای را حمل می کنید که ممکن است تعادل شما را برهم بزند، به خصوص هنگامی که شما خم می شوید یا به جلو می روید تا چیز سنگینی را بردارید هرلحظه امکان افتادن شما وجود دارد . زمین افتادن در دوران بارداری بسیار خطرناک است هم برای مادر وهم برای نوزاد، به خصوص در سه ماهه سوم، که افتادن بد مادر، ممکن است منجر به زایمان زودرس یا جداسازی جفت شود.
بارداری
 
کمر درد در دوران بارداری

  صدمه دیدن کمر

 رحم در زمان بارداری به پشت و کمر مادر حامله اضافه میشود؛ به گفته دکتر چانگ:”در بعضی اوقات زنان باردار وضعیت خوبی ندارند، چه در حالت ایستاده و چه در حالت نشسته – در نتیجه فشار کمر مزمنی به وجود میاید. هر بار سنگینی میتواند این درد و فشار را بدتر کند و اگر از کمر خود در هنگام بارداری به خوبی از آن مراقبت نکنید، این فشار بعد از زایمان ممکن است تا مدت های طولانی بعد از زایمان باقی بماند.
  
او اضافه کرد:”حتی اگر هیچ مشکل و درد در کمرتان ندارید، اگر بیمار دقت نکند،بلند کردن اشیاء سنگین می تواند منجر به فشار به کمر یا حتی لغزش دیسک کمر شود.”

راه تشخیص و درمان اختلالات شنوایی کودکان

اختلالات شنوایی کودک

اختلالات شنوایی کودکان و نوزادان

کاهش شنوایی شایع ترین اختلال شنوایی است که در ابتدا بدون علائم ظاهری بروز می کند. اما اگر این بیماری پیش رونده بموقع درمان نشود در اغلب موارد به اختلال در یادگیری کودک، اختلال در تکلم و حتی عقب ماندگی ذهنی کودک منجر می شود.

زمانی از اختلالات شنیداری صحبت می شوند که فرد قادر به شنیدن صداها به خوبی یک فرد سالم نباشد و می تواند خفیف، متوسط، شدید یا خیلی شدید باشد که به مورد آخر «ناشنوایی» گفته می شود و فرد هیچ صدایی حتی با شدت بالا را نمی شنود. گرچه بیشتر کودکان با قدرت شنوایی طبیعی متولد می شوند، اما از هر 1000 تولد 1 تا 3 نوزاد دچار ضعف شنوایی در یک یا هر دو گوش هستند و 10 تا 20 درصد ناشنوایی نیز در سنین خیلی پایین اتفاق می افتد.

اختلالات شنوایی کودک

علائم اختلالات شنوایی کودک

 آمار نشان می دهد از هر هزار کودکی که به دنیا می آید، حدود 3کودک در بدو تولد دچار اختلال کاهش شنوایی خیلی شدید می شوند. اما نباید تصور کرد نوزادانی که با شنوایی طبیعی متولد می شوند، از این اختلال مصون هستند. حدود 8/1 درصد از نوزادانی که شنوایی مناسبی دارند طی مراحل رشد دچار کاهش شنوایی می شوند. البته شدت بیماری در مبتلایان مختلف است. او می گوید:«بنابراین با توجه به این آمارها درمی یابیم که کودکان بسیاری در اطراف ما از کاهش شنوایی رنج می برند که نیازمند درمان خواهند بود.»
 
علل شناخته شدن ضعف شنوایی در نوزادان و کودکان
 گرچه حدود نیمی از موارد کم شنوایی یا ناشنوایی به عوامل خطری مانند زمینه ژنتیک، زایمان زودرس یا بیماری های دوران جنینی مربوط می شود اما بقیه موارد بدون علت مشخصی بروز می کنند.
از همین رو، انجام تست های شنوایی در زمان تولد برای همه نوزادان ضروری است تا مشکل در سریع ترین زمان شناسایی شود و درمان مناسب انجام گیرد.

ناشنوایی ژنتیکی: کم شنوایی و ناشنوایی ممکن است سابقه وراثت داشته باشد که معمولا می تواند با ناهنجاری های کروموزومی مانند نشانگان داون نیز همراه باشد. البته عوامل ژنتیک دیگری نیز وجود دارد که زمینه ساز ضعف قدرت شنوایی و پیشرفت ناهنجاری هایی در عملکرد گوش داخلی و عصب شنوایی می شود. این ناراحتی ممکن است همراه با بعضی از بیماری های وراثتی تشخیص داده شود.

بیماری های دوران بارداری: مشکلات شنوایی کودک می تواند در دوران بارداری اتفاق بیفتد، در حالی که هیچ زمینه ژنتیکی ای وجود ندارد. مصرف الکل و مواد مخدر، ابتلا به عفونت های باکتریایی و ویروسی مانند سرخجه، سیفلیس و توکسوپلاسموز و بیماری های متابولیک از جمله شرایط خطر در دوران بارداری محسوب می شوند.

کاهش شنوایی در زمان تولد: عوامل مختلفی طی روند زایمان نیز می تواند ناشنوایی یا کم شنوایی نوزاد را رقم بزند. این مشکل، به خصوص در صورت کمبود اکسیژن، خونریزی مغزی، نقایص فیزیکی هنگام تولد و زایمان زودرس ایجاد می شود. همچنین مصرف بعضی داروها در عفونت های نوزادان، سل، سرطان و مالاریا نیز ممکن است با تحلیل برگشت ناپذیر شنوایی همراه باشد.

ناشنوایی در دوران کودکی: مشکلات شنوایی در کودکان 2 تا 6 سال اساسا ناشی از سرماخوردگی، اوتیت یا التهاب لوزه هاست. سرخک، اریون و سرخجه نیز از دیگر بیماری های زمینه ساز در این سنین هستند.

ضعف شنوایی در نوجوانی: صدا مهم ترین عامل تحلیل قدرت شنوایی در نوجوانان است گوش دادن به موسیقی با صدای خیلی بلند، به خصوص با گوشی مهم ترین عادت پرخطر محسوب می شود. اگر گوش ها به طور مداوم با فرکانس صدای خیلی بالا مواجه باشند، آسیب های همیشگی ممکن است بروز کند.

 
عوارض عدم تشخیص ناشنوایی در دوران نوزادی
 تشخیص زودهنگام اختلالات شنوایی نوزادان برای اطمینان از طبیعی ترین روند رشد او ضروری خواهدبود. درواقع، نخستین سال های زندگی تاثیر قطعی در رشد زبان و صحیت کردن دارد. کودکی که از مشکلات شنوایی حتی در جزیی ترین سطح رنج می برد، در معرض خطرات تاخیر در کسب مهارت های اجتماعی و همچنین یادگیری قرار دارد. تاثیرات ناشنوایی بر کودکان در همه سنی کاملا جدی و حائز اهمیت است که تشخیص به موقع می تواند این آثار منفی را کاهش دهد.

علایم ضعف شنیداری در نوزادان و کودکان

 • وادار کردن مخاطب به تکرار کلمات
• تلفظ نادرست یا اشتباه بعضی کلمات
• پیشرفت نداشتن یا عقب گرد در پیشرفت زبان آموزی
• ابتلا به او تیت
• نیاز به افزایش صدای تلویزیون را رادیو
• نداشتن واکنش طبیعی نسبت به صداهای ضعیف، متوسط و شدید
• بی توجه و حواس پرت به نظر آمدن
• نداشتن واکنش نسبت به شنیدن نام
• عدم پاسخگویی نوزاد و کودک از پشت سر یا جایی دیگر که امکان دیدن فرد را ندارد.
• ناتوانی در پیدا کردن شخصی که از فاصله ای دور در منزل او را صدا می زند.

اختلالات شنوایی کودک

تشخیص اختلالات شنوایی کودک

 مشکوک شدن والدین به مشکلات شنوایی کودکان
 مسلما هر کودکی خاص است و ویژگی های منحصر به فرد خود را دارد، اما توجه به مراحل مختلف رشد ارتباطی در نوزادان و کودکان در شناخت به موقع مشکلات شنیداری بسیار مهم است.
 
از زمان تولد تا 3 ماهگی
 • با شنیدن صدای خیلی بلند ناگهان تکان بخورد
• با شنیدن سخنان اعضای خانواده آرام شود.
• به صحبت های اعضای خانواده توجه کند.
• برای نشان دادن نیازهای مختلف به حالات مختلف گریه کند.
• صداهای دلنشین و بامزه از خود بروز دهد. با تولید صداهایی مانند «آآآ» یا «اُاُاُ» خود را سرگرم کند.
 
از 3 تا 6 ماهگی
 • با شنیدن صدا در زمان خواب بیدار شود یا تکان بخورد.
• با شنیدن نامش یا صدایی دیگر حتی مخاطب را نبیند، سر را برگرداند.
• با تولید صدا و آوازهایی که به تدریج به کلمات شبیه است خود را سرگرم کند.
 
از 6 تا 8 ماهگی
 • نسبت به شنیدن نامش عکس العمل نشان دهد و سر را برگرداند.
• کلمات رایج مانند «نه» یا «بای بای» را درک کند.
• غان و غون کند و «ماماما» و «بابابا» بگوید.
 
از 8 تا 15 ماهگی
 • کلمات و صداهای ساده را تکرار کند.
• سعی در اشاره یا گرفتن وسایل منزل که به او نشان داده می شود، داشته باشد.
• دستورهای ساده را بفهمد.
• صدای حیوانات خانگی را تقلید کند.
• «بابا» و «مامان» را به درستی بگوید.
• مستقیما به سمت صدا بچرخد.
 
از 12 تا 18 ماهگی
 • یک ساختار کلامی ساده را متوجه شود.
• به طور منظم از 7 کلمه یا بیشتر استفاده کند.
• در 18 ماهگی، کودک باید تا 25 درصد بیان روشن و واضحی داشته باشد.
 
در 2 سالگی
 • با شنیدن نام هر عضو بدن و بدون دیدن حرکات لب های شما، بتواند به هر کدام اشاره کند.
• به تدریج قادر به ترکیب بندی دو کلمه باشد.
• دایره واژگانی بالغ بر 50 تا 250 کلمه داشته باشد.
• در 2 سالگی بیان کودک به طور طبیعی 50 تا 75 درصد واضح است.
 
در 3 سالگی
 • بتواند هر چیزی را با یک کلمه معرفی کند.
• با خود یا اسباب بازی هایش حرف بزند و ارتباط برقرار کند.
• دایره واژگانش به 450 کلمه برسد.
• جملاتی 4 یا 5 کلمه ای بسازد.
• قادر به دنبال کردن گفت و گو باشد.
• در 3 سالگی، بیان کودک به طور طبیعی 85 تا صد در صد واضح است.
• در صورت تاخیر یا مشکل در هر مرحله رشد کلامی و شنیداری فرزندتان حتما با متخصص شنوایی سنجی مشورت کنید.
 
اقدامات موثر در اختلالات شنوایی
 از آنجا که بسیاری از اختلالات شنوایی ممکن است تا ماه ها پس از تولد شناخته نشود یا والدین اطلاعات کافی در این زمینه نداشته باشند، همه نوزادان در بدو تولد تحت انجام تست های شنوایی سنجی (ادیومتری) قرار می گیرند که معمولا ممکن است در ماه های دیگر نیز تکرار شود. این آزمایش به هیچ وجه برای نوزاد آزاردهنده نیست و بیشتر آنها در این زمان حتی از خواب بیدار نمی شوند. در این صورت به کمک دستگاه کوچکی امواج صدا به گوش فرستاده می شود که پس از دریافت در گوش داخلی، بازتاب آنها ثبت خواهدشد. این اقدامات به تشخیص زودهنگام مشکل و ارائه بهترین و موثرترین اقدامات درمانی کمک می کند. در این آزمایش ها سطح شنوایی اندازه گیری می شود و در صورت بروز مشکل به متخصص ارجاع داده می شود.
 
استفاده از وسایل کمک شنوایی
 وسایل کمک شنوایی مانند سمعک، میکروفون تعبیه شده در زیر فرش برای افزایش صدای افراد، سیستم های مادون قرمز افزایش صدای تلویزیون بدون تغییر در شرایط کلی و… به کودکان امکان می دهد ارتباط مطلوب و بهتری با دنیای صداها برقرار کند. این وسایل برای کودکان با قدرت شنوایی پایین و حتی در سنین خیلی کم نیز کاربرد دارد.
 
اختلالات شنوایی کودک

درمان اختلالات شنوایی کودک

 کاشت حلزون

 در صورت ضعف شنوایی شدید در هر دو گوش و پس از عدم موفقیت در کاربرد روش های دیگر، پروتز کاشت حلزونی تجویز می شود. پروتز کاشت حلزونی، ابزاری الکترونیکی است که از طریق جراحی در گوش داخلی قرار می گیرد و به طور مستقیم حلزون گوش را تحریک می کند. در این باره متخصص گوش و حلق و بینی تصمیم مناسب را خواهدگرفت.
 
تکنیک های ارتباطی
 راهکارهای مختلف ارتباطی وجود دارد که می تواند به تسهیل امور روزمره کودک کم شنوا یا ناشنوا کمک کند. این توصیه ها همچنین برای والدین این کودکان نیز مفید است و به تقویت ارتباطات آنها کمک خواهدکرد.
 
برخی از مهم ترین آنها عبارتند از:
 • عادت دادن کودک به نگاه کردن همیشگی مخاطب هنگام صحبت کردن
• آموزش به او برای درخواست تکرار در صورت عدم فهم کلمات
• هم راستا قرار گرفتن پدر و مادر با کودک برای صحبت کردن با او
• کاهش صداهای محیط با دوری از صداهای زمینه ساز عدم درک مکالمات
 
ترفندهایی که می تواند به پیشرفت زبانی کودک کمک کند
 
• واکنش نشان دادن نسبت به غان و غون و صداهای تولیدی کودک
• تقلید صداهای کودک و سرگرم شدن با او به کمک ایجاد صداهای مختلف و حرکات لب ها
• زمزمه شعرها و ترانه ها برای کودک یا هم آوایی با او
• صحبت کردن با کودک به طور طبیعی در مورد آنچه انجام می دهید، می بینید و آنچه کودک می بیند و انجام می دهد.
• خرید اسباب بازی های آوایی البته بدون ایجاد سر و صدای زیاد
• خطاب قرار دادن کودک با نام خودش
• بردن کودک به مکان های جدید و معرفی شرایط جدید
• بازی با فرزند
• پخش فیلم ها و موسیقی های کودکانه
• آموزش نام اشیای منزل و افرادی که معمولا می بیند.
• خواندن کتاب داستان جذاب و تعریف کردن داستان
• اختصاص زمانی به کودک هنگامی که شما را مخاطب قرار می دهد.
• ترغیب او به تعریف کردن داستان ها و ماجراهای مختلف
• تشویق کودک در صورت تلاش برای برقراری ارتباط
پیشگیری از اختلالات شنوایی در کودکان
 
نوزادان و کودکان همیشه باید در برابر صداهای شدید محافظت شوند. گوش بچه ها بسیار حساس تر از گوش بزرگسالان است، به خصوص هنوز نمی توانند مفهوم و لحن بلند را تشخیص دهند. این در حالی است که بزرگ ترها می توانند در شرایط سر و صدا از گوش خود محافظت کنند، اما کودکان چنین توانایی ای ندارند. همچنین باید در انتخاب اسباب بازی ها دقت کافی داشت. بعضی از جغجغه ها، تفنگ های اسباب بازی یا دیگر وسایل سرگرم کننده معمولا صداهای آزاردهنده ای دارند که برای گوش حساس کودکان بسیار بلند است.
 
لازم است آموزش های لازم برای محافظت از گوش ها به کودکان یادآوری شود. به عنوان مثال هدفون یکی از بدترین مخرب ترین وسایل است که امروزه، در دسترس بچه هاست و به تدریج مشکلات شنوایی در پی خواهد داشت. سرماخوردگی و عفونت های مکرر گوش نیز می تواند به طور موقت شنوایی را تحلیل دهد. در این صورت هوا به خوبی در گوش جریان نخواهدداشت و منجر به جمع شدن مایعات در گوش می شود که نیاز به اقدام درمانی مناسب برای پیشگیری از مزمن شدن مشکل خواهدبود. اگر کودک از درد گوش شکایت داشته باشد یا والدین احساس کنند به خوبی نمی تواند صداها را تشخیص دهد، لازم است به پزشک متخصص مراجعه شود.
 
اختلالات شنوایی کودک

مواد غذایی و اختلالات شنوایی کودک

  مهم ترین مواد غذایی موثر در شنوایی از این قرارند:
ویتامین D:این ویتامین جذب کلسیم را که ماده ای ضروری برای استخوان های محکم است، آسان می کند. کمبود ویتامین D در بزرگسالان زمینه ساز پوکی استخوان می شود که سخت شدن و تخلخل استخوان های گوش را در پی دارد.
توصیه می شود ماهی، به خصوص ماهی های آزاد، قزل آلا و ساردین 2 بار در هفته میل شود. روغن ماهی، جگر و زرده تخم مرغ از دیگر منابع این ویتامین هستند.

ویتامین های A, C, E و منیزیم:این ریزمغذی ها خواص آنتی اکسیدانی عالی دارند و می توانند نقش محافظ در برابر تحلیل شنوایی ناشی از سر و صدا داشته باشند. همچنین مانع از عملکرد رادیکال های آزاد می شوند که در شرایط آلودگی صوتی ایجاد می شوند. ویتامین C همچنین به کاهش عفونت های گوش کمک می کند و قدرت دفاعی بدن را افزایش می دهد.

 
کلم بروکلی، کدو، اسفناج، شلغم، هویج، طالبی، سیب زمینی شیرین، زردآلو، جگر، شیر، کره، پنیر و تخم مرغ منابع غنی ویتامین A هستند. ویتامین C نیز در کلم بروکلی، انواع فلفل، گل کلم، کلم قمری، کلم برگ، آناناس، توت فرنگی و مرکبات وجود دارد. برای تامین ویتامین E مورد نیاز بدن نیز می توان جوانه گندم، سبزیجات برگ دار، مارگارین و روغن های گیاهی را مصرف کرد. لبنیات، گوشت، ماهی، مرغ و سبزیجات نیز سرشار از منیزیم هستند.

ویتامین B12:این ویتامین با تنظیم تشکیل گلبول های قرمز که در متابولیسم هوموسیستئین و پیشگیری از وزوز گوش نقش دارد، قدرت شنوایی را بهبود می بخشد.
هوموسیستئین نوعی اسیدآمینه سازنده پروتیین است که مقدار زیاد آن در خون به دیواره عروق آسیب می زند و علت بعضی ناشنوایی ها شناخته می شود. لبنیات، تخم مرغ، گوشت گاو بدون چربی و فراورده های دریایی منابع سرشار ویتامین B12 هستند.

اسید فولیک:اسید فولیک نیز علاوه بر کاهش تولید هوموسیستئین، جریان خون را به ساختارهای داخلی گوش آسان می کند.
مصرف جگر، اسفناج، مارچوبه، نخود، کلم بروکلی، آووکادو، کاهو، بادام زمینی، گوجه فرنگی، تخم مرغ، توت فرنگی، طالبی و موز نیاز بدن را به اسید فولیک تامین می کند.

منگنز:منگنز با تسهیل در شکل گیری بافت های همبند و استخوان ها قدرت شنوایی را بهبود می دهد. همچنین برای عملکرد مطلوب مغز و اعصاب نیز ضروری است.
کمبود این ماده می تواند خطر وزوز گوش را افزایش دهد. سیب، زردآلو، آووکادو، لوبیا، آناناس، انواع توت ها، کشمش، تخم مرغ، کرفس، سبزیجات و دانه های کاج را می توان خوراکی های سرشار از منگنز دانست.

 
غربالگری مشکلات شنوایی
 از سال 200 میلادی که کمیته مشترک شنوایی نوزادان آمریکا (شامل انجمن های پزشکی تخصصی گوش و حلق و بینی، اطفال، شنوایی و گفتار آمریکا و مراکز مرتبط) منشور مطرح جامع بیماریابی جهانی شنوایی نوزادان یا UNHS (Universal Newborn Hearing- Screening…) را تصویب کردند (و تاکنون چند بار ویرایش و تکمیل شده است)، بر غربالگری شنوایی تمامی نوزادان و شیرخواران بلافاصله پس از تولد تاکید شده است. در آخرین ویرایش این منشور، روش غربالگری استفاده توام از دو دستگاه AABR و TEOAE تعیین شده و در حال حاضر تمام نوزادان و شیرخواران در آمریکا بلافاصله پس از تولد در زایشگاه با روش های ذکرشده آزمایش می شوند.
 
در روش TEOAEیک پروب کوچک داخل مجرای گوش نوزاد قرار می گیرد و دستگاه به صورت یک اسکن شنوایی به طور اتوماتیک صدایی را وارد گوش نوزاد کرده و بازتاب آن را پردازش می کند. در صورت سلامت مسیر انتقال صدا به گوش میانی و وجود نداشتن هرگونه عفونت در گوش میانی و نیز سلامت سیستم حلزون شنوایی، نتیجه تست TEOAE (گذر) خواهدبود و در صورت وجود مشکل در هر یک از قسمت های فوق نتیجه REFER (ارجاع) گزارش می شود.
حین آزمایش هیچ گونه درد یا احساس ناخوشایندی برای نوزاد ایجاد نمی شود و در صورت خواب بودن نوزاد آزمایش برای هر گوش فقط 2 دقیقه طول می کشد.
 
در آزمایش AABR چند الکترود سطحی کوچک روی سر و پشت گوش ها چسبانده می شود و این بار مسیر عصب شنوایی از حلزون تا ساقه مغز مورد بررسی قرار می گیرد. این آزمایش نیز ساده، بدون ناراحتی برای نوزاد و سریع (حدود 15 دقیقه برای هر دو گوش) است.
مجددا در صورت سلامت مسیر عصب شنوایی به طور اتوماتیک عبارت (گذر) و در غیر آن صورت بیمار ارجاع می شود. نوزادی سالم است که نتیجه در هر دو آزمایش Pass (گذر) باشد و در صورت نتایج ارجاع (Refer) آزمایش های تخصصی تشخیص محل ضایعه و سنجش آستانه شنوایی انجام و نوزاد برای معالجه یا توانبخشی ارجاع می شود.

بهترین زمان رابطه جنسی برای باردار شدن

زمان باردار شدن

زمان باردار شدن

مناسب ترین زمان رابطه جنسی برای باردارشدن

بهترین زمان برای داشتن رابطه جنسی از لحاظ تخمک گذاری و آمادگی بدن برای باردار شدن :

می دانید که یکی از عوامل مهم و شاید اصلی ترین عوامل برای باردار شدن تخمک گذاری است ، دوره ای که داشتن رابطه جنسی در آن زمان شانس بارداری را افزایش می دهد پس همین ابتدا به سوال اصلی پاسخ داده شد که چه زمانی رابطه جنسی منجر به بارداری خواهد شد ؟ زمان نزدیک به تخمک گذاری.

تعیین زمان تخمک گذاری و دوره آن

تخمک گذاری به مدت 12 تا 48 ساعت طول می کشد، اما به طور بالقوه برای بارور شدن 7و شاید تا 10 روز طول می کشد. مطالعات نشان داده این به این دلیل است که اسپرم می تواند تا پنج روز در دستگاه تناسلی زن زنده بماند.
تخمک گذاری زمانی است که یک تخمک از تخمدان آزاد می شود. این تخم تا 48 ساعت زنده می ماند پیش از آن دیگر نمی تواند توسط اسپرم بارور شود ، . این زمان کوتاه ممکن است در دوره تخمک گذاری در نظر گرفته شود با این حال، بطور کل دوره باروری به مدت زمانی که تخم بارور شده و این که چقدر طول می کشد با اسپرم ترکیب شود گفته می شود .
 
بهترین زمان رابطه جنسی بارداری
زمان مناسب رابطه جنسی برای باردار شدن

چه زمانی شانس باردار شدن کمتر و چه زمانی بیشتر است؟

هرچه بیشتر از دوره ماهانه بگذرد احتمال باروری کمتر می شود ، پس اگر قصد بارداری دارید یک یا دو روز قبل از تخمک گذاری باید آمیزش داشته باشید.
 
احتمال بارداری قبل و پس از تخمک گذاری ، آیا می توانیم دوره تخمک گذاری خود را تشخص دهیم؟
مطالعات تحقیقاتی بسیاری در مورد بهترین روش تشخیص تخمک گذاری و اینکه چگونه یک زن قبل و بعد از تخمک گذاری باردار شود وجود دارد البته چند مشکل در مورد مطالعاتی نظیر اینها وجود دارد. به عنوان مثال ، یک روش کاملا دقیق برای فهمیدن روز تخمک گذاری حداقل در منزل وجود ندارد.
یک کیت پیش بینی کننده تخمک گذاری، نمودار دمای بدن و الگوهای مخاط گردن برای نشان دادن کمی تفاوت در روز تخمک گذاری امکان پذیر است.
تخمک گذاری را می توان با فراصوت و یا خون تشخیص داد، اما این کار کمکی نمی کند که در روز مناسب رابطه جنسی داشته باشید ، تنها بعد از تخمک گذاری را می توانند بگویند البته برای این کار هم به پزشک نیاز است.
 
تعیین زمان تخمک گذاری
بهترین حالت رابطه جنسی برای بارداری

واقعیت باردار شدن در روزهای نزدیک به تخمک گذاری

فرض می کنیم تقریبا زمان تخمک گذاری را می دانید و می دانید چند روز قبل یا بعد از تخمک گذاری آمیزش داشته اید . آیا باردارمی شوید ؟
 
یافته های محققان در این رابطه شامل:
پنج روز پیش از تخمک گذاری:0.4تا 7 درصد شانس بارداری
چهار روز قبل از تخمک گذاری:8 تا 17 درصد
سه روز قبل از تخمک گذاری:8 تا 23 درصد
دو روز قبل از تخمک گذاری:13 تا 29 درصد
یک روز پیش از تخمک گذاری:21 تا34 درصد
روز تخمک گذاری :8 تا 33 درصد
یک روز بعد از تخمک گذاری:0.8 تا 11 درصد
دو روز گذشته:3 تا 9 درصد
با توجه به حداقل مطالعه، حتی پتانسیل بارداری شش تا هفت روز پیش از تخمک گذاری وجود دارد ،. احتمال خیلی ضعیف و کمتر از 1 درصد وجود دارد اما مهم است بدانید fertile window ممکن است تا 10 روز طول بکشد
با نگاه به آمارهای بالا، ممکن است متوجه تفاوت های روز به روز باشید . برای مثال، سه روز پیش از تخمک گذاری احتمال بارداری در هر جایی از 8 تا 23 درصد می رسد. پس چرا چنین تغییرات بزرگی وجود دارند ؟
، هر مطالعه یک روش برای محاسبه روز تخمک گذاری به کار می برد. این به این معنی است روز تخمک گذاری ممکن است با یک روز در مطالعه دیگر تطابق نداشته باشد .
دوم، مطالعات با تعداد شرکت کنندگان و دوره های بارداری محدود بودند. تنها به این دلیل که یک نفر می تواند قبل از اینکه این کار را انجام دهد ، باردار شود، به این معنا نیست که آن ها این کار را انجام خواهند داد .
 
رابطه جنسی و بارداری
زمان تخمک گذاری و علائم آن چیست؟

بهترین زمان آمیزش برای باردار شدن :

بنابراین fertile window ممکن است تا 10 روز طول بکشد اما اگر می خواهید باردار شوید می توانید تا حد مجاز در این دوره رابطه جنسی برقرار کنید تا باردار شوید. در طول این زمان چطور زمان آمیزش را تعیین می کنید ؟
 
روش های زیادی برای پیش بینی تخمک گذاری وجود دارد. بهترین گزینه ها شامل کیت تست تخمک گذاری ( که به عنوان OPKs یا کیت پیش بینی کننده تخمک گذاری نیز شناخته می شوند )، دمای اساسی بدن و بررسی مخاط گردنی بارور می شوند ، با توجه به تحقیقات، داشتن رابطه جنسی زمانی که مخاط گردنی ،وجود دارد بهترین راه برای بارداری است با این وجود ، تحقیقات نشان داده است تعیین زمان برای برقراری رابطه جنسی که منجر به بارداری شود ، می تواند باعث ایجاد استرس بیش از حد در برخی از زوج ها شود. زمان بندی آمیزش ممکن است برای حامله شدن خوب باشد اما برای رابطه تان خوب نیست. مهم است آن را در نظر بگیرید.

بهترین زمان رابطه جنسی برای بارداری

گزینه دیگر:
اگر داشتن رابطه جنسی مکرر است چندان نگران روز تخمک گذاری نباشید اما دوباره، می تواند فشار بیشتری بر رابطه داشته باشد تا اینکه بارداری را تضمین کند. گزینه اطمینان بخش برای کسانی که مدتی در تلاش بوده اند نیست ممکن است مشکل باروری اساسی وجود داشته باشد،
اگر در میانه درمان های باروری قرار داشته باشید ، پزشک از شما می خواهد در یک روز خاص یا چند روز رابطه جنسی داشته باشید ، ممکن است بخواهید آن را کاهش دهید. به جای اینکه هفته ای 3یا 4 بار آمیزش کنید در طولfertile window این کار را انجام دهید ممکن است باردار شوید شاید هم اتفاق نیفتد.

چگونه متوجه شوید تخمک گذاری نمی کنید و شانس بارداری شما ضعیف است ؟

اگر تخمک گذاری نمی کنید با هیچ مقدار آمیزش باردار نمی شوید.

قاعدگی نامنظم ، قاعدگی به ندرت ، یا یائسگی یکی از نشانه های عدم تخمک گذاری است ممکن است قاعدگی منظم داشته باشید ولی تخمک گذاری نکنید اما خیلی رایج نیست ، مهم است علمی را که پشت باروری وجود دارد را درک کنید اما اجازه ندهید آمارها لذت تان را از بین ببرند بیابید برای شما و همسرتان چه کاری بهتر است .اگر6ماه یا 1 سال رابطه جنسی محافظت نشده دارید و همچنان باردار نشدید به پزشک مراجعه کنید .

ویژگی های تربیتی فرزند اول با آخر

ویژگی های فرزندان

ویژگی های شخصیتی فرزندان خانواده براساس ترتیب تولد آن ها

فرزندان یک خانواده کاملا شبیه به یکدیگر نیستند و ممکن است دارای خصوصیات و روحیات منحصربفردی باشند.

شما هم اگر بیشتر از یک فرزند دارید،حتما به این نکته توجه کرده اید که حساسیت هایی که در فرزند اول داشتید در فرزند دوم ندارید یا با خودتان فکر کرده اید که بزرگ کردن فرزند دوم راحت تر از فرزند اول بوده است.

آنچه مسلم است رفتار والدین با اولین فرزند خود با رفتاری که با فرزندان بعدی دارند، متفاوت است. به طور کلی والدین به اولین فرزند خود توجه بیشتری می کنند و با او بیشتر حرف می زنند، در مقابل از او توقع و انتظارات بیشتری هم دارند. روانشناسان معتقدند، فرزندان اول و دوم از نظر شخصیتی با یکدیگر متفاوتند. برخی از این تفاوت ها به دلیل روش تربیتی متفاوتی است که والدین درپیش می گیرند و بخشی هم به خود بچه ها مربوط است. همین تفاوت ها باعث می شود ویژگی های شخصیتی منحصر به فردی را در بچه ها شاهد باشیم. بهتر است بیشتر با این تفاوت ها آشنا شوید و با علم بر آنها رفتار خود را تنظیم کنید

تفاوت های حیرت انگیز فرزندان اول، وسط و آخر

اولین فرزند یک زن و شوهر به طور طبیعی نوعی تجربه برای والدین جدید است، ترکیبی از غریزه و آزمون و خطا
شاید این موضوع باعث شود، والدین در بسیاری از موارد به کتاب مراجعه کنند و براساس قوانین کتاب پیش بروند. به همین دلیل این احتمال وجود دارد که کودک بسیار کمال گرا بار بیاید و تلاش کند نظر پدر و مادرش را جلب کند. اما زمانی که پدر و مادر تصمیم بگیرند فرزند دوم داشته باشند به دلیل تجارب زیادی که در فرزند اول کسب کرده اند روش دیگری اتخاذ می کنند. هرچند این امکان وجود دارد که به فرزند دوم کمتر توجه شود زیرا 2 فرزند در رقابت برای جلب توجه والدین هستند. آنها از فرزند دوم نمی خواهند کمال گرا باشد اما او ناخودآگاه در رقابت با فرزند بزرگ تر در این موضوع قرار می گیرد.
ویژگی های فرزند اول:او مسئولیت پذیر، وظیفه شناس، منظم آگاه، محتاط وکنترل گر است
گاهی در نقش موش آزمایشگاهی است:پدر و مادر در برخورد با اولین فرزند تجربه کافی ندارند و با توجه به ذوق و شوقی که برای به دنیا آوردن او از خود نشان می دهند گاهی روش های درست تربیتی را برای کودک اجرا نمی کنند و بعدها که با مشکلات تربیتی فرزندشان روبه رو می شوند، سعی می کنند روش هایی را آموزش دیده و در خانه اجرا کنند.
می خواهد بهترین باشد:او می خواهد در هر چیزی بهترین باشد و در به دست آوردن دل بزرگ ترها استاد است. او کمتر علاقه ای به بازی با همسالانش دارد. اگر تولد 6 سالگی اش، 6 نفر از دوستانش را دعوت کنید، احتمالا نیم ساعتی در گوشه ای کز می کند. درست است که آنها دوستان صمیمی او هستند اما او ماهیت محتاط بودن خود را در درونگرایی موقتش آشکار می کند، ولی زمانی که با محیط جدید آشنا شد، احتیاطش فروکش می کند.

  ویژگی های فرزندان  

ویژگی های فرزندان 

وقتی کنترلگر می شود:در برخورد با فرزند دوم او احساس می کند باید نقش کنترلگر را داشته باشد. او مدام تلاش می کند او را در آغوش بگیرد و برایش اسباب بازی فراهم کرده و در عوض برخی چیزها را از او دور کند تا جیغش دربیاید. این دقیقا یک عشق- نفرت خواهر برداری است.
زودتر زبان باز می کند:تحقیقات مختلف نشان داده، فرزند اول نسبت به فرزندان بعدی زودتر به حرف می افتد و در عین حال زودتر راه می رود.
در بزرگسالی هم کمال گرا باقی می ماند:او در بزرگسالی می خواهد بهترین ویراستار باشد یا حتی بهترین همسر که همه اینها به دلیل روحیه رقابت جویانه او نیست بلکه به این دلیل است که او کمال گراست و می خواهد در هر چیزی بهترین باشد.
فرزند وسط حرف گوش نمی دهد!
ویژگی های فرزند وسط:تاییدطلب، سرکش، داشتن مهارت در ایجاد ارتباط، با دایره وسیع ارتباط اجتماعی و صلح طلب
بلاتکلیف است:فرزند وسط اغلب با خودش فکر می کند خب من که بچه اول نیستم، ته تغاری هم که نیستم، پس من کی هستم. این مدل سلسله مراتبی باعث می شود، بچه های وسط بیشتر به سمت گروه همسالان شان علاقه نشان دهند.
کار خودش را می کند:آنها تاحدودی سرکش هستند. مثلا اگر به او بگویید «برو لباس شنا بپوش می خواهیم برویم استخر» ممکن است نگاه خنثی به شما کند و بگوید «نه نمیام.» البته اگر فرزند اول پسر و فرزند دوم دختر باشد ممکن است او هم صفات فرزند اول را داشته باشد زیرا درست است که او فرزند دوم است اما اولین فرزند دختر است. برای همین شاید این صحنه را زیاد ببیند که او برای برادر یا خواهر کوچک ترش نقش مادر را بازی می کند و از او مراقبت می کند.
توجه دیگران را جلب می کند:او زمانی که ببیند خواهر و برادر در حال انجام کاری هستند که توجه والدین را به خودشان جلب کرده اند، فورا کاری می کند که به او توجه نشان دهند ولو اینکه خودش را از روروک بیندازد.
در بزرگسالی هم سر حرفش می ایستد:این سرکشی دوران کودکی در دوران بلوغ نیز دست از سر فرزند وسط برنمی دارد و گاهی ممکن است بحث آنقدر بین والدین و فرزند بالا بگیرد که او مجبور به ترک خانه شود. آنها همچنان دوست ندارند کسی به آنها بگوید چه کاری را انجام دهند و چه کاری را نه.
ویژگی های فرزند آخر:دوستدار تفریح، ددری، توجه طلب و خودمحور
خواهان کمترین مداخله است:فرزند آخر خانواده تمایل شدیدی به آزادی عمل در همه زمینه ها دارد و ترجیح می دهد والدین کمترین مداخله را در نگرش هایش داشته باشند. او می خواهد در کانون توجه باشد. اما در عین حال تا اسم «ددر» می آید سر از پا نمی شناسد و خود را آماده یک تفریح متفاوت می کند.
وقتی لوس می شود:گاهی فرزند آخر به این دلیل که مورد توجه تمام افراد خانواده قرار می گیرد به میزان بیش از حد نیاز، توجه مثبت دریافت می کند. بدون شک کودکان به توجه مثبت نیاز دارند اما این نکته را فراموش کنید که توجه مثبت به کودک مانند دمای بدن است. گرما برای بدن لازم است، اما اگر دما بالا برود تبدیل به تب می شود و پایین بیاید تبدیل به لرز.
در بزرگسالی، همچنان بدون پیچیدگی:طبیعت ساده و بدون پیچیدگی فرزند آخر در دوران بلوغ نیز با او همراه خواهد بود. اگر دیگران انتظار جشنی بزرگ برای تولدشان داشته باشند، این افراد به یک تبریک نیز قانع هستند.
تمام توجه به تک فرزندها!
ویژگی های تک فرزندها:نسبت به سن شان بالغند، کمال گرا، وظیفه شناس، سختکوش و رهبر هستند
زود تسلیم نمی شوند:تک فرزند بودن یک موقعیت منحصر به فرد در خانواده است. بدون هیچ خواهر و برادری برای رقابت، فرزند به تنهایی تمام توجه پدر و مادر را نه به صورت مقطعی بلکه برای همیشه به خود جلب می کند. آنها تمام حمایت و توقعات را از والدین شان دریافت می کنند.
شوخی طبعی شان، متعجب تان می کند:آنها شوخ طبعی عجیبی دارند و اغلب دوپهلو با همسالان شان صحبت می کنند. طنزپردازی آنها ممکن است حتی بزرگسالان را هم شگفت زده کند. ممکن است وقتی راجع به علت مکیدن انگشت با او صحبت می کنید او شروع به کشیدن یک جدول 30 خانه ای کند و در آن روزهایی که این کار را نمی کند علامت بزند. بعد از یک ماه او دیگر هیچگاه انگشتش را در دهانش قرار نخواهد داد.
در بزرگسالی همچنان موفقند:آنها وقتی بزرگ می شوند ممکن است برای رسـیدن بـه هــدف رنج زیـادی را متحمــل شوند و بـه طــرز معنی داری از نظر تحصیلی و شغلی موفق هستند.

رازهایی درمورد نوزاد تازه متولد شده که مادرها نمیدانند

نوزادان تازه متولد شده

نوزادان تازه متولد شده

واقعیت های عجیب در مورد نوزادان تازه متولد شده که پزشکان به شما نمی گویند 

نوزادان نمیتوانند نمک را بخورند، اشک واقعی نمیریزند و کشکک زانو ندارند! آیا می دانستید ؟ اینها تنها رازهای جالب و شاید باورنکردنی در مورد نوزادان تازه متولد نیست در اینجا، واقعیت های عجیب و غریبتری درباره این انسانهای کوچک وجود دارد.

آنها نمیتوانند مزه نمک را بفهمند 

نوزادان تازه متولد شده با سیستم مزه ای خوبی از طعم و مزه به دنیا میایند، به جز برای طعم نمک.
 
نوزادان
حقایق عجیب درباره نوزادان تازه متولد شده 

آنها گریه می کنند، اما اشک نمی ریزند

نوزادان زیادی گریهو میکنند، اما نمیتوانند اشک بریزند ،مجاری و غدد اشکی آنها تا وقتی به سن بین سه تا دوازده هفته برسند، کامل نیست و فعالیتی ندارند.
 
نوزادان تازه متولد شده
نوزادان تازه متولد شده اشک نمیریزند اما گریه می کنند

آنها کشکک زانو ندارند 

واقعا !خب … به نوعی .اگر شما از پاهای کودک اشعه ایکس بگیرید، احتمالا هیچ چیزی را در جایی که کشکک زانو قرار دارد، نمیبینید، یا اگر شما چیزی میبینید، آن ها فقط نقاط کوچک و ریزی هستند.
دلیل:تمام استخوان ها به عنوان غضروف شروع به تشکیل شدن، میکنند و در طول زمان سخت می شوند و تبدیل به استخوان می شوند. کشکک زانوها زمان زیادی طول میکشد تا درست شوند (از سه تا پنج سالگی) و به دلیل اینکه غضروف بر روی اشعه ایکس نشان داده نمیشود، نوزادان به نظر می رسد هیچ زانویی ندارند.
نبودن کشکک زانو چیز خوبی است، زیرا بافت اسفنجی آنها برای جذب بعضی از کودکان نوپایی که در طول ماه هایی روی زمین چهار دست و پا میروند و می خزند، از خراب شدن و کشیده شدن آنها می کاهد.
 
کشکک زانو
نوزادان تازه متولد شده کشکک زانو ندارند

آنها استخوان های بیشتری نسبت به بزرگسالان دارند 

راه بیشتر:حدود 300، در مقایسه با 206 ما. دلیل این به اینکه چرا آنها کشک زانو ندارند، مرتبط است :
بعضی از استخوان های جدا شده کودک، به هم می پیوندند و استخوان های آنها در ماه ها و سال ها پس از تولد کامل میشوند.
به عنوان مثال: جمجمه به عنوان چندین استخوان جداگانه، تولید و شروع می شود که در حدود دو سالگی به یک استخوان بزرگ تبدیل می شوند.
 
استخوان ها
استخوان های نوزادان تازه متولد شده از بزرگسالان شده بیشتر است

آنها قاعدگی دارند 

در حالی که هنوز در رحم هستند، نوزادان در معرض سطوح بالای هورمون استروژن زن قرار می گیرند ،در هنگام تولد، هنگامی که کودک از مادر جدا می شود، به همان میزان، استروژن او به سرعت در حال پایین آمدن است و در دختران نوعی حالت شبیه به قاعدگی در زنان جوان و بزرگسال برایشان اتفاق می افتد.کاهش میزان هورمون که سبب ایجاد عوارض جانبی می شود ،نیز می تواند باعث ایجاد گالاکتوره ، (پدیده ای که در آن نوزادان جوانه های کوچک پستان را در خود تولید می کنند و در واقع لاکتات مقدار کمی شیر در نوک پستان را در آنها به وجود می آورد.) میشود.
این اتفاق می تواند هم در پسران و هم در دختران رخ دهد. این اتفاق، خطرناک و غیر معمول نیست و برای حدود 5 درصد نوزادان رخ می دهد و می تواند تا دو ماه ادامه یابد.
(در فولکلور قدیمی اروپایی، شیر از سینه نوزادان به عنوان “شی جادوگر”نامیده می شد و به نظر می رسد که یک قدرت جادویی دارد)
 
نوزادان
نوزادان تازه متولد شده قاعدگی دارند

آنها خود، مدفوع خود را میخورند 

نوزادان فقط چند ماه پس از تخمک ، شروع به ادرار کردن در رحم می کنند. ادرارشان کجا می رود؟ آن را می نوشند!

به طور دقیق تر، ادرار با مایع آمنیوتیک اطراف نوزاد در رحم مخلوط می شود و در سه ماهه سوم بارداری، یک جنین روزانه حدود یک لیتر مایع آمنیوتیک مینوشد.کارشناسان می گویند:که این عمل عمدتا به عنوان تمرین برای بلعیدن و هضم کردن انجام می شود زیرا جنین نیازی به هیدراتاسیون یا تغذیه در رحم ندارد (که از طریق مادر و از طریق بند ناف می آید).این به این معنی است که هرکدام از ما چند ماه زندگی خود را صرف نوشیدن مدفوع خود کرده ایم.

 

نوزاد

آنها می توانند چیزهایی که زمانی که در رحم بوده اند و خورده اند را به یاد بیاورند

همان طور که قبلا گفتیم، نوزادان تازه متولد شده نمیتوانند طعم نمک را بفهمند، اما می توانند طعم های دیگری را متوجه شوند، و آنها طعم های مزه هایی که در زمانی که در رحم خوردند را میفهمند، که از از ماه پنجم بارداری شروع میشود. اعتقاد بر این است که مایع آمنیوتیک تحت تاثیر چیزی است که مادر میخورد. که به نوبه خود، پس از تولد اثرش را می گذارد.

برای مثال، اگر مادر باردار غذاهای زیادی مثلا از سیب زمینی بخورد، کودک طعم آن را در مایع آمنیوتیک خود در رحم میفهمد و شانس خوبی برای خوردن غذاهای سیی زمینی دار پس از تولد دارد.

آنها پشمالو و مودار هستند 

گاهی اوقات نوزادان تنها با مقداری مو در بالای سرشان به دنیا می آیند و یا با “حالت هلویی” در سراسر بدن کوچکشان متولد می شوند.این چیزی نیست که ما در مورد آن صحبت می کنیم همانطور که در رحم رشد می کنند، تمام بدن نوزاد در لایه نازکی از مو پوشیده شده است. کارشناسان رشد کودک می گویند که مو باعث تنظیم دمای بدن در رحم می شود بنابراین، اگر کودک شما مانند یک گربه به نظر می رسد، نگران نباشید:کاملا طبیعی است و در طی چند هفته اول زندگی نوزاد، موها به آرامی از بین می روند.اگر نوزاد شما در لایه ای از مو پوشیده نشد، خب، نوزاد در پایان دوران بارداری است و تمام آن را خورده است.
 
نوزادان تازه متولد
پشمالو بودن نوزادان تازه متولد
 
حقایق جالب و باورنکردنی دیگر درمورد نوزادان تازه متولد – شماره گذاری کنید
روانشناسان در آمریکا شگفت زده شدند وقتی متوجه شوند نوزادان دارای یک دانش ابتدایی فیزیک و ریاضی هستند.
یک کودک می تواند تفاوت بین یک، دو و سه اشیا را بگوید.
نوزادان همیشه در حال گوش دادن هستند – حتی قبل از اینکه آنها متولد شوند ؛یک کودک 2 ساله، صدای مادرش را می شناسد، حتی اگر تنها یک هجایی را بشنود.
کودک شما گریه خاصی دارند که فقط سه روز پس از تولد می توانید تشخیص دهید. .محققان متوجه شده اند که مادر جدید می تواند گریه کودک خود را در میان گریه دیگر کودکانی که در اتاق وجود دارد را تشخیص دهند.

کودکان قادر به شنیدن صداها هستند

کودکان میتوانند صداها را بشنوند و به آنها پاسخ دهند پس اگر با کودک با صدای شاد صحبت می کنید ، اما با تن ترسناک و یا با صدای ترسناک ولب همراه با لبخند صحبت کنید، کودک شما به احتمال زیاد نشانه هایی از آشفتگی را خود نشان می دهد.
اگر کودکتان رشد خود را در سال اول ادامه داد، تا زمانی که به یک بزرگسال تبدیل شود دارای قد 170 پا بلندتر خواهد شد!
مغز کودک شما در سال اول زندگی دو برابر خواهد شد ، مغز کودک یک ساله نصف اندازه مغز بزرگسال است و در عرض 10 دقیقه پس از تولد، حس شنوایی کودک شما به اندازه کافی پیچیده ای میشود که می تواند تعیین کند که صدا از کجا می آید.
یک نوزاد دارای مکانیزمی است که کمک به اینکه زمانی که او سرد یا خیلی گرمش میشود، می کند ؛ اگر یک کودک سردش شود، او بیشتر به اطراف خود حرکت خواهد کرد تا خود را گرم کند و اگر گرمش است، او بازوها و پاهای خود را از خودش دور خواهد کرد، انگار در حال آفتاب گرفتن است. اگر این رفتارها را در کودک خود مشاهده کردید، دمایش را بررسی کنید!
 
حقایق نوزادان
حقایق باورنکردنی و جذاب درباره نوزادان تازه متولد شده
 
کودک عایق صدای صحبت های انسان هاست و این بخشی از دلیل این است که چرا زبان اولیه او شامل تقلید از کلمات است و نه تقلید از زنگ یک تلفن. درست بعد از تولد، نوزادان دانش آموزانی تازه متولد شده هستند و بلافاصله پس از تولد، پنج تا 10 دقیقه طول میکشد تا کودک شما چیز جدیدی که در اطرافش است استفاده کند.
با گذشت زمان سه ماهه، کودک شما قادر خواهد بود که در عرض 30 ثانیه تا دو دقیقه با اطراف خود منطبق شود و با گذشت زمان شش ماهه، او فقط 30 ثانیه زمان بدای این انطباق نیاز دارد.

نکاتی برای مسافرت رفتن با نوزاد

مسافرت رفتن

برای مسافرت رفتن با نوزاد این نکات را باید بدانید

بعد از یک ماهگی کودک، سفر با هواپیما اشکالی ندارد. وقتی کودکی با خود همراه دارید سفرهای شب را انتخاب کنید تا کودک بخوابد. سفرهای بدون توقف هم بهتر هستند.
1. نکته مهمی که والدین باید به آن توجه کنند این است که نوزادان را به هیچ وجه سفر نبرند، به خصوص نوزادانی که نارس هستند یا در بدو تولد دچار مشکلاتی بوده اند.
2. کودکان کمتر از 2-1 سال معمولا علاقه زیادی به تحرک دارند؛ چه در آغوش مادر <Mother’s arms>باشند و چه خودشان چهار دست و پار راه بروند. چنین کودکانی در طول سفر باید روی صندلی بنشینند که موجب بی قراری و بی حوصلگی کودک می شود، پس بهتر است چند اسباب بازی متنوع را در اختیار کودک قرار دهید تا با آنها مشغول شود. اگر هم با ماشین شخصی یا قطار سفر می کنید، بهتر است هر چند ساعت یک بار از ماشین پیاده شوید یا کودک را در راهرو قطار راه ببرید.
3. بعد از یک ماهگی کودک، سفر با هواپیما اشکالی ندارد. وقتی کودکی با خود همراه دارید سفرهای شب را انتخاب کنید تا کودک بخوابد. سفرهای بدون توقف هم بهتر هستند.
4. هنگام بلند شدن هواپیما از فرودگاه فشار منفی در گوش ایجاد می شود که موجب درد گوش در کودکان می شود. مکیدن پستانک و شیر خوردن در این زمان موجب کاهش درد می شود پس مادران باید به این نکته توجه داشته باشند و حتما هنگام نشستن و بلندشدن هواپیما شیشه شیر به کودک بدهند. در کودکان بزرگ تر هم می توان شکلات و آبنبات را جایگزین کرد.

مسافرت رفتن

نکاتی برای سفر کردن با کودکان

5. کودکان به هیچ وجه نباید روی صندلی جلوی ماشین بنشینند. صندلی های مخصوص کودک باید در صندلی پشت ماشین قرار داده شود.
6. با توجه به سرد شدن هوا حتما قبل از ورود به شهر یا هر مکان دیگری از شرایط جوی و دمای هوا اطلاع پیدا کنید. داشتن پتوی کافی و لباس گرم برای کودک و مجهز بودن ماشین به سیستم گرمایشی ضروری است.
7. خوراکی و نوشیدنی بهداشتی و بعضی از تنقلات برای سرگرم کردن کودکان را فراموش نکنید.
8. کودکانی که شیر مادر می خورند مشکل زیادی برای تغذیه آنها وجود ندارد و شیر مادر تمیزترین و مطمئن ترین غذا برای کودک است ولی برای کودکان در سنین بالاتر باید غذاهای بهداشتی خانگی همراه داشت. غذاها باید با دقت تهیه شوند. غذاهایی که قدرت فساد بالایی دارند مانند تخم مرغ، سس، گوشت، سوسیس و کالباس و… غذاهای خطرناکی هستند و ممکن است باعث مسمومیت کودک و حتی خانواده شوند. از غذاهای بین راهی استفاده نکنید، مگر اینکه از بهداشت رستوران اطمینان داشته باشید.
9. آب مصرفی حتما باید جوشیده شده یا آب معدنی باشد.
10. با کودکانی که بزرگ تر هستند در مورد مکان، اطلاعات تاریخی و… صحبت کنید.

مسافرت رفتن

نکاتی برای سفر کردن با کودکان

11. بعضی از داروها را می توان بدون نسخه تهیه کرد. داروهایی مانند استامینوفن، ضدحساسیت، ضدتهوع، پمادهای ضدسوختگی، قرص اسهال و… برای کودک ضرری ندارند و در صورت لزوم می توانید از آنها استفاده کنید.
12. کرم های مرطوب کننده و ضدآفتاب را هم فراموش نکنید. طی سفر کودک ساعات بیشتری از روز را در معرض نور آفتاب قرار می گیرد. کرم های ضدآفتاب مخصوص کودک تهیه کنید و برای جلوگیری از آفتاب سوختگی نواحی باز پوست کودک را با کرم بپوشانید.
13. دستمال کاغذی، پنبه، ژل ضدعفونی کننده دست، دستمال مرطوب و… همراه داشته باشید.
14. کلاه و عینک و کفش راحتی، جوراب نخی و لباس مناسب را برای رفتن به طبیعت فراموش نکنید.
15. اگر کودک دچار بیماری مزمن مانند آسم، دیابت و… است حتما قبل از سفر به اندازه کافی دارو با خود حمل کنید. گاهی لازم است به دلیل تغییر ساعات در دو منطقه تغییراتی در دوز و ساعت مصرف داروی انسولین ایجاد شود. در این مورد حتما قبل از سفر با پزشک مشورت کنید. هم چنین اگر کودک مبتلا به آسم دارید و قرار است به منطقه سردی سفر کنید، مراقب باشید تا کودک در هوای سرد تحرک زیادی نداشته باشد زیرا سردی هوا باعث تشدید آسم می شود. نسخه کودک را نیز بهتر است در کیف دستی قرار دهید تا اگر به هر دلیلی دارو نداشتید بتوانید آن را از اولین داروخانه تهیه کنید.
16. بعضی از کودکان مبتلا به بیماری قلبی- عروقی، سرطان و… هستند. والدین حتما باید قبل از رفتن به سفر با پزشک کودک مشورت کنند.
17. کودکان مبتلا به بیماری قلبی- ریوی را حتی الامکان به مناطق کوهستانی نبرید. در ارتفاعات احتمال تشدید این بیماری ها، تنگی نفس و مشکلات دیگر وجود دارد.

مسافرت رفتن

نکاتی برای سفر کردن با کودکان

18. از بردن کودکان به امکان بسیار شلوغ و پرجمعیت خودداری کنید. این اماکن معمولا بهداشتی نیستند و ممکن است کودک به بیماری ویروسی و… مبتلا شود. همچنین احتمال یک لحظه غفلت و گم شدن کودک نیز بیشتر است. اگر مجبور به سفر در چنین مناطقی هستید حتما اسم و شماره تلفن را در یک کاغذ بنویسید و در جیب کودک قرار دهید.
19. در صورت اسهال شدن کودک دستپاچه نشوید. بیشتر اسهال ها در اثر خوردن میوه یا سبزی آلوده و… ایجاد می شوند و ظرف مدت کوتاهی از بین می روند. فقط بهتر است در طول این مدت کودک از غذاهایی مانند ماست و کته و… استفاده کند.
20. پودرهای او آر اس هم مفید هستند و آب از دست رفته بدن را جبران می کنند. در صورتی که اسهال خونی و بدبو باشد، حتما باید کودک را به مرکز درمانی ارجاع داد. پوشک کودک را به موقع عوض کنید چون احتمال سوختگی ناحیه کشاله ران وجود دارد. حتما پماد سوختگی همراه داشته باشید تا در صورت بروز سوختگی از آن استفاده کنید.

خبری نگران کننده در مورد مصرف مسکن در دوران بارداری

مسکن در دوران بارداری

مسکن در دوران بارداری

مصرف دارو پاراستامول یا استامینوفن در دوران بارداری می تواند باعث عقیم شدن جنین شود

تا پیش از این به زنان توصیه می شد در طول دوران بارداری از دارو به خصوص مسکن ها اجتناب کنند و به آن ها گفته شد اگر نیاز به مسکن دارند، باید تا جایی که ممکن است مقدار کمی پاراستامول بخورند اما حالا تحقیقات نشان می دهد مصرف دارو پاراستامول یا استامینوفن در دوران بارداری می تواند باعث عقیم شدن جنین شود ! خبری نگران کننده که به تازگی منتشر شده است.
مطالعات پیشین نشان داده اند ایبوپروفن می تواند به باروری دختران صدمه بزند اما مطالعه جدید نشان داد هر دو دارو می تواند به باروری آینده ، زاد و ولد بعدی آسیب برساند – تاثیر روی پسران و نیز دختران یکسان است.

مصرف داروهای مسکن چه تاثیری بر روی جنین می گذارد

بررسی ها نشان می دهند در طی دوران بارداری هر یک نفر از سه نفر چنین داروهایی را مصرف خواهند کردو این دارو اثر زیادی بر دی ان ای و پیامدهای دائمی دارد ولی چرا؟
مسکن در دوران بارداری

عوارض مصرف مسکن در دوران بارداری 

در مورد جنین دختر و پسر به یک اندازه مصرف این مسکن ها مخرب بود ، طی بررسی ها تخمدان هایی که  یک هفته در معرض پاراستامول بودند بیشتر از 40 در صد سلول تولید کننده تخم داشتند و بعد از قرار گرفتن ایبوپروفن تعداد سلولها تقریبا نصف شد.
 
دانشمندان در دانشگاه ادینبرگ برای بررسی اثرات پاراستامول و ایبوپروفن به نمونه هایی از جنین انسان و تخمدان ها نگاه کردند. آن ها با استفاده از چندین روش تجربی مختلف، از جمله تست های آزمایشگاهی بر روی نمونه های بافت انسانی و مطالعات حیوانی ، آثار مشابهی را یافتند. طبق مطالعات انجام شده بافت های انسانی یک هفته درمحیط کشت در معرض دارو قرار گرفتند ، پی بردند تعداد سلول های تخم کاهش پیدا کرده.
مسکن در دوران بارداری

تاثیر مصرف داروهای مسکن بر روی جنین

این تیم همچنین اثرات درمان مسکن بر روی موش ها را آزمایش کرد که پیوند بافت بیضه ی پسر و تخمک های دختر در جنین انسان را به همراه داشتند، این پیوند برای جنین پسر با تقلید از نحوه رشد بیضه و عملکرد در طول رحم نشان داده شده است. پس از یک روز درمان با دز معادل انسانی، تعداد سلول های تولید کننده اسپرم در بافت پیوندی تا 17 درصد کاهش یافته بود و پس از یک هفته درمان دارویی تقریبا یک سوم سلول کم تر وجود داشت.
 
دانشمندان دریافتند قرار گرفتن در معرض پاراستامول ایبوپروفن ، مکانیسم هایی در سلول ایجاد می کند که تغییراتی در ساختار دی ان ای ، که به آن علائم اپی جنتیک گفته می شود. این نشانه ها را می توان به ارث برد و به توضیح چگونگی تاثیر مصرف مسکن روی باروری در نسل های آینده کمک می کند ؛ پژوهشگران بیان کرده اند اثرات احتمالا ناشی از تاثیر روی مولکول های به نام غده پروستات است که دارای عملکردهای کلیدی در تخمدان ها و بیضه ها هستند.
مسکن در دوران بارداری

 ارتباط مصرف داروهای مسکن با عقیم شدن جنین

این مطالعه که در حوزه بهداشت محیطی منتشر شد ، توسط شورای تحقیقات پزشکی، جامعه بریتانیایی غدد تر شح داخلی و دیابت صورت گرفت .دکتر راد میچل، که تحقیقات را در مرکز درمان بهداشت باروری در دانشگاه ادینبرگ انجام داده است ، گفت :” ما زنان را تشویق می کنیم تا قبل از مصرف مسکن در بارداری به دقت فکر کنند و دستورالعمل های موجود را دنبال کنند – کم ترین مقدار ممکن در کوتاه ترین زمان ممکن به دست آورند .”
 
تحقیقات اخیر فرانسه نشان داد مصرف ایبوپروفن تنها دو روز در طول بارداری ، کافی بود که منجر به مشکلات باروری در کودکان پس از تولد  شود و این یعنی همان خبر بدی که باید تمام زنان باردار و یا در معرض بارداری بدانند ، بدتر اینکه دانشمندان هشدار دادند حتی اگر زنان مصرف این مسکن ها را متوقف کنند، آسیب برگشت ناپذیر است.
مسکن در دوران بارداری

عقیم شدن جنین با مصرف داروهای مسکن

NHS به زنان باردار توصیه می کند که در طول شش ماه اول از ایبوپروفن اجتناب کنند، چون با ریسک افزایش سقط جنین مرتبط بوده است. اگر نیاز به مسکن دارید ، توصیه می شود با ” کم ترین مقدار موثر برای کوتاه ترین زمان ممکن ” مصرف کنید. زنان باردار به به خاطر ریسک بالا عوارض ایبوپروفن نباید آن را مصرف کنند.
 
دکتر چانا ، متخصص بالینی در غدد ترشح داخلی تناسلی در کالج سلطنتی لندن گفت:” پاراستامول و ایبوپروفن عموما در دوران بارداری مورد استفاده قرار می گیرند با این حال، طی سال گذشته، تعداد رو به افزایش گزارش ها حاکی از آن است که ممکن است نیاز داشته باشیم به سلامت خود  دقت بیشتری کنیم. مطالعه اخیر این احتمال را ایجاد می کند که پاراستامول و ایبوپروفن ممکن است رشد ” سلول های تخم ” را کاهش دهند که بعدا به تخم یا اسپرم در کودکان متولد نشده تبدیل می شوند .” او بیان کرد این مطالعه تنها به بافت آزمایشگاه نگاه می کند، اما باید به همراه تحقیقات مشابه دیگری در نظر گرفته شود.
مسکن در دوران بارداری

عوارض باور نکردنی مصرف قرص های مسکن بر جنین

در حالی که هنوز زود است مصرف این دارو را قطع کنیم ، مورد رو به رشدی وجود دارد که ایمنی آن ها برای زنان باردار را بررسی می کند .”
دکتر سارا ، معاون مدیر مراقبت و مدیریت خطر بخش دارو گفت:” زنان باید از مصرف دارو در دوران بارداری اجتناب کنند مگر اینکه کاملا ضروری باشد باید پیش از انجام این کار با پزشک، ماما و داروساز صحبت کنند .”
جان اسمیت، مدیر اجرایی انجمن اختصاصی انجمن اختصاصی بریتانیا گفت:”مطالعه ای که به استفاده از ایبوپروفن در دوران بارداری می پردازد به زنان باردار توصیه میکند که در دوران بارداری از مصرف دارو اجتناب کنند، مگر اینکه توصیه پزشک باشد .”

با این ترفندها کودک تان را منظم کنید

کودک منظم

راهکارهای منظم کردن کودک

والدین به سه گروه تقسیم می شوند. گروه اول مستبد و اقتدارطلب هستند و قوانین بی انعطاف وضع می کنند و اگر مقررات اجراء نشود خاطی را مجازات می کنند. گروه دوم پدر و مادران آسان گیر که به کودک اجازه می دهند هر کاری را انجام دهد زیرا آن ها معتقدند ”محدودیت به روان کودک آسیب می رساند“. دسته سوم پدر و مادر آگاه نام دارند که به اقتضاء سن و سال و شرایط فرزند، از او توقعاتی دارند که فرزند به راحتی از عهده انجام آن ها برمی آید و تحت این شرایط هماهنگی در خانه ایجاد می شود.

بیشتر بچه هایی که رغبتی به مرتب کردن اتاق و وسایل شان ندارند، یک دلیل مشترک دارند:آنها فقط نمی خواهند این کار را انجام دهند، و بچه های زیادی هستند که در برابرمرتب و منظم بودن گهگاه مقاومت نشان می دهند. برای آنها معمولا چیزهای دیگری هیجان انگیز است، مثل تماشای تلویزیون یا ارتباط با دوستان.

کودک منظم

تربیت کودک منظم

برای ایجاد انضباط در خانواده سعی کنید روی حرف خود بایستید اگر در موارد استثنائی نقطه نظرتان را تغییر دادید بهتر است حتماً علت آن را به کودک بگوئید. در برنامه های انضباطی اگر پدر و مادر با یکدیگر همسو نباشند و از نظرات یکدیگر حمایت نکنند با شکست روبه رو می شوند. اختلاف پدر و مادر هر چقدر هم که زیاد باشد، بهتر است که به طور خصوصی حرف بزنند، تا کودک متوجه نشود.
بیایید از زاویه دیگری به این قضیه نگاه کنیم؛ اگر شما قرار باشد انتخاب کنید که کاری مفرح و لذت بخش انجام دهید یا کاری که برای تان مثل یک وظیفه کسل کننده است، کدام را انتخاب می کنید؟

“اتاق دختر 13 ساله ام خیلی وحشتناک است، انگار همین الان طوفان به آنجا زده! وقتی از او می خواهم تمیز و مرتبش کند، یا حرفم را نشنیده می گیرد یا عصبانی می شود و پرخاش می کند.” اگر این حرف ها برای شما هم آشناست، بدانید که تنها نیستید. خیلی ها از اتاق درهم ریخته و نامرتب بچه های شان که حتی نمی شود در آن قدم گذاشت شاکی هستند، لباس هایی که همه جا پراکنده اند و آشغال هایی که باید در سطل آشغال باشند اما هر جایی هستند غیر از داخل سطل و …، سر و کله زدن با بچه ای که اهمیتی به نظم و ترتیب فضای متعلق به خودش نمی دهد واقعا خسته کننده و طاقت فرساست. برای شما والدین، ایده هایی داریم که می توانند مفید باشند.

یک راه خوب برای مسئول کردن بچه ها نسبت به انجام کارهای مربوط به اتاق و حیطه شان این است که پاداش یا امتیازی که قرار است به او بدهید را مشروط کنید به انجام کامل کاری که از او خواسته اید.

کودک منظم

چگونه کودک را منظم کنیم؟

یک نکته مهم: اگر نامرتبی و شلختگی فرزندتان همراه با تغییرات رفتاری، افت تحصیلی و درگیری با همسالان بود و یا به طور کلی ضعف هایی در عملکردهایش دیدید، توصیه می کنیم به پزشک متخصص مراجعه کنید تا مطمئن شوید مشکل روحی و روانی خاصی ندارد. این مطلب درمورد بچه هایی است که معلوم شده بیماری یا اختلالی ندارند.

گاهی سرپیچی از مرتب کردن و منظم بودن بخشی از کشمکشی بزرگ تر و مداوم تر است، جدالی که در آن فرزند شما نه تنها انگیزه ای برای تمیز و مرتب بودن ندارد بلکه مایل است در برابر شما مقاومت نشان داده و کلا حرص شما را در بیاورد! هر چه بیشتر کنترلش کنید و وادارش نمایید کاری را که شما می گویید انجام دهد، او بیشتر نافرمانی کرده و سرسخت تر می شود. این اتفاق باعث می شود شما احساس ناتوانی و شکست کنید،عصبانی شوید، و به فکر فرو بروید:” ما به سختی کار می کنیم تا فرزندمان خانه ای امن و اتاقی مستقل برای خودش داشته باشد. کمترین کاری که می تواند بکند این است که فضای مربوط به خودش را مرتب و تمیز نگه دارد!” هر چند این روال، ناخوشایند و آزاردهنده است اما شما نباید این رفتار را شخصی تلقی کنید یا به عبارتی به خودتان بگیرید. بیشتر بچه ها شلخته و نامرتب هستند اما ربطی به خود شما یا شیوه تربیت و رفتارتان ندارد و همه چیز به خودشان برمی گردد.

زمانی که باید فقط “در اتاق را ببندید”!
یادتان باشد هروقت که امکان دارد، در اتاقش را ببندید و “بیخیال این قضیه شوید!”، این انتخابی کاملا منطقی است که پیش روی شماست، مخصوصا زمانی که رفتارهای چالش برانگیز زیاد دیگری وجود دارد که باید درمورد آنها روی فرزندتان کار کنید. گذشته از این ها، این شلختگی مال ِ اوست و اگر دوست دارد این مدلی زندگی کند بگذارید این کار را بکند. البته این شیوه همیشه هم موثر نیست! مخصوصا وقتی که اتاق تنها متعلق به او نیست و آن قدر کثیف است که ممکن است سلامتی اش تهدید شود، مانند یک عفونت یا یک بیماری مسری. اگر داشتن یک اتاق ” تمیز “، جدالی است که ” شما ” باید در آن برنده شوید، در اینجا چند استراتژی برای تان داریم:

*اتاق را تقسیم بندی کنید و بعد پیروز این نبرد باشید!
اول از همه، اگر اتاق فرزندتان آنقدر طوفان زده و کثیف و آشفته است که حتی نمی توانید قدم در آن بگذارید، خیلی خوب و موثر است که اتاق را به چهار بخش تقسیم کنید و از او بخواهید در زمان های مجزا روی هر بخش کار کند، یا روی هر آیتم جداگانه تمرکز کند؛ مثلا اول آشغال ها، بعد لباس ها، و سپس اسباب بازی ها و …

تقسیم یک کار بزرگ به بخش های کوچک تر برای هر تیپ بچه ای مفید است. خودتان را جای فرزندتان بگذارید و از دید او نگاه کرده و فکر کنید:او ممکن است نداند از کجا شروع کند و با خود بگوید:”وای، من هیچ وقت نمی توانم این اتاق را مرتب کنم، چرا خودم را به زحمت بیاندازم؟” بنابراین شما باید این کار را برایش راحت کنید و نشانش دهید که چطور با برداشتن قدم های کوچک شروع کند.

*” فقط برای شروع” کمکش کنید.
نکته ای دیگری که باید مدنظرتان باشد این است که فقط کمکش کنید تا شروع کند. مخصوصا بچه های کوچک تر واقعا نیاز دارند تا برای شروع کمک شان کنید. هیچ اشکالی ندارد که 15 تا 30 دقیقه با او در اتاقش باشید و بسته به سنش نشانش دهید که چطور باید شروع کند تا کارش کامل شود. مثلا شاید لازم باشد به او یاد دهید لباس را از روی زمین بردارد، بررسی اش کند و بعد در کمد یا سبد لباس های کثیف بگذارد. خیلی مهم است که بچه ها دقیقا بدانند شما از آنها چه می خواهید. خیلی وقت ها ما فکر می کنیم بچه ها می دانند چه باید بکنند، اما آنها واقعا نمی دانند؛ و نیاز دارند مسیر کارشان به آنها نشان داده شود، قبل از این که اقدام کنند. کمک برای شروع، این امکان را به شما می دهد که برای فرزندتان نقش الگو را داشته باشید، البته جوری که فقط برای شان روشن شود از آنها چه می خواهید، نه این که در پایان ببینید ” شما ” اتاقش را برایش تمیز و جمع و جور کرده اید!

*لطفا فداکاری نکنید!
اگر فرزندتان آنقدر بزرگ و بالغ است که خودش این کار را انجام دهد، لطفا شما این کار را برایش نکنید. این که وارد اتاقش شوید و آن جا را برایش تمیز و مرتب کنید، واقعا به ضرر خود شماست و نتیجه ی معکوس می گیرید. چون به او نشان می دهید که فکر نمی کنید و انتظار ندارید او خودش بتواند از عهده اتاقش بربیاید و اگر سرپیچی کند و دربرابر تان مقاومت و لجبازی نشان دهد، شما تسلیم شده و خودتان دست به کار می شوید. حتی به او عملا اعلام می کنید که او مجبور نیست آن چه شما می خواهید انجام دهد و آن چه بر زبان می آورید با هدف و منظورتان تفاوت دارد. اشتباه نکنید، وقتی بچه ها این پیام را دریافت کنند، صلاحیت و اختیار شما به مخاطره می افتد. بله، مطمئنا اگر خودتان اتاقش را مرتب کنید ظاهرا راحت تر هستید اما در بلند مدت منجر به بی انگیزه شدن فرزندتان در انجام امورمربوط به خودش یا احتمالا مسئولیت پذیری اش خواهد شد. قانون مبتنی بر تجربه این است که، وقتی فرزندتان دوران ابتدایی اش را می گذراند باید بتواند بیشتر امور مربوط به اتاقش را انجام دهد. شما فقط باید او را مسئول بدانید واین نکته را به او یادآوری کنید.

*برای امتیازی که قرار است به او بدهید شرط بگذارید.
یک راه خوب برای مسئول کردن بچه ها نسبت به انجام کارهای مربوط به اتاق و حیطه شان این است که پاداش یا امتیازی که قرار است به او بدهید را مشروط کنید به انجام کامل کاری که از او خواسته اید. بنابراین اگر تصمیم گرفته اید امروز باید تمام لباس ها مرتب شوند، تا زمانی که این کار انجام نشده از کامپیوتر خبری نیست! برای فردا هم روی چیز دیگری کار کنید. ایده خوبی است که برای تمیز و مرتب کردن اتاق ، یک برنامه هفتگی داشته باشید، این یعنی؛ برنامه تفریحی و آزاد آخر هفته شان شروع نخواهد شد مگر این که اتاقشان مرتب و تمیز باشد. آیا این شیوه واقعا تضمین می کند که فرزندتان دیگر برای همیشه اتاقش را مرتب نگه دارد؟ خیر! اما سیستم پاداش دهی مشروط، به او کمک خواهد کرد به مرور زمان رفتارهای مطلوب را یاد بگیرد. به گفته جیمز لِمان:” شما می توانید یک اسب را به سمت آب هدایت کنید اما نمی توانید وادارش کنید آب بخورد، ولی مطمئنا می توانید تشنه اش کنید!”

نکات ضروری برای سفر هوایی با نوزاد + عکس

سفر هوایی با نوزاد

سفر هوایی با نوزاد

نکاتی درباره کم کردن استرس و نگرانی در سفر هوایی با کودک

اولین دلیل درباره اینکه چرا سفر با کودکان به یک کابوس شباهت دارد،یک پیش زمینه ذهنی از قبل است ،اغلب افراد بیشتر تمایل به ارائه گزارش در مورد تجربه های بد را دارند اما آیا حقیقتا این گونه است؟
خیر…راه های زیادی برای کم کردن استرس و شدت این گونه افکار در سفر کردن با کودکان و نوزادها وجود دارد که در این بخش از بیا نی نی قصد داریم که به بهترین شکل،چگونگی کم کردن این گونه استرس ها و کابوس ها درباره سفر کردن با کودکان را برای شما بیان کنیم.
 
 سفر هوایی با کودکان

نکات طلایی برای مسافرت هوایی با کودک

روش هایی کاربردی برای رفع مشکل سفر هوایی با کودکان

1-قبل از پرواز
این سوالات را مطرح کنید:
  1. بر روی اهمیت آماده سازی قبل از سفر بیش از حد تمرکز نکنید و آن را بزرگ نمایی نکنید.
  2. در مورد خدمات و سرویس های خطوط هوایی که قصد سفر با آن را دارید،تحقیق کنید و همچنین قیمت بلیط کودکان را جویا شوید.
  3. اسناد مربوط و لازم در مورد کودکان را همراه داشته باشید.همه آن چیزی را که در طول سفر نیاز دارید،در دسترس قرار دهید.
  4. به میزان لازم،برنامه ریزی کنید.بهتر است پروازهای مستقیم به مقصد را انتخاب کنید تا از توقف های اجتناب ناپذیر جلوگیری کنید.
  5. پرواز خود را در ساعت خلوت فرودگاه انتخاب کنید.سفر هوایی خود را به دوره های کوتاه مدت 30 دقیقه تقسیم کنید.

 

مسافرت هوایی با کودک

مسافرت با کودک یک ساله 
زبان بدن و اشاره فرزندان و کودکان خود را بدانید:
  • اگر فرزند شما به اندازه کافی بالغ است،اساس سفر را برای او شرح دهید.
  • قبل از پرواز حتما آنها را به سرویس بهداشتی ببرید.تا در زمان پرواز کمتر به آن احتیاج پیدا کند.
  • ضرورت ها:مسائل ضروری مربوط به فرزندان را فراموش نکنید.از قبیل:اسباب بازی،کتاب ها،اسنک و خوردنی های سالم،کمک های اولیه و داروها.
 
لوازم اضافه برای کودک:
حتی لباس اضافه همراه داشته باشید.همچنین پوشک و نوار بهداشتی اضافه و اسنک و غذا در کوله پشتی که همراه شماست بردارین.
 

چطور برای سفر هوایی با نوزاد آماده شوید؟

2-در فرودگاه:

به صورت آنلاین زمان سفر خود را از قبل چک کنید این کار به شما امکان رزرو کردن صندلی ها ی خوب را میدهد و همچنین از تغییرات زمان پرواز و تحویل بار آگاه خواهید شد همچنین در قسمت اعلام خبر پروازها ثبت نام کنید تا تمامی اخبار مربوط به زمان پرواز و کنسلی ها به شما اعلام شود.

مسافرت هوایی با نوزاد

 ترفندهای ساده برای مسافرت راحت با کودک و نوزاد
 
زودتر از وقت مطمئن به فرودگاه بروید:
این کار مزایای زیادی برای شما به ارمغان خواهد داشت صندلی و جای راحت برای انتظار،امنیت،رفتن به گیت پرواز بدون استرس زمان همچنین این زمان اضافه به شما این امکان را میدهد که اتفاقات غیر قابل پیش بینی را کنترل کنید مانند:تعویض پوشک کودکان و …..
 
قوانین مربوط به امنیت پرواز را بدانید:
به عنوان مثال؛مدارک مربوط به بازرسی امنیت قبل از پرواز.
چه وسایلی را میتوانید در کیف دستی خود به داخل هواپیما حمل کنید.و همچنین چه چیزهایی را باید در قسمت امنیتی تحویل دهید.همه این مسائل را از قبل آماده کنید.
 
برای انجام چند آزمایش و تست قبل از پرواز انجام دهید:
کودکان خود را باکالسکه بیرون بیاورید و یک نقشه آموزشی به کودکان بزرگتر خود ارائه دهید.به این صورت که مراحل سوار شدن به هواپیما،استفاده کردن از سرویس بهداشتی،فعالیت در طول پرواز و همینطور خوابیدن در هواپیما و همچنین سعی کنید بر ترس خود نسبت به مخاطرات موجود غلبه کنید.
 
سفر هوایی با نوزاد
چگونه با نوزاد خود سفر کنیم؟

 

چند توصیه مهم در مورد سفر هوایی با نوزادان و کودکان

3-در طول پرواز:

امید دارم فرزندان شما،چندین بار در طول پرواز،خواب کوتاه یا بلندی داشته باشند.

اما چه میکنید؟هنگامی که بیدار هستند؟ میتوانید با مسائل زیر آنها را درگیر کنید.
– به آنها کتاب نقاشی و مداد شمعی بدهید.تا سرگرم شوند.
– با اسباب بازی مشغولشان کنید.
– اجازه دهید کارتون مورد علاقه شان را تماشا کنند.
و همچنین با اسنک و میوه های خوب سرگرمشان کنید.

تهیه سیسمونی ابزاری برای ابراز قدرت

سیسمونی

سیسمونی رسمی شیرین درمحاصره تجملات

شاید در نگاه اول خرید سیسمونی یا همان وسایل نوزاد کار شیرین ودلچسبی به نظر آید چنانچه در گذشته این گونه بود و هر تکه از لوازم نوزاد را که آماده می کردند با شادی و آرزو های زیبا ودعا برای سلامتی نوزاد بود و خود این امر موجب تشویق خانواده ها به افزایش نسل و داشتن خانواده ای پرجمعیت و بانشاط می شد اما امروزه برخلاف گذشته هزینه های سر سام آور سیسمونی به میزان قابل ملاحظه ای افزایش یافته است و به یک دغدغه بزرگ برای خانواده ها و حتی خود زنان باردار تبدیل شده است، طوری که شاید دیگر بعضی خانواده ها مانند گذشته از نوه دار شدن خوشحال نشوند.

همه کودکان در بدو تولد رفتارهایی شبیه هم دارند اما اینکه بعدها چه رفتارهایی از خود بروز می دهند وابسته به نوع تربیت و زندگی شان متفاوت می شود. ما پدرها و مادرها، کودکانی را که در کودکی تنها یک جای خواب می خواهند، مقدار کمی غذا و چند وسیله برای بازی، رفته رفته به کودکانی تبدیل کرده ایم که در سنین کم موتور و ماشین برقی می خواهند یا اتاق یا خانه ای که وسایلش تکمیل باشد مبادا دوستش به خانه شان بیاید و ببیند که تخت و کمدش ست نیست یا اینکه مبلمان مخصوص پذیرایی کودک در اتاقش تعبیه نشده است.

با اپیدمی شدن سیسمونی های شبیه جهیزیه که داخلش ست کامل آشپزخانه اعم از یخچال، گاز، ماشین لباسشویی و سینک است و همچنین ست تخت و تشک که دیگر شکل یک خانه مجزا به خودش گرفته است، بر آن شدیم این پدیده را در گفت و گو بایک روانشناس بالینی و یک طراحی و تولیدکننده این اجناس از زوایای مختلف بررسی کنیم.

سیسمونی

تهیه سیسمونی با هزینه سنگین

تبدیل اسباب بازی به یک وسیله کاربردی

طرح های لاکچری تخت و کمدها و پاتری بارن (وسایل اتاق کودک) و افزوده شدن یخچال و گاز و ماشین لباسشویی به اتاق بچه همگی به حداقل پنج سال گذشته در غرب بر می گردد. حالا دیگر این سبک چیدمان اتاق کودک برای آن ور آبی ها یک موضوع حل شده و در اکثر خانه بازی و شهر مشاغل شان دیده می شود اما پای اینگونه طرح های خارجی تنها یک سال است که به ایران باز شده است و در بدو ورود با مخالفت های گسترده رو به رو شد اما کم کم سفارش ها بیشتر و بیشتر شده و شاید کم کم به یک نیاز در خانه های بالاشهری بدل شد.
شخصی که مدیریت گروه یکی از اولین تولیدکنندگان کابینت های کودک در ایران را به عهده دارد در رابطه با ایده شروع به این کار و نحوه استقبال مردم می گوید:«اکثر افرادی که خواهان این طرح ها برای اتاق کودک شان هستند افرادی اند که رفت و آمد زیادی به خارج از کشور دارند و طالب این هستند که بتوانند این طرح های نو و خاص را برای خودشان پیاده کنند. پیش از اینکه این طرح ها به تولید داخلی برسند تنها چند فروشگاه یک نمونه یا عکس هایی از این وسایل را در دکور خود داشتند و مشتری باید ابتدا سفارش می داد، پولش را واریز می کرد تا نمونه خارجی از خارج از کشور برایش ارسال شود.
اما به علت هزینه بالای گمرک معمولا قیمت ها به شدت بالا می رفت. به این ترتیب یکی از مشتریان نمونه این طرح را به ما داد و ما شروع به ساخت آن کردیم. نمونه ای که برای یک ست کامل نهایت یک میلیون و نیم هزینه می شود اما برای نمونه خارجی پنج الی شش میلیون باید پرداخت شود. البته هستند افرادی که به خاطر اینکه اجناس شان خارجی و برند باشد حاضر به پرداخت این پول های گزاف هم هستند اما با ایرانیزه کردن این طرح تعداد افراد بیشتری می توانند از آن استفاده کنند.»
این طرح های داخلی که به لحاظ ظاهری تفاوت چندانی با مدل های خارجی اش ندارند در نمایشگاه بین المللی مادر و کودک که شهریور امسال برگزار شد رونمایی شد. حیدری در رابطه با وارد کردن آشپزخانه در سیسمونی و دنیای کودکانه می گوید:«در ابتدا همه بازدیدکنندگان این وسایل را به دیده یک اسباب بازی نگاه می کردند و خیلی با این ایده مخالف بودند. ما روزانه اظهارنظراتی راجع به اینکه این یک کار لاکچری است و توقع بچه ها را بالا می برد، داشتیم.
اما ما در نمایشگاهی که داشتیم به آنها نشان دادیم که این وسایل صرفا وسیله بازی نیست بلکه کاربری همه آنها مثل کمد لباس و وسیله است و این یخحال، گاز و ماشین لباسشویی و سینک ها همه در اصل کمد هستند در قالب و شکل وسایل آشپزخانه.
قیمت ست کامل این دکور از 650 هزار تا یک میلیون و 550 هزار تومان و قیمت هر یک از این کمدها به تنهایی بین 375 هزار تا 400 هزار تومان است و افرادی که می خواهند برای اتاق کودک خود یک ویترین تهیه کنند که یک میلیون و 500 هزار تومان هزینه بر می دارد می توانند با همان میزان پول چهار کمد با طرح و شکلی متفاوت و خاص تهیه کنند.»
در بین این وسایل می توانید میز توالت های چوبی و مدرن را ببینید که مخصوص کودکان است. حیدری در این رابطه هم می گوید:«این میز توالت ها هم کاربری مانند کمد دارند و بین 500 تا 600 هزار تومان قیمت گذاری شده و جنسش MDF است و این در حالی است که میز توالت های پلاستیکی خارجی در سایز کوچک تر در فروشگاه های اسباب بازی تهران 500 هزار تومان برای فروش گذاشته شده اند.»

سیسمونی

تهیه سیسمونی با هزینه سنگین

کودکان لاکچری باز

اما با همه توصیفات و توجیحات این طرح های نوین سیسمونی و با فرض اینکه هزینه تمام شده این ست ها برابر با یک ویترین معمولی بچه است اما باز هم چشم مان به وسایلی می خورد که وجودش در اتاق بچه هیچ توجیحی نمی تواند داشته باشد. حتی اگر از ست 17 میلیونی تخت و تشک های طرح خانه که به تازگی مد شده است بگذریم از پستونک طلا که 25 میلیون قیمت دارد نمی توان گذشت.

تهیه سیسمونی ابزاری برای ابراز قدرت

روانشناس بالینی این آداب و رسوم را که بخشی از فرهنگ مردم یک منطقه است گاهی همراه با آسیب هایی می داند و می گوید:«یکی از نیازهای اساسی انسان ها نیاز به قدرت و احساس خاص بودن است. انسان ها برای برآورده ساختن این نیاز از ابزارهای مختلفی استفاده می کنند. مناسب ترین ابزارها برای برآورده ساختن این نیاز ابزارهایی هستند که درونی باشند مانند اقتدار شخصیتی با قدرتی که افراد از طریق پیشرفت در کار خویش به دست می آورند ولی گاه برخی از فرزند خویش و امور مربوط به او به عنوان ابزار کسب قدرت استفاده می کنند.
اینگونه زندگی فرزند قربانی کمبودهای والدین می شود. مثلا در تهیه سیسمونی اگر هدف ایجاد آرامش و لذت و رشد ذهنی و جسمی نوزاد باشد آنچه برایش خریداری می شود به احتمال زیاد مفید واقع خواهدشد ولی در صورتی که مقصود جلب توجه اطرافیان و خاص جلوه کردن فرزند باشد آنچه تهیه شده برای نوزاد کارکردی نخواهدداشت.»
او آسیب دوم را زمانی می داند که تهیه سیسمونی راهی برای برطرف کردن نیازهای دوران کودکی والدین باشد و آن را اینچنین بیان می کند:«گاه پیش می آید والدین بدون توجه به نیازهای فرزند خویش صرفا به دلیل اینکه خود در دوران کودکی در آرزوی وسیله ای خاص بوده اند، آن را در زمره نیازمندی های فرزندشان قرار می دهند.در این مورد هر چند اگر از وسایل مورد نیاز بچه کاسته نشود، تهیه وسیله ای خاص آسیبی به او وارد نمی سازد ولی در مجموع اینگونه نگاه کردن به فرزند، به عنوان وسیله ای برای برطرف کردن آنچه خود در کودکی نداشتیم، مانع از در نظر گرفتن او به عنوان یک انسان مستقل با نیازهای خاص خود خواهدشد.»