اگر می‌خواهید هر چه سریع‌تر باردار شوید، بخوانید!

اگر می‌خواهید هر چه سریع‌تر باردار شوید، بخوانید!

اگر می‌خواهید هر چه سریع‌تر باردار شوید، بخوانید!

برای باروری بهینه، باید بدنتان را سه ماه زودتر برای لقاح آماده کنید. رعایت نکات مهم در این مورد می‌تواند شما را از بارداری مطمئن کند. در اینجا 10 نکته مهم که شما را آماده یک بارداری سالم می‌کند مرور می‌کنیم.


 

دود کردن عنبرنسا در بارداری خطرناک است؟

دود کردن عنبرنسا در بارداری خطرناک است؟

دود کردن عنبرنسا در بارداری خطرناک است؟

شاید شما هم یکی از افرادی باشید که در مورد تاثیر دود عنبر نسارا در آلرژی شنیده‌اید و حالا که باردار هستید و در مصرف داروهای خوراکی محدودیت دارید، به فکر استفاده از عنبر نسارا افتاده‌اید. از سوی دیگر ممکن است برخی افراد بگویند عنبر نسارا خود میکروب و عفونت است چطور می‌تواند روی عفونت موثر باشد؟ ممکن است شما دچار سرگردانی شده ‌باشید و بخواهید بدانید آیا واقعا موثر است یا خیر و اینکه چه کاربردهایی دارد و آیا میتوان در عنبرنسا را در بارداری استفاده کرد؟ با توجه به این سوالات دیدگاه منابع و متون طب سنتی ایران و همچنین تحقیقات جدید را بررسی کردیم که نتیجه را در این مقاله می‌خوانید.

عنبرنسارا چیست؟

امروزه استفاده از دود عنبرنسارا تحت عنوان پشکل ماده الاغ در بین مردم شیوع بالایی پیدا کرده است. عمدتا از دود حاصله از این ترکیب طبیعی حیوانی در درمان برخی از بیماریهای ویروسی و میکروبی، زخم‌های عفونی از جمله زخم پای دیابتی، بیماری‌های آلرژیک، تسکین علائم سرماخوردگی و درمان بعضی از تومورها و کیست‌های خوش‌خیم خصوصا کیست‌های تخمدان و عفونت واژن استفاده می‌شود. برخی از این اثرات در منابع طب گذشته نیز ذکر شده و تعدادی از آنها تنها در طب افواهی مردم نقاط مختلف ایران سینه به سینه منتقل شده است.

کاربردهای عنبرنسارا کدام است؟

عنبر نسارا در متون طب سنتی ایران با کلید واژه‌های زبل، سرگین، سرجین، بعر و روث الحمار یا الات و در بسیاری از متون این خواص برای پشکل الاغ به طور کلی مطرح شده است. طبیعت عنبر نسارا گرم است و دارای خاصیت تحلیل و خشک کنندگی است. روش‌های درمانی مختلفی از جمله دود دادن، عصاره‌گیری و تهیه روغن از سرگین الاغ بیان شده است. از جمله کاربردهای ذکر شده می‌توان به ورم چشم، درد و عفونت گوش، سرگیجه ناشی از اختلال در مجرای شنوایی، چکاندن عصاره آن در بینی در درمان خون دماغ مقاوم به درمان، دفع سنگ، قولنج و اسهال شدید و گزش عقرب اشاره کرد.

عنبر نسارا و خواص آن

اثرات سمی عنبرنسارا بر سلول های سرطانی

در یک مطالعه آزمایشگاهی که روی تاثیر دود عنبر نسارا روی سلول انجام شده بود، دیده شد که اگر با دوز بالا و از فاصله نزدیک دود داده شود، می‌تواند اثر سمی روی سلول داشته باشد. این مطالعه برای بررسی تاثیر دود عنبر نسارا بر سلول‌های سرطانی و مقایسه آن با تاثیر بر سلول‌های بافت سالم انجام شده بود. این نشان می‌دهد این کار نباید در فضای محدود از جمله زیر چادر با دوز بالا و دفعات خیلی زیاد انجام شود. در صورتی که بتوان ترکیبات موثری را که تنها روی سلول‌های سرطانی موثر باشند بدون اثر بر سلول‌های طبیعی شناسایی کرد، می‌توان از اثر احتمالی دارویی این ترکیب در مهار رشد سلول‌های سرطانی استفاده بیشتری کرد.

اثرات ضدمیکروبی عنبرنسارا، آری یا خیر؟

امروزه استفاده از دود عنبر نسارا در سینوزیت کاربرد زیادی پیدا کرده است. در برخی مطالعات خاصیت آنتی اکسیدان و ضد میکروبی عنبر نسارا مورد تایید قرار گرفته است که مطرح کننده کاربرد وسیع آن در انواع عفونت‌های میکروبی و ویروسی است. طبق مطالعات انجام شده، مواد موثره موجود در عصاره عنبر نسارا بر اساس نوع ماده غذایی خورده شده و فلور میکروبی و پروبیوتیک‌های موجود در دستگاه گوارش الاغ متفاوت است. از جمله مواد موجود در عنبر نسارا لیگنین است که هیدرولیز آن موجب تشکیل سه گروه اسیدهای ضعیف، ترکیبات فوران و ترکیبات فنلی می‌شود که احتمال می‌رود اثرات ضد میکروبی دود و عصاره عنبر نسارا به یکی از این 3 گروه مواد مربوط باشد. همچنین موادی مانند فرمالدئید، استالدئید و .. شناسایی شده است که خاصیت ضد میکروبی دارند. با وجود این مواد سمی از جمله مواد ارگانیک و ازت موجود در دود جزو موارد احتیاط در نظر گرفته شده است.

عنبرنسارا عامل سقط جنین است؟

در متون طب سنتی از دود عنبر نسارا به عنوان عامل سقط جنین زنده و مرده یاد شده است. از آنجا که این ماده موجب جاری شدن خون حیض می‌شود، پس در دوران بارداری نباید مورد استفاده قرار بگیرد. درباره علت سقط جنین در اثر مصرف عنبرنسارا هنوز تحقیقات کافی نشده اما این احتمال وجود دارد که مقدار خاصی از سمیت برای سلول داشته باشد و به اصطلاح سیتوتوکسیک باشد.

افسردگی و جنون (سایکوز) بعد از زایمان

افسردگی و جنون (سایکوز) بعد از زایمان

افسردگی و جنون (سایکوز) بعد از زایمان

هرچند به خاطر تغییرات هورمونی، زنان باردار تغییرات زیادی را در خلق و خوی خود احساس می‌کنند، اما گاه برخی از این تغییرات آنقدر عجیب و گاه دور از انتظار است که نمی‌توان تشخیص داد که کدام نشانه طبیعی و کدام غیر طبیعی است. فیلم «تالی» «TULLY»، داستان زنی است به نام «مارلو» که بعد از به دنیا آوردن فرزند خود، دچار نوعی توهم می شود. البته شما با دیدن فیلم به صورت کاملا قطعی متوجه نخواهید شد که آیا وقایع فیلم واقعی است و یا در نتیجه توهم بازیگر زن به تصویر کشیده شده است.
داستان از آنجا شروع می‌شود که برادر«مارلو» که شخص بسیار ثروتمندی است برای کمک به خواهر خود از یک پرستار شبانه به نام «تالی» می خواهد تا به خواهرش در مراقبت از نوزاد تازه متولد شده کمک کند. اما نمی توان به درستی حدس زد که آیا «تالی» زاده توهم زن به‌خاطر علایم بعد از بارداری است و یا نه. در هر صورت «تالی» نمونه یک زن کامل و بدون نقص در پرستاری از نوزاد است.
اما جدا از مباحثی که در مورد زنان باردار وجود دارد، فیلم «تالی» وارد قلمروی می شود که در جامعه فعلی ما به ندرت در مورد آن بحث می‌شود. موضوع بر سر فشارهای روحی و روانی است که زنان باردار طی هفته‌ها و گاه ماه‌ها بعد از تولد نوزاد آن را تجربه می‌کنند. در واقع داستان «تالی»، در مورد بیماری‌های بسیار جدی روحی و روانی است که بعد از زایمان برای زنان اتفاق می‌‌افتد. اما بیایید ببینیم کدام یک از نشانه‌های بعد از زایمان طبیعی و کدام غیر طبیعی هستند. آگاهی از این موضوع می‌تواند در تشخیص بهنگام اختلالات روانی جدی کمک زیادی کند.

افسردگی بعد از زایمان چه حالتی دارد؟

چه نشانه‌هایی طبیعی است؟

75 درصد از زنان درطول هفته اول بارداری یا بعد از زایمان افسردگی و نگرانی را تجربه می کنند که با عنوان افسردگی زایمان شناخته می‌شود. در این حالات مادر ممکن است بدون هیچ دلیل مشخصی شروع به گریه کند. برای مثال فرد تنها به‌خاطر این فکر ساده که چرا هیچ‌کس به او زنگ نمی‌زند و یا به ملاقاتش نمی‌آید، ممکن است بغضش بشکند. این تغییرات که دلیل عمده آن تغییرات هورمونی است بعد از زایمان اتفاق می افتد و طبیعی نیز است.
تغییرات خلق و‌خوی اگر طبیعی باشد، از چند ساعت تا چند روز طول می‌کشد و توسط خود مادر قابل کنترل بوده و نیازی به مداوا ندارد.
احساساتی مانند گیجی، که نتیجه بی‌خوابی است، نگرانی ها و اضطراب‌هایی که به واسطه نگهداری 24 ساعته از نوزاد حس می‌شود و همچنین لحظاتی که مادر به خاطر نیاز بی وقفه نوزاد، دچار خشم و رنجش می‌شود، همه و همه موقتی است و به آسانی سرکوب می ‌شوند؛ یعنی حس غالب شادمانی و شگفتی از حضور نوزاد مجددا به مادر برمی‌گردد و جای هیچ نگرانی وجود ندارد.

چه نشانه هایی غیر طبیعی است؟

اشکال متفاوتی از افسردگی وجود دارد که نوع خفیف آن تنها چند روز طول کشیده و در اثر همنشینی با دوستان مورد علاقه یا گوش دادن به یک موسیقی خوب و دلخواه از بین می‌رود. اما اختلال افسردگی عمده و حاد که در هفته ها یا ماه‌ها پس از زایمان یا در دوران بارداری شروع می‌شود، بسیار جدی و نگران کننده است. محققان هنوز دلیل بروز چنین اختلالاتی را اثبات نکرده‌اند، اما تخمین می‌زنند که این اختلالات از 1 تا 10 ماهگی اتفاق می‌افتد.
از آنجا که بسیاری از اختلالات افسردگی حاد مانند کمبود انرژی و نداشتن تمرکز، با علایمی که به صورت طبیعی بعد از زایمان رخ می‌دهد شبیه به یکدیگر است، نمی‌توان تنها با مشاهده چنین علایمی به داشتن اختلال افسردگی حاد در مادر مشکوک شد.
اما زمانی که این نشانه‌ها با یک افسردگی غالب که در تمام طول روز اتفاق می افتد همراه شود، مخصوصا زمان‌هایی که مادر احساس بی‌علاقگی، کمبود لذت و خوشی را تجربه کند و مهم تر از همه این نشانه ها حداقل 2 هفته طول بکشد، می‌توان پی برد که این حالات، پیامدهای طبیعی تولد نوزاد نیست.
بدون درمان (روان‌درمانی یا دارو)، افسردگی می‌تواند ماه‌ها یا سال‌ها ادامه داشته باشد.این حالات مانع توانایی مادر در برقراری ارتباط با نوزاد و ایجاد تعامل با او شده که متاسفانه تاثیر منفی را در رشد نوزاد برجای می‌گذارد.

عوارض افسردگی بعد از زایمان

روان‌پریشی بعد از زایمان

روان‌پریشی بعد از زایمان به صورت کلی با اختلالات افسردگی حاد متفاوت است. این حالات(روان‌پریشی) بسیار نادر است به طوری که از هر1000 تولد، یک یا دو زن به آن مبتلا می‌شوند. نشانه‌های روان‌پریشی خشن تر و با شدت بیشتری همراه است؛ همانند گیجی و سردرگمی عمیق، پریشانی ذهنی و آشفتگی، توهم، ناتوانی در تشخیص موقعیت، عدم تمرکز و ضعف حافظه. بر اساس تفکر امروزی این نوع اختلال دوقطبی است و باید به سرعت و با جدیت درمان شود.
علاوه بر فیلم «تالی» می توان از یک رمان نام برد که داستان یک زن را با اختلالات شدید روانی روایت می‌کند. نام این رمان «پایان معجزه» است. شخصیت اصلی داستان که نوزاد خود را از دست داده، دچار توهم بارداری می‌شود. او حرکت یک نوزاد در درون شکم خود را حس می‌کند. علاوه بر این صدای کودکانه‌ای را می‌شنود که به او می‌گوید: «مادر دوستت دارم». این زن به پزشک خود مراجعه می‌کند، اما با وجود اینکه پزشک متخصص بعد از معاینه فیزیکی و بررسی نتیجه آزمایش، او را از باردار نبودن مطمئن می‌سازد، اما زن همچنان توهم بارداری را در سرش می‌پروراند. اوحتی واقعیت موجود مبنی بر عدم بارداری و گزارش پزشک را نادیده می‌گیرد. داستان این زن نمونه‌ای از اختلالات روانی پس از زایمان است که نیاز به درمان جدی دارد.