زنان سالم؛ جامعه سالم

امروز هفتم خردادماه، روز جهانی «بهداشت قاعدگی» است؛قاعدگی امری فیزیولوژیک در بدن زنان است که در فرهنگ ایرانی و اسلامی ما زنان تلاش می‌کنند به خاطر حفظ کرامت خود از روی شرم و حیا درباره آن به شکل علنی صحبت نکنند و اگرچه سخت اما به طور عادی به زندگی روزمره خود ادامه بدهند. در هرحال قاعدگی یکی از اتفاقات مهم در مساله سلامت بانوان است و هرساله در بسیاری از کشورهای دنیا در چنین روزی همایش‌ها و سمینارهای مهمی درباره آن برگزار و از موضوع مهم بهداشت قاعدگی صحبت می‌کنند تا به زیست سالم زنان کمک کنند چون زنان سالم جامعه سالم خواهند ساخت.

این روز در ۲۸ ماه می توسط انجمن NGO WASH مستقر در برلین آلمان به نام روز جهانی بهداشت قاعدگی نام‌گذاری شده است. چون ماه می، پنجمین ماه سال است و بسیاری از بانوان هم به‌ طور متوسط پنج روز در هر ماه دچار خونریزی می‌شوند و چرخه قاعدگی بانوان معمولاً ۲۸ روز است، ۲۸ ماه می به‌عنوان نمادی برای توجه به بهداشت قاعدگی انتخاب شده است.

قاعدگی از مهم‌ترین مراحل رشد و به بلوغ رسیدن در دختران است اما فرهنگ بعضی از کشورهای آسیایی اجازه نمی‌دهد که زن‌ها درباره این موضوع صحبت کنند. برای همین، آگاهی تعداد زیادی از زنان درباره این موضوع طبیعی خیلی کم است. قرار گرفتن بدن شما در چرخه قاعدگی به این معناست که شما یک زن سالم هستید، پس برای وقوع عادت ماهانه باید خیلی خوشحال باشید و خداوند را شکر کنید که بدنی صحیح و سالم دارید.

بهداشت قاعدگی، حق مسلم همه زنان

بهداشت قاعدگی حق مسلم هر زن است. دولت‌ها باید با آموزش صحیح به افراد جامعه، مخصوصا دختران در سن بلوغ میزان آگاهی در مورد قاعدگی را افزایش دهند. شرم و حیای بیش از حد هنگام مشکلات قاعدگی، کناره گرفتن از جامعه هنگام قاعدگی، به کار بردن لغات منفی برای قاعدگی، ارتباط دادن مسائل جانبی به قاعدگی، عدم درک صحیح از یک فرایند کاملا طبیعی و هر آنچه که ذره‌ای از طبیعی فرض شدن قاعدگی کم کند، باید در جامعه اصلاح شود تا زنان بتوانند زیست سالم‌تری را تجربه کنند.

بهداشت قاعدگی و چالش‌های زنان

هر فرد در طول مدت عادت ماهانه به صورت متوسط حدود ۳۵ میلی‌لیتر خونریزی خواهد داشت؛ عوامل زیادی موجب تغییر زمان قاعدگی و حجم و الگوی خونریزی می‌شوند که شایع‌ترین آنها بارداری است اما ورزش سنگین، رژیم‌های غذایی، کاهش وزن زیاد، مسافرت، استرس روحی و جسمی، کیست‌های تخمدان، بلوغ زودرس، فیبروم (میوم) رحم و سرطان می‌تواند این زمان را تغییر دهند. در صورت تغییر در روند معمول قاعدگی باید حتماً به پزشک مراجعه کرد.

از سوی دیگر عدم رعایت بهداشت قاعدگی می‌تواند منجر به عفونت ادراری یا دستگاه تناسلی شود و بر سلامت زنان به خصوص افرادی که دارای بیماری زمینه‌ای هستند، تأثیر بگذارد. حتی این نظریه وجود دارد که بهداشت ضعیف قاعدگی منجر به افزایش سرطان دهانه رحم می‌شود. پیامد عدم رعایت بهداشت قاعدگی می‌تواند عفونت‌های دستگاه ادراری، درماتیت، تغییر در تعادل ترشحات واژن، واژینوز باکتریایی و عفونت دستگاه تناسلی باشد که همگی می‌توانند استعداد زنان را به سرطان دهانه رحم افزایش دهند.

سرطان دهانه رحم، چهارمین سرطان شایع زنان!

سرطان دهانه رحم، چهارمین سرطان شایع زنان در جهان و دومین سرطان شایع در ایران است. انتخاب پد بهداشتی مناسب، عدم استفاده از پارچه به جای پد بهداشتی، دفع صحیح زباله‌های بهداشتی و تشویق زنان به انجام غربالگری منظم که به تشخیص عفونت‌ها و سرطان‌ها در مراحل اولیه کمک می‌کند، ضروری است. متاسفانه برخی فعالان محیط زیستی به شکل افراطی‌گونه‌ای برای کاهش زباله زنان را تشویق می‌کنند به جای استفاده از پدهای بهداشتی بسته‌بندی شده از پدهای پارچه‌ای استفاده کنند. این در حالیست که این موضوع می‌تواند آسیب‌های عفونی جبران ناپذیری برای زنان به همراه داشته باشد. همچنین در بخری نقاط محروم کشور زنان برای جلوگیری از هزینه بیشتر سعی در صرفه‌جویی زیاد در مصرف پدهای بهداشتی دارند که این نیز سلامت آنان را به خطر می‌اندازد و بهتر است خانه‌های بهداشت در مناطق محروم کشور همواره این اقلام را به مراجعانی که با چنین مشکلاتی درگیر هستند بدهند.

از سوی دیگر هم مردان و هم زنان باید در مورد فعالیت جنسی ایمن و سالم مشاوره شوند. رعایت رژیم غذایی مناسب برای جلوگیری از یبوست، فعالیت بدنی سبک، شستشوی ناحیه تناسلی حداقل روزی یک تا دو بار، تعویض مرتب پد بهداشتی، استفاده از از لباس‌های زیر نخی و پنبه‌ای و شستن و خشک کردن ناحیه‌های درگیراز مواردی است که باید در زمان قاعدگی و حتی شرایط عادی مورد توجه زنان و بانوان قرار گیرد.

استفاده از آب گرم یا ولرم هنگام شستشو در دوره قاعدگی، می‌تواند علاوه بر ایجاد آرامش فرد به کاهش دردهای ناحیه زیر شکم هم کمک کند. ضمن اینکه، در صورت مواجهه با ترشحات و یا بوی تند غیرعادی در دوران قاعدگی باید به پزشک متخصص زنان مراجعه کرد. همچنین آموزش در خصوص بهداشت قاعدگی از زمان مدرسه و کودکی باید انجام گیرد.

نگران بلوغ زودرس فرزندم هستم

سوال و جواب هایج والدین درباره بلوغ زودرس فرزندانشان 
   چه غذاهایی باعث بلوغ زودرس می‌شوند؟
برخی از تحقیقات نشان می دهد مصرف غذاهای حاوی شکر و چربی بالا می‌تواند زمینه بلوغ زودرس را فراهم کند چرا که مصرف شکر و چربی زیاد باعث چاقی می‌شود و چاقی یکی از عوامل ایجاد بلوغ زودرس است. 
    آیا بلوغ زودرس باعث کوتاهی قد می‌شود؟
یکی از عوارض بلوغ زودرس کوتاهی قد است. در زمان بلوغ صفحه رشد استخوانی بسته می‌شود. در بلوغ زودرس به علت بسته شدن زودتر صفحه استخوانی احتمال کوتاهی قد افزایش پیدا می‌کند.
    برای پیشگیری و کنترل بلوغ زودرس فرزندم به چه دکتری باید مراجعه کنم؟
در صورت مشاهده علایم بلوغ زودتر از زمان موعد، باید با متخصص کودکان یا غدد کودکان در این باره مشورت کنید. 
منبع :دکتر ساینا
 

با آرایش کردن بچه ها منتظر بلوغ زودرس باشید

 مدیر نظارت بر مواد غذایی و بهداشتی معاونت غذا و دارو در جدیدترین اظهاراتش از کاهش سن مصرف لوازم آرایشی به ویژه در بین کودکان خبر داده و گفته: «رواج مصرف لوازم آرایشی و بهداشتی در کودکان با سنین پایین، زنگ خطری است که در مهدهای کودک و در جشن های تولد کودکان به صدا در آمده است. مصرف بی محابای این محصولات، باعث ورود مقدار قابل توجهی ماده سمی به بدن این کودکان خردسال می‌شود که در طولانی مدت می‌تواند صدمات جبران ناپذیری به سلامت آنان وارد کند.» (منبع خبر: بیا نی نی) در این بین، باید دانست که آسیب های روانی این ماجرا به هیچ وجه کمتر از آسیب های جسمانی آن نخواهد بود که در ادامه نکاتی در همین باره مطرح خواهد شد.
نظر مشاور: 
آسیب های تشویق دختران خردسال به آرایش کردن
هم اکنون یکی از محبوب ترین کارها در میان خانم ها و دختر بچه ها، آرایش کردن است. دختران خردسال با الگو گرفتن و همانندسازی با مادر یا خواهر خود، در بازی های کودکانه با برداشتن لوازم آرایشی بزرگ ترها و آرایش کردن خود یا عروسک شان، شور و اشتیاق آرایش کردن را نشان
می دهند و متاسفانه در برخی موارد، مادرانی با اعتماد به نفس پایین و تحت تاثیر برخی چالش های سِت مادر-دختری در فضاهای مجازی، دختران خود را به صورت مستقیم و غیر مستقیم تشویق به آرایش کردن و پوشش هماهنگ با خود می کنند. در این رقابت، معصومیت دختر بچه های کوچک دستمایه امیال فخر فروشانه بزرگ سالان می شود و این خود القای نوعی بلوغ زودرس در دختران خردسال است که به آن ها این مجوز را می دهد که تو می توانی مانند مامان پوشش و آرایش داشته باشی!
 تضعیف اعتماد به نفس دختر بچه ها با آرایش کردن
از دیگر عوارض آرایش دختر بچه ها، تضعیف اعتماد به نفس آن هاست زیرا وقتی آن ها به سنین بالاتر برسند، دیگر نمی توانند در اجتماع بدون آرایش حضور یابند. در بررسی  روان کاوانه مشخص شده این گرایش ممکن است تبدیل به اختلال شخصیت شود و زندگی روزمره فرد را مختل کند. همچنین میل به نشان دادن خود به صورت هرچه زیباتر باعث افسردگی ناشی از زیبا نبودن و بروزصدمات پوست به خصوص در سنین کم می شود و این دستاورد روش های تربیتی غلط والدین در کودکی فرزندانشان است.
 5 توصیه به والدین دختر بچه های علاقه مند به آرایش کردن
با توجه به آسیب های مطرح شده، بهتر است این رفتارها را در مواجهه با کودکانی که تمایل زیادی به آرایش پیدا کرده اند، انجام دهید.
1- از بیان هر کلام تند و کوبنده پرهیز کنید. اگر می خواهید دخترتان به جای استفاده از لوازم آرایش به دنبال زیبایی های دیگری باشد، باید کمی در شیوه تربیتی تان تجدید نظر کنید و سعی در تقویت اعتماد به نفس فرزندتان داشته باشید.
2- زیبایی های ظاهری و باطنی او را تشویق کنید. با تمجید از زیبایی دخترتان نه تنها نیاز به توجه او را اغنا می کنید بلکه وجود او را سرشار از امید و انرژی و اعتماد او را به خود جلب می کنید. این عبارات مثبت را به دخترتان هدیه کنید: «از این که امروز در جمع خوب و مودبانه صحبت کردی، به تو افتخار می کنم»، «این مدل مو خیلی بهت میاد»، «همیشه فوق العاده زیبا هستی» و … .
3- وسایل ارتباط جمعی مثل تلویزیون، کتاب ها و رمان ها، مجلات، فیلم ها، سایت ها و حتی بازی های کامپیوتری، گاهی کودک را تحریک می کنند. بنابراین لازم است  والدین قبل از تهیه آن برای فرزندانشان از محتوا و اثراتش آگاه باشند.
4- در حضور کودکان خودآرایی کمتری داشته و برای او توضیح دهید که این کار مخصوص بزرگ ترهاست و برای سلامت شما مضر است و همواره دختران را به آراستگی متناسب با سن شان تشویق کنید.
5- لوازم آرایشی کودکانه ای برای آن ها بخرید که بیشتر جنبه سرگرمی دارند. در صورت علاقه کودک شما به استفاده از وسایل آرایشی، به کودک تان بیاموزید به جای استفاده از کرم پودر از مرطوب کننده ها، ضد آفتاب های با درجه 30 تا50 و به جای لاک برای براق شدن ناخن از وازلین استفاده کند.

نویسنده : صدیقه معدنی | روان شناس کودک

شیوع بلوغ زودرس دختران در سن ۶ یا ۷ سالگی

اشراقی، فوق تخصص غدد کودکان در گفت‌وگویی بیان کرد:
🔹سن بلوغ در دخترها ۸ تا ۱۰ سال و در پسرها ۹ تا ۱۴  سالگی بوده، اما قبل از آن بلوغ زودرس است. سن بلوغ در پسرها ثابت اما در دخترها رو به کاهش است به طوری که مرتب مواردی از بلوغ زودرس را در سنین پایین ۶ و ۷ سال می‌بینیم.
🔹علت دقیق بلوغ زودرس مشخص نشده، اما برخی عوامل از جمله خوراکی‌هایی مانند قهوه، کاکائو، سوسیس و کالباس، پوست و بال مرغ، غذاهایی با ترکیبات استروژن گیاهی مانند سویا، تغذیه که به سمت چاقی رفته و استفاده از لوازم آرایشی در دخترها مطرح شده است.
🔹زمانی که جامعه به سمت رفاه می‌رود، هر یک دهه دو تا سه ماه سن بلوغ در دخترها پایین‌تر می‌آید، اما وقتی به اوج رفاه رسید، بلوغشان جلوتر نمی‌‎آید. 
🔹در هنگام بلوغ زودرس فرزندان، بسیاری از خانواده‌ها یا شوکه می‌شوند و یا توجه نمی‌کنند، در حالی که شرایط رشد مناسب نیست. در اوایل بلوغ باید با پزشک غدد مشاوره بگیرند تا مطمئن شوند قد نهایی آن‌ها قابل قبول است، زیرا کار رشد زمان‌بر است.

علائم بلوغ زودرس دختر، مراجعه به پزشک ضروریه؟

علائم بلوغ زودرس دختر، مراجعه به پزشک ضروریه؟
بلوغ زودرس زمانی است که بدن کودک، خیلی زود به بدن بزرگسالان تبدیل می‌شود. در این مقاله با علائم بلوغ زودرس دختر و پسر آشنا می‌شوید.

علائم بلوغ زودرس دختر، مراجعه به پزشک ضروریه؟

بلوغ زودرس زمانی است که بدن کودک، خیلی زود به بدن بزرگسالان تبدیل می‌شود. در این مقاله با علائم بلوغ زودرس دختر آشنا می‌شوید.
وقتی بلوغ قبل از 8 سالگی در دختران و قبل از 9 سالگی در پسران شروع شود، بلوغ زودرس در نظر گرفته می‌شود.
بلوغ، شامل رشد سریع استخوان‌ها و ماهیچه‌ها، تغییر در شکل و اندازه بدن و توسعه توانایی بدن برای تولید مثل است.
علت بلوغ زودرس را اغلب نمی‌توان یافت. به ندرت، شرایط خاصی مانند عفونت‌ها، اختلالات هورمونی، تومورها، ناهنجاری‌های مغزی یا صدمات ممکن است باعث بلوغ زودرس شود.
درمان بلوغ زودرس معمولا شامل دارو برای به تاخیر انداختن رشد بیشتر است.

علائم بلوغ زودرس دختر و پسر
علائم و نشانه‌های بلوغ زودرس شامل ایجاد موارد زیر قبل از 8 سالگی در دختران و قبل از 9 سالگی در پسران است.

  • رشد سینه و اولین پریود در دختران
  • بزرگ شدن بیضه و آلت تناسلی، موهای صورت و عمیق شدن صدا در پسران
  • درآمدن موهای ناحیه تناسلی یا زیر بغل
  • رشد سریع
  • آکنه
  • بوی بدن بزرگسالان

علائم بلوغ زودرس دختر، مراجعه به پزشک ضروریه؟
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر کودک شما هر یک از علائم یا نشانه‌های بلوغ زودرس را دارد، با پزشک متخصص اطفال قرار ملاقات بگذارید تا کودک مورد ارزیابی قرار بگیرد.

علل بلوغ زودرس دختر و پسر
برای درک اینکه چه چیزی باعث بلوغ زودرس در برخی از کودکان می‌شود، دانستن علت چه چیزی باعث شروع بلوغ شده، مفید است. مغز، این فرآیند را با تولید هورمونی به نام هورمون آزادکننده گنادوتروپین آغاز می‌کند.
هنگامی که این هورمون به غده هیپوفیز می‌رسد، منجر به تولید هورمون‌های بیشتری در تخمدان‌ها برای زنان (استروژن) و بیضه‌ها برای مردان (تستوسترون) می‌شود.
استروژن در رشد و توسعه خصوصیات جنسی زنان نقش دارد. تستوسترون هم مسئول رشد و توسعه خصوصیات جنسی مردانه است.
اینکه چرا این فرآیند در برخی از کودکان زود شروع می‌شود، بستگی به این دارد که آیا بلوغ زودرس مرکزی دارند، یا بلوغ زودرس محیطی.

علائم بلوغ زودرس دختر، مراجعه به پزشک ضروریه؟
بلوغ زودرس مرکزی
علت این نوع بلوغ زودرس، اغلب قابل شناسایی نیست.
در بلوغ زودرس مرکزی، فرآیند بلوغ خیلی زود شروع می‌شود. 
برای اکثر کودکان مبتلا به این بیماری، هیچ مشکل پزشکی زمینه‌ای و هیچ دلیل قابل شناسایی برای بلوغ زودرس وجود ندارد.
در موارد نادر، بلوغ زودرس مرکزی ممکن است ناشی از موارد زیر باشد:

  • تومور در مغز یا نخاع (سیستم عصبی مرکزی).
  • نقص در مغز که در بدو تولد وجود دارد، مانند تجمع بیش از حد مایعات (هیدروسفالوس)، یا تومور غیر سرطانی.
  • تابش به مغز یا نخاع.
  • آسیب به مغز یا نخاع.
  • سندرم مک‌کون آلبرایت که یک بیماری ژنتیکی نادر است که بر استخوان‌ها و رنگ پوست تاثیر می‌گذارد و باعث مشکلات هورمونی می‌شود.
  • هیپرپلازی مادرزادی آدرنال: گروهی از اختلالات ژنتیکی شامل تولید غیر طبیعی هورمون توسط غدد فوق کلیوی.
  • کم‌کاری تیروئید: وضعیتی که در آن غده تیروئید به اندازه کافی هورمون تولید نمی‌کند.

علائم بلوغ زودرس دختر، مراجعه به پزشک ضروریه؟
بلوغ زودرس محیطی
استروژن، یا تستوسترون در بدن کودک باعث این نوع بلوغ زودرس می‌شود.
بلوغ زودرس محیطی که کمتر رایج است، بدون دخالت هورمون گنادوتروپین در مغز رخ می‌دهد که معمولا بلوغ را آغاز می‌کند. در عوض، علت ترشح استروژن یا تستوسترون در بدن به دلیل مشکلات مربوط به تخمدان‌ها، بیضه‌ها، غدد فوق کلیوی یا غده هیپوفیز است.
در دختران و پسران، موارد زیر ممکن است منجر به بلوغ زودرس محیطی شود:

  • تومور در غدد فوق کلیوی یا در غده هیپوفیز که استروژن یا تستوسترون آزاد می‌کند.
  • سندرم مک‌کون آلبرایت: یک اختلال ژنتیکی نادر که بر رنگ پوست و استخوان‌ها تاثیر می‌گذارد و باعث مشکلات هورمونی می‌شود.
  • قرار گرفتن در معرض منابع خارجی استروژن یا تستوسترون، مانند کرم‌ها، یا پمادها.

در دختران، بلوغ زودرس محیطی ممکن است همراه با این موارد باشد:

  • کیست‌های تخمدان
  • تومورهای تخمدان

در پسران، بلوغ زودرس محیطی ممکن است ناشی از موارد زیر باشد:

  • تومور در سلول‌های سازنده اسپرم، یا در سلول‌های سازنده تستوسترون.
  • یک اختلال نادر به نام بلوغ مستقل از گنادوتروپین که به دلیل نقص در یک ژن ایجاد می‌شود و می‌تواند به تولید زودرس تستوسترون در پسران، معمولا بین سنین یک سالگی کودک تا چهار سالگی کودک منجر شود.

علائم بلوغ زودرس دختر، مراجعه به پزشک ضروریه؟
عوامل خطر بلوغ زودرس دختر و پسر
عواملی که خطر بلوغ زودرس کودک را افزایش می‌دهند، عبارتند از:

1- دختر بودن
احتمال بلوغ زودرس در دختران بسیار بیشتر است.

تماس با کرم یا پماد استروژن یا تستوسترون، یا سایر مواد حاوی این هورمون‌ها (مانند داروهای بزرگسالان یا مکمل‌های غذایی)، می‌تواند خطر بلوغ زودرس کودک را افزایش دهد.

2- آفریقایی-آمریکایی بودن
به نظر می‌رسد بلوغ زودرس بیشتر از سایر نژادها بر آمریکایی‌های آفریقایی‌تبار تاثیر می‌گذارد.

3- چاق بودن
کودکانی که به طور قابل توجهی اضافه‌وزن دارند، بیشتر در معرض خطر بلوغ زودرس هستند.

4- قرار گرفتن در معرض هورمون‌های جنسی
تماس با کرم یا پماد استروژن یا تستوسترون، یا سایر مواد حاوی این هورمون‌ها (مانند داروهای بزرگسالان یا مکمل‌های غذایی)، می‌تواند خطر بلوغ زودرس کودک را افزایش دهد.

5- داشتن سایر شرایط پزشکی
بلوغ زودرس ممکن است یک عارضه از سندرم «مک کیون آلبرایت» یا «هیپرپلازی» مادرزادی آدرنال باشد (شرایطی که شامل تولید غیر طبیعی هورمون‌های مردانه (آندروژن‌ها) می‌شود)
در موارد نادر، بلوغ زودرس ممکن است با کم‌کاری تیروئید همراه باشد.

6- دریافت پرتودرمانی سیستم عصبی مرکزی
پرتودرمانی برای تومورها، لوسمی یا سایر شرایط می‌تواند خطر بلوغ زودرس را افزایش دهد.

عوارض بلوغ زودرس دختر و پسر
عوارض احتمالی بلوغ زودرس عبارتند از:

علائم بلوغ زودرس دختر، مراجعه به پزشک ضروریه؟
1- قد کوتاه

برخی از عوامل خطر بلوغ زودرس، مانند جنسیت و نژاد، قابل اجتناب نیستند، اما کارهایی وجود دارد که می‌توانید برای کاهش شانس بلوغ زودرس فرزندتان انجام دهید.

کودکان مبتلا به بلوغ زودرس ممکن است در ابتدا به سرعت رشد کنند و در مقایسه با همسالان خود قد بلندی داشته باشند.
اما به این دلیل که استخوان‌های آن‌ها سریع‌تر از حد معمول بالغ می‌شوند، رشد آن‌ها اغلب زودتر از حد معمول متوقف می‌شود.
این موضوع می‌تواند باعث شود که آن‌ها در بزرگسالی کوتاه‌تر از حد متوسط باشند.
درمان زودهنگام بلوغ زودرس، به‌ویژه زمانی که در کودکان بسیار کم‌سن رخ می‌دهد، می‌تواند به رشد قد آن‌ها کمک کند.

2- مشکلات اجتماعی و عاطفی
دختران و پسرانی که مدت‌ها قبل از همسالان خود به بلوغ می‌رسند، ممکن است نسبت به تغییراتی که در بدنشان رخ می‌دهد به شدت خودآگاه باشند که می‌تواند بر عزت نفسشان تاثیر بگذارد و خطر افسردگی یا سوء‌مصرف مواد مخدر را افزایش دهد.

پیشگیری از بلوغ زودرس دختر و پسر
برخی از عوامل خطر بلوغ زودرس، مانند جنسیت و نژاد، قابل اجتناب نیستند، اما کارهایی وجود دارد که می‌توانید برای کاهش شانس بلوغ زودرس فرزندتان انجام دهید:

  • دور نگه داشتن کودک از منابع خارجی استروژن و تستوسترون مانند داروهای تجویزی برای بزرگسالان، یا مکمل‌های غذایی حاوی استروژن یا تستوسترون.
  • تشویق فرزندتان به حفظ وزن مناسب.

به کلینیک بیا نی نی سر بزنید تا متخصص مورد نظرتان را پیدا کنید.

4 دلیل بلوغ زودرس کودکان 

4 دلیل بلوغ زودرس کودکان 

خراسان/ ظاهر شدن علایم بلوغ (فیزیکی و هورمونی)  در دختران قبل از هشت سالگی و در پسران قبل از ۹ سالگی بلوغ زودرس اطلاق می شود
 
کودکانی که دچار بلوغ زودرس می‌شوند در ابتدا از هم سن‌های خود بلندتر به نظر می رسند اما در نهایت قد کوتاه‌تری خواهند داشت. عوامل متعددی در بلوغ کودکان نقش دارد که در ادامه به آن ها می‌پردازیم :
1- اضافه وزن
وزن یکی از عواملی است که باعث بلوغ زودرس می شود. زمان شروع عادت ماهیانه در دخترانی ‌که وزن‌شان بیش از 30 درصد وزن طبیعی
 آن هاست و نسبتا چاق هستند، زودتر از حد میانگین است.
2- سیگار کشیدن مادر
مادران باردار، باید سیگار را ترک کنند وچون  یکی ازمهم‌ترین  دلایل، ابتلای فرزندشان به بلوغ زودرس است. محققان می‌گویند دختران مادرانی که هر روز حداقل 10 نخ سیگار طی دوره بارداری می کشند، سه تا چهار ماه زودتر از مادران غیر سیگاری بلوغ را تجربه می کنند.مصرف سیگار در دوران بارداری علاوه بر این که برای جنین مضر است ، به مادر هم آسیب می رساند.
3- مصرف گوشت زیاد
مصرف زیاد گوشت می تواند موجب بروز بلوغ زودرس در دختران شود. به گزارش بی بی سی، دخترانی که در دوران کودکی زیاد گوشت می خورند، زودتر از دیگر دختران
 بالغ می شوند.
4- نبود پدر
شاید گمان کنید که نبودن یکی از والدین تنها به مشکلات عاطفی و روانی در دختر بچه ها منجر
 می شود اما محققان می گویند این اتفاق علاوه بر تمام پیامدهایی که دارد، سیستم هورمونی دختران را به هم می ریزد و آن‌ها را به  مشکل بلوغ زودرس دچار می کند. 
 

با بلوغ زودرس آشنا شوید

با بلوغ زودرس آشنا شوید

با بلوغ زودرس آشنا شوید

بلوغ به خودی خود، خانواده‌ها را نگران می‌کند، بحران بلوغ، آشفتگی‌های بلوغ، بی‌نظمی‌ها، مشکلات خواب،‌ مشکلات اشتها، بدقلقی‌ها و … همه و همه برای این که خانواده‌ها با شنیدن کلمه بلوغ نگران شوند کافی است. اما در مواردی، اوضاع از حد معمول نگران‌کننده‌تر هم ‌‌‌می‌شود. گاهی، علائم بلوغ خیلی زودتر از آن‌چه باید سروکله‌شان پیدا می‌شود. البته، بلوغ زودهنگام که بلوغ زودرس خوانده می‌شود، یک بلوغ واقعی و تمام‌عیار نیست. یعنی موضوع فقط این نیست که کودک،‌ در مراحل رشدش، با سرعتی بیشتر از بقیه جلو می‌رود، بلکه بیشتر در سنی که انتظارش را ندارید، با مسایلی مواجه می‌شود که نه خودش، نه دنیایی که در آن زندگی می‌کند، برای‌ آن‌ها آماده نیست. به همین دلیل، هم جسم و روانش آسیب می‌بیند، هم از اجتماع دور می‌ماند و رشد اجتماعی طبیی نخواهد داشت و هم، در معرض خطرهایی قرار می‌گیرد که شاید از عهده‌شان برنیاید.

بلوغ زودرس چیست؟

بلوغ طبیعی، دوره‌ای است که در آن، صفاتی که به اصطلاح صفات ثانویه جنسی نامیده می‌شوند، خودشان را نشان می‌دهند و فرد توان باروری پیدا می‌کند. اغلب این صفات را تغییرات فیزیکی تشکیل می‌دهند که نتیجه‌ مستقیم یا غیرمستقیم بلوغ غده هیپوتالاموس در دستگاه عصبی مرکزی، تحریک اعضای جنسی و ترشح هورمون‌های جنسی هستند. این تغییرات به یک‌باره اتفاق نمی‌افتند و طی چند سال خودشان را نشان می‌دهند. پس چه‌طور می‌گوییم که بلوغ در فردی، زودتر از موقع اتفاق افتاده؟ برای بلوغ زودرس، زمان مشخصی تعریف شده است؛ ظاهر شدن علائم بلوغ‌  فیزیكی و هورمونی زیر 8 سال در دختران و زیر 9 سال در پسران مهم‌ترین ویژگی بلوغ زودرس به شمار می‌رود. البته،  این روزها با پیشرفت‌هایی كه در زندگی شهری صورت گرفته و با توجه به تغییرات زندگی اجتماعی، این سن‌ها در دختران و پسران گاهی ممکن است کم‌تر هم بشود. نکته مهم این است که این سنین، در مورد شروع بلوغ گفته شده است چون، همان‌طور كه گفته شد، بلوغ دوره‌ای چند ساله دارد.

بلوغ زودرس از 2 جنبه اهميت زيادی دارد؛

اول، علت ايجاد کننده بلوغ زودرس است که پزشک متخصص با انجام آزمايش‌های لازم و پیگیری‌های منظم و دقيق، طی مدت لازم، می‌تواند علت‌های احتمالی را تشخیص دهد. شناسایی علت، به پیدا کردن راه چاره و پیشگیری از مضرات بلوغ زودرس کمک خواهد کرد.  

دوم، اثر بلوغ زودرس بر رشد جسمانی و رواني کودک است‌. ‌کودکانی که زودتر از موقع وارد دوره بلوغ می‌شوند، بدون آمادگی‌های لازم، در برابر استرس‌های دوره نو‌جوانی قرار می‌گیرند، در شرایطی که حتی نمی‌دانند با آن‌ها چه کار بايد بکنند. آن‌ها از نظر جسمانی،‌ ‌تظاهرات بلوغ را در خود دارند ولی تجربه، توانمندی‌ها و اطلاعات کافی ندارند. حتی ‌ممکن است دچار وحشت و مشکلات روحی هم بشوند.

هرزودهنگامی، زودرس نیست

البته نباید بلوغ تدريجی فرزندان را با بلوغ زودرس اشتباه گرفت. درست است که والدین بايد نسبت به تغييرات جسمی و روحی فرزندان خود حساس و دقیق باشند، اما نباید هر تغييری را نشانه بلوغ زودرس قلمداد کنند و نگران شوند. به گفته متخصصین، بلوغ زودرس به مواردی گفته می‌شود که اغلب علائم اوليه و ثانويه بلوغ در سنین پایین ظاهر شوند و بروز يک يا 2 تغيير، نشانه اين نوع بلوغ در فرزندان نيست.

تشخیص به موقع، مسئله را حل می‌کند

تشخیص بموقع و اقدام سریع درمانی اغلب کمک زیادی به رفع مشکل بیمار می‌کند. بروز علایم ثانویه جنسی به طور زودرس یکی از علایم مهم است. یکی از این علایم پرمویی و رویش زودرس موهای زیر بغل و ناحیه زهار است. حتی گاهی رویش مو در صورت هشداردهنده است. اگر چنانچه اعضای تناسلی خارجی دختری مبهم باشد و در تشخیص مذکر و مؤنث بودن او تردید وجود دارد در اسرع وقت باید به پزشک مراجعه شود.

باید در نظر داشت که شواهدی از علایم کم کاری تیروئید و سابقه مصرف داروهای حاوی استروژن عواملی هستند که منجر به بلوغ زودرس کاذب می شوند. رشد نامتناسب و یا متوقف شده طولی استخوان‌ها هم مهم است. همچنین سردردهایی که با تغییرات جنسی زودرس همراهند از اهمیت خاصی برخوردارند. وجود ناراحتی گوارشی همراه مثل پولیپ‌های روده نیز در چنین مواردی قابل توجه‌اند. حتی در مواردی وجود برخی تغییرات مخاطی و تغییر رنگ مخاط و پوست و لکه های شیر قهوه ای پوستی ممکن است در تشخیص بیماری مؤثر باشد. گاهی نیز با وجود ترشح شیر از سینه به طور زودرس یا «گالاکتوره» باید به فکر بلوغ زودرس جنسی باشیم. در کنار علایم جسمانی بلوغ زودرس، آنچه نباید از آن غافل شویم، علایم عصبی و روانی است. اضطراب و افسردگی ممکن است در اثر بروز عدم تعادل هورمونی و یا ناشی از اختلال در هویت جنسی ایجاد شوند؛ بنابراین تشخیص بموقع و درمان سریع و مناسب در پیشگیری از بیماری اعصاب و روان و حفظ بهداشت روانی به طور نسبی مؤثر است.

اگر فرزندتان دچار بلوغ زودرس است…

اگر فرزندتان دچار بلوغ زودرس است...

اگر فرزندتان دچار بلوغ زودرس است...

اگر فرزند شما تشخیص بلوغ زودرس گرفته، لازم است خطرات و مضرات بلوغ زودرس را بشناسید و حداقل بدانید چه خطراتی در کمین فرزند شما است. از بلوغ زودرس چیزی نمی‌دانید؟ این مطلب را بخوانید.

مشکلات فردی
عوارضی نظیر ضعف بدن، افت توانایی‌های ذهنی، بروز و ظهور اضطراب، هیجانات پردامنه و غیرقابل‌کنترل، بروز حالت یاس و تزلزل روحی، اختلالات عصبی، کندی در رشد فکر و…. از جمله مسائل فردی است که کودک را شدیدا دچار مشکل می‌کند. این ویژگی‌ها روی کارکردهای طبیعی او تاثیرگذار است و نمی‌گذارد او مانند همسالانش بازی کند، با دیگران ارتباط برقرار کند یا در مدرسه به بهترین نتایج برسد. این مشکلات باعث می‌شود کودک از رشد طبیعی خودش جا بماند و حتی با وجود هوش طبیعی که دارد، در مدرسه پایین‌تر از بقیه به نظر برسد.

مشکلات اجتماعی
بلوغ زودرس، باعث عوارضی از قبیل خشونت و لجاجت، عصیان در برابر دیگران و تن دادن به انزوا و گوشه‌گیری می‌شود. کودکی که با بقیه همسالانش در مدرسه یا سایر محیط‌ها فرق دارد، دغدغه‌هایی دارد که دیگر همسالانش حتی بدان‌ها فکر هم نمی‌کنند و نگرانی‌هایی دارد و استرس‌هایی را تحمل می‌کند که او را از بقیه متمایز و جدا می‌کند، نمی‌تواند رابطه خوبی با بقیه داشته باشد. دچار احساس شرم و نگرانی می‌شود و خودش را تنها می‌بیند.

مشکلات روانی
افرادی كه دچار بلوغ زودرس می‌شوند از نظر روانی دچار مشكلات زیادی خواهند شد. رشد اندام‌ها و بروز علائم بلوغ در نوجوانان كم‌سن در مقایسه با سایر همسالان، باعث ایجاد اضطراب شدید در این كودكان و‌ ‌والدین آن‌ها می‌شود. از سوی دیگر، در ارتباط والدین و فرزندان آنقدر رودبایستی و پنهانکاری و مانع وجود دارد، كه کودکان نمی‌توانند مشكلات‌شان را با والدین در میان بگذارند و این امر هم، اضطراب مضاعفی را بر آن‌ها تحمیل می‌كند.
این در حالی است كه والدین باید به جای جبهه‌گیری و رویگردانی، انتظار چنین علائمی را داشته باشند و آن را پیگیری كنندو خیلی مهم است که در چنین مواردی،  والدین با کودکان  ارتباط خوبی بگیرند و همه آنچه لازم است بدانند را به شكل درست در اختیار آن‌ها قرار بدهند، قبل از این كه بچه‌ها این اطلاعات را از همكلاسی‌ها و دوستان خود به‌طور ناقص و نامفهوم دریافت كنند.

مشکلات اخلاقی
بلوغ زودرس از لحاظ اخلاقی هم یک مشکل خوانده می‌شود به این علت که نوجوان از نظر عقلانی، فکری و هیجانی، یک کودک به حساب می‌آید، اما از نظر جسمی و هورمونی، ویژگی‌های نوجوانان بزرگ‌تر را دارد. به همین دلیل، این بچه‌ها خیلی مستعد مورد سواستفاده قرار گرفتن خواهند بود. آن‌ها نمي‌دانند با تکانه‌های خود چه کنند و وارد جریان‌هایی مي‌شوند که کودکی به سن و سال آن‌ها به طور طبیعی از آن‌ها سر در نمي‌آورد. این، یک مشکل جدی و خطرساز است، تا جایی که می‌تواند به طور جدی کوک را در معرض مشکلات فراوان قرار دهد.

بلوغ زودرس گاهی خطر مرگ هم دارد!
درست است که بلوغ زودرس در دختران شایع‌تر از پسران است، اما این مسئله در دختران معمولا علت پاتولوژیك ندارد. این در حالی است كه در پسران وقتی علائم بلوغ زودرس مشاهده می‌شود، این نگرانی وجود دارد كه اتفاق بیمارگونه‌ای در حال وقوع باشد.

به بیان ساده‌تر، گاهی بلوغ در شرایطی آغاز می‌شود كه فرد دچار تومور مغزی است یا آنسفالی مغزی دارد. این آسیب‌های مغزی باعث می‌شوند تغییرات هورمونی كه آغازكننده بلوغ هستند زودتر ایجاد شوند كه در این حالت به آن بلوغ ثانویه یا مرضی می‌گویند. عفونت‌های مغزی، ضربه‌های مغزی، تومور مغزی و مصرف داروهای استروژن و آندروژن قبل از بلوغ، از مهم‌ترین عوامل بلوغ زودرس بیمارگونه در پسران است. به همین دلیل هم بروز بلوغ زودرس در پسران باید جدی گرفته شود و در صورت مشکوک شدن به چنین مسئله‌ای، هر چه زودتر باید بررسی‌های لازم انجام شوند.

آمارها نشان می‌دهند که بلوغ زودرس با علت نامعلوم، در دختران 80 درصد و در پسر بچه ها 40 درصد است. به همین دلیل در دختران زیر 6 سال، معمولا از مغز ام، آر آی گرفته می‌شود. ولی در پسرها در هر سنی باید این عکس‌برداری صورت بگیرد تا مشخص شود علت بلوغ زودرس آسیب عصبی نیست، به همین دلیل در پسران بخصوص وقتی بلوغ زیر 9 سال اتفاق می‌افتد باید سی تی اسکن مغزی صورت بگیرد.

 

۵ دلیل اصلی بلوغ زودرس

۵ دلیل اصلی بلوغ زودرس

بیا نی نی/ حتما این جمله را زیاد شنیده اید که بچه های این دوره و زمانه خیلی زود بزرگ میشوند. این گفته تا حدودی درست است اما در واقعیت بچه ها نه از نظر ذهنی که به لحاظ فیزیولوژیکی دچار تغییرات می شوند و به اصلاح بلوغ زودرس را تجربه می کنند. در کشورهای مختلف جهان حالا بلوغ زودرس به یک مشکل بدل شده و بسیاری از کودکان در سنین ۷ یا ۸ سال به بلوغ می رسند.
بلوغ زودرس کودک را در معرض خطرات بزرگی قرار می دهد چراکه کودک به لحاظ روحی آمادگی تغییرات احساسی و فیزیولوژیکی درون بدنش را ندارد.
بلوغ زودرس که به واسطه تغییرات هورمونی در بدن کودکان رخ می دهد پیامدهای نامطلوبی هم به دنبال دارد که یکی از آنها پیری زودرس است. اما نگران نباشید چراکه با در نظر داشتن چند نکته می توانید از بلوغ زودرس فرزند خود جلوگیری کنید.

۱- چاقی و اضافه وزن
 چاقی یکی از نگرانی های اصلی است که میتواند باعث بلوغ زودرس اطفال شود. اگر جدول رشد یک کودک نشاندهنده اضافه وزن او باشد آنگاه والدین باید نگران فرزند خود شوند. برای جلوگیری از چاقی یا اضافه وزن فرزند خود بهتر است مرتبا شاخص توده بدنی او را چک کنید. به گفته پزشکان تراکم بافت های بدنی باعث نوسان سطح استروژن، انسولین و لپتین بدن می شود که این هورمون ها زمان بلوغ را جلو می اندازند. بهترین راه برای جلوگیری از چاقی کودکان ترغیب آنها به انجام فعالیت های بدنی خارج از منزل و دست کم ۳۵ دقیقه ورزش در هفته است.

۲- مواد شیمیایی محیطی
 بیسفنول ای ماده ای شیمیایی است که در پاکت های پلاستیکی، قوطی های غذا، مواد پرکننده دندان، بطری های آب معدنی و دیگر ظروف نگهدارنده غذا یافت می شود. طبق پژوهش ها قرارگیری بدن در معرض این ماده شیمیایی از جمله دلایل اصلی بلوغ زودرس در دختران است. فتالات ماده شیمیایی دیگری ست که در مواد آرایشی، اسپری های مو، و دئودورانت وجود دارد و میتواند به رشد سینه در دختران کمک کند.

۳- مصرف بیش از حد تنقلات و فست فود
تنقلات و فست فود از جمله علل اصلی چاقی در کودکان هستند. مقدار بالای چربی های حیوانی در غذا که سطح ماده ای به نام IGF-1 را در بدن زیاد می کند میتواند منجر به بلوغ زودرس شود. این مساله خصوصا در مورد بچه هایی که بین سه تا پنج سالگی چربی حیوانی مصرف می کنند میتواند زیان ده باشد. در آنسو، مصرف زیاد چربی های گیاهی بلوغ را به تاخیر می اندازد و تضمین کننده سلامت کودکان است. البته این معنای حذف گوشت از غذای کودک نیست بلکه توصیه می شود که گوشت های فراوری شده نظیر سوسی و کالباس و گوشت قرمز را به کمترین میزانش برسانید (مثلا حداکثر دو تا سه بار در هفته).

۴- تغییرات هورمونی
جامعه و رسانه هانیز در برابر بلوغ زودرس کودکان مسئول هستند. خشونت زیاد، قرارگیری کودک در معرض محتوای مناسب بزرگسالان و مواردی از این دست میتواند روی ذهن کودک اثر گذاشته و غده بلوغ را تحریک کند. این غده بر اثر تحریک ماده ای به نام گنادوتروپین را آزاد می کند که باعث فعال شدن بیضه ها و تخمدان ها می شود تا هورمون های جنسی در بدن آزاد شوند.

۵- سوء تغذیه یا تغذیه نادرست
برخی کودکان به اندازه کافی غذا نمی خورند و والدین برای اینکه صرفا غذا بخورند آنها را ترغیب به خوردن مواد غذایی ناسالم نظیر قند و چربی می کنند. همین عادت های غلط تغذیه ای در نهایت کودک را وارد دوران بلوغ زودرس میکند.

مواردی که فکر نمی‌کنید باعث بلوغ زودرس شوند

مواردی که فکر نمی‌کنید باعث بلوغ زودرس شوند

مواردی که فکر نمی‌کنید باعث بلوغ زودرس شوند

بلوغ زودرس چه از نظر جسمانی و چه از نظر روانی و اجتماعی، فرزند شما را با مشکل مواجه خواهد کرد.
البته که در بلوغ زودرس عوامل ژنتیکی و فیزیولوژیک سهم بسزایی دارند، اما برخی عوامل محیطی می‌توانند به پدیدار شدن این اختلال در زندگی فرزندتان دامن بزنند که بهتر است آنها را بشناسید.

زیاد پول ‌توجیبی بگیرد

اگر نمی‌خواهید فرزند‌تان زودتر از آنچه باید بالغ و در آینده به بیماری‌های دیگری دچار شود، به او کمتر پول توجیبی بدهید. محققان می‌گویند اسکناس و فاکتورهای خرید فروشگاه‌ها نوعی ماده شیمیایی به نام بیسفنول در خود دارند که می‌تواند سلامت کودکان را به خطر بیندازد. به گزارش دیلی میل، این ماده خطرناک با بروز سرطان و بلوغ زودرس ارتباط دارد؛ چراکه این ماده شیمیایی به هورمون‌های استروژن زنان شباهت دارد و می‌تواند برای سلامت انسان و به ویژه کودکان خطرناک باشد. از آنجا که از این ماده برای ظاهر کردن نوشته‌های جوهری روی فاکتورها استفاده می‌شود، محققان می‌گویند نگه داشتن فاکتور خرید تنها به مدت ۱۰ ثانیه باعث انتقال 5/2 میکروگرم از این ماده (BPA) به انگشتان فرد می‌شود. در حالی که به هم مالیدن فاکتور با دست میزان انتقال این ماده کشنده را تا ۱۵ برابر افزایش می‌دهد و می‌تواند موجب ابتلای فرد به سرطان سینه، چاقی مفرط و بلوغ زودرس شود.

عوامل تاثیرگذار بر بلوغ زودرس

مادرش سیگار بکشد

مادران باردار، باید به هزار و یک دلیل سیگار را ترک کنند و یکی از این دلایل، ابتلای فرزند‌شان به بلوغ زودرس است. محققان می‌گویند دختران مادرانی که هر روز حداقل ۱۰ نخ سیگار طی دوره بارداری می‌کشند، ۳ تا ۴ ماه زودتر از مادران غیرسیگاری بلوغ را تجربه می‌ کنند. از آنجا که بلوغ زودرس می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سرطان سینه و حتی مشکلات تنفسی مانند آسم را به دنبال داشته باشد، محققان توصیه می‌کنند زنان قبل از آنکه تصمیم به مادر شدن بگیرند، سیگار‌شان را ترک کنند، زیرا سیگار کشیدن می ‌تواند تعادل هورمونی را در نوزادان دچار تغییر کند که این عامل در نهایت به پایین آمدن سن بلوغ دختران منجر می‌شود.

زیاد سرش را شامپو کند

اگر کودکتان عاشق دوش گرفتن و استفاده از شامپوست مراقب باشید. محققان می‌گویند همین موضوع می‌تواند بلوغ زودرس را برای او به دنبال داشته باشد. به گزارش بیا نی نی، مواد شیمیایی موجود در قوطی‌های کنسرو خوراکی، لاک ناخن و شامپوها می‌توانند سبب بلوغ زودرس در دختران شود و خطر ابتلا به سرطان و دیابت را در آنها افزایش دهند. مواد شیمیایی موسوم به فنول‌ها، پتالیت‌ها و فیتواستروژن‌ها که در بسته‌بندی‌ها و همچنین عطرها، لوسیون‌ها و شامپوها مورد استفاده قرار می‌گیرند، متهمان ردیف اول ابتلا به بلوغ زودرس هستند و می‌توانند در آینده فرد را با سرطان و دیابت روبه‌رو کنند.

بلوغ زودرس

هر روز گوشت بخورد

برای سلامت فرزند‌تان هم که شده، رژیم غذایی متنوعی را در خانه اجرا کنید و دست از مصرف پی‌در‌پی گوشت بردارید، زیرا محققان می‌گویند مصرف زیاد گوشت می‌تواند موجب بروز بلوغ زودرس در دختران شود. به گزارش بی‌بی‌سی، دخترانی که در دوران کودکی زیاد گوشت می‌خورند، زودتر از دیگر دختران، ‌بالغ می‌شوند. محققان می‌گویند اگر در 3 سالگی کودکی بیش از 8 نوبت در هفته و در 7 سالگی، ۱۲ نوبت در هفته گوشت مصرف کند، زودتر از همسالانش بالغ می‌شود. پژوهشگران می‌گویند رژیم غذایی حاوی گوشت زیاد، بدن را برای بارداری آماده می‌کند و سبب بلوغ زودرس هم می‌شود.

زیاد تلویزیون ببیند

نه به دلیل ضعیف شدن چشم و نه از دست دادن تمرکز، به دلیل مبتلا نشدن به بلوغ زودرس هم که شده، فرزند‌تان را از جلوی تلویزیون دور کنید، زیرا محققان می‌گویند تماشای بیش از اندازه تلویزیون می‌تواند باعث اختلال در تعادل هورمونی در نوجوانان و در نتیجه بلوغ زودرس شود. به نوشته بی‌بی‌سی، جلوگیری از دسترسی كودكان به تلویزیون تنها به مدت یك هفته باعث افزایش 30درصدی هورمون ملاتونین در آنها می‌شود. این هورمون که از بلوغ زودرس جلوگیری می‌كند با تماشای بی‌رویه تلویزیون در بدن آنها کاهش پیدا می‌کند. پس اگر نمی‌خواهید وضعیت هورمونی فرزند‌تان به هم بریزد و با مشکلات ناشی از بلوغ زودرس مواجه شود، تماشای تلویزیون را برایش جیره‌بندی کنید.

بلوغ زودرس چیست؟

پدرش از خانه رفته باشد

شاید گمان کنید که نبودن یکی از والدین تنها به مشکلات عاطفی و روانی در دختر بچه‌ها منجر می‌شود و فکرش را هم نکنید که مشکلی مثل نبودن پدر در خانه، می‌تواند چه مشکلات دیگری را برای دختران‌شان به همراه بیاورد.
اما محققان می‌گویند این اتفاق علاوه بر تمام پیامدهایی که دارد، سیستم هورمونی دختران را به هم می‌ریزد و آنها را با مشکل بلوغ زودرس دچار می‌کند. به گفته آنها، دخترانی که در خانه‌های بدون پدر زندگی می‌کنند، در سنین پایین‌تر بالغ می‌شوند. به نوشته یو‌اس‌ای تودی، چنین اتفاقی می‌تواند تاثیر بیشتری روی دختران خانواده‌های مرفه بگذارد و باعث شود که دختران خانواده‌های پردرآمد، به دلیل نبود پدرشان زودتر از دیگران بالغ شوند.
در بسیاری از موارد علت آن ناشناخته باقی می ماند ولی در موارد نادری ممکن است اختلالاتی در هورمون های تخمدان، تیروئید و فوق کلیه و یا هورمون های دیگر باشد. تومورهای این نواحی و عفونت ها و تومورهای مغزی و صدمه مغزی نیز می تواند مسبب آن باشد.

از مواد نگهدارنده استفاده کند

خوردن غذاهای کنسروی به علت داشتن مواد نگهدارنده و استفاده زیاد از لوسیون و مواد آرایشی و عطرها و شامپوها که حاوی مواد شیمیایی مثل فنول و فیتو استروژن و غیره باشند و همچنین استفاده از تولیداتی که مواد نگهدارنده دارند می توانند با هورمون های بدن تداخل کنند و در ایجاد بلوغ زودرس موثر باشند. بلوغ زودرس می تواند اثرات معکوس روی سلامتی داشته باشد. مثلاً ممکن است باعث دیابت و سایر بیماری ها در سال های بعدی زندگی شود. تحقیقات نشان داده است که استرس زیاد در ایجاد بلوغ زودرس موثر است. توکسین های محیطی نیز بی تاثیر نمی باشند.