تخمک گذاری نامنظم چه علائمی دارد؟

تخمک گذاری نامنظم چه علائمی دارد؟

تخمک گذاری نامنظم چه علائمی دارد؟

آیا روز دقیق تخمک گذاری مهم است؟

از سونوگرافی می توان برای تعیین زمان تخمک گذاری استفاده کرد. محققان نتایج سونوگرافی را با روش های معمول ردیابی تخمک گذاری مقایسه کرده اند. آنها دریافتند که نمودار دمای پایه بدن به درستی روز دقیق تخمک گذاری را فقط 43٪ از زمان پیش بینی می کند. کیت های پیش بینی تخمک گذاری ، که هورمون LH را که قبل از تخمک گذاری رخ می دهد ، تشخیص می دهند ، فقط 60٪ از زمان ممکن است دقیق باشد. همه اینها خبر خوبی است. این بدان معناست که برای باردار شدن لازم نیست بیش از رابطه جنسی دقیقاً روز قبل از تخمک گذاری استرس داشته باشید.

تخمک گذاری نامنظم چه علائمی دارد؟

1- چرخه های نامنظم:

اگر عادت ماهانه شما غیرقابل پیش بینی باشد، ممکن است مشکل تخمک گذاری داشته باشید. طبیعی است اگر چرخه قاعدگی شما هر ماه چند روز تغییر کند. اگر تغییرات چندین روز طول بکشد طبیعی نیست.

2- چرخه بسیار کوتاه یا طولانی:

یک چرخه “طبیعی” می تواند به اندازه 21 روز یا تا 35 روز کوتاه باشد. با این حال اگر چرخه های شما معمولاً کوتاه یا طولانی تر از این است .

3- دوره های از دست رفته برای ماه ها یا طولانی تر:

با فرض اینکه در سن باروری هستید یا به طور کلی پریود نمی شوید یا چندین ماه بین این چرخه ها سپری نمی شوید. هر دو می توانند نشانه های مهمی در عدم تخمک گذاری شما باشند.

آزمایشات تخمک گذاری و باروری چگونه است؟

اگر مشکوک به تخمک گذاری یا تخمک گذاری نامنظم هستید ، به پزشک خود مراجعه کنید. ممکن است مشکل باروری داشته باشید و مهم این است که به زودی همه چیز را بررسی کنید. برخی از دلایل ناباروری با گذشت زمان بدتر می شوند. رایج ترین راه آزمایش خون پروژسترون است. هورمون پروژسترون پس از تخمک گذاری افزایش می یابد. اگر تخمک گذاری نکنید ، نتایج پروژسترون به طور غیر طبیعی پایین می آید. این آزمایش معمولاً در روز 21 چرخه شما انجام می شود.

تخمک گذاری نامنظم را چه طور درمان کنیم؟

اگر پزشک شما قبلاً آزمایشاتی را انجام داده و تشخیص داده است که شما به طور منظم تخمک گذاری نمی کنید، احتمالاً فکر می کنید مراحل بعدی چیست. پزشک درمان با کلومید را پیشنهاد می کند. کلومید (کلومیفن) یک داروی محبوب باروری است که عوارض جانبی کمی دارد و میزان موفقیت خوبی در بارداری دارد. مطمئن شوید که پزشک ابتدا باروری شریک زندگی شما و لوله های رحمی شما را بررسی می کند.

نتیجه گیری:

می توانید از آنچه در مورد تخمک گذاری یاد گرفته اید برای باردار شدن سریعتر استفاده کنید. گفته شد حتی اگر باروری شما “عالی” باشد، انتظار نداشته باشید اولین ماه تلاش خود را تصور کنید. طبق تحقیق روی زوج هایی که می دانستند چگونه علائم تخمک گذاری و رابطه جنسی را برای بارداری تشخیص دهند 68٪ در طی سه ماه باردار شدند. پس از شش ماه 81٪ باردار بودند. تخمک گذاری تنها کلید بارداری نیست. این فقط یک قسمت از پازل است. سلامت سیستم تولید مثل کلی در هر دو شریک نیز مهم است.

در چه روزهایی امکان بارداری نزدیک به صفر است؟

در چه روزهایی امکان بارداری نزدیک به صفر است؟
اگر تا ۵ روز قبل از تخمک گذاری و چند روز بعد از آن نزدیکی صورت نگیرد، در غیر این روز‌ها امکان بارداری هست؟ در چه روزهایی امکان بارداری نزدیک به صفر است؟ این مطلب به این پرسش ها پاسخ می‌دهد.

سوال مخاطب بیا نی نی: اگر تا 5 روز قبل از تخمک گذاری و چند روز بعد از آن نزدیکی صورت نگیرد، در غیر این روزها امکان بارداری هست؟ در چه روزهایی امکان بارداری نزدیک به صفر است؟ 
 
پاسخ از دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان:
در روزهای 9 تا 19 سیکل احتمال بارداری نسبت به روزهای دیگر بالاتر است. البته باید به این نکته هم اشاره کنم که در روزهای دیگر احتمال بارداری صفر نیست، اما درصدش از روزهای اعلام شده کم تر است. با این حال باید بگویم زوجین که قصد بارداری دارند باید 12 ماه بدون جلوگیری نزدیکی کنند و باید این نکته را ذکر کنم که احتمال باروری در هر ماه 25 درصد است.
 
در چه روزهایی امکان بارداری نزدیک به صفر است؟ 
 
 

در چه روزهایی امکان بارداری نزدیک به صفر است؟

  • برای افراد متاهل همیشه این موضوع مطرح است که در چه روزهایی ممکن است لقاح صورت بگیرد، حالا تفاوتی هم ندارد که آنها بچه می خواهند یا نه، در هر صورت این پرسش برایشان مطرح می شود. 
  • بیشترین احتمالِ باروری یک تا دو روز قبل از تخمک گذاری است.
  • زنان با ۱ تا ۲ میلیون تخمکِ نارس در تخمدان هایِ خود به دنیا می‌آیند، اما در طولِ عمرشان تنها ۳۰۰ تا ۴۰۰ تخمک از بدنِ آن‌ها آزاد می‌شود. یعنی معمولاً هر ماه یک تخمک آزاد می‌شود. سپس این تخمکِ آزاد شده توسطِ لوله فالوپ از تخمدان‌ها به سویِ رحم منتقل می‌شود.
  • این تخمک تنها برایِ ۱۲ تا ۲۴ ساعت پس از آزاد شدن از تخمدان زنده می‌ماند.
  • اسپرم نیز می‌تواند برایِ ۳ تا ۵ روز زنده بماند؛ بنابراین اگر بتوانید سریع مشخص کنید که چه زمانی تخمک گذاری می‌کنید، می‌توانید به زوجتان بگویید که زمانی را برایِ داشتنِ ارتباط برنامه ریزی کند؛ در این صورت بیشترین احتمالِ باروریتان وجود دارد. اگر لقاح در آن زمان اتفاق نیفتد تخمک ظرفِ ۲۴ ساعت در بدن حل خواهد شد.
  • در روش پیشگیری تقویمی بر اساس عوامل مختلفی زمان باروری تخمین زده شده و در این زمان از نزدیکی محافظت نشده پرهیز می شود.
  • اگر فرد مدت زمان سیکل ماهانه خود را بداند، می تواند از کوتاهترین سیکل 18 روز و از بلندترین سیکل 11 روز کم کرده و در طی آن مدت از مقاربت محافظت نشده پرهیز کند.
  • به طور مثال اگر بلندترین سیکل 30 روز و کوتاهترین 25 روز باشد، از روزهای 7 تا 19 سیکل خود باید از مقاربت محافظت نشده پرهیز کند.
  • در ضمن اولین روز سیکل، اولین روز قاعدگی فرد درنظر گرفته می شود.
  • دقت کنید: استفاده از این روش با شکست فراوان و در نتیجه بارداری ناخواسته همراه است، چرا که در تعیین دوره باروری از تخمین استفاده می شود و همچنین فرد به طور مرتب روش را رعایت نمی کند. بنابراین استفاده از این روش توصیه نمی شود.

اگر قصد بارداری دارید
روزهایی را که در آن احتمال باروریتان زیاد است مشخص نمایید
به طورِ کلی بیشترین احتمالِ باروری زمانی است که آمیزش یک تا دو روز قبل از تخمک گذاری صورت بگیرد. اگر شما یک چرخه ۲۸ روزه طبیعی داشته باشید، ۱۴ روز از زمانی که انتظار دارید قاعدگیِ بعدیتان باشد، به عقب بشمارید؛ و یک روز در میان در اطرافِ این زمان یعنی روز هایِ ۱۲ تا ۱۴ با زوجتان رابطه بر قرار کنید.
به یاد داشته باشید که اگر هر روز رابطه برقرار کنید میزانِ اسپرم هایِ همسرتان کاهش خواهد یافت.
چرخه شما ممکن است طولانی‌تر و یا کوتاه‌تر باشد بنابراین استفاده از یک محاسبه گر آنلاین برایِ تعیینِ زمانِ شانسِ باوریتان ممکن است مؤثر‌تر واقع شود.

 
در چه روزهایی امکان بارداری نزدیک به صفر است؟
 

زمانِ تخمک گذاری را به وسیله سنجش دمایِ بدنِ خود مشخص کنید

  • هنگامی که تخمک از فولیکول آزاد شد، بافتِ فولیکول هورمونِ پروژسترون ترشح می‌کند. این هورمون به ضخیم شدنِ مجددِ دیواره رحم و آماده سازیِ آن برایِ بارداری کمک می‌کند.
  • پروژسترون موجب می‌شود دمایِ بدن به میزانِ کمی بالا برود.
  • اگر هر روز صبح قبل از بیرون آمدن از تختخواب، دمایِ بدنِ خود را با یک دماسنجِ دقیقِ دیجیتالی اندازه گیری کنید؛ به این ترتیب می‌توانید زمانِ تخمک گذاریِ خود را پیش بینی کنید.
  • این روش گران نیست اما به میزانِ روش هایِ دیگر برایِ تعیینِ تخمک گذاری دقیق نیست.

تخمک گذاری را به وسیله هورمون مشخص کنید

  • ترشحِ هورمون‌های لوتئینی کننده باعث می‌شود که تخمک از تخمدانتان آزاد شود.
    با استفاده از کیت هایِ مخصوصِ تخمک گذاری و تعیینِ میزانِ این هورمون در ادرارتان می‌توانید زمانِ تخمک گذاریِ
  • خود را پیش بینی کنید.

    علائم اولیه بارداری عبارتند از: قاعدگیتان قطع می‌شود. ادرار کردنتان مکرر می‌شود. به سادگی خسته می‌شوید. صبح‌ها، یا در کلِ روز حالتِ تهوع دارید. سینه‌هایتان حساس و بزرگ می‌شوند.

  • برخی از این کیت‌ها به شما امکان می‌دهند که به صورتِ روزانه ادرارِ خود را آزمایش کنید، به این شیوه می‌توانید زمانِ تخمک گذاریتان را تعیین کنید.
  • استفاده از این کیت‌ها آسان است و پاسخِ آن‌ها در ۹۹% از موارد صحیح است.

آخرین مرحله از چرخه ماهانه شما

  • در طولِ نیمه دوم از چرخه ماهانه‌تان پروژسترون موجبِ افزایشِ ضخامتِ رحم می‌شود تا آن را برایِ لانه گزینی سلول تخم (در صورتی که لقاحِ تخمک و اسپرم صورت بگیرد) و بارداری آماده سازد.
  • اگر تخمک به وسیله اسپرم بارور نشده و لانه گزینی‌اش در رحم صورت نگیرد، ترشحِ پروژسترون متوقف شده و سطحِ آن اُفت می‌کند. و ۱۲ تا ۱۶ روزِ بعد تخمکِ نابارورِ آزاد شده توسطِ خون و بافت هایِ رحم از بدن خارج می‌شود.
  • این پروسه که معمولاً ۳ تا ۷ روز طول می‌کشد، قاعدگی نامیده می‌شود؛ و با شروعِ آن چرخه مجدداً آغاز می‌شود.

احتمال بارداری
راه‌هایی برایِ بهبود و ارتقاءِ تخمک گذاری

  • شواهدِ روز افزونی وجود دارند که اثبات می‌کنند، عواملِ محیطی در کاهشِ میزانِ باروری مؤثرند.
  • اگر می‌خواهید شانسِ بارداریتان را افزایش دهید، غذاهایِ غنی از فولیک اسید میل کنید و غذاهایِ اُرگانیک و طبیعی خریداری کنید.
  • وزنِ متناسبتان را به کمکِ رژیمِ متعادل غذایی و ورزش کردن حفظ کنید، و از نوشیدنِ الکل و کافئین خودداری نمایید.

وزن بر قابلیت باروری تأثیر می‌گذارد

  • یک مطالعه بر رویِ زنان نشان داد که زنانی که شاخصِ توده بدنی شان (BMI) بالا‌تر از حدِ طبیعی است، باروریشان دو برابر بیشتر از افرادی که BMI طبیعی دارند، زمان می‌برد.
  • کاهشِ وزن میزانِ قابلیتِ باروریِ افرادی که اضافه وزن دارند و چاق هستند را افزایش می‌دهد.
  • کاهشِ وزن ۵% تا ۱۰% می‌تواند تخمک گذاری و باروری را ارتقاء بخشد.
  • چاقی همچنین در مردان موجبِ ناباروری و کاهشِ سطحِ تستوسترون می‌شود.
  • البته اگر وزن فردی به طور شدید زیرِ میزانِ طبیعی باشد نیز، میزانِ هورمون‌هایش تغییر پیدا کرده و این امر موجبِ کاهشِ قابلیتِ باروری در او می‌شود.

سن، شانسِ باروری شما را تحتِ تأثیر قرار می‌دهد

  • سن بر نرخِ موفقیت درمانِ ناباروریِ زنان و همین طور بر احتمالِ باروری طبیعی تأثیر می‌گذارد.
  • یک زنِ سالمِ ۳۰ ساله هر ماه ۲۰% احتمالِ باروری دارد در حالی که این احتمال در یک زن سالمِ ۴۰ ساله ۵% است.
  • باروری با افزایشِ سن، به خصوص پس از سنِ ۳۵ سالگی، کاهش پیدا می‌کند.
  • محققان می‌گویند زنانی که زیرِ ۳۵ سال دارند و بیش از ۱۲ ماه برایِ باردار شدن تلاش کرده‌اند، و همین طور زنانی که بالایِ ۳۵ سال دارند و بیش از ۶ ماه برایِ باردار شدن تلاش کرده‌اند باید با پزشک خود مشورت کنند.

تست هایِ بارداریِ خانگی چگونه عمل می‌کنند

  • تست‌های خانگی بارداری، ادرارِ شما را برایِ وجود یا عدمِ وجودِ هورمونِ بارداری (که hCG نامیده می‌شود و بدنِ شما هنگامِ لانه گزینی تخمِ بارور شده در رحم آن را ترشح می‌کند) آزمایش می‌کند. معمولاً یک تست بارداری در خانه می‌تواند هنگامی که حداقل ۵ روز از قاعدگیِ صورت نگرفته‌تان گذشته باشد، به شما بگوید که باردارید یا خیر.
  • اگر زود‌تر از این زمان دست به آزمایش بزنید، ممکن است جوابِ منفی بگیرید، پس آزمایش را چند روزِ بعد و یا هفته بعد تکرار کنید.
  • پزشک با آزمایشِ خونتان می‌تواند نتیجه دقیق تری را به شما اطلاع بدهد.
در چه روزهایی امکان بارداری نزدیک به صفر است؟
 

۵ علامت اولیه بارداری

  • قاعدگیتان قطع می‌شود.
  • ادرار کردنتان مکرر می‌شود.
  • به سادگی خسته می‌شوید.
  • صبح‌ها و یا در کلِ روز حالتِ تهوع دارید.
  • سینه‌هایتان حساس و بزرگ می‌شوند. 
  • هورمون ها باعث شل شدن دریچه بین معده و مری می گردند. این امر موجب می شود معده نشت پیدا کرده و ایجاد سوزش کند. 

نکاتی برای باردار شدن سریع

نکاتی برای باردار شدن سریع وجود دارد که در ادامه به آنها می پردازیم:

  • برای بارداری در اولین اقدام باید روزهایی که قابلیت باروری دارید را شناسایی کنید
  • به طور کلی تخمک گذاری ۱۲ تا ۱۶ روز قبل از پریود شما اتفاق می افتد. سلول های اسپرم می توانند ۳ تا ۴ روز درون رحم باقی بمانند در حالی که تخمک می تواند بین ۲۴ تا ۴۸ ساعت بارور شود.
  • برای داشتن بیشترین احتمال لقاح می توانید مقاربت را روزانه یا هر دو روز در هفته دوم و سوم چرخه قاعدگی داشته باشید. بنابراین تعیین حدود روز تخمک گذاری برای بارداری در اولین اقدام بسیار اهمیت دارد.
  • خوراکی هایی که باروری تخمک را تحریک می کند
    بهترین خوراکی ها برای افزایش باروری آنتی اکسیدان موجود در میوه ها و سبزیجات، ویتامین ها و فولیک اسید موجود در غلات و امگا۳ موجود در ماهی تن، سالمون، ساردین و صدف است.
  • نحوه اقدام به بارداری و پوزیشن هایی که احتمال باروری را افزایش می دهند
    بهترین پوزیشن ها و نحوه اقدام به بارداری مواردی است که دخول عمیق را امکان پذیر می کند مثل حالت مرد رو که به ورود منی به داخل واژن کمک می کند. موارد دیگر حالت قرار گرفتن روی ۴ دست و پا و یا از کنار است.
    بهتر است بعد از خروج منی مدتی بی حرکت بمانید و بعد از مدتی آلت را از واژن خارج نموده و به مدت ۱۵ دقیقه بالشی زیر باسنتان بگذارید و پاهایتان را روبه بالا قرار دهید تا منی از واژن خارج نشود.

تست بی بی چک
درمان های پزشکی
برخی درمان های پزشکی مانند قرص های ضد افسردگی و استرس می تواند بر باروری و نقص های جنین حتی سقط جنین تاثیر بگذارد، بنابراین در اینگونه موارد بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

اهمیت کیفیت اسپرم برای باردار شدن سریع
کیفیت اسپرم برای باردار شدن نقش اساسی دارد. استرس، خستگی، تنش و مصرف الکل و تنباکو یا مواد مخدر و همچنین عادات غذا خوردن باعث کاهش کیفیت و کمیت اسپرم می شود.
پوشیدن لباس های تنگ که باعث فشار و گرم شدن بیضه ها می شود باعث کاهش کیفیت اسپرم می شود.

استفاده از لوبریکانت مناسب
بسیاری از روان کننده های واژینال بر پایه روغن زیتون ساخته می شوند که می تواند جلوی حرکت سلول های اسپرم را بگیرد بنابراین احتمال بارداری را کاهش دهد.
بهتر است از لوبریکانت یا روان کننده هایی که بر پایه آب هستند استفاده کنید.

عشق
داشتن رابطه جنسی فقط با هدف بارداری ایده بسیار بدی است چون می تواند زندگی شما را تحت تاثیر قرار داده و شما را تحت فشار بگذارد.
بنابراین وجود عشق و محبت در یک رابطه نقش مهمی دارد و هم باعث تقویت رابطه شما شده و هم کمک می کند به اهداف خود راحت تر دست پیدا کنید.

آیا کم کاری تیروئید باعث نازایی می شود؟

آیا کم کاری تیروئید باعث نازایی می شود
کم کاری تیروئید، تنبلی تخمدان و مشکل تخمک گذاری دارم، آیا این بیماری ها باعث ناباروری می شود؟ آیا با درمان کم کاری تیروئید مشکل تخمک‌گذاری برطرف می شود؟

آیا کم کاری تیروئید باعث نازایی می شود

سوال مخاطب بیا نی نی: دو ساله ازدواج کردم. ۲۶ سالمه و همسرم ۳۳ساله هستن. یک سال جلوگیری با کاندوم داشتم، بعد از هفت ماه به دکتر زنان مراجعه کردم برای بارداری و گفتن رحمم زخمه و عفونت داره که شش ماه با کرم و شیاف درمان کردم، کاملا بهبود نیافت و لیزر کردن دکتر و از دی ماه ۹۳ بهم اجازه دادن برای بارداری اقدام کنم، ولی بعد از شش ماه حامله نشدم تا دو ماه پیش دکتر زنان رو عوض کردم و فهمیدم کم کاری تیروئید دارم. الان دارم قرص لووکسین و متفورمین می خورم و مشکل تخمک گذاری هم دارم ولی پریودهام منظم است. همسرم هم کم کاری نطفه دارد. آیا با درمان تیروئیدم مشکل تخمک گذاری برطرف می شود؟

پاسخ دکتر مریم سید جعفری، متخصص زنان و زایمان:
کم کاری تیروئید نمی تواند دلیل نازایی باشد، اما درمان آن در مراحل بعدی برای حفظ سلامت جنین ضروری است. برای مشکل تنبلی تخمدان باید به پزشک متخصص مراجعه شود و تحت نظر پزشک شروع به مصرف دارو کنید.

درمان مشکل همسر شما یعنی کم کاری نطفه در اولویت قرار دارد و باید به متخصص اورولوژیست مراجعه کنند، شاید دلیل باردار نشدن شما، مشکل همسرتان باشد که این رفع این مشکل کمی صبوری می طلبد.

مطالب مهم درباره کم کاری تیروئید و نازایی

کم کاری تیروئید وضعیتی است که در آن غده تیروئید ضعیف عمل میکند و ممکن است در بارداری هم رخ دهد. متاسفانه بسیاری از علائم کم کاری تیروئید با علائم بارداری مانند خستگی، افزایش وزن و قاعدگی غیرطبیعی همپوشانی پیدا کرده و غیرقابل تشخیص و درمان میشود.
علاوه بر این، خطر ابتلا به کم کاری تیروئید با افزایش سن بالا میرود و این در زنانی که در سنین بالاتر باردار میشوند، بیشتر دیده میشود. بهتر است با خطراتی که کاهش هورمونهای تیروئید میتواند برای مادر و جنین در دوران بارداری به همراه داشته باشد، بیشتر آشنا شوید.

آیا کم کاری تیروئید باعث نازایی می شود؟
کم کاری تیروئید و بارداری
زمانی که یک خانم باردار است بدن او نیاز به مقدار کافی هورمون تیروئید برای حمایت از جنین و رشد نیازهای متابولیک او دارد. غده تیروئید سالم به طور طبیعی نیاز به افزایش هورمون تیروئید دارد. اگر خانمی مشکل هاشیموتو یا اشکال در سطح هورمون تیروئید داشته باشد، ممکن است در این دوران دچار مشکل شود.
بیشتر زنانی که کم کاری تیروئید در بارداری دارند ممکن است علائم خفیفی را تجربه کنند اما به هر حال بدون تشخیص ماندن کم کاری تیروئید میتواند وضعیت بارداری را بحرانی کند.
درمان با مقدار کافی هورمون تیروئید میتواند خطر عوارض کم کاری تیروئید مانند زایمان زودرس، پره اکلامپسی، سقط جنین، خونریزی پس از زایمان و کم خونی را جبران کند.

عوارض کم کاری تیروئید در بارداری
خانمی که کم ‌کاری تیروئید دارد می‌تواند باردار شود، اما باید تحت نظر پزشک باشد تا دوز هورمون‌های تیروئیدی، TSH، T3 و T4 در حد متعادل نگه داشته شوند. حتی بهتر است میزان هورمون‌های تیروئیدی از زمانی که خانم اقدام به بارداری را آغاز می‌کند کمی بالاتر از حد نرمال باشد تا شانس باردار شدن افزایش یابد.
در صورتی که خانمی دچار کم ‌کاری تیروئید باشد و بدون درمان اقدام به بارداری کند، شانس باردار شدنش بسیار پایین است و حتی اگر باردار شود احتمال سقط جنین بسیار بالاست.
لازم است از ماه اول بارداری خانم مبتلا به کم کاری تیروئید ماهانه آزمایش TSH، T3 و T4 انجام دهد، زیرا بدن در دوران بارداری (هم برای مادر هم جنین) به میزان بیشتری از هورمون‌های تیروئیدی نیاز دارد و کاهش و فقدان این هورمون‌ها نه تنها سبب خستگی شدید مادر می‌شود، بلکه بر رشد جنین هم اثر منفی خواهد گذاشت.
درمان‌های مربوط به کم کاری تیروئید اثر منفی بر جنین نمی‌گذارد و لازم است در تمام طول بارداری ادامه یابد و مرتباً آزمایش خون انجام شود.
بعد از زایمان میزان هورمون‌های تیروئیدی به حد طبیعی خود باز می‌گردند. از این پس می‌توان میزان مصرف لووتیروکسین را کاهش داد و دوز دارویی قبل از بارداری را مصرف کرد.
اگر خانمی شیر می‌‌دهد میزان هورمونی که مصرف می‌شود به اندازه دوران بارداری است و باید به مصرف لووتیروکسین ادامه داد.

کم کاری تیروئید و نازایی
علائم کم کاری تیروئید چیست؟
کم کاری تیروئید یک بیماری شایع است که در صورتی که علائم خفیف داشته باشد، ناشناخته میماند. کم کاری تیروئید به این معناست که تیروئید ضعیف عمل میکند و تولید هورمونهای تیروئید کاهش پیدا میکند. علائم کم کاری تیروئید بسیار ظریف و تدریجی است و ممکن است با علائم افسردگی اشتباه گرفته شود.
موارد زیر از شایع‌ترین نشانه های کم کاری تیروئید است. هر چند از فردی به فرد دیگر ممکن است متفاوت باشد:

  • صورت خشن
  • خستگی
  • عدم تحمل سرما
  • صدای خشن
  • بیان آهسته
  • پلکهای افتاده
  • چهره پف آلود و متورم
  • افزایش وزن
  • یبوست
  • کم پشتی مو و خشکی آن
  • پوست ضخیم
  • سندرم تونل کارپال
  • ضربان قلب آهسته
  • گرفتگی عضلات
  • گیجی
  • افزایش خونریزی قاعدگی

علائم کم کاری تیروئید ممکن است شبیه سایر شرایط و مشکلات پزشکی باشد و به همین دلیل برای تشخیص درست باید حتما به پزشک مراجعه شود.

کم کاری تیروئید چه تاثیری بر جنین دارد؟
در طول ماههای اول بارداری جنین از هورمونهای تیروئید مادر تغذیه میکند. هورمونهای تیروئید نقش مهمی در رشد طبیعی مغز و رشد کلی جنین دارند. محرومیت از این هورمونهای حیاتی به دلیل کم کاری تیروئید مادر میتواند اثرات ویران کننده ای بر جنین دارد.

آیا کم کاری تیروئید باعث نازایی می شود؟
درمان کم کاری تیروئید در بارداری
به محض آنکه کم کاری تیروئید تشخیص داده شد، ممکن است هورمون درمانی تیروئید برای مادر انجام شود. دوز هورمون درمانی که جایگزین میشود بستگی به سطح هورمون تیروئید فرد دارد. این درمان ایمن است و برای مادر و جنین حیاتی است.
زمانی که جنین به دنیا آمد باید آزمایش سطح هورمون تیروئید برای اون انجام شود. سطح TSH ممکن است یک تا دو هفته بعد از تجویز دوز مورد نیاز، بررسی شود تا اطمینان حاصل شود هورمون تیروئید در محدوده طبیعی قرار دارد. زمانی که میزان TSH کاهش می‌یابد بررسیهای مکرر در حین بارداری ضروری است.
هیچ تفاوتی بین درمان کم کاری تیروئید در زمان بارداری و غیربارداری وجود ندارد. لووتیروکسین سدیم برای بارداری کاملا بی خطر است. این دارو به مقداری تجویز میشود که بتواند جبران کم کاری هورمون تیروئید را بکند.
بنابراین در نهایت سطح TSH در محدوده طبیعی قرار میگیرد. پزشک احتمالا توصیه میکند داروی تیروئید یک ساعت قبل از غذا یا دست کم چهار ساعت بعد از مصرف مولتی ویتامین حاوی آهن و مکمل کلسیم مصرف شود زیرا ممکن است مانع جذب هورمون تیروئید شود.

کاهش عوارض کم کاری تیروئید در بارداری
پزشکان به منظور کاهش اثرات کم کاری تیروئید در بارداری توصیه هایی دارند:

  • تمام خانمهایی که قصد بارداری دارند باید پیش از بارداری از لحاظ هورمون تیروئید بررسی شوند.
  • تمام زنانی که گواتر دارند، میزان بالایی از آنتی بادی تیروئید دارند، سابقه خانوادگی بیماری تیروئید دارند یا علائم کم کاری تیروئید را نشان میدهند، باید مورد بررسی و تشخیص قرار بگیرند.
  • در خانمهایی که در مرز بیماری تیروئید قرار دارند و آنتی بادی مثبت دارند باید درمان با دوز پایین هورمونهای تیروئید در بارداری انجام شود.
  • برخی بررسی ها نشان میدهد که مکمل سلنیوم میتواند در زنانی که سطح آنتی بادی بالایی دارند موثر باشد.
  • خانمهایی که پیش از بارداری تحت هورمون درمانی تیروئید قرار داشتند باید در دوران بارداری مورد بررسی قرار گرفته و میزان دارویشان تا 50 درصد افزایش یابد. این افزایش احتمالا در سه ماهه اول بارداری بیشتر است.دوز مصرف دارو در دوران بارداری مدام تغییر میکند و باید از طریق آزمایش خون بررسی شود. هرچه بارداری رو به جلو میرود میزان مصرف دارو بیشتر میشود.

آیا کم کاری تیروئید باعث نازایی می شود؟
عوارض پرکاری تیروئید در بارداری
وقتی خانمی به بیماری تیروئید مبتلاست و می‌خواهد باردار شود باید درباره آثار و عوارض بیماری و درمان‌های احتمالی که باید روی جنین صورت پذیرد اطلاعات کسب کند.
بانوانی که تحت IVF قرار می گیرند، اگر دچار اختلالات غده تیروئید هستند به‌خصوص اگر مبتلا به پرکاری تیروئید باشند، باید اقدام خود را متوقف کنند. زیرا بارداری زمانی امکان‌پذیر است که میزان هورمون‌های غده تیروئید ثابت باشد.
در صورت پرکار بودن غده تیروئید به طور کل باردار شدن ممنوع است، زیرا درمان‌ آن شامل متوقف کردن تولید هورمون‌های غده تیروئید است و نبود این هورمون‌ها روی جنین اثر منفی می‌گذارد و می‌تواند باعث بروز نقص‌های جدی در آن شود.
حتی گاهی ممکن است غده تیروئید جنین وارد فاز استراحت شود و در نتیجه کودک به کم کاری مادرزادی تیروئید مبتلا می‌شود.
در پرکاری خفیف تیروئید از آنجا که درمان‌ها طولانی مدت نیست، اجازه بارداری داده می‌شود. از آنجاییکه در دوران بارداری بدن مادر به میزان بالاتری از هورمون‌های نیاز دارد، بنابراین پُر کاری خفیف تیروئید مسئله چندان مهمی نیست و نیاز به درمان ندارد.
وقتی جنین از این هورمون استفاده کند، میزان هورمون‌ها به حد طبیعی می‌رسد و می‌توان درمان‌ها را متوقف کرد، اما توصیه کلی بر این است که با وجود این بیماری و در طول درمان و حتی به محض پایان درمان در شرایطی که احتمال عود بیماری وجود دارد، از بارداری پرهیز شود.
بهتر است بین اتمام درمان و باردار شدن حداقل 8 تا 10 ماه فاصله باشد تا از بهبود اطمینان حاصل شود. اما اگر در شرایطی خانمی ناخواسته باردار شد، باید شکل درمان‌ها عوض شود و نوعی دیگری از درمان مثلاً (PTU) انتخاب شود که به جنین آسیب کمتری برساند.

شانس بارداری خود را به سادگی افزایش دهید

شانس بارداری خود را به سادگی افزایش دهید

شانس بارداری خود را به سادگی افزایش دهید

در این گزارش قصد داریم به مقوله بارداری از نگاه آمار و ارقام و در کل زاویه‌ای دیگر نگاه کنیم. اینکه برای افزایش شانس باردار شدن چه کارهای ساده‌ای می‌توان انجام داد و اینکه شانس حاملگی همزمان با گذشت زمان چقدر تغییر می‌کند.

چقدر طول می‌کشد که یک زن باردار شود؟

این پرسش گرچه در ظاهر بسیار ساده و عمومی به نظر می‌رسد اما پاسخ به آن پیچیدگی‌های خاص خود را دارد. به طور کلی زوجی که هیچ مشکلی برای بارورساختن تخمک ندارند شانس بالای برای بچه‌دار شدن دارند. بر اساس یک آمار ساده، از بین 100 زوجی که برای بارداری اقدام می‌کنند:

  •   20 زوج طی یک ماه نخست اقدام، خوش شانس هستند
  •   70 زوج در 6 ماه اقدام این خوش شانسی را به دست می آورند
  • 85  زوج طی یک سال خوش شانس لقب می گیرند
  •  90 زوج طی 18 ماه به هدف خود می رسند
  • و 95 زوج هم طی دو سال.

البته توجه داشته باشید که این آمار تنها یک میانگین کلی هستند. برخی زوج‌ها به طور فیزیولوژیکی شانس بالایی برای باردار شدن در همان روزها و هفته‌های نخست اقدام دارند. در نتیجه سریع‌تر از میانگین زمانی یاد شده عمل باروری انجام می‌شود.

زوج نابارور

کدام زوج‌ها شانس کمتری برای بارداری دارند

در نقطه مقابل بسیاری از زوج‌های دیگر شانس کمتری برای بارداری در همان هفته‌های نخست اقدام دارند. این بدان معناست که در مدت زمانی به مراتب بیشتر از میانگین ارایه شده باردار می‌شوند. پس این دسته از زوج‌ها باید تلاش بیشتری کرده و صبوری بیشتری نیز به خرج دهند. به طور کلی گذشت زمانی درحدود دو سال برای باردار شدن، بازه زمانی طبیعی محسوب می‌شود. با این حال از نظر بسیاری از زوج‌ها این مدت زمان بسیار طولانی است. اما این لزوما به معنای آن نیست که یکی از زوجین یا هر دو دارای مشکلی خاص هستند. مطالعات علمی و همچنین بسیاری از موارد ثبت شده نشان می‌دهد زوجی که در سال نخست اقدام باردار نمی‌شوند، در صورت ادامه تلاش، در سال بعدی خود را خوش شانس خواهند دید.

چه عواملی در طولانی شدن مدت زمان باردار شدن تأثیرگذار است؟

مجموعه عوامل متعددی وجود دارد که شانس باردار شدن را تحت تأثیر قرار می‌دهد:

  • اینکه آیا یکی از زوجین یا هر دو دارای سابقه ابتلا به مشکلات و عوارض مرتبط با دستگاه تناسلی باشند، نظیر تورم لگن خاصره
  •  سن هر یک از زوجین
  • رژیم غذایی آنها، سبک زندگی و نوع حرفه‌ای که در آن مشغول هستند
  •  وزن هر یک از آنها و اینکه آیا دچار اضافه وزن و چاقی هستند یا نه؟
  • سابقه ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی
  • و اینکه فاصله زمانی هر بار نزدیکی جنسی چقدر است؟ و اینکه نظم مشخصی در این خصوص وجود دارد یا نه؟

دکتر زنان

سن و محیط را نادیده نگیرید

به طور کلی به زنان باردار توصیه می‌شود اگر تا مرز 35 سالگی حداقل یک سال برای باردار شدن اقدام متوالی انجام داده اما برای باردار شدن ناکام ماندند با متخصص زنان و زایمان مشورت کنند. چنین متخصصی توصیه‌های مهم و کارگشایی به زوج ارایه می‌کند تا شانس باردار شدن افزایش یابد. اگر زن 36 سال به بالا سن داشته باشد این مراجعه باید سریع‌تر انجام شود.

محیطی که در آن زندگی می‌کنید و به شغل روزمره‌تان ادامه می‌دهید نیز در این فرآیند تأثیرگذار است. اگر به هر دلیل متوجه شدید که باید هر چه سریع‌تر به پزشک متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید، این کار را به همراه همسرتان انجام داده و به موارد مهمی از جمله محیط زندگی و حرفه‌تان هم اشاره کنید. همچنین توصیه می‌شود از پزشک متخصص برای انجام معاینه‌های کامل پیش از باردار شدن یاری بگیرید.

چه عواملی شانس باردار شدن یک زن را افزایش می دهد؟

یادتان باشد هیچ چیزی به اندازه داشتن شور و شوق صاحب فرزند شدن به شما در باردار شدن کمک نمی‌کند. این مسأله تأثیر روحی و روانی قابل توجهی بر زوج از جمله زن می‌گذارد. اما اگر از بعد فیزیکی به این موضوع نگاه شود باید رابطه جنسی منظم و بدون اقدامات پیشگیرانه را شرط اصلی دانست. به طور کلی توصیه نمی‌شود که برای بچه‌دار شدن تنها یک بار در هفته نزدیکی صورت گیرد و در نقطه مقابل رابطه روزانه نیز توصیه نمی‌شود زیرا در این صورت کیفیت اسپرم افت کرده و شانس باردار شدن نیز به همان میزان کم می‌شود. بهترین پیشنهاد انجام رابطه جنسی بدون اقدامات پیشگیرانه هر دو یا سه روز یکبار است.

علامت گذاری زمان تخمک گذاری در تقویم

همچنین فاکتور مهم دیگری به نام «تشخیص دقیق زمان تخمک‌گذاری» هم بسیار مهم است. در واقع تشخیص دقیق روزهای تخمک گذاری به زوج کمک می‌کند تا شانس خود برای باروری را به میزان قابل توجهی افزایش دهند. با این حال کم نیستند متخصصان زنان و زایمانی که توجه موشکافانه و وسواس گونه به این مسأله را به عنوان عاملی منفی در باروری می‌دانند. اینکه دقیقا در روزهایی خاص باید برای نزدیکی جنسی اقدام کرد می‌تواند اثرات استرس آوری نیز به همراه داشته باشد. یادتان باشد انجام رابطه جنسی بدون اقدامات پیشگیرانه در هر دو یا سه روز بهترین راه‌کار برای باروری است و بالابردن دفعات آن در یک بازه زمانی محدود کمکی به افزایش شانس شما نمی‌کند.

برای اینکه متوجه شوید چه زمانی تخمک‌گذاری صورت گرفته و به تبع آن چه روزهایی همان روزهای طلایی انجام نزدیکی به حساب می‌آیند راه‌های ساده‌ای وجود دارد و نیاز به وارد کردن استرس به خود و همسرتان نیست. به داروخانه مراجعه کرده و کیت‌های ساده و ارزان قیمت تعیین دوره تخمک‌گذاری را تهیه کنید. همچنین توجه به شدت یافتن ترشحات مخاطی دستگاه تناسلی نیز راه ساده و البته مطمئن دیگر است.

در کل توصیه می‌شود وقتی تصمیم به باردار شدن می‌گیرد، پیش از هر چیز آرامش طولانی مدت خود را حفظ کنید. سعی نکنید خود را اسیر محدودیت‌های زمانی کرده و در نتیجه استرس پنهان برای خود و همسرتان ایجاد کنید. بهترین اقدام مشورت با متخصص زنان و زایمان و دریافت نقطه نظرات وی درباره افزایش شانس بارور شدن است. در انجام رابطه جنسی بروز احساسات تأثیر بسزایی در آماده شدن بدن دو طرف دارد. با یکدیگر به آرامی و لطافت صحبت کرده و همدیگر را برای آینده‌ای روشن‌تر امیدوار سازید.

احتمال بارداری بعد از پریود چقدر است؟

احتمال بارداری بعد از پریود چقدر است؟

احتمال بارداری بعد از پریود چقدر است؟

احتمال بارداری بعد از پریود چقدر است؟ چند روز بعد از اتمام قاعدگی امکان بارداری وجود دارد؟ احتمال بارداری چند روز قبل از پریود وجود دارد؟
شاید هر کدام از این سوالات ذهن شما را برای بارداری درگیر کرده باشد. اما آنچه باید بدانید این است که امکان باردار شدن در هر روز از سیکل شما (از شروع یک پریود تا پریود بعدی) وجود دارد. در واقع هر زنی بنابر سیکل قاعدگی و کارکرد هورمون‌هایش زمان باروری مشخصی دارد. روز اول پریود روز اول این چرخه حساب می‌شود و آخرین روز این چرخه شروع دوره بعدی است. معمولا این دوره ها به صورت میانگین 28 روزه است و البته ممکن است در برخی زنان بیشتر یا کمتر باشد.

احتمال بارداری بلافاصله بعد از پریود

محاسبه بارداری بعد از پریود

اینکه بلافاصله بعد از پریود باردار شوید احتمال بسیار کمی دارد اما غیر ممکن نیست! اگر شما در روزهای ابتدایی بعد از دوران پریود خود بدون استفاده از روش‌های جلوگیری رابطه داشته باشید، احتمال بارداری وجود دارد. در واقع میتوان گفت هیچ زمان امنی برای داشتن رابطه بدون روش‌های جلوگیری از بارداری وجود ندارد.
احتمال بارداری بعد از پریود به سیکل قاعدگی هر زن و تعداد روزهایی که دوره پریودش طول می‌کشد، بستگی دارد. اولین روز قاعدگی شما، زمانی که خونریزی آغاز می‌شود، به عنوان اولین روز پریودتان محاسبه می‌شود. اگر دوره پریود شما 28 روزه باشد، تخمک گذاری شما بین روز 12 تا 15 این سیکل رخ می‌دهد. در این زمان است که تخمدان، تخمکی را در رحم آزاد کرده و قابلیت باروری را در شما بالا می‌برد.
در دوران پریودتان تخمک معمولا رشد می‌کند و برای آزادسازی در زمان تخمک گذاری(میانه سیکل) آماده می‌شود. زمانی که تخمک در تخمدان بارور می‌شود، متغیر است. این به معنای این است که روز تخمک گذاری‌تان می‌تواند از سیکلی تا سیکل دیگر متفاوت باشد.

احتمال بارداری بعد از پریود در سیکل‌های کوتاه

اگر دوره پریودتان 7 روزه باشد و قاعدگی کوتاه‌تری داشته باشید برای مثال 22 روز، احتمال اینکه در همان روزهای بعد از پریودتان تخمک گذاری آغاز شود، وجود دارد. بیشترین زمانی که اسپرم می‌تواند در سرویکس زنده بماند، 5 تا 7 روز است. در این شرایط اگر خونریزی شما در روز ششم تمام شود و روز هفتم رابطه بدون جلوگیری داشته باشید، تخمک گذاری ممکن است در روز یازدهم رخ دهد. اسپرم ممکن است در لوله های فالوپین باقی مانده باشد و باعث باروری تخمک ها شود. در نتیجه احتمال بارداری بعد از پریود امکان پذیر می‌شود. در واقع هر روزی که از پایان خونریزی شما بگذرد، احتمال بارداری را بالاتر می‌برد.
بیشتر بارداری ها در رابطه‌ای که 5 روز پیش از تخمک گذاری یا روز تخمک گذاری انجام شود، اتفاق می‌افتند. اگر قصد باردار شدن دارید، تخمک شما باید 12 الی 24 ساعت بعد از تخمک گذاری بارور شود. بعد از باردار شدن ممکن است لکه بینی یا خونریزی داشته باشید که آن را با پریود اشتباه بگیرید. در حالیکه این خون ناشی از لانه گزینی و یکی از علائم بارداری است. اگر قصد بارداری دارید، رابطه یک شب در میان تا 14 روز بعد از پایان خونریزی شانس بارداری را بالاتر می‌برد.

بارداری، زمان تخمک گذاری

احتمال بارداری پیش از پریود وجود دارد؟

اگر قاعدگی منظمی داشته باشید و دوره آن بین 28 تا 30 روز باشد، تخمک گذاری در روزهای میانی این دوره اتفاق می‌افتد. به دلیل عمر کوتاه تخمک ها که بین 12 تا 24 ساعت است، در نتیجه میتوان گفت امکان بارداری در روزهای پایانی باقی مانده تا پریود بسیار کم است. شناسایی این روزها نیز با توجه به طول سیکل شما متغیر است. اگر روزهای تخمک گذاری خود را به صورت دقیق می‌دانید با فاصله گرفتن از این روزها احتمال بارداری نیز کاهش پیدا می‌کند. با این حال اگر می‌خواهید بارداری ناخواسته نداشته باشید، در هر زمانی از روش‌های جلوگیری از بارداری استفاده کنید.

مراحل لقاح و شکل گیری جنین

مراحل لقاح و شکل گیری جنین

مراحل لقاح و شکل گیری جنین

بیشتر اوقات شما واقعا نمی‌دانید دقیقا چه روزی باردار شده‌اید. پزشک‌تان دوره بارداری را از اولین روز آخرین عادت ماهانه‌تان محاسبه می‌کند که حدودا دو هفته زودتر از زمانی است که بارداری رخ داده است.

در ادامه با مراحل اولیه بارداری شامل مراحل لقاح و شکل گیری جنین بیشتر آشنا خواهید شد.

تخمک گذاری

هر ماه در تخمدان‌های شما، گروهی از تخمک‌ها به نام «اووُسیت‌ها»در کیسه‌های کوچک و پر از مایعی به نام فولیکول شروع به رشد می‌کنند. در نهایت، یکی از تخمک‌ها از فولیکول خارج می‌شود و تخمک گذاری اتفاق می‌افتد. تخمک گذاری معمولا دو هفته قبل از پریود بعدی رخ می‌دهد.

تخمک گذاری از مراحل لقاح و بارداری

سفر تخمک به لوله فالوپ

بعد از آزاد شدن تخمک، او به سمت لوله فالوپ حرکت می‌کند و آنجا، به مدت ۲۴ ساعت منتظر یک تک اسپرم می‌ماند تا او را بارور کرده و لقاح اتفاق بیفتد. تمام این‌ها، به طور متوسط، حدود دو هفته بعد از آخرین پریود انجام می‌شود.
اگر هیچ اسپرمی برای لقاح با تخمک در محیط نباشد، تخمک وارد رحم شده و تجزیه می‌شود. سطح هورمون‌های شما هم به اندازه نرمال و طبیعی برمی‌گردد. بدن‌تان پوشش ضخیم داخل رحم را بیرون می‌ریزد و عادت ماهانه‌تان شروع می‌شود.

لقاح

اگر یک اسپرم بتواند راهش را به داخل لوله فالوپ پیدا کند و وارد تخمک شود، لقاح صورت گرفته و تخمک بارور می‌شود. در این مرحله تخمک بارور شده که حالا «بلاستوسیت» نام دارد، طوری تغییر می‌کند که هیچ اسپرم دیگری نمی‌تواند واردش شود.
به محض لقاح، ژن‌ها و جنسیت فرزندتان تنظیم می‌شود. اگر اسپرم کروموزوم Y داشته باشد، فرزندتان یک پسر خواهد بود. اگر کروموزوم X داشته باشد، به زودی یک دختر کوچولو را در آغوش خواهید گرفت!

لقاح چیست

لانه گزینی: پیش به سوی رحم!

تخمک بارور شده حدود ۳-۴ روز داخل لوله فالوپ باقی می‌ماند. اما ظرف ۲۴ ساعت بعد از لقاح، به سرعت شروع به تکثیر کرده و به تعداد زیادی سلول تقسیم می‌شود.
تخمک بارور شده، در طول حرکت آرام خود از لوله‌های فالوپ به رحم، همچنان به تقسیم سلولی خود ادامه می‌دهد. ماموریت بعدی‌اش، وصل شدن به آستر رحم است که به آن «لانه گزینی» می‌گویند.
بعضی خانم‌ها یک یا دو روز حوالی زمان لانه گزینی، لکه بینی (یا خونریزی خفیف و سبک) را تجربه می‌کنند. پوشش داخلی رحم ضخیم‌تر می‌شود و دهانه رحم توسط ترشحات مخاطی، مهر و موم می‌شود. این ترشحات مخاطی، تا زمانی که بچه آماده تولد شود، همانجا سر جایش می‌ماند.
طی ۳ هفته، سلول‌ها به صورت توده شروع به رشد می‌کنند و در نهایت به یک توپ کوچک یا «رویان» تبدیل می‌شود و در این زمان اولین سلول‌های عصبی بچه شکل گرفته است.
فرزند در حال رشد شما از همان لحظه لقاح تا هفته هشتم بارداری «رویان» نامیده می‌شود؛ اما بعد از هفته هشتم بارداری تا لحظه تولد، فرزند در حال رشدتان «جنین» است.
از آنجا که عمده‌ترین تغییرات بارداری به فاصله هر ۳ ماه رخ می‌دهد، مراحل پیشرفت بارداری به ۳ مرحله «سه ماهه» تقسیم و به همین نام خوانده می‌شود.

هورمون‌های بارداری

یک هورمون بارداری به نام hCG یا «گونادوتروپین کوریونی انسانی» از زمان لانه گزینی در خون شما پدیدار می‌شود. این همان هورمونی است که در آزمایش بارداری شناسایی می‌شود. بعضی از کیت‌های خانگی تشخیص بارداری می‌توانند ۷ روز بعد از تخمک گذاری، hCG را شناسایی کنند.

مراحل رشد جنین: ماه به ماه

ماه اول رشد جنین

بعد از لقاح و با رشد تخمک بارور شده، یک کیسه آب محکم دور آن شکل می‌گیرد و به تدریج پر از مایع می‌شود. اسم آن «کیسه آمنیوتیک» است و کمک می‌کند جایگاه نرمی برای رویان در حال رشد فراهم شود.
جفت هم رشد می‌کند. جفت عضوی گرد و تخت است که مواد مغذی را از مادر به جنین می‌رساند و ضایعات را از بچه انتقال می‌دهد.
شکل گیری اولیه صورت بچه با دایره‌های بزرگ تیره‌ای برای چشم‌ها آغاز می‌شود. دهان، آرواره پایین و گلو در حال شکلگیری هستند. سلول‌های خونی در حال شکل گیری هستند و گردش خون به زودی آغاز می‌شود. اواخر هفته چهارم بارداری، لوله «قلب» کوچک ۶۵ بار در دقیقه می‌تپد. در پایان ماه اول بارداری، قد فرزند شما حدود ۰.۶ سانتی‌متر است؛ یعنی کوچکتر از یک دانه برنج!

ماه دوم رشد جنین

اجزای صورت فرزند شما به رشد و تکامل خود ادامه می‌دهند. هر یک از گوش‌ها به شکل یک چینِ کوچکِ پوستی در دو طرف سر شروع به رشد می‌کنند. جوانه‌های کوچکی هم در حال رویش هستند تا بعدا به دست‌ها و پاها تبدیل شوند. انگشتان دست‌ها و پاها و همینطور چشم‌هایش در حال رشد هستند.
لوله عصبی (مغز، نخاع و سایر بافت‌های عصبی سیستم عصبی مرکزی) به خوبی شکل گرفته‌اند. دستگاه گوارش و اندام‌های حسی رشد خود را آغاز کرده‌اند. استخوان هم کم کم جایگزین غضروف می‌شود.
سر در مقایسه با سایر بدن بچه بزرگ‌تر است. با پایان ماه دوم بارداری، قد فرزند شما ۲.۵ سانتی‌متر و وزنش حدود ۳۷ گرم است. حدود هفته ۶ بارداری، ضربان قلب فرزندتان معمولا قابل شناسایی است. بعد از هفته ۸ بارداری، فرزند شما دیگر رویان نیست و به جنین تبدیل می‌شود.

ماه سوم رشد جنین

بازوها، دست‌ها، انگشتان دست‌ها و پاهای فرزندتان کاملا شکل گرفته است. بچه شما می‌تواند مشت‌ها و همینطور دهانش را باز و بسته کند. ناخن‌های دست‌ها و پاهایش هم شروع به رشد کرده و گوش بیرونی‌اش هم در حال شکل گیری است.
جوانه دندان‌ها در حال تشکیل هستند. اندام‌های تولید مثلی فرزندتان به تدریج رشد می‌کند اما تشخیص جنسیتش توسط سونوگرافی هنوز سخت است.
در انتهای ماه سوم بارداری، بچه‌تان کاملا شکل گرفته است. تمام ارگان‌ها و اندام‌هایش شکل گرفته‌اند و به رشدشان ادامه می‌دهند تا کارآمد شوند. دستگاه گردش خون و ادرار هم کار می‌کنند و کبد صفرا تولید می‌کند.
با پایان ماه سوم بارداری، فرزند شما بیش از ۱۰ سانتی‌متر شده و وزنش به بیش از ۲۸ گرم رسیده است. از آنجا که بیشتر مراحل حیاتی رشد بچه انجام شده است، احتمال سقط جنین بعد از سه ماهگی به طور قابل ملاحظه‌ای کاهش می‌یابد.

جنین در شکم مادر
ماه چهارم رشد جنین

حالا ضربان قلب فرزتان از طریق ابزاری به نام «داپلر» قابل شنیدن است. انگشت‌های دست‌ها و پاهایش حالا کاملا مجزا شده‌اند. پلک‌ها، ابروها، مژه‌ها، ناخن‌ها و موهایش شکل گرفته‌اند. دندان‌ها و استخوان‌ها متراکم‌تر می‌شوند. حالا فرزند شما حتی می‌تواند شست دستش را بمکد، خمیازه بکشد، کش و قوس بیاید و شکلک دربیاورد!
دستگاه عصبی او شروع به فعالیت کرده است. اندام‌های تولید مثل و دستگاه تناسلی‌اش کاملا رشد کرده و حالا پزشک می‌تواند از طریق سونوگرافی تشخیص دهد که به زودی صاحب یک دختر خواهید شد یا یک پسر.
در پایان ماه چهارم قد فرزندتان ۱۵ سانتی‌متر و وزنش حدودا ۱۱۳ گرم می‌شود.

ماه پنجم رشد جنین

کم کم ممکن است حرکات جنین را حس کنید چراکه حالا عضلات او در حال رشد است و فرزندتان عضلاتش را نرمش می‌دهد! حالا رویش موهای روی سرش هم آغاز شده. روی شانه‌ها، پشت و تمام بدن فرزندتان با موهای نرمی به نام «لانوگو» پوشیده شده است. این موها از او محافظت می‌کنند و معمولا یک هفته بعد از تولدش می‌ریزند.
پوست بچه با یک پوشش سفید به نام «ورنیکس کازئوزا» پوشیده شده است. این ماده «پنیری» از پوست بچه در برابر حضور طولانی مدت در مایع آمنیوتیک محافظت می‌کند. این پوشش بلافاصله بعد از تولد از بین می‌رود.
در انتهای ماه پنجم بارداری، قد فرزند شما به بیش از ۲۵ سانتی‌متر و وزنش بین ۲۳۰ تا ۴۵۰ گرم می‌رسد.

ماه ششم رشد جنین

رنگ پوست بچه قرمز است، چروک دارد و رگ‌هایش از روی پوست شفافش کاملا قابل مشاهده است. اثر انگشت‌های دست‌ها و پاهایش هم دیده می‌شوند. پلک‌هایش شروع به جدا شدن می‌کنند و چشم‌هایش باز می‌شود.
بچه در واکنش به صدا حرکت می‌کند یا ضربان قلبش افزایش می‌یابد. اگر بچه سکسه کند، شما هم حرکتی سریع را در بطن خود احساس خواهید کرد. اگر بچه نارس متولد شود، شانس زنده ماندش بعد از هفته ۲۳ بارداری و با مراقبت‌های شدید، وجود دارد.
در انتهای ماه ششم، قد فرزندتان بیش از ۳۰ سانتی‌متر و وزنش کمی بیشتر از ۹۰۰ گرم می‌شود.

ضربان قلب جنین در ماه ششم
ماه هفتم رشد جنین

فرزند شما همچنان به رشد و تکامل خود ادامه می‌دهد و چربی ذخیره می‌کند.حالا شنوایی او دیگر کامل شده و مرتب وضعیتش را تغییر می‌دهد. به محرک‌های صدا، درد و نور هم واکنش دارد. مایع آمنیوتیک هم به تدریج رو به کاهش می‌رود.
در انتهای ماه هفتم بارداری، قد فرزندتان به حدود ۳۵ سانتی‌متر و وزنش بین ۹۰۰ گرم تا یک کیلو و ۸۰۰ گرم خواهد بود. اگر او در این مرحله دچار زایمان زودرس شوید، احتمال زنده ماندن فرزندتان زیاد است.

ماه هشتم رشد جنین

رشد و تکامل بچه و ذخیره چربی همچنان ادامه دارد. شما احتمالا ضربات او را بیشتر از همیشه حس می‌کنید. مغز فرزندتان در این مرحله با سرعت در حال رشد است و او می‌توانند ببیند و بشنود. بیشتر اعضای داخلی بدنش به خوبی تکامل یافته‌اند اما ریه‌هایش هنوز نارس هستند.
فرزندتان در این ماه حداقل ۴۵ سانتی‌متر شده و وزنش به بیش از ۲ کیلو و ۲۰۰ گرم خواهد رسید.

ماه نهم رشد جنین

در ماه آخر بارداری هم رشد و بلوغ بچه همچنان ادامه دارد؛ ریه‌هایش دیگر تقریبا به طور کامل رشد کرده است. واکنش‌های فرزندتان هماهنگ است بنابراین او می‌تواند چشمک بزند، چشم‌هایش را ببندد، سرش را بچرخاند، به آرامی چنگ می‌زند و به صدا، نور و لمس پاسخ می‌دهد.او تقریبا آماده ورود به این دنیاست!
ممکن است احساس کنید که حرکاتش کمتر شده و این به خاطر تنگ شدن جایش است. او حالا وضعیتش را تغییر می‌دهد تا آماده زایمان شود. بچه در لگن شما پایین می‌آید و معمولا سرش به سمت پایین است تا وارد کانال زایمان شود.
حالا او بین ۴۵ تا ۵۰ سانتی‌متر قد دارد و وزنش حدود ۳ کیلو و ۱۰۰ گرم است.
 

احتمال بارداری در دوران شیردهی چقدر است؟

احتمال بارداری در دوران شیردهی چقدر است؟

شما میتوانید در حال شیردهی باردار شوید اما بیشتر مادران ترجیح می‌دهند در دوران شیردهی باردار نشوند. در زنان جوان تاخیر در بازگشت باروری می‌تواند به تنظیم خانواده و فاصله بین فرزندان کمک کند اما برای زنان مسن که ساعت بیولوژیک‌شان با صدای بلند به گوش می‌رسد شاید نگران کننده باشد.

چطور شیردهی می‌تواند بر بارداری اثر بگذارد

ممکن است چند هفته، چند ماه یا حتی مدت طولانی‌تری زمان برای باروری لازم باشد. پس از زایمان حدود 6 هفته طول می‌کشد تا بدن بهبود یابد. اگر نوزاد را با شیر مادر تغذیه نکنید قاعدگی شما در همین زمان دوباره شروع می‌شود و زمانی که دوباره چرخه قاعدگی‌تان آغاز شود می‌توانید باردار شوید. با این حال اگر شما فرزندتان را با شیر مادر تغذیه می‌کنید ممکن است بارداری مدت طولانی‌تری زمان ببرد.

شیر مادر برای نوزاد

تغذیه با شیر مادر می‌تواند بازگشت قاعدگی را متوقف کند و تا مدتی نتوانید باردار شوید. اگر سه اتفاق بیفتد امکان ندارد شما بتوانید باردار شوید:

  • فقط به نوزادتان شیر مادر دهید و هیچ مکمل دیگری به او ندهید
  • نوزاد زیر 6 ماه باشد
  • چرخه قاعدگی‌تان بازنگشته باشد

برای بسیاری از زنان توانایی بارداری زمانی که دیگر فقط شیرمادر به نوزاد نمی‌دهند، بازمی‌گردد. تا 6 ماهگی نوزاد شروع به خوردن غذاهای جامد می‌کند و شب‌ها بدون درخواست شیر می‌خوابد. هرچه فاصله بین شیردهی‌تان بیشتر باشد امکان بازگشت باروری بیشتر می‌شود.

اگر بخواهید باردار شوید باید شیردهی را قطع کنید؟

اگر نمی‌خواهید شیردهی را قطع کنید اما می‌خواهید برای داشتن فرزندی دیگر تلاش کنید می‌توانید این کار را انجام دهید. اگر موفق نشدید می‌توانید شیردهی را قطع کنید و او را به اصطلاح از شیر بگیرید. شیردهی را گاهی انجام دهید مثلا فقط صبح یا شب هنگام خواب. زمانی که شیردهی را قطع می‌کنید قاعدگی حدود 4 تا 8 هفته بعد شروع می‌شود.

شیردهی همراه با درمان باروری

بسته به نوع درمانی که برای باروری انجام می‌دهید و همچنین سن نوزاد و تعداد دفعات شیردهی نوزاد می‌توانید همچنان به شیردهی ادامه دهید. اگر قاعدگی شما برگشته باشد و فرزندتان به قدری بزرگ باشد که تنها چند بار در روز نیاز به شیرمادر داشته باشد می‌توانید درمان‌های زیر را انجام دهید:

  • چرخه کلامید: ممکن است بتوانید کلومیفن سیترات مصرف کنید و به شیردهی ادامه دهید. اعتقاد بر این است کلومیفن سیترات در طی شیردهی ایمن است اما ممکن است منبع شیرمادر را کاهش دهد.
  • تلقیح داخل رحمی IUI: در این روش لزوما نیازی به استفاده از دارو نیست. اگر پزشک فقط زمان تخمک گذاری را بررسی کند و یا میزان کم اسپرم را ارزیابی کند ممکن است نیازی به قطع شیردهی نباشد.
  • انتقال جنین: اگر می‌خواهید جنین فریز شده را انتقال دهید بنابراین لایه رحم برای قبول جنین را باید آماده کنید. در این حالت نیز نیازی به قطع شیرمادر نیست.

بارداری قبل از اولین دوره قاعدگی

ممکن است قبل از اولین دوره قاعدگی شما باشید اما بعید است که اولین تخمک آزاده شده برای لقاح آزاد شود. به طور کلی شما باید چرخه منظم تخمک گذاری و قاعدگی را برای حفظ بارداری سالم داشته باشید.

شیر دادن به نوزاد

امکان بارداری در دوران شیردهی

زنانی که شرایط زیر را دارند بیشتر احتمال بارداری در دوران شیردهی دارند:

  • استفاده از مکمل یا شیر خشک
  • کاهش تعداد دفعات شیردهی
  • تغذیه با شیر مادر کمتر از 6 ساعت در طول روز و شب
  • کودک بالای 6 ماه

عدم وجود دوره قاعدگی احتمال بارداری را را کاهش می‌دهد اما تخمک گذاری می‌تواند قبل از شروع قاعدگی رخ دهد. به همین دلیل نباید فکر کنید چون چرخه قاعدگی ندارید بارداری غیرممکن است.
اگر نمیخواهید باردار شوید بهتر است از روشهای جلوگیری از بارداری در زمان شیردهی استفاده کنید. گزینه‌های شما عبارت است از:

  • کاپ دهانه رحم
  • دیافراگم
  • دستگاه IUI
  • کاندوم
  • وازکتومی
  • قرص‌های کنترل بارداری

بعد از پریود چه زمانی برای بارداری مناسب است؟

بعد از پریود چه زمانی برای بارداری مناسب است؟

بعد از پریود چه زمانی برای بارداری مناسب است؟

ممکن است بارداری بسته به اینکه مدت خونریزی و زمان تخمک گذاری بلافاصله بعد از پایان دوره قاعدگی اتفاق بیفتد. اگر دوره قاعدگی شما طولانی باشد و در روزهای 12 تا 14 دوره تخمک گذاری کنید، ممکن است تعداد روزهای کمی برای باروری داشته باشید. اگر قاعدگی شما کوتاه باشد شما تعداد روزهای بیشتری برای باروری و تخمک گذاری در اختیار دارید. بنابراین با توجه به مدت پریودتان زمان مناسب بارداری را باید مشخص کنید.

روزهای تخمک گذاری در قاعدگی

روزهای باروری بسته به این که شما چه زمان تخمک گذاری انجام میدهید معمولا ثابت است و ربطی به زمان پایان قاعدگی ندارد. چه زمانی در سیکل قاعدگی بیشترین احتمال بارداری وجود دارد؟ با وجود اینکه بعد از قاعدگی امکان بارداری شما وجود دارد اما بیشترین احتمال مربوط به روزهای تخمک گذاری است. طبق یک مطالعه مهمی که در سال 1995 انجام شد شما قبل از تخمک گذاری 5 روز دیگر نیز برای باروری زمان دارید.

قاعدگی نامنظم و زمان تخمک گذاری

روزهای غیر از تخمک گذاری هم بارداری امکان دارد؟

پنج روزی که به آن اشاره شد به این معنی است که اگر شما طی پنج روز قبل از تخمک گذاری رابطه جنسی داشته باشید و اسپرم زنده بماند امکان بارداری وجود دارد حتی اگر در روز تخمک گذاری رابطه نداشته باشید. به همین دلیل است که اسپرم میتواند حدود 3 تا 5 روز در دستگاه تناسلی زنده مانده و منتظر تخمک باشد. اسپرم حتی ممکن است تا 7 روز زنده بماند. از آنجا که تخمک میتواند تا 24 ساعت بعد از تخمک گذاری زنده بماند این احتمال هم وجود دارد که روز بعد از تخمک گذاری نیز بارداری اتفاق بیفتد.

روزهای باروری خود را بشناسید

روزهایی که روزهای باروری شماست و میتوانید در طول دوره قاعدگیتان اقدام به بارداری کنید، چه خونریزیتان طولانی باشد و چه کوتاه روزهای مشابهی در سیکل قاعدگیتان است. عدد دقیق این روزها بسته به طول چرخه قاعدگی دارد تا براساس آن مشخص شود روزهای تخمک گذاری کدام است. اینکه چند روز بعد از قاعدگی شما تخمک گذاری داشته باشید بستگی به طول دوره شما دارد. در ادامه به شما کمک می‌کنیم این روزها را پیدا کنید.

  • اگر سیکل قاعدگی شما 28 روز باشد…

  • به احتمال زیاد در روز 14 (اگر چه میتواند یک یا دو روز زودتر یا دیرتر باشد) تخمک گذاری دارید و روزهای باروری شما از روزهای نهم تا چهاردهم (6 روز) است.
  • اگر به طور متوسط 5 روز خونریزی داشته باشید و از روز چهارم بعد از قاعدگی شروع به رابطه جنسی محافظت نشده کنید، احتمال بارداری شما بیشتر می‌شود.
  • اگر به طور متوسط 10 روز خونریزی داشته باشید روزهای باروری شما همچنان 9 تا 14 روز است. با این حال شما فقط روزهای 11 تا 14 (4 روز) زمان دارید تا اقدام به بارداری کنید.
  • برای اطمینان بیشتر بهتراست بدانید که روزهای تخمک گذاری دقیق نیست و ممکن است یک یا دو روز تفاوت داشته باشید بنابراین اگر نمی‌خواهید باردار شوید رابطه جنسی محافظت شده داشته باشید.
  • اگر سیکل قاعدگی کمتر از 28 روز باشد

اگر چرخه قاعدگی شما کمتر از 28 روز باشد روزهای باروری قبل از روز نهم شروع میشود. به عنوان مثال اگر دوره شما 24 روزه باشد:

  • به احتمال زیاد روز دهم تخمک گذاری دارید و روزهای باروری شما از روز 5 تا 10 (6 روز) است.
  • اگر به طور متوسط 5 روز خونریزی داشته باشید بلافاصله بعد از پایان دوره باید اقدام به رابطه جنسی کنید تا بارداری اتفاق بیفتد.
  • اگر به طور متوسط 10 روز خونریزی داشته باشید و روز یازدهم رابطه جنسی داشته باشد احتمالا در صورتی که تخمک روز دهم آزاد شده باشد میتوانید باردار باشید.
تخمک گذاری و پریود
  • اگر سیکل قاعدگی بیشتر از 28 روز باشد

اگر پریود شما بیشتر از 28 روز است روزهای باروری شما روز نهم دوره شروع میشود. برای مثال اگر دوره شما 34 روزه باشد:

  • احتمالا تا روز بیستم تخمک گذاری ندارید و روزهای باروری شما از روز پانزدهم تا بیستم (6 روز) خواهد بود.
  • اگر به طور متوسط 5 روز خونریزی داشته باشید از روز ششم تا چهاردهم تخمک گذاری ندارید.
  • اگر به طور متوسط 10 روز خونریزی داشته باشید روزهای یازدهم تا پانزدهم (5 روز) روزهای امن به حساب می آیند و امکان بارداری نیست.

اگر قاعدگی نامنظم دارید

اگر قاعدگی نامنظم دارید روزهای باروری شما در هر دوره با دوره بعد متفاوت خواهد بود. در این مورد شما میتوانید از روشهای تشخیص زمان باروری مانند ردیابی دمای بدن و تغییرات مخاط دهانه رحم برای تخمین زمان تخمک گذاری استفاده کنید. همانطور که توضیح داده شد زمان باروری شما که میتوانید باردار شوید از 5 روز قبل از تخمک گذاری آغاز و تا یک روز بعد از پایان آن ادامه دارد.

تعیین زمان تخمک گذاری با روش‌های آسان

تعیین زمان تخمک گذاری با روش‌های آسان

تعیین زمان تخمک گذاری با روش‌های آسان

علاوه بر اینکه برای بارداری باید سلامت باشید، باید بدانید که زمان دقیق تخمک‌گذاریتان چه زمانی است تا بتوانید شانس بارداریتان را بالا ببرید. در حالی که تقریبا همه سایتها ابزاریهایی برای تعیین زمان تخمک گذاری دارند بهتر است با نحوه تعیین این زمان آشنا شوید.

نکات مهم در تعیین زمان تخمک گذاری

تخمک گذاری زمانی است که تخمک بالغ از تخمدان آزاد شود. سپس تخمک داخل لوله های فالوپی میشود، جایی که باروری صورت میگیردد. اگر اسپرم هم در لوله های فالوپی وجود داشته باشد شانس باروری بالا میرود و میتواند سلول تخم تشکیل شود.
بارداری از لحاظ تکنیکی زمانی امکانپذیر است که شما طی پنج روز قبل از تخمک گذاری و روز تخمک گذاری رابطه جنسی داشته باشید. اما بیشتر روزهای باروری سه روزی است که به منتهی به تخمک گذاری میشود. داشتن رابطه جنسی در این زمان بهترین فرصت برای باردار شدن است. تا 12 تا 24 ساعت بعد از تخمک گذاری دیگر خانم امکان بارداری ندارد زیرا تخمک دیگر در لوله های فالوپی زنده نیست.

  • یک خانم فقط در زمان تخمک گذاری در سیکل قاعدگی‌اش می‌تواند باردار شود.
  • چند روش برای بارداری در زمان تخمک گذاری وجود دارد.
  • شانس بارداری در صورت رابطه جنسی در زمان تخمک گذاری یا چند روز قبل از آن بیشتر است.

بهترین زمان تخمک گذاری

چه موقع احتمال بارداری بیشتر میشود؟

روزهایی که در چرخه قاعدگی بارداری امکان پذیر است، در واقع همان زمان تخمک گذاری است. این زمان بستگی به طول چرخه قاعدگی دارد که در میان زنان مختلف متفاوت است.
زمان باروری روزی است که تخمک از تخمدان آزاد میشود. البته این موضوع تا پنج روز ادامه دارد. داشتن رابطه جنسی در این زمان می‌تواند شانس بارداری را بالا ببرد.

باورهای اشتباه درباره زمان تخمک گذاری

این باور که برخی معتقدند خانم‌ها در هر زمانی از سیکل قاعدگی می‌توانند باردار شوند، کاملا غلط است. یک زن تنها چند روز از چرخه قاعدگی را فرصت دارد تا باردار شود. چون تخمک و اسپرم به مدت کوتاهی زنده هستند:

  • اسپرم حدود 5 روز زنده می‌ماند.
  • تخمک تنها به مدت 24 ساعت بعد از آزاد شدن از تخمدان می‌تواند بارور شود.
  • تخمک و اسپرم باید در زمان درست کنار هم باشند تا بتوانند بارور شده و سلول تخم را تشکیل دهند.

چطور بفهمید زمان تخمک گذاری است؟

دانستن زمان درست تخمک گذاری به داشتن رابطه جنسی در زمان مناسب و برنامه ریزی برای بارداری کمک میکند. شما میتوانید قاعدگی خود را در یک نمودار، یک دفترچه یا حتی در اپلیکیشن‌های مربوط وارد کنید و زمان درست تخمک گذاری خود را پیدا کنید. اولین روز دوره قاعدگی تان را یادداشت کنید. این روز، روز اول است. آخرین روز چرخه قاعدگی نیز یک روز قبل از شروع دوره بعدی قاعدگی است. به این ترتیب براساس تعداد روزی که چرخه قاعدگیتان است، میتوانید دوره زمان دقیق تخمک گذاری را تعیین کنید.

به تغییرات بدنتان برای تخمک گذاری توجه کنید

سطح هورمون در چرخه قاعدگی تغییر میکند. در طول نیمه اول دوره تخمدان هورمون استروژن خارج میکند. زمانی که سطح استروژن شما به اندازه کافی بالا میرود تخمدان شروع به آزاد کردن تخمک میکند. سپس بدن شما شروع به ساخت پروژسترون میکند. این باعث میشود دمای بدن شما کمی بالا برود.
درجه حرارت بدن خود را هر روز قبل از اینکه از رختخواب خارج شوید، برررسی کنید. به این ترتیب دمای پایه بدنتان را خواهید شناخت. اگر این الگو را چند ماه رعایت کنید میتواند براساس افزایش دما در روزهای خاصی از دوره به زمان تخمک گذاریتان پی ببرید.
این هورمونها بافت موکوس دهانه رحم را نیز تغییر میدهد به طوری که حالت چسبنده ای پیدا میکند. همانطور که بدن شما آماده تخمک گذاری است این غلظت بیشتر میشود و حالت سفیده تخم مرغ پیدا میکند.

کیت تخمک گذاری

کیت پیش بینی زمان تخمک گذاری

این کیتها که میتوانید از داروخانه خریداری کنید درباره زمان باروری میتوانند کمکتان کنند. این کیت ها سطح هورمون LH را در ادرار شما اندازه گیری میکنند. سطح این هورمون 24 تا 36 ساعت قبل از تخمک گذاری افزایش پیدا میکند. کیتها به شکل نوار هستند و میتوانید چندین بار در طول چرخه قاعدگی آن را انجام دهید. از چند روز پیش از زمانی که احتمال میدهید زمان تخمک گذاری است این تست را شروع کنید و چند بار در چند روز تکرارش کنید. هر زمان سطح LH بالا رفت باید بدانید که زمان تخمک گذاری است. علاوه بر این میتوانید از ابزارهای آنلاین به منظور تعیین زمان تخمک گذاری استفاده کنید.