برچسب: تغییرات در بارداری

 بارداری مصداق بارز همراه بودن سختی و آسانی است؛ در عین حال که تغییرات بدن زیاد است و ممکن است باعث تعجب و حتی گاهی کلافگی شما شود، به خاطر نتیجه شیرینی که به دنبال دارد، آسان خواهد شد. در این مقاله با هشت واقعیت عجیب درباره بارداری و بدنتان آشنا خواهید شد.

1. بارداری و ترشح شیر با شنیدن صدای گریه

یکی از جالب‌ترین اتفاقات دوره بارداری در سه ماهه دوم و سوم می‌افتد. زنان باردار با شنیدن صدای گریه نوزاد غریبه‌ها هم به صورت خود به خود شیر ترشح می‌کنند. این اتفاق برای کسانی که به تازگی مادر شد‌ه‌اند هم می‌افتد.

2.می‌توانید جنین را بیدار کنید

یکی از شیرین‎‌ترین اتفاق‌های دوران بارداری، تکان خوردن جنین است. جالب است بدانید جنین دوره خواب روزانه دارد؛ اما شما می‌توانید با خوردن خوراکی‌های شیرین، آواز خواندن برای او و کارهای دیگر او را از خواب بیدار کنید و کاری کنید به لگد زدنش ادامه دهد.

3. بارداری و تغییر سایز رحم

رحم، خاصیت ارتجاعی دارد و می‌تواند تغییر سایز دهد. در شرایط عادی، سایز رحم خانم‌ها چیزی در اندازه یک هلو است؛ اما وقتی زنی وارد دوران بارداری می‌شود، کم‌کم با افزایش سایز رحم تا 500 درصد مواجه می‌شود. این اندازه ارتجاع، سایز رحم را به اندازه یک هندوانه متوسط نزدیک می‌کند.

4. تغییر جا و سایز قلب

از تغییرات جالب بدن در بارداری تغییر جای قلب و افزایش سایز آن است. از آنجایی که رحم شما در بارداری، بزرگتر می‌شود، به دیافراگم فشار خواهد آورد. دیافراگم هم به نوع خوب به قلب فشار می‌آورد و آن را به سمت بالا فشار خواهد داد. البته این تغییر جا خیلی زیاد نیست. در عین حال سایز قلب مادر هم به دلیل افزایش حجم خون بیشتر می‌شود. این افزایش سایز در حدود 12 درصد است.

5. حساسیت فوق‌العاده به بوها

قدرت بویایی خانم‌های باردار به طرز عجیبی در دوران بارداری، بهبود پیدا می‌کند. دلیل این اتفاق این است که بدن تلاش می‌کند از طریق حساسیت به بو به مادر بفهماند کدام خوراکی‌ها برای فرزندش خوب نیستند. همین مسئله ویار حاملگی را هم توضیح می‌دهد.

6. رابطه سوزش معده و موی جنین

شاید شنیده باشید زنانی که سوزش معده بیشتری را در دوره بارداری خود تجربه می‌کنند، فرزندان پرموتری به دنیا می‌آورند. محققان می‌گویند احتمال اینکه واقعا بین این دو پدیده، پرپشتی موی سر جنین و سوزش معده مادر، رابطه باشد، زیاد است.

7.انعطاف‌پذیری شدید

یکی از هورمون‌های معروف دوران بارداری ریلکسین Relaxin است. ترشح این هورمون در بدن زنان باردار، منجر به انعطاف پذیری بالا و بالا رفتن قابلیت ارتجاعی عضله‌ها می‌شود. این تغییر برای باز شدن جای بچه و کمتر اذیت شدن مادر اتفاق می‌افتد.

8.تغییر سایز پا برای همیشه؟

افزایش میزان مایعات در بدن و ترشح هورمون‌های متعدد، باعث تغییر سایز تدریجی پای زنان در دوران بارداری می‌شود. این تغییر سایز معمولا تا حدود یک سایز است و در بسیاری از خانم‌ها تا پایان عمر باقی خواهد ماند. به همین دلیل بهتر است سراغ انتخاب کفش بارداری راحت بروید.

بدن زنان در ۹ ماه مهم بارداری تغییرات زیادی می کند، از اضافه وزن و ریزش مو گرفته تا تغییر چهره. بزرگ شدن بینی، جوشهای ناخوانده، ورم لبها و زیر چشم، لکهای قهوه ای و… خیلی از زنان را نگران می کند . این تغییرات صورت در بارداری چیست و به چه دلیلی رخ می دهد؟ آیا بعد از زایمان اثری از این تغییرات به جا می ماند؟

لکهای صورت

یکی از شایع ترین مشکلات پوستی صورت زنان در دوران بارداری لکهای رنگی و بیشتر قهوه ای است. تغییرات هورمونی باز هم دلیل اصلی نمایان شدن این لکهاست. این لک ها بیشتر روی پیشانی و گونه ها بروز پیدا می‌کند که ناشی از حضور هورمون های محرک رنگ دانه ساز و تاثیرات مضر نور خورشید است. این لکها معمولاً ۶ ماه پس از زایمان از بین می‌روند. البته ممکن است در بعضی زنان این لکها چند سالی روی صورت جا خوش کنند.

ورم زیر چشم و پلکها

ورم زیر چشم و پلک ها یکی از تغییرات مهم صورت زنان در دوران بارداری است. پزشکان متخصص تغییرات هورمونی را مقصر اصلی ورم ها معرفی می کنند. حدود ۵ درصد از زنان حامله ورم زیر چشمها و پلک را تجربه می کنند. این زنان زمان بیدار شدن از خواب صورت و دست ها و پاهایشان ورم می‌کند اما کم کم و در طول روز به تدریج از بین می‌رود.البته پزشکان توصیه می‌کنند با اینکه خیلی از این ورمها بی‌خطر است اما حتما باید به پزشک مراجعه کنید که دلیل آن را مشخص کند چون ممکن است این ورمها ناشی از بیماری‌های قلبی، کلیوی و بالا رفتن فشارخون باشد.

بزرگ شدن بینی

بزرگ شدن بینی زنان در بیشتر بارداری‌ها رخ می دهد. در دوران بارداری بیشتر اعضای بدن ورم می کند. مخاط بینی هم همین وضعیت را تجربه می‌کند.در بارداری حدود ۲ تا ۵/۲لیتر به حجم خون اضافه و عروق گشاد می‌شوند، از این از عروق مقداری مایع خارج می‌شود که باعث تورم تمام اندام‌های بدن از جمله بینی می‌شود. خیالتان راحت باشد بزرگ شدن بینی بین ۶ تا ۸ هفته بعد از زایمان از بین می‌رود و دوباره همان دماغ همیشگی را روی صروت می بینید.

جوش و آکنه

شاید جوش و آکنه مشکل خیلی از زنان در این دوره باشد چون هورمون‌های مردانه یا آندروژنیک از جفت ترشح می‌شوند. وقتی هورمون‌های مردانه زیاد می‌شوند جوش‌های صورت هم زیاد می شوند. جوش صورت در بارداری بیشتر در ماه دوم بارداری سر و کله اش پیدا می شود.برای درمان این جوشها بهتر است فقط به توصیه پزشک متخصص عمل کنید و از خودردمانی بپرهیزید، چون استفاده از یکسری محلولها و پمادها ممکن است در دوران بارداری ممنوع باشد.
بیشتر بخوانید: درمان آکنه در بارداری

پر مو شدن صورت

بعضی از زنان در بارداری با مشکل پرمو شدن صورت مواجه می شوند. پرمویی دوران بارداری به دلیل عوامل هورمونی است و ۶ماه پس از زایمان برطرف می‌شود.
همچنین درباره مراقبت از مو در دوران بارداری بخوانید.

بزرگ شدن خال

در دوران بارداری خال‌های تیره بزرگ‌تر یا تیره‌تر می شوند. این تغییرات به‌طور کم و بیش یکسان و متناسب در تمام خال‌های بدن رخ می‌دهد. هر گونه تغییررنگ،خارش، سوزش یا خونریزی شود، حتما باید توسط متخصص پوست بررسی شود.

ورم لبها

در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی رگ های خونی رقیقتر می شوند و این یعنی بدن مایعات بیشتری را در بافت ها حفظ می کند. این اتفاق اغلب در اندامهای تحتانی شایع است ، اما می تواند در جاهای دیگر نیز اتفاق بیفتد ، به عنوان مثال انگشتان ، صورت و گاهی لبها.