اگر این ویژگی ها را دارید، باهوش هستید

تجربه احساسات مثبت، احساس سرزندگی و هوشیاری کامل بیانگر هوش بالاتر است. نتایج این تحقیق حاصل دو مطالعه بر روی ۴۴۰ نفر است که آزمون‌های شخصیت و رفاه/خوشبختی را تکمیل کردند.

اگر این ویژگی ها را دارید، باهوش هستید

محققان دریافتند، زمانی که صحبت از انجام وظیفه‌ شد، افراد با هوش بالاتر چه قبل و چه بعد از آن استرس کمتری داشتند همچنین بیشتر درگیر بودند.

افرادی که شادتر و سرزنده‌تر بودند با عباراتی مانند در درک مسائل سریع هستم، دایره لغات غنی و تعامل فکری دارم همچنین دوست دارم مسائل پیچیده را حل کنم، موافق بودند.

پاسخ‌های مثبت به این سوالات با یک آزمون هوش سیال واقعی که به آنان داده شد مطابقت داشت به عبارت دیگر، افراد باهوش در مورد باهوش بودن حق داشتند، آنان فقط احساس باهوش بودن نداشتند. هوش سیال به سرعت کار مغز اشاره دارد. مانند قدرت یک موتور یا سرعتی است که رایانه می‌تواند اطلاعات را پردازش کند.

نتایج نشان داد که هوش به‌طور کلی با استرس کمتر (پریشانی و نگرانی کم و درگیری با کار زیاد) قبل و بعد از آزمون‌های هوش مرتبط است حتی بدون انجام آزمون، افرادی با ضریب هوشی بالاتر احساس شادی و انرژی بیشتری داشتند.

دلیل ارتباط ضریب هوشی و شادی می‌تواند به میزان اهمیت باهوش بودن در فرهنگ‌های غربی باشد.

محققان بیان کردند: جالب است که حتی در مطالعه شماره یک که در آن هیچ الزامی برای انجام کار فکری وجود نداشت، هوش با احساسات همبستگی داشت.

حداقل در فرهنگ‌های غربی، عقل ممکن است از اهمیت کافی برای طرحواره شخصی برخوردار باشد که بر عملکرد عاطفی عمومی تاثیر بگذارد.

کار با رایانه از اختلال شناختی سالمندان جلوگیری می‌کند

کار با رایانه از اختلال شناختی سالمندان جلوگیری می‌کند

خراسان/ مطالعات اخیر محققان کلینیک مایو در آریزونا نشان می‌دهد استفاده از رایانه و فعالیت‌هایی مانند بازی‌های رایانه‌ای و شبکه‌های اجتماعی احتمال ابتلا به اختلال شناختی را در سالمندان کاهش می‌دهد. به گزارش بیا نی نی و به نقل از medicalnewstoday، قابلیت‌های ذهنی به مرور و با افزایش سن کاهش می‌یابند و این امر کاملاً طبیعی است، ولی فعالیت‌هایی وجود دارند که این روند را کند می‌کنند. مطالعات جدید نشان می‌دهد وقت گذراندن با رایانه و انجام اموری مانند بازی‌های رایانه‌ای و شبکه‌های اجتماعی، یکی از مواردی است که احتمال ابتلا به اختلال شناختی خفیف (MCI) را کاهش می‌دهد. اختلال شناختی خفیف حالتی بین کاهش شناختی مرتبط با سن و زوال عقل است. این حالت با عوارضی مانند فراموش‌کردن امور، موضوع گفت‌وگو و تمرکز و غرق شدن در افکار همراه است. این حالت می‌تواند در همین مرحله باقی بماند یا به زوال عقل تبدیل شود. احتمال ابتلا به زوال عقل در افرادی که اختلال شناختی خفیف دارند به مراتب بیشتر از بقیه مردم است.
   3 نتیجه پژوهشی بر سالمندان
انتخاب شیوه زندگی سالم، ورزش و فعالیت‌های ذهنی مهم‌ترین روش‌های پیشگیری از زوال عقل است. همچنین استفاده از رایانه یکی از مهم‌ترین روش‌های تحریک‌کننده مغز است که شامل بازی‌های رایانه‌ای و فعالیت در شبکه‌های اجتماعی می‌شود. محققان یک دانشگاه سوئیسی با بررسی بیش از دو هزار داوطلبی که در دهه ۷۰ زندگی خود به سر می‌برند، دریافتند:
 کار با رایانه و دیگر وسایل هوشمند  در میان سالی و سالمندی احتمال ابتلا به اختلال شناختی خفیف را ۳۷ درصد کاهش می‌دهد.
 فعالیت‌های اجتماعی، حل کردن جدول و بازی‌های گروهی احتمال اختلال شناختی خفیف را ۲۰ درصد کاهش می‌دهد. در خور ذکر است که هر روز در صفحه سرگرمی روزنامه‌خراسان، جداول متنوعی برای مخاطبان آماده شده است.
 انجام صنایع دستی یا مهارت‌های دستی دیگر، احتمال ابتلا به اختلال شناختی خفیف را ۴۲ درصد کاهش می‌دهد.
در خور ذکر است که نتایج این مطالعه در نشریه American Academy of Neurology منتشر شده است.