آنورگاسمی یا ارگاسم تاخیری، نادر یا غایب، مشکلی است که برخی زنان به آن دچارند. در این مقاله، اطلاعات خوبی درباره دلایل به ارگاسم نرسیدن خانم ها دریافت میکنید.
زنانی که مشکلات ارگاسم دارند و در مورد آن احساس ناراحتی زیادی میکنند ممکن است به آنورگاسمی مبتلا باشند.
در میان همه زنان، فراوانی و شدت ارگاسم متفاوت است. همچنین، برای هر فرد، ارگاسم میتواند از زمانی به زمان دیگر متفاوت باشد. نوع و میزان تحریک مورد نیاز برای رسیدن به ارگاسم هم متفاوت است.
عوامل متعددی ممکن است منجر به آنورگاسمی شود که شامل مسائل مربوط به رابطه یا صمیمیت، عوامل فرهنگی، شرایط فیزیکی یا پزشکی و داروها است. درمانها میتواند شامل آموزش در مورد تحریک جنسی، دستگاههای تقویت جنسی، درمان فردی یا زوجی و استفاده از دارو باشد.
اختلال ارگاسم زنان، اصطلاح دیگری برای طیف مشکلات ارگاسم است. کلمه «آنورگاسمی» به طور خاص به عدم توانایی به ارگاسم اشاره دارد، اما برای اختلالات ارگاسم زنان هم استفاده میشود.
علائم به ارگاسم نرسیدن زنان
ارگاسم، اوج احساس لذت شدید در پاسخ به فعالیت جنسی تحریککننده است.
نفوذ از طریق واژن در حین رابطه جنسی به طور غیرمستقیم باعث تحریک کلیتوریس میشود. اما ممکن است این تحریک برای ارگاسم کافی نباشد. بسیاری از زنان ممکن است برای رسیدن به ارگاسم نیاز به تحریک مستقیم دستی داشته باشند.
آنورگاسمی، یا اختلال ارگاسمی زنان به تجربه هر یک از این موارد تعریف میشود:
- ارگاسم تاخیری
- عدم ارگاسم
- ارگاسم کمتر
آنورگاسمی همچنین میتواند شامل این موارد باشد:
1- آنورگاسمی مادامالعمر
یعنی هرگز به ارگاسم نرسیدهاید.
2- آنورگاسمی اکتسابی
به دلیل برخی مشکلات جدید در رسیدن به ارگاسم مشکل دارید.
3- آنورگاسمی وضعیتی
اگر فقط در شرایط خاص، با انواع خاصی از تحریکات در رسیدن به ارگاسم مشکل دارید.
4- آنورگاسمی تعمیمیافته
اگر در هر شرایطی مشکل ارگاسم دارید.
زنانی که همیشه در طول روابط جنسی به ارگاسم نمیرسند ممکن است راجع به آن احساس ناراحتی نکنند. در این صورت عدم ارگاسم، اختلال محسوب نمیشود.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر در مورد زندگی جنسی خود نگرانی دارید، بهخصوص اگر در مورد توانایی خود برای رسیدن به ارگاسم نگران هستید، با پزشک خود مشورت کنید.
دلایل به ارگاسم نرسیدن زنان
برانگیختگی جنسی و ارگاسم، واکنشهای پیچیدهای به عوامل مختلف فیزیکی، عاطفی، حسی و روانی است. مشکلات در هر یک از این زمینهها میتواند بر توانایی شما برای ارگاسم تاثیر بگذارد.
1- عوامل فردی و روانی
تجربیات، رفتارها، پیشینه یا رفاه ذهنی ممکن است در ایجاد مشکلات ارگاسم نقش داشته باشد. این عوامل جزو عوامل فردی و روانی هستند:
- سوءاستفاده جنسی، یا عاطفی در گذشته
- عدم آگاهی در مورد تحریکات، یا تعاملات جنسی
- داشتن تصویر ناخوشایند از بدن خود
- احساس گناه، یا خجالت در مورد رابطه جنسی
- باورهای فرهنگی یا مذهبی در مورد رابطه جنسی
- عوامل استرسزا مانند مشکلات مالی یا از دست دادن یکی از عزیزان
- شرایط سلامت روان مانند اضطراب یا افسردگی
2- عوامل مرتبط با رابطه
مشکلاتی که با همسر خود دارید، ممکن است عواملی در ایجاد مشکلات ارگاسم باشد. این مشکلات ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- فقدان صمیمیت عاطفی
- درگیریهای حلنشده
- ارتباط ضعیف درباره نیازها و ترجیحات جنسی
- خیانت یا نقض اعتماد
- خشونت جنسی از طرف همسرتان
- اختلال عملکرد جنسی همسر مثل اختلال نعوظ
3- علل فیزیکی
طیف گستردهای از بیماریها، تغییرات فیزیکی و داروها میتوانند در ارگاسم اختلال ایجاد کنند:
شرایط سلامتی
شرایط سلامتی طولانیمدت مثل دیابت، مثانه بیشفعال یا «مولتیپل اسکلروزیس» ممکن است در اختلالات ارگاسم موثر باشند.
درمانهای زنان و زایمان
آسیب بافتی ناشی از جراحیهای زنان مانند هیسترکتومی یا جراحی سرطان، ممکن است بر توانایی ارگاسم تاثیر بگذارد.
داروها
بسیاری از داروهای تجویزی و بدون نسخه میتوانند ارگاسم را مهار کنند، از جمله داروهای فشار خون، داروهای ضد روانپریشی، آنتیهیستامینها و داروهای ضد افسردگی بهویژه مهارکنندههای انتخابی بازجذب سروتونین.
مصرف الکل و سیگار کشیدن
الکل سیستم عصبی را سرکوب میکند و ممکن است توانایی ارگاسم را مختل کند. سیگار کشیدن میتواند جریان خون را در اندامهای جنسی شما محدود کند و بر توانایی شما برای ارگاسم تاثیر بگذارد.
تغییرات مرتبط با افزایش سن در بدن
تغییرات بدن پیش از یائسگی یا بعد از آن ممکن است در انواع مختلفی از اختلالات جنسی تاثیر داشته باشد.
اختلالات جنسی مرتبط
زنانی که آنورگاسمی را تجربه میکنند ممکن است یک یا چند مشکل جنسی مرتبط داشته باشند. این مشکلات میتواند در ارگاسم تاثیر داشته باشند یا آن را پیچیده کنند. این شرایط عبارتند از:
- مشکلات در تحریک جنسی
- میل کم یا عدم تمایل به رابطه جنسی
- درد ناشی از رابطه جنسی، یا سایر تحریکات جنسی
- خشکی واژن یا فرج
- سفت شدن غیر ارادی واژن (واژینیسموس)
اختلال ارگاسم چگونه درمان میشود؟
درمان اختلال ارگاسم به علت این بیماری بستگی دارد. ممکن است این موارد لازم باشد:
- درمان هر گونه بیماری زمینهای
- تعویض داروهای ضد افسردگی
- درمان شناختیرفتاری (CBT) یا درمان جنسی
- افزایش تحریک کلیتورال در هنگام مقاربت جنسی
مشاوره زوجین
مشاوره زوجین، یکی دیگر از گزینههای درمانی محبوب است. مشاور به شما و شریک زندگیتان کمک میکند تا با هر گونه اختلاف یا درگیری که ممکن است داشته باشید، مقابله کنید.
هورموندرمانی
در برخی موارد ممکن است از هورموندرمانی استروژن استفاده شود. استروژن میتواند به افزایش میل جنسی یا رسیدن میزان جریان خون به اندام تناسلی برای افزایش حساسیت کمک کند.
در برخی موارد ممکن است از هورموندرمانی استروژن استفاده شود. استروژن میتواند به افزایش میل جنسی یا رسیدن میزان جریان خون به اندام تناسلی برای افزایش حساسیت کمک کند.
هورموندرمانی استروژن ممکن است شامل مصرف یک قرص، یا استفاده از ژل بر روی اندام تناسلی باشد. تستوستروندرمانی یک گزینه دیگر است، اما برای درمان اختلال ارگاسم در زنان تایید نشده است.
محصولات بدون نسخه
برخی از محصولات بدون نسخه و مکملهای غذایی هم ممکن است به زنان مبتلا به اختلال ارگاسم کمک کند. روغنهای تحریککننده کلیتوریس را گرم میکنند و تحریک را افزایش میدهند. استفاده از این روغنها در طول رابطه جنسی ممکن است مفید باشد.
البته حتما قبل از استفاده از هر گونه فرآورده یا داروی بدون نسخه حتما با پزشک خود مشورت کنید. برخی از این داروها ممکن است باعث واکنش آلرژیک شوند یا با داروهای دیگری که مصرف میکنید تداخل ایجاد کنند.
پرسش و پاسخ مخاطب بیا نی نی درباره دلایل به ارگاسم نرسیدن زنان
سئوال مخاطب بیا نی نی: من ٤٤ سالم است و مدت ٢٤ سال است که ازدواج کردم. همسرم از من ٢ سال بزرگتر است و ٢ تا دختر ٢٣ و ١٧ ساله دارم. توی این مدت شاید همسرم فقط سه بار توانسته من را ارضا کند. نه تنها دیر ارضا میشوم بلکه بارها توضیح دادم که چطور دوست دارم ولی نه توجه میکند، نه سعی میکند رفتار مناسب داشته باشد.
در نبودش خیلی به رابطه با او فکر میکنم اما وقتی میآید خانه، یاد رفتارش میافتم اشتیاقم کم میشود البته هرگز به رویش نیاوردم. من زنی هستم که به خودم می رسم و رابطه زناشویی خوب را دوست دارم ولی همسرم تلاش نمیکند من را ارضا کند.
پاسخ دکتر جمشید بیگدلی؛ روان شناس: اولین پیشنهاد ما به شما این است ک راجع به این مسئله دیگر با همسرتان حرفی نزنید. ولی بیشتر از گذشته به خودتان برسید. اگر اضافهوزن دارید سعی کنید این اضافهوزن را از بین ببرید. تحرک بیشتری داشته باشید. رژیم بگیرید. اگر احساس میکنید پوست صورتتان چروک شده با بوتاکس یا کرم یا هر روشی که پزشک پوست توصیه میکند آنها را کمتر کنید.
از همسرتان بخواهید همراه شما به یک اورولوژیست مراجعه کنند و در نهایت اگر مشکلات اورولوژی هم در کار نباشد باید با یک روانشناس متخصص روابط زناشویی مشاوره کنید.
عطرهای خوشبو استفاده کنید و همیشه بوی خوب بدهید. لباسهای زیبا بپوشید. یعنی به جای اینکه همسرتان را با حرف توجیه کنید، به تحریک او بپردازید. چون با حرف چیزی درست نمیشود. تلاش کنید بهترین ظاهر را داشته باشید. البته ممکن است همسر شما مشکل زود انزالی یا سرد مزاجی یا هر اختلال جنسی دیگری داشته باشد که در این صورت با این کارها درمان نمیشود، بلکه به درمانهای دارویی نیاز دارند.
اگر با بهبود ظاهر شما وضع تغییر نکرد از همسرتان بخواهید همراه شما به یک اورولوژیست مراجعه کنند و در نهایت اگر مشکلات اورولوژی هم در کار نباشد باید با یک روانشناس متخصص روابط زناشویی مشاوره کنید. چون معمولا اختلالات جنسی یا پیش زمینه اختلالات روانی دارد یا به مشکلات اورولوژی مربوط میشوند.
اینکه مدام به این مسئله اعتراض کنید مشکلی را حل نخواهید کرد. نقش خودتان را پررنگتر بکنید و اگر به مشکلات جسمی یا روحی همسرتان پی بردید به دنبال درمان باشید.
برای یافتن متخصص مورد نظر خود به کلینیک بیا نی نی مراجعه کنید.
