با جیب شلوار لی ماسک کرونا بسازید!

بیا نی نی/ آموزش دوخت ماسک صورت از جیب شلوار لی

آموزش دوخت ماسک با لنگه جوراب
آموزش دوخت ماسک با لنگه جوراب

**

 اینترنت مصرفی شما مخاطبین گرامی برای دسترسی به محتوای موجود در بیا نی نی به صورت نیم بها محاسبه می‌شود؛ این در حالی است که برای دسترسی به همین محتوا در بسترهایی مثل اینستاگرام، یوتیوب و… از اینترنت بین الملل استفاده شده که به صورت تمام بها می‌باشد. شما می توانید آموزش های متنوعی در زمینه بازی با کودک، آرایشگری، ساخت کاردستی، انواع هنردست(خیاطی، گلدوزی، رویان دوزی،  بافتنی و..) شنیون مو و انواع خودآرایی را تنها با سرچ کلمات و با آرامش تماشا کنید

ماسک صورت برای کسانی که لبخند زیبا دارند

ماسک صورت برای کسانی که لبخند زیبا دارند

تابناک با تو/  با توجه به اینکه متخصصان و محققان بهداشتی و پزشکی استفاده از ماسک را در پیشگیری از شیوع و ابتلا به ویروس کرونا موثر می‌دانند، نهادینه سازی این فرهنگ برای جامعه ضرورت و تکلیفی است که باید همانند کمربند ایمنی درهنگام رانندگی برای همه افراد جا بیفتد. بخش عمده مردم دنیا همزمان با شیوع ویروس کرونا به استفاده از ماسک‌های بهداشتی روی آورده‌اند، زیرا ماسک‌ها می‌توانند مانع از انتقال قطرات بزرگی شوند که پس از عطسه و سرفه دیگران در هوا پخش می‌شوند به همین دلیل استفاده از ماسک‌های بهداشتی مفید است.
علاوه بر این ماسک باعث می‌شود تا فرد نتواند بینی و دهان خود را با دست لمس کند و به این ترتیب امکان ابتلای او به ویروس به دنبال تماس دست‌هایش با سطح آلوده کمتر است.
اما ما در این گزارش، به شما نحوه تهیه ماسک خانگی و مراحل دوخت آن را ـ که البته خنده زیبای شما را از پشت ماسک نمایان می کند ـ آموزش می دهیم. همراه ما باشید.
برای تهیه این ماسک ساده، تنها به ۴ تکه پارچه پنبه ای، ۲ عدد کش و یک تکه وینیل یا پلاستیک نیاز است.
اما چه نوع وینیل (پلاستیک) بهتراست؟
وینیلی که در تهیه پرده حمام استفاده میشود مناسب است، زیرا در مقابل شست و شو مقاوم است، اما این نوع از وینیل بوی شدیدی دارد که ممکن است اذیت کننده باشد. گزینه دیگر استفاده‌ی مجدد از  کیسه‌های وینیل است که ست‌های روتختی را در آن‌ها قرار می‌دهند. این نوع در مقایسه با نوع قبلی بوی بسیار کمتری دارد.
ولی ما از کاور پلاستیکی کاغذ استفاده می کنیم، زیرا علاوه بر اینکه با دست قابل شست و شو است، هنگام خشک شدن روی سطح صاف قرار میگرد و در دوخت نیز منعطف است.

آیا این ماسک شفاف قابل شست و شوست؟
بله؛ اما توجه داشته باشید که آن را با دست و آب سرد بشویید. همچنین از مواد شوینده قوی استفاده نکنید. پس از شست و شو ماسک را در دستگاه خشک کن قرار ندهید، بلکه اجازه دهید در سطحی صاف و به مرور خشک شود.

طریقه‌ی دوخت:
۱. با بریدن تکه پارچه‌های خود و اتو کشیدن چین و چروک‌ها شروع کنید.

۲. تکه‌ی پلاستیکی را با استفاده از الگو‌های ارائه شده برش دهید.
۳. کش خود را به اندازه ۱۵ سانتی متر ببرید (به دو تکه نیاز دارید).
۴. لبه‌های پارچه را به اندازه ۶ میلی متر تا کنید و هر ۴ لبه ۴ تکه را اتو کنید.

۵. هر قطعه پارچه را از وسط تا کنید و با اتو آن را صاف کنید.

۶. دوخت را با دوختن قسمت‌های کوتاهتر پارچه به هر طرف پلاستیک شروع کنید. پارچه را روی قسمت کمی از پلاستیک قرار دهید تا در نهایت ماسک زیباتری داشته باشید.

۷. اکنون قسمت‌های بلندتر پارچه را بدوزید. لبه‌های پارچه را آماده کنید و با کوک‌های مستقیم به سمت پایین به دوختن ادامه دهید. شما متوجه می شوید که در انتهای تکه‌های بلند، پارچه مقداری آویزان شده است. قسمت اضافی را قبل از اینکه دوخت به سمت پایین را تکمیل کنید، مرتب کرده و تو بگذارید. نگران قسمت‌های بالایی که دوخته نشده است نباشید. هنگام دوخت کش به آن قسمت می‌پردازیم. قسمت بالایی و میانی لبه‌ها را اینگونه تکمیل کنید.

۸. در این مرحله کش‌ها را اضافه میکنیم. انتخاب کنید که میخواهید کدام طرف، پشت ماسک باشد. یک پیلی کنار ماسک ایجاد کنید، یک طرف کش را به زیر لبه‌ی بالایی پیلی و طرف دیگر آن به زیر لبه‌ی پایینی پیلی بدوزید.

۹. مرحله ۸ را برای طرف دیگر تکرار کنید.

۱۰. آخرین مرحله این است که یک پلیسه ساده پایین ماسک قرار دهید تا پارچه کاملا در اطراف چانه قرار گیرد.

هم اکنون ماسک شما آماده است؛ با امید سلامتی همه شما همراهان باتو!

بهترین ماسک خانگی که صورتتان را یک درجه سفید می کند

بهترین ماسک خانگی که صورتتان را یک درجه سفید می کند

بیا نی نی/ در ابتدا چای سبز در کشور چین شهرت داشت و قرن ها برای درمانهای گوناگون از درمان سردرد گرفته تا بیماری افسردگی، مورد استفاده قرار می گرفت.چای سبز علاوه بر خواص درمانی ای که دارد، خواص مراقبتی بسیاری هم برای پوست و مو دارد.
برای افزایش زیبایی تان، میتوانید از چای سبز در ماسک های زیبایی خویش استفاده کنید. همینطور روزانه چند استکان از این نوشیدنی محبوب بنوشید.

ماسک صورت چای سبز برای درخشش پوست
چای سبز درخشش پوست را بالا می برد و سبب شفاف و سالم شدن آن می شود. این ماده، سموم موجود در پوست راکه باعث به وجود آمدن جوش و لک می شود از بین میبرد. برای جوانسازی پوست و درخشش آن می توانید ماسک صورت چای سبز، عسل و لیمو تهیه و استفاده کنید:
دو چای سبز کیسه ای را بریده و محتویات آن را خارج کنید. یک یا دو قاشق چایخوری عسل طبیعی به آن اضافه کنید. مقداری لیمو ترش با آن مخلوط کنید.
محلول به دست آمده را روی پوست صورت بمالید و بگذارید 5 الی 10 دقیقه بماند. آنگاه با آب ولرم آن را از روی پوست بشویید. این ماسک صورت را دوبار در هفته استفاده کنید.

ماسک چای سبز و زردچوبه
یک قاشق چای خوری آرد نخود و یک چهارم قاشق چای خوری زرد چوبه و یک قاشق چای خوری چای سبز را تهیه نمایید. تمام مواد را با هم ترکیب کنید و به خوبی هم بزنید تا هنگامی که یک ترکیب یکنواخت به دست آورید، آنگاه آنرا روی پوست صورت خود بگذارید و پس از حدود ۱۵ الی ۲۰ دقیقه با آب سرد بشویید و در پایان پوست صورت خود را با یک پد خشک نمایید. این شیوه را یک الی دو بار در هفته تکرار کنید.

ماسک چای سبز، عسل و آب لیمو
دو قاشق غذاخوری چای سبز اسیاب شده را با دو قاشق چای خوری عسل و مقدار کمی آب لیموی تازه ترکیب نموده و هم بزنید تا ترکیبی یکنواخت حاصل شود. این ماسک را به مدت 5 دقیقه بر پوست خویش قرار داده و آنگاه با آب ولرم بشویید.
از این ماسک هفته ای دو بار استفاده کنید. این ماسک به دفع سموم پوست کمک نموده و اثر لکه های پوستی را کاهش می دهد و التهاب آنرا کم می کند. علاوه بر آن ، پوست را شفاف ساخته و قابلیت ارتجاعی پوست را حفظ می کند.

ماسک چای سبز و ماست برای جای جوش و لک
همان طور که گفته شد، چای سبز یکی از بهترین مواد دارای آنتی اکسیدان است که با عوامل تخریب کننده پوست صورت، مبارزه می کند. رادیکال های ازاد مولکول هایی هستند که با از بین بردن ساختارهای سلولی باعث پیری زودرس سلول و بافت می شوند.
جای جوشها و لکه های صورت از جمله مواردی هستند که با عملکرد رادیکال های ازاد، ایجاد شده اند. با کمک ماسک چای سبز و ماست میتوانید به مرور زمان این لکه ها را محو کنید. ماست دارای لاکتیک اسید است و باعث لایه برداری و ایجاد بافت های تازه در پوست می شود. این ماسک را با این شیوه تهیه کنید:
۲ قاشق ماست کم چرب
۲ قاشق دم کرده چای سبز
۱ قاشق آب لیمو
این مواد را به خوبی ترکیب نموده و با یک برس تمیز روی پوست پخش کنید. ماسک باید به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست بماند آنگاه با آب سرد آبکشی کنید. برای درمان جای جوشها و روشن شدن پوست هفته ای دوبار از این ماسک استفاده کنید.

ماسک صورت چای سبز برای از بین بردن جوش
خاصیت ضد عفونی کنندگی چای سبز آنرا ماده ای موثر برای از بین بردن جوش و زخم های روی پوست می سازد. همینطور چای سبز میتواند نامتعادل بودن هورمون های بدن را کنترل کند و از به وجود آمدن جوش روی پوست صورت جلوگیری کند. برای تهیه این ماسک 1/4 پیمانه چای سبز و آب را با یکدیگر ترکیب نموده و ترکیب حاصل شده را روی قسمت هایی از پوست که جوش یا زخم دارد بمالید. پس از 10 الی 15 دقیقه آنرا با آب سرد بشویید.

ماسک چای سبز و عسل برای جوش صورت
عسل یکی از بهترین مواد آنتی باکتریال است که عملکرد آن روی پوست سبب متوقف ساختن و نابود کردن باکتری های مولد جوش می شود. عسل همینطور سرشار از مواد مغذی و ویتامین های موردنیاز سلول ها برای تجدید انرژی است. با ترکیب عسل با دم کرده چای سبز یک ماسک فوق العاده برای درمان جوش های صورت و روشن کردن پوست درست کنید. این ماسک را با این شیوه تهیه کنید:
۱ قاشق عسل طبیعی
۲ قاشق دم کرده چای سبز
۱ قاشق آب لیمو
این مواد را به خوبی ترکیب کنید و با یک برس نرم یا یک پد پنبه ای روی پوست پخش کنید. اجازه دهید ماسک به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست باقی بماند. آنگاه با آب سرد شست و شو دهید. بعد از استفاده از آب لیمو پوست شما نسبت به نورخورشید حساس می شود، بنابراین موقع خروج از خانه حتماً ضدآفتاب بزنید.

پف چشم و تیرگی دور چشم را کاهش می دهد
چای سبز همینطور میتواند به شما در خلاص شدن از شر چشمان پفی و تیرگی دور چشم کمک کند.
در یک تحقیق، معلوم گردید که یک پد کافئین با ویتامین K و روغن شترمرغ دارای خاصیت نرم کنندگی و کاهش تیرگی دور چشم است و سبب بهبود ظاهر ناحیه اطراف چشم می شود.
2 عدد چای سبز کیسه ای استفاده شده را به مدت 30 دقیقه در یخچال قرار دهید. کیسه چای سرد را روی پلک های( بسته) خود قرار دهید. به مدت 15 دقیقه بنشینید و استراحت کنید. از این شیوه درمانی دو بار در روز استفاده کنید تا هنگامی که از نتیجه راضی شوید.

ماسک صورت چای سبز برای سفید شدن پوست
۱ قاشق غذا خوری چای سبز، ۱ قاشق غذا خوری آب لیمو و ۱ قاشق غذا خوری آرد نخود را ترکیب کنید تا هنگامی که یک مخلوط یکنواخت به دست آورید.
آنگاه آنرا روی صورت خود اعمال کنید؛ و پس از ۱۵ دقیقه با آب سرد بشویید و با یک پد خشک کنید؛ این درمان را ۱ الی ۲ بار در هفته تکرار کنید.

با ماسک های میوه ای 10 سال جوان تر شوید

با ماسک های میوه ای 10 سال جوان تر شوید

سلامت نیوز/ اگرچه می‌توانید محصولات بهداشتی – آرایشی با منشاء گیاهی را تجربه کنید اما می‌توانید با نسخه‌های سنتی و ساده‌ای که در اختیارتان می‌گذاریم در آشپزخانه‌تان کرم گیاهی بسازید. خنده را روی صورت‌تان حک کنید، عصاره رازیانه اگرچه به‌صورت صنعتی در عطاری‌ها و داروخانه‌های گیاهی وجود دارد اما شما در منزل نیز می‌توانید آن را تهیه کنید. تنها کافی است گیاه خشک شده رازیانه را از عطاری‌ها بخرید و سه قاشق غذاخوری از آن را با دو لیوان آب جوش دم کنید.
پس از آنکه آب به جوش آمد و یک لیوان از آب این مخلوط باقی ماند حرارت را خاموش کرده و این مخلوط را از صافی بگذرانید سپس اجازه دهید که عصاره به دست آمده از رازیانه خنک شود.پارچه‌ای نخی و سفیدرنگ ‌بردارید و آن را با عصاره خیس کرده و روی صورت خود بکشید. 20دقیقه دراز بکشید و هرگاه لازم شد عصاره رازیانه را روی پارچه اسپری کنید. عصاره رازیانه کمک می‌کند پوستی جوان و بانشاط و بدون چروک داشته باشید.
با چین و چروک خداحافظی کنید
تقویت سلول‌های پوست و آبرسانی مناسب به آنها برای پیشگیری و درمان خشکی و چین و چروک عمیق پوست از مهم‌ترین توصیه‌هایی است که متخصصان زیبایی و پوست به مراجعه‌کنندگان خود می‌کنند.
برای استفاده از این ماسک کافی است یک خیار متوسط را بدون پوست رنده کنید و آن را با یک قاشق غذاخوری روغن گلیسیرین ترکیب کرده و به‌مدت 20 دقیقه هر شب روی پوست خود قرار دهید. برای تهیه این ماسک حتی می‌توانید از پوست خیار به تنهایی نیز استفاده کنید. کافی است پوست خیار را رنده کرده و با گلیسیرین مخلوط کنید.
برای پوست‌های خیلی خشک
اگر پوست خشک یا بسیار خشکی دارید، ماسک خیاری که به شما آموزش دادیم را می‌توانید به‌مدت 10 شب تکرار کنید. با تکرار استفاده از این ماسک می‌توانید به اندازه کافی به پوست‌تان آبرسانی کنید و تا مدت‌ها از خشک شدن دوباره آن جلوگیری کنید.
اگر زیر 30 سال دارید، بخوانید
تمامی خانم‌هایی که به‌تازگی 30 سالگی را پشت سر گذاشته‌اند بهتر است از لوسیون گوجه‌فرنگی برای حفظ لطافت پوست و پیشگیری از خشکی و چین و چروک زودرس استفاده کنند. بسیاری از درمانگران شیوه‌های طبیعی درمان گوجه‌فرنگی را بهترین سبزی طبیعی برای جلوگیری از بروز چین و چروک در پوست صورت می‌دانند. برای تهیه لوسیون طبیعی نیاز به دو گوجه‌فرنگی دارید؛ یکی از آنها را رنده کرده و کنار بگذارید سپس دیگری را داخل خرد کن انداخته و به‌صورت مایع در‌آورید بعد آن را با یک قاشق غذاخوری آبلیموی تازه ترکیب کرده و کنار بگذارید.
برای شروع کافی است به‌مدت 20 دقیقه گوجه‌فرنگی رنده شده را روی تمامی پوست صورت و گردن خود قرار دهید و سپس آن را از روی صورت خود برداشته و یک دستمال نخی تمیز را درون مخلوط گوجه‌فرنگی و آبلیمو بیندازید و آن را به‌مدت 10 تا 15 دقیقه روی صورت‌تان قرار دهید و در محیطی آرام دراز بکشید سپس صورت‌تان را با آب نیم ولرم بشویید.
پوست‌تان را ماساژ دهید
ماساژ صورت با ماسک اسفناج تاثیر زیادی در فرم‌گیری عضلات و سلامت سلول‌های پوستی دارد. این ماسک از آن جهت که با برگ‌های تازه اسفناج و شیر تازه پرچرب تهیه می‌شود علاوه بر آبرسانی به سلول‌های پوست به افزایش نشاط و شادابی آنها نیز کمک می‌کند. برای تهیه این ماسک کافی است سه عدد برگ اسفناج را در نصف لیوان شیر جوشیده و داغ بریزید و آن را به‌مدت سه تا پنج دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید.
این کار موجب می‌شود برگ‌ها نرم و لطیف شوند سپس برگ‌ها را به وسیله صافی از شیر جدا کرده و پس از سرد شدن روی صورت خود خمیر کنید. اجازه دهید این برگ‌ها به‌مدت 20 دقیقه روی صورت‌تان بماند. در این مدت می‌توانید خیلی آرام عضلات صورت‌تان را ماساژ دهید پس از پایان این مدت با کمک شیری که از تهیه ماسک باقی مانده صورت‌تان را بشویید و اجازه دهید مدتی این شیر روی صورت‌تان بماند و سپس صورت‌تان را با آب خنک بشویید.
به پوست‌تان آب برسانید
خشکی پوست نیز از جمله عواملی است که منجر به بروز چین و چروک در سطح پوست می‌شود. هرقدر میزان رطوبت پوست کمتر و میزان خشکی آن بیشتر باشد، چین و چروک‌های ریز و عمیق‌تری در پوست نمایان می‌شود.
برای پیشگیری از بروز این چین و چروک‌ها بهترین راه استفاده روزانه از لوسیون گل و برگ ختمی است. برای تهیه این لوسیون کافی است 30 گرم از برگ و گل ختمی خشک شده را در دو لیوان آب بجوشانید و آن را صاف کنید. این جوشانده را پس از سرد شدن هر شب بعد از پاک کردن کرم‌ها و مواد آرایشی از صورت‌تان روی پوست‌تان بزنید. این لوسیون علاوه‌ بر آبرسانی به سطح پوست مانع از بروز چین و چروک در صورت می‌شود. شما می‌توانید این لوسیون را تا صبح روی پوست صورت و گردن خود حفظ کنید.
چروک‌ها را باز کنید
یکی دیگر از روش‌های درمان چین و چروک‌های سطحی پوست استفاده از حمام گیاه دم‌اسب است. برای استفاده از این حمام می‌توانید سه لیوان از جوشانده گیاه دم‌اسب و آب را درون آب نیم ولرم وان بریزید و به‌مدت 20 دقیقه در این آب دراز بکشید. استفاده از این حمام گیاهی دوبار در هفته تاثیر زیادی در درمان چین و چروک‌های پوست و پیشگیری از پیری زودرس آن دارد. برای تهیه جوشانده گیاه دم‌اسب کافی است 200 گرم از این گیاه را با چهار لیوان آب جوش در ظرفی بریزید و روی حرارت قرار دهید تا از این چهار لیوان تنها دو لیوان باقی بماند سپس این جوشانده را به آب وان اضافه کرده و حمام کنید.
10 سال جوان شوید
برای تهیه این لوسیون خانگی باید از گیاه دم‌اسب استفاده کنید. این گیاه را می‌توانید به‌راحتی از عطاری‌ها و داروخانه‌های گیاهی تهیه کنید. تهیه لوسیون با کمک این گیاه و استفاده روزانه از آن، بهترین دارو برای پیشگیری از بروز چین و چروک در سطح پوست است.
این گیاه امروزه توسط بسیاری از کارخانه‌های تهیه مواد آرایشی و بهداشتی برای تهیه لوسیون‌ها و کرم‌های درمان‌کننده چین و چروک استفاده می‌شود. برای شروع کافی است یک لیوان از جوشانده گیاه دم‌اسب را با یک استکان گلاب و دو قاشق غذاخوری سرکه ترکیب کنید و هر شب آن را با کمک پنبه یا پد روی پوست صورت و گردن خود بکشید.