اگر ناخن‌هایتان را مانیکور می‌کنید حتما بخوانید

اگر برای مدتی کارهایی مثل مانیکور کردن ناخن‌ها را کنار بگذاریم، واقعا چه اتفاقی برای ناخن‌ها می‌افتد؟
وقتی پاندمی کروناویروس به اوج رسید و مساله فاصله‌گذاری اجتماعی تا قرنطینه‌های سراسری پیشروی کرد، مراجعه منظم و طبق برنامه به سالن‌های آرایشی هم برای مدتی نسبتا طولانی غیرممکن شد. اما همین اتفاق بعضی‌ها را به این فکر انداخت اگر برای مدتی کارهایی مثل مانیکور کردن ناخن‌ها را کنار بگذارند، واقعا چه اتفاقی برای ناخن‌ها می‌افتد؟ دکتر پترسون پی‌یر، متخصص پوست‌ومو در کالیفرنیا درباره این موضوع برای ما توضیح می‌دهد.

پاسخ دکتر پی‌یر این است که بله! مانیکور کردن از جنبه‌های خاصی برای ناخن‌ها مضر است. درواقع بیشتر لاک‌ها، استون‌ها و سایر محصولات مخصوص ناخن‌ها که در سالن‌های آرایشی به‌ کار می‌روند، حاوی ترکیبات شیمیایی غلیظ و سنگین هستند. پس با لغو کردن برنامه مانیکور ناخن‌ها به بدن خودتان اجازه می‌دهید که از ترکیبات شیمیایی دور بماند و روندهای طبیعی خودش را از سر بگیرد.

به‌ گفته این متخصص پوست‌ و مو، با دور ماندن از اقدامات مانیکور می‌توانید از «ترکیبات شیمیایی خاصی مانند دی‌بوتیل فتالات، تولوئن و فرمالدئیدها دور بمانید که با آسم، نقائص مادرزادی و حتی سرطان مرتبط هستند». البته منظور ما این نیست که این ترکیبات شیمیایی مستقیما و قطعا باعث ابتلا به مشکلات و بیماری‌ها می‌شوند، بلکه می‌خواهیم به این نکته مهم اشاره کنیم که دستکاری نکردن بیش‌ازحد ناخن‌ها هم برای خود ناخن‌ها و هم برای سلامتی عمومی بدن مهم است.

ناگفته نماند که پس از کنار گذاشتن برنامه‌های مانیکور ممکن است که ناخن‌ها نیز از نظر فیزیکی دچار تغییراتی شوند. به‌گفته دکتر پی‌یر، «استفاده مداوم از استون و لامپ‌های UV در روندهای مانیکور می‌تواند کراتین نهفته در ناخن‌ها را ضعیف کند و باعث ایجاد ناهمواری در سطح ناخن‌ها شود. چنین اتفاقی هم نهایتا به آسیب‌پذیری بیشتر ناخن‌ها و شکستن آنها منتهی خواهد شد».

آیا پس از کنار گذاشتن مانیکور واقعا باید منتظر تفاوت چشمگیری باشیم؟
به احتمال زیاد بله! دکتر پی‌یر می‌گوید که لغو کردن برنامه‌های همیشگی مانیکور به ناخن‌ها فرصت می‌دهد تا از نظر تعادل آب طبیعی به سطح مطلوب برسند و همچنین خودشان را ترمیم کنند. همچنین پس از لغو برنامه‌های مانیکور واقعا تماس ناخواسته با میکروب‌ها نیز کاهش می‌یابد.

خود کوتیکول ناخن‌ها نیز در این شرایط التیام پیدا می‌کند و احتمال ابتلا به عفونت قارچی هم کاهش می‌یابد. بعضی افراد احتمال ابتلا به عفونت قارچی را جدی نمی‌گیرند، در حالی که برای مثال حدود ۷۵ درصد از سالن‌های ناخن‌کاری آمریکا از پروتکل‌های بهداشتی برای ضدعفونی وسایل خودشان پیروی نمی‌کنند.

به‌ گفته دکتر پی‌یر، با کیت‌های ساده خانگی هم می‌توان به‌خوبی از ناخن‌ها نگهداری کرد. دور ماندن از لاک ناخن و صرفا استفاده از ابزارهای اساسی و ساده برای نگهداری ناخن‌ها به‌مرور زمان باعث می‌شود که ریشه ناخن‌ها نیز بیش‌ از حد برجسته نشوند. اگر هم ناخن‌های شما مستعد شکستگی هستند، حتما آنها را برای رشد بهتر کوتاه کنید.

آیا می‌توانم در دوران بارداری‌مانیکور کنم؟

آیا می‌توانم در دوران بارداری‌مانیکور کنم؟

آیا می‌توانم در دوران بارداری‌مانیکور کنم؟

در دوران بارداری بسیاری از فعالیت‌های مرتبط با زیبایی وجود دارد که باید از آن‌ها اجتناب کرد، مانند درمان‌هایی که با استفاده از مواد خاص و انجام سوراخ‌کاری انجام می‌شود. ‌مانیکور معمولاً شامل انواع مختلفی از مواد شیمیایی است. بنابراین طبیعی است که افراد باردار نگران باشند که‌مانیکور نیز ممنوع است. انجام‌مانیکور (و پدیکور) به طور کلی در دوران بارداری ایمن است. چه به دنبال نوازش و چه به دنبال کمک برای کوتاه کردن ناخن باشید، باید بتوانید بدون نگرانی از‌مانیکور خود لذت ببرید. مطمئن شوید که سالن ناخنی که به آن می‌روید با دستورالعمل‌های اولیه تمیزی مطابقت دارد، تهویه خوبی دارد.

 

آیا مانیکور برای نوزاد بی‌خطر است؟

انجام‌مانیکور در دوران بارداری برای شما و کودکتان بی‌خطر است، مشروط بر اینکه به یک سالن تمیز و دارای تهویه مناسب که از محصولات ایمن و غیر سمی استفاده می‌کند بروید. خطر اصلی قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی سمی (که در سالن‌های ناخن بجز در شرایط شدید بعید است) و عفونت است.

برای انتخاب‌مانیکور چه نکته‌ای را رعایت کنیم؟

 تهویه سالن را بررسی کنید:

سیستم تهویه مهم است زیرا اگر مواد شیمیایی دیگری برای مشتریان دیگر استفاده می‌شود ممکن است آن‌ها را استنشاق کنید. یک سیستم هوای خوب از این امر جلوگیری می‌کند و مطمئن می‌شود که تازه‌ترین هوای ممکن را خواهید داشت. برخی از افراد در دوران بارداری حس بویایی شدیدی را تجربه می‌کنند که می‌تواند باعث تهوع، سردرد یا سرگیجه در مواجهه با بو‌های شدید شود. پنجره‌های باز، میزهای‌مانیکور با تهویه داخلی (به سمت بیرون) و سیستم‌های خاص برای بیرون کشیدن گرد و غبار و بخارات بهترین هستند. پخش کردن بو‌های قوی مرتبط با برخی از محصولاتی است که معمولاً در سالن‌های ناخن استفاده می‌شود. برخی از افراد در دوران بارداری حس بویایی شدیدی را تجربه می‌کنند که می‌تواند باعث تهوع، سردرد یا سرگیجه در مواجهه با بو‌های شدید شود. مداخلاتی که تهویه ایمن ارائه نمی‌دهند شامل فن‌های کوچک رومیزی، تصفیه‌کننده‌های هوا و تنظیمات در سیستم تهویه است که صرفاً هوا را بازیافت می‌کند. پنجره‌های باز، میزهای‌مانیکور با تهویه داخلی (به سمت بیرون) و سیستم‌های خاص برای بیرون کشیدن گرد و غبار و بخارات بهترین هستند.

 اطمینان حاصل کنید که همه چیز تمیز است:

ابزار‌ها یا نواحی سطحی که به درستی تمیز نشده‌اند خطر عفونت دارند. همچنین اگر پوست شما بریده شود احتمال بروز عفونت نیز بیشتربوده بنابراین بهتر است اگر زخمی روی دست یا پای خود دارید تا زمان بهبودی از درمان خودداری کنید. در صورت تمایل می‌توانید وسایل خود مانند قیچی ناخن یا سوهان را نیز به همراه داشته باشید.

 به آن‌ها بگویید که باردار هستید:

مطمئن شوید تا متخصصی که به شما‌مانیکور، پدیکور یا ماساژ را پیشنهاد می‌کند از بارداری شما آگاه بوده است. از‌مانیکوریست خود بخواهید که فقط از درمان‌های ایمن بارداری، لوسیون‌ها، اسکراب‌ها و پولیش‌ها استفاده کند.

 

نتیجه‌گیری:

انجام‌مانیکور فعالیتی است که افراد باردار می‌توانند با خیال راحت از آن لذت ببرند. افراد باردار باید از همان دستورالعمل‌های ایمنی پیروی کنند که هر فردی که به سالن ناخن می‌رود باید از آن استفاده کند تا از عفونت و سایر خطرات احتمالی جلوگیری کند. این‌ها فقط شامل رفتن به یک سالن تمیز و دارای تهویه خوب و استفاده از یک پولیش غیر سمی هستند.

 

منبع:

www.verywellfamily.com