برچسب: نوزاد

آیا زنان باردار می توانند در طول دوران بارداری هلو مصرف کنند؟

هلو، یک منبع غنی از ویتامین c، آهن، پتاسیم و فیبر غذایی است. همه اینها مواد مغذی لازم و ضروری برای زنان باردار محسوب می شوند و می توان آن را با خیال راحت در دوران بارداری مصرف کرد و در واقع بسیار مفید هم می باشد.

ویتامین c به ویژه برای رشد مناسب جنین ضروری است و به داشتن دندان ها و استخوان های سالم کمک می کند.فیبر غذایی در هلو، باعث حفظ سلامت دستگاه گوارش در زنان باردار می شود.

آهن و پتاسیم نیز برای زنان باردار ضروری و مفید است.یک نگرانی اصلی برای استفاده از هلو وجود دارد، که آلودگی آفت کش ها می باشد.با توجه به این نگرانی بهتر است که هلو های ارگانیک تهیه شود.

آیا مصرف میوه هلو در بارداری مضر است؟

خوردن هلو در بارداری و ارزش غذایی هلو:

کالری:59

کربوهیدرات :14 گرم

چربی:0.4 گرم

فیبر:2.3 گرم

آهن:0.4 گرم

منیزیم :14 میلی گرم

پتاسیم :185 میلی گرم

پروتئین:1.4 گرم

ویتامین آ:489IU

ویتامین ث:10 میلی گرم

میتوان در دوران بارداری هلو خورد؟

*مزایای سلامتی هلو برای زنان باردار:

1.ویتامین C:

بیشتر زنان باردار مبتلا به کمبود آهن هستند، ویتامین C برای جذب آهن بسیار مهم است. بارها در بخش بارداری بیا نی نی گفتیم که ویتامین C همچنین برای تشکیل بافت جنین حیاتی و ضروری است و برای تشکیل استخوان ها، دندان ها، رگ های خونی نیاز ضروری می باشد. 

2. پتاسیم:

محتوای بالای پتاسیم در هلو در بارداری مفید است.پتاسیم برای حفظ تعادل مایع مطلوب در بدن مادر و نوزاد ضروری است.

همچنین در مقابله با مسائل معمول بارداری، مانند:خستگی، گرفتگی و ورم بسیار مفید و تاثیر گذار است و باعث کاهش اضطراب، افسردگی و تغییرات خلقی در خانم های باردار میشود. 

3.فیبر غذایی:

زنان باردار در معرض مشکلات دستگاه گوارشی مانند ، یبوست، سوء هاضمه و سایر مسائل مربوط به هضم قرار میگیرند.یک عدد هلوی 100 گرمی حاوی 5 گرم یا بیشتر فیبر رژیمی است.مصرف منظم هلو در دوران بارداری حرکت های رودهای خوب را حفظ میکند و یبوست و سوء هاضمه را کاهش می دهد. 

4. فسفر:

فسفر برای حفظ قدرت و یکپارچگی استخوانها ضروری است و کمک میکند تا کودک استخوان های قوی داشته باشد.

خوردن هلو در بارداری چه فوایدی دارد؟

خواص خوردن هلو در بارداری و تاثیر هلو بر روی جنین

5. منیزیم:

یکی دیگر از مواد معدنی مهم برای زنان باردار منیزیم است که مانع از منقبض شدن زودرس رحم و همچنین جلوگیری از گرفتگی و یبوست میشود. 

6. فولیک اسید:

فولیک اسید در مراحل اول بارداری برای رشد مغز و استخوان جنین ضروری است. با 4 میکرو گرم فولیک اسید موجود در هلو، یکی از بهترین منابع را تامین کنید. 

7.بتاکاروتن:

این ماده معدنی برای توسعه یک سیستم ایمنی قوی در مادر و نوزادش بسیار لازم و حیاتی است که در هلو به وفور یافت میشود. 

8. کنترل وزن:

مقدار بالای مواد مغذی و کالری کم هلو باعث کاهش چربی بیش از حد میشود.

تاثیرات شگفت انگیز هلو در دوران بارداری 

یک زن باردار باید چقدر هلو مصرف کند؟

علاوه بر مزایای متعدد مصرف هلو در دوران بارداری آنطور که بخش بارداری بیا نی نی اشاره کرده ، زنان باردار باید میزان مصرف این میوه را تا حداکثر 500 گرم در روز محدود کنند.باید بیش از 2 هلو در روز مصرف نکنند تا این میزان توصیه شده را حفظ کنند. 

اثرات جانبی مصرف میوه هلو در دوران بارداری:

زنان باردار مبتلا به قند خون بالا میتوانند هلو را مصرف کنند، اما فقط در مقادیر بسیار محدود. 

مصرف بیش از حد هلو ممکن است دمای طبیعی بدن را افزایش دهد و منجر به خونریزی شود. 

از خوردن پوست هلو در دوران بارداری اجتناب شود، زیرا پرز های آن ممکن است باعث ایجاد حساست در گلو شود. 

از آنجایی که هلو سرشار از اسید فولیک است، مصرف بیش از حد آن ممکن است باعث ایجاد جوش، بثورات پوستی، تهوع و غیره شود.

نوزاد چرا سکسکه می کند؟ علت سکسکه نوزادانتان را بشناسید

بزرگسالان به دلایل مختلفی از جمله؛ خوردن بیش از حد یا خیلی سریع غذا، جویدن آدامس، نوشیدن نوشابه و غیره سکسکه می کنند. سکسکه امری غیر ارادی است زیرا با سیستم عصبی خودمختار تنظیم می شود که ضربان قلب و سایر فعالیت های غیر قابل کنترل بدن را تنظیم خواهد کرد. درست همان طور که سکسکه کردن در بزرگسالان طبیعی است نوزادان نیز غالباً دچار سکسکه می شوند. نه تنها سکسکه کردن در نوزادان نیز طبیعی است بلکه کودکان یک سال به بالا هم دچار سکسکه می شوند بنابراین، به عنوان والدین جدید، مهم است که در مورد چگونگی سکسکه، چگونگی پیشگیری و تسکین آن ها و این که در چه صورت و چه زمانی به پزشک مراجعه کنید آگاهی داشته باشید.

آیا سکسکه کردن در نوزاد اتفاقی معمولی است؟

سکسکه های نوزاد تازه متولد شده توسط اسپاسم های انعکاسی عضله دیافراگم ایجاد می شود که پایه قفسه دنده را تشکیل می دهد و به تنفس او کمک خواهند کرد. سکسکه آن ها معمولاً حدود یک دقیقه تا چند ساعت ادامه دارند اما کاملاً بی ضرر و همچنین بدون درد هستند. هنگامی که سیستم اندام کودک به بلوغ برسد، سکسکه های او نیز به طور طبیعی کاهش می یابد. دلایل مختلفی وجود دارد که کودکان سکسکه می کنند.

عوامل متعددی که باعث می شود نوزاد و کودکتان سکسکه کند

در حالی که سکسکه در اکثر اوقات سبب نگرانی نمی شود اما گاهی اوقات ممکن است به دلیل برخی شرایط ایجاد شود. سکسکه کردن چندین عامل محرک دارد که می توان آن را متوقف کرد. هنگامی که نوزاد در رحم مادر نیز است با بلعیدن بیش از حد مایع آمنیوتیک سکسکه می کند، اما سکسکه بعد از تولد، به احتمال زیاد توسط یکی از موارد زیر ایجاد می شود:

1- تغذیه بیش از حد و پرخوری از دلایل سکسکه نوزاد :

اگر نوزاد و کودک بیش از حد غذا، شیر مادر یا هر چیز دیگری را بخورد نفخ شکم را تجربه خواهد کرد. این تورم باعث می شود تا دیافراگم داخل حفره شکمی گسترش یافته و آن را مجبور به انقباضات ناگهانی کند. این انقباضات خود را به صورت سکسکه نشان می دهند.

2- بلع بیش از حد هوا به یکباره :

نوزادانی که از طریق شیشه شیر، شیر می نوشند به علت بلع هوای زیاد دچار سکسکه می شوند. هجوم هوای اضافی باعث نفخ شکم شده و دیافراگم را همانند پرخوری مجبور به اسپاسم می کند.

3- وجود عوامل تحریک کننده در محیط :

بدان دلیل که نوزادان دارای نای ظریفی هستند مواد شیمیایی موجود در هوا مانند گرد و غبار، آلاینده ها ، بوی غلیظ و اگزوز وسایل نقلیه می توانند سبب سرفه شوند. اگر سرفه بیش از حد طولانی شود فشار وارد شده به دیافراگم منجر به انقباضات و به تبع آن سکسکه خواهد شد.

4- آسم از دلایل ایجاد سکسکه در کودک:

عوارض آسم در نوزاد و کودک همچنین می تواند باعث سکسکه شود. این امر به این دلیل است که نایژه های موجود در ریه می توانند به دلیل التهاب متورم شده و جریان هوا را به ریه ها کاهش دهند. این امر منجر به خس خس، ایجاد اسپاسم دیافراگم و در نتیجه سکسکه می شود.

5- واکنش های آلرژیک از علت های سکسکه نوزاد :

واکنش آلرژیک می تواند باعث التهاب یا تورم نای شود. دیافراگم به این امر واکنش نشان داده اما به سرعت منقبض می شود و باعث سکسکه خواهد شد. ممکن است نوزاد به پروتئین های شیر حساسیت داشته باشد، زیرا اگر مادر رژیم خود را تغییر دهد ممکن است آلرژی ایجاد شده و تعادل شیمیایی شیر مادر را تغییر دهد.

6- تغییرات دما :

گاهی اوقات تغییر دما در ناحیه معده نوزاد و کودک می تواند باعث اسپاسم عضلات دیافراگمی شود. به عنوان مثال، تغذیه با شیر سرد و به دنبال آن خوردن غذای گرم باعث ایجاد سکسکه خواهد شد.

7- ریفلاکس معده از دلایل سکسکه کردن نوزاد :

گاهی اوقات در شرایطی محتوای معده به داخل لوله غذایی برمی گردد و به عنوان ریفلاکس معده شناخته می شود و معمولاً در نوزادانی که در جدا کردن عضله اسفنکتر معده از مری مشکل دارند مشاهده می شود. این جریان معکوس از مواد غذایی باعث تحریک انتهای عصب ازوفاژال و تحریک دیافراگم و انقباض آن درنتیجه باعث سکسکه خواهد شد. در حالی که سکسکه نشان دهنده ریفلاکس معده در دستگاه گوارش نیست، سکسکه مداوم به همراه علائم دیگری مانند گریه، لرز و تف کردن بیش از حد می تواند دلیلی برای مراجعه به پزشک باشد.

چگونه سکسکه کودک را متوقف کنیم؟

سکسکه اغلب اتفاق میفتد و به طور همزمان بیش از ده دقیقه ادامه دارد. با این حال، اگر احساس نگرانی دارید یا فکر می کنید کودک را آزار می دهد ادامه مطلب را برای روش های متوقف کردن سکسکه کودک از دست ندهید.

* نکته :با توجه به سن و شرایط تغذیه ای نوزادتان متوجه خواهید شد که روش های پیشنهادی برای نوزادان سنین پایین قابل اجرا نیست و بیشتر برای کودکان مورد استفاده قرار میگیرد.

1- اجازه دهید سکسکه به طور طبیعی متوقف شود:

تقریباً سکسکه های کودک به خودی خود متوقف می شود پس اگر به نظر نمی رسد سکسکه کودک را تحت فشار قرار داده، به آن ها اجازه دهید تا به تنهایی متوقف شوند اما در صورت ادامه داشتن به مدت ساعت ها یا روزها، به پزشک خود اطلاع دهید.

2- استفاده از آب گریپ فروت برای توقف سکسکه :

اگر احساس می کنید کودک از سکسکه کردن احساس راحتی ندارد می توانید به او کمی آب گریپ فروت بدهید. که ترکیبی از گیاهانی مانند رازیانه، لیمو و زنجبیل است که تصور می شود مشکلات دستگاه گوارش را کاهش می دهد. توجه داشته باشید قبل از دادن آن به کودک آن را کمی رقیق کنید. همچنین از نام تجاری و محتویات محصول مورد استفاده اطمینان حاصل کنید.

3- استفاده از پستانک برای متوقف کردن سکسکه کودک:

هنگامی که کودک شروع به سکسکه می کند، می توانید به آن ها پستانک بدهید تا سکسکه را متوقف کند، این امر باعث می شود دیافراگم آرام شده و اسپاسم بیش از حد را متوقف کند.

4- دادن قند به کودک برای درمان سکسکه:

خوردن قند یکی از قدیمی ترین درمان های سکسکه است. اگر کودک قادر به خوردن غذای جامد است، مقداری قند / شکر را در دهان او قرار دهید. برای کودکانی که مایعات مصرف می کنند، پستانک آن ها را می توانید در مقداری شربت قند فرو ببرید. شکر می تواند عضلات دیافراگم را شل کرده و آن را آرام کند و باعث توقف سکسکه شود.

5- استفاده از عوامل حواس پرتی برای توقف سکسکه کودک :

اگر کودک سکسکه می کند سعی کنید او را با چیزهای سرگرم کننده مانند یک فعالیت یا یک اسباب بازی متمرکز کنید. از آن جا که سکسکه به طور طبیعی نتیجه انقباضات عضلانی در ارتباط با سیستم عصبی است، استفاده از روش های حواس پرتی حسی ؛ مانند نشان دادن چیزی جالب مثل اسباب بازی یا کارتون می تواند آن را متوقف کند.

روش های پیشگیری از سکسکه نوزادان

از آن جایی که سکسکه کودک محرک های مختلفی دارد، اجتناب از آن ها بسیار مشکل است. با این حال، چند راهکار وجود دارد که می توانید انجام دهید تا احتمال سکسکه کردن را کاهش دهید :

1- کودک را در هنگام تغذیه به حالت صحیح قرار دهید :

همیشه کودک را در حالت ایستاده قرار دهید و اطمینان حاصل کنید که حداقل 20-30 دقیقه او را در یک وضعیت نگه دارید. این باعث می شود عضله دیافراگم در موقعیت طبیعی خود قرار گرفته و حساسیت به اسپاسم یا انقباضات کاهش یابد. به آرامی پشت کودک را ماساژ دهید تا باعث آروغ زدن شود زیرا این امر می تواند هوای بلعیده شده در طول تغذیه را کاهش دهد. این امر علاوه بر کمک به دیافراگم آن را به حالت آرامش قرار می دهد و در نتیجه از بروز سکسکه جلوگیری خواهد شد.

2- تغذیه با شیر مادر برای پیشگیری از سکسکه نوزاد :

ورود هوای اضافی به معده از طریق شیر مادر نسبت به تغذیه از طریق شیشه شیر کمتر است. با این حال، نوزادان شیرخوار باید بطور صحیح و ایمن نوک سینه را بمکند تا از ورود هوا جلوگیری شود که این کار و وظیفه بر عهده شما است.

3- ماساژ پشت برای پیشگیری از سکسکه کودک :

ماساژ دادن پشت کودک به طور مرتب در حالت ایستاده باعث می شود تنش روی عضلات دیافراگم کاهش یابد و آرام شود. پشت کودک را با حرکت دایره ای به آرامی ماساژ دهید تا به گردن آن ها برسید.

4- آروغ کودک را بگیرید :

این یکی از بهترین روش های جلوگیری از سکسکه نوزاد است. در بین تغذیه، حتما آروغ او را بگیرید تا از هوای جمع شده در شکم خلاص شود. توصیه می شود بعد از شیردهی، کودک را در حالت عمودی قرار داده و فقط پشت او را مالش دهید.

5- تغذیه کودک هنگامی که آرام است :

کودک را هنگامی که شروع به گریه کردن کرده است تغذیه نکنید، زیرا این امر می تواند منجر به بلع بیش از حد هوا در هنگام گریه شود.

6- فعالیت های سرگرم کننده انجام دهید :

به فعالیت هایی که نیاز به تحرک جسمی با کودک دارد بپردازید.

7- سعی کنید به یکباره کودک خود را زیاد تغذیه دهی نکنید :

در صورت لزوم، وعده های غذایی کوچکتر را در فواصل زمانی مکرر به کودک خود بدهید. حداقل در طول هر وعده غذایی 2-3 ساعت فاصله دهید و آروغ کودک را بگیرید تا از تجمع هوا در شکم آنها جلوگیری کنید.

کارهایی که باید از انجام آن ها خودداری کنید:

در هنگام سکسکه، درمان و داروهای زیادی داریم با این حال در مقابل روش هایی وجود دارد که نباید روی کودک خود پیاده کنید زیرا ممکن است عوارض جدی داشته باشند که برخی از آن ها عبارتند از :

1- خوردن آب نبات ترش :

در حالی که خوردن برخی از آب نبات های ترش خوشمزه کمک می کند تا سکسکه نکنیم اما آن ها به هیچ وجه به بچه ها کمک نمی کنند. بعلاوه، ترشح این شیرینی ها، مواد اسیدی است که برای دندان کودک مضر خواهد بود.

2- ضربه زدن به پشت کودک :

این تکنیک بر روی بزرگسالان موثر است، اما هرگز نباید روی کودک آزمایش شود. نوزادان از ساختار اسکلتی بسیار ظریفی برخوردار هستند و استفاده از فشار یا زور بر روی آن می تواند منجر به آسیب شدید شود. با این حال، می توانید به آرامی به پشت آن ها ضربه زنید.

3- کشیدن زبان، بازو یا پا :

این امر برای نوزادان بسیار خطرناک است زیرا رباط ها و تاندون های آن ها هنوز آمادگی لازم را برای اعمال این نیرو را ندارند.

4- ترساندن کودک :

صداهای بلند غیر منتظره به بزرگسالان در توقف سکسکه کمک می کند، اما ممکن است کودک را وحشت زده کرده و یا حتی گوش های ظریف آن ها آسیب ببینند.

5- نگه داشتن نفس کودک :

کمبود اکسیژن برای کودک بسیار خطرناک است و این روش هرگز به دلایلی نباید استفاده شود.

چه موقع باید با پزشک تماس بگیرید؟

سکسکه ها کاملاً طبیعی هستند با این وجود مواردی می باشند که ممکن است بخواهید برای مشاوره به پزشک مراجعه کنید :

1- اگر کودک دائماً سکسکه می کند : این علامت می تواند نشانه ای از ریفلاکس معده باشد که یک بیماری شدید بوده و نیاز به دارو و یا جراحی دارد.

2- اگر کودک برای مدت طولانی یعنی چند ساعت تا چند روز، سکسکه کرد : این یک وضعیت غیر طبیعی است و توصیه می شود که با پزشک خود مشورت کنید. به طور معمول، نوزادان می توانند تا یک ساعت سکسکه کنند، اما اگر مدت زمان بیشتری ادامه داشته باشد، ممکن است علامت موردی جدی باشد، به خصوص اگر کودک شما به طور همزمان سرفه و خس خس کند.

3-اگر سکسکه کودک فعالیت های برنامه ریزی شده او را مختل کند : بازی، تغذیه و خوابیدن برای کودک است، اگر سکسکه کردن او را از آن ها باز می دارد توصیه می شود که کودک را نزد متخصص اطفال ببرید. سکسکه مداوم نیز باعث تحریکات زیادی برای کودک شما خواهد شد و باید در اسرع وقت با آن ها برخورد شود.

سکسکه مداوم و غیر منتظره، طبیعی است که کودک را عصبی کند.

آرامش خاطر و سلامتی او مهم است. سکسکه کاملاً طبیعی و بی ضرر است.

مطمئن شوید که از اقدامات احتیاطی ویژه برای جلوگیری و درمان سکسکه در کودک استفاده کنید. اگر سکسکه مزمن شود یا در کنار سایر علائم ظاهر شود، باید حتما به پزشک مراجعه کنید.

فاصله بین بارداری ها و آنچه مادران بید بدانند 

یکی از پرسش های متداول در خانواده ها ، فاصله مناسب بین بارداری برای حفظ سلامت مادر و فرزند می باشد. مادران حداقل باید بعد از زایمان خود یک سال صبر کنند و بعد اقدام به بارداری کنند . البته این موضوع در کشورهای مختلف و تحقیقات مختلف ، متفاوت است و نمی توان یک مدت زمان کلی و ثابت را برای همگان بیان کرد . فاصله های کوتاه مدت در بین بارداری ها خطر زایمان های زودتر از موعد و مرگ جنین را افزایش می دهد . محققان 150000 تولد را در کانادا را مورد مطالعه قرار دادند و به این نتیجه رسیدند که ایده آل ترین بارداری ها آن است که بینشان 12 تا 18 ماه فاصله باشد . البته که هنوز این امید برای افراد وجود دارد که بارداری های بالای 35 سال نیز کاملا امن معرفی شوند . 

همچنین فاصله یک ساله بین بارداری ها باعث می شود که مادر تا حد زیادی از سختی بارداری و زایمان قبلی بهبود پیدا کرده باشد . 

محققان به این نتیجه رسیده اند که همه خانم ها با هر سنی اگر فاصله دو بارداری شان زیر 12 ماه باشد ، با خطرات بیشتری روبرو هستند . اگر مادر بالای 35 سال باشد و باردار شود ، فقط یک خطر او را تهدید می کند اما مادران با فاصله بارداری زیر 12 ماه دچار مشکلات زیادی در خود و کودکانشان می شوند . این بارداری های با فاصله کم ، بیشترین خطر را برای خانم های بین 20 تا 34 سال دارد .

 خانم های بالای 35 سالی که در فاصله شش ماه بعد از زایمان اول دوباره باردار می شوند ، 1.2 درصدی که شش ماه بعد از زایمان باردار می شوند، 8.5 درصد بیش از بقیه احتمال زایمان زودتر از موعد را دارند. اگر این خانم ها 18 ماه بعد از زایمان صبر کنند و بعد باردار شوند، این خطر به 3.7 درصد کاهش پیدا می کند . 

پس هرگز فاصله های شش ماه را برای بارداری انتخاب نکنید که ایده آل ترین زمان فاصله بین زایمان و بارداری بعدی بالای 18 ماه است .

چرا فاصله 3 سال مناسب است ؟

چنانچه در این بخش از بیا نی نی می خوانید طبق بررسی های انجام شده زمانی که فاصله بین دو بارداری متوالی کمتر از 3 سال می شود ، عوارض و بیماری های مختلف بیشتری در جمعیت مادران آن جامعه بروز می کند. 

شیردهی بهتر:

تغذیه نوزاد در 6 ماه اول زندگی تنها با شیر مادر باید انجام شود و معمولا به مادران توصیه می گردد که این شیردهی را تا پایان 24 ماهگی نوزاد در کنار غذای کمکی ادامه دهند .با فاصله دوسال میان فرزندان ، مادر در پایان یک سالگی فرزند خود دوباره باردار می شود و شیردهی به فرزند اول دچار اختلال می گردد و احتمال بروز بیماری های عفونی در نوزاد اول را افزایش دهد.

 کم خونی مادر:

نمی یا کم خونی ، بیماری شایع در مادران است، هنگامی که بارداری های متوالی با فاصله کمتر از 3 سال اتفاق می افتد ، مادر به کم خونی مبتلا خواهد شد .معمولا کم خونی در بارداری دوم و کمتر از 3 سال آشکار خواهد شد.

تامین مجدد ذخایر بدن مادر:

جنین در دوران بارداری از طریق خون مادر تغذیه می شود ، بنابراین با کم خونی مادر ، اکسیژن رسانی ، تغذیه و سلامت جنین دچار اختلال می گردد. اگر مادر نتواند نیازهایی روزمره جنین را با دریافت مواد غذایی تامین کند ، بخش قابل توجهی از مواد ضروری که به جنین منتقل می شود از ذخایر بدن مادر مانند کلیسیم و ریز مغذی ها انتقال می یابد . 

احتمال زایمان زودرس:

طبق تحقیقات صورت گرفته ،در مادرانی که فاصله بین دو بارداری آنها کمتر از 3 سال بوده، احتمال زایمان زودرس افزایش می یابد. 

سن مناسب برای بارداری 

در خانم هایی که پس از 30 سالگی ازدواج می کنند ، نمی توان گفتن که فقط یک بار باردار شوند ، چرا که اگر بخواهند فاصله مناسب را برای بارداری دوم حفظ کنند از مرز 35 سالگی می گذرند.

خانم هایی که پس از 35 سالگی قصد باردار دارند باید تحت نظر پزشک قرار بگیرند تا از عوارض احتمالی بارداری در سنین بالا در امان بمانند.

دانستنی های مهم درباره زردی نوزاد و عوامل تشدید کننده ی آن

یکی از مواردی که روزهای اول تمام فکر و ذکر مادر و پدر را به خود مشغول می کند، زردی نوزاد است. زردی در نوزادان به دلیل میزان بالایی از بیلی روبین در بدنشان ایجاد می شود. این بیماری، سبب ایجاد رنگدانه زرد در پوست و سفیدی چشم می شود. زردی در برخی نوزادان طی چند روز از بین می رود اما در برخی دیگر که میزان بیلی روبین در بدنشان بیش از حد است ، نیاز به درمان دارد. اما علت زردی نوزاد چیست و آیا تغذیه مادر در دوران شیر دهی و بارداری در زردی کودک نقش دارد ؟ چه کارهایی سبب تشدید زردی نوزاد می شود ؟ در این بخش از بیا نی نی به سوالات شما در این رابطه توضیح داده ایم.

علت زدی در نوزادان

ناسازگاری گروه خونی A به O یعنی گروه خونی نوزاد A یا B باشد، اما گروه خونی مادر O باشد.

ناسازگاری RH مادر و نوزاد یعنی نوزاد دارای RH مثبت و مادر RH منفی باشد.

عفونت های ادراری با کم کاری تیروئید

چه زمانی زردی خطرناک است؟

زردی بیمارگونه در اکثر نوزادان در روز اول یا دوم تولد قابل تشخیص است. برخی از این نوزادان که در روز دوم و سوم زرد می شوند، به طور خودبه خود درمان شده و احتیاج به داروی خاصی ندارند اما برخی دیگر نیاز به درمان دارند و در صورت عدم درمان دچار مشکلات مغزی خواهند شد.

خطرناک بودن زردی در نوزاد بستگی به سن، وزن، نارس یا به موقع دنیا آمدن او دارد. نوزادی که میزان بیلی روبینش 12 است و با وزن سه و نیم یا چهار کیلوگرم به دنیا آمده و نارس نیست ، این میزان بیلی روبین برای او طبیعی است و از طریق کبد دفع می شود. اما نوزاد نارسی که با وزن دو کیلوگرم به دنیا آمده اگر میزان بیلی روبین او 12، 13و 14 باشد این میزان برای او خطرناک است و باید تحت درمان قرار بگیرد. اگر میزان بیلی روبین نوزاد بین 17 تا 20 باشد، احتمال رسوب در مغز وجود دارد بنابراین این میزان بیلی روبین خطرناک بوده زیرا با رسوب بیلی روبین، نوزاد دچار عقب ماندگی ذهنی می شود.

کارهایی که زردی نوزاد را تشدید می کند

گرم نگه داشتن نوزاد

اگر محیط نوزاد تازه متولدشده را بیش از حد گرم نگه دارید و لباس های زیادی به او بپوشانید ، بیماری زردی نوزاد تشدید می شود.

مصرف ادویه

استفاده از ادویه ها و به خصوص ادویه های تند مانند فلفل، سبب التهاب یا تخریب سلول های کبدی می شود زیرا طبع صفرا گرم و خشک است و نوزاد نمی تواند این طبع را تحمل کند. در صورت مصرف ادویه توسط مادر شیرده ، این ماده درشیرش ترشح می شود و پوست نوزاد رو به زردی می گراید.

خوردن سیر و پیاز خام

اگر مادر پیاز و سیر به شکل خام مصرف کند ، سبب بروز زردی می شود اما اگر سیر و پیاز به شکل پخته مصرف شود ، مشکلی ایجاد نمی کند.

مصرف غذاهای دیر هضم

مصرف غذاهای دیر هضم مانند کله پاچه ، بادمجان موجب بروز زردی در نوزاد می شود.

ارتباط تغذیه مادر در شیردهی با زردی نوزاد

تغذیه مادر در دوران شیردهی تاثیرکمی بر زردی نوزاد دارد. آنچه مهم است، نوع شیردهی به نوزاد است. تغذیه مکرر و به اندازه کافی نوزاد از شیر سبب می شود مواد مغذی و ویتامین ها به بدن نوزاد برسد و نوزاد رشد کند . همچنین شیردهی مکرر مادر باعث افزایش دفع مدفوع می شود و بیلی روبین ها از این طریق از بدن خارج می شود.

ارتباط تغذیه مادر در بارداری با زردی نوزاد

تغذیه مادر نقشی در ابتلای کودک به زردی ندارد. حتی برخلاف باور عموم مادرانی که در دوران بارداری خود خوراکی هایی با طبع گرم می خورند، نوزاد آنها بعد از تولد مبتلا به زردی نمی شود. اگر نوزاد و مادر از نظر گروه خونی با هم ناسازگاری داشته باشند ، ممکن است نوزاد مبتلا به زردی شود.

آیا آب انار برای زردی نوزاد موثر است؟

اگر مادری که نوزاد را شیر می دهد، آب انار میل کند می تواند در درمان زردی نوزاد تاثیر بگذارد زیرا مزاج انار سرد و خشک است.

میوه زرد نخورید !

مصرف بیش از حد میوه های زرد مانند نارنگی یا هویج نوعی زردی خاص در کودکان سه تا شش ساله ایجاد می کند. خوردن این میوه ها در کودکان باعث می شود رنگدانه های شان روی پوست باقی بماند و پوست را به رنگ زرد دربیاورد. اما مصرف میوه های زرد در دوران بارداری و شیردهی سبب زردی نوزاد نمی شود.