عرق کردن و خستگی نوزاد زمان شیر خوردن طبیعی است؟

عرق کردن و خستگی نوزاد زمان شیر خوردن طبیعی است؟

عرق کردن و خستگی نوزاد زمان شیر خوردن طبیعی است؟

آیا نوزاد شما هنگام شیر خوردن عرق می‌کند؟ آیا فکر می‌کنید مشکل جدی و خطرناک است؟ نگران نباشید چون عرق کردن نوزاد در زمان شیر خوردن کاملا طبیعی است، اما اگر این عرق کردن بیش از حد است و همراه با خستگی و به نفس نفس افتادن است حتما باید با پزشک متخصص مشورت کنید. اگر می خواهید با دلایل احتمالی عرق کردن و خستگی نوزاد در هنگام شیرخوردن آشنا شوید، ادامه این مطلب را بخوانید.

چرا نوزاد هنگام تغذیه با شیر مادرعرق می‌کند؟

  • تماس پوست به پوست باعث افزایش دمای بدن نوزاد می‌شود. بدن نوزاد با شروع عرق کردن، روش طبیعی خنک کننده را فعال می‌کند.
  • دلیل دیگر این است که چون نوزاد مجبور است انرژی زیادی برای مکیدن بگذارد، هنگام شیر خوردن عرق میکند.نوزاد وقتی شیر می خورد عضلات صورت و فکش فعالیت می کند. فعالیت عضلات هم همیشه با تعریق بدن همراه است.
  • معمولاً در حین شیردهی، بیشتر مادران دستشان را زیر سر نوزاد می‌گذارند، کف دست مادر گرمی را به سر نوزاد منتقل می‌کند و همین میتواند باعث عرق کردن سرنوزاد در زمان شیر خوردن شود.
  • شیر خوردن در فضای گرم و بدون تهویه باعث عرق کردن نوزاد می‌شود.
  • پوشاندن لباس زیاد به نوزاد در زمان شیر خوردن باعث عرق کردن نوزاد می‌شود. بیشتر بخوانید: روش صحیح لباس پوشاندن به نوزاد

عرق کردن نوزاد هنگام شیر خوردن

چرا سر کودک بیشتر عرق می‌کند؟

یکی از نگرانی های مادرانی که به نوزادشان شیر می دهند عرق کردن سر نوزاد است. اینکه سر نوزاد بیشتر از بدنش عرق می کند. دلیل این است که سر نوزادان دارای غدد عرق فعال است. به همین دلیل هنگام شیر خوردن به خصوص وقتی احساس گرما می کند سرش بیشتر از بدنش عرق می کند. به خاطر داشته باشید که دمای سر نوزادهمیشه بیشتر از سایر قسمت های بدن است. اما اگر احساس می کنید سرنوزادتان بیش از حد عرق می کند و به اصطلاح خیس عرق می‌شود حتما باید با پزشک متخصص مشورت کنید.

عرق کردن نوزاد چه زمانی نگران کننده می‌شود؟

اگر هرکدام از این علائم را در زمان شیردهی در نوزادتان مشاهده کردید بدون درنگ به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید.

  • اگر هنگام شیر دادن متوجه رنگ مایل به آبی پوست نوزادتان شدید، خیلی سریع به پزشک مراجعه کنید، چون این وضعیت نشان دهنده میزان پایین اکسیژن است که می تواند به مشکلات قلبی ربط داشته باشد.
  • اگر نوزاد دچار تنگی نفس شود و به خس خس بیفتد، طوریکه نتواند شیر بخورد و بی‌حال شود.
  • وقتی نوزاد خیلی زود از شیر خوردن خسته شود و مکیدن سینه مادر را رها کند.
  • وقتی نوزاد تا زیر سینه قرار می‌گیرد می‌خوابد. این نشانه ضعف نوزاد و یکی از علامتهای نارسایی احتقانی قلب است.
  • نوزاد بعد از چن هفته بعد از تولد به اصطلاح وزن نمی‌گیرد.

لباس پوشاندن زیاد به نوزاد باعث عرق کردن سر او میشود

چگونه می‌توان عرق نوزاد را در حین شیردهی کم کرد؟

برای اینکه احتمال عرق کردن نوزاد در زمان شیردهی را کم کنید بهتر است به این نکات توجه کنید:

  • دمای اتاق را تنظیم کنید. به نوزاد در یک اتاق با تهویه مناسب شیر بدهید. اتاق خیلی سرد یا گرم برای شیردهی به نوزاد مناسب نیست. در تابستان پشت به جریان باد کولر بنشینید و در زمستان هم تا جایی که می توانید از شومینه و بخار یو شوفاژ دور شوید.
  • حتما در تابستان و در زمان شیردهی هم خودتان لباس پنبه ای و نخی بپوشید و هم به نوزادتان لباس سبک و نخی بپوشانید. حتی در زمستان ، در هنگام شیردهی، از پوشیدن لباس‌های پشمی خیلی گرم خودداری کنید. زیرا ممکن است دمای بدن نوزاد بالا برود و باعث شود عرق کند.از پوشیدن لباسهای به اصطلاح نایلونی و پلی‌استر هم خودداری کنید. بدن نوزاد در تماس با پارچه های نایلونی خیلی زودتر تحریک می‌شود و خیلی سریع هم عرق میکند.
  • هنگام شیر دادن، سر نوزاد را با کلاه نپوشانید. سر برهنه از افزایش دمای بدن نوزاد جلوگیری می کند و نمی گذارد عرق کند. همانطور که گفته شد سر نوزاد غدد عرق فعالی دارد و ممکن است خیلی زود عرق کند و باعث نگرانی شود.
  • مرتب جای نوزاد را با تغییر پستان‌ها هنگام تغذیه تغییر دهید. با این روش می توان از گرم شدن بیش از حد سر نوزاد جلوگیری کرد.
  • نگران سرما خوردن نوزاد نباشید. نوزاد در زمان شیر خوردن دمای بدنش بالا می‌رود و اصلا احساس سرما نمیکند.بهتر است در یک اتاق با دمان مناسب به او شیر بدهید تا نگران سرما خوردن نوزادتان نباشید.

چه بیماریهایی می تواند عامل عرق کردن نوزاد در زمان شیردهی شود؟

عرق کردن بیش از حد نوزاد می تواند نشانه برخی از مشکلات اساسی باشد. مثل:

  • آترزی ریوی

نوعی بیماری مادرزادی قلبی است. آترزی پولمونر یکی از ناهنجاری‌های قلبی در زمان تولد است که معمولاً مدت کوتاهی بعد از تولد تشخیص داده می‌شود. در آترزی دریچه ریوی، دریچه‌ای که در قلب نوزاد خون را از قلب به بیرون و به سمت ریه‌ها می‌برد بطور کامل شکل نمی‌گیرد. بجای دریچه‌ای که با باز شدن و بسته شدن خون را از قلب به ریه‌ها بفرستد، یک لایه سخت از بافت شکل می‌گیرد. به همین دلیل خون نمی‌تواند از مسیر طبیعی خود عبور کند تا اکسیژن را از ریه‌ها بگیرد. در عوض، بخشی از خون از طریق سایر مسیرهای طبیعی به ریه‌ها از میان قلب و شریان‌های آن عبور می‌کند.

عرق کردن نوزاد در خواب
  • پرکاری تیروئید

نقص عملکرد غده تیروئید می تواند دلیل تعریق بیش از حد نوزادان هنگام شیر خوردن باشد.

  • تب

تب یاعفونت می تواند باعث عرق کردن نوزاد در زمان شیردهی شود.

  • سندرم مرگ ناگهانی

نوزادانی که خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی دارند بیشتر از بقیه عرق می کنند. حتی اگر این ارتباط هنوز ثابت نشده باشد، اما بیشتر مادرانی که نوزادان خود را به دلیل این سندرم از دست داده‌اند، گزارش دادند که نوزادانشان قبلاً عرق زیادی می‌کردند.

  • نارسایی احتقانی قلب

این شرایط زمانی اتفاق می‌افتد که قلب نوزاد نتواند خون کافی را به قسمت‌های مختلف بدن برساند. تعریق بیش از حد نشانه مهم این بیماری است.

پاسخ تمام سوالات شما در مورد دندان درد بارداری

دندان درد بارداری

دندان درد بارداری

دندان درد در بارداری و هر آنچه باید در این مورد مهم بدانید

بارداری مرحله فوق العاده ای است و تقریبا همه خانم ها آن را در مقطعی تجربه می کنند اما این سفر بارداری ممکن است برای همه خانم ها آسان نباشد.

بارداری چالش های مخصوص به خود را دارد و یکی از این چالش ها ممکن است دندان درد باشد. بدین منظور اگر می خواهید اطلاعاتی راجع به این دندان درد ، عللی که سبب آن می شود و اقدامات لازم برای مراقبت از دندان خود کسب کنید، این قسمت از بارداری و نوزاد بیا نی نی را از دست ندهید.

دندان درد

آیا بارداری سبب دندان درد می شود؟

بله، بارداری ممکن است منجر به مشکلات دندان و لثه شود. مشکلات دندان پزشکی در دوران بارداری ممکن است به دلیل عدم تعادل هورمونی و نیاز جنین به کلسیم برای رشد و سایر عوامل ایجاد شود.

با این وجود، اگر مقادیر کافی کلسیم مصرف کنید و معالجات منظم دندان پزشکی داشته باشید می توانید در دوران بارداری از این نوع مشکلات مربوط به دندان پزشکی در امان بمانید.

آیا دندان درد بر نوزاد متولد نشده اثر می گذارد ؟

بر اساس مطالعه ای مشخص شد که بین بیماری های لثه ای شدید که یک زن ممکن است در دوران بارداری تجربه کند با تولد نوزاد با وزن کم و نوزاد نارس ارتباط مستقیمی وجود دارد.

در این مطالعه که بر روی 100 خانم باردار که از بیماری های مزمن پریودنتال رنج می بردند انجام شد، گزارش آن چنین بود که 18 خانم از میان آن ها نوزادانی نارس و یا زایمانی زودرس داشته اند.

با این حال مراقبت صحیح و معالجه سریع دندان پزشک خطر ابتلا به تولد نوزاد نارس یا زایمان زودرس را تا حد زیادی کاهش خواهد داد.

 بارداری

علت دندان درد در بارداری چیست ؟

  1.  تهوع صبحگاهی ممکن است یکی از دلایل مشکلات در بارداری تهوع صبحگاهی باشد. هنگامی که اسید معده به دهان وارد می شود ممکن است منجر به حفره های دندانی و دندان درد در دوران بارداری شود.
  2.  اختلالات هورمونی در بدن ممکن است خانم باردار را مستعد ابتلا به مشکلات لثه و بیماری های دندانی کند.
  3.  رژیم شما در دوران بارداری سبب تغییرات مختلفی می شود. اگر از محصولات لبنی و قندی مصرف می کنید ممکن است احتمال بروز مشکلات دندان پزشکی را افزایش دهید.
  4.  هنگامی که باردار می شوید نیاز بدن به کلسیم به دلیل نیاز برای رشد جنین افزایش میابد اما اگر در دوران بارداری مقادیر کافی کلسیم مصرف نکنید ممکن است منجر به تخریب مینای دندان و سبب درد شود.
  5.  دوران بارداری سبب حساسیت لثه و دندان می شود که این امر ممکن است به دلیل مسواک زدن نادرست یا نامنظم باشد که به نوبه خود منجر به مشکلات دندانی می شود.
  6.  تجمع پلاک در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی بدن، یک واکنش طبیعی است. در صورت عدم درمان پلاک ممکن است که به تجمع خود ادامه داده و سبب تارتار سختی شده که خطر پوسیدگی را افزایش خواهد داد.
  7.  بیماری لثه به دلیل تغییرات هورمونی، بیشتر زنان مستعد انقباض لثه می شوند و لثه را لکه دار و حساس می کند و در معرض مشکلات شدیدتر قرار خواهد داد. 

 بیماری لثه

بهترین زمان درمان دندان درد در زنان باردار

زنان باردار به دلیل تغییرات هورمونی ، دچار ورم لثه می شوند. بهترین روش برای مقابله با مشکلات دهان و دندان دربارداری پیشگیری است، مادرانی که تصمیم به بچه دار شدن دارند حتما قبل از بارداری با پزشک متخصص مشورت کنند تا دچار مشکلات دندان نشوند.

بهترین زمان برای درمان دندان درد پس از بارداری سه ماهه دوم است.اگر در سه ماهه اول و سوم نیز با درد دندان مواجه شدید با مشورت با پزشک زنان به دندان پزشک مراجعه نمایید.

درمان دندان درد در دوران بارداری 

در مواردی برخی از خانم ها ممکن است در دوران بارداری مراقبت های دندان پزشکی خود را به تعویق اندازند و برخی دیگر برای جلوگیری از عوارض مجبور به درمان می شوند.

در ادامه بخش بارداری و نوزاد بیا نی نی برخی از توصیه های درمانی که پزشک ممکن است ارائه دهد، ذکر شده است.

 خطرات بارداری

1. اشعه ایکس :

برخی اوقات ممکن است پزشک برای مشخص کردن میزان آسیب به دندان از اشعه ایکس استفاده کند که دراین میان برخی از خانم ها از عوارض آن بر نوزاد خود می ترسند. پزشک نیز تا زمانی که لازم نباشد این درمان را توصیه نمی کند اما در صورت لزوم توصیه خواهد کرد که پیش بندی سربی بپوشید تا جنین از اثرات اشعه مصون بماند.

2. دارو درمانی :

هر زمان که برای درمان مشکلات دندان به دندان پزشک مراجعه می کنید باید به او بگویید که باردار هستید زیرا برخی از داروهای دندان پزشکی در صورت آگاه نبودن دندان پزشک و مصرف آن توسط خانم باردار منجر به نقص هنگام تولد و عوارض دیگر خواهد شد. درصوزت بروز هر گونه عفونت لثه یا دندان، به یک دوره آنتی بیوتیک نیاز خواهید داشت.

دارو درمانی

آمپول های بی حسی دندان در دوران بارداری

عدم مراجعه به دندان پزشک برای درمان در دوران بارداری باور اشتباهی است. پس از مراجعه به دندانپزشک به او بگویید که باردار هستید تا او از بی حسی هایی استفاده کند که برای مادر و جنین خطرناک نباشد. آمپول های بی حسی معمولا لیدوکائین است که دارای آدرنالین بوده و بعد از تزریق باعث افت فشار می شود.

در دوران بارداری باید به جای این آمپولها از آمپول هایی که آدرنالین نداشته باشد؛ مانند آمپول سیتانست استفاده شود.

درمان های طبیعی دندان درد در بارداری

بارداری ممکن است شما در رابطه با سلامتتان حساس و محتاط تر کند و هنگامی که نوبت به مقابله با مشکلات دندان پزشکی شد ممکن است داروهای طبیعی را ترجیح دهید.

خبرخوب آن است که داروهای طبیعی زیادی وجود دارد که می توان دراین دوران بطور موثر از آن ها استفاده کرد:

1. میخک:

میخک یکی از بهترین گزینه ها برای درد دندان است. شما می توانید میخکی را جویده یا روغن آن را برروی دندان آسیب دیده بمالید.

میخک

2. برگ اسفناج:

جویدن تعدادی برگ اسفناج نیز درمان موثری محسوب می شود.

3. کمپرس گرم:

استفاده از کمپرس گرم نیز به کاهش درد کمک می کند. حوله یا دستمالی را در مقداری آب گرم بخیسانید و روی صورت خود و درقسمت دندان آسیب دیده اعمال نمایید.

4. برگ های گوآوا:

غرغره کردن با جوشانده برگ های گوآوا یا جویدن مستقیم تعدادی از برگ های آن به کاهش درد دندان کمک می کند.

5. سیر:

آلیسین موجود در سیر به از بین بردن باکتری های حفره دندانی کمک می کند. همچنین جویدن حبه ای سیر نیز موثر واقع خواهد شد.

سیر

6. آلوئه ورا:

این گیاه به دلیل داشتن خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی شناخته شده است و می تواند به کاهش رشد باکتری ها کمک و هر گونه تورم لثه را کاهش دهد.

7. شیر:

کلسیم و ویتامینk موجود در شیر برای سلامتی لثه ضروری و لازم است. روزانه دو بار شیر گرم بنوشید تا به کاهش خونریزی لثه و التهاب کمک کند اما توجه داشته باشید روزانه دوبار مسواک را فراموش نکنید زیرا شیر سبب تجمع پلاک خواهد شد.

8. انار :

انار به عنوان یک اقدام پیشگیرانه در مبارزه با ایجاد پلاک و عفونت های باکتریایی موثر است. سعی کنید از آب اناری بدون قند استفاده کنید.

آیا استفراغ، سبب خرابی دندان می شود ؟

تعداد مکرر استفراغ یا رفلاکس اسید معده به مینای دندان صدمه زده و بنابراین ممکن است مشکلات مختلف دندانی را ایجاد کند.

 حالت تهوع

چگونه مصرف کلسیم و ویتامینD را افزایش دهیم ؟

کمبود کلسیم در بدن می تواند با عوارض زیادی همراه باشد و وجود این ماده در بدن در دوران بارداری بسیار مهم است.

روش افزایش کلسیم

کلسیم نه تنها از توده استخوانی در دوران بارداری محافظت می کند بلکه به شکل گیری استخوان جنین نیز کمک خواهد کرد؛ بنابراین در ادامه برخی غذاها معرفی شده اند که سرشار از کلسیم هستند و باید در رژیم غذایی گنجانده شوند.

مواد غذایی سرشار از کلسیم عبارتند از:

  • پنیر
  • کشک
  •  شیر سویا غنی شده با کلسیم

نحوه جذب ویتامین دی در بدن 

کلسیم برای بدن مهم است اما درصورت کمبود ویتامینD نیز در بدن کلسیم به راحتی جذب نمی شود . بنابراین ویتامینD در کنار کلسیم لازم است.

مواد غذایی سرشار از ویتامینD عبارتند از :

  • سالمون و ماهی های چرب دیگر
  • تخم مرغ
  • پنیر
  •  مارگارین غنی شده

ماهی سالمون

نکاتی که هنگام مسواک زدن باید به خاطر داشته باشید

موارد مهمی وجود دارد که هنگام مسواک زدن دندان ها باید به خاطر داشته باشید تا احتمال مشکلات دندانی را در دوران بارداری کاهش دهید. 

  • مسواک زدن مرتب روزی دوبار را فراموش نکنید.
  • اگر طعم خمیر دندان تان را نمی پسندید به آن تنوع دهید.
  • حین مسواک زدن با فشار مسواک نزنید.
  • از مسواکی با برس کوچکتر همانند مسواک بچه ها استفاده کنید.
  • اگر مسواک زدن سبب استفراغ می شود، با گوش دادن به موسیقی و بستن چشمانتان تمرکزتان را بر چیز دیگری قرار دهید.
  • از مسواک نرم استفاده کنید.
  • دهان شویه را فراموش نکنید.
  • رژیم غذایی سالم و متشکل از سبزیجات، میوه، لبنیات و غلات کامل را حفظ کنید و از مصرف غذاهایی که باعث افزایش باکتری و پلاک می شوند مانند کیک، آبمیوه و میوه خشک خودداری کنید.

 رژیم غذایی سالم

برخی از نکات پیش از بارداری برای مراقبت و سلامت دندانی

اگر قصد بارداری دارید، به غیر از اقدامات احتیاطی باید به سلامت دندان خود نیز توجه کنید تا در دوران بارداری مشکلی با دندان های تان نداشته باشید.

مراقبت های بهداشت دهان و دندان که باید رعایت کنید.

  •  به طور منظم ویزیت های دندان پزشکی داشته باشید.
  • روزانه دوبار مسواک بزنید.
  • روزانه حداقل یک بار نخ دندان را فراموش نکنید.

همیشه پیشگیری بهتر از درمان بوده است ؛ بنابراین تمام تلاش خود را کنید تا در طول بارداری از مشکلات دندان درد در امان باشید و در صورت وجود مشکل سریعا به دندان پزشکی مراجعه کنید. 

گرگرفتگی در بارداری؛ علت، علائم و راه‌های مقابله

گرگرفتگی در بارداری
گرگرفتگی در بارداری احساس گرمای شدید و ناگهانی در اندام‌هاست و حالتی طبیعی در این دوران است. استراحت کافی و خنک نگه داشتن بدن به رفع آن کمک می‌کند.

گرگرفتگی در بارداری
 
بیا نی نی | بخش مادر و کودک – حدود ۳۵ ٪ از زنان گرگرفتگی در بارداری را تجربه می‌کنند و ۲۹ ٪ از آنان نیز پس از زایمان دچار این حالت می‌شوند. اگرچه گرگرفتگی یکی از علائم یائسگی است، اما بیش از یک سوم زنان آن را در دوران بارداری و پس از زایمان تجربه می‌کنند. حالتی که برای بسیاری از آنان آزار دهنده و ناخوشایند است. اما گرگرفتگی چیست و چه عواملی باعث ایجاد آن می‌شود؟ آیا راهی برای پیشگیری از گرگرفتگی در بارداری وجود دارد؟


در این مطلب می‌خوانید: 

  • چه حالتی را گرگرفتگی می‌گویند؟
  • آیا گرگرفتگی در بارداری طبیعی است؟
  • علت
  • علائم
  • راه‌های مقابله
  • چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
  • پاسخ به پرسش‌های متداول

چه حالتی را گرگرفتگی می‌گویند؟

گرگرفتگی حالتی است که در آن گرما از سر و گردن شروع شده و به سمت قفسه سینه پخش می‌شود. این شرایط از ۳۰ ثانیه تا پنج دقیقه طول می‌کشد. در برخی موارد نیز گرما از قسمت‌های پایینی بدن آغاز می‌شود. بدن در این شرایط با تعرق زیاد سعی در خنک کردن خود می‌کند.
احساس گرگرفتگی، شدت و میزان تکرار آن در هر فردی متفاوت است. اما به خاطر داشته باشید که گرگرفتگی و تب یکسان نیستند. در تب دمای بدن بالا می‌رود و بالا می‌ماند، اما در گرگرفتگی شرایط اینگونه نیست.
 

آیا گرگرفتگی در بارداری طبیعی است؟

بله، گرگرفتگی در بارداری کاملا طبیعی است. در سه ماهه اول و دوم بارداری این حالت بیشتر شب‌ها اتفاق می‌افتد. گرگرفتگی گاهی تا پس از زایمان و در دوران شیردهی نیز ادامه می‌یابد. تغییرات هورمونی در بدن موجب می‌شود که جریان خون زیر سطح پوست شدت یابد و احساس گرگرفتگی ایجاد شود. افزایش ناگهانی جریان خون موجب بالا رفتن دمای پوست، به ویژه در ناحیه قفسه سینه، گردن و سر شده و پوست آن نواحی را قرمز و برافروخته می‌کند.
 

 گرگرفتگی در بارداری

 

چه عواملی باعث گرگرفتگی در بارداری می‌شود؟

دلایل دقیق گرگرفتگی در بارداری مشخص نیست. اما پژوهشگران برخی عوامل را به گرگرفتگی مرتبط می‌دانند:

۱. تغییرات هورمونی

نوسانات هورمونی (به ویژه هورمون استروژن) یکی از ویژگی‌های دوران بارداری است. این نوسانات  مغز را تحریک می‌کند تا اپی نفرین و نوراپی نفرین بیشتری در جریان خون آزاد کند، که منجر به افزایش شدت جریان خون زیر پوست می‌شود. نتیجه این امر افزایش احساس گرما در بدن است.

۲. کم آبی بدن (دی هیدراته شدن)

سطح مایعات موجود در بدن، موجب تنظیم دمای آن می‌شود. کاهش مصرف آب و مایعات موجب افزایش دما و احساس گرما می‌شود.

۳. افزایش درجه حرارت بدن

از آنجایی که در دوران بارداری شدت متابولیسم افزایش می‌یابد، منجر به افزایش دمای بدن و در نتیجه احساس گرگرفتگی می‌شود. همچنین بدن در دوران بارداری برای حفظ سلامت و رساندن مواد مغذی به جنین فعالیت بیشتری انجام می‌دهد که خود منجر به افزایش دمای بدن می‌شود.

۴. اضافه وزن

اضافه وزن دوران بارداری عامل دیگری است که موجب گرم شدن و احساس گرگرفتگی می‌شود. برخی از عوامل دیگری که احتمال گرگرفتگی در بارداری را افزایش می‌دهند عبارتند از:
  • وعده‌های غذایی نامتعادل
  • ساعات خواب نامنظم
  • اضطراب، استرس و عصبانیت
  • BMI (شاخص توده بدنی) بالاتر از ۲۵ پیش از بارداری
  • سطح پایین قند خون

گرگرفتگی در بارداری

 

علائم گرگرفتگی چیست؟

گرگرفتگی در بارداری با نشانه‌های زیر همراه است. در صورت مشاهده این علائم، مساله را در اسرع وقت با پزشک خود در میان بگذارید:

  • گرما به سرعت در بدن و صورتتان پخش می‌شود
  • در طول روز چندین بار احساس گرگرفتگی می‌کنید
  • احساسی مانند آفتاب گرفتن زیر نور مستقیم خورشید دارید یا به یکباره حس می‌کنید در نزدیکی کوره‌ای سوزان قرار گرفته اید
  • به یکباره و بدون هیچ نشانه‌ای دچار گرگرفتگی می‌شوید
  • ضربان قلبتان به شدت افزایش پیدا می‌کند
  • صورتتان قرمز می‌شود
  • به شدت عرق می‌کنید

راه‌های مقابله با گرگرفتگی در بارداری چیست؟

اونجالی مالتورا، پزشک متخصص زنان و زایمان صلیب سرخ در ونکوور می‌گوید: “تمرینات سبک ورزشی، رژیم غذایی مناسب و نوشیدن آب کافی برای مقابله با گرگرفتگی در بارداری کافی است. افرادی که دارای اضافه وزن هستند، به این دلیل که بافت چربی استروژن تولید می‌کند، گرگرفتگی بیشتری را در این دوران تجربه می‌کنند.”

رعایت نکات زیر در مقابله با گرگرفتگی در بارداری کمک کننده است:

  1. در یک مکان خنک بخوابید: اگر شب‌ها دچار گرگرفتگی می‌شوید، در تختی راحت و خنک بخوابید. برای خنگ نگه داشتن اتاقتان در شب پنجره‌ها را باز کنید یا پنکه و کولر روشن کنید.
  2. زیر نور مستقیم خورشید قرار نگیرید: در روز‌های آفتابی کلاه بزرگ و آفتابگیر به سر بگذارید تا صورت، گردن و شانه‌های شما را از نور خورشید محافظت کند. حمام آفتاب نگیرید و به سواحل و مناطق آفتابی نروید.
  3. هیدراته بمانید: یک بطری آب همیشه همراه خود داشته باشید تا بدنتان را از کم آبی حفظ کنید. نوشیدن چای‌های گیاهی غنی از مواد مغذی نیز برای این منظور مناسبند (البته پیش از استفاده از آنها، نظر پزشک معالج‌تان را جویا شوید).
  4. رژیم غذایی متعادل داشته باشید: رژیم غذایی متعادل شامل سبزیجات تازه، میوه‌ها، سبزیجات برگ سبز، غلات سبوس دار و پروتئین‌هایی مانند تخم مرغ، گوشت قرمز و پنیر است. بهتر است فاصله زمانی زیادی بین وعده‌های اصلی و میان وعده‌ها نباشد.

     


  5. سبک زندگی سالمی را انتخاب کنید: از خوردن غذا‌های پر ادویه، تند و مواد غذایی فرآوری شده سرشار از قند یا چربی خودداری کنید. همچنین، مواد غذایی و نوشیدنی‌های دارای الکل یا کافئین را کنار بگذارید. سیگار را ترک کنید. این عوامل همگی محرک گرگرفتگی هستند.
  6. بدنتان را خنک نگاه دارید: همواره وسیله‌ای برای خنک کردن خود به همراه داشته باشید، چیز‌هایی مانند دستمال مرطوب، پنکه کوچک یا بطری اسپری آب. هر کجا احساس گرما و گرگرفتگی کردید، صورت خود را بشویید یا دستمال مرطوبی روی آن قرار دهید.
  7. تمرینات تنفسی را فراموش نکنید: هنگامی که دچار گرگرفتگی می‌شوید، وحشت نکنید. با تمرینات تنفسی، مراقبه یا یوگا، آرامش خود را بازیابید و به آرامی نفس بکشید. یک پیاده روی کوتاه نیز به حفظ آرامش شما کمک می‌کند.
  8. لباس‌های گشاد بپوشید:   از اهمیت بالایی برخوردار است. لباس‌های خنک و گشاد بهترین انتخاب برای دوران بارداری هستند. لباس‌هایی انتخاب کنید که از پارچه‌های طبیعی مانند کتان یا لنین تهیه شده اند و هوا در میان آن‌ها جریان می‌یابد. از پوشیدن لباس‌های دارای مواد مصنوعی مانند پلی استر خودداری کنید.
  9. مراقب اضافه وزنتان باشید: با ورزش منظم و رژیم غذایی متعادل، وزنتان را در محدوده سالم نگاه دارید. کنترل وزن در بارداری موجب کاهش ۳۳ درصدی موارد گرگرفتگی می‌شود. مقاله‌ای که در مجله (Nurse-Midwifery) در سال ۲۰۱۰ به چاپ رسیده، نشان می‌دهد زنانی که تمرینات ورزشی منظم دارند، کمتر دچار گرگرفتگی می‌شوند.
  10. روش‌های درمانی دیگر را امتحان کنید: اگر قادر به کنترل گرگرفتگی‌ها از راه تنفس یا خنک نگه داشتن بدن نیستید، با پزشکتان مشورت کنید تا روش‌های درمانی جایگزین را به شما معرفی کند. درمان‌های متفاوتی مانند مصرف گیاهان دارویی، دارو درمانی و طب سوزنی برای درمان گرگرفتگی وجود دارد که در رفع این مشکل به شما کمک می‌کند.
    ناتاشا ترنر، نویسنده کتاب “رژیم غذایی هورمونی (The Hormone Diet)”، می‌گوید: “پایدار نگاه داشتن سطح قند خون و مصرف مکمل‌هایی مانند روغن ماهی و ویتامین D موجب کاهش گرگرفتگی در بارداری می‌شود”.
  11. از حضور در مکان‌های شلوغ خودداری کنید: حضور در میان جمعیت، خود موجب افزایش دمای بدن و گرگرفتگی می‌شود. همچنین جمعیت زیاد موجب اضطراب و وحشت زنان باردار می‌شود که گرگرفتگی را تشدید می‌کند. حضور در چنین مکان‌هایی برای زنان باردار خطرناک است زیر خطر افتادن و زیر دست و پا رفتن نیز زیاد است؛ بنابراین برای حفظ آرامش و پایین آوردن سطح اضطراب‌تان از حضور در موقعیت‌های استرس زا خودداری کنید.
  12. دوش بگیرید و به استخر بروید: روزانه چندین بار دوش بگیرید تا بدنتان خنک شود. اگر به شنا کردن علاقه دارید، می‌توانید در اوقات فراغتتان به استخر بروید تا هم موجب بهبود روحیه تان شود و هم بدنتان را خنک نگاه دارد.

گرگرفتگی در بارداری

 

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

دوره گرگرفتگی در بارداری معمولا کوتاه مدت، اما ناخوشایند است. برای رفع این حالت می‌توانید در یک رختخواب خنک استراحت کنید و آب و مایعات بنوشید.
اگر گرگرفتگی به دفعات و برای طولانی مدت ادامه پیدا می‌کند، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا علت اصلی آن را دریابد و به درمان آن کمک کند.

به یاد داشته باشید!

استفاده از دارو‌های بدون نسخه ممکن است مؤثر باشند، اما در دوران بارداری بایستی تنها با تجویز پزشک دارو مصرف کنید.
دارو‌های گیاهی زیادی در تبلیغات اینترنتی و ماهواره‌ای به عنوان درمان معجزه آسای گرگرفتگی معرفی می‌شوند، اما پیش از توصیه پزشک از هیچ یک از آن‌ها استفاده نکنید تا سلامت خود و جنین‌تان به خطر نیفتد.

گرگرفتگی در بارداری

پاسخ به پرسش‌های متداول

۱. آیا گرگرفتگی یکی از نشانه‌های اولیه بارداری است؟ (پیش از به تاخیر افتادن پریود)

گرگرفتگی یکی از اولین علائم بارداری است که پس از لقاح احساس می‌شود. برخی از زنان در زمان لانه گزینی، گرگرفتگی و انقباضات شکمی را تجربه می‌کنند. این حالات حدود هشت تا ده روز پس از تخمک گذاری مشاهده می‌شود.
گرگرفتگی همراه با خستگی شدید، حالت تهوع صبحگاهی، درد و سوزش پستان‌ها، افزایش حس بویایی، بی خوابی، سرگیجه، کمردرد و بی میلی نسبت به برخی از بو‌ها نیز از نشانه‌های بارداری است.
اما اگر به‌جز گرگرفتگی علائم دیگری ندارید، می‌تواند نشانه مساله دیگری باشد.

۲. آیا گرگرفتگی در بارداری نشان دهنده جنسیت جنین است؟

گرگرفتگی در بارداری جنسیت جنین را نشان نمی‌دهد. یک باور خرافی در ایام قدیم رواج داشته که گرگرفتگی و تعرق زیاد در بارداری نشانه دختر بودن جنین است. اما از نظر علمی این باور قدیمی رد شده است.


بیشتر بخوانید و 


۳. آیا گرگرفتگی در بارداری بر سلامت جنین تاثیر می‌گذارد؟

گرگرفتگی هیچ تاثیری روی جنین نمی‌گذارد و تنها یکی از نشانه‌های بارداری است. مانند تهوع صبحگاهی، گرگرفتگی نیز تنها برای مادر ناخوشایند است، اما به هیچ وجه به جنین آسیب نمی‌رساند.

۴. آیا گرگرفتگی در بارداری موجب سردرد می‌شود؟

افزایش ناگهانی هورمون‌ها و شدت یافتن گردش خون در دوران بارداری باعث سردرد می‌شود. علائم دیگر مانند گرگرفتگی، خستگی، حالت تهوع، استرس و احساس ضعف و گرسنگی نیز موجب تشدید سردرد می‌شود.

۵. گرگرفتگی تا چه مدتی پس از بارداری ادامه می‌یابد؟

گرگرفتگی بلافاصله پس از زایمان از بین نمی‌رود و معمولا چند ماه طول می‌کشد تا سطح هورمون‌ها به میزان پیش از بارداری بازگردد. در مادرانی که به نوزادان خود شیر می‌دهند، این زمان کمی طولانی‌تر است.

 

سخن آخر

هیدراته نگاه داشتن بدن، رژیم غذایی مناسب، استراحت کافی و داشتن وزن متعادل به شما کمک می‌کند تا از گرگرفتگی در بارداری پیشگیری کنید. همچنین توصیه های لازم برای  را به‌کار ببندید. در نظر داشته باشید که اگرچه گرگرفتگی وضعیت خطرناکی نیست، اما نشانه این است که بایستی به سلامت خودتان توجه بیشتری داشته باشید و رژیم غذایی مناسب دوران بارداری را فراموش نکنید.

آیا شما تجربه گرگرفتگی در بارداری را داشته اید؟ چگونه با آن کنار آمده اید؟ دیدگاه‌ها و تجربیات خود را با ما و دیگر مادران همراه بیا نی نی در بخش نظرات و پرسش‌ها به اشتراک بگذارید. توصیه می‌کنیم دلایل داغی دست و پا در بارداری و راهکارهای مقابله با آن را نیز در بیا نی نی مطالعه کنید.

برگرفته از: momjunction

درمان خانگی سکسکه نوزاد

درمان خانگی سکسکه نوزاد

درمان خانگی سکسکه نوزاد

به طور طبیعی نوزادان به دلیل اینکه سیستم ایمنی بدن آنها کامل توسعه نیافته، بیش از حد حساس هستند. هنگامی که دیافراگم نوزاد به طور غیرمترقبه منقبض می‌شود، بندناف به طور ناگهانی بسته می‌شود و در نتیجه منجر به سکسکه می‌شود. براساس تحقیقات علمی، این دوره‌های سکسکه توسط نوزاد اغلب اوقات تجربه می‌شود. سکسکه‌ها برای نوزاد مضر نیستند زیرا به گسترش ریه نوزاد کمک می‌کند. اگر سکسکه نوزاد مکرر بود و باعث نگرانی شد بهتر است یکی از روش‌های اینفوگرافی زیر را برای خلاصی از شر سکسکه نوزاد انتخاب کنید.









 

شرایط حمام گرم ، سونا و جکوزی در حاملگی

سونا در بارداری

سونا در بارداری

نکات مهم مربوط به استحمام زن باردار و حمام گرم در حاملگی

مراقبت از بدن در دوران بارداری از اهمیت ویژه ای برخوردار است، این بدان معناست که بر اعمالی که قبلاً انجام می دادید حال باید دقت بیشتری داشته باشید از جمله نوشیدن چای، قهوه و حتی استحمام! درک این نکته بسیار مهم است زیرا دمای آب حین استحمام می تواند مزایا و معایبی به همراه داشته باشد پس باید تفاوت بین حمام گرم در سه ماه اول و سه ماه دوم بارداری را بدانید، اگر درجه حرارت این مراحل از بارداری یکسان باشد می تواند بررشد کودک اثر بگذارد.

حمام گرم

آیا حمام گرم در دوران بارداری بی خطر است؟

در شرایطی کنترل شده و بسته به ماه بارداری حمام گرم بی خطر است.

این امر بدان دلیل است که بسته به دوره و ماه بارداری رشد کودک متفاوت است.

ممکن است کودک در سه ماه اول بارداری دارای اندامی کاملا رشد یافته باشد و این امر در سه ماه سوم برعکس خواهد بود.

براین اساس دمای حمام باید متفاوت باشد. در این شرایط پزشکان حمام گرمی را توصیه می کنند که دمای آب نزدیک به 100 درجه فارنهایت یا 38 درجه سانتیگراد باشد.

این میزان توصیه شده ضربان قلب را افزایش نمی دهد بلکه به نوبه خود گردش و جریان خون را نیز تنظیم م ی کند، به عبارت دیگر دمای حمام گرم باید متناسب با دمای بدن باشد.

حمام در بارداری

مزایای حمام گرم در دوران بارداری:

حمام گرم با دمایی نزدیک به دمای بدن فواید زیادی دارد که برخی از آن ها چنانچه در بخش بارداری و نوزاد بیا نی نی می خوانید.

فواید حمام گرم در باردار:

  •  حمام گرم می تواند عضلات را تسکین بخشد. این امر به دلیل افزایش وزن و کشیدگی عضلات در دوران بارداری می باشد و این حمام می تواند به آرامش عضلات کمک کند.
  •  حمام گرم به همراه روغن به تغذیه پوست، آرامش بدن و گرفتگی های عضلانی کمک می کند.
  •  حمام لذتبخش است و به رفع خستگی مادر کمک می کند، همچنین دردها را تسکین می دهد و آرامبخش است.
  •  حمام گرم به همراه روغن های گیاهی مانند اسطوخودوس قبل از خواب آرامش بخش است زیرا به القای خواب و مبارزه با بی خوابی که دراین دوران شایع است کمک خواهد کرد.

فواید حمام گرم

  •  حمام گرم قبل از خواب به بهبود کیفیت خواب کمک می کند.
  •  حمام گرم به کاهش انقباضات زودرس کمک می کند.
  • حمام حرکات شدید جنین در رحم مادر را آرام می سازد.
  • حمام به پاک سازی بدن باردار از فضولات کمک می کند.
  •  غوطه ور شدن در محلول آب گرم و سنگ نمک به آرامش عضلات و تسکین درد کمک می کند
  •  حمام گرم می تواند به کاهش تورم اطراف مچ پا که با عنوان اِدِم شناخته می شود کمک کند.
  •  چنانچه مایع آمنیوتیک جنین کم باشد، غوطه ور شدن در آب گرم می تواند به افزایش آن کمک کند.

سنگ نمک

دمای ایده آل برای آب حمام چقدر باید باشد؟

همانطور که گفته شد دمای ایده آل آب برای زن باردار نزدیک به دمای بدن است.

این مورد بدان علت توصیه می شود که آب ولرم و سرد می تواند سبب افزایش ضربان قلب شده و در پی آن جریان خون مادر مختل و به کودک آسیب رسانده شود.

توصیه می شود با آبی در دمای اتاق (23 درجه سانتیگراد) یا دمای بدن (38 درجه سانتیگراد) استحمام انجام شود.

توجه:همچنین بهتر است که زنان بارداردر حمام روی صندلی بنشینند زیرا اینگونه به آرامش جنین خود کمک می کنند و از بروز ضعف جلوگیری خواهد شد.

توصیه های بارداری

مدت زمان استحمام چقدر باید باشد؟

بسته به ماه بارداری توصیه می شود حداکثر بین 10-15 دقیقه در حمام بمانید زیرا سبب بهره مندی از حمام درعین گرم نشدن بیش ازحد بدن خواهد شد.

ماندن بیش از 15 دقیقه در حمام بدون در نظر گرفتن درجه حرارت می تواند منجر به مشکلات بیشماری شود.

هنگام بارداری سیستم ایمنی بدن مادر تضعیف می شود بنابراین طولانی ماندن در حمام می تواند سبب تب شود. گذشته از بیماری، ماندن بیش از حد در حمام سبب خستگی نیز خواهد شد.

تدابیر بعد از بیرون آمدن زنان باردار از حمام

زنان باردارباید بعد از حمام آب سرد نخورد و در معرض هوای سرد قرار نگیرند زیرا مصرف آب سرد سبب ضعیف شدن رحمو بروز مشکلاتی خواهد شد.

آب خوردن

به چه علت باید در دوران بارداری هیدراته بمانید؟

درحالی که آب گرم برای آرامش و تسکین بدن و عضلات شناخته شده است اما از طرفی به عنوان منبع کم آبی بدن نیز شناخته می شود.

کمبود آب برای بدن خطرناک است و این خطر در دوران بارداری دوبرابر خواهد شد زیرا می تواند منجر به بیماری های زیادی شده و توانایی بدن را در مبارزه با عفونت ها و ویروس ها مختل کند.

از هیدراته ماندن در طول روز مطمئن شوید.

نکته:فاصله بین استحمام و نوشیدن آب ضروری است توصیه می شود حداقل نیم ساعت پس از نوشیدن آب به حمام بروید.

به چه علت سونا و حمام در وان جکوزی در دوران بارداری توصیه نمی شود؟

در دوران بارداری مکرراً توصیه می شود تا حمام جکوزی نداشته باشید زیرا جت های جکوزی با دمای آب بالا می توانند با تداخل در گردش خون مادر به جنین آسیب برسانند.

جکوزی در بارداری

آسیب های سونا و جکوزی در بارداری:

  •  این حمام ها ضربان قلب را به سرعت افزایش داده و منجر به ایجاد شرایط خطرناکی برای جنین می شوند.
  •  این حمام ها سبب افزایش خستگی بدن می شوند.
  •  اگر گرمای سونا خیلی زیاد باشد ممکن است سبب سرگیجه و کم آبی شدید بدن شود.
  •  جکوزی یا سونا به دلیل فشار جت و تاثیر آن می تواند جنین را نیز خسته کند.
  •  سونا و جکوزی می توانند ضربان قلب جنین را به طرز خطرناکی افزایش دهند.
  •  افزایش شدید درجه حرارت بدن می تواند شوکی برای جنین و مادر ایجاد کند که سبب زایمان زودرس یا سقط خواهد شد.

 حمام بخار و سونا مشابه یکدیگر هستند:

در حقیقت خطرات سونا در بارداری بیشتر است زیرا گرمای آن بسیار بالا تر از دمای بدن می باشد.

سونا در بارداری

اگر مجبور به سونا رفتن شویم ، چه می شود ؟

چنانچه این امر اجتناب ناپذیر بود قبل از آن احتیاط لازم را فراهم کنید.

نکات مهم برای سونا رفتن در بارداری:

  •  ابتدا لازم است در این باره با پزشک یا مشاور خود مشورتی داشته باشید
  •  بیش از 5-6 دقیقه در سونا نمانید.
  •  هیدراته بمانید و مدام آب بنوشید.
  •  مراقب هرگونه علامت سرگیجه و حواس پرتی باشید، چنانچه این علائم را تجربه کردید سریعا از سونا خارج شوید.
  •  مرتبا دمای آب و اتاق را زیر نظر بگیرید.
  •  15 دقیقه پس از خروج از سونا دمای بدن خود راچک کنید.

حمام گرم می تواند زمینه ساز آرامش باشد. توصیه می شود قبل از استحمام آب گرم دمای بدن خود را چک کنید. اگر در طول حمام یا بعد از حمام احساس ناراحتی کردید، سریعاً با پزشک خود مشورتی داشته باشید.

آیا اشعه ایکس برای جنین خطر دارد؟ پاسخ به پرسش‌های متداول

خطر اشعه ایکس برای جنین
خطر اشعه ایکس برای جنین، افزایش احتمال ابتلای او به سرطان در خردسالی است. همچنین تابش‌های الکترومغناطیس دیگری نیز در اطراف ما وجود دارد.

خطر اشعه ایکس برای جنین
بیا نی نی | بخش مادر و کودک – اگر در دوران بارداری دچار مشکلی شوید که نیاز به عکسبرداری اشعه ایکس داشته باشید، مساله برایتان کمی پیچیده می‌شود! آیا عکسبرداری در دوران بارداری ایمن است؟ خطر اشعه ایکس برای جنین چیست؟ چه پرتوهای الکترومغناطیس دیگری در اطراف ما وجود دارند که ممکن است برای جنین خطرناک باشند؟ اگر شما نیز به دنبال پاسخ این پرسش‌ها هستید، با ما همراه شوید.
 

1. آیا در دوران بارداری می‌توان عکس‌برداری با اشعه ایکس انجام داد؟

خیر، با توجه به خطر اشعه ایکس برای جنین ، در دوران بارداری باید از انجام عکسبرداری با اشعه X خودداری کنید.
 

2. خطر اشعه ایکس برای جنین چیست؟

عکسبرداری با اشعه ایکس در دوران بارداری خطر سقط جنین یا بروز نقص‌های مادرزادی در جنین را افزایش نمی‌دهد. اما اگر زن بارداری عکسبرداری با پرتو ایکس انجام دهد، یا در معرض پرتو ایکس قرار بگیرد، احتمال ابتلای کودک او به سرطان در خردسالی افزایش می‌یابد. به همین دلیل شدت پرتو ایکس مورد استفاده در عکسبرداری بر روی کمترین میزان ممکن قرار می‌گیرد.
معمولا برای عکسبرداری از دندان، از پیش‌بند‌های سربی برای محافظت از بدن استفاده نمی‌شود، زیرا محدوده شکم و لگن تحت تاثیر اشعه X قرار نمی‌گیرد و شدت پرتو به قدری کم است که عملا خطری جنین را تهدید نمی‌کند.
اما در موارد نادر، زاویه پرتوی ایکس ممکن است به گونه‌ای باشد که بر روی شکم نیز تابش کند؛ بنابراین بهتر است عکس‌برداری از دندان‌ها را به زمانی پس از زایمان موکول کنید.
اگر عکسبرداری در دوران بارداری الزامی باشد، پزشک محدوده شکم و لگن را با پیش‌بندی سربی می‌پوشاند تا خطری جنین را تهدید نکند.
اگر احتمال بارداری می‌دهید و هنوز از بارداریتان مطمئن نشده اید، مساله را با پزشک درمیان بگذارید. پزشک با در نظر گرفتن شرایط، بهترین تصمیم را برایتان می‌گیرد.
 

دندان درد در بارداری و ۱۰ درمان خانگی


 
خطر اشعه ایکس برای جنین
 

3. در صورت نیاز به عکسبرداری در دوران بارداری، آیا باید درمان را به تاخیر انداخت؟

پزشک متخصص به شما کمک می‌کند تا تصمیم بگیرید که می‌توانید درمان را به بعد از زایمان موکول کنید یا نه!
همچنین می‌توانید از روش‌های تصویربرداری دیگری مانند سونوگرافی نیز استفاده کنید.
 

4. در صورت نیاز به عکس برداری از دندان در دوران بارداری، چه باید کرد؟

حتماً به دندانپزشک خود بگویید که باردار هستید. اگر نیاز به عکسبرداری از دندان داشته باشید، دندانپزشک معمولاً منتظر می‌ماند تا زایمان را انجام دهید. اگرچه در بیشتر موارد عکس برداری پرتو X دندانپزشکی روی شکم یا ناحیه لگن تأثیر نمی‌گذارد.
 

5. اقدامات ایمنی لازم برای عکسبرداری اشعه ایکس در بارداری کدامند؟

هرچند انجام عکسبرداری در دوران بارداری توصیه نمی‌شود، اما با رعایت نکات زیر می‌توان خطرات احتمالی را کاهش داد.

  • اعلام بارداری به تکنسین عکسبرداری و انجام توصیه های او
  • پوشیدن پیش بند سربی سالم و بدون شکستگی
  • استفاده از حداقل شدت مورد نیاز برای عکسبرداری

 

خطر اشعه ایکس برای جنین

 

6. پرتو‌های ایکس چگونه کار می‌کند؟

پرتو‌های X پرتو‌های کوتاه برد هستند و می‌توانند از بافت‌های بدن عبور کنند. میزان یا دوز تابش مورد استفاده بسته به نوع پرتو ایکس و تجهیزات مورد استفاده متفاوت است. همچنین با توجه به بافت بدنی و استخوان بندی فرد نیز متفاوت است. در مبحث تاثیرگذاری پرتو‌های ایکس، میزان تابش در میلی گرم اندازه گیری می‌شود.
اگر پزشک متخصص، انجام عکس برداری پرتو ایکس را در دوران بارداری برای شما تجویز کند، از کمترین شدت ممکن است استفاده می‌شود.
 

7. آیا کار کردن با دستگاه اشعه ایکس در دوران بارداری ایمن است؟

در صورت رعایت مسایل ایمنی، کار کردن با دستگاه اشعه ایکس خطری برای مادر و جنین در پی ندارد. دستگاه‌های اشعه ایکس رادیواکتیو نیستند، به این معنی که در صورت عدم استفاده (خاموش بودن دستگاه) تابش نمی‌کنند.
پرتو‌های ایکس در خط مستقیم حرکت می‌کنند. هنگامی که پرتو‌های x به یک شی برخورد می‌کنند، بیشتر امواج آن مستقیماً به داخل جسم می‌روند، اما برخی از آن‌ها پراکنده می‌شوند و در هر جهتی حرکت می‌کنند. اشعه ایکس هنگام عبور از یک جسم انرژی خود را از دست می‌دهد و ضعیف می‌شود.
رعایت نکات زیر در حفظ سلامت کاربران دستگاه اشعه ایکس موثر است:
  • زمان قرار گرفتن در معرض اشعه ایکس را به حداقل برسانید.
  • فاصله خود را از منبع به حداکثر برسانید.
  • ایمنی خود را به روش‌های زیر حفظ کنید:
    1. استفاده از تجهیزات محافظتی (مانند دستکش و پیش‌بند)
    2. داشتن فاصله مناسب از دستگاه، ترجیحا خارج از اتاق یا پشت دیوار‌های محافظ مناسب
    3. قرار نداشتن در مسیر مستقیم از منبع تابش دستگاه
    4. داشتن مونیتور اندازه گیری میزان تشعشعات (دوزیمتر)
    5. بازرسی و عیب یابی منظم تجهیزات ایمنی
    6. در شرایطی که امکان خروج از اتاق عکسبرداری را ندارید، از پیش‌بند سربی محافظ با ضخامت حداقل ۰.۵ میلی متر با پوشش مناسب در قسمت شکم و لگن به همراه عینک سربی، دستکش و سپر استفاده کنید.

 

خطر اشعه ایکس برای جنین

 

8. آیا عبور از دستگاه ایکس ری فرودگاه در دوران بارداری خطرناک است؟

برخی از زنان باردار هنگام عبور از دستگاه ایکس ری دچار نگرانی می‌شوند. دورا دیویس اپیدمولوژیست و سم شناس می‌گوید:” قرار گرفتن در معرض پرتو‌های یونیزه شده خطری برای زنان باردار در پی ندارد. ۵۰ بار عبور از دستگاه ایکس ری معادل انجام یک عکسبرداری از دندان است.”
 

9. آیا امواج تلفن همراه در دوران بارداری برای جنین خطر دارند؟

یک منبع تابش الکترومغناطیس همیشه همراه شماست: تلفن همراه. گمانه زنی‌هایی وجود دارد که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض امواج تلفن همراه به DNA آسیب می‌رساند.
پژوهشگران ترکیه‌ای با انجام مطالعاتی بر روی حیوانات دریافته اند که قرار گرفتن در معرض امواج تلفن همراه در دوران بارداری؛ روی چشم، مغز، کبد و پوست جنین تأثیر می‌گذارد.
دیویس در این زمینه توصیه می‌کند:
  • زنان باردار تلفن‌های همراه خود را به دور از شکمشان نگه دارند و مادران اجازه ندهند نوزادان با موبایل بازی کنند.
  • اقدامات احتیاطی لازم را هنگام استفاده از تلفن همراه انجام دهید. تبلت و آیپد نیز برای استفاده در فاصله ۲۰ سانتی متری از بدن انسان طراحی شده اند.
    تلفن همراه و مودم Wi-Fi خود را در شب خاموش کنید تا کمتر در معرض تابش امواج الکترومغناطیس در شب باشید، زیرا بدن بخش زیادی از ترمیم DNA خود را در شب انجام می‌دهد.
  • خوردن سبزیجات برگ سبز، مانند کلم بروکلی و خوابیدن در تاریکی مطلق کمک می‌کند تا بدن ملاتونین بیشتری تولید کند و به ترمیم DNA بپردازد.

تاثیر وای فای بر جنین؛ آیا خطر سقط جنین وجود دارد؟


سخن آخر

اگر پیش از تایید بارداری عکسبرداری اشعه ایکس انجام داده اید، وحشت نکنید! زیرا اگر نطفه جنین یا DNA او آسیب دیده بود، پیش از آنکه بفهمید باردارید، دچار سقط جنین می‌شدید.
بیشترین خطر اشعه ایکس برای جنین به احتمال ابتلا به سرطان در دوران خردسالی او بر می‌گردد بنابراین حتی الامکان از انجام عکسبرداری با اشعه ایکس در دوران بارداری خودداری کنید، اما زمانی که پزشک برای حفظ سلامتی شما، عکسبرداری را تجویز کرد، با رعایت مسایل ایمنی و اعلام بارداریتان به مسئول عکسبرداری، این کار را انجام دهید و هیچگونه نگرانی و استرس به خود راه ندهید؛ زیرا استرس مادر در دوران بارداری اثرات مخربی بر روی جنین دارد.
دیدگاه ها و تجربیات خود را با ما و دیگر همراهان بیا نی نی در بخش نظرات و پرسش ها در میان بگذارید.
 
برگرفته از: parents، nhs و americanpregnancy

شرایط بارداری بعد از پروتز سینه

بارداری و پروتز سینه

بارداری و پروتز سینه

بارداری و شیردهی بعد از پروتز سینه چگونه خواهد بود؟

توانایی شیردهی از پستان بطور کلی در افراد مختلف متفاوت است. برخی از زنان بدون این که جراحی پروتز پستان انجام داده باشند، قادر به شیردهی از سینه نیستند. علاوه بر این، برخی از زنان سابقه شیردهی نداشتند تا بدانند آیا می توانند. برای افرادی که قادر به شیردهی هستند، ریسک کمی بعد از جراحی در این مورد وجود دارد.

به نظر می رسد ناتوانی در شیردهی بعد از عمل جراحی، از آسیب به مجاری شیر در طول عمل جراحی، یا از فشار اضافی پروتز روی بافت اطراف پستان و یا لوله شیر باشد. فشار اضافی پروتز ها ممکن است اجازه ندهد جریان شیر از طریق ترکیب با فشار ناشی از شیر حاصل شود. شیردهی با پروتز بزرگ و زیر بافت سینه و بالای عضله سینه دشوار می شود.

قراردهی پروتز در سینه و نوع برش آن می تواند تفاوت ایجاد کند

از آنجا که بیشتر خطرات مربوط به شیردهی از آسیب و فشار ناشی از شیر ایجاد می شود، با یک نوع برش و روش قرارگیری به حداقل می رسد، یا در کل جلوگیری می شود. این بافت ها می توانند به شما در شیردهی موفقیت آمیز با پروتز کمک کنند.

پروتز سینه

استفاده از برش زیربغل:

با تکنیک بزرگ کردن پستان بدون زخم، پزشک می تواند برش کوچکی روی سینه ایجاد کرده و سالین گرد پستان یا سیلیکون پستان را در خود جای دهد تا از هر گونه برش سینه جلوگیری کند.

قرار دادن پروتز ها زیر ماهیچه سینه:

قرار دادن یک پروتز در زیر ماهیچه سینه، فشار را از پروتز روی بافت پستان کاهش می دهد، چون همانطور که در این بخش از بیا نی نی می خوانید ماهیچه به عنوان مانع عمل می کند و منجر به دستکاری کم تر بافت پستان می شود. اگر شیردهی برای شما اهمیت دارد، لطفا در این موضوع با پزشک صحبت کنید.

آیا شیردهی از پستان بعد از پروتز سینه ایمن است؟

پارگی سالین مشکلی برای نوزاد ایجاد نمی کند. علاوه بر این، مطالعات نشان داده اند که پروتز های سیلیکونی هم در شیردهی نوزاد خطر ندارند.

تاثیر پروتز در شیردهی

اگر باردار شوید چه اتفاقی برای سینه ها و پروتز سینه می افتد؟

اگر بعد از بزرگ کردن پستان باردار شوید، ممکن است شما تغییراتی در ظاهر کلی سینه تان مشاهده نکنید. صرف نظر از اینکه قبل از بزرگ کردن پستان، باردار بوده اید، در واقع به بافت پستان شما بستگی خواهد داشت.

بافت سینه با بارداری افزایش می یابد:

اگر پستان بافت بسیار کمی دارد، متعاقبا بافت بسیار کمی برای بزرگ شدن در بارداری خواهید داشت و به احتمال زیاد تغییر زیادی نخواهید دید.

اگر بافت پستان بیشتری داشته باشید، بافت بیشتری برای انبساط وجود خواهد داشت که می تواند منجر به شل شدن آن شود. این ضرورتا به این معنا نیست که پروتز سینه شما بعد از بارداری شل خواهد شد، اما احتمال بیشتری دارد. در این وضعیت، به نظر می رسد که بافت سینه از پروتز جدا شده است که لیفت سینه می تواند به اصلاح ظاهر کمک کند.

بارداری و پروتز سینه

علائم کشش و چروکیدگی روی سینه در افراد از پیش برنامه ریزی شده است در واقع اگر مادر شما و دیگر بستگان خانم روی پستان خود چروکیدگی داشته باشند، احتمال ایجاد آن در شما هم زیاد است. سینه های بزرگ شده نسبت به از دست دادن حجم و شکل که اغلب همراه با بارداری و شیردهی همراه اند، مقاوم هستند.

در این موارد، پوست را می توان کشید، در حالی که حجم بافت پستان کاهش یافته است. در نتیجه سینه با از دست دادن شکل و حجم، شل می شود. از آنجا که سینه های بزرگ شده بیشتر حجم خود را حفظ می کنند (حجم پروتز کاهش نمی یابد)، زنان با پروتز به احتمال کمتر این تغییرات شدید را می بینند.

بنابراین به یک جراح پلاستیک حرفه ای نیاز دارید که توسط هییت جراحی پلاستیک تایید و دانش، تجربه لازم برای به دست آوردن بهترین نتیجه ممکن برای نوع و سبک زندگی فردی شما را داشته باشد.

در حالی که یک افزایش استاندارد تمام چیزی است که بسیاری از زنان متناسب بابدن و اندازه نیاز دارند. برخی حتی به لیفت پستان (کم، متوسط یا کامل)نیاز دارند. تنها یک جراح با آموزش و تجربه در تمام جنبه های جراحی سینه صلاحیت ارزیابی و درمان را دارد.

آیا درد زیر شکم بعد از سقط جنین طبیعی است؟

آیا درد زیر شکم بعد از سقط جنین طبیعی است؟
درد زیر شکم بعد از سقط جنین یکی از عوارض اصلی این مشکل است. از دیگر مشکلات و ناراحتی‌های سقط جنین می‌توان به افزایش خونریزی و ترشحات واژینال، ایجاد درد‌های لگنی و تب و لرز اشاره کرد.

آیا درد زیر شکم بعد از سقط جنین طبیعی است؟

بیا نی نی |
بخش مادر و کودک –
به طور معمول به از بین رفتن جنین قبل از هفته بیستم حاملگی سقط جنین گفته می‌شود. سقط جنین علت‌های بسیار زیادی دارد که برخی از آن‌ها مشخص بوده و در برخی موارد علت آن ناشناخته است. در این مقاله به بررسی علل و روش‌های درمانی و مراقبتی برای کاهش درد زیر شکم بعد از سقط جنین می‌پردازیم.

در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده در ” فهرست موضوعی” زیر، به موضوع دلخواه خود برسید:
  • علل سقط جنین
  • انواع سقط جنین
  • علائم سقط جنین
  • مشکلات پس از سقط جنین
  • مشخصات درد زیر شکم بعد از سقط جنین
  • روشهای خانگی درمان درد سقط جنین
  • سایر راهکارهای کاهش درد سقط جنین
  • مراقبتهای بعد از سقط جنین

علت‌های شایع سقط جنین

از بین رفتن جنین قبل از رشد کامل آن به عوامل بسیار زیادی مرتبط است، که شایع‌ترین آن‌ها شامل موارد ذیل خواهد بود:
  • وجود ناهنجاری‌ها و نقص‌های مادرزادی در رحم مانند وجود رحم تک شاخ، رحم دوشاخ، رحم دیواره دار، رحم قوس دار و …
  • وجود اختلالات شدید در سیستم ایمنی بدن
  • مبتلا بودن به بیماری‌هایی مانند اختلالات تیروئیدی، دیابت، سرطان، فشار خون، بیماری‌های کلیوی و …
  • وجود اختلالات در کروموزوم‌های تخمک یا اسپرم
  • برخورداری از اختلالات هورمونی شدید مانند کمبود هورمون پروژسترون
  • مواجه شدن با برخی از اشعه‌های خطرناک در دوران بارداری
  • ابتلا به عفونت‌های شدید واژن به خصوص در ماه‌های اول بارداری
  • مصرف بیش از حد دخانیات و الکل در دوران بارداری
  • استفاده از برخی از دارو‌ها که مصرف آن‌ها در دوران بارداری ممنوعیت دارد

انواع سقط جنین

سقط جنین بسته به علت و شرایط فیزیولوژیکی مادر انواع مختلفی دارد که شامل موارد زیر است:

  • سقط فراموش شده
  • سقط خود به خودی
  • سقط عمدی
  • تهدید به سقط
  • سقط به شکل کامل
  • سقط مکرر
  • سقط به شکل ناقص

علائم سقط جنین کدام اند؟

هنگامی که فرآیند سقط جنین شروع می‌شود، علائمی به وجود می‌آید که مهمترین آن‌ها عبارتند از:

  • درد زیر شکم
  • درد نوک شانه
  • دردی که با سرفه و عطسه زیاد میشود
  • خونریزی یا لکه بینی
  • تب و لرز
  • آبریزش از دهانه رحم
  • احساس فشار یا درد در لگن
  • درد در ناحیه کمر
  • افزایش ترشحات واژن

مهمترین علت سقط جنین چیست؟ + نشانه های سقط جنین


چه مشکلاتی پس از سقط جنین به وجود می‌آید؟

بعد از به وجود آمدن فرایند سقط جنین ممکن است مشکلاتی برای فرد سقط کننده به وجود آید که برخی از آن‌ها شامل موارد زیر است:

  • ابتلا به یبوست و کاهش حرکات روده
  • افزایش خونریزی از رحم
  • ایجاد رنگ پریدگی
  • سرگیجه و حالت تهوع
  • به وجود آمدن درد‌های شکمی و لگنی
  • ادرار خونی یا مدفوع خونی
  • ضعف بدنی شدید

مشخصات درد زیر شکم بعد از سقط جنین

درد زیر شکم از مهم‌ترین و شایع‌ترین علائم سقط جنین است. این درد معمولاً با گذشت زمان شدید‌تر شده و ممکن است حالتی انقباضی و ریتمیک داشته باشد.

روش‌های خانگی و طبیعی برای درمان درد سقط جنین

۱. مصرف تخم مرغ محلی به همراه شیر و عسل

این معجون برای بازیابی قدرت بدنی از دست رفته پس از سقط جنین بسیار پرفایده خواهد بود.

۲. مصرف دمنوش دارچین

دمنوش دارچین به دلیل برخورداری از طبع گرم و خواص ضد التهابی ماده‌ای موثر در جهت کاهش درد‌ زیر شکم بعد از سقط جنین است.

۳. مصرف شیر به همراه زعفران

کلسیم موجود در شیر باعث از بین رفتن ضعف و ناتوانی پس از سقط جنین می‌شود. همچنین زعفران جهت درمان افسردگی و ناراحتی‌های روحی و پس از سقط جنین بسیار مناسب است.

۴. مخلوط شیر و زردچوبه

این مخلوط نیز یکی از پرفایده‌ترین مواد خوراکی برای کاهش درد و افزایش قدرت بدنی پس از سقط جنین است.

۵. مصرف دمنوش زنجبیل

دمنوش زنجبیل تاثیر بسیار زیادی در کاهش التهاب و درد‌ زیر شکم بعد از سقط جنین دارد.

سایر راهکار‌های خانگی برای کاهش ناراحتی‌های سقط جنین

  • استفاده از غذا‌های سالم و مقوی
  • نوشیدن آب فراوان
  • پرهیز از انجام ورزش‌های سنگین تا دو هفته پس از سقط
  • برخورداری از استراحت کافی در روز‌های اولیه بعد از سقط
  • عدم انجام شنا تا دو هفته پس از سقط
  • پرهیز است انجام رابطه جنسی تا چهار هفته پس از سقط جنین

آیا درد زیر شکم بعد از سقط جنین طبیعی است؟


علائم سقط جنین؛ چگونه مطمئن شویم جنین سقط شده است؟


مراقبت‌های بعد از سقط جنین

بعد از به وجود آمدن این عارضه ابتدا می‌بایست جهت اطمینان از خروج تمامی محصولات حاملگی از رحم بررسی‌های لازم به عمل آورده شود. در صورتی که سقط به صورت خود به خودی باشد، می‌بایست ۷ الی ۱۴ روز صبر کنید تا جنین به طور کامل از بدن دفع شود. در غیر این صورت، از روش‌هایی پزشکی مانند استفاده از برخی دارو‌ها و یا روش جراحی کورتاژ برای تخلیه رحم استفاده می‌شود. از دیگر موارد مهم پس از سقط جنین انجام اقدامات لازم در جهت بهبود وضعیت روحی مادر است. همچنین برای بارداری مجدد می‌بایست بعد از ۴ الی ۶ ماه پس از سقط جنین مجددا اقدام کرد.

سخن آخر

خطرات و عوارض سقط جنین چه به صورت خود به خودی و چه به صورت عمدی برای مادر اجتناب ناپذیر است؛ بنابراین بهتر است تحت نظر پزشک اقداماتی را انجام دهید که پیشگیری از سقط جنین را به دنبال دارد؛ به همین منظور پیشنهاد ما به شما همراهان گرامی، مطالعه مطلب راه های جلوگیری از سقط جنین به منظور پیشگیری صحیح از این مشکل است.  اگر شما تجربه یا نظری خواست درباره درد زیر شکم بعد از سقط جنین می‌توانید آن را با ما و دیگر مخاطبان بیا نی نی در میان بگذارید.

خنده نوزاد در خواب معنای خاصی دارد ؟

خنده نوزاد

خنده نوزاد

علت خنده نوزاد در خواب چیست ؟

هیچ چیز لذت بخش تر از لبخند زیبای کودک نمی باشد . همه شما دوست دارید که به عنوان یک پدر یا مادر این لبخند زیبا را در کودک خود ببینید تا حس رضایت را در خود احساس کنید اما واقعا علت لبخند زدن نوزاد در خواب چیست ؟

شاید اولین چیزی که به ذهنتان برسد ، می تواند در مورد عشق و یا بازیگوشی نوزادتان باشد اما بعد از مدتی واقعا در مورد این مسئله کنجکاو می شوید که چه چیزی در خواب ، لبخند را بر لب نوزادتان آورده است ؟ آیا معنای خاصی دارد؟ در این قسمت از بیا نی نی به علت های این موضوع می پردازیم.

نوزادان در خواب لبخند می زنند و گاهی اوقات به طورر کامل می خندند که علت آن عملکرد مغز آن ها می باشد و در مرحله ای از خواب هستند که به آن REM می گویند. لبخند نوزاد یک نوع واکنش و پاسخ به رویاهایش است و تقریبا غیر ممکن است که بتوان محتوای این رویا را شرح داد زیرا هیچ کس از افکار کودکان خبر ندارد اما این لبخند چیزی به جز پاسخ به یک رویا نیست.

نوزادان از لبخند زدن به عنوان یک ابزار ارتباطی استفاده می کنند ، بنابراین زمانی که در رویا خانواده و یا پرستار خود را ببیند یا مثلا اسباب بازی و یا حیوان مورد علاقه اش را مشاهده کنند، برای این جلوه های زیبا با لبخند پاسخ خواهند داد . نوزادان هنگام خوابیدن و بیدار شدن نیز لبخند می زنند که نوعی واکنش به حس خوب و راضی کننده ای است که در لحظه تجربه می کنند.

خنده نوزاد در خواب

خوابیدن چگونه می تواند علت لبخند زدن نوزاد باشد ؟

برای این که به جواب این سوال برسیم باید در مورد مراحل خواب نوزاد اطلاعات کسب کنیم . دو مرحله اولیه در خواب وجود دارد که در یکی از آن ها حرکت سریع چشم وجود ندارد و به آن NREM می گویند و در دیگری حرکت سریع چشم وجود دارد که به آن REM می گویند.

زمانی که کودکان خوابیدن را آغاز می کنند ، در فاز بدون حرکت سریع چشم هستند که چهار مرحله زیر را دارا می باشد :

  1. کودک در این مرحله احساس خواب آلودگی و سنگین شدن پلک ها را دارد.
  2. کم کم به خواب می رود و در صورت شنیدن کوچک ترین صدایی بیدار می شود.
  3. به مرحله خواب عمیق فرو می رود و هیچ صدا یا حرکتی از او دیده نمی شود.
  4. به عمیق ترین مرحله وارد می شود و حتی با شنیدن صدای بلند نیز از خواب بیدار نخواهد شد.

رویای نوزادان

خوابیدن با حرکت سریع پلک بین مراحل بالا به صورت زیر اتفاق می افتد:

NREM 1 → NREM 2 → NREM 3 → NREM 4 → NREM 3 → NREM 2 → REM → NREM 2

بعد از مرحله REM یا حرکت سریع چشم ، بدن به مرحله 2 در خواب بدون حرکت سریع چشم یا NREM می رود و سپس به مرحله 3 رفته و در نهایت مرحله REM را تکرار می کند . بنابراین خوابیدن در چرخه هایی با REM بین مراحل NREM اتفاق می افتد.

خنده کودک در خواب

خوابیدن با حرکت سریع چشم یا REM، رویاها و لبخند زدن

چشم ها در مرحله REM سریع حرکت می کنند و مغز برای رویاسازی فعال است . متخصصان بر این باورند که حرکت چشم ها به رویاهای ساخته شده در ذهن مرتبط می باشد.

مرحله REM باعث افزایش فعالیت مغز می شود ، گاهی اوقات نیز تا حدی است که فرد را در خواب از جا بلند می کند . الگوهای الکتریکی مغز در طول REM به زمان بیداری و در حالت فعال بودن مغز شبیه می باشند و این مورد به دلیل این اتفاق می افتد که رویا در طول مرحله خواب REM به علت تحریک شدن مغز برای واقعیت رخ می دهد.

نوزادانی که تمایل دارند 16 ساعت در روز بخوابند ، نصف آن را در مرحله REM به سر می برند . بنابراین هیچ جای تعجبی نیست که در خواب شبانگاهی یا روزانه متوجه لبخند نوزاد شویم.

دفعه بعدی که نوزاد شما در خواب لبخند زد، یعنی این که خواب بسیار خوبی داشته و رویاهای شیرینی نیز در خواب دیده است.

دلایل پیچیدن بند ناف دور گردن جنین + خطرات و راه های مقابله

پیچیدن بند ناف دور گردن جنین
پیچیدن بند ناف دور گردن جنین برای مادرانی که فرزندان دوقلو یا بیشتر دارند متداول است؛ اما در شرایطی می‌تواند خطرناک باشد. این موضوع ممکن است به دلیل حرکت‌های بیش از حد نوزاد یا طولانی بودن بند ناف رخ دهد.

پیچیدن بند ناف دور گردن جنین
بیا نی نی | بخش مادر و کودک – دلایل پیچیدن بند ناف دور گردن جنین چیست؟ این موضوع یکی از مهم‌ترین نگرانی‌های خانم‌های باردار است. بند ناف دارای سه رگ خونی است و معمولاً طولی به اندازه ۵۰ تا ۶۰ سانتی‌متر دارد. این بند مواد مغذی و اکسیژن را به جنین می‌رساند و مواد زائد را از بدن وی دفع می‌کند. این مواد به سمت جفت هدایت می‌شوند. با وجود این که بند ناف برای حیات نوزاد اهمیت زیادی دارد، احتمال این که بند ناف دور گردن بچه بپیچد و سلامتی وی را به خطر بیندازد، سبب نگرانی و ترس خانم‌های باردار می‌شود.


در این مطلب می‌خوانید:

  • باور‌های غلط درباره پیچیدن بند ناف دور گردن جنین
  • علت
  • خطرات
  • موقع زایمان چه اقداماتی صورت می‌گیرد؟

باور‌های غلط درباره پیچیدن بند ناف دور گردن جنین

گفته‌های زیادی درباره پیچیدن بند ناف دور گردن جنین وجود دارد. برخی خانم‌ها معتقدند که نوع خوابیدن مادر در این موضوع تأثیرگذار است. طبق این باور، خوابیدن مادر به پشت می‌تواند باعث پیچیدن بند ناف به دور گردن جنین شود. این افراد توصیه می‌کنند که مادر حتماً به پهلوی چپ بخوابد.
با توجه به این که رحم از هفته ۲۰ به بعد شروع به بزرگ شدن می‌کند، خوابیدن مادر به پشت می‌تواند سبب وارد شدن فشار به عروق بزرگ موجود در ناحیه شکم شده و بازگشت خون از سمت اندام‌های داخلی را در پی داشته باشد. این موضوع سبب می‌شود که به نوزاد اکسیژن کافی نرسد.
باور دیگر این است که اگر مادر پاهایش را روی هم بیندازد، بند ناف دور گردن جنین می‌پیچد. عده‌ای نیز معتقدند غلت زدن مادر در خواب در دوران بارداری می‌تواند سبب پیچیدن بند ناف دور گردن جنین شود. این باور‌ها مصداق علمی ندارد و نمی‌توان درباره درست بودن آن‌ها نظر قطعی داد.

باور‌های غلط درباره پیچیدن بند ناف دور گردن جنین
 

علت پیچیدن بند ناف دور گردن جنین

دلایل علمی که برای پیچیدن بند ناف به دور گردن جنین ارائه شده‌ عبارتند از:
  • حرکت بیش از حد جنین درون رحم
  • طولانی بودن بیش از اندازه بند ناف
  •  ساختار ضعیف بند ناف
  •  زیاد بودن مایع آمنیوتیک در رحم
  •  باردار بودن دوقلو یا بیشتر

خطرات پیچیدن بند ناف برای مادر و جنین

کاهش ضربان قلب، شایع‌ترین خطری است که پیچیدن بند ناف به دور گردن نوزاد دارد. این موضوع به دلیل کاهش میزان اکسیژن و جریان خون به دلیل انقباض‌های بدن مادر رخ می‌دهد. با وجود این حالت، باز هم افراد زیادی می‌توانند فرزندشان را به صورت طبیعی به دنیا بیاورند.
در صورتی که پزشک احساس کند وجود بند ناف دور گردن جنین می‌تواند منجر به خطر جدی برای سلامتی‌اش شود، زایمان سزارین را انجام می‌دهد.
در کل پیچیدن بند ناف دور گردن جنین خطرناک نیست. این موضوع زمانی نگران کننده می‌شود که بند ناف بسیار محکم دور گردن جنین پیچیده باشد. در این حالت خون‌رسانی به جنین به خوبی انجام نمی‌شود و احتمال مرگ وی وجود خواهد داشت.
 خطرات پیچیدن بند ناف برای مادر و جنین
 

موقع زایمان چه اقداماتی صورت می‌گیرد؟

تحقیقات نشان می‌دهد که در ۲۰ تا ۳۰ درصد زایمان‌هایی که انجام شده، دور گردن جنین بند ناف وجود داشته است. در مادرانی که در سونوگرافی متوجه این موضوع شده باشند، پزشک معالج هنگام زایمان نوزاد، این موضوع را تحت نظر خواهد داشت. در صورتی که در سونوگرافی این موضوع تشخیص داده نشود، پزشک هنگام زایمان و پس از خارج شدن سر نوزاد این موضوع را بررسی می‌کند.
در اغلب مواقع با خارج شدن سر نوزاد این بند شل می‌شود و از روی سر عبور می‌کند؛ اما در صورتی که بند ناف محکم نوزاد را در بر گرفته بود، پزشک قبل از خارج شدن شانه‌های نوزاد، بند ناف را قطع می‌کند. این موضوع باعث می‌شود که تا قبل از خارج شدن کامل نوزاد از بدن مادر، بند ناف از جفت جدا نشود.
 

سخن آخر

پیچیدن بند ناف به دور گردن جنین یک موضوع شایع است و به طور معمول جای نگرانی از این بابت وجود ندارد. در صورتی که این موضوع در دوران بارداری توسط سونوگرافی مشخص شده باشد، فرآیند بارداری کنترل شده خواهد بود. پزشک ضربان قلب نوزاد را هنگام انقباضات رحم و زایمان بررسی می‌کند. در موارد نادری این موضوع می‌تواند سبب به خطر افتادن سلامتی جنین شود. پزشک با توجه به نحوه پیچیدن بند ناف به دور گردن جنین، تشخیص می‌دهد که زایمان طبیعی جایز است یا سزارین.
اگر مادر در دوران بارداری حس کند که مشکلی وجود دارد، باید این موضوع را با پزشک معالج مطرح کند.
حتما برایتان جالب است درباره خون بند ناف و استفاده‌های مفیدی که از آن می‌شود نیز اطلاعات کسب کنید. در پایان فراموش نکنید که با ما و خوانندگان بیا نی نی گفت‌و‌گو کنید و نظرات و پرسش‌های خود را در میان بگذارید.
برگرفته از: utswmed و medicalnewstoday