دلتا/ تقویت مو مانند هندی ها یکی از راهکارهایی برای داشتن موی زیبا و پرپشت است. چرا هندی‌ها موهای پرپشت و شاداب دارند؟ درمان‌های ریزش مو به شیوه هندی‌ها چیست؟ هندی‌ها چه روغن طبیعی به موهایشان می‌زنند؟ چه مواد غذایی موجب تقویت و پرپشتی موهای هندی‌ها می‌شود؟ همراه مجله دلتا باشید تا به این سوالات پاسخ بدهیم.
تقویت مو مانند هندی‌ ها
هندی‌ها بیش از پنج هزار سال است که از طب سنتی آیورودیک (Ayurvedic) به جای مواد شیمیایی برای دستیابی به موهایی قوی و پرپشت استفاده می‌کنند.
استفاده از بهترین ماسک تقویتی موی سر
ماسک تخم مرغ
دو عدد تخم مرغ و مقداری ماست پروبیوتیک تنها چیزهایی هستند که برای ساختن بهترین ماسک تقویتی موی سر به آن‌ها نیاز دارید. ماست باعث ضخیم شدن تارهای مو و درمان موهای آسیب دیده می‌شود. کافی است برای تهیه این ماسک زرده و سفیده تخم مرغ را از هم جدا کنید و بعد به دو عدد سفیده چهار قاشق غذاخوری ماست اضافه کرده و خوب به هم بزنید. مخلوط را روی موهای خود بمالید و بعد از بیست دقیقه با آب سرد بشویید.
ماسک روغن داغ
ماساژ مو با روغن داغ یکی دیگر از بهترین ماسک‌های تقویتی موی سر است. برای تهیۀ این ماسک کافی است مقداری روغن نارگیل یا بادام یا زیتون را در ماکروویو گرم کنید و بعد پوست سر را کاملاً ماساژ دهید تا موها مرطوب شود.
ماسک شیرین بیان
استفاده از شامپو و گیاهان دارویی اصلی‌ترین روشی است که هندی ها از آن برای موهای خود استفاده می‌کنند. شیرین بیان یکی دیگر از مواردی است که با آن بهترین ماسک تقویتی موی سر را می‌سازند. روش تهیۀ این ماسک به این صورت است که ریشۀ شیرین بیان را با روغن کرچک مخلوط کرده و روی موی سر ماساژ می‌دهند. در روشی دیگر ریشۀ این گیاه را می‌توان با شیر مخلوط کرد و روی پوست سر مالید. این ماسک روش بسیار خوبی برای قطع ریزش مو و افزایش رشد آن است.
ماسک تخم شنبلیله
شنبلیله نقش مؤثری در درمان فوری ریزش مو دارد. برای تهیه ماسک تخم شنبلیله که رویش مجدد موها را تضمین کند کافی است یک فنجان تخم شنبلیله را یک شب تا صبح در آب بخیسانید و بعد آسیاب کرده و خمیر به دست آمده را روی موها بمالید. موها را با یک کلاه بپوشانید و پس از ۴۰ دقیقه بشویید.
ماسک برگ کاری
برای تحریک رشد مو می‌توان از برگ کاری و ماست استفاده کرد. این دو مورد را با هم مخلوط کنید و به موهای خود بمالید. بعد از ۲۰ دقیقه که خون رسانی به فولیکول‌های مو انجام شد، آن را بشویید. همچنین برای جلوگیری از ریزش مو می‌توان از پودر برگ کاری به همراه شیر استفاده کرد و این مخلوط درمانی را روی کف سر ماساژ داد.
تغییر روتین‌های روزانۀ و روتین‌های حمام می‌تواند در جلوگیری از ریزش موهای شما بسیار مفید واقع شود. یکی از این تغییرات شستن موها با آب سرد است. برای اینکه یک قدم دیگر به راز موهای هندی ها نزدیک شوید می‌بایست شستشوی موها با آب داغ را فراموش کنید، چرا که گرمای آب باعث باز شدن فولیکول‌های پوست سر شده و چربی ایجاد می‌کند ولی در عوض شستشوی موها با آب سرد باعث بسته شدن این فولیکول‌ها می‌شود.
مورد دیگری که باید به آن اشاره کنیم این است که زنان هندی هر روز موهای خود را نمی‌شویند. آن‌ها به طور میانگین دو بار در هفته با شامپو و نرم کننده موهای خود را می‌شویند تا درخشش و زیبایی مو حفظ شود. شستشوی بیش از حد موها باعث از بین رفتن چربی آن می‌شود، بنابراین اگر هرروز حمام می‌کنید توجه داشته باشید که نباید هرروز موهای خود را با شامپو بشویید.
اگر موی یک زن هندی دچار آسیب دیدگی، شوره و خشکی شود هرگز سراغ درمان‌های شیمیایی نمی‌رود. بلکه تنها با استفاده از روغن‌های گیاهی مثل روغن کنجد و حنا و آملا موهای خود را بهبود می‌بخشند.
راز موهای هندی ها در استفاده از شانۀ دنده درشت (خصوصاً چوبی) به جای برس است. برس باعث شکسته شدن مو و بعد ریزش آن می‌‌شود.
کوتاه کردن مو چند بار در ماه اعتقاد دیگری است که زنان هندی طبق آن به افزایش رشد و ضخامت موهای خود کمک می‌کنند.
نخوابیدن با سنجاق و دیگر آرایش‌های مو یک روتین دیگر است که راز موهای هندی ها را می‌سازد. خوابیدن با وسایل آرایشی روی مو باعث می‌شود گردش خون در کف سر به درستی شکل نگیرد و موها خوب رشد نکنند، بنابراین از انجام این کار بپرهیزید.
موهای خود را به طور مرتب شانه کنید تا از شکستگی آن‌ها جلوگیری کنید. توجه داشته باشید که موهای خود را وقتی که خیس است شانه نکنید زیرا بسیار ضعیف و شکننده هستند. بهتر است قبل از شستن موها و هنگامی که خشک هستند آن‌ها را شانه بزنید.
بعد از حمام اگر قرار نیست جایی بروید بگذارید موها به طور طبیعی خشک شوند و تا وقتی لزومی برای استفاده از سشوار نیست آن‌ها را با نور خورشید خشک کنید.
بافتن مو یک راه حل ساده برای کم کردن احتمال شکستگی موها است. همانطور که از آرایش موهای زنان هندی مشخص است این کار یک راز موهای هندی ها است. با بافتن مو، موها کمتر گره می‌خورد و نیازی به شانه کردن زیاد نیست. توجه داشته باشید که موها باید شل بافته شوند تا پوست سر کشیده نشود.
رنگ کردن موها با حنا یکی دیگر از کارهایی است که به تقویت مو کمک می‌کند. حنا خواص ضد قارچ دارد و به همین دلیل به رفع شورۀ سر نیز کمک می‌کند. همچنین ویتامین E موجود در گیاه حنا به نرم شدن موها نیز کمک می‌کند.