کاری که همه زنان چینی بعد زایمان انجام میدن

بعد زایمان

بعد زایمان

مراقبت بعد زایمان به سبک زنان چینی

تصور کنید که فرزند خود را به دنیا آورده اید و حداقل یک یا چند نفر به صورت 24 ساعته از شما و فرزندتان مراقبت می کنند و در نتیجه شما می توانید استراحت کنید، غذاهای مقوی بخورید، به بچه خود شیر بدهید و دوران بعد از زایمان را راحت تر سپری کنید تا به طور کامل ریکاوری شوید؛ اما در دنیای مدرن امروزی همه چیز متفاوت است؛ دوره ریکاوری به خاطر این که مادران باید سریعاً به دنیای پر مشغله عادی و روزانه خود برگردند؛ کمی سخت تر می شود و به همین دلیل در این قسمت از بیا نی نی مراقبت از بعد از زایمان به سبک زنان چینی را برایتان توضیح داده ایم که می تواند به شما کمک کند.

به شدت از سرما و باد دوری میکنند

سرما و باد عوامل محرک برای بیماری هستند و باعث انتقال جرم و آلودگی می شوند و روی سیستم ایمنی هم تاثیر گذار هستند. اگر به تازگی فرزندتان به دنیا آمده، بهتر است که خیلی به بیرون از منزل نروید تا این دوران را راحت‌تر سپری کنید؛ همچنین دوش آب سرد نگیرید، زیرا امکان سرماخوردگی بعد از آن وجود دارد. فقط می توانید مدت زمانی را بیرون از منزل باشید تا هوای تازه به شما بخورد.

دوش سرد

فقط غذای پخته شده و گرم میخورند

زایمان باعث می‌ شود که شما خون زیادی از دست بدهید. در فرهنگ مردم چین غذاهای خاصی است که برای این دوران برای جبران خون از دست رفته استفاده می شود. غذای خام و سرد باکتری زیادی در خودش دارد و عاملی برای کم خونی است؛ پس بهتر است از غذاهای پخته شده و گرم استفاده کنید تا هم گوارش راحت‌ تری داشته باشید و هم مواد مغذی را به بدن تان برسانید.

فقط استراحت کرده و به فرزند خود شیر میدهند

یکی از نکات مهمی که باید به یاد داشته باشید، این است که استراحت کنید، غذا بخورید، بخوابید و به فرزند خود شیر بدهید. سعی کنید از انجام کارهایی مانند مطالعه، تماشای زیاد تلویزیون یا بازی با گوشی موبایل دور باشید که عوامل حواس پرت کننده ای هستند و هورمون خواب را به هم می زند و می تواند عاملی برای استرس باشد.

شیر دادن نوزاد

اجازه ملاقات با هر کسی را ندارند

وقتی که شما به تازگی مادر می شوید، حساس تر از قبل هستید و ممکن است بعضی ها با اظهار نظر و قضاوت هایی که انجام می دهند؛ به شما استرس وارد کنند. بهترین راه این است که از خود و فرزندتان مراقبت کنید و کسی را برای ملاقات یا دید و بازدید راه ندهید و فقط با خانواده و عزیزانِ خود، زمان حساس بعد از زایمان را سپری کنید.

کارتون با کودکان چه می کند ؟ تاثیرات و راه حل

تاثیر کارتون بر کودکان

تاثیر مثبت و منفی کارتون بر کودکان 

از زمان ظهور فیلم های کارتونی بیش از یک قرن می گذرد و حالا کارتون ها بخش اجتناب ناپذیری از زندگی کودکان هستند، در واقع چندین نسل از کودکان با تماشای فیلم های انیمیشن بزرگ شده اند. بسیاری از دختران و پسران پس از تماشای علاالدین و چراغ جادو ، سیندرلا و … خود را شخصیت های اصلی کارتون تصور و با آنها همزاد پنداری می کردند پس به خوبی تاثیر پذیریشان را میتواند دید به همین دلیل در این بخش از سبک زندگی بیا نی نی به بررسی تاثیرات مثبت و منفی کارتون روی کودکان و نکاتی در مورد چگونگی کاهش اثرات منفی آن می پردازیم.

تماشای کارتون

تأثیرات مثبت تماشای کارتون بر روی کودکان 

اهمیت کارتون را می توان از تأثیرات مثبت بر رفتار و رشد کودک مشاهده کرد، اثرات مثبتی که شامل : 

کمک به یادگیری سریعتر کودکان : 

کارتونها به یادگیری هرچه سریعتر بچه ها کمک می کنند. تأثیر مثبت کارتونها بر روی کودکان به ویژه در مورد کارتون های آموزشی که اشکال ، اعداد و رنگ ها را آموزش می دهند، دیده می شود. چنین برنامه هایی می توانند موارد اساسی را به روشی سرگرم کننده و تعاملی به کودکان بیاموزند ، بنابراین یادگیری را به یک فعالیت لذت بخش تبدیل می کنند چراکه تصاویر متحرک، گویا و تصاویر بصری، یادگیری را برای کودکان جالب تر می سازد. 

بهبود رشد شناختی کودکان : 

تماشای کارتون می تواند در رشد مهارت های شناختی کودکان تاثیر گذاشته و علاوه بر این به رشد منطق و استدلال، پردازش دیداری و شنیداری و تقویت توجه کودک کمک می کند.

شناخت استدلال های کودک

توسعه زبان کودکان : 

کارتون ها می توانند بچه ها را با زبان های مختلف آشنا کنند، بنابراین رشد مهارتهای زبانی آنها را بهبود می بخشد. به عنوان مثال تماشای کارتون به زبان مادری می تواند به آنها در یادگیری بهتر زبان، بهبود تلفظ و نحوه صحبت کمک کند. 

افزایش خلاقیت کودکان : 

تماشای کارتون به تقویت تخیل و خلاقیت کودکان کمک می کند و آنها را قادر می سازد به ایده های جدیدی که الهام گرفته از کارتون های خاص است فکر کنند و براساس کارتون هایی که تماشا می کنند داستان ها یا کارهای هنری جدیدی ارائه دهند. 

رفع استرس و افزایش شادی در کودکان: 

کودکان کارتون ها را مفرح می دانند و اغلب با تمسخر شخصیت های کارتونی با صدای بلند می خندند. خنده استرس را رفع و اعتماد به نفس کودکان را بالا می برد و همچنین باعث افزایش ایمنی، ترشح اندورفین و احساسات مثبت درآنها می شود.

شادی کودکان

کمک به یادگیری کودکان درباره چیزهای مختلف : 

تماشای کارتون راهی عالی برای یادگیری آداب و رسوم، سنت ها، تاریخ است. به عنوان مثال، تماشای کارتون های مذهبی می تواند اخلاق خوب، مهربانی و عطوفت را به کودکان بیاموزد. 

تأثیر منفی تماشای کارتون بر روی کودکان 

در حالی که کارتون ها تأثیرات مثبتی بر کودکان دارند، می توانند تأثیرات منفی بر رفتار و رشد کودک نیز داشته باشند. در ادامه ی بخش کودک در بیا نی نی تأثیرات منفی مختلفی که کارتون می تواند بر روی کودکان داشته باشد را بازگو کرده ایم. 

ترویج خشونت فیزیکی و کلامی بین کودکان : 

تماشای کارتون هایی که خشونت را به تصویر می کشد کودکان را به خشونت و پرخاشگری در زندگی واقعی ترغیب می کند. همچنین، کودکان ممکن است معتقد باشند که هیچ کس آسیب نمی بیند و احساس درد نمی کند، زیرا در کارتون پس از تجربه خشونت یا تصادف شخصیت ها بدون آسیب به حرکت خود ادامه می دهند مثل تام و جری. 

انجام رفتار بی قاعده و عدم همدلی در کودکان : 

کارتون های مختلفی وجود دارد که شخصیت ها در آن رفتارهای بی ادبانه یا نافرمانی نسبت به معلم و بزرگان را نشان می دهند. آنها ممکن است رفتار والدین یا معلمان خود را هنگامی که بخاطر کردار بد تنبیه می شوند، تقلید کنند و آنها را به چالش بکشند.

بی ادبی کودکان 

افزایش رفتار غیر اجتماعی بین کودکان : 

کارتون های مختلفی وجود دارد که رفتارهای ضد اجتماعی و پیام های اشتباهی به کودکان می آموزند. در برخی از کارتون ها کنایه های جنسی، پرخاشگری دیده می شود و این موارد می تواند بر رفتار کودک تأثیر بگذارد و باعث پرخاشگری، خرابکاری یا خشونت آنها نسبت به فرد ضعیف تر شود. 

افزایش مشکلات سلامتی در کودکان : 

ساعت ها نشستن در مقابل صفحه تلویزیون، تماشای کارتون و بی تحرکی می تواند مشکلات زیادی مانند چاقی، مشکلات بینایی و کمبود مواد مغذی ایجاد کند. 

تقلید کودکان از شخصیت های بد کارتونی : 

کودکان اغلب شخصیت کارتونی مورد علاقه خود را الگو قرار می دهند و از آنها تقلید می کنند یا آرزو دارند مانند آنها شوند. غالباً ، شخصیت کارتونی الگوی گمراه کننده ای است که عادت های غلط را ترویج می دهد یا رفتارهای ناعادلانه نسبت به هم نوعان را به نمایش می گذارد. تأثیری که کارتون اغلب روی کودکان می گذارد به عواقب ویرانگر مانند عدم برقراری ارتباط یا بی نظمی منجر می شود.

تقلید از شخصیت های کارتونی

نکاتی برای مقابله با عوارض جانبی کارتون بر روی کودکان 

اکنون که درباره مزایا و معایب مختلف کارتون و تأثیر کارتون بر رفتار کودکان صحبت کردیم، به چند نکته برای مقابله با عوارض جانبی منفی کارتون می پردازیم. 

تماشای والدین به همراه کودکان : 

تماشای کارتون به همراه کودکان به شما این امکان را می دهد آنچه را که آنها می بینند نظارت و واکنش آنها را نسبت به اتفاقات مختلف در داستان مشاهده کنید. همچنین به شما در برقراری ارتباط بهتر با فرزند کمک می کند. دانستن اینکه شخصیت کارتونی مورد علاقه آنها کدام است به شما کمک می کند رابطه خود را با کودک بهبود ببخشید. 

محدود کردن ساعت مشاهده تلویزیون کودکان : 

برای زمان تماشای تلویزیون یا کارتون به ویژه برای کودکان خردسال قانونی تنظیم کنید مثلا 1 ساعت در روز. به جای اینکه بنشینند و کارتون ببینند ، آنها را به بیرون رفتن و بازی های پرتحرک تشویق کنید. 

انتخاب کارتون های مناسب یا آموزشی مختص کودکان : 

به کودک خود اجازه دهید فقط کارتون های متناسب با سن خود که رفتارهای منفی را به تصویر نمی کشد، تماشا کنند.

کارتون آموزشی 

توضیح تفاوت بین کارتون و واقعیت برای کودکان : 

تفاوت کارتون و واقعیت را برای کودکان خود توضیح دهید. به کودک خود بیاموزید چه چیزی مضر، قابل قبول و غیر واقعی است. به عنوان مثال، برای کودک شرح دهید اگرچه شخصیت کارتونی پس از خشونت سالم است، اما در زندگی واقعی چنین نیست. 

استفاده از برنامه های فیلتر شده برای کودکان : 

برنامه هایی که نمی خواهید کودکتان به دلیل محتوای نامناسب ببیند یا به آن دسترسی داشته باشد از قفل کودک و فیلتر استفاده کنید تا در مواقع تنهایی کودک مطمئن باشید چیزی را بدون نظارت تماشا نمی کند. 

کاوش کانال های آموزنده متناسب با سن کودکان: 

برخی برنامه ها و کارتون ها به دلیل داشتن محتوای آموزنده به رشد کلی کودک کمک می کند بنابراین آنها را بیابید و در اختیار کودکتان قرار دهید. 

استفاده از سی دی های صوتی کودکان : 

برای قصه گویی و شعر می توانید از سی دی های صوتی به جای کارتون استفاده کنید، زیرا این کار شنوایی کودک را تقویت می کند.

سی دی های صوتی

اجتناب از مصرف غذا جلوی تلویزیون : 

مصرف غذا هنگام تماشای تلویزیون یا آیپد زمینه ساز عادات غذایی نادرست مانند پرخوری و اعتیاد به غذاهای ناسالم است. بچه ها معمولاً جلوی تلویزیون پرخوری می کنند و تمایل به مواد غذایی ناسالم دارند. خانوادگی سر یک سفره یا میز غذا بخورید و از تماشای تلویزیون در زمان صرف غذا پرهیز کنید. اینکار به آنها کمک می کند تا روی وعده غذایی و مصرف غذاهای مقوی تمرکز کنند.

کارتون با کودکان چه می کند ؟ تاثیرات و راه حل

تاثیر کارتون بر کودکان

تاثیر مثبت و منفی کارتون بر کودکان 

از زمان ظهور فیلم های کارتونی بیش از یک قرن می گذرد و حالا کارتون ها بخش اجتناب ناپذیری از زندگی کودکان هستند، در واقع چندین نسل از کودکان با تماشای فیلم های انیمیشن بزرگ شده اند. بسیاری از دختران و پسران پس از تماشای علاالدین و چراغ جادو ، سیندرلا و … خود را شخصیت های اصلی کارتون تصور و با آنها همزاد پنداری می کردند پس به خوبی تاثیر پذیریشان را میتواند دید به همین دلیل در این بخش از سبک زندگی بیا نی نی به بررسی تاثیرات مثبت و منفی کارتون روی کودکان و نکاتی در مورد چگونگی کاهش اثرات منفی آن می پردازیم.

تماشای کارتون

تأثیرات مثبت تماشای کارتون بر روی کودکان 

اهمیت کارتون را می توان از تأثیرات مثبت بر رفتار و رشد کودک مشاهده کرد، اثرات مثبتی که شامل : 

کمک به یادگیری سریعتر کودکان : 

کارتونها به یادگیری هرچه سریعتر بچه ها کمک می کنند. تأثیر مثبت کارتونها بر روی کودکان به ویژه در مورد کارتون های آموزشی که اشکال ، اعداد و رنگ ها را آموزش می دهند، دیده می شود. چنین برنامه هایی می توانند موارد اساسی را به روشی سرگرم کننده و تعاملی به کودکان بیاموزند ، بنابراین یادگیری را به یک فعالیت لذت بخش تبدیل می کنند چراکه تصاویر متحرک، گویا و تصاویر بصری، یادگیری را برای کودکان جالب تر می سازد. 

بهبود رشد شناختی کودکان : 

تماشای کارتون می تواند در رشد مهارت های شناختی کودکان تاثیر گذاشته و علاوه بر این به رشد منطق و استدلال، پردازش دیداری و شنیداری و تقویت توجه کودک کمک می کند.

شناخت استدلال های کودک

توسعه زبان کودکان : 

کارتون ها می توانند بچه ها را با زبان های مختلف آشنا کنند، بنابراین رشد مهارتهای زبانی آنها را بهبود می بخشد. به عنوان مثال تماشای کارتون به زبان مادری می تواند به آنها در یادگیری بهتر زبان، بهبود تلفظ و نحوه صحبت کمک کند. 

افزایش خلاقیت کودکان : 

تماشای کارتون به تقویت تخیل و خلاقیت کودکان کمک می کند و آنها را قادر می سازد به ایده های جدیدی که الهام گرفته از کارتون های خاص است فکر کنند و براساس کارتون هایی که تماشا می کنند داستان ها یا کارهای هنری جدیدی ارائه دهند. 

رفع استرس و افزایش شادی در کودکان: 

کودکان کارتون ها را مفرح می دانند و اغلب با تمسخر شخصیت های کارتونی با صدای بلند می خندند. خنده استرس را رفع و اعتماد به نفس کودکان را بالا می برد و همچنین باعث افزایش ایمنی، ترشح اندورفین و احساسات مثبت درآنها می شود.

شادی کودکان

کمک به یادگیری کودکان درباره چیزهای مختلف : 

تماشای کارتون راهی عالی برای یادگیری آداب و رسوم، سنت ها، تاریخ است. به عنوان مثال، تماشای کارتون های مذهبی می تواند اخلاق خوب، مهربانی و عطوفت را به کودکان بیاموزد. 

تأثیر منفی تماشای کارتون بر روی کودکان 

در حالی که کارتون ها تأثیرات مثبتی بر کودکان دارند، می توانند تأثیرات منفی بر رفتار و رشد کودک نیز داشته باشند. در ادامه ی بخش کودک در بیا نی نی تأثیرات منفی مختلفی که کارتون می تواند بر روی کودکان داشته باشد را بازگو کرده ایم. 

ترویج خشونت فیزیکی و کلامی بین کودکان : 

تماشای کارتون هایی که خشونت را به تصویر می کشد کودکان را به خشونت و پرخاشگری در زندگی واقعی ترغیب می کند. همچنین، کودکان ممکن است معتقد باشند که هیچ کس آسیب نمی بیند و احساس درد نمی کند، زیرا در کارتون پس از تجربه خشونت یا تصادف شخصیت ها بدون آسیب به حرکت خود ادامه می دهند مثل تام و جری. 

انجام رفتار بی قاعده و عدم همدلی در کودکان : 

کارتون های مختلفی وجود دارد که شخصیت ها در آن رفتارهای بی ادبانه یا نافرمانی نسبت به معلم و بزرگان را نشان می دهند. آنها ممکن است رفتار والدین یا معلمان خود را هنگامی که بخاطر کردار بد تنبیه می شوند، تقلید کنند و آنها را به چالش بکشند.

بی ادبی کودکان 

افزایش رفتار غیر اجتماعی بین کودکان : 

کارتون های مختلفی وجود دارد که رفتارهای ضد اجتماعی و پیام های اشتباهی به کودکان می آموزند. در برخی از کارتون ها کنایه های جنسی، پرخاشگری دیده می شود و این موارد می تواند بر رفتار کودک تأثیر بگذارد و باعث پرخاشگری، خرابکاری یا خشونت آنها نسبت به فرد ضعیف تر شود. 

افزایش مشکلات سلامتی در کودکان : 

ساعت ها نشستن در مقابل صفحه تلویزیون، تماشای کارتون و بی تحرکی می تواند مشکلات زیادی مانند چاقی، مشکلات بینایی و کمبود مواد مغذی ایجاد کند. 

تقلید کودکان از شخصیت های بد کارتونی : 

کودکان اغلب شخصیت کارتونی مورد علاقه خود را الگو قرار می دهند و از آنها تقلید می کنند یا آرزو دارند مانند آنها شوند. غالباً ، شخصیت کارتونی الگوی گمراه کننده ای است که عادت های غلط را ترویج می دهد یا رفتارهای ناعادلانه نسبت به هم نوعان را به نمایش می گذارد. تأثیری که کارتون اغلب روی کودکان می گذارد به عواقب ویرانگر مانند عدم برقراری ارتباط یا بی نظمی منجر می شود.

تقلید از شخصیت های کارتونی

نکاتی برای مقابله با عوارض جانبی کارتون بر روی کودکان 

اکنون که درباره مزایا و معایب مختلف کارتون و تأثیر کارتون بر رفتار کودکان صحبت کردیم، به چند نکته برای مقابله با عوارض جانبی منفی کارتون می پردازیم. 

تماشای والدین به همراه کودکان : 

تماشای کارتون به همراه کودکان به شما این امکان را می دهد آنچه را که آنها می بینند نظارت و واکنش آنها را نسبت به اتفاقات مختلف در داستان مشاهده کنید. همچنین به شما در برقراری ارتباط بهتر با فرزند کمک می کند. دانستن اینکه شخصیت کارتونی مورد علاقه آنها کدام است به شما کمک می کند رابطه خود را با کودک بهبود ببخشید. 

محدود کردن ساعت مشاهده تلویزیون کودکان : 

برای زمان تماشای تلویزیون یا کارتون به ویژه برای کودکان خردسال قانونی تنظیم کنید مثلا 1 ساعت در روز. به جای اینکه بنشینند و کارتون ببینند ، آنها را به بیرون رفتن و بازی های پرتحرک تشویق کنید. 

انتخاب کارتون های مناسب یا آموزشی مختص کودکان : 

به کودک خود اجازه دهید فقط کارتون های متناسب با سن خود که رفتارهای منفی را به تصویر نمی کشد، تماشا کنند.

کارتون آموزشی 

توضیح تفاوت بین کارتون و واقعیت برای کودکان : 

تفاوت کارتون و واقعیت را برای کودکان خود توضیح دهید. به کودک خود بیاموزید چه چیزی مضر، قابل قبول و غیر واقعی است. به عنوان مثال، برای کودک شرح دهید اگرچه شخصیت کارتونی پس از خشونت سالم است، اما در زندگی واقعی چنین نیست. 

استفاده از برنامه های فیلتر شده برای کودکان : 

برنامه هایی که نمی خواهید کودکتان به دلیل محتوای نامناسب ببیند یا به آن دسترسی داشته باشد از قفل کودک و فیلتر استفاده کنید تا در مواقع تنهایی کودک مطمئن باشید چیزی را بدون نظارت تماشا نمی کند. 

کاوش کانال های آموزنده متناسب با سن کودکان: 

برخی برنامه ها و کارتون ها به دلیل داشتن محتوای آموزنده به رشد کلی کودک کمک می کند بنابراین آنها را بیابید و در اختیار کودکتان قرار دهید. 

استفاده از سی دی های صوتی کودکان : 

برای قصه گویی و شعر می توانید از سی دی های صوتی به جای کارتون استفاده کنید، زیرا این کار شنوایی کودک را تقویت می کند.

سی دی های صوتی

اجتناب از مصرف غذا جلوی تلویزیون : 

مصرف غذا هنگام تماشای تلویزیون یا آیپد زمینه ساز عادات غذایی نادرست مانند پرخوری و اعتیاد به غذاهای ناسالم است. بچه ها معمولاً جلوی تلویزیون پرخوری می کنند و تمایل به مواد غذایی ناسالم دارند. خانوادگی سر یک سفره یا میز غذا بخورید و از تماشای تلویزیون در زمان صرف غذا پرهیز کنید. اینکار به آنها کمک می کند تا روی وعده غذایی و مصرف غذاهای مقوی تمرکز کنند.

مصرف چه داروهایی در دوران شیردهی مجاز است؟

مصرف چه داروهایی در دوران شیردهی مجاز است؟

هر چند مصرف بسیاری از داروها در دوران شیردهی بی خطر است ولی تقریباً تمامی داروها به درجاتی وارد شیر مادر شده و بعضی از آنها بر تولید شیر نیز تأثیر دارند. برای اطمینان، همیشه در مورد دارویی که قصد مصرف آن را دارید، حتی داروهایی مانند استامینوفن که نیاز به نسخه ندارند، نظر پزشک را جویا شوید. در جداول زیر میزان خطر مصرف داروهای مختلف در زمان شیر دهی آورده شده است.
 

داروهای بی‌خطر در دوران شیردهی

داروهایی که مصرف آنها در زمان شیردهی با دوز معمول بی خطر است

نام ژنریک

نام تجارتی

کاربرد

استامینوفن

تایلینول (Tylenol)

ضد درد

آنتی اسیدها

Maalox, Mylanta

درمان زخم معده

بوپیواکائین (Bupivacaine)

Marcaine

بی حسی موضعی

کافئین

قهوه، نوشابه های گازدار

محرک

سفالوسپورین ها

Keflex, Ceclor, Ceftin, Omnicef, Suprax

آنتی بیوتیک برای درمان عفونت های ریوی، گوش، پوستی، دستگاه ادراری، گلو و استخوان

کلوتریمازول

Lotrimin, Mycelex

درمان عفونت های مخمری و قارچی

داروهای ضد بارداری (حاوی فقط پروژستین)

Micronor, Norplant, Depo-Provera

ضد بارداری

کورتیکواستروئیدها (کورتون)

پردنیزون

درمان التهاب مفاصل و مشکلات دیگر

اسپری های ضد احتقال بینی (decongestant)

Afrin

ضد احتقان و گرفتگی بینی

دیگوکسین

Lanoxin

مشکلات قلبی

اریترومایسین

E-Mycin, Erythrocin

آنتی بیوتیک برای عفونت های پوستی و تنفسی

فکسوفنادین (Fexofenadine)

Allegra

ضد حساسیت

فلوکونازول (Fluconazole)

Diflucan

ضد عفونت های مخمری

هپارین

 

ضد انعقاد

ایبوپروفن

Motrin, Advil

ضد درد

داروهای استنشاقی، داروهای متسع کننده برونش و کورتیکواستروئیدها

Albuterol, Vanceril

ضد آسم

انسولین

 

دیابت: دوز لازم ممکن است در دوران شیردهی تا 25% کاهش داده شود

لابتالول (Labetalol)

Normodyne, Trandate

فشار خون

داروهای ملین، نرم کننده های مدفوع

Metamucil, Colace

درمان یبوست

لیدوکائین

گزیلوکائین

بیحسی موضعی

لوراتادین (Loratadine)

Claritin

ضد حساسیت، آنتی هستامین

هپارین های با وزن مولکولی پایین (انوگزاپارین، دالتپارین، تینزاپاراین)

Lovenox, Fragmin, Innohep

ضد انعقاد

سولفات منیزیم

 

درمان پره اکلامپسی و اکلامپسی (مسمومیت حاملگی)

متیل دوپا

آلدومت (Aldomet)

ضد فشار خون

متیل ارگونوین (Methylergonivine)

مترژین

پیشگیری یا کنترل خونریزی بعد از زایمان

متوپرولول

Lopressor

ضد فشار خون

میکونازول

Monistat 3

درمان عفونتهای مخمری

پنی سیلین ها

آموکسی سیلین، پنی سیلین VK

ضد عفونت های باکتریایی (آنتی بیوتیک)

پروپرانولول

ایندرال

ضد فشار خون و مشکلات قلبی

تئوفیلین

Theo-Dur

درمان آسم و برونشیت

داروهای تیروئید

Synthroid

درمان بیماری های تیروئید

واکسن ها (همه)

 

 

وانکومایسین

Vancocin, Vancoled

آنتی بیوتیک

وارفارین

کومادین

ضد انعقاد

داروهای احتمالاً بی‌خطر در دوران شیردهی

در مورد تاٍر این داروها بر نوزاد شیرخوار اطلاعات کمی در دسترس است ولی در صورتیکه تأثیر داشته باشند خفیف است. در بعضی موارد نادر شیرخوار ممکن است واکنش آلرژیک بروز دهد.

داروهایی که مصرف آنها در زمان شیردهی احتمالاً بی خطر است

نام ژنریک

نام تجارتی

کاربرد

مهار کننده های ACE

انالاپریل (Vasotec)، بنازپریل(Benazepril OR Lotensin)

درمان فشار خون

آسیکلوویر و والاسیکلوویر

Zovirax, Valtrex

ضد ویروس تبخال

داروهای آنتی کولینرژیک

Pro-Banthine

درمان اسپاسم های روده ای و کیسه صفرا؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر شود

داروهای ضد تشنج

Depakote, Dilantin, Tegretol

از مصرف ethosuximide، فنوباربیتال و پیریمیدون خودداری کنید

آنتی هیستامین ها

بنادریل، کلر-تریمتون

ممکن است سبب کاهش تولید شیر و گیجی شیرخوار شود

دارو های ضد سل

INH

درمان سل

آزاتیوپرین

ایموران (Imuran)

سرکوب دستگاه ایمنی بعد از پیوند اعضاء

باربیتورات ها (غیر از فنوباربیتال)

Fiorinal, Fioricet

برای خواب آلود کردن و سردرد های تنشی

ضد احتقان های (دکونژستانت) خوراکی

Sudafed, Entex PSE

درمان احتقان بینی بر اثر سرما خوردگی یا حساسیت؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر شود

ارگونوین (کوتاه مدت)

 

درمان خونریزی رحم؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر شود

فلوکونازول

Diflucan

ضد قارچ

گادولینیوم

Magnevist, Omniscan

عکسبرداری MRI

هالوپریدول

هالدول

درمان اختلالات روانی

مهار کننده های هیستامین H2

سایمتیدین (Tagemet)، رانیتیدین (Zantac)، نیزاتادین (Axid)، و فاموتیدین (Pepcid)

درمان زخم معده

لورازپام

Ativan

درمان اضطراب

متی مازول

Tapazole

درمان پرکاری تیروئید؛ زیر 20 میلی گرم در روز احتمالاً بی خطر است

متوکلوپرامید

Reglan,Plasil

ضد تهوع

ناپروکسن (Naproxen)

Naprosyn, Anaprox, Aleve

ضد درد؛ در شیرخوار بالای 1 ماه مشکلی ندارد

اگزازپام

Serax

درمان اضطراب

پاروکستین (Paroxetine)

Paxil

درمان افسردگی

فنوتیازین ها

Compazine, Stelazine, Thorazine

 

پروپیل تیو اوراسیل (Propylthiouracil – PUT)

 

درمان پرکاری تیروئید

کینیدین

 

درمان نامنظمی های ضربان قلب

سرترالین

Zoloft

درمان افسردگی

اسپیرونولاکتون

Aldactone, Aldactazide

درمان فشار خون

سولفیسوکسازول

Gantrisin

عفونت های دستگاه ادراری

سوماتریپتان

Imitrex

درمان میگرن

تتراسیکلین ها (زیر 14 روز)

تتراسیکلین، داکسی سیکلین

درمان جوش های صورت و عفونت های دستگاه ادراری

داروهای مدر تیازیدی

HydroDiuril, Esidrix

درمان فشار خون و ادم

داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای (آمی تریپتیلین، ایمی پرامین، نورتریپتیلین)

Elavil, Tofranil, Pamelor

درمان افسردگی

وراپامیل

Calan, Isoptin, Verelan

درمان فشار خون

داروهای احتمالاً خطرناک در شیردهی

از مصرف این داروها باید خودداری کرد و یا با احتیاط مصرف کرد بویژه اگر مادر به نوزاد تازه متولد شده و یا نارس شیر می دهد.

داروهایی که مصرف آنها در زمان شیردهی احتمالاً خطرناک است

نام ژنریک

نام تجارتی

کاربرد

اسبوتولول (Acebutolol)

Sectral

درمان فشار خون و نامنظمی های ضربان قلب

آتنولول

Tenormin

درمان فشار خون و نامنظمی های ضربان قلب

آنتی هیستامین دکونژستانت

Contac, Dimetapp

درمان سرما خوردگی و حساسیت؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر گردد

بنزودیازپین ها (دیازپام)

لیبریوم با اثر طولانی مدت، والیوم، Dalmane

درمان اضطراب و بی خوابی (لورازپام و اگزازپام ترجیح دارند)

کلرتالیدون

Hygroton, Thalidone

داروهای افزایش دهنده ادرار که در درمان فشار خون استفاده می شوند؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر گردد

سیتالوپرام

Celexa

ضد افسردگی؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر گردد

کلیندامایسین

Cleocin

درمان عفونت های شکمی یا مهبلی

کلونیدین

Catepres

درمان فشار خون بالا؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر گردد

داروهای ضد بارداری (حاوی استروژن)

Ortho-Novum, Lo-Ovral, Loestrin

ضد بارداری؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر گردد

داکسپین

Sinequan

ضد افسردگی

ارگوتامین

Cafergot

درمان میگرن

اتوساکسیماید (Ethosuximide)

Zorontin

درمان صرع

فلوکستین

Prozac, Serafem

ضد افسردگی

مواد حاجب ید دار

 

رادیوگرافی کلیه؛ شیردهی باید موقتاً قطع شود

Lindane

Kwell

درمان شپش و گال

لیتیوم

Lithobid

درمان بیماری دو قطبی (از بیماری های روانی)

مترونیدازول

Flagyl

آنتی بیوتیک – درمان بعضی عفونت های روده ای و دستگاه تناسلی

نادولول

Corgard

درمان فشار خون و مشکلات قلبی

نارکوتیک ها

Tylenol#3, Vicodin

ضد درد (حداکثر 1 قرص هر 4 ساعت)

نیتروفورانتوئین

Macrobid

درمان عفونت های ادراری (بعد از یک ماهگی بی خطر تر است)

فنوباربیتال با دوز ضد تشنج

 

درمان تشنج

پیروکسیکام

Feldene

درمان التهاب و درد مفاصل

آنتی باکتریال های کینولون

Cipro و Levaquin توصیه نمی شود؛ Noroxin ارجح است

درمان عفونت های ادراری و سوزاک

رزرپین

 

درمان فشار خون

سوتالول

Betapace

درمان بیماری های قلبی

داروهای مدر تیازیدی، با اثر طولانی مدت یا با دوز بالا

Aquatensin, Enduron, Lozol, Renese

درمان فشار خون و ادم

Venlafaxine

Effexor

درمان افسردگی

داروهایی که مصرف آنها ممنوع است

مصرف این داروها در زمان شیردهی ممنوع است و در صورتیکه به هر دلیل مصرف آنها ضروری باشد بسته به مدت مصرف دارو شیردهی باید بطور موقتی یا دائمی قطع شود.

داروهایی که مصرف آنها در زمان شیردهی ممنوع است

نام ژنریک

نام تجارتی

کاربرد

آمانتادین

Symmetrel

درمان سرماخوردگی یا بیماری پارکینسون؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر شود

آمیدوران

Cordarone

درمان بیماری های قلبی

داروهای ضد سرطان

 

 

کوکائین

 

 

کلوزاپین

Clozaril

درمان اسکیزوفرنی

نمک های طلا

Myochrysine

درمان التهاب مفاصل

ید

Betadine

شستشوی مهبل

داروهای پایین آوردنده چربی خون

Baycol, Lescol, Lipitor, Lopid, Mevacor, Pravacor, Zocor

درمان چربی خون

متامیزول (دیپیرون)

 

ضد درد/ضد البهاب

سالیسیلات ها با دوز بالا

آسپیرین

درمان التهاب مفاصل
 

 

مصرف چه داروهایی در دوران شیردهی مجاز است؟

مصرف چه داروهایی در دوران شیردهی مجاز است؟

هر چند مصرف بسیاری از داروها در دوران شیردهی بی خطر است ولی تقریباً تمامی داروها به درجاتی وارد شیر مادر شده و بعضی از آنها بر تولید شیر نیز تأثیر دارند. برای اطمینان، همیشه در مورد دارویی که قصد مصرف آن را دارید، حتی داروهایی مانند استامینوفن که نیاز به نسخه ندارند، نظر پزشک را جویا شوید. در جداول زیر میزان خطر مصرف داروهای مختلف در زمان شیر دهی آورده شده است.
 

داروهای بی‌خطر در دوران شیردهی

داروهایی که مصرف آنها در زمان شیردهی با دوز معمول بی خطر است

نام ژنریک

نام تجارتی

کاربرد

استامینوفن

تایلینول (Tylenol)

ضد درد

آنتی اسیدها

Maalox, Mylanta

درمان زخم معده

بوپیواکائین (Bupivacaine)

Marcaine

بی حسی موضعی

کافئین

قهوه، نوشابه های گازدار

محرک

سفالوسپورین ها

Keflex, Ceclor, Ceftin, Omnicef, Suprax

آنتی بیوتیک برای درمان عفونت های ریوی، گوش، پوستی، دستگاه ادراری، گلو و استخوان

کلوتریمازول

Lotrimin, Mycelex

درمان عفونت های مخمری و قارچی

داروهای ضد بارداری (حاوی فقط پروژستین)

Micronor, Norplant, Depo-Provera

ضد بارداری

کورتیکواستروئیدها (کورتون)

پردنیزون

درمان التهاب مفاصل و مشکلات دیگر

اسپری های ضد احتقال بینی (decongestant)

Afrin

ضد احتقان و گرفتگی بینی

دیگوکسین

Lanoxin

مشکلات قلبی

اریترومایسین

E-Mycin, Erythrocin

آنتی بیوتیک برای عفونت های پوستی و تنفسی

فکسوفنادین (Fexofenadine)

Allegra

ضد حساسیت

فلوکونازول (Fluconazole)

Diflucan

ضد عفونت های مخمری

هپارین

 

ضد انعقاد

ایبوپروفن

Motrin, Advil

ضد درد

داروهای استنشاقی، داروهای متسع کننده برونش و کورتیکواستروئیدها

Albuterol, Vanceril

ضد آسم

انسولین

 

دیابت: دوز لازم ممکن است در دوران شیردهی تا 25% کاهش داده شود

لابتالول (Labetalol)

Normodyne, Trandate

فشار خون

داروهای ملین، نرم کننده های مدفوع

Metamucil, Colace

درمان یبوست

لیدوکائین

گزیلوکائین

بیحسی موضعی

لوراتادین (Loratadine)

Claritin

ضد حساسیت، آنتی هستامین

هپارین های با وزن مولکولی پایین (انوگزاپارین، دالتپارین، تینزاپاراین)

Lovenox, Fragmin, Innohep

ضد انعقاد

سولفات منیزیم

 

درمان پره اکلامپسی و اکلامپسی (مسمومیت حاملگی)

متیل دوپا

آلدومت (Aldomet)

ضد فشار خون

متیل ارگونوین (Methylergonivine)

مترژین

پیشگیری یا کنترل خونریزی بعد از زایمان

متوپرولول

Lopressor

ضد فشار خون

میکونازول

Monistat 3

درمان عفونتهای مخمری

پنی سیلین ها

آموکسی سیلین، پنی سیلین VK

ضد عفونت های باکتریایی (آنتی بیوتیک)

پروپرانولول

ایندرال

ضد فشار خون و مشکلات قلبی

تئوفیلین

Theo-Dur

درمان آسم و برونشیت

داروهای تیروئید

Synthroid

درمان بیماری های تیروئید

واکسن ها (همه)

 

 

وانکومایسین

Vancocin, Vancoled

آنتی بیوتیک

وارفارین

کومادین

ضد انعقاد

داروهای احتمالاً بی‌خطر در دوران شیردهی

در مورد تاٍر این داروها بر نوزاد شیرخوار اطلاعات کمی در دسترس است ولی در صورتیکه تأثیر داشته باشند خفیف است. در بعضی موارد نادر شیرخوار ممکن است واکنش آلرژیک بروز دهد.

داروهایی که مصرف آنها در زمان شیردهی احتمالاً بی خطر است

نام ژنریک

نام تجارتی

کاربرد

مهار کننده های ACE

انالاپریل (Vasotec)، بنازپریل(Benazepril OR Lotensin)

درمان فشار خون

آسیکلوویر و والاسیکلوویر

Zovirax, Valtrex

ضد ویروس تبخال

داروهای آنتی کولینرژیک

Pro-Banthine

درمان اسپاسم های روده ای و کیسه صفرا؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر شود

داروهای ضد تشنج

Depakote, Dilantin, Tegretol

از مصرف ethosuximide، فنوباربیتال و پیریمیدون خودداری کنید

آنتی هیستامین ها

بنادریل، کلر-تریمتون

ممکن است سبب کاهش تولید شیر و گیجی شیرخوار شود

دارو های ضد سل

INH

درمان سل

آزاتیوپرین

ایموران (Imuran)

سرکوب دستگاه ایمنی بعد از پیوند اعضاء

باربیتورات ها (غیر از فنوباربیتال)

Fiorinal, Fioricet

برای خواب آلود کردن و سردرد های تنشی

ضد احتقان های (دکونژستانت) خوراکی

Sudafed, Entex PSE

درمان احتقان بینی بر اثر سرما خوردگی یا حساسیت؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر شود

ارگونوین (کوتاه مدت)

 

درمان خونریزی رحم؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر شود

فلوکونازول

Diflucan

ضد قارچ

گادولینیوم

Magnevist, Omniscan

عکسبرداری MRI

هالوپریدول

هالدول

درمان اختلالات روانی

مهار کننده های هیستامین H2

سایمتیدین (Tagemet)، رانیتیدین (Zantac)، نیزاتادین (Axid)، و فاموتیدین (Pepcid)

درمان زخم معده

لورازپام

Ativan

درمان اضطراب

متی مازول

Tapazole

درمان پرکاری تیروئید؛ زیر 20 میلی گرم در روز احتمالاً بی خطر است

متوکلوپرامید

Reglan,Plasil

ضد تهوع

ناپروکسن (Naproxen)

Naprosyn, Anaprox, Aleve

ضد درد؛ در شیرخوار بالای 1 ماه مشکلی ندارد

اگزازپام

Serax

درمان اضطراب

پاروکستین (Paroxetine)

Paxil

درمان افسردگی

فنوتیازین ها

Compazine, Stelazine, Thorazine

 

پروپیل تیو اوراسیل (Propylthiouracil – PUT)

 

درمان پرکاری تیروئید

کینیدین

 

درمان نامنظمی های ضربان قلب

سرترالین

Zoloft

درمان افسردگی

اسپیرونولاکتون

Aldactone, Aldactazide

درمان فشار خون

سولفیسوکسازول

Gantrisin

عفونت های دستگاه ادراری

سوماتریپتان

Imitrex

درمان میگرن

تتراسیکلین ها (زیر 14 روز)

تتراسیکلین، داکسی سیکلین

درمان جوش های صورت و عفونت های دستگاه ادراری

داروهای مدر تیازیدی

HydroDiuril, Esidrix

درمان فشار خون و ادم

داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای (آمی تریپتیلین، ایمی پرامین، نورتریپتیلین)

Elavil, Tofranil, Pamelor

درمان افسردگی

وراپامیل

Calan, Isoptin, Verelan

درمان فشار خون

داروهای احتمالاً خطرناک در شیردهی

از مصرف این داروها باید خودداری کرد و یا با احتیاط مصرف کرد بویژه اگر مادر به نوزاد تازه متولد شده و یا نارس شیر می دهد.

داروهایی که مصرف آنها در زمان شیردهی احتمالاً خطرناک است

نام ژنریک

نام تجارتی

کاربرد

اسبوتولول (Acebutolol)

Sectral

درمان فشار خون و نامنظمی های ضربان قلب

آتنولول

Tenormin

درمان فشار خون و نامنظمی های ضربان قلب

آنتی هیستامین دکونژستانت

Contac, Dimetapp

درمان سرما خوردگی و حساسیت؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر گردد

بنزودیازپین ها (دیازپام)

لیبریوم با اثر طولانی مدت، والیوم، Dalmane

درمان اضطراب و بی خوابی (لورازپام و اگزازپام ترجیح دارند)

کلرتالیدون

Hygroton, Thalidone

داروهای افزایش دهنده ادرار که در درمان فشار خون استفاده می شوند؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر گردد

سیتالوپرام

Celexa

ضد افسردگی؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر گردد

کلیندامایسین

Cleocin

درمان عفونت های شکمی یا مهبلی

کلونیدین

Catepres

درمان فشار خون بالا؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر گردد

داروهای ضد بارداری (حاوی استروژن)

Ortho-Novum, Lo-Ovral, Loestrin

ضد بارداری؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر گردد

داکسپین

Sinequan

ضد افسردگی

ارگوتامین

Cafergot

درمان میگرن

اتوساکسیماید (Ethosuximide)

Zorontin

درمان صرع

فلوکستین

Prozac, Serafem

ضد افسردگی

مواد حاجب ید دار

 

رادیوگرافی کلیه؛ شیردهی باید موقتاً قطع شود

Lindane

Kwell

درمان شپش و گال

لیتیوم

Lithobid

درمان بیماری دو قطبی (از بیماری های روانی)

مترونیدازول

Flagyl

آنتی بیوتیک – درمان بعضی عفونت های روده ای و دستگاه تناسلی

نادولول

Corgard

درمان فشار خون و مشکلات قلبی

نارکوتیک ها

Tylenol#3, Vicodin

ضد درد (حداکثر 1 قرص هر 4 ساعت)

نیتروفورانتوئین

Macrobid

درمان عفونت های ادراری (بعد از یک ماهگی بی خطر تر است)

فنوباربیتال با دوز ضد تشنج

 

درمان تشنج

پیروکسیکام

Feldene

درمان التهاب و درد مفاصل

آنتی باکتریال های کینولون

Cipro و Levaquin توصیه نمی شود؛ Noroxin ارجح است

درمان عفونت های ادراری و سوزاک

رزرپین

 

درمان فشار خون

سوتالول

Betapace

درمان بیماری های قلبی

داروهای مدر تیازیدی، با اثر طولانی مدت یا با دوز بالا

Aquatensin, Enduron, Lozol, Renese

درمان فشار خون و ادم

Venlafaxine

Effexor

درمان افسردگی

داروهایی که مصرف آنها ممنوع است

مصرف این داروها در زمان شیردهی ممنوع است و در صورتیکه به هر دلیل مصرف آنها ضروری باشد بسته به مدت مصرف دارو شیردهی باید بطور موقتی یا دائمی قطع شود.

داروهایی که مصرف آنها در زمان شیردهی ممنوع است

نام ژنریک

نام تجارتی

کاربرد

آمانتادین

Symmetrel

درمان سرماخوردگی یا بیماری پارکینسون؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر شود

آمیدوران

Cordarone

درمان بیماری های قلبی

داروهای ضد سرطان

 

 

کوکائین

 

 

کلوزاپین

Clozaril

درمان اسکیزوفرنی

نمک های طلا

Myochrysine

درمان التهاب مفاصل

ید

Betadine

شستشوی مهبل

داروهای پایین آوردنده چربی خون

Baycol, Lescol, Lipitor, Lopid, Mevacor, Pravacor, Zocor

درمان چربی خون

متامیزول (دیپیرون)

 

ضد درد/ضد البهاب

سالیسیلات ها با دوز بالا

آسپیرین

درمان التهاب مفاصل
 

 

سه سوالی که مشخص می‌کند از روی تنهایی وارد رابطه شدیم یا عشق

تفاوت زیادی بین تلاش برای یافتن یک رابطه عاشقانه و به وجود آوردن یک رابطه از روی اجبار وجود دارد. گاهی در عجله برای یافتن کسی، این تمایز را از دست می‌دهیم. این موضوع ممکن است باعث شود که در نهایت با کسی در رابطه عاطفی قرار بگیریم که به‌طور واضح برای ما فرد مناسبی نیست.

سه سوالی که مشخص می‌کند از روی تنهایی وارد رابطه شدیم یا عشق
تفاوت زیادی بین تلاش برای یافتن یک رابطه عاشقانه و به وجود آوردن یک رابطه از روی اجبار وجود دارد. گاهی در عجله برای یافتن کسی، این تمایز را از دست می‌دهیم. این موضوع ممکن است باعث شود که در نهایت با کسی در رابطه عاطفی قرار بگیریم که به‌طور واضح برای ما فرد مناسبی نیست. ترفندی که وجود دارد این است که بتوانید تفاوت را در لحظه تشخیص دهید، نه سال‌ها بعد. اگرچه این ممکن است برای برخی آسان‌تر از دیگران باشد، اما همه ما می‌توانیم در اندازه‌گیری پتانسیل یک رابطه عاشقانه جدید بهتر عمل کنیم.

سه سوالی که مشخص می‌کند از روی تنهایی وارد رابطه شدیم یا عشق

در اینجا سه سوال وجود دارد که باید از خود بپرسید تا به شما کمک کند رابطه ای مبتنی بر عشق واقعی را در مقابل رابطه مبتنی بر فشار برای یافتن کسی یا ترس از تنهایی تشخیص دهید.

۱. آیا احساس می‌کنید که می‌توانید خود واقعی تان باشید؟

یکی از واضح‌ترین نشانه های یک رابطه مبتنی بر ترس این است که آنطور که هستید رفتار نکنید. ترس از دست دادن شریک زندگی تان، شما را به رفتارهای خوشایند در رابطه سوق می‌دهد، مانند تغییر جنبه های شخصیتی یا قربانی کردن ارزش های خود به منظور اجتناب از قضاوت شریک زندگی تان. از آنجایی که شما همیشه نگران از دست دادن شریک زندگی خود هستید، هر کاری که انجام می‌دهید به جای اینکه از زمانی که با هم می‌گذرانید لذت ببرید، تبدیل به عملی برای حفظ چیزهایی می‌شود که بین یکدیگر دارید.

هنگامی که دائما سعی می‌کنید خود را با انتظارات دیگران از خود وفق دهید، خواسته ها و نیازهای خود را نادیده می‌گیرید، که می‌تواند منجر به احساس نارضایتی و از دست دادن هویت شود.

سه سوالی که مشخص می‌کند از روی تنهایی وارد رابطه شدیم یا عشق

یک رابطه سالم با تلاش هر دو طرف برای حفظ فردیت خود و در عین حال حمایت از یکدیگر در رابطه مشخص می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد که حفظ تعادل سالم بین نزدیکی و خودمختاری در روابط عاشقانه برای هماهنگی رابطه مهم است. هنگامی که یک یا چند مورد از موارد زیر رخ می‌دهد، روابط با احتمال بیشتری تیره می‌شوند:

  • یکی از طرفین تلاش می‌کند تا بر نگرش های دیگری تأثیر بگذارد و بر آن نظارت کند
  • یکی از طرفین درمانده عمل می‌کند و در مقابله با موقعیت های چالش برانگیز مشکل دارد
  • یک شریک به مرزهای شخصی دیگری حمله می‌کند

سه سوالی که مشخص می‌کند از روی تنهایی وارد رابطه شدیم یا عشق

۲. آیا برای شاد بودن نیاز دارید دائما کنار شریک زندگی تان باشید؟

بله، شما قرار است خوشبختی را در جمع کسانی که واقعا دوستشان دارید بیابید. با این حال، برای برخی، این شادی به تلاشی برای اجتناب از ترس فلج کننده از تنهایی تبدیل می‌شود. اگر در غیاب شریک زندگی خود احساس پوچی می‌کنید، تا جایی که فکر می‌کنید بدون او نمی‌توانید خوشحال باشید، ممکن است نشان دهنده ترس شما از از دست دادن آن شخص باشد تا دوست داشتن او.

سه سوالی که مشخص می‌کند از روی تنهایی وارد رابطه شدیم یا عشق

در حالی که ولعِ داشتن زمان با کیفیت با شریک زندگی خود برای رشد رابطه مفید است، انتظار اینکه شریک زندگی شما تمام وقت آزاد خود را با شما بگذراند ممکن است به این معنی باشد که رابطه شما ناشی از ترس از دست دادن شریک زندگی شماست. نکته دیگری که باید از خود بپرسید این است که آیا ترجیح می دهید با شریک زندگی خود به تنهایی معاشرت کنید یا در جمع دیگران. اگر متوجه شدید که به اشتراک گذاشتن شریک زندگی تان در محیط های اجتماعی برایتان دشوار است، ممکن است نشان دهنده این باشد که برای توجه و شادی، بیش از حد به شریک زندگی خود متکی هستید.

سه سوالی که مشخص می‌کند از روی تنهایی وارد رابطه شدیم یا عشق

۳. آیا به راحتی حسادت می کنید؟

حسادت نشانه دیگری است که نشان می‌دهد رابطه شما با ترس از دست دادن و کمبودهای خودتان کنترل می‌شود. طبق تحقیقات، حسادت گاه به گاه در روابط امری طبیعی است و می‌تواند به عنوان یک نیروی مثبت در نظر گرفته شود، زیرا به زوج ها یادآوری می‌کند که یکدیگر را بدیهی فرض نکنند. حسادت احساسات را تشدید می‌کند و لحظات صمیمی را پرشورتر می‌کند.

سه سوالی که مشخص می‌کند از روی تنهایی وارد رابطه شدیم یا عشق

از سوی دیگر، حسادت شدید یا غیرمنطقی ریشه در ترس ما از رها شدن دارد. تحقیقات نشان داده است که سطوح پایین‌تر اعتماد به طرف مقابل ممکن است باعث شود افراد دلبسته مضطرب حسادت کنند، وسایل همسرشان را زیر نظر بگیرند و از نظر روانی آزاردهنده شوند. ناامنی ها، به معنای کلی‌تر، می‌تواند باعث شود که ما در مورد از دست دادن شریک زندگی خود دچار پارانوئید شویم و می‌توانند مسمومیت‌هایی ایجاد کنند که ممکن است باعث شکاف در رابطه شود.

سه سوالی که مشخص می‌کند از روی تنهایی وارد رابطه شدیم یا عشق

نتیجه

دستپاچگی باعث هدررفت می‌شود، به خصوص در روابط. هنگامی که احساس می‌کنید به شدت به یک شریک نیاز دارید، ممکن است در تصمیم گیری زودهنگام عجله کنید. انتظار کشیدن برای پیدا کردن زمان مناسب برای وارد شدن به یک رابطه، اگرچه چالش برانگیز است، اما می‌تواند ما را به سمت یک شراکت بر اساس عشق واقعی و علایق مشترک سوق دهد، نه تنهایی یا ترس از مجرد بودن.

 

در یک سالگی کودک چه اتفاقاتی می‌افتد؟

اگر تولد یک سالگی فرزندتان را به تازگی جشن گرفته‌اید، شاید برایتان جالب باشد که کودکتان چه تغییراتی را در این سن تجربه می‌کند. در این مقاله با ما همراه شوید تا به شما بگوییم در یک سالگی کودک چه اتفاقاتی می‌افتد؟

در یک سالگی کودک چه اتفاقاتی می‌افتد؟

سال اول زندگی یک کودک پر از نقاط عطف و لحظات هیجان انگیز است. از اولین لبخند گرفته تا اولین کلمه می‌تواند هم برای پدر مادر و هم برای خود کودک پر از حس‌ها و تجربه‌های جدید باشد.. با نزدیک شدن به سن یک سالگی، تحولات جسمی، اجتماعی و شناختی زیادی رخ می دهد. کودک یک ساله انسان کوچک معصومیست که سرشار از کنجکاوی و انرژی است. به عنوان والدین یا مراقب، مهم است که بدانیم در این سن از کودک چه انتظاراتی داشته باشیم و چگونه به او مراقبت و راهنمایی مناسب را ارائه کنیم. در این مقاله بررسی خواهیم کرد که در یک سالگی کودک چه اتفاقاتی می‌افتد؟ و چگونه باید با او رفتار شود؟

در یک سالگی کودک چه اتفاقاتی می‌افتد؟

در این مقاله می‌خوانید:

  • در یک سالگی کودک چه اتفاقاتی می‌افتد؟
  • چگونه با کودک یک ساله رفتار کنیم؟

در یک سالگی کودک چه اتفاقاتی می‌افتد؟

در یک سالگی کودک چه اتفاقاتی می‌افتد؟
اگر بخواهیم به سؤال در یک سالگی کودک چه اتفاقاتی می‌افتد؟ پاسخی جامع دهیم باید تمامی ابعاد رشدی کودک چه از نظر جسمی و چه از نظر روحی و روانی را مورد بررسی قرار دهیم. در ادامه به تفکیک درباره ابعاد مختلف رشد کودک در یک سالگی صحبت خواهیم کرد.

رشد فیزیکی

در یک سالگی کودک چه اتفاقاتی می‌افتد؟
در یک سالگی، کودک به سرعت در حال رشد مهارت‌های حرکتی ظریف است. او ممکن است بتواند بنشیند، بخزد، بایستد یا حتی اولین قدم‌های خود را بردارد. فراهم کردن یک محیط امن که به او امکان می‌دهد این مهارت‌ها را کشف و تمرین کند، مهم است.

در یک سالگی کودک چه اتفاقاتی می‌افتد؟

برای تشویق رشد جسمانی، والدین باید فرصت‌های زیادی برای بازی و حرکت فراهم کنند. اسباب‌بازی‌هایی که می‌توان آن‌ها را هل داد یا کشید، توپ‌های بازی برای چرخاندن و مسیرهای ساده با موانع، راه‌های عالی برای درگیر کردن تحرک در حال رشد کودک هستند.

رشد اجتماعی و عاطفی

در یک سالگی کودک چه اتفاقاتی می‌افتد؟
در یک سالگی، کودک شروع به اجتماعی شدن و ابراز احساسات می‌کند. او ممکن است هنگام جدا شدن از مراقبان خود علائمی از اضطراب جدایی نشان دهد و ممکن است در مقابل غریبه‌ها خجالتی یا مردد باشد.

در یک سالگی کودک چه اتفاقاتی می‌افتد؟

برای تقویت رشد اجتماعی و عاطفی، مهم است که یک محیط گرم و پرورش دهنده را فراهم کنید. پاسخگویی مستمر به نیازهای کودک، ارائه توجه مثبت فراوان و تشویق تعامل اجتماعی با سایر کودکان، همگی راه‌هایی عالی برای حمایت از رشد مهارت اجتماعی و عاطفی کودک هستند.

توسعه شناختی

در یک سالگی کودک چه اتفاقاتی می‌افتد؟
در یک سالگی کودک به سرعت در حال رشد توانایی‌های شناختی مانند حافظه، زبان و مهارت‌های حل مسئله است. او ممکن است شروع به تشخیص اشیا و افراد با نام کند، صداها و حرکات را تقلید کند و حتی بتواند از کلمات یا عبارات ساده استفاده کند.

برای حمایت از رشد شناختی کودک، والدین باید انواع تجربیات حسی و فرصت‌های اکتشاف را فراهم کنند. خواندن کتاب، آواز خواندن و درگیر شدن در بازی‌های ساده که شامل حل مسئله می‌شود، همگی راه‌هایی کاربردی و کمک‌کننده برای حمایت از رشد توانایی‌های شناختی کودک هستند.

چگونه با کودک یک ساله رفتار کنیم؟

در یک سالگی کودک چه اتفاقاتی می‌افتد؟
رفتار با کودک یک ساله با مراقبت و احترام برای رفاه و رشد او ضروری است. در ادامه چند نکته اساسی درباره نحوه رفتار با کودک یک ساله را بررسی خواهیم کرد.

صبور باشید

در یک سالگی کودک چه اتفاقاتی می‌افتد؟
کودکان یک ساله هنوز در حال یادگیری و پیشرفت هستند و ممکن است همیشه به روشی راحت و قابل درک رفتار نکنند. صبر و درک والدین برای حمایت از رشد و توسعه آن‌ها نکته‌ای کلیدی است به شمار می‌رود.

مراقبت مداوم و محبت آمیز

در یک سالگی کودک چه اتفاقاتی می‌افتد؟
کودک یک ساله با روتین و سازگاری رشد می‌کند. فراهم کردن محیطی گرم و صمیمی که نیازهای او را به طور مداوم برآورده کند، برای رشد عاطفی و اجتماعی او بسیار ضروری است.

تشویق استقلال

در یک سالگی کودک چه اتفاقاتی می‌افتد؟
کودکان در یک سالگی شروع به ابراز استقلال خود می‌کنند. در چنین شرایطی تشویق این حس استقلال امری بسیار مهم تلقی می‌شود. اجازه دادن به آن‌ها برای انتخاب‌های ساده و فراهم کردن فرصت‌هایی برای اکتشاف جهت رشد شناختی و فیزیکی آن‌ها ضروری است.

تعیین حد و مرز

در یک سالگی کودک چه اتفاقاتی می‌افتد؟
تعیین مرزهای مناسب و ارائه نظم و انضباط ثابت برای رشد کودک امری حیاتی است. ارائه رهنمودهای روشن و مداوم و در عین حال احترام به فردیت و استقلال کودک به او کمک می‌کند تا به درستی در جهت رشد شناختی و فردی خود گام بردارد.

کلام آخر

در یک سالگی کودک چه اتفاقاتی می‌افتد؟
همان طور که در پاسخ به سؤال در یک سالگی کودک چه اتفاقاتی می‌افتد؟ پاسخ دادیم، سال اول زندگی کودک سرشار از رشد و تکامل است و تا زمانی که به مرز یک سالگی برسد، راه زیادی را طی کرده است. تحولات جسمی، اجتماعی و شناختی با سرعتی سریع در حال وقوع هستند و والدین می‌توانند  این موضوع را درک کنند که فرزندشان مستقل‌تر شده و آگاهی بیشتری نسبت به محیط اطراف خود پیدا کرده است.

در یک سالگی کودک چه اتفاقاتی می‌افتد؟

همان‌ طور که کودکان به رشد و یادگیری ادامه می‌دهند، این وظیفه والدین است که محیطی امن به منظور پرورش و رشد بهتر برای آن‌ها فراهم کنند. این کار باعث می‌شود تا کیفیت رشد آن‌ها را افزایش یابد و کنجکاوی و اشتیاق آن‌ها برای یادگیری بیشتر تقویت شود.

میوه های مفید و مضر برای دوران بارداری و زنان حامله

میوه بارداری

میوه بارداری

میوه های مفید و توصیه شده برای دوران بارداری

تحقیقات نشان می دهد که فقط نیمی از خانم ها در دوره بارداری غذای سالم و میوه های تازه می خورند. میوه بخشی از رژیم غذایی روزانه همه انسان ها است و در دوران بارداری هم می تواند تاثیر بسیار زیادی در سلامت طولانی مدت مادر و فرزند داشته باشد اما به نظرتان در دوران بارداری چه میوه هایی باید مصرف کرد؟ در این قسمت از بارداری و نوزاد بیا نی نی با بهترین میوه های برای یه خانم باردار آشنا خواهید شد.

زرد آلو

زردآلو یک میوه هسته دار سرشار از فواید است. زردآلو از فیبر تشکیل شده که وضعیت دفع مدفوع را بهبود می بخشد و حاوی ویتامین A, C و E, بتاکاروتن، فسفر، سیلیکون، کلسیم، آهن و پتاسیم است.

همچنین منبعی از مس، منیزیم و منگنز محسوب می شود که همگی نقش مهمی در سلامت مادر و فرزند دارند. همچنین این میوه از کم خونی در دوران بارداری جلوگیری می کند.

زرد آلو

گیلاس

گیلاس منبعی عالی از ویتامین c است. در دوران بارداری بدن بیش از همیشه به ویتامین c نیاز دارد تا با حساسیت و سرماخوردگی مبارزه کند. گیلاس می تواند به دلیل وجود آنتی اکسیدان این وظیفه را به عهده بگیرد و همچنین ملاتونین ترشح می کند که در رشد فرزند بسیار موثر است.

انگور

انگور یک وعده غذایی سالم در دوران بارداری است و سرشار از مواد غذایی ضروری مثل ویتامین، آنتی اکسیدان، فیبر، پکتین و فولیک اسید است که تغییرات بیولوژیکی را در دوران بارداری بهبود می بخشد. پلی فنول های موجود در انگور نیز باعث تقویت عملکرد قلب می شوند.

کیوی

کیوی یک میوه سرشار از مواد مغذی است. دارای خواص شفابخشی برای افرادی است که مشکلات تنفسی دارند. مصرف کیوی باعث می شود که شما کمتر به مشکلاتی مثل سرفه و سرماخوردگی مبتلا شوید.

همچنین حاوی مواد معدنی و ویتامین هایی از جمله فولیک اسید، ویتامین B3, C و k مس، و منیزیم است. آنتی اکسیدان های زیادی هم در این ماده وجود دارد که همچنین جذب آهن را راحت تر می کند.

کیوی

سیب

سیب سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان است و هم برای مادر و هم برای فرزند خواص زیادی دارد، بدن را سم زدایی می کند. سیستم ایمنی را تقویت می کند، خطر ابتلا به آسم و دیگر مشکلات تنفسی را می کاهد و گوارش را بهبود می بخشد.

انبه

انبه یک میوه ی خوشمزه سرشار از ویتامین c است که گوارش را تنظیم می کند، یبوست را می کاهد و عفونت را از بین می برد. همچنین سرشار از فیبر، آنتی اکسیدان و انرژی بخش است. کالری بالایی دارد و ماده خوبی مخصوصا برای سه ماهه سوم محسوب می شود.

گلابی

گلابی شبیه به سیب عمل می کند که اتفاقا مزه ای شبیه به آن هم دارد. سرشار از فولیک اسید است و برای خانم های باردار عالی عمل می کند و از نقص جنین در دوران بارداری جلوگیری خواهد کرد. همچنین منبعی از فیبر است که با یبوست مبارزه خواهد کرد. پتاسیم موجود در گلابی، عملکرد قلب مادر و جنین را بهبود می بخشد.

گلابی

توت فرنگی

توت فرنگی همانند گیلاس یک میان وعده بسیار عالی است. یک کاسه توت فرنگی در دوران بارداری قطعاً مواد مغذی ویتامین و فیبر را به بدن مادر و جنین می رساند. توت فرنگی سرشار از ویتامین c است که به تقویت سیستم ایمنی و نرمال کردن فشار خون می پردازد. همچنین حاوی منگنز و پتاسیم است که باعث تقویت استخوان در رشد جنین می شود.

هندوانه

هندوانه تشنگی را برطرف می کند. منبع عالی از مواد مغذی، ویتامین A, B6 و c منیزیم و پتاسیم است. یک آنتی اکسیدان قوی نیز محسوب می شود. مواد معدنی و فیبر زیادی در آن وجود دارند که با حالت تهوع دوران بارداری مبارزه می کنند. همچنین سوزش معده، ورم دست، پا و درد عضلانی را بهبود می بخشد و بدن را هیدراته نگه می دارد.

بلوبری یا تمشک آبی

یک کاسه بلوبری سرشار از 114 میلی گرم پتاسیم است که فشار خون را تنظیم می کند. همچنین کالری کمی دارد اما سرشار از ویتامین c است. آنتی اکسیدان موجود در آن اثر و فشار اکسیداتیو را می کاهند و باعث بهبود عملکرد مغز جنین می شوند.

تمشک آبی

موز

موز یکی از میوه های بسیار خوشمزه سرشار از فولات، ویتامین c، ویتامین ب 6، پتاسیم و منیزیم است که نقش مهمی در نگهداری از جنین و جلوگیری از نقص جنین دارد.

ویتامین ب 6 به تنظیم سطح سدیم و کنترل حالت تهوع و استفراغ کمک می کند. سطح منیزیم بالا در موز باعث تعادل مایعات در بدن می شود و از حمله سکته و دیگر مشکلات بارداری جلوگیری می کند.

انار

این میوه قرمز و خوشمزه مواد مغذی زیادی در خودش دارد و منبع خوبی برای انرژی، کلسیم، فولات، آهن، پروتئین و دیگر مواد مغذی است. محتوای فیبر در انار باعث کاهش درد یبوست می شود و یکی از بهترین درمان های طبیعی برای کمبود آهن در بدن محسوب می شود.

همچنین ویتامین K موجود در آن نقش اصلی را در تقویت استخوان های مادر و جنین ایفا می کنند. نوشیدن آب انار البته به شکل متعادل به کاهش خطر آسیب دیدگی جنین کمک خواهد کرد.

انار

پرتقال

پرتقال میوه ای شیرین و خوشمزه، انتخاب خوبی برای خانم های باردار است. پرتقال سرشار از ویتامین c است که به گوارش کمک می کند، از آسیب سلولی جلوگیری می کند و باعث می شود که خون آهن بیشتری جذب کند.

همچنین بدن را آبرسانی می کند و مایعات لازم را در طول روز به بدن می رساند. فولات در پرتغال خطر مشکلات مغزی و نخاعی را در کودک می کاهد. پتاسیم موجود در آن هم از فشار خون بالا در دوران بارداری جلوگیری می کند.

لیمو

لیمو یک ماده خوش طعم و خوشبو است که در دوران بارداری فواید زیادی دارد و بدن را هیدراته نگه می دارد. با حالت تهوع صبحگاهی مبارزه می کند، سموم بدن را دفع می کند و همچنین سرشار از ویتامین c است که سیستم گوارشی را بهبود بخشیده و یبوست را از بین می برد. پتاسیم فشار خون را در سطح نرمال نگه می دارد، همچنین از عفونت ها جلوگیری کرده و مکانیسم دفاعی بدن را بالا می برد.

آووکادو

آووکادو همچنین فولات بیشتری نسبت به میوه های دیگر دارد. مواد مغذی موجود در آن زیاد است. منبع عالی از ویتامین c، ویتامین b، ویتامین k, کولین ، منیزیم و پتاسیم است. پتاسیم و منیزیم به از بین بردن حالت تهوع کمک می کند. آووکادو همچنین درد عضلانی را بهبود می بخشد. کولین هم یک ماده ضروری برای بهبود وضعیت عصب ها و مغز در کودکان است.

آووکادو

طالبی یا گرمک

ملون شیرین یا همان طالبی در دوران بارداری به دلیل بتاکاروتن بالا که تبدیل به ویتامین آ می شود، فواید بسیار زیادی دارد. باعث تقویت بینایی و ضخامت موهای سر می شود و همچنین منبعی از فیبر و آب است که به از بین بردن یبوست کمک می کند.

ویتامین c موجود در آن سیستم ایمنی را تقویت می کند و به مادر و فرزند کمک ویژه ای خواهد داشت. ویتامین ب کمپلکس در طالبی حالت تهوع صبحگاهی را برطرف می کند و از سوزش معده جلوگیری می کند. پتاسیم موجود در آن هم نوسانات فشار خون را تنظیم می کند.

تمشک سیاه یا بلک بری

تمشک سیاه در دوران بارداری بسیار عالی عمل می کند. منبع انرژی و آنتی اکسیدان بالایی دارد. وضعیت گوارشی را بهبود می بخشد و یبوست را از بین می برد. فولات موجود در آن به جلوگیری از نقص جنین می پردازد. کلسیم، پتاسیم و منیزیم موجود در تمشک باعث بهبود رشد استخوان های جدید نیز خواهد شد.

گریپ فروت

این میوه خوشمزه سرشار از محتوای فیبر است که وضعیت گوارش را در دوران بارداری بهبود می بخشد. ویتامین c موجود در گریپ فروت با عفونت و سرماخوردگی مبارزه می کند، از خشکی بدن شما جلوگیری می کند، باعث ریلکس شدن و بهبود خواب شبانه می شود. حالت تهوع را می کاهد. فولیک اسید موجود در آن هم باعث می شود که از نقص موجود در جنین جلوگیری گردد.

گریپ فروت

خرمالو

خرمالو میوه ای خوشمزه و پالپ دار است که می توان آن را به صورت تازه، خام یا خشک شده مصرف کرد. خرمالو سرشار از کلسیم و فسفر است که به رشد استخوان جنین کمک می کند. کاروتن و ویتامین آ باعث تقویت بینایی می شود و ویتامین c موجود در آن سیستم ایمنی را تقویت می کند.

منیزیم موجود در خرمالو باعث کاهش فشار خون شده و یا آن را درمان می کند. همچنین ویتامین c موجود در آن با بی خوابی و استرس مبارزه کرده و به بهبود سرماخوردگی کمک خواهد کرد.

میوه های مضر دوران بارداری

میوه هایی که در دوران بارداری نباید بیش از حد از آن ها استفاده کرد:

  • مصرف انگور و آناناس به مقدار زیاد در دوران بارداری خطرناک است.
  • پاپایای خام و نرسیده به دلیل محتوای لاتکس که باعث مشکلات ادراری می شود و ممکن است به سقط جنین منجر گردد، در دوران بارداری ممنوع است.

پاپایای خام

چرا مصرف میوه در دوران بارداری اهمیت دارد؟

میوه منبع اصلی مواد مغذی ضروری است و نقش مهمی در سلامت بارداری ایفا می کند همچنین فواید زیرا دارد:

  1. ویتامین c موجود در میوه باعث ترمیم بافت بدن می شود.
  2. زخم و بریدگی را بهبود می بخشد.
  3. سلامت لثه و دندان را تضمین می کند و برای قوی شدن سیستم ایمنی ضروری است.
  4. پتاسیم به سالم نگه داشتن فشار خون کمک می کند.
  5. فیبر رژیمی باعث بهبود گوارش می شود و سطح کلسترول را می کاهد.
  6. خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کم می کند و از یبوست و ایجاد بواسیر جلوگیری خاهد کرد.
  7. فولات به شکل گیری سلول های خونی قرمز و کاهش خطر ابتلا به بیماری ها و نقص جنین کمک می کند.
  8. کلسیم باعث رشد استخوان و دندان در کودکان می شود.
  9. سطح بالای آنتی اکسیدان در میوه همچنین سیستم ایمنی را تقویت می کند و جریان خون را در بدن بهبود می بخشد.

فواید میوه در بارداری

در دوران بارداری چقدر میوه بخوریم؟

بهتر است که در دوران بارداری سه وعده میوه بخورید. یک وعده میوه برابر با:

  • یک میوه با سایز معمولی به عنوان مثال اندازه یک توپ تنیس یا یک فنجان میوه ریز است.
  • نصف فنجان میوه خام یا محتوای داخل کمپوت.
  • سه چهارم فنجان آبمیوه.

راهکارهای سالم برای خوردن میوه در دوران بارداری

چنانچه در بخش های قبلی بیا نی نی به طور کامل توضیح دادیم باید به این موضوع توجه کنید که چه میوه و سبزیجاتی را مصرف کنید. همچنین باید نکات زیر را به یاد داشته باشید:

  • به دنبال میوه های ارگانیک باشید تا خطر مصرف مواد شیمیایی و آفت کش ها به حداقل برسد.
  • میوه ها را به طور کامل بشویید.
  • از اسکاچ یا براش مخصوص برای شستن میوه ها استفاده کنید.
  • میوه هایی که از قبل برش داده شده اند را مصرف نکنید و فقط قبل از خوردن، آن ها را برش دهید.
  • میوه تازه بخورید.
  • میوه تازه را مدت زمان طولانی داخل آب نگه ندارید.

استعداد فرزندت را براساس ماه تولدش بشناس

استعدادیابی فرزند

استعدادیابی فرزندتان براساس ماه تولدش

آیا می دانستید که ماه تولد روی استعداد های فرد تاثیر گذار است؟ همه ما درونا استعداد هایی داریم که شاید از آن ها خبر نداشته باشیم. مهم تر از همه این که نمی دانیم ماه تولدمان هم می تواند در این استعداد موثر باشد. در این قسمت از بیا نی نی قصد داریم استعداد های کودکان متولد هر ماه را به شما معرفی کنیم تا بتوانید راحت تر استعداد فرزند خود را شناسایی کنید.

فروردین

کودکان فروردینی معمولاً در زندگی مصمم هستند. آن ها کودکانی ماجراجو و به دنبال فعالیت های هیجان انگیز هستند که شاید باعث اضطراب و استرس خانواده شان شود اما اگر والدین این کودکان هستید، باید صبور باشید، به آن ها زمان بدهید تا بتوانند برنامه ریزی کنند و به اهداف خود برسند.

متولدین این ماه دوست دارند زندگی، کار، تفریح و… همه چیز خود را متنوع و مهیج کنند و در کارهایی متنوع و مهیج که نیازمند خلاقیت است مثل تبلیغات، رسانه های گروهی، طراحی مُد، و معماری بسیار موفق خواهند بود. شاید فروردینی ها خودشان بی صبر باشند و تصمیمات اشتباهی بگیرند اما شما می توانید در کنارشان باشید و کمک کنید که در راه رسیدن به علایقشان اتفاقات خوبی را رقم بزنند.

اردیبهشت

برای اردیبهشتی ها بسیار سخت است که از پوسته درونی خود بیرون بیایند. کاری که آن ها انجام می دهند، فرقی ندارد که کجا و چگونه باشد، از درون آن ها نشات می گیرد. اگر والدین کودکان اردیبهشتی هستید، احتمالاً دوست دارید که فرزندتان بیشتر به فرصت های دور و بر خودش توجه کند و گاهی اوقات از این موضوع ناامید می شوید اما بهتر است که به آن ها زمان بدهید تا خودشان مسیرشان را پیدا کنند و فشار وارد نکنید.

مطمئن باشید خودشان به رضایت کافی در زندگی خواهند رسید. متولدین اردیبهشت صبر و بردباری فراوان دارند و در کارهایی نیازمند صبر و استقامت است مانند حسابداری، بانکداری، معلمی و… موفق هستند.

استعدادیابی کودکان

خرداد

خرداد ماهی ها تقریباً نابغه هستند و خودشان هم به این امر واقف بوده و کاری می کنند که شما به آن ها افتخار کنید. اگر چه شخصیت سرگرم کننده ای هم دارند و در کنار آن ها حوصله تان سر نمی رود.

گاهی اوقات از دست شیطنت هایشان باید صبر کنید و خودتان را آرام نگه دارید و اجازه دهید که خود واقعی شان را نشان دهند. آن ها در مورد زندگی تفکرات جالبی دارند. ذهن باهوش آن ها باعث می شود که بهترین نسخه از خودشان را نشان دهند. متولدین این ماه منبع انرژی هستند و نیازمند حرفه هایی مانند مترجمی، و هتلداری و… که مستلزم انرژی و نیروی فراوان است، می باشند.

تیر

تیر ماهی ها کودکان عاطفی هستند و ایده ها، افکار و توانایی آن ها از قلبشان بیرون می آید. هر کاری که انجام می دهند، باید کاملاً قلبی و با علاقه باشد. آن ها می توانند مزایا و معایب هر تصمیمی را در زندگی سبک سنگین کنند و بعد به سراغ آن بروند. فقط باید مراقب باشید تا آن ها را تحت فشار قرار ندهید.

متولدین این ماه افرادی احساساتی هستند و شنوندگان بسیار خوب می باشند و برای شغل هایی مثل مشاوره، حقوق، روانشناسی، روانپزشکی و تدریس بسیار مناسب هستند.

صحبت با کودک

مرداد

مرداد ماهی ها به شدت در زندگی مصمم هستند و نیاز به توضیح و پیشنهادات دیگران در زندگی ندارند. آن ها انسان های عاطفی بوده و همیشه سعی می کنند به دیگران کمک کنند.

بشاشیت و جمع گرایی متولدین این ماه باعث می شود در شغل هایی که در آن نیاز به تحرک، انگیزش و خلاقیت زیاد است مثل رسانه های گروهی، تدریس، هنر، و تبلیغات موفق شوند. آنها می توانند مدیر و رئیس و ویراستارهای فوق العاده ای شوند. شما نیز به عنوان والدین می توانید به آن ها کمک کنید که به تصمیمات شان دست پیدا کنند. البته گاهی اوقات ممکن است کمی پرخاشگر و یا مغرور شوند.

شهریور

شهریور ماهی ها همیشه به دنبال ایده آل گرایی هستند. از همان کودکی تا سن بلوغ این موضوع در آن ها وجود دارد. آن ها پتانسیل و توانایی های زیادی دارند که شاید نتوانند آنها را با دیگران هماهنگ کنند. آن ها بلند پرواز بوده و گاهی اوقات بیش از حد خشن می شوند. با توجه به خصوصیات متولدین این ماه تحقیقات، اکتشاف، آزمایشات و تحقیقات پزشکی بهترین شغل های مناسب برای آنهاست.

شما به عنوان والدین باید هنر صبر را به آن ها بیاموزید و کمک کنید که ارزش خودشان را بشناسند و بیش از حد به دنبال فیلم بازی کردن نباشند.

کودک شهریوری 

مهر

مهر ماهی ها از همان کودکی به دنبال حس تعادل هستند. هر کاری که انجام می دهند یا هر برنامه ریزی که در زندگی دارند، نیازمند رعایت استقامت، پایداری و ایجاد حس امنیت است.

مهرماهی ها خوش زبان، منصف و بااخلاق هستند، و در شغل های که نیازمند قضاوت و انصاف است نیز بسیار موفق خواهند شد. فقط گاهی اوقات باید آن ها را راهنمایی کنید و پیشنهاد درست و مورد نیاز را به آن ها بدهید، مخصوصاً زمانی که دچار بحران می شوند.

آبان

آبان ماهی ها کودکان نگرانی هستند. البته علایق مختلفی دارند. از همان اول با استعداد های بسیار زیاد و با هیجان به دنیا می آیند. این افراد درونگرا بوده و دوست دارند به تنهایی بازی کنند. خیلی افکار و احساساتشان را بیان نمی کنند. متولدین این ماه افرادی بسیار فردگرا هستند و از رئیس و آقا بالا سر داشتن متنفرند و می توانند موسسان شرکت، تاجران، مدیران، مشاوران خوبی باشند.

شما باید به آن ها همدلی را بیاموزید و یاد بدهید که چگونه احساسات دیگران را فهمیده و احساسات خودشان را نیز با دیگران به اشتراک بگذارد و طرز فکر مثبتی داشته باشند.

فرزند آبان ماهی

آذر

آذر ماهی ها کودکان ماجراجو و به دنبال سرگرمی هستند. آن ها دوست دارند کشف کنند و به معانی مختلفی در زندگی دست پیدا کنند. تمام چیزی که دارند، این است که یک نفر منابع درست را در اختیار آن ها بگذارد و حمایت صحیح را از آن ها داشته باشد. ماهیت ماجراجو و خوشحال آن ها شاید باعث شود که دیگران در موردشان اشتباه قضاوت کنند.

متولدین این ماه عاشق مسافرت و دوستیابی هستند و در کارهایی مثل فروشندگی موفق می شوند. آنها همچنین برنامه ریزان و بازاریابان موفقی خواهند بود. اگر والدین این کودکان هستید، باید کمک کنید که سر جای خودشان باقی بمانند و افکار غلط و احساسات منفی به آن ها غلبه نکند.

دی

این کودکان ماهیت تجربه گری دارند. آن ها بیشتر از منطق خود کمک می گیرند. استعداد های زیادی دارند. کاری نیست که نتوانند آن را انجام دهند . البته گاهی اوقات با کمبود انگیزه مواجه می شوند که علت آن هم بحران های سنی است.

شغل های مورد علاقه ی متولدین این ماه کارهای نرم افزاری کامپیوتر، و مهندسی فناوری اطلاعات است. اگر والدین کودکان دی ماهی هستید، سعی کنید کمک کنید که خودشان را کشف کنند و کمی بلند پرواز باشند.

روش استعدادیابی کودکان

بهمن

بهمن ماهی ها انسان های خود ساخته ای هستند. اکثر کودکان بهمن ماهی به یکدیگر شباهت زیادی دارند. آن ها از همان سنین پایین مستقل می شوند و دوست دارند که فضای شخصی خودشان را داشته باشند. البته گاهی اوقات ارزش انسان های اطراف خود را فراموش می کنند و بیش از حد خود را از دیگران فاصله می دهند. متولدین این ماه افرادی ترقی خواه، پیشرو و آینده نگر هستندو ستاره شناسان و… بسیار خوبی خواهند شد. اگر والدین این فرزندان هستید، باید به آن ها کمک کنید که اهمیت ارزش انسان ها و روابط را بدانند.

اسفند

اسفند ماهی ها برای کسانی که دوستشان دارند، احترام بسیار زیادی قائلند. استعداد آن ها بیشتر در زمینه های هنری است و از بینش های متفاوتی به جهان اطراف نگاه می کنند. متولدین این ماه نایب رئیس جمهور، نایب وزیر و نایب رئیس و معاونان خوبی خواهند شد. آن ها به شدت ایده آل گرا هستند اما به عنوان والدین شان می توانید واقعیت جهان را به آن ها نشان دهید و کمک کنید که با جنبه های مختلف زندگی آشنا شوند.

زن بریتانیایی بعد از ازدواج با جن، خبر طلاق‌اش را اعلام کرد!

یک زن بریتانیایی که سال گذشته ادعا کرده بود داخل یک کلیسای متروکه با یک جن ازدوج کرده، چند روز پیش خبر داد از او تقاضای طلاق کرده است.

 زن بریتانیایی بعد از ازدواج با جن، خبر طلاق‌اش را اعلام کرد!

یک زن  بریتانیایی که سال گذشته ادعا کرده بود داخل یک کلیسای متروکه با یک جن ازدوج کرده، چند روز پیش خبر داد از او تقاضای طلاق کرده است.

رسانه‌های عربی خبر دادند، این زن در آن زمان ادعا کرده بود فقط بعد از پنج ماه آشنایی با این جن، با او ازدواج کرده است.

اما چند روز پیش بار دیگر اعلام کرد، قصد جدایی از همسر نامرئی خود را دارد و از شوهر شبح‌اش درخواست طلاق کرده است.

این زن ادعا کرده که بعد از درخواست طلاق همسر نامرئی‌اس همچنان او را دنبال و برایش ایجاد وحشت می‌کند.

این زن که نامش در رسانه‌ها اعلام نشده، تاکید کرده به فکر استخدام یک جن‌گیر برای خارج کردن این موجود شرور از زندگی‌اش است!