
آموزش دوخت کیسه های گل گلی زیبا
آموزش دوخت کیسه های گل گلی زیبا
آیا احتمال ابتلا به هپاتیت C در بارداری وجود دارد؟

هپاتیت C یک بیماری است که توسط یک ویروس RNA ایجاد میشود. تا 70 درصد از بیماران آلوده به ویروس بدون علامت هستند. هپاتیت C از طریق تماس با خون آلوده منتقل میشود. مصرف داروی IV علت اصلی عفونت از طریق خون آلوده است. حدود 5 درصد موارد از طریق تماس جنسی منتقل میشود.
هپاتیتCچه علائمی دارد؟
اکثر عفونتهای هپاتیت C بدون علامت هستند. زرد شدن پوست به طور معمول یکی از اولین علائم است. این علامت در حدود 10 درصد موارد ظاهر میشود و بدون علائم اضافی برطرف میشود. اکثر بیمارانی که به هپاتیت C مزمن مبتلا میشوند علائمی ندارند. علائمی که ممکن است پس از عفونت ظاهر شوند عبارتند از:
-درد در سمت راست بالای شکم
-تورم شکم
-تب
-خستگی
-خارش
-کاهش اشتها
-ناراحتی معده
-استفراغ
-ادرار تیره رنگ
-سیروز کبدی
-زردی

آیا در دوران بارداری میتوان آزمایش هپاتیت C داد؟
اگر باردار هستید میتوانید این آزمایش را انجام دهید. اگر به دلیل مصرف داروی داخل وریدی یا مثبت بودن تست HIV در معرض خطر ابتلا به عفونت هستید ممکن است تستهای آلبومین، عملکرد کبد و زمان پروترومبین برای بررسی آسیب به کبد یا ارزیابی عملکرد کبد در دوران بارداری تجویز شود.
چگونه در دوران بارداری هپاتیت C را درمان کنیم؟
داروهای ضد ویروسی اغلب اولین درمان انتخابی هستند اما همه داروهای مورد استفاده برای درمان ویروس برای استفاده در دوران بارداری بیخطر نیستند. ریباویرین یکی از داروهای ضد ویروسی که برای درمان هپاتیت C استفاده میشود، در دوران بارداری و تا شش ماه پس از بارداری بیخطر است.
آیا با وجود هپاتیت C امکان شیردهی وجود دارد؟
به نظر نمیرسد شیردهی با هپاتیت C خطر انتقال را به یک نوزاد سالم افزایش دهد اما قبل از شیردهی با پزشک خود در مورد گزینههای تغذیه و عوامل خطر احتمالی صحبت کنید.
منبع:
www.babymed.com
7 توصیه برای داشتن نوزاد باهوش و سالم در بارداری
زنان در دوران بارداری می توانند با انجام چندین کار ساده سلول های مغزی فرزندشان را گسترش دهند و نوزادی باهوش و سالم را به دنیا بیاورند.
پیشنهادات ساده دوران بارداری برای به دنیا آوردن نوزاد باهوش
واضح است هر مادری هنگام بارداری تمام سعی خود را می کند تا مطمئن شود هر کاری را که لازم است برای بهترین فرد زندگی اش انجام داده تا شروع خوبی را تجربه کند، ما رموز داشتن فرزندی شادتر و باهوش تر را بررسی خواهیم کرد.
میدانستید که در طول دوران بارداری رژیم غذایی، عواطف و احساسات و چگونگی تعامل مادر با جنین نقشی تعیین کننده در رشد و شکل گیری جنین در حال شکل گیری ایفا می کند ؟
ژن های ارثی تعیین کننده ترین عامل در هوش و شخصیت کودک هستند اما انتخاب سبک زندگی مناسب میتواند تضمین کند که آن ژن ها در رحم برنامه ریزی شده اند. دانشمندان تخمین زده اند که در واقع فقط 50 در صد از بهره هوشی به ژنتیک مربوط می شود. 50 در صد باقیمانده از محیط کودک تاثیر می پذیرد. خب پس منتظر چه هستید؟ اطمینان حاصل کنید که فرزندتان از قدرت ذهنی شما ارث میبرد، همین حالا با مطالعه ی این بخش در این مورد بیشتر بدانید و بهتر عمل کنید.
1. در دوران بارداری به خواندن کتاب داستان عادت کنید
اساس آغاز زبان آموزی درون رحم شروع میشود و در سه ماهه ی سوم جنین می تواند صداهایی را که بطور مداوم شنیده است را به خاطر بیاورد. محققان امریکایی از چند مادر درخواست کردند که داستان گربه ای در کلاه را برای جنین به دنیا نیامده ی خود بخوانند. پس از تولد کودکان صدای خواندن کتاب داستان مادر خود را با مشت زدن با سرعتی خاص به دکمه ی ضبط تشخیص می دادند.
2. فعال باشید
علاقه به ترشخ اندورفین شما را به ورزش کردن ترغیب میکند؟ جنینتان هم عاشق اندورفین است در طی ورزش هورمون ها کنار جفت رها می شوند. جنین خود را با هورمون های شادی آور حمام کنید افزوده بر آن هر چقدر زمان ورزش بیشتر باشد گردش خون در اطراف بدنتان از جمله در رحم نیز بالا می رود. تحقیقات اخیر همچنین نشان میدهد ورزش در دوران حاملگی میتواند سبب افزایش نورون ها در هیپوکامپ – بخش یادگیری و حافظه ی مغز _ جنین تا 40 درصد شود.
3. کمی نور آفتاب بگیرید
نور خورشید را از دست ندهید چرا که بسیارحائز اهمیت است البته فقط 20 دقیقه در روز آفتاب بگیرید. در یک بررسی مشخص شد درصد بالایی از مادران باردار، ویتامین د کافی و مورد نیاز بدن خود را در این دوران دریافت نمیکنند. کمبود این ویتامین که ناشی از کمبود دریافت نور خورشید و عدم دریافت کافی ویتامین د از طریق مواد غذایی است، نتیجه ی قابل توجهی را بر رشد استخوان ها و قلب جنین میگذارد. محققان همچنین در حال بررسی رابطه ی بین کمبود ویتامین D در دوران حاملگی با اتیسم هستند.
4. جنین خود را لمس کنید
از حدود 20 هفته به بعد جنین شما لمس کردن رحم را حس میکند و نوازش آن می تواند پیام های آرامش بخشی را به سیستم عصبی جنین منتقل کند مطالعات نشان میدهند که جنین حتی میتواند که لمس مادر را از پدر تمیز دهد. از روغن بادام استفاده کنید که بهترین بهانه برای فرستادن ماساژ رحم و پیامی به جنینتان است.
5. با جنین خود حرف بزنید
جنین در 16 هفتگی میتواند بشنود و از هفته ی 27 به بعد تمام رابط های مغز و گوش در جای خود قرا دارند. در واقع مطالعات نشان میدهند که جنین تازه متولد شده به لهجه ها و زبان هایی که در رحم شنیده پاسخ میدهد، آن هایی که در خانواده های دو زبانه متولد شده اند از زمان تولد به هر دو زبان پاسخ میدهند، بنابراین با کودک خود حرف بزنید.
6. رژیم غذایی خود را متنوع کنید
اگر می خواهید فرزندتان از هوش کافی بهره برده باشد از وعده های متنوع تر استفاده کنید چراکه جوانه های چشایی کودک از حدود 12 هفتگی رشد می کند. به مدت 25 هفته او 2 لیتر مایع امنیوتیک را در روز می سوزاند و غذاهایی که در روز میخورید میتواند آن را طعم دار کند. در مطالعه ای نشان داده شد فرزندان مادرانی که در دوران بارداری آب هویچ مینوشیدند این کودکان پس از اینکه از شیر گرفته میشود تمایل بیشتری به مصرف هویچ دارند.
7. برای جنین خود موسیقی پخش کنید
شاید مهم تر از همه این باشد که شما میتوانید سلیقه ی موسیقی فرزندتان را شکل دهید. جنین متولد نشده عاشق موسیقی است این کمک به رهاسازی هورمون های شادی آور مثل سروتونین میشود که به جنین آرامش می دهد. پس از تولد فرزندتان تمام حالات آرامش بخش و شادی را که توسط موسیقی برایش رقم زدید را به خاطر می آورد.
دلایل جالب ترس از ازدواج!
خیلی از افراد نسبت به ازدواج نگاه مثبتی ندارن و از رفتن به سمتش ترس و نگرانی دارن…
این ترس تا جاییه که افراد ملاک های فانتزی رو برای انتخاب طرف مقابل قرار میدن..
اما واقعا ریشه ترس_از_ازدواج چیه؟
و چطور میشه این ترس رو خنثی کرد و با یک دید منطقی به سراغ ازدواج رفت؟
این ویدئو به شما کمک می کنه تا به این ترس غلبه کنید..
از صفحه حامین مدیا
ایده درست کردن جعبه دستمال کاغذی
ایده درست کردن جعبه دستمال کاغذی
با همسر بداخلاق و تندخو چه کنیم؟
نحوه رفتار با همسر بداخلاق و تندخو
🔸هیچ وقت بحث و مجادله نکنید
🔸موقع عصبانیت، بهش تذکر ندید
🔸لجبازی نکنید
🔸دنبال تلافی کردن نباشید
🔸هیچ وقت فراموش نکنید که احترام گذاشتن به مرزهای آدمهای بدقلق، پرخاش اونا رو کم میکنه. پس در ارتباط با همسرتون آرامش و خونسردیتون رو حفظ کنید و زود عصبانی نشید.
🔸یادتون باشه که آدمهای بد اخلاق هم یه روزی روحیه خوبی داشتند و به دلیل تجربههای بد و ترس به شخصیتهای امروزی تبدیل شدند.
🔸پس در رفتاری که با اونا پیش میگیرید همیشه جانب ملاطفت و مهربونی رو رعایت کنید.
شکاف لب و کام چهارمین نقص شایع مادرزادی

شکاف لب و شکاف کام یا دهان یعنی تقسیم و جدایی لب یا سقف دهان . در ابتدای بارداری نواحی جداگانه صورت به آرامی رشد کرده سپس به یکدیگر متصل می شوند. لبها پس از لقاح معمولا در هفته پنجم و ششم به یکدیگر نزدیک شده و بسته می شوند و سقف دهان و کام تا هفته 10 تکمیل می شود. اگر بعضی از قسمتها به خوبی به یکدیگر متصل نشوند، در نتیجه شکاف ایجاد می شود. شدت شکاف لب و کام در هر نوعی که باشد متفاوت است.
تیم ملی والیبال بانوان ایران به مقام نایب قهرمانی رسید
تیم ملی والیبال زنان ایران با شکست ۳ بر ۰ مقابل ترکیه در فینال بازیهای کشورهای اسلامی به مقام نایب قهرمانی این مسابقات رسید
راهنمای خرید صندلی غذای کودک، مهمترین نکاتی که فکرشان را هم نمیکنید!

راهنمای خرید صندلی غذای کودک به شما کمک میکند تا محلی را برای کودک خود در نظر بگیرید که غذا خوردن در آن ایمن باشد و به آسانی نیز تمیز شود.
در این مقاله میخوانید:
- لزوم خرید صندلی غذای کودک
- سن استفاده از صندلی غذای کودک
- راهنمای خرید صندلی غذای کودک
- روش استفاده از صندلی غذای کودک
لزوم خرید صندلی غذای کودک
صندلی بلند، کودک شما را در موقعیت عمودی مناسب برای غذا خوردن قرار میدهد.
صندلی بلند، کودک شما را در موقعیت عمودی مناسب برای غذا خوردن قرار میدهد و مکانی امن و راحت را برای او فراهم میکند تا سفر مادامالعمر خود را با غذا آغاز کند. علاوه بر این، میتواند از ریختوپاشهای کودک در حین غذا خوردن نیز تا حدودی جلوگیری کند.
بنابراین، شما نیاز دارید که این مقاله را تا انتها بخوانید و از راهنمای خرید صندلی غذای کودک استفاده کنید.
سن استفاده از صندلی غذای کودک
قبل از اینکه وارد راهنمای خرید صندلی غذای کودک شویم، باید ببینیم که کودک شما در چه محدودهی سنی میتواند از این صندلیها استفاده کند.

کودک از چه سنی میتواند روی صندلی غذا بنشیند؟
چندین علامت در روند رشد کودک وجود دارد که باید به آنها توجه کرد. این علائم نشان میدهند که احتمالاً کودک شما آماده است که خوردن غذاهای جامد را شروع کند:
- کودک باید بتواند سر خود را بالا بگیرد و روی صندلی بلندی بنشیند که کنترل خوبی روی سر او داشته باشد.
- کودک میتواند دهان خود را برای غذا خوردن باز کند.
- کودک میتواند غذا را از قاشق به گلوی خود منتقل کند.
- وزن کودک از زمان تولد او ۲ برابر شده است.
نوزادان با سرعتهای متفاوتی رشد میکنند، اما اکثر آنها بین ۴ تا ۶ ماهگی آماده هستند که خوردن غذاهای جامد را شروع کنند. بنابراین، شما باید با خواندن راهنمای خرید صندلی غذای کودک شروع کرده و تا آن زمان، صندلی مورد نظر خود را آماده کنید.

کودک تا چه سنی میتواند روی صندلی غذا بنشیند؟
بعضی از این صندلیهای غذا قابل تبدیل هستند و میتوانند وزن یک بزرگسال را نیز تحمل کنند.
بسیاری از والدین ترجیح میدهند که کودک خود را حداقل برای چندین سال، تا ۲ یا ۳ سالگی یا حتی بیشتر، روی صندلی بلند نگه دارند. اگر با کمک راهنمای خرید صندلی غذای کودک، یک صندلی جنس خوب خریده باشید، ممکن است بتوانید بسیار طولانیتر نیز از آن استفاده کنید.
البته، موضوع فقط دوام صندلی نیست. در واقع، بعضی از این صندلیها قابل تبدیل هستند و میتوانند وزن یک بزرگسال را نیز تحمل کنند.
راهنمای خرید صندلی غذای کودک
اولین اصل در راهنمای خرید صندلی غذای کودک این است که قبل از انتخاب، کمی دربارهی سبک زندگی و بودجهی خود فکر کنید. نکات لازم برای خرید صندلی غذای کودک عبارتند از:
فضا
در فضاهای کوچک، صندلی کودک قابل اتصال بهترین گزینه است.
آیا در یک فضای کوچک زندگی میکنید و بیشتر وعدههای غذایی خود را دور یک میز کوچک میخورید؟ یک صندلی کودک قابل اتصال به صندلیهای فعلی شما یا صندلیای که به اپن آشپزخانه میچسبد، ممکن است برای شما مناسب باشد.
آیا میز بزرگتری دارید یا در خانهای با چندین قسمت غذاخوری زندگی میکنید؟ ممکن است یک صندلی مستقل که دارای سینی مخصوص به خود است و به راحتی از اتاقی به اتاق دیگر منتقل میشود، برای شما بهترین گزینه باشد.

سبک زندگی
اگر دائماً مسافرت میکنید، ممکن است به دو صندلی غذای کودک نیاز داشته باشید.
شاید تا به حال فکرش را نکرده باشید، اما خرید وسایل کودک به سبک زندگی شما نیز بستگی دارد. به عنوان مثال، در این مورد اگر از آن خانوادههایی هستید که دائماً به این طرف و آن طرف مسافرت میکنید، ممکن است به دو صندلی غذای کودک نیاز داشته باشید.
به این صورت که یکی از صندلیها را به طور ثابت در خانه استفاده کنید و صندلی دیگر را از نوع قابل حمل بخرید تا بتوانید با خودتان به مسافرت ببرید.
تمیز کردن
وقتی نوبت به تمیز کردن میرسد، برخی از والدین بدشان نمیآید که زیبایی را فدای کارایی کنند و دنبال صندلیهایی میگردند که صرف نظر از جنس یا دوام، بهترین شکل و طرح را داشته باشد.
اما اگر هنگام خرید کردن به روز شستشو نیز فکر کنید، احتمالاٌ تصمیم متفاوتی خواهید گرفت. در این حالت ممکن است بخواهید که از یک مدل پلاستیکی معمولی یا پارچهای که لکههای آن به راحتی قابل شستشو باشد، استفاده کنید.

قابلیت تاشو
صندلی غذای تاشو مناسب کسانی است که مشکل فضا دارند.
این قابلیت زمانی بیشتر اهمیت پیدا میکند که شما مشکل فضا داشته باشید و ندانید که چطور باید تمام مدت، یک صندلی بلند جاگیر را در آشپزخانهی کوچک خود جا دهید! مطمئناً دلتان نمیخواهد که به سختی و در یک فضای تنگ آشپزی کنید، اما در عین حال، اصلاً دلتان راضی نمیشود که از خرید یک صندلی غذا برای راحتی کودک خود صرف نظر کنید!
پس چه کار میشود کرد؟ چارهی شما خرید یک صندلی غذای تاشو است تا هر بار که در حال استفاده نیست، به راحتی جمع شود و فضای زیادی از خانهی شما را اشغال نکند.

دوام و طول عمر
صندلیهای چوبی دوام زیادی دارند و تا سالها برای شما عمر میکنند.
آیا قصد دارید یک خانوادهی بزرگ داشته باشید و صندلی غذای خود را از کودکی به کودک دیگر استفاده کنید؟ ممکن است صندلیهای چوبی گران باشند، اما از سرمایه گذاری روی آنها ضرر نمیکنید! زیرا این صندلیها دوام زیادی دارند و تا سالها برای شما عمر میکنند.
همچنین، میتوانید صندلیهایی بگیرید که همزمان با کودک شما رشد میکنند و حتی میتوانند تبدیل به صندلی بزرگسال شوند! این صندلیها نیز ممکن است کمی گران باشند، اما قابلیت بسیار خوبی دارند که چشم پوشی کردن از آن سخت است.

روش استفاده از صندلی غذای کودک
ایمنی مسئلهی بسیار مهمی است. به همین دلیل، تصمیم گرفتیم آن را در یک قسمت جدا مطرح کنیم. شما باید همیشه در هنگام خرید هر گونه وسایل کودک، ایمنی او را در اولویت قرار دهید. شما باید مطمئن شوید که صندلی غذایی که میخرید، ویژگیهای ایمنی زیر را داشته باشد:
- یک سیستم مهاری مانند سیستم مهار ۳ یا ۵ نقطهای
- پایداری خوب (اگر چرخ دار است، سالم و ایمن بودن قفل چرخها را چک کنید.)
- داشتن یک زیرپایی برای حمایت بیشتر
- نداشتن لبههای تیز یا هر چیزی که ممکن است انگشتان کوچک کودک یا شما را نیشگون بگیرد.
به علاوه، وقتی که کودکتان را روی صندلی غذا قرار میدهید، چند نکته وجود دارد که باید برای راحتی او در نظر بگیرید:
- از یک پتوی قنداق شده یا حولهی لوله کرده به عنوان تکیه گاه برای صندلی کودک خود استفاده کنید.
- همیشه زمانی به کودک خود غذا دهید که در عمودترین وضعیت صندلی غذای خود قرار داشته باشد.
- کودک شما هرگز نباید در هنگام غذا خوردن به عقب خم شود.

جمعبندی
راهنمای خرید صندلی غذای کودک به شما کمک میکند تا صندلی مناسب برای راحت غذا خوردن کودک خود را پیدا کنید. یک صندلی خوب باید دوام و ایمنی بالایی داشته باشد، در فضاهای تنگ جای زیادی را اشغال نکند و تمیز کردن آن نیز آسان باشد.
به کلینیک بیا نی نی هم سر بزنید.