دسته: دانستنی‌های کودکان

جزئیات و اصول مهم فنگ شویی اتاق کودک

شما می توانید از فنگ شویی برای طراحی اتاق خواب کودک استفاده کنید و نکات مهمی را در نظر بگیرید تا فضای بهتری برای او بسازید اما به نظر شما چگونه می توان فنگ شویی را برای اتاق کودک اجرا کرد؟ در این قسمت از دنیای مد بیا نی نی موارد پایه در مورد فنگ شویی اتاق کودک را به شما توضیح خواهیم داد.

رنگ های مناسب

شما می توانید از انتخاب رنگ شروع کنید که همه چیز بستگی به سن کودک دارد. اگر کودک خودش مایل است، پس می تواند رنگ ها را هم انتخاب کند اما معمولاً کودکانی که قدرت انتخاب ندارند، تمایل شان به رنگ های پر انرژی تر بیشتر است.

شما باید مراقب باشید که تعادل انرژی در اتاق کودک از بین نرود رنگ سبز، آبی یا زرد جزء رنگ های آرامش بخش هستند. البته شما برای این که کار خود را قوی تر به انجام برسانید، باید بخش های مختلف اتاق را جدا کنید و برای هر بخش یک رنگ انتخاب کنید . از طرفی بهتر است که در رنگ ها خیلی اغراق نکنید و از رنگ های ملایم تر استفاده کنید.

دیزاین و طراحی اتاق بر اساس سن

به تدریج که کودک بزرگ می شود؛ علایق و ذائقه او تغییر می کند و دوست دارد که تغییرات را در محیط اطرافش هم احساس کند. پس سعی کنید که طراحی اتاق او را با افزایش سنش تغییر دهید.

اتاق نوزاد

اتاق نوزاد باید آرامش بخش باشد. از طرفی کمی کودک را وادار به حرکت هم بکند. معمولاً رنگ سبزِ شاد و رنگ قهوه ای روشن برای ایجاد حس آرامش نوزاد گزینه مناسبی است.

 

اتاق خواب کودک قبل از دوره نوجوانی

هر دکور و طراحی در این اتاق به شدت کودک را به هیجان در می آورد و در موفقیت او، بازی کردن و یا انجام کارهایش موثر است. کم کم که کودک به سن بلوغ نزدیک می شود، بهتر است که فضای شخصی بیشتری را برای او در اتاق خوابش فراهم کنید اما دکور اتاق همچنان باید راحت و آرامش بخش باشد.

شما می توانید از رنگ زرد روشن و ملایم، آبی و سبز یا قهوه ای روشن هم استفاده کنید. البته احتمالاً کودک در این سن خودش هم می تواند سلایقش را به شما بگوید.

اتاق نوجوان

• اتاق نوجوان یعنی اتاقی که خودش در انتخاب رنگ ها و لوازمش دخیل باشد. نوجوان وارد یک مرحله جدید از رشد می شود و شما باید اتاقش را تغییر دهید.
• از استفاده از رنگ های آبی تیره یا مشکی برای اتاق نوجوان خودداری کنید، زیرا انرژی بیش از حد زیاد و غیرقابل کنترلی را در آن ها ایجاد می کند.
• همچنین رنگ قرمز آتشین هم هرگز پیشنهاد نمی شود.
• از رنگ های ملایم استفاده کنید؛ فرقی ندارد که تیره و روشن باشد. فقط باید رنگ ملایم را به کار ببرید.
• از تختخواب فلزی استفاده نکنید، زیرا سطح انرژی را بالا و پایین می کند . بهتر است از لوازم چوبی استفاده کنید.

نکات و جزئیات مهم در فنگ شویی اتاق کودک

علاوه بر آنچه گفته شد، موارد و نکات مهمی برای طراحی دکوراسیون داخلی اتاق کودک با رعایت اصول فنگ شویی وجود دارد که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت.

دوری از از الگو ها و دیزاین های کنتراست

از رنگ های ملایم و آرامش بخش استفاده کنید. مراقب رنگ های خیلی جیغ و روشن باشید که باعث می شود کودک خیلی درگیر شود و ذهنش خیلی شلوغ شود . از یک نوع متریال و جنس برای لوازم استفاده کنید. به عنوان مثال همه چیز را چوبی یا فلزی و یا جنس های دیگر خریداری کنید.

افزایش انرژی

شما می توانید با قرار دادن رنگ روشن در اتاق خواب انرژی را بالا ببرید . به عنوان مثال ملحفه تخت خواب را با رنگ روشن انتخاب کنید تا انرژی بیشتری در اتاق به جریان بیندازد.

• جعبه اسباب بازی
• جعبه اسباب بازی در اتاق کودک می تواند عاملی برای از بین بردن شلوغی و بی نظمی باشد و کودک می تواند وسایل را داخل آن قرار دهد تا مشکلی ایجاد نشود و شلوغی اتفاق نیفتد.
• از جعبه ها با سایز های مختلف برای اسباب بازی های متفاوت استفاده کنید.
• جعبه اسباب بازی ها را دورتر از محل خواب قرار دهید.
• حتماً از قفسه ها برای قرار دادن عروسک ها و اسباب بازی ها استفاده کنید .
• قفسه هایی را انتخاب کنید که گوشه آن ها گرد است و تیز نیست ؛ حتی می توانید آن ها را برای کتاب های کودکان هم تزیین کنید.

پوستر و عکس برای اتاق کوک

• همچنین می توانید از پوسترهای کودکانه روی دیوار استفاده کنید که انرژی خلاقانه کودک را بالا می برند.
• از قرار دادن پوستر با عکس حیوانات وحشی مانند ببر یا پلنگ به شدت خودداری کنید.
• پوستر ها نباید عکس جنگی یا تاریکی داشته باشند .
• عکس های اقیانوس ها هم برای اتاق کودک توصیه نمی شود.

مکان مناسب پنجره

• قرار گرفتن پنجره در اتاق خواب به شدت عامل موثری برای تبادل انرژی است.
• پنجره باید به گونه ای باشد که نور به آن بتابد، اتاق را روشن کند و کودکان با نور طبیعی از خواب بیدار شوند. پرده هایی که استفاده می کنید نباید خیلی جلوی نور را بگیرند.
• طرح پرده های که استفاده می کنید، نباید بیش از حد شلوغ باشد.

روشنایی

• حتماً یک چراغ روشنایی بالای تخت کودک قرار دهید.
• از لامپ روی میز استفاده کنید .
• در قسمت های مختلف سقف هم می توانید از روشنایی استفاده کنید.
• از شب خواب روی دیوار قرار دهید؛ می توانید آن را کنار تخت کودک هم بگذارید.

برخورد و راهکارهای والدین هوشیار با حسادت کودکان

اگر احساس می کنید که کودک شما به حسادت دچار شده و بیش از حد در آن گیر کرده است، بعضی از مراحل هستند که به او کمک می کند تا این حسادت را تحت کنترل بگیرد.

اینکه یاد بگیرید چگونه به خاموش کردن این احساس در کودک کمک کنید، به آینده او بسیار کمک خواهد کرد. درادامه ی این بخش از خانواده پلاس بیا نی نی راهکارهای فوق العاده موثری را برای حل این مشکل عنوان کرده ایم که می توانید از آنها به سادگی بهره مند شوید. 

به احساسات کودک توجه کنید

اگر به احساسات کودک توجه نکنید و درخواست او برای شما مهم نباش، او سعی می کند کاری کند که به او توجه کنید. پس اگر متوجه حسادت کودکتان شدید، باید به او بفهمانید که احساس او برای شما خیلی اهمیت دارد. 

به اشتراک گذاشتن را به او آموزش دهید

باید به کودک خود یاد دهید که چگونه چیزهای مختلفی را که دارد با دیگران به اشتراک بگذارد و اگر چیزی از شخص دیگری خواست، چگونه باید از او اجازه بگیرد و یا گاهی اوقات تمایلات خود را کنترل کند. باید به آنها یاد بدهید که قرار نیست هر چیزی را برای خودشان کنند تا بتوانند لذت ببرند. اگر آنها بتوانند چیزهایی را با دیگران به اشتراک بگذارند، همین باعث می شود که به جای یک نفر ، چند نفر لذت ببرند و این اتفاق بسیار عالی خواهد بود. 

تسلیم نشوید

گاهی اوقات بسیار سخت است که بخواهید به کودک خود نه بگویید اما شاید اکنون زمان انجام این کار باشد و این بهترین رفتاری باشد که باید انجام دهید. احتمالاً انرژی جنگ و مبارزه با او را ندارید اما به این فکر کنید که اگر این بار به او نه نگویید، باعث شدید که او رفتار خودخواهانه و حسادت آمیزش را بیشتر ادامه دهد. پس برای آینده خود کودکتان هم که شده ، در برابر او تسلیم نشوید. 

تمرکزتان را روی منحصر به فرد بودن تغییر دهید

حسادت هرگز انتها ندارد. بسیار مهم است که توجه کودک شما روی چیزهایی باشد که او را منحصر به فرد می کند. پس توجه او را به چیزهایی جلب کنید که اکنون در زندگی دارد. همین باعث می شود که زمان کمتری به داشته های دیگران فکر کند و کمتر حسادت بورزد. 

فرزند خود را تشویق کنید

اگر کودک شما خود را با دیگران مقایسه می کند و به این نتیجه می رسد که توانایی خوبی در یک فعالیت خاص ندارد بین داشته ها و نداشته های او توازن ایجاد کنید تا مانع از حسادت ورزیدن کودک به همسالان شود مثلا توانمندی فرزندتان را بیابید و با او تمرین کنید و با تشویق مداوم فرزندتان را به نقطه مطلوب رسانید. 

مقایسه نکنید

هرگز رفتار کودک، کار کلاسی ، ظاهر و هر ویژگی دیگری را در او با خواهر، برادر یا کودک دیگر مقایسه نکنید. اگر احساس نیاز به مقایسه کردن داشتید، هرگز این کار را جلوی شخص دیگر انجام ندهید؛ حتی اگر نفر سوم هم یک کودک باشد. انجام این کار تأثیر بسیار منفی روی کودک شما خواهد گذاشت و باعث می شود که او دیگر به خودش ارزش ندهد و حس حسادت در او افزایش پیدا کند. 

تلاش را به او بیاموزید

برخی کودکان به اسباب بازی ها، لباس ها و دارایی های کودکان دیگر حسادت می کنند، اگر کودک شما نیز چنین است، برای به دست آوردن چیزهای مورد علاقه اش به او پس انداز کردن را بیاموزید و بگویید می تواند با پول های روزانه یا عیدی های خودش چنین وسایلی را خودش بخرد. 

به او پاداش های مثبت بدهید

والدین بودن به این معنا نیست که مدام بخواهید رفتارهای اشتباه را به کودکتان گوشزد کنید ، بلکه به این معناست که به دنبال رفتار خوب او هم بگردید و هر جا که لازم است، به او پاداش های مثبت بدهید. کودک خود را تشویق کنید که آن رفتار خود را دوباره ادامه دهد. همین باعث می شود که او بیشتر به سمت انجام کارهای خوب برود و انگیزه بیشتری برای انجام چنین کارهایی داشته باشد. 

احساسات او را بپذیرید و او را درک کنید

به او بگویید کاملاً طبیعی است که کودکان هم احساس حسادت، خشم و ناراحتی داشته باشند و همه این احساسات طبیعی هستند. به او بگویید هر زمان که این احساس منفی را داشت، آن را با شما در میان بگذارد و سپس در این شرایط او را در آغوش بکشید و لبخند بزنید و کارهایی را انجام دهید که باعث آرامش بیشترش می شود. 

میزان توجه خودتان را به همه فرزندانتان بسنجید

میزان احساسات و توجه شما نسبت به همه کودکان در خانواده باید یکسان باشد. توجه بیش از حد به یک فرزند باعث وابستگی او و کم توجهی به فرزند دیگر، باعث سرخوردگی او خواهد شد  پس  مراقب باشید که توجه شما به اندازه کافی و کاملاً یکسان و متعادل باشد. اگر برای یکی از فرزندان تان چیزی می خرید برای فرزند دیگرتان هم چیزی هر چند کوچک و ارزان بخرید. 

به فرزندتان توضیح دهید

به او بگویید که که گاهی اوقات بعضی از کودکان نیاز به توجه بیشتری دارند. باید برای فرزندتان واضح و شفاف توضیح دهید که خواهر برادر کوچک او به دلیل اینکه توانایی های کمتری دارند و آسیب پذیر هستند، باید بیشتر مورد توجه قرار بگیرند. همین باعث می شود که کودک شرایط را بهتر درک کند و کمتر حسادت کند. همچنین به او توضیح دهید که این توجه نشان دهنده دوست داشتن بیشتر نیست و شما؛ او و خواهر برادرش را به یک اندازه دوست دارید. 

هرگز بدون اجازه به لوازمش دست نزنید

شاید با خودتان فکر کنید اشکالی ندارد که اسباب بازی و لوازم فرزند بزرگتر را به کودک کوچکتر بدهید اما انجام این کار یک نوع بی احترامی به فرزند بزرگ خواهد بود. پس هر جور که شده از فرزند بزرگتر خود اجازه بگیرید و با موافقت او این کار را انجام دهید که قطعا او نیز به شما اجازه این کار را خواهد داد. 

هرگز در مشاجره و دعوا بین کودکان طرف هیچ یک را نگیرید

شما حق ندارید طرف نفر بزرگتر یا کوچکتر را حین دعوا بگیرید. همین باعث افزایش حسادت بین آن ها خواهد شد. به توانایی های هردو نظر داشته باشید و اگر هردو در یک فعالیت خاص باهم رقابت دارند هم با حرف ها و تشویق های تان یکی را علیه دیگری نکنید.

به رفتار و گفتارتان توجه کنید

اگر کودک شما به نوزاد حسادت می کند، باید مراقب رفتار و گفتارتان باشید و کودک بزرگ تر را با حرفهایتان بر علیه کودک کوچکتر تحریک نکنید. کودک بزرگتر درک می کند که با به دنیا آمدن فرزند دیگر شرایط تغییر کرده اما باید طوری رفتار کنید که این تغییرات برای کودک بزرگتر به تدریج جا بیفتد. 

احساسات خود را ابراز کنید

در صورتی که فرزندتان به خواهر و برادر کوچکترش حسادت می کند، به او  بیشتر محبت کنید و در هر زمانی به او توجه کرده و او را بغل کنید و  با او حرف بزنید. از او بخواهید از خواهر یا برادر کوچک خود مراقبت کند تا بین آنها محبت ایجاد گردد. 

به او مهربانی را یاد دهید

اگر کودکتان به خواهر یا برادر کوچکش حسادت می کند، به او مهربانی با کوچکترها و مراقبت از آنها را با رفتارتان به او یاد بدهید و بیاموزید که با کوچکترها چگونه برخورد کند. اگر او به خواهر و برادر کوچکش نزدیک می شود ، او را تهدید نکنید ونترسانید. 

زمان بیشتری را در کنار فرزندان تان سپری کنید

پیاده روی ، مسافرت کردن و بازی در کنار یکدیگر، نه تنها رابطه شما را با کودکان تقویت می کند ، بلکه باعث می شود خواهر و برادر هم به یکدیگر نزدیک تر باشند و حس حسادت بین آن ها کاسته شود.

حسادت کودکان و با خطرات طولانی مدت آن

حسادت یک احساس رایج در بین کودکان است البته وجود آن اشکالی ندارد، زیرا کودکان هم مانند ما انسان هستند و مدام با حسادت خود درگیر خواهند شد اما ممکن است خطراتی در طولانی مدت به دلیل وجود حسادت در کودکان در صورت نادیده گرفته شدن ایجاد شود.

حسادت هم مانند احساسات دیگر مثل ترس، ریشه در یک مشکل دارد و ممکن است شخصیت افراد را تحت تاثیر قرار دهد. در این قسمت از بیا نی نی مواردی را به شما معرفی می کنیم که از تاثیرات منفی نادیده گرفتن حسادت هستند. 

اعتماد بنفس

اگر یک کودک مدام در حال حسادت به دیگران باشد، در نتیجه روی چیزهایی تمرکز می کند که در زندگی ندارد. همین باعث می شود که مدام احساس کمبود و بی ارزشی داشته باشد، زیرا به چیز هایی فکر می کند که دیگران دارند و او در زندگی ندارد. همه این احساسات باعث می شود که عزت نفس کودک پایین بیاید. 

تقلب

تعیین یک هدف برای رسیدن به یک چیز در زندگی کار بسیار خوبی است زیرا انرژی شما روی زمان متمرکز می شود که احتمال رسیدن به هدف را افزایش می دهد اما ممکن است که حسادت، شما را از مسیر رسیدن به هدفتان دور کند. این استرس موجود که ناشی از حسادت است، باعث می شود که کودکان دیگر برای خودشان هدف نداشته باشند و به کارهایی مثل تقلب دست بزنند. 

ارزش گذاری روی چیز های اشتباه

حسادت معمولاً در بعضی از افراد به شکل علائم فیزیکی بروز پیدا می کند و باعث می شود شما به جای ارزش گذاری روی چیزهای حقیقی، به چیزهای مجازی و مادیات دل ببندید. همین باعث آسیب به رابطه در آینده شده و باعث می شود که افراد به چیزهای اشتباه دلبسته و به آن ها ارزش بدهند. 

خشم و تنفر

اگر کودک شما مدام حسادت بورزد، در نهایت گاهی اوقات شما مجبور می شوید که به خواسته های آن نه بگویید. همین نه گفتن باعث ایجاد خشم و نفرت در او می شود. شنیدن کلمه نه، احساس غضب را نسبت به والدین در او زیاد خواهد کرد.

قلدری

اگر کودک به جای هر چیزی روی حسادت خود تمرکز کرده باشد، احتمالاً بیش از حد روی خودش خودخواه می شود. یعنی ممکن است بخواهد همه چیز را با زور و اجبار از خواهر، برادر یا دوستش بگیرد. در نتیجه این عادت باعث می شود یک نوع زورگویی در او ایجاد شود.

چند توصیه به کودک برای حفظ امنیت و جانش

تربیت کودک مهم ترین مسئولیت هر والدینی است. والدین باید علاوه بر نکات تربیتی، روش‌های محافظت از خود را به کودکان بیاموزند و حساب شده و منطقی با بچه‌ها صحبت کنند. والدین نباید برای هوشیار کردن کودکان قصه‌های ترسناک برای آنها تعریف کنند و درباره همه خطرات پیرامون کودک به او توضیح دهند زیرا این کار آثار روانی نامطلوبی به جا می‌گذارد. در این بخش از بیا نی نی موارد و نکاتی را ذکر می کنیم که والدین باید به فرزندان خود آموزش دهند تا در مواقع خطر بتوانند از آنها استفاده کنند.

به کودک توصیه کنید که با غریبه ها سوار آسانسور نشه

کودک شما باید بداند که نباید به غریبه ها اعتماد کند، به او بگویید که با غریبه ها سوار آسانسور نشود و اگر کسی که او را نمی شناسد، از کودک درخواست نمود که سوار آسانسور بشوند، به او بگوید منتظر والدینم هستم.

اسم و مشخصات کودک رو رو هر وسیله ای ننویسید!

اسم و مشخصات کودک خود را روی وسایل مدرسه او مانند کوله که در معرض دید غریبه ها قرار می گیرند، ننویسید، زیرا اینگونه افراد سودجو از فرصت استفاده کرده و با صدا کردن نام کودک اعتماد او را جلب خواهند کرد.

به کودک بگین پیش پلیس بره

به کودک خود بیاموزید که اگر در خیابانی گم شد، آرامش خود را حفظ کند و نزد پلیس برود، در صورت عدم وجود پلیس کودک می تواند از خانم ها کمک بگیرد.

به کودک بگین نگه کسی خونه نیست

اگر کودک شما به هر دلیلی در خانه تنها ماند، هنگامی که فردی در زد، نگوید که والدینم خانه نیستند بلکه بهتر است، بگوید پدرم خانه است اما درگیر کاری است(دستش بنده) و نمی تواند جلوی در بیاید. به کودک بگویید اگر هنگام تنهایی مشاهده نمود که کسی از روی دیوار و… می خواهد وارد خانه شود، درب ها را قفل کرده و با پدر و مادر و پلیس تماس بگیرد.

به کودک یاد بدین در مواقع خطر داد بزنه

به کودک خود نه گفتن را بیاموزید و به او یاد دهید در زمانی که خطر او را تهدید می کند و فرد غریبه ای او را به زور می خواهد جایی ببرد، فریاد بزند و از دیگران درخواست کمک نماید و بگوید که من این فرد را نمی شناسم. افرادی که از بچه‌ها باج‌گیری می‌کنند از لحاظ روانی افرادی ترسو هستند که در برابر جمع هراسان می‌شوند و پا به فرار می‌گذارند.

به کودک بگین که شماره ها رو حفظ کنه

متاسفانه بسیاری از کودکان شماره تلفن والدین خود را بلد نیستن، با کمک گرفتن از شعرهای کودکانه، به کودک خود شماره تلفن خود را یاد دهید. والدین باید به کودک خود گرفتن تماس های اضطراری را آموزش دهند. باید به آنها شماره تماس های اضطراری مانند پلیس، اورژانس، آتش نشانی را اموزش دهند.

به کودک بگید اگه کسی ازت کمک خواست…

به کودک بگویید که کسی از او کمک نمی خواهد چون اگر کسی کمک بخواهد واقعا از بزرگترها کمک می گیرد، پس در این مواقع به او بگویید که قاطع نه بگوید و سریع دور شود.

به کودک بگید اگه کسی ازت دعوت کرد…

به کودک خود برای حفظ امنیتش بگویید که اجازه دارد تنهایی با چه افرادی رفت و آمد کند. به او بگویید که اگر با کسی به تازگی دوست شد نمی تواند به خانه آنها برود.

به کودک دفاع شخصی یاد بدین

برای اینکه کودکتان بتواند از خود دفاع نماید، به او دفاع شخصی را بیاموزید یا او را به کلاس های رزمی بفرستید تا بتواند در هر شرایطی از خود دفاع کند و اجازه ندهد دیگران به او آسیبی برسانند.

کمک اولیه رو به کودک یاد بدین

اصول مراقبت های اولیه را در مواقع ضروری به کودکتان بیاموزید تا در زمانی که شما در کنار او نیستید، در صورت آسیب دیدن بتواند از خود مراقبت کند، همچنین به کودک یاد دهید سلامتی همه است و باید از سلامتی خود مراقبت کند.

به کودک خود بگین که راز دار نباشه!

کودکان را به رازدار بودن تشویق نکنید بلکه تاکید کنید که هیچ رازی نباید بین آنها و افراد بزرگ‌تر دور از چشم والدین وجود داشته باشد زیرا اکثر افرادی که کودک آزاری می‌کنند، به کودک می‌گویند این کارها رازی است که غیر از ما دو نفر کسی نباید آن را بفهمد.

به کودک بگین هیچ کس حق ندارد او را به زور ببوسد

به فرزند خود بیاموزید که کسی حق ندارد بدون اجازه او را بغل کند و ببوسد و اگر فردی او را مجبور به انجام چنین کارهایی کرد، به او بگویید حتما به والدین و…اطلاع دهد. کودک باید بداند کسی حق ندارد بدون رضایت او و والدین‌اش، بدن وی را لمس کند.

راههای حرف زدن کودک؛ حرف زدن بچه قلق داره

فراگیری زبان در کودکان متفاوت است، به همین خاطر به والدین توصیه می شود در صورت نبود علائم هشدار دهنده، نگران نباشند و کودک خود را با کودکان دیگر مقایسه نکنند. والدین و اطرافیان کودک می توانند در یادگیری حرف زدن کودک مؤثر باشند و با انجام برخی از کارها که در این بخش از خانواده پلاس بیا نی نی آورده ایم به رشد گفتاری کودک خود سرعت بخشند.

با گفتار کودکت را احاطه کن

از همان روز نخست تولد و یا حتی قبل از تولد کودک صحبت کردنت را با کودک آغاز کن.

تکرار کن و بسط بده

زمانی که کودکتان به چیزی که می خواهد اشاره می کند، سریع به او آن چیز را ندهید بلکه بعد از فهمیدن منظور کودک پیرامونش حرف بزنید مثلا اگر کودک آب می خواهد به جای دادن آب به کودک به او بگویید:

چی می خوای؟ آب می خوای؟ تشنه شدی؟ الان مامان به تو آب میده، بیا آب بخور عزیزم و…

گردش اکتشافی انجام بده

گاهی کودک را در آغوش گرفته و در منزل بچرخانید و وسایل مختلف را نشان داده و در مورد آنها توضیح دهید مثلا این یخچاله خوراکی می زاریم توش، توی یخچال خیلی سرد، بیا دست بزنیم، سرد…. اینگونه کودک با دریافت اطلاعات بهتر می آموزد.

کودک را با صداها آشنا کن

کودکت را با انواع صداها مانند صدای حیوانات، وسایل نقلیه و… آشنا کن. کودکان این صداها را با زبان شعر بهتر می آموزند، مثلا:

بارون می باره چیک چیک

ماشین میگه قام قام

جغد میگه هووو

پیشی میگه میو میو

واکنش نشان دهید

هرگونه ایجاد ارتباط از طرف کودک خود را با نگاه کردن، لبخند زدن، در آغوش گرفتن و… جواب دهید زیرا این کار به کودک نشان می دهد که آنچه می گوید بسیار مهم است.

هیجان زده شو

کودکان دوست دارند که والدین خود را هیجان زده کنند پس اگر کودک شما کلمه ای را گفت مثلا ما، او را در آغوش بگیر و بخند و بگو:” ووووای تو گفتی ماااا ” اینگونه او این کلمه را بارها تکرار خواهد کرد.

بلند و واضح حرف بزن

اگر به تند صحبت کردن عادت داری، سرعت حرف زدن خود را کمتر کن و بلند، واضح و شمرده صحبت کن زیرا سرعت پردازش مغز کودکان هنوز به تکامل نرسیده است.

تبدیل به یک گزارشگر لحظه ای شو

هنگام حرف زدن بر روی وقایع ملموس تمرکز کن تا کودک بتواند بین آنچه می شنود و می بیند، ارتباط برقرار نماید. به جای حرف های پراکنده و انتزاعی فعالیت های روزمره را به فرصت یادگیری تبدیل کن و در مورد هر چیزی که در حال رخ دادن است، حرف بزن و تبدیل به یک گزارشگر لحظه ای شو مثلا:

بیا تا کفش هایت را بپوشانم، اول بند کفشهایت را باز می کنم و حالا پاهی کوچولوت رو داخل کفش می گذارم و…

با حالتی سرگرم‌کننده حرف بزن

برای اینکه بیشتر توجه کودک به حرف زدنتان جذب شود، به صحبت کردن خود حالتی سرگرم‌کننده دهید و با مهربانی و لبخند حرف بزنید.

تکرار رمز اول پیروزیست

برای اینکه کودک زودتر حرف بزند، باید بارها و بارها کلمات را بشنود پس شما باید صبور بوده و تکرار کنید مثلا با استفاده از تصاویر، اداها، حرکات و… کلمات را بارها تکرار کن.

برای کودکت کتاب بخوان

شنیدن مقدمه ی حرف زدن است پس برای آموزش حرف زدن به کودک خود تا می توانی برایش کتاب بخوان و به تصاویر کتاب اشاره کن و برایش توضیح بده.

داستان بساز

برای کودک خود داستان بساز، داستان هایی که قهرمان آنها کودک شما باشد و این داستان های مورد علاقه کودک را برایش تکرار کن.

برای کودک شعر بخوانید

لالایی برای زمان خواب و ترانه های نوازشی برای زمان بیداری فراموش نشود، ترانه های نوازشی شعرهایی همراه با حرکات بازی گونه و توام با خنده است مثلا:

مار اومد و موش اومد یه بچه خرگوش اومد

بزبزقندی اومد چرا نمی خندی اومد

و…

کمک گرفتن از موسیقی و حرکت سبب می شود که کودک شروع به تقلید حرکات شما می کند و به تدریج صداها و کلمات را هم تکرار خواهد کرد. می توانید زمانی که به کلمات آخر هر بیت می رسی کمی مکث کنید تا کودک کلمه آخر را بگوید، اگر کودک نگفت خودتان با تاکید بیشتر کلمه را تکرار کنید.

رفتار اشتباه والدین که منجربه افسردگی کودکان می شود

مسئولیت و داشتنِ نقش پدر و مادری کار سختی است و همیشه توصیه های زیادی برای بزرگ کردن فرزندان وجود دارد که باعث می شود هر والدینی یک استایل تربیتی خاص را انتخاب کنند؛ اما به هر حال همه ما آنطور که باید از لحاظ عاطفی و ذهنی به بهترین حالت ممکن پرورش پیدا نکرده ایم و به خاطر همین ویژگی های رفتاری متفاوتی داریم؛ اما تصمیم گرفتیم که خودمان پدر و مادر های خوبی باشیم.

چنانچه در مطالب قبلی بخش خانواده پلاس بیا نی نی هم گفتیم، در واقع سبک تربیتی والدین اگر خیلی سخت گیرانه باشد؛ منجر به رفتارهای خاصی در فرزند می شود؛ به طوری که آن ها تمایل ندارند قوانین را رعایت کنند و در نتیجه افرادی پرخاشگر و بی هدف می شوند که همیشه تصمیمات اشتباه در زندگی می گیرند.

افسردگی به دلیل سخت گیری بیش از حد خانواده اتفاق می ‌افتد

مطالعات نشان می دهد خانواده هایی که بیش از حد سخت گیر هستند و به سراغ تنبیه های فیزیکی و روحی روانی می‌ روند، معمولاً فرزندان افسرده تری دارند. این مسئله روی چندین فرد نوجوان از سن 12 تا 16 سال آزمایش شده است و نشان می دهد خانواده هایی که رفتار سختگیرانه ای داشته اند، می توان تغییراتی را در ساختار دی ان ای فرزندان شان مشاهده کرد که عاملی برای افزایش احتمال ابتلا به افسردگی است.

استرس دوران کودکی می تواند عامل بسیار مخربی باشد

یافته های تحقیقاتی نشان می دهد که والدین بیش از حد سختگیر که تنبیه فیزیکی را برای فرزندان شان در نظر می گیرند یا از لحاظ روحی به آن ها آسیب وارد می کنند، عامل ایجاد استرس هستند. در صورتی که خانواده هایی که رفتار نرمال و طبیعی تری دارند، تغییری در ساختار دی ان ای فرزندان شان مشاهده نمی شود.

بنابراین خانواده های سختگیر می توانند عاملی برای افسردگی نوجوانان خود باشند و استرس زیادی را به آن ها وارد کنند که درمان آن بسیار دشوار خواهد بود‌.

لباس نوزاد رو با چی بشوریم؟ بهترین شوینده لباس نوزاد

پوست کودکان، در قیاس با افراد بزرگ‌سال، لطافت بیش تری دارد به همین دلیل شستن لباس نوزاد از اهمیت ویژه ای برخوردار می باشد زیرا نحوه شستن لباس نوزادان نه تنها می تواند به طور مستقیم بر روی پوست آنها اثر بگذارد بلکه ممکن است سلامتی نوزادان را تحت تاثیر قرار دهد و مشکلات جدی را برای کودکان به وجود بیاورد. در این بخش از بیا نی نی بهترین شوینده های لباس نوزاد را معرفی می کنیم و نکاتی را ارائه می دهیم که لازم است تمام مادران به آنها توجه کنند تا بتوانند سلامتی نوزاد شان را تضمین نمایند.

شستشوی لباس نوزاد با مواد طبیعی

شوینده های طبیعی برای شستشوی لباس های کودک مناسب هستند چرا که دارای یک ساختار طبیعی بوده و استفاده از آن ها عوارض خاصی ندارد. این شوینده ها عبارتند از:

جوش شیرین 

برای شستن لباس نوزادان می توان از جوش شیرین کمک گرفت زیرا ترکیبات خاص جوش شیرین سبب از بین بردن بو و لکه های لباس نوزادان و نرم شدن و لطیف شدن لباس ها می شود. برای از بین بردن لکه لباس نوزاد کمی جوش شیرین را با چند قطره سرکه مخلوط نمایید تا خمیری شکل شده و این خمیر را روی لکه بمالید و سپس لباس نوزاد را تمیز بشویید.

سرکه 

برای شستن و ضد عفونی کردن لباس های نوزادان سرکه بسیار مناسب است، برای از بین بردن لکه و ضدعفونی نمودن لباس های کودک، سرکه سفید و آب را با هم مخلوط نمایید و لباس ها را به مدت 30 دقیقه در آن بخیسانید تا تمام لکه ها به طور کامل از بین برود.

آب لیمو 

برای شستن لباس نوزادان آب لیمو نیز از شوینده های مناسب می باشد که به راحتی اثرات لکه های قطره آهن را از بین می برد. برای شستشو لباس نوزاد با آب لیمو، لباس را در کمی آب و آبلیمو بخیسانید و پس از مدتی آبکشی کنید.

شوینده های مناسب و نامناسب برای شستشو لباس نوزاد

اگر ترجیح میدهید که لباس نوزاد خود را با شوینده های شیمیایی شستشو دهید، باید نبایدهای زیر را رعایت کنید.

صابون

پودرهای صابون مخصوصی که برای شست‌وشوی کهنه و لباس بچه وجود دارد می‌تواند گزینهٔ مناسب‌ی برای شست‌وشو باشد، شما می توانید از صابون هایی که خاصیت قلیایی بیش تری دارند، استفاده نمایید زیرا قدرت تمیز کنندگی بهتری دارند.

پودر لباسشویی 

توصیه می شود برای شستشوی لباس کودک از پودر لباسشویی استفاده نشود اما اگر کودکتان آلرژی یا پوست خیلی حساسی نداشته باشد، پودر لباس‌شویی معمولی اغلب نمی‌تواند مشکلی به وجود بیاورد.

شوینده مایع لباسشویی

اگر از شوینده‌های معمولی لباس‌شویی استفاده می‌کنید، نوع مایع آن را بخرید، زیرا مایع لباس‌شویی برخلاف پودرها بهتر از تار و پود لباس‌ها شسته و پاک می‌شود. توجه نمایید مایع دستشویی و مایع ظرفشویی به هیچ وجه برای شستن لباس کودکان مناسب نیست و می تواند مشکلات جدی را به وجود بیاورد.

پودرهای لباس‌شویی بدون رایحه

بسیاری از پودرهای شست‌وشوی مخصوص کودکان هم رایحه دارند، پودر انتخابی شما بدون رنگ و عطر باشد، زیرا آلرژی به رایحۀ پودرهای لباس‌شویی گاهی اتفاق می افتد.

وایتکس و سفیدکننده‌ها

برای شستن لباس نوزاد از وایتکس و سفیدکننده‌ها استفاده نکنید زیرا وایتکس حاوی مواد شیمیایی بوده و بوی تندی دارد و موجب ایجاد حساسیت های پوستی و تنفسی شدید می شود.

نرم‌کننده و ضد الکتریسیته 

از نرم‌کنندۀ لباس و مواد ضدالکتریسیته نیز خودداری کنید، زیرا می‌تواند پوست حساس کودک شما را تحریک کند.

نکات مهم شستشو لباس کودک

در شستشوی لباس کودک و نوزاد به نکات مهم زیر توجه نمایید:

لباس نو کودک را قبل از استفاده بشویید

قبل از استفاده لباس نوزاد و کودک را بشویید زیرا نو بودن لباس‌ها به معنی تمیز بودن آنها نیست وممکن است لباس‌ها قبل از خریداری آغشته به آلودگی یا… شده باشند و یا ممکن است رنگ‌های اضافی روی خود داشته باشد که باعث قرمزی و حساسیت پوست کودکتان شود.

لباس کودک را جداگانه بشویید

هرگز لباس کودک و نوزاد را با دیگر لباس های اعضای خانواده خود نشویید بلکه لباس‌های نوزادان و کودکان را جداگانه بشویید تا از ایجاد حساسیت پوستی در کودکان جلوگیری شود.

لباس کودک را دوبار آبکشی کنید

اگر برای شستشوی لباس کودک از پودر لباسشویی استفاده می کنید پس لازم است در آبکشی آنها دقت کنید و لباس ها را دو بار آبکشی نمایید زیرا پودرها معمولاً لکه‌های پودری‌ از خود بر جا می‌گذارد که ممکن است پوست کودک را تحریک کند.

دستور‌العمل روی لباس را مطالعه کنید

برای شست‌شوی لباس نوزاد ابتدا دستور‌العمل روی لباس در‌خصوص درجه حرارت و سایر شرایط شست‌شو و… را مطالعه بفرمایید.

لباس نوزاد را بلافاصله پس از کثیف شدن بشویید

لباس های کودکان را در اولین فرصت بعد از کثیف شدن، بشویید زیرا اگر مدت زیادی آن ها کثیف بمانند، باید از لکه بر های قوی که حاوی ترکیبات شیمیایی هستند برای تمیز کردن استفاده شود که این امر برای سلامتی نوزادان بسیار خطرناک است.

در شستشوی لباس کودک دما آب را تنظیم کنید

لباس کودک بدون لکه را آب گرم بشویید اما برای پاک کردن لکه های شیر از روی لباس از آب سرد استفاده کنید. برخی لکه‌ها ممکن است با خیساندن طولانی در آب ثابت شود و از بین نرود. حتما برای آگاهی از دمای مناسب، برچسب لباس را نیز چک کنید زیرا دمای مناسب شستن هر لباسی روی برچسب آن وجود دارد.

لباس کودک را زیر آفتاب خشک کنید

لباس‌های کودکان را در معرض هوا و زیر آفتاب خشک کنید. از خشک کردن لباس‌ها در حمام خودداری کنید.

پودر شستشو لباس نوزاد را تعویض کنید

اگر بعد از شستشو لباس‌های کودک با پودر لباسشویی پوست فرزندتان هنگام پوشیدن آن لباس‌ها تحریک، قرمز و… شد، یک پودر دیگر را امتحان کنید که بدون بو و رایحه باشد.

راهنمای شستشوی لباس نوزاد در ماشین لباسشویی

اگر می خواهید برای شستشوی لباس نوزادان از ماشین لباس شویی استفاده کنید، نکات زیر کمک کننده می باشد:

1. از ماشین لباسشویی هایی استفاده نمایید که مخصوص شستن لباس نوزادان هستند و موجب تمیزی لباس نوزادان می شوند، شستن لباس نوزادان با ماشین لباس شویی های معمولی می تواند، صدمه هایی زیادی به بافت و ساختار لباس وارد نماید.
2. لباس نوزادان را با سایر لباس ها در ماشین لباسشویی نریزید و به صورت جداگانه بشویید.
3. یک شوینده مناسب انتخاب نمایید که رنگ و بوی زیادی نداشته باشد.
4. قبل از گذاشتن لباس‌ در ماشین لباس‌شویی، به دستور شستن‌ آن روی برچسب دقت کنید.
5. قبل از خرید یا استفاده از محصولات شوینده، روش مصرف روی محصول را بخوانید.
6. ماشین را روی دور تند قرار دهید تا لکه ها به صورت کامل، پاک شوند.

راه و روش صحیح رفتار با دوقلوها در خانواده

داشتن فرزندان دوقلو یک موهبت الهی است که شما دارای دو فرزند در یک زمان با یک چهره(البته در دوقلوهای همسان) اما دو روح متفاوت می شوید. با اینکه چهره بسیاری از دوقلوها شبیه به هم است اما هر کدام از آنها روحیه متفاوتی از دیگری دارند و طرز رفتار با آنها مهم ترین مسئله است، چرا که بسیاری از والدین رفتار مشترکی با فرزندان دوقلوی خود دارند در حالی که طرز برخورد آنها اشتباه است.

این مسئله بیشتر در مورد دوقلوهای ناهمسان که ممکن است ویژگی های رفتاری متفاوت و گاه عکس هم داشته باشند بیشتر صدق می کند. هر کدام از دوقلوها باید به عنوان فردی مستقل با هویت مشخص، در خانواده و اجتماع پذیرفته شوند. در این بخش از خانواده پلاس بیا نی نی توضیح بیشتری در مورد نحوه رفتار با دوقلوها از سوی خانواده و اجتماع و همچنین مدیریت آنها ارائه خواهیم کرد.

بهترین شیوه رفتار با دوقلوها

رفتار با دوقلو ها ظرافت های خاصی دارد و الدین به عنوان اولین افرادی که با فرزندان برخورد دارند بهتر است در مورد بهترین رفتار اطلاعات بیشتری داشته باشند. باید دوقلوها را به یک اندازه دوست داشت، اما نباید به یک اندازه از آنها انتظار داشت زیرا مانند دو برگ یک درخت که شباهتی به یکدیگر ندارند، دوقلوها نیز دارای استعداد و توانایی های متفاوتی هستند.

رفتارهایی که باید در برابر دوقلوها داشت :

برخی از انواع رفتارهایی که باید در رفتار خود در برابر دوقلوها در نظر داشت عبارتند از:

عدم پوشاندن لباس یک شکل و یک رنگ به دوقلوها

یکی از اشتباهاتی که در بسیاری از فرهنگ ها وجود دارد پوشاندن لباس یک شکل و یک رنگ به دوقلوها است. در حالی که برخی از خانواده ها می گویند که خود فرزندان اصرار به پوشش یکسان دارند اما پوشش دوقلوها از همان ابتدا باید متفاوت از یکدیگر باشد.

جدا بودن دو قلوها

برخلاف تصور اغلب افراد، دوقلوها نیز نیاز دارند که گاه به دور از یکدیگر باشند، به طور مثال یک قل به پارک علاقه دارد در حالیکه قل دیگر ماندن در خانه را ترجیح می دهد.والدین نباید اصرار به یک شکل بودن رفتار آنها داشته باشند و با دیدن این اختلاف نظر، مخالفت خود را ابراز نمایند. چرا که زمان اختصاصی در بین دوقلوها منجربه رشد شخصیتی، فردی، پرورش استعدا و نبوغ آنها می شود.

تاکید نکردن بر دوقلویی

تاکیر روی دوقلو بودن و رفتار یکسان با آنها اشتباه است. خانواده باید برای حفظ استقلال و هویت شخصی آنها گام بردارد. به طور مثال در انتخاب وسایل شخصی و حتی نوع کلاس های تفریحی نظر هر کدام از آنها جویا شود. همچنین هنگام تولد از هر کدام از آنها عکس تک نفره انداخته شود تا از همان ابتدا جایگاه خودشان را شناخته و مستقل باشند.

مقایسه نکردن دوقلوها

هر کدام از دوقلوها باید با نام خود صدا زده شوند زیرا به دلیل یک شکل بودن ظاهر آنها، اغلب از سوی مردم اشتباه گرفته می شوند. به همین دلیل بهتر است هر کدام از آنها را در یک کلاس و حتی در صورت امکان در یک مدرسه جداگانه ثبت نام شوند تا علاوه بر داشتن شخصیت مستقل، ارتباطات خود را گسترش داده و مهارت های خود را تقویت کنند، زیرا به دلیل ویژگی ها و تفاوت های فردی، کودکان دوقلو می توانند از لحاظ هوش و ویژگی رفتاری با هم متفاوت باشند. علاوه براین نزد دیگران دوقلو بودن آنها را به رخ نکشید.

مشارکت در کارهای دوقلوها

به عنوان پدر و مادر به فرزندان دوقلو یاد دهید تا استفاده نوبتی از اسباب بازی ها را یاد بگیرند. هنگام بازی با آنها می توانید بسیاری از مطالب آموزنده را آموزش دهید. بنابراین نباید از اختصاص زمان کافی به آنها غافل شوید.

مدیریت ناسازگاری دوقلو

هرگز در مشاجرات، اختلاف نظر و دعوای دوقلوها دخالت نکنید مگر اینکه خطری آنها را تهدید کند. همچنین از وابستگی بیش از حد آنها به یکدیگر جلوگیری کنید. با هر دوی آنها به یک اندازه مهربان باشید، احساس امنیت ایجاد کنید و به دنبال مقصر در دعوا نباشید.

سوالات کلیشه ای که در برخورد با دوقلوها پرسیده می شود؟

1. کدومتون بزرگتره ؟

هنگام مواجهه با دوقلوها در مورد بزرگتر و کوچکتر بودن آن ها نپرسید زیرا دوقلوهای غیرهمسان وضعیت جسمی برعکس تقدم و تاخر دارند به طور کلی چنین مقایسه ای برای آنها آزار دهنده است. زیر فرزندان بزرگتر معمولا حقوق و حمایت بیشتری از طرف والدین دریافت می کنند و این پرسش به آنها می گوئید:«کدام یک از شما رییس دیگری است؟»

2. شما دوقلویین؟

تکیه کلامی که اغلب هنگام مواجهه با دوقلوها گفته می شود این است:«ِاوا ! شما دوقلویین؟»؛ این موضوع باعث جلب توجه دیگران به دوقلوها و معذب شدن آنها می شود.

3. شما می تونید فکر هم رو بخونید؟

ارتباط خاص دوقلوها را با خرافات در آمیخته نکنید. علم ثابت کرده است که دوقلوها از الگوی فکری مشابهی برخوردارند زیرا از لحاظ ژنتیکی به یکدیگر شباهت دارند، اما می توان ارتباط فکری را ناشی از صمیمت زیاد آنها دانست.

4. یا هر دو یا هیچ کدام

برخی افراد هنگام انتخاب اعضای گروه، دعوت برای مهمانی و یا هر ارتباط دیگری تصور می کنند که باید هر دو قل را دعوت کنند شاید برای دوقلوهای کوچکتر دعوت شدن به یک مهمانی تولد لذت بخش باشد اما دوقلوهای بزرگتر معمولا دوست دارند شخصیت مستقل آنها از سوی دیگران پذیرفته شود و دیگران به آنها به چشم یک فرد عادی و مستقل نگاه کنند.

5. تو کدومی؟

به جای این طرز صحبت بهتر است سوال خود را مودبانه مطرح کرده و بگوئید:«امیدوارم تشخیص ضعیف من را ببخشید؛ شما دو تا واقعا شبیه هستید، شما… هستی یا…؟»