دسته: دانستنی‌های کودکان

ترفندهای موثر برای خوب خوابیدن بچه و خوش خواب بودنش

خواباندن کودکان شاید یکی از بزرگ ترین معضلاتی باشد که خانواده‌ ها با آن درگیر هستند، زیرا معمولاً کودکان بهانه گیری می کنند و راحت نمی خوابند اما خوشبختانه راهکار هایی است که از طریق آن ها بتوانید کاری کنید تا کودک شما راحت ‌تر بخوابد که در این قسمت از بیا نی نی این راهکار ها را به شما معرفی خواهیم کرد.

ساعت خواب مشخص تنظیم کنید

اگر کودک ساعت‌ خواب مشخصی داشته باشد، قطعاً می‌ تواند راحت‌ تر بخوابد. او در طول شبانه روز باید 9 الی 11 ساعت خواب داشته باشد. سعی کنید که یک ساعتِ خوابِ منظم برای او تنظیم کنید.

ساعت بیداری مشخص داشته باشید

کودک حتما باید سر یک ساعتِ خاص از خواب بیدار شود. یعنی اگر ساعتِ 9 شب خوابید، می‌ توانید 9 صبح او را بیدار کنید و هر روز این کار را انجام دهید تا عادت کند و شب ها هم راحت تر بخوابد.

یک روتین خواب پایدار و دائمی داشته باشید

روتین ها برای نوزادان، کودکان و بچه ها قبل از دوران مدرسه اهمیت بسیار زیادی دارند. حتما سر ساعت شام بخورید تا فرزندتان بتواند سر ساعت به رختخواب برود.

حداقل 2 ساعت قبل از خواب کامپیوتر،‌ تلویزیون و موبایل را کنار بگذارید

ملاتونین هورمونی است که برای خواب در بدن ترشح می شود و اگر در معرض نور قرار بگیرید، ترشح آن متوقف می گردد. پس بهتر است که حداقل 2 ساعت قبل از خواب؛ تمام لوازم را خاموش کنید تا این هورمون در بدن کودک تان ترشح شود.

 استرسِ قبل از خواب را کم کنید

یکی دیگر از هورمون ها کورتیزول است که خواب را به هم می‌ ریزد و باعث ایجاد استرس و هیجان می شود. وقتی استرس را قبل از خواب کم تر کنید، کودک راحت تر می‌ خوابد.

محیط را برای خواب آماده کنید

محیطی که کودک در آن می خوابد، باید کاملاً ساکت با دمای مطلوب و آرامش بخش باشد تا بتواند راحت تر داخل آن ریلکس کند و بخوابد.

کمی محیط را خنک کنید

اگر داخلِ اتاقِ کودک بیش از حد گرم باشد، او نمی‌ تواند خواب راحتی داشته باشد و خوابش به هم می ریزد. بهتر است که مقدار خیلی کمی محیط را خنک کنید تا خواب آرام تری داشته باشد، زیرا اگر دمای بدن افزایش پیدا کند خواب به تعویق می‌ افتد.

ترس های او را از بین ببرید

باید بدانید که کودک از چه چیز هایی می ترسد و باعث می شود که در تاریکی نماند و آرامش نداشته باشد. پس آن ها را بهبود ببخشید و سعی کنید که محیطی پر از آرامش را برایش فراهم کنید.

تمرکزِ او را از روی خواب بردارید

نباید بیش از حد کودک را اجبار کنید تا بخواهد سر ساعتی که شما می گویید بخوابد. به جای آن بهتر است که روی ریلکس بودن و آرامش کودک تان تمرکز داشته باشید.

اختلالات خواب را پیدا کنید

گاهی اوقات با وجود همه راهکار هایی که در نظر می گیرید اما کودک خواب راحتی ندارد. احتمالاً به یکی از اختلالات خواب دچار شده که باید پیگیری شود.

ترفندهای موثر برای خوب خوابیدن بچه و خوش خواب بودنش

خواباندن کودکان شاید یکی از بزرگ ترین معضلاتی باشد که خانواده‌ ها با آن درگیر هستند، زیرا معمولاً کودکان بهانه گیری می کنند و راحت نمی خوابند اما خوشبختانه راهکار هایی است که از طریق آن ها بتوانید کاری کنید تا کودک شما راحت ‌تر بخوابد که در این قسمت از بیا نی نی این راهکار ها را به شما معرفی خواهیم کرد.

ساعت خواب مشخص تنظیم کنید

اگر کودک ساعت‌ خواب مشخصی داشته باشد، قطعاً می‌ تواند راحت‌ تر بخوابد. او در طول شبانه روز باید 9 الی 11 ساعت خواب داشته باشد. سعی کنید که یک ساعتِ خوابِ منظم برای او تنظیم کنید.

ساعت بیداری مشخص داشته باشید

کودک حتما باید سر یک ساعتِ خاص از خواب بیدار شود. یعنی اگر ساعتِ 9 شب خوابید، می‌ توانید 9 صبح او را بیدار کنید و هر روز این کار را انجام دهید تا عادت کند و شب ها هم راحت تر بخوابد.

یک روتین خواب پایدار و دائمی داشته باشید

روتین ها برای نوزادان، کودکان و بچه ها قبل از دوران مدرسه اهمیت بسیار زیادی دارند. حتما سر ساعت شام بخورید تا فرزندتان بتواند سر ساعت به رختخواب برود.

حداقل 2 ساعت قبل از خواب کامپیوتر،‌ تلویزیون و موبایل را کنار بگذارید

ملاتونین هورمونی است که برای خواب در بدن ترشح می شود و اگر در معرض نور قرار بگیرید، ترشح آن متوقف می گردد. پس بهتر است که حداقل 2 ساعت قبل از خواب؛ تمام لوازم را خاموش کنید تا این هورمون در بدن کودک تان ترشح شود.

 استرسِ قبل از خواب را کم کنید

یکی دیگر از هورمون ها کورتیزول است که خواب را به هم می‌ ریزد و باعث ایجاد استرس و هیجان می شود. وقتی استرس را قبل از خواب کم تر کنید، کودک راحت تر می‌ خوابد.

محیط را برای خواب آماده کنید

محیطی که کودک در آن می خوابد، باید کاملاً ساکت با دمای مطلوب و آرامش بخش باشد تا بتواند راحت تر داخل آن ریلکس کند و بخوابد.

کمی محیط را خنک کنید

اگر داخلِ اتاقِ کودک بیش از حد گرم باشد، او نمی‌ تواند خواب راحتی داشته باشد و خوابش به هم می ریزد. بهتر است که مقدار خیلی کمی محیط را خنک کنید تا خواب آرام تری داشته باشد، زیرا اگر دمای بدن افزایش پیدا کند خواب به تعویق می‌ افتد.

ترس های او را از بین ببرید

باید بدانید که کودک از چه چیز هایی می ترسد و باعث می شود که در تاریکی نماند و آرامش نداشته باشد. پس آن ها را بهبود ببخشید و سعی کنید که محیطی پر از آرامش را برایش فراهم کنید.

تمرکزِ او را از روی خواب بردارید

نباید بیش از حد کودک را اجبار کنید تا بخواهد سر ساعتی که شما می گویید بخوابد. به جای آن بهتر است که روی ریلکس بودن و آرامش کودک تان تمرکز داشته باشید.

اختلالات خواب را پیدا کنید

گاهی اوقات با وجود همه راهکار هایی که در نظر می گیرید اما کودک خواب راحتی ندارد. احتمالاً به یکی از اختلالات خواب دچار شده که باید پیگیری شود.

کودکم به من بی احترامی می کند ؛ چه کنم؟

اگر برای این که به فرزندتان یاد دهید در رفتار با شما احترام بگذارد دچار مشکل شده اید، نا امید نشوید. تعیین محدودیت های روشن و درک عمل راهی طولانی در بهبود وضعیت خواهد بود. همه والدین امیدوارند که یک رابطه خوب و هماهنگ با فرزندانشان داشته باشند و با این حال، گاهی اوقات در تنش های روزانه که ممکن است ایجاد شود، شما ممکن است گیج و ناامید شوید.

” کودکم به من احترام نمی گذارد و گاهی اوقات احساس می کینم که اوضاع از کنترل خارج است. اگر این شبیه چیزی است که شما تجربه کرده اید، در این قسمت از رازهای تربیت فرزند در بیا نی نی به شما توصیه هایی در مورد نحوه معکوس کردن وضعیت می دهیم.

آیا واقعا فرزندم هیچ احترامی برای من قائل نیست؟

بیش از هر چیز، لازم است که بفهمید آیا واقعاً عدم احترام وجود دارد یا خیر. گاهی اوقات فراموش می کنیم که کودکان نیز انسان هستند و وقتی نوبت به احساساتشان می رسد روز های خوب و بدی دارند. مانند هر کس دیگری، بچه ها لحظاتی دارند که احساس خستگی می کنند، عصبانی می شوند و می توانند تحت تاثیر حالت بدشان قرار بگیرند و آن ها دارند یاد می گیرند که چطور نا امیدیشان را مدیریت کنند.

اگر فقط در یک موقعیت خاص است که کودک شما رفتار خارجی دارد و یا در حالت بد قرار می گیرد، سعی کنید خودتان را در جای او قرار دهید و با فرزندتان صحبت کنید و سعی کنید بفهمید چه اتفاقی دارد می افتد و سعی کنید صدای کودک تان باشید تا بتواند به او کمک کنید احساسات خود را به روش دیگری بیان کند و در مقابل، اگر این نوع رفتار به طور متناوب و با شدت انجام شود، لازم است که مداخله کنید.

مانند انواع رفتاری که ممکن است به توجه بیشتری نیاز داشته باشند در ادامه ی این بخش از بیا نی نی لیست شده اند:

– کودک به طور مداوم با شما مخالفت می کند:

او به طور عامدانه از شما سرپیچی می کند تا اقتدار شما را آزمایش کند و این باعث ایجاد یک مبارزات قدرت در روابط شما می شود.

– فرزندتان می خواهد که خواسته های او را فوراً برآورده سازید:

او دلایل شما را برای عدم انجام این کار نادیده می گیرد.

– کودک شما در تلاش برای رسیدن به راهش کج خلقی می کند و اشیا را پرت می کند و می شکند.

– اگر سعی می کنید محدودیت هایی را اعمال کنید یا اقتدار خود را ادعا کنید فرزند شما فریاد می زند یا علیه شما کلمات آزار دهنده استفاده می کند.

والدین باید متوجه شوند که آیا واقعا فرزند هیچ احترامی برای آن ها قائل نیست

راه حل بی احترامی کودک به والدین

آموزش احترام از طریق انضباط و عشق:

برخلاف آنچه که ممکن است فکر کنیم، احترام بچه ها به والدین آن ها یک چیز ذاتی نیست و این یک ارزش است که باید یاد گرفته شود و از وقتی که خیلی جوان هستند شکل داده شود. شخصیت کودک ممکن است یک عامل کمک کننده باشد (برخی از کودکان ممکن است طبیعتی بد خلق داشته باشند) اما با این حال، کلید ایجاد پیوند قوی احترام، نظم و انضباط است.

اگرچه به نظر می رسد که آن ها مخالف مفاهیم هستند اما هم چنین عنصر عشق و محکم بودن باید مکمل تربیت کودک باشند و کودکان به محدوده های روشن و قواعد منسجم نیاز دارند تا آن ها را در نحوه عمل هدایت کنند و کودک بدون این رهنمودها در محیط اطراف رشد خواهد کرد و هرج و مرج را ایجاد می کند و تنظیم رفتار او دشوار خواهد بود.

با این وجود، لازم است که رابطه ما با کودکان براساس عشق و درک باشد و برای بچه های شما سخت خواهد بود که یاد بگیرند به شما احترام بگذارند اگر آن ها این مورد را از شما دریافت نمی کنند. اگر آن ها شما را به عنوان منبع عشق و امنیت ببینند، احتمال کمتری وجود دارد که شما را به چالش بکشند و در این باره اذیتتان کنند.

آموزش احترام به کودکان

خودتان دست به کار شوید:

به عنوان مثال، کلید موفقیت این است که رفتار محترمانه را در کودکان خود تشویق کنید و یک مدل نقش مثبت باشید و با این حال، این کار آسانی نیست و نیازمند عزم و شکیبایی زیادی در پرداختن به درگیری هایی است که بین شما وجود دارد. این ضروری است که در رفتار با کودکان خود آرامش تان را حفظ کنید و هرگز نباید آن ها را به صورت کلامی تهدید کرده و یا به طور فیزیکی به آن ها آسیب برسانید.

به علاوه ما باید یکپارچگی را تمرین کنیم و به روش درستی در زمانی که کودکان مان اشتباه می کنند، واکنش نشان دهیم. ما می خواهیم به آن ها نشان دهیم که انسان بودن و ایجاد اشتباه هر از چند گاهی معمول است و آن ها خواهند دید که پشیمانی و بخشش ویژگی های ارزشمند و جنبه های مهم روابط انسانی هستند.

واکنش های صحیح در زمان اشتباه کودکان

محدوده تعیین کنید:

تعیین محدوده های روشن و مشخص کردن هنجارهای رفتاری به عنوان والدین بسیار مهم است و بچه ها باید درک روشنی از این که چه نوع رفتاری کاملاً غیرقابل قبول است و چه نوع رفتاری ناخوشایند است، داشته باشند و در عین حال چنانچه پیش از این هم در بیا نی نی اشاره شد آن ها باید بدانند که عبور از چنین مرزی عواقبی خواهد داشت.

زمانی که این هنجارها را وارد عمل می کنید، مهم است که این کار را به روشی منسجم انجام دهید، به این معنی که باید اطمینان دهیم همیشه با رعایت حدود و اعمال آن ها همه چیز به خوبی پیش خواهد رفت و هیچ استثنایی وجود ندارد.

راه حل بی احترامی کودکان به والدین

مجازات در نظر بگیرید:

به همین ترتیب، مهم است که به سرعت از طریق مجازات برای عبور از مرزها از قوانینی پیروی کنیم تا آن ها بفهمند که عواقب واقعی وجود دارد. گوش کنید و حرف بزنید عواقب آن نباید شکلی از انتقام یا تنبیه باشند و شما باید یک روش دوست داشتنی و مناسب برای انتقال این قبیل کارها پیدا کنید و همیشه سعی کنید برای کودکان خود حاضر و در دسترس باشید و از آن ها در مورد احساسات شان سوال کنید و احساسات خودتان را نیز بیان کنید.

بحث صحیح و اصولی یک راه حل برای بی احترامی کودک:

سعی کنید بر روی مصالحه مذاکره کنید و زمانی که با چیزی مخالف هستید بحث و تبادل نظر کنید. بهترین راه برای ایجاد رابطه سالم با کودکان، دادن عشق و احترام بی قید و شرط به آن ها است. اگر چه این خیلی از سریع ترین یا راحت ترین راه دور است اما همان چیزی است که یک پیوند عاطفی سالم بین شما ایجاد می کند.

مزایا و معایب دستگاه صدای سفید یا همان وایت نویز خواب نوزاد

قطعا کودکان و مسئله سخت خوابیدن شان، ذهن شما را هم درگیر کرده است‌. هر زمان که می خواهید کودک تان را بخوابانید، احتمالا او مقاومت می کند و در نهایت کار به بی قراری می کشد. شاید خیلی‌ ها به شما دستگاه صدای سفید (نویز هایی که دامنه یا شدت یکسانی در سراسر محدوده فرکانس شنیداری دارند و اساساً این نویز است که صدا های دیگر را مسدود می کند.) را پیشنهاد کرده باشند که در این قسمت از بیا نی نی راجع به مزایا و معایب آن توضیحات کاملی خواهیم داد.

معایب دستگاه صدای سفید یا همان وایت نویز

دستگاه وایت نویز یا نویز سفید در صورت استفاده غلط؛ می تواند برای کودک خطرناک باشد که مضرات آن شامل موارد زیر است:

افزایش خطر ابتلا به مشکلات شنوایی

اصلی ترین مشکل این است که ممکن است صدای داخل دستگاه به شنوایی کودک آسیب وارد کند، پرده گوش او را حساس کند و باعث شود که نتواند صدا های بلند را تحمل کند و اگر هم صدا خیلی بلند و نزدیک به گوش باشد، ممکن است که کودک شنوایی خود را از دست بدهد.

به تاخیر انداختن توانایی صحبت کردن

اگر کودک دچار مشکلات شنوایی شود، ممکن است که مهارت های گفتاری او نیز به تاخیر بیفتد.

وابسته شدن به صدا

دستگاه صدای سفید ممکن است برای کودک وابستگی ایجاد کند؛ به طوری که بدون آن هرگز نتواند بخوابد و همین باعث می شود که کودک تان در آینده هم دچار مشکل باشد.

فواید دستگاه صدای سفید یا نویز سفید

دستگاه وایت نویز در کنار مضراتش، فوایدی هم دارد که شامل موارد زیر هستند:

کمک به کودک برای خوابیدن

این اولین و مهم ترین فایده این دستگاه محسوب می‌ شود که کمک می‌ کند تا کودکان از حالت بی قراری خارج شده و آرام شوند و در عرض کمتر از پنج دقیقه بخوابند.

بهبود خوابِ کودک در بین سرو صدایِ خواهران و برادران

اگر فرزند کوچک شما خواهر و برادری دارد؛ احتمالا آنها با سر و صدایشان او را بیدار می‌ کنند؛ اما دستگاه نویز سفید باعث می شود که یک صدای پیش زمینه ملایم به گوش او بخورد که از آن آرامش می گیرد و به خواب می رود.

 نکته:برخی از دستگاه های نویز سفید دارای تنظیم ضربان قلب شبیه مادر هستند که ممکن است برای نوزادان آرامش بخش باشد.

علاقه کودکان به زبان انگلیسی

انگیزه و علاقه از مهم‌ترین فاکتورها در یادگیری زبان انگلیسی است؛ به ویژه اگر با کودکان سر و کار داشته باشیم. در دنیای امروز که تسلط به زبان انگلیسی نقش مهمی در موفقیت افراد بازی می‌کند، یادگیری این زبان از کودکی بیشتر از پیش مورد توجه قرار گرفته است. اما مسئله این است که شما نمی‌توانید کودکان را مجبور کنید مانند بزرگسالان سر کلاس‌های زبان انگلیسی بنشینند، یا تمرین و تکلیف انجام دهند.

این که چطور می‌خواهید به کودکتان کمک کنید که زبان انگلیسی را یاد بگیرد، به نقش شما در مقابل کودک نیز بستگی دارد. آیا به عنوان پدر و مادر یک کودک می‌توانید همه مراحل آموزش زبان انگلیسی به او را به عهده بگیرید؟ به عنوان معلم زبان انگلیسی کودک از چه روش‌هایی استفاده می‌کنید؟
اجازه بدهید با هم راهکارهایی را برای هر دو حالت مرور کنیم.

مهم‌ترین نکته آموزش انگلیسی به کودکان

اگر می‌خواهید کودک شما با علاقه و موفقیت زبان انگلیسی را یاد بگیرد، پیش از هر چیز یک نکته خیلی مهم را در نظر بگیرید:آموزش کودکان یک کار تخصصی است.
شما به عنوان والد، یکی از بهترین کارهایی که در قدم اول می‌توانید برای کودکتان بردارید تا یادگیری زبان انگلیسی را با شور و شوق دنبال کند، پیدا کردن معلم خصوصی زبان کودکان باتجربه و کاربلد است. ارتباطِ کودک با معلم زبان انگلیسی‌اش تاثیر بسیار زیادی بر علاقه او به یادگیری زبان انگلیسی و دنبال کردن تمرین‌ها خواهد داشت. یک مربی کودک توانا، می‌تواند به خوبی با بچه‌ها ارتباط برقرار کند، و برای آموزش از روش‌های نوین، بازی، سرگرمی و ابزارهای کارآمد استفاده می‌نماید.

برای انتخاب مربی خصوصی یا کلاس زبان انگلیسی برای کودکتان موارد بالا را حتماً در نظر بگیرید. در ادامه نیز روش‌هایی را که یک معلم زبان انگلیسی کودکان می‌تواند به کار ببرد تا کودکان را علاقه‌مند نماید بررسی می‌کنیم. شما با توجه به این فاکتورها راحت‌تر می‌توانید یک معلم خوب برای کودک خود انتخاب کنید. پس از آن نیز به روش‌هایی می‌پردازیم که به شما به عنوان پدر و مادر کمک می‌کند تا کودکتان را به زبان انگلیسی و انجام تکالیفش علاقه‌مند کنید.

معلم با چه روش‌هایی کودکان را به یادگیری زبان علاقه‌مند می‌کند؟

بهترین روش آموزش به کودکان آموزش همراه با زندگی عادی و بازی است. در زندگی روزمره کودک علاقه‌مند است که کشف کند، تحرک داشته باشد و با دنیای جدید قابل درکی روبه‌رو شود. به عنوان مربی کودک باید از همین علایق و ویژگی‌های کودکان برای آموزش بهترین بهره را ببرید.

خودتان مشتاق و پرانرژی باشید

انرژی شما باید با کودک هماهنگ باشد. کمی فکر کنید که خودتان چطور کلاسی را ترجیح می‌دهید. روش‌های آموزشی جدید را یاد بگیرید و آن‌ها را متناسب با شاگردانتان به کار ببرید. یادتان باشد کودکان دوست دارند هیجان‌زده شوند. ممکن است لازم باشد برای هر کودکی از روش منحصربه‌فردی استفاده کنید تا او را به هیجان بیاورید.

فرآیند یادگیری را جذاب و سرگرم‌کننده کنید

یکی از جذاب‌ترین فعالیت‌ها برای کودکان بازی است. بنابراین فرآیند آموزش زبان انگلیسی را با بازی همراه کنید، بازی‌های زیادی برای آموزش واژه‌ها، گرامر و تلفظ در زبان انگلیسی طراحی شده است که می‌توانید از آن‌ها کمک بگیرید.
شعر، داستان، نمایش و نقاشی هم از ابزارهای جذاب آموزش به کودکان هستند. هر چه فعالیت‌های عملی بیشتر باشد، کودکان بیشتر جذب می‌شوند. حتی اگر می‌توانید از انجام فعالیت‌هایی مثل بازی با رنگ، گِل و خوراکی‌ها اجتناب نکنید. برانگیختن حس رقابت هم می‌تواند کودکان را برای یادگیری تشویق کند.

شخصیت و سبک یادگیری کودک را بشناسید

کودکان با هم متفاوتند. هنگام آموزش به کودکان به این مسئله خیلی توجه کنید. با شخصیت کودک، علایقش و مهارت‌هایش آشنا شوید و مدل یادگیری مناسبی را برای او برگزینید. علاوه بر آن سبک‌های یادگیری (صوتی، بصری، حرکتی، خواندن و نوشتن) در افراد متفاوت با هم فرق می‌کند. سبک یادگیری کودک را در نظر بگیرید اما روی یک سبک خاص تمرکز نکنید. برای آموزش زبان انگلیسی به کودک از ترکیبی از سبک‌های یادگیری استفاده کنید تا مهارت‌های کودک پرورش یابد.

حال و هوای کودک را در نظر بگیرید

کودکان مثل بزرگسالان وقتی حوصله نداشته باشند، خودشان را مجبور به انجام کاری نمی‌کنند. بنابراین برای انتخاب فعالیت آموزشی به حال و هوای کودک در همان زمان توجه کنید. به کودک حق انتخاب بدهید که بین فعالیت‌های متفاوت هر کدام را که در آن زمان بیشتر دوست دارد انجام دهد. تسلط به روش‌ها و فعالیت‌های متنوع برای یادگیری می‌تواند برگ برنده شما باشد.

کودک را تشویق کنید

حتی کوچک‌ترین موفقیت‌های کودک را جشن بگیرید. اجازه بدهید کودک متوجه پیشرفت خود بشود. همین پیشرفت به او انگیزه بیشتری می‌دهد. اما حواستان باشد، مهم است که کودک بداند چه موفق شود، چه شکست بخورد، حمایت شما را خواهد داشت.

به عنوان والد چطور کودکم را به یادگیری زبان علاقه‌مند کنم؟

زمانی که کودکتان را در کلاس زبان انگلیسی ثبت نام می‌کنید یا برای او معلم خصوصی کودکان می‌گیرید، کار شما تمام نشده است. بهتر است با معلمش هماهنگ باشید تا به بهترین شکل از کودکتان حمایت کنید.

• شرایط را برای انجام تکالیفشان مهیا کنید و در کنارشان باشید.
• با دوستانشان تفریحات مشترکی به زبان انگلیسی ترتیب دهید.
• راه‌هایی پیدا کنید تا کودکتان در موقعیت صحبت کردن به زبان انگلیسی قرار بگیرد.
• او را تشویق و ترغیب کنید.

برنامه یادگیری زبان انگلیسی برای کودکان را باید با ملایمت پیش ببرید. اما به یاد داشته باشید، نظم و استمرار در موفقیت کودکتان نقش مهمی دارد.

تاثیر شکست و پیروزی در زندگی کودکان

زندگی یک بازی رقابتی است و کودکان باید در انجام هر کاری مهارت داشته باشند. در ادامه دلایلی وجود دارد تا پذیرش شکست را به اندازه پیروزی مهم بدانید. کودکان در مرحله ای از زندگی وارد این بازی رقابتی می شوند؛ به عنوان مثال:زمان رفتن به کودکستان و مدرسه یا کلاس های آموزشی می خواهند هر کاری را نسبت به هم سن و سالانشان بهتر انجام دهند. در این میان والدین باید پذیرش شکست را نیز به آنها بیاموزند. با نشان دادن این که شکست پایان دنیا نیست آنها می آموزند که شانس های دیگری نیز در زندگی وجود دارد.

کودکان از پیروزی چه چیزی می توانند بیاموزند؟

برنده شدن و حس پیروزی در یک بازی یا بهترین بودن در یک کلاس، حس خوبی به کودک می دهد و باعث افتخار او شده و اعتماد به نفسش را افزایش می دهد؛ این به آنها نشان می دهد که در کاری که باعث افزایش اعتماد به نفسش شده مهارت دارد.

این اعتماد به نفس باعث می شود تا کودک بداند هر آن چه را بخواهد می تواند انجام دهد. چنانچه در این بخش از خانواده پلاس بیا نی نی اشاره شده است تجربه برنده شدن به کودکان کمک می کند تا انگیزه خود را در برداشتن گام های بعدی برای دستیابی به اهداف بزرگتر بردارند.

اما گاهی اوقات پذیرش شکست این توانایی را به آنها می دهد تا برای موقعیت های مختلف زندگی، خودشان را آماده کنند. برای موفقیت های بیشتر، رقابت مفید است زیرا آنها جزئی از جامعه خواهند بود که با افراد زیادی مواجه می شوند.

احساس برنده شدن، کودکان را برای تفکر استراتژیک آماده می کند. او باید بداند که برای برنده شدن نیاز به پیروی از قوانینی دارد که لازمه تفکر استراتژیک است. تاکید بر تفکر استراتژیک برای برنده شدن، با یادگیری پیروی از قوانین به کودکان کمک می کند تا برنده شوند.

بازی فقط پیروزی نیست روانشناسان معتقدند که والدین باید به یاد داشته باشند که در هر پیروزی، درس های زیادی نهفته است. هر بازی یا مسابقه تجربه معاشرت برای کودکان است. شرکت در مسابقات مهد کودک، مدرسه یا فوتبال می تواند به والدین کمک کند تا کودکان خود را در مورد اهمیت کار تیمی، تعهد به یک کار، همکاری و احترام به حریف مطلع سازند. همچنین هر بازی فرصتی برای کودکان است تا بتوانند طبق قوانین بازی کنند، حتی اگر این قوانین برای او خودسرانه به نظر برسد. کودکان باید یاد بگیرند که این قوانین، اهداف خاصی را دنبال می کند.

کودکان از شکست چه چیزی می آموزند؟

احساس شکست و ادامه دادن، مهارت خاصی است که کودکان باید برای مقابله با تجربیات منفی زندگی در بزرگسالی بیاموزند. شاید برای بچه ها عادلانه به نظر نرسد که یک بچه می تواند کاری را فراتر از توانش انجام دهد؛ اما والدین باید به فرزندان خود بیاموزند که هر فرد استعداد های خاص خودش را دارد و نباید بیش از حد توانایی، سعی در خوب بودن داشت.

تحقیقات نشان داده است که شکست برای بچه ها مفید است زیرا به آنها می آموزد تا با تجربه آن کنار بیایند. کریستین کارتر، که کتاب هایی را در زمینه والدین منتشر کرده است، می گوید:وقتی کودکان در مقابل همسالان خود شکست می خورند لازم است که بتوانند باخت را تمرین کنند.

کودکانی که باخت را تجربه نمی کنند، ممکن است مضطرب شوند زیرا آنها عدم پیروزی را به عنوان نوعی آسیب درک می کنند و نمی توانند با شرایطی که مطابق میل آنها نیست مقابله کنند.

شکست خوردن در یک بازی یا مسابقه تنها راهی است که کودکان می توانند از اشتباهات خود عبرت بگیرند و به راهکارهای بهبود فکر کنند. وقتی بچه ها مهارت خود را ارتقا می دهند، نه تنها دفعه بعد برنده می شوند بلکه درس جدیدی نیز می آموزند. یادگیری درس های جدید اعتماد به نفس کودکان را افزایش می دهد و آنها به توانایی های خود افتخار می کنند.

هنگام شکست، کودکان همچنین هنر همدلی کردن با دیگران را می آموزند. به عبارتی، تجربه شکست به کودکان کمک می کند تا نسبت به سایر کودکان در همان موقعیت، همدلی نشان دهند. کودکی که شکست را در زندگی تجربه نکرده است، معنای تلاش را هم در زندگی درک نخواهد کرد.

سرانجام، شکست به کودک نشان می دهد تا برای رسیدن به موفقیت باید سخت کار کند زیرا با تلاش به آنها خواهد رسید. این شرایط همچنین به آنها کمک می کند تا در مقابل دیگران به عنوان یک بازنده عادل دیده شوند.

نشانه های نیاز کودک به توجه بیشتر

به دلیل مشغله فراوان والدین میلیون ها کودک در سر تا سر دنیا از بی توجهی و کم توجهی آنها رنج میبرند. در بسیاری از موارد تشخیص اینکه کودک دچار کم توجهی و یا بی توجهی شده است، برای والدین مشکل است. اگر می خواهید بدانید که کودک شما نیز از بی توجهی رنج می برد یا خیر، رفتار او را زیر نظر بگیرید و اگر کودک شما رفتارهایی که در این بخش از خانواده پلاس بیا نی نی را آورده ایم، را انجام می دهد به او بیشتر توجه کنید.

انواع بی توجهی به کودک

• فراهم نکردن نیاز های اولیه و پایه ای کودک مانند بهداشت، تغذیه، خانه و پوشاک.
• تنها گذاشتن و مراقبت نکردن از کودک در شرایط خطرناک
• سپردن کودک به سرپرستان نا لایق
• پیگیری نکردن مشکلات آموزشی
• اجازه دادن به کودک برای غیبت های زیاد
• بی توجهی به نیازهای پزشکی و سلامتی
• قرار گرفتن کودک در معرض سیگار یا مشروب و یا مواد مخدر
• عدم پشتیبانی احساسی از کودک

نشانه های کودکی که از بی توجهی والدینش رنج میبره

به رفتارهای کودک خود توجه کنید و اگر او رفتارها و کارهای زیر را انجام می دهد، به او بیشتر توجه کنید

پریدن وسط حرف شما

وقتی در حین یک گفت وگوی گرم و صمیمانه با یک دوست، کودک شما برای دهمین بار به میان صحبتتان می دود، ممکن است او به دنبال جلب توجه شما باشد. اگر در این زمان شما به حرف های کودک گوش ندهید و به بهانه های مختلف او را از خود برانید، کودک احساس بی توجهی می کند پس برای جلب توجه شما، باز هم به وسط حرف هایتان می پرد تا زمانی که شما به او توجه نمایید.

گریه زیاد

گریه کردن رفتار طبیعی و سالمی است که موجب تخلیه ی استرس و انرژی احساسی می شود اما گریه شدید کودک، واقعا کلافه کننده است. گریه کردن کودک علت های فراوانی دارد که یکی از آنها جلب توجه است. ممکن است کودک شما برای جلب توجه به گریه کردن روی آورد پس اگر علت گریه کودک بی توجهی به اوست، به کودکتان بیشتر توجه نمایید.

مقاومت در برابر خوابیدن

متخصصین اطفال معتقدند که هیچ چیزی به اندازه خواب صحیح و به موقع در کودک برای رشد او مهم نیست. سلامتی جسم، بهتر شدن اخلاق، کارایی بهتر و تمرکز بالاتر از مهم ترین فواید خواب کافی برای کودک است. برخی کودکان در برابر خواب مقاومت کرده و خیلی سخت می خوابند. مقاومت در برابر خواب علت های زیادی دارد و یکی از دغدغه های والدین است. یکی از عللی که کودکتان در برابر خواب مقاومت می کند، این است که او دوست دارد بیدار بوده تا از توجه و محبت شما به قدر کافی برخوردار شود.

پرت کردن چیزهای مختلف

پرت کردن اشیا توسط کودک، نه از سر خودخواهی و بی ادبی است و نه عاملی برای نگرانی است بلکه پرتاب اشیاء در کودکان از سن حدود 14 ماهگی نوعی پیشرفت استعداد های حرکتی محسوب می گردد. یکی از علت های پرتاب وسایل در کودکان بزرگتر این است که آنها با پرتاب وسایل می خواهند توجه والدین را به خود جلب کنند.

داد زدن و عصبانیت

خیلی از پدر و مادر ها از جیغ زدن کودک خردسال خود کلافه و خسته می شوند والدین باید ابتدا علت جیغ زدن فرزند خود را کشف کنند و بهترین رفتار را برای مقابله با جیغ زدن آنها بکار ببرند. کودکان در سنین 2 تا 3 سالگی که در سن استقلال طلبی قرار دارند، تصور می کنند مرکز همه دنیا هستند و همه باید به آنها توجه کنند، پس ممکن است بی دلیل جیغ و فریاد راه بیندازند تا توجه والدین را به خودشان جلب کنند.

عوارض و نتایج بی توجهی به کودک

بی توجهی به کودک باعث بروز مشکلات و عوارض زیر می شود:

• مشکلات سلامتی
• سوء تغذیه کودک
• اختلالات ذهنی
• اختلالات احساسی
• کمبود اعتماد به نفس
• مشکلات رفتاری
• مشکلات اجتماعی و مشکل در برقراری ارتباط با دیگران
• روی آوردن به مواد مخدر

تغییرات طبیعی زندگی پس از تولد فرزندتان

زمانی که فرزند متولد می‌ شود، پدر و مادر خیلی خوشحال هستند و ذوق دارند تا هر روز کودک خود را ببینند و شاهد رشد او باشند اما بعضی از اتفاقات هست که بعد از به دنیا آمدن بچه ها رخ می دهد و کاملا عادی و طبیعی است و نباید فکر کنید که فقط مخصوصِ شما بوده که در این قسمت از خانواده پلاس بیا نی نی این موارد را به شما معرفی می کنیم.

تغییر در حالات روحی

ممکن است در یک لحظه خوشحال باشید و فکر کنید که همه زندگی تحت کنترل شماست و در ثانیه بعدی اصلا حس خوبی نداشته باشید و فکر کنید که سر جایِ خودتان نیستید و این کاملاً طبیعی است.

ضعف بدن

بدن بعد از زایمان ضعیف می شود و این موضوع برای همه کسانی که به تازگی مادر شده اند وجود دارد.

دید متفاوت نسبت به نوزادتان

شما پیش خودتان دلایل زیادی دارید تا بگویید که فرزندتان کاملا متفاوت از بچه‌ های دیگر است و یک موجود استثنایی است‌.

ایجاد شرایط سخت

شرایط برایتان راحت نخواهد بود. سال اول سخت‌ترین سال در بزرگ کردن فرزند است پس طبیعی است که شرایط زندگی برایتان سخت‌تر شود.

حساسیت به نظرات دیگران درمورد فرزندتان

هرچقدر که زودتر یاد بگیرید تا نظرات دیگران را در مورد فرزندتان جدی نگیرید، حال بهتری خواهید داشت. اگر کسی گفت که فرزندتان به اندازه کافی غذا نمی خورد یا ضعیف است یا غیره، آن را نادیده بگیرید. فقط باید به حرف‌ های متخصص و بازخورد های او فکر کنید.

کاهش آمادگی جسمانی

شما دوران بارداری و زایمان را تازه پشت سر گذاشته اید پس کاهش سطح توان جسمی شما، مسئله غیرعادی نیست. هر زمان که توانستید؛ پیاده‌روی کنید و حرکات کششی انجام دهید تا بدن شما دوباره آمادگیِ چند ساعت نشستن و کلنجار رفتن با فرزندتان را داشته باشد.

نیاز به کمک

شما نیاز به کمک دارید. کافی است که از پدر و مادر، دوستان همسایه و نزدیکانتان کمک بگیرید.

عجیب بودن مدفوع نوزادتان

ممکن است مدفوع کودک؛ شما را نگران کند. معمولاً کسانی که به تازگی بچه دار شده اند، همیشه فکر می کنند چیز های عجیب و غریبی در مدفوع فرزندشان وجود دارد.

گریه های نوزادتان

گریه کودک همیشه به معنای گرسنگی یا کثیف کردن جایش نیست‌ شما در طول زمان متوجه گریه های متنوع و علت های آن می شوید. دلایلی که پیش از این به طور کامل انواع آن را برایتان تشریح کردیم.