دسته: قبل از بارداری

 دکتر سارا مختار اظهارداشت: ناباروری به حالتی گفته می شود که زوج به مدت یک سال به صورت محافظت نشده رابطه جنسی مرتب داشته باشند، اما بارداری اتفاق نیافتد. نازایی دارای علل مختلف است که از آن جمله مشکلات مربوط به عامل مردانه، اختلالات تخمک گذاری، عوامل رحمی، عوامل لوله ای، آندومتروز و چسبندگی های لگنی و ناباروری غیر قابل توجیه است.

این فلوشیپ ناباروری در ادامه تأکید کرد: سن یکی از مهم ترین فاکتورهای مورد نظر در بارداری و بچه دار شدن زوج است که باید به آن توجه ویژه ای شود چرا که سن به عنوان یک فاکتور مستقل دیده می شود که با بالا رفتن سن یک زن، ذخیره تخمدانی و کیفیت تخمک ها نیز در وی کاهش می یابد.

عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا با تشریح اینکه با افزایش سن زنان، میزان ناباروری در آنها بالا رفته، درصد سقط بیشتر می شود و احتمال اینکه جنین از لحاظ ژنتیکی دچار مشکل شود افزایش می یابد، گفت: توصیه بسیار مهم ما این است که زنانی که در سنین بالای ۳۵ سال تصمیم به بارداری دارند و پس از شش ماه تلاش برای بچه دار شدن، بارداری برایشان اتفاق نیفتاد هر چه سریعتر برای تشخیص و درمان اقدام نمایند.

وی خاطر نشان کرد: در کشور ما شیوع ناباروری در حدود ۲۰ درصد می باشد که در مقایسه با آمار ۱۲ تا ۱۵ درصدی که سازمان بهداشت جهانی اعلام می کند، آمار قابل توجهی به شمار می رود که نیازمند در نظر گرفتن تمهیدات لازم در این خصوص می باشد.

مختار، مشکلات هورمونی را به عنوان شایع ترین دلایل تخمک گذاری نامتعادل که سبب اختلال در بارداری می شود، دانست و در ادامه افزود: روند تخمک گذاری به تعادل پیچیده ای که باید میان هورمون ها و فعل و انفعالات آنها برقرار شود بستگی دارد و هر گونه اختلال در این روند، می تواند مانع از تخمک گذاری شود.

دکتر فرناز فاطمی یکی دیگر از اعضای تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا، تنبلی تخمدان را از جمله رایج ترین علل بروز ناباروری در زنان دانست و ضمن تشریح علایم آن افزود: PCO یا همان تنبلی تخمدان علایمی از قبیل اختلالات قاعدگی، پرمویی، عدم تخمک گذاری و ناباروری را بوجود می آورد که در واقع PCO شرایطی است که در آن تعادل هورمون های زنانه بهم می خورد و هورمون مردانۀ بیشتری ترشح می شود.

وی در ادامه با تشریح برخی علل ناباروری در زنان، گفت : اختلالات قاعدگی، سابقۀ درمانی یا رادیوتراپی، یائسگی زودرس، مصرف برخی داروهای هورمونی، ناهنجاری های تخمدان ها، رحم و لوله های فالوپ و… می توانند از جمله علل بروز ناباروری در زنان باشد که نیازمند مراجعه به پزشکی و آغاز درمان می باشد.

متخصص زنان و زایمان مرکز درمان ناباروری ابن سینا با اشاره به عواملی که ممکن است زمینه ساز بروز ناباروری در مردان شود افزود: مردانی که در کودکی سابقۀ ضربه به بیضه را داشته اند یا به بیماری هایی چون اوریون مبتلا شده اند و یا وجود هر علتی که نشان دهندۀ احتمال وجود مشکلات اسپرمی در مردان می باشد باید در اولین فرصت جهت تشخیص و درمان به پزشک مراجعه نمایند.

فاطمی خاطرنشان کرد: آنچه در مسیر تشخیص و درمان ناباروری از اهمیت بسیاری برخوردار است، مراجعۀ همزمان زوج (زن و مرد) به پزشک و بررسی همزمان آنها می باشد.

برنامه بعدی پایان ناباروری با موضوع PCO یا همان تنبلی تخمدان، با همکاری مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری و سقط مکرر ابن سینا، شنبه ۱۰ مرداد ۹۴ ساعت ۱۹ از شبکه چهار پخش می شود.

افزایش آگاهی زوجین درباره ناباروری، حفظ باروری و بررسی مشکلات پیش روی درمان در کشور اعم از مراجعه به مراکز غیرتخصصی درمان و باورهای غلط در درمان ناباروری از مهم ترین اهداف این مرکز می باشد.

منبع: بیا نی نی

نازایی تنها یک مشکل زنانه نیست بلکه فاکتورهای مردانه نیز در این امر دخالت دارند و حدود ۵۰٪ موارد را شامل می شوند . حدود ‪ ۱۲‬تا ‪ ۱۵‬درصد افراد در کشور ایران نابارور هستند که با بکارگیری روشهای پیشرفته درمان ناباروری بیشتر آنها قابل درمان هستند. 

بررسی ها نشان می دهند، کمردرد های مداوم و دارو هایی که برای تسکین این درد ها مصرف می کنید از دیگر دلایل نابارور شدنتان می باشند.

کسانی که برای تسکین درد هایشان سراغ دیکنوفلاک می روند احتمال ایجاد اختلال در باروری شان بسیار بالاست.

گفتنی است؛ محققین موسسه ملی بهداشت محیط کارولینای شمالی ، ضمن تحقیقات اخیر نشان می دادند میان چاقی و نازایی در مردان ارتباط وجود دارد.

منبع: بیا نی نی

 نی‌نی سایت: تغذیه در دوران قبل از بارداری همان قدر مهم و تأثیرگذار است که درباره آن در دوره 9 ماهه رشد جنین در بدن مادر صحبت می‌شود. درخصوص گذراندن بارداری موفق و کم خطر بایدها و نبایدهایی مربوط به مصرف مواد غذایی مختلف وجود دارد که توجه به آنها به هر زنی که تصمیم به باردار شدن دارد، توصیه می‌شود.

بیا نی نی: قاعدگی‌های دردناک در علم پزشکی دیسمنوره نامیده می‌شود که واژه‌ای است یونانی و همه ناراحتی‌های دوران قاعدگی شامل استفراغ، اسهال، ضعف و بی‌حالی، تنش، احتباس مایعات در بدن، دردهای شکمی و پاها، خستگی‌های مزمن، افسردگی و … را در بر می‌گیرد. دکتر سولماز توانگر، متخصص زنان و زایمان و عضو هیات علمی دانشگاه درباره انواع قاعدگی‌های دردناک بیشتر توضیح میدهد.

 بیا نی نی: ناباروری می تواند دلایل مختلفی داشته باشد و در بسیاری از مواقع از سوی  مردان است و همیشه ناباروری از سوی زنان نیست. اما در این مطلب به دلایلی پرداخته می شود که از سوی زنان رخ می دهد. اما براستی چرا برخی از زنان به طور طبیعی از مادر شدن محروم هستند؟ چه دلایلی در این رابطه وجود دارد؟ 

سن
یکی از مهم‌ترین و اصلی‌ترین علت‌های ناباروری را می‌توان در سن خانم‌ها دانست. بدین معنا که افزایش سن با باردار شدن رابطه عکس دارد. بهترین سن خانم ها برای بارداری بین 20 تا 31 سال اعلام شده اما زمانی که سن مادر به 40 سالگی برسد، باردار شدن سخت تر خواهد بود زیرا عدم وجود فولیکول‌های تخمدانی را می توان یکی از اصلی‌ترین دلایل ناباروری در سن بالا دانست.

اضافه وزن و چاقی
اضافه وزن می‌تواند فعالیت هورمون‌های زنان را مختل کرده و تا جایی پیش رود که شخص با مشکلات باروری مواجه شود. به زنان چاقی که قصد مادر شدن دارند، توصیه می‌شود تا با رژیم‌های غذایی و تحت نظر پزشک لاغر شوند تا بتوانند حس مادر شدن را تجربه کنند. زیرا در صورتی که غیر اصولی و با رژیم‌های خودسرانه لاغر شوید، بدن مادر آینده فاقد مواد لازم برای تغذیه جنین است که می‌تواند به تولد جنینی با ناهنجاری مختلف ختم شود. اما از سوی دیگر، وزن کم مادر نیز می تواند یکی از دلایل ناباروری باشد زیرا زمانی که مادر بی اشتها باشد و از وزن کمی برخوردار باشد، فرآیند تخمک‌گذاری با مشکل مواجه شده و مادر در اصطلاح «نازا» خطاب می شود.  

مصرف دخانیات و الکل
به زنانی که قصد باردار شدن دارند، توصیه می‌شود که از مصرف دخانیات و الکل پرهیز کنند زیرا هر دو مورد می‌تواند با کاهش قدرت باروری در زنان و مردان پاسخ داده شود. این موضوع تا جایی حائز اهمیت است که پزشکان معتقدند، در صورتی که یکی از والدین دخانیات یا الکل مصرف می کنند بایستی فاصله زمانی طولانی بین ترک این موارد و قصد باردار شدن وجود داشته باشد.

بیماری‌های ارثی 
بسیاری از زوجین به بیماری‌های ارثی مبتلا هستند که می‌تواند زمینه ساز ناباروری باشد به همین دلیل توصیه می‌شود اگر قصد باردار شدن دارید با پزشکان و متخصصان مشورت کنید تا از بیماری‌های ارثی احتمالی یا حتی بیماری‌هایی که می تواند به جنین شما منتقل شود، آگاه شوید.

بیماری‌هایی که به ناباروری ختم می‌شود
بسیاری از بیماری‌ها هر چند ساده و بی اهمیت می‌توانند به ناباروری ختم شوند. برای مثال عفونت‌های مختلف، سندروم آندومتریوز یا مشکلات تخمدانی و رحمی می توانند به ناباروری ختم شوند. برای مثال، خانمی را در نظر بگیرید که در سیکل قاعدگی خود با مشکلات متعددی مواجه است و پریودهای نامنظمی را دارد.

حس درونی شما مهم است
اگر قصد باردار شدن دارید، استرس، خستگی زیاد، تغذیه و عادات رفتاری نامناسب می‌توانند تهدیدی برای عدم باردار شدن محسوب شوند، حداقل سه ماه قبل از باردار شدن این موارد را ترک کنید. زیرا تمامی موارد ذکر شده می توانند تخمک‌گذاری را با اختلال مواجه کنند.

بعد از نزدیکی استراحت کنید
بسیاری از زنان پس از نزدیکی سریع موقعیت خود را تغییر می‌دهند تا به کارهایشان برسند یا سریعا به حمام بروند، در صورتی که متخصصان توصیه می‌کنند پس از نزدیکی مدت زمانی را به استراحت پرداخته و دراز بکشید و اجازه دهید تا بدن زن بتواند برای ترکیب تخمک و اسپرم زمان بیشتری را دراختیار داشته باشد.

مصرف داروها و ترکیبات سمی 
بسیاری از داروها یا ترکیبات شیمیایی و شوینده‌ها بدون اینکه شخص اطلاع داشته باشد، می‌توانند ترکیبات سمی را  وارد بدن زن یا مرد کنند که با اختلال تخمک‌گذاری پاسخ داده شود در نتیجه احتمال باروری کاهش می‌یابد. 

تاثیر گرما و آلودگی هوا 
گرما بخصوص در اسپرم مردان بسیار تاثیر گذار است و می‌تواند باروری آقایان را کاهش دهد. زنانی که قصد باردار شدن دارند نیز بایستی از رفتن به سونا یا جکوزهایی که دمای بسیار بالایی دارند، بپرهیزند زیرا قرار گرفتن در این محیط می‌تواند فعالیت هورمون‌ها را مختل کند.

مصرف غذاهای مخصوص 
مصرف غذاهایی مانند غلات (نان‌های گندمی، برنج، ذرت، کربوهیدرات‌های تصفیه شده ) پروتئین‌های گیاهی( لوبیا، نخود، بادام زمینی) گوشت و مرغ، حبوبات و لبنیات و… را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید. 

شغل های پر استرس 
اگر شما زنی هستید که در حرفه پر استرسی فعالیت دارید، تا جایی که می‌توانید فعالیت خود را کاهش دهید زیرا شغل شما مستقیما بر میزان باروری شما تاثیر دارد و می تواند شما را از مادر شدن محروم کند. 

تجربه سقط های مکرر
خانم هایی که با سقط های مکرر روبرو بوده‌اند بایستی احتیاط بیشتری را در زمان باردار شدن داشته باشند زیرا سقط‌های مکرر می تواند احتمال بارداری های آینده را در این زنان کاهش دهند.  چنین خانم‌هایی بایستی بین سقط‌های مکرر خود تا بارداری آینده فاصله انداخته و در این مدت نیز تحت نظر پزشک باشند تا بتوانند از سقط بعدی ممانعت کنند.

اما در پایان باید گفت، تمامی زوجین نابارور با انجام مراحل درمانی می توانند حس مادر و پدر شدن را تجربه کنند.

نینی سایت: والدین از همان زمانی که نطفه جنین در حال رشد است، در تلاشند تا بهترین‌ها را برای فرزند آینده‌شان رقم بزنند حتی به ماه تولد نوزادشان نیز دقت می‌کنند، اما به راستی چه ماهی برای ورود عضو جدید مناسب است؟ بهار، تابستان، پاییز یا زمستان؟ 
 

بررسی‌های محققان نشان می‌دهد، ماه تولد می‌تواند تاثیر زیادی بر سلامت کودکان داشته باشد. از سوی دیگر، ماه تولد می‌تواند بر هوش و همین‌طور موفقیت‌های آینده فرزندنتان نیز تاثیرگذار باشد. 
تحقیقات محققان نشان می‌دهد کودکانی که در بین فصول بهار تا تابستان متولد می‌شوند از هوش، خلاقیت و همین‌طور پیشرفت تحصیلی بیشتری نسبت به هم سن و سالان خود برخوردار هستند و مادران در این فصول شادتر و با نشاط تر هستند که در نتیجه شادی مادران می‌تواند شادی فرزند آینده را نیز به  دنبال داشته باشد تا فردی خوش روحیه و خوش اخلاق متولد شد. 

اما افرادی که در پاییز متولد شده‌اند از افسردگی بیشتری نسبت به ماه‌های دیگر رنج می‌برند یا شخصی که در زمستان متولد شده، آشفتگی روانی بیشتری را تجربه می‌کند. این موضوع  در حالی است که فصل‌های متفاوت می‌توانند بیماری‌ها یا تاثیر خلق و خوی مختلفی را به دنبال داشته باشند. افرادی که در شش ماه اول سال متولد می‌شوند تا حدودی تنبل و کم‌تحرک هستند اما افرادی که در نیمه دوم متولد می‌شوند، پویاتر و همین‌طور پرتحرک‌تر هستند.

اما اگر قصد باردار شدن را دارید صبر کنید و بارداری‌تان را به اواخر خرداد موکول کنید زیرا تحقیقات جدید نشان می‌دهد، کودکان مادرانی که دوره اولیه بارداری خود را از فروردین تا اردیبهشت سپری کرده اند از هوش کمتری نسبت به سایرین برخوردارند. علت این اتفاق را می‌توان در افزایش حشرات، سموم و … در فصل بهار دانست که می‌تواند تاثیر مستقیمی بر عملکرد ذهن جنین داشته باشد. کودکان متولد فصل پاییز از درصد بیشتری برای ابتلا به بیماری‌هایی مانند آسم برخوردارند. 

بیا نی نی: اینکه بسیاری از والدین دوست دارند بچه هایشان دوقلو یا حتی چند قلو باشند و اینکه علم پزشکی جدید تا چه حد به این مقوله کمک می‌کند همگی مملو از موارد جذابی است که می‌توان با طرح حقایقی جالب توجه بر هیجان آن افزود. به طور کلی افزایش احتمال چندقلوزایی ارتباط تنگاتنگی با درمان‌های ناباروی در دهه های اخیر دارد.

نتایج تحقیقی ساده در آمریکا نشان می‌دهد از سال 1915 تا 1997 یعنی در مدتی درحدود 82 سال زنانی که در حد فاصل 35 تا 39 سالگی باردار می‌شدند شانس زیادی برای به دنیا آوردن دوقلو داشتند. اما از پس از سال 1997 تا اکنون، سقف سنی چندقلوزایی در زنان باردار به 40 سال رسیده است. جای هیچ شکی نیست که این فرآیند با تحول و نوآوری در درمان‌های ناباروری در ارتباط است و بدون شک این آمار و ارقام می‌تواند در بسیاری از کشورهای جهان مشابه باشد.

دوقلوهای تک تخمی یا همسان زمانی شکل می‌گیرند که یک تخمک و یک اسپرم، تخم باروری را شکل می‌دهند که به جای یک جنین، در دو جنین تقسیم می‌شود. این اتفاق تقریبا یک بار به ازای هر 400 بارداری روی می‌دهد. دوقلوهای دوتخمی نیز زمانی روی می‌دهد که دو تخمک توسط دو اسپرم مجزا بارور می‌شود. در بسیاری از موارد دیده شده که در خانواده‌های یک سلسله فامیلی، زنان زیادی هستند که به طور طبیعی تمایل به آزادسازی بیش از یک تخمک در ماه دارند. این قابلیت را می‌توان توانایی منحصربفردی نامید که علل ژنتیکی نقش مهمی در بروز آن دارد.

حالا به طرح یک پرسش رایج و پاسخ دادن به آن می‌رسیم: به طور کلی شانس واقعی دوقلوزایی چقدر است؟

پاسخی که در ادامه می‌خوانید در نوع خود جالب توجه و آرامش‌بخش است. اگر شما به عنوان یک زن آماده باروری، هیچ‌گونه درمان افزایش شانس باروری را تجربه نکرده‌اید آنگاه شانس شما برای دوقلوزایی پایین است، یعنی چیزی درحدود 3 درصد. اما استفاده از روش‌های درمانی نظیر «کلومید» یا «لتروزول» این شانس را به 10 درصد می‌رساند و جالب تر اینکه در روش IVF گرچه به نظر می‌رسد که به دلیل بنیان گذاشتن این روش بر روی باروری دو جنین، به طور طبیعی باید شانس دوقلوزایی وجود داشته باشد اما در این روش شانسی برای دوقلوزایی نخواهید داشت زیرا در این فرآیند تمرکز بر روی باروری با هدف دستیابی به یک جنین است.

خواندن شرح حال تجربه زنی 38 ساله که اکنون صاحب 3 فرزند است در نوع خود جالب توجه به نظر می‌رسد. او می‌گوید: تمامی هر سه فرزندم نتیجه معجزه پزشکی مدرن هستند. ما (من و همسرم) وارد فرآیندی (IVF) شدیم که می دانستیم احتمالا نتیجه آن چندقلوزایی خواهد بود. درحقیقت در طول یک چرخه IVF و پس از آنکه به ما گفته شد 5 تخمک بارورسازی شده است کاملا متعجب شدیم. تصور اینکه 5 نوزاد به طور همزمان به دنیا بیایند سخت و البته جذاب بود. اما پزشک خیال ما را راحت کرد که برای افزایش شانس موفقیت خبری از بارداری 5 جنین نخواهد بود.