دسته: بارداری و زایمان

خشکی پوست و ریزش مو در دوران بارداری

یکی از این مشکلات را جوش هایی هستند که از قبل از بارداری در صورت برخی از بانوان وجود داشته و در زمان بارداری به علت این که مصرف دارو قطع شده تشدید می شود.بانوان باید این جوش ها را تا پایان بارداری تحمل کنند، البته بعد از آن هم به علت شیردهی مصرف هر دارویی مجاز نیست و باید با احتیاط دارو تجویز شود.
چرب شدن پوست، که می توان با استفاده از شیرپاک کن ها و شوینده ها این چربی را کم کرد. یکی دیگر از مشکلات پوستی دوران بارداری و پس از زایمان را ترک هایی هستند که به علت کشیده شدن پوست در نواحی مانند شکم، ران ها و سینه ها به وجود می آید. در برخی خانم ها این ترک ها تیره تر از سایر نواحی است و ممکن است با خارش همراه باشد که همین خارش هم در مواردی باعث افزایش ترک ها می شود.این عارضه درمان قطعی ندارد حتی لیزر هم در این مورد کاربرد ندارد. اما در دوران بارداری با بستن گن و برخی ماساژها می توان آنها را کم کرد و پس از زایمان نیز با استفاده از برخی کرم ها ترک ها را کمرنگ کرد.
خشکی پوست دست ها و ایجاد برخی حساسیت های پوستی پس از زایمان که ناشی از شستشوی زیاد دست ها با مواد شوینده است و به خانم ها توصیه می شود از دستکش نخی در زیر دستکش های پلاستیکی استفاده کنند، از شستشوی زیاد با آب داغ پرهیز کنند و زیاد هم وسواس نداشته باشند، اما اگر این مشکل ادامه یافت باید از پزشک متخصص کمک بگیرند.

مشکلات شایع در دوران بارداری و پس از زایمان

موهایی که زیادی عمر کرده اند
یکی دیگر از مشکلاتی که پس از پایان حاملگی و در فاصله حدود 3 ماه پس از زایمان بانوان را درگیر می کند، ریزش موی آنهاست. در هر روز حدود 50 تا 70 تار موی هر فرد سالم می ریزد، اما در دوران حاملگی به علت تغییرات هورمونی که در بدن رخ می دهد موها هم بیشتر عمر می کنند و کمتر می ریزند. به همین دلیل بیشتر خانم ها از موهای خود در دوران بارداری رضایت دارند. اما پس از بارداری و در فاصله حدود 3 ماه پس از زایمان موها شروع به ریزش می کنند.
بیشتر مادران بر این باورند که شیردهی دلیل اصلی ریزش موی آنهاست، اما زمانی که فرد باردار می شود، به دلیل ساختار فیزیولوژیک بدن ریزش مو کم می شود. اما پس از زایمان و زمانی که هورمون های حاملگی از بین می رود و بدن به حالت عادی برمی گردد در ماه های سوم و چهارم بعد از زایمان موهایی که مدت زمان بیشتری عمر کرده اند، شروع به ریزش می کنند.

تغییرات پوست و مو پس از زایمان

به مادران اطمینان داده می شود که این یک پدیده فیزیولوژیک است و نباید به عنوان یک بیماری به آن نگریسته شود. یکی دیگر از دلایل ریزش موها زایمان های غیرطبیعی و تاثیر داروی بیهوشی است. البته کم شدن استراحت مادر و افزایش استرس نیز به عنوان یکی دیگر از دلایل افزایش ریزش مو می توان اشاره کرد..
به این نکته اشاره می شود که ممکن است تغذیه نامناسب دوران بارداری و همچنین شیردهی این ریزش مو را تشدید کند.
در بدن زنان نوعی چربی به نام چربی قهوه ای وجود دارد که توان لازم برای بارداری و شیردهی را برای آنها فراهم می کند. این نوع چربی در کسانی که وزن و اندام متناسبی دارند انرژی لازم برای 4 ماه شیردهی را فراهم می کند. اما شیردهی مادران معمولا تا 2 سال ادامه می یابد و اگر تغذیه مناسب نباشد، جایگزینی صورت نمی گیرد. بنابراین توان مادر کاهش می یابد و این موضوع می تواند باعث تشدید ریزش مو شود.

مشکلات شایع در دوران بارداری و پس از زایمان

آهن به عنوان یکی از مهم ترین مواد مورد نیاز زنان باردار و مادران است و زنان در حین زایمان خون زیادی از دست می دهند به همین دلیل نیاز بیشتری به آهن دارند و باید قرص های آهن و مولتی ویتامین هایی را که در دوران بارداری مصرف می کردند پس از زایمان نیز ادامه دهند.

در صورتی فرد دچار کم خونی نباشد، نیازی به قرص آهن ندارد
ریزش مو پس از زایمان دوره خاصی دارد و ممکن است 3 تا 4 ماه ادامه یابد البته عوامل زمینه ای مانند تغذیه نامناسب، کمبود مواد مغذی و شیردهی آن را تشدید خواهد کرد و ممکن است باعث شود 5 تا 30 درصد موها نیز دوباره رشد نکنند.
اما اگر خانم ها اقدام به درمان مشکل ریزش موی خود کنند، مطمئنا مدت زمان کمتری با این مشکل روبه رو هستند و می توانند ریزش مو را کم کنند.

کدام آنتی بیوتیک ها در دوران بارداری ممنوع است

یکی از مقولات مهم دوران بارداری استفاده از داروها در این دوران و تاثیرات آن بر جنین می باشد. هرچند در اغلب موارد پزشک در صورت اطلاع از بارداری در تجویز دارو دقت کافی دارد اما دانستن یکسری اطلاعات برای همه خانمهای باردار و کسانی که قصد بارداری دارند میتواند مفید باشد.
زنانی که در اوایل دوران بارداری هستند باید از مصرف بعضی از آنتی بیوتیک ها اجتناب کنند، زیرا منجر به افزایش سقط جنین می شود. اما گاهی این زنان به دلایلی همچون عفونت نیاز به مصرف آنتی بیوتیک دارند که باید از آنتی بیوتیک هایی استفاده کنند که خطری برای جنین نداشته باشد.
برارد آنیک، داروساز در دانشگاه مونترال کانادا اظهار کرد:مصرف برخی آنتی بیوتیک ها در دوران بارداری مانند پنی سیلین، سفالوسپورین و اریترومایسین مشکلی ایجاد نمی کند.

مصرف آنتی بیوتیک در بارداری

نتایج این مطالعه نشان داد برخی از آنتی بیوتیک ها مانند ماکرولیدها، کینولون ها، تتراسایکلین ها، سولفونامیدها و مترونیدازول ها با افزایش خطر سقط جنین در اوایل بارداری مرتبط هستند.
اما مصرف نوعی از خانواده ماکرولیدها که اریترومایسین است با افزایش خطر سقط همراه نیست.
همچنین مصرف بعضی از داروهای غیر استروئیدی ضدالتهابی و ضدافسردگی هم با خطر سقط همراه است.
محققان توصیه می کنند زنان باید در دوران بارداری از مصرف دارو بدون تجویز پزشک دوری کنند.

حضور همسر در اتاق زایمان

مادر شدن را از اولین روز اطلاع از بارداری شان احساس می کنند، فرآیند پدر شدن تا بعد از زایمان به تعویق می افتد. به همین دلیل در سال های اخیر روی نقش تکمیلی زن و مرد به عنوان پدر و مادر از همان روزهای اول بارداری تاکید بیشتری شده است.

آیا حضور همسر در هنگام زایمان به نفع مادر و نوزاد است یا خیر و چه خوبی ها و بدی هایی دارد؟
مطالعات نشان می دهد که مراقبت مرد از همسر باردار خود، تاثیرات مثبتی بر روابط خانوادگی برجای می گذارد. در واقع حضور پدر به عنوان یکی از عناصر مهم در ابتدای فرزند دار شدن هم می تواند تاثیر عمیق در روابط زناشویی داشته باشد و هم شیوه فرزند پروری را تحت تاثیر قرار دهد.

تاثیر حضور همسر در هنگام زایمان

تحقیقات نشان می دهد زنانی که همسرانشان در هنگام وضع حمل در کنار آن ها بودند، در مقایسه با زنانی که شوهرانشان حضور نداشتند، کمتر درد کشیدند، کمتر دارو مصرف کردند و احساس بهتری در مورد زایمان داشتند.
حضور پدر در اتاق زایمان، باعث افزایش اعتماد به نفس زنان حین زایمان می شود و به علت اثر تسکین دهندگی تا حدودی از شدت دردهای زایمانی می کاهد و مادر کمتر نیاز به بی حس کننده و داروهای تسکین دهنده دارد و حتی طول مدت زایمان کوتاه شده و به دنبال آن باعث ارتباط هر چه سریعتر پدر و فرزند می شود.

در بیمارستان صارم برای اولین بار این امکان فراهم شد. یعنی شوهر می تواند در اتاق زایمان طبیعی یا سزارین کنار همسرش باشد.

متخصص زنان و زایمان و رئیس این بیمارستان درباره این زایمان در این باره گفت:با توجه به کاهش بیش از حد زایمان طبیعی در بین زنان جوان و ترس و دلهره آنان از روش طبیعی بر آن شدیم تا راه های زایمان طبیعی و بدون درد را در کشور ترویج کنیم به همین علت پس از استفتا از مراجع دینی راهی که به ذهنمان رسید حضور شوهر در کنار زن هنگام زایمان بود. وی گفت:حضور فیزیکی شوهر در کنار زن هنگام زایمان علاوه بر این که محرم زن است و می تواند در امر زایمان به گروه تخصصی کمک کند باعث قوت قلب و کاهش استرس زایمان در زن می شود.

بسیاری از زنان پس از زایمان به علت دوری گزینی همسر دچار افسردگی می شوند اما حضور شوهر در بالین زن هنگام زایمان و مشاهده سختی های زایمان موجب نزدیکی زن و شوهر و ارتباط عاطفی بیش تر آن ها می شود و این امر نه تنها افسردگی زن را پس از زایمان از بین می برد بلکه موجب همکاری بیش تر شوهر در نگهداری و تربیت فرزند می شود.

اهمیت حضور همسر هنگام زایمان تا بدانجا است که از دید دین مبین اسلام دورنمانده و دستوراتی در این زمینه دارد. طبق اظهارات حجت الاسلام والمسلمین دکتر عباس زاده اهری، حضور شوهر در اتاق زایمان و هنگام وضع حمل همسرش از لحاظ شرعی مجاز است. زیرا مرد می تواند به بدن همسرش چه درحال حیات، چه در حال ممات، چه درحال صحت و چه در حال مرض نگاه کند.

اگر حضور شوهر از حیث روانی موجب آرامش و قوت قلب برای همسرش باشد این حضور توأم با مبنای عقلی و شرعی است. یعنی از حکم استحباب هم برخوردار است. حضور زن دیگر در اتاق زایمان با حفظ مسائل شرعی ایرادی ندارد.