بیماری های مقاربتی که برای بارداری خطرناکند

بیماری های مقاربتی که برای بارداری خطرناکند

بیماری های مقاربتی که برای بارداری خطرناکند

بیا نی نی:تست سوزاک و هپاتیت C نیز بهتر است برای افرادی که مشکوک هستند، حداقل یک بار در دوران بارداری، انجام شود. حتی اگر در گذشته این تست‌ها را انجام داده‌اید، بهتر است در دوران بارداری نیز تکرار کنید. ممکن است به بیماری مبتلا باشید اما هیچ علایمی مشاهده نکنید.
بیماری‌های قابل انتقال از طریق روابط جنسی، باعث بروز پیچیدگی‌هایی در دوران بارداری می‌شوند:

ایدز. بیماری ایدز می‌تواند در طول بارداری، زایمان و شیردهی، از مادر به جنین منتقل شود. البته اگر زودتر تشخیص داده شود، روش‌هایی وجود دارد که احتمال انتقال ویروس را به جنین کاهش می‌دهد.

هپاتیت B. این بیماری‌که نوعی عفونت کبد است، می‌تواند‌در طول بارداری به جنین منتقل شود‌و‌بدترین حالت آن زمانی است که‌مادر، نزدیک‌به‌موعد زایمان به آن‌مبتلا شود. در صورتی‌که پزشک مشکوک به ابتلای نوزاد باشد، باید بلافاصله پس از تولد، او را تحت درمان قرار دهد.

کلامیدیا. اگر کلامیدیا در طول بارداری درمان نشود، ممکن است باعث زایمان پیش از موعد، جدا شدن جفت از دیواره و تولد نوزاد کم‌وزن شود. این ویروس نیز می‌تواند به جنین منتقل شود.

سیفیلیس. این‌ویروس،‌در‌دوران بارداری،‌باعث تولد نوزاد نارس،‌مرده‌زایی و یا مرگ پس از تولد می‌شود. این بیماری می‌تواند به جنین منتقل شود و اگر در نوزاد سریعا درمان نشود، باعث از کار افتادن برخی از دستگاه‌های بدن او می‌شود.


سوزاک.
اگر این بیماری،‌در‌دوران بارداری درمان نشود،‌ممکن است باعث سقط، تولد نوزاد نارس، جدا شدن جفت از دیواره رحم و تولد نوزاد کم‌وزن شود. سوزاک نیز می‌تواند به جنین منتقل شود.


هپاتیت C.
این بیماری نیز باعث افزایش خطر تولد نوزاد نارس، کوچک ماندن رویان و تولد نوزاد کم‌وزن می‌شود. هپاتیت C نیز می‌تواند به جنین منتقل شود.

 

منبع:سلام دکتر

کاهش احتمال سزارین با ورزش در بارداری

زنان باردار

زنان باردار

کاهش احتمال سزارین با ورزش در دوران بارداری

زنان بارداری که تغذیه سالمی دارند و ورزش با شدت متوسط انجام می دهند، کمتر احتمال سزارین شدن و ابتلا به دیابت بارداری دارند.
نیمی از زنان باردار در جهان مبتلا به چاقی مفرط هستند که ممکن است برای آنها و جنین خطر ایجاد کند.
بررسی ها نشان داده است که تغذیه سالم و ورزش با شدت متوسط می تواند از چاقی در دوران بارداری بکاهد.

زنان باردار

ورزش برای زنان باردار

مدیر این تحقیقات می گوید:این باید یکی از توصیه های همیشگی پزشکان به زنان باردار باشد که ورزش کنند و سلامت خود را جدی بگیرند. امیدواریم که زنان باردار بتوانند بیشتر خود را با سبک زندگی جدیدشان تطبیق دهند.
انجام دادن ورزش و داشتن تغذیه سالم تا 10 درصد احتمال سزارین را کاهش می دهد و زایمان را راحت تری را برای مادر ایجاد می کند.
تغییر در سبک زندگی می تواند تا 24 درصد احتمال ابتلا به دیابت بارداری را کاهش دهد.

علت خشکی واژن، چه علائمی دارد؟

علت خشکی واژن، چه علائمی دارد؟
در این ویدئو به سوالات درباره خشکی واژن یا آتروفی واژن پاسخ داده می‌شود.

یکی از مشکلات رایج بین خانوم ها خشکی واژن یا آتروفی واژن هست اما متاسفانه این مشکل با اینکه رایج است اما خیلی شناخته شده نیست.

متاسفانه خیلی از خانوم ها فکر میکنند این مشکل فقط در زمان یائسگی و بعد از آن اتفاق میفتد اما این یک باور اشتباه است و ممکن است به دلایل مختلفی و در هر سنی اتفاق بیفتد و مشکلاتی را برای خود خانم و کیفیت رابطه زناشویی ایجاد کند

شما تا به امروز به این مشکل دچار شدید؟ میدانید دلیل خشکی واژن چیست؟
آیا راهکاری برای پیشگیری از این بیماری هست؟

پس اگر شما یا اطرافیانتان از این موضوع رنج میبرید با ما همراه باشید…

برای پاسخ به این سوال به سراغ دکتر الهام فرهادی، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به دکتر الهام فرهادی یا دریافت نوبت از مطب دکتر الهام فرهادی کلیک کنید.

علت خشکی واژن، چه علائمی دارد؟

علل خشکی واژن

  • کاهش هورمون استروژن
  • نزدیک شدن به سن یائسگی
  • داشتن برخی از بیماری ها
  • مصرف دخانیات و نوشیدن مشروبات الکلی
  • استرس و اضطراب
  • فعالیت و ورزش های سنگین
  • شیمی درمانی و اشعه درمانی در ناحیه لگنی
  • جراحی و در آوردن تخمدان
  • داشتن سندرم شوگرن
  • شستشوی واژینال
  • مصرف برخی لوسیون و کرم ها در ناحیه تناسلی
  • زایمان و شیردهی
  • نقص سیستم ایمنی بدن
  • یائسگی
  • و دیگر عوامل

علائم خشکی واژن

  • داشتن درد در حین رابطه جنسی یا خونریزی در حین مقاربت
  • احساس زخمی شدن واژن و داشتن درد در آن
  • عفونت مجاری ادراری
  • احساس تنگ شدن واژن
  • افزایش احتمال عفونت
  • خارش و سوزش شدید در ناحیه تناسلی
  • کاهش و عدم داشتن میل جنسی

شایان ذکر است که بگوییم با داشتن هرکدام از این علائم و نشانه ها بیمار باید بلافاصله به جراح و متخصص زنان و زایمان و نازایی مراجعه کند تا با تشخیص به موقع و درمان سریع از پیشرفت آن جلوگیری به عمل آورد.

تشخیص خشکی واژن

روش های متفاوتی برای تشخیص خشکی واژن وجود دارند که یکی از آنها معاینه ی بیمار توسط پزشک است. پزشک همچنین برای تشخیص بیماری و بررسی دیواره واژن و دهانه رحم تست پاپ اسمیر و ازمایشات دیگری را تجویز می کند. نمونه گیری از واژن، انجام آزمایش ادرار و ازمایش هورمون نیز به تشخیص بیماری کمک می کنند.

علت خشکی واژن، چه علائمی دارد؟

درمان خشکی واژن

متخصص زنان بعد از بررسی واژن و گرفتن شرح حال کامل از بیمار، اقدام به تجویز بهترین درمان جهت برطرف نمودن و معالجه خشکی و آتروفی واژن می نماید. در بیشتر مواقع جراح و متخصص زنان و زایمان و نازایی برخی از پمادهای موضعی، دارو درمانی و روش های خانگی را در کنارهم برای بیمار تجویز می کند تا فرد زودتر از این عارضه رهایی یابد.

درمان ها پزشکی شامل:

  • کرم های موضعی استروژن: یکی از موثرترین روش های درمانی است که بیمار باید به صورت مستقیم بر روی واژینال قرار دهد تا به بهبود علائم خشکی ایجاد شده کمک کند.
  • حلقه استرینگ: نوعی حلقه نرم و منعطفی است که به آزادسازی هورمون استروژن کمک شایانی می کند. گفته می شود که این حلقه باید هر سه هفته یک بار تعویض شود.
  • قرص استروژن: نوعی قرص روان کننده که در واژن قرار داده می شود.

درمان خانگی شامل:

  • رابطه جنسی منظم: داشتن رابطه جنسی منظم و مرتب با همسر کمک می کند که افزایش خون در ناحیه تناسلی جریان پیدا کند در نتیجه از میزان خشکی واژن کاسته شود.
  • غذاهای حاوی فیتواستروژن: مصرف این نوع مواد در وعده های غذایی کمک می کند که هورمون استروژن در بدن تولید شود. در برخی از مواد غذایی می توان این هورمون را یافت مانند: سویا، پنیر و لوبیا، آجیل و … این مواد در جوانسازی واژن نیز کمک شایانی می کند.

خشکی واژن بعد از یائسگی

به طور میانگین بیشتر خانم ها در سن ۵۱ سالگی دچار یائسگی می شوند. یائسگی زمانی اتفاق می افتد که تولید هورمون استروژن متوقف می شود. با متوقف شدن تولید استروژن، سطح آن در بدن کاهش پیدا می کند و در نتیجه رطوبت واژن کاهش می یابد و واژن خشک می شود. طبق تحقیقات انجام شده تقریبا دو سوم از زنان یائسه مبتلا به خشکی واژن می شوند.

اثر تیروئید روی سلامت جنین

اثر تیروئید روی سلامت جنین

اثر تیروئید روی سلامت جنین

بیا نی نی:دکتر رضا کریمی‌ فوق‌تخصص بیماری‌های غدد و متابولیسم در مورد تیروئید در بارداری گفت:اگرچه اثر تیروئید روی سلامت جنین و به ثمر رسیدن یک بارداری طبیعی، مشخص و واضح است؛ ولی به نظر بسیاری از متخصصان غدد، حساسیت بیش از حدی که در جامعه پزشکی و مردم در این مورد ایجاد شده، گاهی موجب نگرانی‌های بی‌مورد در خانم‌ها می‌شود و چه‌بسا این استرس‌ها می‌تواند به روند بارداری یک مادر آسیب بزند. امیدوارم این نوشته‌ها با هدف افزایش آرامش مادران امروز و فردا موثر باشد.

اول
هورمون‌های تیروئید طی بارداری از مادر به جنین می‌رسند و موجب رشد و نمو اعضای جنین بخصوص مغز او می‌شوند؛ بنابراین بهتر است تمام خانم‌ها قبل از این که باردار شوند یک آزمایش ساده تیروئید بدهند. به این ترتیب کسانی که دچار کم‌کاری تیروئید باشند براحتی از طریق لووتیروکسین درمان خواهند شد و بارداری سالمی خواهند داشت.

دوم
تاکید بر این نکته بسیار ضروری است که داروی لووتیروکسین در دوره بارداری هیچ ضرری برای جنین ندارد به شرط این که مادر باردار به این دارو نیاز داشته باشد. در واقع لووتیروکسین جزو داروهای صددرصد مجاز در تمام دوران بارداری است.

سوم
بسیار به ندرت مادران در دوران بارداری به کم‌کاری شدید تیروئید مبتلا خواهند بود (زیرا اصولا فرد دچار کم‌کاری شدید تیروئید باردار نمی‌شود). در این موارد باید خیلی سریع داروی لووتیروکسین با میزان مناسب تجویز شود تا هر چه سریع‌تر مادر باردار بهبود یابد.

چهارم
پرکاری تیروئید در دوران بارداری بسیار شایع است، زیرا هورمون‌های جفت تیروئید را تحریک می‌کنند. ولی باید بدانیم این پرکاری در بیشتر مواقع خطری ندارد و مادر باردار در همان ماه‌های اول از آن رهایی می‌یابد. فقط مادرانی که دچار علائم خیلی شدید یا تهوع و استفراغ هستند و آب بدنشان را از دست می‌دهند، باید مداوا شوند.

پنجم
موارد کمی وجود دارد که پرکاری تیروئید مادر باردار از قبل بارداری وجود داشته و حالا در زمان بارداری عود کرده است. در این موارد باید داروهای ضدتیروئید داده شود. این داروها البته برای جنین بی ضرر نیستند، ولی اگر با مقدار کم و به اندازه تجویز شوند، می‌توانند مادر و جنین را به سلامت از این مرحله گذر دهند.

و آخر
در یک بارداری طبیعی، علائم بسیاری شبیه پرکاری تیروئید وجود دارد. تپش قلب، تعریق زیاد، احساس گرما، لرزش دست، کم خوابی و اضطراب علائمی هستند که تا حدی مادران باردار دارند که شبیه پرکاری تیروئید به نظر می‌رسد. بهتر است اگر این علائم خیلی شدید هستند به پزشک متخصص زنان مراجعه شود و پزشک متخصص با معاینه و آزمایش تیروئید خیال مادر باردار را از نبود بیماری پرکاری تیروئید راحت کند.

 

منبع:جام جم آنلاین

 

باردار نشدن بعد از ازدواج چه عوارضی دارد؟

باردار نشدن

باردار نشدن

باردار نشدن بعد از ازدواج

آمادگی نداشتن برای بچه دار شدن مشکلات بسیاری را برای گروهی از زوج های جوان ایجاد می کند. پس اگر در سنین جوانی هستید باید اطلاعات تان را راجع به این موضوع کامل کنید.

جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی با اشاره به اینکه باردار نشدن بعد از ازدواج احتمال ابتلا به آندومتریوز را افزایش می دهد، گفت:استفاده از داروهای ضددرد، هورمون درمانی، جراحی و هیستروکتومی از جمله روش های درمانی این بیماری است.

باردار نشدن

عوارض باردار نشدن بعد از ازدواج

او در مورد بیماری آندومتریوز در زنان گفت:بافت هایی که چرخه ی قاعدگی در آنها انجام می شود و در داخل رحم ریزش پیدا کرده و به شکل خونریزی ماهانه از رحم خارج می شود،آندومتر نام دارد و آندومتریوز هم برگرفته از همان بافت آندومتر است.

وی افزود:به این معنا که اگر بافت آندومتر در جایی غیر از حفره رحم وجود داشته باشد، آن بافت آندومتریوز است. بافت آندومتریوز می تواند روی لوله های رحم و تخمدان و یا ارگان های دیگر داخل شکم مانند روده و مثانه یا حتی مناطق دوردست تر مانند ریه و در موارد نادر در مغز و بینی ایجاد شود. در واقع بافت خونریزی دهنده زمان قاعدگی خانم ها اگر به علل ناشناخته ای در مناطق دیگری بروز و رشد کند،می تواند مسائل و مشکلاتی را برای فرد به همراه داشته باشد.

جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی ادامه داد:محققان می گویند یکی از علت های مهم ناباروری در میان زوج ها آندومتریوز تشخیص داده شده، اما نکته اینجاست که شیوع این بیماری تا قبل از مجهز شدن علم پزشکی به سونوگرافی و وسایل تشخیصی پیشرفته چندان مشخص نبود و حالا با کمک این همه پیشرفت به نظر می رسد تقریباً 176 میلیون زن در جهان با آن دست به گریبان هستند.

او اضافه کرد:این در حالی است که بسیاری از زنان هیچ علامتی از این بیماری نشان نمی دهند و هرچند که یکی از علل ناباروری، بروز این بیماری تشخیص داده شده،اما به نظر می رسد آندومتریوز طیف بسیار گسترده ای دارد و با درمان به موقع آن، می توان از بسیاری از مسائل، مشکلات و عوارض پیشگیری کرد.

این جراح لاپاراسکوپی پیشرفته و هیستروسکوپی ادامه داد:بسیاری از عوامل از جمله باردار نشدن بعد از ازدواج، ابتلای یک و یا چند نفر از اقوام نزدیک به آندومتریوز، مسدود کردن راه خروج طبیعی خون قاعدگی از بدن، سابقه عفونت لگنی و اختلال رحمی خطر ابتلای به آندومتریوز را زیاد می کند.

وی با بیان اینکه نشانه های آندومتریوز به طور موقت با بارداری از بین می روند، گفت:همچنین این نشانه ها با یائسگی به طور کامل از بین می روند، مگر اینکه بیمار در حال مصرف استروژن باشد.

جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی در مورد درمان آندومتریوز اظهارداشت:داروهای ضددرد و مسکن، هورمون درمانی، جراحی و هیستروکتومی از جمله روش های درمانی این بیماری است که نوع درمان بستگی به شرایط بیمار و شدت بیماری ان دارد.

دلایل سقط مکرر/ آیا قابل پیشگیری است؟

دلایل سقط مکرر/ آیا قابل پیشگیری است؟

دلایل سقط مکرر/ آیا قابل پیشگیری است؟

بیا نی نی:پس از سقط دوم وسوم، بررسی زوجین و علل موثر احتمالی در بروز مکرر سقط ضروری است.‌ دکتر آمنه لاهوتی، متخصص زنان و زایمان با اشاره به این که سقط به معنی خاتمه یافتن حاملگی قبل از هفته دوازدهم (سه ماهه اول) بارداری است، در این باره توضیح می‌دهد: حتی بعد از چند بار سقط، احتمال تولد نوزاد زنده حتی بدون درمان، بیشتر از احتمال سقط مجدد است، اما با درمان علل زمینه‌ای، این احتمال بیشتر می‌شود.تاکید می‌کند: سقط مکرر علل متفاوتی دارد و در 30 تا 50 درصد موارد، حتی پس از بررسی، علت آن ناشناخته می‌ماند.

سقط و ژنتیک
جالب است بدانید،‌ براساس آمار جهانی، میزان شیوع سقط مکرر 3 تا 4 درصد کل بارداری‌هاست.‌‌ دکتر مریم‌السادات حسینی، متخصص زنان و زایمان و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به این که سقط مکرر علل مختلفی دارد که از جمله آنها می‌توان به عوامل ژنتیک اشاره کرد، توضیح می‌دهد: عامل ژنتیک در 5 تا 10 درصد سقط‌های مکرر و در60 تا 70 درصد کل سقط‌ها تاثیرگذار است.وی با تاکید بر این که علل آناتومیک که مربوط به ساختار رحم است، علل هورمونی، بیماری‌های خودایمنی مانند لوپوس، اختلالات انعقادی اکتسابی یا ارثی و بیماری‌های آناتومیک و اختلالات رحم (نارسایی دهانه رحم) از دیگر علل سقط مکرر به شمار می‌رود، به جام‌جم می‌گوید: بیماری‌های زمینه‌ای مادر (مثل بیماری‌های قلبی، خونی و کلیوی) از علل مهم سقط مکرر محسوب می‌شود زیرا طی آن، بدن علیه خود موادی می‌سازد که منجر به دفع جنین می‌شود.‌ به گفته دکتر لاهوتی، از دیگر عللی که مرتبط با سقط شناخته شده‌اند، می‌توان به مشکلات کوروموزومی جنین، ناهنجاری‌های ساختمانی رحم، مشکلات هورمونی، اختلالات همراه با افزایش انعقادپذیری، عفونت‌ها و بعضی عوامل کمتر شایع مثل مصرف بعضی داروها یا مواجهه با سموم موجود در محیط زندگی، سیگار و کافئین، اختلالات جفت و عوامل مربوط به پدر اشاره کرد.

مشکلات هورمونی و سقط
به گفته دکتر لاهوتی، یکی دیگر از مشکلات رحم که منجر به ضخیم شدن دیواره عضلانی رحم وسقط می‌شود، آدنومیوز است. در این حالت، به علت ضخیم شدن بیش از حد عضلات رحم، خون‌رسانی به لایه داخلی رحم مختل و جنین سقط می‌شود.وی با اشاره به این که اختلالات هورمونی می‌تواند از عوامل موثر در سقط مکرر باشد، می‌افزاید: بررسی هورمونی با هدف کشف برخی بیماری‌های هورمونی ازجمله کم‌کاری تیروئید به دنبال سقط مکرر باید انجام شود، چراکه کم‌کاری تیروئید هم به دلیل ایجاد اختلال در تخمک‌گذاری می‌تواند باعث ناباروری شود و هم می‌تواند در صورت حاملگی سبب سقط جنین شود. یکی دیگر از بیماری‌ها تخمدان پلی کیستیک است که به تنبلی تخمدان معروف است. در این بیماری نیز به علت تغییر محیط شیمیایی (متابولیک) بدن، سقط جنین اتفاق می‌افتد و باید قبل از حاملگی بعدی این مشکلات متابولیک اصلاح شود.

کمبود هورمون پروژسترون
یکی دیگر از مشکلاتی که می‌تواند منجر به سقط شود، کمبود هورمون پروژسترون در ابتدای بارداری است که به علت کیفیت پایین تخمک ایجاد می‌شود. دکتر لاهوتی به افرادی که در آنها شک به کمبود پروژسترون وجود دارد، توصیه می‌کند: با شروع بارداری و پس از اطمینان از این که حاملگی داخل رحمی است، از ترکیبات پروژسترون برای پیشگیری از سقط استفاده کنید.

انعقادپذیری زیاد خون مادر
اما عامل مهم سقط مکرر، افزایش انعقادپذیری خون مادر است. به این معنی که خون مادر بیشتر از حد طبیعی استعداد لخته شدن دارد واین حالت در حاملگی باعث ایجاد لخته‌های ریز در جفت و رگ‌هایی می‌شود که به رحم خونرسانی می‌کنند.‌ دکتر لاهوتی با اشاره به این مطالب تاکید می‌کند: در صورتی که چنین اختلالی در مادر تشخیص داده شود، هنگام بارداری باید از داروهای ضدانعقاد خون استفاده کرد تا خطر سقط کاهش یابد.به خاطر داشته باشید، بعضی انواع عفونت‌های مادر شامل توکسوپلاسموز و ویروس‌های سرخجه، سرخک، سیتومگال و تبخال می‌توانند منجر به سقط جنین شوند، اما دخالت این عوامل در سقط مکرر مطرح نیست. البته عفونت‌هایی مانند تب مالت و مالاریا می‌توانند موجب سقط مکرر شوند.

پیشگیری چگونه ممکن است؟
دکتر حسینی سقط مکرر ناشی از نارسایی دهانه رحم را از میان علل موثر بر سقط مکرر، قابل پیشگیری می‌داند و عنوان می‌کند: این بیماری با آزمایش خون، قابل تشخیص و با درمان دارویی قابل درمان است. البته اختلالات هورمونی نیز که عمده علل آن مربوط به نارسایی تخمدان‌هاست، قابل تشخیص است و می‌توان با تجویز هورمون‌های لازم آن را درمان کرد.

 

منبع:جام‌جم آنلاین

دلیل کمر درد در زنان باردار چیست؟

کمر درد

کمر درد

چرا خانم های باردار دچار کمر درد می شوند؟

دوران بارداری، دوران خاص و متفاوتی برای هر مادر می باشد که به علت تغییرات هورمونی و تغییرات ناگهانی در وزن ممکن است با مشکلاتی مواجه شود.یکی از مشکلاتی که مادران باردار، به خصوص در ماه های آخر که وزن جنین بیشتر می شود، با آن مواجه می شوند، کمردرد می باشد.

در کلاس های آموزشی دوران بارداری تمریناتی برای حل این مشکل به خانم ها ارائه می دهند اما تغذیه هم نقشی اساسی در بهبود این درد دارد.

علت کمردرد بارداری و درمان آن
درباره علت به وجود آمدن کمر درد در دوران بارداری و نقش تغذیه در بهبود آن بهبودی، کارشناس مامایی، گفتگو کردیم. بهبودی با اشاره به اینکه دوران بارداری یکی از مهم ترین دوره های زندگی یک خانم است، می گوید:دوران بارداری حتی از دوران بلوغ و یائسگی یک خانم هم مهم تر است. چون موجودی در بدن او در حال رشد است و اگر حال مادر خوب باشد حال او هم خوب است. کمر درد در دوران بارداری یکی از شایع ترین درد ها است و ممکن است مادر درد جسمانی زیادی را تحمل کند. پس اگر حال مادر به دلیل درد بد باشد، طبیعی است که حال جنین هم بد می شود. ضمن اینکه دومین علت مراجعه مردم به پزشک بعد از سرماخوردگی، کمر درد است.

کمر درد

چرا خانم های باردار دچار کمر درد می شوند؟

در دوران بارداری رحم بزرگ می شود و باید به داخل شکم وارد شود. این وضعیت زمانی امکان پذیر است که دو عضله راست شکمی کمی از هم فاصله بگیرند تارحم به تدریج بتواند بالا بیاید به ویژه بعد از 20 هفتگی. همین فاصله گرفتن عضله های راست شکمی و افزایش قوز پشتی، ستون فقرات خانم های باردار را تغییر می دهد و این عامل به همراه عوامل دیگر دست به دست هم می دهند و باعث کمر درد می شوند. بعضی از خانم ها ممکن است از ناحیه پایین و بعضی از نواحی بالای کمر دچار درد شوند اما شایع ترین کمر درد ها در ناحیه پایین کمر بروز می کند.
اگر خانم ها بدن شان را با تغییرات دوران بارداری منطبق کنند، این درد را کمتر حس می کنند. حال شان خوب می شود و باعث می شود از بارداری شان لذت ببرند به ویژه در روز های باقی مانده به زایمان که این کمر درد ها زیاد می شوند.

بهبودی با بیان اینکه وزن جنین و محصولات حاملگی شامل زفت، مایع دور جنین، افزایش حجم خون و افزایش وزن مادر باعث این کمر درد ها می شوند می گوید:این عوامل باعث می شوند که قوز پشتی و همچنین فاصله عضلات شکمی زیاد می شود. برای مقابله با این درد خانم ها باید علاوه بر انجام تمرینات ورزشی ویژه دوران بارداری، نکات تغذیه ای را هم رعایت کنند.

خانم های باردار چه بخورند تا کمر درد نگیرند؟

1- خانم ها باید مصرف کلسیم را در این دوران افزایش دهند و روزانه حداقل 3 تا 4 واحد کلسیم مصرف کنند.
2- خانم ها باید در مجموع 3 تا 4 لیوان لبنیات در روز مصرف کنند (هر یک لیوان شیر یا یک لیوان ماست یک واحد، هر دو لیوان دوغ یک واحد و هر نیم لیوان کشک یک واحد محسوب می شود).
بنابر این اگر خانم ها این روش تغذیه را رعایت کنند، میزان کلسیم دریافتی شان در بارداری کافی است و حتی کمر درد شان بسیار کم می شود. خانم هایی که نمی توانند شیر، دوغ، ماست و کشک بخورند، باید به پزشک یا مامای خود اطلاع دهند تا در صورت لزوم به آنها قرص مکمل کلسیم بدهد.

چه عواملی باعث عفونت قارچی واژن می شود؟

چه عواملی باعث عفونت قارچی واژن می شود؟
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که چه عواملی احتمال ابتلا به عفونت قارچی واژن را افزایش می‌دهند؟

سوال : چه عواملی احتمال ابتلا به عفونت قارچی واژن را افزایش می‌دهند؟

پاسخ : عفونت قارچی واژن، یک بیماری شایع در ناحیه تناسلی است که باعث ترشحات، التهاب، سوزش و خارش واژن می شود. این عفونت عمدتا در بین زنان شایع است، اما مردان نیز ممکن است به آن مبتلا شوند. عفونت قارچی واژن، کاندیدیازیس واژینال یا کاندیدیازیس وﻟﻮواژﯾﻨﯿﺖ (VVC) نامیده می شود و از هر ۴ زن، حداقل 3 زن برای یکبار در زندگی به این عفونت دچار می‌شوند. بیشتر زنان، حداقل دو بار به این عفونت مبتلا می شوند.

برای آگاهی بیشتر از عوامل ایجاد عفونت قارچی واژن به سراغ دکتر الهام فرهادی، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به دکتر الهام فرهادی یا دریافت نوبت از مطب دکتر الهام فرهادی کلیک کنید.

چه عواملی باعث عفونت قارچی واژن می شود؟

عفونت قارچی واژن چیست؟

عفونت قارچی واژینال که کاندیدیازیس نیز نامیده می شود، یک بیماری شایع در بین خانمهاست. واژن سالم حاوی باکتری و برخی از سلول های قارچی مفید است. اما هنگامی که تعادل باکتری ها و قارچ ها بهم می خورد، تعداد سلول های قارچی چندین برابر شده و باعث خارش، تورم و سوزش می شود. با درمان عفونت قارچی واژن، می توان علائم آن را در طی چند روز کاهش داد. در موارد شدیدتر، این روند ممکن است تا دو هفته طول بکشد. تماس جنسی می تواند باعث زیاد شدن و عود عفونت قارچی شود، اما زنانی که از نظر جنسی فعال نیستند هم ممکن است به این بیماری مبتلا شوند. به دلیل بر هم خوردن تعادل در باکتریهای واژن، زمانی که برای اولین بار دچار عفونت قارچی می شوید احتمال اینکه باز هم به این بیماری مبتلا شوید، زیاد است.

علائم عفونت قارچی واژن

مجموعه ای از علائم شایع عفونت قارچی عبارتند از:

  • خارش واژن
  • تورم اطراف واژن
  • سوزش در زمان دفع ادرار یا رابطه جنسی
  • درد در زمان رابطه جنسی
  • قرمزی پوست
  • جوش در ناحیه تناسلی

ترشح واژینال خاکستری و تکه ای (مثل پنیر) یکی دیگر از علائم واضح ابتلا به این بیماری است. بنا بر گزارشات، این ترشحات در برخی از زنان مانند تکه های پنیر و گاهی اوقات نیز آبکی است. اگر برای درمان این عفونت دیر اقدام کنید، علائم شدید تری را تجربه خواهید کرد.

علت عفونت قارچی واژن چیست؟

قارچ یک جانور کوچک میکروسکوپی است که به طور طبیعی در ناحیه واژن زندگی می کند. رشد قارچهای طبیعی واژن توسط باکتری لاکتوباسیل کنترل می شود. اگر تعادل سیستم شما به هم بخورد، این باکتری ها نمی توانند به خوبی عمل کنند. در نتیجه، قارچ بیش از اندازه رشد کرده و به عفونت قارچی واژینال منجر می شود. عوامل متعددی می توانند باعث عفونت قارچی شوند، از جمله:

  • آنتی بیوتیک ها که مقدار لاکتوباسیلوس (باکتری خوب) را در واژن کاهش می دهند
  • بارداری: دانستن این نکته ضروری است که علت سوزش واژن در بارداری ممکن است بخاطر وجود عفونتهای قارچی باشد.
  • دیابت کنترل نشده
  • سیستم ایمنی ضعیف
  • عادات غذایی ناسالم مانند مصرف بیش از اندازه غذاهای شیرین
  • عدم تعادل هورمونی در نزدیکی پریود
  • استرس
  • کمبود خواب

عمدتا عفونت قارچی واژن در اثر رشد بیش از اندازه نوع خاصی از قارچ ها به نام “کاندیدا آلبیکانس” ایجاد می شود. این عفونت های قارچی به راحتی قابل درمان هستند. اگر به طور مکرر دچار عفونت های قارچی می شوید یا مشکلات عفونت قارچی شما با درمان های رایج برطرف نمی شوند، ممکن است نوع دیگری از قارچ عامل آن باشد. با آزمایش می توان نوع قارچ را تعیین کرد.

چه عواملی باعث عفونت قارچی واژن می شود؟

چه عواملی خطر ابتلا به عفونتهای قارچی واژن را افزایش می دهند؟

زنان مبتلا به بیماریهایی که باعث کاهش عملکرد سیستم ایمنی بدن میشوند، بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به عفونت های قارچی هستند. این گروه شامل زنان مبتلا به سرطان یا دریافت کنندگان شیمی درمانی، افراد مبتلا به دیابت و زنان مصرف کننده داروهای استروئیدی است. زنان باردار و زنانی که از قرص های ضد بارداری استفاده می کنند، نیز در معرض خطر بیشتری قرار دارند.

مصرف آنتی بیوتیک ها به هر دلیلی می تواند جمعیت های باکتری طبیعی در واژن را تغییر دهد و به رشد بیش از حد قارچ ها منجر شود. با انجام جوانسازی واژن با لیزر، احتمال ابتلا به عفونتهای قارچی کاهش می یابد. پوشیدن لباس زیر پنبه ای، شلوارهای گشاد و اجتناب از پوشیدن لباس های ورزشی خیس یا لباس های شنا، همگی جزو کارهایی هستند که به کنترل رطوبت واژن و کاهش ابتلا به عفونتهای قارچی کمک می کنند.

فواید خوابیدن در اتاق تاریک برای زنان باردار

زنان باردار

زنان باردار

بهتر است زنان باردار 3 ماهه آخر بارداری در اتاق تاریک بخوابند

بی خوابی ممکن است در هر مرحله ای از دوران بارداری رخ دهد اما در ماه های آخر شایع تر است زیرا بدن مادر تغییرات زیادی کرده و جنین به حداکثر رشد خود رسیده است. حدود 80 درصد زنان باردار دچار مشکلات بدخوابی و بی خوابی می شوند.

استراحت و خواب در یک اتاق تاریک برای زنان باردار بسیار مفید است تاریکی و نور محیط بیرون بر روی جنین بسیار تاثیر گذار است
پژوهشگران به زنانی که قصد بارداری دارند توصیه می کنند برای افزایش قدرت باروری از خوابیدن در اتاق با نور روشن و نگه داشتن چراغ خواب با نور مصنوعی روشن در هنگام شب خودداری نمایند.
گفتنی است، پژوهش های انجام شده توسط بیمارستان دانشگاه کپنهاگ بر روی 833 زن در سنین 19 الی 46 سال نشان داده است نور مصنوعی باعث عدم ترشح “هورمون ملاتونین” در بدن می شود که وظیفه ی تنظیم خواب و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن را دارد.

زنان باردار

خواب زنان باردار

کمبود ترشح این هورمون و به دنبال آن بی خوابی سبب کاهش قدرت باروری در زنان می شود.
پژوهشگران همچنین به زنان باردار نیز توصیه می کنند شب ها در اتاق کاملا تاریک استراحت نمایند، به ویژه در 3 ماهه آخر بارداری، زیرا نور باعث کاهش تولید ملاتونین و ایجاد مشکلات سلامتی برای مادر و نوزاد می شود.
نتیجه این تحقیق در مجله ی باروری و ناباروری به چاپ رسیده است

چه زمانی کودک با فلج مغزی متولد می شود؟

چه زمانی کودک با فلج مغزی متولد می شود؟

چه زمانی کودک با فلج مغزی متولد می شود؟

بیا نی نی:دکتر نادرعلیرضالو کاهش ریسک فاکتورهای بروز نابهنجاری های ژنتیکی در کاهش این آسیب را موثر دانست و افزود: یکی ازمهمترین عوامل، کنترل ازدواج های فامیلی است.فلج مغزی به اختلال غیر پیشرونده در حرکت و وضعیت اطلاق می شود که به دنبال ضایعه عصبی روی می دهد در فلج مغزی ، گروهی از ضایعات مزمن، کنترل حرکتی فرد را مختل می کنند.اختلال در سالهای اولیه زندگی کودک ظاهر می شود و با گذشت زمان آسیب مغزی بدتر نمی شود، هرچند ممکن است ضایعات حرکتی با توجه به سطح اختلال محدودیت های جدیدی را ایجاد کنند.وی با اشاره به اینکه فلج مغزی را از طریق معاینه مهارت های حرکتی، رفلکس های رشدی، سابقه پزشکی و آزمایش های متنوعی تشخیص می دهند، اضافه کرد: میزان شیوع فلج مغزی در جهان 3/3 در هر 1000 تولد است که این رقم در نوزادان نارس به 40 تا 100 نفر در هر 1000 تولد زنده، افزایش می یابد.متخصص علوم شناختی و توانبخشی افزود: این میزان شیوع، قابل توجه است چون فرد مبتلا، خانواده و بخش عظیمی از جامعه را درگیر چرخه مراقبتی و محافظتی خود می کند. تبعات روحی و روانی زیادی برای خانواده بیماران به همراه داشته ، علاوه بر اینکه زمان و هزینه بالایی را تحمیل می کند.آسیب های مغزی در کودکان و بزرگسالان برگشت ناپذیر است و علم کنونی برغم پیشرفت ها تاکنون نتوانسته گامی موثر در جهت بهبودی کامل این بیماران بردارد؛ هرچند با گسترش درمان هایی چون توانبخشی و کاردرمانی سعی در جبران ضایعات حرکتی و عملکردی فرد، در فعالیت های روزمره زندگی می شود.

**چرا کودک با فلج مغزی متولد می شود؟
علیرضالو با طرح این سئوال که چه اتفاقی روی مغز نوزاد رخ می دهد که کودک با فلج مغزی متولد می شود؟گفت: در فلج مغزی، اختلالات حرکتی با شاخصه آسیب حرکتهای ارادی و ناشی از نابهنجاری های رشدی پیش از تولد، حین یا پس از تولد، رخ می دهد، که این آسیب به سامانه عصبی مرکزی (CNS) و در سنین پیش از پنج سالگی (یعنی زمانی که مغز کودک همچنان در حال تکامل است) مربوط می شود.در بعضی از افراد مبتلا به فلج مغزی، کاهش سطح اکسیژن (هیپوکسی) موجب بروز اختلال در بخش هایی از مغز می شود. نابهنجاریهای ژنتیکی نقش مهمی در این بیماری دارد. مشکل ژنتیکی را اغلب در نوزادانی که حاصل ازدواج فامیلی هستند ، مشاهده می شود.علیرضالو اظهار کرد:نوزادان نارس برای بروز فلج مغزی در معرض خطر بیشتری قرار دارند ولی عفونتهای ویروسی، نرسیدن اکسیژن به مغز کودک در حین زایمان و ضربه به سر جنین از موارد مهمی هستند که می توانند باعث آسیب سلول های مغزی و به دنبال آن، فلج مغزی شوند.در کشورهای پیشرفته، دولت ها با آگاهی کامل از عواقب تحمیل هزینه های اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی وجود فرد معلول در جامعه، گوشه ای از بودجه کشور را بابت پیشگیری از تولد کودک مبتلا به فلج مغزی صرف می کنند ، بدین گونه که مادران باردار از لحظه باردار شدن تا تولد نوزاد تحت چتر حمایتی دولت ها و خدمات بهداشتی و سلامت جامعه قرار می گیرند تا با نظارت کامل بر روند بارداری و تولد نوزاد ، از احتمال تولد نوزادان مبتلا به فلج مغزی کاسته شود.

**آیا فلج مغزی از همان بدو تولد قابل تشخیص است؟
این متخصص علوم شناختی و توانبخشی در پاسخ به این سئوال که آیا فلج مغزی ، از همان بدو تولد قابل تشخیص است ؟گفت :اغلب موارد فلج مغزی به جز درموارد خفیف آن، در 18 ماه اول زندگی مشخص می شوند.گاهی این نوزادان در بدو تولد، علایمی دارند که آنها را از نوزادان دیگر متمایز می کند مثلا دیر گردن می گیرند. این علایم به صورت ناتوانی در رسیدن به استانداردهای حرکتی، مانند ‘ عملکرد حرکتی خشن و نامتقارن و افزایش توان عضلات یا کاهش توان عضله ‘ نمایان می شوند.علیرضالو گفت: به تدریج اختلا لهای شناختی و حرکتی، رفتاری، گاهی تشنج و تاخیر رشدی با افزایش سن کودک ظاهر می شودو گاهی با افزایش سن بیماران، شکل اندام ها تغییر می کنند.وی با تاکید براینکه علایم بسیار متفاوت هستندافزود: ممکن است علائم، خفیف یا شدید باشند و تنها یک نیمه بدن یا هر دو نیمه بدن را درگیر نماید. با درگیری بیشتر دست ها یا پاها و یا هر چهار اندام همراه باشد. حرکات غیرطبیعی (نظیر پیچشی، پرشی، چرخشی) در دست ها، پاها، بازو، ساق پا، اتفاق می افتد که این حرکات حین استرس تشدید می شوند.لرزش، عدم حفظ هماهنگی و تعادل بدن، عضلات شل بخصوص در حالت استراحت، مفاصل بیش از حد متحرک، کاهش ضریب هوشی، کاهش توانایی یادگیری، اختلال در تکلم، مشکلات شنوایی و بینایی، تشنج، درد بخصوص در بالغین، علایم گوارشی (شامل اختلال در مکیدن شیر، یا غذا خوردن، جویدن، بلعیدن، استفراغ و یبوست، افزایش آبریزش دهان)، روند کند رشد، تنفس های نامنظم، بی اختیاری ادرار، از دیگر علائم آسیب فلج مغزی است.

**تشخیص زودهنگام فلج مغزی ، چه کمکی به بهبودی بیشتر کودک می کند؟
وی در پاسخ به این سوال که تشخیص زودهنگام فلج مغزی ، چه کمکی به بهبودی بیشتر کودک می کند؟ افزود:با تشخیص زودهنگام فلج مغزی ، بهبودی و طول عمر بیمار، بستگی به شدت و ضعف بیماری دارد و در موارد شدید، اگر فلج مغزی با بیماریهایی همچون بیماریهای قلبی، تنفسی، عفونت های شدید ریوی، اختلال در بلع و… همراه شود، می تواند منجر به مرگ بیمار نیز بشود ، ولی در موارد خفیف ، با بهبود قابلیت های جسمی – شناختی فرد مبتلا به کمک توانبخشی، روند طبیعی زندگی فرد دنبال می شود.علیرضالو تاکید کرد که متخصصان رشته های توانبخشی جهت تشخیص و مداخله زودهنگام، نیازمند آموزش درحیطه تکامل و اختلالات تکاملی، از جمله فلج مغزی، درنوزادان وکودکان خردسال است .پیش بینی ها در مورد فلج مغزی، نشان می دهد که فلج مغزی قابل درمان نیست، اما بعضی از عوارض و پیامدهای شاخص آن ، قابل جبران است. به طور معمول، همه کودکانی که با فلج مغزی متولد می شوند، نیاز به توانبخشی دارند و مراحل توانبخشی نیز طولانی مدت است.کاردرمانی، گفتاردرمانی و ساخت وسایل کمک حرکتی از مهمترین برنامه های توانبخشی مورد نیاز این کودکان است. تعدادی از آنها به کفش طبی، اسپیلنت و وسایل کمک حرکتی مانند واکر یا ویلچر نیاز پیدا خواهند کرد. کاردرمانی کمک می کند تا کودک وارد اجتماع شود. کودکانی که فلج مغزی خفیف دارند را می توان برای ورود به مدرسه و مشارکت های اجتماعی، آماده کرد.متخصص علوم شناختی و توانبخشی گفت : حمایت های بیمه ای برای این بیماران وجود ندارد و چون توانبخشی، یک درمان طولانی مدت و پر هزینه برای بیماران مبتلا به فلج مغزی است، لذا هزینه های بالای درمانی و رفت و آمد مداوم خانواده به مراکز درمانی و توانبخشی، آسیب زیادی به ساختار اقتصادی و روانی خانواده وارد می کند.علیرضالو افزود: البته فراموش نکنیم که هر چقدر خانواده ها درگیر هزینه های مادی و معنوی این اختلال می شوند، به همان نسبت دولت ها نیز تحت فشار هزینه های ناشی از آسیب اجتماعی این اختلال، قرار می گیرند.وی با تاکید بر اینکه استقلال بیماران بسیار مهم است چون هر چه سن بیمار بالاتر می رود، نگهداری از او دشوارتر می شود،گفت: بهتر است در کشور نیز مانند کشورهای پیشرفته دنیا ، تلاش شود تا مشاغلی متناسب با معلولیت بیماران پیش بینی شود، مثلا اگر دست فردی فلج است، شغلی متناسب با نقص عملکرد حرکتی وی که نیاز زیادی به استفاده از دست نباشد، برایش درنظر گرفته شود.البته طی سالهای اخیر، سازمان ها و نهادهایی در کشور ما تشکیل شده اند که زمینه های شغلی مناسبی برای معلولان فراهم می کنند تا ضمن ایجاد منبع درآمدی برای آنان، باعث بهبود کیفیت زندگی بیمار و خانواده شوند ، بطوری که، این اصل طلایی ‘ توانبخشی مبتنی بر جامعه ‘، در راستای بازگرداندن فرد معلول به مشارکت های اجتماعی، در حال گسترش است.


منبع:خبرگزاری بیا نی نی