سونوگرافی آنومالی در بارداری، زمان انجام

سونوگرافی آنومالی در بارداری، زمان انجام
اسکن آنومالی برای بررسی وضعیت بدن کودک شما، مانند شکاف لب و اسپینا بیفیدا است. در این مقاله به شما کمک می‌کنیم تا با زمان انجام سونوگرافی آنومالی در بارداری و فواید انجام آن آشنا شوید.

سونوگرافی آنومالی در بارداری، زمان انجام

اسکن آنومالی برای بررسی وضعیت بدن کودک شما، مانند شکاف لب و اسپینا بیفیدا است. در این مقاله به شما کمک می‌کنیم تا با زمان انجام سونوگرافی آنومالی در بارداری و فواید انجام آن آشنا شوید.
سونوگرافی آنومالی، موقعیت جفت شما را هم بررسی می‌کند. اسکن در هفته بیستم بارداری انجام می‌شود و بخشی از مراقبت‌های دوران بارداری شما است. اغلب این فرصت را به وجود می‌آورد که برای اولین بار چهره کودک خود را ببینید و احتمالا جنسیت کودک را بفهمید.

سونوگرافی آنومالی در بارداری چیست؟
اسکن آنومالی، که به عنوان اسکن اواسط بارداری هم شناخته می‌شود، به نوزاد و رحم شما نگاهی دقیق می‌کند.
فردی که اسکن را انجام می‌دهد این موضوع را بررسی می‌کند که کودک شما به طور طبیعی رشد کرده یا نه، همچنین جفت را هم بررسی می‌کند.
اگر چه اسکن آنومالی اغلب اسکن 20 هفته‌ای نامیده می‌شود، ممکن است هر زمانی بین هفته هجدهم بارداری تا هفته بیست و یکم بارداری انجام شود.
این اسکن، تصویری از صورت و دست‌های نوزاد را در 20 هفتگی نشان می‌دهد.
دیدن کودک روی صفحه نمایش می‌تواند واقعا هیجان‌انگیز باشد. همچنین می‌توانید همسر، دوست یا یکی از اعضای خانواده خود را همراه داشته باشید تا این تجربه لذت‌بخش را با او به اشتراک بگذارید.

هدف اصلی این اسکن بررسی این موضوع است که کودک شما به طور طبیعی رشد می‌کند، یا نه، هدف این نیست که جنسیت کودک را به شما بگوید.

اگر چه اکثر بیمارستان‌ها به کودکان اجازه حضور در طول اسکن را نمی‌دهند.
هدف اصلی این اسکن بررسی این موضوع است که کودک شما به طور طبیعی رشد می‌کند، یا نه، هدف این نیست که جنسیت کودک را به شما بگوید.
با این حال، ممکن است بخواهید بدانید که آیا نوزادتان دختر است یا پسر، یا عکسی از اسکن خود بخواهید.
گاهی اوقات، پزشک سونوگرافی نمی‌تواند دید کافی برای تشخیص جنسیت داشته باشد که دلیل آن موقعیت کودک شما، یا بالاتر بودن شاخص توده بدنی شما (BMI) است.
برخی از بیمارستان‌ها برای جلوگیری از اشتباه در تشخیص جنسیت کودک، سیاستی مبنی بر عدم اطلاع به والدین را دارند.

سونوگرافی آنومالی در بارداری، زمان انجام

آیا باید اسکن آنومالی انجام دهم؟
این موضوع به شما بستگی دارد. در اوایل بارداری، ماما باید اطلاعاتی مکتوب در مورد اینکه چرا اسکن ارائه می‌شود، چگونه به شما کمک می‌کند و چه چیزی را نمی‌تواند به شما بگوید، به شما ارائه بدهد.
این کار این فرصت را به وجود می‌آورد که تصمیم بگیرید آیا اسکن را دوست دارید، یا نه.

چه چیزی را می‌توانم در اسکن آنومالی در بارداری ببینم؟
معمولا می‌توانید برخی از اسکن‌ها را تماشا کنید، که تقریبا 30 دقیقه طول می‌کشد. اگر قبلا در بارداری خود اسکن نکرده‌اید، پزشک سونوگرافی بررسی می‌کند که فقط یک نوزاد وجود دارد، یا بیشتر، همچنین تاریخ زایمان شما را تایید می‌کند.
پزشک قبل از بررسی دقیق، ضربان قلب و قسمت‌هایی از بدن جنین مانند صورت و دست‌های او را مشخص می‌کند. ممکن است تشخیص اعضای بدن کودک برای شما سخت باشد، چون سونوگرافی به آن‌ها به صورت مقطعی نگاه می‌کند.
استخوان‌های کودک شما در اسکن سفید و گوشت و اندام‌های داخلی او خاکستری و خالدار به نظر می‌رسند. مایع آمنیوتیک اطراف کودک شما سیاه به نظر می‌رسد.
بعد از اینکه کودک خود را روی صفحه دیدید، برخی از پزشکان، مانیتور را برای بقیه اسکن از شما دور می‌کنند و در پایان نماها را به شما نشان می‌دهند. برخی از بیمارستان‌ها یک مانیتور دوم هم دارند، بنابراین می‌توانید کل اسکن را تماشا کنید.

سونوگرافی آنومالی در بارداری، زمان انجام

آیا می‌توانم یک عکس از اسکن خود داشته باشم؟
اکثر بیمارستان‌ها به شما اجازه می‌دهند عکس کودک خود را بخرید. بهتر است قبل از رفتن به ویزیت، این موضوع را بررسی کنید.
احتمالا عکس اسکن کودک روی کاغذ حرارتی که به حرارت حساس است، چاپ می‌شود.
قبل از انجام اسکن حتما به پزشک خود بگویید که چند عکس می‌خواهید.

آیا می‌توانم اسکن را روی گوشی خودم ذخیره کنم؟
بعید است که پزشک به شما اجازه دهد اسکن را روی گوشی یا دستگاه دیگری ذخیر کنید. دلایل خوبی برای این وجود دارد. مهم این است که پزشک بتواند بدون هیچ مزاحمتی روی کاری که انجام می‌دهد تمرکز کند.
اگر برای همسر، یا یکی دیگر از اعضای مهم خانواده امکان‌پذیر نبوده همراه شما باشد، برخی از بیمارستان‌ها ممکن است در پایان اسک،ن یک دوره کوتاه ضبط یا ویدئو کنفرانس را به او نشان دهند. از ماما، یا پزشک خود بپرسید که سیاست بیمارستان شما چیست.

سونوگرافی آنومالی در بارداری، زمان انجام

پزشک در اسکن آنومالی بارداری چه چیزهایی را بررسی می‌کند؟
سونوگرافی، تمام اندام‌های کودک را معاینه و اندازه‌گیری می کند. در سونوگرافی آنومالی بارداری این موارد مشخص می‌شود:

1- شکل و ساختار سر و مغز کودک شما
در این مرحله، مشکلات شدید مغزی که به ندرت اتفاق می‌افتد، قابل مشاهده است.

2- صورت کودک شما، برای بررسی شکاف لب
شکاف کام در داخل دهان نوزاد به سختی دیده می‌شود.

3- ستون فقرات کودک
تا مطمئن شوید که تمام استخوان‌ها در یک راستا قرار دارند.

4- دیواره شکم کودک
تا مطمئن شوید که تمام اندام‌های داخلی کودک سالم است.

5- قلب کودک
دو حفره بالا (دهلیز) و دو حفره پایین (بطن) باید از نظر اندازه برابر باشند. دریچه‌ها باید با هر ضربان قلب باز و بسته شوند.
سونوگرافی، همچنین سیاهرگ‌ها و شریان‌های اصلی را که خون را به قلب جنین می‌رسانند و از آن خارج می‌کنند، بررسی می‌کند.

سونوگرافی آنومالی در بارداری، زمان انجام

6- شکم کودک 
کودک شما مقداری از مایع آمنیوتیک را که در آن خوابیده است، می‌بلعد که در معده او به صورت حباب سیاه دیده می‌شود.

7- کلیه‌های کودک
سونوگرافی بررسی می‌کند که کودک شما دو کلیه دارد و ادرار آزادانه به مثانه او جریان می‌یابد. اگر مثانه کودک شما خالی است، باید در طول اسکن پر شود و به راحتی قابل مشاهده باشد.

8- بازوها، پاها، دست‌ها و پاهای کودک
سونوگرافی به انگشتان دست و پاهای کودک شما نگاه می‌کند.

9- جفت، بند ناف و مایع آمنیوتیک
جفت ممکن است در دیواره جلویی (قدامی) یا دیواره پشتی رحم شما (خلفی)، معمولا نزدیک بالا (یا فوندوس) باشد. اگر جفت نزدیک به بالا باشد، سونوگرافی ممکن است آن را در یادداشت‌های اسکن شما به عنوان فاندال توصیف کند.
سونوگرافی شما جفت را در صورتی که به پایین یا به گردن رحم شما (دهانه رحم) برسد، پایین توصیف می‌کند. اگر جفت در پایین رحم شما قرار داشته باشد، پزشک در سه ماهه سوم به شما اسکن دیگری را برای بررسی موقعیت آن پیشنهاد می‌کند.
تا آن زمان، این احتمال وجود دارد که جفت از دهانه رحم شما دور شده باشد.

سونوگرافی آنومالی در بارداری، زمان انجام
در طول اسکن، سونوگرافی قسمت هایی از بدن کودک شما را اندازه‌گیری می‌کند تا ببیند چقدر خوب رشد می‌کنند.
سونوگرافی این موارد را اندازه‌گیری می‌کند:

  • دور سر (HC)
  • دور شکم (AC)
  • طول استخوان ران (فمور) (FL)

اندازه‌گیری‌ها باید مطابق با آنچه برای کودک شما انتظار می‌رود، بسته به زمان زایمان شما باشد. اگر اسکن را در هفته دوازدهم بارداری انجام داده باشید، در اسکن، زمان زایمان به شما گفته شده است.
در غیر این صورت، پزشک از اندازه‌گیری‌های اسکن آنومالی برای تعیین تاریخ زایمان استفاده می‌کند.

سونوگرافی آنومالی در بارداری، زمان انجام
چرا از من خواسته شده است که یک اسکن آنومالی دیگر انجام دهم؟
اگر از شما خواسته شد اسکن را تکرار کنید، نگران نباشید. حدود 15درصد از اسکن ها به دلایلی دوباره انجام می‌شود و اکثر مشکلاتی که نیاز به اسکن مجدد دارند، جدی نیستند.
شایع‌ترین دلیل این است که سونوگرافی هر آنچه را که باید ببیند، ندیده است که ممکن است به این دلیل باشد که کودک شما در بهترین موقعیت برای اسکن نیست، یا اینکه شما اضافه‌وزن دارید.
اگر فیبروم دارید، ممکن است دید سونوگرافی شما را مسدود کند. اگر هر یک از این موارد وجود داشته باشد، یک اسکن ناهنجاری دیگر تا هفته بیست و سوم بارداری به شما پیشنهاد می‌شود.
اگر در هفته 23 هنوز امکان تکمیل اسکن وجود نداشته باشد که بسیار غیرمعمول است، نوزاد شما پس از زایمان معاینه فیزیکی و آزمایشات کامل انجام خواهد داد.

سونوگرافی آنومالی در بارداری، زمان انجام

اگر علائمی از مشکل در اسکن من وجود داشته باشد، چه؟
اگر سونوگرافی شما مشکلی را پیدا کرد یا به آن مشکوک شد، بلافاصله به شما اطلاع داده می‌شود. شما باید در عرض سه تا پنج روز برای اسکن با یک متخصص طب جنین وقت بگیرید.
اگر متخصص فکر کند که کودک شما مشکل قلبی دارد، از شما می‌خواهد برای اسکن اکوی جنین مراجعه کنید که بررسی دقیق قلب کودک شما را نشان می‌دهد.
اگر هر اسکن یک بیماری جدی را نشان دهد، باید از شما پشتیبانی زیادی شود تا شما را در تمام گزینه‌ها راهنمایی کند.
اگر چه مشکلات جدی نادر است، اما برخی از خانواده‌ها با سخت‌ترین تصمیم یعنی ادامه بارداری مواجه می‌شوند.
سایر مشکلات ممکن است به این معنی باشد که کودک شما پس از تولد به جراحی، یا درمان یا حتی جراحی در زمانی که هنوز در رحم شما است، نیاز دارد. طیف وسیعی از افراد از جمله ماماها، پزشکان متخصص زنان و زایمان، متخصصان پزشکی جنین، پزشکان اطفال و فیزیوتراپیست‌ها از شما حمایت خواهند کرد.

به کلینیک بیا نی نی سر بزنید تا متخصص مورد نظر خود را پیدا کنید.

تشنج بارداری چیست؟

تشنج بارداری چیست؟

تشنج بارداری چیست؟

بیا نی نی:دکتر مریم خادم گفت:یکی از علل مرگ و میر مادران ابتلا به اکلامپسی یا تشنج بارداری است که درصورتی که پره اکلامپسی به موقع درمان نشود، می‌تواند منجر به اکلامپسی ‌شود و برای جنین نیز بسیار خطرناک است.درصورتی که در دوران بارداری فشارخون مادر، مساوی یا بالاتر از 140/90 باشد، به آن فشارخون حاملگی می‌گویند و اگر این فشارخون قبل از حاملگی یا قبل از هفته بیستم بارداری ایجاد شود یا به مدت بیش از سه ماه پس از زایمان همچنان بالا باقی بماند، مادر دچار فشارخون مزمن است.اگر فشارخون همراه با دفع پروتئین ادراری باشد، مسمومیت حاملگی یا پره اکلامپسی نام دارد که تقریبا در 4 درصد بارداری‌ها رخ می‌دهد اما با این حال، علت حدود 16 درصد مرگ‌ها در دوران بارداری است که البته می‌توان با تشخیص و درمان به موقع جلوی نیمی از این مرگ‌ها را گرفت.این متخصص زنان و زایمان همچنین تاکید کرد:مسمومیت حاملگی اغلب در بارداری‌های اول رخ می‌دهد و احتمال تکرار آن در بارداری‌های بعدی زیاد است و از عوامل موثر در بروز آن می‌توان به نژاد و ژنتیک، چاقی، چند قلویی، سن بالای 35 سال و سابقه امراض قلبی یا کلیوی اشاره کرد. ضمن اینکه این عارضه ممکن است حتی در حاملگی خارج رحمی، تخمک پوک یا مول (بچه خورک) نیز ایجاد شود.وی با تاکید بر اینکه مادران باردار باید طی دوران بارداری تحت مراقبت‌های مامایی باشند و به محض اینکه طی مراجعات، فشارخون مادر بیش از 130/80 است، به متخصص زنان مراجعه کند، گفت:در این شرایط به مادر توصیه می‌شود که حتما به میزان مصرفی نمک و چربی در غذا توجه کند و  مراقب افزایش وزن خود باشد. گاها نیز با گوشزد کردن علائم خطر استراحت بیشتر توصیه می‌شود. این علائم شامل سردرد، تاری دید و درد ناحیه فوقانی شکم است و بیمار باید در صورت ایجاد یک یا چند علامت فوق هر چه سریع‌تر به پزشک متخصص مراجعه کند تا بررسی‌های لازم از نظر پروتئین ادراری، پروتئین و کراتینین ادرار 24 ساعته، پلاکت سرم و تست کبد و همچنین رشد جنین به دلیل احتمال ایجاد محدودیت رشد مورد پایش سونوگرافیک و در صورت نیاز سونوی داپلر قرار بگیرد.دکتر خادم در پاسخ به این سوال که آیا می‌توان با تجویز دارو یا تغذیه از ایجاد مسمومیت حاملگی پیشگیری کرد، گفت:متاسفانه خیر و مصرف میوه و سبزی، ویتامین C، ویتامین E و کلسیم هیچ‌کدام بر احتمال ایجاد پره اکلامپسی اثر ندارند. ارث، نقش موثری در ایجاد پره اکلامپسی دارد و اگر از دو خواهر دوقلوی همسان یکی مبتلا به پره اکلامپسی شود، خواهر دوم به احتمال 60 درصد در بارداری خود مبتلا به پره اکلامپسی خواهد شد.

 

منبع:سلامانه

درمان میوم چیست؟

درمان میوم چیست؟
میوم‌ها (فیبروم‌ها) تومورهایی هستند که در داخل یا روی دیواره‌های رحم ایجاد می‌شوند. آن‌ها شایع هستند، اما به طور معمول سرطانی نیستند. در این مقاله می‌آموزید که درمان میوم چیست؟

درمان میوم چیست؟

میوم‌ها (فیبروم‌ها) تومورهایی هستند که در داخل یا روی دیواره‌های رحم ایجاد می‌شوند. آن‌ها شایع هستند، اما به طور معمول سرطانی نیستند. در این مقاله می‌آموزید که درمان میوم چیست؟
فیبروم‌های رحمی، شایع‌ترین تومورهای غیرسرطانی یا خوش‌خیم در افراد در سنین باروری هستند. آن‌ها همچنین به عنوان «لیومیوم» و «میوم» شناخته می‌شوند.
بسیاری از افراد فیبروم بدون علامت دارند، در حالی که برخی دیگر درد، خونریزی یا هر دو را تجربه می‌کنند.
این مقاله مروری بر فیبروم‌ها، انواع آن‌ها، اثرات آن‌ها بر بدن، علل و گزینه‌های درمانی ارائه می‌دهد.

میوم چیست؟
میوم‌های رحمی، رشدهایی در داخل یا روی دیواره‌های رحم هستند. آن‌ها از سلول‌های ماهیچه صاف و بافت همبند تشکیل شده‌اند.
یک فرد ممکن است یک یا چند فیبروم داشته باشد. آن‌ها می‌توانند به کوچکی یک دانه سیب یا به بزرگی یک گریپ‌فروت (یا گاهی حتی بزرگ‌تر از آن) باشند. همچنین می‌توانند در طول زمان کوچک شوند، یا رشد کنند.
فیبروم‌ها از سن 30 سالگی تا سنی که یائسگی شروع می‌شود، شایع‌ترند و معمولا بعد از یائسگی کوچک می‌شوند. بر اساس گزارش دفتر سلامت زنان (OWH) بین 20 تا 80درصد از زنان تا سن 50 سالگی به فیبروم مبتلا می‌شوند.
دقیقا مشخص نیست که چرا آن‌ها تشکیل می‌شوند، اما به نظر می‌رسد زمانی که سطح استروژن بالاتر است، ایجاد می‌شوند.

درمان میوم چیست؟
فیبروم‌های رحم تقریبا همیشه غیر سرطانی هستند. دفتر سلامت زنان همچنین می‌گوید که فیبروم‌های سرطانی نادر هستند و در کمتر از 1 مورد از هر هزار مورد رخ می‌دهند. با این حال، ممکن است که آن‌ها شایع‌تر از این باشند.
زمانی که فیبروم سرطانی باشد، «لیومیوسارکوم» نامیده می‌شود.
داشتن فیبروم‌های قبلی خطر ابتلا به «لیومیوسارکوما» را افزایش نمی‌دهد.

انواع میوم
طبقه بندی فیبروم به محل آن در رحم بستگی دارد.
سه نوع اصلی فیبروم عبارتند از:

1- فیبروم ساب سروزال
این‌ها شایع‌ترین نوع هستند که در خارج از رحم رشد می‌کنند.

2- فیبروم‌های داخل دیواره
این فیبروم‌ها در داخل دیواره عضلانی رحم رشد می‌کنند.

3- فیبروم‌های زیر مخاطی
این فیبروم‌ها در فضای باز داخل رحم رشد می‌کنند.
برخی از فیبروم‌ها می‌توانند به فیبروم‌های ساقه‌دار تبدیل شوند، به این معنی که فیبروم دارای ساقه‌ای است که به رحم می‌چسبد.

درمان میوم چیست؟
علائم میوم
اکثر فیبروم‌ها هیچ علامت قابل توجهی ایجاد نمی‌کنند. با این حال، برخی از آن‌ها می‌توانند باعث ناراحتی قابل توجهی شوند.
علائم فیبروم رحمی می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

  • قاعدگی‌های سنگین که به عنوان «منوراژی» هم شناخته می‌شود و می‌تواند منجر به کم‌خونی شود.
  • دوره‌های دردناک.
  • کمردرد، یا پا درد.
  • یبوست.
  • ناراحتی یا احساس پری در قسمت تحتانی شکم، به‌خصوص در مورد فیبروم‌های بزرگ.
  • تکرر ادرار.
  • درد حین فعالیت جنسی که به نام «دیسپارونی» هم شناخته می‌شود.
  • برخی از افراد ممکن است مشکلات باروری مرتبط با فیبروم داشته باشند. فیبروم ممکن است در دوران بارداری و زایمان مشکلاتی ایجاد کند و احتمال نیاز به زایمان سزارین را افزایش دهد.
  • برخی منابع نشان می‌دهند که برداشتن فیبروم‌ها می‌تواند نرخ باروری و تولد زنده را بهبود ببخشد، اما دراین‌باره تحقیقات بیشتری لازم است.
  • اگر فیبروم‌ها بزرگ باشند، ممکن است افزایش وزن و تورم در قسمت تحتانی شکم هم وجود داشته باشد.

درمان میوم چیست؟

علل ایجاد فیبروم
دقیقا مشخص نیست چه چیزی باعث ایجاد فیبروم می‌شود. رشد آن‌ها ممکن است با سطح استروژن مرتبط باشد.
در طول سال‌های باروری فرد، سطح استروژن و پروژسترون بالاتر است. هنگامی که سطح استروژن بالا باشد، به‌خصوص در دوران بارداری، فیبروم‌ها متورم می‌شوند.
سطوح پایین استروژن، با کوچک شدن فیبروم‌ها مرتبط است که می‌تواند در طول یائسگی و بعد از آن رخ دهد.
همچنین می‌تواند هنگام مصرف برخی داروها مانند آگونیست‌ها یا آنتاگونیست‌های هورمون آزادکننده گنادوتروپین (GnRH) رخ دهد.
عوامل ژنتیکی هم ممکن است بر ایجاد فیبروم تاثیر بگذارد. مثلا داشتن یک فامیل نزدیک مبتلا به فیبروم با افزایش خطر ابتلا به فیبروم همراه است.
همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد گوشت قرمز، الکل و کافئین با افزایش خطر فیبروم مرتبط هستند. افزایش مصرف میوه و سبزیجات ممکن است با کاهش خطر مرتبط باشد.
اضافه‌وزن و چاقی با افزایش خطر فیبروم همراه است.
فرزندآوری باعث احتمال کمتر ابتلا به فیبروم می‌شود. این خطر با هر بار زایمان کاهش می‌یابد.

درمان میوم چیست؟

تشخیص فیبروم
آزمایش‌های تشخیصی زیر می‌تواند به پزشک کمک کنند تا فیبروم‌ها را تشخیص دهد و سایر شرایط را رد کند:

1- سونوگرافی
پزشک می‌تواند با سونو روی شکم یا با قرار دادن یک پروب سونوگرافی کوچک در واژن، تصاویر سونوگرافی ایجاد کند. هر دو روش ممکن است برای تشخیص فیبروم ضروری باشد.

درمان میوم چیست؟

2- MRI
اسکن MRI می‌تواند اندازه و تعداد فیبروم‌ها را تعیین کند.

3- هیستروسکوپی
در طول هیستروسکوپی، پزشک از یک دستگاه کوچک با دوربینی که به انتهای آن متصل است برای بررسی داخل رحم استفاده می‌کند.
دستگاه از طریق واژن و از طریق دهانه رحم وارد رحم می‌شود. در صورت لزوم، پزشک ممکن است یک نمونه بافت، به نام بیوپسی، برای جستجوی سلول‌های سرطانی بگیرد.

4- لاپاراسکوپی
پزشک ممکن است لاپاراسکوپی هم انجام دهد. یک لوله کوچک از طریق یک برش کوچک در شکم قرار می‌گیرد تا قسمت بیرونی رحم و ساختارهای اطراف آن بررسی شود. در صورت لزوم، ممکن است بیوپسی هم انجام شود.
به این دلیل که فیبروم اغلب علائمی ایجاد نمی‌کند، ممکن است فرد تا زمانی که تحت معاینه معمول لگن قرار نگیرد، نداند که فیبروم دارد.

درمان میوم چیست؟

درمان میوم چیست؟
اکثر فیبروم‌ها علائمی ایجاد نمی‌کنند و نیازی به درمان ندارند. در واقع، آن‌ها اغلب پس از یائسگی کوچک یا ناپدید می‌شوند.

اکثر فیبروم‌ها علائمی ایجاد نمی‌کنند و نیازی به درمان ندارند. در واقع، آن‌ها اغلب پس از یائسگی کوچک یا ناپدید می‌شوند.

اگر فیبروم‌ها علائم ناراحت‌کننده‌ای ایجاد کنند، درمان‌های پزشکی مختلف می‌تواند کمک کند.
پزشک ممکن است بسته به علائم، شدت علائم و محل فیبروم درمان‌های مختلفی را توصیه کند.

دارو
اولین خط درمان فیبروم، دارو است.

آگونیست‌ها GnRH
دارویی به نام آگونیست GnRH باعث می‌شود بدن استروژن و پروژسترون کمتری تولید کند. این کار فیبروم‌ها را کوچک می‌کند. آگونیست GnRH چرخه قاعدگی را بدون تاثیر بر باروری پس از پایان درمان متوقف می‌کند.
می‌توانند علائمی شبیه یائسگی از جمله گرگرفتگی، تعریق بیشتر، خشکی واژن، و در برخی موارد، خطر بیشتر پوکی استخوان را ایجاد کنند.
این دارو فقط برای استفاده کوتاه‌مدت است. پزشک ممکن است این داروها را قبل از عمل جراحی برای کوچک کردن فیبروم به فرد بدهد.

داروهای ضد انعقادی غیراستروئیدی
داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن می‌توانند درد فیبروم را کاهش دهند، اما خونریزی را کاهش نمی‌دهند.

کنترل بارداری هورمونی
داروهای ضد بارداری خوراکی به تنظیم چرخه تخمک‌گذاری و ممکن است به کاهش میزان درد، یا خونریزی در طول قاعدگی کمک کنند. کنترل بارداری هورمونی با دوز پایین باعث رشد فیبروم نمی‌شود.
افراد همچنین می‌توانند از یک دستگاه داخل رحمی پروژسترون مانند میرنا یا تزریقات پروژسترون مانند Depo-Provera استفاده کنند.

درمان میوم چیست؟

عمل جراحی
فیبروم‌های شدید ممکن است به گزینه‌های درمانی محافظه‌کارانه‌تر پاسخ ندهند. در این موارد، جراحی ممکن است بهترین گزینه درمانی باشد.
پزشک ممکن است اقدامات زیر را در نظر بگیرد:

هیسترکتومی
هیسترکتومی، برداشتن جزئی یا کامل رحم است. این روش می‌تواند فیبروم‌های بسیار بزرگ یا خونریزی بیش از حد را درمان کند. هیسترکتومی کامل می‌تواند از بازگشت فیبروم جلوگیری کند.
اگر جراح، تخمدان‌ها و لوله‌های فالوپ را هم بردارد، عوارض جانبی می‌تواند شامل کاهش میل جنسی و یائسگی زودرس باشد.

درمان میوم چیست؟

میومکتومی
این عمل، برداشتن فیبروم از دیواره عضلانی رحم است که می‌تواند به افرادی که هنوز می‌خواهند بچه‌دار شوند کمک کند.
افرادی که فیبروم‌های بزرگ، یا فیبروم‌های واقع در قسمت‌های خاصی از رحم دارند ممکن است از این نوع جراحی سود نبرند.
پزشکان می‌توانند میومکتومی را از طریق هیستروسکوپی، یا لاپاراسکوپی انجام دهند.

ابلیشن آندومتر
اگر فیبروم‌ها نزدیک سطح داخلی رحم باشند، برداشتن پوشش رحم ممکن است کمک کند. ابلیشن آندومتر ممکن است جایگزین موثری برای هیسترکتومی برای برخی از افراد مبتلا به فیبروم باشد.

آمبولیزاسیون فیبروم رحم
قطع خون‌رسانی به ناحیه، فیبروم را کوچک می‌کند. با هدایت تصویربرداری با اشعه ایکس فلوروسکوپی، پزشک یک ماده شیمیایی را از طریق یک کاتتر به شریان‌هایی تزریق می‌کند که خون را برای فیبروم‌ها تامین می‌کند.
این روش تا 90درصد علائم را کاهش می‌دهد یا از بین می‌برد، اما در دوران باروری یا برای افرادی که ممکن است بخواهند بچه‌دار شوند، مناسب نیست.
با این حال، رفع علائم بسته به محل و اندازه فیبروم، بسیار متغیر است. این روش، درمانی مناسبی برای همه انواع فیبروم نیست.

تغییر سبک زندگی
حفظ وزن متوسط با ورزش منظم و داشتن یک رژیم غذایی سالم ممکن است به تعدیل سطح استروژن کمک کند که ممکن است در کاهش فیبروم تاثیر داشته باشد.

درمان میوم چیست؟

عوارض میوم چیست؟
میوم به طور معمول منجر به عوارض نمی‌شود، اما گاهی اوقات ممکن است عوارضی رخ دهد.

  • قاعدگی‌های طولانی‌مدت ممکن است بر کیفیت زندگی فرد تاثیر بگذارد. از دست دادن قابل توجه خون هم ممکن است منجر به کم‌خونی شود.
  • فیبروم‌های بزرگ می‌توانند منجر به تورم و ناراحتی در قسمت تحتانی شکم، یا یبوست یا حرکات دردناک روده شوند.
  • برخی افراد ممکن است در نتیجه فیبروم دچار عفونت ادراری شوند.
  • برخی از افراد ممکن است مشکلات بارداری را هم تجربه کنند. زایمان زودرس، مشکلات زایمان و از دست دادن بارداری ممکن است رخ دهد، چون سطح استروژن در دوران بارداری به میزان قابل توجهی افزایش می‌یابد.
  • شواهد کافی برای این نتیجه‌گیری وجود ندارد که میوم‌ها احتمال باردار شدن را با یا بدون درمان باروری کاهش می‌دهند.
  • با این حال، شواهد کافی وجود دارد که نشان می‌دهد میومکتومی هیستروسکوپی برای فیبروم‌های زیرمخاطی، نرخ بالینی بارداری را بهبود می‌بخشد.
  • فیبروم رحم، تقریبا همیشه خوش‌خیم است. فیبروم‌های سرطانی که به نام «لیومیوسارکوم» شناخته می‌شوند، نادر هستند. آن‌ها در کمتر از 1 مورد در هزار مورد رخ می‌دهند.

درمان میوم چیست؟

پرسش و پاسخ درباره درمان میوم
پرسش: یک هفته بعد از پاکی بعد از نزدیکی دچار خونریزی شدم مثل دوران پریودی و درد شدید. سونو دادم و گفتن که میوم ساب موکوز به قطر ۱۲mm در میومتر قدامی رحم مشاهده شد.
دکتر مربوطه قرص جلوگیری مارلین تجویز کرد. الان بعد از ۴ روز هنوز خونریزی و درد دارم. علت چیست؟ تجویز دارو صحیح است یا نه؟ آیا ممکن است باعث ناباروری و… شود؟
پاسخ: درمان میوم بر اساس وجود علائم مانند ناباروری، فشار به احشا دیگر و خونریزی زیاد انجام می‌شود. در دیگر حالات زیر نظر گرفتن و پیگیری بیمار کافی است.
در موارد درد و یا خونریزی خفیف، دارو تجویز می‌شود. داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی و هورمونی کاربرد دارند.
در موارد مقاوم به درمان، درمان قطعی در مواردی که قصد حاملگی نباشد درآوردن رحم است. در مواردی که شخص در آینده قصد بارداری داشته باشد، از میومکتومی استفاده می‌شود تا تعداد بارداری‌ها تکمیل شود و بعد رحم را در می‌آورند.
اثرات دارو به مرور دیده می‌شود. نگران نباشید.
می‌توانید از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند مفنامیک اسید درصورت عدم وجود مشکلات معده برای کاهش درد و خونریزی استفاده کنید. البته بهتر است طبق تجویز پزشکتان باشد.
میوم به این اندازه معمولا ناباروری ایجاد نمی‌کند.

به کلینیک بیا نی نی سر بزنید تا متخصص مورد نظر خود را پیدا کنید.

وضعیت جنین و مادر در هفته چهارم بارداری

هفته چهارم بارداری

هفته چهارم بارداری

درهفته چهارم بارداری – چه انتظاری می رود

کودک من در چهار هفته بارداری چه کاری انجام میدهد

فرزند شما به زودی به خانه جدید خود خواهد رسید، که در آن هشت ماه آینده رشد خواهد کرد سفر خود را از لوله فالوپی به رحم خود انجام داد و خود را در داخل رحم قرار داد ، بعضی از زنان قسم می خورند که می توانند احساس کنند این اتفاق می افتد و این احساس را سبک دردناکی گزارش می دهند، در حالی که دیگران می گویند که آنها دارای نور چشم هستند.

به محض این که توپ گرانبهای ساخته شده از سلول ها به خانه جدیدش برسد، شروع به تقسیم شدن در دو قسمت می کند ، نیمه ای که در حال حاضر جنین نامیده می شود و به کودک شما تبدیل می شود، نیمه دیگر به جفت تبدیل می شود، که در طول هشت ماه آینده، نوزاد شما را رشد میدهد.

بارداری

اتفاقات روی داده در هفته چهارم بارداری بر جنین ومادر

جنین شما ممکن است کوچک باشد اما مشغول است! در این هفته، کیسه آمنیوتیک اطراف آن تشکیل می شود و سه لایه مشخص از سلول ها وجود دارد که در قسمت های مختلف بدن نوزاد شما رشد می کند.اندودرم لایه داخلی است – سیستم گوارشی، کبد و ریه ها را در بر می گیرد.

لایه مزودرم لایه ی پوست و مو

مزودرم لایه میانی است، که به قلب نوزاد شما، اندام های جنسی، استخوان ها، کلیه ها و عضلات تبدیل می شود و اکوادور لایه بیرونی است – این لایه پوست، مو و چشم نوزادان شما را تشکیل می دهد.

بارداری

رشد جنین در بارداری 

شرایط بدن در چهار هفته اول بارداری

اگر آزمایشات تست خونی حاملگی را در این هفته انجام دادید، این امر مثبت خواهد بود (برای آزمایش بارداری ادرار ممکن است چند روز زودتر نشان دهد) این یعنی که بدن شما می داند که باردار است و آماده است،

زمان مهم! بعضی از زنان در این مرحله به طور کامل از این که بچه رو به رشد در درونشان است را میفهمند، بعضی از علائم اولیه بارداری مانند نوسانات خلقی، التهاب و گرفتگی را تجربه می کنند.

همانطور که بلستوسیست شروع به اتصال به رحم شما می کند، حدود 30% زنان ممکن است برخی از خونریزی های لانه گزینی را تجربه کنند.

 اینگونه توضیح می دهند که بسیار آسان است که خونریزی های لانه گزینی را برای یک دوره پریودی زود هنگام با علائمی قبل از قاعدگی، مانند گرفتگی، نفخ و تغییرات خلقی در دوران بارداری نیز تجربه کنید.

اختلاف یک دوره پریودی و خونریزی لانه گزینی، طول خونریزی، رنگ خونریزی و شدت جریان خون است.خونریزی لانه گزاری نشانه ای نیست که در بارداری مشکلی وجود بیاورد و هیچ ارتباطی با خونریزی و سقط جنین وجود ندارد.

  • طی شش تا دوازده روز پس از لقاح، بدن شما شروع به تولید هورمون تستوسترون می کند –

گنادوتروپین کوریونی انسان

این هورمون بارداری است ، که باعث می شود خط اضافی در آزمون حاملگی شما ظاهر شود ، در حالی که در مورد تست های حاملگی صحبت می شود، مهم آن است که توجه داشته باشید، می توانید بیش از یک هفته طول بکشد تا بدن شما شروع به تولید هورمون های بارداری بکند که بتواند بارداری را انجام بدهد.اگر یک دوره پریودی نداشتید و جواب آزمایش منفی داشتید، در هفته بعدی یک آزماش دیگر انجام دهید.

بارداری

بدن در ماه های اولیه بارداری چه شرایطی دارد

علائم رایج در چهار هفته چه چیزهایی هستند؟

خونریزی لانه گزینی: همانطور که در بالا ذکر شد، اگر شما یک هفته قبل از اینکه یک دوره پریودی را تجربه کردید یا کمی پریود شدید، این ممکن است خونریزی لانه گزینی باشد.

تنها درصد کمی از زنان خونریزی لانه گزینی را تجربه می کنند، بنابراین نگران نباشید.

علت ترشحات و خشکی نوک سینه در بارداری چیست؟

علت ترشحات و خشکی نوک سینه در بارداری چیست؟

بیا نی نی: اگر دوران بارداری را سپری می‌کنید و یا به تازگی زایمان کرده‌اید و از خشکی و پوسته پوسته‌شدن نوک سینه‌تان گله دارید،‌بدانید که فقط شما به این مشکل مبتلا نشده‌اید. چون این حالت در بسیاری از خانم‌ها مشاهده می‌شود. به همین دلیل ما در گفتگو با  خانم فروغ‌السادات قاسمی‌فرد، کارشناس مامایی، علت این مشکل و درمان آن را از او پرسیدیم.
خانم فروغ‌السادات قاسمی‌فرد، کارشناس مامایی، ترک خوردن سینه و ترشحات آن را پس از بارداری طبیعی می‌داند و درباره آن توضیح می‌دهد:« به دلیل خشک بودن دهان نوزاد و تماس دهانی او با نوک سینه مادر، این اتفاق می‌افتد که در اصطلاح علمی به آن شقاق می‌گویند. میکروب‌های فعال در دهان نوزاد هنگام تماس با نوک سینه مادر و شیر خوردن به آن اندام منتقل شده و ایجاد خشکی و پوسته پوسته‌شدن می‌کنند. برای حل این مشکل مادر باید مدام نوک سینه‌ها را با ویتامین‌هایی مانند AD چرب کند و می‌تواند از روغن زیتون هم برای این کار استفاده کند.» 

خانم قاسمی‌فرد درباره ترشحات سینه در دوره بارداری می‌گوید:« در صورتی که خانم‌های باردار در دوره بارداری دچار کمبود ویتامین نباشند، معمولا شقاق سینه اتفاق نمی‌افتد. البته در اواخر دوره بارداری ترشحات سینه به دلیل بالا رفتن همورمون پرولاکتین طبیعی است و خانم‌ها نباید نگران شوند.»
مادران باردار باید بدانند که در دوران بارداری و شیردهی، غدد شیردهی در سینه افزایش پیدا می‌کنند و اگر کسی پیش‌آگاهی و یا نشانه‌ای از بیماری خاصی داشته باشد، به دلیل افزایش سطح هورمون‌ها، کاهش پیدا می‌کند. به همین دلیل خانم قاسمی‌فرد می‌گوید:« خانم‌های باردار در صورتی که در سینه احساس درد غیر طبیعی و نشانه‌هایی خاص داشته باشند، نباید آن را نادیده بگیرند. همچنین آنها به هیچ‌وجه نمی‌توانند خودشان بیماری یا غده‌ها را در سینه شناسایی کنند. چون به دلیل افزایش غدد شیردهی، غده‌های بدخیم یا به اصطلاح سرطانی قابل تشخیص نیستند. به همین دلیل آنها باید با مراجعه به پزشک و سونوگرافی، به این موضوع پی ببرند و تحت نظر متخصص درمان خود را پیگیری کنند. خانم‌هایی بوده‌اند که با وجود بارداری، برای درمان بیماری سینه، تحت عمل جراحی قرار گرفته‌اند.»  
با این حال این کارشناس مامایی، معتقد است خانم‌ها به جای این که بیش از حد نگران سرطان سینه باشند، با مراجعه به پزشک می‌توانند خیال خودشان را از بابت داشتن و یا نداشتن غده در سینه راحت کنند و توصیه می‌کند:« سونوگرافی بهترین راه برای تشخیص بیماری‌های سینه است و در صورتی که سینه دارای تومور‌های سرطانی باشد با این دستگاه به راحتی مشخص می‌شود. اما در مواردی که تومور‌ها خطرناک باشند، ماموگرافی بهترین گزینه برای تشخیص و تأیید این بیماری است. اما به هر حال برای تأیید ابتلا به بیماری‌های سینه باید به پزشک متخصص مراجعه شود چون هر بیماری علائم خاص خود را دارد که باید بررسی شود.»

 

انتظارات و توصیه های هفته پنجم بارداری

انتظارات در هفته پنجم بارداری

انتظارات در هفته پنجم بارداری

در هفته پنجم حاملگی، انتظار چه چیزی داشته باشیم؟

جنین کوچک شما حالا به اندازه ی دانه ی پرتغال است و هورمون های سی جی شما به حدی بالاست که بارداری شما را تایید کند.
مهم ترین کار شما در این هفته پیدا کردن جی پی تان است تا روز زایمانتان را به دست آورید.

کودک من در پنج هفتگی چه می کند؟

بند ناف در حال شکل گیری ست و تا انتهای هفته، لوله ی عصبی نیز شکل می گیرد، این جاییست که مغز کودک و ستون فقراتش شکل خواهد پذیرفت و قلب کودک شما از دو کانال کوچک تشکیل شده که مشغول به کار هستند. هنگامی که این لوله ها در این هفته به هم متصل شوند، کودک شما یک قلب کاملا فعال خواهد داشت.
همچنین در این هفته، چندین اندام دیگر نیز شروع به شکل گیری می کنند،از جمله لوله ی عصبی که پایه گذار مغز و ستون فقرات کودک شماست، همچنین کودک شما این هفته از دو میلی متر به چهار میلی متر میرسد. جفت هنوز کامل شکل نگرفته پس کوچولوی شما از چیزی به نام «کیسه ناف» تغذیه می کند.
 
بارداری

نوزاد در هته پنجم بارداری چه می کند 

بدن من در پنج هفتگی چه می کند؟

هورمون های شما تغییر می کنند، شما یک عادت ماهانه را نداشته اید و حتی ممکن است برخی علائم اولیه بارداری را تجربه کنید.
 
این چیزهاییست که باید انتظارش را داشته باشید:
هورمون های شما – تغییر رفتار میدهند
این کلمه ای است که به مراتب در هشت ماه آینده خواهید شنید
هورمونها؛
این هفته هورمون های بارداری شما شروع به کار می کنند. به آن ها به چشم نشانه هایی شیمایی نگاه کنید که به بدنتان میگویند آماده ی رشد کودک باشد.
بکی از آن ها استروژن است که مقدار پروژسترون و هاش سی جی شما را درحد مناسب نگه میدارد.
پروژسترون عملکرد جفت را ابقا میکند و بافت پستان ها را تحریک میکند تا رشد کنند. (احتمالا دلیل اینکه مقداری حساس هستند همین است.)
هاش سی جی به جسم زرد کمک می کند که این تا آمادگی جفت در پنج هفته دیگر کودک شما را تغذیه می کند.

روز زایمان شما و احساساتی که با خود به همراه می آورد:

اگر تازه تست بارداری داده اید، افکار زیادی به ذهن شما خطور می کند. میتواند علیرغم هیجان شدید، ترس و نگرانی (آیا هزینه داشتن بچه را دارید؟ آیا وقت مناسبی است؟) و اضطراب این که آخرهفته ریلکس کنید ،نیز وجود داشته باشد.
بهترین راه برای اینکه همه چیز کمتر ترسناک شود این است که مطالعه کنید و خودتان را آماده کنید.
برای مطالعه بیشتر، این کتاب ها می توانند به شما کمک کنند:
 
زایمان

در روز زایمان چه احساسی خواهید داشت

بارداری بدون برنامه؟ چطور از عهده ی آن بر بیاییم و سپس چه کنیم؟

بارداری نوجوانان: کمک و پیشنهاد لازم را دریافت کنید.

نشانه های اولیه بارداری:

اشتیاق به غذا: ممکن است روزهای اول باشد، اما اشتیاق غذا شاید شروع شده است. این مربوط به نقش هورمون هاست پس راحت باشید و با اینکه هورمون ها بدنتان را غارت کنند کنار بیایید!
با این حال اشتیاقتان را در محدوده ی منطقی رها کنید و مطمئن شوید به جای غذاهایی که تحملشان را ندارید، جایگزین منطقی دریافت می کنید.
 
خستگی: در سه ماه اول بیشتر انرژی شما برای رشد ورودی جدید مصرف میشود، البته اعتراضی نمی کنید اما کاملا خسته بودن طبیعی است، خبر خوب این است که در انتهای سه ماه اول جفت در جای خود قرار می گیرد اما تا آن موقع به بدنتان گوش دهید و استراحت کنید.
 
احساس مریضی: البته که همه چیز را راجع به تهوع حاملگی شنیده اید.
اما فکر نمی کردید به این بدی باشد! آن احساس تهوع آور در شما فقط صبح ها به سراغ شما نمی آید بلکه بخصوص در دوازده هفته اول میتواند تمام روز همراهتان باشد.
 
سعی کنید وعده ای را جا نیندازید، علیرغم اینکه میل به نخوردن ندارید.
به جای آن سعی کنید در طول روز غذاهای کوچک بخورید.
اینجا نظرات کارشناسانه تر راجع به تهوع حاملگی را بخوانید.
 
 نشانه بارداری

نخستین نشانه های بارداری چیست؟

بزاغ مفرط:تهوع و بزاغ مفرط؟

شما درست به هدف گیج کننده ی نشانه های اولیه بارداری زدید. سعی کنید آدامس بدون شکر بجوید تا دهانتان خشک تر بماند (و در جلسات آب دهانتان نریزد!)
متخصصان کاملا از دلیل این موضوع مطلع نیستند اما آن را به هورمون های بارداری مرتبط می دانند.

باید در پنج هفتگی چکار کنم؟

حالا وقت آن است که جلوی برخی غذاها گرفته شود که شامل غذاهای غیرپاستوریزه، گوشت، تخم مرغ و برخی انواع ماهی نپخته می شود.
این ها میتوانند باعث بیماری هایی شوند که از طریق غذا منتقل می شوند و به کودک شما آسیب می رسانند.
اگر گربه دارید، وقت آن است که برای هشت ماه آینده تمیز کردن او را به کس دیگری بسپارید.
به این علت خطرناک است که میتواند عفونتی به اسم توکسوپلاسموز را ایجاد کند که می تواند به کودک متولد نشده ی شما صدمه بزند.

از نخ دندان عصرگاهی نگذرید!

بیشتر از نود درصد زنان باردار به لطف موج خون اضافی در بدنشان در هنگام بارداری از مشکلات لثه رنج می برند.
پس حتما بهداشت دهانتان را در زنان بارداری دوبرابر کنید

بی اختیاری ادرار بعد از زایمان، نگران نباشید

بی اختیاری ادرار بعد از زایمان، نگران نباشید
اگر همراه با سایر علائم پس از زایمان مانند درد پرینه و یبوست، متوجه شدید که کنترل مثانه برایتان پس از زایمان دشوارتر است، تنها نیستید. بی اختیاری ادرار پس از زایمان، بسیاری از خانم‌ها را درگیر می‌کند.

بی اختیاری ادرار بعد از زایمان، نگران نباشید

اگر همراه با سایر علائم پس از زایمان مانند درد پرینه و یبوست، متوجه شدید که کنترل مثانه برایتان پس از زایمان دشوارتر است، تنها نیستید. بی اختیاری ادرار پس از زایمان، بسیاری از خانم‌ها را درگیر می‌کند.
بی اختیاری ادرار پس از زایمان بسیار شایع است، اما راهکارهایی وجود دارد که می‌تواند به مدیریت و کاهش مشکلات بی اختیاری در طول زمان کمک کند.

بی اختیاری ادرار پس از زایمان چیست؟
بی اختیاری ادرار پس از زایمان، نشت غیر ارادی ادرار است که می‌تواند بعد از بارداری و زایمان رخ دهد.
شما ممکن است این از دست دادن کنترل مثانه را هنگام خندیدن، عطسه، سرفه یا انجام یک فعالیت شدید تجربه کنید و بعد از زایمان بسیار رایج است.
در واقع، تخمین زده می‌شود که حدود نیمی از زنان بزرگسال ممکن است بی اختیاری ادرار پس از زایمان را تجربه کنند.

بی اختیاری ادرار بعد از زایمان، نگران نباشید
چه چیزی باعث بی اختیاری پس از زایمان می‌شود؟
شما می‌توانید این علامت رایج پس از زایمان را به گردن عضلات ضعیف‌شده در دوران بارداری و زایمان در اطراف مثانه و لگن بیندازید. نتیجه این است که ممکن است کنترل جریان ادرار شما پس از زایمان دشوارتر باشد.
به علاوه، همانطور که رحم شما در هفته‌های بعد از زایمان کوچک می‌شود، مستقیما روی مثانه می‌نشیند و به آن فشار می‌آورد که باعث می‌شود مهار ادرار سخت شود.
تغییرات هورمونی در طول و بعد از بارداری می‌تواند به مثانه شما هم آسیب بزند.

بی اختیاری ادرار بعد از زایمان، نگران نباشید

بی اختیاری پس از زایمان چقدر طول می‌کشد؟
ممکن است چند هفته یا حتی چند ماه طول بکشد تا بی اختیاری ادرار پس از بارداری از بین برود و کنترل کامل مثانه را به دست آورید، هر چند اقداماتی وجود دارد که می‌توانید برای بهبودی سریع‌تر آن‌ها انجام دهید.
با این حال، برخی از زنان ممکن است بی اختیاری ادرار را برای مدت طولانی‌تری تجربه کنند.

چگونه می‌توان بی اختیاری ادرار پس از زایمان را بهبود بخشید؟
نکات زیر را برای کنترل بهتر بی اختیاری ادرار پس از زایمان انجام دهید:

تمرینات کگل را انجام دهید
حتما قبلا این را شنیده‌اید، اما تمرینات کگل یکی از بهترین راه‌ها برای تقویت کف لگن شما در دوران بارداری و پس از زایمان است.
سعی کنید تا سه ست و هر ست ۱۰ تمرین کگل را در روز انجام دهید و هر فشار را به مدت ۱۰ ثانیه در حالت ایستاده نگه دارید.
همچنین می‌توانید از این تمرینات زمانی که احساس می‌کنید نیاز به سرفه، عطسه، خندیدن یا بلند کردن چیزی سنگین دارید به عنوان آخرین خط دفاعی، استفاده کنید.

بی اختیاری ادرار بعد از زایمان، نگران نباشید

مثانه خود را تمرین دهید
مثانه خود را تمرین دهید که هر 30 دقیقه یک‌بار ادرار کنید، به عبارت دیگر قبل از اینکه واقعا دستشویی داشته باشید.
سپس سعی کنید زمان بین رفتن به دستشویی را هر روز افزایش دهید. با گذشت زمان، تمرین مثانه ممکن است به شما کمک کند تا فواصل ادراری طبیعی‌تر در نظر گرفته شود و به میزان هر سه تا چهار ساعت در روز و چهار تا هشت ساعت در شب برسد.

مصرف فیبر خود را افزایش دهید
مصرف فیبر ممکن است به شما در جلوگیری از یبوست بعد از بارداری کمک کند، بنابراین روده‌های پر، فشار اضافی بر مثانه شما وارد نمی‌کند.

بی اختیاری ادرار بعد از زایمان، نگران نباشید

مایعات کافی بنوشید
اگر چه باید به نوشیدن حداقل هشت لیوان مایعات در روز ادامه دهید، اگر در طول زمان بی‌اختیاری ادرار را تجربه کردید، ممکن است محدود کردن مایعات در حوالی زمان خواب مفید باشد.

از مصرف قهوه، مرکبات، گوجه فرنگی، نوشابه و الکل خودداری کنید. این نوشیدنی‌ها می‌توانند مثانه شما را تحریک کرده و کنترل ادرار را سخت‌تر کنند.

اما به طور کلی در طول روز کم کردن آب برای کنترل ادرار، فقط شما را در برابر کم‌آبی بدن و عفونت‌های دستگاه ادراری آسیب‌پذیر می‌کند.
از مصرف قهوه، مرکبات، گوجه فرنگی، نوشابه و الکل خودداری کنید. این نوشیدنی‌ها می‌توانند مثانه شما را تحریک کرده و کنترل ادرار را سخت‌تر کنند.

روی پدهای بعد از زایمان سرمایه‌گذاری کنید
پدها می‌توانند به جذب ادرار که نشت می‌کند، کمک کنند.
این نکته را در نظر بگیرید که شما نباید در طول دوره نقاهت پس از زایمان از تامپون استفاده کنید. تامپون جریان ادرار را مسدود نمی‌کند و در طول دوره پس از زایمان ناایمن تلقی می‌شود.

بی اختیاری ادرار بعد از زایمان، نگران نباشید

وزن سالم را حفظ کنید
وزن اضافی می‌تواند فشار بیشتری را بر مثانه شما وارد کند.

چه زمانی در مورد بی اختیاری پس از زایمان با پزشک خود صحبت کنید؟
اگر علائم شما پس از چند هفته و پس از امتحان برخی از استراتژی‌هایی که برایتان نام بردیم، بهبود نیافت، با پزشک خود صحبت کنید.
برخی از زنان ممکن است از درمان‌های اضافی برای بی اختیاری ادرار پس از زایمان استفاده کنند که می‌تواند شامل فیزیوتراپی، دستگاه‌های حمایت‌کننده مثانه، دارو یا جراحی برای انواع خاصی از بی‌اختیاری باشد.
همچنین در صورت احساس درد در حین ادرار، اضطرار برای ادرار کردن با مقدار کمی ادرار، درد زیر شکم، ادرار بدبو یا تب که ممکن است علائم عفونت دستگاه ادراری (UTI) باشد، باید با پزشک خود صحبت کنید.

به کلینیک بیا نی نی سر بزنید تا متخصص مورد نظر خود را پیدا کنید.

دیابت بارداری را جدی بگیرید

دیابت بارداری را جدی بگیرید

دیابت بارداری را جدی بگیرید

بیا نی نی:خواص و مزایای شیردهی برای نوزادان و مادران بر کسی پوشیده نیست و به همین دلیل بیشتر مادران مایل هستند نوزادشان از شیر آن‌ها تغذیه کند و مادرانی که مبتلا به دیابت هستند نیز از این اصل جدا نیستند. اما برخی مادران به علل مختلف همچون کم شدن شیرشان مجبور می‌شوند که نوزادشان را از شیر بگیرند.تحقیقی که در مجله پزشکی شیردهی منتشر شد نشان داد خانم‌هایی که در دوران بارداری از بیماری دیابت رنج می‌برند، بیشتر امکان دارد که شیر کمتری برای تعذیه نوزاد خود داشته باشند.مطالعات پیشین در مورد شیردهی بیشتر بر این نکته تاکید داشتند که چاقی در زنانی که مقاوت به انسولین دارند و همچنین اضافه وزن دارند، سبب کاهش شیردهی می‌شود. مطالعات جدید در تکمیل مطالعات قبلی نشان دادند که مادرانی که اختلال تحمل گلوکز دارند، نیز شیردهی دشوارتری را ممکن است تجربه کنند.در واقع مادرانی که مبتلا به بیمای دیابت هستند به علت نقش مهم انسولین در شیردهی‌شان ممکن است دیرتر بتوانند شروع به شیردهی کنند و کمی زودتر از سایر مادران مجبور شوند به علت کاهش شیرشان، نوزادشان را از شیر بگیرند. علاوه بر این، شیردهی به این علت که شیر مادر حاوی لاکتوز که خود نوعی قند است، می‌تواند نیاز به انسولین را تا 25 درصد کاهش دهد.شیر دادن به نوزاد ممکن است سبب کاهش قند و افت سطح گلوکز خون شود به همین علت مادران دیابتی به منظور پیشگیری از هیپوگلیسمی باید از تغییرات سطح قند خونشان آگاه باشند و تحت نظر پزشک و با مشورت با او سطح قند خونشان را تنظیم کنند.

 

منبع:بیا نی نی جوان

 

گام به گام با مراقبت های بارداری در هفته ششم

هفته ششم بارداری

هفته ششم بارداری

هفته ششم باردرای و توصیه های این هفته 

در هفته ششم بارداری همچنان تغییرات چشمگیری در بدن مادر وجنین اتفاق می افتد و اندام های حیاتی جنین بیشتر شکل می گیرند و کم کم تکمیل می شوند . در این مطلب از سایت بیا نی نی بیشتر به این موضوع پرداخته ایم پس با مطالعه این مطلب آگاهی بیشتری درباره بارداری خود در این  هفته حیاتی کسب کنید.

بارداری

رشد جنین در هفته ششم بارداری

هفته ششم بارداری

انتظار می رود کودک شما در حال حاضر 7_4 میلی متر طول داشته باشد و چهره خود را در این هفته رشد داده باشد ، در اول لیست خود در این هفته باید اولین قرار ملاقات خود را با فرزندتان رزرو کنید.

فرزند من در هفته ششم بارداری چه کارهایی میکند

ممکن است شما اثرات کامل این علائم اولیه بارداری را احساس کنید (سلام، بیماری صبحگاهی!)، اما خبر خوب این است که چین و چروکهای بافتی در حال رشد هستند که به زودی به صورت نوزاد شما تبدیل خواهند شد. در حال حاضر، دهانه هایی کوچک وجود دارند که ظرف چند هفته به دهان و بینی تبدیل میشوند. همچنین لکه هایی تیره رنگ وجود دارد که در نهایت به چشم ها تبدیل می شوند و در کنار سر نوزاد شما به گوش می انجامد.
 
بارداری

همه چیز درباره هفته ششم بارداری

همچنین اندام نوزاد شما دارای جوانه هایی است که به دست ها و پاها تبدیل میشوند، و نشانه های کوچکی از کلاه هایی هستند که به انگشتان دست و پا مبدل میشوند.نخاع نیز به سرعت در حال توسعه است، اما در حال حاضر، هنوز هم شبیه یک دم است.قلب نوزاد شما نیز شروع به تپیدن در حدود 110 بار در دقیقه می کند و می تواند در این هفته توسط دستگاه اولتراسوند شنیده شود.

بدن من در هفته ششم بارداری چه تغییراتی می کند

کلیه های شما در حال حاضر به طور موثرتر و وسیع تری مشغول است تا مواد مضر را جمع کند:هرچند شما احتمالا به هیچ وجه متوجه تفاوتی نخواهید شد، اما ممکن است احساس سوزش، باددار و پفی بودن و اشتیاق به غذاهایی که حتی قبل از بارداری اصلا دوست نداشتید، را احساس می کنید.
 
 بارداری

علائم مادر در هفته ششم بارداری

بقیه علائم اولیه
شما احتمالا باید هر پنج دقیقه یک بار دستشویی کنید، مخصوصا زمانی که میخواهید بخوابید.خوشبختانه این فشار زمانی که رحم شما در آغاز سه ماهه دوم وارد میشود، کاهش می یابد ، اگرچه نیاز دائمی شما به دستشویی ممکن است آزار دهنده باشد، اما نوشیدن را متوقف نکنید – بدن شما به آن نیاز دارد ،در عوض، اطمینان حاصل کنید که در توالت به جلو خم میشوید تا اطمینان حاصل شود که هر بار مثانه خود را کامل تخلیه می کنید.
 
عضلات شکم خود را شل کنید
در طول شش هفته، عضله در بالای شکم شما آرام می گیرد تا فضایی را برای روند رو به رشد شما ایجاد کند. قبل از ورود به فرزند جدید شما، این باعث می شود که آب و اسید گوارش شما را از پختن جلوگیری می کند، بنابراین خبر بدی است، در وردو به هفته هشتم شانس گرفتن درد و سوزش سر دل بسیار پایین میاید و تقریبا به صفر میرسد. خبر خوب این است که شما می توانید علائم را با کاهش دادن زمانی که غذا می خورید به حداقل برسانید، بنابراین وقت خود را برایش کنار بگذارید!
 
بارداری هفته به هفته

مادر در  هفته ششم بارداری چه علائمی دارد

رحم شما گسترش می یابد
رحم شما بزرگتر می شود (هیچ تعجبی وجود ندارد)، اما آیا می دانستید که رحم شما در طول حاملگی شما تا 1000 برابر اندازه طبیعی افزایش می یابد، اما الان این هنوز خیلی زود است.
 
مقدار خون در بدن شما افزایش می یابد
احتمالا هم قبلا اتفاق افتاده و چیزی نیست که شما متوجه آن باشید.در طی چند هفته اول حاملگی، خون رسانی به رحم شما (علت دیگریکه چرا شمانیاز زیادی به دستشویی رفتن پیدا میکنید!)، سینه، کلیه ها و پوست افزایش پیدا میکند.
 
حساسیت سینه
سینه شما بزرگتر می شود و نوک سینه بیشتر بیرون میزند.ممکن است آنها نیز احساس شیر دهی را بیشتر بوجود آورند و نشان میدهد بدن شما برایش آماده است.
 
 بارداری هفته ششم

 هفته ششم بارداری و مراقبت های آن

خستگی
بدن شما در حال رشد دادن به یک کودک است، بنابراین باید خسته شده باشید! به آن گوش کنید و احساس راحتی کنید . قرارهای شام را لغو کنید و شب را زود بخوابید. تا آنجا که ممکن است و احساس ناراحتی نمیکنید برخی از تمرینات و ورزش ها را انجام دهید شاید یک پیاده روی ملایم یا یک کلاس یوگا، که میتواند مفید باشد. اندورفین ها به شما کمک می کنند تا احساس خوبی داشته باشید و ممکن است به شما کمک کند تا بهتر به خواب بروید.
 
تهوع و استفراغ
چه شما احساس کمی مریضی داشته باشید در کنار تخم مرغ نیمرویی که همسرتان درست کرده، و چه اینکه در حال خوردن صبحانه، نهار، و یا شام هستید، اول آرام باشید و به یاد داشته باشید که این یک نشانه عادی از بارداری است ، اگر بیمار هستید، میان وعده ها کلید خوبی هستند.
 
 بارداری

 هفته ششم بارداری و توصیه های مربوط به آن

نفخ
این یکی به پروژسترون مربوط است که در حال حاضر در اطراف بدن شما پرواز می کند به یاد داشته باشید که مقدار زیادی فیبر بخورید و مقدار زیادی آب بنوشید تا از یبوست جلوگیری شود، و این باعث می شود که احساس بدتری به شما دست ندهد.

چه کارهایی باید انجام دهم زمانی که در هفته ششم بارداری هستم

کتاب ملاقات با دکترتان است:همانطور که در بالا ذکر شد، در حال حاضر وقت آن است که اولین قرار ملاقات با GP یا مامای خود را رزرو کنید تا بتواند گزینه های مراقبت های قبل از زایمان را برای شما شرح دهد.
نخستین چکاپ های مراقبتهای قبل از تولد، دکتر برای شما یک چکاپ کلی تهیه میکند ، از جمله آزمایش لگن، یک آزمایش اسمیر (مگر اینکه شما اخیرا انجام داده باشید) و یک آزمایش خون.
 
سونوگرافی در هفته ششم بارداری

مراقبت های پزشکی در هفته ششم بارداری

از شما خواسته می شود نمونه ای از ادرار( که احتمالا مشکلی در آن وجود ندارد) را تهیه و بفرستید که برای تست گلوکز، پروتئین، گلبول های قرمز و سفید و باکتری ها آزمایش خواهد شد. چیز دیگری که انتظار می رود سوال های زیادی را دربر بگیرد – بنابراین کارهای خانه خود را انجام دهید.آنها نه تنها درباره سابقه سلامتی شما سوال می کنند بلکه درباره مادرتان نیز پرشش میشود، درباره اینکه در هنگام زایمان دچار مشکلات یا عوارض می شوند یا خیر.

بهترین کارها برای مادران باردار در هفته ششم بارداری

متوقف کردن خوردن غذاهای دریایی خاص
از خوردن کوسه، شمشیر ماهی اجنتاب کنید، نگران نباشید، لازم نیست همه ماهی ها را قطع کنید.با توجه به دستورالعمل های بارداری، شما هنوز هم می توانید 12oz از غذاهای دریایی خوب پخته شده، کنسرو ماهی تن، ماهی قزل آلا و یا سالمون را در هفته بخورید.
 
بارداری

 هفته ششم بارداری موهای خود را رنگ نکنید

هایلایت را انتخاب کنید به جای رنگ کردن کل موی سر
در طول این چند ماه اول، بهتر و امن تر است اگر از رنگ های شیمیایی برای مو استفاده نکنید.هایلایت ها به پوست سر نمیرسند و تماسی برقرار نمیکنند، بنابراین روشی امن و خوب هستند. اگر نگرانی و ترسی دارید با دکتر یا مامای خود مشورت کنید.

درد دل‌های مامان/ روزی که فهمیدم دوقلو باردارم!

درد دل‌های مامان/ روزی که فهمیدم دوقلو باردارم!

درد دل‌های مامان/ روزی که فهمیدم دوقلو باردارم!

نی‌نی سایت: روزی که فهمیدم باردارم مثل تمام مادران دیگر خوشحال نشدم، می‌ترسیدم، نگران بودم. باورش برایم سخت بود؛ هنوز یک سال از زندگی مشترک‌مان نمی‌گذشت که در روز تولدم فهمیدم مادر شده‌ام. حس عجیبی بود، ترسم از همسرم بود که با شنیدن این خبر چه واکنشی نشان می‌دهد و اینکه اصلا چگونه بگویم که ناخواسته بود.
همسرم به دلیل سختی کار و شرایطی که زندگی‌مان داشت، مایل به بچه‌دار شدن نبود. نمی‌دانم چه طوری حرفم را به او زدم و منتظر عکس‌العملش شدم. شاید فکر نمی‌کردم بگویید سقط؛ ولی گفت و خیلی سرسختانه پای حرفش ایستاد و تمام دلیلش آماده نبودن برای پدر شدن بود. نمی‌دانم چرا با حرفش مخالفت نکردم و پیگیر دکتر شدم که راهی بتوانم پیدا کنم. ولی من 2 ماهه حامله بودم و دیگر نمی‌توانستم سقط کنم و هیچ دکتری مرا پذیرش نکرد.
همه اینها را به پای تقدیر الهی گذاشتم و از سقط منصرف شدم اما هنوز از اینکه با همسرم صحبت کنم، می‌ترسیدم. نمی‌دانستم چطور بگویم که می‌خواهم بچه را نگه دارم. برای همین یکی از دوستانم را واسطه قرار دادم که با همسرم صحبت کند و به او بگوید که غیر از گناهی که این کار دارد، برای من هم خطرناک است و احتمال خونریزی هست. یک هفته این صحبت‌ها طول کشید تا بالاخره همسرم موافقت کرد که بچه را نگه داریم. از آن لحظه به بعد شوق مادر شدن درونم بیدار شد و احساس خوبی به نوزادم پیدا کردم. 

طبق روال برای آزمایش خون و انجام سونوگرافی راهی دکتر زنان شدم و آماده دیدن قلب بچه بودم که دکتر با تعجب مرا نگاه کرد و خنده قشنگی کنج لبش نشست که مرا هم متعجب کرد. خبری که داد برایم غیرقابل پیش‌بینی بود. هیچ وقت فکرش را هم نمی‌کردم که مادر دو نفر شوم؛ مادر دو قلوهایم!
دوباره ترس‌هایم شروع شد و این شادی را به کامم تلخ کرد. ترس از اینکه همسرم با یک بچه هم مخالف بود چه برسد به دو تا… شب همسرم پیگیر آزمایشات شد و می‌خواست از بچه بداند. شاید ته دل او هم شاد شده بود ولی چطور باید می‌گفتم که الان دو نفر شده‌اند و باید تمام مخارجی که نگرانش بودی را ضربدر 2 کنی؟ دلم را زدم به دریا و گفتم. وقتی شنید جوری از جایش پرید و تعجب کرد که انگار زیر پایش فنر کار گذاشته بودند. زل زد به من و با ناباوری و دهان باز فقط گفت: نههههههه… اینکه همزمان صاحب دو فرزند می‌شدیم برایش غیر قابل باور بود ولی آرام که شد و تعجبش فروکش کرد، طوری که به من قوت قلب دهد گفت: «خدارو شکر که بچه‌ها سالمن، نگران نباش یک کاریش می‌کنیم.» بر خلاف همسرم خانواده‌اش خیلی‌ خوشحال شدند و از ته دل تبریک گفتند. 
ماه‌های اول کمی سخت گذشت اما ماه‌های بعد برایم حال و هوای دیگری داشت چون مادر یک دختر و یک پسر شده بودم. دوقلوهایم یک جفت بودند و برای من حسرتی باقی نگذاشته بودند که بگویم کاش بچه پسر باشد یا دختر. این برایم لذت‌بخش‌ترین خبر دنیا بود.
اما خب مشکلاتی هم بود، مثلا من بیشتر از مادرهای دیگر چاق شده بودم و شکمم از ماه چهارم قابل دیدن بود. در طول بارداری‌ام مسائل زیادی پیش آمد که از همه مهم‌تر نفس‌تنگی بود. چند ماه بود نفس عمیق نکشیده بودم، برای خواب مشکل داشتم، نمی‌توانستم مانند بقیه خانم‎های باردار با شوهرم در خیابان راحت تردد کنم، به کارهای خانه نمی‌رسیدم. اگر مادرم نبود نمی‌توانستم حتی یک لیوان آب بخورم. به تجویز پزشک کپسول اکسیژن تهیه کردم که تقریبا تمام روز اکسیژن می‌گرفتم.
روزها گذشت اواخر ماه هشتم بود که کیسه آبم پاره شد و به خاطر اینکه تجربه نداشتم، این اتفاق را جدی نگرفتم، حتی به مادرم هم چیزی نگفتم. اما شب از درد نتوانستم آرام بگیرم تا اینکه با تجویز دکترم بستری شدم و روز 17 آذر فرشته‌های زیبای من به دنیا آمدند. به دنیا آمدنی که روزها و شب‌های سخت مرا، تمام کرد و باعث شد غم روزهای اول بارداری را فراموش کنم. غم اشتباه بزرگی که اگر انجام می‌دادم الان فرشته‌هایم را در کنارم نداشتم.

مامان آریانا و آراد