دسته: بارداری و زایمان

تغییرات جنین و مادر در هفته 14 بارداری چگونه است

در هفته 14بارداری ، نوزاد شما حدودا 8.5 سانتیمتر است (تقریبا به همان اندازه آی فون شما). در آغاز سه ماهه دوم، او شروع به استفاده از عضلات صورت خود میکند و لبخند های گرمی میزند ، و به طور کامل به توسعه اندام های تناسلی خود میپردازد اما این تنها تغییرات جنین شما نیست ، در ادامه بخش از بارداری بیا نی نی به توضیحات بیشتری در این مورد خواهیم پرداخت در اینجا همه آن چیزی که شما باید در مورد نوزاد و بدن خود در هفته ی 14 بدانید را آورده ایم .

هفته چهاردهم بارداری و مراقبت های لازم 

کودک من در هفته ی 14 بارداری چه میکند 

کودک شما اکنون مستقیما ایستاده است و گردن او بلندتر شده است، که به نگه داشتن سر نیز کمک میکند . در هفته14، کودک شما ممکن است کمی مو نیز داشته باشد ، هرچند ممکن است رنگ موی او تا زمان تولد مشخص نشود و ابرو هایش همچنان در حال پر شدن باقی بمانند . در این مرحله، کوچولو در تمام قسمت های بدنش مو خواهد داشت که به نام lanugo شناخته میشوند ، که به گرم نگه داشتن کودک شما کمک میکند و خوشبختانه هنگامی که به او به مقدار بیشتری چربی میرسد ، این موها رفته رفته حذف میشوند . در حال حاضر کودک شما اولین بخش از فعالیت های حیاتی را آغاز میکند ، همانطور که او شروع به بلعیدن مقادیر کوچک از مایع آمونیاک داخل رحم می کند، آن را به معده خود منتقل می کند.

تغییرات جنین در هفته 14 بارداری

پس از آن ،کلیه ها شروع به کار می کنند و مایع فرو خورده به صورت ادرار به مایع درو رحم منتقل می شود. اگرچه او در تمام طول بارداری اکسیژن مورد نیاز خود را از طریق بند ناف می گیرد، کودک شما شروع به تمرین تنفس می کند – مهارت مهمی برای زمانی که او متولد میشود!

دیگر تحولات این هفته شامل ایجاد سقف دهان کودک شماست و همچنین روده هایش شروع به تولید مکونیم می کنند – این همان ماده ای است که باعث می شود تغییراتی در رنگ پوشک بچه به صورت مشکی و قارچ گونه ایجاد شود .

تغییرات بدن مادر در هفته چهاردهم بارداری

تغییرات مادر در هفته 14 بارداری

به سه ماهه دوم خوش آمدید! این بار زنان باردار بیشتر از همه لذت می برند و چند دلیل وجود دارد. احتمالا کمی بیشتر شبیه خود قبل از حاملگی خواهید بود، باحتمالا دیگر از حالت تهوع و ویار خبری نیست و سینه های شما (امیدوارم) دیگر شل و نرم نیستند .

حتی بهتر ، در این هفته، احتمالا متوجه حرکات و دعوا های کودک خود در رحم خواهید شد . رحم شما در نهایت از ناحیه لگن به سمت شکم شما بزرگ میشود . شما شروع به تولید خون بیشتری به نسبت به آغاز بارداری خود کرده اید، از حالا به بعد، تعداد بیشتری از سلول های خونی و همچنین مایع در جریان خون شما وجود خواهد داشت . این حالت باعث ایجاد تورم می شود، بنابراین ممکن است احساس کنید مچ دستان شما تنگ تر شده اند و پاها و مچ پا شما مانند یک پرواز طولانی مدت دچار کرختی شده اند . همه که نمیتوانند مانند کیم کارداشیان وضع حمل کنند !!!!- سعی کنید از پوشیدن کفش های نامناسب اجتناب کرده و پاهای خود را حداقل یک ساعت در روز بالاتر از قلب خود قرار دهید .

توصیه های هفته 14 بارداری

برخی از زنان، در این زمان از بارداری ، درد رنج را تجربه می کنند. این یک مساله ی طبیعی بشمار میرود که در واقع با کشیده شدن تاندون هایی که رحم شما را نگه داشته اند ، به افزایش وزن رحم کمک میکنند . شما احتمالا تنها زمانی متوجه درد می شوید که در حال بلند شدن ، کشش و یا پیچ خوردن باشید . بهترین راه برای کم کردن این درد قرار دادن پاهای خود در وضعیتی مناسب است که درد کمتر شود .

علائم رایج تغییرات فیزیولوژیکی بدن مادر باردار در 14 هفتگی

سرما خوردگی :

درست زمانی که بعضی از نشانه ها شروع به تسکین می کنند، درسه ماهه دوم، یک نزاع جدید را برای نگرانی به ارمغان می آورد! یکی از این نشانه ها حساسیت بیشتر به سرماخوردگی و آنفولانزا است. در حال حاضر سیستم ایمنی بدن شما ضعیف است، اما این کار خوبی است زیرا این تضعیف ، سیستم دفاعی بدن شما را ، از رد جنین منع می کند. از سوی دیگر، این باعث می شود که شما احتمال بیشتری برای بیمار شدن داشته باشید، بنابراین مطمئن شوید که دست ها را مرتبا میشویید و لوازم ضدعفونی کننده را همیشه به همراه دارید. اگر احساس می کنید که مشکل خاصی وجود دارد ، در اسرع وقت با پزشک خود تماس بگیرید.

هفته 14 بارداری در جنین و مادر

ادامه رشد سینه:

آنها در نهایت احساس ناراحتی کمتری دارند، اما هنوز هم در حال رشد هستند. کاملا طبیعی است که آرئولهای شما تیره تر می شوند و نوک پستان ها شما را متفاوت نگاه می دارند. اکنون ممکن است زمان خوبی برای استفاده از سینه بند های مخصوص برای نگه داشتن مناسب سینه ها باشد .

افزایش اشتها در بارداری یکی ازعلائم هفته 14 بارداری 

افزایش اشتها:

در حال حاضر شما دیگر احساس مریضی نمیکنید ، بلکه بسیار احساس گرسنگی خواهید کرد . به یاد داشته باشید که در طول روز غذاهای سالم بخورید و از خوردن نوشیدنی های شیرین و قند دار و مضر اجتناب کنید ، مهم نیست که چقدر کودک درونتان برای آنها دلتنگ است! 

رگهای واریس:

رگهای خونی بزرگ و متورمی هستند، که روی پاها نشان داده میشوند ، اگرچه ممکن است آنها خیلی خوب به نظر نرسند، اما آنها به دلیل خون اضافی بدن شما تولید می شوند تااز کودک شما مراقبت کنند.ظاهر این رگ ها را با نگه داشتن جریان خون به دور بدن خود با پیاده روی در طول روز کاهش دهید.

رگ های واریسی یکی ازعلائم هفته 14 بارداری

گرفتگی بینی :

سطح بالای استروژن و پروژسترون، باعث ایجاد غشاهای مخاطی در بدن (از جمله بینی) می شود تا باعث نرم شدن بافت های بدن شود . این حالت میتواند باعث گرفتگی بینی شما شود ، اما نگران نباشید ، کاملا طبیعیست .

کارهایی که شما باید در هفته 14 بارداری انجام دهید

ثبت نام در کلاس تناسب اندام ویژه دوران حاملگی:

امیدوارم که سه ماهه ی اول دوره ی بارداری خود را برای ورود به ابتدای سه ماهه ی دوم ، پرانرژی و سرحال گذرانده باشید . اگر این چنین است ، اکنون میتوانید در کلاس های فیتنس ، ویژه ی دوران بارداری ثبت نام کنید و از آن لذت ببرید .

تمرینات لگنی مناسب انجام دهید:

این عضلات هستند که مثانه، روده و رحم شما را پشتیبانی می کنند در حال حاضر شما یک کودک رو به رشد دارید، وزن اضافی روی این عضلات فشار می آورد، بنابراین بسیار مهم است که آنها قوی باقی بمانند ؛ ورزش روزانه برای این عضلات مهم را حتما در نظر بگیرید.

مقدار افزایش وزن در هفته 14 بارداری

بله، در واقع، افزایش وزن شما در طول این سه ماهه رخ خواهد داد.طبیعی است که درطول باقی مانده ی زمان بارداری ، بطور متوسط ماهیانه 4 پوند افزایش وزن داشته باشید.

مقدار افزایش وزن در هفته 14 بارداری چقدر است

تغییر شکل شکم در هفته 14 بارداری 

خبر خوب، احتمالا اولین نشانه های ضربه زدن نوزاد خود را در این هفته دریافت خواهید کرد.رحم شما در خارج از ناحیه لگن و به سمت شکم شما رشد خواهد کرد .

حرکت کودک درهفته 14 بارداری 

حرکت جنین در هفته 14 بارداری

شما احتمالا هنوز در هفته 14 هیچ حرکتی احساس نخواهید کرد ، اما اکنون کودک شما دائما در حال حرکت است.حرکات در حال حاضر بسیار نرمال و مایع تر نسبت به حرکات زود هنگام است که در مورد چند هفته پیشتر در بارداری ذکر کردیم.

وضعیت مادر و جنین در هفته پانزدهم بارداری

در ادامه بخش بارداری هفته به هفته بیا نی نی به هفته پانزدهم رسیدیم ؛ در این هفته، کودک شما ،به اندازه یک پرتقال بزرگ است، و وزن آن مشابه با یک تخم مرغ است. بدن شما ،باید در نهایت نشانه هایی از بارداری را نشان دهد، اما در اینجا ما راجع به اتفاقاتی که در بدن کودک رخ می دهد و نشانه های رایجی که در هفته 15 ام انتظار میرود، صحبت می کنیم.

اندازه جنین در هفته پانزده بارداری

وضعیت جنین در هفته پانزده بارداری

تغییرات جنین در هفته پانزده بارداری

وضعیت مادر در هفته پانزده بارداری

علائم شایع در هفته 15 حاملگی :

وضعیت مادر و جنین در هفته شانزدهم بارداری

از هفته پانزدهم عبور کردید و حالا وارد هفته ای شدید که شکم شما برجستگی کامل خود را آغاز خواهد کرد و جنین دوست داشتنی تان با مرحله ی جدیدی از رشد رسیده است ؛ انتظار می رود، که نوزاد شما در هفته شانزدهم بارداری به اندازه یک آووکادو و وزنی حدود سه تا چهار اونس باشد . هر آنچه که برای کودک و بدن شما در هفته شانزدهم بارداری رخ می دهد، را در این بخش از بارداری هفته به هفته  آورده ایم. 

در هفته شانزدهم بارداری جنین به اندازه یک آووکادو

کودک شما در هفته شانزده ام بارداری چه کاری انجام می دهد؟

وضعیت جنین در هفته شانزدهم بارداری

عضلات صورت نوزاد شما اکنون می توانند حرکت کنند، بنابراین این هفته صورتش شروع به تکان خوردن می کند، هر چند او واقعا کنترلی روی آن ندارد جنین شما اکنون بیشتر شبیه به بچه می شود، اما هنوز هم راه زیادی برای او مانده است. در حال حاضر، هنوز هیچ چربی ای ندارد و پوست او هنوز شفاف است نترسید، هر دوی اینها در چند هفته آینده تغییر خواهند کرد. 

وضعیت و تغییرات جنین در هفته شانزدهم بارداری 

همانطور که در هفته گذشته اشاره کردیم، در این زمان از دوران بارداری، کودک شما می تواند صدای شما را بشنود، صداهای دستگاه گوارش شما (نگران نباشید، آنها به او آرامش می دهند) و موسیقی ای که برای او می گذارید در حقیقت، مطالعات نشان داده اند که نوزادانی که در رحم، صدای موسیقی می شنوند، زمانی که به دنیا آمده اند، آن را می شناسند.

بدن من در هفته شانزدهم بارداری چه کاری می کند؟

وضعیت مادر در هفته شانزدهم بارداری 

از این مرحله بارداری به بعد، شکم شما برجستگی کامل خود را شروع می کند و متوجه خواهید شد که بدنتان شروع به تغییر می کند طبیعی است که به افزایش وزن حاملگی دچار شوید، اما حدود 4 پوند در ماه برای حفظ سلامت بدن خود و نوزاد، مناسب است. همانطور که در هفته گذشته اشاره کردیم، در این مرحله حاملگی، غشاهای مخاطی بینیتان کم کم زیاد می شود این اتفاق می تواند برای شما بسیار ناراحت کننده و آزار دهنده باشد اگر واقعا ناراحت هستید، از پزشک خود درباره اسپری بینی بارداری مشورت بخواهید، یا نوارهای بینی را امتحان کنید. 

تغییرات بدن مادر در هفته شانزدهم بارداری 

هورمون های بارداری، همچنین می توانند رنگ پوست شما را تیره کنند، به این معنی که برخی از مناطق بدن شما تیره تر می شوند نمونه های معمول از این اتفاق در اطراف نوک سینه، خال های تیره، لک و ماه گرفتگی های تیره. در اغلب موارد، رنگدانه ها پس از تولد ناپدید می شود، بنابراین هیچ چیزی برای نگرانی وجود ندارد.

علائم رایج و تغییرات بدن مادر در هفته شانزدهم بارداری

بزرگ شدن سینه ها

نگران نباشید، هنگامی که کودک به دنیا آمد و از شیر گرفته شد، (اگر شما تصمیم به انجام این کار داشتید) سینه ها به اندازه قبل از حاملگی بازمی گردند، بنابراین نیازی به دور انداختن سینه بندهای مورد علاقه تان وجود ندارد.

علائم و عوارض در هفته شانزدهم بارداری 

یبوست

هورمونهای بارداری و رحم در حال رشد شما، فشاری را بر روی روده وارد می کنند که همه چیز را کند می کند آب بیشتری بخورید و اجازه دهید، همه چیز به طور طبیعی ادامه پیدا کند. 

افزایش ترشحات واژنی

این اتفاق، بسیار طبیعی است و برای بدن شما فوق العاده مفید است، زیرا از کانال تولد در مقابل عفونت محافظت می کند. ممکن است راحت نباشد، بنابراین لباس زیر تنگ بپوشید. 

رگهای واریسی

یکی دیگر از عوارض جانبی که ممکن است با آن غافلگیر نشوید، مشکل این رگ های واریسی است، نبااید اجازه دهید که وزنتان به شدت اضافه شود تا فشار زیادی بر پاهایتان وارد نشود و مشکلی برای رگ ها نیز پیش نیاید. 

دیده شدن رگ های واریسی در هفته شانزدهم بارداری 

خونریزی لثه

90% از زنان باردار ،مسائل 6مربوط به لثه را تجربه می کنند، پس مطمعن باشید که تنها نیستید، با این وجود، این یک عارضه ناگفته از بارداری است. 

آنچه شما باید در هفته شانزدهم بارداری انجام دهید

خرید سینه بند مناسب 

همانطور که برامدگی شکمتان بزرگتر می شد، سینه های خود را نیز فراموش نکنید. با تشکر از هورمونهای بارداری، سینه های شما چند سایزی بزرگ می شوند و به یک لباس مناسب نیاز دارند. لباس مناسب از افتادگی سینه در آینده جلوگیری می کند ممکن است به اندازه گیری دقیق نیاز پیدا کنید تا لباسی راحت تر، هوا خور تر و سینه بند غیر سیمی  باید از سیم کشی خارج شود، زیرا سینه ها می توانند در معرض زخم شدن و آسیب دیدن قرار بگیرند برای خود تهیه کنید.

پاسخ های سوالاتتان درباره هفته ی شانزدهم بارداری

نشانه های پسر داشتن چیست؟ 

بسیاری از داستان های قدیمی در مورد پیش بینی اینکه شما پسر دارید یا دختر، وجود دارد. البته هیچ کدام از این ها 100% دقیق نیستند و تنها راه دقیق، انجام اسکن در هفته 20 ام است.

وضعیت و علائم مادر و جنین در هفته شانزدهم بارداری 

کودک شما در هفته شانزدهم بارداری چه سنی دارد؟ 

نقشه بارداری می تواند دشوار باشد، در هفته 16 ام، نوزاد شما این هفته 14 هفته سن دارد در اینجا راهنمای ما درباره چگونگی شمارش هفته ها و ماه های بارداری وجود دارد. 

کودک من در هفته شانزدهم بارداری چقدر بزرگ است؟ 

در هفته 16 ام، کودک شما به اندازه ی یک آووکادو یا در حدود چهار یا پنج اینچ طول دارد. 

شکم من در هفته شانزدهم بارداری باید به چه شکلی باشد؟

در این مرحله، شکم اکثر زنان شروع به نشان دادن برامدگی می کنند، با این حال این مورد همیشه برای همه صحت ندارد و بستگی به سایز شما و کودک شما دارد.