درمان قطعی اچ پی وی

درمان قطعی اچ پی وی
بسیاری از افراد مبتلا به HPV (ویروس پاپیلومای انسانی) هستند و عفونت اغلب خود به خود و بدون درمان برطرف می‌شود. اما اگر به خودی خود از بین نرود، درمان قطعی اچ پی وی وجود دارد؟

درمان قطعی اچ پی وی

بسیاری از افراد مبتلا به HPV (ویروس پاپیلومای انسانی) هستند و عفونت اغلب خود به خود و بدون درمان برطرف می‌شود. اما اگر به خودی خود از بین نرود، درمان قطعی اچ پی وی وجود دارد؟
به طور کلی، پزشک می‌تواند علائم عفونت را درمان کند که ممکن است شامل زگیل تناسلی مرتبط با انواع HPV کم‌خطر (که به طور کلی منجر به سرطان نمی‌شود) یا تغییرات پیش‌سرطانی که گاهی اوقات با انواع خاصی از HPV در ارتباط است، باشد.

در این مقاله می‌خوانید:

  • تشخیص زگیل تناسلی
  • درمان قطعی اچ پی وی وجود دارد؟
  • درمان اچ پی وی با داروها
  • عمل جراحی
  • آماده شدن برای ملاقات با پزشک
  • از پزشکتان چه سئوالاتی بپرسید؟
  • از پزشک خود چه انتظاری باید داشته باشید؟

تشخیص زگیل تناسلی
زگیل‌های تناسلی اغلب با ظاهر تشخیص داده می شوند و گاهی ممکن است انجام بیوپسی نیاز باشد.

1- تست‌های پاپ
برای زنان، انجام معاینات منظم لگن و آزمایش پاپ‌اسمیر، ضروری است. این آزمایش‌ها می‌تواند به تشخیص تغییرات واژن و دهانه رحم ناشی از زگیل تناسلی یا علائم اولیه سرطان دهانه رحم کمک کند.
در طول آزمایش پاپ، پزشک از دستگاهی به نام «اسپکولوم» برای باز نگه داشتن واژن و دیدن گذرگاه بین واژن و رحم (دهانه رحم) استفاده می‌کند. سپس او از ابزاری برای جمع‌آوری نمونه کوچکی از سلول‌ها از دهانه رحم بهره می‌گیرد.
سلول‌ها از نظر وجود ناهنجاری‌ها مورد بررسی می‌شوند.

2- آزمایش HPV
تنها چند نوع HPV تناسلی با سرطان دهانه رحم ارتباط دارد. نمونه‌ای از سلول‌های دهانه رحم که در طول آزمایش پاپ گرفته شده است، می‌تواند برای گونه‌های HPV سرطان‌زا آزمایش شود.
این آزمون عموما به زنان 30 سال به بالا اختصاص دارد و برای زنان جوان مفید نیست چون اچ پی وی آن‌ها معمولا بدون درمان از بین می‌رود.

درمان قطعی اچ پی وی
درمان قطعی اچ پی وی وجود دارد؟
اگر زگیل‌ها باعث ناراحتی نمی‌شوند، ممکن است نیازی به درمان نداشته باشید. اما اگر خارش، سوزش و درد دارید، یا در مورد گسترش عفونت نگران هستید، پزشک می‌تواند با تجویز دارو یا جراحی به شما در رفع بیماری کمک کند.
با این حال، زگیل‌ها اغلب پس از درمان عود می‌کنند و هیچ درمان قطعی برای خود ویروس وجود ندارد.

1- درمان اچ پی وی با داروها
درمان‌های زگیل تناسلی که می‌توانند مستقیما روی پوست شما اعمال شوند، عبارتند از:

  • ایمیکیمود (آلدارا، زیکلارا)
    به نظر می‌رسد این کِرِم، توانایی سیستم ایمنی بدن شما در مبارزه با زگیل تناسلی را افزایش می‌دهد. تا زمانی که کرم روی پوست شما است، از تماس جنسی خودداری کنید.
    این کرم، ممکن است کاندوم و دیافراگم را ضعیف کرده و پوست همسرتان را تحریک کند.
    یکی از عوارض جانبی احتمالی، قرمزی پوست است. سایر عوارض جانبی ممکن است شامل تاول، درد، سرفه، بثورات و خستگی باشد.

درمان قطعی اچ پی وی

  • پودوفیلین و پودوفیلوکس (کاندیلوکس)
    پودوفیلین یک رزین گیاهی است که بافت زگیل تناسلی را از بین می‌برد. پودوفیلوکس، حاوی همان ترکیب فعال است، اما می‌توانید آن را در خانه استفاده کنید.
    هرگز از پودوفیلوکس به صورت داخلی استفاده نکنید. علاوه بر این، استفاده از این دارو در دوران بارداری توصیه نمی‌شود.
    عوارض جانبی می‌تواند شامل تحریک خفیف پوست، زخم یا درد باشد.
  • تری کلرواستیک اسید
    این روش شیمیایی می‌تواند برای زگیل‌های داخلی استفاده شود. عوارض جانبی می‌تواند شامل تحریک خفیف پوست، زخم یا درد باشد.
  • Sinecatechins (Veregen)
    این کرم برای درمان زگیل‌های تناسلی خارجی و زگیل‌های داخل، یا اطراف کانال مقعد استفاده می‌شود.
    عوارض جانبی مانند قرمزی پوست، خارش یا سوزش و درد اغلب خفیف است.
    سعی نکنید زگیل‌های تناسلی را با داروهای ضد زگیل بدون نسخه درمان کنید. این داروها برای استفاده در ناحیه تناسلی در نظر گرفته نشده‌اند.

درمان قطعی اچ پی وی
2- عمل جراحی
ممکن است برای برداشتن زگیل‌های بزرگ‌تر و زگیل‌هایی که به داروها پاسخ نمی‌دهند یا در صورت بارداری و زگیل‌هایی که کودک شما می‌تواند در طول زایمان در معرض آن قرار گیرد، به جراحی نیاز داشته باشید.
گزینه‌های جراحی عبارتند از:

  • انجماد با نیتروژن مایع (کرایوتراپی)
    انجماد باعث ایجاد تاول در اطراف زگیل شما می‌شود. با بهبودی پوست، ضایعات از بین می‌روند و اجازه می‌دهند پوست جدیدی ظاهر شود. ممکن است لازم باشد درمان را تکرار کنید. عوارض جانبی اصلی، شامل درد و تورم است.

    ممکن است پزشک از ابزارهای خاصی برای قطع زگیل استفاده کند. برای درمان جراحی نیاز به بی‌حسی موضعی یا عمومی دارید و ممکن است بعد از آن درد داشته باشید.

  • الکتروکوتری
    در این روش از جریان الکتریکی برای سوزاندن زگیل استفاده می‌شود. ممکن است بعد از عمل، کمی درد و تورم داشته باشید.
  • برش جراحی
    ممکن است پزشک از ابزارهای خاصی برای قطع زگیل استفاده کند. برای این درمان نیاز به بی‌حسی موضعی یا عمومی دارید و ممکن است بعد از آن درد داشته باشید.
  • لیزر درمانی
    این روش که از پرتو شدید نور استفاده می‌کند، می‌تواند گران باشد و معمولا برای زگیل‌های وسیع و سخت مورد استفاده قرار می‌گیرد. عوارض جانبی می‌تواند شامل زخم و درد باشد.

درمان قطعی اچ پی وی
آماده شدن برای ملاقات با پزشک
پیش از ملاقات با پزشک، لیستی از موارد زیر را تهیه کنید:

  • علائم و زمان شروع آن‌ها
    علائم خود را شرح دهید و ببینید که آیا شریک جنسی شما علائم مشابهی داشته است، یا نه.
  • سابقه جنسی
    شامل همه تماس‌های اخیر با منابع احتمالی عفونت است، به‌ویژه اگر رابطه جنسی محافظت نشده داشته‌اید.
  • اطلاعات پزشکی کلیدی
    از جمله شرایطی که تحت درمان قرار گرفته‌اید. تمام داروها، ویتامین‌ها یا سایر مکمل‌هایی که مصرف می‌کنید و دوزهای آن‌ها.

درمان قطعی اچ پی وی
از پزشکتان چه سئوالاتی بپرسید؟

برخی از سئوالات اساسی که باید از پزشک خود بپرسید، عبارتند از:

  • به چه آزمایش‌هایی نیاز دارم؟
  • آیا باید از نظر سایر عفونت‌های مقاربتی هم آزمایش شوم؟
  • در صورت وجود سایر عفونت‌های مقاربتی چه درمانی را توصیه می‌کنید؟
  • بعد از شروع درمان کی می‌توانم انتظار بهبودی داشته باشم؟

    انجماد باعث ایجاد تاول در اطراف زگیل شما می‌شود. با بهبودی پوست، ضایعات از بین می‌روند و اجازه می‌دهند پوست جدیدی ظاهر شود. ممکن است لازم باشد درمان را تکرار کنید. عوارض جانبی اصلی، شامل درد و تورم است.

  • آیا بیماری من مسری است؟ چگونه می‌توانم خطر انتقال این عفونت به دیگران را کاهش دهم؟
  • آیا همسرم باید از نظر این شرایط آزمایش شود؟
  • چه موقع می‌توانم دوباره با خیال راحت رابطه جنسی داشته باشم؟
  • آیا زگیل تناسلی من باز می‌گردد؟
  • آیا من در معرض عوارض مربوط به زگیل تناسلی هستم؟
  • هر چند وقت یک‌بار باید از نظر سایر بیماری‌های مربوط به زگیل تناسلی مورد بررسی قرار گیرم؟
  • هر سئوال دیگری دارید، از پزشک خود بپرسید.

درمان قطعی اچ پی وی
از پزشک خود چه انتظاری باید داشته باشید؟
به احتمال زیاد پزشک از شما سئوالاتی می‌پرسد:

  • علائم شما چقدر شدید است؟
  • آیا رابطه جنسی ایمن انجام می‌دهید؟ آیا همیشه این کار را انجام داده‌اید؟
  • آیا اخیرا با شریک جدیدی رابطه جنسی داشته‌اید؟
  • آیا شریک زندگی شما برای عفونت‌های مقاربتی آزمایش شده است؟
  • آیا واکسن HPV دریافت کرده‌اید؟ چه زمانی؟
  • آیا باردار هستید، یا قصد باردار شدن دارید؟

پزشکان متخصص زنان و زایمان در کلینیک بیا نی نی می‌توانند بیشتر شما را راهنمایی کنند.

پیشنهاد ویژه بیا نی نی: درمان ناباروری مردان وقتی هیچ اسپرمی ندارند


پیشنهاد ویژه بیا نی نی: بهترین سونوگرافی در تهران

درمان بواسیر در دوران بارداری، بدانید

درمان بواسیر در دوران بارداری، بدانید
هیچ کس دوست ندارد در مورد آن صحبت کند، اما بواسیر برای بسیاری از مردم یک واقعیت زندگی است، به ویژه در دوران بارداری. با بواسیر و درمان بواسیر در بارداری آشنا شوید.

درمان بواسیر در دوران بارداری، بدانید

هیچ کس دوست ندارد در مورد آن صحبت کند، اما بواسیر برای بسیاری از مردم یک واقعیت زندگی است، به ویژه در دوران بارداری. با بواسیر و درمان بواسیر در بارداری آشنا شوید.
اگر بخواهیم بواسیر را به صورت ساده تعریف کنیم باید بگوییم که بواسیر، رگ‌های داخل یا خارج مقعد است که بزرگ و متورم شده. این رگ‌ها می‌توانند شبیه رگ‌های واریسی باشند. بواسیر در دوران بارداری، اغلب در سه ماهه سوم، در حین زایمان و اندکی پس از آن ایجاد می‌شود.
علل بواسیر ممکن است مختص بارداری باشد و اغلب می‌توانید آن را با داروهای خانگی و تنظیم شیوه زندگی، درمان یا پیشگیری کنید.

در این مقاله می‌خوانید:

  • در صورت ابتلا به هموروئید در دوران بارداری چه انتظاری باید داشته باشید؟
  • علائم هموروئید در دوران بارداری
  • علت بواسیر در دوران بارداری چیست؟

    ممکن است در بواسیر خارجی، دچار لخته شدن خون شوید که به عنوان بواسیر «ترومبوز» شناخته می‌شود که به طور کلی سخت، ملتهب و دردناک‌تر است.

  • آیا بواسیر بعد از بارداری از بین می‌رود؟
  • درمان بواسیر در دوران بارداری چیست؟
  • درمان‌های خانگی هموروئید
  • درمان پزشکی بواسیر در بارداری
  • چگونه می‌توان از بواسیر در دوران بارداری جلوگیری کرد؟
  • خلاصه درباره درمان بواسیر در بارداری

در صورت ابتلا به هموروئید در دوران بارداری چه انتظاری باید داشته باشید؟
دو نوع بواسیر وجود دارد:
بواسیر داخلی: که در داخل بدن شما قرار دارد.
بواسیر خارجی: که در خارج از بدن شما قرار دارد.
بسته به نوع بواسیر، ممکن است علائم شما متفاوت باشد.

علائم هموروئید در دوران بارداری

  • خونریزی (ممکن است بعد از مدفوع متوجه خون شوید)
  • حرکات دردناک روده
  • یک ناحیه برجسته از پوست در نزدیکی مقعد
  • خارش
  • سوزش
  • ورم

به طور کلی، این علائم را با بواسیر خارجی تجربه خواهید کرد. در بواسیر داخلی ممکن است هیچ علائمی نداشته باشید.
همچنین ممکن است در بواسیر خارجی، دچار لخته شدن خون شوید که به عنوان بواسیر «ترومبوز» شناخته می‌شود که به طور کلی سخت، ملتهب و دردناک‌تر است.
هنگام دفع مدفوع ممکن است هموروئید داخلی شما بیرون بیاید. اگر این اتفاق بیفتد، خونریزی و ناراحتی را تجربه خواهید کرد.

درمان بواسیر در دوران بارداری، بدانید
علت بواسیر در دوران بارداری چیست؟
بیش از 50 درصد زنان در دوران بارداری دچار بواسیر می‌شوند.
علل هموروئید در دوران بارداری عبارتند از:

  • افزایش حجم خون که منجر به بزرگ شدن رگ‌ها می‌شود
  • فشار روی رگ‌های نزدیک مقعد از طریق نوزاد و رحم در حال رشد شما
  • تغییر هورمون‌ها
  • یبوست

ممکن است در دوران بارداری بیشتر از بقیه دوران زندگی مستعد یبوست باشید. یک مطالعه نشان داده که در میان 280 زن باردار، 45.7 درصد از آن‌ها دچار یبوست شدند.
این یبوست ممکن است به دلیل نشستن طولانی‌مدت، تغییرات هورمونی یا مصرف آهن یا مکمل‌های دیگر باشد.

آیا بواسیر بعد از بارداری از بین می‌رود؟
هموروئید شما ممکن است بعد از بارداری و زایمان بدون هیچ‌گونه درمانی به طور کامل ناپدید شود چون سطح هورمون، حجم خون و فشار داخل شکمی شما پس از زایمان کاهش می‌یابد.
شایع‌ترین زمان‌هایی که بواسیر در دوران بارداری ایجاد می‌شود در سه ماهه سوم بارداری، در طول و بلافاصله پس از زایمان است.
اگر در مرحله دوم زایمان دچار کشیدگی شدید شوید، ممکن است بعد از زایمان به بواسیر مبتلا شوید.

درمان بواسیر در دوران بارداری، بدانید
درمان بواسیر در دوران بارداری چیست؟
بسیاری از داروهای خانگی و اصلاح شیوه زندگی برای کاهش هموروئید وجود دارد.
آن‌ها را رعایت کنید چون بواسیر درمان‌نشده ممکن است با گذشت زمان بدتر شود و عوارضی مانند افزایش درد یا در موارد نادر کم‌خونی ناشی از خونریزی ایجاد کند.
به این دلیل که بواسیر تنها علت خونریزی در ناحیه مقعد نیست، بهتر است در صورت مشاهده خونریزی جدید با پزشک مشورت کنید.

درمان بواسیر در دوران بارداری، بدانید
درمان‌های خانگی هموروئید
کارهای زیادی وجود دارد که می‌توانید در خانه برای تسکین و پیشگیری از بواسیر انجام دهید.
درمان‌های خانگی برای هموروئید عبارتند از:

  • از دستمال مرطوب یا پد هموروئید استفاده کنید.
  • از حمام «سیتز» استفاده کنید یا چند بار در روز به مدت 10 دقیقه در آب گرم تمیز بنشینید.
  • حمام نمکی اپسوم را در آب گرم انجام دهید.
  • چند بار در روز یک کیسه یخ را برای چند دقیقه روی محل نگه دارید.
  • به صورت مرتب حرکت کنید و به مدت طولانی ننشینید تا از فشار اضافی بر مقعدتان جلوگیری شود.
  • مقدار زیادی آب بنوشید و غذاهای سرشار از فیبر بخورید تا مدفوع نرم بماند.
  • هنگام دفع مدفوع یا نشستن طولانی‌مدت روی توالت از فشار آوردن خودداری کنید.
  • تمرینات کگل را برای تقویت عضلات لگن انجام دهید.
  • برای کاهش فشار بر مقعد به جای نشستن به پهلو بخوابید.

درمان بواسیر در دوران بارداری، بدانید
درمان پزشکی بواسیر در بارداری
شاید بخواهید قبل از درمان بواسیر در خانه، به پزشک مراجعه کنید. این کار به شما اطمینان می‌دهد که تشخیص صحیح و گزینه‌های درمانی درستی را دریافت می‌کنید.
در دوران بارداری، همیشه قبل از مصرف هر دارویی، حتی داروهایی که برای پوستتان استفاده می‌کنید، با پزشک خود مشورت کنید.

پزشک ممکن است ملین یا شیاف بی‌خطر برای رفع یبوست توصیه کند. ممکن است برخی از درمان‌های خوراکی تجویزی برای درمان بواسیر برای بارداری یا شیردهی خطر داشته باشند.
درمان‌های موضعی که بدون نسخه یا با نسخه در دسترس هستند، می‌توانند به بواسیر کمک کنند، اما ممکن است در بارداری خطر داشته باشند.
درمان دارویی بواسیر شامل موارد زیر است:

درمان بواسیر در دوران بارداری، بدانید
1- بستن بند لاستیکی
در این روش، یک نوار لاستیکی کوچک در اطراف بواسیر قرار می‌گیرد. باند، جریان خون به داخل بواسیر را متوقف می‌کند و در نهایت هموروئید از بین می‌رود. این درمان معمولا 10 تا 12 روز طول می‌کشد.

هموروئیدکتومی، یک روش جراحی برای از بین بردن بواسیر است که خطرات متعددی از جمله بیهوشی عمومی، خطر آسیب به عضلات مقعد، درد بیشتر و زمان بهبود بیشتر را به همراه دارد.

2- اسکلروتراپی
در این روش، محلول شیمیایی مستقیما به هموروئید تزریق می‌شود که بافت آن را کوچک می‌کند. ممکن است پس از این درمان، هموروئید بازگشت کند.

3- هموروئیدکتومی
هموروئیدکتومی، یک روش جراحی برای از بین بردن بواسیر است که خطرات متعددی از جمله بیهوشی عمومی، خطر آسیب به عضلات مقعد، درد بیشتر و زمان بهبود بیشتر را به همراه دارد.
این درمان فقط برای هموروئید شدید یا هنگامی که عوارضی وجود دارد، مانند بواسیرهایی که دچار افتادگی شده‌اند، توصیه می‌شود.

درمان بواسیر در دوران بارداری، بدانید
چگونه می‌توان از بواسیر در دوران بارداری جلوگیری کرد؟

  • از رژیم غذایی سرشار از غذاهای غنی از فیبر مانند سبزیجات و میوه‌ها استفاده کنید.
  • مقدار زیادی آب بنوشید تا مدفوع شما نرم و منظم بماند.
  • هنگام استفاده از توالت از زور زدن خودداری کنید.
  • از نشستن طولانی‌مدت روی توالت خودداری کنید.
  • به محض اینکه احساس کردید مدفوع دارید، مدفوع کنید، نه آن را نگه دارید، نه به تاخیر بیندازید.
  • تا جایی که می‌توانید ورزش کنید.
  • در مورد افزودن مکمل به رژیم غذایی خود که به جلوگیری از یبوست کمک می‌کند، با پزشک مشورت کنید.

خلاصه درباره درمان بواسیر در بارداری
بواسیر در دوران بارداری شایع است. در صورت تشخیص هموروئید فورا به دنبال درمان باشید چون ممکن است بدتر شود.
درمان‌های خانگی زیادی وجود دارد که می‌توانید آن‌ها را امتحان کنید، اما ممکن است به درمان پزشکی هم احتیاج داشته باشید. با پزشک خود در مورد هر گونه درمانی که ممکن است بر بارداری شما تاثیر بگذارد، صحبت کنید.
بعد از زایمان، ممکن است بواسیر، خود به خود و بدون هیچ‌گونه درمان برطرف شود.

عفونت ادراری در دوران بارداری و تمام خطرات آن

عفونت ادراری بارداری

آیا عفونت ادراری در دوران بارداری موجب سقط جنین می شود؟

در زمان بارداری احتمال ابتلای افراد به عفونت ادراری از همیشه بیشتر خواهد بود. عفونت ادراری در حاملگی مشکلاتی را برای جنین و مادر به وجود می آورد که تشخیص به موقع آن ضروری می باشد ؛ این بخش از بیا نی نی نکاتی مهمی را در بر دارد که شما را برای اقدام صحیح در این شرایط آشنا می سازد.

یکی از خانم ها که در دوران بارداری عفونت ادراری را تجربه کرده است می گوید:در اواسط دوران بارداری پزشکم به من اطلاع داد که عفونت دستگاه ادراری دارم.و باید با آنتی بیوتیک ها درمان می شدم ؛ غافلگیر شدم جواب آزمایش عفونتی ام مثبت بوده است.

هیچ نشانه ای نداشتم، و فکر نمی کردم عفونت داشته باشم و پزشکم آن را براساس تست ادرار روتین من متوجه شد.بعد از 4 مرتبه بارداری، فکر کردم که آن ها شوخی می کنند اما این طور نبود من دچار UTI یعنی عفونت ادراری در دوران بارداری شده بودم.

علت سقط جنین 

عفونت ادراری در بارداری یا ا UTI چیست؟

ا UTI زمانی اتفاق می افتد که باکتری ای از خارج بدن وارد مجرای پیشاب ادراری زن می شود (اساسا مجرای ادرار) و باعث عفونت می شود ؛ زنان بیشتر از مردان دچار عفونت ادراری می شوند.

کالبد شناسی زن باعث می شود که باکتری ها از واژن یا مناطق مقعدی وارد شوند و به دستگاه ادراری بروند، چون همه آن ها به هم نزدیک هستند. عفونت ادراری معمولا توسط باکتری از پوست، واژن، یا مقعد وارد مجرای پیشاب است و به سمت بالا حرکت می کند.

uti 1

چرا در دوران بارداری عفونت ادراری رایج است؟

عفونت ادراری در دوران بارداری شایع است. به این دلیل که جنین رو به رشد می تواند مثانه و دستگاه ادراری را فشار دهد. این کار باکتری ها را گرفتار می کند یا باعث ترشحاتی می شود ؛ همچنین تغییرات فیزیکی نیز وجود دارد و تا هفته ششم بارداری، تقریباً همه زنان باردار تورم مجرای ادرار را تجربه می کنند، زمانی که مجرای پیشابشان گسترش می یابد و تا زمان زایمان ادامه می یابد. 

مجرای ادرار بزرگ شده، همراه با افزایش حجم مثانه و کاهش میزان مثانه، همه اینها باعث می شود که ادرار بیشتر در مجرای پیشاب بماند. این اتفاق به باکتری ها اجازه رشد می دهد.برای بدتر شدن اوضاع، ادرار یک زن باردار بیشتر متمرکز و غلیظ می شود.

هم چنین انواع خاصی از هورمون ها و قند در آن وجود دارد.این می تواند رشد باکتری ها را بیشتر کند و توانایی بدن شما برای مبارزه با باکتری های “بد” را کاهش دهد.

علت عفونت در بارداری

انواع و علل عفونت ادراری در دوران بارداری چیست؟

انواع مختلفی از عفونت ادراری وجود دارد: 

عفونت مجاری ادرار و یا مثانه:

اغلب باکتری ها در مثانه توقف می کنند و تکثیر می شوند و باعث التهاب و ایجاد علایم آشنای عفونت مثانه می شوند. التهاب مجاری ادرار در میان زنانی که فعالیت جنسی زیادی دارند، بین سنین 20-50 سال رایج است. 

عفونت کلیه:

باکتری ها همچنین می توانند از مثانه تان عبور کنند و یک یا هر دو کلیه را آلوده کنند. عفونت کلیه شایع ترین بیماری پزشکی در دوران بارداری است. عفونت می تواند به جریان خون سرایت کند و برای شما تهدید کننده زندگی شود.

عفونت کلیه ممکن است عواقب جدی برای نوزادتان داشته باشد. این کار باعث افزایش ریسک کار زایمان زودرس و داشتن نوزاد با وزن کم می شود و با افزایش خطر مرگ و میر جنین یا بدنیا آمدن نوزاد مرده ارتباط دارد.

انواع عفونت بارداری

باکتری های بدون نشانه:

داشتن باکتری در مجاری ادراری ممکن است که هیچ نشانه ای نداشته باشد. این با نام باکتری های بدون نشانه شناخته می شود.زمانی که باردار نیستید، این وضعیت به طور کلی باعث بروز مشکل نمی شود و اغلب به تنهایی خودش از بین می برد.

با این حال در دوران بارداری، باکتری های بدون نشانه به طور معنی داری خطر ابتلا به عفونت کلیه را افزایش می دهد و همراه با زایمان زودرس و وزن پایین نوزاد است. این یکی از دلایلی است که ادرار شما به طور معمول در دوران بارداری مورد آزمایش قرار می گیرد.

باکتری بارداری

عوارض عفونت ادراری در دوران بارداری 

اگر در دوران بارداری دچار عفونت دستگاه ادرار شده باشم، چه اتفاقی می افتد؟

باکتری های بدون نشانه با زایمان زودرس و وزن پایین نوزاد مرتبط است، و اگر درمان نشود، شانس شما برای پیشرفت عفونت به کلیه تا 40 درصد بالا می رود با این حال، با درمان کافی، ریسک شما به طور چشمگیری کاهش می یابد، تا بین 1-4 درصد.

برای مشخص کردن اینکه که آیا باکتری در مجرای ادرار شما وجود دارد یا خیر، پزشک در اولین دیدار قبل از زایمان ادرارتان را می گیرد و آن را برای آزمایش به آزمایشگاه می فرستد. اگر این کشت اولیه جواب منفی داشته باشد، شانس شما برای عفونت ادرار در بارداری کم است.

خطر عفونت در بارداری

آیا عفونت ادراری در دوران بارداری خیلی خطرناک است؟

هر گونه عفونتی در دوران بارداری می تواند برای شما و نوزادتان به شدت خطرناک باشد. به این دلیل که عفونت خطر زایمان زودرس را افزایش می دهد ؛ یکی از بیماران که این مورد را تجربه کرده است می گوید:

“من به سختی متوجه شدم که عفونت درمان نشده در دوران بارداری می تواند بعد از زایمان شما، ضررهای زیادی را به بار آورد.بعد از اینکه اولین دخترم را به دنیا آوردم، 24 ساعت بعد از زایمان به خانه برگشتم و با تب نزدیک به 105 فارنهایت (41 c) بیدار شدم.

من به بیمارستان با بیماری عفونی تشخیص داده نشده به نام UTI برگشتم، حالتی به نام پیلونفریت ؛ این می تواند یک بیماری مهلک برای مادر و کودک باشد. این بیماری به کلیه هایم سرایت کرده بود و در نتیجه کلیه هایم از آسیب دائمی اش رنج بردند.”

عفونی شدن جنین

سپتیسمی:

ابتدا عفونت کلیه می تواند به سپتیسمی تبدیل شود. سپتیسمی واکنش بدن شما به یک عفونت جدی است؛ اغلب به آن “مسمومیت خونی” گفته می شود و باعث تب و درد شدید می شود و می تواند به شدت به شما ضربه بزند.

التهاب ممکن است به اندازه ای شدید شود که جریان خون به اندام های شما و یا به جنینتان را قطع کند که می تواند برای هر دوی شما مهلک باشد.سپتیسمی تنها می توانند با آنتی بیوتیک های موثر درمان شوند. 

زایمان زودرس:

عفونت های مجاری ادراری ریسک زایمان زودرس را افزایش می دهد، که منجر به نوزاد رشد نکرده و عدم توانایی در نفس کشیدن بدون کمک شود.

عفونت ادراری

خطرات مربوط به عفونت ادرار در زمان زایمان:

همانند عفونت های باکتریایی دیگر، UTI می تواند در هنگام زایمان به کودک شما سرایت کند ؛ این می تواند باعث عفونت های جدی شود و به چشم، بینی و یا دهان کودک شما برسد و برای زندگی او تهدید کننده است.

اگر در زمان زایمانتان باور دارید که عفونت ادراری دارید، باید با پزشک خود درباره ریسک ها و راه های جایگزین صحبت کنید، تا از عفونی کردن کودکتان خودداری کنید. شما بدن خود را می شناسید، پس مطمئن شوید که پزشک آن را به عنوان نشانه نرمال حاملگی رد نکند.

سرایت عفونت به جنین

علائم عفونت ادراری در دوران بارداری و حاملگی آن چیست؟

نشانه ها و علائم بیماری عفونت ادرار، عبارتند از:

  • سوزش و درد در هنگام ادرار کردن
  • ادرار مات یا آغشته به خون
  • درد لگن و یا پایین کمر
  • ادرار مکرر
  • احساس تند تند ادرار داشتن
  • تب
  • حالت تهوع یا استفراغ 

بین 2-10 درصد زنان باردار عفونت ادرار را تجربه می کنند ؛ حتی نگران کننده تر، مجاری ادراریشان اغلب در دوران بارداری مکرر مبتلا می شوند.زنانی که مبتلا به عفونت ادراری بوده اند، در دوران بارداری بیشتر مستعد ابتلا به این بیماری هستند. در مورد زنانی که چندین فرزند دارند نیز همین گونه است.

علائم عفونت در بارداری

درمان های طبیعی برای درمان UTI در دوران بارداری:

عفونت دستگاه ادراری اغلب به تنهایی خوب می شود. علی رغم دفاع های طبیعی بدن، قارچ ها، باکتری ها، و ویروس ها خود را به دستگاه ادراری می رسانند و در مثانه، مجرای پیشاب و مجرای ادرار ثبیت می شوند.

آنتی بیوتیک ها به عنوان اولین خط درمانی تجویز می شوند، اما باید به شدت در طول دوران بارداری از آن ها اجتناب شود. چنانچه در این بخش از بیا نی نی گفته ایم بهترین گزینه برای نحوه درمان در دوران بارداری درمان بدون آنتی بیوتیک هاست، و باید تا جای ممکن از درمان های خانگی طبیعی و بی خطر استفاده کرد.

درمان عفونت در بارداری

1. مصرف مایعات را افزایش دهید:

نوشیدن مقدار زیادی آب و مایعات در تمام روز بهترین راه برای بیرون راندن باکتری ها از سیستم بدن است.برای هیدراته نگه داشتن بدن، شما باید بعد از هر وعده غذایی یک لیوان آب بنوشید تا باکتری ها از سیستم بدنتان خارج شود و در نتیجه احتمال عفونت را کاهش می دهد.

2. ادرار کردن مکرر:

در دوران بارداری، شما باید ادرار کنید تا باکتری ها در مثانه تان رشد نکند. اگر کسی ادرار نکند، باکتری ها می توانند در مجاری ادراری تکثیر شوند و منجر به عفونت شوند.

درمان عفونت ادرار

3. بدنتان را تمیز و خشک نگه دارید:

شما باید سعی کنید لباس های گشاد و شل بپوشید تا به هوا اجازه عبور دهد و به خشک نگه داشتن مجرای پیشاب کمک کند. شما باید بعد از هر بار دستشویی خود را خشک کنید تا مطمئن شوید که باکتری ها وارد مجرای پیشاب نمی شوند.

4. نباید اجازه دهید اسپرم به بدنتان وارد شود:

شما باید از کاندوم در رابطه تان استفاده کنید. شیوع بیماری عفونت ادراری در میان زنانی که به طور جنسی فعال هستند و از کاندوم استفاده نمی کنند، بیشتر است.

کاندوم برای رابطه

5. پروبیوتیک:

پروبیوتیک از پوشش بدن انسان که به عنوان یک دفاع برای بدن است، حمایت می کند. غذاهایی مخمری مثل کیمچی، ماست پروبیوتیکی و پنیر خام از غذاهای شامل پروبیوتیک است. خوردن غذاهای تخمیر شده، باکتری های بدن را بدون ایجاد هر گونه بیماری، ترمیم می کند.

6. سیر:

سیر خام که به تازه خرد شده ، حاوی انواع زیادی از خواص ضد میکروبی است. خاصیت ضد قارچی سیر می تواند باعث عفونت های قارچی شود.

7. ویتامین C:

ویتامین C شانس رشد ایکولای را کاهش می دهد. سیستم ایمنی را بهبود می بخشد و ادرار را اسیدی می کند. میزان سلامت زنان را بهبود می دهد و اگر درمان ویتامین C به مدت سه ماه صورت گیرد، عفونت های ادراری را نیز کاهش می یابد.

ویتامین سی

8. روغن میخک:

روغن میخک برای فعالیت ضد میکروبی، ضد ویروسی و ضد قارچی شناخته می شود. خاصیت ضد التهابی روغن میخک یک مزیت دیگرش است. با این حال، ممکن است برخی واکنش های معکوس نسبت به بدن وجود داشته باشد، بنابراین لطفا آن ها را تحت نظارت ارائه کننده خدمات بهداشتی خود مصرف کنید.

9. روغن پرتقال:

روغن اساسی پرتقال را می توان با موفقیت به عنوان درمان برای عفونت باکتریایی مورد استفاده قرار داد. مانع رشد ای کولای می شود. این باکتری ای است که در عفونت ادراری دیده می شود. باید بعد از مشورت با ارائه کننده خدمات بهداشت به بیمار داده شود.

عفونت ادراری عموماً از باکتری ناشی می شود که وارد دستگاه ادراری می شود و باعث درد و ناراحتی می شود. ماهیت مکرر این بیماری به خطر گسترش مقاومت دارویی می افزاید. آن ها عوارض جانبی نامطلوبی دارند، بنابراین فرد باید درمان های خانگی را امتحان کند.

روغن درمانی

چگونه می توان از عفونت ادراری در دوران بارداری و غیر آن جلوگیری کرد؟

  • روزانه حداقل هشت لیوان آب بنوشید.
  • وقتی به دستشویی می روید خود را از عقب به جلو خشک نکنید.
  • مثانه تان را کمی قبل و بعد از رابطه جنسی خالی کنید.
  • اگر زمانی که رابطه جنسی دارید به یک روان کننده نیاز دارید، یک روغن را انتخاب کنید.
  • از دئودورانت و صابون زنی قوی اجتناب کنید که باعث حساسیت می شود.
  • ناحیه واژینال را قبل از رابطه با آب گرم بشویید.
  • لباس های زیر نخی بپوشید.
  • به جای بودن در وام، دوش بگیرید.
  • شلواری نپوشید که خیلی سفت باشد.
  • خطرات ناشی از عفونت ادرار در دوران بارداری:
  • از آنجایی که عفونت ادراری در دوران بارداری مشترک است، نیازی به نگرانی وجود ندارد.
  • مشکلات در صورتی بوجود می آیند که درمان نشود.
  • اگر با آنتی بیوتیک ها آن را متوقف نکنید، به کلیه ها نشر پیدا کند. از آنجا می تواند منجر به مشکلاتی برای بارداری شما شود. 

با انجام تمرین کِگِل، زایمان راحتی را تجربه کنید

با انجام تمرین کِگِل، زایمان راحتی را تجربه کنید

با انجام تمرین کِگِل، زایمان راحتی را تجربه کنید

بیا نی نی: تمرین کِگِل یکی از مهم‌ترین تمرین‌های ورزشی در دوران بارداری به شمار می‌رود و انجام آن برای همه خانم‌های باردار تأکید می‌شود. این حرکت ورزشی از بواسیر و هموروئید جلوگیری کرده و به خانم‌ها کمک می‌کند تا در هنگام زایمان فشار کمتری را بر روی عضلات کف لگن خود احساس کنند. بر همین اساس ما از خانم زهره شفیعی، کارشناس مامایی و مربی کلاس‌های تمرینات بارداری خواستیم تا چگونگی انجام این تمرین و ویژگی‌های آن را برای‌مان توضیح دهد.
شفیعی درباره تمرین کِگِل می‌گوید: تمرین عضلات کف لگن یا تمرین کِگِل به کاهش بواسیر کمک می‌کند. اولین‌بار فردی به نام کِگِل این ورزش را ابداع کرده و به همین دلیل این تمرین نام کِگِل را به خود گرفته است. این تمرین برای عضلات کف لگن بسیار مفید است. کِگِل ورزشی بسیار مناسب برای خانم‌ها در همه سنین است و به دلیل فوایدی که برای خانم‌ها دارد، در بارداری تأکید ویژه‌ای بر انجام آن می‌شود.
روش تمرین کِگِل
برای انجام درست این تمرین، ابتدا خانم‌ها باید عضلاتی را که روی آنها کار می‌کنند بشناسند. بنابر‌این برای اینکه خانم‌ها یاد بگیرند این تمرین را چگونه انجام دهند، روزی یک بار می‌توانند این تمرین را در دستشویی و هنگام عمل دفع و ادرار انجام دهند. به خانم‌های باردار توصیه می‌شود در هنگام ادرار کردن کاملا عضلات کف لگن‌شان را جمع کنند به‌طوری که خروج ادرار متوقف شود و سپس آرام آرام عضلات را شل کنند تا ادرار خارج شود.
مادر‌ها باید به این نکته توجه کنند که کدام یک از عضلات‌شان جمع شده تا خروج ادرار متوقف شود. درواقع کِگِل درست و اساسی به همین روش انجام می‌شود. بعد از مدتی که آنها توانستند این حرکت را به درستی یاد بگیرند،می‌توانند این حرکت را در خانه به صورت ایستاده یا خوابیده انجام دهند. به این صورت که آنها باید یک دم عمیق بگیرند و همزمان با بازدم، همان عضلاتی را که در دستشویی جمع کرده بودند، جمع کنند. آنها باید در 5 شماره عضلات‌شان را جمع و سپس به آرامی در 5 شماره هم عضلات‌شان را شل کنند. اگر خانمی نمی‌تواند در همان 5 ثانیه‌ای که عضلاتش را جمع کرده، آنها را شل کند، اجازه دارد عضلاتش را در دو ثانیه جمع و شل بکند و رفته رفته تعداد ثانیه‌ها را افزایش دهد.

 

فایده تمرین کِگِل
تمرین کِگِل علاوه بر جلوگیری از هموروئید، فواید دیگری نیز دارد که عبارتند از: پیشگیری از افتادگی رحم و مثانه، کاهش تکرر ادرار و دفع ناگهانی آن، از پیشگیری از کاهش لذت جنسی و تأثیر زیاد در ترمیم سریع محل اپیزیوتومی بعد از زایمان.
معمولا خانم‌هایی که این تمرین را انجام نداده‌اند و وقت زایمان‌شان نزدیک است، با حالت درد و فشار‌های شدید بر کف لگن مواجه می‌شوند. ممکن است در حاملگی‌های بعدی به دلیل همین فشار‌های عضلات کف لگن، حتی مادر با وجود سن پایین بارداری احساس کند هر آن ممکن است جنینش خارج شود. این به دلیل ضعف عضلات کف لگن و انجام ندادن این تمرینات است.
کِگِل از تمریناتی است که در دوران بارداری بسیار بر آن تأکید شده و هنگامی که خانم‌ها این حرکت را یاد گرفتند، باید آن را روزی 3 بار و هر بار 10 تا 30 مرتبه انجام دهند. اگر خانم‌ها به صورت منظم این تمرین را انجام دهند، در اواخر بارداری هیچ‌گاه احساس فشار و درد در کف لگن خود نخواهند داشت.
پیشگیری از هموروئید
شفیعی برای جلوگیری از هموروئید و بواسیر، به مادران باردار توصیه می‌کند: خانم‌ها نباید برای اجابت مزاج عجله کنند و باید از زور زدن و نشستن طولانی مدت در توالت خودداری کنند. همچنین آنها باید مراقب اضافه وزن خود در بارداری باشند، مقدار فیبر غذایی را در رژیم خود افزایش دهند، روزانه 6 تا 8 لیوان آب بنوشند و به‌طور منظم ورزش کنند و حرکات ورزشی را که برای پیشگیری از هموروئید یا بواسیر گفته شده است انجام دهند.

تشخیص ویروس hpv، توسط پاپ اسمیر

تشخیص ویروس hpv، توسط پاپ اسمیر

در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که آیا تست پاپ اسمیر ویروس HPV را تشخیص می‌دهد؟

 

سوال : آیا تست پاپ اسمیر ویروس HPV را تشخیص میدهد؟

پاسخ : در زمینه ارتباط ویروس HPV و نمونه پاپ اسمیر این نکته را بگویم که هدف در پاپ اسمیر پیدا کردن تغییرات سلولی است که ویروس HPV روی دهانه رحم ایجاد میکند، تغییرات سلولی که ممکن است به سمت سرطان دهانه رحم بروند.
سطان دهانه رحم چهارمین سرطان شایع در خانم هاست و شعار سازمان جهانی، پاک کردن تمام این سرطان تا سال 2050 در بین جمعیت زنان است.
ما برای اینکه به مرحله عوارض مهلک این بیماری نرسیم سه روش پیشگیری داریم.
یکی پیشگیری اولیه است که پیدا کردن نمونه HPV یا همان ویروس زگیل تناسلی است.
یکی پیشگیری ثانویه است که پیدا کردن تغییرات سلولی است که ویروس روی دهانه رحم ایجاد میکند که اصطلاحا به آن پاپ اسمیر میگوییم.
یکی ذیگر که متاسفانه زمانی است که بیماری ایجاد شده و ما دنبال جراحی یا درمان هایی برای بازتوانی مریض هستیم پس بهترین راه برای جلوگیری از عوارض پیشگیری اولیه و ثانویه است.

برای آگاهی بیشتر از تشخیص ویروس HPV با پاپ اسمیر به سراغ دکتر سها میررضا رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به دکتر سها میررضا یا دریافت نوبت از مطب دکتر سها میررضا کلیک کنید.

تفاوت آزمایش hpv با آزمایش پاپ اسمیر در چیست؟

ویروس اچ پی وی یا پاپیلومای انسانی که مختصر شده کلمه human papilloma virus است، یکی از عفونت های متداول در بدن انسان می باشد و آزمایش پاپ اسمیر هم یک آزمایش غربالگری برای تشخیص سرطان دهانه رحم می باشد که به زنان بالای 30 سال که رابطه جنسی دارند توصیه می شود به صورت همزمان آزمایش hpv و پاپ اسمیر را انجام دهند. در ادامه مقاله با این دو آزمایش و تفاوت های آن آشنا می شویم.

آزمایش hpv (اچ پی وی) چیست ؟

ویروس HPV یک عفونت ویروسی است که معمولا باعث رشد زگیل هایی روی پوست یا غشای مخاطی می شود. بیش از 100 نوع ویروس پاپیلومای انسانی یا HPV وجود دارد. برخی از انواع عفونت HPV باعث ایجاد زگیل می شوند و برخی نیز می توانند باعث ایجاد انواع مختلفی از سرطان شوند. بیشتر عفونتهای HPV منجر به سرطان نمی شوند. اما برخی از انواع HPV های دستگاه تناسلی می توانند باعث سرطان بخش پایینی رحم که به واژن وصل می شود (گردن رحم) شوند. آزمایشگاه مندل با روش های استاندارد مطابق با دستورالعمل های WHO (سازمان جهانی بهداشت) نسبت به بررسی حضور یا عدم حضور ویروس HPV در نمونه های مختلف افراد و به دنبال آن تعیین نوع ژنوتیپ ویروس در سریعترین زمان ممکن اقدام می نماید.

آزمایش پاپ اسمیر چیست؟

تست پاپ اسمیر یا آزمایش پاپ اسمیر بهترین روش برای تشخیص سرطان دهانه رحم می باشد که این سرطان چهارمین علت‌ مرگ‌ومیر مرتبط با سرطان در بین بانوان در سرتاسر دنیا است. آزمایش پاپ اسمیر همچنین می‌تواند انواع خاصی از عفونت‌ های ویروسی مانند عفونت HPV (زگیل تناسلی) را تشخیص دهد.

آزمایش پاپ اسمیر یا آزمایش اسمیر جز آزمایش‌ های غربال‌ گری می باشد که برای تشخیص سرطان یا عواملی که منجر به سرطان گردن رحم خواهند شد، با نمونه برداری و آزمایش سلول‌ شناسی گردن رحم دستگاه تولید مثلی زنان انجام می‌ گیرد. توصیه می‌شود این آزمایش به صورت مرتب (اغلب سالانه) برای زنان انجام شود. آزمایش پاپ اسمیر (Pap Smear) که نام دیگر آن آزمایش پاپ (Pap Test) است روشی برای تشخیص سرطان دهانه رحم در زنان می باشد. در این روش سلول ها از دهانه رحم که قسمت باریک و پایینی رحم بوده و در بالای واژن قرار دارد، جمع آوری می شوند. افرادی که سرطان دهانه رحم در آن ها طی مراحل اولیه شناسایی می شود، شانس بالاتری برای درمان دارند. به وسیله این تست می توان از تغییرات سلول های رحمی به احتمال بروز سرطان در آینده پی برد. شناسایی این سلول های غیر عادی توسط پاپ اسمیر اولین مرحله در توقف شیوع احتمالی سرطان دهانه رحم است. این آزمایش در آزمایشگاه مندل با دقت بسیار مطلوبی انجام می شود.

در زنان بالای 30 سال، پاپ اسمیر را می توان با آزمایش HPV ترکیب نمود، HPV عفونتی است که از طریق رابطه جنسی منتقل شده و می تواند سبب بروز سرطان دهانه رحم شود. در برخی موارد، می توان از آزمایش HPV به جای تست پاپ اسمیر استفاده کرد. در زنانی که HIV مثبت هستند و یا در اثر شیمی درمانی یا پیوند عضو، ایمنی بدن آن ها کاهش پیدا کرده است، این تست می بایست بیشتر انجام شود.

تشخیص ویروس hpv با پاپ اسمیر

تفاوت این دو آزمایش در چیست؟

آزمایش پاپ اسمیر نوعی بررسی سلولی برای شناسایی تغییرات احتمالی سلول های دهانه ی رحم است و آزمایش hpv تشخیص وجود ویروس پاپیلوما (یا زگیل تناسلی) در این بافت است.

در واقع آزمایش پاپ اسمیر به منظور تشخیص ویروس HPV انجام می پذیرد نه به دلیل تغییرات یاخته ای یا سلولی. جالب است بدانید این آزمایش بر روی همان نمونه پاپ اسمیر انجام می پذیرد و نیازی به گرفتن نمونه جداگانه وجود ندارد. در نتیجه با توجه به صلاح دید پزشک معالج می توانید همزمان هم آزمایش اچ پی وی و هم آزمایش پاپ اسمیر را با یک بار نمونه گیری انجام دهید. به انجام همزمان تست پاپ اسمیر و تست hpv که به آن co-testing می‌گویند و روشی برتر برای یافتن زود هنگام سرطان دهانه ی رحم و ضایعات پیش بدخیمی در زنان بالای ۳۰ سال است.

عوامل موثر در موفقیت iui، کدامند؟

عوامل موثر در موفقیت iui، کدامند؟

در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که چه عواملی در داشتن یک iui موفق تاثیرگذارند؟

 

سوال : چه عواملی در داشتن یک iui موفق تاثیرگذارند؟

پاسخ : تلقیح داخل رحمی اسپرم یا همان iui یکی از روش های کمک باروری است که در زوج های نابارور استفاده میشود. در روش iui مسیر رسیدن اسپرم به تخمک کوتاه میشود به این خاطر که اسپرم ها از طریق کاتتر به داخل حفره رحم تزریق میشوند.
یکی از عوامل تاثیر گذار بر موفقیت iui کیفیت اسپرم است، کیفیت اسپرم ها را از طریق سانتریفیوژ و عملیاتی به نام شستشو اسپرم افزایش می‌یابد.
مهمترین عامل تاثیر گذار روی موفقیت iui سن خانم است مثل بارداری طبیعی اگر سن خانم افزایش یابد احتمال بارداری و تولد نوزاد سالم کاهش می یابد به خاطر همین سن زیر 35 سال ایده ال ترین سن جهت انجام iui است که در این صورت احتمال موفقیت در هر سیکل 15 تا 20 درصد است.
عامل دیگر عدم وجود اختلالات شدید فاکتورهای مردانه است و زوجین مبتلا به ناباروری با فاکتور خفیف مردانه میتوانند از iui  بهرمند شوند.
یکی دیگر از عوامل تاثیرگذار باز بودن لوله های رحمی است و خوشبختانه اگر یکی از لوله های رحمی هم باز باشد امکان بارداری با iui وجود دارد. از دیگر عوامل موثر در موفقیت iui: داروهایی هستند که برای تحریک تخمک گذاری استفاده میشوند. رشد چند فولیکول به این دلیل که تخمک های بیشتری برای لقاح در دسترس هستند. استفاده از اسپزم تازه و تکرار iui حداقل 3 تا 4 بار و در آخر اینکه اصلاح سبک زندگی، مصرف غذای سالم، انجام ورزش و پرهیز از مصرف الکل و دخانیات هستند.

برای آگاهی بیشتر از عوامل موثر در موفقیت iui به سراغ دکتر لاله صادقی رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به دکتر لاله صادقی یا دریافت نوبت از مطب دکتر لاله صادقی کلیک کنید.

تلقیح داخل رحمی اسپرم یا IUI به عنوان یکی از روش های کمک باروری جهت درمان ناباروری مورد استفاده قرار می گیرد. در IUI، مسیر دسترسی اسپرم به تخمک کوتاه تر می شود، زیرا دیگر لازم نیست اسپرم مسیر واژن و دهانه رحم را طی کند تا به تخمک برسد و مستقیما در داخل حفره رحم قرار داده می شود.

کیفیت اسپرم در نمونه مایع منی تهیه شده که باید به داخل رحم انتقال یابد، بسیار حائز اهمیت است. کیفیت اسپرم را می توان با عملیاتی به نام شست و شوی اسپرم افزایش داد. میزان تولد نوزاد زنده در هر چرخه آی یو آی، بین 5 تا 15 درصد است. اما میزان IUI موفق گزارش شده در تحقیقات مختلف کاملاً متفاوت است. مثلا در برخی مطالعات این عدد 8 درصد و در برخی 20 درصد گزارش شده است.

عوامل متعددی مانند استفاده از داروهای محرک تخمک گذاری، سن خانم، عدم انسداد لوله های رحمی، شرایط مساعد لانه گزینی، تعداد دفعات تکرار IUI و … در موفقیت آی یو آی موثر هستند. مطالعات متعدد نشان می دهند که در 90-95٪ موارد، IUI موفق طی 3-4 مرتبه تلاش و تکرار فرآیند ای یو ای اتفاق می افتد. در این مطلب سعی داریم عوامل تاثیرگذار در افزایش شانس موفقیت IUI را بررسی نماییم.

عوامل تاثیرگذار در موفقیت IUI

سن

مهمترین عامل در IUI موفق، سن است. در روش ای یو ای همانند بارداری طبیعی، به دلیل کاهش کیفیت تخمک با افزایش سن، احتمال باردار شدن و تولد نوزاد سالم کاهش می یابد. اکثر متخصصان باروری، انجام IUI را در سنین بالاتر از 40 سال توصیه نمی کنند. ایده آل ترین سن برای انجام ای یو ای در زنان، زیر 35 سال است؛ چرا که در این سن در هر سیکل قاعدگی 15-20٪ شانس موفقیت برای IUI وجود دارد. این در حالی است که شانس IUI موفق در زنان 35-40 ساله، حدود 10٪ و در زنان بالای 40 سال، فقط 5٪ یا کمتر است.

عوامل موثر در موفقیت iui

عدم وجود مشکلات مربوط به تخمک گذاری

از هر 10 زن یک نفر دارای مشکلات تخمک گذاری است و با اختلالاتی مانند تنبلی تخمدان یا سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) مواجه است. این افراد معمولا قاعدگی هایی با فواصل زیاد یا نامنظم دارند. پس از بررسی های انجام شده مشخص شده است که PCOS یا سندرم تخمدان پلی کیستیک شایع ترین اختلال تخمک گذاری است. این زنان اغلب برای درمان ناباروری خود به داروهایی مانند لتروزول، کلومیفن یا گنادوتروپین ها نیاز دارند.

IUI در افراد مبتلا به تخمدان پلی کیستیک تنها در صورتی موفق خواهد بود که خانم تخمک گذاری داشته باشد. انجام IUI به همراه دارو، اندکی تاثیر مثبت در میزان لقاح ایجاد می کند، به خصوص اگر اختلال جزئی در کیفیت اسپرم وجود داشته باشد؛ یعنی اسپرم ضعیف باشد و حرکت اسپرم ایده آل نباشد.

عدم وجود اختلالات شدید در فاکتورهای مردانه

زوجین مبتلا به ناباروری با فاکتور مردانه خفیف می توانند از IUI برای درمان ناباروری بهره ببرند، اما این روش برای مردان با مشکلات شدید در کیفیت اسپرم مناسب نیست، زیرا IUI فقط تسهیل کننده بارداری طبیعی است. درست است که در IUI اسپرم در رحم قرار می گیرد، اما برای باروری تخمک باید حرکت کند و خودش را به تخمک برساند. اگر تعداد اسپرم مرد خیلی کم باشد یا اسپرم ضعیف باشد، احتمال اینکه اسپرم به خودی خود به تخمک برسد بسیار کم است.

در بیشتر موارد، پزشک IVF یا ICSI را برای درمان ناباروری شدید به علت اسپرم ضعیف، در مردان توصیه می کند. اگر هیچ اسپرمی در انزال وجود نداشته باشد، حتی ممکن است جراحی برای بازیابی اسپرم از داخل بیضه انجام شود. به طور کلی IUI به بیماران با کمتر از 7 میلیون اسپرم متحرک توصیه نمی شود. محققان دریافتند میزان بارداری در زوجینی که تعداد اسپرم متحرک آن ها پس از شستشو حداقل 9 میلیون عدد است، در هر سیکل IUI، 9/16 درصد است. این میزان برای تعداد اسپرم بالاتر، تغییری نمی کند اما برای بیماران با تعداد اسپرم کمتر از 9 میلیون، میزان IUI موفق به طور پیوسته کاهش می یابد.

باز بودن لوله های رحمی (فالوپ)

خوشبختانه برای وقوع بارداری، باز بودن حتی یک لوله رحمی کافی است. اگر یک لوله مسدود شده و تنها یک لوله باز باشد، بارداری هنوز هم ممکن است اتفاق بیفتد؛ گرچه نرخ بارداری بر اساس محل انسداد در لوله رحم ممکن است متفاوت باشد. نرخ بارداری در زنانی که در قسمت دیستال (نزدیکترین قسمت به تخمدان) انسداد دارند حدود 4/7 % و در زنانی که در قسمت پروگزیمال (نزدیک به رحم) دچار انسداد هستند، حدود 87/21 % است.

 موفقیت iui

افزایش تعداد فولیکول ها

هدف از تحریک تخمدان با داروها، تولید فولیکول های بیشتر است تا تخمک بیشتری برای لقاح در دسترس باشد تا بدین صورت، احتمال بارداری در آن ماه افزایش یابد. تحریک تخمدان با دارو، یک فرآیند کنترل شده برای دستیابی به تخمک های بیشتر است. لازم به ذکر است که هدف از تحریک تخمدان، رسیدن به بارداری چند قلویی نیست، بلکه افزایش احتمال بارداری است. در کل بارداری تک قلویی خطر کمتری برای مادر و جنین دارد زیرا رحم یک زن برای پرورش یک جنین طراحی شده است؛ بنابراین، هدف بیشتر پزشکان ناباروری، هدیه یک بارداری تک قلویی به زوجین است. اکثر زنانی که در چرخه دارویی ای یو ای قرار می گیرند و دارای ۴ فولیکول یا بیشتر باشند، مجاز به انجام IUI نخواهند بود.

 نوع دارو

بیشتر چرخه های IUI با تجویز داروهای درمان ناباروری همراه است تا تخمدان را برای تولید تخمک اضافی تحریک کنند.

سه داروی اصلی مورد استفاده در چرخه دارویی IUI عبارتند از: کلومید یا همان کلومیفن، لتروزول و گنادوتروپین. کلومید و لتروزول هر دو داروی خوراکی هستند که به مغز پیام می دهند تا به تخمدان ها سیگنال های قویتری برای تخمک گذاری ارسال کنند، در حالی که گنادوتروپین یک داروی تزریقی است و مستقیماً روی تخمدان تاثیر می گذارد تا فولیکول های بیشتری تولید کند. توجه به این نکته مهم است که گرچه کلومید و لتروزول شانس مشابهی در تولد یک نوزاد زنده دارند، اما لتروزول به طور کلی عوارض جانبی کمتری داشته و مهمتر از همه، میزان تولد نوزاد زنده را افزایش می دهد.

استفاده از اسپرم تازه

در تکنیک آی یو آی می توان هم از اسپرم تازه و هم از اسپرم فریز شده استفاده کرد، اما بهتر است از اسپرم تازه استفاده کرد زیرا انتظار می رود اسپرم در روند ذوب شدن از بین برود. اسپرم های تازه شسته شده حدود 24-36 ساعت زنده می مانند در حالی که اسپرم های ذوب شده و شسته شده فقط 12-24 ساعت عمر دارند. در یک مطالعه مقایسه ای، میزان وقوع بارداری در روش IUI با استفاده از اسپرم تازه در مقایسه با اسپرم منجمد، بعد از یک چرخه 2/21 % در مقابل 8/15 % بود. این آمار در 3 دوره تکرار آی یو آی، به 48٪ در اسپرم تازه در مقابل 22٪ در اسپرم منجمد رسید.

استفاده از اسپرم تازه در مواردی با محدودیت مواجه است زیرا همواره در دسترس نیست؛ به طور مثال در زوجینی که از یکدیگر فاصله جغرافیایی دارند، مردانی که دارای اسپرم ضعیف هستند و پس از درمان به صورت موقتی اسپرم های سلامت دارند، استفاده کنندگان از اسپرم های اهدایی و مردانی که به علت مصرف داروی خاص در آینده یا شیمی درمانی مجبور به فریز اسپرم هستند، استفاده از اسپرم فریز شده تنها گزینه خواهد بود.

انجام iui

تکرار ای یو ای

در بارداری طبیعی، توصیه می شود بیش از 6 ماه تا یک سال برای بارداری تلاش شود و این تکرار است که موفقیت را تضمین می کند. این موضوع تا حدی در مورد IUI نیز صادق است. آمار نشان می دهد که بیشتر بارداری هایی که با روش IUI حاصل می شوند، در سه تا چهار چرخه تکرار IUI اتفاق می افتند. طی یک پژوهش انجام شده، 88٪ از کل عمل های IUI موفق در سه دوره و 95٪ در چهار دوره اتفاق می افتند. در صورتی که بعد از ۳ یا ۴ مرتبه تکرار این روش، IUI موفق نبود، بهتر است به استفاده از روش آی وی اف (IVF) فکر شود.

دیگر اقدامات موثر در موفقیت IUI

همانطور که گفته شد، عواملی مانند سن، کیفیت تخمک و کیفیت اسپرم در داشتن IUI موفق بسیار مهم هستند. همچنین دریافتیم که مصرف دارو در سیکل ای یو ای می تواند تعداد تخمک ها را افزایش داده و میزان موفقیت IUI را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد.

علاوه بر این موارد، اقدامات جزئی دیگری وجود دارند که گمان می رود ممکن است در موفقیت IUI نقش داشته باشند؛ به طور مثال بیشتر متخصصان باروری توصیه می کنند که بیمار بلافاصله پس از انجام تلقیح، پشت خود را صاف نگه دارد. تحقیقات نشان داده اند که احتمال بارداری در زنانی که تا پانزده دقیقه بعد از تلقیح دراز می کشند 10٪ بیشتر از کسانی است که بلافاصله از حالت خوابیده برمی‎خیزند. تغییر در سبک زندگی نیز از بهترین راهکار ها در درمان ناباروری است.

تب پس از زایمان، درمان خانگی

تب پس از زایمان، درمان خانگی
اگر به تازگی نوزادی به دنیا آورده‌اید و تب پس از زایمان را تجربه می‌کنید، باید بدانید که تب پس از زایمان، شایع است و می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد.

تب پس از زایمان، درمان خانگی

اگر به تازگی نوزادی به دنیا آورده‌اید و تب پس از زایمان را تجربه می‌کنید، باید بدانید که تب پس از زایمان، شایع است و می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد.
تب خفیف معمولا جای نگرانی ندارد و خود به خود برطرف می‌شود. گر چه تب ممکن است نشانه عفونت، یا عارضه جدی‌تری باشد که بررسی آن ضروری است.

در این مقاله می‌خوانید:

  • علت تب بعد از زایمان چیست؟
  • چه موقع برای تب بعد از زایمان به پزشک مراجعه کنیم؟
  • درمان‌های دارویی تب پس از زایمان
  • جلوگیری از عوارض بعد از زایمان
  • نتیجه نهایی

علت تب بعد از زایمان چیست؟
علل شایع تب بعد از زایمان عبارتند از:

1- عفونت بعد از سزارین
در صورت سزارین احتمال بیشتری برای تب بعد از بارداری وجود دارد.
اگر محل برش عفونی شود، تب بعد از سزارین رخ می‌دهد. در مورد نحوه مراقبت از محل برش با پزشک خود مشورت کنید. علائم عفونت عبارتند از:

  • قرمزی یا تورم در محل برش
  • چرک یا مایعی که از محل برش خارج می‌شود
  • خونریزی، یا باز شدن محل برش
  • درد شدید معده
  • درد شدید در محل برش
  • ادرار دردناک
  • ترشحات بدبو از واژن

تب پس از زایمان، درمان خانگی
2- اندومتریت
اندومتریت، یک عفونت داخلی رحم است. این عفونت شایع می‌تواند منجر به تب بعد از زایمان شود. اگر اندومتریت دارید، ممکن است 2 تا 3 روز پس از زایمان تب داشته باشید. این نوع عفونت می‌تواند به دلایل زیادی رخ دهد:

  • زایمان سزارین

    اندومتریت، یک عفونت داخلی رحم است. این عفونت شایع می‌تواند منجر به تب بعد از زایمان شود. اگر اندومتریت دارید، ممکن است 2 تا 3 روز پس از زایمان تب داشته باشید.

  • زایمان طولانی
  • برداشتن جفت با دست بعد از زایمان
  • مدفوع کودک در داخل رحم
  • زایمان فورسپس (از انبر برای هدایت سر نوزاد در کانال زایمان استفاده می‌شود)، یا استفاده از وسایل دیگر
  • پارگی طولانی‌مدت غشاها
  • عفونت‌های واژینال
  • دیابت بارداری
  • زایمان زودرس

همراه با تب پس از زایمان، ممکن است علائم دیگری از اندومتریت داشته باشید:

  • لرز
  • خونریزی واژینال
  • زخم زیر شکم یا حساس شدن این ناحیه
  • درد در ناحیه زیر شکم
  • ترشحات بدبو از واژن
  • اگر قطعاتی از جفت در رحم باقی بماند، عفونت رحم هم ممکن است رخ دهد

تب پس از زایمان، درمان خانگی
3- ماستیت
ماستیت، یک عفونت در بافت پستان است که ممکن است آن را در دوران شیردهی داشته باشید، یا نه.
مجاری یا لوله‌های شیر، شیر را از غده سینه به نوک سینه منتقل می‌کنند. اگر یکی از این مجاری مسدود شود، شیر در سینه جمع شده و باعث التهاب می‌شود که نتیجه آن ماستیت، یا ورم پستان است.
علائم رایج ورم پستان عبارتند از:

  • التهاب یا تورم و قرمزی
  • درد و حساسیت
  • خستگی
  • سردرد
  • رگه‌های قرمز روی سینه‌ها
  • توده‌های دردناک در سینه
  • علائمی شبیه آنفولانزا

همچنین ممکن است هنگام شروع تولید شیر، تب خفیفی داشته باشید که به این دلیل اتفاق می‌افتد که ممکن است سینه‌ها بیش از حد متورم شوند. تورم و تب معمولا در عرض 24 ساعت برطرف می‌شود.
هنگامی که نوک سینه دچار ترک‌خوردگی یا سوزش می‌شود، گاهی اوقات باکتری‌ها می‌توانند وارد بافت پستان و منجر به عفونت و تب شوند.

تب پس از زایمان، درمان خانگی
4- عفونت مجاری ادراری
عفونت مجاری ادراری (UTI) به طور کلی شایع است و یکی از علل شایع تب بعد از زایمان به شمار می‌رود.
باکتری‌های روی پوست می‌توانند در هنگام تولد، وارد مجاری ادراری و باعث عفونت ادراری همراه با تب شوند.
اگر کاتتر (لوله) در مثانه قرار داده شود تا فشار را در طول و بعد از زایمان کاهش دهد، احتمالا دچار عفونت ادراری می‌شوید.

یک مطالعه در سال 2019 میلادی نشان داد زنانی که آنتی‌بیوتیک آزیترومایسین را بعد از سزارین مصرف کردند، کمتر دچار تب پس از زایمان شدند، بنابراین از پزشک خود بپرسید که آیا آنتی‌بیوتیک آزیترومایسین برای شما مناسب است، یا نه.

طبیعی است که هنگام ادرار کردن پس از زایمان احساس سوزش و درد کنید. اگر عفونت مجاری ادراری (UTI) دارید، ممکن است تب و علائم دیگری داشته باشید که عبارتند از:

  • لرز
  • درد پایین کمر
  • درد پهلو
  • ادامه ادرار دردناک
  • تکرر ادرار
  • احساس خالی نشدن مثانه
  • علل دیگر تب پس از زایمان
  • در بدن شما بعد از زایمان باید بهبودی‌های زیادی صورت بگیرد. مثلا ممکن است بعد از اپیزیاتومی به بخیه نیاز داشته باشید.
  • با التیام بدنتان ممکن است به تب خفیف بعد از زایمان مبتلا شوید.

چه موقع برای تب بعد از زایمان به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر تب بعد از زایمان دارید، آن را نادیده نگیرید، فورا به پزشک خود اطلاع دهید. تب می‌تواند نشانه این باشد که چیزی در بدن شما درست نیست.
در صورت بروز این علائم هم با پزشک تماس بگیرید:

  • تب بالاتر از 38درجه سانتی‌گراد
  • درد یا تورم پا
  • درد شدید معده
  • خونریزی واژینال که باعث خیس شدن یک پد در عرض یک ساعت می‌شود
  • خونریزی که دارای لخته‌های بزرگ است
  • خونریزی از محل برش

تب پس از زایمان، درمان خانگی
درمان‌های دارویی تب بعد از زایمان
اگر عفونت مجاری ادراری، اندومتریت یا ماستیت دارید، برای جلوگیری از عوارض جدی به درمان پزشکی که معمولا آنتی‌بیوتیک است، نیاز دارید.
پزشک را بلافاصله در مورد تب بعد از زایمان و سایر علائم مطلع کنید.
در صورت عدم درمان فوری، عفونت‌ها می‌توانند گسترش یابند، یا منجر به سایر مشکلات سلامتی شوند.
تب بعد از زایمان به دلیل عفونت‌های جدی‌تر در داخل بدن ممکن است به تزریق آنتی‌بیوتیک و اقامت کوتاه‌مدت در بیمارستان نیاز داشته باشد.

تب پس از زایمان، درمان خانگی
جلوگیری از عوارض بعد از زایمان
در بیشتر موارد، تب خفیف پس از زایمان به خودی خود برطرف می‌شود. با جلوگیری از عفونت می‌توانید از بروز تب جلوگیری کنید. اما مهم نیست که چقدر مراقب باشید، همیشه نمی‌توانید از عفونت جلوگیری کنید.
اگر زایمان سزارین دارید، تمام داروهایتان را مصرف کنید و محل برش را تمیز نگه دارید.
یک مطالعه در سال 2019 میلادی نشان داد زنانی که آنتی‌بیوتیک آزیترومایسین را بعد از سزارین به صورت برنامه‌ریزی شده مصرف کردند، کمتر دچار تب پس از زایمان شدند، بنابراین از پزشک خود بپرسید که آیا آنتی‌بیوتیک آزیترومایسین برای شما مناسب است، یا نه.
راه های دیگر برای جلوگیری از عفونت و تب بعد از زایمان عبارتند از:

  • تعویض بانداژ در دفعات توصیه‌شده توسط پزشک
  • شستن نوک سینه‌ها قبل و بعد از شیردهی به نوزاد
  • اگر نوزاد از شیر شما تغذیه نمی‌کند اما سینه‌هایتان شیر دارد، برای تسکین، شیر را بدوشید
  • استفاده از بسته‌های سرد روی سینه‌هایتان

مسکن‌های بدون نسخه که در دوران شیردهی بی‌خطر هستند، عبارتند از:

  • استامینوفن (تیلنول)
  • ایبوپروفن

تب پس از زایمان، درمان خانگی
نتیجه نهایی
تب پس از زایمان شایع است و می‌تواند به دلایل زیادی رخ دهد. در موارد نادر، تب بعد از زایمان ممکن است نشانه یک مشکل سلامتی مانند عفونت باشد که در صورت عدم درمان می‌تواند منجر به عوارض سلامتی شود.
در صورت داشتن تب، یا علائم دیگر با پزشک مشورت کنید.

پزشکان متخصص زنان و زایمان در کلینیک بیا نی نی هم پاسخگوی سئوالات شما هستند.

کارهای کاملا ممنوعه در ماه نهم بارداری

ماه نهم بارداری

ماه نهم بارداری

فعالیت های ممنوع در ماه نهم بارداری را بشناسید

در ماه نهم بارداری رشد جنین به نهایت خود می رسد و مادران باردار می توانند به زودی طعم به آغوش گرفتن کودکشان را بچشند و هر لحظه منتظر آمدن مهمان کوچک خود هستند بنابراین باید انجام برخی ازکارها را در این ماه کنار بگذارند و منتظر برخی از پیشامدها باشند .

این بخش از بارداری بیا نی نی به کارهایی که مادر باردار نباید در ماه نهم بارداری انجام دهد پرداخته ایم ، امیدوارم با بهره گیری از این مطلب این ماه را نیز مانند ماه های دیگر به سلامت پشت سر بگذارید و طعم مادر شدن را بچشید.

ماه نهم بارداری

در ماه نهم بارداری چه کارهایی را نباید انجام داد؟

کارهایی که مادران نباید در ماه نهم بارداری انجام دهند

در ماه نهم بارداری زنان باید هر هفته توسط ماما معاینه شوند . این پیگیری های پیش از زایمان به این دلیل دارای اهمیت است که مادر را از نظر پره اکلامپسی و کنترل وزن مورد معاینه قرار می دهد . همچنین خانم ها در این ماه باید به علائم خطرناک مانند کاهش یا عدم حرکت جنین، خونریزی، آبریزش و علائم فشار خون توجه داشته باشند و هنگام مواجهه با این علائم سریعا به پزشک زنان مراجعه کنند .

زنانی که می خواهند زایمان طبیعی داشته باشند باید از هفته 38 بارداری تحت مراقبت باشند و هر هفته معاینه شوند تا مشخص گردد وضعیت لگن و دهانه رحم شان برای زایمان طبیعی مناسب است یا خیر. همچنین خانم ها در این ماه باید از انجام کارهای زیر اجتناب کنند این کارها عبارتند از :

خانم های شاغل بیشتر استراحت دهند

خانم های بارداری که ماه نهم بارداری را می گذرانند و شاغل می باشند باید زیاد سرپا نایستند و اگر کارشان پشت میز نشستن است هر 2 ساعت یک بار بلند شوند و راه بروند و اگر مقدور است از ساعات کاری خود بکاهند.

خانم های شاغل باردار

خانم های شاغل در ماه نهم بارداری 

فعالیت های ممنوع در ماه نهم بارداری

بدون برنامه ورزش نکنید

خانم های بارداری که می خواهند در این ماه ورزش کنند باید بدانند انجام همه ورزش ها در این ماه مناسب نیست و جزو حرکات ممنوعه به شمار می رود . حرکات کششی و حرکاتی که پر جهش نیستند برای خانم های باردار مناسب تر هستند و در کل خانم ها می توانند از مرکز مشاوره بارداری اطلاعاتی درباره ورزش های ممنوعه در بارداری دریافت کنند.

مسافرت نروید

مسافرت رفتن در ماه آخر بارداری کار اشتباهی است و فرقی نمی کند که با کدام وسیله نقلیه به سفر بروید . بهتر است در این ماه تا حد امکان دور مسافرت را خط بکشید زیرا در ماه آخر بارداری حرکت های زیاد باعث زایمان زودرس و به خطر افتادن جان جنین و مادر می شود.

اما اگر اجتناب از مسافرت مقدور نبود به جایی بروید که فاصله درمانگاه ها و یا بیمارستان ها در جاده کم باشد تا اگر مادر دچار مورد اورژانسی و یا خونریزی شد، فورا به آنجا مراجعه کند و تحت درمان قرار بگیرد.

مسافرت در ماه نهم بارداری

به خطر افتادن جان جنین و مادر با مسافرت در ماه اخر بارداری

در ماه نهم بارداری از انجام این کارها بپرهیزید

انجام کار سنگین ممنوع

خانم های باردار نباید در ماه آخر بارداری فعالیت و کار سنگین انجام دهند و از انجام این فعالیت ها دوری کنند.

پیاده روی فراموش نشود

ورزش های سبکی مانند پیاده روی نباید در ماه آخر فراموش شود زیرا موجب آمادگی بیشتر برای زایمان طبیعی و کم شدن احساس کشش و درد عضله می شود . ورزش کردن در این ماه اشکالی ندارد به این شرط که پرش و جهش در آن نباشد.

پیاده روی در ماه نهم بارداری

پیاده روی در ماه نهم بارداری مفید برای زایمان طبیعی

گرفتگی عضلات را دست کم نگیرید

در ماه آخر بارداری گاهی ممکن است عضلات بگیرد و یا عضله ران کشش یابد ، در چنین مواقعی خانم ها نباید نگران باشند. اما برخی از مواقع نیز گرفتگی عضلات نشانه کمبود کلسیم است که در خانم هایی که دیابت بارداری دارند بیشتر مشاهده می شود.

اتفاقات طبیعی در ماه های آخر بارداری

کم شدن حرکت جنین

در ماه آخر بارداری آب دور جنین کمتر می شود و جنین بزرگتر می شود و جایی کافی برای حرکت را ندارد بنابراین شدت و اندازه حرکت کم می شود اما دقت داشته باشید تعداد حرکات نباید کمتر شود.

کم شدن حرکت جنین در ماه اخر

در ماه نهم بارداری حرکات جنین کم می شود

مشکلات طبیعی مادر در ماه نهم بارداری

ترشحات بارداری

اگر در ماه آخر بارداری ترشحات واژن را مشاهده نمودید نگران نباشید اما اگر آبریزش واژن و خونریزی واژینال مشاهده نمودید فورا به بیمارستان مراجعه کنید.

درد های لگنی و شکمی

در ماه آخر بارداری داشتن کمی درد های لگنی و شکمی طبیعی است زیرا در این ماه رحم به سمت پایین کشیده می شود.

مراقبت در ماه نهم بارداری

درد های شکمی طبیعی در ماه نهم بارداری

این مشکلات در ماه نهم بارداری طبیعی است

تکرر ادرار و یبوست

تکرر ادرار و یبوست در این ماه به علت فشار سر جنین به مثانه است که باید برای پیشگیری از آن زنان باردار غذا های فیبر دار مصرف کنند و به میزان کافی آب بنوشند.

کم خوابی و خوب نخوابیدن مادر

یکی از اتفاقات طبیعی در ماه آخر بارداری نخوابیدن مادران است که به دلیل بزرگ شدن شکم و وزن زیاد می باشد و این اتفاق کاملا طبیعی است . این مادران باید در این ماه غذاهای سبک تر در وعده های زیاد بخورند و فاصله شام تا خوابشان 2 ساعت باشد تا راحت تر بتوانند بخوابند همچنین هنگام خواب چند بالش زیر سرشان قرار دهند.

استراحت در ماه نهم بارداری

بی خوابی مادر در ماه نهم بارداری به دلیل وزن زیاد

سرگیجه در هنگام ورزش و فعالیت

خانم های باردار ممکن است در فعالیت های ورزشی به علت عرق زیاد، کم شدن مایعات بدن و غلیظ شدن خون از هوش بروند یا دچار سرگیجه شوند.

 

عوارض قرص‌های لاغری در زمان بارداری چیست؟

عوارض قرص‌های لاغری در زمان بارداری چیست؟

عوارض قرص‌های لاغری در زمان بارداری چیست؟

نی‌نی سایت: در مطلب قبلی که پیش از این منتشر کردیم، انواع قرص‌های لاغری را برای شما دسته‌بندی کردیم و چگونگی عملکرد آنها را توضیح دادیم که شرح آن را می‌توانید در اینجا بخوانید.
اما نباید غافل شد که استفاده از هر دارویی به خصوص داروهای شیمیایی عوارض خاصی ایجاد می‌کنند که اطلاع از آنها پیش از استفاده از آن دارو ضروری است. شاید شما بتوانید برخی از داروهای لاغری را حتی بدون نسخه از داروخانه‌ها تهیه و مصرف کنید اما بهتر است قبل از انتخاب آنها مطالب ما را بخوانید تا از انواع این قرص‌ها، عملکرد و عوارض‌شان اطلاع حاصل کنید.

نرگس جوزدانی، کارشناس تغذیه و رژیم درمانی درباره عوارض این داروها به ما می‌گوید: می‌توان گفت مهم‌ترین عوارض آنها یبوست، سردرد، استفراغ، گیجی، دهان خشک و اسهال است. این دارو همچنین فشار خون و ضربان قلب را  افزایش می‌دهند و برخی از آنها شبیه هورمون‌های گوارشی عمل می‌کنند و به مغز فرمان می‌دهند که معده شما پر است.
این کارشناس تغذیه در مورد عوارض داروهایی که صرفا جلوی اشتها را می‌گیرند، توضیح می‌دهد: داروهایی که باعث کاهش اشتها می‌شوند، برای استفاده طولانی‌مدت توصیه نمی‌شوند. زیرا عوارض استفاده از آنها بسیار جدی است؛ افزایش فشارخون و مشکلات پمپاژ قلب، احساس خستگی، گیجی، کوتاهی نفس، درد قفسه سینه و اختلال در انجام فعالیت‌های روزانه بخشی از این عوارض است. همچنین این دارو باعث گیجی شما شده و قدرت رانندگی را از شما می‌گیرد. برعکس بقیه داروهای کاهنده اشتها، این دارویی است که امکان وابستگی به آن وجود دارد. البته این دارو اثرات جانبی دیگری نیز ایجاد می‌کند که دهان خشک، کاهش مزه غذاها، اسهال، یبوست و استفراغ بخشی از آنهاست. این دارو در اواخر شب می‌تواند باعث ایجاد بی‌خوابی شود.
جوزدانی در ادامه به شرح عوارض دسته‌ای از این قرص‌ها می‌پردازد و می‌گوید: برخی از این داروها باعث تهوع، استفراغ، اسهال، کاهش فشار خون و حتی افزایش اشتها می‌شوند و می‌توانند عوارض جدی مانند افزایش ضربان قلب، بیماری کیسه صفرا و پانکراس و مشکلات کلیوی نیز ایجاد می‌کنند. به همین دلیل برای افرادی که سابقه بیماری قلبی، سکته، بیماری‌های مادرزادی قلب یا فشارخون غیر قابل کنترل دارند، ممنوع است. اگر شما گلوکوما، پرکاری تیروئید یا قبلا اعتیاد داشته‌اید و اگر باردار هستید یا تحت مراقبت پزشکی به سر می‌برید، مصرف این داروها به شما توصیه نمی‎شود.
یکی از این داروها ترکیبی از فن‌ترمین و داروی ضد میگرن و تشنج توپیرامات (با تاثیر روی کاهش وزن) است که باعث می‌شود احساس سیری کنید، مزه غذاها را کم می‌کند و باعث کالری‌سوزی بیشتر می‌شود. اما اثرات جانبی شدیدی در پی دارد؛ مانند مشکلات در تولد نوزاد از جمله افزایش احتمال شکاف لب و کام، افزایش ضربان قلب، خودکشی، مشکلات چشمی و احتمال کوری که غیر قابل درمان است. بنابراین باید قبل از استفاده از دارو مطمئن شوید که باردار نیستید و همین طور کسانی که گلوکوما و پرکاری تیروئید، یا سابقه بیمار قلبی و سکته دارند، نباید این دارو را دریافت کند.
نرگس جوزدانی، کارشناس تغذیه و رژیم درمانی در نهایت تاکید می‌کند: یک نکته کلی در مورد تمام داروهای لاغری وجود دارد که باید هنگام مصرف آنها در نظر داشت و آن اینکه در استفاده از این داروها اگر 3 تا 5 درصد وزن خود را در سه ماه از دست ندادید، مصرف دارو را قطع کنید.

روش بی دردسر کوچک کردن شکم بعد زایمان

کوچک کردن شکم

کوچک کردن شکم

11 درمان خانگی و طبیعی برای کوچک کردن شکم بعد زایمان

داشتن شکم صاف بعد از زایمان چیزی است که هر مادری آرزویش را دارد. برخی از آن ها واقعا برایش سخت کار می کنند، برخی از آن ها به طور کامل تسلیم می شوند. خوب، خبر خوب این است که به آن اندازه که به نظر می رسد، آب کردن چربی ها غیر ممکن نیست. در این بخش از بیا نی نی چند درمان های خانگی ساده وجود دارند که قطعا به شما کمک می کنند.

کوچک کردن شکم

برای داشتن شکم صاف بعد از زایمان چه کار کنیم؟

توصیه هایی برای داشتن شکم صاف بعد از زایمان

1. گن شکمی برای کوچک کردن شکم

یکی از موثرترین راه ها برای داشتن شکم صاف بعد از زایمان، گن شکم به مدت چند ساعت است. برخی از شما قطعا با ماساژ پس از زایمان آشنا هستید.البته این یک گزینه برای مادرانی نیست که برش سزارین دارند.

متخصصان ماساژ و پزشکان توصیه نمی کنند که گن شکمی را تا حداقل چهار تا شش هفته بعد از زایمان انجام شود.به مادرانی که برش سزارین داشتند قویا استفاده از گن شکمی توصیه می شود. پزشک احتمالاً به شما اجازه می دهد که پس از جراحی خود از این استفاده کنید.اگر در مورد بریدگی خود نگران هستید، می توانید آن از یک پد بهداشت استفاده کنید و گن را رویش بپوشید.

گن شکمی

بستن گن شکمی به مدت چند ساعت

2. داشتن شکم صاف با لوسیون

بسیاری از لوسیون های موضعی در بازار وجود دارند که وعده کمک به شما برای داشتن شکم صاف پس از زایمان را می دهند. به خصوص اگر شیر خود را به نوزادتان می دهید، موادش را به دقت بررسی کنید و مطمئن شوید که کرم برای شیردهی مضر نباشد.

دنبال کرم هایی باشید که حاوی کلاژن، ویتامین A، C و E هستند. ماساژ دادن پوست شکم باعث بهبود جریان خون و سفت شدن شکم شما خواهد شد.

اگر اجازه داده شد، می توانید از لوسیون های خانگی استفاده کنید. یکی از این لوسیون ها که ثابت شده موثر است، ترکیبی از 250 میلی لیتر عصاره انگور تازه در 750 میلی لیتر از روغن بکر است. قبل از مخلوط کردن پالپ انگور را بگیرید. مخلوط را در یک بطری قرار دهید و بگذارید یک هفته در آفتاب بماند. حداقل دو بار در روز بطری را تکان دهید.

مالیدن این لوسیون به شما کمک می کند بعد از زایمان، شکم بزرگ خود را صاف کنید.

لوسیون شکم

آب کردن شکم با استفاده از لوسیون های مخصوص

3. کوچک کردن شکم بعد از زایمان با عسل لیمو

این یک روش ساده و خوش مزه برای داشتن شکم صاف بعد از زایمان است. تنها کاری که باید بکنید این است که کمی آب لیمو و نصف قاشق چای خوری عسل را در یک لیوان آب ولرم مخلوط کنید. با شکم خالی و یا قبل از غذا بخورید.

اگر ممکن است، وقتی بیدار می شوید بخورید و هیچ چیز دیگری را تا نیم ساعت بعدش نخورید. هم چنین می توانید کمی برگ نعناع و خیار را اضافه کنید و بگذارید یک شب بماند. فلفل قرمز برای همه خوب نیست، اما مقدار کمی از آن برای بالا بردن سوخت و متالولیسم چربی های شکم خوب است.

برگ های نعناع را به طور متوسط مصرف کنید، اگر چه مقدار زیادی از آن می تواند شیر شما را کاهش دهد.

عسل و لیمو

عسل و لیمو برای از بین بردن چربی های شکم

4. استفاده از چای سبز موثرترین راه کوچک کردن شکم

یک فنجان چای سبز در روز شکمتان را صاف نگه می دارد. چای سبز غنی از آنتی اکسیدان است، بنابراین یک پاداش خوب است!

به خاطر داشته باشید که شما باید چای سبز را با میانه روی بنوشید.

مقدار زیاد آن خوب نیست و اگر شیر می دهید، باید مصرف کافئینتان را محدود کنید.

و آخرین کاری که باید انجام دهید این است که چای سبز را با شکر و یا شیرین کننده های موجود بخورید.

چای سبز

لاغری پس از زایمان با چای سبز

5. از بین بردن چربی شکم با سیب

بنابراین سیب فقط شما را از پزشکان دور نگاه نمی دارند، بلکه چربی شکم را نیز از بین ببرند. سیب حاوی پکتین است که برای سوزاندن چربی اضافی شکم مفید است. درست مانند چای سبز، سیب غنی از آنتی اکسیدان است و از تجمع چربی های اضافی جلوگیری می کند.

دیگر فواید سلامتی خوردن سیب را فراموش نکنید!

6.داشتن یک رژیم متعادل برای کوچک کردن شکم

شما باید دو بخش سبزیجات، هم بخش میوه ، کل حبوبات و پروتئین سالم را داشته باشید. مصرف نمک را کم کنید و تا جایی که می توانید قند را حذف کنید. از نوشابع شیرین و دیگر نوشیدنی های کربناته پرهیز کنید.

مرکبات و سبزیجات مانند پاپایا، انبه، گریپ فروت، بروکلی و کاهو نیز عالی هستند و منجر به از دست دادن چربی شکم می شود.

رژیم متعادل برای لاغری

یک رژیم غذایی مناسب برای داشتن شکم صاف

7. برای داشتن شکم صاف کم بخورید اما با تعداد دفعات زیاد

رژیم گرفتن موثر نیست و باعث ضعیف شدن شما خواهد شد. سوخت و ساز شما در این مرحله خیلی زیاد است، بنابراین دو وعده غذای اصلی در روز و سه تا چهار وعده غذایی مختصر در فواصل زمانی منظم مناسب است. صبحانه غذای اصلی است و سنگین بخورید.

به یاد داشته باشید که وقتی خوب غذا می خورید، کالری می سوزانید.

8. عرق کردن برای کوچک کردن شکم بعد از زایمان

تا مدت کوتاهی پس از زایمان، فوری به شدت سراغ ورزش نروید.

ورزش قوی برای تازه مادرها نیست!

با پیاده روی کردن، شنا کردن و دوچرخه سواری به تدریج استقامت خود را افزایش دهید. بر روی تمرینات هوازی تمرکز کنید و زمانی که چربی کلی خود را از دست دادید، روی تمرینات شکمی مانند کرانچ تمرکز کنید.

مادران به یاد دارند که نمی توان چربی فقط یک نقطه را کاهش داد. شما می توانید تمام کارهایی که می خواهید انجام دهید، اما برای خلاص شدن از چربی کلی به تمرینات هوازی نیاز دارید.

لاغری با عرق کردن

آب کردن چربی های شکم با عرق کردن

9. تاثیر شیردهی در کوچک کردن شکم بعد از زایمان

این البته یک مورد خاص است. در صورتی که قبلا نمی دانستید، شیردادن حدود 500 کالری در روز را می سوزاند و به رحم شما کمک می کند تا به اندازه قبل از بارداری منقبض شود. بنابراین این راه طولانی برای رسیدن به شکم صاف بعد از زایمان است.

قطعا نیازی نیست فوایدی که به نوزادتان می دهد را بیان کنیم.

10. برای کوچک کردن شکم آب بیشتری بنوشید

یک هدیه دیگر. ارزان است، بسیار مهم و موثر است. آب بدن باعث دفع سموم بدن می شود و به کاهش چربی شکم کمک می کند. هم چنین به جایگزینی مایعاتی که از دست می دهید کمک می کند، بنابراین اگر شیر می دهید و تشنه شدید، باید آب بیشتری بنوشید.

نوشیدن آب بیشتر برای پوستتان نیز بسیار موثر است!

مامان ها، اگر شخصی به شما می گوید که نوشیدن آب باعث بزرگ شدن شکمتان می شود، هرگز به حرفشان گوش ندهید، لطفا این اطلاعات نادرست را کنار بگذارید. شما به آب احتیاج دارید. خیلی زیاد!

لاغری در زمان شیردهی

کاهش چربی شکم بعد از زایمان با نوشیدن آب

11. کوچک کردن شکم به کمک برگ های کاری و سیر 

آیا می دانستید که برگه های کاری برای دفع سموم های غذایی عالی هستند؟

بله، آن ها به شما کمک می کنند تا از چربی های شکمتان نیز خلاص شوید.

در مورد سیر، جویدن چند حبه سیر خام و سپس نوشیدن آب لیمو می تواند به شما کمک کند که بعد از زایمان، شکمتان صاف شود.