پاسخ به همه سوالات درباره عمل بینی و بارداری

عمل بینی و بارداری
عمل بینی و بارداری! اگر عمل بینی انجام دهم بارداری و زایمانم در آینده چگونه خواهد بود؟ آیا انجام عمل بینی در بارداری امکان پذیر است؟ جراحی بینی قبل از بارداری بهتر است یا پس از زایمان؟ در این مطلب به سوالات رایج در ارتباط با عمل بینی و بارداری پاسخ می‌دهیم.

عمل بینی و بارداری

بیا نی نی | بخش آرایش و زیبایی – در کشور ایران عمل زیبایی بینی، یکی از انواع جراحی‌های رایجی است که گاهی اوقات افراد بدون نیاز به عمل زیبایی نیز، بینی خود را به دست جراحان سپرده و آن را عمل می‌‌کنند. در این میان تعدادی از خانم‌های باردار دوست دارند بینی خود را عمل کنند؛ به همین دلیل برخی افراد می‌پرسند که عمل بینی در بارداری به چه صورت است و چه خطرات و مراقبت‌هایی دارد؟ آیا پس از جراحی بینی، در بارداری مشکلی به وجود خواهد آمد یا خیر؟ دخترانی که بینی خود را عمل کرده اند در اینده شرایط بارداری و زایمان‌شان چگونه خواهد بود؟ با ما همراه باشید تا اطلاعات کامل و جامع در مورد عمل بینی و بارداری در اختیارتان قرار دهیم.

 

سوالات رایج درباره عمل بینی و بارداری

برای آنکه بتوانیم به بررسی ارتباط عمل بینی و بارداری بپردازیم، باید همه جوانب قبل و بعد از بارداری و در طول دوران بارداری را بسنجیم.

عمل جراحی بینی

 

آیا می‌توان در طول بارداری، عمل بینی انجام داد؟

بهتر است بدانید که یک خانم باردار نمی‌تواند تحت عمل بینی قرار گیرد، چرا که داروهای بیهوشی برای جنین مضر است. در ارتباط با عمل بینی و بارداری لازم به ذکر است که عمل بینی تاثیری بر رحم ندارد ولی داروها، مسکن‌ها و آرام بخش‌ها در رشد جنین اختلال ایجاد می‌کنند. بهتر است سلامت کودک خود را برای عمل زیبایی بینی که می‌توان پس از بارداری نیز انجام داد، تحت تاثیر قرار ندهید. همچنین افرادی که از عدم بارداری خود اطمینان ندارند باید با یک تست بارداری از باردار نبودن خود مطمئن شوند. در این صورت جراح، روزی را برای عمل بینی تعیین می‌کند و شما می‌توانید بدون پذیرفتن ریسک‌های عمل بینی در بارداری، زیباتر شوید.

چه مدت بعد از عمل بینی می‌توان باردار شد؟

بهتر است کسانی که قصد بارداری دارند و تحت عمل بینی قرار گرفته اند، حداقل شش ماه بعد از عمل، به خود فرصت دهند. همان طور که می‌دانید پس از عمل، بینی تا چند ماه متورم بوده و فرم اصلی آن هنوز مشخص نشده است. همچنین در طول بارداری نیز صورت متورم می‌شود و حتی پس از چند ماه نیز تورم باقی می‌ماند. لازم به ذکر است که تورم بینی پس از بارداری تاثیری بر بینی ندارد و پس از فارغ شدن، تورم‌های ناشی از بارداری از بین می‌رود.

عمل بینی را پیش از بارداری انجام دهیم یا بعد از اتمام بارداری؟

بهتر است پس از بارداری، بینی خود را عمل کنید. همان طور که گفته شد، بینی در طول بارداری ورم می‌کند و پس از پایان اتمام بارداری، این تورم از بین می‌رود و تمامی اجزای بدن به حالت اولیه و قبل از عمل باز می‌گردد.

آیا عمل بینی مانع از امکان زایمان طبیعی می‌شود؟

بارها و بارها شنیده‌ایم افرادی که تحت عمل بینی قرار گرفته‌اند، بعدا نمی‌توانند زایمان طبیعی داشته باشند؛ زیرا به عقیده این افراد با زایمان طبیعی بینی بد فرم می‌شود!
این تصور در ارتباط با عمل بینی و بارداری کاملا غلط است، چرا که بینی در دوران بارداری ورم می‌کند ولی بعد از اتمام بارداری، تورم آن از بین می‌رود. تمامی خانم‌هایی که بینی خود را عمل کرده‌اند، همچون خانم‌های دیگر می‌توانند به صورت طبیعی زایمان کنند.

 

جراحی بینی

 

دلایل مهم برای جلوگیری از بارداری پس از عمل بینی

پس از عمل بینی، فرد باید از خود مراقبت کند و دلایل مختلفی وجود دارد که موجب می‌شود فرد تا مدتی پس از عمل بینی از باردار شدن خودداری کند. به طور مثال:

  • پس از عمل بینی ممکن است سردردهایی را تجربه کنید که بارداری می‌تواند تحمل آن را طاقت فرسا کند. به همین دلیل باید تا بهبودی کامل صبر کنید و سپس برای بارداری اقدام کنید.
  • بعد از جراحی بینی باید چندین بالش زیر سر خود قرار دهید، این در حالی است که در دوران بارداری فرد باید به پهلوی چپ بخوابد.
  • به طور کلی در طول بارداری تنفس با مشکل رو به رو می‌شود که اگر بینی خود را عمل کرده باشید، نفس کشیدن بسیار سخت خواهد شد.

لازم به ذکر است که پس از زایمان می‌توانید تحت عمل جراحی قرار بگیرید ولی به دلیل داروی بیهوشی حین عمل و مسکن‌ها و آرام بخش‌های پس از عمل، قادر به شیردهی نخواهید بود. بنابراین بهتر است تا پایان دوران شیردهی خود از عمل بینی خودداری کنید، چراکه اگر کودکتان شیر پس از مصرف دارو و عمل بینی را مصرف کند، می‌تواند خطراتی در پی داشته باشد. در غیر این صورت اگر شما به کودک خود شیر می‌دهید، حتما مقداری شیر برای فرزند خود ذخیره کنید.

 

پس از عمل بینی با چه مواردی مواجه می‌شویم؟

پس از عمل مجاری بینی شما توسط تامپون بینی بسته خواهد شد و شما باید از راه دهان نفس بکشید. به دلیل اینکه تنفس از راه دهان است، لذا دهان شما خشک خواهد شد که البته این مشکل با آب خوردن برطرف می‌شود. لازم به ذکر است که پس از خارج کردن تامپون‌ها، به دلیل تورم، تنفس به سختی صورت می‌گیرد. کبودی اطراف چشم و حتی قرمزی داخل چشم‌ها طبیعی است و جای نگرانی ندارد. چند روز اول بعد از عمل مقداری خون از بینی خارج می‌شود که باید با استفاده از پانسمانی که جلوی بینی نگه می‌دارید، خون‌ها را خارج نمایید.

توجه داشته باشید که در ماه‌های اول پس از جراحی بینی، سوراخ‌های بینی نامتقارن خواهد بود ولی جای نگرانی نیست. پس از عمل بینی غدد چربی پوست فعالیت بیشتری پیدا می‌کند و به همین منظور پوست پس از جراحی چرب‌تر از گذشته خواهد بود که پس از گذشت مدتی به حالت قبل از عمل باز می‌گردد. براق بودن پوست بینی بعد از عمل به این دلیل است که بینی، متورم شده است. همچنین خوب است بدانید که پس از عمل، تا مدتی نواحی بینی بی حالت می‌شود که با گذر زمان به حالت قبل باز می‌گردد.

 

سخن پایانی

آنچه که در بالا در ارتباط با عمل بینی و بارداری گفتیم، نشان می‌دهد که نباید طی دوران حاملگی اقدام به عمل زیبایی بینی نمایید. پس بهتر است قبل از بارداری و یا پایان بارداری و شیردهی به نوزاد خود، نسبت به جراحی بینی اقدام نمایید. پیشنهاد می‌کنیم با مطالعه مطلب “آشنایی با خطرات و عوارض عمل بینی” از عوارض جانبی این عمل زیبایی اطلاعات مختلفی کسب کنید. فراموش نکنید که تجربیات، نظرات و پرسش‌های خود را به اشتراک بگذارید. 

درمان سرماخوردگی در دوران شیردهی چگونه است؟

درمان سرماخوردگی در دوران شیردهی چگونه است؟

درمان سرماخوردگی در دوران شیردهی چگونه است؟

دوران شیردهی هم مثل دوران بارداری خاص است. یعنی هر بیماری که مادر به آن مبتلا می‌شود، می‌تواند روی نوزاد شیرخوار هم تاثیر بگذارد. یکی از بیماریهای شایع که بیشتر زنان در طول دوران شیردهی حداقل چند بار آن را تجربه می‌کنند، سرماخوردگی است. بیماری ساده که با چند روز استراحت برطرف می‌شود، اما مصرف بعضی از داروها می‌تواند این بیماری ساده را به یک معضل بزرگ برای کودک شیرخوار تبدیل کند.اما برای درمان سرماخوردگی در دوران شیردهی به چه نکاتی باید توجه داشت؟

چرا سرماخوردگی در دوران شیر دهی مهم است؟

بسیاری از زنان برای درمان سرماخوردگی بدون تجویز پزشک دارو مصرف می‌کنند. از آنجایی که بسیاری از داروها از طریق شیرمادر به فرزندش منتقل می‌شوند، ممکن است بعضی از داروهای مسکن یا آنتی بیوتیک ها برای کودک مضر و با عوارض خطرناکی همراه شود. اسهال، استفراغ، بی‌اشتهایی، خواب‌آلودگی برخی از عوارض جانبی قرارگیری در معرض داروهاست. همچنین برخی دارو‌ها می‌تواند تولید شیر را کم کند یا باعث افزایش وزن نامتناسب در کودک شود، به همین دلیل سرماخوردگی در دوران شیردهی و درمان آن خیلی مهم است و قبل از مصرف هر نوع دارو حتما باید با پزشک مشورت کنید.
نکات مهمی که از فواید شیر مادر نمی‌دانستید!

شیر دادن به نوزاد درهنگام سرماخوردگی مادر

آیا سرماخوردگی مانع شیردادن به نوزاد می‌شود؟

پزشکان متخصص معتقدند شیردهی باعث افزایش ایمنی بدن نوزاد می‌شود چون شیر مادر بیشترین ایمنی در مقابل بیماری‌ها را برای نوزاد ایجاد می‌کند. آنتی بادی‌های محافظت کننده موجود در شیر مادر باعث رشد و تقویت سیستم ایمنی بدن نوزاد در مقابل عفونت‌ها و بیماری‌ها می‌شوند. به همین دلیل توصیه می‌شود در این دوران شیردهی را قطع نکنید اما حتما باید بهداشت را رعایت کنید. مدام دستهایتان را بشویید و نزدیک صورت و دهان و بینی نوزاد، عطسه و سرفه نکنید. بهتر است تا پایان دوره سرماخوردگی فرزندتان را نبوسید. بیشتر بخوانید چرا نوزادان باید شیر مادر بخورند؟

مصرف داروهای شیمیایی در دوران شیردهی مجاز است؟

وقتی پزشک متوجه شود که در دوران شیردهی هستید قطعا داروهایی تجویز می‌کند که برای کودک شیرخوار مضر نباشد. اما داروهایی که بدون اجازه پزشک و خودسرانه مصرف می‌شود می‌تواند برای کودک مضر باشد، مثل:

  • استامینوفن کدئین

محققان معتقدند کدئین وقتی از شیر مادر وارد بدن کودک می‌شود، می‌تواند باعث تپش قلب ضعیف، بی اشتهایی، کمبود انرژی، خستگی و مشکل در تنفس کودک شود. 

  • آسپرین

آسپرین خیلی سریع وارد شیر و بدن نوزاد می‌شود. ورود آسپرین به بدن نوزاد باعث سندروم ری می‌شود، این سندروم باعث اختلال در سوخت و ساز بدن نوزاد می‌شود.

مصرف دارو در دوران شیردهی

 

  • افدرین

دارو‌هایی که برای برطرف کردن گرفتگی بینی استفاده می‌شوند، ماده‌ای به نام افدرین دارند. افدرین باعث کاهش شیر مادر می‌شود.

  • داروهای ضد حساسیت

آنتی‌هیستامین‌ها و نسل اول آن‌ها مثل شربت دیفن‌ هیدرامین و کلرفنیرامین باعث خواب‌آلودگی، بی‌علاقگی به شیر خوردن، بی‌اشتهایی، عدم تغذیه کافی و در نهایت وزن نگرفتن نوزاد می‌شوند.

  • آنتی بیوتیکها

در این دوران به هیچ وجه نباید بدون اجازه پزشک آنتی‌بیوتیک‌ مصرف کنید. چون بسیاری از آنتی بیوتیکها مثل مترونیدازول برای نوزاد مضر هستند.

  • دکسترومتورفان

این دارو یک سرکوب‌کننده سرفه معمولی است که در داروهای سرفه و سرماخوردگی به کار می‌رود. اگرچه در مورد اثر دکسترومتورفان در شیردهی مطالعه بالینی انجام نشده، اما بهتر است بدون مشورت با پزشک مصرف نشود.

آیا مصرف داروهای گیاهی برای درمان سرماخوردگی مجاز است؟

بسیاری از دارو‌های گیاهی در دوران شیردهی منع مصرف دارند. چون گروهی از آنها طعم و رنگ شیر مادر را تغییر می‌دهند . گروهی از آنها هم ممکن است باعث کاهش میزان تولید شیر مادر شوند. البته باید به این نکته هم توجه کنید که هر گیاهی ممکن است با طبع مادر شیرده یا نوزاد سازگار نباشد و باعث عوارضی مثل کهیر، حساسیت و … شود. پس بهتر است قبل از مصرف جوشانده‌ها و دمنوش‌های گیاهی با پزشک متخصص طب سنتی مشورت کنید .

توصیه‌های مفید برای درمان سرماخوردگی در دوران شیردهی

یادتان باشد سرماخوردگی باید دوره‌اش را بگذراند و بیشتر از هر دارویی به استراحت و آرامش نیاز دارید. اما رعایت این نکات هم می تواند به درمان سریعتر آن کمک کند.

دمنوش مناسب سرماخوردگی در دوران شیردهی

 

  • آب بنوشید

در دروان سرماخوردگی شاید خوردن آب سخت باشد اما بهتر است میزان آن را بیشتر کنید. هیدراته بودن بدن به درمان سریعتر سرماخوردگی کمک می‌کند.

  • نوشیدنی عسل و لیمو

عسل را در آب ولرم حل کنید تا خواصش حفظ شود و بعد به آن آبلیمو اضافه کنید.

  • آب نمک قرقره کنید

برای قرقره کردن آب نمک باید شوری ملایمی داشته باشد. با آب ولرم و کمی نمک یک مایع روان درست کنید و چند بار در روز قرقره کنید.

  • نوشیدن مایعات گرم

نوشیدن مایعات گرم میزان تولید شیر را بیشتر می‌کند. مصرف مایعات در دوره بیماری شما باعث می‌شود بدن‌تان قوی‌تر شده و حتی زودتر حالتان خوب شود.

  • از دستگاه بخور استفاده کنید

مصرف شیر سویا در بارداری و تاثیر آن بر جنین

مصرف شیر سویا در بارداری و تاثیر آن بر جنین

مصرف شیر سویا در بارداری و تاثیر آن بر جنین

نگهداشتن جنین درون رحم یکی از باارزش‌ترین لحظه‌های زندگی است. وقتی نوبت به انتخاب شیر برای رشد جنین می‌رسد، گزینه‌های زیادی وجود دارد. یکی از گزینه‌های مفید مصرف شیرسویاست. اما آیا مصرف شیرسویا در دوران بارداری بی‌خطر است؟ محصولات سویا پروتئین بالایی دارد و تمام 9 اسید آمینه حیاتی را دارد. با این حال، اثرات منفی مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی را نمی‌توان به طور کامل رد کرد.

خواص شیر سویا در دوران بارداری

اگرچه ممکن است اختلافاتی در مورد مصرف شیر سویا در بارداری وجود داشته باشد، در اینجا برخی خواص آن را ارائه می‌کنیم:

  • شیر سویا سرشار از اسید فولیک است که در دوران بارداری ماده مغذی لازم به حساب می‌آید. مصرف منظم اسید فولیک رشد سلول‌های عصبی را بهبود می‌بخشد و رشد جنین شما را بهینه می‌کند.
  • ویتامین A، B1 و E برخی از ویتامین‌هایی هستند که در این مرحله بیشتر مورد نیاز هستند. ویتامین E به شما انرژی کافی می‌دهد که سالم بمانید. شیرسویا منبع غنی ویتامین است و به شما در تکمیل نیازهای ویتامینی کمک می‌کند.
  • شیرسویا غنی از پروتئین است و سلامتی اندام‌های مختلف بدن را تضمین می‌کند. پروتئین باعث می‌شود اعضای بدن جنین به خوبی رشد کند. برخی از پروتئین‌هایی که می‌توانید در شیرسویا پیدا کنید ترونین، آرژنین، ایرولوسین، گلیسین و لیزین هستند.
  • شیرسویا سرشار از چربی‌های گیاهی است که در دوران بارداری برای شما و جنین مفید است.
  • شیرسویا حاوی کربوهیدرات است که باعث افزایش سطح انرژی شما در بارداری می‌شود.

خواص شیر سویا در بارداری

اثرات جانبی شیرسویا برای زنان باردار

با وجود محتوای بالای غذایی، عوارض جانبی احتمالی سویا را نمی‌توان به طور کامل نادیده گرفت. در اینجا نگاه دقیق‌تری به برخی از آنها می‌اندازیم:

  • شیرسویا حاوی ایزوفلاون‌هایی است که دوز بالایی شیر سویا مصرف کرده‌اند، ایجاد تومورها یا سایر ناهنجاری‌های جسمی در کودک متولد نشده است.
  • برخی از مادران باردار به دلیل مصرف منظم شیرسویا علائم آلرژیک مانند راش، تورم، مشکلات تنفسی، استفراغ و حالت تهوع دارند.
  • مصرف شیرسویا در موارد نادر منجر به آنافیلاکسی می‌شود.
  • تاکنون گزارش قطعی در مورد مضرات شیرسویا در بارداری وجود ندارد. اما بهتر است از مصرف شیرسویای بیش از حد جلوگیری شود تا از نقص هنگام تولد در نوزادان جلوگیری شود. گفته می‌شود ایزوفلاون‌های موجود در لوبیای سویا باعث ایجاد سردردهای میگرنی می‌شود.

مصرف شیر سویا در بارداری

مقدار توصیه شده برای نوشیدن شیر سویا در بارداری

  • از آنجا که شیر سویا مواد مغذی ضروری مورد نیاز شما در دوران بارداری را دارد، اگر به مقدار متوسط مصرف شود، هیچ آسیبی به جنین در حال رشد در رحم نمی‌رساند.
  • با اطمینان می‌توانید روزانه حدود چهار وعده شیر سویا مصرف کنید.
  • اگر به شیر سویا حساسیت ندارید، یک فنجان شیر سویا برای مصرف شما بی‌خطر است.
  • بدون شک لوبیای سویا برای بارداری شما مفید است به شرط آنکه در حد اعتدال باشد. توصیه می‌شود در مورد مصرف شیرسویا در دوران بارداری با پزشک خود مشورت کنید، زیرا سیستم ایمنی بدن شما در این مدت ضعیف می‌شود. مصرف نادرست ممکن است خطر ابتلا به بیماری ناشی از غذا را برای شما و جنین ایجاد کند.
  • به طور کلی همیشه بهتر است احتیاط کنید و دستورالعمل‎‌های مربوط به یک رژیم غذایی سالم را دنبال کنید و از بهترین لحظات زندگی خود لذت ببرید.

توصیه‌های طب سنتی برای دختردار شدن

توصیه‌های طب سنتی برای دختردار شدن

توصیه‌های طب سنتی برای دختردار شدن

  • >
  • 1
  • 2
  • <

«مهم نیست بچه دختر باشد یا پسر، خدا کند سالم باشد» این جمله را حتما از دهان خیلی از مادر‌ها و مادر‌بزرگ‌ها شنیده‌اید که برای دختر یا نوه‌دختری باردار‌شان دعا می‌کنند. با این حال خیلی از خانم‌ها با اینکه از شنیدن این جمله خوشحال می‌شوند اما ته دل‌شان دوست دارند دختردار شوند. به همین بهانه ما از زهره محسن‌پور قاضی جهانی، کارشناس مامایی و آشنا به طب سنتی درباره نسخه‌هایی پرسیدیم که با استفاده از آنها احتمال دختر‌دار شدن خانم‌ها بیشتر شود.

دختر دار شدن

نسخه‌های طب سنتی برای دختردار شدن

برای دختردار شدن راههای زیادی وجود دارد که احتمال آن را بالا میبرد. بهتر است برخی از این روشها را در طب سنتی امتحان کنید.

  • سرکه سیب استفاده کنید: خانم‌ها باید پنبه را به سرکه سیب آغشته کرده و نیم ساعت قبل از نزدیکی آن را داخل واژن بگذارند و دربیاورند.
  • روز تخمک گذاری را به خاطر داشته باشید: خانم‌ها باید روز‌های تخمک‌گذاری‌شان را محاسبه کنند چون سه‌ روز قبل‌از تخمک‌گذاری نباید با همسر‌شان نزدیکی داشته باشند.
  • ارضای جنسی شوهر مقدم است: خانم‌ها باید بعد از انزالِ شوهر‌شان به انزال برسند.
  • دخول عمیق ممنوع: شوهر نباید در عمل نزدیکی، دخولِ عمیق داشته باشد.
  • وضعیت رابطه جنسی را مشخص کنید: یکی از بهترین وضعیت‌ها برای دختردار شدن این است که خانم به پشت خوابیده باشد و شوهر هم به پهلوی چپ بخوابد (بهترین مُدِل نزدیکی درست به فرموده امام صادق (ع) که در طبّ الصّادق7آمده است).
     

تغذیه آقایان برای دختردار شدن

آقایان تا قبل‌از بارداری همسر‌شان باید روزی یک‌ قاشق چای‌خوری دم‌کرده رازیانه میل کنند و برای ناهار عَدَسی یا گوشت گوسفند (آبگوشتی یا کبابی) بخورند. همچنین زن و شوهر‌ها به همراه ناهار و شام باید لیمو شیرین بخورند.

دختر دار شدن

نکات تغذیه برای دختردار شدن

زوجین دو هفته قبل‌از نزدیکی باید از منابع کلسیم و منیزیم استفاده کنند. به این شکل که هم زن و هم شوهر هر صبح‌ به صورت ناشتا 21 عدد مویز بدون‌هسته و برای صبحانه شیرتازه گاو به همراه عسل گَوَن بخورند. همچنین زوجین در ابتدای غذاخوردن به اندازه نوک قاشق چای‌خوری سرکه طبیعی ‌انگور عسکری میل کنند. برای دختردار شدن آنها به همراه غذا باید سوپ (ترجیحا دارای هویج‌زرد=زردک) و پرتقال‌شیرین بخورند. همچنین برای تأمین ریز مغذی‌ها و واحد‎‌های غذایی مفید باید در بین‌ روز و برای عصرانه، مخلوط عسل طبیعی با میوه عناب رسیده، خیار چنبر، آناناس، هلو، گیلاس، زردآلو، برگۀ هلو، برگۀ زردآلو (بدون گوگِرد) و مغز خام بادام‌ درختی شیرین بخورند. همچنین شوهر باید گُل سنجد یا عطر سنجد بو کند، زن گُل سرخ آتشی (تی‌رُز) یا عطر تی‌رُز بو کند و زن ‌و شوهر لبوی بخارپز بخورند.

نکته ای مهم در مورد دمای اتاق نوزاد

دمای مناسب اتاق نوزاد

دمای مناسب اتاق نوزاد

دمای اتاق خواب نوزاد و نکاتی که بهتر است بدانید

از آنجایی که کودکان توانایی این را ندارند که به ما بگویند چه زمانی سردشان یا گرمشان شده ، به همین دلیل تشخیص این موضوع به عهده والدین می باشد که بتوانند دمای مناسب را برای اتاق نوزاد فراهم کنند تا آن ها احساس راحتی داشته باشند. بعضی از افراد معتقدند که کودکان باید اتاق کاملا گرمی داشته باشند اما بیش از حد گرم بودن محیط می تواند باعث مشکلاتی مثل سندروم مرگ ناگهانی نوزاد شود. این خطر تا سن 6 ماهگی برای نوزادان وجود دارد. حال در این بخش از بیا نی نی به شما توضیح می دهیم که چگونه دمای مناسب اتاق نوزاد را تشخیص دهید و ازآسیب رسیدن به او پیشگیری کنید.

اتاق نوزاد

دمای مناسب اتاق نوزاد

خوشبختانه مجبور نیستید که دمای اتاق یا خانه را در حالت دقیق و ثابتی نگه دارید. عموما متخصصان پیشنهاد می کنند که دمای اتاق باید چیزی بین 68 تا 72 درجه فارنهایت باشد که برابر با 20 تا 22 درجه سلسیوس می باشد. برای اتاق نوزاد حتما یک دماسنج تهیه کنید تا تعادل دما را حفظ کنید. در زمستان که یک وسیله گرمایی در خانه روشن است، بهتر است نوزاد علاوه بر لباس های زیر یک لباس بیشتر هم داشته باشد.

در تابستان نیز بهتر است دمای اتاق کودک 23 تا 25 درجه باشد و هنگام خواب لباس های سبک و راحت به نوزاد بپوشانید و از پوشش خیلی زیاد کودک خودداری کنید.

دما سنج

پنجره ها را دوجداره کنید

پنجره ها باعث انتقال گرما به بیرون می شوند. پنجره های معمولی نسبت به پنجره های دو جداره 10 برابر بیشتر تلفات حرارتی دارند . برای عایق کردن پنجره های معمولی می توانید از ورق های نازک و شفاف پلاستیکی موجود در بازار، استفاده کنید.

برای این کار شیشه را تمیز کنید و از سمت چسب دار ورق آن را بکشید و روی شیشه بچسبانید.این عایق مناسب تابستان و زمستان است. برای کاهش اتلاف حرارت منزل ، بازشوهای پنجره ها را با نوارهای درزگیری ابری یا فومی درزگیری کنید.

عایق بندی کنید

یک منزل عایقکاری شده در زمستان دما را پنج درجه گرم تر و در تابستان 10 درجه خنک تر می کند. پس تمام سقف ها و دیوارها و کف منزلتان را عایق بندی کنید و منافذ بین دیوارها و سقف، دیوارها و کف را درزگیری کنید. هم چنین منافذ موجود در محل قرارگیری سیستم های تهویه و فن های ساختمان را درزگیری نمایید. با درزگیری و عایق کاری منازل می توانید در مصرف انرژی صرفه جویی کنید.

اتاق خواب نوزاد

راهکارهایی برای راحت بودن نوزاد در اتاق

مراقب گرمای بیش از حد باشید

می توانید برای سنجش دمای بدن نوزاد، دستتان را روی پیشانی او قرار دهید و یا دمای بدن او را از روی شکمش بفهمید . علائمی مثل عرق کردن ، قرمزی ، گونه های سرخ شده ، موی مرطوب و نفس تند می تواند نشان دهنده دمای بالای بدن نوزاد شود .یکی دیگر از علائم، بیقرار بودن نوزاد است که نشان می دهد بی از حد گرمش شده است .

از لباس و پتوی زیاد دوری کنید

مراقب باشید که بیش از حد نوزاد خود را با پتو نپیچانید ، این کار باعث می شود که جلوی تنفس او را بگیرید. به جای آن می توانید از یک ملحفه سبک استفاده کنید و اگر کودک شما مریض است ، باید بیشتر مراقب این دما باشید زیرا در حالت مریضی دمای بدن او افزایش پیدا می کند.

خواب راحت

تخت را خلوت کنید

تخت کودک را از اسباب بازی ها و ملحفه و پتوهای زیاد خلوت کنید و از طرفی اگر حس کردید که کودک سردش می باشد، می توانید روی او پتو بیاندازید اما مراقب باشید که راه سینه اش را باز بگذارید تا راحت نفس بکشد.

از پنکه استفاده کنید

پنکه می تواند به صورت متعادل و آرامی دمای اتاق را مطبوع کند و جریان اکسیژن را متعادل سازد . همچنین باعث تازه شدن هوای درون اتاق شده و باعث می شود که کودک راحت تر نفس بکشد.

کودک را در اتاق خود بخوابانید

سعی کنید که کمی قوانین خشک و سرسختانه خود را کنار بگذارید و در شش ماهه اول کودک را پیش خود بخوابانید تا بتوانید راحت تر دمای بدن او را تا صبح چک کنید.

خواباندن نوزاد

او را به پشت بخوابانید

مراقب باشید که به شکم کودک فشار وارد نشود ، پس اگر کودک دمر شد، او را برگردانید و به پشت بخوابانید که این کار باعث به جریان افتادن بهتر هوا می شود.

اگر کودک بیش از حد سرد یا بیش از حد داغ بود، چه کار کنیم ؟

  • اگر کودک بیش از حد داغ یا سرد بود یا حالت لرزیدن داشت، احتمالا دستان و یا پاهای او کم کم متمایل به آبی می شوند که این یک آلارم در کودکان است که باید آن ها را گرم کنید.
  • زمانی که کم کم او را گرم کنید، بدن او هم کم کم رنگ طبیعی را به خود می گیرد و البته که در چنین مواقعی باز هم نباید زیاده روی کنید و کم کم لباس او را افزایش دهید.

دما بدن کودک

  • حال اگر حس کردید که نوزاد عرق کرده و موهای او خیس شده است، کم کم لایه های لباس او را کم کنید.
  • در آوردن یا پا کردن جوراب می تواند در به تعادل رساندن دمای بدن او کمک کننده باشد.

تاثیر قرص اورژانسی بر تست بی بی چک و راه تشخیص

قرص اورژانسی و بی بی چک
مثبت شدن تست بی بی چک علاوه بر حاملگی، ممکن است به دلایل دیگری همچون استفاده از قرص اورژانسی و ضد بارداری، وجود پروتئین، خون و باکتری در ادرار، بارداری شیمیایی و … رخ دهد.

قرص اورژانسی و بی بی چک

بیا نی نی |
دسته بارداری و زایمان –
به طور معمول از انواع قرص‌های اورژانسی ضد بارداری پس از رابطه جنسی محافظت نشده و برای پیشگری از بارداری استفاده می‌شود. برای تاثیرگذاری صحیح این قرص‌ها (مثل قرص پرونتزا، قرص اووسیز، قرص لوونورژسترول و قرص الا) می‌بایست در زمان کمتر از ۷۲ ساعت پس از نزدیکی اقدام به خوردن آن نمود. اما گاهی مصرف همین قرص‌ها در نتیجۀ تست بی بی چک می‌تواند اختلال ایجاد کند. در این مقاله درباره تاثیرات قرص اورژانسی و دلایل مثبت شدن بی بی چک مطالبی عنوان شده است.

در این مطلب می‌خوانید:
  • تاثیر قرص اورژانسی
  • دلایل کاذب بی بی چک
  • تاثیر قرص اورژانسی بر بی بی چک

قرص اورژانسی چه تاثیری بر بدن دارد؟

عوارض قرص‌های اورژانسی در صورت مصرف صحیح و با اندازه مجاز، اصولا موقتی بوده و پس از گذشت دو الی سه روز برطرف می‌گردد. قرص‌های اورژانسی همانند قرص‌های ضد بارداری حاوی هورمون پروژسترون هستند. البته میزان دوز هورمون‌های موجود در قرص‌های اورژانسی از قرص‌های ضد بارداری معمولی بیشتر است؛ بنابراین علاوه بر تغییر هورمون‌های بدن عوارض دیگری را به شرح زیر دارند:
  • ایجاد حالت سرگیجه و سردرد
  • حساس شدن پستان‌ها
  • درد‌های عضلانی به خصوص عضلات پشت
  • لکه بینی و خونریزی غیر طبیعی
  • خستگی غیر عادی
  • ایجاد حالت تهوع و استفراغ
  • ایجاد درد و مشکلات شکمی
  • نوسانات خلق و خو
  • ایجاد درد در لگن

 

دلایل بی بی چک کاذب چیست؟

بی بی چک یکی از وسایل تست بارداری خانگی است که در صورت تاخیر در بروز پریودی، از آن می‌توان در روز‌های ابتدایی سیکل قاعدگی برای اطمینان از باردار بودن استفاده نمود. البته مثبت بودن جواب بی بی چک همیشه به عنوان باردار بودن محسوب نمی‌گردد. عواملی زیادی وجود دارد که موجب مثبت شدن کاذب بی بی چک می‌شود. برخی از این عوامل به شرح زیر است:

  • استفاده از برخی دارو‌ها از جمله قرص‌های اورژانسی و و قرص‌های ضد بارداری، قرص کلردیازپوکساید، برخی از قرص‌های ضد حساسیت
  • بروز بارداری شیمیایی
  • اشتباه در نحوه استفاده از بی بی چک
  • وجود پروتئین یا خون در ادرار
  • وجود فیبروم رحم و یا زخم در رحم
  • سقط جنین
  • بروز بارداری خارج از رحم
  • وجود آلودگی‌های باکتریایی و یا عفونت در ادرار

 

قرص اورژانسی و بی بی چک

 

آیا قرص اورژانسی بر بی بی چک تاثیر میگذارد؟

به طور طبیعی در صورت وجود هورمون hcg در ادرار، بی بی چک مثبت شده و نشان دهنده بارداری است. اما همان گونه که اشاره شد مصرف برخی از دارو‌ها به خصوص دارو‌های حاوی هورمون، ممکن است منجر به جواب مثبت کاذب بی بی چک شود؛ بنابراین اگر در دوران قاعدگی قبلی خود قرص اورژانسی مصرف کرده‌اید و دچار تاخیر در پریودی شده‌اید، برای اطمینان از حاملگی خود بهتر است از آزمایش خون استفاده نمایید.

 

سخن آخر

به طور کلی اگر از قرص‌های اورژانسی ضد بارداری به درستی و به موقع استفاده شود، حدوداً ۸۴ تا ۸۹ درصد قابل اطمینان بوده و امکان حاملگی وجود ندارد. با این حال در صورت عقب افتادن پریودی و مشاهده علائم اولیه بارداری، حتی اگر جواب بی بی چک مثبت شود، بهتر است برای اطمینان ۱۰۰% از بارداری آزمایش خون انجام گردد. در پایان پیشنهاد می‌کنیم بهترین روش اورژانسی برای جلوگیری از بارداری را در بیا نی نی بخوانید و تجربیات و پرسش های خود را با ما در میان بگذارید. 

آیا رژیم شیردهی به تقویت شیر مادر کمک می‌کند؟

آیا رژیم شیردهی به تقویت شیر مادر کمک می‌کند؟

آیا رژیم شیردهی به تقویت شیر مادر کمک می‌کند؟

مادر شدن تغییرات زیادی در زندگی شما ایجاد می‌کند. بدن و عادت‌های شما در هنگام بارداری بعد از زایمان تغییر می‌کند اما آنچه مهم است: اهمیت یک رژیم غذایی سالم در دوران شیردهی است. اگر در حال شیر دادن به نوزاد خودتان هستید، احتمالا در مورد رژیم غذایی‌تان چند سوال دارید. رژیم شیردهی چه تفاوتی با رژیم معمولی دارد؟ چه چیزی باید در این دوران بخورید و از خوردن چه چیزهایی باید پرهیز کنید؟ در ادامه چند نکته مهم در رژیم شیردهی را با شما در میان می‌گذاریم.

هنگام شیردهی به چه میزان کالری نیاز دارید؟

در شیردهی شما نباید منابع مواد مغذی بدنتان را تخلیه کنید. این برای سلامت کوتاه مدت و بلند مدت شما بسیار خطرناک است. به طور کلی بدن شما به 300 تا 500 کالری اضافی نیاز دارد. بنابراین در حالی که نیازی نیست در مورد شمارش کالری و مصرف بیشتر احتیاط کنید، قطعا نیازهای غذایی اضافی خود را در حین شیردهی در خاطر داشته باشید.
بیشتر بخوانید: خوردنی‌های مجاز در شیردهی 

رژیم غذایی شیردهی

در دوران شیردهی چه غذایی بخورید

وقتی غذا می‌خورید انواع مواد مغذی را دریافت می‌کنید از آنجا که یک رژیم غذایی متنوع، طعم و بوی شیر مادر را تغییر می‌دهد، نوزاد هم در معرض طعم‌های مختلف قرار می‌گیرد. در اینجا هدف شما از مصرف روزانه غذا، اطمینان از بدست آوردن مواد مغذی مورد نیازتان و ارائه طعم غذاهای سالم به نوزاد است:

  • پروتئین: 3 وعده
  • کلسیم: 5 وعده (بین 1000 تا 1500 میلی گرم)
  • غذاهای غنی از آهن: یک یا بیشتر از یک وعده غذایی
  • ویتامین C: 2 وعده
  • سبزیجات و میوه‌های سبز رنگ: 3 تا 4 وعده
  • سایر میوه‌ها و سبزیجات: یک وعده غذایی
  • غذاهای پرچرب: مقادیر اندک
  • امگا 3: 2تا 3 وعده در هفته
  • مولتی ویتامین: روزانه یک عدد

مقدار آب مورد نیاز در رژیم شیردهی

هر روز دست کم 8 لیوان آب یا آب میوه به ویژه در هفته‌های بعد از تولد به بدن کمک می‌کند تا بهبود پیدا کند. برای اطمینان از کافی بودن آب آشامیدنی، بهتر است در هر بار شیردهی یک لیوان آب بنوشید. در کل شما باید 128 اونس مایعات در روز دریافت کنید. به خاطر داشته باشید تامین شیر مادر با کم آبی بدن شدن همراه است و اگر آب کافی دریافت نکنید ادرار شما تیره می‌شود. نوشیدن آب کافی می‌تواند شما را از احتمال عفونت ادراری، یبوست و خستگی دور می‌کند. بنابراین هر زمان احساس تشنگی کردید، آب بنوشید.
بخور نخورهای شیردهی کدامند؟

رژیم شیردهی

خوراکی‌های ممنوعه در رژیم شیردهی

وقتی نوزاد را با شیر مادر تغذیه می‌کنید تعداد خوراکی‌هایی که باید از آنها پرهیز کنید شامل موارد زیر است:

  • کافئین بیش از حد: یک یا دو فنجان قهوه یا چای در روز به مقدار 300 میلی‌گرم یا کمتر در شیردهی بی‌خطر است. با این حال بیش از این ممکن است باعث شود شما و کودک احساس تحریک پذیری و بی‌خوابی کنید.
  • ماهی با جیوه بالا: ماهی‌های با جیوه بالا مانند ماهی تن و ماهی خال مخالی نباید از 8 تا 12 اونس در هفته بیشتر باشد.
  • لبنیات و گوشت پرچرب: سموم دفع آفات و سایر مواد شیمیایی که باید آنها را کم مصرف کنید در چربی حیوانات ذخیره می‌شود بنابراین به طور کلی بهتر است گوشت حیوانات را کمتر مصرف کنید و انتخاب‌های ارگانیک داشته باشید.
  • غذاهای فرآوری شده: به عنوان یک قاعده کلی برچسب‌ها را بررسی کنید و سعی کنید از غذاهای فرآوری شده که لیست بلندی از افزودنی‌ها دارند، خودداری کنید.

درباره کرونا و تاثیر آن بر جنین چقدر می‌دانیم؟

درباره کرونا و تاثیر آن بر جنین چقدر می‌دانیم؟

درباره کرونا و تاثیر آن بر جنین چقدر می‌دانیم؟

اکنون که به نظر می‌رسد بیماری همه گیر کرونا چند ماه ادامه پیدا کرده ممکن است بسیاری از مادران باردار نگران باشند که چگونه این بیماری می‌تواند بر بارداری و سلامت جنین‌شان اثر بگذارد.
زنان باردار در بسیاری از عفونت‌ها در معرض خطر بیشتری هستند زیرا بارداری سیستم ایمنی بدن را سرکوب می‌کند. برخی از بیماری‌ها می‌توانند سلامت جنین را تحت تاثیر قرار دهند. اما هنوز خطر کووید-19 مشخص نیست.

اطلاعات موجود درباره کرونا و بارداری

درباره بارداری و کووید-19 اطلاعات بسیار کمی وجود دارد. اما به طور عمده گزارش‌های پراکنده‌ای از حدود 30 زن باردار در چین که به این بیماری مبتلا بودند، وجود دارد. نتایج در این گزارش‌ها ابتلا به نوع خفیف را نشان داد که همه زنان باردار زنده مانده بودند. اما آنچه نگران کننده است این است که زنان باردار در معرض خطر بیشتری قرار دارند. حتی اگر آنفلوآنزای فصلی وجود داشته باشد زنان باردار نسبت به جمعیت عمومی در معرض خطر بیشتری قرار دارند.
برخی از زنان باردار مبتلا به ویروس کرونا دچار زایمان زودرس شده‌اند اما معلوم نیست این اتفاق به دلیل ویروس بروز کرده یا نه.

ویروس کرونا در زنان باردار

چرا زنان باردار در معرض خطر بیشتر برای عفونت تنفسی هستند؟

یکی از دلایل این است که سیستم ایمنی زنان باردار سرکوب میشود. کاهش ایمنی بدن یک پاسخ طبیعی فیزیولوژیکی است که بدن مادر بارداری را رد نمی‌کند. درست است که براساس اطلاعات به دست آمده زنان باردار علائم خفیف بیماری را نشان می‌دهند اما این به آن معنا نیست که اگر یک زن باردار علامت‌دار باشد، احتمالا بیمارتر از یک فرد غیرباردار است که دارای همین علائم است. تغییرات بدنی در دوران بارداری نیز دیافراگم را فشرده کرده و باعث کاهش کلی حجم ریه‌ها می‌شود و باید تلاش بیشتری در نفس کشیدن انجام دهید. زنان باردار چطور از خود در برابر کرونا مراقبت کنند؟

آیا ویروس از مادر به جنین منتقل می‌شود؟

برخی ویروس‌ها می‌توانند از مادر به جنین در رحم منتقل شوند از جمله زیکا، سیتومگالو ویروس، سرخجه، سرخک، تبخال و هپاتیت. براساس یافته‌های جدید احتمالا انتقال عمودی ویروس کرونا از مادر به جنین نیز وجود دارد.
آنچه مشخص است برای آنفلوآنزا زمان بهبود به دلیل ضعف سیستم ایمنی بدن بسیار طولانی‌تر است و همچنین خطر عوارضی مانند نقص هنگام تولد، سقط جنین یا زایمان زودرس و همچنین تاثیرات این ویروس بر سلامت نوزادان موثر است.

بارداری و تاثیر آن بر جنین

اقدامات احتیاطی در مورد بارداری و کرونا

هر بیمار باردار با علائمی مانند تب، سرفه، ضعف یا تماس با فرد مبتلا باید آزمایش شود. اگر خانم بارداری هنگام زایمان به ویروس کرونا مبتلا باشد یا بعد از زایمان علائم نشان دهد باید در یک دوره زمانی مادر و نوزاد از هم جدا نگهداری شوند.
براساس آنچه درباره بیماری‌های تنفسی موجود است زنان باردار در گروه پرخطر برای ویروس کرونا قرار دارند. بنابراین زنان باردار حتی اگر علائم بسیار خفیف داشته باشند باید به پزشک مراجعه کنند. تب باید در سریعترین زمان ممکن کنترل شود زیرا این امر ممکن است باعث ایجاد مشکل برای جنین شود. تب‌های طولانی مدت در سه ماهه اول هنگامی که ارگانهای بدن در حال شکل‌گیری است احتمال به رشد جنین آسیب می‌رساند و منجر به نقص هنگام تولد یا سقط جنین می‌شود.
مانند سایرین به زنان باردار نیز توصیه می‌شود به منظور پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا حداقل 20 ثانیه دست‌هایشان را با آب و صابون بشویند. اگر نمیتوانند بهتر است با دستمال مرطوب 60 درصد دستها را تمیز کنند. از دست زدن به چشم، بینی و دهان خودداری کنند. تا آنجا که ممکن است در خانه بمانند و از افراد بیمار دوری کنند. بیشتر بخوانید: آیا نوزادان به ویروس کرونا مبتلا می‌شوند؟

ماسک زدن در بارداری و ویروس کرونا

آیا زنان باردار باید ماسک بزنند؟

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها از جمله زنان باردار می‌توانند در مکان‌های عمومی پارچه‌ای به عنوان ماسک استفاده کنند. پوشش صورت توصیه می‌شود زیرا مطالعات نشان داده است افراد میتواندن ویروس را قبل از بروز هرگونه علائم گسترش دهند. اگر خانم باردار به ویروس مبتلا باشد باید ماسک را در خانه نیز استفاده کند.

آیا باید زمان زایمانتان را تغییر دهید؟

در مورد برنامه زایمان با پزشک متخصص صحبت کنید. در بیشتر موارد نیازی به تغییر زمان زایمان نیست. اگر بیمار هستید احتمالا نیازی به زایمان سزارین ندارید اما تیم مراقبت پزشک باید ماسک بپوشند و همه اقدامات احتیاطی را برای جلوگیری از شیوع عفونت در طی و بعد از زایمان انجام دهند. اگر بیمار باشید احتمالا نوزاد بعد از زایمان از شما جدا می‌‎شود. امن‌ترین مکان برای زایمان بیمارستان است و اصلا نگران زایمان و خطر بروز عفونت حین آن نباشید.

بوی بد واژن نشانه عفونت است؟

بوی بد واژن نشانه عفونت است؟

بوی بد واژن نشانه عفونت است؟

بوی بد واژن یکی از شایع‌ترین مشکلات خانم‌ها است که معمولا تلاش می‌کنند با خوددرمانی آن را حل کنند. در صورتی که ممکن است این بوی بد ناشی از مشکلی جدی باشد و یا با این خود درمانی‌ها بهبود پیدا نکند. به همین دلیل ما از دکتر نسرین زارع‌پور، جراح و متخصص زنان و زایمان، درباره علل بوی بد واژن و درمان و پیشگیری آن پرسیدیم.
 

باکتری‌های واژن عامل بوی بد واژن

باکتری‌های لاکتوباسیل به‌طور طبیعی در واژن زندگی می‌کنند. مقاربت‌های مکرر، دوش واژینال و هر حالتی که محیط واژن را قلیایی کند و این باکتری‌ها را از بین ببرد باعث رشد بیش از حد باکتری‌های بی‌هوازی می شود. این باکتری‌های بی‌هوازی باعث بوی بد واژن می‌شوند که بویی شبیه ماهی گندیده دارد و مخصوصا پس از مقاربت کاملا احساس می‌شود.

شوینده واژینال

عفونت لگن متعاقب عفونت واژن

خانم‌هایی که دچار بوی بد واژن و فعالیت باکتری‌های هوازی در این ناحیه هستند، ریسک ابتلا به عفونت‌های لگنی در آنها نسبت به دیگران بیشتر است. این باکتری‌ها در دوران بارداری هم ممکن است فعالیت داشته باشند که این عفونت باعث پارگی زودرس کیسه آب، زایمان زودرس و عفونت‌های بعد از سزارین در آنها می‌شود. خانم‌ها باید بدانند وجود این ترشحات و استشمام بوی بد دلیل بر عفونت است. بنابر‌این آنها باید به پزشک مراجعه کنند و از خود درمانی بپرهیزند.
 

پیشگیری از بوی بد واژن چگونه ممکن است؟

خانم‌ها با مراجعه منظم به متخصص زنان انجام تست‌های لازم می‌توانند از ابتلا به انواع عفونت‌های واژینال و بوی بد واژن پیشگیری کنند. خانم‌ها باید از شستشوی بیش از حد واژن با شوینده‌ها که ترشحات را قلیایی می‌کنند و دوش واژینال یا بتادین پرهیز کنند. همچنین آنها نباید واژن‌شان را با صابون و شامپو بشویند چون هر چیزی که محیط واژن را قلیایی کند باعث ایجاد عفونت می‌شود. چون این شوینده‌ها باکتری‌های طبیعی بدن را از بین می‌برند و باعث تولید باکتری‌هایی در بدن می‌شوند که ایجاد عفونت می‌کند. در صورت استفاده از ژل شستشو هم باید ژلی را انتخاب کنند کهPH آن مطابق با PH واژن باشد.

بوی بدن واژن

واژن به طور طبیعی بو دارد

واژن در حالت طبیعی بوی کمی دارد اما هر وقت خانم‌ها بوی بسیار بدی را احساس کردند، باید به پزشک مراجعه کنند. در این معاینات تغییرات دهانه رحم دیده می‌شود و اگر لازم باشد تست پاپ‌اسمیر می‌دهند. اگر دهانه رحم غیر‌طبیعی باشد و در تست پاپ‌اسمیر مشکل داشته باشد پزشک به موارد دیگر مشکوک می‌شود. اما اغلب عفونت‌های معمولی با دارو بهبود پیدا می‌کنند.
 

درمان دارویی برای از بین بردن بوی بد واژن

اگر با انجام همه این اقدامات بوی واژن از بین نرفت، به درمان دارویی با مترونیدازول نیاز است. در این شرایط خانم‌ها باید دارو‌های خوراکی بخورند یا از ژل‌های واژینال استفاده کنند. بوی بد واژن در بدترین حالت ممکن است به دلیل چرک و عفونت ناشی از سرطان دهانه رحم باشد. به همین دلیل خانم‌ها باید هر چند وقت یک‌بار برای معاینه به متخصص مراجعه کنند و تحت نظر متخصص تست پاپ‌اسمیر بدهند تا اگر مشکلی دارند مشخص شود.
خانم‌ها باید پاپ‌اسمیر را از 20 تا 30 سالگی هر دو سال یک‌بار انجام بدهند. اگر آنها از 30 سالگی به بعد  تست پاپ‌اسمیر را به همراه تست HPV انجام بدهند و مشکلی نداشته باشند، می‌توانند هر 3 تا 5 سال یک‌بار این تست را انجام بدهند.
خانم‌هایی که زایمان سزارین کرده‌اند 3 روز بعد از زایمان می‌توانند به حمام بروند و روز سوم بعد از عمل باید زخم‌شان را بشویند تا دچار عفونت و بوی بد نشود. خانم‌هایی که هم زایمان طبیعی داشته‌اند بلافاصله باید به حمام بروند و روزی 2 بار این شستشو را تکرار کنند.

نکات مهم و ضروی برای حمام کردن نوزاد

حمام کردن نوزاد

حمام کردن نوزاد

چگونه یک نوزاد تازه متولد شده را حمام کنیم 

حمام کردن نوزاد اولین دغدغه شما بعد از تولد اوست به خصوص اگر هنوز بند ناف کودک بر ناف او باشد پس از همین ابتدا یاد بگیرید چگونه نوزاد نوزاد خود را حمام کنید. اگر شما در حال خواندن این بخش از بیا نی نی هستید، دلیل این است که از خودتان پرسیده اید که چگونه نوزاد را حمام کنید .همه ما دوست داریم که تمیز باشیم، اما این روش در بزرگسالان نسبت به کودکان چند روزه بسیار متفاوت است اگر شک دارید که چگونه این لحظه ی زیبا را با کودک خود بگذرانید ، ما بهترین راهنمای شما خواهیم بود.
 
 حمام کردن نوزاد تازه متولد شده

 آموزش حمام کردن نوزاد تازه متولد شده

با رعایت این نکات نوزاد خود را حمام کنید استحمام نوزادی که هنوز بند ناف دارد

قبل از این هرگز به این فکر نکردیم که چگونه یک نوزاد تازه متولد شده ،را حمام کنیم و یا تمام چیز هایی که به آن مرتبط میشود هنگامی که افراد تازه پدر و مادر میشوند ، آنها تمایل دارند که کودک را هر روز در یک وان حمام، با استفاده از مواد شوینده خاص حمام کنند .راه های مبهمی برای شستن نوزاد وجود دارد ،که می تواند عواقب ناشی از آنرا بر روی فرزند ایجاد کند استفاده از شامپو یا صابون نامناسب و همچنین پاسخ دادن به تماس هنگام شستن کودک، دو کار اشتباهی هستند، که هر کسی می تواند هنگام شروع حمام کودک خود انجام دهد در اینجا توصیه هایی که باید در هنگام شستن نوزاد با بند ناف انجام دهید، و کاری ک باید انجام دهید تا بند ناف مدت زمان طولانی بر بدن کودک باقی نماند.
 
حمام کردن نوزاد تازه متولد شده

 نحوه شستن نوزاد تازه متولد شده با بند ناف

حمام کردن نوزاد تازه متولد شده با هدف شستشوی بدن نوزاد

مراحل حمام کردن نوزاد

1.کودک را دو یا سه بار در هفته و با یک اسفنج خیس شده در آب گرم بشویید به این ترتیب، از سوختگی نوزاد خود جلوگیری خواهید کرد.اگر اغلب مواقع ،پوشک کودک را عوض کنید و او را با حوله های مرطوب تازه می کنید، دیگر لزومی ندارد که او را هرروز حمام کنید.
2.حوله ای را زیر کودک بگذارید تا از سر خوردن و غوطه ور شدن تمام وسایل، در آب جلوگیری کنید و هنگام به اتمام رسیدن حمام، همیشه یک حوله خشک داشته باشید تا همه چیز را تمیز نگه دارید.
از شامپو و صابونی استفاده کنید که سبب سوزش نوزاد نگردد .
 
 حمام کردن نوزاد تازه متولد شده

 نحوه صحیح شستشو حمام نوزاد تازه متولد شده

3.برای جلوگیری از رفتن هر نوع ماده ی خارجی در چشم کودک، دست، خود را روی پیشانی کودک قرار دهید تا از آن جلوگیری شود.
4.به یاد داشته باشید که یک حوله نرم برای خشک کردن کودک خود داشته باشید.
5.ترجیها اگر حوله، کلاه مانند باشد بهتر است بنابراین شما سر کودک را در دمای مطلوب نگه میدارید خوب است که حداقل سه تا حوله برای کودک داشته باشید.
6.شما می توانید این حمام با اسفنج را در وان حمام خود و یا وان حمام پلاستیکی برای آسایش کودک انجام دهید ؛ به خاطر داشته باشید که برای جلوگیری از آسیب هایی در پشت کودک ،باید وان هم ارتفاع با شما باشد.
7.اگر بند ناف خیس شده باشد، هیچ چیز جدی رخ نخواهد داد به راحتی با یک حوله نرم خشک کنید، و حمام کودک خود را ادامه دهید بهتر است بدانید که بند ناف کودک پس از 3 هفته بعد از تولد از ناف جدا خواهد شد.
8.با کودک خود بسیار حساس برخورد کنید ، کودک خود را با حوله بپوشانید و هر قسمت از بدن را موقع شست و سو از حوله خارج کنید ؛ اگر زمان حمام برای کودک ناراحت کننده نیست، شما می توانید آن را به آرامی بدون داشتن یک حوله شستشو دهید.
 
حمام کردن نوزاد تازه متولد شده

مراقبتهای پس از حمام نوزاد تازه متولد شده

حمام کردن نوزاد بدون شستشوی قسمت بند ناف

راه کار های زیر را برای حمام کردن کودک خود، در حالت بدون بند ناف در نظر بگیرید و آن را به بهترین نحو انجام دهید.
  • آب گرم را در وان شستشو یا پلاستیکی قرار دهید.
  • این دما، باید بین 23 تا 25 درجه سانتیگراد باشد.
  • مقداری از آب را، تا قفسه سینه کودک بریزید به طوری ک به قفسه سینه نرسد.
  • شستن کودک خود از سر تا پا آغاز کنید در این ترتیب، شما از چسبیدن باکتری ها و ترشحات به کودک جلوگیری میکنید.
  • به آرامی کودک را بچرخانید تا پشت و باسن او را بشویید ؛ به یاد داشته باشید که در این موقعیت، فرزند شما باید بر روی یک دست شما باشد تا از هر اتفاقی در حین شستن جلوگیری شود.

حمام کردن نوزاد تازه متولد شده

روش های کلیدی برای حمام کردن نوزادان

 نکات طلایی برای حمام کردن نوزاد

به یاد داشته باشید که:
  • برای خشک کردن گوشها از گوش پاک کن استفاده نشود.
  • 2 یا حداکثر 3 بارحمام در هفته و نیاز به استحمام روزانه ندارد.
  • زمان مناسب برای حمام کردن نوزاد بین 5 تا 10 دقیقه است.
  • خشک بودن پوست نوزاد شما طبیعی است. با این حال خوب است که پس از حمام کردن بدن او را چرب کنید برای این کار می توانید از روغن بچه و روغن های مایع گیاهی خوراکی ( زیتون، بادام شیرین، آفتاب گردان و غیره) برای کاهش خشکی پوست و جلوگیری از پوسته پوسته شدن بدنش و نرم کردن پوست صورت او استفاده کنید فقط باید مراقب باشید روغن وارد چشم و دهانش نشود. 

حمام کردن نوزاد تازه متولد شده

حمام کردن نوزاد و همه نکاتی که یک مادر باید بداند

توصیه هایی دیگر برای حمام کردن نوزاد
  • لبخند بزنید و با او صحبت کنید .
  • زمان حمام، یک لحظه شگفت انگیز بین شما و کودک شما است ؛ مطمئنا، کسی در درب حمام را میزند ، تلفن زنگ میخورد ویا مجبور به تغییر وضعیت خود به شرایط و وضعیت دیگری میشوید،اگر چنین است، یک حوله را روی کودک خود قرار دهید و آن را در هر کجا که میروید با خود ببرید شما هرگز نباید آن را تنها در وان بگذارید، زیرا اتفاقات ناگوار به آسانی اتفاق می افتد.