دسته: بانوان

دکتر تینا ترکمان ریاضیدان نخبه ایرانی که در سال ۱۳۹۲ در پنجاه و چهارمین المپیاد جهانی ریاضی، دومین زن برتر جهان شده بود، به تازگی موفق شد از تز خود با راهنمایی پرفسور کورتیس مکمالن (برنده مدال فیلدز) دفاع کند.

ترکمان تز دکتری خود را با محوریت جریان‌های ژئودزیک روی سطوح هذلولی انجام داده است.

وی که علاقمند به درک و مطالعه هندسه و مبحث دینامیک است ، مقطع کارشناسی رشته‌ ریاضی را سال ۲۰۱۷ در دانشگاه صنعتی شریف به‌پایان رساند و در همان سال به‌صورت مستقیم برای مقطع دکتری ریاضیات دانشگاه هاروارد پذیرفته شد.

دکتر ترکمان در سال ۲۰۱۲ مدال طلای المپیاد ریاضی کشوری را دریافت کرد و در سال ۲۰۱۳ نیز مدال نقره‌ المپیاد جهانی ریاضیات را به گردن آویخت. ترکمان مدال طلای رقابت بین‌المللی ریاضیات در سال ۲۰۱۵ به‌همراه یک مدال طلا و یک مدال برنز کشوری را نیز در کارنامه خود دارد.

براساس گزارش دانشگاه صنعتی شریف، این ریاضیدان پس از فرشید جمشیدیان (۱۹۸۰)، پیروز وکیلی (۱۹۸۸)، مریم میرزاخانی (۲۰۰۴)، علی اکبر دائمی (۲۰۱۴)، پنجمین ایرانی است که موفق به اخذ درجه دکترا از دانشگاه هاروارد شده است.

رنگ های مکمل

شما می توانید برای انتخاب رنگ لباس تان از رنگ های مکمل کمک بگیرید اما رنگ های مکمل چه رنگ هایی هستند؟

رنگ های مکمل شامل:

• سبز و قرمز
• آبی و نارنجی
• زرد و بنفش

برای این که دید بهتری نسبت به رنگ های مکمل داشته باشید، ما آنها را در چرخه رنگی به شما نشان می دهیم:

در واقع می توان گفت که رنگ های متضاد در چرخه رنگی، در مقابل یکدیگر قرار گرفته اند یا به بیان دیگر تضاد زیادی با هم دارند.

اما آیا می توانید که دو رنگ مکمل را با هم به تن کرد؟

برای این که ظاهری شبیه لباس دلقک ها پیدا نکنید، بهتر است که یکی از رنگ های مکمل را تیره تر و دیگری را روشن تر انتخاب کنید. به عنوان مثال اگر شما شلوار سبز پوشیده اید و می خواهید که تی شرت تان را به رنگ قرمز انتخاب کنید، بهتر است که رنگ سبز شلوارتان به رنگ های روشن تری چون زیتونی یا پسته ای روشن باشد، در غیر این صورت تفاوتی با درخت کریسمس نخواهید داشت.

رنگ های خنثی

شاید رنگ های خنثی از نظر شما تنها سفید، مشکی و خاکستری باشند. اما زمانی که صحبت از رنگ های خنثی در لباس می شود، گزینه های دیگری نیز به این سه رنگ اضافه می شود، از این رو که این رنگ ها به سادگی با تمام رنگ های دیگر ست می شوند.

رنگ هایی چون سفید، مشکی، خاکستری، آبی کمرنگ، سرمه ای، خاکی، کرم و زیتونی از رنگ هایی هستند که خاصیت خنثی ای دارند. شما می توانید تمام این رنگ ها را در کنار هم به تن کنید، بدون این که نگران هماهنگی آنها باهم باشید.

البته بهتر است که رنگ های تیره را برای پایین تنه مانند شلوار، و رنگ های روشن را برای بالاتنه مانند پیراهن انتخاب کنید.

لباس های رنگی

زمانی که صحبت از لباس های رنگی می شود، احتمالا ست کردن آنها برای شما هم مشکل است. در این شرایط سوالات زیادی در ذهن تان بوجود می آید مانند این که «آیا آبی به قرمز می آید؟» یا این که «اگر کت و شلوارم طوسی و پیراهنم صورتی باشد، چه رنگ کراواتی را باید انتخاب کنم؟» و… ساده ترین راه این است که برای شروع از لباس های رنگ خنثی آغاز کنید، سپس رنگ های دیگر را به آن بیافزایید. به عنوان مثال ابتدا بلوز و شلوارتان را به تن کنید، سپس هر رنگی شاد یا جیغی که می خواهید به آن بیفزایید. اتفاقا با این سبک، رنگ لباس شما خیلی هم به چشم می آید.

ست کردم رنگ چرم

اگر شما می خواهید که کمربند چرم بگذارید و کفش چرم بپوشید، باید به رنگ آنها دقت کنید. رنگ آنها باید تا جایی که امکان دارد، شبیه به هم باشد. البته منظور ما این نیست که رنگ آنها کاملا شبیه بهم باشند اما تا جایی که امکان دارد باید به هم شباهت داشته باشند. به عنوان مثال کفش چرم مشکی با کمربند قهوه ای روشن ست نمی شود زیرا تفاوت رنگی زیادی با یکدیگر دارند. اما قهوه ای متوسط با کشف مشکی چطور؟ بله، شما می توانید این دو رنگ را با هم ست کنید. پس تا جای ممکن تونالیته های رنگی چرم های تان را نزدیک بهم انتخاب کنید.

ست کردن زیورآلات

جدا از ست کردن رنگ لباس و اکسسوری، شما باید به فکر ست کردن زیورآلات تان هم باشید. مثلا اگر حلقه ازدواج شما طلایی است، بهتر است که با ساعت یا حتی گردنبند طلایی ست شود. البته اگر جزو افرادی هستید که خیلی به جزییات اهمیت می دهید، می توانید رنگ فلز کمربندتان را هم با رنگ فلزات دیگران ست کنید، البته اگر ست نباشد هم اهمیت چندانی ندارد. اما اگر ساعت یا حتی حلقه ازدواج تان دو رنگ باشد چه کنیم؟ در این صورت شما می توانید دیگر اکسسوری هایتان را به یکی از آن دو رنگ انتخاب کنید.

رئیس جامعه اورولوژی ایران گفت: ابتلا به سرطان مثانه در مردان به دلیل مصرف سیگار ۲.۵ برابر بیشتر است اما این نوع سرطان در میان زنان به دلیل گرایش به استفاده از قلیان شیوع فراوان دارد.

عباس بصیری به مناسبت هفته سلامت( ۹ تا ۱۵ اردیبهشت) افزود: استعمال سیگار و قلیان در زنان مانند مردان در کشور بسیار زیاد شده است که خطر ابتلا به سرطان مثانه را دو برابر می‌کند.

وی با بیان اینکه تغییر الگوهای رفتاری در مردم باعث افزایش ابتلا به انواع سرطان شده است، اظهار داشت: به دلیل تغذیه نامناسب و وجود پایین منیزیم و کلسیم زیاد در آب‌های شرب مصرفی در برخی از مناطق کشور، ابتلا به سرطان کلیه رو افزایش است و از هر ۱۰۰ نفر جمعیت ایرانی، ۶.۶ نفر سابقه ابتلا به سنگ کلیه دارند.

بصیری ادامه داد: استان سیستان و بلوچستان به دلیل ژنتیک، تغذیه نامناسب و شرایط اقلیمی آب و هوا دارای بیشترین جمعیت ابتلا به سنگ کلیه و استان گرگان نیز دارای کمترین موارد ابتلا به این بیماری است البته محتویات آب مصرفی برخی مناطق به دلیل پایین بودن منیزیم و بالا بودن کلسیم منجر به ایجاد سنگ کلیه می‌شود که در این راستا طرح‌هایی را به مسئولان پیشنهاد دادیم تا تغییراتی را در ترکیب آن ایجاد کنیم.

وی با اشاره به اینکه تغذیه نامناسب نقش مهمی در ابتلا به سرطان ها دارد، تصریح کرد: سرطان کلیه در مردان ۱.۵ برابر و سنگ‌های دستگاه ادراری ۱.۶ برابر بیشتر از زنان است. سرطان پروستات نیز سومین سرطان شایع در مردان است البته با توجه به تغییر الگوی رفتاری و مشغله‌های کاری و تغذیه نامناسب در زنان نیز مانند مردان ابتلا به سنگ کلیه افزایش یافته است.

به گفته رئیس جامعه اورولوژی ایران، ابتلا به سرطان علاوه بر اینکه بار مالی زیادی را به بیمار تحمیل می‌کند، منجر به ایجاد فشار روانی می‌شود؛ بنابراین به عموم مردم توصیه می‌شود از مصرف دخانیات از جمله سیگار و قلیان پرهیز کرده و تغذیه مناسبی داشته باشند.

۱۵ درصد ازدواج‌ها منجر به ناباروری می‌شود

بصیری ادامه داد: ۱۵ درصد ازدواج‌های کشور به سرنوشت ناباروری دچار می‌شود که ۵۰ درصد آنها مربوط به عامل ناباروری در مردان است و بسیاری از بیماری‌های ناباروری در مردان، واریکوسل است.

وی خاطرنشان کرد: اکنون با پوشش وسیع بیمه‌ای، می توان ناباروری را درمان کرد.

بصیری با اشاره به برگزاری بیست و ششمین همایش جامعه اورولوژی ایران و چهاردهمین همایش پرستاری اورولوژی ۱۹ تا۲۲ اردیبهشت در دانشگاه شهید بهشتی، گفت: اکنون یکهزار و ۴۰۰ اورولوژیست در کشور داریم که توزیع همکاران در مناطق عادلانه نیست و این موضوع به مسائل اقتصادی و اجتماعی برمی‌گردد.

وی، سطح ارائه خدمات درمانی در ایران را در منطقه قابل قبول بیان کرد و اظهار داشت: از بسیاری کشورهای اطراف، بیماران زیادی برای درمان به ایران می‌آیند و دانش پزشکی ما قابل قبول است.

البته گروب همیشه می‌دانست که بدن منعطفی دارد، اما فکر می‌کرد که بیشتر مردم می‌توانند پاهای خود را بیش از ۹۰ درجه بچرخانند.

گروب، اسکیت‌باز هم هست و این توانایی، به او در اسکیت روی یخ کمک بسیاری می‌کند. او خیلی راحت می‌تواند بدون اینکه پاهایش را بچرخاند، برگشته و به پشت سرش نگاه کند.

خانم گروب توانسته است این رکورد را میان زنان بشکند. اما رکورد بیشترین چرخش پای مردان مربوط به «آرون فورد» از ایالت یوتا در آمریکاست که تا حد ۱۷۳/۰۳ درجه می‌چرخد.

 زهرا خانم تاج‌السلطنه فرزند مریم توران‌السلطنه و ناصرالدین‌شاه قاجار بود که در سال ۱۲۶۲ شمسی به دنیا آمد. او زنی تحصیل‌کرده و اهل قلم بود که دو کتاب از او با عناوین «خاطرات تاج‌السلطنه» و «سرگذشت شاهزاده خانم ایرانی» به جا مانده‌اند.

هر دوی این کتاب‌ها شرح احوالات و زندگی شخصی او و نیز دیدگاه‌ها و نظراتش دربارۀ فرهنگ، سیاست و مسائل زنان هستند. او در نوشته‌های خود از حقوق زنان، آزادی، قانون‌مداری و مشروطیت دفاع می‌کرد و منتقد برخی از جنبه‌های سلطنت قاجار بود؛ او بی‌کفایتی شاهان این سلسله را موجب بی‌سامانی اوضاع ایران می‌دانست.

تاج‌السلطنه از اعضای اصلی انجمن حریت نسوان بود. این انجمن یک نهاد فمینیستی نسبتا مخفی بود که رویکردی غربی به موضوع زنان داشت. علاوه بر این او اهل ادبیات و نقاشی و موسیقی نیز بود و گفته شده که گاهی در خانۀ خود مجالس ادبی برپا می‌کرد. به علاوه تاج‌السلطنه با شاعران نامدار دورۀ خود مثل میرزادۀ عشقی و عارف قزوینی آشنایی داشت. عارف قزوینی تصنیفی برای تاج‌السلطنه سروده که حال و هوایی عاشقانه دارد:

تو‌ای «تاج»، تاج سر خسروانی

شد از چشم مست تو بی‌پا جهانی

سر فتنه و عزم تاراج داری

ندانم چه در سر تو‌ای «تاج» داری

به کوی تو غوغای عام است

چه دانی که «عارف» کدام است؟

نظر جز به روی تو بر من حرام است

زندگی شخصی تاج‌السلطنه همراه با ناکامی‌ها و تلخی‌هایی بود که در خاطرات او به طور مکرر ذکر شده‌اند. از جملۀ دوره‌های سخت زندگی او ازدواج زودهنگامش (در حدود یازده سالگی) با حسن خان شجاع‌السلطنه بود که نهایتا به جدایی انجامید. تاج‌السلطنه در سال ۱۳۱۴ شمسی در تهران درگذشت و در گورستان ظهیرالدوله به خاک سپرده شد.

 

داشتن ناخن‌هایی سالم و خوش‌فرم مورد توجه هر خانمی است. بعضی از افراد به طور طبیعی چنین ناخن‌هایی دارند اما برخی دیگر روی ناخن‌هایشان کارهایی انجام می‌دهند تا زیباتر شود.

این روزها کاشت ناخن در سالن‌های زیبایی بسیار رایج شده و تقریبا همه‌جا می‌توانید آن را ببینید. متاسفانه این مسئله باعث شده درصد زیادی از بانوان جامعه تصور کنند حتما باید ناخن‌ مصنوعی بگذارند یا کاشت ناخن انجام دهند تا زیبا به نظر برسند!

برای کاشت ناخن، ناخن طبیعی خودتان کوتاه شده، سوهان زده شده و چسب روی آن زده می‌شود که باعث آسیب بلندمدت خواهد شد.

بعد از استفاده از ناخن‌های مصنوعی یا کاشت ناخن، ناخن‌های واقعی خودتان شکننده می‌شود، یعنی نرم شده و به راحتی می‌شکند.

ناخن‌ از کراتین ساخته شده‌ که یک پروتئین طبیعی است و موادی که در کاشت ناخن به کار می‌رود به کراتین آسیب می‌زند.

عفونت!

ناخن‌ها به مراقبت زیادی نیاز دارند؛ حتی سوهان زدن ناخن‌ها در خانه هم باید با دقت و حوصله انجام شود و مراقب کوتیکول‌ها باشید، زیرا هرگونه آسیبی می‌تواند به عفونت قارچی منجر شود.

کوتیکول‌ بخش مهم ناخن است چون نه تنها از بستر ناخن و ساختار آن محافظت می‌کند بلکه به عنوان سدی در برابر عفونت‌ها نیز عمل می‌کند.

آسیب طولانی‌مدت به کوتیکول، ناخن را در معرض عفونت‌های قارچی و باکتریایی قرار می‌دهد؛ در عفونت‌های باکتریایی زیرِ ناخن‌ها سبز یا آبی و در عفونت‌های قارچی زردرنگ می‌شود که با مشکلات زیادی همراه است.

بنابراین باید به دنبال راه‌هایی طبیعی و بی‌ضرر برای رشد و تقویت ناخن‌هایتان باشید.

خطر ابتلا به سرطان را به جان نخرید

افزایش احتمال ابتلا به سرطان، می‌تواند منجر به اختلالات سیستم عصبی مرکزی و آسیب‌های تولیدمثلی شود.

جالب است بدانید که تنها مواد شیمیایی نیستند که می‌توانند باعث سرطان شوند! دستگاهی که به وسیله نور آن لاک ژل خشک می‌شود در واقع اشعه فرابنفش ساطع می‌کند.

استفاده از این دستگاه موجب خشک‌شدن سریع لاک شده و از لب‌پر شدن آن جلوگیری می‌کند.

با این حال، اشعه فرابنفش (UV) خطرناک و سرطان‌زا بوده و می‌تواند موجب چین و چروک، لک و خشکی پوست شود.

پس چرا باید پس از کاشت ناخن دست و پای خود را آگاهانه در معرض آن قرار دهیم؟!

برخی از ناخن‌کارها از دستگاه‌های L.E.D به جای UV استفاده می‌کنند که این دستگاه ضرر چندانی برای پوست نخواهد داشت.

اما یادتان باشد که حتی در صورت استفاده از دستگاه L.E.D نیز چیزی از خطرات و عوارض مواد شیمیایی به‌کاررفته در کاشت ناخن کم نمی‌شود.

واکنش آلرژیک

آلرژی به مواد شیمیایی مورد استفاده در روند کاشت ناخن مانند رزین‌ها، فرمالدئیدها، حلال‌های سمی و… می‌تواند باعث سوزش، التهاب، درد یا تورم در ناخن و پوست اطراف آن شود.

طبق تحقیقات، آلرژی به مواد کاشت ناخن شایع بوده و بسیاری از افراد علاوه بر حساسیت پوستی، عوارضی مانند سردرد و مشکلات تنفسی را نیز تجربه کرده‌اند.

ضعیف‌شدن ناخن

برای برداشتن ناخن مصنوعی، آکریلیک و یا ژلیش باید انگشت‌ها را به مدت ۱۰ دقیقه یا بیشتر در استون قرار بدهید؛ این ماده شیمیایی ناخن‌های طبیعی‌تان را خشک کرده و باعث تحریک پوست و نازک و شکننده‌شدن ناخن‌ها می‌شود.

چند توصیه راه‌گشا

همیشه ناخن‌ها را مرطوب نگه دارید. استفاده از مرطوب‌کننده و وازلین می‌تواند ناخن‌ها را تقویت کند. مطالعات نشان می‌دهد وقتی ناخن‌ها مرطوب هستند و به‌ طور منظم کوتاه می‌شوند، سریع‌تر رشد می‌کنند.

به کوتیکول‌ ناخن کاری نداشته باشید چون محافظی در برابر عفونت‌ است.

غذاهایی بخورید که سرشار از ویتامین و پروتئین هستند. بیوتین معمولا برای رشد ناخن لازم است؛ بیوتین نوعی ویتامین از خانواده ویتامین B است که باعث رشد سالم سلول‌ها شده و به متابولیسم آمینواسیدهایی که برای رشد ناخن ضروری‌اند نیز کمک می‌کند.

پشت سر هم کاشت ناخن انجام ندهید یا از ناخن مصنوعی استفاده نکنید، به ناخن‌ها فرصتی برای تنفس بدهید. بعد از کاشت ناخن، مدتی زمان می‌برد تا ناخن قدرت قبلی خودش را به دست بیاورد.

در صورت بروز عفونت حتما به پزشک مراجعه کنید.

۱- بینی دراز

برای زنانی که بینی درازی دارند مدل موهایی مناسب است که صورت آن ها را قاب می کند، مثل مدل موی باب. این امر به برقراری تعادل میان اجزای چهره تان کمک می کند. علاوه بر این اگر با بینی تان راحت نیستید، یک مدل موی باب نامرتب و لایه لایه می تواند باعث شود بینی تان کمی کوچک تر به نظر برسد.

۲- بینی پهن

اگر بینی پهنی داشته باشید، موی فرق از وسط می تواند تعادل خوبی میان اجزای چهره تان برقرار کند. فرق از وسط برجسته شدن اجزای چهره کمک می کند.

اگر با بینی ای کوتاه، گوشتی و دکمه ای متولد شده اید، بهتر است به موهای خود حالت بیشتری دهید. این کار را می توانید با دادن موج یا فر بیشتر به موها در یک مدل موی کوتاه تر، مثل مدل موی پیکسی یا مدل موی باب انجام دهید. با این کار بینی شما از هر زاویه ای به بهترین شکل دیده خواهد شد.

۴- بینی عقابی

بینی عقابی با مدل موهای جسورانه مانند چتری بسیار عالی می شود. این امر به برقراری تعادل میان بالا و پایین صورت کمک می کند چون توجه را به بینی دور می کند.

۵- بینی پیازی

در بینی پیازی قسمت پایین بینی پهن و مقداری گوشتی است. یک مدل موی مناسب برای این فرم بینی مدل موی پیکسی کوتاه است که چهره را باز می کند.

۶- بینی سربالا

اگر بینی سربالایی دارید، مدل موی باب حالت دار برای شما مناسب است. این مدل مو جلوی برجسته شدن اجزای چهره را می گیرد و اگر کناره های موها مدل به هم ریخته ای داشته باشد، تعادل مناسبی با بینی تان به وجود می آید.

زندگی اولیه و خوشبختی کوتاه مدت

مری آن وبستر، متولد ۱۸۷۴، در شرق لندن با خانواده و هفت خواهر و برادر بزرگ شد. او که در جوانی ظاهر بسیار جذابی داشت پس از اتمام تحصیلات پزشکی، پرستار شد. بعدا با توماس بیوان ازدواج کرد و این زوج از زندگی شادی در کنار هم برخوردار شدند.

آغاز بیماری

پس از ازدواج، بیوان شروع به تجربه رشد غیرطبیعی، تغییر شکل صورت و میگرن کرد. این علائم نشان دهنده آکرومگالی (Acromegaly) است، یک اختلال ناشی از هورمون رشد بیش از حد که در آن زمان آگاهی کمی درباره‌اش وجود داشت.

در نتیجه، ظاهر بیوان در طول تنها پنج سال به شدت تغییر کرد. با وجود این، شوهرش تا زمان مرگ ناگهانی بر اثر سکته مغزی در سال ۱۹۱۴ از او حمایت کرد و سپس بیوان را با چهار فرزندشان تنها گذاشت.

فداکاری برای فرزندان

با پیشرفت بیماری، بینایی بیوان کم شد و همه چیز برایش سخت‌تر شد زیرا شغل خود را نیز از دست داد. به دلیل ظاهری که داشت، یافتن کار مناسب برای او تقریبا غیرممکن و کسب درآمد به یک مبارزه بزرگ تبدیل شد.

 

وقتی نتوانست هیچ کاری پیدا کند تصمیم گرفت به مسابقه «زشت ترین زن» بپیوندد، به این امید که از ظاهر رو به زوال خود پول به دست آورد. او با غلبه بر ۲۵۰ رقیب، در نهایت عنوان قهرمانی را به دست آورد و پول جایزه را گرفت.

مبارزه بیوان نتیجه داد

 

در سال ۱۹۲۰، او توسط یک شومن مشهور آن زمان، ساموئل دبلیو. گامپرتز، استخدام شد تا بخشی از برنامه جانبی او باشد؛ بخش کوچکی از یک اجرا در سیرک. مری آن تا زمانی که در سال ۱۹۳۳ درگذشت، در سیرک ها ظاهر شد تا فرزندانش را سیر نگه دارد و هزینه تحصیل آنها را بپردازد. مردم می‌آمدند تا به او و اندام‌های بزرگش خیره شوند.