دسته: بانوان

قولنج یا کولیک، دردی در ناحیه روده کوچک یا روده بزرگ است که نوزادان معمولا طی سه ماه اول بدو تولد آن را تجربه می کنند. چون به طور یقین کسی نمی تواند بگوید که نوزاد دل درد دارد، این درد اغلب قولنج تشخیص داده می شود.
علایم قولنج چیست؟
گریه مداومی که می تواند از 15 دقیقه تا چند ساعت طول بکشد و در این شرایط آرام کردن نوزاد بسیار دشوار است.نوزاد در حالی که گریه می کند، پاهای خود را به طرف بالا می کشد.معمولاً به طور منظم هنگام بعدازظهر به شدت گریه می کند (به اصطلاح قولنج بعدازظهر است).این نوع گریه کردن از دو هفته بعد از تولد آغاز می شود.
چگونه می توان قولنج را تسکین داد؟
آروغ زدن نوزاد بعد از خوردن شیر به طور مناسب و صحیح می تواند از ماندن هوا در روده او جلوگیری کند و احتمال بروز قولنج را کاهش دهد. البته بعید به نظر  می رسد که انجام این کار از بروز علایم دیگر مربوط به قولنج پیشگیری کند. اگر با شیشه به نوزادتان شیر می دهید، حواستان به حالت قرار گرفتن شیشه در دهان نوزاد باشد تا شیشه خالی را مک نزند و هوا وارد دهان او نشود. بعضی از پستانک های سرشیشه که خریداری می کنید، برچسب ضد قولنج دارد. در واقع دارای یک برجستگی داخلی است که به عنوان وسیله بندآور عمل می کند.مطمئن شوید که سوراخ پستانک سر شیشه خیلی کوچک نباشد. کوچک بودن سوراخ پستانک موجب می شود تا نوزاد به سختی مک بزند و شیر خوردن او مدت بیشتری طول بکشد. در این حالت مقدار هوایی که نوزاد در حین شیر خوردن می بلعد، افزایش می یابد.

بیشتر خانم ها از کم حرفی مردان گله مندند و ابراز نارضایتی می کنند اما باید در نظر داشت که این رفتار تا حدی در میان مردان طبیعی است و نباید آن را دلیلی بر بی اعتنایی یا بی محبتی مردان به خود دانست. گاهی خانم ها در زمان گفتن حرف هایی به همسر خود گرچه مهم هم باشد، با سکوت و تردید او در پاسخ دادن مواجه می شوند و این رفتار را بی توجهی به خود می دانند ولی حقیقت این است که بعضی اوقات مردان نیاز به سکوت دارند. مردان گاهی احتیاج دارند درباره مسائل مورد علاقه خود در سکوت تامل کنند زیرا فرایند تفکر درونی در آن ها به گونه ای است که تا به نتیجه مطلوب دست نیافته اند با اطرافیان و حتی همسر خود صحبت نمی کنند. خانم ها باید اجازه این کار را به همسر خود بدهند تا گاهی با خود خلوت کند و به برخی مسائل بیندیشد. برای این که بتوانید با این موضوع به راحتی کنار بیایید، باید در گام اول تفاوت روانی مرد و زن را بپذیرید. مردان دوست ندارند مورد پرسش همسرشان قرار گیرند. از این رو منتظر باشید تا زمانی که او به میل خودش مطالبی از وقایع بیرون را برای شما بازگو کند. هیچ گاه همسر خود را با شخص دیگری مقایسه نکنید و او را همان گونه که هست بپذیرید و با ایجاد فضایی سراسر محبت و آرامش، همسرتان را به گفت و گو ترغیب کنید و از هر گونه سرزنش و تحقیر همسر خود بپرهیزید زیرا این کار موجب قطع ارتباط کلامی با شما می شود. همواره همسرتان را تمجید و نکات مثبت اخلاقی اش را بر زبان بیاورید همچنین با رازداری درباره گفته هایش و گوش دادن به صحبت های او می توانید زمینه جلب اعتماد او را برای مشورت با خود فراهم کنید. گاهی سکوت برای مردان لازم است و در این شرایط خانم ها نباید این عمل را دلیلی بر بی توجهی همسرشان به خود بدانند.
منبع: فرید منادی، مشاور خانواده، بیا نی نی