تمام خوبی‌ها و بدی‌های همکار بودن زن و شوهر‌ها

تمام خوبی‌ها و بدی‌های همکار بودن زن و شوهر‌ها

بیا نی نی/ “درک همسرم خیلی بالاس. چون شرایط کاریمون رو میدونه. از اول هم ملاکم برای ازدواج این بود که با پسری که می‌خوام ازدواج کنم یا همکار باشیم یا توی یه حیطه شغلی کار کنیم.” این بخشی از گزاره  صحبت‌های زن جوانی است که یکی از ملاک‌های اصلی‌اش برای ازدواج, همکار بودن همسر آینده‌اش یا نزدیک بودن حیطه شغلی شان با یکدیگر بوده است، چرا که اهمیت این موضوع را تا حدی می‌داند که تفاهم میان آن‌ها می‌تواند باعث کاهش حجم زیادی از مشکلات زندگی مشترکشان شود.

 
همکار بودن زوجین، یکی از موضوع‌های بسیار مهم دنیای امروز است که می‌تواند نقش مهمی در زندگی مشترک ایفا کند، چرا که شرایط کنونی به گونه‌ای است که عده‌ای از زوجین مجبور به شاغل بودن هستند.
 
حمیده دمیرچیلو روانشناس و کارشناس خانواده در رابطه با همکار بودن زوجین اظهار کرد: موضوع مهم همکار بودن زوجین را باید از ابعاد مختلفی بررسی کرد، چرا که ما پژوهش‌های قابل توجهی مطابق با فرهنگ خودمان نداریم که به آن‌ها استناد و بر اساس آن‌ها آسیب شناسی و مزایا و معایب را بررسی کنیم.
 
وی بیان کرد: هنگامی که یک زوج با یکدیگر همکار هستند، مسائل مختلفی مطرح می‌شود که از آن جمله می‌توان به این سوال‌ها اشاره کرد که آیا این زن و شوهر با یکدیگر رابطه خوبی دارند یا خیر؟  آیا زن و شوهر بلوغ فکری همکاری با یکدیگر را دارند؟
این روانشناس با اشاره به اهمیت بلوغ فکری زن و شوهر به منظور همکار بودن آن‌ها تصریح کرد: یکی از نکات حائز اهمیت در زندگی زناشویی، بلوغ فکری زن و شوهر در رابطه با همکاری با یکدیگر است، چرا که فضای کار, اقتضای خودش را دارد و هر یک از زوجین، در فضای کاری و ارتباط، شرایط و ارتقا‌هایی دارند که در طول زندگی با آن‌ها سر و کار دارند. بنابراین زوجینی که با هم یک جا کار می‌کنند، به تمامی شرایط مذکور اشراف دارند و هر آن چه است را مشاهده می‌کنند. در نتیجه، زن یا مردی که بلوغ فکری ندارد، ممکن است نسبت به هر رفتار همسر خود حساس شود.
 
دمیرچیلو اذعان کرد: نبود بلوغ فکری میان زن و شوهری که با یکدیگر همکار هستند باعث می‌شود حتی به ارتقای یکدیگر در تمامی زمینه‌ها حسادت بورزند و وظایف کاری خود را به دوش یکدیگر بیندازند یا از موقعیت شریک زندگی خود در محل کار سوء استفاده کنند.
این کارشناس خانواده با ذکر یک مثال گفت: به طور مثال؛ مردی در محل کار خود رئیس است و همسرش کارمند او محسوب می‌شود و آن‌ها, رابطه زناشویی خوبی با یکدیگر دارند و ممکن است مرد بخواهد مرخصی و یا وظایف و کار‌های کمتری به همسر خود دهد و امتیاز‌های بیشتری برای او قائل شود که در این میان، دیگر همکاران آن‌ها نیز شاهد این قائل شدن مزایا هستند یا اینکه هر دو همکار در یک سطح قرار دارند و رابطه خوبی هم با یکدیگر ندارند که ممکن است این زاویه داشتن با یکدیگر را در فضای کاری خود دخیل کرده و با هم لجبازی  و یا در انجام وظایف خود نسبت به یکدیگر خلل وارد کنند.
وی ادامه داد: کارشناسان حوزه روانشناسی تأکید می‌کنند که محیط امن خانه، محل آرامش زن و شوهر است، از این رو یک زوج تا جای ممکن، باید از مطرح کردن مسائل کاری در این فضای امن پرهیز کنند و زیر یک سقف نقش همسری را برای یکدیگر ایفا کنند. بنابراین زوجینی که بلوغ فکری کافی و رابطه خوبی با همسر خود نداشته باشند، مسائل کاری را وارد محیط خانه و زندگی مشترک خود می‌کنند و همین مسأله می‌تواند باعث بروز مشکلات فراوانی برای هر دو آن‌ها شود.
 
این روانشناس افزود: برای همکار بودن زن و شوهر,  نسخه واحدی  وجود ندارد و می‌توان این موضوع را این گونه مطرح کرد که اگر زن و شوهر با یکدیگر همکار هستند، به دلیل همکاری با هم ازدواج کرده‌اند یا پس از شروع زندگی مشترک با هم همکار شده‌اند که در این میان، باید حتما تحت نظر مشاوره باشند تا کمترین آسیب احتمالی به زندگی آن‌ها وارد شود.
دمیرچیلو تأکید کرد: اگر زوجین با وجود همکار بودن رابطه خوبی با یکدیگر دارند و مشکلاتی هم در زندگی مشترک آن‌ها وجود ندارد، باز حتما از مشاوره کمک بگیرند و اگر هم مشکلات دیگری با یکدیگر دارند و همکاری آن‌ها باعث بروز اختلاف‌هایی میان آن‌ها شده است، توصیه اکید می‌شود فضای کاری خود را از هم جدا کنند تا از کار هم کمتر مطلع شوند و میان آن‌ها دخالت کمتری وجود داشته باشد تا اختلاف‌های بیشتری را زیر سقف خانه خود نیاورند.
 
این کارشناس خانواده در پایان خاطرنشان کرد: موفقیت یک زندگی مشترک که در آن زن و شوهر در یک محیط کاری با هم همکار هستند به بلوغ فکری، شخصیت و روابط بین دو طرف بستگی دارد و این ملاک‌ها است که تعیین می‌کند آیا این همکار بودن به زندگی مشترک و درک متقابل آن‌ها کمک می‌کند یا خیر؟

همه چیز درباره نگهداری سبزیجات در فریزر

همه چیز درباره نگهداری سبزیجات در فریزر

تبیان/سبزی دارای خواص بسیار زیادی است و علاوه بر خوشمزه کردن غذا‌ها و استفاده از آن در چاشنی‌های مختلف اغلب مردم به خاطر این خاص از آن استفاده می‌کنند، اما آیا سبزیجات یخ زده ضرر دارند؟

این روز‌ها دیگر سر زدن هر روزه به مغازه‌های میوه فروشی و یا سبزی فروشی سخت است به همین خاطر بسیاری از افراد جامعه هر چند ماه یک بار سبزی‌های مختلف را خریداری می‌کنند و با قرار دادن آن‌ها در فریزر از خراب شدن آن‌ها جلوگیری می‌کنند و از طرفی هم هر زمان که خواستند برای تهیه غذا از آن استفاده می‌کنند.

باید به این نکته هم توجه داشت که برخی فروشگاه‌ها و سبزی‌های تازه عرضه می‌کنند، اما مسیر رسیدن این سبزی‌ها به فروشگاه زیاد است و یا چند روز قبل چیده شده‌اند و عملا تفاوتی با سبزی چند روز مانده ندارند.

سبزیجات فریز شده (یخ زده) ضرر دارند؟
حال این سوال پیش می‌آید که آیا استفاده از سبزیجات که در فریزر نگهداری می‌شوند و یخ زده‌اند همان خواصی که می‌خواهیم را برای ما فراهم می‌کنند؟ یا اینکه نگه داشتن سبزیجات در فریزر باعث می‌شود که خاصیت آن از بین برود؟!

به طور کلی می‌توان گفت که استفاده روزانه و تازه از سبزیجات، خواص بسیار بیشتری نسبت به زمانی دارد که این سبزیجات در یخچال یا فریزر می‌مانند و مدت زمانی از برداشت آن‌ها بگذرد.

البته باید توجه کنید که این مسئله بیشتر در مورد سبزی‌هایی صدق می‌کند که زودتر از موعد رسیدن برداشت می‌شوند و همین مسئله باعث می‌شود که مواد مغذی در آن‌ها به میزان کافی وجود نداشته باشد، اما زمانی که سبزیجات به اندازه کافی رسیده باشند، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌های آن‌ها به حد مناسبی رسیده‌اند و حتی پس از فریز شدن بسیاری از این مواد مغذی همچنان در سبزیجات حفظ خواهد شد.

باید به این نکته هم توجه داشت که برخی فروشگاه‌ها و سبزی‌های تازه عرضه می‌کنند، اما مسیر رسیدن این سبزی‌ها به فروشگاه زیاد است و یا چند روز قبل چیده شده‌اند و عملا تفاوتی با سبزی چند روز مانده ندارند.

فواید سبزی‌های یخ زده چیست؟
به طور کلی طبق تحقیقاتی که انجام شده سبزیجات و میوه‌جات فریزری همچنان مواد مغذی سرشاری دارند و حتی در برخی از نمونه‌ها مانند ذغال اخته مواد مغزی داخلی این میوه پس از فریز شدن بیشتر از قبل شده است.

در برخی از میوه‌ها نیز آنتی اکسیدان‌ها در زمان فریز شدن بیشتر شده است؛ بنابراین می‌توان اینطور نتیجه‌گیری کرد که نباید نسبت به از بین رفتن ارزش‌های غذایی سبزیجات یخ زده نگران باشید. برای مثال در کلم بروکلی پس از فریز شدن نیز ویتامین سی آن چندان کاهش پیدا نکرده است.

یکی دیگر از فواید فریز کردن سبزیجات عدم لزوم استفاده از نگهدارنده‌ها برای تازه ماندن سبزی است، چرا که برخی از فروشگاه‌ها برای شاداب به نظر رسیدنشان از مواد نگهدارنده استفاده می‌کنند که قطعا ضرر دارد.

سبزیجات یخ زده و صرفه جویی در وقت
نگه داشتن سبزیجات در فریزر باعث می‌شود که به جای غذا‌های حاضری از آن‌ها پخت غذا‌های سریع استفاده کنید، اینطور هم کار تهیه غذا ساده‌تر می‌شود و هم کمتر از غذای حاضری استفاده می‌شود و به همین دلیل برای کارمندان و کسانی که وقت زیادی برای آشپزی ندارند گزینه‌ای مطلوبی است.

تنوع خوراکی‌ها با نگهداری آن‌ها در فریزر
علیرغم اینکه دیگر مانند گذشته در فصول مختلف سال کمبود میوه‌ها چندان وجود ندارد و میوه و سبزیجات مختلف در همه فصول سال یافت می‌شوند، اما میوه‌های غیر فصلی قیمت بالاتری دارند چرا که هزینه نگهداری و فریز کردن صنعتی آن‌ها به قیمت مصرف کنند اضافه می‌شود؛ بنابراین شما می‌توانید با نگهداری برخی سبزیجات و میوه‌ها در یخچال فریزر خودتان در فصولی که قیمت این میوه‌ها افزایش پیدا می‌کند از آن‌ها استفاده کنید. حتی می‌توانید از میوه‌های منجمد اسموتی و شیک‌های مختلف تهیه و میل کنید. انواع سالاد‌ها و ماست‌های هم‌زده نیز از جمله گزینه‌های شما برای استفاده از میوه‌های یخ زده است.

ترفند‌های شستشوی صحیح موها

ترفند‌های شستشوی صحیح موها

تبیان/ شاید به نظرتان برسد شستن موهایتان یکی از ساده‌ترین کار‌هایی است که انجام می‌دهید. اما اشتباهاتی وجود دارد که شاید هرگز متوجه نشوید می‌توانند منجر به خشکی مو، شکستن و آسیب تار‌های مو و یا حتی عفونت پوست سرتان شوند. همچنین ترفند‌هایی در شستشوی مو وجود دارند که می‌توانند به سلامت و زیبایی بیشتر موهایتان کمک کنند.

در هر بار شستشو به موهایتان شامپو می‌زنید
به گفته‌ی کارشناسان لازم نیست هر بار که مو‌های خود را می‌شویید به آن‌ها شامپو بزنید تا تمیز شوند. شستن مو‌ها چند بار در هفته با آب نیز کافی است تا آلودگی‌ها و گرد و غبار آن را پاک کند. استفاده از شامپو بیشتر به دلیل زیبایی است تا تمیزی. شامپو می‌تواند چربی طبیعی موهایتان را از بین ببرد. در صورتی که چربی برای سلامتی مو‌ها ضروری است، چون مو‌ها را مرطوب نگه داشته و در برابر آسیب از آن‌ها محافظت می‌کند.

به موهایتان زیاد شامپو می‌زنید و خوب آبکشی نمی‌کنید
دست‌کم یک دقیقه قبل از شامپو زدن به موها، آن‌ها را خوب خیس و آبکشی کنید تا محصولاتی که روی موهایتان استفاده کرده‌اید کاملا از روی موهایتان پاک شوند. شما باید به موهایتان فرصت بدهید تا قبل از شامپو زدن، کاملاً خیس بشوند و این چیزی است که باعث می‌شود مو‌ها خوب شسته و پاکیزه شوند. وقتی موهایتان کاملا خیس هستند، شامپو بهتر کف کرده و یکدست پخش می‌شود. ضمنا کاملا خیس بودن مو‌ها کمک می‌کند از شامپوی کمتری برای شستن موهایتان استفاده کنید.

بعد از شامپو، نرم‌کننده می‌زنید
ما عادت کرده‌ایم اول به مو‌های خود شامپو بزنیم و بعد نرم‌کننده. اما در واقع عکس این موضوع برای برخی از انواع مو بهتر عمل می‌کند. اگر اول از نرم‌کننده استفاده کنید، موهایتان پُرتر به نظر خواهند رسید. بیشتر نرم‌کننده‌ها مو‌ها را سنگین کرده و حتی باعث می‌شوند مو‌ها چرب‌تر به نظر برسند.

به نوک موهایتان شامپو می‌زنید
اگر عادت دارید به نوک موهایتان شامپو بزنید و سپس کمی دیگر شامپو به باقی قسمت‌های مو‌های خود بزنید، به نوک موهایتان آسیب می‌زنید. ریشه‌های مو معمولاً چرب‌ترین قسمت آن هستند و شما باید به پوست سرتان که شامل ریشه موهایتان می‌شود شامپو بزنید، نه نوک موهایتان. نوک مو‌ها معمولا خشک‌تر است و شستن آن‌ها با شامپو باعث می‌شود خشک‌تر و کدرتر به نظر برسند.

پوست سرتان را با ناخن‌هایتان می‌سابید
محکم سابیدن پوست سر می‌تواند به آن آسیب بزند و منجر به عفونت آن بشود. مو‌ها وقتی مرطوب هستند شکننده‌تر و آسیب‌پذیرترند و محکم ناخن کشیدن به پوست سر می‌تواند فولیکول‌های مو را ضعیف کند. بهترین راه شستن مو‌ها این است که ریشه مو‌ها را به آرامی با انگشتان و کف دستتان ماساژ بدهید.

موهایتان را با آب داغ می‌شویید
بهترین دمای آب برای شستن موها، آب ولرم است. شستن مو‌ها با آب خیلی گرم می‌تواند ریشه‌ی مو‌ها را به راحتی شکننده و ضعیف کند. آب ولرم کمک می‌کند کوتیکول‌های مو باز شوند و مو بتواند خاصیت چرب کنندگی و مرطوب‌کنندگی نرم کننده را بهتر جذب کند. بهتر است شستن موهایتان را با آبکشی موهایتان با آب سرد تمام کنید، زیرا باعث می‌شود کوتیکول‌ها بسته شده و مو‌ها وز نشوند.
بیشتر بخوانید

به پوست سرتان نرم کننده می‌زنید
به کار بردن نرم کننده روی پوست سر باعث می‌شود ریشه‌ی موهایتان چرب‌تر هم بشود. این ساقه و نوک مو‌های شماست که بیشترین رطوبت را نیاز دارد. استفاده از نرم کننده روی پوست سر یا نزدیک به آن می‌تواند فولیکول‌های مو را مسدود کرده، جلوی رشد مو‌ها را بگیرد و تولید چربی آن را افزایش دهد.

مو‌های خود را وقتی خیس هستند برس می‌زنید
مو‌های خیس و مرطوب با برس زدن قطعاً آسیب می‌بینند، زیرا همان‌طور که گفتیم مو‌ها وقتی که مرطوب‌اند، در ضعیف‌ترین و آسیب‌پذیرترین حالت خود قرار دارند. ضمنا با حوله سابیدن مو‌های خیس نیز به ساقه‌ها مو آسیب می‌زند. بهترین روش خشک کردن مو‌ها این است که به آرامی آن‌ها را با حوله آبگیری کرده و سپس اجازه دهید خودش خشک شود.

شخصیت شناسی شما با فصل تولدتان

شخصیت شناسی شما با فصل تولدتان

بیا نی نی/ خصوصیات متولدین فصل های سال با هم متفاوت است زیرا فصل بارداری مادر و فصلی که نوزاد به دنیا می آید تاثیر زیادی روی شخصیت و خلق و خوی او خواهد گذاشت. در ادامه این بخش از به شخصیت شناسی با توجه به فصل تولد پرداخته ایم .

متولدان بهار
افرراد متولد بهار ، دوران جنینی سختی را می گذرانند . مادران بارداری که فرزند خود را در بهار به دنیا می آورند در تابستان ویار و تهوع شدیدی دارند و در پاییز به علت عدم نور کافی خورشید و کم تحرکی در زمستان بعضی از مواد لازم به جنین آنها نمی رسد اما با وجود این بعد از تولد، این نوزادان بیشتر از دیگران می توانند از نور خورشید و گرمای هوا استفاده کنند.

متولدین بهار در گفتن سن خود به دیگران راحت ترند زیرا لازم نیست مانند نیمه دومی ها توضیح بدهند که هنوز به آن سن نرسیده اند و کوچک تر از آنی هستند که به نظر می آیند. پسران متولد بهاربرخلاف متولدین اسفند فرصت بیشتری برای اعزام به سربازی دارند.

مادران نوزادان متولد بهار تا رسیدن پاییز و زمستان می توانند راحت به کودکشان لباس سبک بپوشانند و لازم نیست لباس گرم به کودک بپوشانند . بعد از اینکه متولدین فصل بهار 6 ماهه شدند و توانستند غذای کمکی میل نمایند به این دلیل که 6 ماهگی تا یک سالگی آنها در پاییز و زمستان می گذرد، تنوع غذایی کمتری را نسبت به متولدان پاییز دارند و به همین علت ممکن است این کودکان ذائقه محدود داشته و در آینده بدغذا باشند.

این افراد در همه امور تعادل را رعایت کنند و از گرمای تابستان وسرمای زمستان فراری اند. انرژی زیادی دارند و دارای شغل هایی در رابطه با روانشناسی هستند. دوست ندارند به تنهایی کاری را شروع کنندو از تک گرایی متنفرند.دوست دارند به عنوان هدیه گل دریافت کنند. بسیار مثبت اندیش و خیال پرداز هستند.

متولدان بهار تنبل تر از دیگران هستند و بی تحرکی در ذات آنهاست. چنانچه بیا نی نی اشاره کرده ایت براساس بررسی های آنها بچه هایی که در نیمه دوم سال یعنی فصل های پاییز و زمستان به دنیا می آیند، پرتحرک تر از متولدان نیمه اول سال هستند. بهاری ها بیشتر از متولدان ماه های دیگر دچار بی اشتهایی عصبی می شوند و البته احتمال کم تحرکی متولدان این فصل هم زیاد است بنابراین این گروه بیشتر نیاز به تحرک و پرداختن به ورزش های روزانه دارند.

تابستانی ها
متولدین فصل تابستان به این دلیل که اواخر بارداری مادرشان با این فصل همراه بوده و خودشان نیز در این فصل به دنیا می آیند ، هوای خوب و نور کافی دریافت می کنند و این یک نکته مثبت برای این افراد است اما چون در فصل تابستان فصل ، آلودگی های میکروبی و گوارشی بسیار است ، خطر ابتلا به این بیماری ها متولدین این ماه را تهدید می کند.

متولدین تابستان به دلیل اینکه در ابتدای تولد در معرض نور و آفتاب زیاد قرار می گیرند و سیستم عصبی شان در این شرایط تکمیل شده است ، به گرما عادت می کنند و به همین علت در آینده با فصل های سرد مشکل خواهند داشت و بیشتر به افسردگی فصلی در پاییز و زمستان دچار می شوند.

تابستانی ها به علت گذراندن 3 ماه آخر بارداری مادرشان در بهارو تولدشان در تابستان نور و گرمای کافی دریافت نموده اند بنابراین استخوان بندی بهتری نسبت به متولدین سایر فصل ها دارند و احتمال بیشتری دارد که به قد بلندتر و تن سالم تری برسند.

در تابستان اختلالات گوارشی بسیار شایع است بنابراین کودکان متولد تابستان که سه ماهه اول زندگی خود را در این فصل می گذرانند بیشتر در معرض بیماری ها و آلودگی های گوارشی به علت گرمی هوا هستند.

همچنین یک سالگی این کودکان نیز مصادف با تابستان است . در یک سالگی که کودک تازه به سن غذا خوردن رسیده، احتمال ابتلا به بیماری های شایع تابستان مثل اسهال بسیار است و ابتلا به این بیماری ها در کودکی سیستم گوارشی را ضعیف کند.

تابستانی ها آخرین شانس نیمه اول شدن و استفاده از مزایای آن هستند و معمولا بیشترین طول عمر را دارند. افرادی مهربان ورئوف و بسیار پر جنب و جوش و دارای انرژی پایان ناپذیر هستند. تفریحات آبی را بسیار دوست دارند . در فصل سرما نیز خوردن هندوانه را دوست دارند.اگر می خواهید با هدیه ای آنها را خوشحال کنید باید به فکر ایده ای ناب باشید چیزی که تابه حال هدیه نگرفته باشد. ماه تولد نه تنها بر خلق و خو و سلامت افراد، بلکه بر شغلی که انتخاب می کنند هم می تواند تاثیر بگذارد. تحقیقات نشان داده که تیرماهی ها بیشتر در گروه روسای شرکت ها جا می گیرند.

پاییزی ها
متولدان پاییز به علت دریافت نور کم در ابتدای تولد و تنوع غذایی کم برای دوران شیردهی مادر، در 4 ماه اول زندگی وزن گیری کمتری نسبت به متولدان فصل های دیگر دارند. متولدین پاییز به این دلیل که تا 6 ماه اول زندگی با شرایط سخت هماهنگ می شوند ، مقاوم تر از متولدان دیگر فصل ها هستند و در بزرگسالی آدم های شادتری هستند و کمتر دچار افسردگی می شوند.

متولدان پاییز اولین دوره نیمه دومی ها هستند و در کلاس از باقی دوستانشان بزرگترند به همین دلیل اعتماد به نفس بیشتری دارند و اغلب در فعالیت های گروهی سرگروه بچه های دیگر می باشند اما ممکن است متولدان این ماه به دلیل بی انگیزگی ناشی از اختلاف سنی با دیگران دچار افت درسی شوند. از نظر طول عمرنیز متولدان پاییز بعد از تابستانی ها بیشترین طول عمر را دارند.

عاشق خوردن چایی وقهوه در کنار شومینه هستند و همانطور که در بخش شخصیت شناسی بیا نی نی گفته ایم تنهایی را دوست دارند در تنهایی به خیال پردازی درباره آینده می پردازند .

دارای شخصیت بی شیله پیله ای هستند وحس ششم قوی ای دارند و سریع پایان یک ماجرا را حدس می زنند. اگر چیزی را بخواهند برای به دست اوردن آن همه تلاششان را می کنند. هدیه های ساده وکوچک آنها را خیلی خوشحال می کند.

کسانی که در شش ماه دوم سال متولد می شوند، به نسبت آنهایی که در ماه های بهار و تابستان به دنیا می آیند باهوش ترند و حافظه بیشتری هم دارند.

زمستانی ها
متولدان زمستان به این دلیل که اواخر دوران بارداری مادرشان در فصل سرد سال بوده ، نور کافی دریافت نمی کنند و بیش از دیگران به بیماری هایی مانند آسم، اوتیسم و حتی ام اس دچار می شوند .
متولدین این ماه کوچکترین افراد از لحاظ سنی می باشند و با تحویل سال، آن ها یک سال بزرگ نمی شوند و باید به همه افراد توضیح دهند که باید تا آخر سال صبر کنند تا سنشان افزایش یابد .

متولدان زمستان، استعدادهای تحصیلی کمتری از خودشان بروز می دهند و درآمد کمتری در آینده خواهند داشت. هنگام خرید برای کودکان متولد زمستان در نظر داشته باشید که چون قرار نیست شما کودکتان را در ماه های اول تولد به بیرون ببرید پس کاپشن برای او نگیرید و فقط کافی است یک ساک حمل گرم یا کریر برای او تهیه کنید و روی آن پتو بیندازید. به جای خرید کاپشن ، برای عید او لباس های خوبی بخرید. متولدین زمستان اغلب به عنوان کادوی تولد لباس های گرم هدیه می گیرند و احتمالا حسابی گرمایی می شوند.

سردی زمستان به آنها شخصیتی سخت گیر داده اما قلب لطیفی دارند . آنها به خوردنی و نوشیدنی های گرم و لباسهای زمستانی علاقه دارند . دوست دارند هدیه مجسمه های کوچک و لباسهای بافتنی بگیرند . به میوه های سیب ،انار وکیوی علاقه دارند .

طرز تهیه خوراک پیاز شکم پر

طرز تهیه خوراک پیاز شکم پر

بیا نی نی/ پیاز یکی از سبزیجاتی است که خواص بسیاری برای بدن دارد و شما می توانید با آن غذاهای بسیار متنوعی درست کنید. پیاز شکم پر یکی از این غذاها است که می تواند یک پیش غذای خوشمزه باشد.

مواد لازم:

۱.۵ کیلو گرم پیاز کوچک

۱ کیلوگرم گوشت گوساله چرخ شده

۱ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی

۱ فنجان کوچک رب انار

نمک و فلفل به مقدار لازم

طرز تهیه:

اول، پیاز‌ها رو پوست بگیرید و از وسط یک قاچ بزنید. نمک و فلفل رو به گوشت اضافه کنید و با دست اون رو ورز بدید‌.

درون پیاز‌ها رو با گوشت پر کنید و در ظرف فر قرار بدید. حدود نیم لیتر آب جوش را با رب گوجه فرنگی مخلوط کنید و بر روی مواد بریزید. فر را در حدود ۲۰۰ درجه سانتیگراد پیش گرم کنید.

سپس کاغذ روغنی و فویل رو روی ظرف بکشید و برای حدود ۴۰ دقیقه در فر قرار بدید. بعد از پخت اولیه رب انار رو با حدود یک لیوان آب مخلوط کنید و روی مواد بریزید، ظرف را مجدد بدون روکش در فر قرار بدید و تا زمانی که روی پیاز‌ها کاراملی رنگ بشه اون رو بپزید.

پیرسینگ در بارداری خطرناک است؟

پیرسینگ در بارداری خطرناک است؟

پیرسینگ در بارداری خطرناک است؟

اگر فردی هستید که دوست دارید در هر دوره از زندگی‌تان کارهای تازه‌ای انجام دهید، باید بدانید که دوره بارداری یک فرصت تازه نیست! یعنی حتی اگر با شکل و شمایل بارداری کنار نمی‌آیید و می‌خواهید با کمک زیورآلات و پیرسینگ به ظاهر جدیدتان عادت کنید، اصلا تصمیم خوبی نگرفته‌اید!
در کل، همیشه به تمام خانم‌های باردار توصیه می‌شود که از امتحان کردن چیزهای جدید در دوره حساس بارداری خودداری کنند که می‌تواند برای سلامت جنین و همینطور خودِ مادر مضر باشد.
در دوره بارداری به خاطر تغییراتی که در اندام‌های مختلف بدن رخ می‌دهد، احتمال بهبود نواحی سوراخ شده با پیرسینگ، کاهش می‌یابد و به این ترتیب اگر در بهداشتی‌ترین مراکز هم پیرسینگ خود را انجام دهید، بیش از همیشه در معرض عفونت‌ها قرار خواهید داشت. پس از انجام پیرسینگ در بارداری خودداری کنید.

پیرسینگ در بارداری امکانپذیر است؟

با اینکه پیرسینگ یکی از اقدامات زیبایی مد روز است، اما فرد را در معرض عفونت استافیلوکوکی قرار می‌دهد که برای بچه به هیچ‌وجه خوب نیست؛ از آنجا که ریسک کردن در دوره بارداری بسیار خطرناک است، پیرسینگ هم در این دوران توصیه نمی‌شود.
در صورت انجام پیرسینگ در بارداری، باید مراقبت‌های بیشماری انجام دهید. اما در دوران بارداری شما باید به موارد زیادی توجه کنید، پس چرا مورد دیگری را هم به لیست نگرانی‌هایتان اضافه کنید؟؟؟
وقتی خانمی حامله می‌شود، بدنش تغییرات فیزیکی زیادی را تجربه کرده، ممکن است تهوع صبحگاهی، خستگی و بدن‌درد را تجربه کند. بنابراین بهتر است با پیرسینگ، دردهایتان را تشدید نکنید!

پیرسینگ در بارداری

در چه دوره از بارداری پیرسینگ بی‌خطر است؟

بیماری‌های زیادی با پیرسینگ مرتبط هستند. اگر مراقبت‌های لازم صورت نگیرد، فرد در معرض عفونت‌هایی قرار خواهد گرفت که ممکن است به خاطر استفاده از وسایل و تجهیزات غیر استریل، منجر به هپاتیت B، هپاتیت C یا HIV/ایدز شود.
یکی دیگر از خطرات پیرسینگ در بارداری، پس زدن پیرسینگ به عنوان یک جسم خارجی توسط بدن است و زخمش خوب نشود. بنابراین بهترین تصمیم این است که انجام پیرسینگ را به بعد از زایمان موکول کنید.

تفنگ پیرسینگ یا سوزن پیرسینگ؟

در صورت اصرار به انجام پیرسینگ در بارداری، خوب است بدانید در صورت استفاده از تفنگ پیرسینگ، احتمال بروز تروما در بافت پوست هم بیشتر است. اما یک سوژن تیز و یکبار مصرف پیرسینگ هم درد کمتری دارد و هم از نظر بهداشتی ایمن‌تر از تفنگ پیرسینگ است چون ممکن است درست کار نکند و باعث صدمه به بافت پوست شود. البته تمام تجهیزات پیرسینگ باید خوب استریلیزه شده باشند تا از انتقال آلودگی و عفونت جلوگیری شود.

خطرات پیرسینگ در بارداری

همانطور که گفته شد، انجام پیرسینگ در بارداری خطرات زیادی می‌تواند داشته باشد و حتی اگر فرد مراقبت‌های لازم را انجام دهد، شرایط بدنش طوری است که بیشتر از همیشه مستعد عفونت است. از جمله خطراتی که پیرسینگ در زنان باردار ایجاد می‌کند، عبارتند از:

  • خونریزی
  • التهاب پوست
  • عفونت باکتریایی
  • عفونت با یک بیماری قابل انتقال

خطرناک‌ترین نقاط پیرسینگ در بارداری

به گفته متخصصان، بهتر است بعضی از قسمت‌های بدن پیرسینگ نشود. پیرسینگ اندام‌های غضروف‌دار در بارداری، بیشترین خطر را دارند؛ چراکه پروسه درمان به خاطر محدود شدن فرآورده‌های خون، بسیار کُند است. حتی پیرسینگ بینی در بارداری هم توصیه نمی‌شود. پیرسینگ عمودی یا افقی زبان با ریسک بالایی از فلج یا سر شدن همراه است. پیرسینگ لب نیز می‌تواند باعث خونریزی زیاد، عفونت و آسیب‌های مختلف شود. ضمن اینکه پیرسینگ سینه، شکم و نواحی تناسلی هم، به خصوص در دوره بارداری بسیار خطرناک خواهد بود چراکه این اندام‌ها بیشترین تغییرات را در طول حاملگی خواهند داشت.

خطرات پیرسینگ در بارداری

مراقبت‌های پیرسینگ در بارداری

در ادامه با فهرستی از مراقبت‌های ویژه پیرسینگ در بارداری آشنا می‌شوید:

  • مواد مناسب در انجام پیرسینگ شامل استنلس استیل جراحی، طلای ۱۸ عیار و تیتانیوم است.
  • جواهرات داخل پیرسینگ را در طول روند ترمیم پوست تعویض نکنید.
  • بعد از پیرسینگ، پوست را با مواد شیمیایی مثل پراکسید هیدروژن (آب اکسیژنه) تمیز نکنید که بافت در حال ترمیم را از بین می‌برد.
  • از تماس ترشحات بدن مثل خون، بزاق، عرق، سمن و ترشحات واژینال با محل پیرسینگ خودداری کنید.
  • اگر خونریزی دارید، سریعا زیورآلات داخل پیرسینگ را خارج کنید.
  • خانم‌های باردار به هیچ وجه نباید در پایان سه ماهه دوم بارداری پیرسینگ انجام دهند.
  • در صورت بروز درد و تب بعد از پیرسینگ حتما باید به مراکز درمانی مراجعه کنید.

زیورآلات را کنار بگذارید!

اگر از قبل پیرسینگ دکمه شکم یا نواحل تناسلی داشته‌اید، باید قبل از زایمان زیورآلات این نواحی را خارج کنید. چراکه اگر در طول روند زایمان، نیاز به سزارین اضطراری یا مداخله پزشکی باشد، تمام زیورآلات بیمار باید خارج شود.
پیرسینگ سینه هم در طوب دوران شیردهی به نوزاد نباید استفاده شود.
بارداری مرحله حساسی است که نباید خطری آن را تهدید کند و انجام کارهایی مثل پیرسینگ می‌تواند خطراتی مثل کاهش سیستم ایمنی بدن و بروز عفونت‌های مختلف برای مادر و جنین داشته باشد.
 

کی و چطور گلدان گیاهان را عوض کنیم؟

کی و چطور گلدان گیاهان را عوض کنیم؟

بیا نی نی/ اگر می خواهید همیشه گل های شادابی داشته باشید باید هر چند وقت یکبار گلدان هایشان را تعوض کنید.آیا می دانید که چگونه باید گلدان را عوض کنید؟ آیا می دانید که بهترین زمان برای انجام این کار چه موقع می باشد؟ همه ما تا زمانی صبر می کنیم که گل ما جای مناسب و کافی در گلدان نداشته باشد. در این بخش از بیا نی نی علائمی را برای شما بیان می کنیم که نشان می دهد باید گلدان را تعویض کنید.

چه زمانی گلدان گیاه باید تعویض شود؟

1. زمانی که گیاه بزرگ تر از گلدان خود به نظر می رسد و ارتفاع آن مناسب گلدانش نیست .

2. ریشه ها در حال رشد کردن و بیرون زدن از منفذ زهکشی گلدان هستند.

3. آب به گیاه روی گلدان می ماند و به داخل جذب نمی شود.

4. خاک خشک می شود و حالت تجزیه ای پیدا می کند.

5. چند سال است که گلدان را تعویض نکرده اید.

6. ریختن برگ گیاه در صورتی که شرایط آب و هوا و نور مناسب است.

گاهی اوقات نیز می توانید برای جا باز کردن برای گیاه و گل دادن آن و یا تغییر دکور، گلدان را عوض کنید.

لوازم مورد نیاز:

گلدان جدید : گلدان جدید شما حتما باید بزرگ تر باشد و منفذ زهکشی داشته باشد.

ماده متخلخل : برای پوشش دادن منافذ زهکشی در گلدان جدید، باید از این مواد استفاده کنید.

بیلچه باغبانی : این بیلچه ها شبیه به یک خاک انداز کوچک است و می توان برای در آوردن گیاه از گلدان از آن استفاده کرد.

دستکش :البته که این مورد ضروری نیست، اما این دستکش باعث می شود که آلودگی به زیر ناخن های شما منتقل نشود.

قیچی ها و چاقوی تیز : ممکن است به قطع ریشه های اضافه نیاز داشته باشید، بنابراین حتما باید چاقو یا قیچی تیز داشته باشید.

قوطی آب : این مورد هم ضروری نست اما آب دادن به گیاه را در حین کار آسان تر می کند.

مرحله 1:
گلدان بزرگ تر را بردارید. همانطور که گفتیم دلیل اصلی تعویض گلدان، کمبود جا می باشد پس حتما از گلدان پهن تر استفاده کنید.

مرحله 2:
کف گلدان را با یک ماده متخلخل مثل فیلتر قهوه بپوشانید.

مرحله 3:
یک لایه خاک را روی کف گلدان جدید بریزید. قبل از این که گیاه را در داخل گلدان قرار دهید، یک لایه خاک را داخل آن بریزید. خاک را به اندازه ای بریزید که جای گیاه را تنگ نکند.

مرحله 4:
به گیاه آب دهید. چنانچه در بیا نی نی بارها تاکید کرده ایم قبل از جابجایی گیاه در گلدان جدید، کاملا به آن آب دهید. این کار به شما کمک می کند که گیاه سالم بماند.

مرحله 5:
گیاه را از گلدان قدیمی بردارید. به جای کشیدن گیاه برای بیرون آوردن، آن را کمی به اطراف تکان دهید تا کم کم شل شود و راحت تر جدا شود. همچنین می توانید برای جدا کردن گیاه از گلدان از یک چاقو استفاده کنید.

مرحله 6:
سراغ ریشه های قدیمی بروید. هرس کردن ریشه های قدیمی به گیاه کمک می کند تا در گلدان جدید، گل بدهد. ریشه های بیش از حد بیرون زده را قیچی کنید و فقط ریشه های سالم و تازه را نگه دارید.

مرحله 7:
گیاه را در گلدان جدید قرار دهید. گیاه حتما باید در مرکز گلدان قرار بگیرد و جایش کاملا با گلدان متناسب باشد. حال خاک را دوباره اضافه کنید. در این مرحله می توانید برای یکدست کردن خاک، کمی به گیاه آب بدهید. 

طرز تهیه ذرت مکزیکی در خانه؛ یک میان وعده جذاب

طرز تهیه ذرت مکزیکی در خانه؛ یک میان وعده جذاب

بیا نی نی/ چطور در خانه ذرت مکزیکی درست کنیم و لذت ببریم؟

مواد لازم:

  • کنسرو ذرت: یک عدد
  • پنیر پیتزا یا هر پنیر دلخواه دیگری: به مقدار دلخواه
  • نمک، فلفل، آویشن، آبلیمو و روغن زیتون: به مقدار کافی

طرز تهیه و دستور پخت:

۱. ابتدا کنسرو ذرت را در یک ظرف خالی کنید و آب را جدا کنید. سپس با مقداری کره تفت دهید.

۲. ادویه‌ها را به آن اضافه کنید و در مرحله آخر پنیر و آبلیمو و مقداری روغن زیتون هم با آن مخلوط کنیدو

۳. زمانی که پنیر کاملا آب شد ذرت مکزیکی آماده است.

مدل‌های باکس گل رز

مدل‌های باکس گل رز

بیا نی نی/ باکس گل رز یا هر گل دیگری، از شیک‌ترین و زیباترین مدل‌های تزیین گل می‌باشد که می‌توانید در هر مناسبتی به افراد هدیه بدهید.

 
 

اصول انتخاب پرده و نقش آن در دکوراسیون و زیبایی منزل

اصول انتخاب پرده و نقش آن در دکوراسیون و زیبایی منزل

تاپ ناز/ پرده یکی از مهمترین و تاثیرگذارترین اکسسوری ها در دکوراسیون داخلی منزل است و به همین دلیل باید اصول انتخاب یک پرده زیبا را بدانید تا محیط دکوراسیون داخلی شما بسیار شیک و عالی شود.

طراحان داخلی و دکوراتیو های حساسیت زیادی برای انتخاب پرده منازل دارند، استفاده از پرده در دکوراسیون داخلی جزیی از فرهنگ کشور است پس نمی توان آن را نادیده گرفت، امروزه انواع مختلف پرده در طرح ها و مدل های مختلف طراحی شده است که هر کسی بنا بر سلیقه ای که دارد و متناسب با دکوراتیو منزل خود می تواند مناسب ترین پرده را انتخاب کند و نصر نماید. در ادامه اطلاعات بیشتری در این زمینه می خوانید.

پرده در دکوراسیون داخلی خانه
پرده مانند مبلمان و بخش خواب در کنار وسایل دکوری نقش مهمی در زیبایی منزل دارد. امروزه مدل پرده ها در انواع مختلف طراحی می شوند و مانند بسیاری از لوازم دیگر دچار مدگرایی شده اند، اما با استفاده از پرده می توان به سبک های مختلف از دکوراسیون مدرن، کلاسیک و سلطنتی دست پیدا کرد، در ادامه در مورد نقش پرده ها و چیدمان درست آن در دکوراسیون های مختلف توضیحاتی می دهیم.

نگهداری پرده مخصوصا آنهایی که دنباله دارند، در بسیاری از منازل به ویژه برای افرادی که بچه خردسال دارند به دلیل کشیدن روی زمین، گرفتن پرز و ایجاد حساسیت مناسب نیست، همچنین پرده های والان دارد و لایه لایه هم دارای همین مشکل هستند و گرد و غباری که از راه پنجره وارد خانه می شود و در لابه لای این پرده ها می نشیند، مشکلاتی ایجاد می کند به این دلیل که شستن این پرده ها سخت است و بیش از دو بار در سال ممکن نیست. 

اصول انتخاب پرده
نکته دیگر این می باشد که پرده هایی که رنگ روشن دارند پس از مدتی زیبایی خود را از دست می دهند، پس نمی توان این پرده ها را به مدت طولانی استفاده کرد و یا اینکه این نوع پرده ها را در مکانی نصب کند که در معرض تابش نور کمتری قرار دارد، زیرا تفاوت رنگ قسمت بالای پرده نسبت به پایین آن که در اثر تابش نور خورشید ایجاد شده است، نمای خوبی ندارد.

پرده می تواند محیط را زیبا کند و باعث خفظ حریم شخصی در منازل شود. انتخاب پرده می تواند دمای منزل را کنترل کند و از هدر رفتن گرما در فصول سرد و ورود گرما به داخل در فصل تابستان جلوگیری کند، استفاده از پرده های مخصوص که دو لایه درونی و بیرونی دارند برای این منظور مناسب است، جالب است بدانید که ظاهر این پرده ها درست شبیه به پرده های دیگر است و تفاوت آنها در جنسشان است، همچنین این پارچه ها سازگاری بهتری با طبیعت دارند، البته در این نوع پرده ها برای دوام بیشتر کمی پلاستیک به کار رفته است که هر چه میزان آن کمتر باشد، بهتر است. 

نورپردازی و نقش آن در کنار پرده
نورپردازی نقش بسیار مهمری در منزل دارد، حال نور قسمت های مختلف منزل را می توان به وسیله پرده کنترل کرد و بهتر است که در موقع انتخاب پرده برای خانه، رنگی استفاده شود که نشان دهنده حالات روحی و احساسات افراد خانواده باشد.
برای حفظ حریم خصوصی و آرامش بیشتر در فضای اتاق خواب بهتر است از پرده های ضخیم و به رنگ تیره استفاده شود و مناسب ترین پرده ها برای این بخش از منزل، پرده های بدون حلقه هستند که روی میله بالای پنجره به صورت ثابت نصب می شوند.

پرده های توری و ابریشمی به رنگ شاد که به وسیله اویز و حلقه متصل می شوند هم برای دکوراسیون اتاق نشیمن انتخاب خوبی هستند، هنگام انتخاب رنگ این نوع پرده ها باید به مطابقت و همخوانی آن با رنگ دیوارها و یا رنگ کاغذ دیواری توجه کنید.

پرده اتاق پذیرایی
برای دکوراسیون اتاق پذیرایی کلاسیک و دارای فضای سنگین هم می توانید پرده های ضخیم و رنگ تیره استفاده کنید، از این رو پرده های ابریشمی یا مخملی پیشنهاد خوبی برای این محیط هستند، توجه داشته باشید که رنک پرده ها با رنگ مبلمان و دیوار یا کاغذ دیواری اتاق باید همخوانی داشته باشید.

پس از انتخاب پرده خوب برای اتاق پذیرایی و خواب نوبت به انتخاب پرده مناسب برای آشپزخانه است. بهتر است پرده آشپزخانه از جنس کاملا متفاوتی باشد تا کمتر دچار لکه شود، ضمت اینکه براحتی بتوانید پرده را بشویید، زیرا پرده آشپزخانه نسبت به پرده های دیگر بسیار زودتر کثیف می شوند و نیاز به شستشوی بیشتری دارند، همچنین بیشتر خانم های خانه دار وقت خود را در آشپزخانه سپری می کنند پس بهتر است تا جنس پرده نازک باشد تا امکان عبور خورشید از آن وجود داشته باشد.

برای انتخاب پرده اتاق خواب کودک هم استفاده از پارچه های رنگی و نخی مناسب است، زیرا این نوع پارچه ها راحت تر شسته می شوند و حساسیتی برای کودک ایجاد نمی کنند. برای انتخاب رنگ پرده اتاق کودک حتما از رنگ های زنده و روشن استفاده کنید تا امکان تابش نور به داخل اتاق وجود داشته باشد.