دسته: بانوان

دلتا/ اگر زنان شناخت کافی نسبت به مردان نداشته باشند باعث می‌شود که احساس کنند که مردان نسبت به آن‌ها بی‌توجهی می‌کنند. در این مطلب از مجله اینترنتی دلتا به بیان خواسته های مردان از زنان می‌پردازیم.
خواسته های مردان از زنان
نیازها و خواسته‌های مردان و زنان با هم تفاوت دارد. این موضع اگر به درستی مدیریت نشود باعث ایجاد اختلاف بین زنان و مردان می‌شود.
داشتن بلوغ عاطفی
یکی از خصوصیاتی که آقایان به شدت از آن متنفر هستند نداشتن بلوغ عاطفی است. زنانی که در مواقع سخت نمی‌توانند تصمیمات درستی بگیرند برای ازدواج مناسب نیستند. اگر مردان با زن نابالغ ازدواج کنند، رنج زیادی می‌برند. پس ازدواج با دختری که پخته نیست و تجربه سختی ندارد، اشتباه است.
خواسته های مردان از زنان، ظاهر زیبا
زیبایی ظاهری از نظر هر شخصی متفاوت است. مردان به خصوصیات فیزیکی و ظاهری زنان توجه زیادی دارند. بهتر است زنان همواره به ظاهر خود رسیدگی کنند. مردان زنان شلخته را دوست ندارند.
دلسوز و مهربان
با توجه به فشارهای اقتصادی موجود در زندگی مردان زنانی دلسوز می‌خواهند. خواسته مردان این است که زنان نسبت به زندگی و فرزندان دلسوز و مهربان باشند. آن‌ها می‌خواهند در شرایط سخت با دلسوزی در کنار آن‌ها باشید. با افزایش محبت بین زوجین زندگی رنگ بهتری به خود می‌گیرد.
خواسته های مردان از زنان، مادر خوب بودن
مردان از همسر خود انتظار دارند که مادر خوبی باشند. حتی در صورتی که شاغل بودن نیز وظیفه مادری خود را به خوبی انجام دهید. مردان می‌خواهند همسرشان از تمامی جهت‌ها به فرزندان توجه کنند. مدیریت خانه بر عهده زنان است و این مدیریت به بهترین شکل انجام می‌شود.
اجتماعی بودن
از نظر مردان، زنانی که در گفت‌وگوهای خانوادگی و معاشرت ماهر هستند، جذاب‌تر هستند. مردان از زنان منزوی و گوشه‌گیر بیزار هستند. مردان دوست دارند همسرشان فردی سرزنده و اجتماعی بوده و به‌راحتی با دیگران ارتباط برقرار کنند. برای اینکه روابط عاطفی خوبی داشته باشید به مطلب نشانه‌های عشق واقعی در رابطه که قطعا نمی‌دانید سر بزنید.
خواسته های مردان از زنان، دلگرم کننده و مثبت اندیش بودن
در زندگی ما اتفاقات زیادی رخ می‌دهد. این اتفاقات ممکن است بسیار ناراحت کننده باشند. بنابراین داشتن فردی که باعث دگرمی شما شود کمک می‌کند تا موانع را به‌راحتی پشت سر بگذارید. مردان زنانی را که همیشه نیمه پر لیوان را می‌بینند و مدام غر می‌زنند را دوست ندارند. مردان از زنان توقع رفتاری دلگرم‌کننده دارند.
همسر شاغل
مردان زنانی را می‌خواهند که بتوانند روی او حساب کنند. البته هدف آن‌ها به‌دست آوردن پول زنان نیست. بلکه با توجه به شرایط کنونی جامعه نیاز است که زن و مرد برای داشتن زندگی مرفه و شاد در با یکدیگر مشارکت کنند.
خواسته های مردان از زنان، سلامتی و اعتماد به نفس
مردان به دنبال زنی هستند که سلامتی روحی و جسمی خوبی داشته باشد. در واقع زنانی را دوست دارند که نگران سلامتی خود هستند و افرادی پویا و پرتحرک بوده و برای سلامتی خود تلاش می‌کنند.

برخی از افراد پیش از سن پیری، دچار پیری فیزیکی می‌شوند. اگر شما هم این ۹ نشانه را دارید یعنی این موضوع شامل شما نیز می‌شود و باید در سبک زندگی خود تجدید نظر کنید.
۱. ریزش مو (نه تنها موهای سر)
پیری یکی از دلایل ریزش و کم پشت شدن موها است. گاهی اوقات موها کیفیت اولیه خود را از دست می‌دهند و شکننده نیز می‌شوند. اگر شما پیش از سن ۶۰ سالگی دچار ریزش مو و سفیدی ناگهانی شدید باید در سبک زندگی خود بازنگری کنید و به اندازه کافی موادغذایی مفید مصرف کنید.
۲. ضعف عضلانی شدید
اگر توانایی بلند کردن یک کسیه به وزن ۱۳ کیلوگرم را ندارید شما دچار ضعف عضلانی هستید. این نشانه‌ای است که عضلات شما زودتر از موعد بازنشسته خواهند شد. ورزش کنید و برای زندگی خود برنامه روتین ورزشی بریزید.
۳. کبودی بیشتر
کبودی در بدن به علت پارگی و عدم استقامت کافی رگ‌های خونی پیش می‌آید. اگر بدن شما بدون دلیل و به طور متعدد کبود می‌شود یعنی عدم وجود آنزیم‌ها و موادغذایی مفید در بدن. بهتر است به این موضوع اهمیت دهید؛ زیرا این موضوع در طولانی مدت، اثر خود را در افتادگی پوست نمایان می‌کند.
۴. چین و چروک
اگر بیشتر از هم سن‌های خودتان چین و چروک دارید این مورد درباره‌ی شما هم صدق می‌کند. برخی افراد به علت نوع و حالت اجزای صورت کمتر از سن‌شان نشان داده می‌شوند، ولی اگر همان افراد به دلایل گوناگون دچار پیری زودرس شوند، در صورت‌شان چین و چروک‌هایی بیشتر از سن‌شان خواهند داشت.
۵. میل به ارتباط کمتر با دوستان
وقتی که از شور و شوق جوانی دیگر خبری نیست و ترجیح می‌دهید با دوستان‌تان بیرون نروید و روی کاناپه دراز بکشید یعنی بی حوصله شدید و از لحاظ روحی رو به کهن‌سالی می‌روید. این موضوع‌ قطعا روی فیزیک شما نیز اثر خواهد داشت.
۶.  چاقی نامتوازن
وقتی می‌خواهید شلوار خود را بپوشید، متوجه می‌شوید که کمر شلوار برای شما تنگ شده است ولی قسمت‌های پا گشاد است. این موضوع یعنی چاقی نامتوازن، یعنی شما هر چه کربوهیدرات و چربی اضافه در بدن داشته باشید در ناحیه‌ی شکم انباشته می‌شود. ورزش و برنامه غذایی مناسب از بهترین راه حل‌های این مورد هستند.
۷. خواب خرگوشی
خواب خرگوشی اصطلاحی است که در مورد خواب‌های سبک گفته می‌شود. یعنی زمان‌هایی که نمی‌توانید عمیق بخوابید و در طول خواب شب به دفعات بیدار می‌شوید.
 ۸. ریتم زندگی‌تان کندتر می‌شود
ریتم غذا خوردن، راه رفتن و درکل ریتم تمام زندگی‌تان کند می‌شود. این موضوع دلایل متعددی دارد که اولین آن، ضعف بدنی و عدم توانایی در انجام کارها به سرعت قبل است.
۹. پریودهای زودتر از موعد
اگر تاریخ‌های پریود خود را داشته باشید و دقت کنید، می‌بینید که زودتر از موعد پریود می‌شوید و دوره بیشتر از پیش طول می‌کشد ولی کیفیت عملکرد تصفیه خون به صورت قبل نخواهد بود و خودتان متوجه این موضوع خواهید شد.

اگر برای شما هم پیش آمده که هرآن چه می‌پوشید باز هم چاق به نظر می‌رسید، نگران نباشید چراکه بعد از مطالعه این مطلب شما متوجه خواهید شد که چطور می‌توانید به سادگی و تنها با کمی ذکاوت، برای شرکت در مجالس زنانه لباسی انتخاب کنید که سایزتان را کمتر نشان دهد.
لباس‌های سایز بدنتان بپوشید: اولین قدم برای لاغرتر به نظر آمدن، پیدا کردن سایز دقیق خودتان و پوشیدن لباس‌های سایز واقعی‌تان است. لباس‌های شل و نامرتب باعث می‌شوند شما سنگین‌تر از آن چیزی که واقعا هستید به نظر برسید.
به طرح و رنگ لباس دقت کنید:لباس‌های تیره رنگ به خصوص مشکی به خوبی شما را کم وزن‌تر نشان می‌دهد. برخلاف آن رنگ‌های روشن شکل واقعی بدن‌تان را نمایش می‌دهند پس دور آن ها را خط بکشید. رنگ‌های مشکی، سورمه‌ای، زرشکی، بنفش و سبز تیره رنگ‌های مناسبی برای شما خواهند بود. هرچه نقش و بافت پارچه لباسی که می‌پوشید ظریف‌تر و ساده‌تر باشد شما لاغرتر به نظر می‌رسید.
بدون شک پارچه‌هایی با گل‌های بزرگ و برجسته و توپی شکل و چهارخانه‌های درشت بدترین انتخاب است اما لباس‌هایی با راه‌های عمودی باعث کشیده‌تر دیده شدن شما می‌شود. یکی دیگر از ترفندهایی که به شما برای لاغرتر به نظر آمدن کمک می‌کند پوشیدن لباس‌های سرتا پا یک رنگ است.
لباس‌های بلند بپوشید:لباس‌هایی بپوشید که قد شما را بلندتر نشان دهند پس لباس‌های ماکسی و بلند یکی از گزینه‌هایی است که کمک می‌کند لاغرتر به نظر بیایید. اگر بالاتنه شما چاق‌تر است از بلوزهای ساده و بدون طرح همچنین برش‌دار استفاده کنید. حتی یقه پیراهنی که می‌پوشید هم در چاق یا لاغرتر به نظر آمدن شما نقش دارد. لباس‌های یقه هفت کمک می‌کند که بالاتنه شما ظریف‌تر و گردنتان کشیده‌تر به نظر بیاید برخلاف آن یقه‌های افقی مثل یقه گرد و یقه قایقی شانه‌های شما را پهن‌تر و چاق تر نشان می‌دهد.
با کفش پاشنه بلند آشتی کنید:پوشیدن کفش پاشنه بلند برای خانم‌ها سختی‌های خاص خودش را دارد اما اگر می‌خواهید لاغر به نظر برسید ناچارید که از آن استفاده کنید. اگر پاهای پهنی دارید دور کفش‌های تخت و صندل بنددار را خط بکشید. کفش‌های نوک تیز برای شما مناسب هستند. کفش‌های به رنگ خنثی و نزدیک به رنگ پا کمک می‌کند پاهای شما کشیده‌تر دیده شود.

به‌بهانه پربازدید شدن یک عکس بامزه در فضای‌مجازی، از مزایای نقاشی برای بزرگ سالان به خصوص سالمندان نوشتیم
«‏ولی من این کتاب رنگ‌آمیزی رو برای پسرم گرفته بودم!» این توضیح به همراه تصویری از یک پدربزرگ که با اشتیاق و دقت در حال رنگ‌آمیزی کتاب نقاشی نوه‌اش است، در شبکه‌های اجتماعی پربازدید شده بود. از منظر روان‌شناسی بر خلاف تصور عموم که نقاشی را فقط برای کودکان مفید می‌دانند، برای بزرگ سالان هم مزایای قابل‌توجهی دارد. به بهانه این عکس جذاب و بامزه، بر آن شدم که در یادداشتی کوتاه به فواید نقاشی برای بزرگ سالان و به خصوص سالمندان بپردازم.
 نظر کارشناس:
 کاهش استرس و کمک به بهبودی خلق| نقاشی‌کردن باعث می‌شود برای دقایقی حواس شما از مشکلات و دغدغه‌های زندگی پرت شود و ذهن‌تان کمی بیاساید. نقاشی کردن یک عمل آرامش‌بخش است و‌‌ می‌تواند مانند یک تمرین مدیتیشن به آرامش روحی شما کمک کند. نقاشی کردن به عنوان یک کار لذت‌بخش،‌‌ می‌تواند باعث ایجاد شادی در افراد شود. همچنین غرق شدن در رنگ‌ها و خلق کردن اثر هنری، خوش بینی افراد را تقویت‌‌ می‌کند.
 افزایش دقت و تمرکز| انواع زیادی از نقاشی ها و رنگ آمیزی‌ها نیازمند دقت و تمرکز هستند. توجه و تمرکز مانند هر مهارت دیگری نیازمند تمرین است. نقاشی کردن‌‌ می‌تواند به مرور زمان مغز را در توجه و تمرکز ماهر و ورزیده کند. این کار در پیشگیری از بیماری‌های زوال عقل مانند آلزایمر بسیار کمک کننده است.
 تقویت مهارت‌های ذهنی و حرکتی| نقاشی نیازمند به کارگیری ظریف‌ترین حرکات انگشتان و هماهنگی ذهن، عصب و عضلات است. بنابراین تمرین نقاشی‌‌ می‌تواند به بهبودی مهارت های حرکتی و ذهنی به خصوص در سالمندان کمک کند. هنگامی که نقاشی‌‌ می‌کشیم، هر دو نیم‌کره مغز فعال‌‌ می‌شوند، بنابراین نقاشی کردن موجب تقویت مهارت های منطقی و حل مسئله (نیمکره چپ) و خلاقیت و تخیل (نیمکره راست)‌‌ می‌شود.

بیان و برون ریزی احساسات| هنر به‌طور کلی و نقاشی به‌طور خاص یکی از روش‌های بیان و تخلیه احساسات است. با تخلیه هیجانات از طریق نقاشی،‌‌ می‌توان از شر هیجانات منفی و ناخوشایند خلاص شد. نقاشی کردن همچنین باعث آگاهی از  احساسات‌‌ می‌شود، احساساتی که در مواقع عادی به دلیل توجه نکردن به آن ها، نادیده گرفته‌‌ می‌شوند یا از آن‌ها آگاه نیستیم.
  افزایش خلاقیت| خلق یک اثر هنری، کشف هماهنگی خطوط، ترکیب کردن رنگ‌ها و اشکال و… همگی نیازمند به کارگیری قوه خلاقیت هستند. هرچه بیشتر از خلاقیت خود استفاده کنید، ذهن شما بازتر و خلاق‌تر‌‌ می‌شود و این خلاقیت در امور دیگر هم  خود را نشان می دهد.
 تمرین ذهن آگاهی و بودن در لحظه حال| در نقاشی کردن شما باید فکرتان را آزاد کنید و به طور کامل در کاری که‌‌ می‌کنید، غرق شوید. باید روی حرکات دست ها، خطوط، اشکال و رنگ‌ها آگاهانه تمرکز کنید. این کار شما را در تجربه لحظه حال و رها شدن از افکار ناخوشایند، ورزیده‌‌ می‌کند.

نتایج یک مطالعه تایید کرده است که زنان واقعا به مردان پولدار تمایل بیشتری دارند. آدم‌هایی نظیر ایلان ماسک، سرمایه‌دار تسلا با درآمد بالا و شغل خوب، در پروفایل‌های دوست یابی آنلاین تا ۳.۵ برابر پاسخ مثبت بیشتری از زنان می‌گیرند.
زنان تحصیل‌کرده با وضعیت مالی خوب نیز توجه بیشتری را به خود جلب می‌کنند، اما تاثیر این موارد در جذب شدن آنها توسط مردان کمتر است.
محققان با بررسی ۱.۸ میلیون پروفایل از ۲۴ کشور مختلف به این نتیجه رسیدند که موضوع تمایل زنان به مردان پولدار در سرتاسر دنیا صحت دارد. دکتر اندرو توماس، روانشناس از دانشگاه سوانسی کشور ولز می‌گوید: «بسیاری از مردم دوست دارند باور کنند که این موضوع تنها یک کلیشه است. اما با بررسی مطالعاتی که قدمت آنها به دهه ۱۹۸۰ بازمی‌گردد و بررسی تمامی فرهنگ‌ها درمی‌یابیم که این موضوع که زنان جذب مردان ثروتمند می‌شوند یک واقعیت است.»
مطالعه او مردان را بر اساس درآمد، تحصیلات و مشاغل و پاسخ‌هایی که در پلتفرم‌ های دوستیابی دریافت کرده بودند رتبه‌بندی کرد. نتایج نشان داد بالاترین سطح از توانایی اکتساب منابع، اعم از تحصیلات و ثروت، پاسخ‌هایی را که مردان دریافت کردند، ۲۵۵ درصد افزایش داد. این رقم برای زنان ۱۰۳ درصد بود.
دکتر توماس معتقد است اینترنت هر دو جنس زن و مرد را به سمتی سوق می‌دهد که ثروتمندتر به نظر برسند یا برای جذب یک معشوق مناسب‌تر باشند.
پیش از این نیز مطالعات نشان داده بود زنان اگر دریابند کیف پول مردی حجیم‌تر است، او را جذاب‌تر می‌یابند، در حالی که برای مردان جذابیت ظاهری زنان بااهمیت‌تر است.
همواره این تصور وجود داشته است که زن‌ها به دلیل احساس نیاز به منابع بیشتر برای سرمایه‌گذاری روی خود و فرزندانشان باید نسبت به مقدار پولی که مرد به دست می‌آورد حساسیت بیشتری داشته باشند، در حالی که مردان به خاطر احساس نیاز به یک همسر بارور، به ظاهر زیبا و جوان‌تر زنان اهمیت می‌دهند. از آنجایی که باروری در زنان در اواسط دهه بیست سالگی به اوج خود می‌رسد، مردان عموما جفت‌هایی در این محدوده سنی را ترجیح می‌دهند و علاوه بر این، ویژگی‌های ظاهری زنانه نیز در انتخاب آنها موثر است.