بهترین دکتر جراحی زیبایی واژن (لابیاپلاستی)، هزینه، مزایا و معایب

دکتر لابیاپلاستی
لابیاپلاستی نوعی عمل زیبایی است که برای کاهش اندازه لابیای مینور انجام می‌شود. هرچند داشتن چین‌های پوستی در اطراف واژن کاملاً طبیعی است و اکثراً مشکلی ایجاد نمی‌کند. اما بعضی از خانم‌ها به دلیل این که ظاهر واژن خود را دوست ندارند، این جراحی زیبایی را انجام می‌دهند. در این مقاله، بهترین دکتر جراحی زیبایی واژن (لابیاپلاستی) را معرفی و درباره هزینه، مزایا و معایب این عمل صحبت می‌کنیم.

دکتر لابیاپلاستی

انتخاب جراح برای کسانی که می‌خواهند لابیاپلاستی انجام دهند، بسیار مهم است. برای انتخاب بهترین دکتر جراحی زیبایی واژن (لابیاپلاستی) باید سوابق آن‌ها و میزان رضایتی را که مراجعین از کار آن‌ها داشته‌اند بررسی کنید تا تصمیم درستی بگیرید.
در سال‌های اخیر جراحی زیبایی واژن به یکی از جراحی‌های پرطرفدار تبدیل شده چرا که علاوه بر ایجاد ظاهری زیبا، مشکلاتی مثل خشکی واژن و گشادی واژن را هم درمان می‌کند. کسی که این جراحی را انجام می‌دهد جراح زیبایی زنان است که در همه  مشکلات مربوط به زنان، زایمان و نازایی تخصص دارد.
دکتر جراحی زیبایی زنان همچنین آشنایی کاملی از آناتومی ناحیه تناسلی دارد. این پزشک متخصص هم باید مانند سایر پزشکان از مهارت کافی برخوردار باشد، صادق و راستگو باشد و در پاسخ به پرسش‌های بیماران صبوری به خرج دهد.

در این مقاله می‌خوانید:

  • بهترین دکتر جراحی زیبایی واژن (لابیاپلاستی)
  • هزینه عمل زیبایی واژن یا لابیاپلاستی
  • مراقبت‌های بعد از عمل زیبایی واژن یا لابیاپلاستی 
  • مزایای عمل زیبایی واژن یا لابیاپلاستی
  • معایب عمل زیبایی واژن یا لابیاپلاستی

هزینه عمل زیبایی واژن

لابیاپلاستی چیست؟

جراحی زیبایی واژن که با عنوان لابیاپلاستی نیز شناخته می‌شود به معنای کوچک کردن و متقارن سازی لابیاهاست. از آنجایی که لابیاهای بزرگ و نامتقارن، باعث بروز مشکلاتی همچون احساس آزردگی در زمان پوشیدن لباس‌های تنگ، دوچرخه سواری و… برای خانم‌ها می‌شود، این جراحی، از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. در کنار این نیز با بزرگ بودن لابیاها، ناحیه واژن، زیبایی خودش را تا حدودی از دست می‌دهد و در نتیجه، اعتماد به نفس فرد در زمان برقراری رابطه جنسی به مراتب کاهش پیدا می‌کند. 

بهترین دکتر جراحی زیبایی واژن (لابیاپلاستی)

بهترین دکتر جراحی زیبایی واژن (لابیاپلاستی)

  جراحی لابیاپلاستی به نوبه خود، حساسیت‌هایی دارد که همین موضوع هم لزوم انتخاب بهترین دکتر جراحی زیبایی واژن را برایتان به مراتب بااهمیت‌تر می‌کند. بنابراین سعی کنید که پیش از هرچیز با کمک استفاده از نظرات بیماران قبلی هر متخصص و همین‌طور بررسی نتایج نهایی از هر جراحی، پزشک متخصص قابل اعتمادی را انتخاب کنید.

هزینه عمل زیبایی واژن یا لابیاپلاستی

طبیعتا مسئله مهمی که در انتخاب شما برای بهترین دکتر جراحی زیبایی واژن اهمیت پیدا می‌کند، هزینه این جراحی است. به طور کلی باید بگوییم که عوامل زیادی بر هزینه عمل لابیاپلاستی تاثیر دارند و می‌توانند در افزایش آن موثر باشند که از میان آن‌ها می‌توان به این موارد اشاره کرد:

  • روش جراحی
  • شکل لابیا مینور
  • تعداد برش‌های لازم در جراحی
  • مواد و وسایل جراحی از جمله بی‌حسی موضعی، نخ بخیه یا لیزر
  • محل انجام جراحی از این نظر که در بیمارستان انجام می‌شود یا مطب

با توجه به عوامل بالا، نمی‌توان قیمت دقیقی را برای لابیاپلاستی مشخص کرد. پس بهترین کار این است که با چند کلینیک زیبایی مختلف تماس بگیرید و قیمت بپرسید.

ممکن است هزینه عمل‌های زیبایی از شهری به شهر دیگر کمی فرق داشته باشد. اما در نهایت، این دکتر است که بعد از معاینه مشخص می‌کند چه نوع عملی باید انجام دهید و چقدر باید هزینه بپردازید.

ممکن است هزینه عمل‌های زیبایی از شهری به شهر دیگر کمی فرق داشته باشد. اما در نهایت، این دکتر است که بعد از معاینه مشخص می‌کند چه نوع عملی باید انجام دهید و چقدر باید هزینه بپردازید.

لازم به ذکر است که لابیاپلاستی، نوعی جراحی زیبایی است، نه درمانی. پس مثل سایر عمل‌های زیبایی تحت پوشش بیمه و بیمه‌های تکمیلی قرار نمی‌گیرد.
بعضی از خانم‌ها برای تخفیف گرفتن از دکتر، چند عمل زیبایی تکمیلی واژن را با هم انجام می‌دهند.

هزینه لابیاپلاستی

مراقبت‌های بعد از عمل زیبایی واژن یا لابیاپلاستی 

بعد از عمل زیبایی واژن یا لابیاپلاستی، مثل هر جراحی دیگری باید یک سری نکات را رعایت کنید و به طور کلی مراقب خودتان باشید. بعضی از مراقبت‌های لازم بعد از لابیاپلاستی شامل این موارد می‌شوند:

  • در سه روز اول بعد از عمل ممکن است کمی درد و تورم احساس کنید که البته کاملاً طبیعی است و جای نگرانی ندارد. اما برای کاهش این علائم می‌توانید با اطلاع پزشک خود، قرص مسکن بخورید و از کمپرس یخ استفاده کنید.
  • برای جلوگیری از تحریک شدن ناحیه تناسلی خود بعد از عمل، تا حد امکان لباس‌های تنگ و چسبان نپوشید و دندان روی جگر بگذارید تا کاملاً بهبود پیدا کنید.
  • بهتر است 6 تا 8 هفته صبر کنید و بعداً رابطه جنسی برقرار کنید. زیرا ممکن است زخم‌های عمل‌تان باز شوند و عفونت کنند.
  • از انجام هر نوع ورزش سختی که به ناحیه تناسلی فشار وارد می‌کند، تا پایان روند بهبودی اکیداً خودداری کنید.

مزایای عمل زیبایی واژن یا لابیاپلاستی

از جمله مواردی که می‌توان به عنوان مزایای عمل زیبایی واژن مطرح کرد می‌توان به این موارد اشاره نمود:

زیبا شدن واژن

هدف عمل زیبایی واژن از اسمش مشخص است: زیباسازی واژن! این جراحی باعث می‌شود واژن کوچک‌تر، مرتب‌تر و جذاب‌تر به نظر برسد و بهترین مزیت لابیاپلاستی هم همین است!

افزایش راحتی

لابیاپلاستی در بعضی از خانم‌ها ممکن است باعث افزایش راحتی شود. خانم‌هایی که لبه‌های واژن داخلی یا بیرونی بیش از اندازه دارند، ممکن است موقع پوشیدن بعضی از لباس‌های خاص مثل شلوار جین، کمی معذب باشند. یا موقع پوشیدن لباس زیر تنگ یا حتی لباس شنا دچار خراش و جوش و سایر مشکلات پوستی شوند. در این شرایط، لابیاپلاستی ممکن است کمک‌کننده باشد.

داشتن واژنی زیبا به خانم‌ها کمک می‌کند احساس بهتری نسبت به بدن خود داشته باشند. لابیاپلاستی مخصوصاً برای خانم‌هایی که چندین بار زایمان داشته‌اند و لبه‌های واژن‌شان کشیده شده، بسیار مناسب است.

افزایش اعتماد به نفس

از همه این‌ها گذشته، عمل‌های زیبایی می‌توانند اعتماد به نفس افراد را افزایش دهند. داشتن واژنی زیبا به خانم‌ها کمک می‌کند احساس بهتری نسبت به بدن خود داشته باشند.
لابیاپلاستی مخصوصاً برای خانم‌هایی که چندین بار زایمان داشته‌اند و لبه‌های واژن‌شان کشیده شده، بسیار مناسب است.

افزایش لذت جنسی

حذف بافت‌های اضافی و غیرضروری واژن ممکن است توانایی خانم‌ها در تجربه لذت جنسی را افزایش دهد و باعث بهبود روابط زناشویی آن‌ها شود.

                                  عمل زیبایی واژن قبل و بعد

معایب عمل زیبایی واژن یا لابیاپلاستی

تمام روش‌های جراحی خطر ذاتی دارند. لابیاپلاستی هم از این مستثنی نیست. بعضی از خطرات بالقوه لابیاپلاستی عبارتند از:

  • عفونت
  • لخته شدن خون
  • کبودی
  • تورم
  • خونریزی
  • زخم

علاوه بر این، گاهی اوقات ممکن است شخص از نتایج لابیاپلاستی راضی نباشد یا دچار خشکی واژن و به دنبال آن، رابطه جنسی دردناک شود.
حتی ممکن است احتمال پارگی واژن در صورت زایمان طبیعی در آینده افزایش یابد.
البته خطراتی که گفتیم، نادرند. زیرا پوست ناحیه واژن انعطاف‌پذیر است و به سرعت التیام می‌یابد. آنتی‌بیوتیک‌ها نیز در پیشگیری از عفونت موثرند.

گاهی اوقات ممکن است شخص از نتایج لابیاپلاستی راضی نباشد یا دچار خشکی واژن و به دنبال آن، رابطه جنسی دردناک شود. حتی ممکن است احتمال پارگی واژن در صورت زایمان طبیعی در آینده افزایش یابد.

لازم به ذکر است که عمل لابیاپلاستی در دوران بارداری به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. زیرا در دوران بارداری ممکن است لبه‌های واژن در اثر تغییرات هورمونی متورم شوند و امکان تشخیص درست را از دکتر بگیرند. هم‌چنین همان‌طور که گفتیم، زایمان طبیعی بعد از عمل لابیاپلاستی ممکن است باعث باز شدن بخیه‌های واژن شود و مجبور شوید عمل ترمیمی انجام دهید.
برای تماس با بهترین دکتر جراحی زیبایی واژن (لابیاپلاستی) و سوالات بیشتر می‌توانید:
به کلینیک بیا نی نی سر بزنید.

تفاوت های ماموگرافی و سونوگرافی

تفاوت های ماموگرافی و سونوگرافی
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که تفاوت های ماموگرافی و سونوگرافی در چیست؟

سوال : تفاوت های ماموگرافی و سونوگرافی در چیست؟

پاسخ : ماموگرافی یک روش تصویر برداری برای غربالگری و تشخیص زودهنگام سرطان سینه به شمار می رود. هدف اصلی ماموگرافی تشخیص هر گونه توده مشکوک سرطانی و اقدام به درمان آن و جلوگیری از انتشار آن به سایر نقاط بدن می باشد. ماموگرافی  تشخیص توده یا تومور در زمانی که هنوز بسیار کوچک است را فراهم می سازد. در ماموگرافی مثل هر آزمایش دیگر احتمال وجود خطا هست. خطای آزمایش بسته به نوع دستگاه، مهارت رادیولوژیست، همکاری خود بیمار و یا بافت سینه متغیر می باشد. لذا ممکن است در برخی مواقع در ماموگرافی به نتیجه کاذب برسیم. در این مواقع از سونوگرافی جهت تشخیص توده استفاده می کنیم. در حقیقت می توان گفت سونوگرافی یک آزمایش تکمیلی است که معمولا در سینه های متراکم توصیه می شود. شایان ذکر است که استفاده از سونوگرافی به تنهایی دلیل کافی برای تشخیص سرطان سینه به شمار نمی رود. هیچ گاه پزشک متخصص زنان و زایمان برای تشخیص سرطان سینه به نتیجه سونوگرافی سینه به تنهایی اکتفا نمی کند.

برای آگاهی بیشتر از تفاوت های ماموگرافی و سونوگرافی به سراغ رادیولوژی و سونوگرافی راد رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به رادیولوژی و سونوگرافی راد یا دریافت نوبت از رادیولوژی و سونوگرافی راد کلیک کنید.

تفاوت های ماموگرافی و سونوگرافی

 

تفاوت سونوگرافی پستان با ماموگرافی

تشخیص و شناسایی هر بیماری در مراحل اولیه از اهمیت بسیاری برخوردار است، به همین دلیل معاینات بالینی منظم و انجام ماموگرافی یا سونوگرافی برای تشخیص زودهنگام سرطان سینه بسیار توصیه می‌شود. امروزه پزشکان و متخصصان توصیه می‌کنند که تمام زنان بالای ۳۰ سال، سالی یک‌بار آزمایش‌های غربالگری سینه انجام دهند تا در صورت وجود هرگونه توده سریعاً اقدام به درمان نمایند. در بعضی مواقع در ماموگرافی به نتیجه کاذب برسیم، در این صورت از سونوگرافی جهت تشخیص توده استفاده می‌شود. در حقیقت می‌توان گفت سونوگرافی یک آزمایش تکمیلی است که معمولاً در سینه‌های متراکم توصیه می‌شود. شایان ذکر است که استفاده از سونوگرافی به تنهایی دلیل کافی برای تشخیص سرطان سینه به شمار نمی‌رود. هیچ‌گاه پزشک جهت تشخیص سرطان سینه به نتیجه سونوگرافی سینه به تنهایی اکتفا نمی‌کند. به طور حتم نمیتوان این دو روش را با هم مقایسه کرد؛ زیرا هر کدام از این دو روش نقاط قوت و ضعفی دارند، مثلاً برای مشاهده کیست، سونوگرافی بهتر است؛ اما برای مشاهده رسوبات ریز کلسیم که در برنامه غربالگری اهمیت بسیار بالایی دارد، بهترین روش، ماموگرافی است. همچنین می توان از سونوگرافی سینه برای جستجوی ناحیه مشکوکی که در ماموگرافی مشاهده شده است استفاده کرد.

محدودیت‌ها در سونوگرافی و ماموگرافی

یکی از تفاوت‌های میان این دو را می‌توان اشعه‌هایی دانست که در هر یک برای تصویربرداری استفاده می‌شود. همان‌طور که گفتیم در سونوگرافی تصویربرداری با کمک امواج فراصوت صورت می‌گیرد که کاملا بی خطر است و حتی برای بانوان در دوران بارداری نیز محدودیتی نخواهد داشت.

اما در تصویربرداری ماموگرافی چون از اشعه ایکس استفاده می‌شود، در دوران بارداری و شیردهی برای بانوان توصیه نمی‌شود. اگر ناهنجاری در پستان مشاهده شود و فرد در حال پشت سر گذاشتن دوران شیردهی و یا بارداری باشد، باید سونوگرافی انجام دهد.

انواع مختلفی سونوگرافی انجام می شود و یکی از معروف ترین آنها سونوگرافی آنومالی است.

مزایای انجام ماموگرافی

تفاوت های ماموگرافی و سونوگرافی

  • غربالگری ماموگرافی خطر مرگ ناشی از سرطان پستان را کاهش می‌دهد و برای تشخیص انواع سرطان پستان از جمله سرطان مجرای انسدادی و مهاجم لوبولار مفید است.
  • غربالگری ماموگرافی توانایی پزشک را در تشخیص تومورهای کوچک بهبود می‌بخشد. هنگامی که سرطان‌ها کوچک هستند، گزینه‌های درمانی بیشتری وجود دارد.
  • استفاده از ماموگرافی غربالگری، تشخیص رشد بافت‌های غیر طبیعی کوچک را محدود به مجاری شیر در پستان، به نام کارسینوم داکتال درجا (DCIS) می‌کند.
  • هیچ‌گونه پرتویی در بدن بیمار پس از معاینه اشعه ایکس باقی نمی‌ماند.
  • اشعه X معمولاً هیچ عارضه جانبی در محدوده تشخیصی معمولی برای این اسکن ندارد.

فرآیند انجام ماموگرافی

برای انجام ماموگرافی بیمار در مقابل دستگاه اشعه ایکس که مخصوص ماموگرافی طراحی شده، ایستاده و سپس تکنسین یکی از پستان‌ها را بر روی سکو دستگاه قرار داده و سکو را برای مطابقت با قد بیمار تنظیم می‌کند. این تکنسین به بیمار کمک می‌کند تا سر، بازوها و تنه خود را در موقعیتی قرار دهد که امکان مشاهده بدون مانع از پستان فراهم شود. در مرحله بعد، پستان به تدریج توسط یک صفحه پلاستیکی شفاف که به سکو فشار وارد می‌کند، متراکم می‌شود. این فشار برای پستان مضر نبوده؛ اما ممکن است ناخوشایند یا حتی دردناک باشد. این فشرده‌سازی پستان باعث ضخامت یکنواخت آن شده و به اشعه ایکس اجازه نفوذ در بافت پستان را می‌دهد. در طی عکسبرداری با اشعه ایکس از بیمار خواسته می‌شود که بی حرکت ایستاده و نفس خود را حفظ کند.

بیماری های مشترک انسان و حیوان

بیماری های مشترک انسان و حیوان
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که بیماری های مشترک انسان و حیوان چیست؟

سوال : بیماری های مشترک انسان و حیوان چیست؟

پاسخ : منظور بیماری‌هایی است که از حیوانات به انسان منتقل می‌شوند. حیوانات می‌توانند حامل آلودگی‌هایی مانند باکتری‌ها، قارچ‌ها، انگل‌ها و ویروس‌ها باشند. بعضی بیماری‌های قابل انتقال از حیوان به انسان حتی می‌توانند کشنده باشند. این بیماری‌ها در سراسر دنیا گسترده شده‌اند و سازمان بهداشت جهانی معتقد است که ۶۱درصد از همه بیماری‌های انسانی منشأ حیوانی دارند. ۷۵درصد از بیماری‌های کشف‌شده در دهه اخیر نیز بین انسان و حیوانات مشترک بوده‌اند.

برای آگاهی بیشتر از بیماری های مشترک انسان و حیوان به سراغ کلینیک دامپزشکی درین رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید.

بیماری های مشترک انسان و حیوان
 

انواع بیماری های مشترک بین انسان و دام

۱. هاری

هاری روی سیستم عصبی مرکزی پستانداران اثر می‌گذارد. این بیماری را ویروس ایجاد می‌کند و در صورتی منتقل می‌شود که حیوانی آلوده انسان یا حیوانی دیگر را گاز بگیرد.

هاری پس از آشکارشدن علائمش کشنده است. البته واکسن هاری وجود دارد و معمولا در دسترس است.

۲. بیماری لایم

این بیماری با نیش کنه منتقل می‌شود. علائم بیماری می‌توانند خفیف یا شدید باشند و با استفاده از آنتی‌بیوتیک‌ها درمان می‌شوند.

۳. دنگه، مالاریا و چیکونگونیا

این بیماری‌ها با نیش پشه منتقل می‌شوند و در مناطق گرمسیری شایع‌تر هستند. علائم بیماری تب، استفراغ و سردرد است. نکته حیاتی این است که این بیماری‌ها به‌سرعت درمان شوند، زیرا در غیر این صورت می‌توانند کشنده باشند.

بیماری های مشترک انسان و حیوان

۴. سالمونلا

سالمونلا معمولا با دست‌زدن به خزندگان و دوزیستان ناقل یا جوجه‌مرغ‌ها و جوجه‌اردک‌ها منتقل می‌شود. این بیماری معمولا ۴ تا ۷ روز ادامه دارد و با علائم اسهال، تب و گرفتگی شکمی همراه است. معمولا افراد بدون درمان پزشکی بهبود می‌یابند، اما پیشنهاد می‌شود از ابتلا به این بیماری پیشگیری کنید.

۵. ای‌کولای

عفونت ای‌کولای معمولا با دست‌زدن به حیوانات یا غذای آلوده منتقل می‌شود. پستان گاوها نیز می‌تواند به ای‌کولای آلوده باشد. این عفونت مانند مسمومیت غذایی و سالمونلا باعث استفراغ، درد شکمی و اسهال می‌شود. افراد مبتلا باید استراحت کنند و مایعات زیادی بنوشند.

 راه های انتقال به انسان:

  •   انتقال از طریق گزش کنه آلوده
  •  ازطریق  له کردن کنه
  •   تماس مستقیم با لاشه گوشت ،خون،ترشحات وبافتهای آلوده
  •  تماس باترشحات ،خون وتنفس افراد مبتلا
  •  تنفس در تماس با دامهای آلوده

روش‌های پیشگیری از بیماری های مشترک بین انسان و حیوان

  • تمیز نگه‌داشتن دست‌ها: شستن دست با صابون تمیز و آب جاری پس از مواجهه با حیوانات می‌تواند روش خوبی برای ازبین‌بردن آلودگی‌ها باشد، حتی اگر به این حیوانات دست نزده باشید.
  • انتخاب درست حیوان خانگی: با دقت درباره انواع حیوانات خانگی تحقیق و سعی کنید با رعایت موارد ایمنی از گسترش بیماری جلوگیری کنید.
  • پیشگیری از نیش حشراتی مثل پشه، کک و کنه: استفاده از اسپری حشره‌کش، پوشیدن شلوار و لباس آستین‌بلند و دوری از مناطق جنگلی، از نیش حشرات پیشگیری می‌کنند.
  • توجه به غذا: با پخت کافی غذا و آماده‌کردن آن در محیط تمیز و شستن ظرف‌ها و قابلمه‌ها پس از مصرف، می‌توان از انتقال بیماری‌هایی مانند سالمونلا پیشگیری کرد. همچنین خوب است پیش از مصرف هر ماده غذایی، آن را بشویید.
  • تحقیق درباره بیماری‌های شایع پیش از مسافرت: اگر بیماری های مشترک بین انسان و دام را پیش از سفر بشناسید، می‌توانید اقدامات پیشگیرانه مناسب را با دریافت واکسن‌های ضروری انجام دهید.
  • واکسیناسیون حیوانات: دریافت واکسن‌های مناسب و معاینه منظم توسط دامپزشک می‌تواند خطر آلودگی حیوان را کاهش دهد. همچنین دامپزشک روش‌هایی برای پیشگیری از آلوده‌شدن حیوان خانگی به کنه و کک پیشنهاد می‌کند

 

از دروغ های همسرم خسته شدم

از مدت‌ها پیش می‌دانستم که شوهرم برای مسائل کوچک و برای فرار از پاسخ گویی و انجام کارهایش دروغ‌های کوچک می‎گوید و در جواب اعتراض من خودش را این‌طور توجیه می‌کند که از عکس‌العمل تو می‌ترسم! اما من به علت بی‌توجهی او به مسئولیت‌هایی که در زندگی دارد، واقعا ناراحت بودم. این روزها که بیشتر در حرف‌ها و کارهایش دقت می‌کنم، مثل نقل و نبات دروغ می‌گوید و خیلی‌هایش هم لو می‌رود. به نظر شما این مسئله ریشه روانی دارد؟ من چطور می‌توانم به کسی که همیشه دروغ می‌گوید، اعتماد کنم؟
پاسخ مشاور؟
دروغ‌گویی رفتار پیچیده‌ای است که برای پی بردن به علت آن باید از زوایای مختلف بررسی شود. محیط و خانواده‌ای که فرد در آن رشد می‌کند بسیار تاثیرگذار است؛ این‌که آیا دروغگویی در آن خانواده تشویق می‌شده یا تنبیه مهم است چون یکی از شیوه‌های یادگیری در کودکان الگوبرداری است.
   دروغ‌گویی ریشه در گذشته دارد
دروغ گویی رفتاری زشت است که گاهی ما را از خطرات، مشکلات و… در ظاهر نجات می‌دهد، پس رفتاری برای محافظت از خود است. همچنین ممکن است فردی بارها به علت صداقت سرزنش شده باشد و تصمیم به دروغ گفتن بگیرد. بعضی افراد از کنترل شدن بیزارند بنابراین در برابر سوالات متعدد دروغ می‌گویند. همچنین در روابط نقش هر دو طرف باید در این رفتار بررسی شود؛ گاهی رفتار ما باعث می‌شود طرف مقابل به سمت دروغ گویی برود.
   تکلیف‌تان را با خودتان مشخص کنید
به هرحال ریشه دروغ گویی هرچه باشد، همسرتان خودش باید برای ریشه‌یابی و حل این مسئله قدم بردارد. کاری که شما می‌توانید انجام دهید، تصمیم‌گیری درباره خودتان و شیوه برخورد با این رفتار است. فرض را بر این بگذارید که بنا به گفته شما، همسرتان دروغ گو است. آیا تصمیم دارید در کنار او بمانید و مدام  او را سرزنش کنید یا تصمیم دارید از او جدا شوید؟ راه حل بهتری هم وجود دارد که اصولی‌تر است، این که رفتار او را بپذیرید و روی نقش خودتان تمرکز و کار کنید. با تغییر شما ممکن است تغییراتی در این رفتار شوهرتان دیده شود و در کنارش مهارت‌هایی را بیاموزید که بتوانید شوهرتان را به سمت راست گویی و صداقت سوق دهید.
   از کنترل‌گری دست بردارید
در قسمتی از سوال‌تان گفته‌اید که این روزها بیشتر در حرف‌ها و کارهای شوهرتان دقت می‌کنید. اگر اهل کنترل گری و سوال پیچ کردن همسرتان هستید، مدتی دست از این کار بردارید و بررسی کنید آیا تغییری حاصل می‌شود یا خیر. اگر اهل سرزنش و نصیحت و انتقاد بیش از حد هستید، روی این مسئله هم حتما کار کنید تا برای مدتی، کمتر دست به چنین رفتارهایی بزنید چراکه به احتمال زیاد و به زودی، تغییرات را مشاهده خواهید کرد.
نویسنده : ستاره صبوری| کارشناس ارشد روان شناسی بالینی

هشدار/ در ازدواج و طلاق صوری زیان اصلی متوجه بانوان است

اولین هشدارها از سال 1397 مطرح شد. شهیندخت مولاوردی، معاون سابق امور زنان ریاست‌جمهوری هشدار داد که به دنبال افزایش تورم و گرانی هزینه‌های زندگی، نوع جدیدی از طلاق موسوم به «طلاق تامین اجتماعی» باب شده است.
مولاوردی در این گفت‌وگو اعلام کرد: «نوع دیگری از طلاق توافقی در خانواده‌های ایرانی تحت عنوان طلاق تامین اجتماعی با هدف بهره‌مندی زوجه از امتیاز مستمری تامین اجتماعی والدین درگذشته خود رایج شده که عملا زندگی زوجین در قالب رجوع شرعی غیررسمی استمرار می‌یابد. درست به همین دلیل است که آمار طلاق در برخی شهرستان‌های کوچک تا حدودی افزایش را نشان می‌دهد. به این نوع طلاق باید طلاق‌های صوری و مصلحتی دیگر را افزود، از جمله جهت معاف کردن فرزند ذکور از خدمت سربازی یا استفاده از طرح‌های حمایتی نهادهایی مانند کمیته امداد و سازمان بهزیستی.»
آنچه به عنوان «طلاق تامین اجتماعی» مورد اشاره معاون سابق امور زنان ریاست‌جمهوری قرار گرفت ناظر بر یک امکان قانونی بود. طبق ماده ۸۳ قانون تامین اجتماعی، دختران بازمانده از متوفی تحت پوشش تامین اجتماعی، تا زمانی که همسر و شغلی نداشته باشند، می‌توانند مستمری والد بیمه ‌شده را دریافت کنند اما در صورت ازدواج رسمی (غیر از عقد موقت) از فهرست مستمری‌بگیران مرتبط با بیمه شده متوفی حذف خواهند شد.

بعد از این اعلام مولاوردی، خرداد سال 1398 مدیرکل امور فنی و مستمری‌های تامین اجتماعی در گفت‌وگو با خبرگزاری ایلنا خبر داد که سابقه طلاق‌های صوری با هدف دریافت مستمری والد درگذشته توسط فرزندان اناث به سال 1391 و یک امکان قانونی در قانون حمایت از خانواده بازمی‌گردد و تا سال ۹۴، ۶ هزار طلاق صوری به سازمان تامین اجتماعی گزارش شده است. همان زمان و بعد از اعلام این مقام مسوول در سازمان تامین اجتماعی، نایب‌رییس مجلس هم در یک برنامه تلویزیونی گفت که بیش از ۳۵ درصد طلاق‌ها به صورت صوری و با هدف دریافت مستمری والد درگذشته از صندوق‌های بازنشستگی است.

طلاق‌های صوری، یک وجه این داستان بود. تابستان پارسال، معاون ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش و جوانان در هشدار بابت سوءاستفاده از وام ازدواج گفت: «نظارت نکردن بعد از پرداخت وام ازدواج باعث شده است در چند سال اخیر ازدواج و طلاق صوری داشته باشیم.» محمدمهدی تندگویان در توضیح بیشتر بابت رواج پدیده ازدواج و طلاق صوری برای دریافت وام ازدواج گفت: «به علت بالا بودن رقم وام، این هشدار را بارها به مجلس دادیم که در تدوین بودجه در کنار اینکه ارقام افزایش پیدا می‌کند، یک دستورالعمل مشخصی برای نظارت بر وام‌گیرندگان نیز در نظر بگیرد، چون به هر مقداری که رقم وام افزایش یابد و امتیاز بزرگ‌تر شود، امکان خرید و فروش و سوءاستفاده هم بیشتر می‌شود. قانونگذار و دستگاهی که وام را پرداخت می‌کند باید دستورالعمل خاصی برای نظارت قرار دهد. قبل از دریافت وام نباید سد جدیدی برای زوجین ایجاد شود.بعد از دریافت وام باید نظارت صورت گیرد که وام به خود زوجین تعلق پیدا کرده است یا خیر. حتما باید وام برای امر ازدواج مانند خرید جهیزیه، پول رهن خانه، خرج مراسمات عروسی و… شود. زمانی که نظارت وجود نداشته باشد ممکن است خرید و فروش وام صورت گیرد.»

در وب‌سایت‌های حقوقی در تعریف طلاق صوری آمده است: «طلاق صوری به شرایطی گفته می‌شود که زن و شوهر به لحاظ قانونی تمامی مراحل طلاق را طی کرده‌اند و نام‌شان از شناسنامه یکدیگر هم برداشته شده است اما صرفا در حد ظاهرسازی این اقدام را انجام داده‌اند و پشت تمامی اقدامات قانونی و کاغذ بازی‌هایی که وجود دارد، نیات دیگری وجود دارد. در واقع، این زنان و مردان برای اینکه از مزایایی برخوردار و مشمول امتیازاتی شوند، از یکدیگر طلاق می‌گیرند تا احکام افراد مجرد برای یکی از آن دو جاری شود. مهم‌ترین انگیزه‌های مختلف در طلاق صوری شامل مهاجرت، بهره‌مندی از حقوق والدین برای دختران مجرد، اخذ شرایط برای شاغل شدن در مراکز و اداره‌های دولتی و معاف شدن از سربازی است. در قانون مدنی و از شروط صحت قراردادهای قانونی این است که قراردادهای منعقد شده صوری و ظاهری نباشند و هر دو طرف از انجام آن قرارداد کاملا رضایت داشته باشند و نیت‌شان چیزی جز آن قرارداد نباشد. بنابراین زمانی که قراردادی منعقد می‌شود و در پس آن انگیزه‌های دیگری وجود دارد آن قرارداد باطل است و هیچ گونه قانونیت و مشروعیتی نخواهد داشت. از آنجا که برخی موارد طلاق‌های صوری با قصد دریافت مستمری والد متوفای بیمه‌گذار تامین اجتماعی انجام می‌شود، طبق فتواهای آیات عظام، طلاق صوری برای دریافت مستمری کاملا حرام است و اگر سازمان تامین اجتماعی بتواند آگاه شود و اثبات کند که کسی با طلاق صوری در طلب حقوق پدر است می‌توانند با آن فرد برخوردهای قانونی داشته باشند.»

حقوق زنان در طلاق صوری به‌طور کامل پایمال خواهد شد
یک وکیل دادگستری شاغل در یکی از موسسات وکالت که روزانه با ده‌ها پرونده طلاق سروکار دارد، در گفت‌وگو با «اعتماد» می‌گوید که طی 5 سال گذشته، با افزایش پرونده‌های طلاق توافقی مواجه بوده اما هیچ پرونده طلاق صوری نداشته است.

این وکیل دادگستری تاکید می‌کند که موسسات حقوقی به ‌شدت تحت نظارت هستند و از آنجا که طلاق صوری یک تخلف قانونی محسوب می‌شود، تسهیل امکان طلاق صوری و شناسایی پرونده‌های تخلف در این موسسات بسیار دردسرساز خواهد بود و بنابراین، موسسات معمولا از دریافت چنین پرونده‌هایی خودداری می‌کنند. «ما با پرونده‌هایی مواجهیم که زن و شوهر مشکلات بسیار جدی دارند و معمولا درخواست طلاق به دلیل ضرب و جرح توسط همسر و از سوی زوجه ارایه می‌شود که در این پرونده‌ها هم استشهاد اقوام و خانواده و همسایگان مورد نیاز است. البته طلاق توافقی از سال 96 تاکنون بسیار افزایش داشته و دلیل مهم این افزایش این است که طلاق توافقی بسیار ساده‌تر از طلاق رجعی یا بائن است و زوجین حوصله دوندگی‌های طلاق رجعی یا بائن را ندارند. اما حتی در طلاق توافقی، ما موظفیم آنها را به کارشناس خانواده ارجاع داده و شرایط ناسازگاری زوجین را بررسی کنیم.»

این وکیل دادگستری در موسسه‌ای مشغول به کار است که یکی از مسوولیت‌هایش، شناسایی موارد طلاق صوری است و در توضیح نحوه شناسایی این تخلف قانونی می‌گوید: «معمولا افرادی مطلع موارد طلاق صوری را به ما اطلاع می‌دهند یا اینکه قضات در زمان بررسی پرونده درخواست طلاق متوجه صوری بودن آن می‌شوند و کارشناس برای بررسی اعزام می‌کنند. ناشزه بودن زوجه، تشخیص روابط زناشویی زوجین توسط کارشناسان پزشکی قانونی، استشهاد از همسایگان و ساکنان محل از جمله مراحل بررسی‌ها برای تشخیص طلاق صوری است.»

این وکیل دادگستری تایید می‌کند که علاوه بر طلاق صوری، ازدواج صوری هم اتفاق می‌افتد که معمولا به دلیل مهاجرت به خارج از کشور است، اما در مواردی هم برخی دختران و پسران برای استفاده از سهمیه کنکور افراد دارای معلولیت یا دریافت وام ازدواج، ازدواج صوری دارند که در این موارد هم در صورتی که کار به شناسایی تخلف برسد، زوجه از باب بکارت توسط کارشناسان پزشکی قانونی مورد بررسی قرار می‌گیرد یا حتی تحقیقاتی در محل زندگی زوجین انجام می‌شود.

تاکید این وکیل دادگستری این است که ما در جامعه‌ای زندگی می‌کنیم که به دلیل مشکلات معیشتی شهروندان، ارتکاب به هر تخلفی ولو مخالف عرف و اخلاق عمومی ممکن است و می‌گوید: «طبیعی است که وقتی شوهر، قادر به پرداخت نفقه به همسر خود نیست یا از تامین معاش خانواده ناتوان شده، به همسر خود پیشنهاد دهد که برای رفع مشکلات اقتصادی زندگی، به دریافت مستمری پدر متوفای همسرش متوسل شوند. امروز حداقل مستمری یک متوفای بازنشسته حدود 6 میلیون تومان است. واقعا این رقم نمی‌تواند کمک حال خانواده باشد؟»

این وکیل دادگستری البته در هشدار به زنانی که با تن دادن به طلاق صوری برای نیت مالی، جهت ادامه زندگی مشترک حاضر به صیغه 99 ساله با شوهر خود می‌شوند، می‌گوید: «در صیغه 99 ساله تمام حقوق زن پایمال خواهد شد. این زوجه دیگر هیچ سهمی از اجرت‌المثل و نفقه نخواهد داشت و در صورت فوت همسر حتی ارث هم به او تعلق نمی‌گیرد. صیغه 99 ساله یک ظلم مضاعف به زنان ایرانی است.»

قصه گفتن برای بچه‌ها ضروری است!

کودکان با آمادگی‌های متفاوتی وارد مدرسه می‌شوند. این تفاوت در میزان آمادگی هم البته خودش را خیلی زود در وضعیت تحصیلی کودکان نشان می‌دهد.
برخی کودکان راحت‌تر مفاهیم را درک و با آموزش‌ها ارتباط برقرار می‌کنند و برخی به دشواری. یکی از عواملی که بر این تفاوت تاثیر دارد، میزان مواجهه کودکان با کتاب و قصه در سال‌های خردسالی است.
به تازگی نتایج پژوهشی منتشر شده است که نشان می‌دهد زمانی که والدین پیش از ورود فرزندشان به مدرسه روزانه برای او کتاب می‌خوانند، تاثیری شگرف بر رشد کلامی فرزندشان می‌گذارند. این مطالعه که توسط محققان دانشگاه اوهایو انجام شده، نشان می‌دهد زمانی که والدین هر روز پنج کتاب برای فرزند خردسال‌شان بخوانند، در پنج سالگی این کودک در حدود 1.4 میلیون واژه بیش از کودکانی که والدین‌شان عادت به کتاب خوانی ندارند، شنیده است.
البته اگر کمبود وقت دارید و خواندن پنج کتاب به نظرتان بسیار وقت‌گیر است، ناامید نشوید. همین محققان اعلام کرده‌اند، حتی خواندن روزانه تنها یک کتاب باعث می‌شود کودکان تا پنج سالگی حدود 290 هزار واژه بیش از کودکان ناآشنا با قصه و کتاب شنیده باشند.
بر این مبنا اگر دغدغه رشد فرزندتان را دارید و تا امروز هم اهل داستان خواندن برای فرزندتان نبوده‌اید، دست بجنبانید.
سه روز در هفته، ما در صفحه کودک، داستان‌هایی برای فرزندتان داریم، برای غنی کردن چهار روز دیگر هفته نیز می‌توانید روی گزینه‌های امانت گرفتن از کتابخانه یا خرید کتاب حساب کنید. 

۵ نکته برای جلوگیری از مشکلات باروری و قاعدگی

۵ نکته برای جلوگیری از مشکلات باروری و قاعدگی

۵ نکته برای جلوگیری از مشکلات باروری و قاعدگی

دستگاه تناسلی زنان شامل رحم، لوله‌های فالوپ و تخمدان‌ها است. معمولاً افراد سلامت باروری را با باردار شدن مرتبط می‌دانند اما به دلایل زیر باید در تمام سنین بعداشت آن‌ها را رعایت کرد:

حتماً از جلو به عقب خودتون تمیز کنید:

آیا میدانستید که تمیز کردن ناحیه تناسلی از جلو به عقب ضروری است؟ بنابراین ابتدا باید واژن را تمیز کنید و سپس به سمت مقعد بروید. این به شما این امکان را می‌دهد که از عفونت باکتری‌های مضر موجود در مقعد جلوگیری کنید. این توصیه را نادیده نگیرید و رعایت کنید.

لباس زیر نخی بپوشید:

لباس زیر نخی سازگار با پوست است. به گردش هوا کمک می‌کند و رطوبت را به سرعت جذب می‌کند. بنابراین سعی کنید آن را به صورت روزانه تعویض کنید و از هرگونه عفونت جلوگیری کنید.

از صابون استفاده نکنید:

اگر از صابون یا هر محصول شیمیایی استفاده می‌کنید دیگر این کار را نکنید. انجام این کار می‌تواند منجر به خشکی، درد، قرمزی یا تحریک پوست شود. علاوه بر این رشد باکتری‌های مضر نیز وجود دارد. واژن یک اندام خود تمیز شونده است. پس فقط آن را با آب بشویید.

سیگار کشیدن را ترک کنید:

سیگار می‌تواند بر سلامت باروری تأثیر بگذارد. این می‌تواند بر عملکرد تخمدان‌ها، رحم و سایر نواحی دستگاه تناسلی زن تأثیر بگذارد. همچنین سیگار کشیدن در دوران بارداری می‌تواند منجر به ناهنجاری‌های مادرزادی در نوزاد شود.

به طور منظم غربالگری انجام دهید:

تست پاپ اسمیر و STD و تست‌های عفونت طبق توصیه پزشک انجام می‌شود. تشخیص زودهنگام برای مدیریت هر شرایطی و اطمینان از اینکه سلامت باروری شما در مسیر درست باشد مهم است.

 

منبع:

www.healthshots.com

مهم‌ترین درس‌هایی که می‌توانید در مورد پول به فرزندان خود بیاموزید چیست؟

 کودکان در مورد درست و غلط درس می‌گیرند. آنان می‌توانند اخلاق سخت کوشی را در سنین پایین بیاموزند و در خود نهادینه سازند. آنان حتی می‌توانند در ریاضیات عالی باشند. با این وجود، اغلب اوقات بزرگسالان ممکن است خود را به دردسر بیاندازند زیرا درک درستی از آن چه در مورد مسائل مالی به میان می‌آید ندارند.
در ادامه به مواردی اشاره می‌کنیم که برای آموزش به کودکان و نوجوانانی که دوست‌شان دارید مهم هستند:
۱- ارزش پول
احتمالا همه ما زمانی که بزرگ شدیم این جمله را شنیده‌ایم که «پول روی درختان رشد نمی‌کند». با این وجود، این جمله برای بچه‌ای که به بیرون نگاه می‌کند و می‌بیند که پول روی درختان نمی‌روید چه معنایی دارد؟ بچه‌ها باید موارد خیلی بیش‌تری را یاد بگیرند مانند: پول از کجا می‌آید؟ ، چه چیزی را نشان می‌دهد؟ ، چگونه آن را دریافت می‌کنید؟ و چه چیزی می‌توانید با آن بخرید؟
با یک دختر، پسر یا نوه صحبت کنید. «فکر می‌کنید این بازی چقدر قیمت دارد؟» را در فروشگاه با او بازی کنید تا متوجه شود چرا یک کالا ممکن است گران‌تر از سایر کالاها باشد. به آنان کمک کنید تا اصول عرضه و تقاضا را درک کنند. برای مثال، به آنان این گونه توضیح دهید که هر چه مردم بیشتر چیزی را بخواهند (یعنی تقاضای بالا) فروشگاه‌های بیشتری می‌توانند برای آن هزینه کنند یا اگر کالایی به سختی پیدا می‌شود (یعنی کمبود عرضه) فروشگاه می‌تواند هزینه بیشتری برای آن بپردازد. مثال‌های معکوس را نیز مطرح کنید.
حتی یک درس در مورد نان یک روزه می‌تواند به کودکان کمک کند تا ارزش نان (و پول) را درک کنند. از آنان بپرسید «”آیا نانی را می‌خواهی که به تازگی از فر بیرون آمده باشد یا نانی که یک هفته در فروشگاه مانده است؟» سپس بپرسید «چقدر بیش‌تر برای نان جدیدتر پرداخت می‌کنی؟»
برای بچه‌هایی که کمی بزرگتر هستند آنان را به فروشگاه ببرید و کمک کنید تا مفهوم تورم را درک کنند و اینکه یک دلار امروز به اندازه یک دلار زمانی که آنان بزرگ شوند ارزش ندارد که منجر به ایجاد تفکر در او درباره لزوم سرمایه‌گذاری می‌شود.

۲-زندگی بر اساس یک بودجه
یکی از غم‌انگیز‌ترین مسائلی که دیده می‌شود آن است که حتی افراد ثروتمند نیز نمی‌توانند در حد توان‌شان زندگی کنند. خرج کردن بیش از حد اغلب منجر به استرس و اضطراب می‌شود. این موضوع می‌تواند رتبه‌های اعتباری را خراب کند و منجر به نرخ های بهره بالا بر بدهی و حتی سبب به ورشکستگی شود. بدتر از آن، هزینه کردن بیش از حد می‌تواند منجر به طلاق و پایان زندگی زناشویی شود. علل اصلی طلاق در ایالات متحده معمولاً ناسازگاری، خیانت و مسائل مالی هستند.
با نرخ طلاق بسیار بالا بسیاری از زوج‌های متاهل باید یک مشاور ازدواج داشته باشند تا پیش از آن که مشکلات به قدری بزرگ شوند که امکان غلبه بر آن وجود نداشته باشد این مسائل را حل کنند. آنان هم چنین باید یک برنامه ریز مالی داشته باشند که به صحبت کردن در مورد مسائل مالی که زوج‌ها با آن مواجه هستند و به طور معمول با آن دست و پنجه نرم می‌کنند کمک کند.
بنابراین، پیش از آن که بچه‌ها در سالیان بعدی زندگی‌شان دچار مشکل شوند زمانی را برای صحبت با آنان در مورد هزینه کردن در مدرسه اختصاص دهید برای مثال، آنان را به یک قنادی ببرید و یک دلار به آنان بدهید و بگویید: «تو تنها می‌توانی به ارزش یک دلار آب نبات بخری». زمانی که بزرگ‌تر شدند آنان را به فروشگاه ببرید و ۱۰۰ دلار به آنان بدهید تا مواد غذایی بخرند و باز هم بگویید نمی‌توانند پول بیش‌تری خرج کنند. بعدا در سنین نوجوانی به آنان کمک کنید تا درک کنند بودجه چیست و چگونه باید با آن زندگی کرد.
به بچه‌ها اجازه دهید تا بدانند وقتی بیش از حد برای کارت‌های اعتباری خرج می‌کنند چه اتفاقی رخ می‌دهد. به آنان نشان دهید که بدهی‌ها چگونه ایجاد می‌شود و بهره روی آن چیست. توضیح دهید که امتیاز اعتباری چیست و چگونه این امتیازات می‌توانند در آینده در زندگی زمانی که می‌خواهند ماشین یا خانه بخرند تاثیر بگذارند.

۳-خرج کردن همیشه باعث خوشبختی نمی‌شود
از یک بچه بپرسید: «آیا خوردن کیک شکلاتی تو را خوشحال می‌کند»؟ احتمالا پاسخ «بله» است. (اگر پاسخ او منفی بود دسر دیگری را انتخاب کنید) سپس او را وادار کنید تا بفهمد که شادی ناشی از خوردن یک کیک یا دسر برای همیشه ماندگار نیست. این مفهوم «خوشبختی زودگذر» است که شما می‌خواهید آن را درک کنند.
سپس از آنان بپرسید: «برای شاد ماندن آیا لازم است هر بار که شادی اولیه از بین می‌رود کیک بخورید»؟ امیدواریم آن‌ها به اندازه کافی بزرگ باشند که بفهمند خوردن کیک ۲۴ساعته در هفت روز هفته چیز بدی است زیرا در غیر این صورت ممکن است باعث شود در آینده فردی با رژیم غذایی‌ای بسیار ناسالم باشد. اگر آنان درک کنند که چاق بودن می‌تواند مشکلات زیادی برای سلامتی ایجاد کند و سلامتی برای شادی مهم است ممکن است این که شادی واقعی چیست (یا حداقل شادی کوتاه مدت در مقابل شادی بلندمدت) را درک کنند.
حالا آن درس را بگیرید و در خرید به کار ببرید. توضیح دهید که شادی کوتاه مدتی وجود دارد که افراد هنگام خرید چیزهایی که می‌خواهند دریافت می‌کنند. بیش‌تر اوقات این شادی محو می‌شود. به آنان کمک کنید تا بفهمند درست مانند خوردن بیش از حد کیک که می‌تواند منجر به چیزهای بد شود خرید بیش از اندازه محصولات (و خدمات) نیز می‌تواند منجر به ناراحتی شود.
۴- درس پس‌انداز (در فروشگاه و در بانک)
پیش از کلاس ششم به کودک کمک کنید تا مفهوم برند یا نام تجاری را درک کند. در این صورت درک می‌کند که کیفیت ممکن است در محصولات برخی شرکت‌ها بهتر باشد. با این وجود، گاهی اوقات اقلام یکسان هستند اما نام برند هزینه بیشتری دارد. 
به بچه‌ها کمک کنید بفهمند که پول بیش‌تری می‌پردازند و اگر ارزش‌اش را دارد اجازه دهید بدون گیج شدن تصمیم خود را بگیرند. هم چنین، این موضوع به آنان کمک می‌کند که بدانند خرید ارزان‌ترین کالا همیشه بهترین تصمیم نیست به خصوص اگر محصول یا خدمات ضعیفی باشد.
زمان که بچه‌ها به سن نوجوانی می‌رسند به آنان کمک کنید بفهمند که میزان شادی از دانستن وجود پول کافی برای خرید چیزهای مورد نیاز ناشی می‌شود. این همیشه بدان معنا نیست که شما به اندازه کافی برای خرید چیزهایی که می‌خواهید پول دارید. تفاوت زیادی در واژگان «نیاز» و «خواستن» وجود دارد. اگر نوجوانان بتوانند درس «آن چه را که نیاز دارید بخرید اما همیشه آن چه را که می‌خواهید نخرید» را دریافت کنند احتمالا پس‌انداز بیش‌تری خواهند داشت.

به آنان کمک کنید شادی را درک کنند این که شادی پس از داشتن مقداری پس‌انداز حاصل می‌شود زیرا به «آرامش ذهن» می‌انجامد. به آنان بگویید که اکنون تصمیماتی می‌گیرند که در سالیان بعد روی زندگی‌شان تاثیر می‌گذارد. اگر برای بازنشستگی پس‌انداز نکنند احتمالا خود را فریب می‌دهند تا بعدا در زندگی سزاوار شادی باشند.
۵-در مورد پول دادن بحث کنید و آن را نشان دهید
خرج کردن پول همیشه نباید محور باشد. برای مثال، کمک مالی برای حمایت از یک موسسه خیریه می‌تواند باعث خوشحالی شود حتی اگر این پول به افراد دیگر کمک کند. درک این مفهوم در سنین پایین دشوار است. وقتی بخشندگی و کمک به دیگران را مطرح می‌کنید ممکن است بچه‌ها به شما این پاسخ را بدهند: «این پول من است و نمی‌خواهم آن را به فرد دیگری واگذار کنم». این یک واکنش کاملا طبیعی است.
برای این کار به یک خیریه که به نیازمندان غذا می‌دهد کمک مالی کنید. همزمان داوطلب شوید تا کودک متوجه شود پول برای کمک به غذا دادن به کسانی که در تلاش برای داشتن غذای کافی برای خوردن هستند صرف می‌شود.