برچسب: کودک

کودکان را هرگز هر روز حمام نبرید

اکثر والدین ترجیح میدهند کودکانشان را پس از بازی و فعالیت های روزمره به حمام ببرند و به اصطلاح خستگی را از بدنشان دور کنند تا کودک به راحتی بتوانند در رختخواب استراحت کند. اما دریغ از آنکه باکتری های موجود در بدن این کودکان بسیار مفید و با ارزش می باشند.

متخصصان پوست دانشگاه واشنگتن می گویند، کودکان نباید هر روز دوش بگیرند.

بهترین برخورد با جیغ کودکان

باور کنید یا خیر، بیشتر کودکان برای آزار دادن شما جیغ نمی کشند، بلکه این شور و هیجان زندگی است که در آنها جاریست و می خواهند هیجانات خود را تخلیه کنند. او به محض تجربه کردن قدرت صدای خود هر کاری می خواهد با آن می کند. چرا او همیشه وقتی در سوپرمارکت یا بانک هستید جیغ می کشد؟ زیرا هنگام داد زدن در یک فضای بسته و بزرگ، صدا پژواک دارد و این ترفندی برای کودکان به منظور جلب توجه والدین خود است.
برخی از کودکان فقط به منظور جلب توجه والدین خود جیغ می کشند. این ترفند آنهاست و با این کار می گویند:«به من توجه کنید!». بعضی دیگر نیز برای داشتن چیزی که می خواهند – مثل یک تکه شکلات – جیغ می کشند. در این حالت به زبان خود می گویند «من … را می خواهم و باید اکنون آن را به من بدهی.»

با جیغ های بنفش کودکان چه کار می توانید بکنید

داد زدن سر کودک با صدایی آرام تر چاره کار نیست – این مساله فقط مانند مسابقه فریاد کشیدن است که ببینید چه کسی صدای بلندتری دارد. بهترین راه دوری کردن از موقعیت هایی است که کودک را وسوسه می کند تا صدایش را بالا ببرد. یا با پرت کردن حواس او نیز می توانید از این شرایط سخت دوری کنید.

• برنامه خرید خود را با کودک هماهنگ کنید

خیلی آسان نیست همیشه برنامه های خود را با کودک هماهنگ کنید. اما هر زمان این امکان میسر شد، پیش از ترک خانه مطمئن شوید فرزند شما به خوبی استراحت کرده، شکمش سیر و مثانه اش خالی است.
انسان وقتی گرسنه تا تشنه است صبر و انرژی اش کاهش پیدا می کند و حوصله رفتن به مغازه را ندارد. این مساله در مورد کودکان نیز صادق است.

• فروشگاه ها یا رستوران های شلوغ را انتخاب کنید

هنگامی که با فرزند کوچک خود بیرون می روید سعی کنید از مکان های ساکت، آرام و مکان های رسمی دوری کنید. به جای آن به مکان های شلوغ بروید. وقتی کودکتان در رستوران های شلوغ جیغ می کشد کمتر خجالت می کشید و کمتر مجبور هستید او را به آرام شدن دعوت کنید.

علت جیغ کشیدن کودک

• از او بخواهید از صدای درونی استفاده کند

هنگامی که کودک شما در نتیجه خوشحالی خود می خندد، او را سرزنش نکنید. فقط از او بخواهید با صدای درونی بخندد و جیغ نکشد. صدای خود را پایین بیاورید و او برای شنیدن صدای شما آرام می شود و خیلی آرام به او بگویید:«عزیزم من نمی توانم جیغ های تو را تحمل کنم. این باعث سردرد من می شود.»

•با او بازی کنید

گاهی نیاز است به کودک خود ملحق شوید و به او بگویید:«بیا با هم تا می توانیم با صدای بلند جیغ بکشیم». سپس صدای خود را کاهش دهید و بگویید:«حالا بیا ببینیم چه کسی می تواند آرام تر صحبت کند». سپس، همچون یک بازی حرکت بعدی را انجام دهید. به طور مثال، دستان خود را روی گوش بگذارید و بالا و پایین بپرید. این کارها باعث می شود تا جیغ کشیدن او همچون ده ها کار جالبی که انجام می دهد، به نظر برسد.
هنگامی که در مکان های عمومی قرار دارید می توانید این بازی را خیلی سریع پایان ببخشید و مثلا بگویید:«اوه! صدای تو مثل یک شیر قوی است. می توانی صدای گربه را هم تقلید کنی؟»

• درک احساسات او

هنگامی که کودک برای جلب توجه شما جیغ می کشد از خود بپرسید چرا اینقدر بی حوصله است. اگر تصور می کنید محیطی که در آن قرار دارید – مثلا سوپرمارکت بزرگ – برای کودک بزرگ است، سعی کنید تا حد امکان سریع تر خرید خود را انجام دهید و از فروشگاه خارج شوید. این مساله را تجربه کنید و از این به بعد به مغازه های کوچک تر بروید و سعی کنید مغازه های شلوغ و پرجمعیت را انتخاب کنید.
اگر فکر می کنید او خسته و بدعنق شده است، سعی کنید احساسات او را درک کنید. به آرامی به او بگویید:«می دانم خسته هستی و می خواهی خانه بروی، اما فقط چند دقیقه صبر کن تا کار من تمام شود.» این مساله باعث خوشحالی کودک می شود زیرا می داند شما احساس او رادرک کرده اید و احتمالا به جای جیغ زدن، از کلمات برای بیان احساسات خود استفاده می کند.
اگر متوجه شدید کودک شما از جیغ زدن به عنوان ترفندی برای گرفتن چیزهایی که می خواهد استفاده می کند، چیزی که می خواهد را به او ندهید. اگر هنگامی که جیغ می کشد، چیزی که می خواهد را به او بدهید او این رفتار را همیشه ادامه خواهد داد.
به جای آن، خیلی آرام به او بگویید:«می دانم کلوچه می خواهی اما باید اول دست از جیغ زدن برداری. هنگامی که خانه رسیدیم به تو کلوچه خواهم داد.» از اینکه به او بگویید اگر رفتار خود را درست کند کلوچه ای که می خواهد داشته باشد را بعدا به او خواهید داد، ناراحت نباشید – هنگام دریافت آن، او دیگر به یاد نمی آورد چه کاری انجام داده تا این کلوچه را به دست آورده است. بنابراین، هرگز در لحظه فریاد کشیدن به او هیچ چیز ندهید.

• او را سرگرم کنید

خرید کردن را می توانید برای کودک خود نیز سرگرم کننده و جالب کنید. برای این منظور باید کارهای سرگرم کننده انجام دهید که دو روش آن را به شما آموزش می دهیم:
بازی کنید:برخی از مادرها هنگام خرید با فرزند خود صحبت می کنند. مثلا برای او توضیح می دهند در حال انجام چه کاری هستند. چه اتفاق هایی اطراف آنها رخ می دهد. مثلا می توانید از کودک خود بخواهید وسایل موردنظر شما را از قفسه فروشگاه بردارد. یا خیلی آرام برای او آواز بخوانید که مثلا:ما داریم می ریم خرید خرید خرید.
پیشنهاد اسباب بازی و خوراکی:پیش از اینکه کودک شروع به جیغ زدن کند برای او اسباب بازی یا خوراکی موردعلاقه اش را بخرید. اگر پس از جیغ کشیدن برای او این وسایل را بخرید به طور ناخواسته به او آموزش داده اید برای به دست آوردن خواسته های خود باید جیغ بزند. بنابراین، هنگامی که کودک آرام است برای او اسباب بازی بخرید.
یا می توانید یکی از اسباب بازی های کودک را فقط داخل ماشین بگذارید و به این ترتیب او بسیار مشتاق بازی با آن خواهد بود زیرا همیشه در دسترسش نیست و به این ترتیب دست از جیغ زدن در ماشین بر می دارد.

• به افراد دیگر توجه نکنید

برای بسیاری از والدین سخت ترین مساله هنگام جیغ کشیدن کودکان در جمع های عمومی، فرار از زیر نگاه سنگین دیگران است. مادری در این رابطه می گوید:«دختر یک ساله من بدون هیچ دلیلی از ته گلو داد می کشد. در این سن او متوجه نمی شود که نباید این کار را انجام دهد. قبلا این مساله برای من بسیار ناراحت کننده و باعث خجالت بود. اما اکنون برایم مهم نیست دیگران چه فکری می کنند.»
نباید به نگاه های بقیه اهمیت دهید. البته اگر در مکان های ساکتی همچون رستوران یا مسجد هستید و صدای جیغ کودک شما واقعا آزار دهنده است، او را بیرون ببرید. اما در مکان های شلوغ اجازه دهید هرچه قدر می خواهد جیغ بزند و اهمیتی هم به دیگران ندهید.

چگونه کنترل مدفوع را به کودکان آموزش دهیم

آموزش کنترل مدفوع به کودکان زمانی باید آغاز شود که بدن کودک از نظر جسمی آمادگی پذیرش داشته باشد یعنی در ابتدا کودک باید از خیس و یا کثیف شدن خویش آگاه شود تا سپس بتواند ادرار یا مدفوع را کنترل کند.

کنترل مدفوع در کودکان معمولا قبل از کنترل ادرار برقرار میگردد ولی زمان کنترل مدفوع در همه ی کودکان یکسان نیست.

زمان کنترل مدفوع در کودکان

1- شیرخواران : شیرخواران بعد از خوردن شیر به راحتی مدفوع میکنند.برعکس بعضی از کودکان مخصوصا پسرها تا دو سالگی قادر به کنترل مدفوع نیستند.

2- 15تا 18 ماهگی : کودکان در این سن بعد از غذا خوردن به علت واکنش معده روده ای مدفوع میکنند بنابراین مادر باید بعد از غذا دادن به کودک او را روی لگن پلاستیکی بنشاند.زمان نشاندن کودک روی لگن نباید بیش از چند دقیقه باشد تا کودک کم کم به آن عادت کند.اگر کودک خسته شد باید او را بلند کنید و اگر مدفوع کرد از او تعریف و تمجید کنید.

3- 18 ماهگی تا 2 سالگی :در این سن کودک به راحتی روی توالت پلاستیکی می نشیند و حتی عکس های کتاب یا روزنامه را تماشا میکند.

4- 2.5 تا 5 سالگی : کودک در این سن کاملا اسنفنکتر مقعد خود را کنترل میکند و میتواند خود را نگه دارد و با فرصت کافی روی توالت بنشیند.دراین سن 2.5 تا 5 سالگی مادر باید لباس زیر کودک (شورت و شلوار) او را طوری تهیه و به او بپوشاند که او به راحتی بتواند آنها را از پای خود درآورد یا به مادر بگوید که میخواهد مدفوع کند. در مواردی نادر بعضی از کودکان در این سن شلوار خود را کثیف میکنند.اگر چنین اتفاقی افتاد کودک را سرزنش نکنید.

کنترل مدفوع در کودکان

نکات مهم در مورد کنترل مدفوع در کودکان :

• بعضی از مادران تصور میکنند که کودک باید هرروز مدفوع کند ولی این تصور صحیح نیست.بعضی از کودکان یک روز درمیان مدفوع دفع میکنند ولی اگر یبوست نداشته باشند مهم نیست.

• بعضی از مادران ممکن است مدفوع کودک را نگاه کنند و اگر کم باشد او را سرزنش کنند.اینگونه واکنش ها سبب مشکل دفع در کودک خواهد شد.

• بعضی از کودکان در سن 12 ماهگی تا 2.5 سالگی در موقع دفع با مدفوع خود بازی میکنند زیرا آنان نسبت به آنچه از بدنشان دفع میشود کنجکاو هستند.مادر نباید نسبت به این حس کنجکاوی کودک نگران باشد و او را کودکی کثیف تصور کند.

• کودکان دوست دارند مورد توجه پدر و مادر و اطرافیان قرار بگیرند.هیچ چیز برای کودک لذت بخش تر از این نیست که همه ی افراد در مورد نخوردن غذا یا دفع ادرار و مدفوع او صحبت کنند.اگر پدر و مادر و اطرافیان با کودک رفتار صحیح نداشته باشند او روی توالت می نشیند ولی مدفوع نمیکند و چند دقیقه بعد در شلوار خود یا در گوشه ای مدفوع میکنند.

• مادر و پدر و اطرافیان نباید نسبت به زمان کنترل دفع کودک حساس باشند و اجازه دهند کودک خود به تکامل عصبی لازم برسد.اگر کودک به راحتی روی لگن می نشیند او را تشویق کنند.

بهترین واکنش دربرابر بد دهنی بچه ها چیست

بد دهنی نوعی پرخاشگری کلامی است و در بسیاری از موارد جنبه یادگیری دارد.بچه ها حرف بد را ممکن است در مهد کودک و مدرسه یاد بگیرند، از زبان آشنا و فامیل بشنوند یا در فیلم و کارتون به گوششان بخورد؛ اما از همه این ها بدتر وقتی است که فرزندتان حرف بد را در خانه و از شما یاد می گیرد. چراکه رفتار شما حرف بد زدن را تأیید می کند؛ بنابراین حتی ممکن است فرزندتان به علت عصبانی نکردن شما و تنبیه نشدنش، در خانه رفتار مودبانه ای داشته باشد؛ ولی در غیاب شما به بدزبانی اش ادامه بدهد.بچه ها کی، چطور و کجا حرف بد زدن را یاد می گیرند؟ چطور می شود از این اتفاق جلوگیری کرد؟ بهترین واکنش دربرابر بدزبانی بچه ها چیست؟

با بد دهنی فرزندمان چگونه برخورد کنیم؟

1-بچه ها همان طور که هر چیز دیگری را می آموزند، یاد خواهندگرفت که کلمات قدرتمند هستند و بعضی کلمه ها از بقیه قوی ترند و باز همان طور که بچه ها همه دانسته ها و کشفیاتشان را بررسی و ارزیابی می کنند، کلمات را هم آزمایش می کنند. از طرف دیگر بچه های کم سن وسال، هرچیزی را که می شنوند، حتی وقتی معنی اش را نمی دانند، تکرار می کنند. بنابراین اگر فرزندتان کوچک است و بدون دانستن معنای کلمه ای زشت، آن را به تقلید از دیگری گفته است، فقط بگویید:«آدم ها نباید چنین کلماتی را به کار ببرند. در عوض می توانی بگویی …» و کلمه قابل قبول را جایگزین کنید.

2- واکنش شما موقع شنیدن حرف بد از زبان فرزندتان خیلی مهم است. بعضی از والدین وقتی فرزندشان حرف بدی می زند، نمی توانند در برابر لحن کودکانه و بامزه اش خودشان را کنترل کنند و نتیجه اش می شود تذکری مخلوط با خنده و عصبانیت! همان یک لبخند کافی است تا فرزندتان فکر کند کار بامزه ای انجام داده است و بعدا باز هم تکرارش کند. ضمن این که اگر فرزندتان آن قدر کم سن است که معنی حرفش را نمی داند، عصبانیت شدید شما هم فایده ای نخواهد داشت.

بد دهنی در کودکان

3-اگر کودکِ بزرگ تری حرف زشت می زند و معنی اش را هم می داند، می توانید با آرامش بگویید:«این نوع حرف زدن قابل قبول نیست. می دانم آن قدر باهوش هستی که عبارت قابل قبولی به جای آن پیدا کنی».

4-بچه ها همچنین ممکن است برای تحت تأثیر قرار دادن والدین از حرف های نامناسب استفاده کنند؛ یعنی گاهی بچه ها ترجیح می دهند حرف زشت بزنند و تنبیه بشوند تا این که مورد بی توجهی قرار بگیرند. فرزندتان توجه و محبت کافی در خانه دریافت می کند؟

5-دقت کنید که فرزندتان این کلمات زشت را از کجا می شنود. یک دوست؟ یکی از اعضای خانواده؟ فیلم و سریال؟ پیدا کردن منشاء این رفتار به اصلاح آن کمک می کند. در یک زمان مناسب با فرزندتان درباره قدرت و معنای کلمات و این که چرا مردم به هم ناسزا می گویند، صحبت کنید. جایگزین های مناسبی به فرزندتان بدهید تا هنگام عصبانیت از آن ها استفاده کند.

6-اگر فرزندتان حرف های ناپسند را از شخصیت های کارتونی و سینمایی یاد گرفته است، با جمله ای کوتاه و باآرامش به او کمک کنید:«من هم این فیلم رو دوست داشتم. هنرپیشه اش هم خیلی خوب بازی می کرد، اما گفتن اون کلمه زشت، ضروری نبود و باعث شد حس بدی نسبت بهش داشته باشم».

7- اگر بدزبانی نسبت به شخصی بیرون از خانه اتفاق افتاده، از او عذرخواهی کنید. فرزندتان را به جای خلوتی ببرید و خصوصی و سریع احساستان را درباره حرفش بیان کنید. از او بپرسید چطور می تواند شرایط را اصلاح کند. اگر نمی داند، دقیقا به او بگویید جمله مناسب چیست. مهم است که فرزندتان متوجه رفتار بدش و احساس شما بشود، اما واضح است که این اصلاح نباید با رفتاری بدتر از جانب شما انجام بشود؛ بنابراین اجازه ندهید عصبانیتتان باعث بی احترامی و تحقیر فرزندتان شود.

پرورش خوش قولی در کودکان

خوش قولی را باید از کودکی و با پرورش درست معنویات دینی در فرد پرورش داد.
اعظم ذوالفقاری، روان شناس، با اشاره به بد قولی در بین افراد گفت:بدقولی دلایل زیادی دارد که یکی از این عوامل از خانواده ناشی می شود، و دیگری در محیط بیرون از خانواده اتفاق می افتد، یعنی افراد با دیدن رفتارهای عهدشکنانه دیگران، بدقولی را می آموزند.

آموزش خوش قولی در کودکان

وی در ادامه گفت:خوش قولی را باید از کودکی و با پرورش درست معنویات دینی در فرد پرورش داد.
ذوالفقاری با بیان اینکه افراد بر اساس قول دادن به یکدیگر است که اعتماد دو طرفه را ایجاد می کنند گفت:وفا نکردن به عهد موجب بی اعتمادی اطرافیان به شخص می شود که این امر پیامدهای زیانباری را به همراه خواهد داشت.