سیگار کشیدن در دوران شیردهی چه خطراتی برای نوزاد خواهد داشت؟

سیگار کشیدن در دوران شیردهی چه خطراتی برای نوزاد در پی دارد؟
سیگار کشیدن در دوران شیردهی موجب ورود نیکوتین و دیگر مواد سمی به بدن نوزاد، از راه شیر مادر می‌شود. هم چنین قرار گرفتن نوزاد در معرض دود سیگار موجب آسیب ریوی و مرگ ناگهانی نوزاد می‌شود.

سیگار کشیدن در دوران شیردهی چه خطراتی برای نوزاد در پی دارد؟
 
بیا نی نی | دسته مادر و کودک – پژوهش‌های علمی نشان داده‌اند که سیگار کشیدن در دوران بارداری، سلامت جنین را در معرض خطرات جدی قرار می‌دهد. هم چنین سیگار کشیدن در دوران شیردهی باعث کاهش تولید شیر مادر می‌شود. نیکوتین و دیگر سموم موجود در سیگار نیز از راه شیر مادر به نوزاد منتقل می‌شوند و بر سلامتی و رشد او تاثیر منفی می‌گذارند. نوزادان این مادران شیرده بیش از دیگر نوزادان دچار حالت تهوع، بی قراری و خستگی می‌شوند. سیگار کشیدن در دوران شیردهی و بارداری قطعا برای سلامت نوزاد خطرناک است. در ادامه با برخی از خطرات آن آشنا می شوید.
 

آیا سیگار کشیدن در دوران شیردهی مانع از تغذیه نوزاد می‌شود؟

اول از همه، بایستی بدانید که مادران سیگاری می‌توانند به نوزاد خود شیر دهند. تغذیه با شیر مادر موجب تقویت سیستم ایمنی بدن نوزاد و محافظت از او در برابر بیماری‌ها می‌شود. از سوی دیگر تغذیه با شیر مادر با برخی از اثرات دود سیگار بر نوزاد مقابله می کند. برای نمونه تغذیه با شیر مادر اثرات منفی دود سیگار بر روی ریه‌های نوزاد کاهش می‌دهد. قطعا بهتر است که مادران شیرده سیگار نکشند، اما اگر شما نمی توانید کشیدن سیگار را متوقف کنید یا آن را کاهش دهید، شیردهی برای نوزاد مادر سیگاری، بسیار موثرتر از تغذیه با شیرخشک است.
هر چه بیشتر سیگار بکشید، سلامت خود و نوزادتان را بیشتر در خطر می‌اندازید. اگر شما نمی‌توانید یا نمی‌خواهید سیگار کشیدن را متوقف کنید، برای حفظ سلامتی نوزادتان، مقدار آن را کاهش دهید.

چه خطراتی نوزاد مادر سیگاری را تهدید می کند؟

  • نوزادان و كودكانی كه در معرض دود سیگار قرار می گیرند، بیش از دیگران دچار بیماری‌هایی مانند پنومونی، آسم، عفونت گوش، برونشیت، عفونت سینوس، سوزش چشم و خروسک می شوند.
  • نوزادانی که در معرض دود سیگار پدر و مادر قرار دارند یا از شیر مادر سیگاری تغذیه می‌کنند، بیشتر دچار کولیک می‌شوند. پژوهشگران معتقدند که نیکوتین نه تنها باعث کولیک نوزاد می‌شود، بلکه دود سیگار موجود در خانه نیز یک عامل تحریک کننده کولیک است.
  • سیگار کشیدن زیاد مادران شیرده باعث بروز تهوع، استفراغ، گرفتگی و درد شکم و اسهال در نوزاد شیر خوار می‌شود.
  • احتمال ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) در نوزاد مادر سیگاری  هفت برابر بیشتر از دیگران است.
  • کودکان والدین سیگاری دو تا سه برابر بیشتر از دیگر کودکان به دلیل عفونت‌های تنفسی یا بیماری های مرتبط با آلرژی به پزشک مراجعه می‌کنند.
  • سطح کلسترول خوب HDL در خون کودکانی که در معرض دود سیگار قرار دارند بسیار پایین‌تر است. HDL از بروز بیماری عروق کرونر پیش گیری می کند.
  • کودکان والدین سیگاری، در بزرگسالی بیش از دیگران به کشیدن سیگار تمایل دارند.
  • پژوهش‌های اخیر نشان داده است که حضور کودک در خانه‌ای که پدر و مادر هر دو سیگار می‌کشند، خطر ابتلا به سرطان ریه در بزرگسالی را به میزان دو برابر افزایش می‌دهد.

 

سیگار کشیدن در دوران شیردهی چه خطراتی برای نوزاد در پی دارد؟

سیگار کشیدن در دوران شیردهی چه تاثیراتی دارد؟

سیگار کشیدن در دوران شیردهی موجب بروز شرایط زیر می‌شود:
  • خشک شدن زود هنگام شیر مادر؛ پژوهش‌ها نشان داده است که مادرانی که زیاد سیگار می‌کشند، خیلی زودتر شیرشان خشک می‌شود.
  • تولید کم شیر
  • مشکل در جاری شدن شیر
  • سطح پایین پرولاکتین؛ پرولاکتین هورمونی است که موجب تولید شیر می‌شود.
  • پژوهشی که در سال 2004 توسط Laurberg انجام شد نشان داد مادران سیگاری که در مناطقی با کمبود ید متوسط زندگی می‌کنند، نسبت به دیگر مادران کمترین میزان ید در شیرشان وجود دارد (ید برای عملکرد تیروئید نوزاد مورد نیاز است). پژوهشگران پیشنهاد می کنند مادران شیردهی که سیگار می‌کشند، بهتر است مکمل ید مصرف کنند.

اگرچه سیگار کشیدن موجب تولید کم شیر و مشکلات جاری شدن آن می‌شود، اما یکی دیگر از دلایل این مشکل می‌تواند مدیریت نادرست فرآیند شیردهی باشد. دکتر لیزا امیر در پژوهشی که در سال 2001 منتشر شد، به این نتیجه رسید که “اگرچه شواهدی وجود دارد که زنان سیگاری نسبت به دیگران مدت زمان کمتری به نوزادان خود شیر می‌دهند، اما دلایل فیزیکی قوی برای این مدعا وجود ندارد.”

چگونه می‌توان شرایط را برای نوزاد شیرخوار بهبود بخشید؟

  • حالت ایده آل: سیگار را ترک کنید.
  • سیگار کمتر بکشید. هرچه کمتر سیگار بکشید، احتمال بروز مشکلات جسمی برای کودک کاهش می یابد. کشیدن 20 نخ سیگار در روز توسط مادر شیرده، خطرات جبران ناپذیری برای نوزاد در پی دارد.
  • بلافاصله قبل و یا هنگام شیردهی سیگار نکشید. این کار مانع از جاری شدن شیر میشود و برای نوزاد خطرناک است.
  • بلافاصله پس از شیردهی سیگار بکشید، تا میزان نیکوتین موجود در شیر تا زمان شیردهی بعدی کاهش یابد. تا جای ممکن بین سیگار کشیدن و شیردهی فاصله بیاندازید. در نظر داشته باشید که 95 دقیقه طول می‌کشد تا نیمی از نیکوتین از بدن شما خارج شود.
  • اجتناب از سیگار کشیدن در اتاقی که کودک حضور دارد. حتی بهتر است، در خارج از خانه سیگار بکشید، جایی که کودکان حضور ندارند. هم چنین اجازه ندهید کسی در نزدیکی کودک شما سیگار بکشد.
  • اگر تمایل به ترک سیگار دارید، می‌توانید از برچسب‌های دارای نیکوتین، آدامس‌ها و داروهای تجویز شده، که تمایل و اشتیاق به سیگار کشیدن را کاهش می‌دهند، استفاده کنید. برچسب‌های دارای نیکوتین، مقدار اندکی نیکوتین را به طور ثابت به بدن می‌رسانند و باعث افزایش نوسانات در سطح نیکوتین بدن می‌شوند.

 

سیگار کشیدن در دوران شیردهی چه خطراتی برای نوزاد در پی دارد؟
 

سخن آخر

تغذیه با شیر مادر بهترین گزینه برای رشد و سلامت کودک است. بهتر است در دوران شیردهی سیگار را ترک کنید و پس از قطع شیر نوزاد، اگر بازهم تمایلی به سیگار داشتید، سیگار کشیدن را ادامه دهید. برای ترک سیگار با پزشک متخصص مشورت کنید تا بهترین روش ترک سیگار در دوران شیردهی را در اختیارتان قرار دهد.
 

اگر نظر یا تجربه‌ای در این زمینه دارید آن را از طریق بخش “ارسال نظر” با ما و سایر کاربران بیا نی نی در میان بگذارید.

 
برگرفته از: Kelly mom و first cry

دل درد کودکان و درمان های خانگی

دل درد کودکان و درمان های خانگی
دل درد کودکان بیماری رایجی است. دلیل آن ممکن است گرسنگی، خوردن بیش ازحد، استرس و برخی عوامل فیزیکی باشد. برخی از درمان‌های خانگی موجب بهبود دل درد کودکان می‌شوند، اما در موارد شدید بایستی به پزشک مراجعه کرد.

دل درد کودکان و درمان های خانگی
 
بیا نی نی | دسته مادر و کودک – بیشتر کودکان از دل درد شکایت می‌کنند و دلیل اصلی مراجعه به پزشک در میان کودکان، دل درد است. به طور معمول، دل درد کودکان پس از گذشت چند ساعت بهبود می‌یابد و یا با انجام برخی درمان‌های خانگی از بین می‌رود.

 چنانچه مطالعه قسمتی خاص مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده به موضوع دلخواه خود برسید:

  • نشانه‌های دل درد کودکان
  • دلایل دل درد کودکان
  • علل تکرار دل درد
  • مقیاس درد
  • مراجعه به پزشک
  • درمان‌های خانگی

نشانه‌های دل درد کودکان

  • درد یا ناراحتی در ناحیه معده یا شکم
  • درد در فاصله پایین قفسه سینه و بالای شکم
  • شکایت کودک از دل درد
  • اشاره کودک نوپا به شکم

دلایل دل درد کودکان

  • خوردن بیش از حد. خوردن بیش از حد مواد غذایی می‌تواند موجب ناراحتی معده و دل درد کودکان شود.
  • گرسنگی. کودکان خردسال ممکن است از دل درد در هنگام گرسنگی شکایت کنند.
  • ویروس GI (مانند روتا ویروس). ویروس GI می‌تواند موجب انقباضات شکمی، استفراغ و یا اسهال شود.
  • مسمومیت غذایی.  مسمومیت غذایی در کودکان باعث استفراغ و یا  اسهال ناگهانی به فاصله چند ساعت پس از خوردن غذای فاسد می‌شود. این حالت به دلیل ترشح سموم، توسط میکروب‌های در حال رشد در غذای فاسد، در بدن ایجاد می‌شود. بیشتر نشانه‌ها در مدت کمتر از ۲۴ ساعت از بین می‌روند. اغلب می‌توان بدون نیاز به مراجعه به پزشک، این بیماری را در منزل درمان کرد.
  • یبوست. عبور دردناک مدفوع از مسیر روده ممکن است موجب گرفتگی در شکم شود.
  • گاستریت گلو. یک نوع عفونت استرپتوکوک گلیکول است که موجب ایجاد دل درد در ۱۰ ٪ از موارد می‌شود.
  • عفونت مثانه. عفونت مثانه معمولا با ادرار دردناک، اضطراب و بوی ناخوشایند ادرار همراه است. گاهی اوقات تنها نشانه آن، درد در پایین شکم است.
  • آپاندیسیت (دل درد شدید). اگر درد در سمت راست و پایین شکم باشد بایستی به آپاندیس مشکوک شوید. نشانه دیگر این است که کودک می‌خواهد دراز بکشد و تمایلی به ایستادن ندارد.
  • مشکلات روده‌ای. حملات ناگهانی همراه با درد شدید که به صورت دوره‌ای آرام شده و مجدد تشدید می‌شوند. به دلیل بروز مشکلاتی در قسمت پایین روده رخ می‌دهد. این بیماری معمولا در سنین ۶ ماهگی تا ۲ سالگی دیده می‌شود.

 

دل درد کودکان و درمان های خانگی

علت تکرار دل درد کودکان

اگر دل درد کودکان، به طور مرتب تکرار شود، دلیل آن یکی از موارد زیر است:

  • استرس یا نگرانی. شایع‌ترین علت دل درد مکرر کودکان استرس است. بیش از ۱۰ ٪ از کودکان از نگرانی دچار دل درد می‌شوند. این کودکان بسیار حساس و آسیب پذیر هستند. کودکانی که از خردسالی وارد عرصه “مدلینگ” می‌شوند، بیشتر دچار این عارضه می‌شوند. آن‌ها در سنین کم در معرض فشار‌های زندگی قرار می‌گیرند و آسیب می‌بینند. تغییراتی مانند جابجایی مدرسه، محل زندگی یا شهر محل سکونت نیز باعث بروز این گونه دل درد در کودکان می‌شود. درد در گودی شکم یا در نزدیکی آن ایجاد می‌شود. 
  • میگرن شکمی. حملات دل درد همراه با استفراغ که به صورت ناگهانی رخ می‌دهند و خاتمه می‌یابند، در کودکان مبتلا به سردرد میگرنی رخ می‌دهد. این بیماری کاملا ژنتیکی است.
  • دل درد شکمی عملکردی. بدین معنی که دل درد به دلیل دستگاه گوارش حساس کودک است و هیچ بیماری خاصی وجود ندارد.
  • اجتناب از رفتن به مدرسه. این نوع دل درد کودکان معمولا در روز‌های مدرسه (به خصوص در روز‌های امتحان) رخ می‌دهد و مانع از رفتن کودک به مدرسه می‌شود.

 

دل درد کودکان و درمان های خانگی


 درد معده در کودکان، ۱۱ نشانه که باید جدی بگیرید


مقیاس درد

  • خفیف: کودک احساس درد می‌کند و آن را بیان می‌کند. اما، دل درد مانع از فعالیت‌های روزمره او، مانند مدرسه رفتن، بازی کردن و خوابیدن نمی‌شود.
  • متوسط: دل درد کودک مانع از انجام برخی فعالیت‌های روزمره او می‌شود. برای نمونه ممکن است او را از خواب بیدار کند.
  • شدید: شدت درد بسیار زیاد است، به گونه‌ای که کودک توانایی انجام فعالیت‌های روزمره را ندارد.

 

زمان مراجعه به پزشک

اگر دل درد کودک به قدری شدید است که توانایی انجام کار‌های روزانه خود را ندارد، بایستی به پزشک مراجعه کنید تا درمان را آغاز کند.

درمان‌های خانگی دل درد کودکان

در صورتی که دل درد کودک خفیف است و مانع از فعالیت‌های روزانه او نمی‌شود، می‌توانید درمان‌های خانگی زیر را به کار ببندید.

۱- ماساژ آب زنجبیل

زنجبیل تازه را رنده و آب آن را جمع آوری کنید. آب رنجبیل را بر روی شکم کودک بمالید. با حرکات دایره‌ای شکم کودک را ماساژ دهید.

۲- پیاده روی روزانه

اگر دستگاه گوارش کودک عملکرد ضعیفی دارد و به همین دلیل به طور مکرر دچار دل درد می‌شود؛ زمان مناسبی است که یک برنامه پیاده روی روزانه برای او در نظر بگیرید. پیاده روی منظم روزانه موجب بهبود عملکرد سیستم گوارش کودک می‌شود.

۳- نوشیدنی درمانی 

عصاره لیمو، نعناع و زنجبیل را استخراج کنید. یک قاشق چای خوری از هر کدام را در لیوان بریزید. کمی نمک و اندکی آب به آن بیافزاید. این مخلوط را دو بار در روز به کودک بدهید تا دل درد او تسکین یابد.

۴- دمنوش نعناع و زنجبیل

با افزودن برگ نعناع خرد شده و ریشه زنجبیل با آبجوش و دم کردن آن، دمنوش نعناع و زنجبیل معجزه آسا آماده می‌شود که موجب تسکین سریع دل درد خواهد شد.

۵- آب لیمو

آب لیمو نوشیدنی سالمی است که در هر آشپزخانه‌ای پیدا می‌شود. آب یک لیموی تازه را در یک لیوان آب حل کنید و به کودک بدهید. حتی اگر کودک دل درد نداشته باشد، نوشیدن آب لیمو یکبار در روز موجب تقویت دستگاه گوارش، سم زدایی از بدن و افزایش سوخت و ساز می‌شود.

۶- جوش شیرین

دل درد معمولا به دلیل بروز مشکلاتی در هضم غذا رخ می‌دهد. آنتی اسیدهایی که در بازار موجود هستند، می‌توانند به خوبی دل درد را برطرف کنند. اگر زیاد دچار دل درد می‌شوید، یک قاشق چای خوری جوش شیرین را به ۱۲۰ میلی لیتر آب گرم اضافه کنید و آن را بنوشید تا دل درد از بین برود.

۷- چای بابونه

چای بابونه در هر فروشگاه و عطاری قابل تهیه است. نوشیدن چای بابونه دو بار در روز دل درد ملایم را تسکین می‌دهد. هم چنین چای بابونه موجب آرامش اعصاب و برطرف شدن مشکلات خواب کودک می‌شود.

 

دل درد کودکان و درمان های خانگی


استرس در نوزادان و کودکان و راه‌ های مقابله با آن


سخن آخر

  • با اجتناب از خوردن برخی مواد غذایی، می‌توانید از دل درد کودکان پیشگیری کنید.
  • خوردن غذا‌های فرآوری شده مانند شکلات، بیسکویت، محصولات لبنی مانند شیر و ماست، و تخم مرغ در کودکانی که دستگاه گوارش ضعیفی دارند، موجب دل درد می‌شود.
  • غذا‌های تند، پر ادویه، ترشی جات و شور نیز مشکلات معده را در کودکان افزایش می‌دهد.
  • برخی سبزیجات نفاخ مانند کلم بروکلی، گل کلم و کلم بروکسل نیز باعث دل درد می‌شوند.
  • مصرف سبزیجات تازه و میوه‌ها به صورت روزانه به تقویت قوای بدنی کودک کمک می‌کند.

 

اگرسوال یا تجربه‌ای در این زمینه دارید آن را از طریق بخش “ارسال نظر” با ما و سایر کاربران بیا نی نی در میان بگذارید.

برگرفته از: onlymyhealth و seattlechildrens

زرد زخم در نوزادان، روش‌ های پیشگیری و درمان

زرد زخم در نوزادان، روش‌های پیشگیری و درمان
زرد زخم در نوزادان، نوعی عفونت پوستی باکتریایی است که موجب بروز تاول‌های آبدار می‌شود. در صورت درمان پزشکی بیماری در مدت هفت روز درمان می‌شود.

زرد زخم در نوزادان، روش‌های پیشگیری و درمان
 
بیا نی نی | بخش مادر و کودک – زرد زخم نوعی عفونت شایع پوستی در میان کودکان، به خصوص در سنین پیش از دبستان و کودکان مدرسه‌ای است. عفونت موجب بروز تاول یا زخم در ناحیه صورت، دست، پاها و پوشک می‌شود.


 چنانچه مطالعه قسمتی خاص مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده به موضوع دلخواه خود برسید:

  • زرد زخم در نوزادان و کودکان
  • علت ابتلا
  • درمان
  • جلوگیری از سرایت
  • عوارض جانبی زرد زخم

زرد زخم در نوزادان و کودکان

زرد زخم یک عفونت بسیار مسری است که توسط باکتری ایجاد می‌شود. این عفونت ابتدا در اطراف بینی و دهان کودک ظاهر می‌شود، اما می‌تواند به قسمت‌های دیگر بدن او نیز گسترش یابد. بسته به نوع زرد زخم، ممکن است تاول‌ها کوچک و یا خیلی بزرگ شوند و بهبود آن‌ها چندین روز طول بکشد.

هنگامی که تاول‌ها بهبود یافته و خشک می‌شوند، پوست آن ناحیه پوسته پوسته شده یا پوسته زرد و قهوه‌ای رنگی شکل می‌گیرد. پوسته‌ها به تدریج بهبود می‌یابند و اثری بر جای نخواهند گذاشت.
زرد زخم معمولا دردناک نیست، اما ممکن است خارش داشته باشد. همچنین ممکن است همراه با تب و تورم غدد لنفاوی در صورت یا گردن کودک باشد.

علت ابتلا به زرد زخم در نوزادان و کودکان

باکتری ممکن است از راه زخم، بریدگی، خراش، نیش و گزیدگی حشرات، اگزما یا هر نوع آسیب دیدگی پوستی به بدن وارد شود.
کودک در اثر تماس با فرد مبتلا به زرد زخم، یا باکتری آلوده می‌شود. همچنین دست زدن به اسباب باز‌ی‌ها، لباس‌ها و یا حوله فرد آلوده به زرد زخم نیز موجب انتقال بیماری به کودک می‌شود.
 
زرد زخم در کودکان

درمان زرد زخم در نوزادان و کودکان

اگر کودک دچار زرد زخم شده است، او را نزد پزشک ببرید. پزشک معمولا پماد آنتی بیوتیک را برای از بین بردن عفونت تجویز می‌کند.
اگر زرد زخم کودک شدید و گسترده باشد، پزشک ممکن است قرص های آنتی بیوتیک تجویز کند. حتی اگر نشانه‌های بیماری در کودک به سرعت از بین رفت، آنتی بیوتیک را به طور کامل مصرف کنید. این امر از بازگشت عفونت و یا ایجاد مقاومت در برابر آنتی بیوتیک جلوگیری می‌کند.
همچنین مهم است که مناطق آسیب دیده و مبتلا به زرد زخم را تمیز نگه دارید. بدین ترتیب موجب بهبود سریع‌تر و جلوگیری از گسترش آن به مناطق دیگر پوست، می‌شوید.
برای بهبود سریع‌تر زرد زخم در نوزادان و کودکان مراحل زیر را انجام دهید.
  • مناطق آسیب دیده را دو بار در روز به آرامی با صابون و آب گرم شستشو دهید.
  • هر بار با استفاده از یک حوله تمیز، منطقه را خشک کنید و اجازه ندهید دیگران هرگز از آن حوله استفاده کنند. هم چنین می‌توانید از حوله کاغذی یکبار مصرف استفاده کنید.
  • قبل مالیدن پماد آنتی بیوتیک بر پوست کودک، دست های خود را بشویید یا از دستکش تمیز استفاده کنید.
  • ناخن‌های نوزاد را کوتاه کنید. اگر کودک هنگام خارش پوست خود، خراشیدگی هایی ایجاد کند، موجب گسترش عفونت بر روی پوست می شود.
  • منطقه آسیب دیده پوست کودک را بپوشانید. اگر زرد زخم روی صورت کودک گسترش یافته روی آن را با گاز پانسمان بپوشانید. اگر مناطق دیگر بدن دچار عفونت شده اند، لباس پنبه‌ای آزاد به او بپوشانید.

 کوتاه کردن ناخن نوزاد؛ مشکلات و راهکارها


زرد زخم در نوزادان و کودکان در مدت یک هفته تا ده روز  در صورت درمان بهبود می یابد.

در صورت بروز شرایط زیر دوباره به پزشک مراجعه کنید:

  • اگر درمان پس از یک هفته تاثیری نداشت.
  • دمای بدن کودک بالا رفت و تب داشت و یا پس از چند روز درمان، عفونت دوباره بر روی پوست گسترش یافت.
  • منطقه آلوده بر روی پوست به طور قابل توجهی قرمز رنگ و ملتهب بود.

زرد زخم در نوزادان، روش‌های پیشگیری و درمان

پزشک ممکن است برای اطمینان از نوع باکتری ایجاد کننده عفونت، نیاز به به نمونه برداری از پوست کودک داشته باشد. پس از تشخیص مجدد، درمان های جدیدی برای کودک تجویز می کند.


علت وجود دانه‌های قرمز روی پوست نوزادان چیست؟


جلوگیری از سرایت زرد زخم به دیگران

چهار تا ده روز پیش از بروز تاول‌ها بر روی پوست، کودک به باکتری آلوده شده است. بنابراین جلوگیری از سرایت آن به دیگران کاری دشوار و در عمل نانشدنی است.
نکته اصلی این است که هنگام تشخیص زرد زخم و بروز تاول ها بر روی پوست کودک، او را از دیگر نوزادان و کودکان دور نگه دارید و به مهدکودک نفرستید تا در خانه استراحت کند. این کار را تا زمانی که تمام تاول‌های زرد زخم از بین رفته و بهبود یابند یا تا دو روز پس از شروع درمان با آنتی بیوتیک ادامه دهید.

همچنین رعایت موارد بهداشتی زیر از سرایت زرد زخم به دیگر افراد خانواده پیش گیری می کند.

  • صابون، لباس خواب، حوله، ملحفه، برس مو و لباس کودک را از دیگر اعضای خانواده جدا کنید.
  • پس از استفاده کودک، حوله ها، ملحفه ها و لباس های کودک را با دمای بالا بشویید. همچنین اسباب بازی های پولیشی و نرم را در ماشین لباسشویی بشویید.
  • اسباب بازی های پلاستیکی یا چوبی را با مواد شوینده و آب گرم و دستمال بشویید.
  • اطمینان حاصل کنید که اعضای خانواده به طور منظم دستان خود را با صابون و آب شستشو می دهند.
  • هر گونه برش یا خراشیدگی روی پوست کودک را با گاز پوشش دهید. اگزما و التهابات پوستی کودک را پیش از بروز آسیب دیدگی درمان کنید.

عوارض جانبی زرد زخم

در صورتی که زرد زخم کودک درمان نشود، ممکن است مشکلات دیگری به وجود آید. اگر درمورد علائمی که کودک دارد، نگران هستید، موضوع را با پزشک در میان بگذارید.
گاهی اوقات، زرد زخم ممکن است منجر به موارد زیر شود:

  • التهابات عمیق تر، جدی‌تر پوست به نام سلولیت.
  • عفونتی به نام پسوریازیس که موجب زخم بر روی سینه، دست‌ها، پاها و پوست سر می‌شود.
  • مسمومیت خون، که با عنوان سپتیکمیا نیز شناخته می‌شود.
  • تب اسکارلت
  • اختلال کلیوی به نام گلومرولونفریت، که با فشار خون بالا و خون در ادرار همراه است.

این موارد برخی از عوارض جانبی زرد زخم در نوزادان و کودکان هستند، اما خوب است بدانید که احتمال بروز آنها بسیار اندک است.

سخن آخر

در صورت بروز هر گونه التهاب یا تاول بر روی پوست کودک، بهتر است در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنید تا نوع بیماری و عفونت را تشخیص دهد و درمان را آغاز کند. بدین ترتیب احتمال سرایت بیماری به دیگران نیز کاهش می یابد.


معرفی همه مشکلات پوستی نوزادان (راهنمای تصویری)


اگر در زمینه ابتلا به زرد خم در نوزادان و کودکان تجربه‌ای دارید،‌ نظرات خود را از طریق بخش “ارسال نظر” با ما و سایر کاربران بیا نی نی در میان بگذارید.

برگرفته از: baby center

عفونت معده نوزاد و راه‌ های درمان آن

عفونت معده نوزاد و راه‌های درمان آن
عفونت معده نوزاد که آنفولانزای معده نیز نامیده می‌شود، موجب بروز اسهال و استفراغ می‌شود. در این شرایط خطر کم آبی بدن کودک را تهدید می‌کند. با آگاهی از نشانه‌های کم آبی می‌توانید به درمان کودک کمک کنید.

عفونت معده نوزاد و راه‌های درمان آن
 
بیا نی نی | بخش مادر و کودک – واژه “آنفولانزای معده” ممکن است کمی گیج کننده باشد. این بیماری هیچ ارتباطی با ویروس آنفولانزا یا سرماخوردگی معمولی که موجب سرفه، آبریزش بینی، تب و درد‌های بدنی می‌شود، ندارد. این بیماری که به عنوان “عفونت معده” نیز شناخته می‌شود، توسط یک ویروس، نوردو ویروس یا روتا ویروس، ایجاد شده و نشانه‌هایی مانند اسهال و استفراغ دارد.
به عفونت معده، گاستروانتریت نیز می‌گویند. نوزادان و کودکان زیر ۵ سال، در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند. برآورد شده است که دلیل ۵ ,۱ میلیون مراجعه کودکان به مطب پزشک و ۲۰۰۰۰۰ مورد بستری کودکان در سال، این بیماری است.

علل عفونت معده نوزاد

عامل عفونت معده نوزاد، ویروس‌ها، باکتری‌ها و انگل‌ها هستند. هر چند ویروس عامل اصلی آن است. این موارد به گاستروانتریت ویروسی یا گاستروانتریت حاد نامیده می‌شوند. حاد به این معنی است که علائم به سرعت ظاهر می‌شوند.
نورویروس و روتاویروس دو نوع ویروس هستند که عامل بیشتر موارد گاستروانتریت ویروسی هستند. بر اساس کتاب Merck Manual، نوروویروس در ایالات متحده رایج است، در حالی که روتاویروس در سراسر جهان شیوع بیشتری دارد. در برخی موارد نیز، آسترو ویروس یا آدنویروس عامل این بیماری هستند.

ویروس‌ها از فرد آلوده به دیگران منتقل می‌شوند. کودکان اغلب در مدرسه، مهد کودک و دیگر مکان‌های عمومی، مانند استخر شنا، در معرض ویروس قرار می‌گیرند. معمولا به دلیل عدم شستن صحیح دست‌ها پس از دستشویی رفتن و یا نشستن دست مادران پس از تعویض پوشک نوزاد، ویروس منتقل می‌شود. ویروس می‌تواند روی اسباب بازی‌ها، کتاب‌ها یا مواد غذایی زندگی کند و کودکان دیگر را آلوده کند. عطسه و پخش شدن آب دهان نیز موجب گسترش ویروس می‌شود.

 
عفونت معده نوزاد و راه‌های درمان آن
عامل عفونت های باکتریایی دستگاه گوارش E. coli، salmonella و سایر باکتری‌های موجود در مواد غذایی و نوشیدنی‌های آلوده (مانند آب آلوده) است. همچنین تماس با حیواناتی – به ویژه دوزیستان، پرندگان و خزندگان – که به باکتری آلوده هستند، منجر به بیماری می‌شود.

آب آلوده به دلیل داشتن انگل‌ها و سموم شیمیایی مانند آرسنیک، کادمیوم، سرب و جیوه، یکی از دلایل اصلی ابتلا به گاستروانتریت است. برخی از دارو‌ها نیز ممکن است به عنوان یک عارضه جانبی، موجب اسهال شده و در نهایت به گاستروانتریت منجر شود.

نشانه‌های عفونت معده

استفراغ و اسهال دو نشانه اصلی ابتلا به عفونت معده ویروسی است. سایر نشانه‌ها عبارتند از:
  • حالت تهوع
  • تب با درجه پایین
  • گرفتگی و درد شکم
  • سردرد
  • بی اشتهایی

این نشانه‌ها یک تا دو روز پس از ورود عامل بیماری زا به بدن، دیده می‌شود. بسته به نوع ویروسی که باعث بیماری شده، دوره عفونت ممکن است یک تا ۱۰ روز طول بکشد. برای نمونه، دوره بیماری اگر عامل روتاویروس باشد ۵ تا ۷ روز طول می‌کشد، در حالی که نوروویروس به طور معمول تنها یک تا سه روز طول می‌کشد.

نشانه‌های کمتر شایع عفونت معده، سردرد و درد‌های عضلانی است.

عفونت معده نوزاد و راه‌های درمان آن

در صورت ابتلای کودک به اسهال بیش از حد، استفراغ و یا عدم مصرف مایعات به اندازه کافی، بدن دچار کم آبی (دی هیدراسیون) می‌شود که مشکلی جدی است.
نشانه‌های کم آبی بدن شامل موارد زیر است:

  • دهان و زبان مرطوب
  • کاهش تولید ادرار (کاهش تعداد پوشک‌های خیس نوزاد)
  • کاهش وزن (در حدود ۳ درصد)
  • بالا رفتن دمای بدن

در صورت کم آبی شدید بدن، کودک بی قرار، نا آرام، تحریک پذیر و عصبی می‌شود. در صورت مشاهده نشانه‌های کم آبی در نوزادان بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. کم آبی شدید در نوزادان موجب بروز نشانه‌های زیر می‌شود:

  • بدون گریه اشک
  • گود افتادن ملاج نرم سر
  • گود افتادن چشم‌ها و گونه‌ها
  • خشکی دهان
  • کاهش ادرار (خشک بودن پوشک به مدت ۳ ساعت یا بیشتر)
  • کاهش انرژی

درمان عفونت معده نوزاد

همانند بسیاری از عفونت‌های ویروسی دیگر، درمان خاصی برای عفونت معده نوزاد وجود ندارد. برای ویروس عفونت معده هیچ گونه واکسنی (مانند دیگر انواع آنفولانزا) وجود ندارد، زیرا یک آنفولانزای واقعی نیست. با این وجود، دو واکسن برای پیشگیری از ابتلا به روتاویروس وجود دارد که ممکن است در هنگام واکسیناسیون نوزاد، آن را به شما توصیه کنند.

  • هنگامی که نوزاد به عفونت معده دچار می‌شود، بایستی درمان‌های رایج برای استفراغ و اسهال را به کار برد تا از بروز کم آبی بدن جلوگیری شود. بایستی مایعات بیشتری به نوزاد داد و از دادن نوشیدنی‌هایی که موجب استفراغ و اسهال می‌شوند، اجتناب کرد.
  • دارو‌های ضد اسهال برای درمان عفونت معده نوزاد توصیه نمی‌شود. آنتی بیوتیک‌ها نیز برای درمان عفونت معده موثر نیستند، زیرا بسیاری از بیماری‌های معده از ویروس‌ها هستند و نه باکتری ها.
  • در گام نخست درمان، مقادبر زیادی آب و مایعات به کودک بدهید تا از کم آبی بدن او جلوگیری کنید. هنگامی که دیگر تمایلی به نوشیدن مایعات نداشت، می‌توانید به تدریج رژیم غذایی متناسب را از سر بگیرید.
  • معمولا پدر و مادرها، برای درمان اسهال کودکان رژیم BRAT را برایشان در نظر می‌گیرند. این رژیم شامل موز، برنج، سیب زمینی و نان تست است. از آنجایی که این غذا‌ها سرشار از املاح و مواد معدنی هستند، به کاهش اسهال کمک می‌کنند. اما رژیم غذایی BRAT مواد مغذی اندکی دارد و نباید طولانی مدت مصرف شود.

یکی از تصورات غلط رایج در درمان اسهال این است که ORS یا محلول‌های الکترولیتی دیگر اسهال را از بین می‌برند. این محلول‌ها برای درمان روتا ویروس و سایر علل اسهال نیست، اما کمک می‌کند تا بدن کودک دچار کم آبی نشود.

 

عفونت معده نوزاد


 ۹ خاصیت شگفت انگیز لعاب برنج برای نوزاد


سخن بیا نی نی با خوانندگان

به طور کلی، عفونت معده به سادگی در بین کودکان منتقل شده و معمولا بدون نشانه خاصی است. از دست دادن آب بدن بزرگترین نگرانی در مورد این بیماری است؛ بنابراین بایستی بدن کودک را هیدراته نگاه دارید و مراقب بروز نشانه‌های کم آبی بدن باشید. اگر متوجه هر یک از علایم شدید، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.

شما چه درمانی را برای عفونت معده نوزاد موثر می‌دانید؟ تجربیات خود را با ما در میان بگذارید.

برگرفته از: verywellfamily

آیا قورت دادن آدامس در کودکان واقعا خطرناک است؟

همه چیز در مورد قورت دادن آدامس در کودکان
قورت دادن آدامس در کودکان عملی شایع است و هرچند باعث نگرانی مادرها می‌شود چندان خطرناک نیست. ضرر آدامس، عوارض قورت دادن آدامس برای کودکان و… در مطلب حاضر آمده است.

همه چیز در مورد قورت دادن آدامس در کودکان

 
بیا نی نی | بخش مادر و کودک – روزی که فرزندم آدامسش را قورت داد، دستپاچه شده بودم. همیشه نگران این بودم که اگر کودک چیزی بلعید، چه کار کنم؟ و حالا این اتفاق افتاده بود. چند دقیقه قبل از آن با اصرار و گریه و قشقرق به راه انداختن از من آدامس خواسته بود. یک آدامس به او دادم و گفتم نباید قورتش بدهد و باید بعد از چند بار جویدن آن را از دهانش بیرون بیاورد. وقتی به سراغش رفتم تا باقیمانده آدامس را بگیرم، از آدامس خبری نبود. ناشیانه گونه‌هایش را فشار دادم و دهانش را باز کردم. ته گلویش را نگاه کردم تا اگر چسبیده آن را دربیاورم؛ چیزی نبود.
با عجله او را به پزشک متخصص اطفال رساندم. آنجا بود که فهمیدم آن‌همه عجله، ترسیدن و ترساندن بچه واقعاً نیاز نبوده است. با مطالعه ادامه مطلب همه‌چیز در مورد قورت دادن آدامس در کودکان را خواهید دانست.

اگر قصد مطالعه قسمتی خاص را دارید، با کلیک بر عبارات زیر، به بخش مورد نظر خود در همین صفحه جابجا خواهید شد.
  • با قورت دادن آدامس در بدن کودک چه اتفاقی می افتد؟
  • ماندگاری آدامس در معده کودکان چند روز است؟
  • آیا قورت دادن آدامس برای کودکان مضر است؟
  • آدامس برای کودکان چه خطراتی دارد؟
  • کودکان از چه سنی می‌توانند آدامس بجوند؟
  • چه باید کرد؟

قورت دادن آدامس در کودکان واقعاَ خطرناک است؟

با قورت دادن آدامس در بدن کودک چه اتفاقی می‌افتد؟

وقتی کودک غذایی را می‌خورد، ابتدا در دهان به قطعات ریز خُرد می‌شود، آنزیم‌های بزاق تا حدی آن را تجزیه کرده و به آسانی وارد دستگاه گوارش می‌شود. در معده اسید معده غذا را کاملاً تجزیه کرده، پس از هضم غذا و جذب مواد باقیمانده غذا به راحتی وارد روده می‌شود. اما این مراحل برای آدامس طی نمی‌شود.
آدامس از پلیمرهای طبیعی یا مصنوعی ساخته شده است که آن را رزین می‌گویند. رزین آدامس بیشتر برپایه لاستیک بوتیل بوده که ماده‌ای خطرناک است. جای نگرانی نیست چون بوتیل آدامس هضم نمی‌شود تا بخواهد وارد خون شود. اما در دستگاه گوارش باقی می‌ماند تا زمانی که دفع شود.بنابراین آدامس در طول دستگاه گوارش کودک حرکت می‌کند. این اتفاقی است که برای آن می‌افتد.
 
همه چیز در مورد قورت دادن آدامس در کودکان

ماندگاری آدامس در معده کودکان چند روز است؟

شما چه فکر می‌کنید؟ یک ماه؟ هفت سال؟ اصلاً خارج نمی‌شود؟ رزین، این ماده هضم‌نشدنی پس از یک یا دو روز حرکت می‌کند و از طریق مدفوع از بدن خارج می‌شود.
این بدان معنی نیست که نسبت به قورت دادن آدامس در کودکان بی‌توجه باشیم و بگوییم دفع می‌شود. چون برخی گزارشات پزشکی حاکی از آن است که تعداد زیادی آدامس از روده خارج نشده و پزشکان مجبور به عمل جراحی روده شده‌اند.
حتی اگر عوارض قورت دادن آدامس به آن شدت هم اتفاق نیفتد، باز هم تکرار این قضیه به سلامتی کودک آسیب می‌رساند و حتی ممکن است موجب انسداد و چسبندگی روده شود که در قسمت بعد در مورد آن صحبت خواهیم کرد.
 
قورت دادن آدامس در کودکان واقعاَ خطرناک است؟

 

آیا قورت دادن آدامس در کودکان مضر است؟

اینکه قورت دادن آدامس کشنده نیست، دلیلی بر بی‌خطر بودن آن برای کودکان نیست! بعضی از خطرات آدامس خوردن کودکان را در ادامه بخوانید.
۱. قورت دادن آدامس مخصوصاً در مقادیر زیاد باعث یبوست کودکان می‌شود. چون حاوی مواد تشکیل دهنده‌ای مانند سوربیتول و مالتیتول بوده که باعث انسداد روده می‌شود. در این صورت پزشک باید آدامس‌ها را به صورت قطعات ریز شکسته و از روده کودک خارج کند. تأکید می‌کنیم این اتفاق در صورتی می‌افتد که کودک هر روز تعداد زیادی آدامس بجود، گاه به گاه و یک آدامس کوچک اشکالی ایجاد نمی‌کند.


بیشتر بدانید: درمان خانگی یبوست کودکان


۲. قبلاً گفتیم که آدامس ممکن است باعث انسداد روده شود و اگر آدامس به همراه یک چیز غیرقابل تجزیه مثل یک سکه و یا حتی مقداری نخودچی بلعیده شود؛ یعنی اگر جسم خارجی غیرقابل جذب داخل آدامس قرار داشته باشد که از آن توده بزرگی بسازد، امکان انسداد دستگاه گوارش افزایش پیدا می‌کند.

۳. پایه آدامس یا همان رزین هضم و جذب نمی‌شود، اما کل آن توسط اسید هیدروکلریک هضم و نابود می‌شود و مواد افزودنی آن همچون شیرین‌کننده‌ها، نگه‌دارنده‌ها و طعم‌دهنده‌ها جذب و وارد خون خواهند شد. یکی از شیرین کننده‌های مصنوعی موجود در آدامس «آسپارتام» نام دارد که در داخل بدن تبدیل به ماده‌ای سمی می‌شود.

 
قورت دادن آدامس در کودکان واقعاَ خطرناک است؟

 

آدامس برای کودکان چه خطراتی دارد؟

آدامس جویدن برای بچه‌ها جالب است، اما خطراتی دارد. این خطرات را با فرض اینکه حتی اگر کودکان آدامس را قورت ندهد، مطالعه کنید.
۱. آدامس بخصوص اگر کشسانی آن بیشتر باشد، به راحتی به سمت نای می‌رود و در اثر بسته شدن مجرای تنفسی توسط آدامس کودک خفه خواهد شد.
۲. احتمال دارد کودک آدامس را از دهانش بیرون آورده و بعد از تماس با سطوح خارجی و حتی دست کثیف دوباره به دهانش بگذارد که باعث ورود میکروب‌ها به دهانش خواهد شد.
۳. آدامس‌های قنددار برای دندان کودکان مضر و از علل فساد و پوسیدگی دندان شیری کودکان محسوب می‌شوند. دهان برای رشد باکتری‌های مختلف جای مناسبی است مثل باکتری‌هایی به نام «استرپتوکوکوس» که مسئول تخریب دندان‌ها هستند. پس الزاماً آدامس‌های بدون قند برای فرزندتان بخرید. این آدامس‌ها از پوسیدگی دندان‌های کودکان جلوگیری می‌کنند. این به معنای بی‌خطر بودن این نوع آدامس‌ها نیست. اجازه ندهید کودکتان بیش از یک عدد از این آدامس‌ها را استفاده کند، چون اسهال می‌گیرد.
۴. جویدن آدامس باعث نفخ شکم کودک می‌شود دلیلش هم این است که کودک همراه با آدامس جویدن مقدار زیادی هوا می‌بلعد. آن‌وقت باید به دنبال راه‌هایی برای کاهش و درمان نفخ شدید باشید. اگر کودکتان یا نوجوانتان زیاد آدامس می‌جود ممکن است از دل درد و حتی سردرد شکایت کند. به او یاد بدهید با دهان بسته آدامس بجود.
 
قورت دادن آدامس در کودکان واقعاَ خطرناک است؟

 

کودکان از چه سنی می‌توانند آدامس بجوند و آن را قورت ندهند؟

شاید خودتان اهل آدامس خوردن هستید و دوست دارید کودکتان را هم آدامس‌خور کنید! عجله نکنید. کودکان در سنین پایین فرق آدامس و آب‌نبات را نمی‌دانند. آن‌ها خطرات ناشی از قورت دادن آدامس و معنی هشدار‌ها و برحذر داشتن‌های شما و کلماتی مانند خفه می‌شوی، قورت نده، آدامس هضم نمی‌شود، روده‌هایت به هم می‌چسبد و… را متوجه نمی‌شوند! حتی گفتن اینکه در معده‌ات درخت آدامس رشد می‌کند هم احتمالاً بی‌فایده باشد. پس بهتر است تا زمانی که کودک معنی بیرون انداختن آدامس از دهان را متوجه نشده و پیش از پنج سالگی به آن‌ها آدامس ندهیم.
 
نکته دیگر اینکه باید بدانید چه آدامسی به کودک بدهید. آدامس‌های زایلیتول که با طعم شیرین موجود هستند، آدامس‌های بدون قند، ‌فلورایددار و آدامس‌های ضدپوسیدگی از آدامس‌های بی‌خطر محسوب می‌شوند. برخی آدامس‌ها نیز خطر بیشتری دارند، آدامس‌های قنددار را که پیش از این گفتیم و آدامس‌های دارچینی نیز مناسب کودکان نیستند زیرا باعث بروز حساسیت در دهان کودک و آفت دهان می‌شوند.
 
قورت دادن آدامس در کودکان واقعاَ خطرناک است؟

 

کودکتان آدامس قورت داده، خیلی نگرانید و نمی‌توانید کاری نکنید؟

طبق آنچه تا اینجا گفته شد، قورت دادن یک آدامس توسط کودک مسئله‌ای نیست که والدین را نگران کند یا نیاز باشد دست به عمل خاصی بزنند چون خودش دفع می‌شود. احتمال دارد بعد از قورت دادن آدامس کودک احساس دل درد داشته باشد و شما در پی مطالعه درباره دل درد کودکان و درمان های خانگی باشید. به دلیل اینکه احتمال یبوست هست؛ غذاهای ملین مثل سوپ، شیر، خاکشیر و… به کودک بدهید. حواستان باشد زیاده‌روی نکنید و سن کودک را برای تجویز درمان‌های خانگی در نظر بگیرید.
استرس‌های ناشی از آدامس فقط شامل قورت دادن آن نیست، بعضی از کودکان مخصوصاً دختربچه‌ها آدامس را به موهای خود می‌چسبانند. بجای اینکه هول شوید و دست به قیچی ببرید؛ کیسه یخ روی موهای او گذاشته و یا از روغن اکالیپتوس استفاده کنید. لباس‌های آدامسی را نیز داخل فریزر بگذارید.
 
 
تا بحال تجربه قورت دادن آدامس برای خودتان یا اطرافیانتان اتفاق افتاده است؟ آدامس جویدن کودکان را تأیید می‌کنید؟ از طریق ارسال نظر دیدگاهتان درباره قورت دادن آدامس در کودکان را با دیگر مخاطبان بیا نی نی درمیان بگذارید.

تاثیر ناراحتی بر شیر مادر، ۵ نکته ضروری

تاثیر ناراحتی بر شیر مادر، 5 نکته ضروری
تاثیر ناراحتی بر شیر مادر از جنبه میزان تولید شیر مادر و جاری شدن شیر از پستان‌ها قابل توجه است. به مادران توصیه می‌شود که با داشتن استراحت کافی و انجام تمرینات آرامش بخش، با خیالی آسوده و آرام به نوزادان خود شیر دهند.

تاثیر ناراحتی بر شیر مادر، 5 نکته ضروری
 
بیا نی نی | بخش مادر و کودک – تولد یک نوزاد جدید موجب بروز تغییرات قابل توجهی در شیوه زندگی می‌شود. به طور ناگهانی در می‌یابید که شما دیگر در مرکز جهان خود نیستید و کودکتان جای شما را گرفته است. به همین دلیل تغییرات بزرگی در زندگی روی می‌دهد و اوضاع از روال همیشگی خارج می‌شود. نبود زمان استراحت برای بهبودی پس از زایمان، خستگی، بی خوابی، شیردهی‌های شبانه، انتظارات خانواده و اطرافیان همگی دست به دست هم می‌دهند و اوضاع را سخت‌تر از آنچه که هست می‌کنند؛ بنابراین وجود استرس و نگرانی برای مادران در ماه‌های اول پس از تولد نوزاد کاملا طبیعی است.

تاثیر ناراحتی بر شیر مادر

ناراحتی” واژه‌ای است که به مجموعه‌ای از حالات فرد نسبت داده می‌شود. هر وضعیتی که موجب شود بدن فرد از لحاظ جسمی و روانی از تعادل نسبتا پایدار خود خارج شود، موجب نگرانی فرد می‌شود.

اگرچه نگرانی به صورت کوتاه مدت می‌تواند مفید باشد و نیروی محرکه‌ای برای بهبود اوضاع شود، اما نگرانی‌های دائمی و بلند مدت می‌تواند آسیب‌های جسمی و روانی را به دنبال داشته باشد.
افراد با یکدیگر متفاوت هستند و شخصیت‌های منحصر به فردی دارند. از این رو در مواجهه با شرایط یکسان، واکنش‌های متفاوتی را از خود بروز می‌دهند. به گونه‌ای که قرار گرفتن در موقعیت برای یک فرد می‌تواند نگران کننده باشد، اما در دیگری چنین اثری نداشته و آرامش خیال او را بر هم نزند.

اما هنگام تغذیه نوزاد با شیر مادر چطور؟ آیا نگرانی می‌تواند تاثیر منفی بر روی تغذیه با شیر مادر داشته باشد؟ در ادامه ۵ نکته مهم پیرامون تاثیر ناراحتی بر شیر مادر مورد بررسی قرار می‌گیرند.

 

۱. ناراحتی می تواند تاثیر غیر مستقیم بر شیردهی داشته باشد

مادرانی که تحت فشار عصبی و ناراحتی قرار دارند معمولا دچار بیماری، کم خوابی و مصرف زیاد کافئین و الکل می‌شوند. هر یک از این عوامل منجر به این می‌شود که نوزاد نتواند به دفعات مورد نیاز و یا به مدت كافی شیر بخورد. هم چنین، کاهش میزان تغذیه نوزاد با شیر مادر، موجب کاهش تولید شیر نیز می‌شود.
در چنین شرایطی، ناراحتی مادر به طور مستقیم موجب کاهش شیر نمی شود، بلکه پیامدهای ناراحتی و استرس در نوزاد موجب تغییر رفتار تغذیه با شیرمادر و در نهایت کاهش تولید شیر می شوند.

۱۳ مورد از ویتامین‌ های لازم در دوران شیردهی


۲. تولید شیر مادر حتی در شرایط بسیار ناراحت کننده قطع نمی‌شود

بایستی این نکته را در خاطر داشته باشید که ناراحتی، اضطراب و استرس موجب “خشک شدن شیر مادر” نمی شوند. حتی در شرایط بسیار ناراحت کننده، مادران می‌توانند شیردهی به نوزاد را ادامه دهند. برای نمونه مادران می توانند در دوران سوگ عزیزان، در مناطق جنگی یا دیگر موقعیت‌های اضطراری شیردهی به نوزاد را ادامه دهند.
 
تاثیر ناراحتی بر شیر مادر، 5 نکته ضروری

۳. زایمان زودرس تاثیری بر میزان تولید شیر مادر ندارد

زایمان زودرس و تولد نوزاد با وزن کم و نارس یک رویداد استرس آور و ناراحت کننده است. پژوهش‌هایی برای بررسی تاثیر ناراحتی بر شیر مادر در زنانی که زایمان زودرس داشته‌اند، در شش هفته اول پس از تولد نوزاد، انجام شده است. در این مطالعه میزان ناراحتی با پاسخ‌های رفتاری (مانند واکنش‌های غیر طبیعی، مشکلات خواب و خستگی) اندازه گیری شده است.
هیچ نشانه‌ای از تأثیر ناراحتی بر شیر مادر (خصوصا میزان تولید شیر) در شش هفته اول پس از تولد نوزاد مشاهده نشده است. عوامل متعددی مانند میزان درآمد، سن بارداری، میزان ذخیره اولیه شیر، تعداد دفعات شیردهی و مصرف مکمل‌های ویتامینی شیردهی در شش هفته اول پس از تولد نوزاد، بر میزان شیر تولیدی مادر تاثیر داشته‌اند. پژوهش های دیگری نیز نشان دادند که استفاده از تکنیک‌های آرامش بخشی، باعث افزایش شیر مادران نوزادان نارس شد.

۴. ناراحتی و استرس تاثیر منفی بر جاری شدن شیر مادر دارد

رفلکس جاری شدن شیر بخش مهمی از تغذیه با شیر مادر است. این واکنش موجب شیر خوردن نوزاد از پستان مادر می‌شود. پس از تحریک نوک پستان (با مکیدن پستان توسط نوزاد یا فشردن پستان‌ها)، هورمون اکسی توسین از غده هیپوفیز مغز آزاد می‌شود. هورمون اکسی توسین به دفعات (۳ تا ۴ مرتبه در فواصل کوتاه) در خون آزاد می‌شود. هنگامی که این اتفاق می‌افتد، مجاری شیر کوتاه و پهن می‌شوند، فشار داخل پستان افزایش می‌یابد و موجب جاری شدن شیر از پستان می‌شود.

پژوهش‌ها نشان داده اند که ناراحتی و استرس می‌تواند انتشار اکسی توسین (هورمون جاری شدن شیر) را به تاخیر بیاندازد و مانع آن شود. در نتیجه در هر بار تغذیه با شیر مادر، مقدار شیر کمتری از پستان‌ها جاری شود. البته در نظر داشته باشید که این اتفاق کوتاه مدت خواهد بود و با برطرف شدن ناراحتی و استرس، جاری شدن شیر به حالت عادی باز خواهد گشت. اما ناراحتی و استرس مکرر ممکن است تأثیرات منفی بلند مدت بر میزان شیر تولیدی بگذارد.


شیر خوردن نوزاد از یک سینه، دلایل و راهکار‌ها


۵. تغذیه با شیر مادر می‌تواند باعث کاهش ناراحتی و استرس شود

اگر شیردهی به خوبی و بدون مشکل خاصی پیش رود، تغذیه با شیر مادر می‌تواند به کاهش ناراحتی و استرس مادر کمک و واکنش‌های استرس آور را دفع کند. از این رو، اگر در تغذیه با شیر مادر به مشکل برخورد کرده‌اید، به دنبال کمک فوری، از سوی کارشناس و مشاور شیردهی باشید. اگر به نظرتان سطح نگرانی و استرستان بالا رفته است، لازم است که حمایت‌های حرفه‌ای برای درمان اضطراب و افسردگی پس از زایمان را دریافت کنید.
 
تاثیر ناراحتی بر شیر مادر، 5 نکته ضروری

سخن آخر

شیردهی تجربه لذت بخشی برای مادران و نوزادان است. سعی کنید با ایجاد محیطی امن و آرام، آرامش را به فرزندتان هدیه دهید. و اگر تجربه‌ای در این زمینه دارید آن را از طریق بخش “ارسال نظر” با ما و سایر کاربران بیا نی نی در میان بگذارید.

 تاثیر استرس و عصبانیت بر شیر مادر


برگرفته از: bellybelly

کج شدن پای نوزاد، راه‌های تشخیص و درمان

کج شدن پای نوزاد، راه‌های تشخیص و درمان
کج شدن پای نوزاد به دلیل موقعیت قرار گرفتن پا‌ها در رحم مادر، مساله‌ای طبیعی است. این مشکل به طور خود به خود تا دو سالگی برطرف می‌شود. در غیر این‌صورت بایستی به پزشک مراجعه کرد.

کج شدن پای نوزاد، راه‌های تشخیص و درمان
 
بیا نی نی | بخش مادر و کودک – برای نوزادان، چهار دست و پا رفتن، ایستادن و راه رفتن نقاط عطفی در مراحل رشدی آنهاست. هنگامی که کودکان شروع به ایستادن و راه رفتن می‌کنند، پدر و مادر‌ها متوجه وجود مشکلاتی در پا‌ها و شیوه راه رفتن آن‌ها می‌شوند. کج شدن پای نوزاد و پای پرانتزی از رایج‌ترین این مشکلات است. به ویژه کج شدن پای نوزاد، می‌تواند باعث نگرانی پدر و مادر‌ها شود.
 

کج شدن پای نوزاد

کج شدن پای نوزاد یک مساله کاملا طبیعی است (به ویژه هنگامی که در حال یادگیری راه رفتن هستند)، اما اگر این مشکل ادامه یابد می‌تواند نگران کننده باشد. بیشتر کودکان به دلیل موقعیتی که در رحم مادرشان قرار داشته اند، پای خود را کج می‌گذارند، اما معمولا با گذشت زمان حالت پا‌های خود را تصحیح می‌کنند. همانطور که قدرت عضلات پا‌های کودکان بیشتر می‌شود، آن‌ها یاد می‌گیرند که چگونه بایستند و درست قدم بردارند.
 

نشانه‌های کج شدن پای نوزاد

کج شدن پای نوزاد معمولا به آسانی قابل تشخیص است. حالت پا‌ها به صورت منحنی است و هنگام که پاها کنار هم قرار می‌گیرند، قوزک ها به هم می‌چسبند و زانوها از هم فاصله می‌گیرند. اگر کج شدن پا‌ها در نوزادی تصحیح نشود و تا زمانی که کودک راه می‌افتد ادامه یابد، موجب نگرانی می‌شود.
نشانه‌های دیگر کج شدن پای نوزاد به شرح زیر است:
  • الگوی راه رفتن عجیب و غریب (مستقیم یا رو به جلو راه نمی‌رود)
  • عدم هماهنگی در حرکت دادن پا‌ها
  • چرخاندن پا‌ها به سمت داخل
  • احساس درد و ناراحتی در پا‌ها

اگر گمان می‌کنید که پای نوزاد کج شده است، ابتدا موقعیت ایستاده او را بررسی کنید، سپس به دنبال دیگر نشانه‌ها باشید.


 نوزادان از کی می‌ نشینند؟ چه بازی‌هایی به نشستن نوزاد کمک می‌کند؟


علت کج شدن پای نوزاد

همان گونه که پیش از این گفته شد، کج شدن پای نوزاد به دلیل موقعیت قرار گرفتن آن‌ها در رحم، کاملا طبیعی است. پیش از یادگیری خزیدن و راه رفتن، عضلات پای نوزادان قدرت کافی برای اصلاح حالت را ندارد. به همین دلیل، در ماه‌های اول تولد نوزاد، پا‌های او اغلب در همان موقعیت جنینی قرار دارند.
دلایل دیگر کج شدن پای نوزادان عبارتند از: مشکلات و بیماری‌های فیزیکی و ژنتیکی، شکستگی در حین تولد، کمبود ویتامین D و مسمومیت با سرب. 

علت کج شدن پای نوزاد

 

زمان بهبود انحراف پای نوزاد

انحراف پای نوزادان در زمانی بین تولد تا ۲۴ ماهگی، با شروع راه رفتن از بین می‌رود (معمولا پیش از تولد سه سالگی). البته برخی از کودکان زمانی که سه یا چهار ساله می‌شوند، حالت پاهایشان اصلاح می‌شود.
با این حال، اگر انحراف پای نوزاد شدید است، موضوع را با پزشک در میان بگذارید.

 

زمان مراجعه به پزشک

اگر تا سن ۳ سالگی کج بودن پای کودک بهبود پیدا نکرد، بایستی مساله را با پزشک متخصص در میان بگذارید. وجود نشانه‌های زیر در پا‌های کودک نگران کننده است.

  • مشکل در راه رفتن
  • مشکل در حرکات پیشرفته تر، مانند دویدن
  • عدم توانایی در ایستادن
  • مشکلات عضلانی و استخوانی
  • مشکلات خاص پزشکی

 

آزمون‌های تشخیص 

اگر انحراف پای نوزاد شدید باشد، با یک معاینه مختصر تشخیص داده می‌شود. اما در بیشتر موارد، انحراف آنقدر شدید نیست. پزشک ابتدا سوابق پزشکی کودک را مطالعه می‌کند و در صورت لزوم آزمایش‌های دیگری انجام می‌دهد. پزشک برای تشخیص بیماری از روش‌های زیر استفاده می‌کند:

  • معاینه فیزیکی – پزشک به صورت فیزیکی وضعیت کودک را بررسی می‌کند تا منحنی کمانش پا را مشاهده کند.
  • آزمایش خون – برای تعیین کمبود ویتامین D انجام می‌شود.
  • عکس برداری با پرتو ایکس – برای تشخیص بیماری‌های استخوانی.
  • تست‌های دیگر – پزشک همچنین وجود دیگر بیماری‌های پا، مانند راشیتسم را بررسی می‌کند.

درمان کج شدن پای نوزاد

 

درمان کج شدن پای نوزاد

تنها در صورت انحراف شدید پای نوزاد، بر روی آن جراحی انجام می‌شود تا اصلاح شود. جراحی معمولا در سن‌های بالاتر برای کودک انجام می‌شود. به طور معمول، وضعیت کودک هر شش ماه یکبار توسط پزشک بررسی می‌شود تا حالت پا‌ها به طور طبیعی بهبود یابد.

 

عوارض عدم درمان کج شدن پای نوزاد

اگر درمانی بر روی پا‌های نوزاد انجام نگیرد و وضعیت پا‌ها اصلاح نشود، مشکلات زیر برای او رخ می‌دهد:

  • آرتروز
  • تنش زیاد بر روی زانو‌ها و باسن
  • مشکلات استخوانی و مفصلی
  • مشکلات حرکتی هنگام راه رفتن

 

کج شدن پای نوزاد، راه‌های تشخیص و درمان

 

توصیه‌های برای پدر و مادر‌ها

  • دانش کافی – اطمینان حاصل کنید که تمام اطلاعات لازم برای وضعیت کودک را کسب کرده اید تا بتوانید به طور موثر به او خدمت‌رسانی کنید.
  • مدیریت مشکلات – دانستن اینکه چگونه، چه موقع و کجا باید از کودک خود حمایت کنید.
  • کفش مناسب – پوشیدن کفش مناسب بسیاری از مشکلات پای کودک را رفع می‌کند.
  • رژیم غذایی و تغذیه – افزایش سطح ویتامین D، به رشد و سلامت استخوان‌های کودک کمک می‌کند.
  • توجه به نشانه‌ها – در صورت تشدید شرایط کودک و عدم بهبود آن بایستی به پزشک مراجعه کنید.
  • روحیه دهی – محیط زندگی کودک را شاد و پر انرژی نگاه دارید و به او روحیه دهید.
  • تشخیص و درمان زودرس – در صورت مشاهده نشانه‌ها و مشکلات حرکتی در سنین نوزادی، آن‌ها را جدی بگیرید.
  • یوگا و ورزش – ورزش و فعالیت بدنی باعث تقویت عضلات کودک می‌شود.
  • تناسب اندام – افزایش وزن کودک فشار بیشتری به پا‌های او وارد می‌کند.
  • چکاپ‌های منظم پزشکی – در برنامه‌ای منظم، برای بررسی وضعیت پا‌های کودک به پزشک مراجعه کنید.

 

جمع بندی

  • کج شدن پای نوزاد حالتی است که در آن قوزک‌های پا‌ها کنار یکدیگر به هم می‌چسبند، اما زانو‌ها از هم فاصله می‌گیرند.
  • معمولا هنگامی که کودک شروع به راه رفتن می‌کند، این وضعیت در کودکان دیده می‌شود، اما به طور طبیعی تا دو سالگی از بین می‌رود و نیازی به نگرانی نیست.
  • اگر این مشکل تا سه سالگی برطرف نشد، پزشک برای تشخیص علت‌ بیماری آزمایش‌هایی انجام می‌دهد.
  • کج شدن پای نوزاد معمولا مشکل حادی نیست، اما در بعضی موارد نیاز به جراحی برای اصلاح وضعیت پا‌ها دارد.

آیا شما هم در این زمینه ای تجربه ای دارید؟ سوالات خود را پیرامون مشکلات راه رفتن نوزادان با ما در میان بگذارید تا کارشناسان بیا نی نی به شما پاسخ دهند.


آشنایی با مراحل رشد نوزاد شش ماهه


برگرفته از: first cry

۹ روش کاربردی در تشخیص کودک ترنس

۹ روش کاربردی تشخیص کودک ترنس
برای تشخیص کودک ترنس به گرایش‌های غیرجنسیتی کودک، بروز علائم نارضایتی در ارتباط با نقش جنسیتی، تحول و تغییر جنسیت و بررسی ثبات و پیگیری توجه کنید.

۹ روش کاربردی تشخیص کودک ترنس
بیا نی نی |
دسته مادر و کودک – اگر فرزندتان رفتار‌هایی از خود نشان می‌دهد که مطابق با جنسیت وی نیست، ممکن است از خود بپرسید که آیا کودک من ترنس است یا خیر؟! به این دقت کنید که چطور کودک تان درباره هویت جنسیتی خود صحبت کرده و به گرایش‌هایی که مطابق با جنسیت وی نیستند توجه کنید. اما مراقب باشید که بیش از حد وسواس به خرج ندهید، زیرا بسیاری از هنجار‌های جنسیتی در واقع به نوعی کلیشه هستند. به عنوان مثال، یک پسر بچه که دوست دارد با عروسک بازی کند، لزوما ترنس نیست. در نهایت، به کودک خود کمک کنید تا احساسات و هویت واقعی خود را کشف کرده و اگر ترنس است، به وی عشق بورزید و از او حمایت کنید. در ادامه به روش‌های تشخیص کودک ترنس می‌پردازیم.

چطور یک کودک ترنس را تشخیص دهیم؟ 

با مشاهده و زیر نظر گرفتن کودک و همچنین بررسی نکات زیر می توانید ترنس بودن کودک را تشخیص دهید. 
۱. بررسی گرایش‌های غیرجنسیتی کودک. توجه به گرایش‌های غیر جنسیتی یکی از روش‌های تشخیص کودک ترنس است. ممکن است دیده باشید که دختر شما دوست دارد با اسباب بازی‌های پسرانه مانند کامیون یا تفنگ بازی کند. توجه داشته باشید که این موضوع به این معنا نیست که وی ترنس است. با این حال، اگر کودک تمایل و گرایش شدید به چیز‌هایی دارد که مطابق با جنسیت وی نیستند، بهتر است وی را زیر نظر بگیرید.
  • کودکی که نسبت به جنسیت خود، بسیار متفاوت عمل کرده و دوست ندارد کار‌هایی را انجام دهد که نسبت به جنسیت وی از او انتظار می‌رود، احتمالا ترنس است.
  • به یاد داشته باشید که اکثر مفاهیم جنسیتی به نوعی کلیشه هستند. به عنوان مثال، پسران به طور ژنتیکی تمایل به رنگ آبی ندارند.

تشخیص کودک ترنس

۲. بررسی علائم. یک کودک ترنس معمولا نشانه‌های بسیاری از جنسیت واقعی خود را نشان می‌دهد. بازی‌های خیالی، نوع لباس پوشیدن و نحوه آرایش کودک معمولا نشان دهنده جنسیت وی است. اگر کودک بسیاری از علائم زیر را نشان دهد، ممکن است ترنس باشد:
  • اصرار به خرید در قسمت دختران/ پسران
  • انتخاب یک اسم پسر یا دختر برای خود
  • ترجیح دوستی با جنس مخالف
  • ایجاد جنجال و الم شنگه در زمان اصلاح و آرایش مو
  • جا زدن خود به جای شخصیت‌های یک کتاب یا فیلم که جنسیت مورد دلخواه وی را دارند
  • نارضایتی از اندام‌های تناسلی خود
  • درخواست برای کتاب یا اسباب بازی‌هایی که مختص دختران یا پسران است
  • تمایل به تناسخ و تجسم در جنسیت واقعی خود
  • شاد و خوشحال بودن در زمانی که به آن‌ها اجازه می‌دهید کار‌ها و فعالیت‌هایی را انجام دهند که مطابق با جنسیت آن‌ها نیست

 

تشخیص کودک ترنس

۳. بروز علائم نارضایتی در ارتباط با نقش جنسیتی. بررسی رفتار و عکس العمل کودک در برابر ایده‌آل‌های کانون خانواده یا جامعه می‌تواند راه خوبی برای تشخیص کودک ترنس باشد. به عنوان مثال، اگر پسرتان در زمان اصلاح مو هایش داد و فریاد راه انداخته و نمی‌خواهد مو‌های خود را کوتاه کند یا اگر دخترتان گریه می‌کند وقتی به او می‌گویید که نمی‌تواند از قسمت پسر‌ها برای خود لباس انتخاب کند، این علائم ممکن است نشانه‌ای از ترنس بودن باشند. جنسیت مهم است. بنابراین، ممکن است کودک احساس کند دنیا به آخر رسیده اگر وانمود کند کس دیگری است.
  • نسبت به بهانه گیری و خشم کودک در زمان کوتاهی مو، خرید لباس، انتخاب رنگ و دیگر موارد زیبایی و آرایشی دقت کنید.
  • به بحث و گفتگو‌ها توجه کنید. به عنوان مثال، اگر شما بیان می‌کنید “پسران باید این طور لباس بپوشند” و کودک می‌گوید “اما من یک پسر نیستم! من دخترم! ” پس، ممکن است کودک ترنس باشد.
  • به دنبال مشکلات رفتاری، افسردگی و حالت‌های روحی باشید. کودکانی که مجبور هستند خلاف جنسیت واقعی خود رفتار کنند، ممکن است بسیار ناراحت و مضطرب باشند.

 

تشخیص کودک ترنس

۴. توجه به نحوه تشخیص هویت کودک. کودک از کلمات برای تعیین هویت خود استفاده می‌کند. اگر کودک نسبت به جنسیت خود مطمئن باشد، ممکن است بگوید “من می‌دانم که یک پسر هستم” در حالی که دختر متولد شده است.
۵. تحول و تغییر جنسیت. جنسیت معمولا از سن ۳ سالگی آشکار می‌شود، اما ممکن است از ۲ سالگی یا ۱۸ ماهگی نیز شروع شود.
۶. بررسی ثبات و پیگیری. اگر فرزندتان اصرار داشت که برای مدت کوتاهی، او را مثلا “جان” بنامید، این امر لزوما نشانه ترنس بودن وی نیست. معمولا کودکان دوست دارند در مرحله‌ای از زندگی خود، تظاهر به جنس مخالف کنند. با این حال، اگر فرزند شما اصرار دارد که جنسیتی متفاوت دارد، این امر می‌تواند نشانه ترنس بودن باشد.
  • تغییر جنسیت کودک می‌تواند به بهبود روابط اجتماعی، تمرکز در مدرسه و سلامت روحی و روانی وی کمک کرده و مشکلات رفتاری وی را کاهش دهد.
  • در برخی از کودکان ممکن است روند تشخیص هویت، مدت زمان بیشتری طول بکشد. این مرحله به طور معمول در سن ۹ یا ۱۰ سالگی به پایان می‌رسد.
۷. برخی کودکان ممکن است تا زمان بلوغ، جنسیت خود را تشخیص ندهند. کودکان در سنین پایین ممکن است درباره هویت جنسیتی خود سوال نکنند. دوره بلوغ زمانی است که بیشتر نوجوانان، هویت جنسیتی خود را مورد سوال قرار می‌دهند. بروز تغییرات در بدن و هورمون‌ها باعث می‌شود که کودک نسبت به بدن خود آگاهی پیدا کند.
  • دوره بلوغ و سال‌های پس از آن، زمانی است که کودک شروع به اکتشاف خود می‌کند. اگر کودک بیان و احساس می‌کند که جنسیت دیگری دارد، به او توجه کنید.

 

تشخیص کودک ترنس

۸. در صورت تمایل کودک، یک آزمایش انجام دهید. آزمایش و خطا یکی دیگر از راه‌های تشخیص کودک ترنس است. به کودک اجازه دهید تا آزادانه، هویت جنسیتی خود را مورد بررسی قرار دهد. اگر فرزند شما فکر می‌کند که ترنس است، برای چند روز به او اجازه دهید تا جنس مخالف خود را آزمایش کند. به عنوان مثال، فرزند پسر خود را «جنیفر» نامیده و بگذارید لباس و آرایش دخترانه داشته باشد.
  • اجازه دهید، خود کودک این آزمایش را مدیریت کرده و او را تحت فشار قرار ندهید.
  • در زمان آزمایش، کودک خود را تحت نظر بگیرید. آیا احساس شادی و اعتماد به نفس بیشتری می‌کند؟
۹. اجازه دهید کودک درباره هویت جنسیتی خود با یک مشاور صحبت کند. ممکن است کودک نتواند با شما درباره احساس و هویت جنسیتی خود صحبت کند. سعی کنید از مشاوری کمک بگیرید که تجربه کار با کودکان ترنس را داشته باشد.

ترنس چیست؟

ترنس به این معنا است که فرد رفتار یا هویتی متفاوت از جنسیت کنونی خود داشته باشد. به یاد داشته باشید که کودکان، خود ترنس بودن را انتخاب نمی‌کنند و این موضوع ارتباطی با شیوه بزرگ کردن آن‌ها ندارد. بچه‌های ترنس این گونه متولد می‌شوند. ترنس بودن موضوعی غیر طبیعی نیست.
برخی کودکان ممکن است در سن ۳ سالگی، جنسیت واقعی خود را نشان دهند. اما، در برخی دیگر ممکن است این روند به دلایل زیر بیشتر زمان ببرد. مانند:
  • عدم آگاهی
  • ترس از عدم پذیرش و طرد شدن
  • ترس از بدنامی و خفت
  • مسخره شدن و مورد سرزنش قرار گرفتن

 

تشخیص کودک ترنس

کمک به کودک ترنس

۱. کودک خود را الگو قرار دهید. اگر به کودک خود، خوب گوش کنید، فرزندتان به شما خواهد گفت که چه چیزی می‌خواهد. این موضوع به شما کمک می‌کند تا تفاوت میان زمانی که کودک می‌گوید “من یک دخترم” و زمانی که یک پسر بچه دوست دارد فقط لباس دخترانه بپوشد را متوجه شوید.
  • انتخاب جنسیت باید بر اساس نیاز و احساس فرزند شما باشد، نه بر اساس آنچه شما فکر می‌کنید.
۲. حمایت از کودک ترنس. کودکان ترنسی که مورد حمایت خانواده‌های خود قرار می‌گیرند، کمتر دچار خودکشی، آوارگی یا مشکلات جدی روحی – روانی می‌شوند.
  • برخی مطالعات نشان داده اند کودکان ترنسی که عمل تغییر جنسیت را انجام داده اند نسبت به کودکانی که انجام نداده اند، کمتر دچار مشکلات روحی – روانی هستند.

 

تشخیص کودک ترنس

۳. توجه به علائم افسردگی یا اضطراب. یکی از بهترین روش‌های تشخیص کودک ترنس بررسی علائم اضطراب اوست. تمام کودکان ترنس در معرض ابتلا به مشکلات روحی – روانی قرار دارند. اگر علائم زیر را مشاهده کردید، با یک متخصص مشورت کنید. علائمی مانند:
  • خواب بیش از حد
  • کاهش یا افزایش ناگهانی وزن
  • عدم علاقه به فعالیت‌هایی که قبلا از آن‌ها لذت می‌برده است
  • تغییرات خلقی قابل توجه

 

تشخیص کودک ترنس

۴. اگر فرزندتان ترنس است، گزینه‌های پزشکی را بررسی کنید. ممکن است کودک بخواهد تغییراتی در بدن خود انجام دهد. گزینه‌های پزشکی به معنای درمان ترنس بودن نیستند، بلکه از فرزندتان حمایت می‌کنند. در مورد این گزینه‌ها با پزشک کودک مشورت کنید.
به نظر شما بهترین روش برای تشخیص کودک ترنس چیست؟ تجربیات خود را در انتهای این صفحه در قسمت “ارسال نظر” با ما و سایر مخاطبان بیا نی نی به اشتراک بگذارید.
 
برگرفته از: wikihow.com

پماد سوختگی پای نوزاد و نحوه استفاده از آن

پماد سوختگی پای نوزاد
پماد سوختگی پای نوزاد، یکی از ضروری ترین اقلام در خرید سیسمونی نوزادان است. روش استفاده از آن برای نوزادان دختر و پسر نیز برای هر پدر و مادری لازم و ضروری است.

پماد سوختگی پای نوزاد
 
بیا نی نی | بخش مادر و کودک – اغلب نوزادان دچار سوختگی پا و التهاب ناشی از آن می‌شوند. کودکانی که پوست حساسی دارند بیش از دیگران دچار این عارضه می‌گردند. انواع پماد سوختگی نوزاد، ساخته شده از مواد طبیعی و شیمیایی، در بازار موجود است تا مشکل سوختگی پای نوزادان را برطرف کند. هنگامی که التهابات قرمز رنگ را در ناحیه پوشک مشاهده می‌کنید، از اولین پمادی که در دسترس است استفاده می‌کنید اما آیا با استفاده از انگشتان خود پماد را بر روی پوست نوزاد پخش می کنید یا از ابزار خاصی استفاده می‌کنید؟ آیا در هر تعویض پوشک از پماد سوختگی پای نوزاد استفاده می‌کنید، یا فقط در موارد خاصی از آن بهره می‌برید؟ پماد سوختگی پای نوزاد را برای دختران و پسران چگونه استفاده می‌کنید؟ آگاهی از روش صحیح استفاده و موارد منع مصرف پماد سوختگی پای نوزاد بسیار اهمیت دارد.


در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده در فهرست موضوعی زیر، به موضوع دلخواه خود برسید.

  • روش استفاده از پماد سوختگی پای نوزاد
  • نکات مهم
  • موارد منع استفاده از پماد سوختگی

روش استفاده از پماد سوختگی پای نوزاد

۱. انتخاب پماد سوختگی پای نوزاد

  • پماد سوختگی پای نوزاد را بر اساس فاکتور‌هایی که برای شما مهم است انتخاب کنید. آیا می‌خواهید پماد فوق العاده موثر باشد؟ اثرات دارویی داشته باشد؟ آیا کودک به طور مرتب دچار سوختگی می‌شود و یا به ندرت اتفاق می‌افتد؟ ترجیح می‌دهید مواد سازنده آن طبیعی یا شیمیایی باشد؟ آیا کودک شما آلرژی خاصی دارد؟ پرسیدن این سوالات از خود باعث انتخاب دقیق‌تر می‌شود.
  • پماد سوختگی پای نوزاد به عنوان مانعی در مقابل رطوبت و باکتری‌ها عمل می‌کند. ماده تشکیل دهنده بیشتر پماد‌های سوختگی اکسید روی (زینک اکسید) است. البته ممکن است دارای لانولین، کالاندولا و آلوئه ورا نیز باشد که همه آن‌ها طبیعی، ایمن و موثر برای پوست کودک شما هستند.

 پماد زینک اکساید؛ موثر در رفع التهابات پوستی


  • توصیه می‌شود از پماد‌های سنگین با اسانس‌های شیمیایی و روغن‌های معطر برای کودکان استفاده نکنید.
  • اگر از روغن‌های معطر برای کودک استفاده می‌کنید، پیرامون ایمنی آن برای مصرف نوزادان و نحوه رقیق کردن آن اطلاعات لازم را کسب کنید.

۲. استفاده از پماد سوختگی پای نوزاد دختر

  • مهمترین چیزی که باید در هنگام پماد زدن به نوزادان دختر بدانید، این است که هرگز نباید چیزی وارد واژن نوزاد شود.
  • پماد سوختگی پای نوزاد برای مصرف خارجی است، یعنی باید بر روی سطح پوست استعمال شود.
  • پس از تمیز کردن کودک، از جلو به سمت عقب (برای جلوگیری از عفونت)، به اندازه یک نخود از پماد را با انگشتانتان بر روی التهابات پای کودک پخش کنید.
  • پماد را بر روی کشاله ران‌ها و قسمت‌های بیرونی آلت تناسلی پخش کنید و از تماس پماد با بخش‌های داخلی واژن خودداری کنید.
  • ورود پماد به واژن نوزاد ممکن است باعث ایجاد عفونت مخمری، عفونت مجاری ادراری یا سایر اختلالات دستگاه تناسلی شود.
  • هم چنین به باسن نوزاد و اطراف مقعد نیز پماد بزنید، اما مراقب باشید پماد داخل مقعد نشود.
  • ممکن است کودک در طول این فرایند گریه کند، زیرا تماس با نقاط آسیب دیده پوست برایش دردناک است؛ بنابراین بهترین کار این است که به سرعت پماد را روی التهابات پخش کنید.
  • اگر التهابات پای کودک شدید است، پس از تمیز کردن، او را به آرامی خشک کنید. کودک را بر روی یک زیرانداز ضد آب یا حوله تمیز بنشانید تا زمانی را بدون پوشک سپری کند.

شدت سوختگی پای نوزاد

۳. استفاده از پماد سوختگی پای نوزاد پسر

  • اولین مسئله‌ای که باید در نظر بگیرید این است که آیا کودک ختنه شده است یا خیر.
  • اگر ختنه نشده است، هرگز پوست بیرونی را دستکاری نکنید. تنها به آرامی آن را با یک حرکت ملایم تمیز کنید.
  • اگر کودک ختنه شده است، آلت را به همان شیوه‌ای که در بالا گفته شد، تمیز کنید و از پخش کردن پماد در نزدیکی سوراخ‌های مجرای بالا جلوگیری کنید.
  • معمولا پسران در هنگام تعویض پوشک  ادرار می‌کنند. هرچه زمان تعویض پوشک طولانی‌تر شود، احتمال ادرار کردن و نیاز به شستشوی مجدد بیشتر می‌شود. پس بهتر است سرعت عمل داشته باشید.
  • هنگام استفاده از پماد سوختگی برای پسران، یک دستمال بر روی آلتشان قرار دهید، تا احتمال پاشش ادرار بر روی شما کاهش یابد.
  • پماد را بر مناطقی که پوست قرمز و حساس شده و کشاله ران‌ها پخش کنید.

 

نکات مهم در استفاده از پماد سوختگی پای نوزاد

  • برخی از نوزادان لایه‌های چربی بیشتری نسبت به دیگران دارند. در هر بار تعویض پوشک، بین این لایه‌ها را به دقت تمیز کنید و با پماد بپوشانید تا از التهاب پوست این نواحی جلوگیری شود.
  • به یاد داشته باشید همیشه پس از تعویض پوشک، دست‌های خود را با آب گرم و صابون بشویید!
  • اگر پوشک کودک به مدت طولانی تعویض نشود و یا دچار اسهال شده باشد، مستعد سوختگی پا در اثر پوشک است.
  • اگر کودک مرتبا دچار التهاب در ناحیه پوشک می‌شود، لازم است که در هر بار تعویض پوشک از پماد سوختگی جهت پیشگیری استفاده کنید.
  • سعی کنید دلیل التهابات غیر معمول را پیدا کنید.
  • استفاده از مواد شوینده قوی در شستشوی لباس نوزادان نیز باعث بروز التهابات می‌شود. پوست نوزادان بسیار حساس است و بایستی از شوینده‌های ملایم و مخصوص نوزادان برای شستشوی لباس هایشان استفاده شود.
  • در نظر داشته باشید که ممکن است کودک به مواد غذایی مصرفی، مانند محصولات لبنی، گلوتن یا مواد غذایی اسیدی، آلرژی داشته باشد. در این صورت مصرف آن‌ها موجب بروز التهابات شده و پماد‌های سوختگی تاثیر چندانی نخواهند داشت. استفاده از پماد ممکن است مشکل را برای مدت کوتاهی برطرف کنند، اما با مصرف مجدد آن مواد غذایی، التهابات دوباره باز می‌گردند.

تعویض پوشک نوزاد

موارد منع استفاده از پماد سوختگی پای نوزاد

۱. پوست آسیب دیده

اگر پوست نوزاد خراشیده، آسیب دیده و یا در حال خونریزی است، بر روی آن هیچ گونه پماد یا روغنی استفاده نکنید. زیرا ممکن است موجب ایجاد زخم و عفونت شود.
در این شرایط بهتر است که نوزاد را بر روی یک حوله‌ای تمیز بنشانید و تا خشک شدن و بهبود یافتن پوست آسیب دیده، نوزاد را پوشک نکنید.

۲. عفونت مخمری

حدود ۱۵ ٪ موارد خارش التهابات پوستی پای نوزادان به علت عفونت مخمری است.
در این نوع التهابات، استفاده از پماد‌های سوختگی نه تنها موثر نیست، بلکه شرایط را تشدید می‌کند.
اگر کودک مبتلا به عفونت مخمری شده است، به پزشک متخصص کودکان مراجعه کنید.

نکاتی در مورد استفاده از کهنه بچه و پیشگیری از سوختگی پای نوزاد

آیا برای کودک خود از کهنه بچه استفاده می‌کنید؟

  • اگر کهنه بچه به درستی شسته نشود، نوزادان دچار سوختگی پا می‌شود.
  • استفاده از شوینده‌های لباس‌های معمولی در شستشوی کهنه بچه نیز موجب بروز التهابات پوستی می‌شود.
  • حتما از شوینده‌های مخصوص لباس‌های نوزادان و فاقد هر گونه نرم کننده و اسانس برای شستشو استفاده کنید.
  • اگر کودک دچار عفونت مخمری شده است، کهنه‌ها را دور بریزید. زیرا در صورت شستشوی ناکافی، موجب بروز مجدد عفونت در کودک می‌شود.

 روایت “لس‌آنجلس‌تایمز” از گرانی و کمبود پوشک در ایران و نگرانی خانواده‎ها


پماد سوختگی پای نوزاد

سخن آخر

حال شما اطلاعات کافی پیرامون پماد سوختگی پای نوزاد را کسب کرده اید. می‌توانید با دانش کافی برای از بین بردن التهابات و سوختگی پای نوزاد، اقدامات لازم را انجام دهید.


جایگزین پودر بچه؛ از چه موادی بجای پودر بچه استفاده کنیم؟


شما چه پمادی برای سوختگی پای نوزادتان استفاده می‌کنید؟ آیا از پوشک‌های یکبار مصرف استفاده می‌کنید یا کهنه‌های پارچه ای؟ سوالات و تجربیات خود را با ما در بخش نظرات در میان بگذارید.

برگرفته از: kidsimplified

آلرژی کودکان چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان

آلرژی کودکان
آلرژی کودکان می‌تواند در نتیجه حساسیت به یک ماده غذایی خاص، نیش حشرات و یا گرده گیاهان باشد و علائم آن نیز شامل جوش و کهیر، خارش بدن، آبریزش بینی و تنگی نفس است و درمان‌های متفاوتی دارد.

آلرژی کودکان

 

بیا نی نی | دسته سلامت – آلرژی، حساسیت به یک ماده غذایی، گرده گل‌ها و یا نیش حشرات است که می‌تواند دامنه‌ای از علایم و واکنش‌ها را به دنبال داشته باشد. کودکان به دلیل حساس‌تر بودن سیستم ایمنی نسبت به عوامل آلرژی‌زا آسیب پذیرتر هستند و بیشتر دچار آلرژی می‌شوند. آنچه در این متن می‌خوانید شامل اطلاعات کاملی در رابطه با آلرژی کودکان و پاسخ به سوالاتی در مورد آلرژی و حساسیت کودکان است، نظیر اینکه چگونه آلرژی اتفاق می‌افتد؟ واکنش‌های آلرژیک چگونه است و چه علایمی دارد؟ تست آلرژی چیست و چگونه می‌توان آن را درمان کرد و …

 

آلرژی کودکان چگونه اتفاق می‌افتد؟

آلرژی زمانی اتفاق می‌افتد که کودک شما با چیزی در محیط که به آن حساس است تماس پیدا کند. این ماده عامل آلرژیک نامیده می‌شود و ممکن است چیزی باشد که برای اکثر مردم بی‌ضرر است، مانند برخی از مواد غذایی، گرده گیاهان و یا گرد و غبار. وقتی آلرژن وارد بدن می‌شود و سیستم ایمنی کودک شما به آن واکنش نشان می‌دهد. این واکنش باعث آزاد شدن هیستامین در بدن می‌شود که منجر به بروز علائم آلرژی می‌شود. کودکانی که اعضای خانواده آنها دچار مشکلات آلرژی مانند آسم،  اگزما یا آلرژی غذایی هستند نیز در معرض خطر ابتلا به مشکلات آلرژی هستند. واکنش‌های خفیف، متوسط ​​و حتی شدید آلرژیک شایع است، اما مرگ ناشی از واکنش‌های آلرژیک نادر است. مرگ و میر زمانی ممکن است اتفاق بیافتد که در دادن داروهای مورد نیاز به شخصی که دچار آلرژی شده است، تأخیر به وجود بیاید.

 

واکنش‌های آلرژیک چگونه است و چه علایمی دارد؟

یک واکنش آلرژیک فوری معمولا در عرض چند دقیقه تا یک الی دو ساعت پس از اینکه کودک شما با آن تماس گرفت یا ماده‌ای را که به آن حساسیت دارد می‌خورد، بروز پیدا می کند. یک واکنش آلرژیک تاخیر دار نیز معمولا بین دو تا چهار ساعت تا چند روز پس از اینکه کودک شما با مواد حساسیت زا تماس پیدا کرد، رخ می‌دهد.

 

علائم واکنش‌های آلرژیک خفیف یا متوسط

اگر کودک شما واکنش آلرژیک خفیف یا متوسطی ​​داشته باشد، علائم او ممکن است شامل یک یا چند مورد زیر باشد:

  • جوش و کهیر
  • تورم صورت، چشم یا لبها
  • سوزش یا خارش دهان
  • اگزما، تب یا آسم- این علائم ممکن است شدیدتر از حالت معمول باشد.
  • اسهال، درد معده یا استفراغ.

 

حساسیت کودکان

 

توجه داشته باشید که اگر فرزند شما بعد از گزش یک حشره، دچار اسهال، درد معده یا استفراغ شد، به این معنی است که او نسبت به نیش آن حشره دارای واکنش شدید آلرژیک است.

 

علائم واکنش آلرژیک شدید یا آنافیلاکسی

یک واکنش آلرژیک شدید آنافیلاکسی نامیده می‌شود و علائم آن نیز ممکن است شامل یک یا چند مورد زیر باشد:

  • تنگی نفس یا تنفس با صدای زیاد
  • تورم یا تنگی زبان
  • مشکل در صحبت کردن و یا تغییر صدا
  • سرفه خفیف یا شدید
  • سرگیجه مداوم و یا احساس خفگی
  • ریزش مو (در کودکان نوزاد)
  • افت فشار خون
  • اسهال، درد معده یا استفراغ بعد از گزش یک حشره.

شوک آنافیلاکسی یک واکنش آلرژیک تهدید کننده زندگی است و نیازمند مراقبت پزشکی فوری دارد. اگر کودک شما دچار یک واکنش آنافیلاکتیک شده باشد، ابتدا او را برای کمک به حفظ فشار خون و ثابت نگه داشتن آن، روی زمین بخوابانید. سپس می‌توانید از یک انژکتور آدرنالین مانند EpiPen® استفاده کنید (اگر در دسترس باشد) و سپس فوری با یک آمبولانس تماس بگیرید.

 

کنترل آلرژی کودکان

 

نکات کلیدی در مورد آلرژی کودکان

  • اکثر کودکان مبتلا به آلرژی به تخم مرغ، شیر گاو و گندم، آلرژی موقت دارند و آلرژی به بادام زمینی، تن ماهی و صدف نیز معمولا طولانی مدت‌تر است.
  • آلرژی زمانی اتفاق می‌افتد که یک ماده آلرژن زا وارد بدن می‌شود و سیستم ایمنی کودک شما به آن واکنش نشان می‌دهد. این اتفاق منجر به بروز علائم آلرژی می‌شود.
  • علائم واکنش آلرژیک خفیف یا متوسط ​​عبارتند از: خارش، تورم، سوزن شدن، معده درد، استفراغ، تب یا آسم.
  • اگر گلوی کودک شما متورم شود، او دچار تنگی نفس می‌شود و حتی ممکن است شوک آنافیلاکسی اتفاق بیافتد که در اینصورت کودک شما نیاز به مراقبت‌های پزشکی فوری دارد.
  • اگر فکر می‌کنید کودک شما به مورد خاصی آلرژی دارد، با پزشک خود در این رابطه صحبت کنید.

 غذا‌ها و میوه‌ های ممنوعه برای نوزادان


نکات کلیدی در مورد آلرژی کودکان

 

آزمایشات مورد نیاز برای تشخیص آلرژی کودکان

اگر فکر می‌کنید فرزند شما ممکن است آلرژی داشته باشد، ارزیابی مناسب آن بسیار مهم است. برای شروع این فرآیند، می‌توانید با پزشک خود صحبت کنید که ممکن است شما را به یک متخصص آلرژی یا ایمونولوژی برای آزمایش‌های زیر ارجاع دهد:

۱ – آزمایش Skin-Prick: پوست کودک شما با یک دستگاه کوچک که مانند خمیر دندان به نظر می‌رسد و حاوی قطره از آلرژن خاصی است تست می‌شود. اگر کودک شما حساسیت داشته باشد، ممکن است در همان جایی که قطره ریخته شد، یک جوش قرمز به وجود بیاید.

۲ – آزمایش خون: آزمایش آنتی بادی IgE اختصاصی با استفاده از سرم خون کودک شما گرفته می‌شود تا بررسی شود که آیا به آلرژن‌های خاصی حساسیت دارد یا خیر. اگر کودک شما نمی‌تواند آزمایش پوستی انجام دهد به این علت که اگزمای شدید دارد یا پنج روز قبل از آزمایش، آنتی هیستامین مصرف کرده است؛ این آزمایش تجویز می‌شود.

ممکن است درباره آزمایشاتی نظیر آزمایش آنتی بادی IgG مواد غذایی، آزمایش وگا و آنالیز مو شنیده باشید. صحت این آزمایش‌ها به عنوان آزمایشات آلرژیک اثبات نشده است. تست‌ها و درمان‌هایی که پشتوانه علمی دارند، به احتمال زیاد موثرتر هستند و ارزش زمان، پول و انرژی شما را دارند و برای فرزند شما نیز ایمن‌تر هستند.

 

درمان واکنش‌های آلرژیک خفیف تا متوسط

نحوه درمان یک واکنش آلرژیک بستگی به شدت واکنش آن دارد.

1. مصرف آنتی هیستامین‌ها

اگر فرزند شما واکنش آلرژیک خفیف تا متوسط ​​داشته باشد مانند بثورات پوستی یا تورم دهان، دادن یک دوز آنتی هیستامین (به صورت قرص یا شربت) به فرزندتان مناسب است.

در واقع، داشتن یک شربت آنتی هیستامین در جعبه کمک‌های اولیه ایده خوبی است و به این ترتیب وقتی که به آن نیاز دارید، می‌تواند مفید و در دسترس باشد. شما در ایران نیازی به نسخه برای خرید آنتی هیستامین ندارید.

بعضی از آنتی هیستامین‌ها می‌توانند باعث ایجاد خواب آلودگی کودک شما شوند که ممکن است علایمی مانند آنافیلاکسی داشته باشد و معلوم نشود که واکنش فرزند شما چگونه است. پس بهتر است که از آنتی هیستامین استفاده کنید که خواب آلودگی ایجاد نمی‌کند.

 

درمان آلرژی کودکان

 

2. درمان‌های دیگر برای آلرژی کودکان

بسته به نوع واکنش‌های آلرژیک، کودک شما ممکن است نیاز به درمان‌های دیگری داشته باشد. مثلا:

  • اگر کودک شما دارای اگزما باشد، ممکن است نیاز به پماد کورتیکواستروئید داشته باشد.
  • اگر کودک شما دارای تب باشد، ممکن است نیاز به اسپری بینی کورتیکواسترویید داشته باشد.
  • اگر کودک شما مبتلا به آسم باشد، ممکن است نیاز به استنشاق اسپری‌های دارویی مانند Ventolin® یا Asmol® داشته باشد.
  • کودکان مبتلا به آلرژی دائمی و شدید نسبت به نیش حشرات، علف‌های هرز، گرد و غبار و گرده‌های علف‌ها ممکن است نیاز به ایمونوتراپی برای کاهش یا از بین بردن علائم خود داشته باشند. روش ایمونوتراپی در حال حاضر برای آلرژی به غذایی استفاده نمی‌شود.

اگر کودک شما دارای حساسیت به مواد غذایی یا حشرات باشد، لازم است که بتوانید واکنش آسم را به خوبی کنترل کنید. اگر کودک شما دچار یک حمله شدید آسم شد، بلافاصله با آمبولانس تماس بگیرید.


 حساسیت در کودکان؛ علت، علائم و درمان


درمان آنافیلاکسی

کودکان مبتلا به آنافیلاکسی اغلب نیاز به تزریق آدرنالین دارند مانند EpiPen®. اگر برای فرزند شما یک انژکتور آدرنالین تجویز شود، نیاز است که هم شما و هم فرزندتان یاد بگیرند که چگونه و چه زمانی از آن استفاده کنید. انژکتور آدرنالین کودک شما باید همیشه در دسترس باشد. شما همچنین می‌توانید به سایر افراد از قبیل خانواده، دوستان، معلمان و مراقبین او آموزش دهید که چگونه از آن استفاده کنند. این نیز ایده خوبی است که برای فرزند خود دستبند پزشکی تهیه کنید تا افراد دیگر در مورد حساسیت خاص وی مطلع شوند.

 

آلرژی غذایی یا عدم تحمل غذایی؟

آلرژی غذایی با عدم تحمل غذایی متفاوت است. عدم تحمل خفیف تا متوسط، واکنش سیستم ایمنی را شامل نمی‌شود، اما گاهی علائم آلرژی غذایی ملایم و یا متوسط شبیه علائم عدم تحمل غذایی است. در هر صورت ضروری است که آلرژی غذایی کودک شما توسط یک متخصص آلرژی یا ایمونولوژی تأیید شود.

 

جمع بندی

آلرژی در کودکان می‌تواند به دلایل مختلفی مانند حساسیت غذایی، گزش حشرات، گرده گیاهان و … ایجاد شود و به دلیل اینکه کودکان نسبت به بزرگسالان آسیب پذیرتر هستند، لازم است که والدین موارد حساسیت زا برای کودکشان را بشناسند و از تماس وی با این موارد جلوگیری کنند تا سلامت فرزندشان به خطر نیافتد.

 

شما نیز اگر تجربه و یا نکته خاصی در مورد آلرژی کودکان دارید می‌توانید آن را در بخش «ارسال نظر» مطرح کنید تا ما و سایر خوانندگان بتوانیم از آن استفاده کنیم.