برچسب: تابستان

تابستان برای بسیاری از کودکان زمان بسیار خوبی برای تفریح است اما می‌تواند خطراتی را برای کودکان به همراه داشته باشد. حوادث غرق شدگی در ماه‌های تابستان افزایش می‌یابد و آفتاب داغ بچه‌ها را در معرض خطر آفتاب سوختگی، کم آبی بدن و بیماری‌های مرتبط با گرما قرار می‌دهد.

 

 هنگام بردن کودک به استخر مراقب باشید:

ایمنی استفاده از استخر در تابستان باید برای والدین مورد توجه قرار گیرد و فقط چند ثانیه طول می‌کشد تا غرق شدن کودک اتفاق بیفتد. در هر زمانی که در آب یا اطراف آن هستند به طور کامل و با دقت بر کودکان نظارت کنید و مطمئن شوید که تجهیزات مناسب برای ایمن نگه داشتن کودک در استخر را دارید.

 نگذارید کودک دچار گرمازدگی شود:

گرمازدگی در ماه‌های تابستان افزایش می‌یابد و این می‌تواند زندگی کودکان را تهدید کند. قبل از گرمازدگی بچه‌ها اغلب علائم خفیف‌تری مانند گرمازدگی را نشان می‌دهند. اطمینان حاصل کنید که کودکان هنگام بازی در بیرون از خانه استراحت می‌کنند و لباس نازم و خنک می‌پوشد. یاد بگیرید چگونه علائم گرمازدگی را تشخیص دهید.

 ایمنی خودرو را بررسی کنید:

قبل از رفتن به جاده برای تعطیلات خانوادگی مطمئن شوید که صندلی ماشین کودکتان به درستی نصب شده است. هرگز کودک را بدون صندلی مخصوص خود در ماشین ر‌ها نکنید. دمای داخل خودرو می‌تواند به سرعت افزایش یابد و تنها چند دقیقه می‌تواند تفاوت بین مرگ و زندگی باشد. سعی کنید ماشین را خنک نگه‌دارید.

 از پوست در برابر آفتاب محافظت کنید:

هر زمان که کودک شما در خارج از منزل است از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. هر سه ساعت یکبار یا بلافاصله پس از اینکه کودکتان در آب قرار گرفت آن را دوباره تجدید کنید. سعی کنید در ساعات اوج آفتاب از فعالیت‌های خارج از منزل خودداری کنید.

 مراقب حشرات باشید:

با گرم شدن هوا وجود حشرات بیشتر خواهد شد. برای جلوگیری از نیش حشرات قبل از گذراندن وقت در فضای باز از مواد دافع حشرات استفاده کنید و تا حد امکان دست‌ها و پا‌های کودک را بپوشانید.

 مصرف مایعات را بیشتر کنید:

کودکان بیشتر از بزرگسالان مستعد کم آبی هستند و با افزایش دما خطر ابتلا به آن‌ها افزایش می‌یابد. مقدار آبی که کودک باید بنوشد بسته به سن، وزن و سطح فعالیت متفاوت است.

هنگام تفریح با قایق جلیقه نجات تن کودک کنید:

یک جلیقه نجات مناسب در عین حال راحت بوده و وقتی آن را از روی‌شانه بلند می‌کنید بالای چانه یا گوش حرکت نمی‌کند.

 هنگام استفاده کودک از دوچرخه کلاه ایمنی را فراموش نکنید:

به غیر از اتومبیل دوچرخه بیش از هر محصول مصرفی دیگری با آسیب‌های دوران کودکی مرتبط است. استفاده از کلاه ایمنی اولین قانون برای جلوگیری از آسیب‌های جدی دوچرخه در کودکان است. اطمینان حاصل کنید که دوچرخه و کلاه ایمنی مناسب کودکان است.

 

منبع:

www.childrens.com

۱- حشرات سمی:

مطمئناً آن‌ها زیبا به نظر می‌رسند اما هنگامی که کودک شما به گزش حشرات سمی خارش دار دچار می‌شود خطر ابتلا به مشکلات پوستی به وجود می‌آید که شامل قرمزی، سوزش و خارش است. حتی برخی از افراد حالت تهوع پیدا می‌کنند. بنابراین وقتی صحبت از حشرات می‌شود بهتر است به بچه‌ها یاد بدهیم آن‌ها را نگاه کنند اما لمس نکنند.

 

۲- گرم بودن بیش ازحد شلنگ باغچه:

شلنگ باغچه یک اسباب بازی جالب تابستانی است اما وقتی شیر آب را باز می‌کنید بچه‌ها را دور نگه دارید. تحقیقات نشان داده است که آب باقیمانده درون یک شلنگ که در معرض آفتاب مانده است می‌تواند به ۱۲۰ درجه فارنهایت برسد. آنقدر گرم که باعث سوختگی درجه دو یا سوم در کودکان شود.

۳- ترامپولین‌ها:

فقط در تابستان گزارش‌هایی از صدمات ستون فقرات، شکستگی استخوان‌ها، مشکل ریه‌ها و ضربه مغزی در کودکانی که روی ترامپولین بازی می‌کردند وجود دارد.

 

۴- وسایل پلاستیکی داغ:

سرسره‌ها و سایر تجهیزات زمین بازی چه از فلز و چه از پلاستیک ساخته شده باشند  می‌توانند به طور خطرناک در زیر آفتاب گرم شوند. همیشه قبل از اینکه فرزندتان سراغ آن برود درجه حرارت وسایل بازی را از بالا به پایین آزمایش کنید.

 

۵- وجود آستر در مایو‌های پسر‌ها:

چندین گزارش از گرفتگی اندام تناسلی پسران در پوشش مایو شنای آن‌ها گزارش شده است. برخی از والدین برای اینکه آنها اذیت نشوند آستر را جدا می‌کنند.

۶- شن و ماسه‌های داغ:

پا‌های کودک خود را در  آب تکان دهید تا از آن‌ها در روز‌های بسیار گرم محافظت شود. ممکن است پای بچه‌ها روی شن‌های داغ سوخته شود.

 

۷- بند‌های کلاه آفتابی:

بندهای روی کلاه آفتابی کودک شما ممکن است برای نگه داشتن کلاه روی سر کودک مفید باشد اما بند‌ها هنگام بازی می‌توانند گیر کنند و خطر خفگی ایجاد کنند. بسیاری از کلاه‌های آفتابی برای کودکان دارای اتصالات‌بند چانه هستند که آنها را اذیت نمی‌کنند .اما برخی از آن‌ها این کار را نمی‌کنند و یا ممکن است عملکرد نامناسبی داشته باشند. کلاه‌های سطلی و نوار‌های مخروطی مطمئن تر است.

۸- انداختن پتو روی کالسکه:

والدینی که پتوی روی کالسکه کودک خود می‌اندازند قصد دارند تا کودک دچار آفتاب سوختی نشود. آن‌ها می‌خواهند پوست حساس کودک در معرض مستقیم آفتاب نباشد. اما وقتی کالسکه کودک خود را با یک پتو می‌پوشانید نوزاد شما در معرض خطر گرمازدگی قرار می‌گیرد. پوشاندن کالسکه حتی با یک پتوی نازک باعث افزایش دمای داخل در مدت زمان نیم ساعت ۲۰ درجه فارنهایت می‌شود.

 

۹- غرق شدن ثانویه:

شما در مورد چگونگی ایمن نگه داشتن کودک خود در آب می‌دانید اما آیا می‌دانید مهم است که پس از حوادث خفگی در استخر مراقب او باشید؟ استنشاق تصادفی آب می‌تواند ریه‌های کودک را تحریک کرده و باعث ایجاد اکسیژن به خون شود. خستگی، دشواری در تنفس، تنفس کم عمق، سرفه یا درد قفسه سینه که در ۲۴ ساعت پس از حادثه خفگی بروز می‌کند همه از علامت های غرق شدن ثانویه هستند.

 

منبع: www.todaysparent.com

بثورات گرما یک اتفاق بسیار رایج در نوزادان است. به همین ترتیب با افزایش دما و عرق می‌تواند به زیر پوست وارد شود و بثورات ایجاد شود. در حالی که ممکن است روی بازو‌ها و پا‌های کودک باشد، اما مکان معمول دیگری برای یافتن بثورات گرمایی صورت کودک است. از آنجایی که در بعضی موارد ممکن است دردناک باشد والدین می‌خواهند راه‌های ایمنی را برای تسکین بثورات گرما در اسرع وقت پیدا کنند. بثورات گرما در نوزادان زیر یک سال بسیار شایع است. این به این دلیل است که نوزادان قادر نیستند دمای بدن خود را به خوبی کنترل کنند. به همین ترتیب، حتی اگر درجه حرارت در خارج از خانه خیلی گرم نباشد نحوه لباس پوشیدن کودک یا پتویی که او را در آغوش گرفته می‌تواند باعث ایجاد بثورات شود. در اینجا روش‌هایی برای آرام‌سازی بثورات گرمایی در صورت کودک آورده شده است.

۱- استفاده از کمپرس آب خنک با صابون ملایم

بثورات حرارتی در اثر داغ شدن بیش از حد پوست و ایجاد عرق به وجود می‌آید. استفاده از کمپرس خنک برای پایین آوردن گرما روی پوست مکان بسیار خوبی برای شروع است. اگر همراه با صابون ملایم استفاده شود می‌تواند بلافاصله گرمای پوست را کاهش دهد. نوزادان قادر به تنظیم دمای بدن خود با هر فرکانس واقعی نیستند. این به این معنی است که حتی اگر والدین بیش از حد احساس گرما نکنند پوشیدن یک لایه لباس بیش از حد یا پتوی بیش از حد ضخیم باعث گرم شدن بیش از حد پوست می‌شود. وقتی این اتفاق می‌افتد عرق می‌تواند ایجاد شود و اگر مدت زیادی در پوست بماند می‌تواند منافذ پوست را مسدود کند. بنابراین استفاده از کمپرس خنک برای از بین بردن گرما و شروع به پاک کردن منافذ با یک صابون ملایم، اولین قدم خوب در مورد تسکین بثورات گرما در صورت است.

۲- استفاده از لوسیون کالامین

لوسیون کالامین برای بسیاری از بیماری‌های مختلف پوستی استفاده می‌شود زیرا خارش را متوقف کرده و ناحیه‌ای را که به آن مالیده می‌شود را خشک می‌کند. از آنجایی که بثورات گرمایی بثورات مبتنی بر عرق است، خشک کردن آن برای جلوگیری از گسترش بثورات مهم است. وقتی نوزادی بر روی صورتش بثورات گرمایی ایجاد می‌کند و از لوسیون کالامین استفاده می‌شود، باید تقریباً یک لحظه احساس تسکین داشته باشد. دلیل آن این است که لوسیون کالامین به سرعت خشک می‌شود. بنابراین آن را به یک روش خوب برای تسکین بثورات گرما تبدیل می‌کند.

۳- استفاده از خمیر جو دوسر

بلغور جو دوسر به دلیل خاصیت ضد التهابی بودن سریع جواب می‌دهد تا علاوه بر جلوگیری از خارش و درد بثورات گرما، برخی از قرمزی‌ها را نیز از بین ببرد. برای تهیه یک خمیر بلغور جو دوسر، جو دوسر باید خرد شود و به صورت پودر در بیاید. سپس با افزودن آب کافی برای ایجاد خمیر غلیظ آن را روی صورت کودک بگذارید. اگر کودک آن را تحمل می‌کند قبل از اینکه آن را با آب خنک بشویید باید ۲۰ دقیقه روی محلی که التهاب دارد بگذارید. مهم است که به یاد داشته باشید هنگام از بین بردن پوست آن را مالش ندهید و هنگام خشک کردن آن را آغشته کنید تا بثورات گرما بیشتر تحریک نشود.

۴- استفاده از کرم هیدروکورتیزون

اگر بثورات گرما به حدی رسیده است که کرم ۱٪ هیدروکورتیزون تفاوتی در اندازه و قرمزی بثورات گرمائی ایجاد نمی‌کند و همچنین باعث خشک شدن آن نمی‌شود. پزشک ممکن است دوز بالاتر هیدروکورتیزون با تجویز دارو را توصیه کند کرم برای تسکین و درمان بثورات گرمایی صورت کودک است.

۵- کودک را خنک نگه دارید

به خصوص در ماه‌های گرم، نوزادان می‌توانند به سرعت عرق کنند. بنابراین نگه داشتن یک فن خنک‌کننده روی آن‌ها به بثورات گرمایی موجود کمک می‌کند. اگر کودک تعریق روی صورت خود را ادامه دهد بثورات گرمایی او تحریک می‌شود. با قرار دادن یک پنکه در مجاورت کودک، پوست او از هوای متحرک مداوم خشک می‌شود که به آرامش پوست کمک می‌کند. همچنین باعث خنک شدن کودک می‌شود و از این طریق دیگر لکه‌های گرما روی بدن او ایجاد نمی‌شود.

 

منبع: www.babygaga.com