برچسب: جلوگیری از خونریزی بعد از زایمان

برای زنان بسیار رایج است که برای یک یا چند روز خونریزی متوقف می‌شود و سپس دوباره شروع می‌شود. لوچیا دقیقاً مانند پریود است. به خصوص زمانی که شروع به فعالیت بیشتر می‌کنید یا در اوایل دوره پس از زایمان به پیاده روی می‌روید این احتمال افزایش می‌یابد. شیردهی همچنین می‌تواند جریان را افزایش دهد زیرا اکسی توسین تولید شده توسط شیردهی باعث ایجاد انقباضات رحمی می‌شود که لوچیای بیشتری را بیرون می‌کشد. اگرچه با گذشت روز‌ها و هفته‌ها از دست دادن خون کاهش می‌یابد اما حدود یک یا دو هفته پس از اینکه خونریزی شما متوقف شد ممکن است ناگهان دوباره شروع شود. این بخشی از یک فرآیند طبیعی است که در آن دلمه محل جفت شروع به جدا شدن می‌کند. این خونریزی اضافی فقط باید چند روز بیشتر طول بکشد.

لوچیا و پریود چه تفاوتی باهمدیگر دارند؟

معمولاً بین توقف لوچیا و شروع قاعدگی شما یک وقفه وجود دارد بنابراین انتظار داشته باشید که اولین دوره پس از زایمان خود را چند هفته پس از پایان لوچیا ببینید. اگر پریودتان نرسید و چند ماه از زایمانتان گذشته است با پزشک یا پزشک عمومی خود صحبت کنید. اگر شیر می‌دهید شروع مجدد قاعدگی طولانی‌تر خواهد بود.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟

 دیدن لخته‌های خون بزرگ:

اگر بعد از 24 ساعت اول لخته‌های بزرگ را دفع کردید یا بعد از یک هفته همچنان لخته‌های خون را دفع کردید فوراً با ماما یا پزشک خود تماس بگیرید.

جریان خون به جای کاهش افزایش می‌یابد:

جریان لوچیا در چند روز اول پس از زایمان سنگین خواهد بود. مقدار باید به مرور زمان کاهش یابد. اگر جریان خون ناگهان شدیدتر از آنچه بود شد یا به صورت کاهش شدید یا متوسط بیش از یک هفته ادامه یافت فوراً با ماما یا پزشک عمومی خود تماس بگیرید.

 لوچیا بوی عجیبی می‌دهد:

اگر از دست دادن خون شما بوی عجیب یا بدی می‌دهد ممکن است در رحم خود عفونت داشته باشید با ممکن است به دلیل پارگی‌هایی که در حین زایمان ایجاد کرده‌اید در واژن یا پرینه (نقطه بین واژن و پایین) عفونت داشته باشید. هنگامی که این اتفاق می‌افتد ترشحات نیز ممکن است تغییر رنگ دهند.

 درد لگن:

عفونت ادراری یا یبوست می‌تواند باعث درد لگن شود. در هر دو مورد مقدار زیادی آب بنوشید و بدون معطلی با ماما یا پزشک عمومی خود تماس بگیرید. یک ملین ملایم یا تغییر رژیم غذایی می‌تواند به یبوست کمک کند که بعد از زایمان بسیار شایع است. یک بیماری جدی که باعث درد لگن می‌شود عفونت در رحم است. این باعث می‌شود مادران احساس لرز و ناخوشی کنند. در این مورد فوراً با پزشک عمومی خود تماس بگیرید.

 

عفونت لوچیا چگونه درمان می‌شود؟

عفونت‌های پس از زایمان اغلب 10-1 روز پس از تولد رخ می‌دهد. آن‌ها عمدتاً توسط عفونت‌های باکتریایی دستگاه تناسلی زنان ایجاد می‌شوند. اگر عفونت لوچیا را تجربه می‌کنید ممکن است از تب و لرز و همچنین لوچیا با بوی بد و درد شکم رنج ببرید. درمان معمولاً آنتی بیوتیک خواهد بود و شما باید ظرف چند روز احساس بهتری داشته باشید. اگر خونریزی را تجربه کردید که در عرض 15 دقیقه یا کمتر از یک پد خیس می‌شود باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.

 

منبع:

www.goodto.com

برخی از روش های جلوگیری از بارداری ممکن است روی قاعده مند بودن دوره های بعد از سقط جنین تأثیر بگذارد. اگر فردی به طور معمول پریود نامنظم باشد، ممکن است پس از سقط جنین همچنان این موارد را تجربه کند. سقط جنین می تواند منجر به استرس عاطفی شود، که ممکن است بر چرخه قاعدگی فرد نیز تأثیر بگذارد. تجربه استرس می تواند نظم قاعدگی را تغییر دهد.اگر خانمی بعد از سقط جنین قاعدگی نامنظمی داشته و قبلاً این کار را نکرده است ، باید با پزشک خود صحبت کند.

انتظار برای دوره اول چیست؟

پس از سقط جراحی ، اولین قاعدگی زن ممکن است کوتاه تر از حد معمول باشد. روش سقط جنین رحم را کاملا خالی می کند، بنابراین بافت کمتری برای دفع وجود دارد که می تواند منجر به دوره کمتری شود. اولین دوره قاعدگی زنان ممکن است طولانی تر از حد معمول باشد ، پس از سقط جنین پزشکی ، زیرا در این درمان از هورمون هایی استفاده می شود که ممکن است بر طول دوره وی تأثیر بگذارد. این دوره همچنین می تواند سنگین تر باشد زیرا بدن ممکن است بافت اضافی برای دفع پس از عمل داشته باشد.استفاده از پد در اولین دوره قاعدگی پس از سقط جنین به زن امکان می دهد میزان خونی را که از دست می دهد کنترل کند.

انتظار برای دوره دوم چیست؟

دوره دوم پس از سقط جنین احتمالاً به همان دوره قبل از قاعدگی فرد برمی گردد. با این گفته ، برخی از خانم ها ممکن است متوجه شوند که دو یا سه دوره طول می کشد تا قاعدگی آنها به حالت عادی برگردد. اگر این اتفاق نیفتد، آنها باید با پزشک خود صحبت کنند.

چه زمان میتوان بارداری را کنترل کرد؟

زنان می توانند پس از سقط جنین مستقیماً از کنترل بارداری استفاده کنند. اگر آنها می خواهند از دستگاه داخل رحمی (IUD) استفاده کنند ، می توانند از یک متخصص بهداشت بخواهند که در همان قرار سقط جنین ، یکی را جایگزین کند. کاندوم یک روش پیشگیری از بارداری بدون هورمون و قابل اعتماد را ارائه می دهد که نیازی به جراحی ندارد.

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟|

اگر خانمی پس از سقط جنین یا دردی که با نسخه بدون نسخه داروی درد قابل کنترل نیست، دچار خونریزی بسیار شدید است، باید با پزشک خود صحبت کند. لخته شدن خون تا اندازه یک لیمو در هنگام خونریزی بعد از سقط طبیعی است. لخته های خون بزرگتر از این مواردی است که باید با یک پزشک در میان بگذارید.علائمی که ممکن است شامل سرگیجه ، تعریق و حالت تهوع در هنگام سقط جنین یا پس از آن باشد ، معمول است. با این حال ، زنانی که احساس ضعف و گرمای زیادی دارند باید با پزشک خود صحبت کنند.

برگردد ، باید به پزشک مراجعه کند.خونریزی پس از سقط طبیعی است. اگر این بسیار سنگین باشد ، بیش از 2 هفته ادامه یابد یا حاوی لخته های خون بزرگتر از یک لیمو باشد ، فرد باید با پزشک خود صحبت کند.

نی نی سایت: در دوره نفاس یا دوره بعد از زایمان، تغییرات زیادی در بدن خانم‌ها به وجود می‌آید که کاملا طبیعی است. اما ممکن است بعضی از این تغییرات برای خانم‌ها غیر‌عادی به نظر برسد به ویژه خونریزی‌ها و تغییرات پستان. به همین دلیل ما از پریسا الماسی،‌ کارشناس مامایی، درباره خونریزی‌های بعد از زایمان و تغییرات پستان پرسیدیم و نکاتی را که خانم‌ها باید در دوره نفاس رعایت کنند برای‌تان در این گزارش آورده‌ایم.

 

علت دردهای بعد از زایمان

الماسی درباره درد‌های بالینی بعد از زایمان می‌گوید: در خانم‌هایی که یک‌بار زایمان کرده‌اند، رحم منقبض می‌ماند اما خانم‌هایی که چند‌بار زایمان کرده‌اند،‌رحم‌شان گاهی اوقات به شدت منقبض می‌شود که همین باعث بروز درد‌‌های بعد از زایمان می‌شود. با افزایش تعداد زایمان‌ها این درد‌ها هم افزایش پیدا می‌کنند. همچنین وقتی که نوزاد پستان مادر را می‌مکد به دلیل آزاد شدن هورمون،‌این درد‌‌ها تشدید می‌شود اما تا روز سوم بعد از زایمان، از شدت این درد‌ها کم شده و خفیف‌تر می‌شوند.
 

خونریزی‌هایی که با تاخیر شروع می‌شوند

این کارشناس مامایی با اشاره به خونریزی با تأخیر بعد از زایمان توضیح می‌دهد: خونریزی ثانویه بعد از زایمان معمولا 24 ساعت تا 12 هفته بعد از زایمان رخ می‌دهد. این خونریزی از دیدگاه بالینی و جسمی نگران‌کننده است و در اثر جمع شدن غیر‌طبیعی محل جفت به وجود می‌آید.‏ گاهی اوقات هم این خونریزی به دلیل باقی ماندن بخشی از جفت در رحم، اتفاق می‌افتد.

مراقب از سینه

الماسی درباره مراقبت از سینه‌ها بعد از زایمان می‌گوید: نوک پستان به جز تمیز نگه داشتن و توجه به شکاف پوستی، به مراقبت چندانی نیاز ندارد. نوک پستانی که دچار شکاف باشد باعث می‌شود شیردهی دردناک شود و همچنین آثار مخربی بر تولید شیر دارد. این شکاف‌ها مسیری برای ورود باکتری‌های بیماری‌زا فراهم می‌کنند چون ممکن است شیر خشک شده در آن شکاف‌ها تجمع پیدا کند و باعث دردناک شدن پستان شود.‌
بنابر‌این لازم است که خانم‌ها قبل و بعد از شیردهی نوک پستان‌شان را با آب و صابون ملایم شستشو دهند. در صورتی که نوک پستان دچار شکاف و تحریک شده باشد،‌آنها می‌توانند از پماد‌‌های مناسب استفاده کنند.

اگر شکاف پستان شدید باشد، مادر نباید به شیرخوار اجازه دهد تا از پستان مبتلا به شکاف تغذیه کند. همچنین پستان مبتلا باید به‌طور منظم با پمپ تخلیه شود تا ضایعات و شکاف‌های آن التیام پیدا کنند. گرفته شدن نادرست پستان توسط کودک شیرخوار هم ممکن است باعث ایجاد این شکاف‌ها شود.

الماسی با بیان اینکه ورم یا سفت شدن پستان در زنانی که به نوزاد خود شیر نمی‌دهند، شایع است، می‌گوید: ورم پستان با نشت شیر و درد پستان مشخص می‌شود و این علائم 3 تا 5 روز بعد از زایمان به حداکثر خود می‌رسند.

 

فواید شیردهی بعد از زایمان

شیر مادر غذای ایده‌آل نوزاد است و مواد غذایی متناسب با سن و عوامل ایمنی و مواد ضد‌میکروبی را برای او فراهم می‌کند. همچنین مواد لازم برای تحریک رشد و تمایز سلولی در بدن کودک از این طریق تأمین می‌شود. به همین دلیل الماسی می‌گوید: منافع شیردهی و تغذیه با شیر مادر درباره مادر و نوزاد بسیار زیاد هستند. در زنانی که به کودک خود شیر می‌دهند خطر سرطان پستان و سرطان دستگاه تناسلی کاهش پیدا می‌کند. همچنین بدون در نظر گرفتن تأثیراتی که شیر مادر در ایمنی کودک دارد، باعث می‌شود میزان هوش او در بزرگسالی بیشتر شود. در صورتی که مادران به نوزاد‌شان شیر دهند، میزان باقی مانده افزایش وزن‌شان از دوران زایمان کم می‌شود و آنها سریع‌تر به وزن دوران قبل از بارداری خود بر‌‌می‌گردند.

 

مراقبت‌های لازم برای دوره بعد از زایمان

لازم است در دوران بعد از زایمان که به دوره نفاس هم مشهور است، مراقبت‌های خاصی از بدن خود انجام دهید تا سلامت‌تان را زودتر به دست آورید:
1- مراقبت از پرینه (لایه‌های داخلی دستگاه تناسلی) و جلوگیری از عفونت بعد از زایمان: خانم‌ها باید در هنگام دستشویی و شستشوی آلت تناسلی، خودشان را از جلو به عقب بشویند و تمیز کنند تا عفونت منتشر نشود.
2- بعد از زایمان، در صورت وجود پارگی، خانم‌ها باید روی ناحیه پرینه کیسه یخ قرار بدهند تا ورم و ناراحتی‌شان در طی 24 ساعت اول بعد از زایمان کاهش پیدا کند. آنها می‌توانند به صورت دوره‌ای از اسپری بی‌حس‌کننده موضعی هم برای تسکین درد استفاده کنند.
3- اگر خانم‌ها بعد از زایمان، درد شدیدی در ناحیه پرینه داشته باشند، ممکن است به دلیل عفونت یا جمع شدن خون در یک ناحیه باشد. بنابر‌این در این شرایط ضروری است که خانم‌ها حتما به پزشک مراجعه کنند.
4- تقریبا از 24 ساعت بعد از زایمان برای کاهش ناراحتی موضعی می‌توان از حرارت مرطوب با لگن آب ولرم استفاده کرد. در زایمان‌هایی که عارضه‌ای نداشته‌اند، بیمار می‌تواند در وان حمام کند.