برچسب: دانستنی نوزاد

بیا نی نی | دسته مادر و کودک – بسیاری از نوزادان در روزهای اول تولد زردی پیدا می‌کنند که به نام زردی طبیعی یا زردی فیزیولوژیک نامیده می‌شود و از نظر متخصصان کودک این زردی، خفیف و بدون عارضه است و جای نگرانی ندارد، اما در برخی نوزادان ممکن است زردی غیر طبیعی وجود داشته باشد که علت آن ناسازگاری خون مادر و نوزاد، عفونت‌های نوزادی،  و اختلال عملکرد هورمون تیروئید است. از عوارض درمان نشدن زردی می توان به فلج مغزی، عقب ماندگی ذهنی، حملات صرعی، اشکال در تعادل حرکتی، ناهنجاری های دندانی و ناشنوایی اشاره کرد که دیگر قابل درمان نیستند. والدین به هیچ وجه نباید کودکانی را که دچار زردی شده‌اند خوددرمانی کنند و درمان حتما باید با توصیه و زیر نظر پزشک باشد. مواردی که به عنوان درمان زردی نوزاد در خانه در این مطلب گردآوری شده صرفا جهت آگاهی است و بدون توصیه پزشک تجویز نمی‌شود. 

زردی نوزاد چیست و چه علتی دارد؟

نوزاد در بدو تولد به دلیل دریافت اکسیژن کافی از هوای آزاد، نیازی به گلبول های اضافی نداشته و با تخریب آنها و کاهش میزان هموگلوبین و تبدیل هموگلوبین اضافی به بیلی روبین، زردی در نوزاد ایجاد می‌شود، در بزرگسالان، کبد بیلی روبین را تصفیه می‌کند و به سمت دستگاه گوارش و روده می‌فرستد. اما کبد نوزادان تازه متولد شده، هنوز به طور کامل تکمیل نشده است و نمی‌تواند بیلی روبین خون را حذف کند. بنابراین در روزهای اول تولد، عدم دفع بیلی روبین های اضافی، باعث ایجاد زردی فیزیولوژیک می‌شود.

معمولا ۶۰ درصد نوزادان سالم پس از تولد دچار زردی می‌شوند و در مواردی که نوزاد نارس باشد این مورد به ۸۰ درصد می‌رسد.

علائم زردی نوزاد و شدت آن

درمان زردی نوزاد در خانه

۱. نور درمانی یا فتوتراپی نوزاد

۲. شیرخشت 

۳. شیردهی مکرر به نوزاد

رساندن شیر کافی به بدن نوزاد می‌تواند راهی برای هر چه زودتر از بین بردن زردی پوست باشد، به همین دلیل شیردهی مکرر نوزاد یک امر ضروری است. ممکن است وقتی مادران نوزادشان را به دنیا می‌آورند. ابتدا شیر کمتری تولید کنند، در نتیجه شیر کمتری به نوزاد می‌رسد و به این علت آب بدن نوزاد کم می‌شود و عمل زردی شدیدتر می‌شود.

اگر شیر مادر به اندازه کافی به نوزاد برسد می‌تواند زردی را از بین ببرد. نوزاد وقتی از خواب بیدار می‌شود باید هر ۲ الی ۳ ساعت یک بار شیر بخورد. خوردن شیر به صورت مکرر می‌تواند آب بدنش را تامین کند. اما اگر بنابر هر دلیلی شیر مادر کم باشد، باید از مکمل‌های جایگزین برای رساندن مواد مورد نیاز نوزاد استفاده شود که در این بین برخی شیر خشک‌ها که توسط پزشک تجویز می‌شود، می‌تواند موثر باشد. با افزایش هیدراتاسیون در بدن، میزان بیلی روبین خود به خود کاهش می‌یابد. 

۴. آب برگ سبز گندم

آب برگ سبز گندم باعث افزایش فعالیت آنزیمی در کبد می‌شود و همین امر به کبد کمک می‌کند تا بیلی روبین بیشتری را فیلتر کرده و باعث خروج آن از بدن شود. اگر ۲۰ قطره از آب برگ سبز گندم به همراه مکمل غذایی نوزاد به وی خورانده شود، می تواند برای رفع زردی پوست موثر باشد. البته بهتر است مادران تقریبا روزانه ۶۰ گرم این مایع را بنوشند تا مواد آن از طریق شیر مادر به نوزاد منتقل شود. مادران می‌توانند این روش را ادامه دهند تا زردی نوزاد از بین برود. مصرف آب برگ گندم برای مادران همچنین می‌تواند باعث پیشگیری از زردی نوزاد نیز شود.

۵. توقف موقت شیردهی

اگر پزشک‌تان تشخیص دهد که زردی نوزاد به خاطر شیر مادر است، ممکن است تجویز کند که برای مدت کوتاهی شیر دادن نوزاد را متوقف کنید. برای اینکه بدنتان کماکان به تولید شیر ادامه دهد، شیر تولید شده را به کمک پمپ از بدن خارج کنید تا وقتی زمان شیردهی نوزاد توسط دستور پزشک فرا برسد. اگر این کار را نکیند بدنتان دیگر شیر تولید نمی‌کند!

۶. شستن نوزاد با عصاره گل بنفشه و ختمی

یکی از روش های درمان زردی نوزاد در خانه که برخی متخصصان طب سنتی آن را پیشنهاد می‌دهند، حمام کردن نوزاد با عصاره یا جوشانده گیاه گل بنفشه و گل خطمی است. برای انجام این روش ساده، کافی است با اضافه کردن گیاه گل بنفشه و خطمی به آب گرم داخل وان نوزاد، او را حمام کنید. همچنین شستن بدن نوزاد با عرق کاسنی همراه با آب ولرم نیز در درمان زردی موثر است.

۷. مکمل‌های گیاهی برای مادران شیرده

مکمل‌هایی مانند چای نعنای گربه ‌ای، چای قاصدک (چای گیاهی است که به عنوان یک جایگزین قهوه از ریشه گیاه قاصدک ساخته شده است)، برگ گیاه Comfrey که یک نوع گیاه دارویی است؛ شامل مواد خاصی هستند که می‌توانند باعث سم‌ زدایی از بدن شوند. همچنین آب جوانه گندم کمک می‌کند تا سموم بدن کودک دفع شود. اگر کودک توسط شیر مادر تغذیه می‌شود، مادر باید آب جوانه گندم مصرف کند زیرا از طریق شیر مادر به کودک می‌رسد.

مادران با مصرف این گونه مواد گیاهی می‌توانند مواد مغذی آن‌ها را از طریق شیرخود به نوزادان منتقل کنند. این سم‌زدایی‌های طبیعی کمک می‌کند تا بیلی روبین اضافی از بدن نوزاد خارج شود. مادران باید شیردهی را ادامه دهند تا این درمان به صورت خفیف به کار خود ادامه دهد و در از بین بردن زردی نوزادان موثر واقع شود.

تغذیه مادر شیرده زمانی که نوزادش زردی دارد

زمانی که نوزاد زردی دارد، مادر باید از خوردن غذاهای دارای طبع گرم خودداری کند. مادران شیرده، عرق کاسنی و عرق شاهتره را به نسبت مساوی مخلوط و روزی سه استکان مصرف کنند. مادران شیرده بهتر است مصرف شیرینی‌ها، غذاهای پرچرب، سرخ کرده، پرادویه، انواع بستنی، فالوده و مواد نشاسته ‌ای را در ماه‌های آخر بارداری کم و حتی اگر می‌توانند قطع کنند.

توجه داشته باشید در صورت بالا بودن میزان زردی و شرایط خاص جسمی نوزاد، حتماً باید به پزشک مراجعه کنید و از روش‌های پیشنهادی برای درمان زردی نوزاد در خانه بدون مشورت با پزشک استفاده نکنید.

بیا نی نی | بخش مادر و کودک – نوزاد در ماه های اول زندگی که قادر به صحبت نیست با صداهایی که از خود در می اورد و گریه هایش ارتباط ایجاد می‌کند و نیازهایش را بیان می‌کند. گریه های نوزاد هر کدام با توجه به صدای گریه و حالات و رفتار نوزاد حین گریه، می‌توانند معنایی مشخص داشته باشند که با شناخت آن ها بهتر و سریع‌تر می‌توانید پاسخ نیازهای کودک را بدهید و او را آرام کنید. اگر به دنبال معنا و ترجمه انواع گریه نوزاد هستید و می‌خواهید بدانید صدای گریه نوزاد چه چیزی به شما می گوید؟ این مطلب را دنبال کنید. 

معنا و ترجمه انواع گریه نوزاد

۱. صدای گریه از روی گرسنگی

صدایی شبیه به «نِه…» (Neh) یا غرغرکردن و صدای جیغ بلند موزون، یعنی کودک گرسنه است. در صورتی که نیازش فورا بر آورده نشود، نوزاد به چرخاندن سر خود حین گریه ادامه می‌دهد و با دهانش صدا ایجاد می‌کند.  صدای گریه نوزاد به دلیل گرسنگی، حالت مایوسانه دارد و تا زمانی که پاسخی دریافت نکند ادامه دارد. 

گریه نوزاد از گرسنگی به همراه علائم زیر می‌تواند باشد:

• حرکات آشفته می کند؛
• لب هایش را حرکت می دهد؛
• زمانی که دستتان را نزدیک دهان او می برد، میک می زند؛
• دستش را نزدیک دهان خود می گذارد.

۲. گریه نوزاد به دلیل خستگی و خواب آلودگی

صدای گریه نوزاد توام با درماندگی، نفس نفس زدن و صدای تقریبا شبیه “اوه” (Owh) در حالی که نوزاد دهانش را گرد می‌کند یعنی من خسته ام و خوابم می آید. ناله و زاری آرامی که نوزاد بعد از آن خمیازه می کشد و چشم ها و گوش هایش را می‌مالد نشانه ی خستگی نوزاد است. توجه داشته باشید که نوزاد سالم، نوزادی است که خوب و کافی بخوابد. پس با بیدار و مشغول نگه داشتن طولانی نوزاد او را خسته نکنید.

۳. صدای گریه نوزاد به دلیل درد

نوزاد به دلایل مختلفی از جمله کولیک، نفخ معده، یبوست، عفونت گوش و … می‌تواند دچار درد شود که باعث گریه و بی قرار ی او می‌شود. صدایی شبیه اِق (Eaigh)، «اِه اِه» یا «اِهن اِهن» نشان می دهد که نوزاد گاز معده دارد و باید با ماساژ‌ دادن شکم نوزاد، حرکت‌دادن دوچرخه‌ ای پا‌های او به آرامی و روش سنتی خواباندن نوزاد روی شانه، به آروغ‌ زدن و کم‌کردن گاز معده ی او کمک کنید. گریه نوزاد ناشی از درد بسیار گرفته و بلند است، مانند صدای ساییده شدن. شکم کودک شما ممکن است صداهایی ایجاد کند که نشان می‌دهد در حال مدفوع کردن است. تشخیص آن آسان است، زیرا صدای آن پر از اضطرار و پریشانی است.

گریه به دلیل کولیک نوزاد، با صدای بلند و جیغ همراه است، نوزاد پاهای خود را به سمت شکم بالا می‌آورد و به خود فشار می‌آورد، گویی که مدفوع او در حال عبور است. 

۴. گریه نوزاد به دلیل راحت نبودن در وضعیتی که دارد

صدای بیقراری و گریه نوزاد شبیه به هه (Heh) یعنی نوزاد از چیزی رنج می برد، از سرما، گرما، وضعیت بدن، سوزش پا و نیاز به تعویض پوشک و … گریه نوزاد ناشی از ناراحتی پر سر و صدا و بلند است. تقریباً مثل اینکه صدا از بینی او می‌آید. این گریه آزاردهنده، متناوب و اغلب با بی قراری و تکان تکان خوردن نوزاد همراه است. وضعیت کودک را بررسی کنید و در صورتی که از سرما رنج می‌برد با پوشاندن لباس مناسب، یا کم کردن لباس او در صورتی که دچار گرما شده است، همچنین تعویض پوشک و … کودک را آرام کنید. 

۴. گریه کردن نوزاد از بی حوصلگی و برای جلب توجه

گریه با صدایی شبیه اِه (Eh) و  شبیه نق نق، صدایی ملایم که به راحتی و با کمی توجه به نوزاد آرام می‌شود، به شما می‌گوید من حوصله ام سر رفته، به من توجه کنید. کودک را کمی در آغوش بگیرید و به او محبت کنید. به او اسباب بازی مورد علاقه اش را بدهید و با صحبت کردن با او و سرگرم کردنش او را آرام کنید.

۵. صدای گریه نوزاد از روی بیماری 

صدای آرام و ضعیف نوزاد به گونه ای که گویا نوزاد انرژی چندانی برای گریه کردن ندارد، می‌تواند نشانه ای از وجود بیماری در کودک باشد. البته بیماری هایی که همراه با درد زیاد هستند مثل گوش درد نوزادان باعث می‌شود گریه نوزاد شدیدتر و بلندتر باشد.

ویدیو ترجمه انواع صدای گریه نوزاد

کاربران عزیز؛ پیشنهاد می‌کنیم این 10 نوع گریه نوزاد چه مفهومی دارد؟ را نیز در بیا نی نی بخوانید و با معنای انواع گریه نوزاد آشنا شوید. 

بیا نی نی | دسته مادر و کودک – نوزادان شگفت انگیزند، در ابتدای کار ممکن است به نظر برسد که کودک شما جز غذا خوردن ، خوابیدن ، گریه کردن و پر کردن پوشک خود کاری انجام نمی‌دهد. اما نوزاد شما در حال یادگیری است. او می‌تواند آنچه را که در اطرافش اتفاق می‌افتد ببیند و بشنود و می‌تواند نیازها و علایق خود را به دیگران منتقل کند. والدین از طریق ارتباط و بازی کردن می‌توانند روند یادگیری نوزادان را بهبود بخشند.

نوزادان توانایی دیدن چهره ها و اشیا و اشکال، اندازه ها و رنگ های مختلف را دارند. آن‌ها می‌توانند تفاوت بین صدای والدین خود و دیگران را تشخیص دهند. آن‌ها با گریه نیازهای خاصی را ابراز می‌کنند و گاهی اوقات، خودشان خود به خود آرام می‌شوند. اکثر نوزادان به محض تولد، می‌توانند همه این کارها را انجام دهند. 

روند یادگیری نوزادان

رشد ذهنی کودک تحت تأثیر عوامل زیر است:

• تکامل مغز
• یادگیری
• آموزش

۷ سال اول زندگی هر فرد، می‌تواند پایه و اساس یادگیری، سلامتی و موفقیت را در زندگی او ایجاد کند.

در مراحل رشد پیاژه، از تولد تا بلوغ فکری، تکامل ذهنی در چهار مرحله اتفاق می‌افتد، 

• مرحله حسی حرکتی: از تولد تا دو سالگی
• مرحله تفکر پیش عملیاتی: از ۲ تا ۷ سالگی
• مرحله تفکر عملیات عینی: از ۷ تا ۱۱ سالگی
• مرحله عملیات انتزاعی یا صوری: پس از ۱۲ سالگی

در تئوری ژان پیاژه، روند یادگیری کودکان در سنین مختلف، بر اساس موقعیت‌های محیطی و استعداد فکری (هوش)  آن‌ها است.

حقایق جالب درباره روند یادگیری نوزادان

اما جالب است بدانید روند یادگیری نوزادان پیش از به دنیا آمدن و در ایام جنینی شروع می‌شود. در ادامه مراحل یادگیری نوزادان را بررسی می‌کنیم. 

۱. شنیدن و به خاطر سپردن صداها در رحم

بخشی از مغز کودکان، صداها را در سه ماهه‌ی اول بارداری پردازش می‌کند و آنها می‌توانند آنچه را در رحم مادر می‌شنوند به خاطر بسپارند.

یک بررسی نشان می‌دهد که کودکان واژه‌ها و کلمات موسیقی‌هایی که مادرشان در طول بارداری به آن‌ها گوش داده را می‌شناسند و برایشان آشناست.

۲. تشخیص بوها و طعم ها پیش از تولد

حواس نوزاد پیش از متولد شدن فعال می‌شود. نوزادان در رحم مادر از بوها و طعم های خوش لذت می‌برند، مثلا در صورت مصرف موادی مانند آب هویچ در بارداری توسط مادر، کودک پس از تولد به راحتی می‌تواند طعم و عطر خوش آن را بشناسد.

۳. پردازش واژه‌ها در ۲ روزگی

۴. یادگیری تشخیص صداها به کمک حرکات دهان

کودکان نیاز به حرکت دادن زبانشان دارند تا بتوانند اصوات را هنگام بیان تشخیص دهند. دقت کنید که استفاده از پستانک، مانع حرکت درست زبان شده و کودک نمی تواند به راحتی فرق بین دو حرف مشابه را متوجه شود.

۵. تماشا و تقلید، گلید یادگیری کودکان

وقتی کودک به تماشای حرکات خاص یک فرد بزرگسال می‌نشیند، بخشی از مغزش جهت تطابق و درک آنها روشن می‌شود. تماشای بزرگترها در حالی که یک اسباب بازی در دست دارند یا حرکات خاصی را انجام می دهند، می‌تواند به کودک کمک کند تا کمی بدنش را تکان دهد.

۶. کمک به آموختن واژه ها با لمس کردن

لمس کردن همراه با گفتن، در روند یادگیری نوزادان تأثیر بسزایی دارد. در یک بررسی، همزمان با گفتن واژه‌ ای برای کودک، آن واژه را روی دست بچه به طور لمسی نوشتند، در حالی که آن واژه یک واژه‌ی بی‌معنی بود، اما کودک توانست به راحتی آن را بیاموزد.

۷. نقش موسیقی در روند یادگیری نوزادان

کودک پیش از یادگیری زبان، به طور ریتمیک شبیه به یک آهنگ صحبت می‌کند. درک موسیقی به کودک در یادگیری زبان کمک خواهد کرد. تاثیر موسیقی بر یادگیری را در همه‌ی سنین می‌توان مشاهده کرد. فرد در حین نواختن و تمرین کردن یا گوش دادن به موسیقی تمام تمرکز و حواس خود را به موسیقی می‌دهد که این امر موجب افزایش دقت فرد می‌شود. موسیقی همچنین باعث افزایش سرعت یادگیری و میزان آی کیو می‌شود.

۸. خندیدن؛ موثر در یادگیری نوزاد

بچه‌ها در حدود سن 18 ماهگی، حس شوخ طبعی پیدا می‌کنند. خندیدن می‌تواند به بچه‌ها کمک کند تا کارهای جدید را بیاموزند. اگر کاری را با لبخند و خنده به آن‌ها یاد بدهیم، سریع‌تر می‌آموزند.

۹. شگفت‌زده کردن کودک برای یادگیری بهتر

وقتی کودکان از کاری تعجب کنند آن را بهتر یاد می‌گیرند، مثلا یک شیء متحرک مانند توپ خیلی برایشان عجیب و جالب است. معمولا در آزمایشات یادگیری نیز از توپ استفاده می‌شود. این گونه اشیا آنقدر برایشان جالب است که تمام حواس‌شان را روی آن متمرکز می‌کنند.

۱۰. فواید چرت زدن برای یادگیری نوزاد

چرت زدن در طول شبانه روز باعث می‌شود مغز نوزاد تمام آنچه را در بیداری آموخته است، در خود تثبیت کند و این کار، خود بخشی از فرایند یادگیری محسوب می‌شود.

شما می‌توانید سن مناسب شروع آموزش به کودکان (زبان، ریاضی، موسیقی و ورزش) را نیز در بیا نی نی بخوانید و با آموزش‌های گوناگون، به روند یادگیری نوزادان کمک کنید. 

بیا نی نی | دسته مادر و کودک – تب نرمال نوزاد یا دمای نرمال بدن نوزاد یکی از آگاهی‌هایی است که والدین با داشتن آن از می‌توانند اقدام به‌ موقع تری در موارد خطر داشته باشند و در عین حال از نگرانی‌های بی مورد و گاه و بیگاه در امان باشند. 

تب نرمال نوزاد

به طور معمول، دمای بدن یا تب نرمال نوزاد بین ۳۶ تا ۳۷/۵ درجه سانتی گراد است؛ یعنی تا ۳۷/۵ نرمال و دمای بیش از ۳۷ و نیم برای نوزاد تب محسوب می‌شود . دقت کنید که گرفتن دمای بدن از طریق مقعدی، نیم درجه بالاتر را نشان می‌دهد. همچنین درجه تب زیر بغل نوزاد اصولا نیم درجه کمتر نشان می‌دهد بنابراین برای در نظر گرفتن دمای طبیعی بدن نوزاد با دماسنج دیجیتال زیر بغل این موارد را در نظر داشته باشید.

اگر نوزاد شما کمتر از ۲ ماهه هست و درجه حرارت بدن او ۳۸ درجه سانتی گراد یا بالاتر بود به پزشک متخصص مراجعه کنید. همچنین اگر نوزاد تازه متولد شده شما درجه حرارت کمتر از ۳۶ درجه سانتی گراد داشت، به پزشک متخصص مراجعه نمایید.

البته محدوده دمای نرمال بدن نوزاد بسته به زمان گرفتن ، روش گرفتن تب و دستگاه تب گیری می تواند متفاوت باشد، با این حال می‌توان گفت نوزادان زیر سه ماه با دمای بدن ۳۸ درجه سانتی‌گراد (۱۰۰.۴ درجه فارنهایت)، در معرض تب هستند و دمای ۳۸/۵ درجه سانتیگراد در نوزادان بزرگتر و کودکان نوپا، کاملا تب محسوب می‌شود. در این شرایط کودک شما به سرعت نفس می‌کشد و به مایعات بیشتری احتیاج دارد.

علائم تب نوزاد

هنگام گرفتن تب نوزاد به عوامل و نشانه ها نیز باید توجه کنید. اگر هیچ علامت بیماری در کودک وجود ندارد ممکن است نوزاد شما مثلا به دلیل پوشاندن لباس زیاد یا پتو و … دچار تب شده باشد. اما مشاهده علائم دیگر غیر از دمای بالای بدن، نشان‌دهنده عفونت و بیماری در کودک شماست.

علت های تب کردن نوزاد

موارد نگران کننده

اگر هنگام تب نوزاد، نشانه‌هایی از سفت شدن در نواحی گردن نوزاد ببینند و زمانی که اگر نوری در چشم نوزاد بیافتد نوزاد احساس ناراحتی می‌کند، این موارد هشدارهایی نگران کننده اند؛ چرا که این‌ها از علائم بیماری مننژیت هستند.

همچنین از دیگر نشانه های نگران کننده باید به استفراغ بیش از حد (خطر از دست رفتن آب بدن کودک)، بثورات پوستی، مشکلات تنفسی و خواب آلودگی بیش از حد نوزاد اشاره کرد. در این مواقع حتما فورا به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید. 

روش های کاهش تب بالای نوزاد

مسلما برای از بین رفتن تب کودک، باید علت آن که عفونت یا بیماری است رفع شود؛ با این حال غیر از درمان بیماری برای اینکه کودک احساس بهتری داشته باشد و دمای بدنش کاهش یابد می‌توان از روش‌هایی استفاده کرد:

بیا نی نی | دسته مادر و کودک – سیگار دارای بیش از ۵۰۰۰، ماده شیمیایی است که بسیاری از آن‌ها سمی و سرطان‌زا هستند. موادی مانند آرسنیک، فرمالدئید و قیر در تولید سیگار استفاده می‌شود که برای سلامت افراد بسیار خطرناکند. اما خطرات و عوارض دود سیگار بر نوزاد بیش از ان چیزی است که تصور می‌کنید. در این مطلب درباره نوزاد و دود سیگار حقایقی را می‌خوانید که نگاه شما را به سیگار کشیدن که ممکن است پیش پا افتاده به نظر برسد، تغییر خواهد داد.

نوزاد و دود سیگار

عوارض دود سیگار بر جنین

از آنجایی که جنین از راه خون مادر تغذیه می‌کند، مواد سمی و سرطان‌زایی که از طریق دود سیگار وارد بدن مادر شده اند، به بدن جنین نیز وارد می‌شوند.

• قرار گرفتن مادر در معرض دود و باقیمانده ذرات سیگار برای زنان باردار، تاثیر مخربی بر رشد ریه جنین، پیش از تولد دارد و موجب بروز مشکلات تنفسی پس از تولد می‌شود.
• سیگار کشیدن در دوران بارداری، خطر سقط جنین، زایمان زودرس و حاملگی خارج رحمی را افزایش می‌دهد. پژوهش‌ها نشان می‌دهد زنانی که سیگار را ترک کرده‌اند و آنان که هرگز سیگار نکشیده اند، ولی در معرض دود سیگار بوده‌اند نیز ریسک ابتلا به موارد یاد شده را دارند.
•  وضعیتی است که در آن جفت به دیواره رحم نزدیک می‌شود و دهانه رحم را می‌پوشاند. زنان سیگاری دو برابر بیشتر از دیگران احتمال ابتلا به این وضعیت را دارند. در صورت بروز این حالت بایستی سزارین انجام شود.
• زنانی که در حین بارداری سیگار می‌کشند بیشتر احتمال دارد که دچار پارگی زودرس کیسه‌های آمنیوتیک شوند و در نتیجه مدت بارداری آن‌ها کامل نشود.
•  هنگامی رخ می‌دهد که جفت پیش از موعد از رحم جدا شود. جدا شدن جفت منجر به زایمان زودرس، تولد نوزاد نارس و حتی مرگ نوزاد می‌شود. زنان سیگاری باردار ۱.۴ تا ۲.۴ برابر بیش از دیگران در معرض این خطر قرار دارند.
• پژوهشگران معتقدند که نیکوتین موجود در جریان خون مادر، عروق خونی در بند ناف و رحم را کاهش می‌دهد و میزان اکسیژن رسانی به جنین کاهش می‌یابد. نیکوتین همچنین مقدار خون ذخیره شده در سیستم قلبی عروقی جنین را محدود می‌کند.
• دانشمندان ارتباط معناداری بین سیگار کشیدن مادر در دوران بارداری یا قرار گرفتن او در معرض دود در دوران بارداری و وزن کم نوزاد هنگام تولد پیدا کرده اند.
• شکاف لب و شکاف کام نقصی مادرزادی است که در دوران بارداری، هنگام شکل گیری لب و دهان رخ می‌دهد. تحقیقات نشان داده که خطر بروز این نقص برای نوزادانی که مادران آن‌ها در طی ماه‌های اولیه بارداری سیگار کشیده اند، بالاتر است.

عوارض دود سیگار بر نوزاد در شیردهی

سیگار کشیدن در دوران شیردهی باعث کاهش تولید شیر مادر می‌شود. نیکوتین و دیگر سموم موجود در سیگار نیز از راه شیر مادر به نوزاد منتقل می‌شوند و بر سلامتی و رشد او تاثیر منفی می‌گذارند. نوزادان این مادران شیرده بیش از دیگر نوزادان دچار حالت تهوع، بی قراری و خستگی می‌شوند.

از شیر مادر سیگاری تغذیه می‌کنند، بیشتر دچار کولیک می‌شوند. پژوهشگران معتقدند که نیکوتین نه تنها باعث کولیک نوزاد می‌شود، بلکه دود سیگار موجود در خانه نیز یک عامل تحریک کننده کولیک است.

سیگار کشیدن زیاد مادران شیرده باعث بروز تهوع، استفراغ، گرفتگی و درد شکم و اسهال در نوزاد شیر خوار می‌شود.

کشیدن سیگار برای زنان شیرده باعث سطح پایین پرولاکتین می‌شود؛ پرولاکتین هورمونی است که موجب تولید شیر می‌شود.

یک پژوهش علمی نشان داد مادران سیگاری که در مناطقی با کمبود ید متوسط زندگی می‌کنند، نسبت به دیگر مادران، کمترین میزان ید در شیرشان وجود دارد. (ید برای عملکرد تیروئید نوزاد مورد نیاز است). از این رو پژوهشگران پیشنهاد می کنند مادران شیردهی که سیگار می‌کشند، بهتر است مکمل ید مصرف کنند.

مادرانی که زیاد سیگار می‌کشند، خیلی زودتر شیرشان خشک می‌شود. بدن آن‌ها شیر کمتری تولید می‌کند و مشکل در جاری شدن شیر دارند.

شکاف لب و شکاف کام نقصی مادر زادی است که در دوران بارداری، هنگام شکل گیری لب و دهان رخ می‌دهد. تحقیقات نشان داده است که خطر بروز این نقص برای نوزادانی که مادران آن‌ها در طی ماه‌های اولیه بارداری سیگار کشیده اند، بالاتر است.

خطرات برای نوزادان در معرض دود سیگار

• قرار گرفتن در معرض دود سیگار خطر ابتلا به سندروم مرگ ناگهانی نوزاد SIDS را افزایش می‌دهد. 
• دود سیگار اثرات منفی بر سیستم ایمنی بدن نوزاد وارد می‌کند و آنها را دچار بیماری‌های مکرر می‌کند.
• نوزادان و كودكانی كه در معرض دود سیگار قرار می گیرند، بیش از دیگران دچار بیماری‌هایی مانند پنومونی، آسم، عفونت گوش، برونشیت، ، سوزش چشم و خروسک می شوند.
• نوزادانی که پدر یا مادر سیگاری دارند، دو تا سه برابر بیشتر از دیگر کودکان به عفونت‌های تنفسی یا بیماری های مرتبط با آلرژی دچار می‌شوند.
• سطح کلسترول خوب HDL در خون کودکانی که در معرض دود سیگار قرار دارند بسیار پایین‌تر است. HDL از بروز بیماری عروق کرونر پیش گیری می کند.
• کودکانی که پدر و مادرانی سیگاری دارند، احتمال سیگار کشیدن در بزرگسالی در آن‌ها بیشتر است.
• خطر ابتلا به سرطان ریه در بزرگسالی برای نوزادان در معرض دود سیگار به میزان دو برابر بیشتر از سایر نوزادان
• دچار شدن به مشکلات دندان در بزرگسالی
• مسمومیت با نیکوتین که شامل علائمی همچون استفراغ کردن پس از غذا، رنگ پوست خاکستری، مدفوع شل، افزایش ضربان قلب و بی قرار بودن نوزاد است.
• به طور کلی در نوزادان مادران سیگاری احتمال ابتلا به این بیماری‌ها بیشتر است: آپنه (توقف تنفس برای مدت کوتاهی)، استفراغ، رشد ناکافی، چرت زدن (استرابیسم)، تنبلی چشم، اختلال شنوایی، آسیب پذیری نسبت به عفونت‌ها، آلرژی و مشکلات نقص ایمنی.

کاربران عزیز؛ امیدواریم این مطلب و اطلاعاتی که در اختیار شما قرار گرفت برای شما مفید بوده باشد. پیشنهاد می‌کنیم در پایان مقاله دود سیگار بر سلامت فرد سیگاری و اطرافیانش چه اثری دارد؟ را نیز در بیا نی نی بخوانید. همچنین تجربیات، نظرات و پرسش‌های خود را با ما و سایر کاربران در میان بگذارید. 

بیا نی نی | دسته مادر و کودک – اگر به تازگی صاحب فرزند شده اید، ممکن است هر چیری باعث نگرانی یا حداقل سوال برای شما شود که آیا نوزاد من سالم است؟ البته این طبیعی است و شما حق دارید دائم نگران سلامتی او باشید. برای آرامش بیشتر خوب است نشانه های کودک سالم را بشناسید تا با مشاهده هر یک از این نشانه ها و علائم، اعتماد به نفس و شادی بیشتری را به عنوان والدین تجربه کنید. در این مطلب نشانه های نوزاد سالم را از وجوه مختلف شرح می‌دهیم. با ما همراه باشید. 

نشانه های کودک سالم

۱. آرام گرفتن نوزاد با شنیدن صدای مادر و تماس با او

نوزاد ۹ ماه در رحم مادر بوده و بدن و صدای مادر، تجربه و آوای موسیقی او بوده است. بنابراین طبیعتا باید صدای مادر توجه او را جلب کند و به آن عکس العمل نشان دهد. همچنین تماس با بدن مادر، احساس گرمای بدن و ارتباط برقرار کردن با مادر برای او آرامش بخش است و نشان می دهد که او در مسیر صحیح رشد عاطفی قرار دارد. 

۲. اشتها و نحوه تغذیه مناسب

اشتهای خوب نوزاد و تقاضا برای شیر خوردن، توانایی کافی برای مکیدن و بلعیدن مناسب شیر، همه نشانه هایی از سلامت نوزاد هستند. در غیر این صورت بی اشتهایی نوزاد ممکن است دلایلی از جمله عفونت و بیماری باشد. به یاد داشته باشید که احساس خستگی نوزادان در حین شیردهی و به خواب رفتن پس از شیرخوردن امری طبیعی است. 

۳. دفعات و نظم در دفع ادرار و مدفوع

به طور متوسط نوزاد باید ۴ تا ۸ بار در روز نیاز به تعویض پوشک داشته باشد. دفع ادرار نوزاد به فاصله دو تا چهار ساعت طبیعی است و در صورتی که کودک به تب مبتلا شود یا هوا بیش از حد گرم باشد، دفع ادرار به نصف میزان طبیعی می‌رسد. ادرار طبیعی یک نوزاد زردرنگ است و گاهی به دلیل غلظت بالا، ممکن است پررنگ‌تر شده و پوشک نوزاد را صورتی کند. در صورتی که نوزاد تا چهار بار در روز دفع ادرار دارد، غلظت بالای ادرار مشکل ساز نیست و اقدام خاصی نیاز ندارد. اما اگر غلظت و رنگ صورتی ادرار ثابت ماند یا دفع ادرار نوزاد کمتر از چهار بار در روز شد باید به متخصص اطفال مراجعه کنید؛ زیرا احتمال عفونت ادراری یا اختلال در دستگاه ادراری وجود دارد. همچنین وجود خون در ادرار یا لکه خون، در پوشک غیر طبیعی بوده و نیازمند بررسی توسط متخصص اطفال است.

مدفوع نوزاد نیز نشان‌دهنده این است که کودک از لحاظ سلامتی در چه شرایطی قرار دارد. رنگ مدفوع نوزاد در روزهای اول پس از تولد، سبزرنگ بوده و کم کم با شروع عمل هضم، به زرد تغییر می‌کند.

نوزاد شیر خواری که با بطری و شیرخشک تغذیه شده، مدفوعی سفت و لوله ای دارد. اما فارغ از تغذیه نوزاد با شیر مادر یا شیرخشک، مدفوع خیلی خشک و سفت نوزاد، نشانه‌ی کم آب شدن بدن کودک در اثر عدم دریافت کافی مایعات، تب یا گرمای بیش از حد محیط است. وجود خون یا بلغم در مدفوع کودک نیز غیرطبیعی بوده و نیازمند مراجعه سریع به پزشک متخصص اطفال است.

هر نوزاد توالی متفاوتی برای دفع دارد؛ بعضی نوزادان چند بار در روز و بعضی دیگر ممکن است یک بار در روز دفع داشته باشند. اگر توالی دفع نوزاد نظم خاصی دارد جای نگرانی نیست و از نشانه های کودک سالم است.

۴. وزن گیری و افزایش قد مناسب

 در شش ماهه اول زندگی، نوزادان رشد سریعی دارند و به طور متوسط هر هفته ۱۵۰-۲۰۰ گرم افزایش وزن و ۱-۲ سانتی‌متر افزایش قد خواهند داشت. کودک سالم در ۵ ماهگی حدودا دو برابر وزن زمان تولد و در یکسالگی سه برابر وزن تولد خود را دارد. با هر بار مراجعه به پزشک، قد و وزن نوزاد سنجیده می‌شود و پزشک اطلاعات لازم در این زمینه را به شما می‌دهد. 

۵. دقت دیداری و کشف محیط اطراف 

قدرت بینایی نوزاد موقع تولد تقریبا یک‌پنجم فرد بزرگسال با بینایی نرمال است. نوزادان ابتدا تنها قمی‌توانند اجسامی را ببینند که در فاصله ۲۰ تا ۳۰ سانتی‌متری آنها قرار دارد، همان فاصله ‌ای که زمان شیر دادن نوزاد، بین صورت او و مادر وجود دارد. در یک‌ماهگی می‌تواند تا حدود ۴۵ سانتی‌متری خود را هم ببیند. در دو‌ ماهگی، بیشتر نوزادان الگوها، رنگ‌ های درخشان و اشیاء چرخنده مانند آویزهایی که در اثر جریان باد حرکت می‌کنند یا بالای سر گهواره شان تکان می خورد را با چشم‌هایشان دنبال می‌کنند. در این زمان که هنوز توانایی تشخیص رنگ‌ها از هم یا ادراک عمق آنها در نوزاد کامل رشد نکرده، رنگ‌های متفاوت در کنار هم که ایجاد کنتراست می‌کنند، می‌توانند توجه نوزاد را به خود جلب کنند و همین توجه از نشانه های کودک سالم است.

۶. واکنش به صداها نشانه سلامت شنیداری نوزاد

اگرچه نوزاد از زمانی که پا به این دنیا می‌گذارد توانایی شنیدن دارد، اما چند هفته طول می‌کشد تا بتواند صداهای نامرتبط و درهم زندگی خارج از رحم را از صداهای دیگر جدا کند.

درک نوزاد از اهمیت و جذابیت برخی صداها نسبت به بقیه، در طول زمان رشد می‌کند، او چند هفته پس از تولد می‌فهمد که مثلا صدای خسته‌کننده و یکنواخت کولر آنقدرها مهم نیست که صدای قهقهه خواهر بزرگ‌ترش. در نهایت هم صدای موسیقی، چه از دستگاه پخش چه از عروسکش به گوش برسد توجه کودک را به طور خاص به خود جلب می‌کند.

زمانی که واکنش نوزاد به صدا را با سر برگرداندن و به دنبال منبع صوت گشتن می‌بینید، خواهید دانست که هم شنوایی نوزاد سالم است و هم کنجکاوی‌اش درباره‌ی صداهایی که می‌شنود رو به‌رشد است.

۷. گردن گرفتن و تحمل وزن بدن

نوزادان تا قبل از یکماهگی قادر نیستند سر خود را نگه دارند و باید در زمان بلند کردن و یا در آغوش گرفتنشان، مراقب گردن و سر آن‌ها باشید. البته اغلب نوزادان در یک‌ماهگی می‌توانند سرشان را برای چند لحظه، هر چند خیلی کوتاه نگه ‌دارند.

بین یک تا دو ماهگی، نزاد می‌تواند به اطراف نگاه کند و برای تعقیب صدا حتی وقتی روی شکم خوابیده اند سرشان را برگردانند. در این ایام ممکن است زمانی که به پشت خوابیده سعی کند سرش را از زمین بلند کند. با این حال مثلا وقتی او را در آغوش گرفته اید باید سر او را با دست نگه دارید. 

پس از دو ماهگی، نوزاد سه تا چهار ماهه، یک جهش بزرگ در توانایی گردن گرفتن و کنترل سر از خود نشان می‌دهد. در این سن می‌بینید که کودک گردن خود را می‌گیرد و زمانی که بر روی شکم خوابیده است می‌تواند سر خود را برای مدتی بالا بگیرد. با خواباندن کودک بر روی شکم می‌توانید به بهبود عضلات او کمک کنید. با این روش بسیاری از عضلات مانند عضلات پا، گردن، بازو‌ها و پشت کودک تقویت می‌شود.

۸. برقراری ارتباط مناسب و روند اجتماعی شدن

کودک سالم در حدود یک‌ماهگی می‌تواند تماس چشمی با شما برقرار کند.  اولین لبخند حدود دوماهگی، غان‌و‌غون کردن در سه‌ماهگی و خندیدن با صدا در چهارماهگی اتفاق می‌افتد. کودک در پنج‌ماهگی، به فردی که به او لبخند زده برای لبخند زدن متقابل، احساس اجبار می‌کند، گویی این لبخند متقابل، نوعی بازتاب غیرارادی است. این واکنش ها توانایی برقراری ارتباط را در نوزاد سالم نشان می‌دهد و نشانه‌های مهم رشد اولیه زبان در کودک هستند.

نوزاد ابتدا غان‌وغون می‌کند و در به‌‌کار گرفتن دستگاه صوتی‌اش مشغول تجربه است، با گذشت زمان او شروع به صحبت کردن می‌کند. (حدود یکسالگی کودک می‌تواند چند کلمه به زبان بیاورد)

۹. خواب مناسب 

خواب کافی و مناسب نوزاد نشان دهنده این است که سیستم عصبی کودک در حال کامل شدن است. البته در چند هفته اول تولد، خواب نوزاد منظم نیست و ممکن است این برای شما بسیار خسته کننده و طاقت فرسا باشد. نوزاد سالم به پشت یا پهلوی راست خوابیده می‌شود. نوزاد حتما در طول روز، چند مرتبه خواب کوتاهی داشته باشد. درعین حال باید زمان خواب شبانه‌ی او بین دفعات شیردهی طولانی‌تر شود، به نحوی که به چهار ساعت و بیشتر افزایش پیدا کند. برخی نوزادان زود به این مرحله می‌رسند، برای برخی بیشتر طول می‌کشد مثلا تا حدود چهارماهگی. اگر کودک شما بیش از چهارماه دارد و هنوز خواب و تغذیه‌ی او در زمان‌های غیرقابل پیش‌بینی اتفاق می‌افتد، سعی کنید روالِ روزهایش را بیشتر به سمت برنامه‌ای ثابت ببرید.

واکنش های طبیعی نوزاد سالم را بشناسید

۱- واکنش از جا پریدن (THE MORO REFLEX)
زمانی اتفاق می‌افتد که یک نوزاد در وضعیت خوابیده قرار گرفته باشد و یک صدای بلند و ناگهانی شنیده شود. نوزاد در این هنگام، به صدا، واکنش سریع و ناگهانی نشان می‌دهد و سر خود را به سمت عقب می‌برد و و دست هایش را به دو طرف می‌کشد.
این واکنش حدود ماه سوم تا ششم از بین می‌رود. هر گونه ناهماهنگی در انجام این واکنش، نوعی اختلال محسوب می‌شود. عدم بروز این واکنش در نوزاد به منزله آسیب‌های عصبی در او می‌باشد.
این واکنش در بدو تولد توسط پزشک و یا کارشناس شنوایی‌سنجی بررسی می‌شود و در صورت وجود اختلال در این واکنش، به والدین کودک اعلام می‌شود تا بررسی‌های بیشتر جهت تشخیص قطعی برای نوزاد انجام گیرد.

۲- واکنش مکیدن  (SUCKING REFLEX)
هنگامی که چیزی داخل دهان نوزاد قرار داده شود (انگشت دست یا پستانک و یا سینه مادر) واکنش مکیدن شروع می‌شود و نوزاد با قدرت تمام شروع به مکیدن می‌کند، طوری که مکیدن او با بلعیدن شیر هماهنگ شده است. این واکنش تا ماه سوم و چهارم ادامه پیدا می‌کند و از آن به بعد، از بین می‌رود.

 ۳- واکنش پلک زدن
هنگامی که نوری به طور مستقیم به چشم نوزاد تابیده شود، نوزاد باید بلافاصله چشمک بزند و نسبت به نور واکنش نشان دهد.
این واکنش‌ها همگی بعد از تولد نوزاد سالم و طبیعی وجود دارند و به تدریج در طی سال اول زندگی نوزاد از بین می‌روند. این واکنش نباید از بین برود و باید برای همیشه فعال بماند.

۴- واکنش گالانت  (GALANT REFLEX)
هنگامی که نوزاد را به روی شکم بخوابانید و با استفاده از انگشت دست، به آرامی بر روی پشت کودک (از قسمت سر تا باسن نوزاد) ضربه بزنید، نوزاد باید به سمت محلی که ضربه زده اید، واکنش نشان دهد و خم شود. این واکنش در طی ماه اول تا سوم از بین می‌رود.

 

 

 ۵- واکنش مردمک (PUPILLARY REFLEX)
هنگامی که نوزاد را از مکانی تاریک به یک مکان روشن می‌برید، باید نسبت به این تغییر وضعیت عکس العمل نشان دهد و مردمک‌های چشمش تنگ شود. هر دو مردمک باید به یک اندازه تنگ شوند. این واکنش نباید از بین برود.

۶- واکنش در جا گام برداشتن (STEPPING REFLEX)
هنگامی که نوزاد را راست نگه دارید، اگر پای نوزاد با سطح صافی (مثل زمین) تماس داشته باشد، او حرکاتی شبیه به گام برداشتن از خود نشان می‌دهد.
این واکنش در ۳ تا ۴ ماهگی ناپدید می‌شود، ولی در حدود ۱۰ تا ۱۵ ماهگی به صورت حرکات ارادی در کودک به وجود می‌آید تا کودک بتواند راه رفتن را آغاز کند.

 ۷- واکنش بابینسکی یا واکنش کف پا (BABINISKY REFLEX)‌
واکنش بابینسکی یکی از نشانه‌های مهم سلامت نوزاد می‌باشد. این واکنش به صورت خم شدن انگشت شست پا به طرف بالا و باز شدن انگشتان از یکدیگر، هنگام تحریک کف پا می‌باشد. این واکنش از ماه ششم تا نهم از بین می‌رود. وجود این واکنش بعد از دو سالگی نوعی اختلال محسوب می‌شود. امروزه پزشکان واکنش بابینسکی را به عنوان حرکت رو به بالای شست پا می‌دانند.

۸- واکنش چنگ زدن (GRASPING REFLEX)
هنگامی که شیئی (مثلا انگشت مادر) را در کف دست نوزاد قرار می‌دهیم، نوزاد شروع به گرفتن آن شی می‌کند. این واکنش در مورد انگشتان پا هم صدق می‌کند، طوری که با قرار دادن شیئی روی انگشتان پای نوزاد، انگشتان او به سمت پایین خم می‌شوند و سعی در گرفتن آن شی دارند.
این واکنش برای انگشتان دست در حدود ماه ششم از بین می‌رود و برای انگشتان پا، در حدود ماه نهم تا دهم از بین می‌رود.

 

۹- واکنش جستجو یا ردیابی (ROOTING REFLEX)
هنگامی که با انگشت گونه نوزاد و یا گوشه دهان او را تحریک می‌کنیم، پاسخ نوزاد به این تحریک، چرخاندن سر به سمت محرک و باز کردن دهان به دنبال محرک می‌باشد. این واکنش برای یافتن سینه مادر می‌باشد و معمولا در ماه سوم و یا چهارم از بین می‌رود.

۱۰- واکنش نامتقارن تونیک گردن (TONIC NECK REFLEX)
هنگامی که سر نوزاد به یک سمت خم می‌شود، دست و پا به سمت مقابل خم می‌شوند. این وضعیت مانند حرکت شمشیر باز می‌باشد.
این واکنش باید در سن شش ماهگی از بین برود و اگر باقی بماند، نوزاد قادر به کنترل وزن خود نمی‌باشد و توانایی راست کردن دست خود و کشیدن پا‌های خود به حالت خزیدن را ندارد، به عبارت دیگر چنانچه سر نوزادی را که به پشت خوابیده، به طور ناگهانی به یک طرف برگردانیم، نوزاد دست و پای سمت چرخش را کاملا باز کرده و دست وپای سمت مقابل را جمع می‌کند. این واکنش در سن ۵ تا ۶ ماهگی از بین می‌رود.

 

 

در پایان پیشنهاد می‌کنیم توصیه های مهم به مادران بعد از تولد نوزاد را نیز در بیا نی نی بخوانید. 

 

 

برگرفته از: parents.com، تبیان

بیا نی نی | دسته مادر و کودک – علیرغم تبلیغات فراوان برای استفاده از وسایلی همچون تلویزیون، موبایل، تبلت و … برای آموزش کودک و حتی قضه گویی و …. پیامدهای تماشای تلویزیون برای نوزادان و کودکان بیشتر منفی است تا مثبت. به خصوص برای کودکان یر دو سال که هنوز قادر به درک نشانه های تصویری تلویزیون و موبایل و تطبیق آن با دنیای بیرونی نیستند. در این مطلب به ارتباط نوزاد و تلویزیون و تاثیر تماشای تلویزیون بر نوزادان و کودکان می‌پردازیم. 

نوزاد و تلویزیون

تماشای تلویزیون برای نوزادان زیر ۲ سال (نظر انجمن اطفال آمریکا) ممنوع است. تماشای تلویزیون قبل از بیست ماهگی برای نوزاد خطرناک است، زیرا موجب از بین رفتن میلیون ها سلول مغزی کودک می شود. مشاهده تلویزیون در کودکان زیر یکسال، موجب تاخیر در رشد گفتاری، مهارت‌های حرکتی و رشد اجتماعی کودک می‌شود. زمانی که نوزادان و کودکان زیر ۲ سال صرف نگاه کردن به تلویزیون می کنند، بقیه کارهای فکری که برای آن‌ها مفید است را انجام نمی دهند.

همچنین بر اساس تحقیقات نوزادانی که در سنین زیر ۲ سال تلویزیون تماشا کرده‌اند در سنین ۱۷ تا ۲۷ ماهگی، هفت الی هشت کلمه کمتر از هم‌سن و سالان خود یاد می‌گیرند.

از مشکلات اصلی تماشای تلویزیون برای نوزاد این است که در زمان مشاهده تلویزیون، آن‌ها از انجام چه کار‌هایی غافل می‌شوند. در واقع کودکان بایستی آگاهی خود را از تعامل با دیگران به دست آورند. حالات چهره، بالا و پایین رفتن تن صدا و زبان بدن، بین کودک و والدین، نه تنها زیباست، بلکه بسیار برای کودک آموزنده است و موجب تحکیم روابط بین آن‌ها می‌شود. اگر بجای این فرایند، کودک تنها جلوی تلویزیون بنشینید، در یادگیری و تعامل او با اطرافیانش اختلال ایجاد می‌شود.

 

ارتباط نورونی مغز در سال‌های اول زندگی نوزاد بسیار مهم است و هر چه نورون‌های بیشتری با هم ارتباط پیدا کنند، ذهن و مغز بیشتر بارور می‌شود و یادگیری در سال‌های بعد بهتر اتفاق می‌افتد. این ارتباط به ویژه در سال‌های اول و دوم تولد و تا ۶ سال اول زندگی بسیار مهم است.
تجربه و تعامل با محیط هر چقدر در کودک بیشتر باشد، ارتباط نورونی مغز بیشتر می‌شود و ذهن همچون ظرفی قابل انعطاف خواهد شد و گسترش می‌یابد. اما اگر تجربه و تعامل با محیط کم باشد، ذهن غیرقابل انعطاف می‌شود. اگر تجربه و تعامل نوزاد فقط به تلویزیون و موبایل و تبلت معطوف شود و زمانی که باید تعامل او با پدر و مادر و اسباب‌بازی‌هایش بیشتر باشد، این موارد جایگزین شود، ارتباط نورونی از بین رفته و جای آن را حرص و وابستگی کودک به این وسایل می‌گیرد.

جالب است بدانید تا حدود ۱۸ ماهگی، مغز کودکان توانایی درک نشانه‌های روی صفحه تلویزیون و موبایل و ارتباط دادن میان آن‌ها و دنیای واقعی را ندارد. اما تلویزیون به دلیل رنگ‌های شفاف، حرکت و صدا نوزاد را تحت تاثیر قرار داده و مبهوت خود می کند. مشکل از آنجا نشات می‌گیرد که پردازش اطلاعات تصاویر تلویزیون و بازی‌های رایانه ای، مستلزم آن است که نوزاد در مرحله‌ای از رشد باشد تا بتواند اطلاعات وارده را پردازش کند، وگرنه دچار یک نوع فشار شناختی می‌شود که به آن «لود شناختی» می‌گویند. «لود شناختی» یعنی اطلاعات بیش از حد ظرفیت نوزاد وارد سیستم پردازش اطلاعاتش می‌شود و در نهایت به او فشار روانی وارد می‌آورد.

بنابراین رسانه تصویری بعد از ۲ سالگی، می‌تواند برای کودکان مفید باشد، اما تا قبل از آن، تنها یک ابزار درخشان هیپنوتیزم ‌کننده و البته مضر است.

بهتر است از ۲ تا ۶ سالگی تنها روزی نیم ساعت و بعد از آن روزی یک ساعت کودک به تماشای تلویزیون بنشیند. تماشای بیش از حد تلویزیون برای کودکان بالای دو سال نیز باعث عدم فعالیت، تنبلی، چافی، عدم خلاقیت، کاهش قدرت حل مسئله و قدرت تفکر تحلیلی، خشونت و … می‌شود.

بیا نی نی | بخش مادر و کودک – نوزادان تازه متولد شده اغلب الگوهای تنفسی نامنظمی دارند که والدین تازه کار را نگران می کند. آنها می توانند سریع نفس بکشند و بین نفس مکث طولانی کرده و صداهای غیرمعمول ایجاد کنند. اما والدین با دانستن تعداد طبیعی تنفس نوزاد می‌توانند تشخیص بهتری نسبت به موارد طبیعی یا نگران کننده داشته باشند. 

نفس کشیدن نوزادان از بزرگسالان متفاوت است زیرا:

• آنها بیش از دهان خود، از طریق سوراخ های بینی نفس می کشند.
• مسیرهای تنفسی آنها بسیار کوچکتر است و به آسانی می‌تواند دچار انسداد شود.
• دیواره قفسه سینه آنها نسبت به بزرگسالان انعطاف پذیرتر است، زیرا بیشتر از غضروف ساخته شده است.
• تنفس آنها بطور کامل تکامل نیافته و آنها هنوز هم باید یاد بگیرند که از ریه ها و عضلات تنفسی مرتبط استفاده کنند.
• تنفس آن‌ها شکمی است و در حین تنفس شکم آن‌ها پر و خالی می‌شود بر عکس بزرگسالان که می‌توانند از قفسه سینه و یا شکم تنفس کنند.
• ممکن است نوزادان بلافاصله پس از تولد هنوز مایع آمنیوتیک و مکونیوم در مجاری هوایی خود داشته باشند.

بنابراین وجود تفاوت در تنفس نوزاد نسبت به بزرگسالان معمولاً جای نگرانی نیست، اما طبیعتا والدین نگرانی‌های فراوانی بابت سلامتی نوزادشان دارند؛ بنابراین باید به الگوی تنفس طبیعی نوزاد متولد شده دقت کنند.

تعداد طبیعی تنفس نوزاد

وقفه در تنفس نوزاد

نوزادان همچنین می‌توانند سریع نفس بکشند و سپس هر بار تا ۱۰ ثانیه مکث کنند. (تنفس دوره ای) همه این‌ها با الگوی تنفس بزرگسالان بسیار متفاوت است، به همین دلیل ممکن است والدین نگران شوند.

در عرض چند ماه، بیشتر بی نظمی‌های تنفس نوزادان خود به خود برطرف می‌شوند. برخی از مشکلات تنفسی نوزادان در چند روز اول بیشتر دیده می‌شود، مانند تاکی پنه گذرا (دیسترس تنفسی ناشی از تاخیر در بازجذب مایع باقیمانده از زمان جنینی در ریه نوزاد). اما پس از ۶ ماهگی، بیشتر مشکلات تنفسی احتمالاً به دلیل آلرژی یا بیماری‌های کوتاه مدت مانند سرماخوردگی است. 

نفس کشیدن نوزاد با صدا

از آنجا که نوزادان فقط با بینی می‌توانند نفس بکشند، مجرای باریک بینی و وجود مخاط ممکن است باعث شود تنفس‌شان با صدا همراه باشد. برخی صداها حین تنفس حتی بدون سرماخوردگی می‌تواند عادی باشد. اگر انسداد خلطی شدید باشد، نوزاد ممکن است با واکنش طبیعی برای باز کردن بینی‌اش، عطسه کند.

نشانه های هشدار دهنده در تنفس نوزاد

نشانه هایی همچون:

• صدای خرخر حین تنفس،
• کبودی رنگ لب و کبودی پوست بدن نوزاد،
• وقفه‌ درتنفس نوزاد بیش از ۱۰ ثانیه،
• حالت عق زدن در کودک،
• سریع شدن تنفس نسبت به ریتم عادی، برای مثال بیش از ۶۰ تنفس در کودکان یک تا شش ماهه،
• سفت و خشک شدن بدن نوزاد،
• پهن شدن بینی نوزاد به دلیل تلاش زیاد برای تنفس،
• سستی و لختی در نوزاد به گونه‌ای که احساس کنید عضلات و اندام‌های بدن وی، قوام همیشگی را ندارند.

نشانه هایی جدی همچون هشدار خطر هستند که حتما باید به آن‌ها توجه شود. در صورت مشاهده این علائم با اوژانس تماس بگیرید تا فورا و پیش از رسیدن به درمانگاه و پزشک و رسیدن کمک‌های تخصصی، با راهکارهای ارائه شده توسط اپراتور، تا حد زیادی به نوزاد شما کمک شود.

چگونه از مشکلات تنفسی در نوزاد پیشگیری کنیم؟

زایمان به صورت طبیعی و پس از رشد کامل دستگاه تنفس و سایر اعضای بدن نوزاد، امکان مشکلات تنفسی را بسیار کاهش می‌دهد.

به پشت خواباندن نوزاد بهترین حالت خواب برای نوزاد است. در این حالت مری پایین‌تر از نای قرار می‌گیرد و اجازه نمی‌دهد غذای برگردانده‌ شده در مدخل نای جمع شود. خواباندن نوازد به پهلو یا شکم می‌تواند موجب جمع‌شدن غذا در نزدیکی دهانه نای و منجر به مشکلات تنفسی حتی خفگی شود.

نکته: اگر نوزاد مبتلا به ریفلاکس باشد و ممکن است هر لحظه بالا بیاورد، و در هنگام خواب کسی هشیارانه مراقب او نیست، خواباندن نوزاد به پهلو ارجحیت دارد.

نوزاد را از دود سیگار، تنباکو، اسفند و یا هرگونه دود و گرد و غبار دیگر دور نگه دارید، وجود آلودگی‌های ناشی از دود، به ویژه دود سیگار، باعث ایجاد مشکلاتی نظیر قطع تنفس و حتی مرگ ناگهانی نوزاد می‌شود.

فضای خواب نوزاد خالی و بدون وسایل خطرناک باشد. عروسک و اسباب ‌بازی‌های نرم و وسایل دیگر را در تخت نوازد نگه ندارید. فضای خواب او باید خالی باشد. قرار دادن اشیاء در اطراف او خطر مسدود شدن راه تنفس نوزاد را افزایش می‌دهد.

نوزاد را در اتاق خودتان بخوابانید؛ متخصصان اطفال توصیه می‌کنند که تا شش ماهگی یا ترجیحا یک سالگی، نوزاد در تخت خودش و در اتاق والدین بخوابد. این به تشخیص هرگونه مشکلات تنفسی هنگام خواب نوزاد کمک می‌کند.

برگرفته از: www.healthline.com/health/newborn-breathing

بیا نی نی | دسته اخبار – به دنیا آمدن یک نوزاد روح تازه ای به خانه و خانواده می‌بخشد. آن‌ها با چشم‌های درشت زیبایشان خانه را روشن می‌کنند و با یک لبخند هر قلبی را ذوب می کنند و شور زندگی می‌بخشند. همه ما این‌ها را می‌دانیم اما حقایقی در مورد آن‌ها وجود دارد که ممکن است از آن‌ها بی خبر باشیم. در این مطلب حقایق جالب نوزادان تازه متولد شده را خواهید خواند که به شما اطلاعات جالبی درباره ویژگی ها و توانایی‌های نوزادان می‌دهد.

حقایق جالب نوزادان تازه متولد شده

۱. نوزادان، رقصنده به دنیا می آیند!

مطالعات ثابت کرده است که نوزادان با حس ذاتی تشخیص ریتم متولد می شوند. اگرچه ممکن است هنوز نتوانند حرکتی از خود نشان دهند، اما تحقیقات نشان می دهد که نوزادان توانایی غریزی پاسخگویی به ریتم و سرعت موسیقی را دارند و حتی ممکن است آن را جذاب‌تر از گفتار بدانند. نوزادان ده دقیقه پس از به دنیا آمدن صداها را تشخیص می‌دهند، البته احتمالا این را هم می‌دانید که نوزاد حتی زمانی که به دنیا نیامده است نیز قادر به شنیدن صداهای بیرون از شکم مادر و صدای مادر خود هست. 

۲. نوزادان همچون آبزیان در آب نفس خود را حفظ می‌کنند !

بدن نوزادان هنگام غوطه ور شدن در آب به طور طبیعی با محیط اطراف خود سازگار می‌شود. ضربان قلبشان کند می شود و هنگامی که زیر آب هستند به طور غریزی نفس خود را حفظ می کتند. آنچه حتی بیشتر باورنکردنی است این است که ، مانند ماهی، نوزادان در واقع می توانند در چند ماه اول زندگی خود بطور همزمان تنفس و بلع کنند. آن‌ها می‌توانند کل بطری شیر را بدون توقف برای نفس کشیدن بخورند! چرا که آن‌ها قادرند تا هفت ماهگی همزمان بخورند و نفس بکشند. آن‌ها این استعداد را در حالی که در رحم هستند یاد می گیرند اما از شش ماهگی به بعد، کم کم این توانایی را از دست می‌دهند.

۳. نوزادان با ۳۰۰ استخوان متولد می شوند!

این مقدار استخوان ۹۴ برابر بیشتر از بزرگسالان است. شاید بپرسید پس استخوان های اضافی کجا می روند؟ آنها در طول رشد، با هم ترکیب می شوند.

۴. لبخند، فقط مخصوص نوزاد انسان است.

درست است. نوزادانِ انسان، تنها گونه هایی هستند که به والدین خود لبخند می زنند. شگفت انگیز نیست؟ بر خلاف بزرگسالان که نهایتا تنها ۶۰ بار در روز می‌خندند، نوزادان از زمانی که یاد می‌گیرند بخندند؛ یعنی از ماه اول حدود ۳۰۰ بار در روز می‌خندند. به این خقیقت جالب خوب فکر کنید!

۵. نوزادان کشکک زانو ندارند!

بدون زانو؟ بله اما جای نگرانی نیست! نبودن کشکک زانو برای آن‌ها مفید است، زیرا بافت اسفنجی آن‌ها برای جذب بعضی از کودکان نوپایی که در طول ماه ها روی زمین چهار دست و پا می‌روند و می خزند، از خراب شدن و کشیده شدن آن‌ها می کاهد. کشکک زانوی کودکان بین سه تا پنج سالگی به استخوان سخت تبدیل و در واقع تشکیل می‌شود. 

۶. هر نوزاد تا یکسالگی حدود ۳۳۶۰ پوشک عوض می‌کند!

این مربوط به تعداد زیادی از سفرهای آخر شب والدین به راهرو کودک است و تعداد زیادی دستمال مرطوب!
آنچه حتی بیشتر باورنکردنی است این است که نوزادان تازه متولد شده تا زمانی که مثانه های کوچک آنها شروع به رشد نکند هر ۲۰ دقیقه تمایل به دفع دارند.

۷. نوزادان ابتدا رنگ قرمز را تشخیص می‌دهند.

برخی کارشناسان معتقدند که نوزادان تازه متولد شده تنها می توانند رنگ های سیاه ، سفید و خاکستری را ببینند در حالی که برخی دیگر می گویند آن‌ها رنگ های مختلفی را می‌بینند اما مبهم هستند. با این حال، اولین رنگی که نوزادان تشخیص می‌دهند قرمز است. آخرین رنگ‌ها؟ آبی و بنفش.

۸. سرعت رشد نوزادان دیوانه وار است!

نوزادان در طول پنج ماه وزن خود را دو برابر می‌کنند و تا یکسالگی، تقریبا سه برابر می‌شوند. همچنین آن‌ها هر ماه حدود ۱ تا ۱ و نیم سانتی‌متر رشد می‌کنند. تصور کنید اگر آنها این رشد سریع را ادامه می‌دادند، تا بزرگسالی، قد انسان ۵۱ متر می‌شد!

۹. گریه نوزادان تازه متولد شده بدون اشک است.

آنها گریه می‌کنند اما تقریباً تا سه هفتگی اشک واقعی تولید نمی‌کنند. مجاری و غدد اشکی نوزادان تا سه تا دوازده هفتگی آن‌ها کامل نشده و قادر به فعالیت و تولید اشک نیست. 

۱۰. معده نوزادان به اندازه یک گردو است!

بله معده ای به اندازه ی یک آجیل کوچولو! جای تعجب نیست که آنها به تغذیه مداوم نیاز دارند.

۱۱. نوزادان تمام موهای هنگام تولدشان را در چند هفته از دست می‌دهند.

درست است! همه این موها کم کم می‌ریزد. و معمولاً تا چهار ماهگی به طور کامل. در حالی که موهای کرکی که در بدو تولد داشتند می ریزد ، موهای کاملاً جدیدی به جای آن‌ها رشد می کنند. هنگامی که جنین در رحم رشد می کند، تمام بدنش در لایه نازکی از مو پوشیده شده است. این موها باعث تنظیم دمای بدن نوزاد در رحم می‌شود.

۱۲. نوزادان در سال اول به طور متوسط ​​۵۴۰۰ ساعت می‌خوابند.

با توجه به اینکه فقط ۸۷۶۰ ساعت در سال وجود دارد، به نظر می‌رسد این مقدار خواب خیلی زیاد است! اما به یاد داشته باشید ، نوزادان هر بار فقط چند ساعت می خوابند ، به خصوص در سه ماه اول. و این فقط یک برآورد تقریبی است. هر نوزادی متفاوت است و هیچ قاعده دقیقی برای زمان خواب آن‌ها وجود ندارد.

۱۳. هر نوزاد والدین خود را تقریباً از ۴۴ روز خواب محروم می کند!

البته این فقط مربوط به سال اول زندگی یک نوزاد است. خب آنها خیلی ناز هستند!

۱۴. مذاق نوزاد فقط طعم شیرین و ترش را تشخیص می‌دهد.

طعم شوری نمک تا حدود چهار ماهگی وارد این معادله نمی شود و نوزادان فقط طعم شیرینی و ترشی را تشخیص می‌دهند!

۱۵. اندازه سر و چشم نوزادان درشت‌تر از بزرگسالان است

در طول رشد نوزاد، تورم اجزای بدن نوزاد که هنگام تولد وجود داشت کم می‌شود اما اندازه سر و چشم نوزادان در طول سال اول، همچنان بزرگ باقی می ماند.

سر نوزاد تازه متولد شده ۱/۴ از طول بدن او را تشکیل می دهد؛ در حالی که جمجمه انسان بزرگسال، حدود ۱/۷ از کل بدن است. و چشم نوزادان ۷۵ درصد از اندازه چشم دوران بزرگسالی اوست.

اگر به دنبال کسب اطلاعات در خصوص دانستنی‌های نوزادان هستید، در پایان به شما پیشنهاد می‌کنیم نشانه های کودک سالم از بدو تولد چیست؟ ۹ نشانه مهم را نیز در بیا نی نی بخوانید. همچنین می‌توانید تجربیات، نظرات و پرسش های خود را با ما در میان بگذارید. 

منبع: www.pbcexpo.com.au/blog/16-incredibly-cool-facts-about-your-baby

بیا نی نی | دسته مادر و کودک – پیش از آنکه به سریع تر کردن رشد نوزاد بیندیشید خوب است مراحل رشد نوزاد را بر اساس رشد بدنی، رشد ذهنی، زبان/شناختی و رشد اجتماعی نوزاد بشناسید.

در این مطلب می‌خوانید:

• سریع تر کردن رشد نوزاد: رشد بدنی
• سریع تر کردن رشد نوزاد: رشد ذهنی و اجتماعی

سریع تر کردن رشد نوزاد: رشد بدنی

یکی از حقایق جالب نوزادان تازه متولد، این است که نوزادان در طول پنج ماه اول زندگی وزن خود را دو برابر می‌کنند و تا یک سالگی، تقریبا سه برابر می‌شوند. همچنین قد آن‌ها هر ماه حدود ۱ تا ۱ و نیم سانتی‌متر رشد می‌کند. 

سریع تر کردن وزن گیری نوزاد با دادن غذای کمکی به نوزاد پس از شش ماهگی باید انجام گیرد؛ زیرا تا شش ماهگی شیر مادر تمام مواد‌غذایی که بدن کودک نیاز دارد را تامین می‌کند. البته اصولا با توصیه پزشک، از پانزده روزگی تا دو سالگی قطره ویتامین آ د (AD) برای نوزاد نیز به منظور رشد و استخوان سازی او تجویز می‌شود.

شروع کردن زودهنگام غذای کمکی برای رشد سریع نوزاد؛ این کار باعث رشد سریع نوزاد و وزن‌گیری نوزاد نشده و بلکه موجب عواقب جبران‌ناپذیری مانند چاقی، دیابت نوع اول، سلیاک و آلرژی غذایی می‌شود.

بهترین انواع غذا برای وزن گیری نوزاد با توجه به سن او باید در نظر گرفته شود. بهتر است مواد غذایی که با دادن آن‌ها به کودک علاوه بر انرژی، ویتامین‌ها و پروتئین نوزاد نیز تامین می‌شود در برنامه غذایی او قرار گیرد. پس از ۸ ماهگی می‌توانید گوشت تکه ای یا چرخ کرده (مثل گوشت گوسفند، گوساله، مرغ، ماهی) نیز به رژیم غذایی کودک اضافه کنید. حبوباتی مانند عدس، ماش، لوبیا را هم که غنی از پروتئین هستند در صورتی که کاملا پخته و له شده باشند می‌توانید استفاده کنید.

تخم مرغ

تخم مرغ سرشار از پروتئین است و می توان به صورت آب پز یا نیمرو و یا املت به نوزاد داد. همچنین می توان به صورت پنکیک از آن استفاده کرد. پروتئین تخم مرغ دارای تمام اسید آمینه‌های ضروری برای سلامتی نوزاد است. همچنین  منبع خوبی از ویتامین‌های گروه ب و ویتامین آ و ویتامین د  ویتامین ای می‌باشد. همه این مواد مغذی به بهبود و تقویت استخوان‌های قوی در بدن کمک می‌کند و در نهایت باعث وزن گیری و افزایش رشد قد کودکان می‌شود.

سیب‌زمینی

سیب‌زمینی دارای نشاسته است و کمک می‌کند وزن نوزاد بیشتر شود و برای پوست و موی او نیز مفید می‌باشد. سیب‌زمینی شیرین برای سلامتی نوزاد اهمیت بیشتری دارد.

لبنیات

لبنیاتی مانند: پنیر، ماست، شیر دارای کلسیم هستند که به استخوان‌ها استحکام می‌بخشند و دارای ویتامین‌های گروه ب نیز می‌باشند. کلسیم موجود در لبنیات باعث افزایش رشد، حفظ سلامتی و تشکیل استخوان‌های قوی می‌شود.  موجود در آن نیز به جذب کلسیم از مواد غذایی مختلف، کمک می‌کند.

سبزیجات و میوه ها

در رژیم غذایی نوزاد می‌توان از سبزیجات به صورت پخته شده یا بخارپز استفاده کرد. سبزیجاتی مانند اسفناج که سرشار از آهن هستند برای نوزاد مفیدند. بعد از ۶ ماهگی دادن میوه به نوزاد شروع می‌شود. پس از دادن یک میوه به نوزاد بهتر است چند روز صبر کنید تا مشخص شود که آیا می تواند میوه را هضم کند یا نه. اگر مشکلی پیش نیامد می‌توان دادن میوه را به او ادامه داد.

غذاهای مقوی که به سریع تر کردن رشد نوزاد کمک می‌کند

• پوره‌ی سیب
• پوره‌ی آووکادو
• غلات و حبوبات
• پوره‌ی موز
• گلابی
• انبه

از موادی هستند که با آن ها می توان به افزایش وزن نوزاد کمک کرد.

خواب کافی و مناسب نوزاد

خوابیدن نقش اساسی در رشد هورمون‌های رشد انسان دارد. تغییر الگوی خواب نوزاد طبیعی است، اما شما باید باید اجازه دهید که نوزاد الگوی خواب خود را دنبال کند و سعی در تعییر آن نداشته باشید. ممکن است کودک شما بیش از اندازه یا کمتر از معمول بخوابد. باید اجازه دهید که روند طبیعی طی شود تا رشد مناسبی داشته باشد.

فعالیت‌های حرکتی مناسب برای رشد بدنی نوزاد

به جاب قنداق کردن نوزاد، به او لباس مناسب بپوشانید تا بتواند دست و پای خود را حرکت دهد. قنداق کردن می‌تواند عوارضی همچون دررفتگی لگن داشته باشد که باعث لنگش کودک هنگام راه رفتن در بزرگسالی شود. موقع تعویض پوشک نوزاد، ران های او را به آرامی خم و راست کنید.

زمانی که نوزاد ۴ تا ۵ ماهه است، او را در حالت دمر (رو به شکم) روی زمین قرار داده و اسباب بازی های رنگی و اشیاء مختلف و انگشتان دستهایتان را جلوی چشمان او از زمین بلند کرده و بالا بیاورید تا با سر و چشمانش حرکت انگشت شما و اسباب بازی ها را دنبال کند. این کار به روند گردن گرفتن نوزاد نیز کمک می‌کند.

در حدود دو ماهگی می‌توانید نوزاد را به پشت بخوابانید، سپس به ترتیب اول دست راست او را کنار سرش قرار دهید و به او کمک کنید تا به طرف راست بچرخد. در مرحله دوم دوباره کودک را به پشت بخوابانید و دست چپش را بالای سرش قرار داده و کمک کنید تا به سمت چپ بغلتد. این کار می تواند به سریع تر کردن رشد نوزاد کمک کند.

سریع تر کردن رشد نوزاد: رشد ذهنی و اجتماعی

• از بدو تولد یا حتی قبل از آن در دوران جنینی با نوزادتان حرف بزنید.
• به دیوار‌های خانه و اتاق کودک عکس‌های شاد و رنگی بچسبانید.
• سریع تر کردن رشد نوزاد از لحاظ ذهنی و شناختی، اشیاء رنگی بی خطر مانند قرقره‌هایی که روی آن‌ها کاغذ کادویی چسبانده شده یا روبان‌های رنگی را با کمک فنر یا نخ، از سقف بالای تختخواب نوزاد آویزان کنید. اشیاء باید در فاصله ۳۰ سانتی متری چشمان نوزاد قرار بگیرند، گاهی آن‌ها را تکان بدهید و هر چند روز یکبار آن‌ها را عوض کنید.
• نوزاد را هنگامی که بیدار است به قسمت‌های مختلف خانه ببرید نت جاهای مختلف را ببینید و تا ۲ ماهگی رختخواب شیرخوار را در قسمت‌های مختلف اتاق بیندازید تا منظره جلوی چشمش تغییر کند.
• ماساژ ملایم برای نوزاد بسیار لذت بخش است و باعث آرامش نوزادان زیر شش ماه می‌شود؛ همچنین ارتباط مادر و نوزاد را عمیق‌تر می‌کند. می توانید این کار را با نجواهای مادرانه، قبل از خواب یا بعد از حمام همراه با استفاده از کمی روغن انجام دهید. دقت کنید اگر هنگام نوازش، چهره نوزاد شاد و راحت نیست، ماساژ را قطع کرده و به وقت مناسب دیگری موکول کنید.

• برای نوزاد لالایی بخوانید و با او با نجوایی شبیه آواز خواندن، صحبت کنید. 
• در حدود دوماهگی نوزاد می‌توانید به صورت یکی در میان از چپ و راست نزدیک به گوش کودک حرف بزنید تا صدا از جهات مختلف به او رسیده و قدرت تشخیص منبع و جهت صدا را یاد بگیرد.
• از دو ماهگی به بعد، نوزاد را تشویق کنید تا اشیایی که جنس های مختلفی دارند مانند پارچه ها یا پوست دست شما یا حتی آب را، با دست های خودش لمس کند. می‌توانید اشیا را را در امتداد کف دست او قرار دهید.