برچسب: دانستنی ها

بهترین غذای کمکی به کودک بعد 6 ماهگی

کودکان شما باید برای رشد کافی به صورت روزانه مواد مغذی دریافت کنند تا بتوانند هوش و قدرت کافی داشته باشند:کودک شما تقریبا در سن 6 ماهگی رشد سریع تری پیدا می کند و نیاز به انرژی بیشتری دارد و نیاز آن به مواد مغذی بیش از ماه های دیگر می شود.

شیر مادر در سن 6 ماهگی از بهترین منابع غذایی است اما برای کودک کافی نیست ، باید کم کم شروع به مصرف غذای جامد برای کودک خود کنید و آن را همراه با شیر به او بدهید و مراقب باشید که غذا را بعد از شیر دادن به او بدهید تا او به اندازه کافی شیر بخورد.

در مطالب قبلی بیا نی نی هم گفتیم که زمانی که شروع به دادن غذای جامد به کودک خود می کنید باید مراقبت های لازم را از او به عمل بیاورید تا بیمار نشود، همزمان که کودک شروع به چهار دست و پا راه رفتن می کند، جرم ها کم کم به دست او منتقل می شوند و ممکن است وارد دهانش شوند که در این شرایط باید دست کودک را شستشو دهید و بعد به او غذا دهید.

 

اولین غذای جامد برای کودک

کودک در سن 6 ماهگی کم کم شروع به یادگیری جویدن می کند. غذای اول او باید نرم باشد و راحت بلیعیده شود، میوه ها و سبزجات باید کاملا له شده و حالت پوره داشته باشند و از طرفی پوره را زیاد آبکی نکنید زیرا مواد اصلی و مغذی آن از بین می رود. این مواد باید به گونه ای باشند که از قاشق پایین نریزند.

زمانی که نشانه های گرسنگی را در کودک می بینید، به او غذا دهید. در این مواقع دو تا سه قاشق برای او کافی است که در این سن معده او کوچک است و سریعا پر می شود.

مزه غذای جدید کودک شما را شگفت زده می کند. به او زمان دهید تا به مزه های جدید عادت کند. صبور باشید و او را مجبور به خوردن نکنید و به دنبال علائمی باشید که نشان می دهد کودکتان از غذا خوردن سیر شده است.

غذا دادن به کودک بین 6 تا 8 ماه

در این سن می توانید به اندازه نصف یک فنجان به کودک خود غذا دهید و این کار را دو تا سه بار در روز انجام دهید . کودک شما می تواند هر ماده غذایی را به جز عسل بخورد ، عسل باید بعد از یک سالگی به کودک داده شود و همچنین می توانید کم کم او را با طعم میوه ها آشنا کنید و فراموش نکنید که کودک نباید از شیر خوردن دست بکشد و این غذا جنبه کمکی دارد.

 

غذا دادن به کودک بین 9 تا 11 ماه

در این سن می توان سه تا چهار بار در روز به اندازه نصف فنجان به کودک غذا داد و همچنین می توانید مواد غذایی نرم را خرد کنید و به او بدهید. کودک در این سن می تواند با انگشت ماده غذایی را در دست بگیرد و همچنان نیز در مواقع گرسنگی باید شیر کافی بنوشد.

وعده غذایی باید هضم و جویدن آسانی برای کودک داشته باشد :

غذاها باید انرژی زا و مقوی باشند. غلات و سیب زمینی، میوه و سبزیجات، دانه هایی مثل عدس، روغن های ضروری و چربی ها و محصولات حیوانی (تخم مرغ، لبنیات، گوشت قرمز، ماهی) گزینه های منایبی برای مصرف روزانه هستند. هرچقدر غذاها متنوع تر باشند، مواد مغذی بیشتری به بدن کودک می رسد.

اگر کودک از مصرف غذاهای جدید سر باز می زند، او را مجبور نکنید و چند روز بعد دوباره تلاش کنید و همچنین می توانید طعم های چند غذا را با هم مخلوط کنید و بعد از شیر به او بدهید. 

غذا دادن به کودک بعد از از شیر گرفتن

•  اگر کودک را از شیر گرفته اید، باید دفعات غذا دادن به او را افزایش دهید.
•  غذا دادن را 3 تا 6 قاشق در روز آغاز کنید و کم کم بسته به نیاز کودک آن را افزایش دهید.
•  از مواد مغذی استفاده کنید تا نخوردن شیر جبران شود.
•  کودکان شیرخوار در سنین 9 تا 11 ماه می توانند تا پنج وعده در روز به غیر از شیر از غذا استفاده کنند.

بهترین غذای کمکی برای کودک

حریره بادام، میوه و سبزیجات

به کودک خود با شروع هفت ماهگی حریره بادام بدهید . برای تهیه حریره بادام ، بادام ها را پس از پوست کندن با مقداری آب سرد و شکر در مخلوط کن بریزید تا به مایعی سفیدرنگ و شیرمانند تبدیل شود سپس آن را روی شعله ملایم قرار دهید و مرتب 20 دقیقه هم بزنید . آرد برنج را در شیر سرد حل کنید و به مخلوط بیافزایید و هم بزنید تا حریره بادام قوام لازم را یابد.

ابتدا روزی یک قاشق حریره بادام را به کودک بدهید و این مقداررا در پایان هفته به 12 قاشق برسانید.در آخرین هفته همین ماه می توانید به کودک میوه و سوپ دهید و هر روز برای تهیه سوپ از سبزی های مختلف استفاده کنید . دقت کنید سوپ کودک باید بدون چاشنی و میکس شده باشد .

شما می توانید به کودک خود صبح، ظهر و عصر حریره دهید و یک قاشق مربا خوری در وعده ظهر،به او سوپ دهید و رفته رفته در روزهای آینده به تعداد قاشق های سوپ بیافزایید تا به 3 تا 6 قاشق سوپ در هر وعده برسد. هنگام دادن سوپ به کودک از پر کردن قاشق خودداری نمایید و به او مهلت دهید غذا را ببلعد . همچنین توجه کنید که کودک به مواد داخل سوپ حساسیت نداشته باشد.

از دادن عسل و شیر گاو به کودکان زیر یکسال خودداری نمایید

به کودک خود عسل و شیر گاو تا یکسالگی ندهید زیرا دستگاه گوارشی کودک کامل نیست و او نمی تواند این مواد را هضم کند . خوردن عسل توسط کئودک زیر یکسال سبب ابتلای او به بیماری بتولیسم خواهد شد.

این عکس العمل ها نشان می دهد کودک سیر شده است

اگر هنگام غذا دادن به کودک او عکس العمل هایی مانند ضربه زدن با قاشق، تکان دادن سر، بستن دهان، تف کردن غذا و یا گریه کردن از خود نشان داد ، باید بدانید که او سیر شده است و میلی به خوردن غذا ندارد پس او را مجبور به غذا خوردن نکنید . زیاد غذا دادن به کودک سبب می شود که او در بزرگسالی اضافه وزن پیدا کند.

خوراکی های نرم و قابل جویدن در دسترس کودک قرار دهید

کودک 9 ماهه می تواند خوراکی های نرم مانند تکه های کوچک موز، هویج پخته شده، ماکارونی پخته شده ، غلات و تخم مرغ پخته شده را بردارد و بر دهان بگذارد پس این غذاها را در دسترس او قرار دهید اما هیچ گاه خوراکی های سفت و بزرگ مانند آب نبات، چیپس، سبزیجات خام، انگور و کشمش را در اختیار کودک نگذارید .

اشتباهات رایج والدین در مورد دارو دادن به کودکان

اینکه کودک به آنتی بیوتیکی برای رفع عفونت یا دارویی تجویز نشده برای سرماخوردگی یا تب نیاز دارد مهم نیست بلکه مهم آن است که از نحوه صحیح دارو دادن به او مطمئن شویم.

دانستن دوز داروی مورد استفاده برای کودک و آگاهی در مورد خطرات احتمالی در صورت مقدار اشتباه می تواند به والدین کمک کند تا از خطرات احتمالی که سلامت کودک را به خطر می اندازد جلوگیری کنند . در ادامه این بخش از بیا نی نی رایج ترین و آسان ترین روش های پیشگیری از اشتباهات که والدین در مورد مصرف دارو در کودکان مرتکب می شوند ذکر شده است :

اشتباهات خطرناک والدین هنگام دارو دادن به کودک و پیشگیری از آن ها

1. از یک برنامه دوزینگ درست پیروی نمی کنید :

متخصص اطفال یک برنامه دوز دارویی برای کودک تهیه می کند. این برنامه به شما اطمینان می دهد تا چه مقدار دارویی را در بازه زمانی مناسب به فرزند خود بدهید . دراین صورت عوارض جانبی وجود نخواهد داشت. بدون این برنامه شما باید دوز های دارویی را که به یک دیگر نزدیک هستند ، متوقف کنید و یا در 24 ساعت دوز بیشتری به او بدهید.

2. تکرار دوزهای تصادفی :

حتی اگر برنامه زمانی دارید امکان آن وجود دارد که یک وعده دوز دارویی مصرف شده را فراموش کنید که سبب می شود آن را مجدد تکرار کنید . زمانی که به کودک خود دارو می دهید را یادداشت کنید تا از مصرف بیش از حد دارو در مدت زمان کوتاه یا بیش از حداکثر دوز در روز خودداری کنید . اگر دوز مصرف دارو را فراموش کردید دوبرابر آن را به کودک ندهید.

3. چک نکردن دوز مصرفی برای داروی جدید :

هنگامی که کودک شما مصرف داروی جدیدی مانند انتی بیوتیک ها را شروع می کند تصور نکنید که مقدار مصرف آن با داروهای قبلی یکسان است . از یک داروساز دراین باره سوال کنید و یا برچسب توضیحات دارو را برای دوز صحیح داروی جدید بخوانید.

4. استفاده از دارو برای هدفی تجویز نشده :

خوراندن دارو به کودک به غیر از هدف تجویز شده عواقب ناخوشایندی دارد که سلامت او را به خطر می اندازد . به عنوان مثال بعضی از والدین به کودک داروی بنادریل ( آنتی هیستامینی که در درمان آلرژی کاربرد دارد) یا داروی مشابهی را می دهند که قبل از سوارشدن در ماشین یا هواپیما اثر خواب آوری داشته باشد اما این دارو می تواند به جای خوابیدن در برخی کودکان سبب انرژی بیش از حد آن ها شود.

از آن جا که خاصیت شیمیایی بدن هر فرد متفاوت است نمی توان پیش بینی کرد که فرزند شما به دارویی که شخص دیگر مصرف می کند چه واکنشی نشان می دهد.

استفاده مجدد از آنتی بیوتیک ها ممکن است بی خطر باشد اما ده ها نوع آنتی بیوتیک برای شرایط مختلف وجود دارد . آنتی بیوتیک اشتباه نه تنها در بهبودی او کمک نمی کند بلکه باعث می شود کودک دراینده نسبت به آن مقاوم شود و تاثیر دلخواه را نداشته باشد.

5. دوز مصرفی دارویی کودکان براساس سن :

اطلاعات دوز مصرفی کودک شامل محدوده سنی و وزن می شود پس مهم است که دوز صحیح دارو را براساس وزن کودک به او بدهید . هنگامی که دارو را فقط بر اساس سن پایه گذاری می کنید خطر آن وجود دارد که مقدار زیادی از دارو را به او بدهید و این امر کارایی دارو را محدود خواهد کرد.

6. نادیده گرفتن دستورالعمل های دارویی :

برخی از داروها باید در یخچال و برخی دیگر باید در دمای اتاق نگهداری شوند . دارو هایی را برای جلوگیری از تهوع باید همراه غذا مصرف کرد و داروهایی را با معده خالی . پس لازم است دستورالعمل های مربوط به داروی کودک را همیشه چک کنید و طبق آن پیش روید . در صورت داشتن هرگونه سوال و یا نگرانی از داروساز خود سوال کنید.

7. فراموش کردن بررسی برچسب های دارو :

این امر در والدینی که فرزند بیشتری دارند و یا فرزند آن ها داروی بیشتری را مصرف می کند رایج است . قبل از آن که به فرزند یا فرزندان خود دارو بدهید برچسب آن را بخوانید تا از داروی مناسب او مطمئن شوید.

در بهترین حالت تصور این موضوع که کودک دارویی اضافی را مصرف کرده است و اما در بدترین حالت آن دارو می تواند واکنش شدیدی که ممکن است جان او را نیز تهدید کند داشته باشد.

اگر به کودکتان داروی اشتباهی دادید با مرکز کنترل سموم تماس بگیرید و یا او را به نزدیک ترین اورژانس ببرید.

اگر در تهیه دارو برای فرزند خود مشکل دارید با یک داروساز مشورت کنید زیرا او می تواند دارو را با طعم ها و اشکال دلپذیری برای کودکتان آماده کند.

چرا کودکان اصلا نباید ایستاده دستشویی کنند؟

سن استاندارد برای آموزش توالت رفتن بین 2 تا 4 سال است. آموزش توالت یک نقطه عطف در تکامل کودک است و زمانی که توانایی های جدید فیزیکی، کلامی و اعتماد به نفس به سرعت در حال پیشرفت است، روی می دهد.

والدین هنگام آموزش کودک باید کودک خود را تشویق نمایند که نشسته ادرار نماید زیرا ایستاده ادرار کردن عوارض زیادی برای کودک ایجاد خواهد کرد که در این بخش از خانواده پلاس بیا نی نی به آن پرداخته ایم.

علت ایستاده ادرار کردن کودکان

1. یکی از علت های ایستاده ادرار کردن کودکان پسر آموزش غلط والدین به آنها است. گاهی والدین فکر می کنند کودک در حال ایستاده راحت تر ادرار می کند به همین خاطر او را عادت به ایستاده ادرار کردن می دهند.
2. یکی دیگر از علت های ایستاده ادرار کردن کودکان می تواند ترس او از حفره سنگ توالت باشد، به همین خاطر کودک از نشستن روی توالت اجتناب می کند.
3. یکی دیگر از علت های ایستاده ادرار کردن کودکان این است که قد آنها برای نشستن روی توالت فرنگی بیش از حد کوتاه است.
4. از دیگر دلایل ایستاده ادرار کردن کودکان تقلید کودک از اعضای خانواده یا دوستان است.

عوارض ایستاده ادرار کردن در کودکان

ایستاده ادرار کردن در کودک عوارض مختلف زیر را به همراه دارد.

عدم تخلیه کامل ادرار

برای خروج کامل ادرار از مثانه، فشار به بقیه اعضای داخلی شکم، لازم است به همین خاطر در ایستاده ادرار نمودن این فشار وجود ندارد و ادرار از مثانه به طور کامل خارج نمی شود. ادرار کردن به صورت نشسته، سبب انقباض ماهیچه های شکم شده و به تخلیه کامل ادرار کمک می کند.

ابتلا به مشکلات انسدادی ادرار در بزرگسالی

اگر کودک عادت به ایستاده ادرار کردن نماید، به دلیل خروج سریع ادرار و عدم تخلیه کامل ادرا، ته مانده ادرار کودک که حاوی املاح معدنی سنگ ساز و سمی و بلورهای اکسالات و… است در کف مثانه کودک باقی میماند و به مرور سبب التهاب مثانه، سنگ مثانه و عفونت ادراری میشود. مشکلات مثانه در سنین رشد سبب پروستات و افتادگی مثانه و عدم کنترل ادرار در بزرگسالی می شود.

بهداشت ضعیف

پسر بچه ها نمی توانند جهت جریان ادرار را کنترل کنند، به همین خاطر ایستاده ادرار کردن سبب می شود ادرار زیادی به اطراف پخش شود و این کار یک تهدید بهداشتی می باشد.

آموزش نشسته ادرار کردن به کودک

در سن شروع آموزش توالت رفتن یا از پوشک گرفتن کودک:

• اگر کودکتان از بزرگی و حفره سنگ دستشویی می ترسد، لگنی را انتخاب کنید که محافظ ادرار ندارند یا این محافظ قابل برداشتن است.این لگن کوچک می تواند به کودک شما کمک کند که از بزرگی و حفره سنگ دستشویی نترسد.
• برای اینکه کودک بیاموزید نشسته روی توالت فرنگی ادرار کند اما قد او کوتاه است، چهارپایه ای برای او تهیه کنید تا به راحتی ارتفاع توالت فرنگی را بالا برود.
• چگونگی استفاده از توالت را برای کودک چندین بار تکرار کنید.
• هیچ گاه جلوی کودک ایستاده ادرار نکنید زیرا کودکان از والدین خود تقلید می کنند.
• کودک را تشویق نمایید و به تلاش کودک پاداش دهید.
• کودک را سرزنش نکنید فقط هر بار شکل درست ادرار کردن را به او یادآور شوید.
• اگر کودک مایل به نشسته ادرار نمودن نیست، او را مجبور به این کار نکنید و چند هفته آموزش را کنار بگذارید و سپس دوباره شروع کنید.
• اگر کودک معنی تنبیه را درک می کند، به ازای هر بار ایستاده ادرار کردن کودک، او را از یکی از فعالیت های خوشایندش محروم کنید.
• اگر روش های بالا جوابگو نبود، با یک مشاور تربیت کودک مشورت کنید.

حکم شرعی ایستاده ادرار کردن

از نظر شرعی ایستاده ادرار کردن گناهی ندارد، اما مکروه است. احادیث بسیاری از ائمه وجود دارد که ایستاده ادرار کردن را نهی کرده است:

حضرت محمد (ص) در این زمینه فرموده اند:

الْبَوْلُ قَائِماً مِنْ غَیرِ عِلَّهٍ مِنَ الْجَفَاءِ وَ الِاسْتِنْجَاءُ بِالْیمِینِ مِنَ الْجَفَاء

ایستاده ادرار کردن بدون علت (وجود بیماری) از ستمگری بوده و تطهیر نمودن غائط با دست راست از ستمگری است. (لایحضره الفقیه، جلد ‏1، صفحه 27)

امام علی (ع) در این زمینه فرموده اند:

نَهَی رَسُولُ اللَّهِ (ص) أَنْ یطَمِّحَ الرَّجُلُ بِبَوْلِهِ مِنَ السَّطْحِ فِی الْهَوَاءِ.

حضرت رسول (ص) حالت ایستاده ادرار کردن مرد در هواست را نهی کرده است. ( الجعفریات (الأشعثیات)؛ ص13)

ایده های جدید و مناسب برای عیدی دادن به کودکان

فصل بهار نزدیک است و مراسم های خرید عید و خانه تکانی ها شروع شده است اما هیچ کدام مانند عیدی گرفتن کودکان لذت بخش نیست. عیدی های کودکان دیگر توپ و تخم مرغ رنگی و غیره نیست و این نوع عیدی ها دیگر به خاطره ها پیوسته است دقیقا مانند شکستن قلک های سفالی که جای خود را به کارت های بانکی داده است .اسکناس های نو جایگزین سکه هایی شده اند که کودکان از ترس گمشدن ، مدام آنها را می شمردند.

در زمان های نه چندان دور ، مردم اعتقاد خاصی به شگون عیدی و دشت اول سال داشتند و تبرک آن را با اهمیت می دانستند اما این اعتقادات کمرنگ شده است .کادوهایی که عیدی داده می شدند جای خود را با عیدی های نقدی عوض کرده اند .اما آیا می دانید که سنت عیدی دادن در زمانهای قدیم در ابتدا به چه صورت بوده است ؟

شاهان دوم، کارهای اول

اولین تصویری که روی سکه های طلایی ایرانی ضرب شد ، سربازی را در حال تیراندازی نشان می داد که به دستور داریوش دوم به مناسبت نوروز در سال 416 پیش از میلاد حک شد.اما اولین سکه ای که به عنوان عیدی داده شد توسط هرمز دوم، شاه ساسانی بود که از جنگ با کوشانیان درمانده و لاجرم تن به صلح داده بود.

این کار او تبدیل به یک رسم شد که تا کنون ادامه دارد .سکه های زمان او یک تفاوت با سکه های قبل داشت و آن نقش صورت شاه و ملکه روی سکه ها بود. در تاریخ هرمز دوم عادل شناخته می شود اکنون که بزرگترها با رضایت و یا ناچاری ، به کودکان عیدی می دهند در دل درودی نیز نثار رو این پادشاهان می کنند.

به نقل از ابوریحان بیرونی :یکی دیگر از عیدی ها شکر بود. نیشکر را در نوروز کشف کردند .روزی جمشید نی را دید که کمی شهد از آن بیرون آمده بود .دستور داد که نی را آورده و از شهد آن شکر بسازند ،بعد از آن مردم برای عیدی به یکدیگر شکر هدیه می دادند.

تخم مرغ و بوی کاغذ رنگی

عیدی دادن و گرفتن به تدریج و با گذشت سالهای زیاد تغییر ماهیت داده و به اشکال گوناگون اهدا می شد. بعد از اینکه شکر را هدیه می دادند تخم مرغ های رنگی مد شد .علاوه بر آن مردم از گندم و سیب و سمنو نیز برای هدیه عیدی استفاده می کردند تا هر کدام نمادی برای تبرک در سال جدید باشد.

برای گرفتن عیدی ، کودکان دست بزرگترها را می بوسیدند چون عقیده داشتند بدون انجام این کار سال خود را بی برکت خواهند ساخت .هنوز هم برخی از مادربزرگ ها و پدر بزرگ ها این هدایا را به عنوان عیدی به کودکان می دهند.

برخی از افراد تفالی به حافظ می زدند و یا استخاره می کردند و برای مهمانان می خواندند .بعد از این دوران نوبت به کارتهای پستال رسید که اغلب با طرح گل و مناظر طبیعت و یا شهرهای دیدنی با رنگ های متنوع طراحی شده بودند.

بوی اسکناس تا نخورده لای کتاب

برای نسل های جدیدتر عیدی با بوی اسکناسهای تا نخورده در لای قرآن همراه است .بزرگترها با آمدن مهمانان قرآن را بازکرده و از این اسکناسها به کودکان عیدی می دادند .هر چند دیگر کمتر کسی پول لای قرآن می گذارد.

افزایش چشم و هم چشمی برای افرادی که فقط عیدی می دهند خالی از سود نیست چرا که وسایل مورد نیاز خود را می توانند تهیه کنند و یا مثلا مدل گوشی خود را ارتقا دهند . برخی از افراد نیز خود را راحت کرده و با پیامک های ادبی به دیگران عید را تبریک می گویند . نویسندگان بسیاری از خانواده ها می خواهند برای افزایش کتاب خونی به کودکان کتاب هدیه دهند.

عیدی و کودکان

در ایام عید همه از یکدیگر عیدی می خواهند ، فروشنده از خریدار ، کارگر از کارفرما ، کارمند از رئیس ، رفتگر از اهالی محل و …. اما در این میان عیدی کودکان لذتی دو چندان دارد که تا مدتهای طولانی در ذهن آنها باقی می ماند.

روانشناسان در این مورد بسیار صحبت کرده اند و از اثرات مثبت روحی و روانی آنها نوشته اند .اما نکات مهمی را در این مورد بیان کرده اند که آنها را مرور می کنیم :

اسکناس نو و با تعداد بیشتر

قبل از سال نو سعی کنید که اسکناسهایی با ارزش کمتر ، نو و به تعداد بالا تهیه کنید ، زیرا اسکناس های نو، تاثیر مثبتی بر کودکان دارد . کودکان تعداد زیاد اسکناسها را بیشتر دوست دارند تا مبلغ آنها .بنابراین بهتر است اسکناس های ریزتر و نو به کودکان هدیه دهید.

هدایای گران قیمت ندهید

از هدایای گرانقیمت برای کودکان استفاده نکنید چرا که همه توان مالی انجام آن را ندارند . همین مسئله موجب رقابت میان خانواده ها می شود و ممکن است برخی از افراد با دیگران قطع رابطه نیز کنند . برای دادن عیدی ، سن و سال بچه ها را در نظر بگیرید.

برای کودکان بزرگتر ، اسکناس بیشتر و برای کوچکترها عیدی کمتری دهید .عیدی کودکان را از آنها نگیرید زیرا آنها را از لذت داشتن عیدی محروم می کنید . اگر سن کودکتان کم است با او به مغزه رفته و مناسب با پولی که هدیه گرفته ، اسباب بازی و یا لوازم مورد نیازش را تهیه کنید.

چه چیزی به عنوان عیدی به کودکان دهیم؟

اگر می خواهید به جای پول به کودکان چیزی دیگر هدیه دهید می توانید عکس او را روی تیشرت ، لیوان و یا ظروف غذا چاپ کنید .دفاتر تبلیغاتی و یا غرفه هایی در پارک و یا مراکز خرید می توانند طرح مورد نظر شما را چاپ کنند.

اگر جنبه آموزشی را در نظر دارید ، کتاب بهترین هدیه برای سنین مختلف است . کتاب هار ا در بسته بندی های زیبا و روبان تزئین کنید . حتی می توان در پاکت ها و یا چعبه های زیبا آن ها را قرار داد.

امروزه طراحی های زیبایی روی تخم مرغ ها انجام می شود .با کمی خلاقیت و یا دیدن فیلم های آموزشی می توانید تخم مرغ ها را طراحی کرده و به عنوان هدیه به کودکان بدهید.

همچنین می توان سر تخم مرغ را کمی شکسته و داخل آن را با خاک پر کنید .سپس گیاهی کوچک در آن بکارید . البته باید در زیر آن منافذی برای تهویه هوا در نظر بگیرید . این کار کودکان را در قبال گیاهان مسئولیت پذیر می کند.

برای کودکان 3 تا 5 ساله می توانید هدایای متفاوتی مانند خمیر بازی ، یا رنگ انگشتی تهیه کنید. سی دی های کارتون نیز آنها را به وجد می آورد . ماه و ستاره های شبرنگ که می توان در سقف اتاق کودکان استفاده نمود ، لباسی با شخصیت های کارتونی مورد علاقه کودکان نیز نوع دیگری از هدیه است . اگر از علاقه کودک به شخصیت کارتونی و یا عروسکی خاص باخبر هستید می توان ، تصویر کودک را در کنار آنها مونتاژ کرده و به شکل تابلو چاپ کنید.

خوراکی های بامزه ای مانند انواع پاستیل ، مارش ملون ، آدامس با جعبه های متفاوت و یا خوراکی های جدید با بسته بندی های زیبا نیز می تواند عیدی مناسبی برای کودکان باشد .اگر می خواهید به جای پول نقد ، هدیه تهیه کنید سعی کنید زیاد گرانقیمت نباشد زیرا ، همه توان دادن چنین هدایایی را ندارند.

نکات مهم در عیدی دادن به کودکان

1. عیدی کودکان را مورد تمسخر قرار ندهید . تشکر کردن را به کودکان بیاموزید و با آنها یاد دهید که قرار نیست همه بزرگترها به کودکان عیدی دهند . آنها باید بدانند که اصل مهم ،عیدی گرفتن است و نه مقدار آن.
2. به کودکان اجازه شمارش اسکناس هایش را بدهید . زیرا این کار برای آنها نه تنها لذت بخش است بلکه به طور مستقیم ، شمارش را نیز یاد می گیرند.
3. برای دو کودک یک اسکناس ندهید زیرا موجب اختلاف آنها می شود.
4. عیدی کودکان را همان وقتی که در منزل شما هستند تقدیم کنید تا شادی آنها بیشتر شود.
5. در خصوص عیدی کودکان با آنها صحبت کنید تا برنامه مشخصی برای هزینه کردن آنها و خرید لوازم مورد نیازشان داشته باشید.
6. در صورت مشاهده تبعیض در عیدی دادن صاحب خانه ، با کودکتان هم عقیده نشوید . زیرا این مسئله در ذهن او باقی می ماند.
7. روی اسکناسها ، یادگاری ننویسید چرا که آموزش اشتباهی برای کودکان می شود.
8. به همه کودکانی که با هم به منزلتان می آیند به یک میزان عیدی دهید.
9. عیدی کودکان را با در آغوش گرفتن و یا نوازش آنها همراه کنید تا تاثیر بیشتری روی کودکان داشته باشد.
10. اگر صاحب فرزندان دوقلو هستید برای هرکدام به طور جداگانه ، حساب بانکی افتتاح کنید تا کودکان پس انداز کردن را بیاموزند.
11. تا حد ممکن عیدی کودکان را صرف خرید مایحتاج منزل نکنید زیرا تاثیر منفی روی کودکان باقی می گذارد.
12. از کودکان در جمع مبلغ عیدی آنها رانپرسید زیرا به دلیل چشم و هم چشمی ممکن است که به شما دروغ بگویند.

تمام دلایل و علل خوردن لباس توسط بچه ها

آیا تا به حال مشاهده کرده اید که بچه ای مقابل یک جمع ایستاده؛ به حرف های آن ها گوش می دهد و همزمان دستش را داخل دهانش می کند؟ گاهی اوقات بعضی از آن ها لباس شان را هم داخل دهان شان می‌ کنند؛ در واقع شروع به جویدن لباسی می‌ کنند که بر تن دارند که این قضیه علت‌ های متفاوتی دارد. شاید فرزندِ شما هم جزء این بچه ها باشد که در این قسمت از بیا نی نی اطلاعاتی را در مورد آن ها به شما خواهیم گفت.

گاهی اوقات بعضی از بچه ها یقه لباس، آستین و قسمت های مختلف دیگری از لباس شان را داخل دهان می گذارند. ممکن است که لباس را بمکند یا این که آن را بجوند و همین باعث می شود که لباس شان پاره، پوسیده یا سوراخ شود. قطعاً در چنین حالتی دوستان، خانواده یا حتی معلم آن ها شروع به سرزنش کردن می‌ کنند؛ البته بعضی متوجه می‌ شوند که ممکن است مشکلی در کار باشد که باعث انجام چنین حرکتی در کودک شده است.

چرا بعضی از کودکان لباس شان را می خورند؟

حرکتِ دهان نقش مهمی در رشد کودک دارد. در واقع حرکت دهان در آن ها باعث ایجاد حس آرامش می شود؛ به خاطر همین دهانشان را مشغول به انجام کاری می کنند. اگر سن بچه خیلی پایین؛ یعنی در سنین نوزادی باشد، گاهی اوقات این اتفاق به خاطر حس گرسنگی یا تشنگی رخ می‌ دهد و کاملاً ناخودآگاه است.

بعد از آن کم کم شروع به جویدن و خوردن لباس می کند تا به خود آرامش بدهد. دقیقا شبیه به بچه هایی که به جای لباس، انگشت شست را می‌ مکند. در واقع می‌ خواهند از این طریق آرامش بگیرند و با فشار زیادی که از طریق لباس به دهان شان وارد می کنند، می خواهند یک رفتار قابل پیش ‌بینی را نشان دهند.

چه زمانی باید بابت این قضیه نگران بود؟

گاها؛ این رفتار طبیعی است و ریشه در اتفاقات کودکی دارد و در سنین پایین نباید آن را جدی گرفت اما از سن سه سالگی به بعد بچه‌ ها دیگر لباس شان را داخل دهانشان نمی کنند و در واقع اجسام مختلف را داخل دهان نمی گذارند؛ زیرا متوجه شده اند که چیز های مختلف چه کاربردی دارند.

به خاطر همین اگر بعد از این سن، باز هم کودک به این رفتار ادامه داد، باید این مسئله را پیگیری کنید. البته بعضی از متخصصان عقیده دارند که انجام این کار آسیب زننده نیست و یک نوع واکنش کودک به ایجاد آرامش در خودش می باشد.

اما زمانی وضعیت شدید می شود که جویدن لباس؛ باعث شود تا او دیگر نتواند کار ها و روتین روزانه اش را به انجام برساند و در بین بچه های دیگر باشد؛ همچنین ممکن است باعث ایجاد خفگیِ او شود.

در چنین شرایطی اگر احساس کردید که کودک تان خیلی این رفتار را تکرار می کند، حتما باید به پزشک متخصص مراجعه کنید. جویدن لباس می تواند علامت ابتلا به اختلال بیش‌ فعالی و مشکلات مربوط به رشد هم باشد.

عیدی دادن به بچه ها با رعایت این نکات

دید و بازدید نوروزی یکی از رایج ترین رسوم ما ایرانی ها در عید نوروز است. در سال نو ایرانیان به رسم پیشنیان خود کدورت ها را کنار گذاشته و به دیدار بزرگ‌ترها و اقوام و آشنایان می روند. در این دید و بازدید، بزرگ‌ترها به کوچک‌ترها هدیه‌ای مانند اسکناس نو و… به عنوان عیدی می‌دهند. عیدی دادن به بچه ها یکی از رسم هایی است که از گذشته تا کنون در فرهنگ ما وجود داشته اما بهتر است هنگام اجرای این رسم ارزشمند نکاتی که در این بخش از بیا نی نی آورده ایم، رعایت نمایید.

اصول عیدی دادن به کودکان

برای عیدی دادن به کودکان نکات زیر را رعایت کنید:

با احترام عیدی بدهید

در عیدی دادن به کودکان احترام را رعایت نمایید و با خوش رویی با آنها برخورد کرده و کودکان را ببوسید و عیدی را تقدیم آنان کنید زیرا تأثیر بسیار مطلوبی بر روح و روان شان می گذارد.

فرق نگذارید

هنگام عیدی دادن به کودکان این مساله را در نظر بگیرید که به همه به یک اندازه و میزان عیدی دهید، فرق گذاشتن در عیدی دادن به کودکان باعث دلخوری آنها می شود.

عیدی مناسب دهید

برای افراد عیدی های مناسب در نظر بگیرید، عیدی خیلی گران قیمت و بیش از حد ندهید زیرا این کار سبب می شود که خانواده مهمان در معذوریت قرار گیرند و امکان دارد باعث رقابت شود و حتی ارتباط بعضی خانواده ها را قطع کند.

اسکناس های تازه و نو تهیه کنید

اگر می خواهید پول به عنوان عیدی دهید حتما قبل از فرارسیدن سال جدید، اسکناس های تازه و نو تهیه کنید زیرا اسکناس های نو، تأثیر مثبتی بر کودکان می گذارد، بهتر است به کودکان سنین پایین، چندین اسکناس نو با مبلغ پایین دهید چرا که کودکان سنین پایین از تعداد اسکناس های بیشتر لذت می برند.

مشترک عیدی ندهید

اگر می خواهید به کودکان مهمان عیدی دهید، یک اسکناس به دو یا چند کودک هدیه نکنید، این کار بین کودکان را به هم می زند و سبب مشاجره بین آنها می شود.

زودتر عیدی دهید

به کودکان وعده عیدی ندهید و عیدی دادن به آنها را به بعد موکول نکنید و تاخیر نیاندازید، زودتر عیدی دهید و کودکان را شاد نمایید.

هدیه ای غیرنقدی تهیه کنید

برخی از کودکان که هنوز درک زیادی از پول ندارند، از گرفتن هدیه های غیرنقد مثل اسباب بازی، لباس و… خوشحال می شوند، بهتر است برای این کودکان بر اساس سلیقه آنها هدیه ای غیرنقدی تهیه کنید.

کارت پستال بدهید

اگر می خواهید عیدی دادن را خاطره انگیز کنید همراه با عیدی به کودک خود کارت پستالی هدیه کنید و بر روی آن جملات قشنگی را برای تبریک سال نو ثبت نمایید.

سخنی با والدین:آموزش عیدی به کودکان

پدر و مادرهای عزیز قبل از سال نو شما باید آموزش هایی را در مورد عیدی گرفتن به کودکان دهید و به آنها نکات زیر را یادآوری کنید.

تشکر و قدردانی

به کودک خود بیاموزید که اگر هدیه برخلاف میل خود نیز دریافت نمود، تشکر و قدردانی را فراموش نکند. به آنها بگویید مودبانه عید را تبریک گفته و در صورت دریافت عیدی تشکر کنند.

اصل عیدی گرفتن

به کودک خود بیاموزید مقدارعیدی اهمیت زیادی ندارد و آنچه مهم است اصل دریافت عیدی است، در این صورت کودک شما اگر عیدی کم تری دریافت کند، نگران و ناراحت نخواهد شد.

مسخره نکردن

به فرزندتان فرهنگ تشکر کردن را بیاموزید تا انسان هایی قدردان باشند و هرگز در مقابل فرزندتان انتقاد نکرده و درباره کم یا زیاد بودن ارزش مادی عیدی صحبت نکنید.

لذت عیدی

لذت عیدی گرفتن را از کودکتان نگیرید و اجازه دهید عیدی های خود را بشمارند زیرا کودکان از شمارش اسکناس ها لذت می برند و هم شمارش پول را یاد می گیرند.

چشم و هم چشمی

عیدی دادن نباید جنبه رقابت به خود بگیرد، شما باید به کودکتان بیاموزید که دادن عیدی از طرف بزرگ ترها جزو واجبات نیست و اگر بزرگ تری عیدی می دهد لطف می کند.

نگرفتن عیدی ها

هرگز عیدی های کودکتان را از آنها نگیرید و با کودکان صحبت کنید تا با عیدی شان، آن چه را که نیاز دارند، تهیه کنند یا پول های شان را در بانک نگه داری کنند.

پس انداز

با فرزندتان درباره پس انداز صحبت نمایید، آنها را به بانک ببرید تا با بانک آشنا شوند، کودکان شما باید در همان آغاز کودکی، استقلال و انضباط اقتصادی را یاد بگیرند. عیدی های فرزندان را با نام خودشان در حساب قرض الحسنه پس انداز کنید تا سودی هم به آن تعلق بگیرد.

رفع شبهه تبعیض

اگر فرزند شما اعتراض نمود که کسی در عیدی دادن به او دچار تبعیض شده، سعی کنید ذهن او را به سمت چیزهای دیگری بکشانید و هرگز با او هم نظر نشوید تا در ذهن و خاطره کودک ثبت نگردد.

نپرسیدن مبلغ عیدی

برخی از افراد برای شوخی در زمان عید و بازدید نوروزی مبلغ عیدی کودکان فامیل را می پرسند، این کار اشتباه است و گاهی سبب می شود که کودک شما به دروغ متصل گردد.

خرج نکردن عیدی

هرگز عیدی کودک خود را از او نگیرید و خرج امور خانواده و… نکنید، اگر هم مجبور به این کار شدید، برای پس دادن عیدی او زمانی را تایید نمایید و مبلغی را به عیدی او اضافه کنید و در موعد مقرر، به او تحویل دهید.

ماه رمضان را این گونه به کودکان معرفی کنید 

تربیت دینی، یعنی تربیت فرد در سه حوزه اصلی شناختی، عاطفی و رفتاری بر اساس آموزه های دین که موجب پایبندی و تعهد فرد به نظر و عمل آن آموزه ها، می شود. به طور فطری مسئله شناخت خدا و پذیرش اعمال دینی در نهاد همه کودکان وجود دارد اما متناسب با روش های تربیتی والدین، درجه پذیرش آنها توسط کودکان متفاوت است. برخی از افراد اعتقاد دارند که کودکان تا زمان رسیدن به بلوغ، توانایی درک آموزه های دینی را ندارد اما به نظر برخی دیگر، کودکان استعداد آن را دارند که آموزه های دینی را فرا گرفته و در اندازه فهم خود، آنها را درک کنند. ماه رمضانی یکی از مسائل دینی است که کودکان هر ساله با آن مواجه شده و فضای معنوی آن به اندازه ای قابل احساس است که حتی کودکان توانایی درک آن را دارند. 

کودکان در سنین کم معمولا درباره ماه رمضان اطلاع خاصی ندارند، آموزش مسائل دینی در مورد ماه رمضان برای کودکان بر عهده والدین و مراکز آموزشی است. اما چگونه می توان ماه رمضان را برای کودکان معرفی کرد ؟آنها ماه مضان را چگونه می دانند ؟این فرشته های زمینی را باید با ماه مهمانی خدا آشنا کنیم و یا اجازه دهیم که همه چیز را به مرور خودشان کشف کنند ؟برای دانستن پاسخ این سوالات با این بخش از بیا نی نی با ما همراه باشید. 

روش های معرفی ماه رمضان به کودکان 

فرصت تربیتی والدین برای کودکان محدود است و تنها چند سال دیگر با ورود به جمع همسالان خود در مراکز آموزشی، اگر برخی از مسائل و موضوعات به درستی برای آنها شفاف سازی نشود در سنین نوجوانی با مشکلاتی همراه می شوند. فرد باید از دوران کودکی نسبت به ظرفیت پذیرش و زمینه مذهبی فراهم شده از سوی والدین توسط روش های درست با عبادات و تکالیف دینی آشنا شود تا در سن بلوغ برای انجام دادن آنها رغبت داشته باشد. در غیر این صورت، انجام دادن برخی از امور واجب مانند نماز و روزه در سن تکلیف و پس از آن، برای نوجوانان سخت می شود و ممکن است با کوچکترین بهانه، نسبت به ترک آن اقدام کند. بنابراین بهترین فرصت برای تربیت، همان سالهای ابتدایی کودک می باشد که می توان مسائل دینی را به زبان ساده برای آنها توضیح داد. در منابع دینی گفته شده است که یاددادن به کودک مانند حکاکی بر روی سنگ، محکم و ماندگار است. 

آموختن مسائل و مفاهیم دینی به کودکان، ارزش بسیاری دارد تاجایی که پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله وسلم می فرمایند:هر کس کودکی را تربیت کند تا «لااله الاالله» بگوید خدا از وی حساب نمی کشد.

امام سجاد علیه السلام درباره حقوق کودکان می فرمایند:«حق خردسال این است که در آموزش او مهربان باشی و از او در گذری و عیبش را بپوشانی و و با وی مدارا کرده و یاریش کنی. به عبارتی یاد دادن آن هم با مهربانی، حق کودک است و نباید این حق را از او دریغ کنیم» 

به همین دلیل اگر می خواهید که کودک شما پیش از رسیدن به سن تکلیف، به نماز و روزه پایبند باشد باید با رعایت نکات و اصول تربیتی ماه مبارک رمضان، خاطره شیرین و معنوی از این ماه در ذهن آنها باقی بگذارید. رعایت نکاتی ساده که می توان با توجه به روحیات و علایق کودکان آنها را در نظر گرفت، راهکار های موثری در این زمینه می باشد. همچنین می توان از روش های ابداعی خود نیز در این رابطه استفاده کنید. 

برخی از پدر و مادرها احساس می کنند که آموزش های دینی از طریق کلاس درس و آموزش های رسمی، تاثیر بیشتر دارد و فرزند با دیدن روزه داری آنها و فراگیری از معلمان خود با ماه رمضان آشنا شوند. زیرا آموختن مفاهیم دینی در کنار همسالان و از طریق معلم ، تجربه ای شیرین برای فرزندان است. 

اما برای معرفی ماه رمضان توسط والدین باید نکاتی را در نظر گرفت، اینکه چه حرف هایی باید زده شود ؟ زمان مناسب چه وقتی است ؟ موضوعاتی است که در موفقیت ما تاثیر بسزایی دارد. 

چطور بگوییم

وقتی وارد حیطه تربیت می شویم و کودکان مخاطب ما هستند، زبان کودکانه و قابل فهم، اصل اول می باشد. بر اساس فهم و تجربیات آنها، ماه رمضان را به آنها معرفی می کنیم. با یادآوری از مهمانی های که در آن به کودکان خوش گذشته است، ماه رمضان را نیز مانند یک مهمانی پر از خوبی و خوشی توسط خدا توضیح می دهیم و از ویژگی هایی مانند صحبت با خدا، خواستن و امید به اجابت خدا ، مهربانی با دیگران و مواردی که کودکان به آنها علاقه دارند صحبت می کنیم.

داستان گفتن را فراموش نکنید 

داستانهای کودکانه ماندگاری زیادی در ذهن کودکان دارند. می توان زندگی ائمه و پیامبران الهی را در قالب قصه در این ماه به کودکان بگوئیم و آنها را به شنیدن ترغیب کنیم. برای قصه گویی می توان از عروسک های بندانگشتی یا بزرگتر استفاده کنیم. همچنین استفاده از کتاب های مذهبی کودکانه و مصور با صداهای مخصوص داستان گویی روش موثر دیگر می باشد. 

پذیرفتن سختی های آموزش

برای آموزش مفاهیم دینی به کودکان باید صبر زیادی داشته باشیم که ثواب این آموزش کمتر از عبادت های معمولی در ماه رمضان نمی باشد. دیدن تعارضات جامعه با آموزش های ما یکی از مشکلات در این زمینه می باشد یعنی کودکی که فردی را در حال روزه خواری می بیند و خود به تازگی با روزه داری آشنا شده است را دچار تعارض می کند .به همین دلیل کودک را با روزه های کله گنجشکی نیز آشنا کنید تا در شرایط خاص ، بتوانید پاسخی مودبانه و مناسب به کودک دهید. 

گفتن تجربه های خود 

از اولین تجربه های خود در روزه داری با کودک سخن بگوئید و از آنها نیز بخواهید تا تجربه های خود در هر موردی از ماه رمضان که تجربه کرده اند را در ذهن و خاطرات خود نگه دارند. 

شناساندن ارزشهای اخلاقی

 با لحنی محبت آمیز و کودکانه، ارزش های اخلاقی همچون وفای به عهد و ایثار و راز داری و راستگویی و امانت داری و حفظ زبان از خطاها در ماه رمضان را به کودک آموزش دهید. 

ماه رمضان را ضیافتی بزرگ بدانید 

خانواده ها معمولا قبل از رسیدن ماه مبارک رمضان ؛ مواد غذایی اولیه و مورد نیاز خود را خریداری می کنند. این فرصت را غنیمت شمرده و کودک خود را به همراه خود برای خرید ببرید و به او اجازه دهید تا خوراکی های مورد علاقه خود را انتخاب کند. تا هر شب پس از افطار و یا قبل از سحر ، آنها را میل کند. 

از سختی های روزه داری سخن نگوئید 

برای کودکان خود از سختی ها و تشنگی ها و گرسنگی های روزه داری توضیح ندهید و خود نیز بیاموزید که صبر و اطاعت بهتر از صبر بر عذاب است. 

در این ماه خوش اخلاق تر باشید 

فرزندان باید آثار مثبت روزه داری را در خود ما ببینند و احساس کنند که روزه داری موجب خوش اخلاقی، مهربانی ، صبور بودن و فعالتر شدن می شود. متاسفانه برخی از والدین به کودکان می گویند که سر و صدا نکنید تا والدین روزه دار که گرنه هستند ف استراحت کنند. نباید روزه داری برای فعالیت کودکان مانعی ایجاد کند. علاوه بر این ضعف بدنی والدین در این ایام نباید بر رفتار آنها تاثیر بگذارد، چرا که نوعی دلزدگی و دید مفی نسبت به روزه و ماه رمضان درذهن آنها ایجاد می شود. 

برنامه ریزی برای ساعات معنوی کودک 

در ایام ماه مبارک رمضان، به همراه کودکان در مراسمهایی مانند ختم قرآن، نماز جماعت، شب های قدر شرکت کنید تا آثار و برکات معنوی حضور در این نوع اجتماعات، کودکان خود را محروم نسازید. 

همچنین اگر فرزند شما به بیدار شدن در سحر علاقه نشان می دهد، با احترام به شخصیت او ، بیدارش کنید اگر چه بیدار کردن کودک در این ساعات کمی سخت است اما برای تحقق تربیت دینی باید این مشکلات را تحمل کرد. 

از کودک خود هنگام بیدار کردن بخواهید تا یکی از دوستان و اقوام را برای سحر با تلفن زدن بیدار کند ، این فرد می تواند حتی یکی از دوستان همسن و سال فرزند شما باشد. 

القاب و صفات اشتباهی که نباید درمورد فرزندتان بکار ببرید

هر چند که درباره شیوه صحیح صحبت کردن بزرگسالان با کودکان کمتر بحث و بررسی صورت گرفته است اما این مورد یکی از مهم ترین مباحث در جهت تربیت و پرورش شایسته کودکان است. باید در نظر داشته باشیم که با لحن ملایم صحبت کردن با کودکان خود سانسوری و پوشاندن واقعیت شخصیت ما نیست، بلکه گامی در جهت تربیت او است.

دانشمندان چندین دهه است که ثابت کرده اند، کلمات و گفتار بزرگسالان تاثیر عمیقی بر روی ذهن در حال رشد و توسعه کودک می گذارد. نحوه صحبت کردن والدین با فرزندان، پیامد های بسیاری به همراه خواهد داشت. حتی ممکن است تاثیرات منفی روی کودکان بگذارد! به همین دلیل والدین باید بسیاری از کلمات را از دایره لغات خود حذف کنند که در این قسمت از خانواده پلاس بیا نی نی به چند مورد از آن ها اشاره شده است:

رئیس کوچولو

این لقب معمولا به دختر بچه ها داده میشود؛ شاید این کلمه بین مردم جا افتاده باشد اما بار معنایی آن باعث می شود که کودک شروع به عیب جویی و انتقاد بی جا کردن از دیگران کند. وقتی که یک دختر بچه را رئیس کوچولو صدا می زنیم؛ غیر مستقیم به او القا می کنیم که همواره باید بر دیگران ریاست کند و نمی تواند در نقش یک رهبر و یا همراه برای دیگر اعضای جامعه باشد. ما باید دختران را همانقدر تشویق به همراهی و مشارکت با دیگر افراد کنیم که پسران را تشویق می کنیم.

لوس

دادن لقب ” لوس ” به کودکان، از زمانی که در گذشته آنها را از پدر و مادرشان جدا می کردند و بالاجبار به کار کردن وادار میکردند، رایج شد. آن ها میخواستند این گونه این کودکان نازپرورده و لوس را از سرنوشت شوم و فاسدشان نجات دهند. اما عقیده آن ها مبنی بر اینکه کودکانی که امکانات زیادی در اختیار داشته و هر گونه امتیازی به آن ها داده میشود، لوس و نازپرورده خواهند شد؛ کاملا غلط است.

این کودکان که در اجتماع حامیانی مثل پدر و مادرشان داشته اند و کاملا مرفه بوده اند، به عنوان یک بزرگسال فردی شایسته خواهند بود که با دیگران به خوبی همدردی می کند. شاید پدر و مادر بیندیشند که کودک آن ها ذاتا لوس است اما این خود آن ها هستند که به کودک حرص، خودخواهی و لوس بودن را تلقین می کنند.

باهوش

تعریف کردن از کودک بد است؟ خیر، اما باعث می شود که او احساس کند با هوش و ذکاوت ذاتی به دنیا آمده است و می تواند با همان ذکاوت ذاتی همه مشکلات را حل کند. در واقع او احساس می کند که نیازی به تفکر خلاقانه، پشتکار و تمرکز ندارد و اما چنین کودکی که فکر می کند باهوش است و میتواند از پس تمام مشکلات بر بیاید، به مشکلی برمی خورد که حل شدنی نیست و در اینجا دچار ” بحران هویت ” می شود بنابراین به جای تعریف توخالی بهتر است زمانی که او یک مشکل را به تنهایی حل می کند، از هوش و توانایی اش تعریف کنید.

احمق

بار معنایی کلمه احمق، زمانی که کودک را اینگونه خطاب کنید یا اینکه برای توصیف فرد دیگری آن را به کار ببرید، بسیار سنگین و وحشتناک است . پس خودتان ببینید که چقدر شنیدن این کلمه از یک بزرگسال که کودک فکر می کند فردی معقول است و او را دوست دارد؛ تخریب کننده است.

این واقعیت را هم اضافه کنید که بسیاری از کودکان می دانند این اصطلاح برای نشان دادن ضعف ذهنی استفاده می شود و کاملا ً شنیدن آن برایشان مخرب و آسیب زننده است. وقتی به آن ها می گویید احمق، در تمام آینده شان تاثیر مخربی به جا گذاشته اید و این همان قدرت سو استفاده کلامی است.

عوضی

ممکن است اکثر بزرگسالان فرزند خود را به معنای واقعی عوضی ندانند اما در جامعه به کودک القاء می شود که او واقعا عوضی و بی استفاده است. در واقع والدین زمانی که رفتار نسنجیده ای از کودک خود میبینند و عصبانی می شوند؛ این کلمه را خطاب به او می گویند اما آن ها باید درک کنند که از کودک در مراحل مختلف رشد ممکن است چنین رفتار هایی سر بزند.

پس چرا می خواهید با استفاده از این کلمه زشت فرزند خود را به عنوان یک عوضی به غریبه هایی که او را نمی شناسند و دوستانش معرفی کنید؟ علاوه بر این لقب دادن به فرزندتان باعث می شود که او خود به خود رفتاری شبیه به همان لقبی که به او داده اید پیدا کند، حتی اگر تا قبل از آن واقعا چنین شخصیتی نداشته است.

خودخواه

واقعیتی که وجود دارد این است که بچه ها ذاتا و به طور طبیعی و به علت نحوه رشد مغز در دوران کودکی، خودمحور هستند و علت این موضوع توسعه نیافتن کامل ” فضای ذهنی ” آن ها تا حدود 3 سالگی است. توسعه نیافتن ذهن به این معناست که آن ها توانایی درک این مسئله که دیگران می توانند افکار و احساساتی متفاوت از آن ها داشته باشند را ندارند. این موضوع به این معنا نیست که بچه ها اصلا نباید دیگران را درک کنند، بهتر است که روشی برای آموزش همکاری با دیگران و درک آن ها به او پیدا کنید اما اصلا نباید به او لقب خودخواه را بدهید.

دروغگو

مانند خودخواه، برچسب دروغگو زدن به یک کودک کاملا اشتباه است زیرا آن ها درک درستی از نظر ذهنی درباره دروغ گفتن ندارند. همچنین این لقب آن ها را به این فکر می اندازد که چرا برخی از اوقات بزرگتر ها دروغ می گویند اما هیچ اشکالی ندارد؛ مثلا زمانی که عطر جدید مادربزرگ بوی ناخوشایندی دارد اما شما حقیقت را پنهان کرده و از بوی خوش آن تعریف می کنید بنابراین لازم است این نکته را بدانید که کودکان درک درستی از این که چه زمانی لازم است حقیقت را بگویند و چه زمانی لزومی بر گفتن حقیقت نیست، ندارند.

شاهزاده خانم

اگر دختر کوچولوی شما با الهام گرفتن از شاهزاده خانم های قهرمان، این لقب را برای خود برگزیده است؛ هیچ اشکالی ندارد اما هیچ نیازی نیست که شما قبل از اینکه هویت واقعی او شکل بگیرد؛ او را در جایگاه یک شاهزاده خانم قرار دهید.

دلربا

والدین و خویشاوندانی که پسر بچه کوچک خود را دلربا و شکننده قلب ها صدا می زنند؛ فکر می کنند که در حال تعریف کردن از او هستند اما خیلی ساده می توانید متوجه میزان مخرب بودن این عنوان بشوید.

از یک جهت زودتر از چیزی که باید، کودک را در فضای عشق و عاشقی و رابطه جنسی قرار می دهد و از طرف دیگر به او تلقین می کنید که مردها جنس قدرتمندتر و برتر جوامع انسانی هستند. آیا توانایی شکستن قلب قابل ستایش است؟ در پاسخ باید بگوییم؛ شما به عنوان والدین کودک حق ندارید الگو های نادرست جنسیتی را در ذهنش حک کنید.

تمرینات جالب برای افزایش قدرت تمرکز در کودکان

راه کار های مختلفی برای تقویت مهارت تمرکز وجود دارد. قبل از پرداختن به این راه کارها، چند مورد وجود دارد که دانستن آن ها خالی از لطف نیست. کودکان معمولا از انرژی غیر قابل وصفی برخوردارند و به شدت کنجکاو هستند و همین امر دلیل اصلی مشکل آن ها در حفظ تمرکزشان است. بنابراین زمانی که کار مورد نظرشان برایشان جالب نباشد، توجهشان به سرعت به سمت چیز دیگری جلب می ‎شود. در این قسمت از بیا نی نی به بیان راه کار هایی مناسب برای کمک به افزایش تمرکز کودکان خواهیم پرداخت.

بخش اول :13 برنامه ی روزانه و روتین سالم برای کودک

1. انجام بازی های فکری و تمرکزی

از آن جایی که کودکان با بازی کردن بهتر هر چیزی را می ‎آموزند، بهتر است برای آموختن مهارت ها و توانایی های مختلف به آن ها از فعالیت های سرگرم کننده استفاده کنیم. مطالعات نشان داده اند که بازی با تلفن های هوشمند و تبلت و رایانه باعث کاهش تمرکز کودک می ‎شوند و بنابراین بهتر است اینگونه وسایل را از کودک خود دور کرده و اجازه دهید فرزندتان با استفاده از اسباب بازی های معمولی، تمرکز خود را افزایش دهد. بازی پازل، کارت، معما های تصویری و قرار دادن کلمات به ترتیب حروف الفبا فعالیت های مناسبی برای کودکانی است که در تمرکز کردن بر موضوعات مختلف مشکل دارند.

این گونه بازی ها همچنین سبب تقویت اتصالات ذهن و بدن کودک نیز می ‎شوند.

2. مهیا کردن محیطی عاری از هرگونه حواس پرتی

بعضی کودکان توانایی تمرکز کردن درمحیط شلوغ را هم دارند اما برخی دیگر ممکن است فقط در محیطی آرام و به دور از هرگونه حواس پرتی بتوانند بر روی موضوعی خاص تمرکز کنند. دانستن این نکته که فرزند شما برای آموختن چیز های مفید در چه محیطی راحت تر است، اولین قدم برای افزایش تمرکز فرزندتان است.

محیط آموزشی باید از نور کافی برخوردار باشد و در صورت علاقه کودک می ‎توان موسیقی ملایمی نیز پخش کرد. برای پیشگیری از حواس پرتی کودک ، همه وسایلی که ممکن است حواس فرزندتان را پرت کند مانند تلوزیون، تبلت و یا چیز های دیگر را به اتاق دیگری منتقل کنید. هر آنچه را که برای آموزش نیاز دارید مانند کتاب، مداد و دفتر و …، در دسترس قرار دهید تا نیاز به بلند شدن و تهیه کردن وسیله ای نباشد که همه این موارد به بهبود تمرکز کودک کمک می ‎کنند.

3. خوردن سبزیجات و غذاهای سالم

خوردن غذاهای سالم، نقش به سزایی در افزایش تمرکز کودک دارد. مواد غذایی سالم و مقوی مانند بادام، تخم مرغ و گوشت بدون چربی، باعث افزایش حافظه و تمرکز کودک می ‎شود.

تحقیقات نشان می ‎دهند که مصرف زیاد قهوه و نوشیدنی های انرژی زا کافئین دار باعث افزایش قند بدن کودکان و کاهش ناگهانی انرزی آن ها می ‎شود. مطالعات دیگر حاکی از آن است که خوردن نان تست و لوبیا پخته شده برای صبحانه باعث افزایش هوشیاری و حافظه کودکان می ‎شود و همچنین خوردن سبزیجات و میوه های تازه باعث افزایش سطح آنتی اکسیدان بدن و تقویت قدرت مغز می ‎شود.

4. پیروی کردن از یک برنامه منظم روازنه

پیروی از یک برنامه منظم روزانه نه تنها به مدیریت زمان کمک می ‎کند، بلکه به برنامه ریزی مغز کودک نیز کمک می ‎کند تا بداند چه زمانی باید درس بخواند و این امر به نوبه خود به افزایش تمرکز کودک در مطالعات کمک می ‎کند.

5. چرت زدن و استراحت کردن باعث افزایش تمرکز می ‎شود

اکثر کودکان برای داشتن تمرکز کافی در دروس خود، به خواب کافی شبانه نیازمندند. چرت زدن به مدت بیست دقیقه بعد از تعطیل شدن از مدرسه باعث افزایش میزان تمرکز کودک می شود و به طور کلی، قبل از شروع زمان مطالعه تمام نیاز های اساسی کودک از قبیل استراحت، غذا و حمام باید برطرف شده باشد؛ زیرا تمامی این موارد بر میزان تمرکز کودک تاثیر گذارند.

6. تقسیم کار های بزرگ به کار های کوچک تر

همانطور که در بیا نی نی گفته ایم برای افزایش و بهبود تمرکز در یادگیری چیز های جدید، بهتر است آن ها را به قسمت های کوچک تر تقسیم کرد. برای مثال خواندن یک فصل کتاب و یادگیری آن به یک باره ممکن است برای کودک دشوار باشد اما تقسیم آن به صفحات و یا پاراگراف های کوچک تر می ‎تواند باعث بهبود عملکرد کودک در یادگیری او شود و انگیزه کودک را برای یادگیری افزایش دهد. این راه کار نه فقط برای مطالعه بلکه برای انجام کارهای مختلف مانند کارهای منزل نیز صادق است.

7. نحوه بهتر یاد گرفتن کودک خود را شاناسایی کنید

همه کودکان به روش های مختلفی چیز های جدید را می ‎آموزند. بعضی از کودکان با دیدن اطلاعات را پردازش می‎ کنند، برخی با شنیدن و برخی دیگر با انجام عملی کار های مختلف آن ها را درک و پردازش می ‎کنند. درک این مسئله که کودک شما در کدام یک از این گروه ها قرار دارد بسیار مهم است زیرا این امر به آن ها در درک بهتر و سریع تر اطلاعات کمک فراوانی خواهد کرد.

استفاده از کارت های فلش، نقاشی کردن اطلاعات مورد نظر و یا با صدای بلند تکرار کردن مطالب درس، انواع دیگر روش های مختلف یادگیری در کودکان است.

 

8. آماده کردن کودک برای انجام کارهای بعدی

وقتی کودکتان در حال انجام کاری است، به او اطلاع دهید که چه کاری را باید انجام دهد اما چند دقیقه به او وقت دهید تا کار فعلی خود را به پایان رسانده و فعالیت بعدی اش را شروع کند که این امر به کودک کمک می ‎کند تا کار فعلی خود که از انجام آن لذت می ‎برد را خودش به پایان برساند، نه از روی اجبار والدینش.

9. برای داشتن تمرکز بیشتر، اهداف کوتاه مدت تعیین کنید

برای رسیدن به اهداف بزرگ خود، محدودیت های زمانی کوچک تعیین کنید. برای مثال اگر در حال مطالعه هستید، می ‎توانید اینگونه برنامه ریزی کنید که تعداد مشخصی از صفحات کتاب را در طول 20 دقیقه بخوانید. به خاطر داشته باشید که میانگین تمرکز یک فرد بالغ به طور میانگین حدود 42 دقیقه است و بنابراین میزان متوسط تمرکز کودکان کمتر خواهد بود. پس بهتر است محدودیت های زمانی برای مطالعه کودک خود را 15 تا 20 دقیقه در نظر بگیرید، این نکته نیز حائز اهمیت است که این روش برای برخی از کودکان نتیجه عکس خواهد داشت و ممکن است باعث ایجاد اضطراب در او شود.

10. برای کودک خود، جایزه در نظر بگیرید

برای موفقیت های فرزند خود در یادگیری مطالب و چیز های جدید، جایزه در نظر بگیرید. این جایزه می ‎تواند حتی یک شکلات و یا اسباب بازی کوچک باشد که این امر باعث ایجاد انگیزه بیشتر برای کسب موفقیت های روز افزون در کودک می ‎شود.

11. در طول زمان یادگیری کودک خود، زمانی را برای استراحت او در نظر بگیرید

برای مثال هنگامی که به فرزند خود دیکته می ‎گویید به ازای نوشتن هر 15 کلمه درست، دو یا سه دقیقه وقت استراحت به او بدهید که این کار باعث ایجاد تمرکز بیشتر در انجام کار های بعدی کودک می ‎شود.

12. از انرژی کودک به طور موثر استفاده کنید

وظایف کودکتان را برحسب زمانی که دارای انرژی زیاد و یا کم است برنامه ریزی کنید. بسیاری از کودکان، صبح ها از انرژی بالاتری برخوردارند، در حالی که برخی دیگر شب ها از انرژی بیشتری برخوردار هستند. هنگامی که فرزندتان از انرژی بالاتری برخوردار است، بهتر است به انجام فعالیت هایی که نیازمند انرژی بالاتری هستند بپردازد و در مقابل زمانی که از سطح انرژی پایین تری برخوردار است ، فعالیت های سبک تری انجام دهد.

13. نفس عمیق کشیدن و پرداختن به تصورات مختلف

ترکیب تکنیک های ساده آرامش مانند تنفس عمیق با تصور تصاویر بصری مثبت به مغز کودک کمک می ‎کند تا یادگیری مهارت های جدید را بهبود ببخشد. به عنوان مثال، می ‎توانید از کودک تان بخواهید که چشمانش را ببندد و خود را درون یک کلاس درس تصور کند و سپس، از او بپرسید که در کلاس درس چه چیزی می ‎بیند و یا می ‎شنود؟ از او بپرسید که هنگام تدریس درس توسط معلم ، چگونه از بروز حواس پرتی ها جلوگیری می ‎کند؟ به این ترتیب خواهید دید که چگونه رفتار او در مدرسه تغییر خواهد کرد.

نتیجه

مانند هرمهارت دیگری، تمرکز نیز قابل بهبود بخشیدن است و با انجام تمرین های مختلف امکان پذیر است. 13 راهکار ذکر شده روشی موثر در بهبود قدرت مغز و تمرکز و تقویت رابطه والدین با کودکانشان است.

بخش دوم :تمرینات پرورش و تقویت حواس کودک

این بخش از تمرینات معرفی شده در بیا نی نی برای تقویت تمرکز کودک مربوط به برخی از بازیها و فعالیتهایی است که شما باید با کودک برای تقویت حواس او انجام دهید.

الف ـ پرورش حس بینایی

• یک شی نورانی را در جهات مختلف حرکت دهید و از کودک بخواهید آن را با چشم دنبال کند.
• از کودک بخواهید به دو شی دور و نزدیک به طور متناوب نگاه کند.
• در مقابل فرزندتان بنشینید و توپی را به سمت او بفرستید، از او بخواهید پس از گرفتن توپ آن را به شما بدهد .
• از یک نخ توپی را آویزان کنید و از کودک بخواهید با دو دست و بعد با یک دست به توپ بزند.
• به کودک تعدادی مهره بدهید تا آن ها را به نخ بکشد. متناوب چیدن مهره های رنگی را به کودک آموزش دهید یعنی به کودک بگویید مهره هایی را که به او داده اید را یکی درمیان بچیند. مثلا یک مهره آبی ، یک مهره قرمز دوباره مهره آبی تا آخر.
• به کودک 5 شی را بدهید سپس دوباره به او جفت آن اشیاء را بدهید تا کنار شی مثل خودش بگذارد. این تمرین را با تصاویر مشابه، مهره های رنگی یا اشکال هندسی مشابه تکرار کنید.
• چند مکعب به کودک بدهید سپس خودتان یک طرح ساده با مکعب بسازید و از کودک نیز بخواهید با مکعب های خودش مشابه آن طرح را درست کند.
• برای تقویت حافظه بینایی کودک با سه مکعب ساده طرح ساده ای بسازید، 20 ثانیه به کودک فرصت دهید تا به طرح نگاه کند سپس طرح را به هم ریخته و از او بخواهید چیزی مانند طرح شما بسازد.
• روی کاغذ طرحی را به صورت ناقص بکشید و از کودک بخواهید که تشخیص دهید چه چیزی در طرح شما ناقص است.
• روی کاغذ 4 تصویر بکشید که دو تای آنها مشابه باشند سپس از کودک بخواهید دو تصویر مشابه را پیدا کرده و به شما نشان دهد.
• روی کاغذ 4 تصویر بکشید که سه تای آنها مشابه باشند سپس از کودک بخواهید تصویری که با دیگری فرق دارد را نشان دهد.
• نقطه هایی نزدیک به هم و درشت را در یک خط صاف بکشید و از کودک بخواهید آن ها را به هم وصل کند.
• دو خط موازی و با فاصله بکشید و از کودک بخواهید با مداد، در بین خطوط موازی خطی بکشد که به این خطوط برخورد نکند.
• اشکال هندسی مختلفی را بکشید و از کودک بخواهید با توجه به حاشیه شکل آن ها را رنگ کند.
• روی کاغذ اشکال مختلف بکشید و از کودک بخواهید طرح کشیده شده را قیچی کند.

ب ـ پرورش حس شنوایی

• از کودک بخواهید چشم های خود را ببندد سپس جغجغه ای را به صدا در آورید و بگویید با شنین صدای جغجغه دستش را بالا ببرد.
• از کودک بخواهید چشم های خود را ببندد و جهت صدای جغجغه را با دست به شما نشان دهد.
• از کودک بخواهید فعالیتی مانند راه رفتن انجام دهد سپس با شنیدن صدای سوت آن کار را متوقف کند.
• برای کودکتان داستان کوتاهی بگویید و سپس از متن داستان سوالاتی را از او بپرسید . برای اینکه کودک مجبور شود اطلاعات را در حافظه نگه دارد بین داستان و سوالات فاصله ایجاد کنید.
• برای تقویت حافظه شنوایی کودک کلماتی بدون ربط (مثال:هلو ؛ مداد) به کودک خود بگویید و از او بخواهید کلمات را به همان ترتیبی که شما گفتید تکرار کند. هر بار یک کلمه به تعدا د کلمات خود اضافه کنید.
• چند وسیله صدا ساز مثل سوت، جغجغه، سنتورک، شیپورو… هر کدام 2 عدد تهیه کنید سپس این وسایل را به کودک دهید تا بازی کند و با صدای آنها آشنا شود. وسایل را در مقابل کودک قرار دهید و خودتان در پشت او هر وسیله را به صدا درآورید و از کودک بخواهید پس از شنیدن صدا وسیله مورد نظر را نشان دهد.
• تصویر چند حیوان را مقابل کودک قرار دهید و صدای ضبط شده حیوانات را پخش کنید و از او بخواهید پس از شنیدن هر صدا تصویر آن را نشان دهد.
• به کودک بگویید هر وقت که شما کلمه خاص مثل بازی ، آب و… را گفتید دستش را بالا ببرد. شما کلمه خاص را در بین کلمات مختلف بگوئید.

ج ـ پرورش حس لامسه

• به کودک بگویید چشمهایش را ببندد سپس دو شی را در دست های او قرار دهید و از او بخواهید پس از لمس اشیاء بگوید آنها شبیه اند یا متفاوتند.
• به کودک بگویید چشمهایش را ببندد سپس از اشیا آشنایی که در منزل وجود دارد را به او بدهید تا پس از لمس هر وسیله، تشخیص دهد آن شی چیست.
• اشکال هندسی پلاستیکی را به کودک خود که چشم هایش را بسته ، بدهید و از او بخواهید پس از لمس شکل طرح آن را روی کاغذ نقاشی کند.
• اشیایی را به کودک بدهید و از او بخواهید اشیاء را بر اساس زبری یا صافی تقسیم بندی نماید.
• اشیایی را به کودک بدهید و از او بخواهید اشیاء را بر اساس سرد و گرم بودن تقسیم بندی کند.

راه و روش های موثر برای تربیت کودک دست و دلباز

کودکان در سنین خاصی به صورت موقتی نسبت به وسایل شخصی خود حساسیت نشان داده و وسایل و خوراکی های خود را به دوستان و هم سن و سالان خود نمی دهند، والدین با دیدن این رفتار به کودک بر چسب خساست می زنند و او را تحت فشار قرار داده و باعث افزایش لجبازی در او می شوند. اگر کودک شما نیز چنین رفتاری از خود بروز می دهد، صبور باشید و روش هایی که در این بخش از خانواده پلاس بیا نی نی آورده ایم را به کار گیرید تا فرزند دست و دلبازی را تربیت کنید. 

خودتان داوطلب شوید

اگر می خواهید کودکی سخاوتمند تربیت کنید، باید برایش الگو باشید. به انتخاب خود داوطلب سازمانی برای کمک به دیگران شوید، هنگامی که کودک شما را می بیند که داوطلبانه به دیگران کمک می کنید، ممکن است او نیز بترغیب می شد، این کار را انجام دهد. برای داشتن فرزند دست و دلباز فرزندان خود را به محض اینکه به اندازه کافی بزرگ شدند، درگیر کار داوطلبانه کنید.

کودکان بالای 8 سال اغلب می توانند در مکان های خاصی مانند بوفه های غذا یا پناهگاه حیوانات در کنار والدین داوطلب شوند. کارهای داوطلبانه را حداقل سه ماه انجام دهید تا کودک متوجه اهمیت سخاوت شود.

کودک را با سخاوت پرورش دهید 

برای اینکه کودک سخاوتمند داشته باشید، باید او به روشهای مختلف الگو ببیند. خودتان سخاوت را تمرین کنید و کارهایی مثل اهدای غذا، هدیه دادن لباس های قدیمی و وسایل کودک به افراد بی سرپرست یا کمک های مالی به یک موسسه خیریه انجام دهید و کودک را با خود همراه کنید، اینگونه فرزندتان عمل سخاوت را بیشتر درک می کند.

برای کودک داستان افراد سخاوتمند را بگویید

داستان افراد سخاوتند را برای کودکان خود بخوانید و به آنها بگویید که سخاوت آنها زندگی دیگران را چقدر تغییر داده و آنها را خوشحال نموده است. وقتی اخبار را مشاهده کردید که شخصی مبلغ زیادی را به نیازمندان اهدا می کند یا چقدر یک خیریه از دریافت کمک مالی خوشحال است به آنها بگویید. همه جنبه های سخاوت و نتیجه را با کودکتان در میان بگذارید.

از آنها سوال بپرسید

کودک را با سخنان خود در مورد سخاوت درگیر کنید و از آنها بپرسید که دوست دارند کاری در این راستا انجام دهند یا بخشی از آن باشند. از علاقه کودک خود آگاه شوید تا اگر راه خاصی وجود دارد به جامعه یا دنیای اطراف خود کمک کند. اگر ایده ای دارند، گوش کنید و آن را انجام دهید.

شنیده شدن و کمک به کودکتان برای انجام کار خیرخواهانه برایشان بسیار خاص خواهد بود. والدین بدانند که نباید به زور برای خیرخواهی فرزندشان اقدام کنند اینگونه به جای خیرخواهی نتیجه معکوس می گیرند.

کودک را به همدلی تشویق کنید 

همدلی و سخاوت بسیار با هم مرتبط هستند. از کودک خود بپرسید که اگر اتفاق خاصی برایشان بیفتد، چه حسی دارند. لازم نیست که پاسخ ها عمیق باشند اما بپرسید اگردر زمان تعطیل نتوانند بازی کنند یا اگرآنچه را که برای تولدشان انتظار داشتند را دریافت نکنند چه احساسی پیدا می کنند. این سوال ها آنها را به فکر وا می دارد. سپس به او بگویید حتما دوست تو که اسباب بازی ندارد و نمی تواند تولد بگیرد نیز همین احساس را دارد، آیا می خواهی به او کمک کنیم. اینگونه کودک را به همدلی و سخاوت تشویق می کنید.

دوستان یا خانواده را خوشحال کنید 

با هدیه دادن به دیگران، کیک پختن  یا حتی ساخت کارتهای دست ساز می توان بچه ها را ترغیب کرد که نسبت به احساسات دیگران مثبت عمل و به آنها توجه کنند.

با دیگران رقابت کنید 

از طریق رقابت دوستانه می توانید به فرزندان خود بیاموزید تا در کمک به دیگران پیش قدم شوند و به خواهر و برادر و دوستانشان در رسیدن به اهدافشان کمک کنند. 

موسسه خیریه انتخاب کنید

بچه ها می توانند با انتخاب خیریه ای به آنها کمک مالی کنند. اگر هر یک از اعضای خانواده علتی را برای حمایت انتخاب کنند، گفتگویی درباره آنچه که هر فرد برای آن ارزش قائل است آغاز می شود. حمایت از یک موسسه خیریه باعث احساس غرور در کودکان می شود و حتی ممکن است سنت جدیدی را در آنها ایجاد کند.