برخی از بخشهای زایمان ناراحتکننده هستند اما برخی برای بیشتر زنان دردناک هستند. فشار و کشش را به عنوان بخشی...
دردهای بعد از زایمان
برخی از بخشهای زایمان ناراحتکننده هستند اما برخی برای بیشتر زنان دردناک هستند. فشار و کشش را به عنوان بخشی...
خوشبختانه چه علائم شما خفیف باشد چه متوسط کارهایی وجود دارد که میتوانید برای کاهش ناراحتی ناشی از گاز و...
بارداری یکی از شادترین لحظات زندگی یک زن است. در حالی که منتظر آمدن فرزند کوچک خود هستید تمام تغییراتی...
1- ورزش و کشش: ورزشهایی که عضلات کمر و عضلات شکم را تقویت میکنند ممکن است به کاهش درد...
نی نی سایت: در دوره نفاس یا دوره بعد از زایمان، تغییرات زیادی در بدن خانمها به وجود میآید که...