برچسب: شیر مادر

شیر مادر یک منبع تغذیه ای مورد نیاز نوزاد با خواص تقویت ایمنی و محافظت نوزاد در برابر بیماری است. اگر شیرمادر را می‌دوشید باید جایی برای نگهداری آن داشته باشید تا شیر مادر هم خوب بماند و هم کیفیتش را از دست ندهد. به همین دلیل کیسه نگهداری از شیر مادر گزینه مناسبی است که اتفاقا فراوانی انتخاب در مورد آنها وجود دارد. برای کسب اطلاعات در مورد کیسه نگهداری شیر مادر بهتر است به ادامه مطلب توجه کنید.

کیسه نگهداری شیر مادر چیست؟

کیسه نگهداری شیر مادر یک کیسه پلاستیکی است که برای نگهداری شیر مادر طراحی شده است. این کیسه‌ها استریل شده، یکبار مصرف و برای استفاده در فریزر ایمن هستند. برخی از این کیسه‌ها را می‌توان مستقیم در فرایند پمپاژ شیر استفاده کرد و برخی دیگر به این صورت است که ابتدا باید آن را در ظرف دیگری پمپاژ کنید و بعد به کیسه ذخیره شیر مادر منتقل کرد. به طور کلی شما می‌توانید شیر را در هر ظرفی پمپ کنید و بعد به کیسه نگهداری شیر منتقل کنید.

مزایا و معایب کیسه نگهداری شیر

مزایای استفاده از کیسه نگهداری شیر عبارت است از:

• ارزان
• راحت
• یکبار مصرف
• کم حجم
• گرم شدن سریعتر شیر در آن

از جمله معایب استفاده از این کیسه نگهداری هم می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• ناسازگار با محیط زیست
• احتمال نشتی و شکستن
• احتمال عدم امکان پمپ شیر به طور مستقیم

آیا یک کیسه را می‌توان دوبار استفاده کرد؟

کیسه نگهداری شیر مادر را دوباره استفاده نکنید چون قابل استفاده مجدد نیستند. این کیسه‌ها به اندازه کافی ارزان هستند که بتوانید آنها را عمده خریداری کرده و یک بار مصرف کنید. حواستان باشد از کیسه نرم پلاستیکی استفاده نکنید. برخی از کیسه‌های پلاستیک ساندویچ شبیه کیسه نگهداری شیر مادر هستند اما در اصل شبیه نیستند. این کیسه‌ها برای نگهداری از شیر مادر تهیه نشده‌اند.

در هر کیسه چقدر شیر می‌توان نگهداشت؟

مقداری شیر در کیسه نگهدارید که می‌خواهید در یک وعده تغذیه نوزاد به او بدهید. چون نمی‌توانید شیر مادر را دوباره فریز کنید بهتر است 2 تا 4 اونس شیر در هر کیسه نگهداری شیر قرار دهید. شیر تازه را می‌توان در دمای اتاق تا 4 ساعت و در یخچال تا 4 روز و در فریزر 6 ماه نگهداری کرد.

آیا این کیسه‌ها تاریخ انقضا دارند؟

کیسه نگهداری شیر تاریخ انقضا ندارند و هر زمان می‌توان از آنها استفاده کرد. این کیسه‌ها اگر در محیط خشک و به شکل باز نشده نگهداری شوند هیچ محدودیت زمانی برای استفاده ندارند.

چطور از شیر داخل کیسه نگهداری شیر استفاده کنیم؟

روی کیسه شیر مادر را با آب گرم، گرم کنید و تا 24 ساعت بعد آن را استفاده کنید. اگر به شیر مادر فوری نیاز دارید آن را از فریزر خارج کنید و زیر شیر آب گرم قرار دهید تا به دمای محیط برسد. به هیچ عنوان شیری را که یک بار گرم کرده‌اید دوباره در فریزر قرار ندهید. یادتان باشد شیر مادر را به هیچ عنوان در مایکروویو گرم نکنید. بهتر است از کیسه نگهداری 2 تا 4 اونسی استفاده کنید و کمی از بالای آن را خالی بگذارید زیرا زمانی که شیر یخ می‌زند، گسترده می‌شود. حتما تاریخ پمپاژ شیر را درکیسه را بنویسید.

آیا از هر نوع کیسه‌ای می‌توان استفاده کرد؟

نمی‌توان از هر نوع کیسه‌ای برای نگهداری از شیر مادر استفاده کرد به دلیل اینکه می‌تواند شیر را آلوده کند. باید حتما از برندهای کیسه نگهداری شیر استفاده کنید شاید لازم باشد شیر را در ظرفی پمپ کرده و بعد آن را به کیسه نگهداری منتقل کنید. اگر می‌خواهید شیر را مستقیم داخل کیسه پمپ کنید باید از کیسه‌هایی استفاده کنید که برای این کار تهیه شده‌اند.

مزایای شیر مادر یکی دوتا نیست. یعنی با پیشرفت علم، شناخت این مزایا هم پیشرفت می‌کند و هر چند وقت یک بار نتیجه یک پژوهش درباره فواید شیر مادر منتشر می‌شود. شیر مادر از ضریب هوشی گرفته تا سیستم ایمنی بدن نوزاد را تقویت می‌کند و مثل یک واکسن قوی جلوی خیلی از بیماری ها را می گیرد. فواید شیر مادر برای نوزاد خیلی زیاد است، اما در این مطلب مهمترین نکاتی که باید درباره شیر مادر بدانید، گرد آوری شده است.

فواید شیر مادر برای نوزاد

محققان معتقدند شیر مادر بهترین غذا و همزمان بهترین مکمل غذایی، قرصهای ویتامین و مواد معدنی است.

• همیشه در دسترس است

هیچ فاصله ای بین نوزاد و غذایی که می خورد نیست. کافی است مادر نوزادش را به آغوش بگیرد. غذا آماده است. شیر مادر همیشه تمیز، بدون آلودگی، بدون خطر مسمومیت و با درجه حرارت مناسب و بدون نیاز به تجهیزات خاص، در دسترس کودک است.

• به اقتصاد خانواده کمک می‌کند

شیر خشک بسته به نیاز نوزاد بین ۱۵ تا ۶۲ هزار تومان قیمت دارد. یک حساب سرانگشتی نشان می دهد که تغذیه نوزاد با شیر مادر می تواند خیلی از هزینه های خرید شیر خشک و شیشه شیر و سر شیشه را کم کند. قیمت یک قوطی شیر خشک نان حدود ۲۳ تا ۳۰هزار تومان است . بر حسب نیاز نوزاد که باید در هر وعده بین ۶۰ تا ۹۰ میلی لیتر شیر خشک بخورد، باید هفته ای دو قوطی شیر خشک بخرید. یعنی هفته ای ۴۶ تا ۶۰هزار تومان که می شود ماهی حدود ۲۰۰ تا ۲۴۰ هزار تومان.یادتان باشد تعداد مصرف شر خشک با افزایش سن نوزاد بیشتر می شود.

• شیر مادر سیستم ایمنی بدن نوزاد را تقویت می‌کند

هیچ چیزی مهمتر از تقویت سیستم ایمنی بدن نوزاد نیست.تغذیه با شیر مادر به بهبود ایمنی، جلوگیری از بیماری های مزمن کمک می کند. یعنی در زمان شیر دهی قدرت ایمنی مادر از طريق آنتی بادی های موجود در شیر به نوزاد منتقل می شود.به همین دلیل کودکانی که از شیر مادر تغذیه می کنند کمتر به پزشک مراجعه می کنند. یعنی کمتر به بیماری های آسم، بیماری های تنفسی ، اختلالات معده و آلرژی مبتلا می شوند. شیر مادر باعث تقویت سیستم گوارش نوزاد هم می شود.شیر مادر از معده و روده نوزاد در برابر باکتریهای خطرناک جلوگیری می کند. یکی از مهم ترین آنتی بادی هایی که شیر مادر دارد، ایمونوگلوبولین است این ماده با ایجاد یک لایه محافظ در غشاء روده، بینی و گلو، نوزاد را از هجوم میکروب ها، حفظ می‌کند.

• به رشد نوزاد کمک می‌کند

شیر مادر سرشار از مواد مغذی است که نقش زیادی در رشد نوزاد دارد. شیر مادر ترکیبی از ویتامین، آنتی بادی، پروتئین و چربی است. یعنی همه موادی که یک نوزاد برای رشد مناسب به آن نیاز دارد. شیر مادر دارای هسته متعادل مواد مغذی است که برای رشد طبیعی مغز نوزادان حیاتی است.

• شیر مادر آی کیوی نوزاد را بالا می‌برد

محققان معتقدند تغذیه با شیر مادر در نوزادان باعث بالارفتن سطح آی کیوی می شود. حتی بعضی پژوهشها نشان می دهد آی کیوی نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند ۱۲ عدد بالاتر از بقیه نوزادانی است که شیر مادر نمی‌خورند.

• احتمال مرگ ناگهانی نوزاد کم می شود

تحقیقات نشان داده نوزادانی که شیر مادر می خورند ۵۰ درصد کمتر از بقیه نوزادان در معرض سندرم مرگ ناگهانی هستند. این بیماری سالانه جان نوزادان زیادی را می گیرد.

• شیر مادر جلوی دل درد نوزاد را می گیرد

محققان معتقدند نوزادانی که شیر مادر می خورند کمتر از بقیه نوزادان از دل درد به خود می‌پیچند. چربی و پروتئین شیر مادر بهتر ازهمه انواع شیر هضم و جذب می‌شود و به همین دلیل نوزاد کمتر در معرض دردهای قولنجی، جمع شدن گاز در معده (نفخ)، استفراغ و حساسیت نسبت به پروتیئن شیر قرار می گیرد. همچنین کودکانی که با شیر مادر تغذیه می شوند در مقایسه با نوزادان دیگر درد کمتری احساس می کنند. شاید دلیل اصلی آن آرامشی است که نوزادان از حضور مادر می گیرند.

• نوزاد با شیر مادر چاق نمی شود

نوزادانی که شیر مادر می خورند به دلیل اختلاف در ترکیب شیر پرخوری نمی‌کنند و در نتیجه کمتر به چاقی کودکی مبتلا می‌شوند. چاقی کودکی می تواند زمینه ساز بیماری‌های قلبی و عروقی، مفصلی و بیماری قند در بزرگسالی باشد.

• نوزاد با شیر مادر تشنه نمی ماند

شیر مادر به اندازه کافی آب دارد به همین دلیل تشنگی نوزاد برطرف می‌شود و نیازی نیست به او آب بدهید. همین موضوع جلوی بسیاری از دردهای شکم و بیماریهای گوارشی را می گیرد.

• شیر مادر باعث تقویت رابطه مادر و نوزاد می‌شود

معجزه آغوش و نگاه اینجا معنی پیدا می کند. تغذیه با شیر مادر به ایجاد رابطه عاطفی عمیق بین مادر و نوزاد کمک زیادی می کند. تحقیقات نشان می دهد کودکانی که شیر مادر می خورند در دوران بلوغ آرام ترند و امنیت روانی بیشتری دارند.
 

• به رشد نوزاد نارس کمک می کند

شیر مادر بهترین دارو برای نوزادان نارس است. نوزاد نارس با شیر مادر از بسیاری از بیماری‌های عفونی و مرگ و میر ناشی از آن در امان می‌ماند. تماس بدنی مادر و نوزاد در بهبود رشد و تکامل نوزاد نارس بسیار مفید است.
نوزاد با شیر مادر کمتر در معرض کم خونی قرار می گیرد
با اینکه آهن شیر مادر کم است اما به دلیل داشتن لاکتوفرین و میزان اسیدی بودن شیر مادر، جذب آهن شیر مادر خیلی بهتر از سایر انواع شیر انجام می شود. به همین دلیل کودکانی که شیر مادر می خورند تا زمان شروع تغذیه کمکی به قطره آهن نیازی ندارند.

• شیرمادرجلوی مشکلات فک و دندان را می گیرد

نوزادانی که شیر مادر می خورند کمتر دچار مشکلات دندانی ناشی از مصرف پستانک و شیشه می‌شوند.

• احتمال ابتلا به عفونت ادراری را کاهش می ‌دهد

مطالعات نشان داده می دهد که بین تغذیه با شیر مادر و احتمال ابتلا به این عفونت، ارتباط معنی داری وجود دارد.

• مزایایی از شیر مادر که شاید نمی دانستید

به غیر از همه فواید و مزایایی که شیر مادر دارد، گاهی این غذای فوق العاده علاوه بر سیر کردن نوزاد می تواند جانش را نجات بدهد، مثل:

• شیر مادر جلوی شیوع سرطان را می گیرد

شیوع سرطان در نوزادانی که از شیر مادر می خورند کمتر از نوزادان دیگر است. محققان معتقدند کودکانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند سیستم ایمنی قوی‌تری دارند، یعنی کمتر از نوزادان دیگر در معرض خطر ابتلا به سرطان هستند.

• شیر مادر جلوی اگزما را می‌گیرد

تحقیقات پژوهشگران نشان می دهد که تغذیه انحصاری با شیر مادر، نوزاد را از خطر اگزما حفظ می کند. محققان در این پژوهش ادعا می کنند نوزادانی که در سه ماهه اول تولد فقط شیر مادر می خورند در شش سالگی،نسبت به کودکانی که شیر مادر نخورده اند کمتر با اگزما درگیر می شوند.

• شیر مادر با باکترهای مقاوم می جنگد

تحقیقات متخصصان فنلاندی نشان می دهد تغذیه با شیر مادر نوزادان را از باکتری‌های خطرناک و مقاوم در برابر آنتی بیوتیک حفظ می‌کند.

• شیر مادر اثر واکسن‌ها را تقویت می‌کند

به گفته کارشناسان مصرف شیر مادر اثر واکسن‌ها را تقویت می کند و در مقابل میکروب‌ها و ویروس‌های دیگر نیز اثر پیشگیری از بیماری‌ دارد.

• شیر مادر احتمال ابتلا به سلیاک را کم می کند

تحقیقات نشان داده کسانی که در کودکی با شیر مادر تغذیه شده اند کمتر به بیماری سلیاک مبتلا می شوند. نتایج این ارزیابی نشان داده است احتمال بیماری سلیاک در بین کسانی که در زمان ورود گلوتن به رژیم غذایی شان تحت تغذیه با شیر مادر قرار داشتند 52 درصد کمتر است. مکانیسم دیگر که از طریق آن شیر مادر می تواند در برابر سلیاک مفید باشد جلوگیری از عفونت های گوارشی در نوزادان است.

• تاثیر شیر مادر بر چپ دست یا راست دست شدن کودک!

یک تحقیق علمی نشان می دهد که تغذیه نوزاد با شیر مادر در راست دست یا چپ دست شدن او تاثیر دارد. محققان دانشگاه واشنگتن معتقدند می کنند نوزادانی که شیر مادر می خورند به مراتب کمتر از بقیه نوزادانی که شیر مادر نمی خورند، چپ دست می شوند. این تحقیقات نشان می دهد کودکانی که بیشتر از ۹ ماه با شیر مادر تغذیه شده اند بیشتر از بقیه راست دست شده اند.

ویدیو همه چیز درباره شیر مادر

 

آغوز شیر مادر بهترین غذای نوزاد

آغوز اولین و بهترین غذایی است که هنوزاد بدو تولد از سینه های مادر می نوشد. آغوز اولین ترشحاتی است که بعد از زایمان از سینه مادر خارج می‌شود. محققان معتقدند آغوز قند کمی دارد، اما به دلیل پروتئین زیادی که دارد مانع از فعالیت باکتری‌های مضر در روده نوزاد می‌شوند. آغوز منبع خوب ویتامین‌های محلول در چربی و انواع آنتی اکسیدان‌ها ست که به رشد باکتری‌های مفیدمثل لاکتوباسیلوس در دستگاه گوارش نوزاد کمک می‌کنند و باعث می‌شود نوزدا دفع بهتر و منظم‌تری داشته باشد.ترشح آغوز ۲ تا ۵ روز بعد از زایمان ادامه دارد و پس از آن ترشح شیر شروع شده و شیر به رنگ کرمی در می‌آید و رقیق‌تر می‌شود.

یک نوزاد چند بار در روز باید شیر مادر بخورد

یک نوزاد بسته به اینکه چند روزه است نیازش به خوردن شیر مادر متفاوت می شود. مثلا:
نوزاد ۱ روزه:
معده نوزاد تازه متولد شده اندازه یک گیلاس است. یعنی بیشتر از یک قاشق چای خوری نمی تواند شیر دریافت کند به همین دلیل هر 1.5 تا 3 ساعت باید شیر بخورد.
نوزاد ۳ روزه:
نوزاد سه روزه به هشت تا دوازده بار شیر خوردن در روز نیاز دارد.
نوزاد ۷روزه:
نوزاد هفت روزه هم باید هشت تا دوازده بار در روز شیر بخورد.
نوزاد 30 روزه:
با اینکه نوزادان خیلی با هم متفاوت هستند اما نوزاد سی روزه هم باید بین هشت تا ۱۲ بار در روز از سینه مادرش شیر بخورد.

چه عواملی در رنگ شیر مادر تاثیر می گذارد؟

شیر مادر بعضی روزها ممکن است به رنگ آبی روشن، صورتی، سبز و حتی قرمز کم رنگ در بیاید. اما چه عواملی باعث این تغییر رنگ می شود؟

• آبی روشن

اولین شیری که نوزاد می نوشد یا همان آغوز معمولا به رنگ آبی روشن است.

• زرد

مواد غذایی نقش زیادی در تغییر رنگ شیر از کرم به زرد دارد. هویج، انبه و سیب زمینی شیرین که سرشار از ویتامین هستند رنگ شیر را تغییر می‌دهند.

• سبز

اسفناج، کلم بروکلی و کلا سبزیجات سبز رنگ باعث تغییر رنگ شیر می‌شوند.

• صورتی

شیر مادر به دو دلیل صورتی می شود :

• باز هم مواد غذایی مثل چغندر و سبزیجات قرمز رنگ مثل کلم قرمز و…
• وجود کمی خون در شیر مادر. لطفا نترسید گاهی این نوع تغییر رنگ به دلیل شکستگی مویرگهای خون در نوک سینه هاست. این موضوع اصلا برای نوزاد مضر نیست. در بیشتر موارد، خونریزی در چند روز به خودی خود تمام می شود اما اگر این ماجرا ادامه داشت حتما باید با پزشک تماس بگیرید.

نیاز روزانه نوزاد به شیر مادر

هر نوزاد بر اساس وزنی که دارد باید شیر بخورد. با آگاهی از وزن نوزاد در روزهای اول تولد می‌توانید مقدار نیاز او را محاسبه کنید.

وزن نوزاد مقدار شیری که در روز نیاز دارد

شیر مادر تا چند وقت قابل نگهداری است؟

شیر را بعد از دوشیدن می توانید تا ۴۸ ساعت در یخچال نگه دارید. اگر می‌خواهید شیر را فریز کنید، می‌توانید تا ۹ ماه آن را در فریزر نگه دارید.

طبق آمار سازمان جهانی بهداشت فقط ۴۰ درصد از نوزادان شیر مادر می خورند و بقیه ۶۰ درصد با شیری غیر از شیر مادر و شیر خشک تغذیه می شوند. اگر نوزاد شما هم شیر خشک می خورد و نگران هستید که آیا شیر خشک مناسبی انتخاب کرده اید یا نه، حتما این مطلب را بخوانید.

حساسیت به شیر خشک در نوزادان

شایع ترین مشکل نوزادانی که شیر مادر نمی‌خورند حساسیت به شیر خشک است. حساسیت به شیر خشک معمولا با واکنش نشان دادن سیستم ایمنی بدن به پروتئین موجود در شیر بروز پیدا می کند. اگر به هر دلیلی می‌خواهید به نوزادتان شیر خشک بدهید حتما باید با پزشک متخصص مشورت کنید. متخصص کودکان با بررسی وضعیت سلامت نوزاد می‌تواند نوع مناسبی از شیرخشک را به شما پیشنهاد کند.

علائم حساسیت نوزاد به شیرخشک

حساسیت به شیر خشک با استفراغ، تغییرات پوستی ، انواع دل درد و تغییر شکل مدفوع قابل شناسایی است.

•  استفراغ و آب دهان

استفراغهای غیر طبیعی و مکرر و بیرون ریختن بیش از حد آب دهان نوزاد می تواند نشانه حساسیت به شیر خشک باشد.

• تغییرات پوستی

حواستان به پوست لطیف نوزاد باشد. حساسیت به شیر خشک با اگزما، خارش ، خشکی پوست و پوسته پوسته شدن پوست بروز پیدا می‌کند. این تغییرات پوستی می‌تواند در قسمتی از پوست بدن یا همه بدن را درگیر کند.

• گاز معده

اگر گاز معده نوزاد بعد از خوردن شیر خشک بیش از حد باشد ممکن است به نوع آن حساسیت داشته باشد.

 

•  تغییرات صورت

گاهی در موارد شدید حساسیت ممکن است ورم هایی در صورت دیده شود که می‌تواند تنفس کودک را سخت کند.

• ناراحتی در هضم غذا

اگر نوزاد دچار بی قراری و پریشانی شد، گریه‌های شدیدکرد ، پیچ‌و تاب خورد یا دیگر علائم ناراحتی را از خود نشان داد احتمال دارد به شیرخشک حساسیت داشته باشد.

• تغییرات ناحیه مقعد

اگر پوست اطراف مقعد نوزاد به صورت دایره‌ای قرمز شده باشد و با کرم‌های ضدسوختگی ناحیه پوشک بهتر نشود ممکن است نوزادتان به شیرخشکی که می‌خورد حساسیت داشته باشد.

• اسهال

اگر بعد از مصرف شیر خشک نوزادتان دچار اسهال و تغییرات روده ای نسبت به قبل شد ممکن است به شیر خشک حساسیت داشته باشد.

یکی از دغدغه‌های مهم مادران بعد از زایمان شیردهی و تغذیه نوزاد است. اینکه نوزادشان به اندازه کافی شیر می‌خورد؟ آیا شیری که می‌خورد برای رشدش کافی است؟ از کجا می‌توان متوجه شد که شیر مادر برای نوزاد کافی است و گرسنه نمانده است؟ اگر این سوالها دغدغه شما هم هست این مطلب می تواند خیالتان را راحت کند.

به این نشانه ها توجه کنید

شیر مادر را مثل شیر خشک یا شیر گاو نمی‌توان اندازه گرفت تا با توجه به میزان آن تشخیص بدهید که نوزادتان سیر می‌شود یا نه ، اما برای اینکه متوجه شوید نوزداتان به اندازه کافی شیر می‌خورد ، می توانید به این نشانه‌ها توجه کنید:

• نوزاد باید هر ۲ تا ۳ ساعت یک بار شیر بخورد. یعنی بین ۸ تا ۱۲ بار در ۲۴ ساعت.
• نوزاد بعد از دو هفته باید اضافه وزن را شروع کند. اگر وزن نوزاد به اندازه نرمال بالا نمی‌رود یعنی به اندازه کافی شیر نمی‌خورد. نوزادى كه به خوبى وزن مى‌گيرد، شير مادرش كافى است.
• به ادرار نوزاد توجه کنید. از روز پنجم تولد به بعد یک نوزاد باید بین ۶ تا ۸ بار پوشک او را عوض کنید. اگر شيرخوار كمتر از شش بار در ۲۴ ساعت ادرار كند، يعنى شير مادر برايش كافى نيست.
• به بلع و قورت دادن نوزاد توجه کنید. همین که سینه در دهان نوزاد باشد به این معنی نیست که مشغول شیر خوردن است. باید صدای قورت دادن شیر را بشنوید.
• بعد از شیردهی سینه‌ها سبک تر از قبل است. یعنی آن حس پر بودن که قبل از شیردهی داشتید را نخواهد داشت.
• نوزاد بعد از شیر خوردن و البته سیر شدن آرام است و بی قراری نمی‌کند. کودکی که در زمان شیر خوردن می‌خوابد یعنی به خوبی تغذیه شده و سیر است.

نشانه‌های کافی نبودن شیر مادر

این علائم نشان می‌دهد کودک شما با کمبود شیر مادر مواجه شده است. اگر این نشانه‌ها را دیدید حتما باید به دکتر متخصص مراجعه کنید.

• همانطور که گفته شد نوزاد باید هر دو تا سه ساعت یک بار شیر بخورد. یعنی ۸ تا ۱۲ بار در روز. اگر شیر خوردن نوزاد شما در این جدول نمی‌گنجد کمی نگران کننده است.
• نوزاد به خواب بیشتر علاقه نشان می‌دهد و برای شیر خوردن از خواب بیدار نمی‌شود.نوزادانی که شیر کافی دریافت نمی‌کنند انرژی ندارند.
• به رنگ ادرار نوزاد توجه کنید. اگر صورتی ، قرمز یا زرد تیره مایل به قهوه ای باشد باید با پزشک متخصص مشورت کنید. اگر در پنج روز ابتدایی پوشک‌های خیس نوزاد در طول روز کمتر از ۶ پوشک باشد، یعنی شیر کافی نمی‌خورد یا شیر شما او را سیر نمی‌کند .
• نوزاد بعد از هر بار شیر خوردن گریه می‌کند و بی قرار است.
• نوزاد خوب وزن نگرفته است. نوزادان بعد از تولد کمی از وزن خود را از دست می‌دهند اما دو هفته بعد دوباره شروع می‌کنند به وزن گرفتن. اگر نوزاد در این زمان به وزن قبلی بر نگردد و وزن گرفتنش محسوس نباشد، یعنی شیر کافی به او نمی‌رسد.نوزاد از هفته دوم به بعد باید هر هفته ۱۵۵ تا ۲۴۰ گرم وزن اضافه کند.
• دفع نوزاد کم است. نوزاد باید ۳ تا ۴ بار در روز مدفوع داشته باشد.

اگر شیر مادر رقیق باشد نوزاد سیر نمی‌شود؟

در شروع شیردهی، شیر اولیه رقیق و حاوی پروتئین است. اما بعد از اینکه نوزاد شیر مادر را می‌مکد، شیر ثانویه چربی بیشتری دارد و سفید‌تر و غلیظ ‌تر است. کارشناسان معتقدند هر دو قسمت شیر برای نوزاد ضروری است، چون شیر رقیق عطش نوزاد را برطرف می‌کند و شیر غلیظ او را کاملا سیر می‌کند.

هر وعده شیردهی چقدر طول می‌کشد؟

نوزاد برای سیر شدن باید بین ۱۰ تا ۲۰ دقیقه شیر بخورد. این زمان در هر سنی متفاوت است. البته نوزادان نارس و نوزادانی که با وزن پایین یعنی زیر ۵/۱ تا ۲ کیلو هستند به دلیل فک کوچک قدرت مکیدن ندارند و شیر خوردنشان بیشتر طول می‌کشد. اما اگر نوزاد نارس نباشد نباید زمان بیشتری شیر بخورد. اگر شیر خورد نوزاد بیشتر از ۴۰ دقیقه طول بکشد یعنی خوب سینه مادرش را نمی‌مکد و شیری وارد دهانش نمی‌شود.
بیشتر بخوانید: سریعترین روش افزایش شیر مادر

آیا شیر مادرانی که سینه‌های کوچک‌تری دارند کمتر است؟

کارشناسان معتقدند اندازه سینه مادر هیچ نقشی در میزان تولید شیر ندارد. غدد پستانی تقریباً در همه زنان به یک اندازه است. به همین دلیل میزان شیر ربطی به سایز سینه مادر ندارد.