10 روش پس انداز مخصوص خانم های خانه دار

پس‌انداز کردن بهترین نوع برنامه‌ریزی برای آینده است که می‌تواند استقلال مالی ما را رقم بزند.

بسیاری از خانم های خانه‌دار هم دوست دارند پس انداز قابل توجهی برای خود داشته باشند اما نمی دانند چطور پس انداز نموده و مخارج زندگی را کاهش دهند. اگر شما خانم خانه‌دار هم دوست دارید روش پس انداز کردن را یاد بگیرید.

10 روش پس انداز مخصوص خانم های خانه دار

مقداری از پولتان را همان ابتدا پس انداز کنید

یکی از راه های اثر بخش در پس انداز کردن این است که مقداری از پولتان را در همان ابتدا تا جایی که می‌توانید کنار بگذارید. این پول برای شماست و وقتی این پول را کنار گذاشتید باید فرض کنید اصلا وجود ندارد.

این کار سبب می شود از خرج شدن بیهوده پول شما جلوگیری ‌شود و با انجام مداوم اینکار و مشاهده افزایش موجودی پس‌انداز، انگیزه شما برای پس‌انداز بیشتر افزایش ‌یابد. مهم نیست چقدر پس انداز کنید، از هر مبلغی که به دست می‌آورید، اندکی را پس انداز کنید.

با برنامه غذا درست کنید

اگر می خواهید پول کمتری خرج کنید و بیشتر پس انداز نمایید، اول هفته مواد غذایی موجود در خانه را بنویسید و سعی کنید با مواد غذایی موجود در خانه غذا بپزید.

الگوی پس انداز خود را بیابید

روش های مختلفی برای پس انداز وجود دارد، شما می توانید پولتان را قلک بخرید و یا حساب پس انداز باز کنید خرید طلا هم پس اندازی با سود محسوب می شود.

خرید کلی را اول ماه انجام دهید

شما می توانید خرید یک ماه را به صورت عمده از فروشگاه های دارای تخفیف انجام دهید. خرید عمده به صرفه‌تر از خرید کوچک است. علاوه بر این هر روز کالاها گران می‌شود.

بیرون از خانه غذا نخورید

بیش از حد در بیرون از خانه و در رستوران غذا نخورید زیرا باید هزینه زیادی را بپردازید. غذاهای خانگی خوشمزه تر و کم ضرر تر هستند پس از تهیه غذای خانگی غافل نشوید.

قرعه کشی خانگی نام نویسی کنید

صندوق وام خانگی نه ضامن می‌خواهد و نه آشنایی با رئیس بانک و بهره پرداختی آن صفر است. تنها کافی است چندین نفر از افراد که مورد اعتماد همدیگر هستند دور هم جمع شوند و تصمیم بگیرند ساز و کاری برای تشکیل یک صندوق قرض‌الحسنه خانگی طرح‌ریزی کنید تا پولتان پس انداز شود.

پول نقد نگه ندارید

اگر می خواهید کنترل خرج‌هایتان از دست‌تان خارج نشود و پول‌های زیادی را هدر ندهید، اولین و ساده‌ترین راهکار این است که به اندازه نیاز هر روزتان پول حمل کنید.

از خرید غیرضروری انصراف دهید

هزینه های زندگی را کاهش بدهید اما خود را از ضروریات محروم نسازید، بلکه خرید غیر ضروری نداشته باشید و از تجملات و هر چیزی که به آن نیاز ندارید بکاهید تا پس انداز بیشتری داشته باشید.

تنها خرید کنید

اگر می خواهید پس انداز داشته باشید تنهایی به خرید بروید زیرا همراه بردن بچه‌ها، دوستانی که به خرید علاقه دارند، ممکن است باعث شود پول اضافه خرج کنید.

برای خرید سقف بگذارید

قاعده و قانون خاصی برای هر نوع خرید از لباس و تفریح گرفته تا مسافرت رفتن خود تعریف کنید. اگر جزو ولخرج ها هستید و نیاز به کنترل دقیق دارید، این کار به پس انداز بیشتر شما کمک می کند.

10 روش پس انداز مخصوص خانم های خانه دار

پس‌انداز کردن بهترین نوع برنامه‌ریزی برای آینده است که می‌تواند استقلال مالی ما را رقم بزند.

بسیاری از خانم های خانه‌دار هم دوست دارند پس انداز قابل توجهی برای خود داشته باشند اما نمی دانند چطور پس انداز نموده و مخارج زندگی را کاهش دهند. اگر شما خانم خانه‌دار هم دوست دارید روش پس انداز کردن را یاد بگیرید.

10 روش پس انداز مخصوص خانم های خانه دار

مقداری از پولتان را همان ابتدا پس انداز کنید

یکی از راه های اثر بخش در پس انداز کردن این است که مقداری از پولتان را در همان ابتدا تا جایی که می‌توانید کنار بگذارید. این پول برای شماست و وقتی این پول را کنار گذاشتید باید فرض کنید اصلا وجود ندارد.

این کار سبب می شود از خرج شدن بیهوده پول شما جلوگیری ‌شود و با انجام مداوم اینکار و مشاهده افزایش موجودی پس‌انداز، انگیزه شما برای پس‌انداز بیشتر افزایش ‌یابد. مهم نیست چقدر پس انداز کنید، از هر مبلغی که به دست می‌آورید، اندکی را پس انداز کنید.

با برنامه غذا درست کنید

اگر می خواهید پول کمتری خرج کنید و بیشتر پس انداز نمایید، اول هفته مواد غذایی موجود در خانه را بنویسید و سعی کنید با مواد غذایی موجود در خانه غذا بپزید.

الگوی پس انداز خود را بیابید

روش های مختلفی برای پس انداز وجود دارد، شما می توانید پولتان را قلک بخرید و یا حساب پس انداز باز کنید خرید طلا هم پس اندازی با سود محسوب می شود.

خرید کلی را اول ماه انجام دهید

شما می توانید خرید یک ماه را به صورت عمده از فروشگاه های دارای تخفیف انجام دهید. خرید عمده به صرفه‌تر از خرید کوچک است. علاوه بر این هر روز کالاها گران می‌شود.

بیرون از خانه غذا نخورید

بیش از حد در بیرون از خانه و در رستوران غذا نخورید زیرا باید هزینه زیادی را بپردازید. غذاهای خانگی خوشمزه تر و کم ضرر تر هستند پس از تهیه غذای خانگی غافل نشوید.

قرعه کشی خانگی نام نویسی کنید

صندوق وام خانگی نه ضامن می‌خواهد و نه آشنایی با رئیس بانک و بهره پرداختی آن صفر است. تنها کافی است چندین نفر از افراد که مورد اعتماد همدیگر هستند دور هم جمع شوند و تصمیم بگیرند ساز و کاری برای تشکیل یک صندوق قرض‌الحسنه خانگی طرح‌ریزی کنید تا پولتان پس انداز شود.

پول نقد نگه ندارید

اگر می خواهید کنترل خرج‌هایتان از دست‌تان خارج نشود و پول‌های زیادی را هدر ندهید، اولین و ساده‌ترین راهکار این است که به اندازه نیاز هر روزتان پول حمل کنید.

از خرید غیرضروری انصراف دهید

هزینه های زندگی را کاهش بدهید اما خود را از ضروریات محروم نسازید، بلکه خرید غیر ضروری نداشته باشید و از تجملات و هر چیزی که به آن نیاز ندارید بکاهید تا پس انداز بیشتری داشته باشید.

تنها خرید کنید

اگر می خواهید پس انداز داشته باشید تنهایی به خرید بروید زیرا همراه بردن بچه‌ها، دوستانی که به خرید علاقه دارند، ممکن است باعث شود پول اضافه خرج کنید.

برای خرید سقف بگذارید

قاعده و قانون خاصی برای هر نوع خرید از لباس و تفریح گرفته تا مسافرت رفتن خود تعریف کنید. اگر جزو ولخرج ها هستید و نیاز به کنترل دقیق دارید، این کار به پس انداز بیشتر شما کمک می کند.

یک قانون عجیب در چین علیه زنان مجرد

«ترزا شو»، زنی مجرد اهل چین، ۵ سال پیش از بیمارستانی به دلیل اجتناب از فریز کردن تخمک‌هایش، به دادگاه پکن شکایت کرد که در آن زمان در رسانه‌های کل کشور، بازتاب گسترده‌ای داشت.

خانم شو، سال گذشته یکی از چالش‌های حقوقی خود را در خصوص بیمارستان از دست داد، چراکه دادگاه معتقد بود، بیمارستان مرتکب نقض حقوق این زن نشده است.

یک قانون عجیب در چین علیه زنان مجرد

در چین، قانونی وجود ندارد که به‌طور صریح افراد مجرد را از خدماتی چون درمان‌های باروری منع کند و صرفا به متاهل‌ها توصیه می‌کند که می‌توانند حداکثر سه فرزند داشته باشند. اما بیمارستان‌ها و دیگر موسسات، عملا قوانین دیگری به قوانین‌شان اضافه کرده‌اند و آن این است که اگر کسی خدمات باروری از بیماستانی می‌خواهد حتما باید گواهی ازدواج داشته باشد.

خانم شو، تصمیم دارد، تخمک‌های خود را فریز کند تا بعدها بتواند صاحب فرزند شود. اما بیمارستان‌ها به دلیل مجرد بودن، به او این خدمات را ارائه نمی‌دهد.

در دادگاهی که «شو» سال گذشته آن را از دست داد، قاضی به این نتیجه رسیده بود، فریز کردن تخمک، ممکن است سلامت زنان را به خطر بیندازد و اینکه فریز کردن تخمک‌ها تنها به زنان متاهلی تعلق می‌گیرد که با روش‌های معمولی و طبیعی بچه‌دار نمی‌شوند و این روش شامل حال افراد نمی‌شود.

یک قانون عجیب در چین علیه زنان مجرد

دلیل دیگر آنها این است که به تعویق انداختن بارداری خطرات دیگری برای مادر هنگام بارداری به وجود می‌آورد و احتمال ایجاد مشکلات روحی و روانی هم وجود.

با این‌حال «شو» تصمیم گرفته تا یک تنه این حق را برای زنان مجرد هم بگیرد.

شرط قانونی شدن موتورسواری بانوان در ایران

بعد از اینکه اظهارات رییس مرکز اطلاع‌رسانی پلیس راهور تهران مبنی بر ممنوعیت رانندگی زنان با موتور برقی با واکنش‌ها و انتقادهای فراوانی مواجه شد، وی مجبور شد زیر فشارهای افکار عمومی با انتشار اصلاحیه‌ای اعلام کند: «قانون درباره موتورسواری خانم‌ها سکوت کرده و ما هم سکوت می‌کنیم».

شرط قانونی شدن موتورسواری بانوان در ایران

سرهنگ علی‌اصغر شریفی در این زمینه اضافه کرده بود: قانون گفته هر کسی که گواهینامه موتوسیکلت دارد می‌تواند رانندگی کند اما هیچ خانمی گواهینامه موتوسیکلت ندارد؛ تبصره ماده 20 صدور گواهینامه موتوسیکلت برای مردان را بر عهده نیروی انتظامی گذاشته است. این سخنان اما به هر حال آغازی بود برای بازگشایی پرونده‌ای خاک گرفته که طی چند دهه اخیر بارها مطرح و نیمه‌کاره و بدون نتیجه رها شده است.

منعی که وجود ندارد

اولین گام برای بررسی اینکه آیا صدور گواهینامه برای زنان ممنوع است یا خیر، بی‌شک رجوع به خود قانون است. بر طبق تبصره ذیل ماده ۲۰ قانون رسیدگی به تخلفات رانندگی «صدور گواهینامه رانندگی موتوسیکلت برای «مردان» برعهده نیروی انتظامی جمهوری اسلامی ایران است»؛ به بیانی از آنجایی‌که کلمه «زنان» در این تبصره قید نشده است، راهنمایی و رانندگی از صدور گواهینامه موتور برای بانوان طفره می‌رود! شاید به همین دلیل بود که حقوقدان‌ها در همان زمان که قانون جدید رسیدگی به تخلفات رانندگی تصویب شد، ماده ۲۰ آن را مغایر با رعایت حقوق شهروندان زن می‌دانستند.

فاقد وجاهت قانونی

این آیین‌نامه حتی از سوی قوه قضاییه نیز بررسی شده است به‌طوری‌که اداره کل حقوقی قوه قضاییه نیز درباره دوچرخه‌سواری و موتورسواری بانوان در ملأ عام نظریه مشورتی صادر کرد و این اعمال را فاقد وصف مجرمانه دانست.

براساس این نظریه به دلیل اینکه برای دوچرخه‌سواری یا موتورسواری بانوان مجازاتی پیش‌بینی نشده است، صرف دوچرخه‌سواری یا موتورسواری بانوان فاقد وصف کیفری دانسته شده است.

شکایت بی‌سابقه

با تمام این تفاصیل در مرداد سال ۹۸ یکی از بانوان اصفهانی که اصرار فراوانی داشت به خاطر ممانعت راهنمایی و رانندگی از صدور گواهینامه به دیوان عدالت اداری شکایت بی‌سابقه‌ای را مطرح کرد؛ شکایتی که براساس رای شعبه‌ دیوان عدالت اداری در اصفهان، حکم «الزام پلیس راهور ناجا به صدور گواهینامه رانندگی موتوسیکلت برای زنان واجد صلاحیت» برای آن صادر شد.

در رای آن شعبه آمده بود «قید مقرر در ماده ۲۰ قانون رسیدگی به تخلفات رانندگی که بیان کرده «صدور گواهینامه برای مردان بر عهده نیروی انتظامی است» نافی صلاحیت آن مرجع مبنی بر اختیارات و وظایف صدور گواهینامه برای زنان نیست و به عبارت دیگر اثبات شی نفی ماعدا نمی‌کند. از آنجا که رانندگی موتوسیکلت قائم به جنسیت نبوده و طرف شکایت تنها ارگان نظارتی موجود در کشور جهت احراز صلاحیت متقاضیان صدور گواهینامه‌های رانندگی است و اصل بر صلاحیت آن مرجع جهت صدور گواهینامه بوده و قید مقرر در تبصره ماده ۲۰ قانون رسیدگی به تخلفات رانندگی نیز به معنای محرومیت زنان از رانندگی موتوسیکلت نیست.»

همان سال حجت‌الاسلام والمسلمین محمدکاظم بهرامی، رییس وقت دیوان عدالت اداری درباره رای «الزام راهنمایی و رانندگی به صدور گواهینامه برای خانمی که شکایت کرده بود»، به بیا نی نی گفته بود «رای مخالف این موضوع را هم در دیوان عدالت داریم و اینها رای غیرقطعی است. آرای قطعی اگر متعارض باشند، موضوع به هیات عمومی می‌رود. ولی چون این رای به مرحله قطعیت نرسیده طبعا زمینه آن برای اینکه به هیات عمومی برده شود، هنوز فراهم نیست.»

ورود نصفه و نیمه مجلس

این واکنش‌ها و جنجالی که حکم دیوان عدالت صادر کرده بود نهایتا باعث شد تا مجلس نیز به این موضوع ورود پیدا کند. همان زمان فراکسیون زنان مجلس شورای اسلامی از نیروی انتظامی دعوت کرد در جلسه‌ای با نمایندگان زن مجلس موضوع صدور گواهینامه موتوسیکلت برای زنان و خلأهای قانونی آن را مورد بررسی قرار دهد. این در حالی بود که برخی نمایندگان همان سال معتقد بودند موتورسواری زنان همانند دوچرخه سواری منع شرعی و قانونی ندارد.

شرع یا قانون؟

شرع و قانون دو بال رودررو در این پرونده محسوب می‌شوند. اینکه آیا شرع نافی صدور گواهینامه موتور برای بانوان است یا قانون؟ معصومه ابتکار، معاون امور زنان و خانواده رییس‌جمهوری دولت دوازدهم هم در همان سال‌ها با اعلام اینکه به‌طور خاص در زمینه ارایه گواهی‌نامه موتوسیکلت برای زنان نشست‌ها و مذاکراتی را برگزار کردیم، پیگیری‌ها و مکاتباتی را نیز در این راستا انجام دادیم و به این جمع‌بندی رسیدیم که هیچ مغایرت قانونی در این زمینه وجود ندارد، به بیا نی نی گفته بود: «مغایرت قانونی وجود ندارد و اگر زنان تمایل و نیاز داشته باشند باید بتوانند گواهی‌نامه موتوسیکلت دریافت کنند و اگر هم در آیین‌نامه‌ای مشکل یا سیاست نانوشته‌ای داریم، امید است که برطرف شود.» محمدمهدی تندگویان، معاون امور جوانان وزارت ورزش و جوانان در دولت دوازدهم نیز که به صراحت اظهارنظرهایش معروف است در واکنش به ممنوعیت صدورگواهینامه موتور برای زنان، با طرح این پرسش که «اگر این موضوع شرعی است چرا آن را منع می‌کنید؟» درباره صدور گواهینامه موتور برای زنان گفته بود: اگر این امر شرعی نیست یک بار باید این موضوع با دلایل عدم مشروعیت آن برای مردم شرح داده شود و احکام و حدود آن برای مردم مشخص شود. باید احکام را برای مردم باز کنیم. در ابتدای اسلام هم زنان مرکب سوار داشتیم و امروزه نیز موتور به عنوان مرکب امروزی محسوب می‌شود که حتی برای آن مسابقات جهانی هم پیش‌بینی شده است.»

با این وجود هنوز و بعد از ۱۲ سال این پرونده هیچ نتیجه مشخص و اجرایی خاصی را به دنبال نداشته است و زنان همچنان یا مجبورند از خیر موتورسواری بگذرند یا مانند آنچه این روزها فراوان دیده می‌شود، بدون اخذ گواهینامه موتورسواری کنند.

بدین‌ترتیب به نظر می‌رسد این پرونده، این‌بار نیز مانند دفعات قبل به نتیجه‌ای از سوی مسوولان نرسد و زنان همچنان در حسرت دریافت گواهینامه موتور باقی بمانند، مگر آنکه عزمی جزم کنند و در قالب شکایتی قانونی از دیوان عدالت اداری بخواهند تا این آیین‌نامه را اصلاح یا ابطال کند.

مراحل و شرایط ازدواج غیابی از طرف زن و مرد

مراحل و شرایط ازدواج غیابی از طرف زن و مرد : ازدواج غیابی یا ازدواج وکالتی به ازدواجی گفته می شود که هنگام خواندن خطبه عقد و ثبت رسمی ازدواج یکی از زوجین یا هر دو نفر آن ها حضور نداشته باشند.
 ازدواج غیابی معمولا با معرفی اقوام و آشنایان ، انتخاب والدین یا دوستی و آشنایی اینترنتی و به دلیل حضور در سربازی ، زندان یا حضور در کشوری دیگر انجام می شود.
ساده ترین روش برای ازدواج غیابی دادن وکالت به والدین و اجازه دادن برای خواستگاری و ازدواج است. والدین برای این منظور باید به صورت قانونی وکالت ازدواج غیابی بگیرند تا بتوانند به وکالت از فرزندشان صیغه عقد را جاری کنند.
احتمالا به این مورد برخورد کرده باشید که والدین با وکالتی که از پسرشان در خارج از کشور دارند برای خواستگاری و عقد پسرشان اقدام مینمایند و تازه عروس را آماده رفتن به خارج از کشور می کنند.
بزرگترین چالشی که برای ازدواج وکالتی پیش روی زوجین است ، عدم صدور ویزا برای همسر وکالتی است که باید با توجه به کشور مقصد از نظر قانونی مورد بررسی دقیق قرار بگیرد.

وکالت ازدواج غیابی چیست؟
وکالت ازدواج غیابی برای خانم : خانم به وکیلی که آقا است مجوز میدهد و می گوید که شما وکالت دارید من را به عقد یک مرد درآوریی . این وکالت بی چون و چرا و مطلق است و بیشتر در گذشته استفاده می شده است و الان به دلیل مشکلات قانونی منسوخ شده .
در این نوع وکالت وکیل مرد نمیتواند خانم را به عقد خود در آورد مگر در صورتی که صریحا این اجازه در متن وکالت به او داده شده باشد. یعنی خانم نوشته باشد که شما اجازه داری من را به عقد یک مرد حتی خودت در آوری .
بنابراین اگر خانم گفته باشد که اجازه داری مرا به عقد هر کسی در بیاوری، وکیل نمیتواند با استفاده از بازی کلمات ، خانم را به عقد خودش دربیاورد.
وکالت ازدواج غیابی برای آقا : مطابق با بحصی که بالاتر توضیح داده شد اگر مردی به یک خانم وکالت ازدواج غیابی بدهد ، آن خانم نمی تواند خودش را به عقد آقا در بیاورد.

شرایط قابل ذکر در وکالت ازدواج غیابی
موکل می تواند شرایطی را برای وکیل مشخص نماید که در صورت عدم رعایت آن شرایط ازدواج صحیح نخواهد بود. البته حتی در مواردی که وکالت بدون قید و شرط باشد باز هم وکیل باید حدودی را رعایت کند و نمیتواند فردی که از نظر اعتقادی و مذهبی اصلا با موکلش تناسبی ندارد را به عقد او در آورد.
در این شرایط هم موکل باید رضایت خودش را اعلام نموده و عقد را تایید کند.
1 – شرط سنی : شخص میتواند در متن وکالت عنوان کند که مرا به ازدواج فردی که سن او بیشتر از 25 سال نباشد در بیاورد.
2 – شرط محل سکونت
3 – شرط مدرک تحصیلی
4 – شرط وضعیت مالی
5 – حق طلاق : برای خانمی که در خارج از کشور زندگی می کند باید در شروط عقد ، حق طلاق برای خانم در صورتی که ویزای ازدواج صادر نشود ، به صورت رسمی در محضر قید گردد در غیر این صورت باید تا سال ها برای اثبات عسر و حرج وقتش را در دادگاه خانواده تلف کند.
شرایط وکیل ازدواج غیابی
1 – عاقل باشد. فردی که قدرت انتخاب و تصمیم گیری درستی داشته باشد.
2 – خانم باید بیش از 9 سال قمری و آقا بیش از 15 سال قمری داشته باشد.
3 – وکیل قصد به ازدواج در آوردن موکل را داشه باشد. البته وکیل ازدواج غیابی میتواند به طور همزمان وکالت هر دو نفریکه قصد ازدواج با هم دارند را بگیرد.

مدل موی لیر کوتاه دخترانه

مدل موی لیر کوتاه دخترانه

زیبامون/ اگر به موهای کوتاه علاقه مند هستید ، اما دوست دارید بعد از کوتاه کردن موها ، ظاهری شیک ، مد روز و جذاب داشته باشید ، بهترین پیشنهاد این است که مدل موی لیر کوتاه دخترانه را امتحان کنید . در واقع مدل موی لیر کوتاه با ایجاد لایه های کوتاه روی مو ها،  صورت شما را برجسته کرده و حرکت و حالت خیلی خوبی را به موها می بخشد . چند نمونه از جذاب ترین مدل مو لیر کوتاه دخترانه را ببینید

 

زنان در منشور حقوق شهروندی

زنان در منشور حقوق شهروندی

شهربانو/ یکی از مؤلفه‌های کلان عرصه توسعه، تحکیم و ترویج شهروندی و حقوق ناظر بر آن تمهید بسترهای حقوقی و حقیقی لازم برای بهره‌مندی عادلانه اعضای جامعه از منافع، مزایا و حقوق شهروندی است. حقوق شهروندی از مفاهیمی است که به برابری و عدالت همه افراد انسانی یک جامعه توجه می‌کند و سهم چشمگیری در عدالت اجتماعی و توسعه اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی و سیاسی دارد. توجه به حقوق زنان در جامعه امروزی امری مهم است زیرا زنان امروز در جامعه فعالیت‌های اجتماعی زیادی دارند. تسهیلات بهداشتی و درمانی و آموزش و مشاوره‌های مناسب برای تأمین سلامت جسمی و روانی در زندگی فردی، خانوادگی و اجتماعی در مراحل مختلف زندگی به‌ویژه دوران بارداری، زایمان، پس از زایمان و درشرایط بیمار، فقر یا معلولیت زنان ازجمله نکات پیش‌بینی‌شده در این منشور است که باید از سوی شوهر و دولت رعایت شود. از موارد دیگری که دراین منشور به آن اشاره شده است موضوع تغذیه سالم در دوران بارداری، زایمان سالم، مراقبت‌های بهداشتی پس از زایمان، مرخصی زایمان و درمان بیماری‌های شایع زنان است.
مواد منشور که تأکیدی خاص بر حقوق زنان داشته‌اند:
زنان حق دارند از برنامه‌ها و تسهیلات بهداشتی و درمانی مناسب براساس ماده ۳ آموزش و مشاوره‌های مناسب برای تأمین سلامت جسمی و روانی در زندگی فردی و خانوادگی و اجتماعی در مراحل مختلف زندگی برخوردار باشند به‌ویژه دوران بارداری، زایمان، پس از زایمان و در شرایط بیماری، فقر یا معلولیت.
بر اساس ماده ۱۱، زنان حق دارند در سیاست‌گذاری، قانون‌گذاری، مدیریت، اجرا و نظارت، مشارکت فعال و تأثیرگذار داشته باشند و براساس موازین اسلامی، از فرصت‌های اجتماعی برابر برخوردار شوند.
براساس ماده ۵۴، حق همه شهروندان به‌ویژه زنان و کودکان است که از تعرض و خشونت گفتاری و رفتاری دیگران در محیط‌های خانوادگی و اجتماعی مصون باشند و در صورت بروز هر نوع خشونت، امکان دسترسی آسان به مکان‌های امن و نهادهای امدادی، درمانی و قضایی را برای احقاق حق خود داشته باشند.
براساس ماده ۸۳ حق زنان است که از فرصت‌های شغلی مناسب و حقوق و مزایای برابر با مردان در قبال کار برابر برخوردار شوند.
براساس ماده ۸۹ حق همه شهروندان به‌ویژه زنان است که به امکانات ورزشی و آموزشی و تفریحات سالم دسترسی داشته باشند و بتوانند با حفظ فرهنگ اسلامی‌ایرانی در عرصه‌های ورزشی ملی و جهانی حضور یابند.
براساس ماده ۹۰ حق زنان است که از تغذیه سالم در دوران بارداری، زایمان سالم، مراقبت‌های بهداشتی بعد از زایمان، مرخصی زایمان و درمان بیماری‌های شایع زنان بهره‌مند شوند.
بر اساس ماده ۱۰۳ حق همه شهروندان به‌ویژه زنان است که ضمن برخورداری از مشارکت و حضور در فضاها و مراکز عمومی، تشکل‌ها و سازمان‌های اجتماعی، فرهنگی و هنری مخصوص خود را تشکیل دهند. منشور حقوق شهروندی با آگاهی‌دادن به کل افراد جامعه می‌تواند آن‌ها را وادار به مطالبه‌گری و جامعه را وادار به این تحرک کند.
فرناز محمدیان، کارشناس ارشد حقوق خصوصی