بر اساس نظرهای کارشناسان رابطه جنسی، رابطه منحصر به فردی است و برقراری درست این رابطه اثرات روحی و جسمی فراوانی را برای فرد به دنبال دارد.
به همین دلیل توجه به کیفیت برقراری این رابطه موضوع پراهمیتی است. ژل تاخیری لیدوکائین یکی از محصولاتی است که برای بالا بردن کیفیت رابطه جنسی مورد استفاده قرار میگیرد.
در این مقاله میخوانید:
- پرسش و پاسخ
- موارد مصرف لیدوکایین
- مکانیسم اثر این دارو به چه صورت است؟
- استفاده از لیدوکائین در درمان زود انزالی
- عوارض داروی لیدوکائین
- درمانهای زودانزالی
- مواد غذایی برای تقویت قوای جنسی
پرسش: ژل لیدوکائین را چگونه استفاده کنیم؟ آیا درصد های مختلف داره؟ کدوم درصد بهتره؟ بعد از چه زمانی بیحسی شروع میشه؟ کاندوم باید استفاده بشه؟
پاسخ: چنانچه نمی خواهید باردار شوید از کاندوم استفاده کنید.
در صورتی که حساسیت پوستی خاصی ندارید، ژل لیدوکائین 2% در حدود یک سوم تیوب را نیم ساعت پیش از نزدیکی به دهانه و داخل واژن بمالید تا از درد احتمالی بکاهد ( فقط برای بار اول پس از بار اول کمی خراش در دیواره های واژن ایجاد خواهد شد و چناچه دوباره از این پماد استفاده کنید ممکن است دچار سوزش شود).
ممکن است بر اثر تماس لیدوکائین با آلت مردانه در موقع دخول احساس بی حسی کنند که طبیعی است. دقت داشته باشید که ممکن است تماس با این ژل کاندوم را پاره کند.
پارگی پرده بکارت معمولا دارای خونریزی کم است . البته این قضیه به جثه زن و سن دختر دارد. در بعضی از موارد پرده دختر با نزدیکی پاره نمیشود . در این حالت حتما باید با جراح زنان مشورت نمود تا وی به روش جراحی پرده را باز نماید. تا ۳ روز پس از نزدیکی خونریزی بسیار جزئی ، طبیعی است و نباید نگران بود.
مهمترین مطالب در این باره:
لیدوکائین به عنوان داروی بی حس کننده موضعی یا تزریقی، به ویژه در دندانپزشکی و جراحی کوچک کاربرد دارد. اگرچه این دارو برای بیماریهای مختلفی استفاده میشود اما نباید آن را خودسرانه مصرف کرد و حتما باید با تجویز پزشک مصرف یا قطع شود.
موارد مصرف لیدوکایین
از این داروی بیحسی در موارد مختلفی استفاده میشود. لیدوکائین در جراحیهای کوچک و دندانپزشکی به عنوان بیحسکننده موضعی مصرف میگردد که در دندانپزشکی به همراه کوکائین از پر مصرفترین داروهاست.
یکی از راههایی که اخیرا خیلی مورد استفاده مردانی که دچار زودانزالی هستند قرار میگیرد، استفاده از داروهای بیحسی مانند اسپری تاخیری لیدوکائین است.
پماد آن در درمان دردهای موضعی مانند سوختگی، گزش حشرات و هموروئید استفاده میشود. همچنین این دارو برای انسداد سیستم عصبی مرکزی، انسداد عصب، بیحسی نخاعی در اطراف سخت شامه و یا زیر تخاع و انسداد سمپاتیک هم بسیار استفاده میشود.
مکانیسم اثر این دارو به چه صورت است؟
متابولیسم این داروی بیحسی در کبد و تا حد کمی نیز در کلیه انجام میگیرد. شروع اثر لیدوکائین ۲ تا ۵ دقیقه و طول مدت اثر آن نیز متوسط میباشد و دفع آن عمدتا از کلیه و به صورت متابولیت میباشد.
استفاده از لیدوکائین در درمان زود انزالی
یکی از راههایی که اخیرا خیلی مورد استفاده مردانی که دچار زودانزالی هستند قرار میگیرد استفاده از داروهای بیحسی مانند اسپری تاخیری لیدوکائین میباشد. لیدوکائین باید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قبل عمل جنسی استفاده شود تا اثر کند.
این داروها با بلوک کردن هدایت عصبی مانع انتقال تحریک حسی از اعصاب ناحیه استفاده میشود و در نتیجه زمان رسیدن به انزال افزایش مییابد. باید توجه داشت که استفاده از مواد بیحسی شمشیر دو لبه بوده و استفاده زیاد و نادرست از آنها میتواند مشکلاتی را برای فرد به وجود آورد.
در این شرایط مرد نه تنها از نزدیکی هیچ احساس لذتی نمیبرد بلکه حتی ممکن است برای مدت کوتاهی میل جنسی خود را هم از دست بدهد و حتی قادر به انجام عمل نزدیکی هم نباشد. بنابراین در صورتی که قصد دارید از اسپری تاخیری برای درمان زود انزالی استفاده کنید باید از نوع مرغوب آن استفاده کنید.
توجه داشته باشید که استفاده از این اسپری تاخیری حدودا تا ۳۰ دقیقه مانع انزال میگردد برای مرد شاید خیلی عالی باشد ولی برای زنان این زمان طولانی خسته کننده بوده و مطلوب نمیباشد و در برخی موارد امکان تنفر و انزجار از نزدیکی برای خانمها وجود دارد.
عوارض داروی لیدوکائین
این دارو عوارض گوناگونی در کنار فایدههایش دارد. عوارض لیدوکائین ناشی از مقدار زیاد مصرف ، کاهش تحمل بیمار، همچنین غلظ زیاد پلاسمایی ناشی از ورود ناخواسته دارو به رگ و همچنین ناسازگاری فرد یا حساسیت مفرط میباشد. واکنشهای سیستمیک با مصرف این دارو به سرعت یا با تأخیر و تا ۳۰ دقیقه پس از تجویز دارو بروز خواهد کرد.
عوارض سیستمتیک آن شامل گیجی ، تضعیف تنفسی ، تشنج و افت فشارخون میباشد.
عوارض با شیوع کم در مصرف موضعی شامل سوزش ، گزش ، ورم یا حساسیت پوست به لمس، خارش و کهیر خواهد بود.
توجه داشته باشید که بیضرری و اثربخشی مصرف این دارو در معاینات یا به کار بردن وسایل پزشکی، به مقدار مصرف صحیح، روش مناسب، و رعایت احتیاطهای لازم و آمادگی جهت مقابله با مواد اضطراری بستگی دارد. در هنگام مصرف این دارو، باید وسایل احیای بیمار و سایر داروهای ضروری در دسترس باشند.
درمانهای زودانزالی
اگر شما مبتلا به زودانزالی باشید این درمان ها پیش روی تان است. ناگفته پیداست بهتر از این درمان ها زیر نظر یک متخصص آمیزش درمانی انجام شود.
1- درمان های رفتاری
این نوع درمان ها از موثرترین و سالم ترین و بی عارضه ترین نوع درمان ها هستند. براساس این درمان ها فرد به جای استفاده از دارو یا مواد مصنوعی با استفاده از روش های آموزشی رفتاری، سعی می کند که رفتار و احساسات جنسی خود را کنترل کند:
تکنیک ماستر و جانسون
این روش شامل یادگیری، تشخیص و کنترل احساسات و رفتارهایی است که باعث می شود فرد به اوج نقطه لذت جنسی برسد و انزال صورت گیرد، این روش نیاز به اراده و تمرین زیاد دارد، اما زا جمله موثرترین روش های درمانی است که تاکنون برای درمان انزال زودرس شناخته شده است.
با فشار دادن انتها یا سر آلت تناسلی قبل از انزال، از انزال جلوگیری می شود. دلیل موثر بودن این روش این است که با فشار آوردن به این نقاط، فشار خون و در نتیجه نعوظ کم و انزال دیرتر انجام می شود.
با این روش فرد در ابتدا توسط خود یا همسرش، تحریک می شود و هر بار که به نزدیکی نقطه اوج لذت جنسی می رسد، عمل تحریک را متوقف و بعد از چند لحظه که احساسات فروکش کرد، دوباره اقدام می کند، بعد از چند روز تمرین اولیه مرد در زمان نزدیک شدن به اوج نقطه جنسی با آگاه کردن زن ک در این جا کنترل عملیات جنسی را در دست گرفته، او را باخبر می سازد تا رابطه را کنترل کند.
بر طبق این روش که از جمله بهترین روش های درمانی است، فرد بعد از چندین هفته تمرین و ممارست، به مرحله ای می رسد که کنترل رابطه جنسی برایش شرطی می شود و می تواند با کنترل احساسات جنسی خود، هم زمان رابطه جنسی اش را زیاد کند و هم شریک جنسی اش را ارضا کند.
تکنیک فشار
بر طبق این روش با فشار دادن انتها یا سر آلت تناسلی قبل از انزال، از انزال جلوگیری می شود که دلیل موثر بودن این روش این است که با فشار آوردن به این نقاط، فشار خون در این نقاط و در نتیجه نعوظ کم می شود و انزال دیرتر انجام می شود.
پوزیشن مناسب هنگام رابطه
برای تاخیر در زمان انزال پوزیشن مناسب زن و مرد در هنگام رابطه نیز می تواند کمک کننده باشد. بهترین حالت، حالتی است که در آن مرد به پشت خوابیده و زن روی مرد، عملیات جنسی را با فعالیت زیاد کنترل می کند.
بالابردن کمیت رابطه
زیاد کردن تعداد رابطه در هفته می تواند به درمان زودانزالی کمک کند. اگر هفته ای دو بار رابطه دارید و آن را تبدیل به هفته ای 4 الی 6 بار کنید، بعد از چند هفته مشکل زودانزالی تا حدودی رفع می شود.
نفس عمیق
در حین رابطه جنسی ضربان قلب به شدت بالا می رود، فشار خون بیشتر می شود و با خون رسانی بیشتر به آلت تناسلی، برانگیختگی شدیدی در آلت تناسلی ایجاد می شود.
رفتارهایی مثل نوازش، تحریک کلامی و بدنی زن توسط مرد، می تواند زمان رسیدن به ارگاسم در زن را سریع تر و مشکل زودانزالی مرد را رفع کند.
آرامش، ضربان قلب را پایین می آورد و برانگیختگی بیش از اندازه مرد در ناحیه آلت تناسلی را کاهش می دهد.
یک راه ساده برای کاهش برانگیختی و هیجان کاذب ناشی از رابطه جنسی، استفاده از تکنیک نفس عمیق است. به این ترتیب که در هنگام رابطه سعی کنید به آرامی چند نفس عمیق بکشید.
2- درمان های روانی- عاطفی
از موثرترین روش ها برای رفع زودانزالی و افزایش لذت در روابط زناشویی، بالا بردن میزان کیفیت رابطه جنسی است.
رفتارهایی مثل نوازش، تحریک کلامی و بدنی زن توسط مرد، می تواند زمان رسیدن به ارگاسم در زن را سریع تر کند و مشکل زودانزالی مرد را رفع کند.
همچنین رفتارهایی مانند توجه و دادن احساس قدرت به مرد در رابطه، می توانند به رفع این مشکل کمک کنند.
3- درمان های موضعی
کرم ها و اسپری های بی حس کننده
استفاده از کرم ها و اسپری های بی حس کننده در صورتی که روش های رفتاری و عاطفی موثر واقع نشد، می تواند توصیه آخر برای بهبود زودانزالی باشد.
استفاده از کرم ها و اسپریهای بی حس کننده در صورتی که روش های رفتاری و عاطفی موثر واقع نشد، میتواند توصیه آخر برای بهبود زودانزالی باشد.
اما توجه به این نکته بسیار مهم است که باید از کرم ها و بی حس کننده هایی که برای همین منظور ساخته شده اند، استفاده کرد. مثلا اسپری بی حس کننده دندان می تواند عوارض بدی برای زن و مرد ایجاد کند.
استفاده از کاندوم
استفاده از کاندوم و به خصوص از نوع بی حس کننده آن، می تواند به دلیل کمتر کردن میزان تماس آلت جنسی مردانه، باعث تاخیر در زمان انزال شود.
مواد غذایی برای تقویت قوای جنسی
مواد غذایی که برای تقویت قوای جنسی مفید می باشند عبارتند از:
کلم بروکلی
یکی از سبزیجاتی که مملو از ویتامین سی بوده و مورد علاقه ی ما می باشد و باعث افزایش گردش خون در بدن ما می شود کلم بروکلی بوده که استفاده از آن موجب تقویت قوای جنسی شده و به تجربه ی ارگاسم های بهتر کمک می کند. لازم به ذکر است که این سبزی دارای دیگر ویتامین ها و مواد معدنی نیز می باشد مانند رشته های رژیمی، پتاسیم و کلسیم.
کلم پیچ
محققان هنز هم به دنبال کشف مزایای بیشتر کلم پیچ می باشند. ویتامین آ که در این گیاه برگ دار وجود دارد موجب تعدیل هورمون های بدن شده و نیز یک ماده ی معدنی به نام آیودین سبب متعادل شدن حال شما خواهد شد. ولی این نهایت فایده ی این گیاه فوق العاده نمی باشد.
کلم پیچ با کاهش التهاب ارتباط مستقیمی دارد که می تواند موجب انعطاف پذیری زیاد شده و نیز افزایش تداوم و استقامت خواهد شد، که برای آقایان بسیار تاثیر گذار خواهد بود.
برای استفاده از این سبزی برگ دار، دستور پخت های بسیاری موجود است که شما با استفاده از آن ها می توانید به طرق مختلف این گیاه را مصرف کنید.
تحقیقات نشان داده است که زعفران موجب تقویت قوای جنسی می شود، استفاده از زنجبیل نیز به افزایش قوای جنسی افراد کمک خواهد کرد.
هندوانه
شما می توانید قبل از رفتن به اتاق خواب خود، تکه ای از این میوه ی محبوب تابستانی را میل کنید.
با تحقیقاتی که روی آن انجام گرفته به این نتیجه رسیده اند که تاثیرات آن بر فعالیت های جنسی مانند قرص های افزایش میل جنسی میباشد.
نود و دو درصد هندوانه را آب تشکیل داده که دارای یک ماده ی مغذی دیگر نیز می باشد و آن سیترولین است که موجب آرامش در رگ های خونی بوده، جریان خون را بهبود می بخشد و نیز قوای جنسی را تقویت کرده و موجب ارگاسم های بهتر در فرد خواهد شد.
توت ها
تحقیقاتی که روی خواص توت ها انجام شده نشان دهنده ی این می باشد که مصرف یک سری از توت ها با داشتن زندگی جنسی بهتر مرتبط می باشد.
بهتر است بدانید که استفاده از شاه توت یا توت سیاه موجب بهبود شور جنسی و نیز استقامت بیشتر در اتاق خواب شما خواهد شد؛ تمشک باعث افزایش گردش خون می شود که در تحریک جنسی کمک کننده است و نیز اسید های چرب امگا3 موجود در توت فرنگی موجب بهبود سلامت قلبی-عروقی بوده و در نهایت افزایش تحریک جنسی می شود.
ادویه های خوش رنگ
بهتر است زمان هایی که احتیاج به افزایش قدرت جنسی دارید به طرف کابینت های آشپز خانه رفته و به دنبال برخی از ادویه ها که تاثیر زیادی در افزایش قوای جنسی دارند باشید.
ادویه ی گل میخک که در هند نیز به عنوان درمان کننده سوء عملکرد جنسی از آن استفاده می کنند، تحقیقات نشان داده است که زعفران نیز موجب تقویت قوای جنسی می شود، استفاده از زنجبیل نیز به افزایش قوای جنسی افراد کمک خواهد کرد.
همچنین مصرف این ادویه در فصل آنفولانزا و سرماخوردگی از ابتلا به مریضی جلوگیری خواهد کرد.
