بهترین زمان مصرف فولیک اسید، راهنمای جامع و کامل

بهترین زمان مصرف فولیک اسید
اسید فولیک نسخه‌ی مصنوعی ویتامین فولات است که به عنوان ویتامین B۹ نیز شناخته می‌شود. فولات در ساختن گلبول‌های قرمز سالم به بدن کمک کرده و در برخی مواد غذایی یافت می‌شود. حال، روی این مقاله کلیک کنید تا با بهترین زمان مصرف فولیک اسید آشنا شوید.

     بهترین زمان مصرف فولیک اسید

قبل از پرداختن به موضوع بهترین زمان مصرف فولیک اسید، بهتر است بدانید که این دارو برای موارد زیر استفاده می‌شود:

  • درمان یا پیشگیری از کم خونی ناشی از کمبود فولات
  • کمک به رشد صحیح مغز، جمجمه و نخاع جنین در بارداری برای جلوگیری از مشکلات رشدی
  • کمک به کاهش عوارض جانبی متوترکسات (یعنی دارویی که برای درمان آرتریت شدید، بیماری کرون یا پسوریازیس استفاده می‌شود.)

اسید فولیک با نسخه‌ی پزشک در داروخانه‌ها قابل دسترس است و به صورت قرص یا مایع یافت می‌شود. به علاوه، می‌توانید قرص‌هایی با دوز کمتر را از داروخانه‌ها و سوپرمارکت‌های محل خود خریداری کنید.
اسید فولیک هم‌چنین می‌تواند با فومارات آهن و سولفات آهن همراه شده و برای درمان کم خونی فقر آهن مورد استفاده قرار بگیرد. ناگفته نماند که این دارو همراه با سایر ویتامین‌ها و مواد معدنی، به عنوان یک مکمل مولتی ویتامین و مواد معدنی نیز کارایی دارد.

     زمان مصرف قرص فولیک اسید

در این مقاله می‌خوانید:

  • بهترین زمان مصرف اسید فولیک
  • نحوه مصرف اسید فولیک
  • پاسخ به سوالات رایج

بهترین زمان مصرف اسید فولیک

بهترین زمان مصرف قرص اسید فولیک، همان زمانی است که پزشک یا داروخانه برای شما تعیین کرده است.

در رابطه با اسید فولیک، اولین سوالی که مطرح می‌شود، این است که «فولیک اسید را کی بخوریم؟». در جواب باید گفت بهترین زمان مصرف قرص اسید فولیک، همان زمانی است که پزشک یا داروخانه برای شما تعیین کرده است.
با این حال، میزان مصرف اسید فولیک و مدت زمان مصرف آن بستگی به این دارد که در وهله‌ی اول، چرا به آن نیاز دارید. برای درمان کم خونی، دوز معمول برای بزرگسالان و کودکان بالای یک سال ۵ میلی گرم است که یک بار در روز مصرف می‌شود. با این حال، گاهی اوقات دوز به ۱۵ میلی گرم در روز نیز افزایش می‌یابد. اگر هم کودک شما زیر ۱۲ ماه باشد، پزشک از وزن او برای تعیین دوز مناسب استفاده می‌کند.

     بهترین زمان مصرف اسید فولیک

نحوه مصرف اسید فولیک

شما می‌توانید اسید فولیک را با غذا یا بدون غذا مصرف کنید.

شما می‌توانید اسید فولیک را با غذا یا بدون غذا مصرف کنید. قرص‌ها را به طور کامل با یک نوشیدنی (آب) ببلعید و اگر هم اسید فولیک را به صورت مایع مصرف می‌کنید، از یک سرنگ یا قاشق پلاستیکی برای اندازه گیری دوز مناسب کمک بگیرید. این مهم است که اگر از این قاشق‌ها ندارید، از داروخانه‌ی خود آن را درخواست کنید. فقط بدانید که نباید از قاشق چای خوری آشپزخانه استفاده کنید، زیرا در اندازه گیری مقدار درست با مشکل مواجه می‌شوید.

اما اگر مصرف فولیک اسید را فراموش کردیم، چکار باید بکنیم؟

فراموش کردن یکی دو دوز از اسید فولیک احتمالاً چیز مهمی نیست، اما بهتر است که با پزشک خود در این باره صحبت کنید و او را در جریان بگذارید. علاوه بر این، اگر مصرف اسید فولیک را فراموش کردید، می‌توانید از راهنمایی‌های زیر کمک بگیرید:

     بهترین زمان مصرف قرص فولیک اسید

  • اگر روزی را جا گذاشتید، به محض یادآوری، دوز فراموش شده‌ی خود را مصرف کنید، مگر اینکه تقریباً زمان نوبت بعدی فرا رسیده باشد. در این صورت نوبت فراموش شده را نادیده بگیرید و فقط دوز بعدی خود را در زمان معمول مصرف کنید. اگر روز مصرف متوترکسات را به خاطر دارید، یک روز صبر کنید و روز بعد نوبت فراموش شده را مصرف کنید.
  • اگر یک بار در هفته، مصرف فولیک اسید را فراموش کردید، به محض یادآوری دوز فراموش شده‌ی خود را مصرف کنید، مگر این‌که آن روز متوترکسات مصرف کرده باشید. اگر روز مصرف متوترکسات را به خاطر دارید، یک روز صبر کنید و روز بعد نوبت فراموش شده را مصرف کنید. پس از این، به مصرف دوز هفتگی خود در روز معمول خود برگردید.
    هرگز ۲ دوز را برای جبران نوبت فراموش شده مصرف نکنید.
  • اگر اغلب دوزها را فراموش می‌کنید، تنظیم زنگ هشدار برای یادآوری ممکن است کمک کننده باشد. هم‌چنین می‌توانید از داروساز خود در مورد راه‌های دیگر راهنمایی بخواهید تا به شما کمک کند مصرف داروی خود را به خاطر بسپارید.

     چه ساعتی از روز قرص فولیک اسید بخوریم؟

پاسخ به سوالات رایج

چه ساعتی از روز قرص اسید فولیک بخوریم؟

این مشابه این است که بپرسید «فولیک اسید چه زمانی مصرف شود؟» که در جواب باید گفت این کاملاً به تشخیص و تجویز پزشک شما بستگی دارد. با این حال، معمولاً مصرف در یک بار در روز خلاصه می‌شود و باید تا ۴ ماه ادامه داشته باشد.
البته اگر کم خونی ناشی از کمبود فولات شما ناشی از یک مشکل درازمدت باشد، ممکن است مجبور شوید که برای مدت طولانی‌تری، احتمالاً تا پایان عمر، اسید فولیک را مصرف کنید. در ضمن، این مهم است که بدون مشورت با پزشک مصرف این قرص را قطع نکنید.

     فولیک اسید چه زمانی مصرف شود؟

قرص اسید فولیک در بارداری را چه زمانی بخوریم؟

دوز معمول در این مدت ۴۰۰ میکروگرم است که یک بار در روز مصرف می‌شود.

زمان مصرف قرص اسید فولیک در حین تلاش برای بچه دار شدن (به طور ایده آل از ۳ ماه قبل) و در طول ۱۲ هفته‌ی اول بارداری توصیه می‌شود. دوز معمول در این مدت ۴۰۰ میکروگرم است که یک بار در روز مصرف می‌شود.
علاوه بر این، پزشک ممکن است مصرف اسید فولیک را در طول بارداری توصیه کند؛ به خصوص اگر در معرض خطر کم خونی باشید، احتمال تجویز پزشک بیشتر می‌شود.
اگر شانس شما برای داشتن نوزادی با نقص لوله‌ی عصبی بالا باشد، پزشک دوز افزایش یافته‌ی ‌۵ میلی گرمی را توصیه می‌کند که باید یک بار در روز مصرف شود.

     قرص اسید فولیک در بارداری را چه زمانی بخوریم؟

جمع‌بندی

بهترین زمان مصرف فولیک اسید همان چیزی است که پزشک شما بسته به وضعیتی که دارید، برایتان تجویز می‌کند. البته اسید فولیک به طور کلی بسیار بی‌خطر است. بنابراین، حتی مصرف بیش از حد آن بعید است که آسیبی به همراه داشته باشد.

به کلینیک بیا نی نی هم سر بزنید.

عوارض قرص دوفاستون + طریقه مصرف/ نی نی بان

عوارض قرص دوفاستون + طریق مصرف/ بیا نی نی
قرص دوفاستون (Duphaston Tablet) قرص تولیدی شرکت هندی ابوت (Abbott India Ltd) است که عمدتا برای تشخیص یا درمان قاعدگی دردناک، خونریزی واژینال، ناباروری، درمان از طریق جایگزینی هورمون، و سقط جنین‌های مکرر تجویز می‌شود.

عوارض قرص دوفاستون + طریق مصرف/ بیا نی نی

قرص دوفاستون (Duphaston Tablet) قرص تولیدی شرکت هندی ابوت (Abbott India Ltd) است که عمدتا برای تشخیص یا درمان قاعدگی دردناک، خونریزی واژینال، ناباروری، درمان از طریق جایگزینی هورمون، و سقط جنین‌های مکرر تجویز می‌شود. از دیگر نام‌های تجاری این قرص پروژسترون، قرص دوفامد است.

عوارض قرص دوفاستون + طریق مصرف/ بیا نی نی

از عوارض قرص دوفاستون که نسبتا در میان مصرف کنندگان شایع هستند می‌توان به حالت تهوع، واکنش‌های حساسیتی شدید، افزایش وزن و زرد شدن پوست اشاره کرد.

عوارض قرص دوفاستون + طریق مصرف/ بیا نی نی

یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده قرص دوفاستون، دیروژسترون (Dydrogesterone) است که نوعی هورمون مصنوعی شبیه هورمون پروژسترون است. به‌همین دلیل است که قرص دوفاستون برای درمان بیماری‌های ناشی از کمبود یا فقدان پروژسترون توصیه می‌شود. این دارو به تنهایی یا همراه با هورمون استروژن قابل مصرف است. در ادامه با ما همراه باشید تا با این دارو و عوارض قرص دوفاستون بیشتر آشنا شوید.

عوارض قرص دوفاستون + طریق مصرف/ بیا نی نی

قرص دوفاستون چیست؟

قرص دوفاستون یک داروی هورمونی مصنوعی است که شبیه هورمون زنانه پروژسترون در بدن عمل می‌کند. از این دارو برای درمان شرایط قاعدگی مثل خونریزی‌های غیرعادی یا درد قاعدگی، سندروم پیش قاعدگی (پی ام اس/PMS) و پریودهای نامنظم استفاده می‌کنند.

عوارض قرص دوفاستون + طریق مصرف/ بیا نی نی

موارد مصرف قرص دوفاستون

قرص دوفاستون که هورمون مصنوعی است که شبیه هورمون‌های طبیعی بدن عمل می‌کند معمولا برای موارد زیر کاربرد دارد:

  • در موارد کمبود یا فقدان پروژسترون در بدن
  • کنترل سیکل‌های قاعدگی نامنظم
  • تسکین علایم سندروم پیش قاعدگی یا پی‌ام‌اس (PMS)
  • توقف یا جلوگیری از خونریزی قاعدگی شدید یا طولانی (پیش از دوره یائسگی)
  • درمان آمنوره و شروع دوباره سیکل قاعدگی قبل از یائسگی
  • تامین پروژسترون در دوران بارداری برای درمان لکه بینی یا خونریزی بارداری
  • پیشگیری از سقط جنین در سه ماهه نخست بارداری
  • درمان علایم یائسگی از طریق جایگزینی هورمون

عملکرد قرص دوفاستون

قرص دوفاستون برای رفع مشکلات ناشی از کمبود یا فقدان پروژسترون در بدن تجویز می‌شود. پروژسترون هورمونی است که تخمدان‌ها از زمان بلوغ تا دوران یائسگی ترشح می‌کنند. وقتی بدن با کمبود پروژسترون مواجه می‌شود، هورمون مصنوعی پروژسترون که در قرص دوفاستون وجود دارد یعنی دیدروژسترون مشکل این کمبود را برطرف می‌کند.

پروژسترون همیشه باید با هورمون زنانه استروژن متعادل باشد به‌همین دلیل است که متخصص زنان گاهی داروهای استروژنی هم همراه دوفاستون تجویز می‌کند تا تعادل هورمونی در بدن خانم بهم نریزد.

استروژن برای درمان عوارض یائسگی توصیه می‌شود اما مصرف هورمون استروژن به‌تنهایی در برخی خانم‌های یائسه باعث ضخیم شدن اندومتر (لایه داخلی رحم) می‌شود. مصرف قرص دوفاستون در چرخه ماهانه از ضخیم شدن آندومتر جلوگیری می‌کند.

عوارض قرص دوفاستون + طریق مصرف/ بیا نی نی

طریقه مصرف قرص دوفاستون

برای مصرف قرص دوفاستون حتما باید با پزشک یا متخصص زنان، یا پزشک داروساز مشورت کنید. برای مشاوره با متخصص زنان سری به کلینیک بیا نی نی بزنید. دوز مصرفی این دارو بسته به نوع مشکل بیمار توسط پزشک تعیین می‌شود. افرادی که قرص دوفاستون مصرف می‌کنند باید سالی یکبار به‌صورت منظم ویزیت شوند، در صورت نیاز پزشک می‌تواند دستور آزمایش پاپ اسمیر و آزمایش پستان هم بدهد.

فرقی نمی‌کند که قرص دوفاستون با غذا خورده شود یا بدون غذا، اما حتما باید با آب میل کنید. برای افرادی که باید بیشتر از یک قرص در طول روز مصرف کنند بهتر است که فاصله مساوی بین هر بار مصرف بگذارید: مثلا یک قرص برای صبح و یک قرص برای عصر.

عوارض قرص دوفاستون + طریق مصرف/ بیا نی نی

عوارض قرص دوفاستون

مثل هر داروی دیگری، قرص دوفاستون هم احتمالا عوارض جانبی دارد. عوارض duphaston لزوما مراقبت پزشکی خاصی نمی‌خواهند و سیستم ایمنی بدن از پس عوارض مصرف دوفاستون برمی‌آید.

مصرف قرص دوفاستون باعث افزایش چربی و چاقی نمی‌شود؛ صرفا افزایش وزن است که بعد از اتمام دوره مصرف برگشت پذیر خواهد بود.

هرچند که لزوما تمام افراد دچار عوارض قرص duphaston نمی‌شوند، اما در صورتی که عوارض شدید باشند باید بلافاصله مصرف قرص قطع و با پزشک تماس بگیرید.

در ادامه برخی از عوارض duphaston را آورده‌ایم که برخی از ‌آن‌ها در زمره عوارض شایع هستند و برخی هم جزو عوارض مصرف دوفاستون هستند که به‌ندرت در مصرف‌کننده‌ها دیده می‌شوند:

  • حالت تهوع
  • استفراغ
  • سرگیجه
  • سردرد
  • میگرن
  • درد خفیف در سینه‌ها
  • قاعدگی‌های دردناک، سنگین و نامنظم
  • قطع قاعدگی یا خونریزی قاعدگی کمتر از حد نرمال
  • افزایش وزن
  • ایجاد حساسیت پوستی مثل خارش شدید و کهیر
  • حس افسردگی
  • پایین آمدن میزان گلبول قرمز خون
  • واکنش‌های حساسیت‌زا و آلرژیک مثل تنگی نفس یا اسهال، فشار خون پایین، حس بیماری
  • تورم پوست در صورت و گلو با احتمال مشکل تنفسی (آنژیوادما)
  • احتباس مایعات در بدن
  • تورم سینه‌ها
  • خواب آلودگی
  • مشکلات کبدی مثل زردی پوست، درد شکم، حس خستگی عمومی

عوارض قرص دوفاستون + طریق مصرف/ بیا نی نی

عوارض قرص دوفاستون و چاقی

مصرف قرص دوفاستون در بلند مدت باعث افزایش تجمع مایعات در نواحی از بدن شده که موجب افزایش وزن در فرد می‌شود. این افزایش وزن صرفا به‌خاطر احتباس آب و ورم است و بعد از پایان دوره درمان، ورم‌ها برطرف شده و افزایش وزن از بین می‌رود.

به‌عبارت دیگر، می‌توان گفت که مصرف قرص دوفاستون باعث افزایش چربی و چاقی نمی‌شود؛ صرفا افزایش وزن است که بعد از اتمام دوره مصرف برگشت پذیر خواهد بود. یعنی چاقی از عوارض مصرف قرص duphaston نیست و رابطه‌ای بین این دارو و چاق شدن وجود ندارد.

عوارض قرص دوفاستون + طریق مصرف/ بیا نی نی

عوارض قرص دوفاستون و لکه بینی

لکه‌بینی معمولا در ماه‌های اول درمان از عوارض قرص دوفاستون محسوب می‌شود. اما اگر لکه بینی و یا خونریزی‌های غیرعادی در خلال درمان با دوفاستون یا بعد درمان همچنان ادامه داشته باشد باید به پزشک یا متخصص زنان مراجعه کنید تا علت لکه بینی مشخص شود. شاید نیاز به نمونه‌گیری از آندومتر رحم باشد. در صورت شدت یافتن لکه‌ بینی با مصرف قرص دوفاستون، باید بلافاصله مصرف دارو را قطع کنید.

قرص دوفاستون و ریزش مو

هیچ دلیلی وجود ندارد که ریزش مو را از عوارض مصرف دوفاستون بدانیم چرا که پژوهشگران تا به امروز هیچ رابطه مشخصی بین قرص duphaston و ریزش مو پیدا نکرده‌اند. همزمانی ریزش مو در دوره مصرف این دارو ممکن است علت دیگری داشته باشد که باید به متخصص پوست و مو مراجعه شود.

عوارض قرص دوفاستون + طریق مصرف/ بیا نی نی

قرص دوفاستون و باروری، بارداری و شیردهی

شواهدی دال بر تاثیر قرص دوفاستون بر کاهش میزان باروری وجود ندارد و بلکه برعکس مصرف این قرص با درمان قاعدگی نامنظم در تخمدان پلی کیستیک، جبران کمبود پروژسترون پیشگیری از سقط جنین‌های مکرر، و بهبود فاز لوتئال در درمان ناباروری به بهبود باروری در خانم‌ها کمک می‌کند.

قرص دوفاستون گزینه مناسبی برای درمان ناباروری و سقط جنین‌های مکرر است.

مصرف قرص دوفاستون در بارداری عوارضی برای جنین و مادر ندارد و خود شرکت سازنده مصرف این دارو را در خانم‌هایی که در معرض خطر سقط جنین مکرر هستند توصیه می‌کند.

اما پزشکان مصرف این قرص را برای خانم‌های شیرده مجاز نمی‌دانند و توصیه می‌کنند که خانم‌هایی که نوزادشان را با شیر مادر تغذیه کرده بهتر است از این دارو مصرف نکنند.

عوارض قرص دوفاستون + طریق مصرف/ بیا نی نی

موارد منع مصرف دوفاستون

مصرف قرص دوفاستون در موارد زیر توصیه نمی‌شود:

  • وجود تومورهایی که با مصرف پروژسترون حادتر می‌شوند مثل مننژیوم
  • قاعدگی‌های شدید و نامنظم بدون دلیل (مگر اینکه پیش از مصرف، علت خونریزی غیرطبیعی مشخص شود)
  • آلرژی نسبت به مواد تشکیل دهنده قرص duphaston
  • افراد مبتلا به افسردگی
  • افرادی که از بیماری‌های کبدی رنج می‌برند
  • افراد مبتلا به بیماری خونی پورفیری که بیماری ارثی است.

تداخل دارویی

  • بروموکریپتین، ریفامپین، فنی تویین و کارمابازپین داروهایی هستند که در صورت مصرف حتما باید به پزشک معالج گزارش شود.
  • دو فاستون می تواند همراه با غذا یا بدون غذا مصرف شود.
  • در صورت داشتن سابقه سرطان سینه یا سابقه سقط و بیماری های کبدی یا اندومتریوز باید با پزشک خود مشورت کنید.
  • دارو را حتما زیر نظر پزشک و با تجویز پزشک معالج مصرف کنید.
  • در صورتی که قرص دوفاستون را برای درمان ناباروری مصرف می کنید بهترین زمان برای نزدیکی جهت باردار شدن فاصله بین دو قاعدگی است.
  • در صورتی که باردار هستید این دارو را مصرف نکنید.
  • در صورت فراموش کردن مصرف دارو دوز دارو و میزان مصرف دارو را به هیچ عنوان افزایش ندهید.
  • در صورت داشتن خونریزی رحمی به دلایل نامعلوم از این دارو مصرف نکنید.

عوارض قرص دوفاستون + طریق مصرف/ بیا نی نی

کلام آخر

قرص دوفاستون (duphaston) حاوی هورمون مصنوعی دیدروژسترون (Dydrogesteron) است که شبیه هورمون پروزسترون بدن عمل می‌کند. قرص دوفاستون برای درمان بیماری‌های ناشی از فقدان یا کمبود پروژسترون در بدن مثل قاعدگی دردناک، و نامنظم، سندروم پیش قاعدگی، خونریزی‌های غیر طبیعی و سنگین رحم، و درمان آندومتریوز تجویز می‌شود.

برای درمان ناباروری و سقط جنین‌های مکرر هم قرص دوفاستون گزینه مناسبی است. از عوارض مصرف قرص دوفاستون می‌توان به سرگیجه، سردرد، حالت تهوع، افزایش وزن، حساسیت پوستی اشاره کرد.

میزان دوز مصرفی این قرص بسته به علت استفاده متفاوت است و حتما باید طبق نظر پزشک باشد. برای مشاوره با متخصص زنان می‌توانید سری به کلینیک بیا نی نی بزنید.

علت پریود نشدن و حامله نبودن (چرا پریود نشدم؟)

علت پریود نشدن و حامله نبودن
دلایل زیادی برای پریود نشدن یا توقف قاعدگی وجود دارد. اکثر خانم‌ها حداقل هر ۲۸ روز یک بار پریود می‌شوند، اما معمولاً سیکل قاعدگی کمی کوتاه‌تر یا طولانی‌تر از این (از ۲۱ تا ۴۰ روز) است. با کلیک کردن روی این مقاله، علت پریود نشدن و حامله نبودن خود را پیدا کنید و جواب سوال «چرا پریود نشدم» را بگیرید.

     علت پریود نشدن و حامله نبودن

برخی از زنان همیشه چرخه قاعدگی منظمی ندارند و پریود آن‌ها ممکن است زود یا دیر بشود و مدت زمان و سنگینی آن نیز ممکن است هر بار متفاوت باشد. البته موضوع بحث ما در این مقاله، علت پریود نشدن و حامله نبودن است و در واقع، می‌خواهیم به پرسش بسیاری از شما با عنوان «چرا پریود نشدم» پاسخ بدهیم.

در این مقاله می‌خوانید:

  • چرا پریود نشدم؟
  • چرا پریود نمیشم حامله هم نیستم؟

چرا پریود نشدم؟

پاسخ‌های بسیاری برای پرسش «چرا پریود نمیشم» وجود دارد. شایع‌ترین علل پریود نشدن عبارتند از:

  • بارداری
  • استرس
  • کاهش وزن ناگهانی
  • اضافه وزن داشتن
  • ورزش بیش از حد
  • مصرف قرص ضد بارداری
  • یائسگی
  • سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)

هم‌چنین در بعضی موارد نیز ممکن است که قاعدگی در نتیجه‌ی یک وضعیت پزشکی مانند بیماری قلبی، دیابت کنترل نشده، پرکاری تیروئید یا یائسگی زودرس متوقف شود.

     چرا پریود نشدم؟

بارداری یکی از دلایل رایج توقف پریود به طور غیرمنتظره است.

اگر از نظر جنسی فعال باشید و پریودتان دیر شود، ممکن است باردار باشید. بارداری یکی از دلایل رایج توقف پریود به طور غیرمنتظره است. این مسئله معمولاً زمانی رخ می‌دهد که یا از روش‌های پیشگیری از بارداری استفاده نکرده باشید یا این‌که روش‌های شما موفقیت آمیز نبوده باشند.
البته این نیز ممکن است که قاعدگی شما فقط دیر شده باشد. بنابراین بهتر است که چند روز صبر کنید تا ببینید آیا پریود می‌شوید یا خیر. آن‌گاه اگر پریود نشدید،، می‌توانید آزمایش بارداری انجام دهید تا از باردار بودن یا نبودن خود اطمینان حاصل کنید.
مهم است که بدانید که امکان بارداری در روزهای پس از اتمام عادت ماهانه وجود دارد. این می‌تواند در صورتی رخ دهد که عاملی مانند بیماری یا استرس، تخمک ‌گذاری شما را به تأخیر بیندازد.

     چرا پریود نمیشم

چرا پریود نمیشم حامله هم نیستم؟

«دو ماهه پریود نشدم حامله هم نیستم»؛ اگر در این شرایط بودیم، چطور؟ همان‌طور که گفتیم، بارداری تنها علت پریود نشدن نیست و علل دیگری نیز برای این شرایط وجود دارد که در بالا نام بردیم و در ادامه می‌خواهیم هر یک از آن‌ها را بیشتر توضیح دهیم:

استرس

ممکن است که پریود شما تحت تاثیر استرس به طور کلی متوقف شود.

استرس می‌تواند سیکل قاعدگی شما را طولانی یا کوتاه کند. این عامل می‌تواند در شدیدتر کردن درد پریود نیز نقش داشته باشد. حتی ممکن است که پریود شما تحت تاثیر استرس به طور کلی متوقف شود.
شما باید با تضمین یک زمان استراحت استاندارد برای خود، از استرس دوری کنید. ورزش‌های منظم، مانند دویدن، شنا و یوگا می‌تواند به شما کمک کند تا آرامش داشته باشید. در کنار همه‌ی این‌ها، تمرینات تنفسی نیز می‌توانند کمک کننده باشد.
اگر باز هم مقابله با استرس برای شما سخت است، درمان شناختی رفتاری (CBT) را امتحان کنید. CBT یک روش گفتار درمانی است که می‌تواند به شما در مدیریت مشکلات‌تان با تغییر در روش فکری و رفتاری خودتان کمک کند.

     چرا پریود نمیشم حامله هم نیستم؟

کاهش وزن ناگهانی

کاهش وزن بیش از حد یا ناگهانی می‌تواند باعث توقف قاعدگی شود.

کاهش وزن بیش از حد یا ناگهانی می‌تواند باعث توقف قاعدگی شود. محدود کردن شدید مقدار کالری که می‌خورید، تولید هورمون‌های مورد نیاز برای تخمک گذاری را متوقف می‌کند.
توصیه می‌شود در صورتی که شاخص توده بدنی (BMI) شما کمتر از ۱۸ است، به یک متخصص تغذیه مراجعه کرده و دنبال یک برنامه‌ی غذایی سالم بگردید. اگر کاهش وزن شما ناشی از یک اختلال خوردن مانند بی اشتهایی باشد، ممکن است که برای درمان نیاز به کمک حرفه‌ای داشته باشید.

اضافه وزن داشتن

اضافه وزن نیز می‌تواند بر چرخه قاعدگی شما تأثیر بگذارد. اگر اضافه وزن داشته باشید، بدن شما ممکن است مقدار زیادی استروژن تولید کند. استروژن، یکی از هورمون‌هایی است که سیستم تولید مثل در زنان را تنظیم می‌کند و مقدار اضافی آن می‌تواند بر تعداد دفعات پریود شدن شما تأثیر بگذارد و همچنین می‌تواند باعث توقف پریود شود.
در این مورد نیز یک متخصص تغذیه می‌تواند در مورد کاهش وزن ایمن به شما مشورت دهد.

     دو ماهه پریود نشدم حامله هم نیستم

ورزش بیش از حد

فشار فعالیت بدنی شدید می‌تواند بر هورمون‌های مسئول قاعدگی تأثیر بگذارد.

فشاری که فعالیت بدنی شدید بر بدن شما وارد می‌کند، می‌تواند بر هورمون‌های مسئول قاعدگی شما تأثیر بگذارد. از دست دادن بیش از حد چربی بدن از طریق ورزش شدید نیز می تواند تخمک گذاری شما را متوقف کند.
بناراین اگر ورزش بیش از حد باعث توقف قاعدگی شما شده است، توصیه می‌کنیم که سطح فعالیت خود را کاهش دهید. اگر یک ورزشکار حرفه‌ای هستید، به یک متخصص مراجعه کنید تا ببینید چطور می‌توانید عملکرد خود را بدون ایجاد اختلال در قاعدگی حفظ کنید.

قرص‌های پیشگیری از بارداری

اگر از قرص‌های ضد بارداری استفاده می‌کنید، ممکن است هر چند وقت یک بار پریود نشوید. این معمولاً جایی برای نگرانی ندارد.
برخی از راه‌های پیشگیری از بارداری، مانند قرص‌های پروژسترون (POP)، تزریق ضد بارداری و سیستم داخل رحمی (IUS)، به ویژه Mirena، می‌توانند باعث توقف کامل پریود شوند.
با این حال، زمانی که استفاده از این نوع روش‌های پیشگیری از بارداری را متوقف می‌کنید، باید دوره‌های قاعدگی شما برگردد.

     علت پریود نشدن

یائسگی

با نزدیک شدن به یائسگی، ممکن است کمتر پریود شوید.

با نزدیک شدن به یائسگی، ممکن است کمتر پریود شوید. این به این دلیل است که سطح استروژن شما شروع به کاهش می‌کند و تخمک گذاری منظم‌تر می‌شود. پس از یائسگی، دوره‌های شما به طور کامل ایست می‌کنند.
یائسگی بخشی طبیعی از پیری در زنان است که معمولاً بین سنین ۴۵ تا ۵۵ سالگی اتفاق می‌افتد. با این حال، بعضی از زنان ممکن است قبل از سن ۴۰ سالگی دچار یائسگی زودرس شوند.

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)

تخمدان‌های پلی کیستیک تعداد زیادی فولیکول بی ضرر دارند. این فولیکول‌ها، کیسه‌های توسعه نیافته‌ای هستند که تخمک‌ها در آن‌ها رشد می‌کنند.
در سندرم تخمدان پلی کیستیک، این کیسه‌ها اغلب قادر به آزاد کردن تخمک نیستند. این بدان معنا است که تخمک گذاری انجام نمی‌شود و طبیعتاً بدون تخمک گذاری، پریودی نیز اتفاق نمی‌افتد.

     علل پریود نشدن

جمع‌بندی

علت پریود نشدن و حامله نبودن را می‌توان در عوامل گوناگونی مانند کاهش یا افزایش وزن، استرس، بیماری، یائسگی و ورزش بیش از حد جستجو کرد. بنابراین، پاسخ‌های زیادی برای پرسش «چرا پریود نشدم» وجود دارد که باید تک تک آن‌ها را بررسی کرده و در صورت نیاز، به پزشک مراجعه کنید.

برای اطلاعات بیشتر و آشنایی با متخصص زنان، به کلینیک بیا نی نی سر بزنید.

یبوست نوزاد و روش‌های خانگی درمان

یبوست نوزاد و روش‌های خانگی درمان
یبوست در نوزاد و کودکان زمانی روی می‌دهد که به راحتی نمی‌توانند دفع مدفوع داشته باشند. معمولا شکم نوزادان زیاد کار نمی‌کند و فاصله چند روزه طبیعی است. اما اگر این مسئله بیشتر از یک هفته طول بکشد، احتمالا نوزاد دچار یبوست شده است.

یبوست نوزاد و روش‌های خانگی درمان

یبوست در نوزاد و کودکان زمانی روی می‌دهد که به راحتی نمی‌توانند دفع مدفوع داشته باشند. معمولا شکم نوزادان زیاد کار نمی‌کند و فاصله چند روزه طبیعی است. اما اگر این مسئله بیشتر از یک هفته طول بکشد، احتمالا نوزاد دچار یبوست شده است.

یبوست نوزاد و روش‌های خانگی درمان

هیچ بیماری زمینه‌ای خاصی را نمی‌توان عامل ایجاد یبوست نوزاد دانست و معمولا با تغییر در رژیم غذایی یا عادات زندگی و یا حتی دارو می‌توان مشکل دفع مدفوع را برطرف نمود. اگر روش‌های درمان خانگی یبوست نوزاد بی‌اثر باشند حتما باید به متخصص کودک مراجعه کنید. برای مشاوره پزشکی و اطلاع از روش‌های کنترل و درمان یبوست نوزاد، سری به کلینیک بیا نی نی بزنید. در ادامه با ما همراه باشید تا بیشتر با یبوست نوزاد، علایم، و درمان آن آشنا شوید.

یبوست نوزاد و روش‌های خانگی درمان

یبوست نوزاد چیست؟

یبوست نوزاد (Constipation) زمانی روی می‌دهد که مدفوع نوزاد سفت و خشک باشد و به‌راحتی نتواند دفع کند. گاهی دفع مدفوع سفت دردناک می‌شود. معمولا وقتی رژیم غذایی نوزاد از شیر خشک یا شیر مادر به سمت غذاهای جامد تغییر می‌کند معمولا نوزاد دچار یبوست می‌شود.

علت یبوست نوزاد

یکی از علل اصلی یبوست نوزاد، تغییر در رژیم غذایی نوزاد است:

  • تغییر تغذیه با شیرخشک
  • تغییر تغذیه با شیر مادر
  • خوردن غذاها و طعم جدید
  • عدم دریافت مایعات کافی (شیر مادر، شیر خشک یا آب)

وقتی تغذیه با غذاهای خشک و غیرآبکی در نوزاد شروع می‌شود، کمبود فیبر در رژیم غذایی می‌تواند یکی از علل بالقوه یبوست نوزاد باشد. برخی نوزادان هم به‌صورت ژنتیکی دچار یبوست می‌شوند حتی اگر رژیم غذایی مناسب و آب کافی دریافت کنند. البته که این لزوما به‌معنای مریضی یا سالم نبودن نوزاد نیست.

یبوست نوزاد و روش‌های خانگی درمان

نشانه‌ها و علایم یبوست نوزاد

صرفا کار نکردن شکم برای مدت طولانی در نوزاد به‌معنای یبوست نوزاد نیست. نشانه‌ها و علایم یبوست نوزاد عبارتند از:

  • دفع مدفوغ غیر نرم در فواصل طولانی
  • قوام مدفوع شبیه گل رس می‌شود
  • گلوله‌های سفت مدفوع
  • دوره‌های طولانی زور زدن یا گریه حین تلاش برای رفع اجابت مزاج
  • رگه‌های خون در مدفوع
  • کاهش اشتها
  • سفت شدن شکم

نشانه‌های یبوست نوزاد به‌شدت به سن و رژیم غذایی نوزاد بستگی دارد. حرکات طبیعی روده پیش از اینکه نوزاد شروع به خوردن غذاهای خشک کند باید کاملا نرم و روان باشد مثل قوام کره بادام زمینی یا حتی شل‌تر از آن.

یبوست نوزاد و روش‌های خانگی درمان

مدفوع سفت پیش از شروع رژیم غذایی خشک، بارزترین نشانه یبوست نوزاد به شمار می‌آید. در ماه‌های اول، نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌کنند معمولا دفع مدفوع دارند چرا که شیر مادر راحت هضم می‌شود. هرچند بین سه تا شش ماهگی، دفع مدفوع هفته‌ای یک بار و گاهی حتی کمتر می‌شود.

نوزادانی که شیر خشک می‌خورند دفع مدفوع بیشتری نسبت به نوزادانی دارند که از شیر مادر تغذیه می‌شوند.

نوزادانی که شیر خشک می‌خورند دفع مدفوع بیشتری نسبت به نوزادانی دارند که از شیر مادر تغذیه می‌شوند. بیشتر نوزادان شیرخشکی حداقل یکبار در روز یا هر یک روز درمیان دفع دارند. البته گاهی هم فاصله بین اجابت مزاج در این نوزادان گاهی بیشتر می‌شود اما یبوست ندارند.

زمانی که شیر خوردن نوزاد کم یا قطع شده و رژیم غذایی خشک نوزاد شروع می‌شود، احتمال ایجاد یبوست نوزاد بیشتر می‌شود. احتمال یبوست در نوزادانی که شیر گاو یا هر شیری غیر از شیر خشک می‌خورند بیشتر است.

در موارد نادری هم برخی بیماری‌ها ممکن است باعث ایجاد یبوست شوند مانند:

  • مشکلات پایانه‌های عصبی روده
  • مشکلات مربوط به نخاع
  • کمبود تیروئید
  • سایر اختلالات متابولیک

معمولا تمام نوزادان از لحاظ وجود این بیماری‌ها بررسی می‌شوند بنابراین زیاد نگران این موضوع نباشد. اما اگر نوزادتان از دفع دردناک مدفوع رنج می‌برد، به پزشک مراجعه کنید.

یبوست نوزاد و تغذیه با شیر مادر

یبوست در نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند بسیار نادر است چرا که شیر مادر حاوی ملین طبیعی است که باعث شده مدفوع نوزاد رنگ زرد و کاملا نرم داشته باشد. نوزادان تازه به‌دنیا آمده تقریبا هر روز دفع مدفوع دارند و هرچه بزرگ‌تر می‌شوند فاصله بین دفع مدفوع بیشتر می‌شود.

روش‌های خانگی درمان یبوست نوزاد

روش‌های خانگی برای درمان یبوست نوزاد نخستین راهکار برای حل مشکل دفع مدفوع هستند:

یبوست نوزاد و روش‌های خانگی درمان

ورزش

مثل بزرگسالان، ورزش و حرکت باعث تحریک روده نوزاد می‌شود. هرچند با توجه به اینکه نوزادان راه نرفته یا حتی چهار دست و پا هم نمی‌روند، والدین می‌توانند با ورزش دادن به نوزاد، به بهبود و رفع یبوست کمک کنند.

پدر یا مادر می‌توانند پاهای نوزاد را در حالتی که به پشت خوابیده به آرامی حرکت دهند مثل رکاب زدن دوچرخه. این کار کمک می‌کند که روده‌ها به کار بیفتند و یبوست برطرف شود.

حمام آب گرم

حمام آب گرم باعث آزاد و شل شدن عضلات شکم نوزاد شده و انقباض روده‌ها را برطرف می‌کند.

تغییرات رژیم غذایی

برخی تغییرات رژیم غذایی به بهبود یبوست نوزاد کمک می‌کنند، البته که این موضوع بسته به سن و تغذیه نوزاد فرق می‌کند. مصرف میوه و سبزیجات به‌خاطر فیبر زیادی که دارند باعث تحریک روده‌ها می‌شود. خوراکی‌های مناسب برای نوزادی که یبوست رنج می‌برد عبارتند از:

  • سیب بدون پوست
  • بروکلی
  • غلات کامل مثل اوت میل یا پاستا غلات کامل
  • هلو
  • گلابی
  • شلیل

یبوست نوزاد و روش‌های خانگی درمان

آبرسانی

نوزادان چند ماهه معمولا نیازی به مایعات کمکی ندارند چرا که آب مورد نیاز بدن‌شان از همان شیر مادر یا شیر خشک تامین می‌شود. البته مصرف کمی مایعات بیشتر برای نوزاد مبتلا به یبوست خوب است. گاهی متخصص اطفال وصیه می‌کند که کمی آب یا آب میوه به رژیم غذایی نوزادان 2 تا 4 ماهه دارای یبوست اضافه کنید.

یبوست نوزاد و روش‌های خانگی درمان

ماساژ

روش‌های مختلفی برای ماساژ شکم نوزاد برای رفع یبوست نوزاد وجود دارند که عبارتند از:

  • ماساژ با نوک انگشتان به‌صورت حرکات دایره‌ای روی شکم در جهت عقربه‌های ساعت
  • حرکت دادن انگشتان اطراف ناف در جه عقربه‌های ساعت
  • زانوها و پاهای نوزاد را گرفته و به آرامی پاها را به سمت شکم فشار دهید.
  • نوازش از قفسه سینه به سمت پایین کنار ناف با نوک انگشت.

یبوست نوزاد و روش‌های خانگی درمان

آب میوه

وقتی که نوزاد به 4 ماهگی رسید، می‌تواند کمی آب میوه بخورد مثل آب سیب یا آب آلو 100 درصد طبیعی. این آب میوه‌ها به درمان یبوست نوزاد کمک می‌کنند.

قند موجود در آب میوه سخت هضم می‌شود، درنتیجه مایعات بیشتری وارد روده‌ها می‌شود که باعث نرم و آبکی شدن مدفوع می‌گردد. البته اضافه کردن آب میوه به رژیم غذایی نوزاد بدون مشورت با پزشک یا متخصص اطفال به‌هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود.

اندازه‌گیری دمای مقعدی

استفاده از دماسنج روان‌کننده تمیز برای اندازه‌گیری دمای مقعدی نوزاد دارای یبوست به دفع مدفوع کمک می‌کند. البته از این روش درمان خانگی یبوست نوزاد زیاد استفاده نکنید چرا گه ممکن است شرایط را بدتر کند.

یبوست نوزاد و روش‌های خانگی درمان

زمان مراجعه به پزشک

اگر نوزاد یک تا دو روز دفع نداشته و علایم زیر را هم دارد، بهتر است به متخصص اطفال مراجعه کنید:

  • خون در مدفوع
  • تحریک‌پذیر شدن نوزاد
  • درد شکم
  • عدم بهبود پس از درمان یبوست نوزاد

معمولا درمان یبوست نوزاد با روش‌های خانگی شروع می‌شود که اگر جواب ندهند، پزشک بعد از معاینه نوزاد گاهی داروهای زیر را تجویز می‌کند:

  • ملین‌ها
  • تنقیه
  • شیاف

به‌هیچ‌وجه سرخود و بدون دستور پزشک این داروها را به نوزاد ندهید.

یبوست نوزاد و روش‌های خانگی درمان

کلام آخر

معمولا شکم نوزادان زیاد کار نمی‌کند و فاصله چند روزه برای دفع مدفوع در نوزاد طبیعی است. اما اگر این مسئله بیشتر از یک هفته طول بکشد، احتمالا نوزاد دچار یبوست شده است. هیچ بیماری زمینه‌ای خاصی را نمی‌توان عامل ایجاد یبوست نوزاد دانست و معمولا با تغییر در رژیم غذایی یا عادات زندگی و یا حتی دارو می‌توان مشکل یبوست نوزاد را برطرف نمود.

یبوست نوزاد و روش‌های خانگی درمان

روش‌های خانگی مختلفی برای درمان یبوست نوزاد وجود دارند. اگر این روش‌های خانگی جواب ندادند و علایم یبوست نوزاد برطرف نشدند، بهتر است برای درمان به متخصص اطفال مراجعه کنید.

اقدامات قبل و بعد از ای یو ای

قبل و بعد از ای یو ای، چی بخوریم بهتره؟
لقاح داخل رحمی یا ای یو ای، نوعی لقاح مصنوعی و روشی برای درمان ناباروری است. در این مقاله، با اقدامات قبل و بعد از ای یو ای آشنا می‌شوید.

قبل و بعد از ای یو ای، چی بخوریم بهتره؟

لقاح داخل رحمی یا ای یو ای، نوعی لقاح مصنوعی و روشی برای درمان ناباروری است. در این مقاله، با اقدامات قبل و بعد از ای یو ای آشنا می‌شوید.
در این روش، اسپرم‌هایی که شسته و غلیظ شده‌اند دقیقا در زمانی که تخمدان شما یک یا چند تخمک را برای لقاح آزاد می‌کند، در رحم شما قرار می‌گیرد.
نتیجه مورد انتظار تلقیح داخل رحمی این است که اسپرم به داخل لوله فالوپ شنا و تخمک را بارور کند تا حاملگی ایجاد شود. بسته به دلایل ناباروری، ای یو ای می‌تواند با چرخه طبیعی شما یا با داروهای باروری هماهنگ شود.

چرا ای یو ای؟
توانایی یک زوج برای باردار شدن به عوامل مختلفی بستگی دارد. لقاح داخل رحمی اغلب در زوج‌هایی استفاده می‌شود که دارای موارد زیر هستند:

1- اسپرم اهداکننده
برای زنانی که برای باردار شدن نیاز به استفاده از اسپرم اهداکننده دارند، ای یو ای بیشتر برای بارداری استفاده می‌شود. نمونه‌های اسپرم اهداکننده منجمد از آزمایشگاه‌ها گرفته و قبل از عمل ذوب می‌شوند.

قبل و بعد از ای یو ای، چی بخوریم بهتره؟

2- ناباروری بدون دلیل
ای یو ای اغلب به عنوان اولین درمان برای ناباروری غیرقابل توضیح همراه با داروهای تحریک‌کننده تخمک‌گذاری انجام می‌شود.

3- ناباروری مرتبط با اندومتریوز
برای ناباروری مرتبط با اندومتریوز،اغلب اولین رویکرد درمانی، استفاده از داروها برای به دست آوردن تخمک با کیفیت خوب همراه با انجام ای یو ای است.

قبل و بعد از ای یو ای، چی بخوریم بهتره؟

4- ناباروری خفیف با عامل مردانه ناباروری
در تجزیه و تحلیل مایع منی شوهر، ممکن است با غلظت اسپرم کمتر از حد متوسط، حرکت ضعیف اسپرم یا ناهنجاری‌هایی در اندازه و شکل اسپرم (مورفولوژی) مواجه شوید.
ای یو ای می‌تواند بر برخی از این مشکلات غلبه کند.

5- ناباروری حاصل از مشکلات دهانه رحم
دهانه رحم در انتهای پایین رحم، بین واژن و رحم قرار گرفته است. مخاط تولید شده توسط دهانه رحم در حوالی زمان تخمک‌گذاری محیطی ایده‌آل برای اسپرم برای حرکت از واژن به لوله‌های فالوپ فراهم می‌کند.
اما اگر مخاط دهانه رحم بیش از حد غلیظ باشد، ممکن است مانع از حرکت اسپرم شود. خود دهانه رحم هم ممکن است از رسیدن اسپرم به تخمک جلوگیری کند.

قبل و بعد از ای یو ای، چی بخوریم بهتره؟

6- ناباروری عامل تخمک‌گذاری
این روش همچنین برای زنانی که ناباروری ناشی از مشکلات تخمک‌گذاری، از جمله عدم تخمک‌گذاری یا کاهش تعداد تخمک دارند، انجام می‌شود.

7- آلرژی به منی
آلرژی به پروتئین‌های موجود در مایع منی به ندرت می‌تواند باعث ناباروری شود. در این شرایط، انزال به داخل واژن باعث قرمزی، سوزش و تورم در محل تماس مایع منی با پوست می‌شود.
کاندوم می‌تواند از شما در برابر علائم محافظت کند، اما از بارداری هم جلوگیری می‌کند. اگر حساسیت شما شدید باشد، آی یو آی موثر است، چون بسیاری از پروتئین‌های موجود در مایع منی قبل از قرار دادن اسپرم برداشته می‌شوند.

قبل و بعد از ای یو ای، چی بخوریم بهتره؟

خطرات
تلقیح داخل رحمی، یک روش نسبتا ساده و ایمن است و خطر عوارض جدی، کم است. خطرات عبارتند از:

1- عفونت
خطر کمی برای ایجاد عفونت در نتیجه این روش وجود دارد.

2- لکه‌بینی
گاهی اوقات فرآیند قرار دادن کاتتر در رحم باعث خونریزی کمی از واژن می‌شود که معمولا تاثیری بر شانس بارداری ندارد.

قبل و بعد از ای یو ای، چی بخوریم بهتره؟

3- حاملگی چند قلو
خود IUI با افزایش خطر بارداری چند قلو (دوقلو، سه قلو یا بیشتر) مرتبط نیست. اما، زمانی که با داروهای تحریک‌کننده تخمک‌گذاری هماهنگ شود، خطر بارداری چند قلو به میزان قابل توجهی افزایش می‌یابد.
بارداری چند قلو خطرات بیشتری نسبت به بارداری معمولی دارد که زایمان زودرس و وزن کم نوزاد هنگام تولد، از جمله این خطرات است.

خود IUI با افزایش خطر بارداری چند قلو (دوقلو، سه قلو یا بیشتر) مرتبط نیست. اما، زمانی که با داروهای تحریک‌کننده تخمک‌گذاری هماهنگ شود، خطر بارداری چند قلو به میزان قابل توجهی افزایش می‌یابد.

چطور آماده شوید؟
تلقیح داخل رحمی شامل هماهنگی دقیق قبل از عمل واقعی است:

تهیه نمونه مایع منی
شوهر شما نمونه مایع منی را در مطب دکتر ارائه می‌دهد. به این دلیل که عناصر غیر اسپرم در مایع منی می‌توانند واکنش‌هایی را در بدن زن ایجاد کنند که در لقاح اختلال ایجاد می‌کند، نمونه به گونه‌ای شسته می‌شود که اسپرم بسیار فعال و طبیعی را از اسپرم با کیفیت پایین‌تر و سایر عناصر جدا می‌کند.
احتمال بارداری با استفاده از یک نمونه کوچک و بسیار غلیظ از اسپرم سالم افزایش می‌یابد.

قبل و بعد از ای یو ای، چی بخوریم بهتره؟

نظارت بر تخمک‌گذاری
به این دلیل که زمان آی یو آی بسیار مهم است، نظارت بر علائم تخمک‌گذاری بسیار مهم است. برای انجام این کار، می‌توانید از کیت پیش‌بینی تخمک‌گذاری ادرار در خانه استفاده کنید.
یا پزشک با سونوگرافی ترانس‌واژینال، تخمدان‌ها و رشد تخمک را رصد می‌کند. همچنین ممکن است به شما گنادوتروپین جفتی انسانی (HCG) یا داروهایی داده شود تا در زمان مناسب تخمک‌گذاری کنید.

تعیین زمان‌بندی بهینه
اغلب ای یو ای یک یا دو روز پس از تشخیص تخمک‌گذاری انجام می‌شود. پزشک مراقبت‌های دیگر را برای زمان‌بندی عمل شما و آنچه باید انتظار داشته باشید مشخص می‌کند.

قبل و بعد از ای یو ای، چی بخوریم بهتره؟
چه انتظاری باید داشته باشید؟
ویزیت برای لقاح داخل رحمی حدود 15 تا 20دقیقه طول می‌کشد و معمولا در مطب یا کلینیک پزشک انجام می‌شود.
عمل ای یو ای فقط یک یا دو دقیقه طول می‌کشد و نیازی به دارو یا مسکن ندارد. پزشک یا یک پرستار آموزش‌دیده، این روش را انجام می‌دهد.

در طول روش
در حالی که روی تخت دراز کشیده‌اید، پزشک یک اسپکولوم را در واژن قرار می‌دهد.

ویزیت برای لقاح داخل رحمی حدود 15 تا 20دقیقه طول می‌کشد و معمولا در مطب یا کلینیک پزشک انجام می‌شود. عمل ای یو ای فقط یک یا دو دقیقه طول می‌کشد و نیازی به دارو یا مسکن ندارد.

پزشک، نمونه‌ای از اسپرم سالم را به انتهای یک لوله بلند، نازک و انعطاف‌پذیر (کاتتر) متصل می کند.
کاتتر را وارد واژن می‌کند.
نمونه اسپرم را از طریق لوله به داخل رحم فشار می‌دهد.
کاتتر و به دنبال آن اسپکولوم را خارج می‌کند.

بعد از عمل
پس از تلقیح، برای مدت کوتاهی باید به پشت دراز بکشید. پس از پایان عمل، می‌توانید لباس بپوشید و به فعالیت‌های معمول روزانه خود بپردازید. ممکن است برای یک یا دو روز بعد از عمل، مقداری لکه‌بینی خفیف داشته باشید.

قبل و بعد از ای یو ای، چی بخوریم بهتره؟
پرسش و پاسخ درباره اقدامات قبل و بعد از ای یو ای
سئوال مخاطب بیا نی نی: ما در ماه آینده عمل آی یو آی داریم. هر دو کاملا سالم هستیم و دو ساله ناباروری با علت ناشناخته داریم. می‌خواستم بدانم در قبل و بعد از آی یو آی زن و مرد چه تغذیه‌هایی بخورند که عمل با موفقیت بیشتری همراه باشد؟

پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی:
اقدام خاصی لازم نیست انجام دهید. شما می‌توانید همان شب آی یو آی تماس جنسی داشته باشید. نیازی به مراقبت خاصی ندارید. در صورت عقب افتادن قاعدگی خود جهت انجام آزمایش بتا به پزشک خود مراجعه کنید. پانزده درصد زوجینی که در عرض یک سال تماس جنسی دارند و جلوگیری نمی‌کنند حامله نخواهند شد. وقتی تمام علل نازایی بررسی شود و راهی پیدا نشود نازایی اطلاق می‌شود. همچنین پنج درصد زوجین نازا مبتلا به نازایی ناشناخته هستند. یعنی تا حالا علم راهی برای باروری آن‌ها پیدا نکرده است.

برای یافتن متخصصان مورد نظر خود به کلینیک بیا نی نی سر بزنید.

کراتینه مو در شیردهی، خطرناکه؟

کراتینه مو در شیردهی، خطرناکه؟
در دوران شیردهی، هورمون‌های شیردهی ممکن است موهای شما را واقعا خشک و کدر کند. شاید بخواهید کراتینه را امتحان کنید. اما آیا کراتینه مو در شیردهی، خطرناک است یا نه؟

کراتینه مو در شیردهی، خطرناکه؟

در دوران شیردهی، هورمون‌های شیردهی ممکن است موهای شما را واقعا خشک و کدر کند. شاید بخواهید کراتینه را امتحان کنید. اما آیا کراتینه مو در شیردهی، خطرناک است یا نه؟
حتی زایمان و در نتیجه از دست دادن هورمون‌های بارداری هم برای شروع ریزش مو کافی است. این اتفاق برای هیچ خانمی، خوشایند نیست.
بیشتر خانم‌هایی که به تازگی مادر شده‌اند، زمان زیادی برای حضور در آرایشگاه ندارند، اما درمان موها ممکن است ایده بسیار خوبی برای بهتر جلوه دادن موها پس از بارداری باشد.
اما آیا این ایده خوبی است؟ وقتی شیر می‌دهید، مقدار زیادی از آنچه به بدن خود وارد می‌کنید از طریق شیر به نوزاد می‌رسد. مثلا همه ما می‌دانیم که الکل، نیکوتین و مواد مخدر از طریق شیر مادر به نوزاد می‌رسد.
مطالعات متعدد نشان می‌دهد که برخی از آلاینده‌های محیطی هم در شیر جمع می‌شوند.

کراتینه مو در شیردهی، خطرناکه؟

درمان‌های مرتبط با مو در دوران شیردهی
پس در مورد رنگ کردن مو، درمان‌های دائمی و سایر درمان‌های مشابه چطور؟ خب، خبر خوب این‌که احتمالا انجام درمان‌های مو در دوران شیردهی خوب است!
هیچ گزارش شناخته‌شده‌ای از اثرات منفی برای نوزاد در میان مادران شیردهی که درمان مو دریافت می‌کنند وجود ندارد.
مواد شیمیایی مورد استفاده در رنگ موهای دائمی و نیمه دائمی این روزها خیلی سمی نیستند.
ماده‌ای که روی موهای شما گذاشته می‌شود به کودک شما نمی‌رسد. فقط ماده‌ای که روی پوست و پوست سر شما گذاشته شود، ممکن است بر کودک تاثیر بگذارد.

کراتینه مو در شیردهی، خطرناکه؟
حتی اگر پوست، موادی را که روی آن اعمال می‌شود جذب کند، فقط مقادیر بسیار کمی از رنگ مو و مواد شیمیایی مشابه وارد جریان خون می‌شود و از جریان خون، تنها درصد کمی به شیر مادر می‌رسد.
اگر پوست سر سالمی دارید، مقدار مواد شیمیایی جذب‌شده از طریق پوست شما از درمان‌های مو ناچیز خواهد بود.
البته کمی ناامیدکننده است که واقعا نمی‌توان هیچ تحقیقی را پیدا کرد که تایید کند درمان مو در دوران شیردهی کاملا بی‌خطر است. با این حال، به این دلیل که انجام چنین درمان‌هایی در دوران شیردهی بسیار رایج است، عدم گزارش کامل اثرات منفی درمان مو در دوران شیردهی، احتمالا نشانه خوبی از بی‌خطر بودن آن‌ها است.

کراتینه مو در شیردهی، خطرناکه؟

درمان‌های مو در دوران بارداری
مطالعات متعددی در مورد انواع درمان‌های مو از جمله کراتینه در دوران بارداری وجود دارد.
اکثر مطالعات هیچ اثر منفی پیدا نکرده‌اند. در مطالعات حیوانی، حتی دوزهای 100 برابر بیشتر از آنچه به طور معمول در کاربردهای انسانی مورد استفاده قرار می‌گیرد، منجر به تغییر قابل توجهی در رشد جنین نشده است.

اگر برای داشتن بچه‌های بیشتری برنامه‌ریزی می‌کنید، اجتناب از درمان‌های مو در حین تلاش برای باردار شدن و در دوران بارداری، ایده خوبی به نظر می‌رسد.

با این حال، یک مطالعه که در سال 2013 میلادی انجام شد، بین قرار گرفتن مادر در معرض رنگ مو و لوازم آرایشی صاف‌کننده مو در دوران بارداری و سرطان خون کودکان در سنین پایین، ارتباط احتمالی پیدا کرد.
اگر برای داشتن بچه‌های بیشتری برنامه‌ریزی می‌کنید، اجتناب از درمان‌های مو در حین تلاش برای باردار شدن و در دوران بارداری، ایده خوبی به نظر می‌رسد.
مطالعه دیگری که در سال 2005 میلادی انجام شد نشان داد که بین استفاده از رنگ مو توسط مادر و خطر ابتلا به «نوروبلاستوما» در کودک، ارتباط وجود دارد.
اما در مطالعات دیگر چنین مواردی یافته نشده است.

کراتینه مو در شیردهی، خطرناکه؟

در مورد کراتینه مو در شیردهی و بارداری، چه باید کرد؟
پس چه باید کرد؟ می‌توانید این نوع درمان‌ها را به بعد از شیردهی موکول کنید، اما در صورتی که حتما می‌خواهید آن‌ها را انجام دهید، این کار را با احتیاط انجام دهید.

می‌توانید این نوع درمان‌ها را به بعد از شیردهی موکول کنید، اما در صورتی که حتما می‌خواهید آن‌ها را انجام دهید، این کار را با احتیاط انجام دهید.

شما می‌توانید موهای خود را ترمیم کنید و در عین حال خطر رسیدن مواد مضر به کودک خود را به حداقل برسانید. این کارها را امتحان کنید:

  • می‌توانید پس از انجام درمان‌های مو شامل رنگ مو و کراتینه، شیردهی را دو ساعت به تعویق بیندازید.
  • به جای رنگ‌های شیمیایی، از حنا یا سایر محصولات گیاهی استفاده کنید.
  • دستورالعمل‌های روی بسته رنگ مو را با دقت دنبال کنید.
  • اگر خودتان درمان را انجام می‌دهید هنگام استفاده از رنگ مو از دستکش استفاده کنید.
  • رنگ یا سایر موادر شیمیایی را فقط برای حداقل زمان لازم روی سر خود بگذارید.
  • برای درمان موهای خود، محصولات ارگانیک بخواهید.
  • برای کاهش قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی، موهای خود را هایلایت کنید و این کار را فقط روی تارهای مو انجام دهید.

کراتینه مو در شیردهی، خطرناکه؟

پرسش و پاسخ مخاطب بیا نی نی درباره کراتینه مو در شیردهی
سئوال مخاطب بیا نی نی: موهامو می‌خواستم گلت کنم، چه عوارضى داره؟ در دوران شیردهى میشه از گلت استفاده کرد؟ چه برندى براى گلت عالیه؟

پاسخ دکتر زینب السادات موسوی فخر، متخصص زنان و زایمان:
در مورد این عمل خاص، نظر خاصی ندارم و اطلاعات کافی از شدت تاثیر آن بر نوزاد موجود نیست، اما با توجه به اینکه نوزاد تا 5، 6 ماهگی تنها از شیر مادر تغذیه می‌کند توصیه ما به مادران این است که در این مدت تا حد امکان از اقدامات آرایشی اجتناب کنند زیرا مواد شیمیایی به سلامت نوزاد آسیب می‌زند. در مورد برند مناسب نیز با پوزش ما در سایت اجازه معرفی برند خاصی را نداریم.

به کلینیک بیا نی نی سر بزنید تا متخصص مورد نظر خود را پیدا کنید.

مصرف کلسیم دی، خطرناک در شیردهی؟

مصرف کلسیم دی، خطرناک در شیردهی؟
اگر به کودکتان شیر می‌دهید، بدن شما به افزایش کالری و مواد مغذی نیاز دارد تا بتواند ذخایر مواد مغذی و انرژی خود را حفظ کند. در این مقاله درباره تغذیه در دوران شیردهی و همچنین مصرف کلسیم دی در شیردهی صحبت می‌کنیم.

مصرف کلسیم دی، خطرناک در شیردهی؟

اگر به کودکتان شیر می‌دهید، بدن شما به افزایش کالری و مواد مغذی نیاز دارد تا بتواند ذخایر مواد مغذی و انرژی خود را حفظ کند. در این مقاله درباره تغذیه در دوران شیردهی و همچنین مصرف کلسیم دی در شیردهی صحبت می‌کنیم.
تغذیه در دوران شیردهی باید در عین حال امکان کاهش تدریجی وزن به دست‌آمده در دوران بارداری را فراهم کند.
در بیشتر موارد، بهترین راه برای دریافت کالری و مواد مغذی کافی، داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل است که شامل میوه‌ها، سبزیجات، پروتئین، غلات و مقدار محدودی چربی است. گاهی اوقات هم باید مکمل‌های مولتی‌ویتامین مصرف کنید.
این مقاله شامل توصیه‌هایی برای دریافت کالری، مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی و هیدراتاسیون، و دستورالعمل‌هایی برای کاهش وزن در دوران شیردهی است. غذاها، نوشیدنی‌ها و داروهایی که باید محدود یا از آن‌ها اجتناب شود هم مورد بحث قرار می‌گیرند.

تغذیه و شیردهی
وقتی به کودک شیر نمی‌دهید، انرژی یا کالری مورد نیاز شما به بسیاری از عوامل فردی از جمله وزن، سن، قد و سطح فعالیت‌تان بستگی دارد.
در دوران شیردهی، انرژی مورد نیاز بدن شما به میزان تغذیه‌ای که برای کودک خود تهیه می‌کنید بستگی دارد.

مصرف کلسیم دی، خطرناک در شیردهی؟
اگر شما تنها منبع تغذیه کودک خود هستید، بدن شما به انرژی اضافی نیاز دارد:

از بدو تولد تا 6 ماه پس از تولد کودک
در این دوره، باید تقریبا 330کالری بیشتر از زمانی که شیردهی نداشتید، مصرف کنید. این تعداد در کاهش تدریجی وزن به دست‌آمده در دوران بارداری موثر است.
انرژی مورد نیاز برای تولید شیر تقریبا 500کالری بیشتر از زمانی است که شیردهی نمی‌کردید که 170کالری آن از بدن شما تامین می‌شود که در ماه‌های بعد از زایمان به تدریج وزن کم می‌کنید.
این موضوع در شرایطی در نظر گرفته شده که کودک شما فقط شیر شما را دریافت می‌کند و شیر خشک یا غذاهای جامد نمی‌خورد.

از 6 تا 12 ماه پس از تولد کودک
تقریبا هر روز به 400کالری بیشتر از زمانی که شیردهی نداشتید، نیاز دارید. با این فرض که وزنی را که در دوران بارداری به دست آورده‌اید، از دست داده‌اید و وزن بدنتان را ثابت نگه می‌دارید.

در بیشتر موارد، اشتهای شما برای رفع نیازهای بدن تنظیم می‌شود، بنابراین نیازی به شمارش کالری نخواهید داشت.

همچنین فرض بر این است که کودک فقط شیر شما به‌علاوه غذاهای جامد را از حدود شش ماهگی دریافت می‌کند. کالری اضافی، بستگی به مقدار شیر مصرفی کودک شما دارد.
اگر شاخص توده بدنی سالم (BMI) و قدی متوسط دارید، کل انرژی مورد نیاز شما در دوران شیردهی تقریبا 2100 تا 2700کالری در روز برای شش ماه اول پس از تولد و 2200 تا 2800کالری در روز پس از آن بسته به سن، وزن و سطح فعالیت شما و میزان شیری که تولید می‌کنید.
در بیشتر موارد، اشتهای شما برای رفع نیازهای بدن تنظیم می‌شود، بنابراین نیازی به شمارش کالری نخواهید داشت.

مصرف کلسیم دی، خطرناک در شیردهی؟

تغذیه در دوران شیردهی
با این حال، تغذیه شما بر مقدار شیر شما تاثیر می‌گذارد. اگر به اندازه کافی از ویتامین‌ها و مواد معدنی (مانند ویتامین A، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین B6، ویتامین B12، سلنیوم و ید) تنها از طریق رژیم غذایی دریافت نمی‌کنید، ممکن است برای اطمینان از کیفیت خوب شیر، نیاز به مصرف مکمل‌ها داشته باشید.
اگر از رژیم غذایی محدود استفاده می‌کنید مثلا گیاهخوار هستید، یا نگرانی‌های دیگری در مورد دریافت مواد مغذی کافی دارید، با پزشک خود در مورد اینکه آیا به مکمل‌های خاصی نیاز دارید یا نه، مشورت کنید.

مصرف مایعات در دوران شیردهی
به طور متوسط، اگر کودک شما فقط شیر مادر دریافت می‌کند، تقریبا 750میلی‌لیتر شیر در روز مصرف می‌کند. برای هیدراته ماندن باید مایعات اضافی باید بنوشید.
نگه داشتن یک بطری آب یا نوشیدنی سالم دیگر در نزدیکی خودتان به عنوان یادآوری برای هیدراته ماندن به شماک کمک می‌کند.

مصرف کلسیم دی، خطرناک در شیردهی؟

ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز در دوران شیردهی
شما باید رژیم غذایی سالم و متعادلی داشته باشید که شامل لبنیات، گوشت و ماهی و سایر غذاهای غنی از ویتامین و مواد معدنی است. برای اطمینان از دریافت تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز، ایده خوبی است که در دوران شیردهی از مکمل‌های مولتی ویتامین مینرال استفاده کنید.
برای حفظ سلامت استخوان‌ها باید مراقب مصرف مقدار کافی کلسیم و ویتامین D باشید. این موضوع در زمانی که شیر نمی‌دهید هم مهم است. بیشتر مکمل‌های مولتی ویتامین مینرال تنها بخشی از نیاز کلسیم شما را تامین می‌کنند.

مصرف کلسیم دی، خطرناک در شیردهی؟

ویتامین B12
افرادی که از رژیم غذایی وگان پیروی می‌کنند یعنی گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم‌مرغ، لبنیات یا هر فرآورده حیوانی دیگری نمی‌خورند، باید مکمل ویتامین حاوی ویتامین B12 مصرف کنند. این موضوع به‌ویژه در دوران شیردهی مهم است.

مصرف کلسیم دی، خطرناک در شیردهی؟

کلسیم
بارداری و شیردهی باعث کاهش موقت توده استخوانی می‌شود. با این حال، استخوان از دست‌رفته معمولا پس از قطع شیردهی بازیابی می‌شود. با مصرف کلسیم اضافی در غذاها و نوشیدنی‌ها در دوران بارداری، یا شیردهی نمی‌توان از این فقدان جلوگیری کرد.

اگر امکان مصرف شیر یا سایر غذاهای حاوی کلسیم وجود ندارد، باید مکمل کلسیم مصرف کنید.

تمام زنان بالغ باید حداقل 1000میلی‌گرم کلسیم در قبل از بارداری و همچنین در دوران بارداری و شیردهی مصرف کنند.
دختران نوجوان باید 1300میلی‌گرم کلسیم در روز مصرف کنند.
منابع اصلی کلسیم در رژیم غذایی، شیر و سایر محصولات لبنی مانند پنیر سفت، پنیر دلمه یا ماست و همچنین غذاهای غنی‌شده با کلسیم مانند آب پرتقال، شیرهای غیرلبنی یا توفو است.
همچنین مقادیر کمتری کلسیم در سبزیجات سبز رنگ مانند اسفناج وجود دارد. اگر امکان مصرف شیر یا سایر غذاهای حاوی کلسیم وجود ندارد، باید مکمل کلسیم مصرف کنید.

مصرف کلسیم دی، خطرناک در شیردهی؟

ویتامین دی
زنان بالغ شیرده و غیر شیرده به 600واحد بین‌المللی یعنی 15میکروگرم در روز نیاز دارند. ویتامین دی برای جذب کلسیم و حفظ استخوان‌های سالم مهم است.
به عنوان جایگزینی برای دادن مکمل‌های ویتامین دی به کودک، می‌توانید دوز بالایی از ویتامین دی را خودتان مصرف کنید. این کار فقط باید تحت راهنمایی پزشک انجام شود.

آهن
میزان آهن توصیه‌شده برای مادران شیرده 9میلی‌گرم در روز است، در حالی که این مقدار برای زنان بالغی که شیر نمی‌دهند 18 میلی‌گرم است.
کمبود آهن، شایع‌ترین علت کم‌خونی است.
اگر بعد از زایمان کم‌خون نیستید و در دوران شیردهی قرار دارید، احتمالا نیازی نیست مکمل آهن مصرف کنید.

مصرف کلسیم دی، خطرناک در شیردهی؟

پرسش و پاسخ مخاطب بیا نی نی درباره مصرف کلسیم دی در شیردهی
سئوال مخاطب بیا نی نی: آیا استفاده از قرص کلسیم دی برای نوزاد ۳ ماهه‌ام که فقط از شیر خودم تغذیه می‌کنه ممکنه مشکلی ایجاد کنه، هر روز به دخترم ۲۰قطره ویتامین آد هم میدم. ممکنه با کلسیم دی خودم تداخل داشته باشه؟

پاسخ دکتر خیرالسان مبینی، متخصص اطفال:
خیر مادر گرامی مشکلی وجود ندارد. مادران در زمان بارداری و شیردهی باید از تغذیه کامل و مناسبی استفاده کنند و توصیه اغلب پزشکان این است که در کنار مواد غذایی از مکمل‌های دارویی نیز استفاده کنند.
قرص کلسیم دی که مصرف می‌کنید تداخلی با ویتامین آد نوزادتان ندارد و باعث می‌شود کلسیم مورد نیاز بدن نوزادتان نیز تا حد زیادی توسط شیر شما تامین شود.

پیشنهاد می‌کنیم به کلینیک بیا نی نی سر بزنید.

دانه های قرمز روی پوست در بارداری نشانه چیست؟

دانه های قرمز روی پوست در بارداری نشانه چیست؟
همراه با تغییرات آشکاری که بدن شما در طول بارداری تجربه می‌کند، افزایش هورمون‌ها روی پوست شما هم تاثیر می‌گذارد. دانه های قرمز روی پوست در بارداری، فقط یکی از این مشکلات است.

همراه با تغییرات آشکاری که بدن شما در طول بارداری تجربه می‌کند، افزایش هورمون‌ها روی پوست شما هم تاثیر می‌گذارد. دانه های قرمز روی پوست در بارداری، فقط یکی از این مشکلات است.
بسیاری از بیماری‌های پوستی که در بارداری مشاهده می‌شوند، پس از زایمان ناپدید می‌شوند. سه دسته از بیماری‌های پوستی در دوران بارداری وجود دارد:

  • بیماری‌های پوستی مرتبط با هورمون
  • بیماری‌های پوستی که از قبل موجود است
  • بیماری‌های پوستی مخصوص بارداری

دانه های قرمز روی پوست در بارداری نشانه چیست؟
بیماری‌های پوستی رایج در دوران بارداری
بیماری‌های پوستی رایج در دوران بارداری عبارتند از:

1- هایپرپیگمانتاسیون
این وضعیت به معنی تیره شدن پوست است و به دلیل افزایش ملانین در بدن که مسئول رنگدانه است، ایجاد می‌شود. بارداری، ملانین را در بدن شما افزایش می‌دهد.

2- ملاسما (کلواسما)
ملاسما نوعی هایپرپیگمانتاسیون است که باعث ایجاد لکه‌های برنزه، یا قهوه‌ای‌رنگ، معمولا روی صورت می‌شود. این عارضه در بین افراد باردار به قدری شایع است که به آن «ماسک بارداری» هم می‌گویند.

3- پاپول‌ها و پلاک‌های کهیری خارش‌دار بارداری
پلاک‌های کهیری خارش‌دار بارداری، شیوع برآمدگی‌های قرمز کم‌رنگ روی پوست است. این ضایعات می‌توانند باعث خارش یا سوزش شوند. اندازه آن‌ها می‌تواند از یک مداد پاک‌کن تا یک بشقاب شام متغیر باشد.
هنگامی که آن‌ها با هم در یک منطقه بزرگ تشکیل می‌شوند، به آن‌ها پلاک می‌گویند. در بارداری، این ضایعات می‌توانند روی شکم، پاها، بازوها و باسن ظاهر شوند.

دانه های قرمز روی پوست در بارداری نشانه چیست؟
4- علائم کشش، یا استرچ‌مارک‌ها
پوستی که در اثر بارداری یا افزایش وزن کشیده شده، یا در اثر کاهش شدید وزن منقبض شده است، دارای نوعی زخم به نام علائم کشش یا «استریا» است. علائم کشش معمولا به رنگ قرمز، یا بنفش شروع می‌شوند، سپس براق و بعد به رنگ نقره‌ای یا سفید می‌شوند.

5- اسکین تگ
اسکین تگ، یا برچسب‌های پوستی، خوش‌خیم هستند، یعنی سرطانی نیستند. معمولا آن‌ها را روی گردن، قفسه سینه، پشت، زیر سینه‌ها و در کشاله ران خود خواهید دید.
اسکین تگ در افراد باردار رایج، اما معمولا بدون درد هستند، مگر اینکه چیزی به آن‌ها ساییده شود.

6- آکنه، پسوریازیس، درماتیت آتوپیک
همه این شرایط می‌توانند با بارداری بدتر شوند. آن‌ها باید پس از تولد نوزاد بهبود یابند.

7- رگ‌های واریسی
تغییرات هورمونی در دوران بارداری می‌تواند باعث ایجاد این رگ‌های پیچ‌خورده و بزرگ شود که عمدتا در پاهای شما یافت می‌شوند.

8- پریگوی بارداری
برآمدگی‌های خارش‌ناک پراکنده‌ای هستند که در هر مرحله از بارداری ممکن است رخ دهند.

9- پمفیگوئید حاملگی
تاول‌ها روی شکم شما ظاهر می‌شوند و می‌توانند به نواحی دیگر سرایت کنند. این وضعیت ممکن است احتمال بروز عوارض از جمله زایمان زودرس را افزایش دهد.

دانه های قرمز روی پوست در بارداری نشانه چیست؟
10- کلستاز داخل کبدی
این بیماری کبدی باعث خارش است، اما بدون بثورات در کف دست‌ها و کف پاها ظاهر می‌شود و می‌تواند منجر به زایمان زودرس شود. اگر آن را دارید، با پزشک خود تماس بگیرید.

درمان بیماری های پوستی در دوران بارداری
همانطور که اشاره کردیم، بیشتر این بیماری‌های پوستی پس از تولد نوزاد خود به خود برطرف می‌شوند. اگر از بین نرفتند، یا اگر می‌خواهید در دوران بارداری کاری در مورد آن‌ها انجام دهید، درمان‌هایی در دسترس است.
اما این نکته را به خاطر داشته باشید که در دوران بارداری بدون مشورت با پزشک از هیچ دارو، یا درمانی استفاده نکنید.

درمان ملاسما

اگر ملاسما دارید، سعی کنید زمانی کمتری را زیر نور خورشید بمانید، به‌خصوص بین ساعات 10 صبح تا 2 بعد از ظهر. در بیرون از منزل از کرم ضد آفتاب با SPF حداقل 30 استفاده کنید.

برای درمان ملاسما می‌توانید از برخی کرم‌های تجویزی مانند هیدروکینون و برخی از محصولات مراقبت از پوست بدون نسخه استفاده کنید.
اما قبل از اینکه خودتان آن را درمان کنید، برای تشخیص مناسب با یک متخصص پوست، مو و زیبایی مشورت کنید.
اگر ملاسما دارید، سعی کنید زمانی کمتری را زیر نور خورشید بمانید، به‌خصوص بین ساعات 10 صبح تا 2 بعد از ظهر. در بیرون از منزل از کرم ضد آفتاب با SPF حداقل 30 استفاده کنید.

دانه های قرمز روی پوست در بارداری نشانه چیست؟
درمان پلاک‌های کهیری خارش‌دار بارداری
پزشک ممکن است آنتی‌هیستامین یا کورتیکواستروئیدهای موضعی تجویز کند. برای تسکین، باید خود را با آب ولرم (نه داغ) بشویید، کمپرس‌های خنک یا پارچه‌های مرطوب را روی نواحی آسیب‌دیده اعمال کنید و لباس‌های گشاد و سبک بپوشید.
از صابون روی پوست درگیر استفاده نکنید چون باعث خشکی و خارش بیشتر می‌شود.

درمان علائم کشش، استرچ مارک‌ها
قبل از اینکه به دنبال درمان ترک‌های پوستی باشید تا زمانی که نوزادتان به دنیا بیاید، صبر کنید. درمان اثبات‌شده‌ای وجود ندارد، اما گاهی اوقات لیزر، یا کرم‌های تجویزی می‌توانند کمک کنند.

درمان اسکین تک، یا برچسب‌های پوستی
پزشک شما می‌تواند برچسب‌های پوستی را با جراحی یا سوزاندن آن‌ها با جریان الکتریسیته از بین ببرد.

درمان پریگوی بارداری
شما می‌توانید این وضعیت را با مرطوب‌کننده‌ها و استروئیدهای موضعی، کنترل کنید.

دانه های قرمز روی پوست در بارداری نشانه چیست؟
درمان کلستاز داخل کبدی
برخی از گزینه‌های درمانی شامل داروهایی برای توقف خارش و کاهش صفرا هستند. حمام سرد و آب یخ هم می‌تواند کمک‌کننده باشد.

درمان فولیکولیت خارش‌دار
می‌توانید علائم خود را با بنزوئیل پراکسید، مرطوب‌کننده با منتول، کرم یا پماد استروئیدی که روی پوست خود می‌زنید و آنتی‌هیستامین‌های خوراکی تسکین دهید.

درمان پسوریازیس بارداری
درمان این وضعیت، سخت است. در موارد خفیف، پزشکان از دوز کم کورتیکواستروئیدها استفاده می‌کنند. موارد جدی نیاز به دوز بالاتری دارند که می‌تواند به کودک آسیب برساند.

دانه های قرمز روی پوست در بارداری نشانه چیست؟
پرسش و پاسخ درباره دانه های قرمز روی پوست در بارداری
سئوال مخاطب بیا نی نی: خانمی 27 ساله‌ام که هفته 34 بارداری هستم. از دو هفته پیش دانه‌های ریزی پشت دست و پاهام ظاهر شده که الان در حال پیشرفت روی ساعد دستم و ساق پام هست،
آیا جای نگرانی هست؟ آزمایش پروتیین ادرار هم دادم منفی بود و در ضمن بچم خیلی خودشو سفت می‌کنه. بعضی وقتا یک سمت شکمم بعضی وقتا هر دو طرف شکمم باید چکار کنم؟

پاسح دکتر اعظم السادات موسوی، متخصص زنان و زایمان:
دوست عزیز اگر سونوهای لازم را انجام داده‌اید و رشد بچه و میزان مایع دور جنین و همچنین فشارخون نرمال و خوب است، جای نگرانی وجود ندارد، این دانه‌ها گاهی در اواخر بارداری ظاهر می‌شوند و ممکن است حتی با خارش همراه باشد، نکته مهمی نیست، مخصوص اواخر بارداری است.

به کلینیک بیا نی نی سر بزنید تا متخصص مود نظر خود را پیدا کنید.

تماشای تلویزیون برای نوزاد، مضر است؟

تماشای تلویزیون برای نوزاد، مضر است؟
تماشای تلویزیون می‌تواند سرگرم‌کننده باشد، اما آیا تماشای تلویزیون برای نوزادان مضر است؟ این مقاله به همین موضوع می‌پردازد.

تماشای تلویزیون برای نوزاد، مضر است؟

تماشای تلویزیون می‌تواند سرگرم‌کننده باشد، اما آیا تماشای تلویزیون برای نوزادان مضر است؟ این مقاله به همین موضوع می‌پردازد.
واضح است که تماشای بیش از حد تلویزیون به سلامت نوزادان آسیب می‌رساند. به این دلیل که نوزادان دوست دارند رنگ‌های زنده را ببینند، آن‌ها را مجبور نکنید که در حین تماشای تلویزیون، شبکه‌های مختلف تلویزیونی را یکی پس از دیگری تماشا کنند.
بر اساس تحقیقات، تماشای بیش از حد تلویزیون ممکن است پیامدهای مضر متعددی داشته باشد، از جمله توقف رشد مغز، کاهش تحریک مغز، مشکلات یادگیری، خواب ناآرام، کابوس‌های شبانه و عدم تمرکز.
علاوه بر این‌ها، بین تماشای تلویزیون در نوزادان و اوتیسم هم ممکن است ارتباط وجود داشته باشد که دلایل بیشتری برای دور نگه داشتن آن‌ها از تلویزیون ارائه می‌دهد.
به خواندن این مقاله ادامه دهید تا برخی نکات ایمنی برای حفظ امنیت خود و فرزندانتان را متوجه شوید.

تماشای تلویزیون برای نوزاد، مضر است؟
تماشای تلویزیون برای نوزادان چقدر ایمن است؟
طبق گفته آکادمی اطفال آمریکا، کودکان کمتر از دو سال نباید تلویزیون تماشا کنند. در حالی که بسیاری از والدین درک می‌کنند که تماشای تلویزیون برای فرزندانشان مضر است، اکثریت آن‌ها از تاثیر منفی تلویزیون بر کودکان خردسال، به‌ویژه هنگامی که موسیقی در پس‌زمینه پخش می‌شود، بی‌اطلاع هستند.
توانایی نوزادان برای تشخیص و کنترل نارضایتی خود در نتیجه قرار گرفتن در معرض طولانی‌مدت صفحه نمایش مختل می‌شود.
همچنین تماشای تلویزیون، بچه‌ها را از فعالیت‌هایی که به نفع توانایی ذهنی آن‌هاست، مانند کاوش و تعامل با سایر کودکان، منحرف می‌کند.

تماشای تلویزیون برای نوزاد، مضر است؟
سن مناسب برای تماشای تلویزیون برای نوزادان چیست؟
این سئوال که «در چه زمانی تماشای تلویزیون برای نوزادان ایمن است؟»، اغلب برای پدرها و مادرها دلهره‌آور است.
مطالعات نشان داده است که تماشای تلویزیون قبل از 18 ماهگی تاثیر منفی طولانی‌مدتی بر رشد زبان، توانایی خواندن و حافظه کوتاه‌مدت کودکان دارد. در نتیجه مشکلات خواب و تمرکز تشدید می‌شود.

تاثیر تماشای تلویزیون بر نوزادان چیست؟
بسیاری از والدین خوشحال‌اند که برنامه‌های تلویزیونی مختلف می‌توانند مثل یک پرستار بچه، حواس کودک را پرت کنند و کودکان را در زمانی که والدینشان سر کار هستند، مشغول نگه دارند.
والدینی که برنامه‌های تلویزیون را با فرزندان خود تماشا می‌کنند، احساس بدی ندارند چون فکر می‌کنند زمان با کیفیتی را برای فرزندان خود فراهم می‌کنند. اما آیا نمایشگرهای تلویزیون برای نوزادان مضر هستند؟

در واقع، این احتمال وجود دارد که اثرات تماشای تلویزیون برای نوزادان مضر باشد:

تماشای تلویزیون برای نوزاد، مضر است؟
1- مانع رشد مغز می‌شود
دو سال اول زندگی کودک بیشترین تاثیر را بر رشد مغز او دارد. در حالی که کودک شما در حال تماشای تلویزیون است، ممکن است از طریق دستکاری اشیاء اطراف خود به کاوش، بازی و یادگیری بپردازد.
این‌ها فعالیت‌هایی هستند که به کودک شما در ایجاد توانایی‌های لازم برای رشد شناختی، رشد اجتماعی و رشد عاطفی کمک می‌کنند.

2- تعامل اجتماعی کمتر
بازی، یک روش عالی برای آشنایی کودک با محیط خود است. او یاد می‌گیرد که چگونه مغز خود را از طریق آزمایش‌های علت و معلولی به هم متصل کند.

هیچ میزان تماشای تلویزیون، یا گوش دادن به موسیقی به شما نحوه برقراری ارتباط موفق را نمی‌آموزد.

هر بار که فرزند شما با فرد دیگری ارتباط برقرار می‌کند، یک نقطه عطف رشد به دست می‌آید. اگر فرزند شما این تغییرات را به صفحه نمایش متصل کند، تعامل اجتماعی را از دست خواهد داد.

3- نه تلویزیون و نه موسیقی نمی‌توانند به کودک یاد بدهند که با موفقیت صحبت کند
هیچ میزان تماشای تلویزیون، یا گوش دادن به موسیقی به شما نحوه برقراری ارتباط موفق را نمی‌آموزد. اگر تلاش‌های ارتباطی فرزندتان را نادیده بگیرید، ممکن است یک نقطه عطف رشدی قابل توجه را از دست بدهید.

تماشای تلویزیون برای نوزاد، مضر است؟
4- تاثیر منفی بر مهارت‌های ارتباطی
گوش دادن به صحبت‌های شخصیت‌های کارتونی که با لحن بچه‌گانه یا تحقیرآمیز با فرزندتان صحبت می‌کنند، به او کمک نمی‌کند تا مهارت‌های ارتباطی‌اش را توسعه دهد.
در عوض، او توانایی‌های ارتباطی را از طریق گوش دادن و تقلید از عادات گفتاری بزرگسالان به دست می‌آورد. او با تقلید از بزرگسالان اطراف خود که به شیوه‌های اشتباه اما مستقیم صحبت می‌کنند، الگوهای گفتاری خوبی ایجاد می‌کند.

5- آسیب به مهارت‌های شناختی
به خاطر داشته باشید که وقتی کودک شما به تلویزیون لبخند می‌زند، تلویزیون با لبخند زدن پاسخ متقابل نمی‌دهد. در نتیجه ممکن است به سلامت اجتماعی و روانی او آسیب وارد شود.

6- برنامه‌های گمراه‌کننده
بیشتر برنامه‌ها و فیلم‌های کودکان به دلیل مخاطبان هدف، مهارت‌های نادرستی را به کودکان آموزش می‌دهند. آن‌ها با به تصویر کشیدن واقعیت به شکلی اغراق‌آمیز و کارتونی، مشکل را نادرست معرفی می‌کنند.

7- تماشای طولانی‌مدت تلویزیون ممکن است مهارت‌های ارتباطی کودکان را مختل کند
بسیاری از مطالعات نشان داده‌اند که قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض تلویزیون ممکن است به ظرفیت کودکان برای برقراری ارتباط موثر از طریق خواندن و نوشتن آسیب برساند.
پیامدهای دراز مدت، شامل مشکلات تمرکز و یادگیری است.

تماشای تلویزیون برای نوزاد، مضر است؟
جایگزین‌های دیگر برای تماشای تلویزیون برای نوزادان
در حالی که تلویزیون به خودی خود به کودکان آسیب نمی‌رساند، ممکن است شنیده باشید که بسیاری از مردم می‌پرسند: «آیا تماشای تلویزیون برای نوزادان مضر است؟»

تماشای بیش از حد تلویزیون، بد است و ممکن است به عاداتی مثل کم‌تحرک و عدم قرار گرفتن در معرض امکانات آموزشی مختلف منجر شود.

پاسخ این خواهد بود که تماشای بیش از حد تلویزیون، بد است و ممکن است به عاداتی مثل کم‌تحرک و عدم قرار گرفتن در معرض امکانات آموزشی مختلف منجر شود.
کودکان باید به طور مکرر در معرض طیف وسیعی از تجربیات قرار بگیرند تا تربیت آن‌ها کامل شود. هنگامی که فعالیت‌های سالم را در برنامه روزانه کودک خود بگنجانید، او طیف وسیع‌تری از مهارت‌ها، استعدادها و تجربیات را به دست خواهد آورد.

جایگزین‌های زیر را برای درگیر نگه داشتن نوزادان ایجاد کنید:

1- از رنگ‌آمیزی بهره بگیرید
یک جعبه رنگارنگ از مدادرنگی تهیه کنید تا کودکان با آن نقاشی بکشند. کشیدن نقاشی، شکل دادن به اشکال و نوشتن اعداد و حروف با کودکتان می‌تواند بسیار سرگرم‌کننده باشد.

2- کمک در آشپزخانه
کودک را همراه خود به آشپزخانه ببرید و به او اجازه بدهید در فرآیند آشپزی به شما کمک کند. همچنین می‌توانید از او برای کمک به اندازه‌گیری، مخلوط کردن و هم زدن استفاده کنید.
حتی بچه‌های کوچک هم می‌توانند میوه‌ها و سبزیجات را بشویند و وعده‌های غذایی را به روش‌های جدید جمع کنند.

تماشای تلویزیون برای نوزاد، مضر است؟
3- برای فرزندتان کتاب بخوانید
برای فرزندتان کتاب‌های مصور با تصاویر بزرگ را انتخاب کنید تا علاقه کودکتان را به داستان برانگیزد. حتی اگر فقط چند دقیقه در روز یک برایش کتاب بخوانید، رشد کودکتان را تقویت خواهید کرد.

برای فرزندتان کتاب‌های مصور با تصاویر بزرگ را انتخاب کنید تا علاقه کودکتان را به داستان برانگیزد.

4- در برخی تمرینات بدنی شرکت کنید و مدتی را در فضای باز بگذرانید
بازی با اسباب‌بازی‌ها در حیاط، دوچرخه‌سواری و بازی با دوستان، همگی راه‌های لذت‌بخشی برای کودک هستند تا در حین لذت بردن از فضای باز، کمی ورزش کند.

تماشای تلویزیون برای نوزاد، مضر است؟
تماشای تلویزیون برای نوزاد مضر است، پرسش و پاسخ
سوال مخاطب بیا نی نی: آیا نگاه کردن به تلویزیون از فاصله سه متری برای نوزاد سه ماهه به مدت بیست دقیقه در روز ضرر داره؟

پاسخ دکتر فرزاد وفایی، متخصص اطفال:
ممکن است دیدن تلویزیون برای چشمان نوزاد شما ضرر خاصی نداشته باشد، اما اگر به تلویزیون عادت کرد، بعد که بزرگ‌تر شد دیگر نمی‌توان او را در دیدن تلویزیون کنترل کرد و به این صورت رشد کودک، بازی کردن او، تعاملش با خانواده و تعامل اجتماعی‌اش با همسالانش دچار مشکل می‌شود.
بنابراین اگر خیلی اصرار به دیدن تلویزیون دارد، می‌توانید اجازه دهید لالایی کودک یا چند برنامه خاص را ببیند، ولی در بقیه موارد سعی کنید او را سرگرم کنید تا تلویزیون نبیند.
از طرف دیگر تلویزیون امواج الکترومغناطیسی دارد که هنوز برای ما ناشناخته است و ممکن است روی مغز یا اندام و سلامتی کودک اثر منفی بگذارد، بنابراین در بیشتر موارد نوزاد زیر یک سال را از دیدن آن منع می‌کنیم.

به کلینیک بیا نی نی سر بزنید.

میوه برای نوزاد هشت ماهه

میوه برای نوزاد هشت ماهه
هنگامی که کودک شما در خوردن غذا‌های نرم و له‌شده مهارت پیدا کند، ممکن است در حدود ۸ ماهگی آماده باشد تا غذا‌های انگشتی مصرف کند. این مقاله به شما کمک می‌کند تا با غذا و میوه برای نوزاد هشت ماهه آشنا شوید.

هنگامی که کودک شما در خوردن غذاهای نرم و له‌شده مهارت پیدا کند، ممکن است در حدود 8 ماهگی آماده باشد تا غذاهای انگشتی مصرف کند. این مقاله به شما کمک می‌کند تا با غذا و میوه برای نوزاد هشت ماهه آشنا شوید.
کودکان در این سن، مهارت برداشتن غذا و رها کردن یا له کردن آن را دارند و با تسلط بر گرفتن قاشق در حدود 9 ماهگی کارآمدتر و مستقل‌تر خواهند شد.
در آن مرحله کودکان می‌توانند از انگشت شست و اشاره خود برای برداشتن تکه‌های کوچک غذا استفاده کنند.

میوه برای نوزاد هشت ماهه
تغذیه کودک هشت ماهه
کودک شما ممکن است بخواهد هر چیزی را که در بشقاب شما می‌بیند چنگ بزند، اما این دستورالعمل‌ها را برای تغذیه سالم و ایمن او دنبال کنید.
با تکه‌های پنیر نرم شروع کنید. تکه‌های کوچک پاستا یا نان، سبزیجات نرم و خرد‌شده، و میوه‌هایی مانند موز، آووکادو و هلو یا شلیل رسیده شروع کنید.

مراقب خطرات خفگی باشید. از دادن غذاهای گرد و سفت مانند هویج، انگور و هات‌داگ و سبزیجات خام و بادام‌زمینی خودداری کنید.

این غذاها باید به حداقل جویدن نیاز داشته باشند، چون ممکن است کودک شما هنوز دندان نداشته باشد. به او اجازه ندهید که هات‌داگ، سبزیجات خام، آجیل، گوشت، آب‌نبات سفت، یا بافت‌های چسبنده مانند کره‌های آجیل که خطر خفگی را در این مرحله افزایش می‌دهند، مصرف کند.
در صورت وجود هرگونه نگرانی در مورد آلرژی، غذاهای جدید را یکی‌یکی به کودک معرفی کنید.
همه غذاها را به قطعات نرم و کوچک خرد کنید.
مراقب خطرات خفگی باشید. از دادن غذاهای گرد و سفت مانند هویج، انگور و هات‌داگ و سبزیجات خام و بادام‌زمینی خودداری کنید.
کشمش و ذرت بو داده برای نوزادان خطرناک است.

میوه برای نوزاد هشت ماهه

شیردهی به نوزاد در هشت ماهگی
شیر خشک یا برنامه شیردهی خود را حفظ کنید، اما وقتی کودک شما مواد جامد بیشتری می‌خورد، به طور طبیعی شروع به مصرف شیر کمتری می‌کند. برای به دست آوردن ارزش غذایی، کودک شما در این مرحله باید مواد جامد بیشتر و شیر کمتری مصرف کند.

میوه برای نوزاد هشت ماهه

رشد کودک در هشت ماهگی
کودک شما در هشت ماهگی قوی‌تر می‌شود و حتی ممکن است در حال حرکت باشد، چه برعکس روی شکمش بلغزد، چه از پشت سرش بچرخد یا واقعا به جلو بخزد. اگر قبلا خانه خود را برای حرکت کودک نکرده‌اید، دیگر منتظر نمانید!
ممکن است این علائم رو به رشد حرکتی را متوجه شوید:

  • احتمالا کودک شما اکنون می‌تواند چندین دقیقه به تنهایی بنشیند، بدون اینکه از دست‌هایش برای حمایت استفاده کند و ممکن است بتواند به تنهایی در حالت نشسته، بلند شود.
  • در حالی که شما از او حمایت می کنید، او باید بتواند بالا و پایین بپرد و احتمالا حتی روی پاهایش بلند شود.
    دست‌های کوچک او به طور فزاینده‌ای چابک می‌شود.

میوه برای نوزاد هشت ماهه

توانایی‌های کودک در هشت ماهگی
کودک در هشت ماهگی این توانایی‌ها و ادراک را دارد:

بینایی کودک

کودک ممکن است از افراد و موقعیت‌های جدید بترسد. بنابراین به او زمان بدهید تا با افراد آشنا شود.

کودک شما باید بتواند تقریبا به اندازه یک بزرگسال ببیند و بتواند اجسام متحرک را با چشمان خود ردیابی کند.

داشتن اضطراب از غریبه‌ها
کودک ممکن است از افراد و موقعیت‌های جدید بترسد. بنابراین به او زمان بدهید تا با افراد آشنا شود و اگر در کنار افراد غریبه، بی‌قراری می‌کند، در کنارش باشید و او را آرام کنید.

میوه برای نوزاد هشت ماهه

درک و فهم کودک
ممکن است کودک شما بیش از آنچه شما تصور می‌کنید درک کند، بنابراین مهم است که در مورد هر کاری که انجام می‌دهید با او حرف بزنید و سعی کنید کلمات آشنا و آسان را برایش تکرار کنید.

میوه برای نوزاد هشت ماهه

نکاتی که باید درباره غذای کودک در نظر بگیرید

  • اگر در خانواده شما آلرژی غذایی وجود دارد، با پزشک متخصص اطفال در مورد معرفی غذاهای بسیار حساسیت‌زا مانند بادام‌زمینی و تخم مرغ به کودک مشورت کنید.
  • غذاهای سرخ‌شده انتخاب خوبی برای نوزادان نیستند.
  • از دادن آب میوه به نوزاد خودداری کنید، مگر اینکه تازه باشد.
  • در این سن، رژیم غذایی کودک شما باید شامل غلات، میوه‌ها، سبزیجات و گوشت باشد و او باید دو تا سه وعده در روز آن‌ها را بخورد.
  • علاوه بر برنج، جو یا غلات جو دوسر، می‌توانید محصولات شامل غلات مانند نان تست، کراکر و غلات خشک را به کودکتان معرفی کنید. از دادن هر گونه غلات رنگارنگ و شیرین خودداری کنید.
  • کودک را برای مدت زمان شیر دادن روی صندلی‌اش بنشانید. اگر هنگام خزیدن به اطراف غذای انگشتی بخورد، احتمال خفگی او بیشتر است.
  • در این سن هنوز باید به کودک شیر مادر، یا شیر خشک بدهید. کودک شما در حال شروع انتقال به مصرف مواد جامد است، اما شیر مادر و شیر خشک هنوز غذاهایی کلیدی برایش هستند.
  • پوره کردن یا له کردن سبزیجات ممکن است خوردن آن‌ها را برای کودک شما آسان‌تر بکند.

میوه برای نوزاد هشت ماهه
پرسش و پاسخ بیا نی نی درباره میوه برای نوزاد هشت ماهه
سئوال مخاطب بیا نی نی: دختر ٨ ماهه من چه میوه‌هایی در این ماه و ماه آینده می‌تواند بخورد؟ و آب چه میوه‌هایی را در ماه هشت و نه می‌توانم به او بدهم؟

پاسخ از دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال:
یک نوزاد هشت ماهه می‌تواند سیب، گلابی، لیمو شیرین، هندوانه، طالبی، گرمک، موز، آلو و هلو را بخورد. از آب همه این میوه‌ها که گفته شد هم می‌توانید برای او استفاده کنید.

به کلینیک بیا نی نی سر بزنید.