نزدیکی در سه ماهه اول بارداری مجاز یا ممنوع؟

نزدیکی در سه ماهه اول بارداری مجاز یا ممنوع؟

نزدیکی در سه ماهه اول بارداری مجاز یا ممنوع؟

شاید فکر کردن به رابطه زناشویی آن هم در دوران بارداری برایتان سخت و نگران کننده باشد، به خصوص که احتمال سقط جنین در سه ماهه اول بارداری بیشتر از سه ماهه دوم و سوم است. بنابراین ممکن است فکر کنید نزدیکی در سه ماهه اول بارداری کار خطرناکی است.
اما بهتر است ترس و نگرانی را کنار بگذارید و به زندگی عادی‌تان برگردید!
علاوه بر تغییرات هورمونی، بدن شما هم در دست تغییراتی است که ممکن است مدام احساس کاهش و افزایش میل جنسی داشته باشید. باید منتظر احساسات غیرمنتظره باشید چراکه همه چیز دستخوش این تغییر بزرگ خواهد شد.
اوایل بارداری، بعضی خانم‌ها احساس خستگی و کسالت زیادی دارند و به زور می‌توانند کارهای روزمره شان را ادامه دهند- چه برسد به زندگی عاطفی!
بعضی‌ها هم مدام احساس گرسنگی می‌کنند. اما با این حال بعضی‌ها هم میل جنسی‌شان افزایش می‌یابد و دوست دارند در این دوران هم زندگی روزمره‌شان را داشته باشند و صمیمت خود را با همسرشان حفظ کنند.
در ادامه با دانستنی‌های نزدیکی در سه ماهه اول بارداری آشنا خواهید شد تا نه فقط سلامت جنین و خودتان را حفظ کنید، که از رابطه در این دوران لذت ببرید.

رابطه جنسی بعد از بارداری

حالت تهوع و نزدیکی

بعضی‌ها در سه ماهه اول بارداری به قدری حالت تهوع زیادی دارند که شاید اصلا نتوانند به رابطه زناشویی فکر کنند. تعداد کسانی که به اصطلاح «ویار» دارند و اوایل بارداری دچار تهوع صبحگاهی می‌شوند، اصلا کم نیست و شاید بهتر باشد به جای تهوع صبحگاهی به آن بگوییم «تهوع روزانه» چراکه در تمام طول روز با مادر است.
این تهوع ممکن است به خاطر واکنش جنین به هورمون بارداری hCG باشد. استروژن و پروژسترون هم ممکن است در این بدحالی تاثیرگذار باشند و سرعت عملکرد دستگاه گوارش را کاهش می‌دهند.
حالا احساس خستگی و کسالت بارداری را هم به تهوع اوایل بارداری اضافه کنید؛ پس تعجبی ندارد که به رابطه جنسی بی‌میل باشید. اما با همه این احساسات مختلف، اگر دوست دارید لحظات عاشقانه‌ای کنار همسرتان داشته باشید، خوب است این کار را به لحظاتی پایانی روز و قبل از رفتن به رختخواب موکول کنید که تهوع‌تان کمتر است.
خبر خوب این است که تهوع صبحگاهی معمولا بین هفته‌های ۱۲ تا ۱۴ بارداری تمام می‌شودد. بنابراین اگر در سه ماهه اول نمی‌توانید خود را برای رابطه زناشویی آماده کنید، کمی صبور باشید که به زودی دوباره می‌توانید به رابطه عاطفی‌تان برگردید.

افزایش میل جنسی در بارداری طبیعی است؟

با توجه به تغییرات زیادی که بارداری در بدن ایجاد می‌کند، اصلا بعید نیست که حس میل جنسی بعضی خانم‌ها همزمان با بارداری‌شان زیادتر شود. در مقابل بعضي‌ها هم ممکن است حس کنند میل جنسی‌شان کمی (یا خیلی زیاد) کاهش پیدا کرده!
اگر میل جنسی شما افزایش یافته، می‌توانید قدردان هورمون‌های بارداری و نیز افزایش گردش خون در ناحیه تناسلی خود باشید که حتی باعث می‌شود در طول رابطه، دفعا بیشتر و شدیدتر ارگاسم را تجربه کنید.
شاید هم در دوران بارداری، همینکه فکرتان از نگرانی درباره لوازم پیشگیری از بارداری و … رها شده، خود باعث افزایش میل جنسی‌تان شود.

رابطه زناشویی در دوران بارداری

نزدیکی در سه ماهه اول و خطر سقط

یک نفس راحت بکشید: هیچ منعی برای نزدیکی در دوره بارداری، حتی سه ماهه اول بارداری وجود ندارد.حتی اگر قبل از اینکه متوجه بارداری‌تان شوید، قرص ضدبارداری مصرف کرده‌اید، باز هم لازم نیست نگران باشید که هیچ تاثیری بر سقط جنین و … ندارد.
اگر شوهرتان از نزدیکی در بارداری واهمه دارد و نگران سلامت فرزندش است، به او اطمینان دهید که جای بچه در رحم شما امن است و دخول، نمی‌تواند آسیبی به او برساند.
تا زمانیکه پزشک به شما اطمینان دهد که نزدیکی خطری برای جنین ندارد، می‌توانید از لحظات عاشقانه‌ای که کنار همسرتان تجربه می‌کنید، لذت ببرید.
 

در دوران بارداری چگونه نزديكی كنيم؟

در دوران بارداری چگونه نزديكی كنيم؟

در دوران بارداری چگونه نزديكی كنيم؟

دوره‌هایی خاص در بارداری وجود دارند که در آن دوره‌ها روابط جنسی باید با احتیاط و ملاحظه انجام شود. بسیاری از زوجین درباره چگونگی نزدیکی در بارداری اطلاعات درستی ندارند. بنابر‌این ما از پریسا الماسی، کارشناس مامایی، خواستیم تا نکاتی را که همسران باید در روابط جنسی در هر مرحله از بارداری رعایت کنند، برای‌مان بگوید.

نزدیکی در سه ماهه اول بارداری

در هفته ششم از سه ماهه اول بارداری، تهوع و استفراغ آغاز می‌شود و معمولا در این دوران روابط جنسی و یا حتی تصور آن نیز ممکن است در زنان باردار حالت تهوع ایجاد کند. بسیاری از زنان در این دوران حس می‌کنند بویایی‌شان تقویت شده و هر بویی در نظر‌شان تهوع‌آور است. حساسیت سینه‌ها به‌ویژه در سه ماهه اول در زنان شایع است بنابر‌این تحریک آنها در هنگام برانگیختگی جنسی ممکن است دردناک باشد.

بسیاری از خانم‌ها در دوران سه ماهه اول بارداری از درد زیر دل، کرامپ‌ها (گرفتگی عضلانی) وکمر درد پس از ارگاسم شکایت می‌کنند. به همین دلیل آقایان در این دوره باید این موارد را رعایت کنند: تحریک سینه‌ها را باید متوقف کنند، در هنگام خستگی زمان آمیزش را باید کوتاه‌تر کنند، به همسرشان اطمینان دهند که هنوز دوستش دارند، کمر او را ماساژ دهند چون ماساژ دادن در این دوره علاوه بر فایده زیاد آن، احساس خوشایندی را برای خانم‌های باردار ایجاد می‌کند. پس آقایان می‌توانند محبت‌شان را با ماساژدادن، در آغوش گرفتن و بوسیدن همسر‌شان ابراز کنند.

رابطه زناشویی و در آغوش گرفتن همسر در بارداری

نزدیکی در سه ماهه دوم بارداری

در سه ماهه دوم بارداری بافت‌های داخل و اطراف واژن دچار گرفتگی می‌شوند که افزایش عروق خونی و خون‌رسانی در دوره بارداری باعث این پرخونی است. در این دوره بازگشت به حالت عادی پس از ارگاسم، وقت بیشتری می‌خواهد و هیچ‌گاه به‌طور کامل انجام نمی‌شود. بنابراین نوازش‌ها و معاشقه‌های بعد از رابطه جنسی باید طولانی‌ باشد.این حالت به همراه پرخونی لگن ممکن است باعث ایجاد کرامپ‌ها و کمردرد شود.

دیس پارونی (درد در حین رابطه جنسی) یکی از عوارض شایع سه ماه دوم بارداری است که می‌تواند ناشی از عفونت مجاری ادراری، عدم لغزندگی واژن یا فشرده شدن آلت روی دهانه رحم باشد. بنابراین علل اولیه مانند عفونت‌ها باید شناسایی شوند و نزدیکی عمیق نباید انجام شود.

در دوران سه ماهه دوم بارداری، بدن خانم باردار ویژگی‌های بارداری را بیشتر نشان داده و شکمش  بزرگتر می‌شود. بنابراین قرار گرفتن در بعضی از وضعیت‌ها مانند وضعیت رو در رو که مرد در بالا قرار می‌گیرد، ممکن است موجب بروز درد و ناراحتی در خانم‌ها شود. چون ایجاد هر فشاری بر سینه‌ها و شکم دردناک است. بنابراین آقایان می‌توانند ازوضعیت‌هایی استفاده کنند که فشار کمتری بر سینه و شکم همسر‌شان وارد شود. قرار گرفتن در وضعیت پهلو، برای این دوره از بارداری بهتر است.

 در این دوره ممکن است حرکت جنین باعث کاهش میل جنسی در بعضی از خانم‌ها شود. به همین دلیل بسیاری از خانم‌ها، با احساس حرکت جنین در طی فعالیت جنسی احساس گناه می‌کنند و چنین تصوری دارند که جنین در حال مشاهده آنها است. در صورتی که این نگرانی کاملا بی‌مورد است.

رابطه جنسی در بارداری

نزدیکی در سه ماهه سوم بارداری

در سه ماهه سوم بارداری مشکلات گوارشی و سوزش سردل، اغلب موجب آزار خانم‌های باردار می‌شود و اگر هنگام نزدیکی زیر همسر قرار بگیرند، این مشکل شدید‌تر هم می‌شود. این حالت معمولا با نزدیکی در بارداری از طرف پهلو که به انرژی کمتری احتیاج دارد برطرف می‌شود. رحم نیز ممکن است به دنبال نزدیکی دچار انقباض مداوم و طولانی‌مدت شود به‌ویژه اگر ارگاسم یک دقیقه یا بیشتر طول بکشد.

برای بعضی از زنان این احساس خوشایند و لذت‌بخش بوده و برای دیگر زنان موجب بروز ترس و وحشت می‌شود چون نگران هستند که اکسیژن به جنین نرسد یا او در مدت انقباضات رحم صدمه ببیند. در حالی که ترس آنها بیهوده است و نباید نگران باشند.

خانم‌ها باید به محض احساس فشار و انقباض رحم، به پهلوی چپ دراز بکشند و مدتی استراحت کنند. در این دوران، فاز بازگشت بعد از ارگاسم ناقص است و احساس برانگیختگی در زن، ادامه پیدا می‌کند. بنابراین آقایان باید پس از آمیزش، مدت معاشقه را کمی طولانی‌تر کنند تا این مدت به خوبی سپری شود.

بسیاری ازخانم‌ها از عدم ارضای جنسی در مدت نزدیکی یا ارگاسم شکایت دارند. این حالت هم طبیعی است اما آنها می‌توانند در صورت تمایل، مدت معاشقه پیش از آمیزش را کمی طولانی‌تر کنند.

بازگشت احساس خستگی در سه ماهه سوم بارداری به دلیل کمبود خواب و تحمل وزن زیاد شکم برای بسیاری از زنان آزار‌دهنده است. بنابر‌این آقایان باید به محض مشاهده احساس خستگی در همسر‌شان، وضعیت‌شان را تغییر دهند یا خانم‌شان باید به پهلوی چپ بخوابد و استراحت کند. آقایان باید بدانند که در اینجا هم ماساژ کمر علاوه بر کاهش درد و گرفتگی می‌تواند خوشایند باشد و ارتباط آنها را با همسرشان حفظ کند.