۱۰ نشانه وسواس نظافت و تمیزی را بشناسید

چه زمانی تمیزکردن ما بیش از حد می‌شود؟ چه زمانی به فرد منظم و مرتب با دیده تحسین نگاه نمی‌شود و به سمت وسواس می‌رود؟ وسواس نظافت می‌تواند برای شما یا عزیزانتان مشکلاتی را ایجاد کند. به عنوان مثال دوست شما خانه‌ای مرتب و تمیز دارد. از زمان کودکی وقتی که محیط اطرافش تمیز و مرتب بود، احساس امنیت و آرامش می‌کرد. شما به خانه او می روید. همه چیز سر جای خودش هست. خانه او نقصی ندارد. آیا در این نقطه مشکلی وجود دارد؟ آیا او وسواس تمیزی دارد؟ نه. هر خانه تمیز و مرتبی نشان از وسواس ندارد. نگهداری از یک خانه بسیار خوب و مفید هم می‌باشد.

پس چه زمانی او وسواس تمیزی دارد؟

به زندگی روزمره او دقت کنیم. او بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب، غلتکی به دست می‌گیرد و کل کف اتاق می‌چرخاند تا موهای ریخته شده را جمع کند. سپس روی زانوی خود می‌نشیند و کف خانه را با دستمال تمیز می‌کند. سپس توالت را پاک می‌کند و هر دستگیره در خانه را جلا می‌دهد. برای مسواک زدن در وان حمام زانو می‌زند تا سینک دستشویی را خیس نکند و مجبور نباشد سینک را خشک کند. او روزهای تعطیل بیشتر به جان خانه می‌افتد و حتی بیشتر از بقیه روزها خانه را تمیز می‌کند.

او با وجود کار کردن بیرون از خانه تا زمانی که خانه را مرتب و تمیز نکند آرامش پیدا نمی‌کند. هر روز این اتفاقات تکرار می‌شود. او از شریک زندگی خود هم انتظارات مشابهی دارد. به او می‌گوید چرا بعد از هربار شستشو سینک را خشک نمی‌کند؟ شریک زندگی او هم ناراضی است و احساس کنترل شدن می‌کند.

نشانه‌های وسواس شستشو و نظافت

زمانی که میل به تمیزی آنقدر زیاد می‌شود که اگر فرد آن کار را انجام ندهد احساس اضطراب و ناراحتی می‌کند احتمال دارد که پای وسواس در میان باشد. به طور کلی چنین علائمی برای شما زنگ خطر است که ممکن است نشانه داشتن اختلال وسواس باشد:

۱. شستن زیادی از حد دست

۲. تمیز کردن بیش از حد

۳. رفتار چک‌کردن مداوم چیزها: گاز و… .

۴. انجام کارها بر اساس الگوی مشخص عددی به طرز افراطی: بالا رفتن از پله یا شمردن کاشی‌ها و… .

۵. کمال‌گرایی در سازمان‌دهی لوازم: بیش از حد منظم بودن، تقارن چیزها، قفسه‌بندی تمام چیزها و… .

۶. نگرانی بیش از حد: به عنوان مثال چند بار تماس گرفتن با مادرتان تا بدانید حال او خوب است.

۷. افکار جنسی ناخواسته: خیلی از این افکار می‌تواند موجب شرم افراد شود اما به طور ناخواسته به ذهن این افراد می‌رسد.

۸. وسواس در روابط با خانواده و اطرافیان

۹. سوال می‌کنند تا به اطمینان برسند: به عنوان مثال مدام می‌پرسند خانه من تمیز است؟

۱۰. از ظاهر خود متنفر هستند: نگران وزن و لاغری خود بودن ربطی به این مورد ندارد، اما به عنوان مثال فرد تمام روز درگیر این است که یک قسمت از بدنش و صورتش تمیز باشد.

روش تمیز کردن ریموت کنترل

ریموت های دستگاه های الکترونیکی، خیلی سریع با چربی های پوست، گرد و خاک، خرده‎های نان و در کل هر گونه چرک، کثیف می شوند. تمیز کردن مکرر این ریموت ها، هم باعث می شود آنها بهینه تر کار کنند و هم اینکه از جمع شدن جرم و میکروب که می تواند به راحتی بین اعضای خانواده منتقل شود، جلوگیری می کند.

مرحله ی اول:

ابتدا روی ریموت را با پارچه ای مرطوب که در الکل فرو رفته باشد، به آرامی پاک کنید. مطمئن شوید که آب پارچه، قبل از استفاده کاملا گرفته شده باشد.

مرحله ی دوم:

از پارچه برای از بین بردن لکه های سرسخت استفاد کنید. نوک یکی از انگشت هایتان را زیر پارچه قرار داده و تا وقتی که لکه از بین برود روی آن بکشید.

مرحله ی سوم:

هنگام تمیز کردن دکمه ها مراقب باشید. آرام پاک کنید تا دکمه ها از جایشان بیرون نیایند. برای تمیز کردن بین دکمه ها، بهترین روش استفاده از گوش پاک کن است که آن را هم باید در الکل فرو کنید.

مرحله ی چهارم:

در آخر با یک پارچه ی خشک و بدون پرز روی ریموت را تمیز کنید تا اگر هنوز ذره ای مانده از بین برود و ریموت هم خشک شود.

مرحله ی پنجم:

ریموت را هنگامی که استفاده نمی کنید در جایی پوشیده قرار دهید. یک جعبه ی کوچک با دری محکم بهترین گزینه برای قرار دادن ریموت در مواقعی است که از آن استفاده نمی کنید. این کار باعث می شود آنها سر راه نباشند، به راحتی قابل پیدا کردن و از هر گونه خاک و گرد و غبار هم به دور باشند.

چگونه مگس های ریز توالت را به راحتی از بین ببریم؟

مگس فاضلاب: این مگس ها معمولا در مکان های مرطوب با اکسیژن کم و یا محل هایی که مملو از آشغال مواد آلی و سبزیجات خشک و فاسد و فاضلاب های بیمارستان ها و مکان های صنعتی می توانند باشند.

چگونه از شر مگس توالتی خلاص شویم؟
در مبارزه با آفت‌ها و حشرات مزاحم، نخستین راهی که به ذهن بسیاری می‌رسد استفاده از سموم و آفت‌کش‌های شیمیایی است. ولی استفاده از این سموم بهترین راه از بین بردن حشرات مزاحم نیست. چون خواه‌ناخواه مقداری از این سموم وارد ریه و بدن خود ما نیز می‌شود. به‌علاوه، بعضی از حشرات و آفت‌ها که در برابر این سموم مقاوم هستند زنده می‌مانند و پس از مدتی تکثیر می‌شوند و ازآن‌پس این سم‌ها بی‌اثر می‌شوند.
بنابراین، همیشه بهتر است که، برای از بین بردن آفت‌ها، از روش‌های بی‌ضرر و طبیعی استفاده کنیم. در ادامه بهترین راه از بین بردن مگس فاضلاب را بیان می‌کنیم و روش جلوگیری از هجوم این حشرهٔ مزاحم کوچک و، البته، آلوده را به خانه شرح می‌دهیم.
 
آیا پشه های ریز دستشویی نیش میزنند؟
نه، خوشبختانه پشه یا مگس توالت نیش نمی زند. آنها چیزی بیش از یک مزاحم نیستند.

نشانه های هجوم و آلودگی مگس سرویس بهداشت
مگس های فاضلاب به مناطق مرطوب و سرشار از مواد آلی و غنی از مواد مغذی جذب می شوند. لوله های فاضلابی، فاضلاب ها و مخازن سپتیک زیستگاه های مناسب و زمینه های پرورش این مگس ها را تشکیل می دهند.شایع ترین علامت آلودگی و هجوم، وجود مگس های بالغ است. آنها به طور معمول در نزدیکی لوله های فاضلابی و مناطق تولید مثل قرار دارند.
یکی از راه ها برای اطمینان از اینکه شما با آلودگی و هجوم مگس های فاضلابی مواجه هستید، این است که راه خروجی لوله های فاضلاب را با نوارهای چسبنده بپوشانید. وقتی مگس ها سعی می کنند از لوله خارج شوند به نوار میچسبند. اگر هر نوع از پشه های فاضلاب را پیدا کردید، می توانید مطمئن شوید که شما با آلودگی و هجوم مواجه هستید.
از بعضی جهات لاروهای مگس فاضلاب مفید هستند چون با خوردن مواد آلی و فاضلابی باعث می شوند از گرفتگی چاه فاضلاب جلوگیری به عمل آید. لاروها دارای فک های قوی هستند که قادرند لایه های بزرگ و عمیقی از فاضلاب را برش دهند.
اما جمعیت این حشرات به سرعت میتواند از کنترل خارج شود. به همین خاطر صاحبان خانه به دنبال راهی برای دفع پشه های ریز توالت و همچنین مبارزه با حشرات ریز توالت هستند.ما میخواهیم روش های برتر و بهترین راه حل از بین بردن مگس ریز توالت را به شما معرفی کنیم تا بتوانید با این آفات مبارزه و آنها را دفع نمایید.

مگس فاضلاب چیست و چه تفاوت‌هایی با سایر حشرات و آفت‌ها دارد؟
مگس فاضلاب، همان طور که از نامش پیداست، در مجرای فاضلاب، تانک‌های آلوده و کثیف و خاکِ آلوده به فاضلاب زندگی می‌کند. این حشره از مواد ارگانیک موجود در لوله‌ها تغذیه می‌کند و اگر موقعیت و فرصت مناسب را پیدا کند، با رساندن خود به مکان‌هایی مانند سینک آشپزخانه و کف‌شور حمام، وارد خانه می‌شود.
البته این حشرات بی‌آزارند و نیش نمی‌زنند، ولی ازآنجاکه تعدادشان به‌سرعت افزایش می‌یابد و به‌شدت آلوده هستند، وجود آنها در خانه آزاردهنده است.معمولا این حشرات را در حال استراحت روی دیوار نزدیک دوش حمام یا در حال پرواز در اطراف سینک آشپزخانه می‌بینیم. مگس فاضلاب را به‌ویژه در اطراف سینک و دوش‌هایی که مدتی بی‌استفاده بوده‌اند (مثلا پس از تعطیلاتی طولانی) یا به‌ندرت استفاده می‌شوند می‌بینیم.
مگس فاضلاب حشرهٔ کوچکی است که اندازهٔ آن یک‌هشتم اینچ و حدودا هم‌اندازهٔ مگس میوه یا پشه است و، بنابراین، به‌راحتی می‌توان آنها را باهم اشتباه گرفت. رنگ مگس فاضلاب خاکستری یا قهوه‌ای است و بال‌هایش روشن است و اگر این حشره را له کنیم، مادهٔ پودری‌شکلی از خود بر جا می‌گذارد.
مگس فاضلاب حشره‌ای کُرک‌دار است که بدن و بال‌های آن با مو پوشیده شده است و ظاهری خزدار دارد. این حشرات را ازروی الگوی منحصربه‌فرد رگه‌های روی بال‌ها و الگوی پرواز نامنظم‌شان می‌توان شناخت.
اگر در آشپزخانه یا حمام، حشراتی با این ویژگی‌ها دیدید، احتمالا با مشکل مگس فاضلاب مواجه شده‌اید. البته باید سایر منابع مانند میوه‌های گندیده را نیز بررسی کنید، زیرا ممکن است حشره‌ای که دیده‌اید آفتی دیگر باشد.

 
بهترین راه از بین بردن مگس فاضلاب
ریختن آب جوش در مجرای فاضلاب برای از بین بردن مگس فاضلاب
برای شناسایی محل ورود مگس فاضلاب به خانهٔ خود، تمام نقاطی را که فکر می‌کنید ممکن است مگس فاضلاب از طریق آنها وارد خانه شده باشد با نوارچسب‌های بی‌رنگ بپوشانید. این کار موجب جلوگیری از ورود دیگر مگس‌های فاضلاب به داخل خانه می‌شود. علاوه‌برآن، مگس‌هایی که سعی می‌کنند وارد خانه شوند روی نوارچسب می‌چسبند و به دام می‌افتند.
برای از بین بردن آن مگس‌های فاضلاب که قبلا وارد خانه شده‌اند نیز تله بگذارید. به این منظور، ظرفی را با مقادیر مساوی از شکر، آب و سرکهٔ سفید پر کنید و سپس ۵ تا ۱۰ قطره مایع ظرف‌شویی را به آن ترکیب بیفزایید. در طول شب یا به‌مدت یک هفته، ظرف را نزدیک سینک ظرف‌شویی یا کف‌شور حمام قرار دهید تا مگس‌های فاضلاب از بین بروند.
وقتی متوجه شدید که مگس‌های فاضلاب از کجا وارد خانه می‌شوند، همیشه محل ورود آنها را با نوارچسب یا درپوش فاضلاب بپوشانید. یک یا دو بار در روز نیز یک قابلمه آب جوش تهیه کنید، پوشش روی مجرای فاضلاب را بردارید و آب جوش را داخل آن بریزید. سپس دوباره مجرای فاضلاب را بپوشانید. ریختن آب جوش را یک یا دو بار در روز و به‌مدت، دست‌کم، یک هفته ادامه دهید تا مگس‌های فاضلاب کاملا از بین بروند.

چطور از به‌وجودآمدن مگس فاضلاب جلوگیری کنیم؟
همان طور که گفتیم، مگس فاضلاب از مواد ارگانیک موجود در لوله‌ها تغذیه می‌کند و، بنابراین، نخستین گام برای جلوگیری از به‌وجودآمدن این حشرات این است که مجاری فاضلاب را، با استفاده از مواد مناسب برای تمیزکردن لوله‌ها، تمیز و پاکیزه نگه داریم. برای نمونه، می‌توانیم به‌طور مرتب و با استفاده از مایع ظرف‌شویی یا سرکه و آب بسیار داغ، سینک و مجاری فاضلاب را تمیز کنیم.

عادتی یک‌دقیقه‌ای که آفات حمام را دور می‌کند
علاوه بر تمیزکردن مرتب، برای جلوگیری از هجوم مگس‌های فاضلاب، بهترین کاری که می‌توانیم انجام دهیم این است که نگذاریم هیچ آب راکدی در لوله‌های خانه وجود داشته باشد. گاهی این آب راکد در منحنی‌های لوله‌هایی وجود دارد که به‌ندرت استفاده می‌شوند؛ مانند لوله‌های فاضلاب حمام مهمان یا دستشویی حیاط که تقریبا هرگز از آنها استفاده نمی‌کنیم.
برای خارج‌کردن آب‌های راکد، تنها کافی است که یک بار در هفته و هر بار حدود یک دقیقه، در دوش‌ها یا مجاری فاضلابی که به‌ندرت استفاده می‌شوند، آب را به جریان بیندازیم. برای اطمینان بیشتر، می‌توانیم نصف پیمانه نمک و نصف پیمانه جوش شیرین را داخل مجرای فاضلاب بریزیم و سپس یک پیمانه سرکهٔ سفید را با فشار داخل مجرا بریزیم.
برای اینکه این کار را فراموش نکنیم، می‌توانیم آن را همراه یکی از کارهای روتین و هفتگی خود (مانند آب‌دادن به گل‌ها یا تمیزکردن یخچال) انجام دهیم. با اجرای اقدامات پیشگیرانه مناسب و با کمی شانس، دیگر هرگز مگس‌های فاضلاب را در خانهٔ خود نخواهید دید و به‌طور کامل از شر این حشرات آلوده و مزاحم خلاص می‌شوید.

آلوده‌ترین وسیله آشپزخانه‌ را بشناسید

آلوده‌ترین وسیله آشپزخانه‌ را بشناسید

خراسان/ بسیاری از خانم‌های خانه به نظافت تمام وسایل آشپزخانه توجه می‌کنند به جز ابر، سیم، اسکاچ و اسفنج ظرف شویی.
این وسایل چون به‌طور مداوم با آب و مایع ظرف شویی در تماس‌است، بیشتر افراد تصور می‌کنند که در گروه تمیزترین وسایل آشپزخانه قرار دارد و نیازی به شست‌وشو و ضدعفونی ندارد، غافل از این که تحقیقات نشان می‌دهد، ابر، اسفنج‏ و اسکاچ ظرف شویی از آلوده‎ترین وسایل آشپزخانه است و باکتری سالمونلا که عامل ایجاد مسمومیت‏ غذایی است، در حفره‌های ریز اسفنج ظرف شویی رشد می کند و سبب انتشار و انتقال آلودگی به ظروف و مواد غذایی می‌شود. بررسی‌ها حاکی از این است که در هر چهار سانتی‌متر مربع اسفنج حدود 134 هزار باکتری وجود دارد.
سیم و اسفنج را در سینک رها نکنید
برخی افراد پس از استفاده از اسفنج و اسکاچ و ابر، آن را درون سینک ظرف شویی رها می‌کنند با این تصور که با هر بار باز کردن شیر آب، اسفنج خیس بخورد و تمیز شود، غافل از این که بیشترین رشد میکروب‌ها در بافت اسفنج دقیقا در زمان مرطوب شدن این وسیله است. در واقع رطوبت بهترین شرایط را برای تکثیر میکروب‌ها فراهم می‌کند و به جای آن‌که اسفنج پاکیزه‌تر شود، آلوده‌تر از قبل خواهد شد.
راهنمای شست و شوی اسکاچ و اسفنج ظرف شویی
– بعد از اتمام شست‌و‌شوی ظروف باید این وسایل را با آب گرم و مایع ظرف شویی بشویید و با فشار زیاد، آب را از بافت آن خارج کنید و سپس در جایی که هوا جریان دارد، مثلا در کنار پنجره قرار دهید تا خشک شود.‏
– برای از بین بردن میکروب‌های احتمالی، هر چند وقت یک بار اسفنج و اسکاچ را با شوینده ضدعفونی‌کننده استریل کنید، به این نحو که 10 درصد سفید کننده را با 90 درصد آب مخلوط کنید و چند ساعتی بگذارید این وسایل در آن غوطه‌ور باشد. سپس آن را از این محلول خارج و به خوبی آبکشی کنید. تحقیقات نشان داده است که بخش عمده میکروب‌ها با این روش از بین می‌رود. همچنین می‌توانید این وسایل را چند ساعتی در مجاورت نور آفتاب قرار دهید تا میکروب‌زدایی شود.
– راه دیگر این که یک کاسه را پر از آب کنید و اسفنج را داخل آن قرار دهید و به مدت دو سه دقیقه درون مایکروویو قرار دهید،به گزارش زندگی آنلاین ، مراقب باشید آب کاسه تبخیر و سبب آتش گرفتن اسفنج نشود. مطالعات حاکی است که تا 98 درصد میکروب‌ها به این روش از بین می‌رود.
– می توانید به مدت 10 دقیقه این وسایل را در آب در حال جوش حرارت دهید یا در سرکه بگذارید یا درون ماشین ظرف شویی به همراه ظروف بشویید.
-‌ در صورتی که اسفنج و اسکاچ پاره و فرسوده شده باشد، بلافاصله آن را دور بیندازید و اسفنج نو جایگزین آن کنید. بهتر است هر دو هفته یک بار اسفنج را تعویض کنید.
به این نکته هم توجه کنید که اگر اسفنج با خون و زواید گوشت و مرغ و ماهی تماس پیدا کرد با دقت بیشتری آن را بشویید‌. پیشنهاد می شود اسفنج و اسکاچ و سیم ظرف شویی از دیگر اسفنج‌هایی که سطوح آشپزخانه، سینک یا تخته مرغ و ماهی با آن تمیز می‌شود، تفکیک شود.

چند راه اصلی جلوگیری ورود مگس‌ها به آشپزخانه!

چند راه اصلی جلوگیری ورود مگس‌ها به آشپزخانه!

فردا/ در فصل گرم ورود مگس‌ها و حشرات دیگر به خانه امری اجتناب ناپذیر است. در این مطلب کار‌های ساده و موثری که می‌توانید برای دور نگاه داشتن حشرات و مگس‌ها از آشپزخانه خود انجام دهید به شما ارائه خواهد شد.

تمیز کاری، تمیز کاری، و تمیز کاری!
رعایت بهداشت، یکی از مهمترین راه‌های کاهش حشرات مختلف (مخصوصا مگس ها) در آشپزخانه به شمار می‌رود. از آنجایی که حشرات به انواع مختلفی از غذا‌ها علاقه دارند، هر گونه خرابی یا نشتی مواد غذایی متفاوت می‌تواند منجر به جذب آن‌ها شود. بنابراین، بهتر است بعد از آماده کردن هر وعده غذایی و صرف آن به تنهایی یا به همراه خانواده، از تمیز شدن کامل سطح کانتر و دیگر سطوح آشپزخانه و حتی لوازم آشپزخانه اطمینان حاصل کنید.


زباله‌ها را به صورت منظم بیرون ببرید
زباله شما می‌تواند فراتر از خرده‌ها و نشتی‌های مواد غذایی جامد و مایع، محل خوبی برای تجمع مگس‌ها و حشرات دیگر باشد. پس بهتر است زباله‌های خانه را مکررا و قبل از آن که بوی بدی از آن نشت کند، به بیرون از خانه منتقل نمایید. شما ممکن است با این کار، مگس‌ها و حشرات کمتری را به آشپزخانه خود جذب کنید. همچنین، شما باید حتما این کار را خصوصا قبل از سفر و رفتن به تعطیلات انجام دهید. بزرگترین داستان‌های ترسناکی که شنیده اید، زمانی است که مردم فراموش می‌کنند که سطل زباله را قبل از رفتن به سفر از خانه بیرون ببرند، و بعد از یک هفته، با خانه‌ای مملو از حشرات مواجه می‌شوند.

آن‌ها را بیرون نگاه دارید
بدیهی است که مگس‌ها و حشرات باید در ابتدا به نوعی به خانه شما وارد شوند. بنابراین، بهتر است توری‌هایی بر روی پنجره‌های خود نصب کرده، اما به جذابیت دکوراسیون آشپزخانه تان هم فکر کنید و به علاوه درب‌های خروجی را تا آنجا که ممکن است بسته نگاه دارید؛ و به این ترتیب، از ورود مگس‌ها تا حد امکان جلوگیری نمایید.

حرکت هوا را به جریان بیاندازید
اگر یک نقطه ورود آشکار (مانند توری پنجره‌ای که متناسب نیست) در خانه شما وجود دارد، سعی کنید از یک فن استفاده کنید. این کار مگس‌ها را از ورود به خانه باز خواهد داشت. قرار دادن یک فن در نزدیکی درب یا پنجره آشپزخانه، می‌تواند از ورود حشرات جلوگیری کند.
بدانید که باید چه زمانی از کمک یک حرفه‌ای استفاده کنید.
وجود مگس یا حشرات دیگر می‌تواند نشانه‌ای از یک مشکل بزرگتر باشد. اگر شما آن‌ها را اغلب مشاهده کرده و یا حس می‌کنید تعدادشان در حال افزایش است، بهتر است از کمک یک مامور کنترل آفات حرفه‌ای استفاده نمایید. آن‌ها می‌توانند به شما در پیدا کردن منبع غذایی ناشناخته (مانند یک حیوان مرده در داخل دیوار) کمک کنند.

مدل تمیزکردنی که خانه را کثیف تر میکند!

مدل تمیزکردنی که خانه را کثیف تر میکند!

بیا نی نی/ این اشتباهات رایج شست و شو و خانه داری را تصحیح کنید، که این گونه خانه ی شما خواهد درخشید.

اشتباه 1:استفاده از یک کهنه برای تمیز کردن تمام خانه
باوجود لکه ها با یک راه حل شست و شو، زمانی که از یک وسیله بی مصرف و کهنه برای چندین لک در اطراف خانه استفاده می کنید، وسیله ی شما چرک های سیاه از سطوح قبلی را هم به خود خواهد گرفت و آن را در هر سطح دیگری که با آن درتماس هستید؛ پخش میکند. مثلا اگر با یک کهنه هم کانتر آشپزخانه و حمام و میز غذاخوری در قسمت پذیرایی را تمیز کنید تنها میکروب ها را در سرتاسر خانه پخش نموده اید.

راه حل:
برای هر سطح از یک دستمال نمدی استفاده کنید. هر یک از دستمال ها را پس از گردگیری می توانید بشویید و دوباره استفاده نمایید.

اشتباه 2:جمع کردن کاغذ و برگه های مختلف
یکی از اشتباهات خانه داری ما این است که هیچ گاه مجله، روزنامه، جزوه های درسی، قبوض و ورقه های امتحانی و… را دور نمی ریزیم و اجازه می دهیم کاغذ های باطله در خانه تجمع پیدا کنند. این کار سبب می شود جمع کردن این کاغذها وقت زیادی از ما بگیرد.

راه حل:
در ورودی خانه باکس یا محفظه کوچکی در نظر بگیرید و نامه، مجله، روزنامه و کاغذ های خرید را درون آن بریزید. می توانید سطل بازیافت خانه را در کنار این باکس قرار دهید تا کمکی هم به محیط زیست کرده باشید. حداقل هفته ای یکبار هرچه را که دیگر مورد نیازتان نیست را درون سطل بازیافت بیندازید.

اشتباه 3: استفاده از یک وسیله گردگیری پوشیده شده از پر
مهم نیست که چه مقدار تبلیغات برای این وسایل گردگیری انجام شده است “این کار باعث به دام انداختن و محبوس کردن گردوخاک می شود”، وسایل گردگیری پوشیده از پر زمینه ای واضح برای پخش گرد و خاک در اطراف سطوح یا ریختن آن برروی زمین در عوض تمیز کردن آن، هستند.

راه حل:
از یک شوینده ی لباس بافت ریز و یا یک دستمال حوله ای قابل مصرف با راهکار شست و شوی مناسب و صحیح ؛بسته به سطح گرد و غبار گرفته شده، استفاده کنید.

اشتباه 4:رها کردن حوله خیس و پرده حمام خیس
اگر بعد از حمام پرده حمام را خیس رها کنید و حوله های مرطوب را هم روی زمین و روی هم نگه دارید، باید زمان زیادی را صرف از بین بردن کپک نمایید.

راه حل:
این عادت غلط را کنار بگذارید و بعد از هر بار دوش گرفتن پرده را باز کنید و اجازه دهید رطوبت آن از بین رفته و پرده کاملا خشک شود. حوله های خیس را هم روی بند یا شوفاژ قرار دهید تا خشک شوند.

اشتباه 5 :جارو برقی را تمیز نمیکنید
زمانی که فیلتر یک جاروبرقی تعویض نشده یا برای مدتها تمیز نشده باشد، نه تنها جاروبرقی قادر به کشیدن گرد و خاک آنگونه که باید باشد نیست، بلکه جاروبرقی می تواند کثیفی را به داخل هوا و فرش با خالی کردن خاک و غبار، باز گرداند.

راه حل:
کیسه ها یا محفظه های جارو برقی را فورا پس از پرشدن آن، تخلیه یا تعویض کنید. البته درابتدا مجدد بررسی کنید که جاروبرقی بدون سرپوش است.

اشتباه 6:قراردادن هر گونه وسایل آشپزخانه داخل ماشین ظرف شویی
وسایل کوچک تر آشپزخانه مانند دستگاه له کردن سیر و ظرف پنیر، برآمدگی های کوچکی دارند و ماشین ظرف شویی قادر به راه اندازی جریان هوای بخار درون آن ها نیست. ممکن است غذا در این وسایل باقی بماند و دچار کپک زدگی شود.

راه حل:
این ظروف را بوسیله مایع ظرفشویی و آب داغ بشویید و به گوشه های کوچک و حفره ها توجه ویژه داشته باشید تا کاملا تمیز شوند.

اشتباه 7:استفاده از محصولات شوینده به مقدار زیاد
استفاده زیاد از مواد تمیز کننده و شوینده های ماشین لباسشویی به جای اینکه تاثیر مثبت داشته باشند، سبب می شود مواد اضافی شوینده به خوبی تمیز نشود و کثیفی و گرد و خاک را به سمت خود جذب کند.

راه حل:
قبل از استفاده هر مایع شوینده ابتدا دستورالعمل آن را مطالعه کنید و درست به مقدار توصیه شده یا حتی کمتر از آن ها استفاده کنید. با استفاده بیش از حد مواد شوینده زمان و پول و آب زیادی را هدر می دهید.

اشتباه 8:پوشیدن کفش بیرون داخل خانه
کفش های بیرون باکتری، میکروب و آلودگی های خارج از خانه را به فضای زندگی شما وارد می کنند.

راه حل:
زمانی که به خانه بر می گردید کفش های خود را از پا در آورید. یک نیمکت یا صندلی در قسمت ورودی خانه قرار دهید تا افراد خانه بتوانند با نشستن روی آن به راحتی کفش های خود را در بیاورند.

اشتباه 9: قراردادن فوری فرچه ی سرویس بهداشتی داخل سطلش
اگر یک فرچه ی سرویس بهداشتی بلافاصله داخل نگهدارنده اش پس از استفاده قرارداده شود، جرم ها و رطوبت از سرویس بهداشتی در محفظه ها محبوس، تولید و تکثیر میشوند، این میکروب ها در دفعات بعدی که فرچه مورد استفاده قرار می گیرد، دوباره تکثیر می شوند.

راه حل:
پس از تمیزکردن، اجازه دهید فرچه ی سرویس بهداشتی قبل از بازگرداندن به نگهدارنده ی خود کاملا خشک شود.

اشتباه 10:نگهداری اشتباه مواد شوینده
اگر شما مواد شوینده خود را در مکان مناسب قرار ندهید همیشه باید هنگام تمیز نمودن خانه وقت زیادی را صرف گشتن و یا جمع کردن مواد شوینده نمایید.

راه حل:
مواد و وسایل شوینده مخصوص هر فضای خانه را کنار هم گذاشته و آن را نزدیک به همان فضا قرار دهید. مثلا شوینده های سرویس بهداشتی را درون کابینت زیر روشویی و شوینده های مبلمان و اثاثیه منزل را درون کابینت و مواد شوینده ماشین لباسشویی را در اتاق لاندری نگهداری کنید.

اشتباه 11: ماندن کثیفی ها در سینک
اگر غذا ،آب و یا زباله های مصرف شده داخل سینک باقی بماند، میکروب ها و باکتری ها در تمام سینک پخش می شوند زیرا رطوبت و نم به سرعت موجب رشد میکروب ها و باکتری ها می شود.

راه حل:
خشک کردن سینک پس از هربار استفاده می تواند راه حل موثری باشد.

اشتباه 12:نگهداری مواد غذایی زیادی درون یخچال
مواد غذایی باقی مانده درون یخچال می توانند باعث به وجود آمدن کپک و قارچ شده و محیطی برای رشد باکتری ها به وجود آورند و تمیز کردن یخچال را به یک فعالیت سخت و دشوار تبدیل کنند.

راه حل:
اگر غذا های تازه مصرف می کنید وباقی مانده مواد غذایی در خانواده شما خورده نمی شوند، باقی مانده مواد غذایی را به حیوانات بی پناه بدهید و در یخچال نگه ندارید.

اشتباه 13:شست و شو ی زمین
بسیاری از ما ابتدا جارو کشیده و زمین را تمیز می کنیم و سپس به تمیز کردن و گردگیری وسایلی مانند میز و… می پردازیم. این کار اشتباه است و مجددا زمین کثیف خواهد شد.

راه حل:
اتاق را از بالا به پایین طبق روال تمیز کنید. از پنجره ها،تمیزکردن میزها، صندلی ها،تخت ها و کناره ها شروع کنید و با کف زمین، شست و شو را پایان دهید.

اشتباه 14:به کار بردن مواد شوینده قوی
استفاده از ماده شوینده بسیار قوی هم صحیح نیست. شوینده های قوی ممکن است سطوح را از بین برده و خراب کنند یا برای حیوان خانگی و افراد خانه خطرناک باشند.

راه حل:
همیشه از ملایم ترین شوینده استفاده کنید و تاثیر مورد نظر را ببینید.

اشتباه 15:انجام ندادن کارها به طور کامل
انجام ندادن کامل کارها و نیمه رها کردن آنها سبب می شود خانه داری برایمان به کاری طاقت فرسا و وقت گیر تبدیل شود.

راه حل:
اگر می خواهید خانه داری برایتان کار سختی نباشد، کاری را که شروع می کنید کامل انجام دهید و کار را نیمه رها نکنید. مثلا اگر میز اتو را در آورده و آن را وسط اتاق باز کرده اید، تا اتو کردن همه لباس های چروک به سراغ چک کردن شبکه های اجتماعی خود نروید.

اشتباه 16:تلنبار شدن همه کار های خانه داری روی هم
اگر شما هم صبر می کنید تمام قسمت های خانه کثیف شود و همه مراحل تمیزکاری را با هم انجام دهید، یکی از اشتباه ترین عادات خانه داری را مرتکب می شوید.

راه حل:
اگر می خواهید انرژی و زمان زیادی را برای تمیز کردن خانه مصرف نکنید، سعی کنید هر روز یکی از کار های خانه داری و تمیز کردن را انجام دهید. با این روش همه کار های خانه روی هم تلنبار نمی شوند.

اشتباه 17: اسپری کردن شوینده به صورت مستقیم برروی سطوح
اسپری کردن یک شوینده بصورت مستقیم برروی مبل یا شیشه میتواند منجر به چرب شدن مبل ها، سطوح و پنجره ها شود، این روش میتواند منجر به کثیفی و گردوخاک چسبناک تر شود.

راه حل:
روش اسپری کردن شوینده برروی یک پارچه ی تمیزکننده ی بافت ریز یا یک دستمال کاغذی قابل مصرف و سپس خشک کردن سطوح قابل قبول و موثر خواهد بود.

اشتباه 18:مطالعه نکردن دستورالعمل روی محصولات
اگر دستورالعمل نوشته شده روی محصولات را مطالعه نکنید، به دلیل نبود نتیجه مطلوب و مناسب مجبور به دوباره کاری خواهید شد.

راه حل:
اکثر مواد شوینده به سرعت تاثیر نمی گذارند و نیاز به کمی زمان برای تمیز نمودن دارند به جای اینکه سعی در تمیز نمودن کنید، 30 ثانیه زمان بگذارید و دستورالعمل نوشته شده روی محصولات را بخوانید تا نیازی نباشد برای از بین بردن لکه ها انرژی زیادی مصرف کنید.

اشتباه 19:مرتب نکردن تخت خواب
یک تخت خواب شلخته و نامرتب سبب می شود کل اتاق خوابتان نامرتب دیده شود.

راه حل:
هر صبح که از خواب بیدار می شوید، تخت خواب خود را مرتب کنید این کار را به یک عادت صبحگاهی تبدیل کنید تا اتاقتان همیشه مرتب باشد. از نوعی روتختی و پتو استفاده کنید که به راحتی روی تخت خواب کشیده شده و صاف و مرتب باشد.

اشتباه 20:تمیز نکردن صحیح ماشین لباسشویی
ماشــین لباسشویی به این دلیل که یک دستگاه تمیزکننده است لزوما تمیز و فاقد آلودگی نیست و بدلیل رطوبتی که آب ایجاد می کند جای مناسبی برای رشد میکروب و باکتری است، لباس هایی که از ماشین لباسشویی بیرون آورده می شوند. شاید فاقد لک و کثیفی باشند ولی صددرصد تمیز نیستند.

راه حل:
برای داشتن لباس هایی کاملا تمیز باید ماشین لباسشویی خود را هم هر چند وقت یک بار تمیز کنید. محفظه مواد شوینده ماشین لباسشویی قابل خارج کردن است، برای شستن محفظه و جداکردن جرم ها از مسواک و شوینده ای معمولی مثل پودر لباسشویی دستی یا شامپو استفاده کنید. در پایین بدنه ماشین لباسشویی، محفظه فیلتر قرار دارد، فیلتر را خارج و با همان مسواک و شوینده بشویید.
یک نوار لاستیکی در داخل در ورودی اغلب ماشین های لباسشویی وجود دارد، بعد از هر بار استفاده آن را با ابر کفی تمیز و با یک حوله کاملا خشک کنید.
برای تمیز کردن دیگ فلزی ماشین لباسشویی که محل مناسبی برای ایجاد جرم و آلودگی است، هر ماه یک دور ماشین لباسشویی را خالی روشن کنید تا کار کند، میتوانید برای تمیزی بیشتر بلور سودا یا یک قرص ماشین ظرفشویی داخل آن بیندازید و ماشین را روشن کنید، دقت کنید که دمای آب برای این کار 60 درجه باشد تا تمیزی کامل انجام شود. پس از هر بار استفاده در ماشین لباسشویی را چند ساعت باز بگذارید تا کاملا خشک شود.

اشتباه 21: شستن تخته گوشت در ماشین ظرفشویی
تخته گوشت میتواند دارای ترک و پیچ خوردگی باشد، زمانی که آن را درون ماشین ظرفشویی قرار می دهید، چوب یا پلاستیک اجزای ریز غذا را در خود محبوس می کنند و به خوبی تمیز نمی شوند. باقی ماندن تکه های غذا روی تخته گوشت سبب انتشار میکروب ها و انتقال آنها به مواد غذایی که روی تخته خرد می کند می شود.

راه حل:
تخته گوشت را در هیدروژن پروکسید خیس کنید. شستن تخته گوشت تنها با اسفنج و صابون سبب تمیز شدن آن نمی شود. پس از ضدعفونی و سپس شستن حتما تخته گوشت را خشک کنید.